挫折

初秋的晚风丝丝掠过，颇有些凉意。少年抱着腿坐在泛着白光河边，把头深深地埋在自己的怀里，脸上挂满了泪痕。

父亲的离去对他们家无疑是个巨大的打击。母亲没有工作，哥哥和自己还都在念书，弟弟更是年幼无知。这个家，少了父亲，就算是彻底，垮了。

他越想越难过，左手不由地抓上了身边的岸石，猛地一下子起身，竭力大喊着，用劲将石头丢向了河中。“扑通”一声，石沉河底，就像少年的心一样，落入绝望的深渊。

少年无力地躺倒在地上，悲痛的泪水顺着他的眼角下滑，这令他的视野模糊，分不清月夜。于是他闭上眼，开始回想。

他想到父亲对他的关爱。前些日子里，父亲出城回来，没带多少包袱，除了一些换洗的衣裳，就只有一个生了锈的铁盒，那是送给他的。里面装了一只“昂贵”的钢笔——父亲为了奖励他学习进步而特地从城里带回来的。而妈妈、哥哥和弟弟什么都没有。他觉得有些纳闷，因为他觉得这礼物实在是送错了人。妈妈平时总是为家里操劳，年纪不大却早已有了白发;哥哥的成绩一直名列前茅，常有人夸他是个懂事孝顺的孩子;而弟弟则是家里的开心果，总是能让大家轻松快乐。只是自己，什么也做不好，虽说成绩是有些进步，但比起哥哥来还逊色许多。这礼物，要送说来也完全轮不上他。他没好意思把这些心思告诉父亲，倒是全部说给了哥哥听。哥哥听完以后哈哈大笑，他抚摸着弟弟的脑袋，目光温和地说：“傻孩子，爹送你钢笔，这是在相信你能出人头地啊。”

想着想着，少年不禁哭出声响来。他用衣袖挡着眼睛，眼前父亲的模样却总是挥之不散。于是，他又想到了儿时父亲带自己和哥哥去田里干活，胆小的自己总是在菜叶子上看到大豆虫，吓得哭喊，却一下子摔倒在泥田里，啃了一嘴泥。父亲见后非但不疼惜他，还训他：“哭什么哭!男子汉大丈夫无论遇到什么事都不能流泪!”从那以后，他确实没再哭过。少年的嘴角不禁有些上扬：爹，难道遇到这种事，连泪都不能流吗?他这么想着，却又不想这么想。于是他微微地睁开双眼，看着月亮，静静思考。

冰凉的夜风渐渐风干了他眼角的泪。

突然，他像是明白了什么，猛地从地上坐起来，望着河水中波动的月影，嘴里低声喃喃着父亲的那句“男儿誓言”……

远方传来仙女的歌声，他不自然地耸了耸肩，无奈而又释然地笑笑，眼睛里充满了澄澈的光芒。他不再苦闷，麻利地起身，轻松地跑向远方。

皎洁的月光柔柔地在少年的身后弥漫开来，黯淡的夜晚在少年重燃的希望里明亮。只见河中的那片月影，闪闪发亮着的，是父亲的光芒。

“孩子，以后无论遇到什么挫折，请你笑着面对，这是爹最后的愿望。”

正如在世界上的每一部字典里。Success(成功)总是在Failure(失败)之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折。1 000次的实验，1 000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永载入了史册。留声机，灯……这些伟大的发明鉴证着他的辉煌!

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香——很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚?流言更无可畏惧!而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代上留下了浓墨重彩的一笔。

欲知松高洁，待到雪化时——但，若是有人等不及那雪化，又会如何?很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过?“江东子弟多才俊，卷土重来未可知!”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。

若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林?若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影?若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地?若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空!

“失败是成功之母。”彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以，为什么要畏惧失败，害怕挫折呢?抬起头，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑战挫折。何惧挫折?

你还会害怕挫折吗?

生活中，挫折是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的挫折，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。

如果说挫折是一个雪人，那么微笑就是一轮烈日，用火般的温暖融解冰冷的无情;如果说挫折是漫漫黑夜中的路，那么微笑就是那照亮夜行道路的明灯;如果说挫折是人世间的龌龊，那么微笑就是神圣的救命水，洗涤被玷污的麻木心灵。

当你做某件事情挫折了，心情肯定糟透了。就好象一只无家可归的流浪狗。当傍晚夕阳西下时，喧嚣的城市亮起了让人眼花缭乱的霓虹灯。而小狗只能步在嘈杂的商店旁，身处闹市却感到萧索荒凉。下雨了，小狗狂奔向已倒闭的商店躲雨，甩掉身上雨水，却还是湿淋淋的。天下这么大，却容不下我一只小狗……挫折后的心情就好象被世界抛弃一样无助，心空荡荡如也。突然发现原来我是这么不行，一点也坚强，顷刻间泪水像断了线的珠子悄无声息地侵犯我的眼睛，攻占我的脸。急促的呼吸促使鼻涕一会儿露面，一会儿玩藏猫猫。好吧!就让悔恨的泪水冲刷掉心中的伤痛，尽情发泄吧!

短暂的发泄后，回头想想：挫折是生活中、学习上难免存在的。一个人一生中不可能没有经历过挫折的折磨。而地球也不会因为挫折而停止转动，四季更不会因此而停止更替。所以请用微笑来面对挫折吧!

挫折就好似生活中的一个片段，如果缺少了它，生活就失去色彩，失去生机与活力。正是因为有了它，生活才如此美丽。正因为有了它，才让人们感到成功是多么来之不易。

挫折的惆怅用微笑去迎接能豁然开朗，心胸荡漾;挫折的悔恨用微笑去面对能忘掉忧愁，重新认识自我;挫折的不光荣用微笑去面对能驱逐自卑，树立自信。

挫折是黑暗，使内心黯淡无光。而微笑就是光明，点燃人生，萌发成功的曙光。

挫折是昨天，不会再复返;微笑就是明天，放飞梦想，展望成功。

微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。

是的，我们微笑着面对生活带给我们的一切。

微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过!

人生历程，大抵逆境居十六七，顺境居十三四;南明顺逆两境又常相间经送乘。顺流逆流总在人生中交替不息。有些人在挫折面前，倒下了，甘心于失败与屈服，但更多的人在缓慢的人生长河游弋，泰然自若，即使遇到了惊涛骇浪，也无所畏惧，仍然昂着头，挺着胸，始向那成功的彼岸。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”在人生的旅途中，难免要遇到一些挫折，要想有所作为，就不应屈服于命运的安排。不要抱怨，不要消沉，因为挫折能磨练一个人的意志，挫折能锻炼一个人的品行。由此可见，挫折是通往成功的第一条道路。回首中华历史五千载，成大事者无一不是从挫折与苦难之中磨练出来的，挫折是勾践卑事夫差三年，卧薪尝胆，成功是越国灭掉吴国，成就了一代伟业;挫折是司马迁含冤被投入狱中，遭受腐刑，成功是一部《史记》，留伟数千载;挫折是剧作家曹禺三次落榜，从医梦破灭，成功是《雷雨》、《日出》等作品震憾人心。试问，如果没有挫折，他们都生活在安逸的环境之中，他们都过着平静的生活，他们能否成就辉煌，名垂青史，千古流芳?可见，平静的湖面，练不出精悍的水手，安逸的环境，选不出时代的伟人，惟有挫折是通往成功的第一条道路。

沿着成功的一条路上，有许多事先无法预料的挫折排列着，最后的成功是在能用坚毅的精神、伶俐的眼光，从挫折中汲取营养，从失败中吸收教训，利用他们，向前猛进。

挫折不仅成就了中国的伟人，同样为外国名人成功奠定了基础。

面对耳聋的折磨，德国著名音乐家贝多芬喊出：“我要扼住生命的咽喉，决不能让命运使我屈服。”直到现在，他仍作为我们崇敬的对象活在我们心中。

面对贫困和屈辱，英国杰出现实主义批判作家狄更斯，不懈地学习和斗争，一部《双城记》丰富了世界进步文学的宝库。

作为一名高中生，我们要学习先辈们的精神，在挫折面前，永不退缩，坚持不懈，攀登知识高峰。

在人生的旅途中，我们难免会滑落、跌倒，甚至会摔得头破血流，但当我们战胜了自己，继续攀登、前行，才会发现成功的彼岸就在不远处。

永远相信，挫折是通往成功的第一条道路。

挫折像一只无形的大蜘蛛在失败者心的角落编织了一张密密的网，网住了人的欢笑，留下一串难以摆脱的徘徊和痛苦.在徘徊和痛苦之中有两种选择：或是站起来重新向前走，或是从此一蹶不振.该选哪条呢?

面对挫折，消沉者自暴自弃;勇敢者从容地掸掉身上的尘土，潇洒地说：“ 我，还有机会!”青年人说，我还有时间还有机会;中年人说，我还有激情还有机会.老年人说，我得到心脏还在热烈地跳动还有机会.机会永远属于机会创造者，也只有创造者才能从容地面对挫折.面对挫折不应屈服，更不该原地止步，要冷静地寻找失败的原 因，接受教训告别失意的昨天，满怀信心再步入一个新的天地.

挫折并不可怕，可怕的是只顾惜自己.时间每天都有新的东西，让眼界超越自我.面对挫折，眼泪是愚蠢的东西，因为命运永远不相信眼泪，要揩干眼泪，别让它濡湿了意志.跌倒了，再站起来，抚平失败的创伤，让眼睛插上希望的翅膀，穿过黑暗就会重见曙光.

请不要祝自己一路顺风.前途不是平坦的，战胜一个挫折就是积累一个经验，人生步伐又一次踏实.

面对挫折，我们要坦然微笑，再度前行!

人生如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。

的确，困难磨练了一些人，也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时，北海的羊群“咩咩”的叫着，似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。

昭君出走大漠，带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，这也许是她当时心态的真实写照吧!如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了“白帝托孤”的千古悲剧。“前事不忘，后事之师”。

面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱，面对挫折，面对失败，只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。

我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静;我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的选择。

在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择了奋斗，我不信自己与成功无缘。

可是天公不做美，失败一次次落在我的头上，下落的成绩牵着我铅重的心，但我不会抱怨生活的不公，只相信自己的奋斗，使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，我已经尽力了，深夜中灯光仍亮在我的窗前，我已记不清了，我似乎看见失败在我头顶昂头长笑，它在讥笑我吗?挫折中我再次爬起，仰头看见的是妈妈任劳任怨的背影，泪水已充满了眼眶，我似乎觉得有些对不起妈妈，终于功夫不负有心人，成绩的提升，换来了妈妈自豪的笑容，我便不觉醉其中……

“千磨万击还艰劲，任尔东西南北风”此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：“尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”世界上没什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。

我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。

沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。

我要大声的说：“我不拒挫折!”

成功与挫折经常是相辅相成的，下面小编为大家整理了成功与挫折的素材，希望对你有帮助。

1、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

2、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

范文

成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

人生路上少不了挫折，不经历风雨，怎么见彩虹呢?

挫折，多么矛盾的字眼啊!多么希望得到它那过后的成功，又是多么地不想去面对它。但是，它又是多么的没有啊，让我们懂得了爱。

不懂事的时候，总以为妈妈很特别，不打不骂，成绩考差了也只会说继续努力。总觉得妈妈对我不理不睬，养成的一个坏习惯就说妈妈不懂得教我。长大了，也懂事了。发现妈妈的白发不是玩意儿，是老了。小时候，总爱把自己的手放在妈妈哪儿玩弄，去烦她，妈妈洗衣服的时候，总是怕我去帮她的忙，难道帮妈妈做家务事不好吗?老师不是说过要帮妈妈减轻负担吗?长大了，也懂得了，妈妈不想我把自己的衣服弄湿，更不愿意我的手跟她的一样……

小时候，总喜欢依偎在父母的怀里，听父母诉说自己的童年。但是，有时候，妈妈太困了，就先睡了，我总以为妈妈是不想给我讲故事了，总是要闹，闹到三更半夜。我睡了，妈妈才能睡。懂事了，发现妈妈不是不想给我讲故事，而是太累了……

妈妈一点也不特别，她跟时间上的所有母亲一样，都是为了自己的孩儿好。

但有的时候，妈妈又是多么的刚性呀!她对你的不理不睬，是要让你经历风雨，不经历风雨，怎么见彩虹呢?每一位母亲见着自己的孩儿在经历挫折，难道她们就不伤心了吗?不是的。但如果不是这样，我们就永远也成长不了。母亲又是唯一的，因为只有她，才能看透你的心思。

挫折有时候真的很令人难受。但我宁愿在挫折中成长，也不愿意在挫折中放弃自己。让我们珍惜挫折，懂得挫折，这样我们的人生才会因挫折而丰富，美丽。

人们把挫折比喻成成长史上的万丈深渊，攀登史上的珠穆朗玛峰，航海史上的暴风骤雨，而我却认为挫折是一种美。

挫折是一种美，没有了它，怎会有“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真切感悟，怎会有“不到黄河不死心，不到长城非好汉”的雄心壮志，怎会有“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的历史壮举。

不曾经历挫折，也就无法拥有真正的美。

温室里的花朵，纵然娇美动人，但一经历风雨的洗礼便也会叶落花凋，衰败而亡;稻穗不经自然的任何考验，金秋时节，即便是遍地金色，终究还是颗粒无收，成为一株华美的稻草;蝴蝶轻易破茧而出，纵是色彩斑斓，也不会有翩翩的舞姿于花丛中肆意穿梭。

它们为什么给人以遗憾?因为它不曾经受挫折的历练，未经受挫折的历练，纵是再美的事物也不过是昙花一现过眼云烟罢了。接受挫折才是真正的美!

蚌以血肉之躯饱尝顽石的蹂躏，它以弱小的肉体将棱角打磨消融，最终将顽石孕育成光滑圆润的珍珠，将美留给世人评述;小溪以旺盛的斗志勇往直前，将拦路耸立的巨石高山如雷般的贯穿，然后唱着欢快的歌儿流入大海的怀里;一代伟人孙中山先生也曾感叹“一往无前愈挫愈勇”。

梅花因风雪的浇灌而更为动人，羚羊因天敌的谋食步伐更为矫健，而人因苦难的摧残生活更为美好。

特残军人朱彦夫在朝鲜战争中不幸被截去手脚，命运注定要他与床为伴，还乡后不向命运屈服的他将自己关在小屋中吃泥巴，喝泥水，从而学会了生存。安上假肢后，他的人生发生了重大的转折，不仅成了家，当上了村支书，小学没毕业的他还写成了一部书，从此苦难的人生向他挥手告别。

朱彦夫以苦难的人生见证了奇迹，挫折终于向他折服。

挫折不仅是一种磨难，也是一种美。

在我们短短十几年当中，我们也感受到了，生活并不是一帆风顺的，也会有大起大落，也会有狂风暴雨，当我们遇到挫折的时候，我们会感觉害怕，会感觉畏惧，其实我们应该勇敢的面对挫折。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

让我们心里充满勇气，来面对生活当中的挫折，变挫折为动力，跨过挫折我们就成功了。

人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、欢乐与忧愁、幸福与痛苦等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味，把握人生,才能真正领会感悟人生的乐趣,也只有在战胜了人生挫折以后,才能真正走向成功。该如何正视挫折呢？

第一，正确认识，微笑面对。 如果说生命是一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“砺石”。要使人生之“刃”更加锋利，就必须经得起挫折这块“砺石”的打磨。如果没有挫折的考验，就难以造就不屈的人格。所以面对挫折，我们应该视它为良师益友，视它为人生中难得的一笔财富。如果我们能微笑面对挫折，你就会发现，一切挫折就会如脚下的顽石，任我们在谈笑间挥之于荒野了。

第二，增强自信、蔑视挫折。 战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。 勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情；而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一厥不振。不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念，“没有爬不过的山、没有趟不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。

第三，升华目标，淡化挫折。 人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的。把个人功利作为人生追求目标的人，个人的名利得失对他来说就意味着沉重的包袱；而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。

第四，保持镇静，查找原因。 当我们受挫时，一味地抱怨，一味地消沉，不但于事无补，还会使自己的身心受到伤害。所以我们应镇静下来，分析自己的所作所为，冷静地找到解决的办法。

第五，宣泄情绪，摆脱压力。 朋友也是一味良药，当你受挫的时候，不妨找朋友谈谈心，让自己的不良情绪得到宣泄。每个人的人生态度，和处事方法不同，也许朋友会帮你一起找到解决事情的办法。

第六，转移情绪，保护自己。 对于很多道理，每个人都懂，但说起来容易做起来难，所以当自己实在承受不住的时候，最好是找一些自己喜欢的事去作，如唱歌、跳舞、看电视等，从而转移情绪，放松心情，让自己摆脱挫折所带来的痛苦。

第七，发愤图强，战胜挫折。 要战胜挫折，关键在于自身的发愤图强，努力奋斗。古人云：“失败是成功之母，苦难乃人生财富”。其本意在于引导人们对挫折认真总结，吸取人生教训，科学地调整自己，积极寻求战胜挫折的方法。这样，挫折就如同“人生的良师”，引发我们变坏事为好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消极苦闷，怨天尤人，甚至自暴自弃，那么，苦难永远是苦难，挫折始终是挫折，“失败”这个妈妈无论如何是生不出“成功”这个大胖小子的。

第八，增强自信，从头再来。 受挫之后，不能怕再次受挫，只有勇敢地面对，从头再来，才能走向成功。

总之，面对挫折，我们要保持乐观的心态，要有战胜它的信心，要有百折不挠、愈挫愈奋的韧劲。只有这样，我们才能享受真正的人生。

[作文正视人生挫折

在信息化快速发展的今天，能静下心来阅读的人已经越来越少。

人们在工作学习之余，能想到的放松方式不过是玩手机，电脑游戏，逛街，看电影等休闲娱乐方式。有多少人现在还愿意在图书管理里捧着一本书静静地阅读。我身边能看到的，真的是屈指可数。读书吧，书籍能使人敞开心扉，陶冶情操，使人的精神得到升华。

在中考失利的那段时间里，曾经非常颓废。怪上天对我不公平，却不想承认犯错的人是自己。本以为考不上高中就考不上好的大学，更不会有出息。可当我重新翻到《假如给我三天光明》这本书的时候，震撼了，作者海伦·凯勒双目失明，双耳失聪。上天给了这个女孩如此不公平的待遇，可是她却勇敢地面对困难。即使看不见，听不见，还是努力学习写字，感受大自然的一切。记得她第一次碰到水的时候是多么兴奋和激动。没错，这是所有正常人都能轻而易举地看见以及触碰到的东西，可她却小心翼翼地用笔记下与水亲密接触的感觉。在她盼望的三天光明中，并不是急于享受，而是贪婪地感受大自然的一切，善良的她想的是要帮助像她一样的人过上正常人生活。她并不在乎自己的处境有多艰难，而是想着帮助社会，帮助别人。

终于明白：我们无法改变环境，只能通过改变自己去适应环境。在人生的道路上，每个人都会遇到许多挫折，可是如果不经历，不面对，就永远都无法成长。在最无助的时候，开导我的并不是家人、老师，亦或是朋友，而是这本书。它给予我许多教诲，让我不再颓废，帮助我成长。现在身为高中生的我明白学习有多重要，先苦后甜总归胜过先甜后苦。

阅读，是最能修身养性的一种方式，一本好书往往能改变一个人的一生。书是心灵的窗户，它能使人敞开心扉，真正了解自己的内心世界；能在最无助的时候帮助你走出困境，使你的品性得到升华。

[书给了我战胜挫折的力量满分作文

枫叶凄凄凋落、狂风咆哮着、时不时挑起你零乱的发丝、一只不起眼的小猫都能惊动你平静的心。这大概就是受挫的感觉吧！

挫折如水

挫折，一个多么悲伤的名词，在我看来或许是快乐的源泉。它没有成功的喜悦，没有五彩缤纷的鼓舞声；它没有自信时的优越感，没有受人瞩目的神采。但它却像白水一般，给人详细地的力量和无穷的奋劲，令人想要狂放般地在这卷起一番壮丽的波。

挫折似酒

“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”。自古以来，挫折只会让人忧愁，却不曾给人快乐，而我却在挫折中享受到了奋发的喜悦，那般干劲比成功还要自豪。似酒一般，粗尝后有些呃人咽喉，细尝却批人身心，让人愈发地想象厄运挑战。似喝醉一般，慷慨乐观，快乐随之而来。

挫折若茶

苦里带点淡淡的清香，涩涩的甜，令人回肠荡气。就好比挫折，挑战是有些许无奈，些许疲惫。这过程似乎很苦涩，充满辛酸，但这结果无论是喜是悲，给人的却是挑战，超越努力的满足，一种向上的快感，精神备受滋润。滴滴苦又算得了什么。予人乐观的精神，使人领悟到苦涩带来的香甜。

快乐，并不是一定要笑容满面。

快乐，并不是一定要手舞足蹈。

一种真正的快乐，莫非是心灵的充实，精神的陶醉。而我，在挫折中寻到了快乐的真谛！

鱼儿游弋于大海，接受惊涛骇浪的洗礼，才有鱼跃龙门的美丽传说；雄鹰翱翔蓝天，接受风刀雪剑的磨砺，才能拥有叱咤风云的豪迈；人也一样，需要驰骋于荒原，接受荆棘的磨炼，才能造就辉煌的人生。

人生道路，总会与挫折直面，挫折与成功是相成相随的，有了挫折的磨砺，才能增长能力，有了挫折的磨砺，才能走向成功，有了挫折的磨砺，才能使人生丰富多彩，所以说，挫折也是一笔财富。

刘禹锡“巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身。”没有了功名，没有了皇帝的垂青，可他却在不如意中明白：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。是挫折使他悟出了那真意。

欧阳修虽遭贬谪，可他却能面对挫折，没有悲叹，没有灰心丧气，而是与滁民为乐，写出了“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的大气胸襟。

李白因遭受谗言被免官，此时的他“欲渡黄河冰赛川，将登太行雪满山。”可他对自己施展才能，实现理想依然充满自信，他坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”于是成就了一代伟人。

苏轼一生多次遭贬，可他去以思宁静，在种种困境中明白“人有悲欢离合，月有阴睛圆缺”，以豁达大度对待一切磨难，留下了名垂千古的绝唱。

洪战辉很少就失去了母亲，父亲也患了重病，在这样的困境下，他还是捡来了小妹妹，勇敢地面对这一切，磨难挫折成就了他特有的毅力，背着妹妹上学，感动了中国，感动了世界。

生命如花，挫折如药；生命如画，挫折如笔；生命如天，挫折如云；生命如海，挫折如水。挫折使生活变得炫丽多彩，挫折是一个人难得的一笔财富，让人们收获颇多……

花和人都会遇到各种不幸，但生命的长河是永无止境的——题记

春去春来，花谢花开。美丽的花朵在完美绽放钱，会经历各种不幸。人，亦是如此。在成功之前，总是会经历一些挫折。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。高士奇是我国科普学家，在外国留学时，在实验过程中将装有脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子打碎。病毒侵入其小脑，从此留下了身体残疾的祸根。他忍着剧痛，完成了学业，还完成了100多万字的作品创作。有人问他苦不苦，他笑着说：”不苦，因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的！”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好用”审词厚礼”向吴王求助，等待东山再起。勾践先用美女、金钱贿赂吴王和众臣。还用自己的妻子做人质，自己为吴王当马夫。勾践甚至还为吴王送茶送饭，端屎端尿。。终于赢得吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生后卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国。实现了洗辱复国的志愿。

“千磨万击还坚韧，任而东西南北风”。着名科学家爱迪生，在研究有声电影时，一场大火将他毕生研究的所有心血烧的精光。他的老伴难过的哭了出来：”多少年的心血，叫一场大火烧的精光，而你已年迈力衰。这可怎么办啊？”爱迪生也十分伤心，但他绝不会就此趴下。眼下这场火灾并不会使他后退。爱迪生对他的老伴说：”不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨开始，一切都将重新开始”

高士奇告诉我们，面对挫折时，要顽强斗争，享受生命给与的乐趣；勾践的故事告诉我们，面对挫折应心平气和的接受，在忍耐过程中寻找成功的机会；爱迪生的故事告诉我们，应持有乐观的心态面对挫折。即使经历磨难，也心怀希望，乐观向上。

人的一生，难免会遇到各种不幸。而当我们面对挫折的洗礼时，应待持有乐观的精神。享受挫折给与的乐趣，读懂挫折的魅力。将一切的苦难看作通向成功的演练。不论发生什么，都永远坚守心中的那份信念。学会丰盈自己的内心世界，真正实现精神的成长！

挫折是世间人们最不愿去面对的。很少有人会不惜笔墨去赞美它，有些人只会肤浅地去批它。可我却说遇上挫折真好。

“明月几时有？把酒问青天……”咦！你肯定会想只是在干什么。郑重地介绍一下，可是我校一年一度的歌唱比赛，而正在台上高歌的便是我了。

别看我现在风光无限，上一届可是把我的心深深地伤了一下。

我不自信，总是在临场退缩。上一届的歌唱比赛，好友推荐我说：“你唱的挺好的，要不要去报名？”我答应了。即使有好友的加油打气，但从未参加过比赛的我依然挫败，站在台上支支吾吾半天。下了台经过评委席听见说：“刚才那位同学怎么会来参加比赛啊，唱得很不好。”我落荒而逃，再也包不住的泪水顺着脸颊流下来，也流进了我的心里。

静静地坐在教室中，四下望去，空无一人，只有缕缕清香。我顺着香气寻觅过去，发现了一束小花正傲然开放，但它生长在一个狭小的细缝里。微风肆无忌惮地敲打她弱小的身体，但她依然挺立。挫折是会被勇气和努力打败的，只要坚持。我明白了，我要反击！

在这一段时间里，我不停地唱，不停地练，为的就是等待自己的成功。

左盼右盼，终于盼到了。我主动地报了名，好友担心地问我：“你不会是气昏了头吧？”“没事的！”我镇定的说。再一次站上了这个舞台，再一次唱起了那一首歌，我望着台下神情变得专注的评委，感觉到胜利正在向我招手。这一届，我获得的远不止奖项，还有面对挫折的方法。我自豪。

以后的生活中，小花的影子时刻在我脑海里。不经历风雨，怎能见彩虹？遇上挫折真好。

蓝天下翱翔的雄鹰，何以能搏击长空，俯视大地，那是因为它经历过无数次被扔下山崖；雪山上凌寒绽放的雪莲，何以能冰清玉洁，爱人怜爱，那是因为它面临过无数次严寒的折磨；黄河边盛情生长的山丹丹，何以能在恶劣的环境中茁壮成长，那是因为它饱受了岁月里风雨的冲刷。

挫折在我们的成长过程中不可避免，大多数都忌惮，认为它是失败，不幸的象征，然而，没有挫折的人生是没有意义的，我们的成长因挫折而精彩，成功的背后，不正是挫折的蕴含？

爱迪生发明电灯时，为了寻找可以做灯丝的材料，整天闷在实验室中，一遍又一遍的做实验，但一遍一遍的失败，直到失败了一千多次，终于，它找到了能做灯丝的钨，光明从此在世间显现。

在那昏暗的小屋里，只有寥寥无几的实验器材，你可曾想过，居里夫人是如何从一吨废材中提炼元素镭的？那是在不断反复地制炼，过滤，经过三个多春秋的风霜，无数次的挫折，才点亮了0。1毫克镭的光彩。

可见挫折对一个人的成长十分重要。挫折使人坚强，强大人的意志，坚定其信念，使其战胜困难，获得成功的机率大大提升。

不经历风雨，怎能见彩虹？风雨是彩虹的前奏，正如挫折是成功的前奏，只有经历风雨，沐浴挫折，才能迎来成功的曙光。一切的成功都是以挫折，失败奠基的。有人曾做过这样一个实验：在毛毛虫即将破茧时，剪破茧，毛毛虫便轻易的钻出了茧，同样拥有一双美丽的翅膀，但这只蝴蝶只能在地上低贱的爬行。这不是很好的证明吗？

孟子云：“天将降大任于是人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志，空乏其身”。不错，成功是挫折累积的结果，只有在经历一次次挫折后才能进步，才能成功。可以这样说，只要正确对待，挫折亦是一块垫脚石。

如此，荆棘满布，挫折纵横的人生何尝不是一件幸事？

我很欣赏一个叫“微笑小天使”的男孩，很大的一个原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面对困难挫折的时候，他是一个很清醒的人。

记得有人问他，如果付出没有回报，你会怎么想？

他答道，付出没有回报很正常呀，不一定我们做的每一件事都会有回报，但是你经历了，那些事就会给你沉淀，你一步步地积累了，其实就是成就了越来越好的你。

看到他的回答的时候，我就想到了微笑面对挫折这句话，而他一直也是这样做的`。

记得当初有一段时间，他无辜地卷入了一场流言风波，虽然他什么都没有做，但众口铄金，就是百口也莫辩。那段时间，他默默地承受着一切，再出现地时候，脸上仍是满满地微笑。

在那段沉默的时间中，他一直在学习，在打磨自己，而并没有消沉。后来他说话，虽然他不太明白为什么别人要那样对待他，但是我们不能因为别人的误解而去否认自己。他把这个经历当成了人生的一个小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出现了，就不要无视，也不要怯弱，而且选择用更好地方式去跨越他。

他真的是微笑地面对那些流言蜚语，用微笑去抵抗挫折，这一点也是我从他身上学到的。

当你觉得生活有压力，有些苦闷的时候，不妨跟自己说，也许可以给自己一个微笑，一切都会变得更好。

在人生中有许多美丽而迷人的景物，挫折也是一种无法形容的美丽。

题记

只有战胜挫折，踏过几条满是荆棘的小路，才能获得成功、获得在黑暗中的一处耀眼的光芒。当伤痕留在你的身上，鲜血犹如瀑布般流出，没有任何的声音从嘴巴流出，而是坚强的忍着，或许这是你几年后自豪的理由。

有一朵坚强的梅花，在这漫天遍野的雪中傲然挺立着。她那高而细的枝干，丝毫受不到风雪的洗礼。傲雪临霜。在风雪中怒放，在寒风中挺立着，任凭风雪的吹打，经过无限的挫折，散发出迷人的芳香。

海伦·凯勒是一位盲聋女作家，评为“美国十大英雄偶像”。海伦·凯勒在一岁都因发高烧而导致双眼失明、双耳失聋，陷入黑暗的她并没有放弃，与莎莉文老师共同致力于残疾福利事业，四处演讲募捐，建立了一家家慈善机构。海伦·凯勒也是一位著名的作家，写下了《假如给我三天明》这本著作，使千万多人因挫折而失去希望的人重获信心，一个人生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，即使生活在无尽的黑暗中，依旧可以用心走向光明，勇敢寓与灵魂之中。

周佳敏是一名参加残奥运会的运动运，虽然她双退残疾，但她并没有放弃，上刀山，下火海，历经千山万水，战胜挫折，经过无限的努力，每一滴汗水，每一次的辛苦才是她在残奥运会中八仙过海大显身手，荣获双冠王。

挫折也是一种美丽呀!人的一生中痛苦和挫折是常有的事情，面对挫折百折不屈，勇敢的前进，忍耐克己，才能创造出辉煌的人生!我们要把挫折当作是对自己的磨砺，正所谓“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”!