学会坚强话题作文（精彩20篇）

我有一个不知道的问题，生命到底是什么，可偏偏在我不知道答案的时候，有一件事情告诉了我。

前几年我生病住院，脚上因为总是疼而走路一瘸一拐的，在我下楼梯的时候，不小心摔了一跤，滚了下来，当时我爸爸妈妈给我出去买饭，正在我没有帮助的时候，一位年轻的大哥哥过来，把我给扶了起来，我对他说了一声谢谢后，问他为什么住院，他就告诉我，他得了一种很严重的病，而且也活不了几天了，他还告诉我，他知道这个消息后，也非常的惊讶，因为这件事情，他也一直吃不下饭，身体一天不如一天了，我鼓励他说：你这样糟蹋自己的身体，会死得更快的，你要坚强一点啊！说不定这种病会因为坚强而没有，你就不能死了。他却告诉我：没用的，医生说这种病是治不好的。说完，他就走了，过了几天，我在医院的小花园里坐着，我正在我想走的时候，看见了那位年轻的大哥哥正在跑步，我过去问他：大哥哥，你不是不想出来么？怎么又出来了。他回答我说：前几天我听了你的话后，觉得这个病是有可能治好的，就开始锻炼了，我就让他继续加油，又过了几天，一个好消息来了，经过再次的诊断，那位大哥哥的病好了，他就对我说：谢谢你呀小弟弟！是你的话激励了我，这才让我的病好了呢！我听了，高兴极了，因为那随便说说的话，竟能救活一条命。

那件事后，我才真正明白是，生命是什么，——是坚持。

尊重是一种美德，著名哲学家叔本华说过：“要尊重每一个人，不论他是多么的卑微和可笑。”

有一年，一家国外的知名大企业正在招收员工，招聘的职业是中国的首席代表。在千千万万人群中和他们激烈得竞争中，有五位学生脱颖而出，带却只能选着一位。他们中有两位博士，两位研究生和一位本科生。当他们以为是本科生即将淘汰时，结果却令人目瞪口呆，被选上的尽然是本科生。考官的理由很简单，五位提交资料时，只有本科生是用双手交给考官的。最后考官说了一句：“尊重他人是最基本的要求。”

前几年年，澳大利亚的悉尼举行了一次国际合唱比赛，中国的一支童声合唱团与来自全世界各地的一百多支合唱团同场竞技。当孩子们怀着激动的心情进入会场时，却发现整个会场上悬挂着的各个参赛过的国旗中，唯独没有中国国旗。

孩子们的表情一下子严峻了起来，因为他们意识到：自己的国家没有得到尊重，比自己没有得到尊重更加事关重大。于是，当轮到孩子们上场时，他们像往常一样排好队形，但有一个孩子却走了出来，用流利的英语向台下说：“我们来到这里，非常想把自己的歌声奉献给来自世界各地的朋友们，展示我们中国孩子的风采。

但是，我们发现，这里没有悬挂我们中国的国旗，我们感到，这关系到我们祖国的尊严。所以我们拒绝演出!”台下先是响起一阵议论，然后是一片热烈的掌声。人们都为中国孩子能维护祖国的尊严而舍弃个人利益喝彩。

大赛的组织者慌忙跑来，向孩子们道歉，说这纯属工作失误。于是，孩子们在注视五星红旗冉冉升起后，放开了他们优美动人的歌喉……

这就是尊重，认真对待每一个生命，物品，学会尊重他人。这种尊重像一束阳光，给予他人温暖。

成长过程中，有失必有得，有得必有失。

——题记

磕磕碰碰中，我们走上了成长的道路;懵懵懂懂中，我们明白了太多的事理;跌跌撞撞中 ，我们得到了很多成长的馈赠。我们哭过笑过痛过伤心过，爱过恨过悲伤过，但只有当我们哭过之后，我们才会知道，原来泪水是咸的;痛过之后，才会知道伤口是痛的;跌倒之后，才会知道石头是硬的。成长，给予了我们许许多多的东西，其中就包括——坚强。

“爱哭鬼，没出息!爱哭鬼，没出息!爱哭……”“嗯啊嗯啊，摔个胶都要哭，又没缺手少脚的，真是没出息的爱哭鬼!”我的泪水并没有因为同学们的各种讽刺就止住，反而越流越多，越流越凶。就在这时，老师进来了，看见我又哭了，无奈的叹口气，把我周围的同学都遣开了，再一次将我请进了办公室。

“妮子啊，你要我怎么说你才会听呢?，我跟你说要你学会坚强，为什么你每次都听不进呢?坚强坚强，不学会坚强你……”不管老师怎么说，我总是低着头，默默的扯着自己的衣角，不语。“你啊，算了，这本书，你先拿去看看吧!”我接过书，是尼古拉奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样练成的》。

我拿着书走回教室，慢吞吞的回到自己的座位上，就开始看书。

几天后，我我合上了书的最后一页。在我看完书的那一刻，我已经被书中保尔柯察金给深深震撼了，他在双目失明、半瘫痪的情况下居然还能坚持创作，这得需要多大的毅力啊，这得多么不容易啊!而我呢，摔个胶都能哭成泪人，这和保尔相比，我的伤痛又算什么呢?》不行，我不能再这样下去了，我要坚强，我不能再畏畏缩缩过日子了，我，要坚强!

现在的我已经彻底脱胎换骨了，因此我也拥有了大量的朋友。这，都得感谢，我，学会了坚强!

1、友情在我过去的生活里就象一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。——巴金

2、人不是仅仅为了爱而生存的；难道男人的全部目标就是为了控制某一个女子，而女子的全部目标就是为了左右某一个男子吗？从来不是！——赫尔岑

3、居安思危，戒奢以俭。——魏征《谏太宗十思疏》

4、靡不有初，鲜克有终。——《诗经》

5、人无远虑，必有近忧。——《论语》

6、人生最终的价值在于觉醒和思考的，而不只在于生存。——亚里士多德

7、安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。——《易经》

8、生存还是死亡，这是个问题。——莎士比亚()

9、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

10、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。——亚里士多德

11、信誉是不可以金钱估量的，是生存和发展的法宝。——李嘉诚

12、艰难困苦，玉汝于成。——张载

13、倘能生存，我当然仍要学习。——鲁迅

14、安不忘危，盛必虑衰。——《汉书》

15、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——欧阳修

16、豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石

去年冬天，我学会了坚强。

去年冬天的时候，我爸爸给我买了一辆自行车，自行车一买回来，我就想骑，可我一上自行车，就从自行车上摔了下来，我心里忐忑不安，我怕从自行车上摔下来，腿骨折了。这时，我心里暗暗的想，没关系，我一定要学会自行车，于是，我又骑上自行车，重新骑了上去，这一次我成功了，可一到转弯的地方，我就一下子摔了下来，手都划破了，这时我只有两条路可以走：忍痛前行；就此放弃。我选择了忍痛前行，终于，经过成千上万次的摔倒，我获得了收获，就是成功！

我终于学会了坚强！

坚强是一座巨大的桥梁，顶天立地，我就是学会了坚强，才做成了那么多困难的事情！

生活当中有许多事，快乐的、伤心的、愧疚的事情就像一块块砖头，盖起了我的记忆高楼，在这些事当中，最让我难忘的，是我的骑车“撞人”记。 There are many things in life, happy, sad, guilty things are like bricks, covering my memory high -rise buildings. Among these things, the mostWhat makes me memorable is my "hitting people".

我一直记得那天，在我们院子里，王汉正找我下来玩。我跟着王汉正下了楼，没想到王汉正要骑车，我的心底一下就懵了：啥，骑车，妈呀，我可是对骑车是一窍不通啊，叫我骑车，我就是上一次就倒一次啊!王汉正见我没反应了，就说：“怎么了，你不是不会骑车吧，你如果不会的话，那我教你好了。”我的心里就是想说我不会骑车，没想到王汉正正中我的心意，我就回答：“好。”

王汉正对我说：“骑车，是骑得越快越稳当，你可以起快一点试试。”我按王汉正说的做了，可木有想到，我一骑快心里就跟长了毛一样，我东倒西歪的骑着车，就跟喝醉了酒一样，还差点撞到了行人，后来，在撞到路人之前我的车倒了。哎!想骑好车真不容易啊，我只好继续练习。又来了一次，还是倒了，第二次，又倒了。就这样反复了十几遍，终于晃晃悠悠的骑了起来，可是，我还是不能骑直线，总是一会儿往这边倒，一会儿往那边倒。王汉正又说：“想教你骑车真不容易，哎，我告诉你，如果你车往这边倒，你就把龙头往那边掰一点，这样你就能骑直线了。”我按他说的做了，还真的骑起直线了。我总算是骑会了。

“世上无难事，只怕有心人哪。”王汉正笑着说。是啊，只要坚持不懈，总有一天会成功的。

坚强是一股让人上进的力量;是一块充满魔力的饼干，让人吃了不再落泪;是一棵高大挺拔的大树，在风雨面前绝不低头。我虽然长得胖乎乎的，看起来很坚强，但内心却很脆弱，一遇到难办的事就哭哭啼啼，像林黛玉似的。一次偶然的机会，让我学会了坚强。

前几天，妈妈带我去重庆旅游，要去爬黑山谷。黑山谷总长十几公里，坐好长一段路的车，步行还要走三、四个小时。黑山谷山清水秀，的确像一幅画。叮咚的泉水像公主在弹琴，岸上的树木正在发芽，既像一朵朵小绿花，又像一个个漂亮的发卡。

沿着弯弯曲曲的石板小路，我看着这些美景，精神百倍。像一只小梅花鹿一样跳来跳去地走路。大约走了30分钟，我的腿渐渐觉得累了，几乎要化成一滩血水。脚有些发麻，好像无数空气变成无数条针，使劲扎我的脚掌。我感到头越来越大，最后像一张方桌子那么大，有一种头重脚轻的感觉。

此时的我，像一个晒蔫了的茄子，一点力气都没有。在爸妈面前哭丧个脸，直嚷着：“我受不了了，我要回家!”爸爸妈妈让我在有水车的凉亭里休息，络绎不绝的游客从我的眼神里插肩而过。那些游客像打了兴奋剂似的，边走边唱歌呢!

还有一些比我小的朋友，他们都一直往前走，我想我一个大姐姐，为什么不能坚持呢?我的心里立刻涌出了一股坚强之火，从心窝一直燃烧到了脚底。我情不自禁地迈开了步子，向山上走去。我还走过陡峭的楼梯，尽管手脚并用像只猴子一样爬上了山，但我还是没有叫一声“苦”。

我咬紧牙，心里念道“：一直要往山上爬，要坚强。”似乎有一个声音在告诉我，胜利就在前方。终于，我爬上了山，心里有保不住的喜悦，所有在我身旁的事物，我都觉得那么美好。那一天，我学会了坚强。

坚强是黑暗中的一盏灯，指引我前进的方向；坚强是寒冷中的一轮太阳让我感受到温暖……。

有一天父亲要去上班，母亲也要去开会，家里只剩下我一个人，这时我第一次一个人在家，好可怕呀！母亲走后，我赶紧跑到我的房间把门关紧，写起作业来。咚咚一阵门响声，哇！是不是鬼来了，我闭上眼睛心想：上帝呀，你一定要保佑我呀，可别让鬼把我抓去了。过了一会儿，我慢慢的睁开眼睛悄悄地打开房门，原来是可恶的风在作怪，唉！真是自己吓自己。

过了一会儿我的胆子大了一些，打开屋门在客厅里玩耍一会，忽然看到对面阳台是怎么吊着一个人呢？怎么还一动一动呢？“哇！吊死鬼”，我吓得大叫起来，再仔细一看，原来是别人晾的衣服，唉！就像父亲给我说地，这个世界本来就没有鬼，都是人们编造出来的。

通过这次我一个人在家，对我是一个多大的挑战呀！既让我学会了坚强，还让我懂得了一个道理，“不管遇到什么困难都能克服，只怕没有一颗坚强之心”。

生活如此无情，仿佛一条冷血的蛇，吞食了那些弱小的人，强大者则存活，我认为大自然真的很奇妙了，弱肉强食，只有自己更加强大才能进一具进化，生物如此多样，强盛，最后诞生了我们人类。而远古时期的其他一些种族却走向灭亡，这是为什么呢?因为我们这一支族群有着顽强的毅力，所以能够克服逐渐变暖的气候，逐渐进化而来，进化成了我们。我们这生活这个大熔炉里不断熔炼，熔炼出自己最闪光的一面。

在这漫漫岁月，让我变得更加坚强的事物有许多，但是最让我刻骨铭心的还是那一次的学骑自行车。打小我就对自行车有着一股说不出的喜爱。第一次学骑自行车是在五岁那年，我和邻居打赌看谁的一个学会骑自行车。我一会回家就拿着那个四轮小车骑了起来。刚开始因为是四个轮子的所以平衡性很好，所以一路畅通无阻，我在小道上飞骑，有一种初学者的飞一般的感觉。当我尝试拿掉两个小轮子时却没骑两步就翻倒在地上。还是不行呀!经过一次次的失败，我渐渐地能够骑出二十来米的距离了，后来感觉越来越好就这样渐渐地学会了骑车。我做到了，这几天受到的挫折没有白费，我就知道，坚强一点，终点就在前面当我兴冲冲的去找邻居时，发现他还在那学呢!他没骑两步就摔了个四脚朝天，我不禁哈哈笑了起来，但是我立刻止住了，因为我也是从这一关走过来的。

在这漫漫岁月，在困难的冲刷下，我变得更加坚强，正如同海滩上的鹅卵石一样在河水的冲刷下，变得更加光滑，有光泽。

《长袜子皮皮》的书里讲述了皮皮的生活。我觉得皮皮有了不起的地方。

书里一开始就说皮皮九岁时就住到了维拉·维洛古拉。皮皮没有妈妈、也没有爸爸，可是她不害怕，还很高心。她相信妈妈是天使，在天上看着她。“请不要担心!我会料理自己的!”这是皮皮对她妈妈和水手们说的话。皮皮说到做到：晚上，她叫自己睡觉，如果第一次不听就再说一遍;再不听，就打自己。皮皮会烧饭、会烙饼、会做裙子······

看到皮皮这样，我不由地想到自己，皮皮能照料自己，我平时却不是这样的，自己的事情依赖爸爸妈妈爷爷奶奶，衣服也要他们洗，甚至平时的学习用品也要他们管理。

皮皮会做很多事情，读完全书我发现她不害怕做事情，有坚强的决心和自信心。

如果一个人从小就培养自己的坚强、勇敢，不怕吃苦，生活中就会充满色彩。

我要向皮皮学习，学习皮皮的坚强。

从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：从前有一个人，站在天堂的门口，大声的呼喊：“我来到天堂了!”天堂的守门人问道：“这是天堂吗?”那个人想了一会问道：“你去过地狱吗?”守门人疑惑了!那个人又高兴呼喊：“这就对了，你没去过地狱你当然不知道这就是天堂。”

对于渴了的人来说，水便是他的天堂;对于累了的人来说，床便是他的天堂;对于困境中的人们来说，成功便是他的天堂。就像这只鹰那样，蔚蓝的天空便是他的天堂。

当幼鹰张到足够大的时候，鹰妈妈便把它们从巢穴的边缘赶下去。当这些幼鹰开始坠向谷底时，如果他们不拼命的拍打翅膀来阻止自己继续下落，那么等待它们的将是死亡，更不可能掌握作为一只鹰必须具备的本领——飞翔!

动物有这样的本性，其实人也有。可是为什么有些人面对困境而选择逃避呢?用孟子的话说，只是他们没有那么高尚罢了!

片刻见，有一段幽微低沉的旋律进袭着我的耳摸，犹如瞎子阿丙在倾诉吟唱一般。这才回过神来，原来自己在看残疾人演唱会。那个是当代小提琴家李雪风的精彩表演。他个子没有小提琴高，但他付出了比常人多几倍乃至几十倍的努力，练就了这段曲目，在场的观众无不拍案叫绝。

更令人不可思仪的便是，“白痴天才”周周，他是中国第一位登上世界舞台的中国指挥家。

如果你双耳失聪，你会像贝多芬那样遏止自己的咽喉，与命运抗横吗?如果你双眼失明，你会像瞎子阿丙那样拉出悲凉婉转的曲调吗?如果你失去双腿，你会像“微笑大使”桑兰那样笑对人生吗?

对于我们来说青年便是一首诗，蓝色的呓语，灰色的困境，浸润我们红色的心。请记住：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

回首过去，我们从懵懵懂懂的小孩变成花季时代的青少年，我们曾经哭过、累过、笑过，也痛过。我们坚持下去，勇往直前。坚强！让我们永不退缩！

现在我们越长越大，经历的事情也会越多，不管是学习上的困难，还是生活上的挫折，都是我们即将面临的“难题”。我们不能让这些“难题”成为我们成长路上的拦路虎，所以我们就要学会“坚强”！“坚持！”

坚强，是一种敢于面对挫折的勇气，是一种品读痛苦的感悟。

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一株树苗长成一棵参天大树，它经历了风雨的考验，变得坚强；一只雏鸟，它经历了天空的考验，变得坚强……

林肯，美国第16任总统，一个令全世界都为之叹服的伟人，观其一生家境贫寒，母亲早亡，孤苦奋斗，厄运不断。他早年的经历竟然是由一连串的失意连成的：22岁经商失败，债务缠身；23岁角逐州议员落选；26岁未婚妻去世；27岁精神一度崩溃；34岁参加国会大选，再次落选……两次经商失败，11次竞选8次失败。虽然心碎，但依然火热；虽然痛苦，但依然镇定；虽然崩溃，但依然自信；因为他坚信，对付挫折最好的办法，就是坚强，坚持就是胜利。

大家所熟悉的发明家爱迪生，他一生发明了许多作品，而最有成就的就是电灯。然而爱迪生在发明电灯时历经了重重困难，做了上千次试验，最终获得成功。试想，当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志。他能取得成功吗？我们今天还能在光明的夜晚中生活吗？

怎样能算坚强，只要你在挫折面前不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信，成功一定属于你。所以，让我们一起，做一个坚强的人吧！

空荡荡的屋子，独自站在窗前，死寂般的沉静。眺望远处朦胧的山峦，身体的某一个部分剧烈的疼痛起来，痛蔓延上了全身。泪落下来了，无声的。为什么还会流泪?我不是早已学会了坚强么?

(一)

10岁的夏天，较热的阳光，近似红的金辉一时间，让那些花更加妖娆媚眼。懒懒地趴在桌上，手中握着一杯清香的茶。午后的时间，我就这样，默默的浪费时间。刚听完外婆电话的母亲急匆匆地赶了进来。听着母亲的话，茶杯掉在了地上，碎了。外公，去世了。

我没哭，尽管泪水已经在眼眶里打，还强忍着，硬是把它憋回去了。

(二)

半年，妖娆的花，坐上冰凉的板凳，突然有一丝恐惧。是什么?为什么感觉如此强烈?果然，还是应验了啊

上午，舅母来了，又是一个坏消息：爷爷，走了。我苦笑了一下，随之，跟着舅母出了学校。

夜，伴着喧闹的乐器，打破了本来的宁静。月，孤傲的挂在天上，冷漠地扫视着人间，惨淡的光洒在我的身上。面对亲人的离去，我只有沉默。

在落雪纷飞时，孤雁而去，悲鸣深泣，谁人怜惜?所谓离弃，也不过尔尔。

某年，某月，某一段时间破碎。那抹下弦月，无法忘却的记忆。晚风悲鸣撕毁，无力再后退。任由蹁跹的蝶随着花碎了，任由翘首的花随着风远了，任由温柔的风随着岁月淡了。

霞光碧落，尘埃漠定，除却天地繁星，夜静夕阳，还有多少幸福可以永恒?所谓分离，也是如此决断。烟消云散又有何难?说散也就散了。

窗台泪迹已干，是的，我学会了坚强。

从小到现在，除了学到了知识与技能外，我最大的收获就是学会坚强，勇敢的去面对，在困难面前不低头，勇往直前。而我也坚信，只要我坚强勇敢的去面对，我的生命必定多姿多彩。因为休谟曾说过:"顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。"所以，我希望在逆境中，我仍能坚持，勇敢的去面对。

在初三即将毕业那年，也就是在中招考试前的一个月里，因为不小心骑车子摔了，导致脚踝处扭伤，我虽然很不希望，可是也没有别的办法，因为在学校不方便，我只能请假，在家里学习，以确保脚伤能够更好的愈合。平常在学校里，我的成绩算中等，并不是很优异，我知道以我现在水平并不能考进一所好的高中，更何况我现在还在家里，我在家离开时自暴自弃，整天在家玩电脑。

几天之后，我爸进到我的房间里，他并没有因此而责备我，而是告诉我，成绩不重要，重要的是在知识里，我学到了什么，中招只是决定你高中三年，而决定不了我的一生，许多事情只要你能够坚强勇敢，没有什么事是可以难倒我的。我把没有责备我，三言两语确实我人生所需要的___坚强，勇敢。

坚强，勇敢的，去面对一切，即使在大的困境也会过去，只要我能坚强，勇敢。

[要学会坚强勇敢_初中作文

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强！

题记

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊！”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的？”

“可能是一口较小的枯井吧！”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在[枯井]边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀！”

“怎么啦？”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑！”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。

长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

每一个磨难，是一次成长；每一次欢笑，是一次成长；每一次竞争，是一次成长；每一滴泪水，是一次成长。

人生，时时都需要成长。在困难中磨练，在磨练中成长。成长，不只体现在身体上，更是心灵上的升华。

“一、二、三，跳！”教练员吹着嘴中的口哨，严格的命令着。看着身边的小伙伴一个一个跳下水，我感觉又孤单又害怕。不知道是不是游泳馆开着窗有点冷--我的腿一直在抖个不停。在水中与同学玩得开心的漂亮老师朝我微笑这说：“心怡，快到水里来，很好玩的。”

害怕的我刚把脚尖伸到水里，刚碰到水就立即收了回来，其实我也不知道自己到底碰到水了没有，反正就是害怕。似乎水就是一个凶猛的怪物，要把我吃掉似的。我拼命的摇头，吞吞吐吐的说：“不…我…我不敢，我…我害怕。可以用游泳圈吗？”我懦懦的问着。老师并没有生气，只是微笑的朝我说道：“没事的，心怡已经长这么大了，不是么？看，你的伙伴们在水里玩得多开心。”

老师的话，虽然很温柔，但对我似乎没有多大的作用，我的双腿依旧再抖。老师从水里踩着楼梯上来，温柔的搭着我的肩，蹲下身子，与我相平。

老师一改往日的温柔，一脸严肃的对我说：“遇到困难，不能只选择逃避。逃避没有一点用处，只有努力的去闯一闯，才会明白其实这个困难并没有那么难。人生会遇见大大小小的困难，我们不能永远都当缩头乌龟！明白吗？硬着头皮去做一做，到时候你会发现，其实这件事并没有想象中的那么难。”

说完，老师就继续到水中与伙伴玩闹。我似懂非懂的点点头，似乎知道应该怎么做了。我的手握住扶杆，慢慢的走下水。我闭上眼，重重的呼了一口气--——不管了，豁出去了！我走下水，我发现水是很“温柔”的，不是凶猛的大怪物。老师鼓起了掌，伙伴们也跟着鼓起了掌。在那一霎那，我忽然感觉自己成长了一点，我学会了坚强！

在以后的道路中，我遇到了很多困难。但是我总会想起老师说的话：“硬着头皮去做一做！”硬着头皮去做了，可能会有想不到的快乐、收获。

在成长这条无尽而弯曲的小路上，我学会了坚强！坚强的心一定会伴我一起走下去……

所有不能打败我的，都使我变得坚强，也使我变得柔软，因为我从中学会了悲悯。

“这一切都是幻觉，吓不倒我的!”

一定有很多人对这句台词非常熟悉，甚至常常在生活中朗朗上口，这是电影《少林足球》中，某个球员面对前所未见的武术融合足球，感到不安时所喊出的对白。

即使对这句台词再熟悉不过，可是当我们感到恐惧时，却忘了那不安的源头都只是自己的幻觉，甚至还往往被自己吓得无法往前。

有句话说：“想象总是比生活丰富。”而我们想象出来的恐惧，远比真实的事件还要可怕上百倍。

之前我曾听过一个怪谈，内容是说有个人在清理杂物时，将自己的旧洋娃娃丢掉了，想不到几天后，洋娃娃竟然回来找他复仇。

听过这个怪谈之后，在我心上留下了阴影，那阵子总是疑神疑鬼，甚至不敢自己待在家里，深怕自己一回头就看见一个洋娃娃站在那里。

有个朋友知道以后，嗤之以鼻地说：“你有洋娃娃吗?你有丢掉过洋娃娃吗?”我说没有。他随即说：“那你怕什么?你又没有过洋娃娃，怎么会有洋娃娃来找你?”

说也奇怪，从那之后我就不再害怕了。

朋友所言听起来像句废话，但他说的其实是很普通的事实，只不过，幻想出来的恐惧早就遮蔽了我的理智，让我忘记了最简单不过的事实。

事实上，适度的恐惧不是坏事，它能提醒你避开一些危险，给予警惕，但恐惧与不安的感觉总是很难适可而止，就像倒在纸上的墨水般，逐渐地扩大晕染。

当你面对一件事，可能会有开心、悲伤、犹豫、愤怒等情绪，而恐惧也是你加诸于事件的一种情绪。只不过恐惧总是游移在空气中，无孔不入地侵入心底、灵魂深处，甚至是脑海中的认知，让你整个人宛如被恐惧活埋，却找不到逃生出口。

曾有个朋友跟我说，高中时代的他成绩很差，有一次面临一个很重要的考试，这考试攸关他是否需要留级，这不禁让他开始幻想留级的生活有多悲惨，被父母毒打痛骂不说，还有可能必须承受更大的课业压力，想到这里，他对留级的恐惧一天比一天深。

考试结果出来后，他还是需要留级。我问他，那留级生活真的有那么可怕吗?

他耸耸肩说，跟一般学生生活没什么两样，当留级生的时候，他才心想“原来留级也只是这样”。

其实，就我朋友的例子来看，只有“考试”“留级”是真的，被父母毒打、更沉重的课业压力、老师同学的取笑……都是假的，都是他脑袋里的幻想。

偏偏幻想的比重总是远远超过真实事件，让人还没接触到真实，就先预设了许多情境恐吓自己，可是人又往往被自己的幻想遮住眼睛，看不见真正该面对的事情，在需要振作的时候就先败下阵来。

虽然留级生活没有想象中的可怕，但是据我朋友说，他对考试留级的恐惧一直残存至今，不仅常常做噩梦醒来，甚至后来面对大大小小的考试、测验时，心头也会浮上莫名的恐惧不安。

恐惧时时出现在生活的空气里，当你失恋时，你会害怕那个挣扎着爬起来的艰苦过程;当你工作不顺遂时，因失业而烧炭自杀的新闻画面立刻浮现;当你被好友背叛后，你开始害怕身边每一个笑脸背后，是不是藏着深不可测的城府……这些恐惧让你却步，也让你忘了自己。

有时候，即使最艰难的关卡过了，但是恐惧仍像烙在心头的阴影，不时地在你耳边低喃，恐吓你这件事情有多么可怕、多么绝望，让你后来在面对类似的事件时，陷入难以逃脱的轮回，而那股恐惧就如同滚雪球般越来越大，让你只能臣服，却没有勇气克服。

其实，恐惧有时也是一种逃避。

因为不想面对失恋、失业、被背叛的事实，更不想面对重新爬起来的过程，所以你召唤心中深层的恐惧，像一道符咒包裹着你，让你一时半刻间免于面对残酷的事实。

但这只是用虚假的幻觉，帮助你逃避真实的人生。

想要克服恐惧的唯一方式，就是让自己触碰真实。

曾看过有个演员在节目上分享道：“我曾看见一个小女孩摸了一只大虫子一下后，即大声喊着：‘太好了，我不怕了!’然后再镇定地走开。”演员说，“那一刻，我备受启发。”

该面对的事情，不会因为恐惧而消失;相反，恐惧一日不消散，心事就像悬而未解的谜团。你只能强迫自己去经过那份恐惧，并且一边进行该做的事，例如大哭一场之后还是能吃能睡，或是在被欺骗之后仍能信任别人……

虽然在过程中，恐惧可能如影随形，但它就像一个隧道，你必须通过它，才能到达另一个地方、另一个阶段。

恐惧从来不是为了恐吓你才存在，当你正视它的时候，它会映照出你的样子，坚定得超乎你的想象。

冬日，寒风凛冽。 Winter, cold wind.

我独自徘徊于校园眼前还不时浮现那些红叉叉，耳边也不断回响着那个刺耳的分数。几次考场失意已让我近乎绝望。我，只能变成这样了吗?

不知不觉，来到了校园中的一条小径。径旁则是一幅荒芜的景象：夏日里那些争艳的花早已不见，平时绿油油的树木也全成了“秃头”，只有几片枯黄的叶子在与北风进行着无用的抗争。这颓废的场景与我倒有些相似。再往前走，也还是这样。触景生情，心中不禁涌起一股悲凉。

突然，空中似乎氤氲着一缕若有若无的清香，寻香而至，我看到了一株生长在校园一角的梅树。

在这隆冬，竟然还有一株梅树生长在校园的一角!它为这寂静的冬日带来了一丝生机。你看那一朵朵晶莹剔透，洁白清新的梅花，是多么可爱!它们绽放在冬天，使空气中热闹起来。

可是，我看着梅树身上的道道伤疤，又陷入沉思。也许，有一天突然狂风大作，吹落了许多还未绽放的花苞;也许，有一天突降大雪，压断了本应结满梅花的枝条;也许……但这一切磨难，它都勇敢顽强地挺了过来，最终在世人面前华丽登场。这，也许就是文人墨客为什么那么喜欢赞美梅花的原因吧!

想着想着，我似乎明白了什么。

是啊，人生之路必是崎岖坎坷的，不可能一帆风顺，梅花也深知这一点。但是只要我们不忘初心，坚守我们那个最初的梦想，并为之努力奋斗，我们终会在属于自己的春天绽放，即使是这数九隆冬!

想到这里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要为我的目标而奋斗，在属于我的春天绽放!

以后，遇到困难与挫折时，我就会想起那株梅花。它让我懂得坚强，使我不断成长。

我有一个可爱的小本子，上面记录了从我懂事开始自己所经历的所有第一次，第一次上幼儿园，第一次见到老师，第一次知道学校的存在……太多的第一次，太多的经历，不知道从第几页开始，用了最多的页数记录了第一次学会坚强。

那是四年纪的时候吧!正是夏天，我们正好上体育课，我走到天桥下的楼梯上，可没想到，从背后冲出来一个男孩把我推倒在楼梯下。情急之下，我并没有看清那个人的脸，当我支撑着站起来的时候，那人却早已不知踪影，而我的右脚裸传来针钻似的疼，根本无法落地，可明天就是运动会了，怎么办呀?不容我多想，上课铃声已经响起了，我心里早已把那人的祖宗十八袋骂了个遍。逃不过厄运，因为放学要办板报，迟了半个小时，所以一回家就被老妈押去骨科堂，医生说我右脚韧带拉伤，骨头有点凹凸不平，这一个月都不能运动了。“那明天的运动会怎么办?”“还能怎么办?伤筋动骨一百天，只能不去了，还不是你造成的。”“妈，我要去，虽然不能当运动员但也可以当啦啦队员呀!”“好吧好吧!”妈妈拧不过我，只好答应。

第二天，我来到学校，如期参加运动会，不过，角色换了一下，我忍着右脚裸的疼痛去给一二年级的小朋友当裁判，可依然不断的扭头看我们班的情况，似乎不错。

就从那一次，我学会了坚强，虽然我不能像他们一样奔驰在运动场上，但我可以做一个小齿轮，在背后默默支持他们。

你知道夏日里最好的运动是什么吗?是游泳。每当我看到孩子们在泳池里自由自在的玩耍，我的兴趣就到了极点。有一次，我去看游泳比赛。看到“飞鱼”像箭一样的在水里冲向目标。我就有了兴趣，让妈妈给我报了游泳班。

我刚上游泳课时，老师叫我们该怎么憋气。老师让我们抓着游泳池的边沿，在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一样在水里呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子胀的难受极了。为什么在水中呼吸那么困难呢?我想了想办法，在水外面长长的吸了一口气，然后把头埋到水里，慢慢地吐泡泡，渐渐的我在水下面的时间变长了，呼吸也比较自如了。

第二天，我学漂浮的时候，刚进水，就像一块石头一样沉下去了。我顿时慌了，看不见游泳池的上面了。我手忙脚乱，沉到了游泳池底下。老师把我扶了起来，还严厉地批评了我。我的脸像太阳一样红，非常难过。我心里很纠结。哎，游泳好枯燥啊!但是我又不甘心，试着把身体伸展，多练习几次，居然奇迹般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。

第三天，我从外面跳到了游泳池里，别提多兴奋，像小鱼一样自由自在地呼吸。接着练蹬腿和换气。一会坐在椅子上休息，思考教练教的方法。同学们大声叫：“袁婉真，你游泳游得真棒!”我兴高采烈地跳了起来，比别人跳的更快，更高，更兴奋。

我体会到了，只要坚持，就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力，就可以把游泳学好。