留一点挫折给自己热门20篇

暴风雨是对海燕的磨炼，狂风是对小树苗的考验。挫折是我们的朋友，只有经历了挫折，你才会成熟，才能从一个乳臭未干的幼鸟变成翱翔在蓝天上的苍鹰！

如果说春是稚嫩的浅绿，夏是烦躁的深绿，冬是冷酷的惨白，那么，秋就是成熟的丹吧！秋是各种水果，蔬菜，粮食，丰收的季节，那他们就一定在夏日受到了暴雨的侵犯，冰雹的袭击！同样，如果说我们也处于成熟的时刻，那我们一定要饱经挫折，以后的路才会一帆风顺。同学们，让我们感激挫折吧，不要说它糟糕，不，它是我们成熟的铺路石。

秋天到了，万山红遍，枫叶如丹，丹是成熟的颜色，而成熟是要经过挫折的。

遇到挫折不要怕，正如歌中所唱：风雨中，这点痛算什么，昂起头，大步向前走……

朋友，在漫漫的人生路上，你是否遇到过挫折的高山？你的选择是绕道而行还是勇敢翻越？留一点挫折给自己吧，因为成功需要挫折，它是前进路上的基石；成长需要挫折，它是岁月峥嵘的花朵。

是挫折造就了千古佳作。司马迁，一位小小的史官，却不畏强权，为李陵辩护，于是龙颜大怒，司马迁被判“宫刑”，打入铁牢。为完成父亲遗愿，十年的寒暑春秋，让他有了对人生的独到见解，终于著成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

是挫折造就了千古佳话。越王勾践，被吴国打败，沦为亡国奴。他没有壮烈地自尽，而是委屈地求生。三年的卧薪尝胆，历尽磨难，三千人的军队打败了强大的吴国。造就了“三千越甲可吞吴”的美言。

最完美的人生，不是一帆风顺，马到成功，而应是经历过挫折又战胜的经历。

战胜挫折，就要有足够的毅力。家世落魄的曹雪芹，以惊人的毅力著完了红楼。三千多个日夜，怎能没有强人的毅力作为支撑？毅力是成功者的共同特征。它是“众人皆闲我独忙”的自控，却非“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的愚氓。

战胜挫折，就要有强大的自信。也许困难是如涓涓细流缓缓而来，也许是惊天炸雷突然降临，不论何种，都要相信自己的实力。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”不妨把挫折当做是生活对自己的考验，既然是考验就一定能战胜它，相信自己，因为自信是一切成功的源泉。

挫折是高山，翻过它，就会面朝大海，春暖花开；挫折是荆棘，劈开它，就会一马平川，前程似锦。何不留一点挫折给自己呢？

在走向人生的道路上，如果总是一帆风顺，不经历风风雨雨，人生就会像一杯25℃的白开水，平淡而无奇。平淡的生活是索然无味的，如果生活多了一些新鲜，自然就会增添不少乐趣，也许留点挫折给自己，往往能造就更大的成功。

人们希望人生之路一帆风顺，可我却不这样认为。在人生路上，当我们遭遇挫折和困难时，我们迷惘过，惊恐过，手足无措过。但我们战胜挫折之后，迷惘的心豁然开朗，甚至更加坚定了方向，惊恐过的心顿时安宁下来。在这些挫折中还有几许喜悦，手足无措的心顿时有了明确的目标;当我们战胜挫折后，会喜悦、会兴奋、会被成就感所满足。但更有价值的是在这个过程中，不仅战胜了苦难和挫折，更战胜了那个曾经的自己。

我们所遇到的每一个挫折都是上天给我们的考验，若能以积极态度克服艰难，经得起考验，势必可以担当重任。学习和工作的路上必能取得成功。“舜发于畎亩之中，出身卑微，后凭借自己的努力成为一代帝王;司马迁遭受刑罚，忍辱负重，用血与泪谱写了千古流芳的《史记》;海伦。凯勒自幼便生活在一个无光无声的世界中，凭借常人难以想象的毅力，用笔绘出了人生的辉煌……”还有许多这样的人，他们在挫折中百折不饶，终究铸为强者，走向成功。

生活中我们遇到的挫折比比皆是，也是不可逃避的，重要的是要正视挫折，勇于面对。这样才会使我们的人生更加精彩，人格更加完善。

也许挫折才是那支能为人生画出最绚丽彩虹的笔。“自古雄才多磨难”，不正是如此吗?要记住，留点挫折给自己，才会造就我们的成功。

人的一生不可能一帆风顺，人生有起也有落，人生也会因挫折而更加美丽。面对那次挫折，我战胜了自己。

一年级时，每当我看到大我一两岁的哥哥姐姐们骑着自行车你追我赶时，我的内心便充满对他们的羡慕，盼望着有一天我也能像他们一样骑着自行车与伙伴们追逐嬉戏。终于，在我的再三恳求下，母亲同意了教我骑自行车。

那天吃过晚饭，我和母亲推着自行车来到外婆家的院子里。以前，我骑的自行车都带有辅轮，可现在辅轮没有了，我有点害怕，不知如何是好。“别怕，孩子，你只要保持好平衡，在危急时刻会刹车，就不会有问题的。要相信自己，加油！”听了母亲的话，我燃起了斗志。我坐到车座上，两脚叉开踩在脚蹬上，双手紧紧握住车把，目光坚定地注视着前方。“预备，走。”我学着哥哥姐姐们的样子开始往前骑。“啊！”只听见一声惨叫，我重重地摔在地上，两个膝盖都擦破了。不知是因为疼痛，还是委屈，我的眼泪不争气地流了出来。

看着我坐在地上哭的可怜模样，外婆心疼极了，她正准备扶我起来，却被一旁的母亲拦住了。母亲对我说：“快站起来，遇到挫折要坚强面对，想想那二万五千里长征，红军战士克服了那么多困难，怎么，你就这样懦弱，连这点困难都克服不了吗？”“哼，天下居然会有这般铁石心肠的母亲，你说我懦弱，我偏要把自己最坚强的一面展示给你看。”我赌气地想。我从地上爬起来继续学习骑车。我静下心自己摸索起来，先练刹车，再研究车把。渐渐地，我摸到了一些门道：车把要平，目视前方，两脚别忘蹬……

悟到了一些方法后，我准备再次上车练习。上车之前，我的心里像装着一只小兔子，七上八下。我生怕自己再次摔倒，又怕自己会闹笑话，出洋相。算了，管它三七二十一，试试看吧！我再次骑车出发。一二一、一二一，“哎呦”我又因为重心不稳摔在了地上。可这次，我没有哇哇大哭，而是坚强地爬了起来，再次上车，开始练习。一次、两次、三次……经过无数次的练习，我终于看到了胜利的曙光——我可以平稳地骑上一段路了！我此时的喜悦难以言表。

骑在自行车上，我忽然想起一位大作家说过的话：“世界上最困难的事莫过于战胜自己。”我很高兴，因为面对挫折，我战胜了自己！

男孩出生在纽约皇后区，六七岁时就有个梦想——到NBA打球。虽然这个理想似乎有些遥不可及，可它在男孩稚嫩的思想里一点点成长着，一天天壮大着。小时候，男孩曾梦想过牵着父亲的手，跨过青草地去球场嬉戏，做各种动作：腾空，跳跃，疾驰，突破，空投，站在他身后高大的父亲，会欢快地鼓掌，为他加油。

可这一切只能在男孩的梦境里出现——他父亲是个瘾君子，几乎没有照顾过他。男孩走不进父亲的世界，父亲的思想与他完全隔绝，他和父亲就像两条平行延展的生命，没有交集。缺少了父爱，男孩多多少少有些任性，全凭自己的意识行动，不管对与错。当然，这也使男孩变得坚强，把他的意志磨炼得愈加坚韧。在没有父亲搀扶的状况下，男孩跌跌撞撞地成长着，努力做好自己。

在与母亲相依为命的日子里，男孩过着简朴的生活，他体谅母亲的辛劳，渐渐成熟起来。可在男孩12岁生日的烛光还没来得及点燃时，母亲就撒手人寰，离他而去，留下他一个人孤零零地在墙角哭泣，独自去应对未来的风风雨雨。唯一的家庭支柱轰然倒塌，但父亲依然没有出现，没有向他伸出援助之手。

之后，是外婆收留了男孩。可这位76岁的老人连自己的生活起居都无法正常料理，哪里谈得上照顾他？男孩明白，那里是避难所，是暂时的港湾。在这个老少重组的家庭，男孩奇迹般地顽强生活着，他开始接触社会，关注人生的理想，与命运抗争。他明白，要想彻底改变现状，务必努力，一切只能靠自己。

男孩重新拾起儿时的梦想，疯狂地在球场打球，不分昼夜。只有在球场，他才能找到自信，找到快乐，才能迸发出与生俱来的力量。没有父母管教，没有约束，男孩把球技发挥得淋漓尽致，如行云流水。在曲曲折折的打拼路上，上帝最后眷顾男孩——他加入了NBA。但是，在高手如云的NBA里，他如一粒滑向海滩的沙子，迅速被湮没了。别人有经验，有成绩，而他默默无闻，名不见经传。他没有气馁，努力做着自己的本职工作：打球，练球，配合，提升。

可还没等时间来证明一切，噩耗传来——外婆与世长辞，他悲哀欲绝，再一次被推向精神崩溃的边缘。也许上天有意作弄，三年后，在他还没从当父亲的喜悦中醒来时，他六个月大的儿子就离他而去，丧子的悲痛使他一度心灰意冷，看不到未来。还有什么比精神重创更可怕的呢？可悲痛远没有结束，儿子的葬礼没过去多久，他在老家附近遭遇歹徒持枪袭击，与死神擦肩而过，之后没几个月，他又遭遇车祸。在紧之后的那个赛季里，队友们如火如荼地拼抢着，而伤痛却让他成了看客。

应对生活中的各种考验，他没有放下，总是勇敢地去应对，在挫折中升华着自己的人生。他说：“我经历过很多事情，而一般人可能没法挺过这些困难，尤其是在精神上。有的人会把这些事情当成他们放下生活、停止战斗的借口。但是，这么多的困难，并没有将我击倒，因为一旦我倒下了，那我就不是我了，这就是我与众不同的地方。”

他虽然没有成为NBA最好的球员，但是他用心乐观的心态感染了每一个人。人们在他身上看到了力量，看到了一种百折不挠的精神以及从容走出阴影的豁达。虽然三十而立的他，已在湖人打了六个赛季，但他至今都未获得一项个人荣誉，不论是“全明星”，还是“最佳第六人”。应对别人友善的批评或不怀好意的指责与抱怨，他总是笑笑：“我能做的只是做好我自己，我的人生是快乐的。”

他就是湖人队全能前锋拉马尔·奥多姆。2010年6月18日，经过长达9个月的鏖战，奥多姆和队友们奋力拼杀，在总决赛的“抢七大战”中，湖人以83比79击败凯尔特人队，从而以4比3的总比分夺得2009——2010赛季NBA总冠军。

在湖人队，奥多姆没有科比那样光芒四射，没有加索尔那样咄咄逼人，也没有阿泰斯特那样疯狂至极，但他用独特的个性抒写着自己的传奇。有人评价说：因为有了奥多姆，洛杉矶这座城市更加光怪陆离；因为有了奥多姆，湖人这支球队有了更多娱乐元素。当被问及今后的打算，奥多姆自豪地背诵着他们的格言：“即使你被所有人众星捧月，寄予厚望，即使你嘴里含着金汤勺，甚至即便已经戴上了总冠军戒指，你也得每分每秒都拼尽全力。”

孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心在。”

江河有百折不挠的意志，才能交汇成浩瀚的大海；雄鹰有至死不渝的意志,才能翱翔于辽；松脂有千年不悔的意志,才能造化成珍贵的琥珀。自然如斯，人亦如斯。一件件事实证明，要想成就伟大的事业，想要获得成功。就先要正确的认识与对待人生中的挫折与困境。

曾有歌词唱到“阳光中在风雨后，请相信有彩虹。”是啊，不经风雨，怎见彩虹。彩虹经受了狂风暴雨的打击，才会有雨后彩虹绚丽的绽放。这就可以深刻的告诉我们，伟大的成就，就少不了磨难与挫折。面对挫折，如果我们怀着积极，勇敢的正确心态面对挫折，便会获得成功。如我在我们面对挫折时，我们只是一味的逃避，害怕去面对，那么注定你的一生会碌碌无为，在人生中空留遗憾.

真实存在的事件往往能更让人信服，上面我说了那么多，相信大家可定也有所感触，下面就跟大家说说一些真实存在的事情吧。想必大家都知道司马迁吧。西汉时期伟史学大的家、文学家、思想家。他说撰写的《史记》被鲁迅先生称赞为“史家之绝唱，无韵之离骚。”这是多么光荣呀。他被诸多的光芒与荣耀附身。可谁又知道他人生中遭遇的磨难与挫折呢？他因为为投降匈奴的将军李陵辩解，触怒了汉武帝。又备受了宫刑惨无人道的摧残，他的一生可谓曲折坎坷。史记的光芒照耀着他坎坷的人生，是他在卑微与屈辱中艰难前行。宫刑的残酷是我们难以想象的，可他那份对理想的执着与那份勇于面对挫折的态度，令人敬佩。

留一点挫折给自己，让挫折，使我们平静的理想之湖激荡出壮美的浪花；让挫折，使我们和缓的心灵奏鸣出雄壮的旋律！

[留一点挫折给自己的作文

如果人生没有经历过挫折，我们就像温室里的花朵一样，经不起风吹雨打；如果人生没有经历过挫折，我们就像花盆里的松树，不可能像陡峭山崖上的松树那样高大挺拔。

去年暑假，我和爸爸、妈妈一起去了周洛大峡谷。那里有长沙境内最高的山峰——七星岭，海拔有1600多米。刚开始爬山的时候，我心情愉快，体力充沛，蹦蹦跳跳、轻轻松松地踏过一级级台阶。慢慢的，山越来越陡峭，后来竟然连石阶也没了，只有人们踩出的小路。我也累得上气不接下气，步伐变得沉重起来。这时，忽然又下起了暴雨，我们只好在半山腰的亭子里躲雨。看着瓢泼大雨，我的情绪一落千丈。

终于，雨停了。爸爸坚持要爬到山顶，我只好不情愿地跟着。这时，一条山涧拦住了去路，清澈的溪水已被暴雨变成了泥黄色，原本平静的山涧现在暴怒起来，吼叫着，翻腾着，好像要吞掉一切。山涧上的吊桥被这溪水一冲，变得左摇右晃，发出“吱——吱”的痛苦呻吟，似乎马上就要断了。我想尝试着走过去，腿却不听话地发抖。爸爸、妈妈不停地鼓励着我，深吸一口气，紧紧抓住摇晃的吊桥上的绳子，先小心翼翼地迈了一小步，再抬起脚，先踏稳每一步，再向前走。走着走着，我才发现桥一点儿都不恐怖，原来开始的时候只是自己心里恐惧而已。我渐渐地放松下来，终于安全地过了桥。

过桥后，又经过两小时的奋力攀登，我们终于来到了山顶。当我站在山顶，欣赏着绝美的景色时，心里不禁在想：感谢这次挫折，让我学会了只有勇敢面对困难，才能看到最美的风景。

有一种感情，会让你拥有面对一切的勇气;有一种感情，会让你的内心变得坚强无比;有一种感情，虽让你痛苦万分，却会使你拥有制胜的武器……它，是痛苦，但，也是收获与胜利。这种感情有一个让你又爱又恨的名字——挫折。

不经历风雨不能见彩虹，不经历挫折也不能收获成功。在我的生活中，挫折是一位严厉又能教会我真理的老师。

记得数学考试时，我觉得卷子十分简单，只看了一遍便把卷子交上去了，想：卷子虽有些难度，可上90分不成问题，我就等着好消息吧!几天后，成绩改出来了，只见老师阴沉着脸走进教室，说：“这次同学们太浮躁了，成绩不理想。个别同学成绩差的令人难以置信。”说完，就开始念成绩了，“100，98，97……”我等了半天也没听到我的名字，我开始忐忑不安了，“73!”啊!怎么会这样，我难受极了，同学们都转过头来看着我，那目光里是惊讶，是难以置信。我恨不得找个地缝钻进去。我觉得我的心瞬间凉了下去，这凉意贯穿大脑，透彻心扉。我在痛苦中挣扎，可是，心中有一个声音一直在回响：不能就这样认输，不能只因一次的失败而放弃希望，不给自己点挫折又怎能成功。

是啊，如果你一生都一帆风顺，当遇到大风浪时，又怎样去应对?是被挫折打倒，还是去面对它战胜它?结果显而易见。没有面对挫折的勇气，也就只能在痛苦中生活，最终一败涂地。

挫折是痛苦的根源，也是幸福的开端，给自己点挫折吧，收获的将是胜利!

人生的道路不会是一帆风顺的，在面对挫折时，你是哪一种人？胡萝卜，鸡蛋还是咖啡豆？

胡萝卜，入锅之前是结实的，毫不示弱的，但把它放入开水中煮后，它便变软弱了；鸡蛋原是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但它经开水一煮，它的内脏变硬了；而粉状咖啡豆，则很特别，进入沸水后，它们反倒改变了水，成为了香浓的咖啡。

这不就象征着三种不同的人吗？第一种人遇到挫折就变得软弱，他们经不起人生道路上的磨练，最终只会一事无成；第二种人意志坚强，不会被挫折击垮，他们不怕困难，勇敢面对，随着磨练的不断增多，他们会越来越勇敢，坚定；第三种人不仅改变了自己，还改变了别人，他们勇敢地改变了逆境，把自己的特点融入整个空间，这样的人才能创造美好的生活。

三种不同的人有着不同的结果。茅以升说过，困难只会吓倒弱夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登的科学的人。可见胜利是属于不怕困难，敢于挑战的人。人生的道路总会遇到挫折，那些成功者同样也如此，但不同的是他们能把挫折转换为成功。

对于他们来说，艰难的环境和成功是一样重要的，挫折能使他们奋发图强，积极向上；但挫折对于弱者就截然不同了，他们害怕困难，在艰苦的环境中会意志消沉，丧失斗志。

中国有句老话叫“蚌病成珠”，如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨练的结晶。那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物，所以，勇敢地面对挫折吧。

小时候，爸妈的束缚使我渴望独立、追求独立；五岁那年，奶奶的突然离去磨练了我坚强不屈的意志；长大了，一次又一次的考试的失利造就了我永不言败的精神……我，在挫折中成长，在挫折中磨练，在挫折中散发出自己人生的光采！

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功……”是啊，玄奘凭着坚强不屈的意志，跋涉五万余里，终于到达了天竺（印度）；鉴真在双目失明的情况下第六次东渡终于成功；孙中山先生鞠躬尽瘁，终于建立起了中国民国……人生就像一条山路，磕磕绊绊总会有，战胜它们是必然的，但我们最终的目标，还是远方辽阔的大地、美丽的景色。

记得有一次，我骑自行车摔到了沟里，我住了很长时间院。在那段时间里，我天天躺在病床上，我感到了前所未有的伤感我时时刻刻都在想——为什么老天要让我受伤，为什么，为什么！！！妈妈每天都陪着我。终于，我醒悟了——挫折是必不可少的，人生很宝贵，时间也很宝贵，失去了就不会再回来。挫折只是我们人生画卷上的一些枝叶，我们只有战胜了挫折，从中吸取教训，才能绘出一片辽阔的天空。从那以后，我就再也没有贪玩过，我开始追求、努力、奋发……

挫折，有时也是一笔宝贵的财富……

困难是欺软怕硬的，你越畏惧它，它越威吓你;你越不将它放在眼里，它越对你表示恭顺。题记

那，是一个炎热的夏与寒冷的冬的转折点凉爽的秋。树叶已不再那么绿，但却没有飘落下来。同样是走在放学回家的路上，但这次并非上次那样又蹦又跳的拿着英语97分的试卷回家。反之，这次我垂头丧气的走在回家的路上，拿着手中80分的试卷，心情无比的沉重，仿佛有一块大石头压在那，让我喘不过来气。我心想：怎么办啊，才考了80分，比上次低了17分啊!回家肯定要被狠批一顿啊!

回到家，看到爸爸妈妈在那里忙着给我做饭，再想想我那80分的试卷，我实在是说不出口啊!但终究躲不过去吃晚饭的时候，爸爸竟然主动问我英语考得怎么样，我抬头看着爸爸说：80分。就继续埋头吃饭了。这时，饭桌上安静极了，我听着秒针走动的声音，感觉时间过得好慢好慢，我越来越害怕，不禁加快了吃饭的速度，我赶紧吃晚饭，转身要回房间，站住!这两个威严的字，竟使我的脚不听使唤了，我停住啦，听着爸爸沉重的脚步声越来越近，我快崩溃了，心想：完啦完啦，怎么办啊!此时的我真想快点逃跑，但我知道，这不行，于是，我把头低得更低了。突然，有一只大手放到我的肩上，我吓得一抖，紧接着听到了爸爸说：没关系，这次考不好不代表下次也考不好，吸取这次的教训，下次一定可以考好的，遇到挫折不用怕，努力克服就好啦，跌倒了再爬起来，怕不怕得起来才是问题。我惊讶的看着爸爸，发现爸爸竟在对我微笑，我心中的石头终于落下来了，心情顿时好了起来。

就是嘛，不经历风雨，怎么见彩虹?

海伦凯勒从小因为疾病看不见光，听不见声音，只能活在自己漆黑的，寂寞的世界，可他还是克服了挫折，写出了著名的《假如给我三天光明》;李时珍三次考举人失败，最后学医，写出了对世界具有极大影响力的《本草纲目》;美国总统林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败可他最后还是成为了美国总统这些人都经历了无数次失败，可他们并没有被失败打垮，而是选择重新站起来，最后取得了成功，跟他们比我还真是惭愧啊!

记住，败而不馁，就是胜利。

在暑假期间，我看了一本非常好看的书——《钢铁是怎样炼成的》，书中的主人公保尔顽强的毅力使我油然而生敬意，我被他的故事深深打动了。

小说告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人，在生活的巨大压力中战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。

这本书的作者奥斯特洛夫斯基在全身瘫痪、困卧病榻的艰苦条件下，忍受着病痛，克服书写的困难，借助于一块镂空的格板一字一句的摸着写，后来手连笔也拿不动了，便自己口授，由亲友帮助笔录。历时三年，终于完成了这部不朽名著——《钢铁是怎样炼成的》，书中保尔坚强不屈的精神深深地打动了我。读了《钢铁是怎样炼成的》之后，我明白了树立远大理想，要首先想到为了祖国，还要从小锻炼、培养自己的毅力。任凭通往理想的道路，有无数的艰难险阻，但我一定要登上顶峰，去领略胜利的喜悦。

人应该怎样的活着才有意义?保尔?柯察金用自己的实际行动做出了完美的回答。在我们平时生活中，周围残疾的人有很多，但是又有多少人凭着自己坚强的意志重新“站”起来了呢?然而，保尔?柯察金，这样一个因为不幸而残疾的人，虽然自己身体行动不便，但是他用自己顽强的毅力克服了，他在残疾后毫不灰心，更加刻苦学习，努力工作，并且开始了文学创作。但是厄运又一次不幸的降临在他的头上，双目失明对于已经瘫痪的他来说，无疑又是当头一棒!可是他却毅然拿起笔来，摸索着，坚持写作，每写一字，他都需要付出常人根本无法想象的艰辛劳动。他终于成功地写出了小说《在艰苦暴风里诞生》的前几章。读到这儿时，我的心早已经被深深的震撼了，保尔?柯察金那坚毅的脸庞，仿佛就在我的眼前。保尔?柯察金这样一个普通的战士，竟有如此钢铁般的坚强意志，这是什么力量在鼓舞着他呢?我想就是那最伟大，最壮丽的共产主义事业在召唤他一次又一次的创造奇迹吧!这是他顽强地与疾病作斗争的动力。

读了这本书，我才领悟到：一个人的毅力是对他的一生是有很大影响的。就拿这本书的主人公来说吧，他一生的命运非常坎坷，然而他凭着什么让自己活下去呢?是毅力，是毅力给了他无穷的力量，像他这样，十几岁就立足沙场，奋勇杀敌，在沙场上，他被砍了好几刀，仍然大难不死，为什么呢?还是因为毅力，年轻的他后来疾病缠身，但他依然忘我的工作着，有休假的机会仍然工作着，毅力真是一种锲而不舍的精神啊!

生活在我们这个时代，遇到困难，只要勇敢地去面对，我们就会发觉，我们也是有毅力的。人的一生很精彩，有着酸甜苦辣，也有离别时的伤心，不然，怎么会有重逢时的喜悦呢?在我们的人生中，要想一步登天，那永远是不可能的——从古自今，有哪一个名人志士是一步登天的呢?没有，他们都是在挫折中锻炼了自己，使自己成为千古佳话。我们不要以为当一名作家写书是一件很简单的事，因为在写书的过程中往往会遇到挫折和困难，只有这坚强的毅力才能够克服这困难和挫折。例如：马克思写《资本论》用了40年的时间，李时珍写《本草纲目》用了30年，司马迁编《史记》历史用了20多年……古今中外，有谁能够一步登天呢?

毅力也需要坚持，在坚持的同时也需要毅然断然的决断，正所谓“当断不断，反受其害”。有毅力的人面对考验能断然初之，又有利于持之以恒。为什么说毅力也是成功之本呢?因为，只有坚强的毅力才能克服前进道路上的种种困难和挫折，才能获得成功，所以坚强的毅力是通向成功的捷径。

看了《钢铁是怎样炼成的》，我的内心有了极大的震撼，作为一名中学生，我知道了我应该做什么!也将成为我前进的动力!

男孩出生在纽约皇后区，六七岁时就有个梦想——到NBA打球。虽然这个理想似乎有些遥不可及，可是它在男孩稚嫩的思想里一点点成长着，一天天的壮大着。小的时候，男孩曾经梦想过牵着父亲的手，跨过青草地去球场嬉戏，做各种动作：腾空，跳跃，疾驰，突破，空投，站在他身后高大的父亲，会欢快地鼓掌，为他加油。

可这一切只能在男孩的梦境里出现——他父亲是个瘾君子，几乎没有照顾过他。男孩走不进父亲的世界，父亲的思想与他完全隔绝，他和父亲就像两条平行延展的生命，没有交集。缺少了父爱，男孩多多少少有些任性，全凭自己的意识行动，不管对与错。当然，这也使男孩变得坚强，把他的意志磨炼得愈加坚韧。在没有父亲搀扶的情况下，男孩跌跌撞撞地成长着，努力做好自己。

在与母亲相依为命的日子里，男孩过着简朴的生活，他体谅母亲的辛劳，渐渐成熟起来。可在男孩12岁生日的烛光还没来得及点燃时，母亲就撒手人寰，离他而去，留下他一个人孤零零地在墙角哭泣，独自去面对未来的风风雨雨。唯一的家庭支柱轰然倒塌，但父亲依然没有出现，没有向他伸出援助之手。

后来，是外婆收留了男孩。可是这位76岁的老人连自己的生活起居都无法正常料理，哪里谈得上照顾他？男孩知道，这里是避难所，是暂时的港湾。在这个老少重组的家庭，男孩奇迹般地顽强生活着，他开始接触社会，关注人生的理想，与命运抗争。他明白，要想彻底改变现状，必须努力，一切只能靠自己。

男孩重新拾起儿时的梦想，疯狂地在球场打球，不分昼夜。只有在球场，他才能找到自信，找到快乐，才能迸发出与生俱来的力量。没有父母管教，没有约束，男孩把球技发挥得淋漓尽致，如行云流水。在曲曲折折的打拼路上，上帝终于眷顾男孩——他加入了NBA。但是，在高手如云的NBA里，他如一粒滑向海滩的沙子，迅速被湮没了。别人有经验，有成绩，而他默默无闻，名不见经传。他没有气馁，努力做着自己的本职工作：打球，练球，配合，提升。

可还没等时间来证明一切，噩耗传来——外婆与世长辞，他伤心欲绝，再一次被推向精神崩溃的边缘。也许上天有意作弄，三年后，在他还没从当父亲的喜悦中醒来时，他六个月大的儿子就离他而去，丧子的悲痛使他一度心灰意冷，看不到未来。还有什么比精神重创更可怕的呢？可悲痛远没有结束，儿子的葬礼没过去多久，他在老家附近遭遇歹徒持枪袭击，与死神擦肩而过，之后没几个月，他又遭遇车祸。在紧接着的那个赛季里，队友们如火如荼地拼抢着，而伤痛却让他成了看客。

面对生活中的各种考验，他没有放弃，总是勇敢地去面对，在挫折中升华着自己的人生。他说：“我经历过很多的事情，而一般人可能没法挺过这些困难，尤其是在精神上。有的人会把这些事情当成他们放弃生活、停止战斗的借口。但是，这么多的困难，并没有将我击倒，因为一旦我倒下了，那我就不是我了，这就是我与众不同的地方。”

他虽然没有成为NBA最好的球员，但是他积极乐观的心态感染了每一个人。人们在他身上看到了力量，看到了一种百折不挠的精神以及从容走出阴影的豁达。虽然三十而立的他，已在湖人打了六个赛季，但他至今都未获得一项个人荣誉，不论是“全明星”，还是“最佳第六人”。面对别人友善的批评或不怀好意的指责与抱怨，他总是笑笑：“我能做的只是做好我自己，我的人生是快乐的。”

他就是湖人队全能前锋拉马尔·奥多姆。2010年6月18日，经过长达9个月的鏖战，奥多姆和队友们奋力拼杀，在总决赛的“抢七大战”中，湖人以83比79击败凯尔特人队，从而以4比3的总比分夺得2009——2010赛季NBA总冠军。

在湖人队，奥多姆没有科比那样光芒四射，没有加索尔那样咄咄逼人，也没有阿泰斯特那样疯狂至极，但他用独特的个性抒写着自己的传奇。有人评价说：因为有了奥多姆，洛杉矶这座城市更加光怪陆离；因为有了奥多姆，湖人这支球队有了更多娱乐元素。当被问及今后的打算，奥多姆自豪地背诵着他们的格言：“即使你被所有人众星捧月，寄予厚望，即使你嘴里含着金汤勺，甚至即便已经戴上了总冠军戒指，你也得每分每秒都拼尽全力。”

挫折是人人都不想听到的一个词，也是不愿意亲身经历的。然而，挫折却是每个人通向成功道路上必须经历的一个过程，一个人的一生不可能一帆风顺，总会遇到各种各样的挫折，所以，我们应该学会给自己一点挫折，学会正确的面对挫折。

俗话说得好吃一堑，长一智。在你经历过一次挫折后，就会在今后的人生道路上不再犯同样的错误。人生就是这样，你要感谢绊倒你的人，因为他使你懂得了爬起；你要感谢抛弃你的人，因为他使你懂得了自立；你要感谢批评你的人，因为他使你懂得了正确。面对这些小小的挫折，我们都值得感谢，都从中学会了不少知识，都得到战胜困难的经验。给自己一点挫折，无需是一场急风暴雨，一阵小小的微风也能使你在成功的道路上受益匪浅。没有汹涌澎湃的浪潮，就不叫大海。人生也是如此，没有一点挫折的人生，不叫做完美的人生。也许很多人对此不认可，但是有挫折的人生未必不是一件好事。

给自己一点挫折，当你渡过一个个的挫折后，你会意外地发现，天空变得更加湛蓝，大海变得更加辽阔，道路变得更加畅通，心情变得更加舒坦。挫折，我们不可否认它拥有巨大的魔力，也不可否认它未必不是好的。

给自己一点挫折吧，让自己在人生的旋转阶梯跨出更大的一步，向成功的颠峰接近。

**年的一天，一场突如其来的车祸，毁坏了他幸福的家庭，也在他未来的人生道路上狠狠地拐了一个弯。这场让人们始料不及的车祸，让他丧失了他最爱也最需要的父母，也让他失去了他用来早操场上跳跃。用来在人生道路上飞奔的一双脚。当他醒来的那一刻，他发疯似的寻找着他的父母，也发疯似的垂打着那双已经没用的脚！护士。医生怎么也阻止不了他那种“疯狂的精神”，任由他那样发疯。他的行为，让医院的没一个人都提心吊胆的，连窗外平时唧唧喳喳的小鸟也被吓走。医院像死一般的寂静，惟独听见他撕心裂肺的哭声……

他那种疯狂的精神，被媒体炒的狒沸腾腾，让人不想知道都难啊！通过媒体的报道，立刻引来全国各地人们的关心关注。电视台的电话都快被这些热心的朋友给大爆了。可是还是制止不住他的疯狂。！他所在的医院，每天都会被人们围得水泄不通，好象是来观看一场“疯狂”的电影，但是人们脸上都挂着焦急……紧张……都默默地等待他演完这场戏，这样的场景连续几天后，他也渐渐的平静下来，也渐渐地面对现实，也渐渐地接受了一切挫折。他开始奋发向上，努力学习！媒体曾采访他时，问他“是谁让你走出了那样大的阴影？”他面如平静，切带着淡淡笑容地回答媒体：“是医生告诉我要坚强；是大家告诉我要对得起死去的父母；是挫折告诉我要克服一切困难，包括它(挫折)。”

其实，如果你用心去克服挫折，去面对挫折，那我相信再大的困难，再大的挫折都会被你的坚强击退！它们(挫折)也会为你感到高兴的！那时候，挫折对于你来说不也是一种幸福吗？

流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——题记

201*年夏季（暑假期间）一首**神曲《小苹果》意外蹿红，“筷子兄弟”让世人为之震撼。其实成名之前的筷子兄弟，如同许许多多的“北漂”一样，经历过困难艰苦的生活。有人说“筷子兄弟”是幸运的，但要我说，幸运是青睐经历过挫折的人。留一点挫折给自己，方能达到成功。

在人生的旅途中，不但有鲜花，也有荆棘；有成功，也有挫败。美国总统林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败……失败与挫折锤炼着这一世纪的伟人，坎坷的经历造就了他的辉煌。假如，他在第一次受挫折时一蹶不振，那么，世界上会有人知道林肯吗？

留一点挫折，方能欣赏到人生的美景。

明代著名医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，并潜心研究药物，长期上山采药，深入民间查询验方，用了近30年的时间，写成了流传千古的医学名著《本草纲目》。清代著名的文学家蒲松龄四次参考均落第，他下狠心攻读，改变学习方法，深入民间广集博采，终于写出了闻名世界的鸿篇巨制《聊斋志异》。

留一点挫折，方能得到累累的“硕果”。

司马迁因遭李陵之祸，被处腐刑，可他奋发图强，终于写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，对国家和民族作出了贡献。屈原如果没有被逐的苦难经历，也就不会有千古绝唱《离骚》的诞生。“奇迹总在厄运中产生（出现）”，培根的这句至理名言和孙子“以迂为直，以患为利”的思想异曲同工，给我们留下了无尽的思考。

“感恩人物”之黄舸，当他的生命快到尽头的时候，用一辆三轮摩托车踏上了“感恩之旅”，一路上感受着感动，也传播着感动。邰丽华，从不幸的谷底到艺术的巅峰，她的生命本身就是一次绝美的舞蹈，于无声处，展现生命的蓬勃，在手臂间勾勒人性的高洁。

留一点挫折，方能造就辉煌。

前事不忘，后事之师。而现在激烈的竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。请记住：留一点挫折，举挫若重，我们害怕面对一切；举挫若轻，我们轻松地面对世界。

[留一点挫折给自己初中作文

流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。

——题记

20xx年夏季（暑假期间）一首神曲《小苹果》意外蹿红，“筷子兄弟”让世人为之震撼。其实成名之前的筷子兄弟，如同许许多多的“北漂”一样，经历过困难艰苦的生活。有人说“筷子兄弟”是幸运的，但要我说，幸运是青睐经历过挫折的人。留一点挫折给自己，方能达到成功。

在人生的旅途中，不但有鲜花，也有荆棘；有成功，也有挫败。美国总统林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败……失败与挫折锤炼着这一世纪的伟人，坎坷的经历造就了他的辉煌。假如，他在第一次受挫折时一蹶不振，那么，世界上会有人知道林肯吗？

留一点挫折，方能欣赏到人生的美景。

明代著名医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，并潜心研究药物，长期上山采药，深入民间查询验方，用了近30年的时间，写成了流传千古的医学名著《本草纲目》。清代著名的文学家蒲松龄四次参考均落第，他下狠心攻读，改变学习方法，深入民间广集博采，终于写出了闻名世界的鸿篇巨制《聊斋志异》。

留一点挫折，方能得到累累的“硕果”。

司马迁因遭李陵之祸，被处腐刑，可他奋发图强，终于写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，对国家和民族作出了贡献。屈原如果没有被逐的苦难经历，也就不会有千古绝唱《离骚》的诞生。“奇迹总在厄运中产生（出现）”，培根的这句至理名言和孙子“以迂为直，以患为利”的思想异曲同工，给我们留下了无尽的思考。

“感恩人物”之黄舸，当他的生命快到尽头的时候，用一辆三轮摩托车踏上了“感恩之旅”，一路上感受着感动，也传播着感动。邰丽华，从不幸的谷底到艺术的巅峰，她的生命本身就是一次绝美的舞蹈，于无声处，展现生命的蓬勃，在手臂间勾勒人性的高洁。

留一点挫折，方能造就辉煌。

前事不忘，后事之师。而现在激烈的竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。请记住：留一点挫折，举挫若重，我们害怕面对一切；举挫若轻，我们轻松地面对世界。

在我以前的时候，经常遇到给过挫折，但都不知道该怎么解决，经常性的慌了神，我如果面对一点小小的挫折，就会放弃。我决定给自己一些挫折，训练我随机应变的能力。

上上个星期的下午，我在家中写着数学作业，遇到了一个难题，正要问我妈妈的那一刻，我放弃了，我在家里做作业每天都会遇到难题，都是要问我妈妈的，我想了想，如果我考试的时候遇到这样的难题，难道打电话给我妈妈问她。这是不可能的，我要是真的这样做我会被踢出考场的，所以我的大脑已经在专心致志地想着道题了，不一会儿，这道题已经被我成功的想出来怎样做了。我不用再问家长了。

给自己一点小挫折还能帮助学习啊!

去青州挖野菜的时候，我和爸爸到一个小池塘捞鱼，小池塘在一个很深很深的山沟里，哪里有非常多的鱼，我和爸爸准备捞上一条鱼当做晚餐，我们成功的下了一个只有15°的坡，但是上来的时候却难住我了，坡太陡了。全都是一些不是很坚固的碎石，稍有不慎我就要进急救室。我可是爬上去了，坡太陡了，我想从另一条路走可是又太远了。我坚持从陡坡走上去，哎呀，差点就摔下去了，简直就是太危险了。最后，我可是小跑，奋力的跑了上去，终于上去了。我还以为我碰到点挫折就不上去了。

生活中有很多挫折，我们要一一克服，这样人生才可以成功。

“挫折”是人人都不想听到的一个词，也是不愿意亲身经历的。然而，挫折却是每个人通向成功道路上必须经历的一个过程，一个人的一生不可能一帆风顺，总会遇到各种各样的挫折，所以，我们应该学会给自己一点挫折，学会正确的面对挫折。

俗话说得好“吃一堑，长一智”。在你经历过一次挫折后，就会在今后的人生道路上不再犯同样的错误。人生就是这样，你要感谢绊倒你的人，因为他使你懂得了爬起;你要感谢抛弃你的人，因为他使你懂得了自立;你要感谢批评你的人，因为他使你懂得了正确。面对这些小小的挫折，我们都值得感谢，都从中学会了不少知识，都得到战胜困难的经验。给自己一点挫折，无需是一场急风暴雨，一阵小小的微风也能使你在成功的道路上受益匪浅。没有汹涌澎湃的浪潮，就不叫大海。人生也是如此，没有一点挫折的人生，不叫做完美的人生。也许很多人对此不认可，但是有挫折的人生未必不是一件好事。

给自己一点挫折，当你渡过一个个的挫折后，你会意外地发现，天空变得更加湛蓝，大海变得更加辽阔，道路变得更加畅通，心情变得更加舒坦。挫折，我们不可否认它拥有巨大的魔力，也不可否认它未必不是好的。

给自己一点挫折吧，让自己在人生的旋转阶梯跨出更大的一步，向成功的颠峰接近。

人的一生，没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来辉煌。其实，挫折也是一种美丽，挫折也能使人生走向完美，关键看我们能否战胜它，顽强地面对。

人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，坦然地面对，勇敢地尝试。暑假的一天，我和姐姐一大早就起床了，打理好一切后，就从家里出发去登山了。早晨的空气格外清新，呼吸着清爽的空气让我格外轻松、快乐。一路上，我们边走边聊，还观赏着路边美丽的风景。走到山下，我看到了五彩缤纷的花朵，情不自禁地摘了一朵，花瓣上还逗留这一颗晶莹剔透的露珠，在微微地抖动。太阳还没有露出那灿烂的笑脸。

当我们登到半山腰时，我已经疲惫不堪了，但我鼓足勇气，告诉自己一定要加油。姐姐也在一旁为我鼓励。于是我又充满自信地向大山奔去。可是正当我高兴时，我一脚踩到了一块小石子，于是我的脚就不听使唤地滑了下去，石子跑了，而我却去踩了个空，整个身子都扑倒在地上。我感到一阵疼痛，好不容易地站起来却看到自己的衣服都弄得一身泥土，而膝盖上也破了皮，血也有点流出来了。姐姐看到我弄成这样，一边帮我拍衣服，一边安慰说：”血都流出来了，我们还是赶紧回家吧，膝盖疼吗？“我想了一会儿说：“不，我们一定要登上山顶，都走了一半路程了，怎么能半途而废呢，一定要看到太阳的升起，这点小伤没有关系的。”姐姐听我这样说，也就爽快地答应了。

我咬紧牙关，努力地爬着，在路边摘了一些草把血擦干净了。又一步一步艰难地爬着。豆大的汗珠顺着我的脸颊滚落了下来。但我坚强地面对挫折，不辞辛劳，皇天不负有心人。我和姐姐终于爬到了山顶。我看到了那绚丽无比的太阳，茂密的树林遮挡了太阳的笑脸。但我热泪盈眶，放声对太阳说：“我终于看到你了，我亲爱的太阳。”太阳似乎看到了这一切，慈祥的笑容，笑得更加灿烂了，洒满了每一个角落。

挫折是一种美丽，曲折，能加速人的意志的成熟；挫折，能培育人的性格的成熟，能承受失败的痛苦，才能得到成功的快乐。