体育与品德的作文通用20篇

我喜欢跑步，跑步是体育运动中的一项户外运动。早晨，起床之后，跑跑步，这样既可以温暖身体，又能使自己一天的学习有更旺盛的精力去对待。所以跑步是一项非常好的体育运动。

记得有一次早晨，我吃完早点，还有许多时间可以运动，我急忙冲出家门去跑步。”啊，早晨的空气真新鲜!“说完，我便飞快向前冲去。该上学了，我停下脚步，背上书包，坐上老妈的车，上学去了。

放学了，我还是觉得精神充沛。我想：”一定是早上锻炼的关系。“啊!早睡早起的习惯养成了真好!

我喜欢游泳，在暑假里，我就在国际大酒店里报了游泳班。一开始，由于我技能掌握的不好，所以大家经常看到我在岸边套着游泳圈转来转去，时间久了，我也觉得有些烦恼。

后来，在自己的努力、教练的帮助和经验的积累下，我的游泳成绩有了突飞猛进的进步。游泳考试那天，大家都准备充分、精神饱满地来到了考场。开始考试了，大家陆陆续续地跳下了水，快轮到我了，我双腿发软，心里想：”我恐怕考不出吧。“轮到我了，我的双手来回摆动双脚一跃，跳进了水里。在水里，我双手向前拍水，不一会儿就到了对岸。啊，游泳考试我考出了。

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了，那次跑步比赛。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

1月2日上午运动会上进行六年级女子垒球比赛。我随着班内参加垒球比赛的同学一起来到比赛场地。这一个比赛场地就在大操场的中间。

去年女子垒球比赛的第一名是我。可是，这一次比赛前我听说有一个人非常厉害，她还去参加了桐乡市的运动会，参加的拿手项目就是女子垒球。

来到比赛场地，我看到了那个女同学。她果然生得高大，显出一付具有浓厚实力的人。我心中顿时产生了一种恐惧感。可是，这种恐惧感马上被我的自信心给赶跑了。我想自己为了班级的荣誉也不能害怕，也要努力争取。

在比赛的时候，我一心只是想着要为班级争光，使出自己最大的力气来扔垒球。第一轮比赛结束，我看到自己扔得最远。我心里非常高兴，也觉得有点泰然了。第二轮扔出垒球以后，我看到没有一个人能够超过我的那一面红旗，我对夺取冠军就更加有信心了。第三次，她扔得更远了，竟然超过了我。怎么办？我想难道就这样输给了她？不行，我得争取！

轮到我扔垒球了。我抡了一圈胳膊，然后拿起垒球，深深地吸了一口气，手臂向后一伸。然后，我立刻用力将手臂往前上方甩出，同时将手中握住的垒球扔出。好，这一次，那垒球像炮弹一样直向前上方成抛物线飞去。啊，这一次我扔得更加远了，超过对手了！我又成了第一。

到决赛的三次，她就没有一次能够超过我扔得那么远。我高兴得跳了起来。同学们也纷纷走来向我表示祝贺。因为我得了第一名，为班级拿到了九分成绩！

品格是最难下的定义，但它却是人生中最具影响而重要的东西。小编收集了关于品德的名人名言，欢迎阅读。

1、 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。──刘备

2、 放荡功不遂，满盈身必灾。──张咏

3、 恃国家之大，矜民人之众，欲见威于敌者，谓之骄兵。──魏相

4、 不患位之不尊，而患德之不崇;不耻禄之不伙，而耻智之不博。──张衡

5、 不同的品格导致不同的兴趣爱好。——西塞罗

6、 人在品格修养上，必须从花朵学得教训。为什么栀子花普遍为人喜爱，只有一个理由，因为他绝不想玫瑰花般的香味。——佚名

7、 品格和名誉，好象一棵树的生命和枝叶，树嘲是否茂盛，全在于地的有无生气。——华伦

8、 品格是最难下的定义，但它却是人生中最具影响而重要的东西。——谚语

9、 有德而富贵者，乘富贵之势以利物;无德而富贵者，乘富贵之势以残身。——胡宏

10、 假如你的品德十分高尚，莫为出身低微而悲伤，蔷薇常在荆棘中生长。——萨迪

11、 好说己长便是短，自知己短便是长。──申居郧

12、 衡量一个人的真正品格，是看他在知道没有人发觉的时候作些什么。——孟德斯鸠

13、 傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。──魏徵

14、 人们以为品德善恶的表露，是出于明显的行动;却不知在自己不知不觉之间已泄露出了自己的品格。——爱默生

15、 清白纯洁是高尚人格的本质，我们一生没有恶毒污秽的思想，就是最大的光荣。——佚名

16、 满盈者，不损何为?慎之!慎之!──朱舜水

17、 谦固美名，过谦者，宜防其诈。──朱熹

18、 有比快乐、艺术、财富、权势、知识、天才更宝贵的东西值得我们去追求，这极为宝贵的东西就是优秀而纯洁的品德。——塞缪尔•斯迈尔斯

19、 对一切事情都喜欢做到准确、严格、正规，这些都不愧是高尚心灵所应有的品质。——契诃夫

20、 如果我小心照顾我的品格，我的名声便会照顾它自己。——模蒂

21、 人之风动一世，在品行，而不在地位;地位虽高，无品行，何得风动一世。——史迈尔

22、 奢则妄取苟取，志气卑辱;一从俭约，则于人无求，于己无愧，是可以养气也。──罗大经

23、 虚已者进德之基。──方孝孺

24、 峣峣者缺，皎皎者易污。《阳春》之曲，和者必寡，盛名之下，其实难副。──范晔

25、 知足常足，终身不辱;知止常止，终身不耻。──老聃

26、 没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。——罗曼•罗兰

27、 惟有品德，可以开成功之门，收成功之果。——马顿

28、 尺有所短;寸有所长。物有所不足;智有所不明。──屈原

29、 盛满易为灾，谦冲恒受福。──张廷玉

30、 名气，是世上所有男人跟女人对我的评价;品格是上帝跟天使对我们的认识与了解。——潘恩

31、 奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。──白居易

32、 你要宣扬你的一切，不必用你的语言，要用你的本来面目。——卢梭

33、 品格可能在重大的时刻中表现出来，但它却是在无关重要的时刻形成的。——雪莱

34、 一个人的品格不应由他的特殊行动来衡量，而应由他的日常行为来衡量。——爱默生

35、 品格能决定人生，它比天资更重要。——弗•桑德斯

36、 强本而节用，则天不能贫。──荀况

37、 行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。──神涵光

38、 土扶可城墙，积德为厚地。──李白

39、 功有所不全，力有所不任，才有所不足。──宋濂

40、 人生至愚是恶闻已过，人生至恶是善谈人过。──申居郧

41、 不傲才以骄人，不以宠而作威。──诸葛亮

42、 名不正则言不顺，言不顺则事不成。——刘禹锡

43、 知耻近乎勇。──孔丘

44、 优良的品德是内心真正的财富，而衬显这品行的是良好的教养。——约翰•洛克

45、 教育家谓称童品格，决定于二岁至五岁之间，诚然不虚。——罗德曼

46、 宁信其品格，勿信其誓言。——无名氏

47、 才能最好于孤独中培养;品格最好在世界的汹涌波涛中形成。——歌德

48、 良好品格是人性的最高表现。好的品性不仅是社会的良心，而且是国家的原动力;因为世界主要是被德性统治。——史迈尔

49、 品格如同树木，名声如同树阴。我们常常考虑的是树阴，却不知树木才是根本。——林肯

50、 将拒谏则英雄散，策不从则谋士叛。──黄石公

51、 品格换来品格。慷慨，尤其是还兼有谦虚，就会使人人赢得好感。——歌德

52、 不骄方能师人之长，而自成其学。──谭嗣同

53、 其德薄者其志轻。——礼记

54、 君子忧道不忧贫。──孔丘

55、 善气迎人，亲如弟兄;恶气迎人，害于戈兵。──管仲

56、 侈而惰者贫，而力而俭者富。──韩非

57、 一个人的真正权势及钱财的产业，是在他本身之内;不是在乎他的居处、地位、或外在关系，而是在他自己的品格之中。——卑拆

58、 人生大病，只是一"傲"字。──王阳明

59、 念高危，则思谦冲而自牧;惧满盈，则思江海下百川。──魏徵

60、 自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。──邹韬奋

61、 职业尽管不同，但天才的品德并无分别。——巴尔扎克

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汪老师是我们的体育老师，她上课认真负责，无论什么高难动作——跑步了，蛙跳了，高抬腿了——都会为我们示范——结果就在一旁气喘吁吁了。她非常受我们同学的欢迎，经常与我们打成一片——记得上学期我们十分恶趣地和汪老师玩互相解鞋带——然后她就一边跳着躲避我们的“进攻”，一边大喊“啊，我不太会系鞋带呀！要系很长时间的呀！”我把目光移到并停留在汪老师的小白鞋上，几何图形般的整齐严谨、玫瑰绽放般地规范有序，排除这鞋带是汪妈妈系的可能性，看来汪老师“强迫症”很严重啊，如果她这叫“不太会系鞋带”，那我能不能说我不太会呼吸呢？！

再说说前几堂体育课的事吧，我们很快就学完了体育课上需要学的内容后，汪老师便让我们解散自由活动，她的话声刚落，我们就十分“自觉”地三五成群形成一个个圈子。汪老师一头扎进离她最近且人数最多的女生群——就是我所在的“圈子”——我们都是因为速度慢而没能离开的。汪老师走到“圈子”中央，说什么要教我们减肥，还说是和“杨姐”同款，“杨姐”是谁？我同桌也叫“杨姐”呀！不管怎么样，我们还是抱着怀疑的态度看着汪老师在我们中间蹦跶了几下，然后就开始大口喘气，汪老师还说要扭起腰什么的，然而我们就一同质疑：“汪老师，您有腰吗？”汪老师立马便发急地让我们摸，说她腰还是有的……

前段时间，汪老师说特别想打人，还着重说她打人还是很疼的，她问我们谁学跆拳道什么的，作为上海市注册空手道运动员的我和周姐举起了自己的小手手，然后，汪老师做起格斗架势，抡起拳头向我脸上打去，唉！汪老师出拳速度慢得惊人，看来也是有意控制了力量，我便也不做隔挡防备，硬生生挺了这一拳——然而没什么感觉。我有些无奈地看着汪老师说：“汪老师，你可以打墙……”然后我便和周姐不约而同地抡起拳头砸向了墙——内心狂叫“好疼！”

我们很喜欢汪老师，我想，我们可能早已就把汪老师当成了朋友。

今天，我要向大家推荐一位体育健将，她是我们班的体育委员张欣怡。悄悄告诉你：她可喜欢体育运动了，要是说谁最喜欢上体育课，全班同学肯定会先想到她，如果你不信，就来听听她的介绍吧！

她对于各种体育运动都很了解，并且每天做完作业后，都会到楼下锻炼和绕着小区跑上几圈。在校运会的预选名单上，有一些比赛项目，可以自己报名参加，如果不是老师说每个人只能报两项比赛，估计她都恨不得把所有的比赛全报个遍儿呢！平时我们上体育课时，她总是最为活跃，当全班同学都在休息时，她也不肯停下来拿着乒乓球板练习原地托球、打球，所以经常受到老师的表扬。

去年校运会上，她还代表我们班参加了“女子200米跑步”和“跳高”比赛。那场面，我至今历历在目。跑步前，只见她她左脚在前，右脚在后，双手紧紧地握成拳头，像一只发现猎物的老虎，带口哨声一响，她就像一支离弦的箭一样冲向前方，快到终点时，我们为她加油、鼓劲，她顿时像装满了油的赛车，那两条快速飞奔的腿，变成了“飞毛腿”以你最快的速度冲过了终点，最终取得了冠军。

跳高时，她往后退了几步，借着跑步的冲力，一只脚抬了起来，另一只脚也紧跟着抬了起来，整个身子都越过了栏杆，就像一只轻快敏捷的小燕子，落地时，又像一只健壮的老虎。我心想：她真是太厉害了，如果换成我，我估计已经摔在地上，给大地一个吻了。这样，她又以优异的成绩取得了第二名。

通过她每天不懈的努力，练就了一身好本领，她经常代表学校参加省市比赛，每次回来时手里总是捧着一张张奖状。她家里的墙壁上贴满了许多奖状，橱柜里也摆放着在比赛中获得的水晶奖杯。

听了我的介绍。你是不是觉得她是个名不虚传的体育健将呢？如果你成了她的粉丝，别忘了给她投上一票哦！

今天，学校举行体育达标，我很兴奋，因为体育是我的强项。

第一个项目是仰卧起坐。口哨一响，我便飞快地做了起来。一、二、三，我一口气就做了66个，全班之冠。“哈哈哈哈！”我对着还在慢腾腾做着的同学们说：“别浪费时间了，你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我，哈哈哈哈！”

仰卧起坐做好之后就是跳绳，“哈哈哈!你们都不用浪费力气了，本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告，那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿，没用！”我狠狠回了一句。老师口哨一响，我们都跳了起来，我居然停了好几次，最终才跳了141个，很多人都跳了200个以上！”背后老对手们可来劲了，喊着：“天才食言了吧！哈哈！”那句话说的可真对：“骄傲使人落后啊！”

最后，是400米跑。我可是我们班的跑步健将，不论是60米，100米，200米，400米我跑第一都没问题。看看看看，多慢！我们班大部分的同学都要1分30几秒，连体育委员都也要1分28秒。终于到我了，“看我的！！”我大喊一声，一股作气，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。

“哈哈哈哈！”我捶胸顿背，自信心又爆棚了！

1988 年汉城奥运会，加拿大运动员约翰逊在赛场出尽了风头。他只用 47 步、 9 秒 79 的时间就跑完了百米全程，以一个崭新的世界纪录结束了这次被称为“世纪之战”的比赛。他高举加拿大国旗绕场一周，接受 8 万观众的吹呼。然而几天以后，辉煌的“世纪之战”化为特大丑闻。国际奥委会宣布：约翰逊在参加男子 100 米赛前服用了兴奋剂。约翰逊的 9 秒 79 的成绩作废，剥夺他本届大赛选手资格。消息传出，全球哗然。加拿大总理马尔罗尼说，这不仅是约翰逊个人和家庭的悲剧，也是全体加拿大人的悲剧。

在人生这条道路上，总会有许许多多的考试。我一直认为，考试是冷漠的，是严峻的，是神圣而不可侵犯的。可是那一刻，我才发现，我错了

那是一个夏天的上午，天气忽然变得阴沉，顷刻间，下起了瓢泼大雨。我吃过饭，打着伞，去上学。

大雨依然下个不停，路面很滑，我心情十分紧张，唯恐不小心摔倒在地。前面，一个一瘸一拐的身影跃入我的眼帘。是她鹊儿，我的同学。虽然和她同班，但因她是残疾人，我很少和她说话。我加快脚步想超过她，渐渐近了，面前的她，一瘸一拐，举步艰难。哎!真可怜!只有四五步远了，她突然身子一斜，右脚向前一滑，摔倒了!下意识地，我愣愣地站住了。很显然，面对这场品德考试的时候，我，犹豫了

这是多么令人纠结的场面啊!在我面前就有个摔倒的残疾同学，而我却只是呆呆地站着。想扶她，不愿，担心弄脏我的衣服;想走，心中又不忍。

我也不知道自己是怀着怎样的心情，做出下一个决定一走了之，走得那样绝决

我不知道她是怎样爬起来的。当我回过头的时候，她已经站起来了。也许是心急，也许是路滑，没走几步，我脚下一滑，重重地摔在污泥之中。我想，这一定是老天对我的惩罚。我正想爬起来，鹊儿却走到我身边，向我伸出了一只手这场令我犹豫的友谊的考试，鹊儿竟然毫不犹豫地做到了。在学习上，她不如我，但在这场品德的考试中，我却远不如她。

那一刻，我明白了，考试，并不只是纸上谈兵，而是你要用心的付出，用心帮助需要帮助的人。鹊儿，谢谢你!这场考试将成为我人生中的一盏明灯，指引我，为我照亮前方的道路。

我们学校的体育老师姓曹，身高一米八，短短的头发下架着一副黑框眼镜，下巴上有零零落落的胡须，给人一种貌似威严的印象。但是，熟悉他的人都知道，那不是真的。有个词叫做“表里不一”，说的就是他了！

他爱装酷。上课时，他努力让自己变严肃，下课后，他秒变我们口中的“沙雕网友”。要么讲段子给学生或老师听，要么就去操场打篮球，在同学们面前投三分球装酷，却时常装酷不成反出糗。只见他单手运球冲向三分线，然后一个180°旋转，跳起，将球单手投出，“咚！”球弹了回来，哈，这下子尴尬了。

他有那无限大的童心。在我们小学阶段最后的六一儿童节那天，学校举办了一场活动，身为场地负责人的他，居然与我们一起玩撞飞机的游戏。只见他将玩具飞机正摆在地上，眯着一只眼睛，然后“哗”一下将飞机滑了出去，把对方的小飞机撞飞了。他开心地说：“诶嘿，我又胜了！”笑得简直像个二百斤的胖子。就连玩的人最少的翻花绳，“曹少女”都兴致勃勃，和女同学玩得不亦乐乎。我们看动画片，他也一起看，看得比我们还有味道。

在我们心中，曹老师是个“沙雕男”、“孩子王”、“伪少女”、“装酷王”……真是所谓的“技多不压身”啊！

你说，这样的体育老师，谁不喜欢呢？

今天下午我们体育考试，本来听说是第二节课考试，结果第一节政治课刚上课没多久，一个体育老师出现在门口，对我们说：“该你们考试了，马上去!”然后全班同学欢呼着，都掏出自己的跳绳，一边大喊：“政治老师再见。”一边跑出教室下楼。

我们在操场门口站好队，然后按顺序进入操场。第一项是考试跳绳，大家分好组后，老师说第一组先考，我是第二组的。

体育老师说第一组考时，第二组的给第一组的人查个数，第二组开始考试第一组给你们查，我是给王子轩查。嘟嘟嘟的一声哨响，第一组同学一瞬间齐刷刷的开始跳绳。王子轩手握一根绿绳，一边甩绳一边跳。“一、二、三、四……，四十一、四十二……，一百一十二，一百一十……。”他跳的非常快，100多个都没有见他断，直到140的时候断了一下，最后跳到l73个。

下面都该我们第二组，但我听到一声哨子响的声音，便开始吵起来，一开始是正常的上下跳，后来好像没有了力气，50多个就断了;我赶紧重新开始，这回我从上下跳换成了左右跳，因为我感觉这样力气减的慢，最后我跳了164个。

第二项是考试跑步。我站在四到线上，一开始跑边冲，因为老师说400米就要有冲的速度，但一冲同学们便跑到了一道，我就落在了倒数三四个，后来有被挡着，跑着跑着越来越没力气，想着不能太往后，便使劲含了口气跑到二道线上，直接超过四五个同学，最后总算跑完100米。

跑完后大口大口的喘气，看来锻炼的还是不够，还要继续加强锻炼，为立定跳远做准备。

刚刚入学的时候，我们班体育课由严老师教。

严老师有些胖，眼睛小小的，从没见她笑过，但她很和善，教我们时和细心。

一年级学跳绳，我从没练过，所以当时一点儿也不会跳。看着其他同学拿起绳，在手上绕两圈，就开始跳起来，跳起来可欢快了，我特别羡慕，但我看着自己手上的绳，又觉得那比“登天还难”。

正在这时，严老师把我拉到一边，和其他几个不会跳的同学在一起，然后让会的同学自由活动，再向我这边走来。这时，我的心里像热锅上的蚂蚁—急得团团转，生怕她会斥责我们，但事实并不像我想的那样。严老师不但没有生气，反而把一根绳塞到我的手心，扶着我把绳从脚跟往前甩，绳从我头顶掠过，然后又以迅雷不及掩耳之势落到我脚前，严老师说：“跳！”我就跳了上去。成功了！之后这条绳就在我手中越来越有灵感，我终于会跳绳了！虽然就只跳了二十几个，但初生牛犊不怕虎，我会更加努力的！从严老师眼中，我看到了喜悦与满意，然后去教别的同学。严老师每次上课，都会把不会的同学拉到一边，然后单独去教他们。

虽然严老师只教了我们一个学期，但她是我第一体育老师，现在她已经不在我们学校了，但我十分感谢严老师手把手地教我跳绳。

按照中央和省委的部署要求，切实把从严治党落实到机关每个党支部、每名党员，让党的每一个细胞都健康起来，每一个组织都坚强起来，使机关各级党组织和广大党员始终走在前、作表率。

第一，注重科学统筹，在“精细”上下功夫

今年以来，习近平总书记多次就“两学一做”学习教育作出重要指示，充分反映了以习近平同志为总书记的党中央对我们党自身状况和面临形势任务的清醒认识、坚定不移把全面从严治党向纵深推进的坚定决心和政治定力，具有很强的思想性、政治性、指导性和针对性，为我们开展学习教育指明了正确方向、提供了根本遵循。我们一定要从讲政治和站在全局的高度提高认识，深入学习领会习近平总书记关于“两学一做”学习教育重要指示精神。在认真学习、吃透精神、融会贯通的基础上，要紧密结合机关实际，科学谋划、反复论证、精心设计学习教育实施方案。

“两学一做”学习教育面向全体党员，层级多、范围宽，所处的环境、条件和面临的问题、任务各有不同，有的差异性还比较大。为确保学习教育“抓在日常、严在经常”，取得实实在在的效果，首先要高度重视学习教育实施方案的制定，要注重区分层次、分类指导，重点区分党员和党员领导干部提出不同要求，区分不同领域、不同行业、不同类型党组织和党员特点，针对领导机关、领导班子和党员干部、普通党员的不同情况，联系实际作出安排，应特别注意不能搞“大水漫灌”，而是要“精准滴灌”。同时，还要注重及时修订完善学习教育实施方案，切实把学习教育紧紧融入中心工作，紧扣贯彻落实新发展理念、协调推进“四个全面”战略布局，为实现河南“十三五”奋斗目标凝心聚力。

第二，注重学习领悟，在“精深”上下功夫

开展“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做。学习重在入眼入耳、入脑入心，必须弘扬理论联系实际的优良学风，要让广大党员既深刻理解党章党规、系列讲话的科学内涵、精神实质，又增强内心的价值认同和情感认同。只有把学党章党规、学系列讲话的工作做扎实了、学得“精深”了，做合格党员才有坚实的思想基础。一是围绕学习教育目标深入学。“两学一做”学习教育的目标是“四个进一步”，即：进一步坚定理想信念，进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识、进一步树立清风正气，进一步强化宗旨观念。要紧紧围绕这个目标，始终盯住目标学、对照目标改，持之以恒、久久为功。二是联系思想工作实际深入学。只有带着问题学，才能入脑入思，内化于心、外化于行。在学习教育中要通过自我对照、自我检查、自我反思，民主评议党员、召开民主生活会等形式，引导党员做到“四对照四反思”，对照党章党规、系列讲话，检视自己在服务群众、在工作岗位、在急难险重任务考验面前，能否发挥共产党员的先锋模范作用，是不是符合合格党员的标准。要坚持边学边改，在学中改、在改中学，不断净化灵魂、擦亮本色、端正行为。三是结合中心工作深入学。学习的目的全在于运用。开展“两学一做”学习教育，推动广大党员做合格党员，最终目的就是通过发挥党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用来推动当前工作，促进改革发展稳定。当前和今后一个时期，是发展的关键期，我们要持续学习贯彻习近平总书记两次亲临河南调研指导作出的重要讲话精神，紧紧围绕推进“四个全面”战略布局，奋力实现决胜全面建成小康社会的良好开局。

第三，注重问题整改，在“精准”上下功夫

习近平总书记强调，开展“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做，学要带着问题学，做要针对问题改。这就意味着要把问题意识贯穿于学习教育的全过程，着力解决思想信念和党风政风等方面的突出问题。把通过“四对照四反思”找差距和听取群众意见查问题结合起来，使党员主动从思想深处挖掘，从工作学习中查找问题。主要从党员的理想信念、党的意识、宗旨观念、精神状态、廉洁自律、道德行为等六个方面找准查清问题。二要弄准原因。在深挖细查、认真找准问题的基础上，要弄准“病根儿”，真正搞清楚问题症结的前因后果。要通过专题学习讨论，提高认识来找原因;通过上党课集中学习，悟透道理来找原因;通过召开党支部专题组织生活会，开展批评和自我批评来找原因;还可以通过开展广泛谈心活动来找问题原因。对问题原因要分门别类、归纳梳理，进行再对照、再聚焦、再细化，做到见人见事见思想。三要用准方法。要扭住“改”这个牵引，针对查找出的问题，建立整改台账，对个性问题要边学边改、即知即改，对共性问题要上下联动、专项整治。同时，把“两学一做”学习教育的问题整改，同巩固扩大党的群众路线教育实践活动成果和抓好“三严三实”专题教育问题整改结合起来，继续深入整改不严不实问题，把集中整改与加强日常教育管理结合起来。在整改问题的过程中，要善于把准脉搏、聚焦病灶，因人而异、对症下药，“精准”发力、有的放矢，防止大而化之、力戒形式主义。坚持和落实“三会一课”、组织生活会、民主评议党员等制度，针对新情况新问题严肃党内政治生活，以改革创新精神补齐制度短板，完善党员教育管理措施，真正使党的组织生活、党员教育管理严起来、实起来，确保整改到位，做到真管真严、长管长严。

第四，注重落实标准，在“精确”上下功夫

“两学一做”关键在“做”。落实“做”的要求，就是要以“四讲四有”为标准做合格党员。要落实好这个标准，就要把合格的标尺立起来，把做人做事的底线划出来，把党员的先锋形象树起来。具体的说，就是要立足本职岗位，落实合格党员标准。一是要以上率下“带”。以身作则方可以上率下，严于律己才能凝聚人心。机关党员领导干部在学习教育中，应走在前面、深学一层，当标杆、作表率，积极参加“坚持忠诚干净担当做焦裕禄式的好干部”活动，带领广大党员自觉做到“在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党”，不断增强“政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识”，带头敬业奉献，带头做合格党员。

二是要立足岗位“干”。坚持围绕中心、服务大局，开展“践行先锋标准，岗位建功立业”活动，教育引导党员时时处处牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为群众服务，立足本职岗位，积极为党工作。把学习教育同“五查五促”有机融合、共同推进，同推进“省直机关百千万工程助力脱贫计划”和“决胜建成小康、机关勇当先行”结合起来，激励广大党员模范履行岗位职责，在推动中心工作、促进事业发展中，彰显党员风采、体现人生价值。

三是要严格标准“评”。认真开展民主评议党支部班子和民主评议党员“双评议”工作。对照党员标准，采取个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序和方法，对每名党员进行综合评议，并与日常表现相结合，最终确定评议等次。通过评议，大力表彰优秀党员、鼓励合格党员、鞭策后进党员、处置不合格党员，激发广大党员做到忠诚不移、意志不改、操守不变、责任不失、本色不丢，永葆先进性、纯洁性和纪律性。

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学问勤中得，

富裕俭中来。

齐心的蚂蚁吃角鹿，

合心的喜鹊捉老虎。

想得越少的人，说得越多。

一张嘴，两片皮，说好说坏都是你。

宽以济猛，猛以济宽，政是以和。

意志坚如铁，

度量大似海。

双目所见物有别，

双颊所觉味不同。

肉末煮熟，

却说刀钝。

羊年遭天灾，

怪罪于猴睥。

捉弄虱子，

毛毯被烧。

老虎他人杀，

荣誉自己沾。

搅掍辛劳，

木瓢享受。

有了卧处，

就想伸腿。

贤父贤母的子女，

优秀老师的学生。

舍我其谁。

没有惧怕也要有羞涩。

不勤于事贪酒杯，

明日事情推后日。

恩将仇报，

借酒还水。

人无羞耻犹如狗。

自己不中用，

反怨父母亲。

富有的孩子似贫穷，

贫穷的孩子似富有。

贪婪之人切莫上山，

馋嘴之人切莫留家。

固执己见，

袋里装牛角。

平时爱唱歌，

死了父亲仍哼哼。

小偷牵的牛。

强盗害人命。

吹火燃须。

海中放毒，

山顶点火。

厨师常游酥油海，

死后坠入地狱海。

只要有觉睡，

头颅睡烂也甘心。

喜心之人骑马，

胸部挺的更高。

眼见财物，

心中入魔。

死亡易忘，

衰老难觉。

挑拨下谷夫妻，

比缎掉上谷佛塔更糟。

石击有恩人，

以水还借酒。

他人赏赐搀有酥油的糌粑，

不如父母恩赐的水揉糌粑。

吃山羊肉时笑嘻嘻，

牧羊肉钱时哭丧脸。

靠近大蒜粘臭味，

靠近坏人粘恶习。

见解虽与神相同，

行动需要和众人。

乞丐跑步也有头绪。

愤怒、骄傲和嫉妒，

是人遭殃之祸根。

要说人家缺三短四，

自己要有十全十美。

高贵人善于礼节，

低贱人心硬肚大。

高贵人因羞愧而亡者多，

低贱人因贪婪而败者多。

见了吃的就笑，

见了工作就怕。

诸行要朝真理看，

万事就会很顺利。

过了河，忘了桥，

愈了伤，忘了痛。

火碳上放盐巴。

河已渡过，

桥儿再见。

我落到此步再于行，

山变成洁白在于雪。

扶起毛驴不奖赏，

反怨弄断驴尾巴。

口吃酥油，

筋卡喉管。

若是心中怀善事，

老鼠也能救大象。

寄望于腹腔，

腹却渗漏水。

信任于草坡，

小羔掉岩坑。

喜新好似快马，

持续短于羊尾。

稳重之人如栽植，

载植树木在生长。

右是目，

左是眼。

贤者在作事，

恶者在观看。

走的多了成道路，

吃的多了成习惯。

自己不念经，

念珠不交人。

家里没有糌粑吃，

窗外却要糊糌粑。

恶人惹的势，

用斗来量水。

若人看见是玩笑，

无人看见是偷盗。

独脚鬼若得势，

门口就会扬尘土。

招满损,谦受益.

吾日三省吾身.

美德是勇敢的，

善良从来无所畏惧。(英国剧作家 莎士比亚).

路遥知马力,

日久见人心.

我只知道所谓道德是指你事后觉得好的东西，所谓不道德是指你事后觉得不好的东西。(美国作家 海明威.E.)

两袖清风，

一身正气。

尊敬别人，

才能让人尊敬。

今天，我们家举行了一次别开生面的家庭体育大赛。

第一个项目是跳绳。我第一个上场，首先，我试了试绳子，当爸爸一声令下，我飞速地跳了起来。1个，2个……我越跳越快，眼看胜利就在前方，哎呀！不好，绳子不听话了！难道这绳子不想让我赢？不行，我一定要赢。我调整好绳子又飞快地跳了起来。当爸爸喊“停”的时候，我跳了150、虽然成绩有点差，但我已经尽力了。下次我会更加努力的。

要说我们家的跳绳高手，非爸爸莫属。爸爸跳绳的时候，只听到一阵阵风声，根本看不清楚绳子所在的位置。

比完跳绳，比仰卧起坐了。哈哈！我可是家里的仰卧起坐大王哦！今天，我连做三次，全都是50个以上，爸爸妈妈只能望尘莫及。

我们决定每星期三举行一次家庭体育大赛。

意外的品德课真是想不到，品德课竟然上演了这样一幕。今天下午第二节上品德课的时候，我把尺子放在桌子的右上角。魏雨霆看见了，趁我不注意，他悄悄地把我的尺子拿过去了。老师让我们用尺子的时候，我发现放在右上角的尺子不见了。哎？我明明把尺子放在这里了，怎么不见了呢？我在笔袋里翻了翻，没找到。我赶紧又在桌子里面找了找也没找到，最后又在地上找了一下，还是没有。猛然我发现魏雨霆低着头，手放在桌子里正在玩什么。我侧过身去一看，魏雨霆正在玩尺子。仔细一看，这不是我的尺子嘛。

我一下子就生气了，瞪着魏雨霆。我站起来跑到他的座位旁，把魏雨霆吓了一大跳。我一把抓住尺子，一使劲就抢回来了。老师看见了，了解了情况，先批评了魏雨霆。老师说：“你为什么抢别人的尺子？”魏雨霆无话可说，呆呆地看着老师。老师又批评了我：“以后上课有事和老师说。”我含着眼泪点了点头。唉！真是一节意外的品德课呀！

玉，石之美者，而人亦如石，有德则为玉。君子以玉比德，共产党员更应有如玉一般美好的德行。中华传统文化赋予玉“仁、义、智、勇、洁”五种品德，正与“两学一做”的整体要求暗相契合，而我们广大党员更须日积月累、敦品厉行，在“学”与“做”中深耕。

践行宗旨——仁德之心永葆

温润柔和、润泽万物，是玉之仁德，而全心全意为人民服务，则是共产党一贯以来的根本宗旨。共产党员要有共产党人的品格，领导干部要有领导干部的品格。共产党员应日省吾身：宗旨观念是否淡薄?服务意识是否弱化?在工作中有没有出现漠视群众等“不仁”的问题?要牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务;始终践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员;不忘“为人民服务”之初心，从思想深处认识“为了谁、依靠谁、我是谁”。

坚定信念——天下为公、肩担道义

冰清忠义、实事求是为玉的义德，而天下为公、担当道义，是每一位共产党员应有的理想追求。当前，国际国内形势多变，前进的道路会遇到很多困难，需要每一名党员敢于挑战困难，勇于肩负使命，胸怀大局、担当道义，进一步坚定理想信念，坚守共产党人的精神追求，提高党性觉悟;进一步强化政治意识，保持政治本色，把理想信念时时处处体现为行动的力量，努力创造经得住实践、人民和历史检验的工作业绩。

知行合一——夯实基础，传递智慧

声音清扬，专以远闻，是玉的智慧与远谋。提升大局意识、核心意识、看齐意识，紧跟中央，明确方向，是我们共产党员修德如玉的法宝。“两学一做”学习教育，“学”是内修、是基础，“做”是外在、是结果，根本在于学用结合，关键在于知行合一。习近平总书记提出了一系列关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想，以及与时俱进的新理念新思想新战略。我们应坚定自觉地在思想上、政治上、行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，不断加强学习。

敢于作为——决心与勇气并重

不折不挠，玉之勇也。在“两学一做”教育中，共产党员要有逢山开路、遇河架桥的勇气，有化压力为动力、变挑战为机遇的决心，勇于担当作为，在生产、工作、学习和社会生活中始终起到先锋模范作用;自觉学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，不怕困难，百折不挠，始终保持开拓创新、锐意进取的精气神;平常时期能看得出来，关键时刻能冲得出来，危难关头能豁得出来。

修身自律——手握戒尺促廉洁

锐廉而不忮，玉洁之方也。玉有断口却并不锋锐，虽有能力却能保持廉洁而不为。作为共产党员，要始终注重自身道德修养，自律、自重、自省，慎独、慎始、慎终;在思想灵魂深处，常思贪欲之害、常怀律己之心、常弃非分之想;在政治生活中，始终坚持以清养廉，以俭养德，洁身自好;严以自律，严以修身，永葆本色，不忘初心。践行“两学一做”，就是要践行心中有戒，严守规矩;心有所畏、廉洁自守;手握戒尺，敬畏法度;把洁身自好作为基本的生活规则，自觉净化“工作圈”“生活圈”和“朋友圈”，培养健康的生活情趣，追求高尚的道德情操。

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有很多体育活动我都喜欢，因为我认为，我在体育中，也能寻找到我的幸福与快乐，有一股甜甜的滋味涌上心头。在这么多的体育项目中，我最喜欢的还是跑步。

我在跑步时，都会试着用脚尖跑，因为用脚尖跑，会跑得快些。每当要跑步时，我都会事先做一些准备运动。这次，我参加运动会，在为运动会做训练时，我专训练跑步。预备姿势，摆臂，步伐都加强训练。“各就位，预备，咆!”同学喊，让我训练反应能力。我以着运动员永不摧毁的精神与执着，反复地练习，一次又一次……累得汗流浃背。

老师开始测试我们短跑的，老师用那洪亮的声音：“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛，但我的心直砰砰跳，两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来，整个人像飞似的，在无限地狂奔着，血液循环加剧，激情斗志在脑中不停跳动，凉风吹过，仿佛浮在半空中，风“呼呼”地在耳边吼叫，人们激动得在我耳边呐喊……也许，是满腔热情让我喜欢上跑步;也许，是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许，是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步。在我的脑海里，有千千万万个也许，总言之，就是跑步的精神与动力吸引了我。

跑步让人烦恼像汗水一样流去，激动与斗志让风轻轻吹入脑中。让我们一起去努力，让我们一起去奋斗!

我的体育老师是我最崇拜的老师，因为他很会打篮球，而且很喜欢和我们切磋球技。

一次体育课，我们又和体育老师进行了一场篮球赛。我们把吴老师层层围住，本以为他是插翅难飞了，可他却轻而易举地“突围”了。唉！没办法，去抢球吧!可是我们刚刚跑到，吴老师就已经开始投篮了。一投不中，再投还不中。就在这千钧一发之际，我们的主将—阮柯铭一跳，把球抢到手了。我想：哈哈！吴老师，这次你可是无论如何也抢不到球了吧！可是，我还没想完,吴老师就以迅雷不及掩耳之速把球从阮柯铭手中抢走了。不知老师用了什么法术，居然把阮柯铭搞得丈二和尚摸不着头脑，还以为球不翼而飞呢！吴老师拿着球轻松地突破了女生的防线直奔球架。我们见了急得像热锅上的蚂蚁，立马追了上去，可还是来不及了。只见，吴老师轻轻一跃，就把球投进了球框。

啊！吴老师，你是我们的好老师，你也是我们的好朋友！

导语：一年一度的体育艺术节到来了，下面是小编为大家收集整理的体育艺术节作文，希望对大家有帮助。

第1篇：体育艺术节作文

今天真的是很开心呀！因为我们一家都去观看了精彩的艺术节闭幕式联欢晚会，里面的表演，真是good！

一进入会场，我就被里面的景象吸引了：舞台下面一排排美丽的灯光不断地闪烁、变换着耀眼的、五彩缤纷的颜色，一会让人感到柔和、一会儿又刺人眼睛；舞台两边，一排排小彩灯也不停地闪烁着光芒，让人觉得非常可爱；被幕布盖着的黑黑的舞台中间有一圈朦胧的光点……让人觉得好美好美。表演开始，幕布打开了，顿时，舞上光芒四射，台下的观众都在打叫、呐喊，因为这实在是太美了！并且，舞台的背景也布置得特别漂亮。主持人开始报幕了，第一个节目是新区小学的学生们带来的大合唱：《红星闪闪》。演唱的学生们一上台，台上就蹦出了灿烂的灯光。他们的歌声是那么的响亮、美妙、清楚，让人听了特别舒服。演员们表演完了，台下响起了热烈的掌声。下一个节目是舞蹈：《我给地球洗个澡》，不仅有舞蹈，还有幼儿园小朋友模仿地球老爷爷的声音。小朋友用那童真的、奶声奶气的声音赢得观众的一片掌声。中间还有一个小品，是教师们表演的，这个小品实在是太搞笑了，观众在下面疯狂地呐喊、助威、鼓掌，让整台联欢晚会达到了高潮。最后，一首满怀激情的歌使晚会的气氛燃烧到极点，舞台旁边也燃起了烟花……晚会就在这欢乐的气氛中结束了。

这次艺术节闭幕式很精彩吧？我真希望再次感受那种精彩！

第2篇：体育艺术节作文

六月，百花盛开的季节；六月，和风吹佛，阳光灿烂；六月，也是我们的节日；这一天，我们学校举行了一次大型的艺术节表演。

随着美妙的乐曲，帏幕徐徐升起，艺术节表演开始了。你看！从舞台的两边，慢慢的走出一对对穿和服的小姑娘，她们的舞姿各显其态，像风中的小花朵，婀娜多姿；当音乐变的高昂激烈时，她们摆动了腰肢，打开了一顶顶的小花伞，像雨中展开的小蘑菇，令人目不暇接。哦！原来她们是一（一）班的小同学表演的节目。真的是很精彩！这时灯光突然变得昏暗，音乐节奏加快，一束红色的灯光打在台中央，一位穿这草编织的裙子，扎着无数条辫子的少女，随着音乐尽情地手舞足蹈。哦！原来她在跳非洲舞呢！

这次艺术节表演，学校是从各年级，各班的汇演中挑选出来的，很多班都只选上了一个，而我们班很幸运，被选中了两个节目。“萨克斯”合奏与“拉丁舞”。我最喜欢的是我的钢琴独奏，可惜没有被学校选中，尽管是进了最大的努力，也只是得了个银牌。自从这两个节目被选上，老师天天陪着我们排练，其中最辛苦的是跳拉丁舞，之前，我们几个人都没学过，只是临时请班上同学来辅导。尽管在练习中有的同学闹情绪，又做了很大的改动，经过大家的共同努力，还是坚持了下来。

接下来我们班的节目要上场了，只见无数个闪光灯在台下一闪一闪，我的心窝里象揣了个兔子一样，“怦怦”直跳，不过，脸上还保持着灿烂的笑容，我对自己说：下面有许多老师和家长在看着我呢，可不能出丑！于是，音乐响起，我努力把裙子摆起来，举手投足都尽量做到尽善尽美，把最美的舞姿留给台下的观众。一阵热烈的掌声结束了我们的表演，我们大方的向观众鞠躬敬礼后走下台，这时候就突然发现，我的嘴巴笑得竟然麻木了……

我非常喜欢这次艺术节，因为她可以给我们每个人机会展现自己最美的风采和个人的才华，同时，也可以从中了解到这么多同学，都有他们的一技之长，也许，这就是人们常说的：我们是祖国的未来……

这次活动，也让我明白了什么是一份耕耘，一份收获；我想明年的艺术节表演中，我们班会有更多更精彩的节目展示给全校师生。

第3篇：体育艺术节作文

记得那一次是学校举办的艺术节，每个班都要派几名同学去参加舞蹈和乐器等几项节目，而我们班几乎没有人会音乐，更别说是乐器了。正在这时，不知道哪位同学叫道：“张郁娟，你以前不是学过几年钢琴吗？”老师一听就乐了，就在纸上写了我的名字，而那时我正在底下看书，听到有人叫我名字，只“啊”了一声便又低下头看书去了。

等到下课后，无意中听人说起才知道有这么一回事，我是连忙跑去找了老师拒绝参加。老师一听就不乐意了：“你为什么不去呢？为班集体争光也是一件好事啊！再说了，班里除了你也没有人能去了。”“可是我学钢琴也已是三、四年前的事了，现在早就忘光了，哪还记得住啊？我不管，反正我不去。”“唉呀，那反正今天是大周末，你回家去练一练吧，这件事我自有定夺。”说完，便走了。

我原以为这件事就这样完了，没想到到了艺术节的那天上午，老师突然来和我说：“我们班的人就选你了，你不去也得去。”我一听就火了，“你怎么这样啊！凭什么让我去啊！我都说过了我不去！”“什么你去不去的，反正你就得去。”说完，急匆匆地走了。

我听了，心里有种莫名的委屈，眼泪哗哗往下掉，心想：老师怎么能这样呢？言而无信，干嘛啊！看我好欺侮啊，“哼，你不仁，休怪我无义，”说完，我便愤愤地向宿舍顶楼走去，躲在那里，别人找也找不到。结果可想而知，我们班在乐器方面因人未到而被迫弃权，班主任丢尽了面子。

现在回想起来，我那次可真的是吃了豹子胆了，连班主任的要求都可以敢拒绝的，而且还用这么极端的方式啊。我想这就是其中最主要的原因还是因为老师武断的作法让我太恼火，要是她委婉一点或换一种方式，我想我还是会尽力而为的。

第4篇：关于艺术节的作文

记得那一次是学校举办的艺术节，每个班都要派几名同学去参加舞蹈和乐器等几项节目，而我们班几乎没有人会音乐，更别说是乐器了。正在这时，不知道哪位同学叫道：“张郁娟，你以前不是学过几年钢琴吗？”老师一听就乐了，就在纸上写了我的名字，而那时我正在底下看书，听到有人叫我名字，只“啊”了一声便又低下头看书去了。

等到下课后，无意中听人说起才知道有这么一回事，我连忙跑去找老师拒绝参加。老师一听就不乐意了：“你为什么不去呢？为班集体争光也是一件好事啊！再说了，班里除了你也没有人能去了。”“可是我学钢琴也已是三、四年前的事了，现在早就忘光了，哪还记得住啊？我不管，反正我不去。”“唉呀，那反正今天是大周末，你回家去练一练吧，这件事我自有定夺。”说完，便走了。

我原以为这件事就这样完了，没想到到了艺术节的那天上午，老师突然来和我说：“我们班的人就选你了，你不去也得去。”我一听就火了，“你怎么这样啊！凭什么让我去啊！我都说过了我不去！”“什么你去不去的，反正你就得去。”说完，急匆匆地走了。

我听了，心里有种莫名的委屈，眼泪哗哗往下掉，心想：老师怎么能这样呢？言而无信，干嘛啊！看我好欺侮啊，“哼，你不仁，休怪我无义，”说完，我便愤愤地向宿舍顶楼走去，躲在那里，别人找也找不到。结果可想而知，我们班在乐器方面因人未到而被迫弃权，班主任丢尽了面子。

现在回想起来，我那次可真是吃了豹子胆了，连班主任的要求都敢拒绝，而且还用这么极端的方式。我想这其中最主要的原因还是因为老师武断的作法让我太恼火，要是她委婉一点或换一种方式，我想我还是会尽力而为的。

第5篇：体育艺术节作文

告诉大家一个好消息——我们学校要在执信中学举办艺术节啦！

2012年1月12日（星期四），我左手捧着粉红色的艺术节邀请函，右手握着给表演同学们加油鼓劲儿的荧光棒，怀着激动的心情踏进了执信中学的大门。

当我随着人群走进执信中学的礼堂时，我看到了那一张张熟悉的面孔——我的同学们。他们每个人的脸上都洋溢着莫名的兴奋，可能是因为期盼已久的艺术节终于到来了吧！

在校长的开场白后，我们的艺术节终于正式开始了！

首先是一年级同学入少先队的仪式。等三位高年级的同学把红艳艳的队旗升上去之后，就开始宣誓。在宣誓时，同学们个个都神情专注，十分认真。然后，在大队辅导员的领导下，我们唱起了少先队队歌。

这次艺术节的节目真可以说是五花八门，有唱歌的、跳舞的、朗诵的、合唱的、管乐的……看得我们目不暇接。节目一个比一个精彩，观众们大声鼓掌、喝彩。其中，我最喜欢的，就是管乐了。

管乐队的同学们演奏的是周杰伦的《菊花台》和《牛仔很忙》。同学们在演奏的时候专心，把这两首曲子吹得很好听。把他们平时练就的本事展显得淋漓尽致。

这么精彩的艺术节，你有没有错过呢？

今天体育课上测试四百米赛跑。

老师说期末考试要考四百米。四百米？那可是绕操场一整圈啊！如果是短跑，我倒还行，可是长跑，我就不行了。

以前在小学跑八百米，我竟然跑了十几分钟！是一组内十个同学里的第九名，第十名还是我们班里跑的最慢的同学……跑完后，别的同学都说腰疼、腿疼、肚子疼，可我偏偏是嗓子疼。后来才知道，用嘴呼吸或跑跑停停会导致呼吸不顺畅。

今天四百米，应该会轻松些吧？但愿如此。四百米前，我们先练习了见线折返跑，据同学说，我是八个人中的第三名，女生中的第一。我就说短跑还不错吧。

接下来就是四百米了。我紧张的站在起跑线上，双手紧握，调整好呼吸，只等老师一声哨响。“呜……”口哨吹响了，我大步向前冲，可是看到前面的两位同学，我便想，我能超过她们吗？我无法仰住迫切的心情，跑得更快了。可是到了拐弯处，我便慢了下来。我直线冲刺还好，可是一到拐弯处，我就开始掉链子。这不，又从第三名落到第四名了。开始跑的挺快的，也没觉得累，可是跑了半圈后，我觉得浑身都没力气了，大口大口地喘着气，也减慢了速度，这一减速度不要紧，都成第七八名了。我只好调整好呼吸，向着点线奔去。快了，快了，七十米——五十米——十米……两米……最后一米。到了！当我的身体跨过终点的那一刻，我顿时感觉身体一点劲也没有了。如一头饿狼撕咬食物般贪婪的呼吸着空气。霎时间感觉空气是那么的清新，那么的美好。

今天我战胜了四百米，战胜了原来听到长跑就退缩的我。四百米，我战胜了你！