体育队里的友谊通用20篇

牵着你的手，过小桥流水，听，潺潺水声；牵着你的手，穿过阴森的树林，我可以勇敢的向前走；牵着你的手，走过蜿蜒挺拔的峻山，我们大步地往上爬！牵着手的一切很美，很美，这里我要述说一件温暖的故事。

牵手，能让我们感受到无限的温暖。

记得那是一个温暖的夏天。我们还在努力的复习阶段，每天都要做无数张试卷，让我们感觉疲惫不堪。但在那关键时候，妈妈每天放学时的一声问候，一次牵手，一次拥抱，都让我感到无比的温暖。还有一次我在学校时被同学欺负了，那时我的心比黑夜的天还黑。放学时妈妈看出我的心情不佳，她轻轻的牵起我的手，顿时，我就被一种专属叫温暖的爱充满全身，我开心了，欢天喜地的忘却了那些不快。还有一次，我和朋友玩耍，忘记了时间，与爸爸妈妈走失了，我找了好一会儿，父母出现了，牵着我的手回家了，我感觉到牵手是那么的温暖。

为了让我们感受到朋友的友谊，我们今天玩儿了关于牵手的游戏。

游戏开始了，女生全军出动，但最后，千里挑一挑出了程子珊。老师让她一个一个地摸一遍五个人的手，之后又把李欣妍作为牵手人，绕了一圈后，很不确定的说是我，因为不是我，所以她out了，最后她还是没有猜出来，等说出答案时，程子珊恍然大悟，就这样游戏愉快的结束了。

啊，请珍惜每一份友情，每一次牵手的瞬间，请珍惜每一回跟朋友的机会，把握每一份友情。

和谐之美在于宽容。宽容是人类感情的种子，它能在人类心灵的这片净土上扎根。发芽，在爱的保护下茁壮成长。他能够熄灭怒火，它能感化邪恶，播散善良；他能够无私奉献，从不计较得失；它能让我们享受阳光般的温暖，雨珠一般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。

这学期开学初，我就得到一次难以忘怀的宽容——我用一声真诚的“对不起”换回了同学的宽容，也换回了一份真诚的友谊。

那天早晨，我和几位同学一起去食堂吃早餐，我们有说有笑的进餐，不一会儿就吃完早餐了。我站起身子，准备把吃剩的粉汤哪去倒，谁知起身太快，一不小心把一些残汤撒进了一个刚刚打好粉的同学碗里。那个同学瞪圆了双眼，凶巴巴地望着我，好像要把我给吃掉似的。这还不够，他接着猛地站起来，挽起衣袖，紧握拳头，好像跟谁展开一场生死决斗，而这个人就是我。我被他的一举一动吓呆了，不过我还记得本能地连声说：“对不起。对不起，我不是故意的，我……”也许是我的真诚打动了他，他像变了一个人似的，那张绷得紧紧的脸开始缓和了，笑着对我说：“没关系。”这场紧张的“战斗”就这样结束了。

我用一声真诚的“对不起”换回了同学之间那份真诚的友谊。坐在旁边吃早餐的同学为我们俩的和解响起了热烈的掌声。

是啊要是每个人都能像我们这样礼貌待人，宽容待人，用一颗真诚的新欢一颗真诚的心。那么，人与人之间的关系一定会更加和谐，整个世界就会变得更加温馨。

我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时，我就觉得跑步特别的酷。

在我第一次跑步的时候，我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿，风越变越大，直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时，我才停了下来，发现自己已经汗如雨下了。这时，我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来，作业越来越多了，我就很少跑过步了。然而，这样的困难并没有打消我跑步的念头，一有时间我还是会去跑步的，享受那种在风间穿梭的愉快感觉。

对于我来说，跑步不只是一种运动，还是一种发泄情绪的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿着小路狂奔，把来接我的外公外婆都忘了。这时，我高兴极了，风也发出了“哦——哦——”的声音，好像在配合我一起欢呼呢！还有一次，我的太公公去世了，我伤心极了，走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声，好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。

这就是我对跑步的痴迷、喜爱！

岁月是一去不复返的逝川，它带走了昨日，给我们留下深情的回忆。在我心中，友谊是无价的，永远珍藏在你我的心灵深处。 The years are the dead Chuan, it takes away yesterday, leaving us with affectionate memories.In my heart, friendship is priceless, and always treasures deep in your heart.

李方成是我的同桌，一开始我们本没什么交情，但自从那件事后，我深刻领会到友谊的珍贵。记得那是一个冬天，我和老爸到一个池塘去钓鱼。正好在池塘附近碰到李方成，原来他家就在附近，我就邀请他和我们一起垂钓。他高兴地跑回家拿来一根渔竿。

我从爸爸的车厢里拿出一根旧渔竿，系上钓线的时候，李方成来到我的身边。他瞅了瞅我的钓竿，掂量了一下，对我说：“信林，把你的渔竿给我用吧，我俩交换一下。”我不满地瞥了他一眼说：“不，我习惯用自己的钓竿，你钓你自己的吧。”我心里想，邀你来钓鱼就够看得起你了，看我渔竿好，还想打我渔竿的主意，没门!他见我这样，讪讪地笑了笑，就在离我不远的地方开始钓鱼。

在爸爸的指导下，我钓了几条鱼，心里那个高兴啊!偷瞄了一眼，李方成还没什么收获呢。一会儿，爸爸接了个电话，有事先离开了。鱼塘边就我和李方成俩人在钓鱼。我感觉到他时不时地向我这边看来，哈哈，是在眼红我钓的鱼比他多吧!这时，一条大鱼上钩了，我猛地一拉，没想到我的渔竿太陈旧，一下子折断了。一心拉鱼的我没留意，一个重心不稳，向旁边一斜，滚进池塘成了另一条大鱼。可我还不会游泳呢!我急得手忙脚乱地扑腾，边大声地呼救。这时候，李方成第一时间赶过来，连衣服都顾不上脱就跳进水里救我。要知道这可是在寒风刺骨的冬天啊!在他的帮助下，我有惊无险地上岸了。

李方成迅速拉着我，飞快地跑到他家里，给我换上他的干净衣服，我们一起烤着火取暖。这时候，我感觉，他对我的友谊就像这冬天的火一样温暖。

事后我才明白，一开始他就看到我的渔竿太陈旧，而且竿身有一点损伤，而正是这处破损让我虚惊一场。他当时就担心会出现后面的情形，想把我的渔竿换去，可我倒好，把“好心当成驴肝肺”。

有了这一段刻骨铭心的难忘经历，我深深体验到，友谊是无价的。

在蜿蜒曲折的人生小路上，失败和挫折随时在你左右。当你遇到困难时，他给你温暖，成功时，他与你分享喜悦。他就是你一生的朋友。今天我读了培根的《论友谊》，也越发感觉到友谊的重要。

培根曾说：人与人的友情是何等重要，得不到有益的人将是终身可怜的孤独者。没有友情，社会则只是片繁华的沙漠。如果一个人没有朋友，那么他就无法体会到拥有一名挚友所感受到的快乐。

一位君王，也有朋友。有时正是这些朋友陪你打天下，同生死，共患难。古有三国时期刘备、关羽、张飞，桃园三结义，立下豪言壮语。一起披荆斩棘，共同建功立业。今有新东方创始人俞敏洪，在他创业最危急的时候，若不是徐小平和王强出手相助，带他脱离了低谷，也就不会有今天的新东方，俞敏洪如今辉煌的人生。

人生路上有风有雨，到处荆棘丛生。但有友谊相伴，一切都会生机勃勃，充满欢乐。大厦巍然屹立，是因为有坚强的支柱；航船破浪前行，离不开指示方向的罗盘；列车奔驰千里，紧紧依靠着脚下引路的铁轨。在我们创造自己精彩人生的过程中，也是离不开友谊的相伴！

友谊在人生路上是十分重要的。当一个人身陷囹圄，但是没有朋友的支持和陪伴，他就失去了精神支柱和前进的动力，前进的道路也会更加艰难。因此，我们应该找到真正的挚友，用真心去灌溉，让友谊之花常开，让我们的人生道路更加精彩！

“做努力奔跑的追梦人！”盼啊盼，我们大家期待已久的阳光体育节终于到了。这天，操场上热闹非凡，加油声、欢呼声、鼓掌声汇成一片，快乐的气氛充满了整个校园。瞧，每一个场面都是一道靓丽的风景线。

运动员入场

下午2：15，运动员们穿着鲜艳的服装，个个精神抖擞，意气风发。他们有的手拿鲜花，有的手拿彩球，还有的手拿缠着漂亮彩带的呼拉圈……有秩序地站在自己班级的位置上。随着广播里音乐声的响起，运动员们与主持人密切配合，一个又一个年段的运动员排着整齐的队形，喊着响亮的口号，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。每个班级的运动员心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。眼前的这一幕简直太壮观了，观众席上的同学们也沸腾了起来，整个操场上成了一片欢乐的海洋。

当李校长宣布金华小学体育节开幕时，赛场上顿时一片沸腾。

志愿者

这次运动会，我没能成为一名运动员，但却成为一个光荣的志愿者。运动会开始了，比赛开始显示：轮到一年级的学生扔沙包。体育老师吩咐我要给沙包撒上白粉，因为这样沙包着地的时候，体育老师才能在那个白点上测量。每两个运动员比赛过后，我就要往沙包上撒上白粉。老师还吩咐我要保管好白粉，这时，我正好看见几个一年级的小同学在玩，便赶紧前往警告。

很快，一年级扔沙包的比赛结束了。这时广播发布通知：请二年级扔沙包的运动员到小操场集中。二年级所有扔沙包的运动员到齐了，扔沙包比赛就又开始了。第一个同学要扔沙包了，只见他弓着身体，时刻准备待命。老师量了一下是9米。轮到到第二个运动员了，他使出浑身的力气，体育老师量了一下是17。5米。“哇，好厉害！”我不由得瞪大眼睛激动地说。虽然我没有参加比赛，但我的心都吊到了嗓子眼，为每一次扔出的距离而欢呼与丧气。二年级比赛结束了，我结束了这个志愿者的任务，回到我们班级成为啦啦队的一员。

赛场上

在50米跑道旁，同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听见一声哨子响，同学们如同离弦之箭一般飞奔而去。

最精彩的是400米接力赛，选手们的脸绷得紧紧的，红扑扑的脸上可以看出选手们非常紧张。随着裁判“啪”的一声枪响，选手们个个争先恐后地向前跑。“加油！加油……”在一旁加油呐喊的同学像拼了命似的为自己的班级加油。不一会儿，接力棒递给了第二位选手。接着，第三个选手也拿到了接力棒。到了最紧张的时候——第四棒的冲刺了。他们像一只只豹子一样，拼命往前跑。操场上不时地响起了雷鸣般的口号声：“加油！加油！”赛场上，最后10米依然难分胜负，5米都不甘认输，2米难分伯仲，最后50厘米……场上的气氛立刻被推向了高潮。我目不转睛关注赛场，心里紧张极了。就在这决胜关头，我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力，仅以一只脚的优势获胜了。顿时，我们啦啦队的全体同学都激动得跳起来。

最后，在所有运动员的共同努力下，我们班在这次运动会中的总成绩取得第一名。汗水和笑容在每个运动员的脸上，荣誉却永远留在每个的心中。运动会结束了，我想以后我也要努力锻炼身体，训练好技能，将来也能成为一名运动会，也能为班级争光。

人生若是一条直线，在学校里，总有那么几条直线与你相交，只是你不知道何时交汇罢了，所以，在来到高中之前，我十分期待。

开学时，内向的我只能看着新同学谈笑风生，我想不出方法去加入他们，便无奈地坐在自己的位置上学习。没过多久，嘈杂的聊天声渐渐消失，专注于功课的我被一个轻轻的呼唤声打断，似是一片平静的湖面扔进一颗石子，而荡漾的水波渐渐扩散，震醒了我的沉醉，嘈杂的聊天声再次充斥着我的双耳，我不禁有些恼怒，可还是心平气和地回复了他，我看向他时，竟吃惊地发现，他与我有着非常相似的处境，我俩就像大海中的两座孤岛。出于同病相怜，我禁不住好奇地问他有什么事，他充满善意地问我，能不能教他一道题。这是再简单不过的邂逅了，用一道题产生交点的两个人，虽然交在一起的理由十分简单，但却十分珍贵。

在之后的日子里，我越发发现他与常人的不同，他有很强的自制力，甚至还有去图书馆的习惯，似是需要知识浇灌的植物一样，扎进书堆里就不断地汲取养分。我和他的差距就在此刻拉开，我是自以为聪明，又不善与人交际，无奈之下才选择了学习，而他的求知欲发自真心，他从没有因为自控力的问题耽误任何事，同时还会督促我学习，在考试中互相攀比，因为他，我对友谊的看法也产生了巨大的改变。

原以为只要合得来，玩得开心的人就能称之为朋友，称之为友谊，可与他接触后，我才发现，志同道合积极上进共同进步的人才适合做朋友，这样才不会出现畸形的友谊来影响学习甚至人生。

我和他自从做朋友以来一向如此，互相提问还总结今天学到的知识，我虽说理解朋友互相玩耍的行为，但我真真切切地感受到我们与其他人的差别，他们真的在浪费时间，我之后也有过其他的“朋友”，而我也做不到完全自制，在嬉戏之后还时常懊恼，丢了很多学习的时间……

我觉得，我与他的这场简单的邂逅，对我和他都是莫大的帮助，在高中生涯中总有这么一位指引者，让这场看似简单的邂逅变得如此珍贵，我很感谢这次特别的邂逅，不经意，却意义深重。

上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的…… ……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”

老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。

游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。

丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。

桦甸市二道甸子镇中心小学：李雨晴

要说谁能获得“保健章”，那非他莫属了。你知道他是谁吗？他就是我们班上的“体育之星”——肖玉辉。

肖玉辉的个子不高，经常穿着一身黑色的休闲装，一双炯炯有神的眼睛注视着生活中的每一切。他平日里生龙活虎，一到体育课就更加来劲了。

有一次在体育课上，老师让我们玩接力棒比赛，肖玉辉他们是我们的对手，只听见“嘟”的一声，哨声响了，我们队的队员拼命的地跑，终于超过了几个对手，就只剩下最后几个同学，对手的接力棒一递到肖玉辉的手里，他就以百米奔跑的速度向前冲去。“耶！我们赢了！”我听见从对手那里传来的欢呼声，一看肖玉辉，他满脸通红，气喘吁吁的，但他看见他们队赢了，也高兴地笑了。

还有一次在双飞比赛上，肖玉辉手持绳子，眼疾手快，向上一跃，绳子就飞快地甩了起来，简直都看不清了，只能听见“嗡嗡”的声音，肖玉辉听见同学们在为他加油，更加努力了，当别的选手累的停下来的时候，他还坚持不懈，不停地在跳双飞。比赛结束了，他高兴极了，因为他跳了100多个，还拿到了奖项，这可是一分钟的成绩呀！多么不可思议。

所以我认为，肖玉辉是当之无愧的“保健章”。

《破碎的友谊》支离破碎的友谊…… 本该属于她和雪玲的友谊，去在那一刹那间逝去，她伤心，她哭泣，但一切似乎都定住了，一切的无动于衷。 那一年夏，雪玲与她最要好的朋友一起去玩，因为她们两的成绩都很好，而且她们的作文写的也非常好。老师决定让她们两一起参加作文评比比赛。

雪玲和她的朋友开心的答应了，那时，她们的脸上洋溢着非常幸福得微笑，仿佛她们比世上最幸福的人还要开心。 但就在参加比赛的前一天，雪玲和她的朋友互相修改她们写好的作文，虽然，她的朋友已经写得非常好了，但她还是觉得雪玲写的比她的要好很多。在一节语文课下课时，雪玲不在班上，朋友用她那颤抖的双手慢慢的拿起了雪玲的作文。 “雪玲，对不起了，但我也不能忍受这件事。对不起，对不起……请原谅我。”说着，朋友拿起笔把雪灵的作文改了好多，又把雪玲作文上的优美句子抄到了自己的作文上。 比赛的时间到了，雪灵和朋友的作文交了上去。雪玲在这段等待的期间，一直都和朋友无忧无虑的玩，因为她相信，她和她的作文会被选上的。朋友的不对劲，无疑让雪玲起了疑心，这段期间，朋友一直偷偷的哭泣，因为，朋友在哭泣不该那样做。她看着雪玲那天真无邪的笑容，心在默默的疼，在默默的痛。 成绩下来了，雪灵的作文没有被选上，而朋友的作文得了二等奖，雪玲很生气，她气自己，她以为自己的作文写得不够好，对于朋友做的那些事她一概不知。 有位同学看见了当时的情景，便在朋友不在时告诉了雪灵。雪玲不相信那给一天到晚，总是和她形影不离，总是和她像亲姐妹的朋友会做出这种事。

一天过了一天，雪玲总是和朋友在一起，突然间，雪玲问朋友：“是不是你讲我的作文改过了？我一直都不相信是你干的，你告诉我，你说话呀？你告诉我？”雪玲十分生气，故而声音高了很多。朋友很惊讶，不知道雪玲为什么会在这件事，雪玲似乎已经知道了答案，“我知道，是你做的对吧？”朋友点了点头，因为就从那一天开始，朋友或许是因为良心上过不去吧，她承认了。 雪玲聊下了一句话身就走了，“我一直都是那么那么的信任你，而你呢，你却欺骗我，我还一直单纯的以为是我的习作水平不如你，看来，我错了，我真的错了，而且错的还很离谱！哈哈望着雪灵离去的背影，朋友低下了头，眼泪如同断了线的珍珠一般滑落眼眶。那是悔改的泪水…… 那一刻，离去的雪玲，眼眶里也落下了悲伤的泪水。 玻璃般晶莹剔透的友谊也在那

瞬间破碎了……

那天中午，太阳还在吐着火舌，猛烈地照着大地，似乎要将大地烧焦。我和曹青、余佩也因为这躲在树荫下跳皮筋。我们边跳皮筋，还边讨论天气，曹青说：“天气预报还说今天要下雨呢，我看是说假话吧。”我也支持她的观点，余佩说：“这么好的天气哪像要下雨啊。”

可是到了下午第二节课下课，老天不作美，偏向了天气预报，不一会儿，天空就阴云密布了，我们连忙跑进教室，一会儿，一道银光划破天空，雷公吹了一声口哨，雨姑娘就洒出了最好最多的珍珠。

放了学，大家都“各奔前程”，我呢，一个人傻愣愣地在校外路边站着，盼望着雨能停下来，因为根据我家的路程之远和我奔跑之慢，足以让我洗上一个大澡。忽然，一把雨伞把我头上的天空挡住了，我一回头，原来，我的好朋友赵玛丽在我的后面，她甜甜地笑着，说：“来，一起回家吧。”我太高兴了，和她说说笑笑走进了雨中，把刚才的烦恼也抛掉了。

不一会儿，我们就要到分叉口了，看来，我只能拼一下了。我正打算冲进雨中，她突然说：“给，这把伞你撑去吧。”我说：“这怎么行呢？那样你不是要淋湿了吗？”她却笑笑：“没关系，我家近，用不了跑几步就到了，你家远，你还是赶紧回家吧，不然，你爸爸妈妈要着急了。”我感动得不知说什么好，不过我听到我还是说了声“谢谢”。

一路上，我的心沉甸甸的，装满了友谊。

“人有七情六欲，其中之一是友情。”“诚心交友，善之。”一句句友谊名言出现在我脑海中，“生活不就是这样吗？真真假假，假假真真。”我看着身边的朋友说到……

那是冬天，刚开学。我来到新的班级，看到了许多新的同学，我顿时感到无比兴奋，因为本就缺少真心朋友的我又可以多交一些朋友了。

他，叫小黄；他，是我认识的第一个同学；他，对我很好……

一天下午，我和小黄约好出去买东西。一路上我们说说笑笑，十分开心。我想买一本书，便与小黄一起去了“学海书店”。小黄见我在翻书，又和善地问到：“我也想买一本，你买给我，可以吗？”我看着他，点了点头，心想：“不要为了一本书而失去一个朋友……”

这是“真心”的朋友，当然，有真则有假。

他叫戴奇，他老是做什么都针对我、挑我毛病。那次，我起床时忘了收拾，他看见了，不仅没有帮我，还告发了我，害我被骂，从那以后，我们便是“死对头”。

小黄是“真朋友”，戴奇是“假”朋友，但是真朋友内在真的真吗？假朋友难道就真的坏吗？

有一次，小黄和我一起去买完书后，我便去买衣服。当我精挑细选之后，我便来付钱。当我付钱时，我竟发现少了三十元！怎么回事！我看小黄，只见小黄无奈地摇摇头，又说：“我没有钱。”我只好放弃那件衣服。当我放回衣服时，我看到了小黄手里紧握着三十元往他自己的口袋塞，我顿时绝望了……怎么可能……

小黄对我的友谊是假的，戴奇对我的友谊却是真的。

我跟戴奇一直针锋相对了半个学期。直到后来我发现，我的一些坏习惯悄悄不见了，每次我想要做一些违反纪律的事，脑海里就会出现他的影子！最近，我也发现他很少告发我了，也很少用那种挑毛病的眼光看我了。我这时才想到：“他挑我毛病不就是想让我改正吗？我现在不是很好吗，我也没在老师心里留下什么不好的印象！”我怎么那么笨……

从此，我和戴奇成了最要好的朋友……“生活不就是这样吗？真真假假、假假真真，真的却不一定真，假的也不一定假……

我的友谊从来都是温柔善良的。在我伤心的时候总是安慰我。在我孤单的时候总是陪伴着我，温暖着我内心的世界。

“快来啊，快来啊，一起玩就差你一个人了。”好闺蜜向我连忙喊道。这天的阳光格外晴朗，没有乌云，没有阴天。一切都是如香水般的世界。花草树木都好似有了生机。

这时的闺蜜可高兴了蹦蹦跳跳地像一只机灵猴向我扑来，我既不惊讶却又很惊喜。我们俩总觉得我们很投缘，做什么事都差不多是一样的，就连画画的姿势都是一样的，这是无法改变的。她的意见我每次都不烦厌!。她也总是向我学习，就这样我们俩的成绩在班上一直都是名列前茅。她需要帮助，我去助她，我遇到困难她总来帮我。就这样我们是最好的闺蜜。我记忆深刻处总记得那一次。

一向胆小懦弱，讨厌跑步的我，一遇到体育课就是体弱多病的孩子。我一看到跑道就像是受了什么惊似的，一个劲儿的往回瞅。希望能看到后面有一条通向教室的道路。年复一年我养成一种讨厌跑步的“症状”，岂止是讨厌，甚至都是厌恶。可她却总能帮我渡过难关。

这天我们一如既往的上着体育课，我还是一如既往的讨厌跑步。她却像天使一般的来到我身旁，对我调皮的说了一声：“你可不能总是讨厌跑步啊，你不知道这样不锻炼身体很容易生病的吗?”我不以为然：“这都多少年啦，你还把我当小孩子耍。我又不是不知道跑步怎么能害死人呢?”她对我笑了笑说：“唉，你可有所不知这病啊，你越是不跑步，身体里的免疫力就会下降。

越是不运动你的身体新陈代谢就会变慢，它到了一定的时间啊，等它积蓄起来攻破你的身体，你看你到时候会不会得病了。”我顿时吓得脸色发青却又深信不疑，突然我的肚子感到一阵剧痛，又是热又是冷，这次的体育课我缺席了后来才知道是她，费尽苦心的把我送到医务室还照顾我。就这样，我跟她从那一天成为了最好的朋友，闺蜜。

也让我而我意识到运动是很重要的事情，锻炼好了自己的身体才能做更多有意义的事情。

我们每个人都会有自己的好朋友，或许最初的相识不是很美好，抑或相见恨晚。但我们一定要珍惜和守护好这份美好，这是我们一生的财富，愿友谊地久天长。

一转眼，便是初二。回想起初一时的美好时光，不免唏嘘，感叹

那是在一个微风习习，阳光明媚的下午。在充满激情的绿茵场上，少年们在挥洒着汗水。这里准备进行一场足球比赛，红白两队的实力不相上下，两方都配备了强劲的拉拉队。“世纪之战”，一触即发。

随着裁判的一声哨响，这场激烈的校园足球淘汰赛便拉开了帷幕。白队的五号高个儿一拿到球便直接往里冲。哎呀!他被对方的后卫铲倒了!那名后卫眼见抢到了球，便直接传给了本队的“大炮”。只见他冲进禁区，提脚猛射，“嘭”的一声，皮球穿过了球网。不到五分钟，红队便拿下了一分。当然，白队也毫不气馁，守门员把皮球一个大脚开到了对方禁区里。突然，只见白方的二号直冲进去，用尽平生的力气向前一顶，皮球直接飞向了球门的死角。离上一次进球不到两分钟的时间，白队就扳平了一分。白队的拉拉队见状，顿时爆发出前所未有的热情。

后来，两队渐渐僵持下来，皮球在滚来滚去，而友谊却在其间悄然蔓延。不一会儿，上半场结束了。

在下半场，红队依靠着“大炮”，再次夺得了一分。其中，他带球时，撞上了白方的防守队员，造成了一次假摔。但白方的队员们仍然很友好的将他扶了起来。然后，直到终场时，白队再也没能进一个球。当裁判吹响终场哨时，白方的队员们颇垂头丧气，一屁股坐在草地上，脸上挂满了泪水。

虽然输了比赛，但我们一直秉承着“友谊第一”的原则，既然大家都付出了努力，就没有什么可以遗憾的了。所以我们一直和红队保持着良好的友谊。

有代价的友谊，是特别的。

《破碎的友谊》中考结束后的这个暑假已经过了10多天了，不知道为什么今天我忽然想起了你——宙色，我曾经最好的朋友，我们曾经有那些多么美好的时光。曾经，我们是多么好的朋友。也许是在性格、饮食、爱好等方面有着共鸣，所以我们理所当然的走到了一起。

你我是上天赐给彼此的礼物。原以为这分友谊会永远继续下去，可是不会。说不清为什么，我们还是分开了，刚开始彼此都没有察觉，可当我们都察觉时，已经太晚了，对方都已走的太远。今天我有说不出的怀念你。宙色，你一直埋怨我的记性不太好，我承认。可是为什么我依然记得那个在冬天死赖在我床上不走，然后和我一起讲悄悄话的你；那个我闯祸后为我辩护的你；那个总是阻止我吃糖，怕我发胖的你；那个生病后被我捂了6床被子的你；那个一直和我争辩江沪川柯南和服部平次哪个更厉害的你……我还记得每次上数学课时，你总会扔个小纸条给我：波色，我们的友谊会天长地久吗？然后我回过去：当然拉，你可不许反悔噢！到时候我们要手拉手，一起走在街上吃棒棒糖呢！我还记得每当我们收养的三个儿子欺负我时，你总会拿起教室一角的扫帚，追着他们满教室打：竟敢欺负你们的妈，让你们的爸来教训你！你总是说自己是男生，把自己搞成个男生的样子：头发比我们班上的任何一个男生都短，说话大嗓门，整天问我：我像男生吗？可是没有承认你是男生，相反，尽管我有千万个不愿意，可是他们都说我像男生。……当我又有了一个好友的时候，那时，我们之间的关系就开始冷却。

我们彼此都没说什么，我知道，你以为我冷落你了，可是我没有问，也没有解释。因为我坚信我们的友谊是牢不可破的。但是，意料之外的，我错了，也许是我们都太敏感，我俩成了最熟悉的陌生人。于是，我丢了这段友谊：我用仅仅三个月的时间丢了我们三年的友谊。现在想来，也许当初只要我解释一下，现在我们可能还是好朋友。可是我依然固执的认为正真的友谊是不会因为这些而破碎的。如今，中学时代也已经过去。我想我会把这份友谊放在我心底，珍藏下去，永远不会忘记。因为我坚信总有一天你会明白的。

梦怡小心翼翼地摸着一张照片：阳光的照射下，两个姑娘相对微笑着，笑得是那么迷人，那么纯洁。梦怡叹了一口气：“哎，回忆是那么的美好，这要回到从前那该多好啊！”她收起了那张照片，陷入了那美好的回忆。

小雨淅淅沥沥地下着，风不算大，也为梦怡添了几丝愁绪。梦怡坐在小河边，扔着石子，没人知道她在想什么。“唉，妈妈工作那么忙，怎么会记得明天是我的生日呢？算了吧！”雨滴滴哒哒地拍在梦怡的背上，她也顾不得了，只在小河边抽抽搭搭地哭着，就似那一株含情脉脉的水莲。

忽然，梦怡感觉到背上不再有雨水的“沐浴”了，她心中一阵诧异，猛一回头，见到自己的好闺蜜欣旎正打着伞瞅着她笑呢。伞的一大半都倾斜在了她的那边，而那欣旎却不知自己都被浇成了“落汤鸡”。二人面对面地笑着。

“欣旎，你看看你！”说着梦怡一面掏出了自己随身携带的镜子，又送到她的手里。

欣旎接过镜子，照了一下，大吃一惊：“你不早告诉我，我光顾着给你打伞啦！”

“谁让你给我打伞了？”梦怡早就笑岔了气。

“那不是怕你淋湿了。”欣旎嗔怪道。

“好了，好了，时间不早了，我该回家了。”梦怡扑了扑身上的尘土。

“那么明天见吧！”

梦怡并不知道欣旎听见了她的秘密，仍一如既往地向家走去。

而欣旎在心里默默地策划着，明天是她的生日啊，我该给她什么礼物呢？最后她终于决定了——梦怡喜欢草莓，那就让我做一块草莓蛋糕送给她吧！

欣旎是一个“行动困难户”，做蛋糕这件事对她来说可真是天方夜谭般的困难，她多次想要放弃，可是她们七八年的友谊激励了她，终于欣旎熬到半夜才做出了蛋糕。“终于做完了！”欣旎高呼一声，倒床就睡。

第二天，梦怡在欣旎家门口等了半天，眼看就要到上课的时间了，梦怡急得像热锅上的蚂蚁一般——团团转。她只好推门而入，眼前的一刻让她惊呆了，被包扎好的蛋糕床上横躺着熟睡的欣旎。梦怡悄悄地走到蛋糕旁，上面写满了对她祝福的话语。梦怡不禁热泪盈眶。此时，欣旎已经醒来了。

”梦怡，这是送给你的生日礼物。”欣旎朝着她狡黠一笑。

“谢谢你！”

两人会心一笑，梦怡摸着那块蛋糕：“挺好看啊，欣旎，你的手艺进步了。”

欣旎又一笑：“这可是我一夜的努力啊！”

“欣旎、梦怡，你们合一张影吧！”那是欣旎妈妈的声音。“好！”二人应着。“咔嚓”一声，二人的身影跃然纸上。

“有你，真好！”梦怡小声地嘀咕了一声，仿佛回到了那美好的回忆……

“叮铃铃”，上课铃声响了，孙老师大步流星地走到讲台上，大声宣布：“今天我们进行400米往返跑。”教室里立即沸腾起来。来到操场上，我们整齐化地做着预备活动，为400米做好充分的准备。

“预备！”裁判员发出了口令。“砰！”随着一声枪响，运动员都箭一样飞奔了出去。在中途，全场一片沸腾，加油声一阵比一阵更响亮。运动员使劲地摆动双臂迈开大步，脸红彤彤的，汗水一滴滴地落了下来，昂首挺胸，一圈又一圈。

终于轮到我上场了，我的心怦怦直跳，仿佛有十八个大吊桶在打水。“砰！”发令枪一响，我就像离弦的箭一样，向前冲了出去。不一会儿，我就超过了所有人。一圈下来，我的胸口好像塞满了棉花似的透不过气来。我一步三喘，脚像灌了铅似的沉得抬不起来，浑身没有力气。观众有的大声喊着“加油，加油”，有的挥挥手，还有的在为我助跑呢！他们恨不得把九牛二虎之力都传递给我，我受到了鼓舞，又有了力气，越跑越有劲。我觉得对手就在我的身后，怕被他们追上来，连头也不敢回，只顾自己向前跑。只剩下五六十米了，我像一只脱缰的野马一样冲向终点。还剩几十米了，我的心激动不已，但好景不长，我由于一激动迈错了退，差一点儿就一个踉跄摔倒了，但还好我及时控制住了平衡，立刻调整好了状态，继续冲刺，却没有想到了是我的脚竟然崴了。我猛忍着疼痛往前跑，我的脸上的五官已经痛的扭曲在了一起。我心里突然有了想退赛的念头，我的心纠结万分，仿佛有两个小人在激烈地争吵，其中一位劝我：“你都伤成这样了，怎么能继续跑”。另一位则教导我：“老师不是常教你，做事不能半途而废，要持之以恒吗？”我火烧眉毛，不知道该听谁的，但我的好胜心还是使我跑完了全程。

当我想起我忍痛冲过终点线的那一刻，我仿佛明白了坚持不懈的铁人精神。

友谊，它是朋友之间的诺言;友谊，又是友人之间心灵的相融……可那，我生命中最珍贵的友谊，早已划上了一个完整的句号。那是一年初春，她刚转到我们班上，虚心好学的她，在我们每一位同学的心中，永远都是完美，无暇的。

开始，我和她很陌生，都不敢看对方。有时，我一想起这个小举动，就想笑。日子一天又一天的过去，我和她渐渐地并不觉得陌生了。有难题，我和她一起解决;有困难我们互帮互助……慢慢地我和她成为了一对好得不能再好的朋友了。那时，老师和同学，经常把我和她比作：合二为一。

我还记得，在那次春季运动会中，我没有带钉鞋，急坏了，那冷汗一溜地冒了出来。她好像看出了我的心思，关切地问道：“你怎么了，是不是忘了带什么东西，我可以帮你去拿。”我微微低下头，悄悄地对她说：“真的，我……我忘了带……钉鞋了。”那声音轻得像蚊子。她听了之后，眉宇之间流露出焦急的神情，她二话没说，一屁股坐到地上，把自己脚上的钉鞋脱了下来，递给我。

我觉得这真不好意思，退去说：“这是你的，我不要，我有鞋子，谢谢你。”她硬塞给我，并要求我一定要穿上。同时已毫不犹豫地抢过了我的鞋子。无可奈何之下，我穿上了她递给我那珍贵的钉鞋。

在跑步比赛中，我以第一名的速度，高高地站在了领奖台上，又望望领奖台下的她，也依然笑盈盈……

考试之后，她回到了故乡，可她答应我，一定会和我联系。但她并没遵守她的承诺，从此，我和她之间再也没了音讯。这已经是三年前的事了，可我却对她有愧，我一直认为，拿到第一名的，不是我，应是她呀!

每年初春，我都会在晨曦的早晨中，写下一封带着愧疚的信。寄给她，希望能让我和她再次打开心灵的友谊之窗。

岁月是一条去之不回的汩汩溪流，它虽带去了我们的年华，却带走不了深藏在心中的那份回忆。是呀，友谊如一首优雅的小曲;友谊又如一首欢快的诗歌;一个灿烂的微笑;一个岁月回眸中的一个永恒的珍藏!

我们原来的体育老师高大健壮，声音洪亮，严肃认真。今天我们换了一个体育老师，他会是谁呢？

我们选了一位叫吴晨歌同学作为我们的小小体育老师。我们叫她——吴老师。

吴老师长着圆圆的脸蛋。她的眉毛长长的，一笑起来眉毛就连了起来。眉毛下面长着像宝石一样的眼睛，一看我们，我们就赶紧坐好。她小小的鼻子下面有个疤，应该是摔倒了留下的疤。鼻子下面有一张小嘴巴，别看她的嘴巴小，这张小嘴巴却特别能说。还有一双耳朵，似乎时刻在留心周围的一切。

上课了，同学们跑到操场上站得乱七八糟，吴老师说：“稍息，立正，抱臂看齐向前看。”我们便做了起来，吴老师又让大家报数，我们一二三报起数来，经过一番整理之后，我们的队伍变得很整齐，我们像一棵棵直直的小树苗。吴老师虽然很凶，但是她会带我们做游戏，吴老师先让我们热身，在这段时间里，她发现有两个同学反应迟钝，就揪了出来之后，我们又玩起了扔沙包的游戏。

一转眼就到了下课的时间，我们也结束了我们的体育课。

吴老师不是不好，就是有点太凶了，希望她能温柔点。

在清澈的溪水中我看见了将陪伴我一生的影子，而朋友就是我忠实的影子跟随着我，形影不离。虽然友谊是十分完美，空灵，但是它又是易碎的心灵补品，是需要两个人共同精心呵护的，她才能绽放出最亮，最美的光。

如星的友谊，当自己有难时，最先出现在我身边，给予我安慰，帮助的是朋友，像守护神一样守护在我身边。我永远都忘不了当我考试前朋友那一句要加油哦！忘不了当我难过流泪时朋友递过来的纸巾；一个人最大的悲哀不是身无分文，而是没有一个严正的朋友，就像是迷失在黑夜里，没有像北斗星一样的友谊指引你走向光明之路。

如星的友谊，既不需要奴隶，也不允许有统治者，只需要平等。朋友并不是为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为了对方做一切办得到的事，当你为朋友办事时，你会感到无比快乐。李白曾经说过：“人生贵知己，何必金与钱。”友谊是可以通心的，是发自内心的，并不是建立在物质上的，不是真正的朋友，再重的礼物也敲不开心扉。友谊就像北斗星一样，容不下一点儿瑕疵，否则就发不出它原有的光亮。

如星的友谊，会指引你走向光明之路。因为友谊不仅鼓励你；安慰你；支持你，而且一旦你迷惑了，真正的朋友会严厉的指出你的不足与缺点，而并不是一味的附和着。就像迷失在黑夜的树林，这时候北斗星出现了，指引你找到回家的路。

正如歌德所言：“只有友谊才能认识你的价值的全面。”只有透过友谊这面镜子，才能发现自己的不足，才能促使自己朝更好的方面努力。

从水中的倒影我仿佛看见，在未来变幻莫测的崎岖的道路，不变的是，一直在上空注视着我的北斗星！

什么是友谊？能用金钱能衡量吗？包庇好友的错误称得上吗？还是结成一帮兄弟小混混才能体现……我无法给友谊下定义，但是那一次，我才开始懂得，什么是真正的友谊。

那一天，我的桌子上多出一只蓝色的自动铅笔，左看看右看看，没人！于是我小心翼翼地收起来。呼！我即将又拥有一支笔，而且还真漂亮呢！亮亮的蓝色外壳里面有一只可爱的鹿……

过了一天，小瑀焦急地问我：“你有看见一只蓝色的自动铅笔吗？”

“有一只小鹿是吗？”

“是的。”

在谈话中，我这才慢慢得知，那只美丽的蓝色铅笔是小瑀的。但是，它真的很漂亮啊！于是，我着急之下，憋红了脸，就像做错事的列宁一样，惴惴不安地说：“不是……不是……我拿……的。”

小瑀顾不上我的回答，紧接着又去找她的笔，可是此刻的我再也掩盖不住心痛与羞愧。心痛是因为小瑀再也找不到她的心爱之笔，羞愧是因为我偷了她的笔却没有如实告诉她呀！忐忑不安的我真是不知如何是好！仿佛日子很漫长。

日子就这样在不安中度过，第二天傍晚时分，远处的夕阳刚落下帷幕，我揪着一颗心，握着那只笔，缓慢地走到小瑀面前，像背书似嘟囔道：“小瑀，对不起，我不该偷你的笔，这是送给你的礼物作为道歉。如果……如果你不喜欢……我也没关系…。”

可是她看着礼物，摇摇头，笑着说：“不用了，笔在你那里，我就放心了。你喜欢就好呀！下次记得和我说一声，我送给你！”说完，她推开我花花绿绿的礼物。阳光洒在她的身上，月光一样纯洁的脸蛋，天使吻过的心。她多么善良，懂得我的窘迫和内疚。看着她走远的背影，我的心仿佛落了地，只是鼻子一酸，纵泪而下，落在了她的笔上。

我明白了，友谊真的很简单……