预防艾滋病从我做起征文(精选20篇)

来北京的第二天，我们起了个大早，决定去爬举世闻名的万里长城。谁知天公不作美，半路突然下起了大雨，可这并没有阻挡我们去爬长城的决心。我们冒着雨坐车来到了长城脚下。

虽然下着雨，可来爬长城的人还是很多，不仅有来自全国各地的人，还有很多外国友人。我想他们一定也和我们一样想亲自体验一下雄伟壮观的万里长城。从山脚下望上去，长城蜿蜒起伏，像一条腾飞的巨龙盘旋在山梁上。

猛一看上去，感觉长城并不难爬，可一旦爬起来却真真让我体会到了‘爬’的艰难。我们才爬了一会，我就已经累得气喘吁吁了。我往后一看，我们爬得好远哦，而爸爸却告诉我这连一小半都不到。我吃了一惊，心想：过去又没有现在这么高超的科技，古代的劳动人民是靠什么来修的长城呢?看来每一块砖都凝聚着劳动人民的血汗和智慧啊!这真是不得不让人佩服。

脚下的路越来越难走，每走一步都是那么的艰难。好汉坡是最难爬的一段，路很陡，再加上天空断断续续的下着雨，让人感到又闷又湿，脚底下也有些滑，但我们并没有因此而退缩，我们走走歇歇，一路上不知流了多少汗。不知过了多久，不知经过了多少个烽火台，最高峰已经近在咫尺了，我和姐姐咬着牙，互相鼓励着，拼尽了最后一丝力气，终于登上了最高峰。一种自豪感油然而生，我不禁对着远方兴奋的大声呼喊：“我登上长城了!我终于登上长城了!”我们在长城留念处每人买了块纪念牌，刻上了自己的名字和登上长城的日期。不到长城非好汉，此时此刻我终于体会到了这句话的含义，我也做了一名正真的好汉。

长城不仅代表了我国悠久而又古老的历史，而且也代表着我们中华民族的勤劳和智慧。如果你想真正的了解长城，那就也亲自来爬一爬，切身感受一下吧!

“赓续红色基因，传承理想信念。”在这紧张的疫情期间，我们迎来了开学第一课：“请党放心，强国有我。”从烽火时期的救国有我，到现在的强国有我;从以前吃不饱穿不暖的生活到如今的衣食无忧;从以前整日提吊胆的抗日生涯到现时的和平生活。我们靠什么支撑来的?信仰!而信仰是什么?信仰就是深埋心底的热爱;信仰就是永恒不变的初心;信仰就是矢志不渝的理想。而又是谁用信仰创造了今天?中国共产党

邱少云，在1952年10月11日的第二阶段“上甘岭战役“中壮烈牺牲。在收回失土上甘岭中，邱少云是爆破组的组长，他将炸药扔入敌人碉堡中，敌人被炸得头破血流，扔出燃烧弹“回敬”，正是这燃烧弹要了邱少云的命。你很疑惑吧?身上着火了，用水，打打滚不就灭了吗?怎么会要了别人的命呢?

原来，邱少云为了不暴露队友，任由火焰漫布全身却使终没有一点儿声音，最后活活烧死……想一想平时滴热油炸到身上都要叫出来，他是有多烫?

“少年强则国强。”我们做为新时代的接班人，更应向上发展，为中国这条巨龙做出贡献。

“请党放心，强国有我”!

今天是“六一”国际儿童节，妈妈问了我一个问题：“你怎么看‘富二代’?”，忽然抛出的问题让我有些措手不及。我想了想说道，“富二代有两种，一种认为自己刚出生就衔着金汤匙坐在了人生的终点，于是不务正业成了败家子，应了中国那句老话‘富不过三代’;另一种则恰恰相反，由于家庭富裕反而更深刻地意识到自己身上的责任，刻苦读书，比如亚洲首富李嘉诚的儿子李泽楷。对于我们而言，没有父母创造的巨大财富，就更需要自己努力奋斗，不荒废人生。”

这个简单的问题引我深思。

按常理来说，我们这一代是最幸运的，最幸福的，也是责任最大的。为何幸运?因为上个世纪四十年代新中国成立，我们生长在和平年代，远离战火纷飞，是幸运的!为何幸福?因为改革开放四十年，我们沐浴在阳光下、茁壮成长，过上了不愁吃穿的生活，是幸福的!为何重任在肩?因为祖国要持续发展、长治久安，屹立于世界强国之林，就需要我们不断努力，勇攀科学高峰!

难道我们能推脱责任吗?不能!之前我写过一篇文章《天将降大任于斯人》，对于新时代的少年，我们要从点点滴滴做起，学习上，从认真对待每一次课堂练习、每一次家庭作业、每一次考试做起;信念上，从学习不服输，生活有血性做起;品德上，从乐于助人、大公无私做起……，只有这样，我们才对得起自己、对得起祖国、更对得起世界的未来!

努力吧!我希望你有做一个合格的新时代好少年，更希望你能成为国家的栋梁之才!最后，祝愿所有小朋友们健康成长，“六一”儿童节快乐!

每个人心中，都会有个不愿与人分享的事情，它总能在你需要时，带给你正能量。而每个人的记忆中，也会有这样一个人，他总是如冬日里的阳光一般，随时带给你温暖。

(一)他是她最喜欢的人，却也是随时可能离开的人。

那一年，女孩十二岁，男孩十三岁。因为老师的安排，原本毫不相干的俩个人成为了抬头不见低头见的同桌。女孩知道，他是一位阳光、温柔的男生。他对所有人都是这样，总是在不经意间带给别人温暖。

女孩的家境并不好，父母的收入不高，却还要为了她上学而省吃俭用。父母已经好几年没有为自己添过一件新衣了，却还花钱让她上各种补习班。她有好几次想放弃学习了，她不想父母再为她奔波劳累了。可她也知道，只有好好学习将来才能报答父母。可是，当她看着父母一天天的衰老，白发渐渐的替代了黑发，那种想放弃的念头便又升了起来。每当她想放弃时，男孩总会给她一个鼓励的笑容，他总是这样，从来都是这样温柔。

他不知道她为何要放弃，但却从未问过她原因。在她心中，男孩就像阳光一样，温暖她的身与心。也许，他们随时可能会分开，但他却是女孩心中永不会忘的阳光少年。

(二)他只存在于梦中，却是她人生中唯一的光明。

“太阳是什么颜色的?”少女抬着头，外头阳光正盛她却丝毫不觉得刺眼，伸出手，似是想抓住一缕阳光，却什么也没抓住。“太阳是能带给人温暖，让人心中充满希望的，太阳的颜色是世界上最美的色彩，因为只要它在，一切都不会真的结束。”

少女是个盲人，她的一生除了黑色并没有任何的色彩。少女总爱问“什么是绿色?”“白色是怎样的?”“那水是什么颜色呢?”之类的问题。“绿色就是树的颜色。”“那树是什么颜色?”“树就是绿色啊。”我们作为正常人，这回答自然一听就懂，可少女却是怎么也不明白的。“绿色是树木的颜色，它代表着生生不息的生命力。”“白色与黑色相反，黑色给人一种孤独绝望的感觉，而白色代表着纯洁。”“水是无色的，它干净、圣洁，是人们生活的必需品。”这些回答都是梦中一位少年告诉他的，少年就像是阳光一样，给人带来温暖和希望。少年总是那样耐心的回答她的问题。是少年让她就算没有眼睛也能感受到世界的五彩缤纷。少年就是她心中的阳光少年，如同阳光一般，照亮了少女的世界。

(三)他于她只是陌生人，却带给她一段永不会忘的温暖记忆。

那应该是少女一生中最黑暗的日子了。姐姐意外遭遇车祸，现在还在医院中进行抢救，父母也因此心神不宁导致重病。她觉得一切突然就变得好糟糕。明明那样幸福快乐的一家，现在如今却……少女本来是要去上学的，可发生了这么多事，她又怎么可能呆在学校安心上课呢?可她也不想回到医院，她害怕一到医院就听到噩耗。天空下起了毛毛细雨，少女一个人走在大街上，漫无目的走着。渐渐的，雨越下越大，少女像是没有感觉似的，依旧慢吞吞的走着。突然，少女感觉到再没有一滴雨落在身上，一位少年为她撑着伞，陪她走着，却什么也不说。但少女却明白，这是无声的陪伴，总有人在你最需要帮助的时候，对你伸出援救之手。总有人在你最悲伤的时候，带给你安慰。他们就这样静静的走着，一路上谁也没有开口打破沉静。一直到雨势变大又变小，最后雨停了，太阳出来了。少年收起伞，给了少女一个大大的笑容，之后便离开了。少女突然觉得一切都会过去的，就像这场雨一样，无论下得有多大，总会有停的时候，无论下多久，太阳也总会有出来的时候。少女笑了笑，向着医院跑去，对于少女来说，少年的出现就像冬日里的阳光，在人们最寒冷绝望的时候，给人们带来温暖与希望。

每个人心中都住着这样一位如同阳光般的少年，他也许是你的好朋友;也许是你最爱的人;又或者仅仅只是陌生人;甚至根本不存在。可无论怎么样，他总能在你最孤单绝望的时候，带给你温暖与希望。

我早就听说，“不登长城非好汉”这句话了，心想：哎!我现在还不是好汉，如果以后登上了长城，就是好汉了，可惜，我连北京都没去过，更别提登长城了。

爸爸妈妈似乎看出了我的心思，疼爱地对我说：“朱至诚，趁这次运动会"运动会放假，我们去北京玩一玩吧!陪你看看长城，好吗?”我开心地说：“太好了，耶!”

我等啊等啊，终于来到了长城脚下，我兴奋地往长城上爬。一开始爬得很快，但后来就越爬越慢，越爬越累了。爬一会儿，就需要停下来休息一会儿，虽然这样，爸爸妈妈还是被我老远地甩在了后面。

功夫不负有心人，我终于爬到了长城的顶端，我向下面的人大喊道：“我是好汉了!我是好汉了!”

我兴奋地站在长城的最高处，只见长城像一条巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒……

我想：古代劳动人民多辛苦啊!他们修筑长城是多么的不容易呀!古代劳动人民真伟大!

长城真是一个人间奇迹啊!

在我小的时侯，每当走进医院，看到洁白的病房，以及一袭白衣穿来飘去的护士，认为她们是多么的圣洁，多么的不可及呀。没想到的是多年以后我也成为了她们中的一员。

在我踏入护校的那天，懂得了什么是生命，什么是责任。老师说：干我们这一行的，是一脚踩在鬼门关上，一脚踩在监狱的大门上。在那时，我并不能真正的领会到这句话的含义。但是，在我从业了十多年后，越来越感觉到这句话的深刻含义。是的，病人的生命在步入医院的那一刻起就交到了我们手中，从那时起，我们就是他们所信赖的、可依托的人。从他们渴望的眼神中，从他们关切的目光中，我们就成了他们生命的主宰者。

人们尊敬的称我们是白衣天使，天使，原是上帝的使者，是送给人们和平、幸福的使者。白衣天使，是救死扶伤，实行人道主义的象征，是人们对生命的寄托，是人们愿望的表达。

在今天，这个充满市场经济的环境下，白衣天使究竟有多少光环在闪烁，有多少人道主义在发扬，这是个值得我们深思的问题。这两年，看病难，看病贵已成为老百姓的“三大问题”之一，怎样解决好这个问题，是我们党中央及各地政府正在抓的事，而直接执行的人则是我们这些所谓的白衣天使们。如何解决看病难，看病贵，真正为老百姓服好务，已是我们每个医院、每个医务工作者面临的首要任务。

作为一名护士，不光要有丰富的专业知识及技术，更要有良好的职业道德素质，不仅护理操作技术要好，服务态度要好，还要关心患者，满足患者的需求，真心实意的为患者服务。因为，患者花了钱，将生命交付到了医院，作为医院的主人，我们有什么理由不为病人服务呢，不为患者的生命负责呢?

那些称我们护士是患者的高级保姆的人，我认为他们并不真正了解我们的工作，也可以说他们并不尊重他们自己的生命。因为我们是在为生命做出牺牲，为生命做出奉献。我并不为我所的事而感到耻辱，相反，我很自豪。我自豪我所从事的职业，它是神圣的，是高尚的职业，因为能为生命的延续做出贡献人的就是白衣天使们!

看了此次艾滋病宣传视频后，本人对艾滋病有了更全面的了解，认识到了艾滋病的危险，但更多的是心痛，下面本人来谈谈对此的深刻感受。

首先来谈谈本人在网上搜到的艾滋病患者，那是一个令本人心灵震撼的照片。那是一张只有后背的照片，却让本人的心一阵阵地痛了起来。黝黑的脊背仿佛只剩下了骨头，皮肤皱的好似一个被水洗后干了的纸。想想这个被艾滋病么缠身的少年，本该是背着书包为了理想而奋斗的年纪啊！可是艾滋病么却夺走了他的一切。接下来再讲一个身患艾滋病的孕妇，那是一个观察记录视频。孕妇在镜头前一天天憔悴，一百多天过去了，镜头前的孕妇身形都不如一个十来岁的孩子，肚子也在逐渐消瘦。孕妇不应该是一天天变胖吗？可艾滋病孕妇却在不断的被吞噬。

以上的两个艾滋病事例让本人十分惊恐，艾滋病太可怕了，本人要避而远之。

可是看了此次视频后，让本人改变了自己的态度。艾滋病是很可怕，它无药可救，得了艾滋病就意味着死亡。但是，艾滋病不会像其它病毒一样随便传染，艾滋病只会通过血液乳液和性液传染，唾液和平常的生活起居是不会感染艾滋病的的，只要做好自本人保护措施，艾滋病是不会滥传于你。相对于其它病毒，艾滋病是相对稳定的。

最后，本人希望大家不要歧视艾滋病患者，患者是需要关怀的，请大家多关爱艾滋病患者。

教学目的

1、了解日常生活中哪些行为不会传播艾滋病，消除恐惧心理。

2、 关爱他人，共享生命。

教学方式：学生交流和教师讲解

教学内容：比较浅显、比较实用的知识

教学准备：

学生：课前布置学生自己上网查有关艾滋病的资料;以小组为单位编制3～与艾滋病有关的问题;每个小组继续想一句宣传预防艾滋病的口号。

教学过程：

一、导语：

同学们，你们现在对艾滋病了解多少呢?它有哪些传播方式呢?

二、学校预防艾滋病健康教育的内容

1、艾滋病的症状

(1)人感染HIV后，一般经历多年后才出现症状。他表面上可是完全健康的，但血液、精液和阴道分泌液中存在着大量HIV病毒，有很强的传染性。(2)若某人发生上述危险行为后，出现长期低热、体重急剧下降、盗汗、慢性腹泻和咳嗽、全身淋巴结肿大等症状，应注意排除艾滋病。(3)进入发病阶段后，患者体内免疫系统受到全面破坏，所以会出现肺炎、脑炎、结核、乙肝、病毒性疱疹、口腔霉菌感染等“条件性感染”(对正常人不会致病的病原体能在他们身上引起感染)，以及恶性肿瘤等。上述病症一旦出现，表明患者已进入艾滋病晚期，生存时间将明显缩短。

2、艾滋病的诊断

重点介绍两个概念。第一，因为不同HI#from 本文来自学优高考网www.gkstk.com，全国最大的高考网站 end#V感染者的潜伏期(从感染到发病)长短不同，短则2-3年，长则10年以上。这段时间没有表面症状。若有怀疑应尽快到医院，通过HIV血清检测来确诊。这样做，不仅使自己能通过服用药物等，使生存期明显延长，且可避免使他人受害。第二，在感染HIV初期，可能因身体产生的HIV抗体数量还少，尽管已被感染但检测不出来。这段时间称“窗口期”。他应该一两个月后再去检测一次，真正确定是否感染。

3、预防措施

包括：(1)遵守性道德，洁身自爱，不发生婚前和婚外性行为;(2)万一有性伴侣，又不知对方是否感染HIV，可通过使用安全套来保护自己免受感染;(3)不输用任何未经检测的血液和血制品;(4)坚决拒绝吸毒，尤其不共用注射器静脉吸毒;(5)接受任何注射或验血，使用一次性器具;(6)不到未经许可的医疗单位进行注射、拔牙、针灸和手术;(7)不用未经消毒的器具穿耳朵眼、纹身、美容，不与他人共用牙刷、剃须刀等。

4、反对歧视，提供关爱作为积极参与全民艾滋病预防的重要表现之一，是严格按政策和法律，采取以下措施：(1)不随意泄露患者和感染者的姓名、地址和个人隐私;(2)不随意渲染他们的病情和生活状态，使他们及家属的身心健康受伤害;(3)不以不正当理由拒绝为他们提供服务，如购物、孩子上学入托、就医等;(4)不对他们及其家属使用侮辱性的语言和行为，包括破坏其财产和生活用具，强迫他们搬迁，无理限制行动自由等。

5、学生小组讨论自己对艾滋病的认识。

6、学生自主发言。

三、学生交流自己的心得体会，并再次交流新的口号。

四、课堂小结

今天又学了新的有关预防艾滋病的知识。我们要呼吁大家正确地对待艾滋病病人，学会正确地保护自己，关爱他人，共享生命!

课时四

教学目标

1、知识目标：使学生掌握艾滋病病毒传播的三种途径和预防措施。

2、能力目标：认识艾滋病流行现状及危害，了解检测艾滋病病毒的意义及途径，增强自我保护意识。

3、情感目标：关爱艾滋病病毒感染者及病人，和谐相处，共享生命。

教学过程：

一、 新课导入

师生共同讨论引出艾滋病的话题。

二、 讲授新课

(一)什么是艾滋病

大家知道什么是艾滋病吗?请谈谈你们自己的看法。

(二) 艾滋病的主要传播途径

1、课前大家通过多种渠道了解、搜集了许多有关艾滋病的资料，下面以组为单位，每组进行讨论，最后请各组派一名同学当一回解说员，帮助我们一起了解艾滋病的主要传播途径。

2、小组讨论得出分别通过血液传播、性传播、母婴传播。

(三) 艾滋病预防措施

1、刚刚我们总结了艾滋病的三大传播途径，大家想想我们该怎样来预防艾滋病呢?

2、小组讨论总结

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(四)艾滋病流行现状及危害

1、小组讨论：艾滋病对个人、家庭、社会有什么危害?

2、小组代表发言

三、课外延伸

大屏幕展示测试题

(1)与艾滋病病毒者握手、拥抱会感染艾滋病病毒。 ( )

(2)与艾滋病病毒感染者共用注射器针具是传播艾滋病的重要途径。 ( )

(3)蚊虫叮咬会感染艾滋病病毒 ( )

(4)游泳池会传播艾滋病病毒。( )

(5)咳嗽和打喷嚏会传播艾滋病。( )

四、布置学生家庭作业：

回家后将本节课所获取的知识向亲戚朋友进行宣传。

《预防艾滋病?识别危险行为》教案

(2009-11-06 19:28:17)

授课稿

2022年，是中国人值得骄傲的一年，冬奥会的成功举办，使得北京成为世界上唯一一座双奥之城。

我也加入了此次全民冰雪运动的大潮。在小学的时候，学校就组织我们到延庆参加了滑雪学习周，我和同学们都学会了且滑的还很不错。

今年春节假期，我们一家人又来到了延庆滑雪，因为很久不滑了，所以刚开始不是很适应，但是慢慢的又找回了当初在雪上风驰电掣的感觉，虽然会摔倒，但依然不会影响我对于滑雪的热爱。在生活中也是一样的，虽然生活中难免会遇到一些挫折，但是我们咬咬牙就能挺过去，大多数失败的人不是刚开始就放弃，而是差一点点成功时却放弃了。所以在学习和生活中，我们要不断克服困难，让我们回忆起这段美好年华时不会抱有遗憾。

我不仅参加这一项运动，还参加了“板凳速滑“，顾名思义，就是坐在凳子上滑冰，相信大家对此并不陌生，因为这比冬奥会项目更加贴近百姓生活，更方便百姓参与，而且比短道速滑更安全，参加冰雪运动不一定得是正规的，只要能给我们带来快乐那我们就不妨试一试。

观看比赛也是体验运动的一种方式，中国冰雪健儿在奥运赛场上崭露头角，为祖国夺得9金4银2铜的历史最好成绩，有许多令我们中国人热血沸腾的瞬间，年轻的谷爱凌和苏翊鸣共夺得3金2银，32岁老将徐梦桃和齐广璞包揽自由式滑雪空中技巧冠军，还有15年搭档隋文静、韩聪，冰上飞象任子威，旗手高亭宇。我们表面上看到的是他们夺金时的荣耀，看不到的是他们为了圆奥运金牌梦、为了国家荣誉一遍又一遍的训练、不断超越自我的过程。这种心系国家的情怀值得我们学习和发扬。

我们青少年身为祖国未来的中流砥柱，要好好学习，为祖国的未来的发展贡献自己的力量，正如梁启超先生所说：“少年强，则国强”。请祖国放心，强国有我!

人们都常常说，网吧是一个能让买不起电脑的人们进行资料查阅，是丰富文化及技术增长等知识的场所。然而，原本“善良”的网吧却渐渐演变成了利益熏心的老板们赚黑心钱的地方，网吧门口那张“进网吧需查验身份证”及“未成年人请勿入网吧”已经如同虚设。一些贪好网络游戏的未成年人依然不受限制的进进出出，从而造成许多学生荒废学业，甚至生命陨落的惨剧。

我曾从电脑上看到过学生因沉迷网络游戏而致死于网吧的这么一个事件。事件是如此描述的：一名机智过人且健壮的少年——陈学生，自从某天迷上了电脑游戏后，便经常在电脑前，一坐就是五、六个小时，甚至通宵，经常玩至累得睁不开眼睛。如果累了，就在电脑前小眯一会儿，而后继续玩起了电脑。因此，他的学习成绩一落千丈，身体也一天比一天差。陈爸爸知道后，便马上禁止陈学生触碰家中的电脑与许多电子产品。而陈学生每次看到家中的电脑与其他电子产品，心里总像有一只猫在挠自己的痒痒，那真是心痒难耐啊。终于有一天，陈学生被他的同学们拉进了网吧，经过这次“大解谗”的陈学生一发不可收拾，每天都会偷偷去网吧，玩上五六小时的电脑。不久，压岁钱就用完了，然后又偷爸爸的钱包上网吧玩电脑；再不久，陈爸爸钱包里的钱，也快用完了……这些，陈学生的父亲也毫不知情，便无人阻止他。就这样，陈学生无法控制自己在网游的泥沼里，于是慢慢地越陷越深。一天，陈学生在网吧连续玩了两天两夜的网络游戏后，惨死于网吧的电脑桌前！

我还在电脑上看过学生因贪爱游戏而自杀身亡一个事件：某学校的韦学生，他在整天沉浸于电脑网络游戏的世界后竟然选择坠楼这一种方式结束生命。警察在坠楼处发现韦学生留下的一纸遗书。遗书上述：亲爱的爸爸妈妈、老师、和黑夜小组里的同学、朋友们，再见了！我要飞翔着去寻找我最最亲爱的朋友了。据韦妈妈韦爸爸说，所谓的“黑夜小组”就是指儿子在网吧上网络游戏时的“合作伙伴”，而“最亲爱的朋友”指的就是“魔兽世界”中的人物。

没有自制力的网络游戏爱好者太可怕了！他们轻于鸿毛的决绝，不仅抛弃了亲人、好友，更使他们璀璨的生命之花折损在那最美丽动人的时刻。我在为他们这一短暂的人生而倍感哀伤的同时，更不敢想象到那白发人送黑发人的长辈泣血心痛地哭泣……

以上这些事件仅仅只是沉溺于网络游戏而发生悲剧中的微乎其微的一小部分。其实，在我们的身边同样也经常会听到有学生因为迷上网络游戏，而父母又疏于管教，造成学习成绩直线下降、视力下降的故事。比如我，也曾有那么一段时间迷上了平板上的电脑游戏……

一次我生日，爸爸买回了一个平板，说是作为我的生日礼物，我便高兴地爱不释手，一拿到就在平板上下载游戏。下载好后，我迫不及待地点进去玩了起来。一玩，动听的音乐、优美的动画，虚拟的场景……让我心潮澎湃。之后每天回到家的第一件事情就是先玩上一段时间，从最初的十几分钟以至忘掉了时间，在家长的次次声声催促下，却依旧欲不能罢。然后导致作业做的就晚了，习题自然就不认真思考了……多时连作业的质量都保证不了，更别说保证每天八小时的睡眠时间了，当然成绩也差了许多。

网络游戏是一把双刃剑，它可以衍生出一些新鲜的事物，特别是一个个个性鲜明的动漫人物。但是我们还是作为一名学生，并且是以学养生修德的学生，同时也是处于没能完全明辨是非、自制力还很薄弱的我们来说，还是拒绝网络游戏更为妥善。

时间的长河中分配给我们的时间都是一样的，应该把我们沉溺于网络游戏的时间，用来参加志愿者活动，让我们学会关爱别人；用来参加户外运动，让我们强身健体；用于观察大自然，发现其间的美好；用来陪伴家人，与其度过难忘的时光；用来捧一本书静静地观阅，发现值得我们学习的方法；用心听一场音乐会，听见其中蕴含的妙趣……那将会是多么的美好呀。

所以，让作为学生的你我手牵手，一起来拒绝网络游戏吧！网络游戏，再见！

不知你身边可否有这样一个人;积极阳光、团结友爱、善于合作、谦逊有礼。我身边倒是有一位——姜__。

初见她是在英语班，我们都还是小学生。她刚一进门我便被她惊艳到了：她身着一身淡绿色的衣服，身材纤美，墨发随风飘舞，眉如黛石所画，目若秋水一潭。她坐到我旁边，惊讶的说：“咦，你是田老师班的?”我惊讶于她的敏锐，便问道：“是，你是哪个班的?我们见过?”她嫣然一笑：“我是六年二班的，你去过我们班。”我恍然大悟，看见她阳光开朗的笑容，心里不由得对这个学姐平添几分亲近。

从那以后，两人便熟悉了。思佳姐学习很好，人缘也不错。我知道，那是因为她乐于助人。她常挂在嘴边的一句话是：“赠人玫瑰，手有余香。”

她和老师们关系很好，因为她的谦和恭敬。我本是一个桀骜不驯的人，和她相处的久了，便自然而然的带了几分她的书生气，在潜移默化之中也变得比较谦和有礼。她很高兴看到我的转变，装模做样的说我是“窈窕淑女”，后来又打趣说我不像个淑女，倒有几分英气，秀眉一挑边说我是“谦谦君子”，随后便笑闹起来。

她有极强的集体意识。广播里只要说三年四班被评为本周文明班级，她便会开心的像考了年级第一名似的。我不解的问她：“姐，什么事开心成这样?”她骄傲地说：“我们班得了文明班级!”我就纳闷了，班级得个称号她怎么乐开了花?她笑嘻嘻的告诉我，集体的荣誉是每个人的辛苦努力换来的，当然开心。

她就是这样一个人，心中装的是集体他人，为人谦逊，团结友爱，积极向上。阳光少年，我们是永远的好伙伴!

我总暗自庆幸，能拥有一段这样的友谊，给予青春欢声笑语;能拥有你执着的陪伴，让成长的滋味苦中带甜。感谢你出现在我的青春里，不后悔在最美的年华遇见你。我愿意紧紧握住你的手，我愿意仔细聆听你的耳语，我愿意将时光刻画成你的模样。我愿意相信，陪伴是最长情的告白。

淡淡的，真的是淡淡的，却让我一瞬间体味到了一种别样的馨香……

——题记

在我求学的过程中，在山水相逢的交往中，您曾以言行感动着我。也许平淡，也许繁琐，但这平淡与繁琐之间，却是一颗赤诚的师魂。如今，坐在静若无人的房间里。想用笔来记录下您的浩荡师恩。

永远忘不了您那亲切的身影。您的双眸总是透着对教育事业的热情，您的秀发总是系成一个马尾辫搭在背后。初见您时，您是那么平凡，但是您略带笑意的面庞，却温暖了我的心啊!

您那朴实却又让人感动的形象立刻向我涌来，我突然间不知道该如何着笔，只是酸酸甜甜的味道漫上了心头……

可那一次，我哭了。我上课没有专心听讲，放学时您把我留下来，严厉地批评了我。从未见过您如此生气又锐利的目光。一刹那，我因罪恶沾染了我的灵魂而感到悔恨，我竟然变得那么污浊。您的话像寒冷的雨水敲打着我的心。

我泪如泉涌，想止却止不住了，在严厉的话语过后，您又语重心长地教导了我一番，我羞愧地低着头，我惹您生气了，您却依旧关心我，谆谆教导着我。我偷偷看了一眼您，您的目光渐渐地变得平淡。您总是用目光鼓励我走得更远。您的言语印刻在我脑海。心，不仅仅是感动，还有一份强大的力量。走出了教室，我不知为何笑起来，也许是您又把我从黑暗的角落引向一条洒满阳光的路。

您给我的总是如星星般细小的关爱，却又如星星般点缀了我十四岁的天空。

然而，更难忘的是那个童心未泯的您。那是小学里的最后一次春游，我们玩累了，便找了一块草地。您坐在我身旁的草地上，在草儿的映衬下，我发现您还是那么年轻，那么美丽。您向我微微笑着，用一双快活的黑眼睛看着我，很少看到您再这样欢快地笑过了，平常您的笑意总是被一种略带疲倦的神情掩盖。

而这次呢?您坐下来与我谈笑风生，阳光散发着淡淡的香气，微暖却不刺眼，您的微笑，您的眼眸，您的话语，如春风般扫去我心灵寂寞的浮尘。

忘不了您太多太多。

五月，栀子花未开，您酝酿的芳草早已蔓延开来……

您如一朵栀子花香溢我的心间……

回想一百多年前，异邦的铁蹄，飘洋过海，惊飞了憩息的海鸥，惊散了香港的美梦：软弱的清朝政府让国人被欺压，让国家遭耻辱。一度被各国列强分割得四分五裂。《南京条约》——这个丧权辱国的不平等条约，使香港沦为了英国的殖民地。沉沉的枷锁，使香港失去了自由，坠入了深渊。凌厉着海啸，漫卷着台风的香港，已不再属于母亲。

如今的香港已离开母亲——中国，在殖民主义者罪恶的侵略战争中，中国一步一步卷入资本主义的漩涡。那屈辱的历史一页页地在时间的熔炉中熊熊燃烧。但是，中国人民争取回归的斗争始终没有停息，他们同野蛮的强盗进行了不屈不挠的斗争;处在水深火热中的香港同胞们一天也没有忘记自己是炎黄子孙，殖民者的扩张行径和狂妄野心激起了他们的愤怒。同时也激起了我的愤怒，原来被日本欺负，现在又被葡萄牙占领了一块土地，真是气愤!

香港啊，你是我们祖国的一块肉啊，你不能离开我们啊，我知道这样是没用的，你被葡萄牙夺取以后，我们每天都在想念你，我们以为你不能回来了，但是1997年又回来了历史不会忘记那一刻，中国人民永远记住那一刻：1997年7月1日零时，激动人心的高潮来临——中华人民共和国国旗和香港特别行政区区旗在雄壮的国歌声中徐徐升起……历经百年沧桑的香港终于回到祖国母亲的怀抱!此时此刻，那回归的游子，幸福和激动的泪眼汇成对中华民族百年屈辱的追忆，聚成对强大祖国的诚挚祝福!

易老师名叫易静，是我们三(1)班的班主任。她中等身材，短发齐耳，薄薄的镜片下有一双温柔而明亮的眼睛。我想，将来我无论走到哪里，都永难忘记这双眼睛——象一湖宁静、深远而又清澈的湖水，那里蕴含着对我们全班三十六个同学深挚的爱。

易老师是一位爱笑的老师。无论上课、课后、校内、校外，她的微笑总让我们如同沐浴在和煦、轻柔的春风里。

那一次选少先队中队干部，易老师鼓励我们自荐竞选。我虽然各科成绩优秀，但由于羞怯胆小，始终不敢举手。易老师微笑着走过来，用鼓励的眼光看着我说：“陈诺，勇敢些!你也行的!”我终于站了起来，成了三(1)班的学习委员。

易老师常常说：“孩子们，你们在易老师心里，就像一块块各具特色的小石头，只有不同，没有好坏。”她还说：“上课的时候，我是你们的老师;课后我就是你们的朋友;当你们遇到困难时，易老师就是你们的妈妈。”有时，同学犯了错，她也从不呵斥、责罚，还是一样和蔼地微笑着：“不要紧的，孩子，下次改正了就好了。”

因为我是单亲家庭的孩子，父亲的早逝使生活十分困难。易老师总是给我更多的关爱和鼓励，自己掏钱给我买文具，帮我交学费。她温暖可亲的微笑让我感受到妈妈般深厚的慈爱。

易老师也是一位爱哭的老师。有一次我们小学部去看一部名叫《一样的人》的电影，影片说的是一位残疾人自强不息的故事。我们看到，自始至终，易老师都在悄悄地落泪。

上学期结束的时候，易老师因为要和我们三十六个孩子小别，她说：“让易老师抱抱你们每一个吧!易老师会非常非常想你们的!”抱我们的时候，她的眼睛又湿润了。

我们说着中国话，我们写着方块字，我们学着中国史，我们吃着中国菜，我们听着东方红。我们抚摸着中国的气息，在这东方的乐土上快乐着，我是中国人，我们有中国梦。

我爱中国的文化，在五千多年来，我们的文化就没有中断过，一代接一代，传承下来。我们的字里行间，都透露着一腔诗情;一股正气。祖先们的光辉我们是忘不了的，不说那古代的伟大发明，就说说诗文：李白、白居易、杜甫，他们传递于我们的，是那一行行文字中的激情与豪迈，又不失风度，都是绝世佳品。这一点，就足以能让我的中国梦自豪了。

一场自豪的中国梦当然少不了历史上涌出的那些人物。就说二十世纪，有多少革命者与解放者为中国崛起而奋斗?数也数不清。他们也是怀着那个中国梦，让中华崛起。

我在想，这个中国梦到底是什么?

是整天痴心幻想?张口闭口要奉献却不拿出实际行动?还是从现在出发，好好想想少年之重任?

我们现在，都有着踌躇满志的中国梦，我们的目标都很统一—国富民强。我们想要达成这个目标，最主要的还是好好学习，努力报国，我们的中国如今越来越强大，已在世界之林中占有一席之位，这意味着我们还要继续努力，将来成为祖国的建设者，在这方面，谁都比不了我们。中国要在我们的斗志中更强、更强，更强!所谓的“少年强则国强”就是这个道理。

“发达的资本主义国家好”。但是这并不意味着中国差，中国要努力的地方还有太多，但这都在我们的肩上，我们用这中国梦实现民族的伟大复兴。

时代的沧海桑田让世人劳苦，但是我们中华民族要用自己的中国梦，这让世人知道，这是中国梦。

你，如同一粒尘土，悄悄地侵临在不幸者的身上。 你，如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望。 你，如同一位死神，无情地剥夺了绝望者的灵魂。

……虽然你如同死神一般恐怖，但你也是如死神害怕光明一样，是有弱点的。我们虽不能面对面地将你击倒，但我们知道，你降临于人的身上，也需要一定的途径。那么，我们就能在这些途径中，把你拒之门外。

……但也许是因一部分人的堕落和疏忽，被你毁灭的灵魂正在增多。我们与你的这场没有硝烟的战争中，正以你不断扩大战果而发展着。在这场残酷的战争中，我们渐渐知道，要彻底打败你，必须以提高我们的思想意识为前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟。 是的，我们始终相信最后是以你的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人清醒地看待你，既不会堕落和疏忽，也不会被你所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。来吧，让我们预防艾滋，珍爱生命，相信胜利的曙光来临已不再遥远。

……听到这一切的一切，你一定知道生命的重要性了吧?是呀，生命的开始其实就是一支蜡烛，直到你的母亲给你点上“灯芯”，你才开始为宝贵的生命谱写第一句诗歌。直到你会“咿呀咿呀”地叫，会开口说“妈妈”，会一摇一摆地走，会说很多很多的话，有思想的时候，就会觉得周围的一切是如此的美妙。到现在，你是不是明白了如果艾滋病夺去我们的生命，就再也看不到春天蝴蝶翩翩起舞的轨迹和像水洗过似的天空这个道理了吗?如果你的蜡烛熄灭了，那你看到的将是黑暗，而不是光明。 ……为了不让我们更早地失去宝贵的生命，从现在开始，请你注意身边的大小细节。

同学们!请带动你们的爸爸妈妈，亲戚朋友，让大家一起注意个人的卫生，让艾滋病不与我们同在!让我们一起大声地喊出：“预防艾滋病!珍惜宝贵生命!”

“老师——”，当我们喊一声老师时，那就意味着我们已经走进知识的海洋，学习的乐园。老师，是我们人类灵魂的工程师;老师，是我们人生之路的启迪者，要说到我心目中的好老师，我就会想起那双清澈明亮的大眼睛……

炯炯有神的眼睛

奶奶将我送进了幼儿园，幼稚的我竟哭着要找奶奶，这可急坏了老师，老师没有办法，只得将她买给自己女儿的生日礼物——巧克力，塞在我的嘴里，我舔舔，发现这颗巧克力又苦又甜，有两种味道，真好吃;便扑哧一下就笑了，这个样子惹得刚才还满面愁容的老师也笑了，原来在我笑的时候眼睛旁还挂着几颗小泪珠呢!我一边吮着巧克力，一边看着老师那双炯炯有神的大眼睛，在她的眼睛里，我只看到了“我”……

严厉的眼睛

自那之后，我变得更加爱看老师的眼睛了，一次，我和其他同学在吃饭的时候聊得可开心了!她将身子转过来，将眼睛看着我，虽然我不明白她为什么这样看着我，但我还是顽皮地向她一笑，她却没有像往常一样也冲我微笑，眼神人心所向也没有以前那么温柔，她拉出我的小手，用小戒尺，轻轻敲打着我的手，我吓得哇哇大哭，这可逗乐了其他同学，谁都知道我是在班上唯一没有被老师打过的。老师让其他同学不要笑，半晌，她走过来，擦去了我眼角的泪水，对我说道：“走吧，我带你去玩!”……

倔强的我

有了前车之鉴，以后，老师每次走过来拉我的小手时，我总会倔强地说“不”，而她的眼神依惜没有以前那么明澈，而是充满一丝忧伤……

年长的老师

上初中以后，我有一次回去去看我的启蒙老师吴老师，她已年近花甲，黑黑的头发中藏着几根白丝，不过依然相同的是，我仍爱看她的眼睛，但是她的眼睛已有一层厚厚的遮挡风沙的玻璃，就如同我一样，我摘下她的眼镜说道：“看!”她问道：“看什么?”我笑着答道：“看我的眼睛里只有你，你的眼睛里只有我!”她也微微一笑，笑容仍如当年那样灿烂，动人，可惜美中不足的是，笑容中隐含着几根淡淡的皱纹，我知道，我永远不可能再像儿时那样被她牵着一起玩老鹰捉小鸡了……

回忆的贝壳

拾起回忆的贝壳

如果我们是七彩的画笔。那么国家就是一张黑白单调的纸。于是，这支笔蘸染着七彩的油墨，编织着不再只是黑白单调的纸。我们，祖国是一个整体，不可分离。

天空中有无尽的湛蓝，但仍为白云留下些许空间，于是，蓝天满足了白云，白云点缀了蓝天。就像我们和祖国，彼此点缀。氤氲着五星红旗的绚烂，沉醉于国歌声的雄壮，弥散了昔日里我的迷茫。因为这一刻我才深知：“没有祖国的存在，何来我的出现。”所以，我们的热泪必定将播洒于这片可爱的土地。于是，几分情感就平添了几分责任，几分热爱就平添了几分忧患。国兴万事旺。祖国的明天，祖国的未来需要我们去开创。

曾有一种丰盈的情感伴着激情，曾有一股强劲的力量和着高傲。于是，这种情感蒸腾再释放，燃烧着我们的爱国之情。岁月涤荡着历史的尘埃，隽永着每一章惊天地，泣鬼神的华章;亘古着每一颗抛头颅，洒热血的雄心。泪与血的杂糅，我们与祖国的沉淀，将这份情升华又挥酒，没有风华。我们安居在这片沉稳的大地上，尽情地歌唱，潇洒自如地演绎着独特的人生。我们的每一点进步。第一滴热泪无不系动着祖国的托望。

我听过第一首歌，来自家的呼唤;我看过第一出戏，来自祖国的上演。于是，我写下第一篇文章，敬献给我们挚爱的祖国。我要歌颂每一方土，每一颗树;我要赞美每一个生命，每一个灵魂……这里，唤发着时代的气息;这里，张扬着前进的迹象;这里，创造着不可思议的奇迹……所有的一切，让我们为之自豪，为之振奋!

90后的我们更应该展开双臂发现轻蔑与坚决，昂起头颅秉承执著与忧郁，虔诚地一起感动如血的夕阳，愤懑地一同为竟争开战。为祖国的明天喝彩;为祖国的未来，开拓另一片新的天地。

我们身体里跳动着不同沸点的热血，这种热血不可节制，更不可抗拒，就让它在奋斗中变得更热烈，蒸发为我们的爱国之情。

没有规矩，不成方圆。要建设高度文明、高度民主的社会主义国家，实现中华民族的伟大复兴，就必须在全社会形成"以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻"的社会主义道德观念，让遵纪守法成为我们的荣誉。

"法律"可以说是黑色的，因为它在犯罪人面前，意味着判决、处罚;"法律"亦可以说是红色的，因为它在无辜者面前，代表着正义，公平。当某人被证据确凿地证明有罪或无罪的时候，法律就得到了体现，正义就得到了伸张。"法"是体现统治阶段的意志，国家制定和颁布的公民必须遵守的行为规则，"律"是具体的规则，条文。"法"、"律"结合起来，组成了这个社会中神圣的词语。古罗马的西塞罗曾在《论法律》中说道："法律是根据最古老的、一切事物的始源自然表述的对正义与非正义的区分，人类法律受自然指导，惩罚邪恶者，保障和维护高尚者。"法律在这个社会中是一种权威，人们需要参照它来生活;法律是一扇屏障，是那些弱小的人温暖的家，他们的利益在这里得到了保障，他们权利在这里得到了自由;法律更是一条粗大的铁链，它紧紧地绑住犯罪分子，让他们无法在这个社会中胡作非为。

随着经济的高速发展，社会的进步，法律同样也会进一步完善，因为整个世界的和平发展是要依靠法律才能稳步的前进。法律离我们并不遥远，无论是在家庭生活、社会生活中，法律都与我们息息相关。我们需要学法，懂法，用法，不犯法。才能像法国的泰.德萨米在《公有法典》中说的那样："这些神圣的法律，已被铭记在我们的心中，镌刻在我们的神经里，灌注在我们的血液中，并同我们共呼吸;它们是我们的生存，特别是我们的幸福所必需的。"

遵纪守法是每个公民应尽的社会责任和道德义务。一个国家即使经济实力再强，假如没有健全的法制，没有遵纪守法的国民，仍不能算是一个真正文明、强大的国家，照这个标准来看，我们离真正的"强盛"还有相当一段距离。虽然，我国目前已经构建起了比较完备的法律框架，普法教育也搞了多年，但实事求是地讲，"遵纪守法"四个字还远没有成为所有公民的自觉行动。应该说，我们这个五千年的文明古国，虽然距离一个真正意义上的法制国家尚需时日，但却并不缺少建立和谐社会所必不可少的道德传承。

民众对法纪是忠诚的，他们甚至希望像苏格拉底那样用生命去追随自己心中神圣的法律。古希腊雅典的"当权者"以对神不敬等罪名逮捕了苏格拉底并判他极刑。临刑前，他的弟子们决定帮他越狱，而且一切都准备妥当。但苏格拉底却说："我的信仰中有一条就是法律的权威，既然法律判处我极刑，作为一个好公民，我必须去遵守。"苏格拉底最终带着对法纪的忠诚含笑离开了人世，但他的思想却流芳百世。

在大多数国人来看，苏格拉底确实有点迂腐，既然法纪本身不公正，那为什么还要服从呢?有人认为，由于人们的道德准则与正义原则并不完全一致，也就必然存在意见分歧与矛盾。因而，为了建立良好社会秩序，人人都应当遵纪守法。在人民当家作主的现代中国，法律是人民代表大会代表人民制定出来的，反映了人民的基本意志，我们更应当自觉遵守和维护。什么时候，我们国家不仅经济实力足够强大了，而且"以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻"的荣辱观也真正成为一种被全社会广泛认同、自觉追求的公共时尚时，中华民族的实力才能软硬兼备，傲立于世界民族之林。

遵纪守法是现代社会公民的基本素质和义务，是保持社会和谐安宁的重要条件。在社会主义民主政治的条件下，从国家的根本大法到基层的规章制度，都是民主政治的产物，都是为维护人民的共同利益而制定的。"以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻"，就是遵从人民意愿、维护人民利益的高尚之举，必将受到人民的肯定和赞同。这应该是每一个积极向上的人所追求的荣誉所在。

国无法不治，民无法不立。人人守法纪，凡事依法纪，则社会安宁，经济发展。倘若没有法纪的规范，失去法度的控制，各项秩序就无从保证，人们生存、发展的环境就会遭到破坏，人民群众就不可能安居乐业。十年"文革"，社会动乱，民主与法制遭到疯狂践踏，党纪、政纪、军纪受到严重破坏，社会秩序荡然无存，正常生产、生活无法进行，宪法赋予公民的基本权利得不到应有的尊重与维护，就连国家主席的人身自由与生存权利也得不到基本保证。这种"史无前例"的混乱无序状况，破坏了社会的安定，阻碍了经济的发展，给国家和人民带来了无可估量的巨大损失，教训极其惨痛而深刻。今天，我们强调"以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻"，就是要进一步告诫人们，无论一个国家、一个社会、一个军队，还是一个地区、一个单位，须臾不可没了法纪的规范，须臾不可乱了正常的秩序。

社会主义和谐社会本质上是民主法治社会。在民主法治的背景下，违法乱纪就是践踏民意，危害社会。有人似乎觉得违法乱纪可以捡便宜、捞好处，所以不惜以身试法，铤而走险，甚至沾沾自喜于钻一下法纪的空子。这是一种极其危险的玩火行为。那些最终被绳之以法的人，在最初都毫无例外地抱有侥幸心理，以为可以超越于恢恢法网，乃至为自己的违背法纪而骄傲。当正义的宣判来临之际，他们才开始悔恨、自责，留下了多少以警后人的教训!如果当初多一点遵纪守法的光荣感，少一点违法不遵的行为;多一点违法乱纪的耻辱感，少一点违法乱纪的侥幸心，又何至于此!

总之，只有遵纪守法才能获得自由。法纪不仅反映人民的意愿，也是人类对社会生活的深刻总结，反映社会发展的客观规律。遵纪守法是遵从规律的表现，是聪明睿智的表现。马克思曾经讲过，"法典是人民自由的圣经"。逆法而动，越规而行，不是什么勇敢的举动，恰恰是无知和愚昧的表现。这种无视实践经验、无视客观规律的行为，绝不会带来什么好的后果，终究难逃客观规律的制裁。例如有人对交通法规毫不在意，任意穿行。当灾难降临时，既贻害自己，也贻害他人，留给人们的绝不是对英雄行为的扼腕痛惜，而是对冥顽落后的鄙视和警示。

国际植树节这天，阳光明媚，老师带着我们来到公园植树，这是一次义务植树活动。但这是我第一次植树，所以我兴奋极了，学校大队部组织我们去公园参加植树活动，提高同学们从小就要懂得爱护大自然，爱护环境的意识。

到达目的地后，我就和同学们一起拿着铁锹、水桶、扛着小树苗。来到空地里开始种树。我和陈悦是第一小组，我们栽青桐树。同学们有的两人栽一棵，有的三人栽一棵，我们两个栽一棵。贾聪奇和徐秀云是第二小组，她们的任务是为小树浇水。其他的同学的任务是给小树施肥。石乐，廖窘，潘洪强等他们是第三小组，他们的任务是给小树挖坑培土。

我们两个把树苗放在坑里扶正，石乐和廖窘用铁锨培土。我两手小心翼翼地扶着小树苗，石乐不停把挖的土放到树坑里，干得很卖力，我非常佩服她。这时，我们看到老师正在给同学们发盛着水的桶。贾聪奇和徐秀云忙说：我们去提水！

公园里，大伙干得热火朝天。人群中不时地传出鼓劲的加油声和爽朗的笑声，劳动所带来的快乐都写在同学们的脸上，看得出来，义务植树真是深得人心啊！

虽然我们大家都累得满头大汗，但看着新栽下的一棵棵小树，我心里充满了成就感：在这个重大的日子里，不仅履行了一个公民应尽的植树义务，还体验到了助人为乐的快乐。想到多年以后我和同学们种植的小树苗会一棵棵长大成才，变成一大片绿荫荫茂密的树林，那时我们再来这里会是怎样一种心情！

这次植树节活动使我增长了很多见识，学会了怎样种树，懂得了人类只有爱护大自然爱护花草树木与它们和平相处我们世界才会变得更美丽。