成功需要自信英语作文【合集20篇】

成功的源泉是什么？是自身的自信，自信会在你害怕时给你无穷的力量；会在你无助时给你鼓励；会在你失败时给你前进的动力。在那一次的比赛中，自信让我蜕变，一步步走向了成功。

那是我第一次去北京参加钢琴比赛。来到北京，看到壮观的建筑物让我惊叹的同时，也让我感到不安。

当来到比赛场地，人山人海，真可谓是“藏龙卧虎”。我是34号选手，听前面哥哥姐姐流畅的表演后，我的心情变得不安、慌张起来，更可怕的是：我的右腿在昨天受伤了，被包扎了起来。

“请３４号选手表演《康定情歌》。”主持人一口流利的普通话把我安抚了下来。我镇定自若地走上台，优雅地朝观众鞠了一躬，然后开始了演奏。

当时，我的心脏就像活泼的小兔子般，到处活蹦乱跳，但是我很快就陶醉在我那动听的琴声里了。

“台上三分钟，台下十年功。”平时的刻苦练琴，让一串串音符从琴中“跳”了出来，碰撞在观众的心上。动听流畅的乐曲也从我的指尖流泻而出，我的手指好似芭蕾舞者多变的舞步，灵活地旋转着。此时，踩着踏板的右腿突然剧痛起来，我强忍着泪水，努力压制着，这时，我想起了父母的夸赞，老师的表扬，使我顿时自信满满。终于，自信和坚强把疼痛和泪水打败了。

一曲完毕，台下观众纷纷鼓起掌来，虽然我知道，这只是出于礼貌，但却是对我最大的鼓励。

颁奖了，看着金灿灿的奖牌，我喜极而泣。只有我明白，因为我平时付出的艰辛，流下的汗水，才成就了我今日的成功！也是因为心中充满自信，才让我获得这块金牌！

是自信，让我蜕变成了一位落落大方的女孩。是自信，让我取得了成功。当你绝望时，只要心中自信满满，相信你一定会成功。因此，在成长的道路上，请带上自信与你同行。我们成长的道路上需要自信，只有自信，才会让我们一步步走向成功！

There are many characteristic exist in the world, and characteristic is

very important to people. For example, active, persistence, optimistic makes

people successful; lazy, passive makes people fail. Having a good characteristic

means you have the key to the successful door, but you have to find the way of

success. This is what I am going to talk about, the key to success:

persistence.

Persistence is a key to success, whether for a single person or an

organization. People who lack of it would mean failure in reaching a certain

goal. People need to know that success seldom comes easily on the first try;

they should have the patient to insist trying until they get the goal.

Unsuccessful people try something just a few times, and when it fails, they give

up; they usually pass the blame onto someone or something, and learn nothing

from their experience. Successful people are different, even they fail, and they

won’t lose their passion.

Let me take a famous person to example. His name is Da Vinci, he is known

as a great painter, artist. Everyone knows him, but I think there are not much

people known that how much effort did he made before he became a famous artist.

Da Vinci draw eggs everyday when he was young, hundreds and thousands times a

day. It is definite a boring work, many people could not bear to face an egg and

draw it in different angle thousands times. But Da Vinci did it, and he made it.

We could say it is not for his persistence that he would not get the great

aptitude for painting.

Talent is a gift from god, persistence is a key you’ve got, and effort

makes those working which bring you to open the door of success.

最近，我读了一篇文章，思考这样一个问题没在人生成功的道路上，面对即将到达的终点的胜利，而该不该放弃呢?而有的人却只有100米就可以穿过死忙的线，可他却放弃了。

这篇文章讲述了一位登上运动员，在一次攀登珠穆拉玛峰的活动中在6400米的高度他渐感体力不支，停了下来，与队友打了个招呼，就悠然下山去了，事后有人问他，你为什么不再坚持一下，就可以跨过6500米的死亡线了，他回答的很干脆：“不，我最清楚，是我6400米的海拔是我得我登山生涯的最高点，我一点都不感到遗憾。”

读后，我有点替他感到惋惜，只要在坚持一下就好了。

法国生物学家，化学家巴斯特德曾说过：告诉你使我达到目的的奥秘把，我唯一的力量就是我的坚持精神，人生的道路不是一帆风顺的要想要干一番大事业更是如此，。创业途中难免会遇到一些困难和挫折，面对他们脆弱的人打起退堂鼓，勇敢的人则继续坚持。最终打退堂鼓的人一事无成，继续坚持的人获得胜利的果实。因此，成功需要坚持，只有坚持过的人，才增大有怎样的快乐。

坚持是一个大概念，是品格，是毅力，是意志。而这文中的这位登山运动员却自己认为够了，听声音放弃了，他就是没有具备坚持的精神仅仅相差100而已。

这个时代，坚持就可以胜利成功，在我还没放暑假的时候，老师们叫我们捐钱给李心怡同学，听说她的成绩非常好，可惜患上了白血病，她米啊对死亡的威胁，相信生命的奇迹，她没有放弃，她选择坚持，让我们全校师生都很感动。我相信，成功需要坚持，命运掌握在自己手中，只要把握好他，只要坚持下去就可以获得重生的希望。

令我不忘的还有当初的四川汶川大地震，无情的地震把四川人民的加元给毁了，他们坚持的精神使自己重新振作起来了。灾害无情人间有情，大家看到了也会帮助他们。只要我们坚持，就能获得成功，成功需要坚持，坚持就能胜利。

每个人都很渴望成功，这并不是因为成功很稀有，而是因为拥有成功的人有着不一样的气质。而成功又是需要奋斗的，有时会成功，也有时会失败，这全靠我们自己的决定。今天在颁奖台下，我感悟到这些。

当我们还在进行早读时，广播的声音打破了我们的书声。随即，我听到了：“下面播报一个通知，请以下同学到主席台集中……”我知道了今天要颁奖，我就竖起耳朵听了。但是，我迟迟等不到我的名字，我平静了下来。不过我很荣幸，我们班的马家威和苏雅被念到了名字。

我们班的同学离开了教室，齐刷刷地排好了队伍，就到操场了。初阳掹照大地，白云稀稀落落地在天中悠闲地飘荡，草地上一片金黄。我们六五班来到了操场，只见横批上大大地写着：“四联小学表彰会”。我们等待着……

终于，两个主持人上来了。他们齐声说了几句台词，就开始颁奖了。第一个是进步奖。看着那些同学们，他们虽然不是最好的，但是他们有去努力，他们的这份奖肯定很重。他们有一些笑，有一些睁着大大的眼睛，一片喜悦。

最后就是让我最期待的年级之星的颁奖。主持人念着那些学习中强者的名字，那些同学也一个个地上去了。颁奖的嘉宾上去了主席台，拿着礼仪队员手上的奖状，一张张地给那些同学们。他们的脸上没有一丝骄傲的样子。我在台下默默地鼓掌着，呆呆看着上面的同学们。

回到了教室，我想了很多事情：“我为什么没有成功？我以前可是年级第一的啊，现在我是怎么了？我们班的同学行，我应该也行的。”正在我不断质疑自己时，我忽然想到了俞敏洪校长的一句话：“或许我们经常会因为失败而错过了什么，但是我认为有时候失比得更重要。”他确实是这样子的，俞校长他在两次高考时失败了，但是他却因为两次的失败而更加努力了。最后，他果然成功了

俞敏洪校长以前可是一个比我现在成绩还差的人，但是他最后还不是成就了他的一番大事业吗？俞校长是在高考时醒悟过来的，我现在可是在小学呢。通过了比较，我觉得我以前的思想是不正确的，没有吸取教训。现在，我好像定下了什么目标。

在这次的失败中，我又感悟到了一个新的道理，这使我的心灵更加光明了。确实，人只有在逆境中才能爆发潜能，奋发向上。也只有奋斗，才能铸造自己辉煌的人生，增添几分自信。

六五班 陈宇帆（笔名：轩宇）

走在鹅卵石铺成的小路上，我手中捧着一张金粉画。太阳无私的将光芒洒向大地。放眼望去，到处都是金灿灿的。这使得手中的金粉画更加熠熠生辉。眼前再次浮现出制作金粉画的情景。我笑了，因为那次是自信使我迈进了成功的大门。

一天清晨，我蹑手蹑脚的下了床。走到桌边坐下，拿出一张硬板纸，仿佛要干一件神圣的事似的。是的，我要制作一副金粉画。这可是我梦寐以求的事，今天终于实践了。

我拉开抽屉，把昨天晚上准备好的东西一件件小心翼翼地取出来：金粉、小刷子、图样……此时，我感到自信满满。

一切已准备就绪。我兴致勃勃地把纸放在硬纸板上，拿起小刷子，打开颜料盒，为了这幅画---一轮金色的太阳上起色来。中间的圆是红粉，制作过程也还算顺利。可此时，一个问题像一道坎横跨在我面前，令我不知所措。这金色的太阳周围的光芒十分难除。我提起笔，向下一使劲，上是上上了，可金粉废了不少，而且涂得太薄了。我心疼得用纸把它擦下来，准备重画。

随着垃圾箱里的纸的数量不断增多，我失败的次数也就越来越多。我也越来越厌倦了。眼看颜料已所剩无几，我先前的自信早已跑得无影无踪。我垂头丧气的坐在椅子上，风吹动树叶发出“哗哗”的声响，仿佛也在嘲笑我的无能。

我悲痛到想永远躺在这里，我绝望到石烂……为什么，为什么希望总是很难跨过现实的门坎，我的自信呢?要不，我放弃吧，放弃是最好的选择;但如果这样，我前期的努力不是付之东流了吗?我能这么轻易地放弃吗?

突然，我感到有一双温暖的大手放在了我的肩上，我无力地扭过头，是父亲。此时，父亲抚摸着我的头说:“孩子，温柔的水滴能穿透岩石，那是在教我们自信。打起精神来，爸爸相信你能行。自信，会使你成功。”听了爸爸的话，我信心倍增，再试一次吧，不试怎么知道不行呢?

于是，我重整旗鼓，左手按住纸，右手拿起小刷子，从颜料里沾了一点金粉，我轻轻把刷子摆好，手指已出现一道浅浅的印痕。不过，这都无关紧要，因为我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的含义。在成长的道路上，难免会遇到挫折与困难，但只要拥有自信，你就会发现成功的大门是虚掩的。自信，往往会使你走向成功。

此时，太阳已至中午，将金色的光芒洒向大地，洒向我的小屋，洒向我的金粉画，为它镀上了一层金辉。与此同时，同样的一轮金色的太阳，正从我心底冉冉升起，那是自信的太阳。自信，伴我走过挫折，伴我走向成功。自信，使我成功!

自信，人生不可缺少的动力。自信，远在天涯;拥有自信，你已成功了一半。——题记

从前的我自卑，自信，总感觉低人一等，于是陪伴我的那份孤独的心。被封印的心冰冰的，心中被自卑占据，阳光洒不进，甘泉润不透。

看，对面好漂亮的女孩子，一身粉红色的连衣裙，一头清爽飘逸的秀发，好美。看看过时的上衣，打着补丁的裤子，和蓬乱的头发，一股莫名的滋味涌上心头，好羡慕但有好自卑。

每当看到别人手捧面包，细细品味的时候，再看看手中的馒头，莫名的滋味又涌上心头，好渴望但又好自卑。

每当看到同学们手捧整洁的试卷，炫耀那鲜红的分数时，再看看的试卷，好嫉妒但又好自卑……何时我才能摆脱心中的恶魔——自卑，何时我才能如蛹变蝶飞?

看陶渊明，一贫如洗，但仍乐观向上;看李世民随父打天下，重重，仍不懈;看朱元璋从乞丐变为一代君主，种种艰辛，但仍未放弃……

看雨后的小草，惨淡无比，但仍挺直身躯;看茫茫沙漠中的白杨，被狂风袭击，但仍屹立在茫茫沙海之中;看高山顶上，荒烟，但青松仍矗立于山巅之上……

我，比海伦，凯勒幸运，比桑兰幸福的人，为何会被自卑围困。

我要自信!

真的我努力了，我了，曾经那个被的我已不复，如今我阳光灿烂。我学会了微笑，学会了面对。

微笑是自信的，谁说它眼泪，它只是把眼泪装点成诗。漫漫人生，受约束的是心情，不受约束的生命，打开生命的天窗，人生了雨天。

请扬起自信的风帆，不要因山高路远而感叹，不要灰心，它是衰弱的化身;不要死心，它是失败的化身;要学会拥有自信，它是的成功关键。

相信，相信“天生我才必有用。”莫让美好年华付之东流，莫让人生留有悔恨。把自卑留给昨天，让信心照亮未来!

自信，方可燃起生命之火。

Students need more outdoor activities学生们需要课外活动

Students need enough sports and activities to do physical exercises and relax, but in some schools they are not given enough time to do outside activities. Its harmful for students growth. Teachers ask students to spend most of their time on studies. But when they feel tired and bored, students cant concentrate on studies. They are in bad health.

Its necessary to give students enough time to do outside activities. After good relaxation and rest, studens will work harder.

Pay attention to students health and growth.

学生们需要足够的运动和活动来锻炼和放松，但是一些学校没有给予学生足够的时间从事课外活动，这对学生成长是有害的。老师为了让学生得高分，要求他们把大部分的时间放在功课上。但是当学生疲惫厌烦时，就不能集中精力学习。他们的身体也不好。

给予学生足够的时间从事课外活动是很必要的。休息好和放松后，学生会更加努力学习。

请关注学生的健康和成长。

[ 学生们需要课外活动英语作文

人生的旅途上处处长满了荆刺，鼓起你的勇气，大不向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”自信让你成功!

谁一生下来就会走路，就会写字?知识靠积累，勇气靠磨练。

课堂上，有问题时只管站起来发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你，即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们只会在心里为你鼓掌。一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己的缺点!

万事开头难，义无返顾地面对挑战迈出决地性的第一步，紧接第二步，第三步，别说“我不行”。

经不起波浪的鱼二永远不能跃出水面;只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在天空中翱翔。不害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实，矫健;不必担心失败，失败乃成功之母。通往胜利的路上有很多坎坷，但必须面对，别说“我不行”。

当你成功时，你就会发觉：“这并不难，我能行”!

莫让一生碌碌无为，举步踏入长满荆刺也充满阳光的大路，让生命散发着光和热。朋友，请别说：“我不行”。自信，让你成功!

茫茫大海中，一轮明月向我照射柔美的光，自信，便是那轮月。在夜幕降临，一颗明亮的北极星指引着我，自信，便似哪颗星。自信，是让我走向成功殿堂的钥匙。 In the vast sea, a bright moon illuminates the soft light to me. Confidence is that round of moon.At night, a bright Arctic Star guided me, confident, which star was like which star.Confidence is the key to letting me go to the palace of success.

我，一个不起眼的我，我有大大的眼睛，却一脸无知。面对左邻右舍的高材生，让我觉得非常自卑，没有朋友，成绩也不理想，虽然人非常随和，但我想没有一个高材生愿意和一个不起眼的小女生交流，做朋友。每当我看见一双双的伙伴从身边走过，而我却从始至终一个人。夜幕降临，一轮明月嵌在天空上方，给人们一种浪漫的情感，我的背影映在马路上，一堆墨绿的背景倒映在路上，在看见人们有说有笑地走在路上，显得分外和谐。我的大眼睛流露出一丝羡慕的情感，多么希望有一位朋友和我一起谈谈心。

午自习时，我在看书，老师在前面改作业，我现在是多么希望老师能与我说一句话，学习的也行呀!这是，老师眼前一亮，手上拿着一张作文卷向我的位子走来，因为我同桌是班长，今天她生病没有来，我想老师一定是找我的。我心中沾沾自喜，咬紧嘴唇，看着老师，脚立刻不动了，坐得十分端正。让我意想不到的是老师竟点了一下班长的位子，问班长怎么没来，我已经不记得怎么回答老师的只不过老师一会儿就离开了。为什么!我努力做到最好，为什么他们老是瞧不起我，我失落的走在回家路上。

哗哗风大了，雷电闪着，狰狞着。我看见地上的小草在发芽，一抹新绿，让人神清气爽的新绿。我不忍心，拿雨伞遮住她。一位大哥哥走来，对我说：小草的生命力非常顽强。你给他撑雨伞，只会让他害怕风雨，让他自己有自信，小草只要有自信自己能挺过这场风雨，以后就能不怕风雨。我对这个大哥哥非常感激，他的话让我一生受用不尽，原来不是没人关注我，而是我少了那一份自信我以后在人生之路上会非常自信，用双手创造一片自己的天地。

自信，让我在以后的路上更好的走，自信让我的学习生活充满阳光，它指引我走想成功的殿堂。

每当到了七月初，蝉在我窗外鸣叫，就会扰的我心烦意乱，无法沉心于学习，但这又有什么办法呢？它们是七月的主人，夏天的主人。

实际上蝉的一生是很艰苦的。

蝉在成为幼虫之前就会经历一次磨难，在蝉母亲产卵之前如果被飞蝇抢了先，将自己的卵夹入蝉卵中的话，那它就会把一切都毁灭，蝉卵将成为它的美食。所以，这一劫是靠运气的，运气的好坏会直接决定蝉卵能否成功孵化。

运气好的蝉孵化成功了，它们涉世之初，还懵懵懂懂，不知自己来自何方，要去哪里，但它们却清晰地记得——自己要冲破土层，迎向阳光。每一个蝉都有这样的愿望，它们都想成为第一个看到阳光的蝉，即使它们才出生不久

有了这样的目标，幼蝉们都努力的向着土层冲去。通过那个孔就是地面，但途中坚硬的土层却挡住了它们的去路，不过好在幼虫有锐利的属于自己的挖掘工具。它们努力的向着目标前进，无怨无悔，哪怕再苦再累，它们也“咬牙”坚持。

幼虫在地底上上下下，努力挖掘。当幼虫成熟了即将变态的时候，在深深的地底里，不能准确预知外面的天气情况，那又该怎么办呢？于是，幼虫会用几个星期的时间来改善自己的“寒舍”，将它与地面只剩下一层薄薄的土层，等待着天气良好时就从洞中钻出。

话说幼蝉付出了这么多，理应得到回报才对，可若天公不作美，连续的阴雨将断送了幼蝉的最后希望。难道怎么长时间以来的努力都将白费？付出了这么多，最后只是一无所获？

不！不是这样的。老天只不过跟它开了一个小玩笑，太阳很快就出来了。最终幼蝉也钻出了土层，见到了阳光。不然我怎么能听到蝉鸣，扰的我心烦意乱呢。

有的人说“一切都由命运主宰”，又或是抒发“这就是命啊”的感慨，但我却不相信命运，一切因果都是自己努力得来的。水到渠自成，厚积薄发，当然会“功到自然成”。因为你经历了纤尘往事，悟得了世事人事。

成功不可能说说而已，只有付出了心血，努力才能成功。

——题记

最近几天，我被老师叫去练习跆拳道，之后去比赛。当跟老师说我可以做到后，我后悔了。总是跟他人打来打去的，我生怕会给他人打伤。妈妈知道后就害怕我哪儿打伤了，哪儿又疼了，她总是担心这担心那的。但我也总是微笑着应和她说：“没事，既然参加了我就一定要做好。”

当我第一次去练习时，发现现实和理想总是截然不同的。老师既然叫我们劈叉!一劈发现我的骨头僵硬，可看到旁边那一群男生都能劈下时，我顿时惊呆了，也因此感到对自己丢脸。踢脚板时我总会踢到下面的木板，也总会踢到老师的手，每每这样后我的脚便会慢慢的通红起来。可我不放弃，咬牙坚持，“皇天不负有心人”经过我的一番努力，现在我劈叉和踢脚板都进步许多。

第二次练习时来了个新人，她的腿法明显比我老练许多，而且骨头也比我柔软许多。那时我觉得即使进步了也还是不如她人，当我有些沮丧时老师对我说：“想要比别人厉害那就一定要付出努力。”听了这话我火力全开，因为我坚信：我一定能行!

现在我想对那些因失败而苦恼的人说：成功是需要努力的，我们必须付与行动!

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那边及周围的针刺。每个人都应该遇到过成功，而成功的背后便是挫折。

那时一个阳光明媚的早晨，其事，就是发生在这个时候。早上起来，吃过早饭，我也不知道该干什么，作业写完了，看电视也太费眼睛了，我的眼睛一不小心看到了一叠厚厚的扑克牌，一个机灵就知道了。我顺手拿起扑克牌，拿两个搭在一起，成了一个固体的三角形。接着又搭了一个，再在他们的中间平铺一个，再在上面搭一个。好了：第一个小巴黎铁塔成功了，我高兴得手舞足蹈。我想：“这个太小了，我要把所有的扑克牌全都用上！”

说着，我便做起来，可是，到了第三层的第三个时，忽然倒了，下面的地基也不稳了，一下子全倒了。我立刻气馁了。妈妈看见了，说：“哎，不要灰心嘛，再来一次！”

妈妈的话激励了我一番，我重新做起来，再到这个关头，我很紧张，但慢慢的平静下来。果然，我成功了！

挫折的打击往往会创造出意想不到的成功。

拿破仑曾说过：“在我的字典中没有不可能的字眼。”这是多么豪迈的自信。

有一次,老师提出一个问题让我们回答。当时,我很想站起来回答问题,但是我又怕回答错误,给同学们笑话,我一次次地把手缩了回来,不敢回答。知识靠积累,勇气靠磨练。我现在胆子大了,也敢回答问题了。其实,站起来回答问题,不管答案是否正确,总比只敢在课桌上说答案的同学要好一百倍。

万事总是开头难，面对挑战，只有迈出最关键的第一步，才会有第二步，第三步，别说“我不行”。小的时候，我因为得了哮喘，身体比较虚弱，不爱运动。爸爸对我说：“别因身体虚弱而退缩，躲在一边。不害怕跌倒，它只会使你的脚步更稳健。”经过游泳，打羽毛球等一些体育锻炼，我的身体渐渐地变得强壮起来。通向胜利的道路上充满艰辛。爱迪生为发明电灯曾试验过一千多种灯丝，每次失败，他都不气馁。当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了一千多种物质不能做灯丝。”这是怎样的自信啊!当你成功时，你就会发觉：“这并不难，我能行!”

自信让我走向成功!

在南美洲安第斯高原海拔4000多米人迹罕至的地方生长着一种花名叫普雅花。普雅花花期只有两个月花开之时极为美丽花谢之时也是花株枯萎之时。然而谁能想到这种花为了两个月的花期竟然等了100年!它只是静静伫立在高原上用叶儿采集太阳给予的芬芳用根儿汲取大地的养料努力营造自己的花香就这样默默等待了100年!只是为了用百年一次的花开来获得攀登者身心俱疲时的眼前一亮以此证明生命的美丽和价值。

普雅花的等待是一种信念是一种追求。它攒足了百年的颜色在经世纪的期待后以坚挺、庄严的姿势绽放出它的惊天一色。

人类的成功也需要耐心地等待。在现实世界里每个人都有梦想都有一颗不甘寂寞渴望成功的心。然而眼高手低、好高骛远成了我们追求成功路上的障碍。在许多人眼里看到的往往只是成功人士功成名就后的辉煌却忽略了他们在此之前所付出的艰苦卓绝的努力。而事实上人世间从来就没有一蹴而就的成功只有不断努力才能积聚起改变自身命运的爆发力。

学会了等待才会知道走过了寂寞的冬季充满生机的春天正在向我们走来;学会了等待才能在平和宁静的心态中实现我们的人生梦想成就生命的辉煌。

How many times have you hesitated or kept quiet when you knew the answer to a question? Then how did it feel when somebody else answered with the right answer and received praise?

有多少次当你知道一个问题的答案时，你却选择犹豫或者保持沉默?当别人回答正确并收到赞扬时你又是什么感受呢?

Its not unusual for teens to avoid answering questions in front of others because theyre too shy or too afraid of being wrong.Sometimes a lack of self-confidence stems merely from a lack of experience. You may not feel so confident about answering questions out loud or acting in a stage play if youve never done it before. These feelings will change as you grow and experience more things in your life.

这种现象在青少年中较为常见，因为他们太害羞或害怕犯错。有时缺乏自信仅仅因为缺乏经验。如果你从来没有做过类似的事，就会在在大声回答问题或上台表演时感到不够自信。随着你成长并在生活中经历更多的事情，这些感觉将会改变。

Identify the Cause for Your Lack of Self-Confidence

确定你缺乏自信的原因

If you have a fear that people will see your perceived shortcoming, you will find it difficult to assert yourself. Your shortcoming or vulnerability may have to do with your looks, your size, your perceived intelligence, your past, or your family experience.

如果你担心人们会看到你的缺点，你会发现很难表达自己。你的缺点或弱点可能与你的外在形象、你的身高、你的感知能力、你的过去、或者你的家庭经历有关。

In building self-confidence, your first goal is to develop a realistic understanding of your strengths and weaknesses. You’ll have to take a difficult first step and look inside yourself to discover where and why you feel vulnerable.

建立自信的过程中，你的第一个目标是对自己的优点和缺点有一个实际的了解。你需要开始艰难的第一步：深入地审视自己，看看你在什么场合会感到脆弱，为什么有这样的感受。

Face Your Fear Head-On

直接面对恐惧

To get started on your self-exploration, go to a quiet and comfortable place and think about the things that make you feel bad about yourself. These things could stem from your complexion, weight, a bad habit, a family secret, abusive behavior in your family, or a feeling of guilt over something you’ve done. It can be painful to think about the root of your bad feelings, but it is healthy to root out something that is hidden deep inside and to work through it.

首先，从自我探索开始，去一个安静舒适的地方，想想让自己感觉不舒适的事情。这些情景可能源于你的肤色、体重、一个不良习惯、一个家庭秘密、家庭虐待行为、或者因为你曾经做的事而内疚的感觉。思考不良感受的根源可能是痛苦的，但是发觉一些隐藏较深的原因并解决它是健康的方式。

Once you have identified the things you feel bad or secretive about, you’ll need to determine what you can do to change them. Should you change your eating habits? Exercise? Read a self-help book? Any action you take—even the act of thinking about your problem—is a step toward getting it out in the open and eventually healing.

一旦你已经确定了让你感觉不好或者私密的事情，下一步需要确定可以做什么来改变现状。你应该改变你的饮食习惯吗?运动吗?读了一本关于自助的书籍?任何你采取的行动，甚至是你把思考问题的行为，都是一步探索最终解决问题的步骤。

Once you have a full understanding of your problem, you will find that your fear decreases. When the fear goes away, the hesitation goes away and you can and will start asserting yourself more.

一旦你对问题有了一个全面了解，你会发现恐惧越来越少。当恐惧和犹豫消失时，你可以开始进一步地了解自己。

Celebrate Your Strengths

肯定你的长处

Its not enough to identify your weaknesses or your problem areas. You also have great aspects about yourself that you need to explore! You can start doing this by making a big list of things you have accomplished and the things you do well.

认识你的弱点或问题并不足够。你自己有很多的优点，同样需要探索!你可以从写下你已经完成的事和你擅长的事开始来发现自己的优点。

You were born with some natural talent, whether you have discovered it or not. Do you always make people laugh? Are you artistic? Can you organize things? Do you navigate well?

你是有一些先天的天赋，你是否发现了这些优点?你总是让人开怀大笑吗?你有艺术情怀么?你善于组织事物吗?你方向感好吗?

All of these traits are things that can become very valuable as you get older. They are skills that are absolutely essential in community organizations,in college, and on the job. If you can do any of them well, you have traits to cherish!

所有的这些特征在你成长的过程中都会变得非常有价值。这些技能在团队组织、在大学、在工作中都是非常必要的。如果你可以将这其中的任何事情做好，你要珍惜这些技能!

Once you have taken the two steps above, identifying your vulnerability and identifying yourgreatness, you will start feeling an increase in your confidence. You decrease your anxiety by facing your fears, and you start liking yourself better by celebrating your natural strengths.

一旦你采取了上述两个步骤，认识到自己的缺点和优点，你会感觉到你的自信有所增加。通过直面你的恐惧，你的焦虑会减少，因为了解自己的优点越多你会更喜欢自己。

Change Your Behavior

改变你的行为

Behavioral psychologists say that we can change our feelings by changing our behavior. For instance, some studies have shown that we become happier if we walk around with a smile on our faces.You can speed up your path to increased self-confidence by changing your behavior.

行为心理学家说，我们可以改变行为来改变感受。例如，一些研究已经表明，如果面带微笑散步，我们便会更加开心。你可以通过改变你的行为来加速自信心的增加。

Try smiling more. This will help you fight off feelings of negativity.Compliment others on their strengths. You’ll find that other people will return the favor and compliment you back.Exercise and get enough sleep. Both of these behavioral traits improve our moods. You’ll feel better inside and outside and look better too!Take time every night to plan for the next day. By planning ahead we avoid mistakes that make us feel bad about ourselves.

试着更多地微笑。这将帮助你战胜消极的感觉。称赞别人的长处，你会发现别人同样会给你支持和赞美。积极锻炼并保证足够的睡眠。这两种习惯都能改善我们的情绪。你会感到自己的身心都更为健康!每天晚上花一些时间为第二天做计划。我们可以通过提前计划来避免触犯会使自己产生不良情绪的错误。

Use a Third Person Approach

借鉴他人的方法

There is an interesting study that shows that there may be a trick to meeting our behavioral goals more quickly. Think about yourself in the third person as you evaluate your progress.

一项有趣的研究表明：可能存在一些技巧可以更快地实现我们的行为目标。用第三人的视角来评价你的进步。

The study measured the progress in two groups of people who were attempting to make a positive change in their lives. The people who participated in this study were divided into two groups. One group was encouraged to think in the first person. The second group was encouraged to think of their progress from an outsider’s point of view.

这项研究记录了两组人的进展，被记录者试图在他们的生活中做出积极的改变。参与这项研究的人被分成两组，一组是参与者采用自身鼓励。第二组参与者是从其他人的视角来鼓励。

Interestingly, the participants who thought about themselves from an outsider’s perspective enjoyed a faster path to improvement.

有趣的是，参与者从他人的角度思考自己时，会取得有更快的进步。

As you go through the process of improving your self-image and increasing your self-confidence, try to think of yourself as a separate person. Picture yourself as a stranger who is on a path toward positive change. Be sure to celebrate this person’s accomplishments!

当你经历过改善自我形象和增加自信心的过程时，尝试认为自己是一个独立的人。将自己想象为一个正在向积极方面的改变的陌生人。切记一定要在自己有所进步时为自己庆祝!

[如何培养自信心英语作文

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

－－题记

成功是一场日积月累的胜利，是一次全力以赴的战斗，更是一回磨砺人心的苦练。

我认为，成功的前提必定需要一个可以坚持到底的精神支柱，或是外在，或是内在。也可以是一种思想上的美德，比如毅力。

如果没有毅力的支撑，我想，也就不会有那么多成功人士的辉煌事迹吧。就像双目失明，双耳失聪的美国作家海伦。凯勒。作为一个聋哑残疾人，能自己管理好生活琐事这便已经是一场奇迹，更何况是识字写文，成为知名作家，我实在无法用语言来形容她的伟大。要是换成一般人，应该早就有想了结自己生命的打算吧？她为什么会有如此令人叹为观止的成功呢？我想，也许是因为她身上所蕴含的精神吧，那种名为毅力的精神。如果没有毅力，她又怎么能抵挡得住命运的摧残；如果没有毅力，她又怎么能熬过那些黑暗日子里的辛酸；如果没有毅力，她又怎么能战胜自己的缺陷，取得辉煌的成就。一切的成功只源于她那内心强大的毅力，她那永不放弃的毅力，以及她那作为精神支柱的毅力。

如果没有毅力的支撑，我想，也就不会有那么多足以证明一切皆有可能的例子。就好比逆袭上了北大的贺舒婷。一个只有三个上了本科的文科班，一个高一混得差点就要废了自己的学校，一个最后背完六本历史书的高考生，到最后，以她的坚持，以她的毅力战胜了别人眼里的不可能，实现了自己的有可能。她说“如果北大的名额只有一个，那为什么不能是我？”带着自己的执着去追求自己的梦想，用顽强的毅力书写着这段花开不败的传奇，这便是毅力的魅力。如果没有毅力，或许她便会在中途放弃，或许她便会堕落不堪，不愿追梦。还好，她有毅力，继续追逐，不抛弃，不放弃，凭借自己的“一切皆有可能”创造了属于自己的奇迹，使自己通向成功。

所以，成功需要毅力，那是坚持下来的胜利。

[成功需要毅力的作文

说起自信，就是自己相信自己，是人们面对困难时一种对自己的鼓励和信任。曾经，自信也让我取得了成功。

学校的一次电脑打字比赛，班主任老师选我参加了。对我来说，电脑打字不在话下，带着自信，和其他选手一起进入了比赛场地。当听到打字内容有“静夜诗”时，我一下卡住了，就在想“静夜诗”是什么?既然是老师安排的内容，那一定是我们学过的，既然是学过的，那我一定能知道。于是，大脑经过一段紧张地搜索，终于想起来了：“床前明月光，疑是地上霜……”，哈哈!我熟练地使出绝招------盲打，结果越打越快，最终获得了第二名。

因为自信，我获得了成功。通过这件事，我懂得了做什么事都必须要有自信，自信有助于成功!

我们的社会需要创新，我们最讨厌的就是一成不变，循规蹈矩，被各种各样的牢笼所束缚了。我们尊重以前留下来的各种规则，但是不代表我们就要一成不变地去附和，固执地墨守着成规，真的是一件值得称赞的好事吗?

早在战国时期，商鞅就提出“重农抑商”政策，这有利于当时建立和维护封建专制国家，因而，这条规则被历代君王沿用。可是这条规则到了后来，给中国带来了什么?由于重农抑商，抑制了中国资本主义萌芽的发展，让社会迟迟不能向前推进，中国始终是一个农业国。昔日的“天朝上国”逐渐被西方兴起的资本主义工业国甩在了身后。

这就是一个一昧遵守不合时宜的陈规，不思创新改革所带来的惨痛教训。

而愚昧的封建士大夫们，非但没有吸取经验教训，反而固执地力保清王朝，坚受着他们从小就学习的“忠君思想”，顽固地阻挠新阶级地发展。他们所推崇的清政府，一次次的与西方列强签定丧权辱国的条约，一次次地将大片领土拱手相让。现在想起，不仅仅要愤慨腐败的统治者，更要唾弃那些愚忠地维护着清统治的顽固分子。

切身经历，应该让我们认识到，不要盲目地追随规则。相反，敢于突破规则，勇于创新获得成功的例子比比皆是。

二战时期，美国的蒙格利特将军，别出心裁的将对手的照片摆放在自己的办公桌上，别人对他这种有违常理的做法迷惑不解。将军却说：“我摆放敌人的照片，时常把自己想象成是敌人，想象如果我是他，下一步会怎样做。”正是由于蒙格利特将军非常规地换位思考，让他取得了许多次战役的漂亮胜利。

我常思考，如果蒙格利特将军按照一般规则，只思考自己应该怎么样做，他还能取得如此辉煌的战绩吗?答案也就不那么肯定了吧。

我们所熟悉的数学运算法则，都是从右到左，从低位数算到高位数，没有质疑。可史丰收却不这样想，他偏偏要将常规反着运用。经过无数次研究验证，他最终创造了著名的史丰收速算法。

像这样的例子还有很多，比如：将原用高温处理的金属，改用冷水处理，可以延长其使用寿命;将原本发射上天的火箭，改造为钻井火箭，减小施工难度……通过这样多的成功事例，我们可以看到，勇于向传统规则挑战，打破陈规，会取得进步发展。

成功需要勇于创新，古代很多伟人都在为我们做着榜样，所以说，探索创新，敢于打破常规才是走向成功的必经之路啊!

有一则漫画，是这样的：有一座高山，山顶有一朵灵芝，一个人的手已经可以够到这朵生长在顶峰上的灵芝了。他脚下则踩这两个字：成功！

成功不是现在才有的，而是当你决定去攀登它时起，一点一点的积累起的。这是这幅漫画带给我的感受。这幅漫画形象地诠释了成功不是一步登天，而是要一步一步积累，采下那朵顶峰上的灵芝！

语文书上每一个园地都有一个词：日积月累。它无数次出现在我们面前，可你曾想过这个词的含义吗？站在日积月累这个板块上我认为，每一个单元，我们就积累十个词语或五六句名言。那么一个学期八个单元，我们不就可以积累50多个句子吗！六年小学毕业时便积累了300多个句子。这应该就是日积月累这个板块设计的意义。

就像我们的梦想一样。我的梦想是做一名医生。虽然现在我对医学还一无所知。但我只要好好读书，积累每一个知识，脚踏实地一步一个脚印地学习。并且现在开始了解医学常识，在生活中多关注各种疾病由来以及解决方法，今天发现一个病的产生原因，明天发现人类一个器官的作用，后天明白感冒该吃什么药，大后天知道人怎么呼吸……总会有我梦想实现的那一天。任何成功都不是抱佛脚抱来的，而是一块一块石头搭出的成功的阶梯，会把你推向顶峰。

从现在开始，一点一点积累你的成功吧。相信你总会像漫画里的那个人一样，采到顶峰上的那朵灵芝。

当艰巨的任务摆在你面前时，你能够勇敢上前吗？当经受了许多次挫折后，你还能对自己最终达到目标毫不动摇吗？当周围的人都瞧不起你，认为你是个废物、无能之辈时，你仍然坚信自己能成功吗？

哲学家苏格拉底拿一个苹果给同学们看，说：这是我刚从果园摘来的，你们闻到苹果香味了么？有的学生说闻到了。只有柏拉图默不作声。苏格拉底拿着苹果转了转并问柏拉图:你怎么了，柏拉图说没闻到。最后苏格拉底把苹果给大家传看，同学们才知道是一个用蜡做的假苹果。

在实验完成后苏格拉底对他的学生们说永远不要用成见下结论，要相信自己的直觉，更不要人云亦云。只有怀疑开始的时候哲学和思想才会产生。

正因为柏拉图的自信，他才成为苏格拉底最有成就的门徒。正因为柏拉图的自信，他才成为有主见的人。正因为柏拉图的自信，他才成为伟大的哲学家。

无独有偶，小泽征尔在一次欧洲指挥大赛的决赛中按照评委会给他的乐谱指挥演奏时，发现有不和谐的地方。起初，他认为是乐队演奏错了，就命令乐队重新演奏，但仍不如意，还是不和谐。小泽征尔向作曲家和评委们询问，但在场的作曲家和评委会的权威人士都郑重地说明乐谱没有问题，而是小泽征尔的听觉错误。面对这一批音乐大师和权威人士，小泽征尔并没有认同，而是思考再三后，突然大吼一声：不，一定是乐谱错了！话音刚落，评判台上立刻报以热烈的掌声。

原来，这是评委们故意安排的，目的是为了检验指挥家们的判断能力。他们想知道再遭权威人士否定的情况下，指挥家们是否还能坚持自己的观点。唯有小泽征尔没有向权威屈服，自然小泽征尔在这次大赛上摘取了桂冠。

正因为小泽征尔有足够的自信，才使他肯定自己；正因为小泽征尔有足够的自信，才使他没有屈服于权威；正因为小泽征尔有足够的自信，才使他赢得了指挥大赛的桂冠。

自信是一个人克服种种困难的保证；自信可以让人很有主见；自信对于一个人非常重要。

自信具有非常神奇的力量，一个人只要充满信心，认定目标，努力去使信念变成现实，他的信念就一定会实现。因而，一个人只要有自信就有可能成功。

[自信才有可能成功作文