期中考试总结班会教案主题800字【最新20篇】

教育目的：

提高学生遵纪守法观念和自我防范能力，增强学生的安全意识，使学生做到居危思安、防患于未然，度过一个平安、愉快的春节和寒假。

教育重点：

让学生清楚假期中哪些事不能做，哪些地方不能去，牢固树立“安全第一”的思想。

课前准备：

1、搜集以往在春节和寒假期间发生的不安全事例并画成图。

2、拟定假期安全注意要点。

课 时：1课时。

教育过程：

一、讲明安全守法的重要性，使学生牢固树立“安全第一”的思想。

1、谈话引入：紧张而又忙碌的一学期快要结束了，同学们盼望的寒假即将到来，在假期中你们不仅有了更多自己的空间和时间来放松一下，而且还要过欢乐喜庆的春节，你们可以走亲访友，可以穿新衣、放鞭炮……总之，这一段时间时你们一年中最轻松、最愉快的日子。但是这期间最容易发生一些不安全事故。现在就请几位同学介绍一下你们搜集到的在这一期间曾发生的不安全事例。

2、出示在以往寒假和春节期间发生过的不安全事例，并由画图学生介绍事例。

图一：几名少年在游戏厅玩时，因游戏厅失火无路可逃而丧生。(略)

图二：几名少年在燃放鞭炮时，一男孩被炸伤眼睛。(略)

图三：几名少年在河上滑冰，一个小孩不幸溺水。(略)

图四：一个小孩横穿马路，被车撞伤。(略)

图五：一个小朋友在家中看电视，自己插电源不幸触电。(略)

3、小结：从以上几件事例中，我们应深刻认识到，在寒假和春节期间如果放松警惕，如果不懂得自我保护，就会酿成大祸，令自己和家长悔恨终生。因此，同学们无论是在家中还是外出，都要做到不安全的事不做，不安全的地方不去。

二、师生讨论：结合课前学生自拟的注意要点，共同制定具体的安全措施。

(一)在家中

1、不要接近和随便触摸带电物件，以防触电。

2、不要自己动燃气灶、热水器等，以防烫伤或煤气中毒。

3、不能沉迷上网和玩游戏。

4、不许参与迷信赌博及不利身心健康的活动。

5、不看黄色书刊、影视片和不健康网页。

6、注意饮食卫生，不暴饮暴食，防止食物中毒。

7、科学，合理的安排作息时间。

在这次的期中考试中，我所任教的班级均分是72.1分，不算理想。本次考试，试卷是由市教研室提供的，涵盖了上半学期的全部知识，有力地考察了学生的知识与技能，是一张较好的试卷。

通过对卷面的分析，可以看出上一阶段教学中的得失，现分析如下。肯定的方面。基础知识大部分掌握较好，有一定的信息处理能力;对物理学中的人文历史有正确的了解;物理实验器材的使用方法掌握较好。分析下来，在平时的教学中强抓基础及非常关注知识的生成过程密不可分。

存在的问题。从卷面得分率最低的18题可看出，学生在对物理中单位换算的能力还是比较薄弱;再从得分率相对低一点的第7、9、13、16、25分析，这几题的得分率在0.6左右，而这几题有个共同的特点就是，在“判断下列说法错误或正确”，学生失分，说明对一些知识的理解还存在理解不透彻的问题;物理计算题向来是学生容易失分的地方，我所带班级学生没有出现放弃解题的情况，失分主要是不能准确的运用物理学科特有的解答过程进行解答，突出表现在有原始公式即有依据但没有变形公式，个别人仍用小学的算术题的形式解答，由于缺少说理依据而失分;最后的探究题，又再次暴露出学生的语言表述能力的不足，有不少同学意思差不多，但表述很不严密，前言不搭后语，还有不能正确的审题，最后要求用“测量的物理量”表示，而学生没搞清“测量量”的意义，把计算整理的量即过程量代入，导致失分。总体分析下来，存在的问题概括为两点：1、基础知识不扎实，导致理解偏差。2、科学的表述能力欠缺，导致表述质量不高。

面对暴露出来的问题，接下来将在下面几个方面改进。

1、在强抓基础知识的同时，注意适时改变方法，加强相近知识之间的辨析，并通过一些测试及时反馈学生的掌握情况。

2、规范语言表述。通过教师课堂师范，在学生口头回答，作业书面表达等各个环节，加强训练。

3、继续加强物理科学方法的渗透。

责任是什么?责任就是为自己做的事承担后果，把自己需要做的事做到。因为责任，世界才得以和平，因为责任，世界才得以公平。责任让我们的世界变的如此精彩，如此充实。 What is the responsibility? Responsibility is to bear the consequences for what you do, and do what you need to do.Because of responsibility, the world can be peaceful, because the responsibility can be fair.Responsibility has made our world so exciting and so enriched.

老师的责任是教育;医生的责任是救人;清洁工的责任是美化;建筑师的责任是建设……那么，我们学生的责任是什么呢?

我们现在的主要责任是学习，学习是我们每一个学生的主要责任，学习是我们走向未来成功的道路。学习是我们对待自己的一份责任，学习是我们对待自己未来的一份责任，学习是我们对待自己未来成功的一份责任。

我们对自己负责，享受责任的快乐;我们对父母负责，享受感恩的快乐。当然，对父母负责，那还是一件很遥远的事情。学习，为自己的大脑增长知识，这是我们现在必须尽到的责任。

对自己尽到责任，在课堂上应该：上课认真听讲;积极举手发言;认真思考老师提出的每一个问题;不开思想小差;不做小动作;认真，工整的做好课堂笔记。

责任不只是一个思想与内涵的充分表现的地方，更是激励一个人努力学习的一个良好方法。所以说为了我们的将来，我们要更加努力，培养自己的责任心，创建一个更加美好的明天!

让我们大家一起承担起自己的责任，并且把自己的责任放射出金色的光芒。让自己的未来一片美好。

愿我们所有的人都把责任之心带在人生的道路上，让人生散发出金子般的光芒。

凉爽的秋风吹遍我们美丽的校园，报告厅里传来阵阵美妙的音乐，我们这些小演员们个个都精神饱满、活力四射。“……到此结束!”随着主持人一声闭幕词，筋疲力尽的我们赶紧换好校服，收拾行囊，打道回府。 The cool autumn wind blows all over our beautiful campus. There are wonderful music in the lecture hall.Essence"... Thats the end!" As the host closed the words, we were exhausted, and we hurriedly changed the school uniform, packed the bags, and returned to the house.

在车站等了许久，不见有车过来，人越聚越多。终于，我跟在一位花白头发的老奶奶身后上了公共汽车，她步履蹒跚，刚从超市购物归来，手里提着一大袋瓜果蔬菜。

一上车，顿感闷热，豆大的汗珠从我还未卸妆的脸上滚落下来，那滋味别提多痛苦了。老奶奶坐到红色座椅上，我刚好站在她的身旁。过了没多一会，我感觉背上的书包越来越沉重，就像有重达千斤的金银压在里面。车子一阵抖动，我的身体随之晃动，差点滑倒。

这时，老奶奶颤颤巍巍地站了起来，满脸慈祥地看着我：“小姑娘，热坏了吧?来，你坐这儿，我下一站就到家了。”她边说边举起了那刻满皱纹的手，指了指剩下的座位。我欣然接受，赶紧落座，兴奋兴得竟然连一句“谢谢”都没说。

回家洗漱结束，在楼下的活动广场居然又看到了那位老奶奶，仍旧提着那大口袋，却是一步一挨地走回来的。

我赶忙迎上去：“奶奶，您和我原来住一个小区啊?那您为什么不和我一起下车呢!”“锻炼身体啊，小姑娘”她的脸上洋溢着幸福的笑容，“多走走对身体好!”

我的心里一阵酸热，幸福而又温暖，因为只有我才懂得老奶奶那颗仁爱的心灵。

只要汗水与勇气在我的舞台，闭着眼我也能飞起来。题记 As long as sweat and courage are on my stage, I can fly with my eyes closed.Inscription

蝴蝶有一双翅膀在蜕变在成长，我也有我的.梦想在坚定在坚强。未来的路坎坷难行，有时我也会慌张，会迷茫。但是，我知道我不会放弃梦想不会向命运投降。梦想的路上我努力过也失败过，伤过痛过我都记得，但是我知道那是梦想在考验我，让我学着成长。

曾经的我很迷茫，看不清自己的前方。以为自己平凡的像尘土一样不可能有梦想，即使拥有梦想也无法实现。曾经的我总是羡慕别人展翅翱翔，却以为自己不会生出翅膀，只能默默地抬头仰望。从曾经的我太倔强，把一次的失败变成追梦路上的一堵墙，挡住所有的阳光与希望。

让自己更加看不清前方。再一次的羡慕与仰望，我看到流星划过。即使知道跌得有多疼知道前路感伤，他仍有自己的光芒我突然明白每个人都为梦想而存在，为目标而成长，有一种期待叫做未来。自己的一次失败，不是绝望，是成功前的指航!我需要做的是成长与坚强，而不是站在原地，自暴自弃，徒增感伤!

曙光带来阳光，信心变成信仰，我在有梦想的天空翱翔。

打破那堵失败的墙，阳光暖暖照在身上，我微笑着面对前方。我不断地前行，不断的收获失败和成长，也不断地成功和变得坚强。我不在乎别人的眼光，我只知道我要一路向前。我知道泪水与汗水变成了我的翅膀，它在路途中不断的蜕变和成长。我知道，终有一天，我会同那些人一样展翅飞翔!

你是否仍旧仰望，你是否仍旧在羡慕别人的翅膀。别再害怕，当你坚定你的梦想，你的前方不再迷茫，你的人生不再彷徨。打破那堵名为失败的墙，你会看到你的希望，你将拥有你的翅膀!你会同我们一样展翅飞翔。

让我们一同在梦想的天空翱翔，让我们一同大喊：“我要我的精彩，我要我的梦想!”

每当，我听到“祖国”这两个字的时候，我就激动不已;每当，我看到“祖国”这一个词时，我的心就怦怦直跳。我爱我的祖国! Whenever I hear the word "motherland", I am excited; whenever I see the word "motherland",My heart pounded.I love my motherland!

我的祖国幅员辽阔，地域宽广。在960万平方公里的土地上，生活着勤劳智慧的中国人。长江、黄河是我们的母亲河，它哺育了一代又一代优秀的华夏儿女。我们的珠穆朗玛峰是世界最高峰，我们的万里长城是世界最长的城墙，世界最古老的贸易通道也是我们的丝绸之路……

我们的祖国不仅土地辽阔，历史悠久，而且科技发展也突飞猛进，日新月异。

在古代，我们有对世界有很大影响的四大发明：指南针、造纸术，火药、印刷术。在现代我们又赋予它新的含义：高铁、网购、移动支付和共享单车。它们正在成为各国青年最想带回自己家乡的中国“特产”。网购，用一句俗语就能概括它的好处：“动动手指，买遍全球”。

而移动支付让以前的“出行在外，腰包必带”变成了“手机在手，天下我有”。移动支付也让很多外国人羡慕不已。如今，世界正在以一种新的方式“收藏”中国：不再是古老的瓷器和青铜器，而是引领全球的先进技术和理念。这些足以证明我们中国在新的一轮技术革命中已经重返世界舞台的中心。

我们的祖国真是“仰天长啸待明日，巨龙腾飞平地起”啊!我们的祖国科技飞速发展，不仅让“嫦娥”奔月，还让神七升天了。多么令中华儿女骄傲和兴奋呀!

我为有这样强大的祖国而骄傲!

俗话说得好，“少年智则国智，少年强则国强”。所以，我们青少年要从小就树立远大的理想，好好学习，天天向上。因为，只有这样，我们长大了才能成为优秀人才，报效祖国!

我骄傲，我是中国人!我骄傲，我有一个强大的祖国!我衷心祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛，蒸蒸日上!

考试可以说是令我们小学生最头痛的一件事，不论是月考还是期中考试，如果你考“砸”了，那就说明你即将将荣获“爸爸妈妈唠叨奖”和“口水淹死奖”，如果你考好了，爸爸妈妈的态度就会来一个180度的大转弯，你将成为爸爸妈妈的小天使，满足你的各种需求，转眼间就到期中，迎来了令我们“哭天喊地”的期中考试。

离考试还有几十分钟，教室里就已经坐满了学生，平时学习成绩好摆出一副毫不在乎的样子，好象胸有成竹，平时学习成绩不好的同学忧心忡忡、有的就像怀里揣了只兔子怦怦直跳，他们有的拿出课本，拼命记住做题的方法，有的背课文，补上漏下的背诵。所有的同学都紧张极了，不顾老师的“抗议”就这聚一堆，那聚一堆，看那，几个同学慌忙地翻着书，还不时说到：“找到没有？快一点，”这边两个同学正在争论着一道题的答案，争得面红耳赤，各不相让，这时，旁边走来了一个同学，他同时抓住这两个同学，异口同声地问“我做的对吗”？

突然，让我们提心吊胆的考试铃声响了，同学们还在拼命地记答案，监考老师来了，同学们只好把书放回去，坐到自己的座位上，监考老师一边发试卷一边说：“希望同学们遵守考场纪律，拿到试卷的同学先把名字、班级和学号填好后把考试题一字不漏的看一遍，思考一阵再写上答案，”可有的人不会做这道题便咬着笔头幂思苦想，终于灵机一动，赶忙把答案写在试卷上，生怕忘了似地，有的人笔尖在飞快的动着，嘴角微笑，好象在说：“哈哈，这些题我都会做，真是天助我也，第一肯定属我”，有的人绞尽脑汁，但却，没有答案，只能叹气道：“我完蛋了，老天爷帮帮我呀，咬不然成绩出来我就得吃皮带炖肉了”。

时间一分一分地过去了，考试结束的铃声响了，同学们都激动不已，有人还没写完，但试卷已经被监考老师抢夺而去，他们只能默默地在心理祈祷着。

同学放心不下的是自己这次考试成绩，因为成绩不好，自己就会被家长折磨得生不如死，成绩好，自己就会在家长面前扬眉吐气。同时，通过考试爷知道自己的弱项在哪里，后面的学习应该在什么地方加强，使自己的知识面更加全面，为期终考出好成绩而努力学习。

爱，如春风轻轻拂过我的脸颊;爱，如柔水涓涓淌过我的心头;爱，如阳光照亮我的心房!——题记 Love, like the spring breeze gently brushing my cheek; love, like the soft water passing through my heart;-Inscription

在连续几日的操劳中，母亲她终于病倒了。看着她捂着肚子在卫生间呕吐，满房间的找药，已不是第一次。唉，大概是胆结石的老毛病复发了吧。

但这一次特别凶，呕吐一整天没停过。我在一旁看着母亲被病痛折磨，却无法上去帮她一把，显得异常无能。感觉自己像是一条被潮水冲上岸的鱼，干渴的要命。看着她渐渐枯黄的的面容，我的心里湿了一片……

不管在怎么的痛苦，她还是坚持着不去医院，躺在床上瘦弱得如同一把枯草。我终于明白，母亲原来也如此脆弱，她也需要呵护。我走进厨房给母亲端来一碗白米粥，洁白的米粒在碗中上下沉浮。

“妈，你一天没吃东西了，喝点粥吧!”母亲听了这句话如触电似得坐起身，羸弱的目光中夹杂着欣喜与期待，黄昏的阳光懒懒的映在母亲苍白的脸上。

“谢谢你，我真不相信我的宝贝儿子竟会照顾妈妈了。”我跪在床头，紧紧握住母亲的手，“妈，答应我，以后别再那么辛苦了，我能照顾好自己。”母亲只是静静得喝着粥，袅袅热气从碗中升起，渐渐得迷离了我的双眼。我一把搂过母亲，认真的说：“妈，你一定要健健康康的，我以后一定好好爱你!”

突然，我的双肩不住的颤抖，“好久没有人对我说过这样的话了，你真是我的好儿子!”刹那间，我觉得自己有了从未有过的坚强，甚至可以成为母亲的依靠。“妈，你要坚强，一定不能被病魔!”母亲如孩子般的点点头，微微发黄的脸不再是苦涩的微笑，蒸腾的雾气充满整个房间，弥漫着爱的清香。

爱如春风，轻轻拂过我的脸颊;爱柔如水，涓涓淌过我的心头;爱，无形，却使我变得更加坚强!

慢下来，会精彩

你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。

——题记

滴滴快车、动车、出租车……我们一路换乘各种交通工具，风驰电掣，终于来到了神往已久的革命圣地——大渡桥。

一下车，我就拉着爸爸的手，向泸定桥狂奔而去。

可是，当我的身影真正出现在大渡河的铁索桥前的时候，我却停下了脚步。头顶是炎炎的烈日，脚下是深深的江水，一座凌空悬起的吊桥，横跨山谷之间。我已经完全被吓傻了，一步也迈不出去!

“不要怕，慢慢来!”爸爸握住我的手，温和地给我鼓劲，拉着我走上了吊桥。

刚一上桥，桥便猛烈地晃动起来。我们像是大海里就要被浪潮掀翻小舟，又像是在狂风中到处翻滚的落叶，在摇摆中完全身不由己。我想狂奔过去，早日离开这危险的境地，可是又被恐惧震慑了心房。

“没事，慢下来，不着急……”爸爸的声音沉稳而有力，让我心下安定。我看看前方，深深呼吸，默默给自己打气，然后鼓起勇气，慢慢迈出腿去。

一路上，爸爸一直攥着我的手不放。

风在耳边柔柔吹拂，像是温情的抚慰，又像是低低的勉励。一步、两步，我迈着颤抖的步履，像蜗牛一样，小心翼翼地“爬行”在高悬山崖的钢丝上;一步、两步，吊桥在脚下轻轻晃动，仿佛在呼应我们迈步的节奏;一步、两步，我们的步履越来越稳，越来越轻松;一步、两步，当走到吊桥末梢，我已经觉得自己是凌空飞行小鸟了。

回头望去，才发现，慢下来之后，那万丈深涧，也不让人害怕了;那根根铁索，也显得圆润柔和了;那吊桥的摇摆，仿佛变成了轻盈的舞蹈;那涛涛的洪流，如同诗人轻吟低唱。当一切困厄走过，当恐惧变成云烟，世间的宁静是如此美好。

不知怎么蓦然想起过去生活的林林总总，每一个重要的时段，小升初、钢琴比赛、体育中考……都有爸爸陪伴在我身边。每一次，都是他传递给我力量，让我不要急躁冒进，让我有安定平和的心态面对一切，让我懂得慢下来，会精彩

我用力地搂着爸爸的膀臂，高兴地在如诗如画的大渡河畔慢慢前行。

我仰着头对他说：“爸爸，我们慢慢地尽情地欣赏这一路的精彩吧!”

如果说青春是一首激昂的乐曲，那么坚持奋斗便是其中的主旋律。青春因奋斗而精彩，青春的乐曲也因奋斗的汗水而更加动听! If youth is an exciting music, then insisting on struggle is the main theme.Youth is wonderful because of struggle, and the music of youth is even more beautiful because of the sweat of struggle!

青春是人生多梦的季节，也是人生路上最迷人的风景。在这里，树苗刚刚抽出新芽，等待雨露的滋润;花儿刚刚形成蓓蕾，等待阳光的洗礼;鸟儿刚刚破壳，等待天空的拥抱朝阳的光辉染红天际，那是梦开始的地方，是人生的天堂青春的时光容不得迟疑，容不得挥霍，只需要锁定那个火红的太阳，那是属于青春的绚烂色彩，一路向那里狂奔，而不会在意脚边洁白的野百合，不会在意有多少山涧、多少河流阻碍前进的路。李大钊曾说过：青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本具自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境征服历史。

人生的白纸需要奋斗的青春添上浓墨重彩的一笔。自己的青春要自己做主，没有人可以代替你去描绘人生辉煌的蓝图，没有人可以代替你用手中的水晶球折射出绚丽的人生，也没有人可以代替你谱写人生春天的序曲。

人生的交响乐是青春奋斗的汗水谱成的音符，人生之路是青春奋斗的脚步夯实的大道。辉煌明天全在自己的掌控之中，只有自己才能有资格写下生命华美的青春诗篇。

每天的三点一线构筑了我生活的全部节奏，每星期回家一次，思家的情绪充满我的内心，但我感到快乐，感到幸福，因为我知道，我正在奋斗着，我在为我的生命画卷进行调墨，我是我人生的创业者。

生命需要太阳，太阳需要梦想，梦想需要利用宝贵的青春去创造，青春的汗水在额头闪光，在心中发热发烫青春只因奋斗而精彩!

家是什么;是我们的情感栖息地

娱乐天地

家能使我们心旷神怡，带来许多的欢声笑语。中秋节到了，买了各式各样，味道鲜美的月饼。月圆之时，全家人，走到山的最顶峰。呆望着这皎洁，明亮的月。它好象在和全世界欢聚一堂的家庭招手。跟我们说‘祝你们节日快乐。’为什么月亮是圆的;在今天欢乐的时刻里。让我祝你‘花圆，月圆，心更圆。

栖息地

家往往是我们倾吐，发泄的地方。记得有一次，老师冤枉我抄人家的作业。我是百口莫辩，有苦说不清，哑巴吃黄莲。听说，老师还狠狠的打电话，训斥了我妈一顿。我作贼心虚的回到家中，一溜的钻进房里。妈妈急忙的过来了，我的心上下不停颤抖着。我原本以为……以为她……可是妈妈没有。妈妈象木头人站立在那，神情自若。妈妈之跟我讲了几句话，‘学校如同社会，人心莫测，是将来走进社会的基础，如果你不能战胜一些小问题，那么有将如何立足于社会;

物质后盾

家是生你养你的地方。它是我们的生活支柱。有一天，我因感冒引发发烧。因住读的缘故，顾不上其他的事，只顾埋头苦读。放学了，才会在那里哭叫不停地给妈妈打电话。可望而不可及的十几分钟到了。妈妈满脸泪珠赶来了。为我安排了所有的事情。在床边，鼓励着我不要当[丑小鸭]的道理，便又匆匆离去了。假如你没有一个完整，美好的家，那么将有谁这样关心你，爱护你，心疼你。在背后扶持着你健康成长。

大本营

家，这个十非平凡的词汇，但有时，会让我们学到与众不同的知识。我听说老一辈以前生活的坏境，社会背景。当时的人们都生活在水生活里，每天晚上总是失眠，担心外来的坏蛋会半夜闯进来，无肆的抢杀，剥夺，侵犯。导致家破人亡。她们是那样的纯洁，天真，善良。而统治者的黑暗。理解一下当时的战乱，现在的安定。使我更加珍惜现在，更加懂得[有家真好]的含义。

有家真好，家为我们提供了一个安怡的环境，使我们倍感家庭的温暖。是我们第一任学校。家为我们的身心健康着想。当我们牙牙学语时，艰苦爬行是，叫爸爸妈妈时，家是我们第一任老师。

我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的.一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛，就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗，什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话，那所有人都会为你感到同情，因为春天是美好的，蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云，翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里，可是对于一个双目失明的人来讲，这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保护眼睛的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料，当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情，我向你们应该明白眼睛有多么重要了，我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛，从我做起。

挫折，是一条荆棘丛生的小路，而接受挫折，也可助你披荆斩棘。——题记

阳光从窗口的缝隙里溜了进来，在我的书桌上如同一个个灵巧的音符，在我的书桌上跳动了起来。“该出发了!”我轻装出行，走在前往比赛场地的道路上，阳光透过浓密的绿荫照耀在我的身上，我全身的细胞都充满了活力，贪婪的吸收着。

“呼，总算到了，先去准备准备吧。”我有恃无恐地说道。到了比赛场地却突然发现有一股无名的压力如洪水猛兽一般向我扑面而来，不敢耽误时间，于是匆忙的准备着……

“该你上场了，准备上场吧!”老师走了过来，向我说道。“啊!好的好的!马上就去!”我匆忙的上了场。你上场来时的压力再次向我袭来，重重压在了我的肩上，没想到的是在一段之后我突然大脑一白，我竟然忘词了!“怎么办?怎么办!这时候竟然掉链子了!”心想。我瞳孔中的恐慌没收了我以往的冷静，霸占了我的思维，我仿佛快要窒息了，双手的指甲已经深深地陷入了我的掌心，我仅有的嘴唇脸色恍惚间已经变成了苍白，大腿不断的抖动着。仅仅几秒钟的时间，我的头上已经出现了硕大的汗珠，沿着我的脸颊滑落而下。老师看到了我的窘况，提醒我深呼吸，一直在鼓励着我。听从老师的建议，我开始深呼吸，不断的促使我精神放松下来，老师看到我的表现，眼神里充满了欣慰，我的脸色也逐渐转为红润挫折就像是崇山峻岭坚持和自信就像是我翻越高山的动力;坚持是我心中的精神动力，自信取代了挫折的自卑，自卑在自信的大海里逐渐开始消融，接下来的演出很成功……

“演出时虽然有一点小插曲也让我明白了，接受挫折可以使我从荆棘丛生的道路畅通无阻，挫折需要我们去勇敢面对!”表演结束后，我做了自我批评和自我总结，并将之深深刻进脑海之中。

我走在秋夜的道路上，安静而又充满欢乐，微风不时吹来，像是小提琴细柔地吟唱;身边不时驶过得汽车，灯影流泻像想钢琴演奏的创意曲;路边高高的帆船式路灯，倔强的仰望星空，倾诉着小号般那高亢的激情。成长中的挫折，往往会让我们不知所措，但也会让我们有了质的蜕变。

成长如同一首歌谣，它唱出了无限的美好;成长如同一个故事，它讲述了无限的欢乐。成长的长河，流过光阴的隧道，当我们回首往事时，总会不禁的说：“我长大了。” Growing up like a song, it sings unlimited beauty; growing like a story, it tells infinite joy.The long river of growth flows through the tunnel of time. When we look back, we cant help saying, "I grew up."

小的时候，我就常常希望自己快点长大，因为长大就可以摆脱父母的教诲与责备。

上学了，长大对我来说依然那么强烈，因为长大了就可以拥有自由。于是我在心里常常想：快点长大，快点长大，长大了就不会每天被父母管教，被老师责骂了……

小学毕业了，我高兴的对妈妈说：“妈妈，我长大了!我长大了!”妈妈只是笑了笑，说：“等有一天，你自然会明白什么是长大。”就这样妈妈的一句话使我的兴奋消失的无影无踪。

上中学了，我对“长大”依然只是一知半解。

直到有一天，我和妈妈去购物，走到路旁，一位年迈的老奶奶从我眼前走过，她手中提着好几个袋子，看上去十分沉重，累得她走走停停。突然，“啪”的一声，老奶奶手中的袋子断了，水果蔬菜和一些日常用品撒的到处都是。当时我心底不知怎的，涌出一股动力，让我不由自主地走到老奶奶跟前，帮她捡起了撒了一地的物品，又找到了一个袋子装了起来，还给了老奶奶。老奶奶脸上洋溢着笑容，对我说着谢谢。我心里感到暖洋洋的。

这时，站在一旁的妈妈走过来，说出了一句令我惊讶的话“我的女儿长大了。”还一边抚摸着我的头。

那一天我长大了，长大让我明白了什么是责任;那一天我长大了，长大让我明白了什么关爱。长大使我懂得了许多，它所给予我的，不是金钱，也不是权利，但是它却胜过这些。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好。今天我要分享的主题是“学习与性格”。

哲学家培根说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻……"读书学习，塑造着我们的性格。每当读到这句话，我总想起那个因读诗而灵秀的女孩。

第一次遇见她，是在乘公交车上学的路上。

正值六月，城镇如同烧透了的砖窑，稠乎乎的空气好像凝住了。我背着沉重的书包，艰难地挤上车。闷热充斥着车厢，人们推挤着，为了一个座位争得不可开交。聒噪的蝉鸣和车内的喧闹，让我徒增烦躁。

目光所及，忽见一个清秀的女孩坐在靠窗的角落，捧着一本《诗经》，安静地阅读。她微微低头，隔绝了所有喧嚣。纤细的手指翻着书页，时而嘴角上扬，时而眉尖微蹙。阳光透过米黄的窗帘，收敛了往日的毒辣，只是温柔地勾勒着她安静的侧影，让她的书里盛满盛夏的明亮。“投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也!”她轻声吟诵，目光温柔而坚定。

那一刻，我被深深打动，脑海里浮现出“灵秀”二字。浮躁的夏日，拥挤的公交，喧闹的人群，她却捧着诗书，守着自己的诗意与清静。

不久，车到站了，人们争先恐后地向前推挤，想尽快下车。我急忙收拾纸笔，一不留神，笔袋从手里飞了出去，落到了过道上。我想去捡，却插不进拥挤的人流。人们摩肩接踵，行色匆匆地从笔袋上踏过。我无可奈何地看着，在心里默默地叹了口气。

忽然，我又看见了她。她有条不紊地收拾好东西，不争不抢，安静地排在队伍的最后，不紧不慢地跟着人群走，脸上没有一丝焦躁。

“这是谁的笔袋?”她弯下腰，捡起过道中央的笔袋，轻轻拍去上面的灰。“我的!”我连忙答道。她小心翼翼地逆着人群，走到我身边。“给。”她把笔袋递给我，笑容温暖而明亮，如初春的第一抹暖阳。

“谢谢你。”我感激地说。

“不用谢，再见!”她冲我挥了挥手，跟在队伍的最后下了车。

直到现在，我仍忘不了那个女孩。在我心里，她是那个夏日最明亮的色彩。她“腹有诗书气自华”，温婉，善良，清秀，聪慧，像诗一样美好。读书塑造着我们的性格，塑造了她的灵秀善良。读诗让她在浮躁中仍有柔软细腻的心，寻得清静，友善待人。

爱是什么?爱是一个温暖的瞬间，一个积聚力量的光点。一件点滴小事，足以体现出爱的力量。我们秉承着中华民族的传统美德，让爱时刻环绕在我们身边。 What is love? Love is a warm moment, a light spot with accumulated power.A little bit of little thing is enough to reflect the power of love.We adhere to the traditional virtues of the Chinese nation and let love around us.

那是一年暑假，爸爸妈妈带着我去外地旅游。一天上午，导游让我们自己去看看，顺便拍个照什么的。在经过了父母的同意之后，我就独自溜走了。我在大街上东瞧瞧西看看，兴高采烈。路旁树叶上的水滴闪着耀眼的光芒，杜鹃的啼啭叫醒了沉睡的街道。

突然，天上忽然下起了雨。雨越下越大，想原路返回是不可能的了。我只好到近处的商店里躲雨。突然，我看见一个很特别的商店：空空的招牌上什么也没写，只挂着一幅红联。我走近了一看，上面写的是：给灾区孩子的捐款。有很多人不顾风雨，拿着自己的钱，纷纷投入那个刷着红油漆的大箱子。

这些人之中，有教师，有学生，有工人，还有穿着得体的少年，工作人员，老年人。他们都争先恐后地献出自己的爱心。渐渐涌上来的人群把我挤到了一边。我在旁边看着，眼眶湿润了。那一张张钞票越积越多，爱就越聚越浓。我看着看着，毅然决定拿出自己口袋里的所有钱，投进了捐款箱里。这时，外面的雨停了，我怕父母担心，忙跑出了这家慈善机构店。

跑在路上，我的心久久难以平静。一件小小的捐款事情，令我真正见识到了人心的美好。在这个世界上，唯有这样的美好的心灵是值得珍惜的，是值得宝贵的，它们比任何金银珠宝都要美丽，都要耀眼。

想到这里，我抬头一看，天边挂着一弯绚丽的彩虹。

在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少呢?假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到挫折，难道，你就不活了吗? In a material society that is closely profitable, people often hear and see the story of genius, successful and lucky people.However, how many people are these people? If you are not geniuses, and are not so lucky, you are often frustrated. Is it not alive?

活，当然要活。而且都想要活的更好一些。那么，你应当怎样做呢?

人的一生不是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?

当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更多的，应该是“为什么”，原因在哪里?还应总结，在实际行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过：“胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”

我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可——可可成绩都及格。

他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去自责自己，从此不在学习。

朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。因此，你要记住这样一个真理——当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。

青春飞扬的梦，让人难以捕捉。 The dream of youth is difficult to capture.

正值青春的我们都会有一个远大的梦想，而在这条青春之梦的路上，有多少人能够坚持下来，走到终点呢?如诗的年华，的确要过得如诗般潇洒，可青春就像一场虚度的年华，来也匆匆，去也匆匆，恰如指尖流逝的沙砾。既然过去的忧伤无法追溯，未来的愿望又难以触摸，何不用梦想将青春演绎得至真至纯呢?

风华是一段流沙，苍老是一段年华，青春追梦的道路上，可能会经历无数次的失败，可正如冰心在《成功的花》中写道：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”成功的花需要汗水、泪水甚至血水的滋润，可见梦想并不是遥不可及，只是需要你的付出，付出虽不一定得到回报，可迈出这一步，就会有第二步、第三步路途遥远，不畅通，充满荆棘，可坎坷的对岸却是心中那个遥不可及的梦。

绚丽缤纷的大千世界，光怪陆离，伴随着人们无限的遐想和憧憬。青春需要梦想，青春因梦想而美丽。年轻的我们喜欢把梦想装在心里，让它开出勇敢的花。正如威廉·詹姆斯所说：“聪明的人总是用别人的智慧填补自己的大脑，愚蠢的人总是用别人的智慧干扰自己的情绪，学会坚强，做一个对生活充满自信的人。左手记忆，右手年华，遇见该遇见的，拥有能够拥有的，珍惜应该珍惜的。回眸处，总会有一盏灯，照亮我们前行的路;总会有一缕阳光，给我们温暖;总会有一张笑脸，是为我们而绽放的。时光深处，轻握一份懂得，生命的路口，静待花开。”我们不会逃避，也不应该逃避自己内心最真实的渴望。

享受梦想，让青春绽放出它的光彩。一个真正追梦的人，他的内心是不满的，他会渴望得到更多，让他的内心平静下来，便是享受，享受他该追求的梦想，享受追梦的过程，让他的内心感受到青春的“美”。

青春需梦，没有梦想的青春，宛如没有花开的春天，失了色彩，失了生机。让我们肆意青春，寻觅心中的那个梦。

这是第四次了吧，又是一场不见硝烟的战争。我窝在自己房里，把被撕得支离破碎的画一点一点，拼接起来。 This is the fourth time, and another war that does not see smoke.I was nestled in my own room, stitching the fragmented paintings, and stitching it.

风吹来，又吹走，我沿着记忆的旧址返回，通往过去……

4岁上的幼儿园，父亲一点点细心地帮我剪手指甲，生怕一不小心抓伤我自己;7岁上小学，是个记性出了奇的差的呆娃娃，他们又开始雨里来风里去的送作业、外套、雨伞;12岁上初一，我不要他们送我上学，不要他们帮我记作业，不要他们帮我背书包，不要他们帮我系红领巾个。

原来，我是这样一点一点，把他们推离了我，一点一点吧他们关在了门外，眼泪水啪嗒啪嗒，掉在手背上，打得我心疼，一切的一切，你都忘了么?我这样问我自己……

不大的房子里，饭桌旁，是每一次吃饭时的温馨。是的，我记得，卧室里，是每一晚与姐姐的会心交语;是的，我记得，院子里，是一丛丛与弟弟一起养的绿植;是的，我记得，大厅里，是每一次观看影片的欢乐;是的，我记得……是的，我全部，都记得，一点都没有忘记，心里胀胀的，暖暖的，又想起小时候和姐姐一起养的那一株柠檬草，酸酸的，甜甜的，所有的快乐，多希望，时光就这样优雅地老去，一切都会这样的美好，那我该是用掉了一辈子的幸运，来到了这个家里做小孩吧……

不知不觉，嘴里已漾出一抹笑来，浮现的是许许多多心暖的画面，原来那个一直找不到的家，就这样，一直一直在身后。每一个角落，每一件物什，每一丝空气，都充满着爱与温暖，是那颗妈妈喂我吃的青苹果味的硬糖，久久都不能化开的甜……

阳光打在我的发际，是温暖的，真的很爱很爱，这个不苟言语又对我极其重要的家，更爱，一直在这个家里，默默付出的你们，愿时光轻踏，去无痕迹，和你们在一起的时间，可以长一点，再长一点……

活动主题：新学期，新起点，新打算

活动目标：

1、增强学生自信，使学生懂得做事要有计划，要努力，就一定能成功。

2、提出新学期新的要求，统一思想，统一认识，强化常规管理教育。

3、做好切实可行的学习的计划。

活动过程：

一、班主任提新学期要求：

新学期，同学们面貌焕然一新，男同学越来越像男子汉了，个子也高了，女同学也都像小天使一样，比以前更漂亮了。在暑假的时候，同学们都进行了许多有意义的活动，增长了见识和本领，尤其是有的同学看了很多书籍，知识也越来越丰富了。

同学们，一个新的学期已经开始，在新学期里你有什么新的打算吗?

二、全班交流：

1、内容：说一说在以前的学习生活中有什么缺点?与同学们的关系怎样?

2、展示自己的优点和良好的习惯!设想以后的学习生活中应该怎样做?组内制定计划。

3、小组成员发言时，小组内分工，做好记录。整理适合自己的好计划，写下来。

4、组员或小组长可以写一些激励性的语言，激励小组成员继续努力，争取越来越棒!

三、学习《小学生日常行为规范》和《五年级班规》

班长摘读《小学生日常行为规范》和《五年级班规》，对学生进行道德规范教育、遵纪守法教育，要求每一名同学在新学期争当“文明守纪标兵”，班级争取被评上“文明班级”。

四、制订本学期“新学期、新目标”学期计划。

五、班主任总结：

同学们，你们现在在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，新学期，新起点，新面貌，让我们拿出自己的实际行动，好好学习，天天向上。好好播种，好好把握吧!