我最喜欢的羽毛球运动【汇总20篇】

我最喜欢的运动是打篮球，因为它给我带来不一般的乐趣。

记得最初接触篮球时，我才六岁。那天，我刚好去叔公家拜年，于是我就偶遇到了篮球。像很多人一样，从最初的懵懵懂懂，到学会投篮的欣喜，我们都在享受着篮球带给我们的愉快。在寒假，每天下午我都会去打篮球。被队友质疑的不解，被球砸到的痛苦，获胜之后的开心，这些都充斥在球场里，仿佛就是一瓶篮球化的五味醋。在球场上，你们总会看到我高高跃起的身影，因此我被队友戏称为“板神”。虽然这只是个称号，但我却为了不辜负队友为我的期望。打球除了互相切磋球艺，带来的更都是关怀。

还记得那次，我在抢篮板的时候，不小心扭到了脚。由于我们队没了我，篮板没有保证，士气又很低落，所以我们节节败退下来。输了球没什么大不了，但输球的那一方要做20个俯卧撑啊!虽然我的脚很痛，但我心里还想：算了，愿赌服输，我做就是了。我们的队长看见我扭了脚还要做俯卧撑，想帮我做。可他刚到喉咙里的话又咽了下去，因为这是规则啊!我认着疼痛刚要做时，对方的队长突然大叫一声：“诶，你看，人家XXX腿痛还做俯卧撑，我们可不能这样招呼他，这样他妈就会心疼他的宝贝儿子啦!”说完就带着笑容扶我起来。我看了他一眼，感激之情流露在你我的眼神里。

打篮球，真好!

今天，我校第27届田径运动会拉开了序幕。看，操场上彩旗飘飘，乐曲高奏，人声鼎沸。同学们也一个个精神抖擞，意气风发。他们带着奥运精神，在绿茵场上秀出了自我，得到了锻炼，为班级争光添彩!

激动人心的200米开始了，你瞧，伴着雄壮的《运动员进行曲》，我们女子第八组200米的运动员已经陆续来到自己的跑道上做好了准备，我也在二跑道做好了起跑姿势。随着“砰”的一声响彻云霄的枪响，我们立刻像一支离弦的箭一般冲了出去。

与此同时，“加油，加油”的呐喊声更是此起彼伏。一开始，四跑道的运动员就遥遥领先。我心里暗暗鼓励自己：加油!在拐弯处超过她!近了，离拐弯处越来越近了。我迈开步伐，加快速度，终于超过了这位强悍的对手，领先于其余三名运动员。可是想保持第一名可不是件容易的事。

当我跑到离终点还有五、六十米的时候，我累极了，很想减慢速度。可我自己不容得我慢下来，那“加油，加油!”的助威声更大了，直灌我的耳里，仿佛增强了我的力量和信心。于是我在心里不断鼓励自己：我能行的，一定坚持到最后一刻。就这样，我的脚第一个跨过了终点线----我在第八组中赢了!

紧接着，紧张而有趣的拔河比赛开始了。我们班的同学来到小操场上做好了准备。只见同学们手连手，脚并脚，脸上挂着紧张的神情，心里不断对自己说：“加油!我能行!”随着一声哨响，同学们用足了劲，涨红了脸，齐心协力往一边拉。

我们啦啦队也情不自禁地鼓舞着同学们：“加油!使劲呀!”终于，在同学们的团结努力下，我们班获胜了!尽管拉拉队员的嗓子喊哑了，同学们的手磨起了泡甚至拉出了血，但成功的喜悦仍充溢在胸间，灿烂的笑容仍洋溢在脸上!

之后，经过各个项目参赛同学的不懈努力，我们班获得了团体总分第一名!这是同学们汗水的凝聚，是付出的回报。是啊!台上一分钟，台下十年功，今天的优秀成绩背后藏有多少辛苦的汗水!我们只有付出辛勤的汗水，才能让成长的足迹在运动场上深深地铭刻，成为永恒的记忆!

啊!难忘的运动会!我的成长心曲!

如果你不运动的话，那你一定是很懒的人，因为运动可以加速你的身体运作，把身体的毒素排出，让你更健康、更有活力，加强腿力与耐力，所以要多运动保护身体。

我最喜欢的运动是骑脚踏车，脚踏车就象是我的宝贝，骑脚踏车时我会甩尾、翘轮子、放双手等。回想我第一次骑车，一上车就跌倒，也曾经骑太快结果按了一下煞车，我就连人带车翻了好几圈，因此大腿破皮了。还有一次，跟妈妈和姐姐一起去骑脚踏车，骑到半路，一台摩托车疾驶而过撞了我一下，我就像空中飞人一样在半空中翻了个大筋斗，所以骑车千万要注意，不要边骑边玩耍。

运动前要先暖身，不然容易受伤，也注意自己与别人的安全，这样大家才会安全，不然在运动时会常受伤，就达不到身体健康的目标了。

“儿女纷纷夸结束，新样钗符艾虎。”难忘又美好的吃粽子、包粽子的端午节来了!

包粽子、赛龙舟这些在端午节里是少不了的,到处都洋溢着节日的浓浓氛围,同样我们家也少不了端午节包粽子的习俗。

我们开始包粽子了,我看着妈妈滚瓜烂熟的动作,心里痒痒的,于是我也学着妈妈的样子包起粽来。首先拿起一片青青的竹叶,将它折成圆锥体,放入一些糥米,中间加入一起妈妈秘制好了肉,放些瑶柱、五花肉、冬菇……再折回竹叶,包的严实一些,这样糥米才不会跑出来,还可以根据自已喜欢的形状包各式各样的。有的是圆形,有的是长方形,有的是经典三角形……,最后用一根又细又长的绳把每个角都紧紧地捆住,我也包了一个大大的粽子,里面的馅可多了,包好放入锅中,厨房里飘来阵阵清香。

这个端午节一家人一起包了粽子,一边吃着香喷喷的粽子,一边分享喜悦。让我难忘的端午节,妈妈告诉,这个端午节是人民为了纪念伟大诗人屈原而设的传统节日。

冬天，离我们越来越近，越来越近在我们不经意间，它，已经来了

我家屋外有一株腊梅，令我奇怪的是：梅花为什么不在春天或夏天开放呢?而是在饥寒交加的冬天毅然挺立在白雪皑皑的的大地上，我曾经多数问过老师和妈妈，他们都只是笑而不答，如今，我终于明白了

在我小的时候，我的外公也曾多次给我讲鲁迅的故事，其中令我印象最深的还是鲁迅不为惧怕。千辛万苦为国家着想的英雄故事

鲁迅一生以笔为武器，在纸上写下了对帝国主义者的不满，愤怒，当帝国主义者得知我国还有这么一个人才，心机一上，想把人才放到他们的.国家去。他们却不知，我国早已知道他们看到文章后的阴谋，便叫鲁迅把名字给改了，继续写作。

果然不出我国所料，第二天帝国主义者就派人来把鲁迅的一段土地给包围了，却查不出叫鲁迅的这个人，非常沮丧地回到了国土。可过了几天后，一些背叛我国的叛徒就对帝国主义的人说鲁迅改名为华约瑟，于是又去查叫华约瑟的人，又没查到。就这样来来往往鲁迅一共换了181个名字。

到中国被外国统治的时候，中国人出出进进都会被人监督，鲁迅想出国，历经了九九八十一难才逃出了。

那鲁迅不就是长在树枝上那芬芳艳丽的梅花吗?那压在梅花上的白雪不就是帝国主义者吗?无论白雪怎样压低梅花，梅花也傲然挺立，绝不退缩。

梅花之所以在冬天开，是因为：梅花只有在冬天才会精神，秀气，同时也赞美了有节气的人物不管经历多少磨难，不管受到怎样的欺凌，从来都是顶天立地，不肯低头折节!

篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海――各显神通。

你问我爱篮球为什么这么深，我告你吧!那是一节体育课，同学们都在打篮球，有的一个三步上篮，又被一个绝世封盖盖了下去;有的一个三分儿远投，却又打住了篮框弹了出来;有的一个耍了个胯下，却不小心给带丢了。哇!这是什么?配合得这么好，胯下，上篮，传球，三分，进啦!仔细一看，这是篮球队的呀怪不得呢，打的这么好，从此我就爱上了篮球。

早在2006年的时候，老妈就给我报了一个篮球班，那里什么都学，比如：砸板练习，胯下运动，投篮练习等等，在那里我学会了很多篮球的技巧，在同学们中，我算是打得好的。由于多练习，臂力就日渐大了起来什么投三分呀，都不是问题。

为什么把篮球列为我的最爱呢?因为它包含了我2年学习的成果，有谁为了一个自己不爱的课目自愿学两年呢?

篮球，不仅是我的最爱，也是常泊宁的最爱，因为他就是校篮球队的一员，他和我一样，也酷爱篮球，我一直记恨他，因为他投三分比我要准一些，个子比我高的多，篮球玩的比我好!

我酷爱篮球，因为它注入了我的心血，它让我有了一种把篮球玩好的责任心，我也有这个信心!

春天，它是一个万物在此时苏醒的季节，正如《春》中所说的那样“一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山润朗起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了……”是的，世间万物正如《春》中所说的那样，都在此时此刻，把熟睡的状态调到了起床的模式。 Spring, it is a season when everything wakes up at this time, as in "Spring", "Everything looks like just waking up, please open it.I opened my eyes. The mountain rose, the water rose, and the sun blushed ... "Yes, as everything in" Spring "said in the world, at this moment, the sleeping state was adjusted toThe mode of getting up.

春天，它是一个付出的季节，你在此时付出了多少辛勤的汗水，在不久后的秋天便会有相应的收获。我们现在刚开学，正值我们努力播种，用辛勤的汗水浇灌，在不久后的期中会开出无比灿烂的鲜花，到了学期末，便是我们这一群农夫收获的时刻，分数果实会因为自己平时所浇灌的知识化肥和辛勤的汗水而决定果实的长相：它会是颜色鲜亮诱人，还是颜色暗淡沉着;它会是饱满多汁，还是干扁青涩;它会是讨人喜欢，还是令人厌恶……这都源于自己种植它时的态度及所付出的努力。

《春》中说得极其的恰当：“‘一年之计在于春。’有的是工夫，有的是希望。”开学时，它如同春天一般，需要我们许下一个新的目标，心中要时常希望实现它，要在行动中下功夫，努力实现所许下的目标……

《春》中的比喻段子，极其贴切我们的学习生活：“春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，他生长着。春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。春天像健壮的青年，有着铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去……”是的，春天就是我们的初中生活，从头到脚都是新的，是那样的花枝招展，是那样的美好，领着我们上前去。

春天，是一个播种的季节，是一个付出的季节，是一个挥洒汗水的季节，为了不久后的秋天，干足所有的活儿，付出所有的努力，只为在秋天收获累累的硕果，令人骄傲羡慕的成就……

我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的还是跑步。

我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”

我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。

我现在为了400米跑第一，每天起的很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。

跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的话，我们就交个朋友吧!

前不久，我们城北学校迎来了“乐步优身”体育节——第34届田径运动会。这一天，彩旗飘飘，广播里播放着刚劲有力的《运动员进行曲》。在副校长的讲话、裁判员的宣誓下，全校师生聚集在操场上，或参加比赛，或观看比赛。

首先是1—6年级的运动员亮相，他们个个昂首挺胸，神气十足。瞧，345班的运动员们正面带微笑向我们走来，同学们都兴奋地向他们挥手，他们也热情地回应我们。

在所有的比赛项目中，让我印象最深的是：1500米半决赛和两人三足。先说1500米半决赛吧，那时我正在看书，一位同学跟我说：“快去看，四年级的1500米半决赛要开始了!”我急忙跑到看比赛的地方，只见裁判员发令枪一响，男运动员们就像一只只离弦的箭，“嗖”地一声冲出起点。我们班的参赛选手是戴悦民，他一直遥遥领先，同学们都为他喝彩、加油。跑1500米的女运动员是黄语秋，她一开始就把对手们甩在后面，中途还不断地加速，后来，她竟把跑在第二的运动员甩了两圈半!胜利在望，我们激动地大声为她呐喊助威。不出所料，我们班的两个参赛运动员都获得了第一名。

接下来是两人三足，这是一个集体项目。以班为单位参赛，各班的同学们比赛前先找到自己心仪的搭档，然后把一个人的右脚和另一个人的左脚绑在一起，有节奏地向前奔跑，哪个班用的时间短哪何班就获胜。

我的搭档是罗俊佳，还没到我俩时，我心里很紧张，生怕自己摔倒，拖了班级的后腿。但真正轮到我们，我和搭档健步如飞，踏着统一的步伐向前飞奔，只感觉到耳边的风声呼啸而过。到了终点，我拍了下一组同学的手，下一组搭档立马出发。我和搭档一起拆下绑腿的绷带，站到我们班的队伍里。而我还处在兴奋中，觉得这个项目太有趣，跑一次不过瘾，很想再跑一次。

运动会已经结束了，但运动会中的精彩瞬间在我的脑海中一直萦绕!这真是一次难忘的运动会!

每个人的心中都有一个美好的理想，有想做科学家的、想当工程师的、想成为厨师的而我，则想当一个业余的游泳健将。因为，我热爱游泳运动。

记得我第一次步入游泳池学游泳的时候，别的小朋友畏缩地不敢下水，而我望着那清莹莹的水，却迫不及待的跳了进去，那时，我觉得整个人彻底地放松了，那清凉的水像妈妈温柔的手一样抚摸着我，让我觉得无比的畅快。

我现在虽说不上是一个游泳健将，但也能说得上是一个游泳小能手了，今年暑假前，我已经学会四种泳姿了，而且速度很快。它们分别是自由泳、蛙泳、仰泳和狗刨式。今年暑假里我计划攻克难度很高的蝶泳，妈妈为我请来了专业的游泳教练。

在教练严格而精心的指导下，我发现这蝶泳其实并不难，跟自由泳差不多，只不过手的幅度要再大一点，有的时候头和手要尽量往下，而且腿要先跪再蹲。不过说起来容易，做起来难。一开始我的手和脚就是协调不起来，手在水里好像就担着千斤重的石头，怎么也抬不起来，更别说往下了，一般的人坚持不了几天往往就会放弃，但因为我热爱游泳，于是我猛下功夫，苦练各个分解动作，好一段时间几乎每天去游泳池。有几天甚至因为腿用力过猛而有点酸，不过，我仍然不放弃，如果腿酸，手总归还可以练吧?于是我即使在看电视还用手比划比划。终于功夫不负有心人，我终于可以在水中自如的游蝶泳了，前几天因为腿酸的不快一扫而光。

我热爱游泳，热爱运动。因为运动带给我健康，带给我快乐。尤其我从游泳运动中领悟了许多生活中的道理：坚持就是胜利;一分耕耘一份收获等等。

08奥运会上，游泳是我最喜欢观看的项目，来自美国的菲尔普斯在游泳这项体育项目上一人夺八金，真让我羡慕得不得了。我想将来我要向国际奥委会建议，为所有的业余体育运动爱好者申办一个属于他们的春季奥运会。届时我要向菲尔普斯一样一鸣惊人。不过这可不能光说不练，还是那句话：千里之行，始于足下，我会永不放弃，继续努力，也许在不久的将来，我将会以奥运冠军的名义站在领奖台上向你们微笑呢!

我最近喜欢上了一项运动，那就是徒步，因为我们学校最近举行了徒步训练，我们这次徒步训练的目的是：我运动，我健康，我快乐。

在同学们的无比期盼之下，徒步训练活动终于开始了，大家怀着愉快的心情出发了。

一路上，大家兴高采烈，手拉着手，唱着欢快动听的歌：“推开我的小窗口，阳光牵着我的手……。”嘹亮的歌声在天空中飘荡。不知不觉来到了山村田间小道，刚才还可以两人手拉着手，现在，路狭窄仅容一人，小道两边是清澈见底的水田，我们眼睛根本不敢往下看，只能一个紧挨一个，小心翼翼向前走，大家全神贯注，敛气屏息，如果稍不注意，一个摔倒，那顺着的一溜儿都会跟着倒霉。这时雨爷爷也和我们开起了玩笑，马上乌云密布，眼看就要下雨了，大家正担心会被淋成落汤鸡，可不一会儿，乌云散开，晴空万里，太阳公公露出了灿烂的笑容。

好不容易，到达了目的地。休息片刻，我们便开始往回返。

刚才还是下坡，现在就变成了上坡。太阳火辣辣地照着，来时，大家还精神十足，生气勃勃的，可现在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同学们有的说走不动了，要坐车回去;有的说渴得不行了，要喝水;有的干脆坐在了地上……这时，我们的班主任杨老师来了，她鼓励我们说：“你们要像奥运健儿那样，只要坚持不懈，持之以恒，不被困难吓倒，就一定能够成功!”听了杨老师的这番话，我们鼓起了勇气，坚持走到了有水龙头的地方，大家一看见水龙头，一拥而上，一窝蜂去抢水喝，用水洗脸，我们终于坚持到了最后，回到了学校。

通过学校的徒步训练，我体会到了奥运健儿们不怕困难，勇往直前的精神，我也知道了：无论做什么运动，只要坚持不懈，持之以恒，就一定能够成功。

我的课余生活丰富多彩、多种多样，看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过，我最喜欢的还是——溜轮滑。

小的时候，我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友，看见他们潇洒的样子，我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时，妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子，我可高兴了。

星期天吃过早饭，我赶紧做完作业，然后叫上好朋友小明、小华，一起去小区的广场练习轮滑。

没想到我刚一走就摔了一大跤，小华急忙过来想把我扶起来，可是他也摔了一跤，我们滚作一团，谁也站不起不来，真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来，我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点，我们才终于学会了。

我终于明白，那些令人崇拜的体育巨星，并不是我想像的那样不食人间烟火，他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了，要想人前显贵，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成为人上人！

书，是我终身的伴侣，更是我永远的朋友。我可以倾听它的诉说。古今中外，许多的名人都得益于好读书。我是一个地地道道的小书虫。每天放学回家，我做完作业总会看书。我最喜欢看的书就属故事书了。每当我看起《一千零一夜》中的故事就会很快地进入书中的世界。

每次我一看书，时间就像离开弦的箭，流逝得飞快。只要我看书看到很晚，妈妈就会唠叨个没完。可我不听，总像个小偷似的，偷偷摸摸地看。

记得有一次，我在看《农夫的故事》，看着看着就九点多了。忽然，我的房门不知被谁打开了。我往边上一探，原来是妈妈呀，差点吓得我尿床单。妈妈劝我停止看书快睡觉，以免明早赖床。以往的教训告诉我，在这个时候我要是再反抗的话，妈妈肯定又要采取实施强制性的暴力行为了。

面对妈妈严厉的言辞，我只好佯装恋恋不舍地把书放下睡觉了。妈妈见我躺下，也就回房睡觉了。可我哪甘心呢，就又开灯看起书来了。

第二天起床，我那两个“熊猫眼”还是暴露了。爸爸见我这副模样，抡起拳头想打我，我立马喊道：“爸爸，君子动口不动手”!爸爸一听，放手不打我了。呵，你看，多看书还是有好处的吧!

我爱看书，因为书给我带来了快乐，带来了知识。书是我人生起航的指路灯，也是我的方向盘。它可以为我开启一条成功的道路。尽管我知道道途中有许多坎坷，但是我会坚强地面对困难和挑战，决不退缩。

体育运动多种多样，每一种都能强身健体。我们经常听到人们说：“生命在于运动。”而我们每个人都有自己最喜欢的体育运动，有的人喜欢跑步；有的人喜欢跳绳；有的人喜欢打篮球……你们猜猜我最喜欢的体育运动是什么，我就告诉你们吧，我最喜欢的体育运动是游泳。你们一定想知道我为什么最喜欢游泳，接下来我就和你们说说吧。

我最喜欢游泳的原因是，游泳一定要有凉水。而我自幼就十分喜欢凉快，所以游泳时我就可以好好的凉快一下了。还有，我本来小的时候不知道游泳是什么，是因为爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看着爸爸在水里游来游去，就觉得游泳很好玩。

可是游泳时一定要认真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，带游泳圈也不可以大意。就像我有一次带着游泳圈在水里游泳，我看见爸爸离我那么远，我就用力往那里游去，可是由于我用力过大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙赶来，把我抱到了岸上。你们现在知道游泳有多危险了吧。

现在我就和你们说说关于游泳的知识。游泳分为四类，分别是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我认为蛙泳最为轻松，只不过蛙泳游得最慢；而自由泳最为吃力，只不过游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；关于蝶泳我就不知道了，因为我根本就没有试过蝶泳。

游泳前一定要买好道具，比如：游泳镜、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳裤、泳帽等。

下水前一定要把道具带好，不然会呛水的。下水后也要聚精会神的游泳，才能保证不会呛水。下水后还要注意不要撞到人，撞到人也会有危险。

蛙泳时要像青蛙一样，我是说腿要和青蛙一样，动来动去才可以。自由泳时双手一定要一直往前打，腿一定要上下动才能保证不会沉下去……

关于游泳我就说到这，接下来该你们了！

今天是一年一度的中秋节，也是全家团聚的日子。

我和爸爸妈妈一起来到了外婆家，外婆家可热闹了，舅舅舅妈、姨父姨妈、表哥表姐也都来了，大家一起来过中秋节。

中午的时候，外婆给我们做了一大桌好吃的菜，有我喜欢吃的青椒炒肥肠，有爸爸喜欢吃的鱼头煮豆腐，还有罗田的特产---板栗。大家吃得热火朝天，不亦乐乎，就连平常吃饭表现不怎么样的我也吃了两大碗。

下午我们就各自娱乐，妈妈陪外婆聊天，爸爸陪外公他们打麻将，而我呢就和哥哥姐姐他们一起去逛超市，还买回了一大堆我们爱吃的零食，然后我们也玩起了我们喜欢的电脑游戏，还过足了瘾。

我真喜欢这次中秋节，虽然没看到圆圆的月亮，但是我一样玩得非常开心。

每个人都有自己的兴趣，而我的兴趣就是人人都喜爱的运动，我最常做的运动有跑步、骑脚踏车、打篮球、游泳等有趣的运动，是个健康的小孩。

我最厉害的运动是跑步，当我在跑步时，我都会想像后面有一只老虎在追着我，再不跑就要被吃掉了，所以我每次在上体育课时，我都是女生里跑最快的，像个音速小子。我从小就很喜欢跑步，时常跌倒，只要我把裤管拉起来，大家都会看到我的腿上有着一个一个伤口，很好笑吧!

而我最喜欢的运动是游泳，每次我到游泳池，都会迫不期待地跳下水，在水面上游过来又游过去，接着浅到水底下玩，直到我快没有气时，才会从水里探出头来，我还会自由式、仰式、蛙式和蝶式等游泳方式，所以爸爸都笑我是小小游泳健将呢!

运动不只让我的身体健康，还让我享受到许多乐趣，我一定要养成天天运动的好习惯，也许长大后还会成为一位运动高手喔!

今天早晨，我们一家三口人怀着激动的心情回到老家——平海。准备去看望那久违的朋友。 This morning, our family of three returned to his hometown with excitement -Ping Hai.Ready to visit the long -lost friend.

我刚一下车，就迫不及待地冲向海边。啊!大海正在涨潮。我站在堤岸上，看着以往的朋友，发现朋友变了，变了，变得更加美丽;变成了水的世界：水的天，水的地，水的色彩，水的造型。那如花灿开的浪，彼此起伏的波，星星点点的雨，湿湿蒙蒙的雾，一齐塞满了这个被蓝天覆盖的穹庐。

它们笑着，叫着，舔食着天上的“棉花”，吞没了岸边的沙滩，狂呼疾走，翻腾飞跃。极目望去，那从天边垂下来的波涛一排赶着一排，浩浩荡荡，有如冲锋陷阵的大军。那波涛，沸沸扬扬，一层紧追着一层，像秋天天空中盛开的云朵;那波涛相互拥挤着，追逐着，越来越近，越来越高，赶到脚下时便陡立成一道道齐齐的水墙，像一匹匹扬鬃跃蹄的野马，呼啸着扑上岸来，只听“啪”的一声，一头撞在那些圆溜溜的礁石上。顷刻间，便化作点点水珠，星星水沫。

这时，几声欧鸣把我的目光从气势雄伟的大海移到了蔚蓝的天空中，原来是海鸥。他们在澎湃的波涛上盘旋着，打着浪尖，多么勇敢的小精灵啊!

下午，我又到堤岸。这时，大海退潮了，还为我们送来了无数的“宝贝”。一群群孩子在海边欢乐地叫着，嬉戏着，蹦跳着。我也连忙冲下堤岸，奔向金黄色的沙滩，与他们一起拣贝壳，筑长城，挖螃蟹，踏浪……

这时，远处三三两两的渔船向码头疾驶而来，不一会而，码头便热闹起来了，人们七手八脚地把装满大鱼的箩筐抬上岸，有的急着收网，有的整理船舱……还有人不时说上一两句笑话，引来了一阵阵爽朗的笑声……

大海啊，你是美丽的;你是富饶的，你抚育了一代又一代的龙的子孙;你那广阔的胸怀，时时启迪着我……

啊!大海，我愿做你永远的朋友!

今天，我们举行体质健康达标运动会。

我来到这里，只是寥寥无几的人，因为还没到十点。

十点一到，便出发了，一开始就是仰卧起做，小伙伴们都惊呆了，我可是努力的去做，可是82，倒过来，28，嘿嘿。

后来是跳绳，我有一丝紧张，因为我的跳绳很差，不过也好，100多，我心满意足。

下午，要跑步，当然是我最差的，快到我了，我有一点紧张，开始跑时，大家像箭飞驰，只有我像龟速前进，不过，金嘉杰那可是蜗牛速度前进，但是，一样我拿了第一，嘿嘿，当然是倒数第一。因为有王柯，王柯是跑步第一。

最后一个，是卧体前屈，嘿嘿，我在行，我立刻看看王柯，她十分厉害，每一项科目都是A，我打心底佩服她，我的成绩是19.3，好吧。

今天，我很满足。

我家有两只小白兔，我特别喜欢它们。小白兔长的十分可爱，毛是雪白雪白的，嘴是三瓣的。不过我最喜欢的是小白兔的眼睛，它的眼睛红红的，就像两颗红宝石似的，它的眼睛很灵活，不时地向周围望望，有时还滴溜溜地转着，好像是一台缩小了的摄像机。

每天放学回家，我都要先和我的小白兔玩一会儿，渐渐的我发现小白兔的弹跳力很好。有一次，我拿葫萝卜喂小白兔，我把手停在半空，想让它们跳起来吃，可是半天它们都没有动静，我觉得它们肯定没希望吃到萝卜了，谁知其中的一只小白兔却猛的一跳，把我手里的食物叼走了。

还有一次，我看见一只小白兔用嘴撕自己身上的毛，还把撕下的毛垫成了一个小窝。我拿食物喂它吃，它闻了闻就走开了。我急坏了，赶紧跑去问奶奶，小白兔是不是生病了，奶奶笑着说：“傻孩子，它是要做妈妈了。”

这就是我的小白兔，对了，我现在又多了几只兔宝宝了!

大家都知道，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这说的是荷花。在一处湿地，我也看到了美丽的荷花与莲花，但是，令我印象非常深的，不仅仅是美丽的花，还有那默默无语的叶。

荷花才有一个花苞的时候似乎非常羞涩，总是躲在一片非常宽大的荷叶下，似乎是不鸣则已，一鸣惊人，它亭亭玉立，最初的时候被一层绿色的东西包裹着，让人感觉很平常，慢慢的，包裹褪掉了，花瓣一瓣一瓣展开了，也静静从荷叶下钻出来抛头露面了。从远处一看，感觉非常宁静。

有的荷花，由于才长出来，花瓣上面是粉红色的，到下面的时候慢慢变成白色，花蕊黄澄澄的，中间有一个黄黄的、嫩嫩的小莲蓬;有的荷花，由于出来的比较早，花瓣开始褪色，只有上面的一点点儿花尖是嫩嫩的粉红色;有的荷花已经开始凋谢;还有的“荷花”，已经没有花瓣了，只有小小的、绿色的莲蓬。放眼一望，似乎四处都是荷花池，美丽无比，令人惊叹，但是似乎没有人能够发现荷花四周那一片又一片的荷叶上透漏出来的美丽。

那天，天上下了一些雨，我们来到那儿的时候，雨已经停了。但是荷叶上面有一个个晶莹的雨滴，它们在荷叶上安静地躺着，有大的，有小的，晶莹剔透。

我使劲把身体伸出去，然后把手伸到水里面，捧出一点儿水来，从手里面向下滴落，平时，感觉就是一些水，可是，现在我感觉滴下来的不是水，而是一颗颗珍珠。它们有的弹到了荷叶上，滚落到了水里，有的跳了一下，似乎荷叶是蹦床，要好好享受一下再回到水里似的。

这些荷叶高高低低，有的像姐妹两个在对镜梳妆;有的像一对温馨母女相依相偎;一阵风吹来，有的随风舞动，像一群舞动的精灵。

我发现，荷叶底部有一个中心，叶片四周倾斜向上，宛如一个盛珍珠的大盘子。而莲叶好像《缺失的一角》中的主角，平躺在水面上。

我问妈妈为什么它们不能像荷叶那样。妈妈说是因为它们有一个三角形的缺口，所以它们不能够像荷叶的边那样微微向上立着。

我又一次捧起了水，轻轻放到了荷叶上，但是这一片荷叶平平的，谁有的“珍珠”都滑着滑梯回到了自己的老家。但是，荷叶上面还是那样，一点儿水也没有沾上。

我觉的这是一个巧合。不甘心的我立刻把目标瞄准到了一片安静浮在水面的荷叶上。我把手伸过去把它摁到水里，然后松开手。荷叶上的水纷纷回到了湖里。我看到这儿，才相信这就是水儿无法沾到荷叶上。

后来，我又玩起了更加好玩的游戏我找到了一片倾斜度大、比较高的叶子，在上面放上了几颗“珍珠”。它们很快就成为了一个集体，稳稳当当地在叶子的最中央成为了一颗透明的大珍珠。我看了看它旁边稍微矮一点点、但是仍旧四周向上倾斜的荷叶，把水转移到了那一片上面，让它在上面打了几个滚之后又一次转移到了一片浮在水面上的荷叶上。最终，这片荷叶上的“珍珠”四分五裂，纷纷回到了故乡。

但是我的心里一直有一个令我迷惑不解的问题为什么荷叶一点儿水也没有沾上呢?

回到家里，我立刻打开电脑，输入“为什么荷叶不会沾水?”这个问题，搜出的答案为：莲叶表面对水的吸附力和水的表面张力两者之消长，莲叶对水的吸附力远小于水的表面张力，所以不会沾上水。

花与叶，都是不可分离的，也许，荷花容易吸引人的注意力，个人留下深刻的印象，但是花与叶是一个不可分割的整体。