食物

1、冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

2、盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

3、热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

4、生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

5、按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

6、勤洗手

有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时，因此，经常洗手的人能远离感冒。另外，不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯，这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

7、多喝水

大量的水可以将病毒从身体中带走，防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

8、有氧运动

每天进行30-45分钟的有氧锻炼，如散步、骑车、跳舞等，可极大增强人体抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

To Save the Food

When I was small, my mother told me not to waste the food, so I cultivate the behavior of eating up the food. When I go out to eat, I will buy the food that is suitable for me, unlike other kids, they will buy as much as they want, and they can’t eat up, throwing away the food. But I will make sure I can eat up the food.

当我很小的时候，我的妈妈告诉我不要浪费食物，因此我培养了吃完食物的习惯。当我在外面吃东西的时候，我会买适合自己的东西，不想其他的孩子，他们会买很多想要的东西，无法吃完，最后把食物扔掉了。但是我会确保自己吃完

这天我正在津津有味地看着动画片[西游记]。突然，猪八戒从屏幕里跳出来，对我说，带我漫游食物国。我连忙点头同意。猪八戒抱着。我飞上蓝天。

我们飞过一座座城市，一条条江河，一座座青山，来到一座城市面前。我们走进那座城市，看到一条小溪，我正口渴，也忘记妈妈的教诲：不准喝生水;走到小溪面前，捧起溪水就喝。啊!这溪水怎么是可乐的味道?这时我才明白我们已经到达了食物国。

我们在街上逛了很久，猪八戒才说出他有一个在这里住在的朋友，要去拜访一下，问我跟不跟他去。我马上点头同意。我跟着猪八戒来到他的朋友家门口，仔细观察了他朋友的房子：面包做的屋顶，糖做的窗户，饼干做的屋子;再看看猪八戒，他应该敲门，而他却吃用饼干做的门。等他差不多吃完了门，屋子里出来了一个人，他的样子很奇怪;眼睛是巧克力，脑袋是西红柿，身体是西瓜。他把我们请进屋子里坐下，让我们吃用饼干做的桌子。我们在这里坐了很久，把肚子都吃涨了。我们回来的时候，遇见了一只老虎，我想：食物国所有东西都是用食物做的，老虎应该也是吧。我便毫不犹豫地扑上去，咬了一大口，果然不出我所料，老虎是香蕉冰激凌。

我要回家了，猪八戒让我背了两大袋零食回去。我兴奋地跑着，突然，被地上的一块石头拌住，摔倒了。我大叫一声，醒过来了。我发现我正睡在客厅的沙发上，原来这只是一个梦。

虽然这件事过了很久，但我依然记忆犹新。

寒假的一天,我发现一件有趣的事。

那天早上,我在门口吃饭,应吃得过快,几粒米饭掉在地上很快引来了蚂蚁.一只小蚂蚁用触角碰一碰米饭,再去搬米饭,想把它搬进洞里.结果,小蚂蚁搬不动.但是,小蚂蚁并没有放弃,它马上回到洞里.不一会儿,成群结队的走了出来.它们的队伍真威武,一个大蚂蚁在指挥队伍,一只中等蚂蚁在队伍中间,它不时转过头向后望去,好像在叫后面的蚂蚁跟上来,可壮观了!它们在米堆面前,六只蚂蚁一组搬米饭.不一会儿,就把米饭都搬进洞里了.

突然,我发现一只小蚂蚁和一只大蚂蚁,因为米饭,而发生了争执.大蚂蚁

好像对小蚂蚁说：小不点,有本事就跟我打架呀?小蚂蚁说：来就来!就这样,比赛开始了.一开始,大蚂蚁就抱着小蚂蚁在地上打滚.几回合后,小蚂蚁见不是对手,就只有落慌而逃.原来,小蚂蚁是去搬救兵了.过了一会儿,三只小蚂蚁来了,它们把大蚂蚁打得满地滚,大蚂蚁灰溜溜地逃走了.

通过这件事,我知道了一个道理：兄弟齐心,其利断金,只有互相帮助,团结友爱,才能做好每一件事.

我只知道蚂蚁咬人会很疼，并不知道蚂蚁可以搬动比自己体重重好几倍的东西。我想做个实验。

我从家里带了一些面包渣出来，把它放在地上，等着蚂蚁来搬食物。过了一会儿，爬来了几只蚂蚁，只见它们嗅了嗅面包渣，就爬走了。我正纳闷呢!又过了一会儿，居然来了一大群蚂蚁，它们围着面包渣转来转去，不一会儿，蚂蚁排着整整齐齐的队伍，这样子就像训练有素的队伍。蚂蚁们碰碰触角，围着面包渣转来转去，就好像在想办法一样。

这时候，我的心里产生了一个问题：为什么那些小蚂蚁看到了面包渣就都爬走了呢?这个问题通过我的仔细观察找到了答案。因为蚂蚁太少了，力量不够大，所以它们要回去叫更多的小蚂蚁来搬这些面包渣。

连这群小蚂蚁都知道团结就是力量呢!

回味无穷

解释：回味：指吃过东西以后的余味。比喻回想某一事物，越想越觉得有意思。

出处：宋·王禹偁《橄榄》诗：“良久有回味，始觉甘如饴。”

垂涎欲滴

解释：涎：口水。馋得连口水都要滴下来了。形容十分贪婪的样子。

出处：唐·柳宗元《招海贾文》：“垂涎闪舌兮，挥霍旁午。”

珍馐美馔

解释：馐：滋味好的食物，馔：饭食。珍贵而味道好的食物。亦作“珍羞美味”。

美味佳肴

解释：精致可口的饭菜

例句：准备摆在国王面前的美味佳肴.

余味无穷

解释：形容美妙的诗文、歌曲或可口的食物耐人回味。

出处： 刘斯奋《白门柳·夕阳芳草》第五章：“须是如我方才的样子，轻吸慢嘘，不惟安然无恙，且觉余味无穷哩。”

山珍海味

解释：山野和海里出产的各种珍贵食品。泛指丰富的菜肴。

出处：唐·韦应物《长安道诗》：“山珍海错弃藩篱，烹犊羊羔如折葵。”

别有风味

解释：风味：原指美好的口味，引伸为事物的特色。另有一种美好的口味。比喻事物所另外具有的特殊色彩或趣味。

出处：清·李汝珍《镜花缘》第五回：“此时只觉四处焦香扑鼻，倒也别有风味。”

藕是我最喜欢吃的食物之一。它的形状有点奇怪，是一节节的，一节长约10厘米左右。藕切开来以后，有一个个粗粗的孔，这就是它的呼吸孔，也称为“孔眼”。白白的莲藕是荷花的根状茎，横在池塘底部的泥土中。茎上有节，节上长出荷花的叶柄和花埂，伸出水面。

藕的营养价格很高，还可以止血，凉血，散血。藕的好处很多，有一样是最可贵：它是荷花的果实，长在湖里，不象桃子，石榴，苹果那样，把鲜红的嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。别看藕一点儿也不引人注目，但大家就喜欢荷花，这也有它的功劳的!等到成熟了，挖起来可以拿去吃。

尝一口藕，味道真不错，有一点点甜甜的感觉。到后来，就会越来越喜欢吃藕。藕挖出来时，最好裹点泥，为了保持新鲜，拿到市场上来卖的藕，有可能是等到荷花谢了之后，从池塘或湖里捞上来的。

藕虽然不引人注目，但是它却为人们无私奉献。

要是问我最喜欢吃什么呀，甭说，那就是五花八门的面包了!我对面包的品种、口味、价格都了如指掌。

面包房是我每天必经之地。每次回家我都要路过冠生园、克里斯汀、面包家族等面包房。走进面包房就像走进了我的美食天地。看到货架上琳琅满目的面包，闻着诱人的香味，我都会垂涎三尺，恨不得把所有的面包都吃个遍。我喜欢吃的面包品种繁多。从形状来说，有长条形的、椭圆的、正方形的，还有的长得像个毛毛虫;从材料上说，有奶油的、肉松的、蛋黄的、加果冻的……真是样样俱全。不过，在这么多的面包中，也有我不喜欢吃的。比如，有一种面包里面夹着生鱼片，从外表看，就像我喜欢的肉松面包，可是打开一看，却是鲜红色的生鱼片。我一看见生鱼片，就头发晕!

对于面包我一直情有独钟。有一次，奶奶烧了一桌子的好菜。有炸鸡翅、色拉、肉圆等等，美食一应俱全。可是，我对那些美食却不在意，只是手捧那味美的面包津津有味地品尝着，就像得到了人间的美味。奶奶只好叹口气说：这孩子，将来送到国外，天天吃面包!

虽然我吃过许多的面包，可是我仍然长得很瘦小。这时，我终于知道了：人世间有许许多多的美味，如果光吃一种食物，就会营养不全。其实，学习、生活等各方面都要丰富起来，这样才能使自己的人生多彩起来。

都说三四岁的孩子不好好地吃饭?所以我就想发明一种豆子，这种豆子大约长两厘米，别看它小，可是用处可大了，这种豆子吃的时候必须细嚼慢咽，因为吃一小口，它就会胀大三厘米，如果一口吞下去，就会胃胀，会很难受。

这种豆子不会过期大人小孩儿都能吃，假如，有一名探险家，他不用带那么多的食物和水，这种豆子函大量的水分，虽然看不出来，但是吃一口既能填饱肚子，还能解渴，探险家饿了，就吃一颗豆子就行了，方便了许多。还有的小孩儿不爱吃饭爱挑食，家长很担心孩子的营养问题，但是家长不必担心，我这种豆子含着很多营养，有肉的香味，只要孩子们带一些豆子，家长直接说一声：“吃饭了!”孩子们直接把豆子吃了，就说一声：“吃完了!"其她的家长一定惊呆了。

这种豆子还有一种用处，如果你家里有老鼠和蟑螂你可以把豆子放在老鼠洞口或者是蟑螂洞口，老鼠把豆子吃了老鼠的肚子就会胀大，直到肚子就会撑大，撑死。这种豆子还能打豆浆，但是这种豆子只能放三四个，放多了豆浆机会爆炸，因为我说了豆子放了水就会胀大喝了可以美容，喝了第一口还想和第二口。

这就是我发明的豆子，长大的话我一定要发明，就可以给家长少一份担心，让世界变得更加美好。

节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。下面是小编分享的有关学生浪费食物的英语作文，欢迎大家阅读！

As is known to all waste on campus has become a more and more serious problem. We can easily see many students dump a lot of food in the garbage can. Stone students spend thousands of yuan buying fashionable clothes and so on.

The negative effects of waste can be shown in the following aspects. In the first place it makes stone students dependent on their parents for money which is harmful to their development. If they dont learn to support themselves they will be "useless people" when they graduate. In the second place it is not easy for our parents to arrange for our schooling. Last but not the least important there is no denying the fact that our country is still poor. There are many people who cannot go to university and many poor people still need our help.

As far as I am concerned I should set a good example to reduce waste on campus. First of all I will refrain from wasting anything from food to stationery. Whats more Im determined to call on more school nates to fight against waste. Only through these measures can we hope to reduce waste on campus.

【翻译】

众所周知校园浪费已成为一个越来越严重的问题。我们可以很容易地看到许多学生把大量的食物在垃圾桶里。石头学生花几千元买时髦的衣服等等。

浪费的负面影响可以体现在以下方面。首先它使石头学生依赖他们的父母要钱这是有害于他们的发展。如果他们不学会养活自己他们将“无用的人”当他们毕业。第二我们的父母不容易安排我们上学。最后但并非最不重要不可否认的事实我们的国家依然贫穷。有很多人不能上大学许多穷人仍然需要我们的帮助。

就我而言我应该树立一个好的榜样来减少校园浪费。首先我将避免浪费任何东西从食品到文具。更重要的是我决心呼吁更多的学校上丘反对浪费。只有通过这些措施我们才有希望减少校园浪费。

今天，天气晴朗，万里无云，妈妈带着我去了风景如画的清凉山公园，准备观察一些小动物。

一进大门，首先映入眼帘的是：地上一堆堆的黄叶和一棵棵参天但没有叶子的大树。马上快到冬天了，那小昆虫们怎么过冬呢？它们又那么小，怎么搬粮食呢？我边走边想，突然我发现前方的大石头旁有一群小小的黑黑的小东西，跑来跑去，忙得不亦乐乎。我向大石头跑去，并俯下身子细细观察。哦！原来是一大群小蚂蚁在搬一个大（对蚂蚁来说）面包屑。只见，领头蚂蚁对众蚂蚁做了个”手势“，好似在说”快点！快点！“众蚂蚁会意，急忙加快了脚步。咦？那只小蚂蚁怎么在偷懒？哈哈！跟某人（指我）有点像我。不一会儿，它们以团结的力量顺利地把”粮食“搬到了家。我转头看了看妈妈说”妈，它们好厉害！“妈妈笑了笑，语重心长地说”是啊，别看蚂蚁小，但团结是力量。只要团结，只要坚持就一定会成功！“

对啊，在人生的道路上，是不能缺少团结的，没有团结的力量，一个人的力量是微不足道的。我的收获真不小，下次我还要多去看看，不断增长见识！

这个假期对我来说是十分快乐的，最令我开心的是，每天下午我都可以去为小兔采集事物。小兔最爱吃的就是蒲公英的嫩芽，黄豆叶子等。

我带上袋子、剪刀就出发了，我有时会带几个弟弟去，比如，江娃子，盈娃子，逍娃子，杨金平。

我们骑着自行车，来到山上，走进树丛，仔细的找着，蒲公英通常都长在路边，树丛里，农民的菜地偶尔也会有。蒲公英特别多，不一会就采满了，

剩下的时间就是供我们玩的了，我们最喜欢玩的是打土仗了，他们分为两方，每方二人，一位领主，一位守护者，而我吗!就是最珍贵的一方，我是一位博士，专门造“子弹”的，他们两方必须不顾一切夺到我，要不他们就没有武器，哈哈，厉害吧！他们常常为了我而打的两败俱伤呢！渐渐的，天色暗了下来，我们骑着自行车依依不舍地回了家，整个回家的路上，我们都在回忆打土仗。

这就是我快乐的假期生活。

[小学作文：假期趣事之为小兔采集食物

这一觉睡得可真香啊！梦里我发现食物有了很大的变化。

早上起来，妈妈和我一起上了一辆车，妈妈对开车的人说：“请把我们送到一家餐厅，多少元？”开车的人回答：“好，一共八元钱。”转眼间，只听到“嗖”的一声，我们就来到了餐厅。

走进餐厅，只见价格表上卖的都是饼干，我想：食物竟然发生了这样大的变化，还好，我喜欢吃饼干。我对那里的工作人员说：“我要一份‘速度蓝莓’饼干。”工作人员只给了我一块饼干，我想：难道吃了一块饼干，就可以吃饱吗？果然没错，我吃过了之后，感觉很饱，浑身充满了能量，居然跑得和豹子一样快。

我又点了一份蓝莓奶茶饼干。工作人员给了我一块又大又厚的饼干，还给了我一把刀让我切开。我切开之后，里面是一杯奶茶，我又把刀还给了工作人员。喝了一口，果然是蓝莓味的奶茶。我和妈妈吃完早餐，工作人员说：“一共12元。”妈妈付了钱，我拿起书包，立刻跑到了学校，因为我刚才吃了“速度蓝莓”饼干，其他同学也和我一样到得很早，大概也吃了其他口味的速度饼干吧！

这食物发生的变化可真大，不仅美味、作用神奇，而且便宜！

在一个寒冷的冬天，大地一片银白，而雪花仍如柳絮，如棉花，如鹅毛从天空飘飘洒洒。小白兔没东西吃了，就出去找东西吃！

小白兔一边找一边想：雪这么大，天气这么冷，小猴在家里，一定也很饿。如果我找到了东西，一定拿去和它一起吃。

小白兔扒开雪，嘿，雪底下有两根萝卜。她高兴得跳起来！

小白兔抱着萝卜，跑到小猴家，敲了敲门，没动静答应。小白兔觉得很奇怪，她连忙把门推开，屋子里静悄悄的，没有一个动物。“原来小猴不在家，难道他也出去找东西吃了？”小白兔自言自语道。小白兔吃掉了小萝卜，把大萝卜放在桌上。

这时候，小猴果然也在雪地里找东西吃。他找呀找，一边找就一边想：雪这么大，天气这么冷，小鹿在家里，一定也很饿。如果我找到了东西吃，一定拿去和他一起吃。

小猴扒开厚厚的雪，嘿，雪底下有许多花生。他兴奋地跳起来了！

小猴带着花生，向小鹿家跑去,跑过自己家的时候看见门是开着，它想：谁来过啦？他走进屋子，看见桌面放着一根大萝卜，心里奇怪，说：“这是从哪来的？”他想了想，知道是好朋友送给他吃的，就说：“把萝卜也带去，和小鹿一起吃！

小猴跑到小鹿家，门关得紧紧的，他跳上窗户一看，屋子里一个动物也没有。原来，小鹿不在家，他应该也去找东西吃了。小猴就把萝卜放在窗台上。

这时候，小鹿也在雪地里找东西吃，它一边找一边想：雪这么大，天气这么冷，小熊在家里，一定也很饿。如果我找到了东西，一定拿去和他一起吃。

小鹿扒开雪，嘿，雪底下有一棵青菜。他激动得跳起来！

小鹿提着青菜，向小熊家跑去。跑过自己的家，看见窗台上有根大萝卜，觉得很奇怪，说：“这是从哪来的？”它想了一下，知道是好朋友送来给它吃的，就说：“把萝卜也带去，和小熊一起吃。”

小鹿跑到小熊家一看，大门锁着。屋子里没有一个动物。原来小熊不在家，也去找东西吃了。小鹿就把萝卜放在门口。

这时候，小熊在雪地里找东西吃。它一边找一边想：雪这么大，天气这么冷，小白兔在家里，一定也很饿。如果我找到了东西，一定拿去和它一起吃。

小熊扒开雪，嘿，雪底下有一个白薯。他高兴极了！

小熊拿着白薯，向小白兔家跑去；跑过自己的家，看见门口放着一根大萝卜，它很奇怪，说：“这是从哪来的？”它想了想，知道是好朋友送来给它吃的，就说：“把萝卜也带去，和小白兔一起吃。”

小熊跑到小白兔家，轻轻地推开门。这时候小白兔吃饱了，正在美美的睡觉。小熊不愿吵醒小白兔，把萝卜轻轻的放在小白兔的床边。静悄悄地走了！

小白兔醒来，睁开眼睛一看，惊奇地说：“咦！大萝卜怎么又回来了呢？”她想了想，说：“我知道了这一定是我的好朋友送来给我吃的。”小白兔开心地笑了！

在这个严寒的冬天，森林的居民们心中却犹如春日照耀般温暖。

我们离不开食物，食物能给予我们能量。那么关于食物的作文大家会写吗？下面小编为大家整理了一年级关于食物的作文三则，希望能帮到大家！

一年级关于食物的作文：包饺子

星期二的中午，我和黄老师一起包饺子，这让我记忆深刻!

黄老师一把饺子皮和肉馅放在桌子上，我就迫不及待的包起来了。可是我的肉馅放得太多，鼓鼓的肉馅把饺子皮都撑破了。黄老师笑着说：“你这个小馋猫，肉馅放多了反而包不住。”后来我都少放点肉馅，果然每个饺子都包起来了。我和黄老师包了很多胖乎乎的饺子。

老师把饺子放进锅里煮熟了。我和黄老师一起吃着香喷喷的饺子，心里可开心了!

一年级关于食物的作文：包饺子

今天我在家和妈妈包饺子。

我拿了张妈妈买回来的饺子皮先放在手心，然后放一勺子肉馅在饺子皮的中间。接着就把饺子皮的两边合上，用力捏紧。一个饺子就包好了。妈妈在一边说：“看看有没有肉馅露出来，如果有就就得改造下。”我看了看自己包的饺子觉得还行，就把饺子放进盘子里。没过多久，我们就包了很多饺子，像金元宝一样一个个躺在盘子里。

妈妈最后煮熟了饺子，我开心的吃了一大碗!

一年级关于食物的作文：紫菜包饭

星期二，黄老师说：“今天中午我们就做紫菜包饭吃了。“ 我们都开心地拍手，一起叫好!

终于快到中午了，我们兴高采烈地围在桌子周围。领到材料后，我先把一张紫菜放在小竹帘子上，再把米饭平铺在紫菜上，然后加些用黄瓜丝 火腿肠做的伴菜，接着倒点番茄酱，再夹进些肉松，最后把竹帘小心地卷起来，用力地在桌子搓几下。打开竹帘，一条长长的紫菜包饭就做好了!我拿着大口大口地吃了起来，真是好玩又好吃!

最近我家来了一个穿红衣服的小“客人”——烤箱。这不，妈妈正和我商量着用烤箱做什么好吃的。“做什么呢？”我托着下巴冥思苦想。对了，做烤红薯！

妈妈听了我的建议连连称赞。我们把从老家带来的红薯挑了几个长相好的放在桌子上，再从烤箱中取出烤盘，铺上一层锡纸。我帮妈妈给红薯宝宝洗了个“凉水澡”，让它们一个个变得“光鲜亮丽”。妈妈把它们摆在烤盘上放进烤箱，设定了一个小时的烘烤时间。每隔一会儿我就跑到烤箱前望望，心急如焚，可红薯宝宝总是在黄色的光芒照耀下躺在烤盘上做梦。

“嘀嗒，嘀嗒。”咦？怎么还没有好呀！妈妈笑着说：“傻孩子，要一个小时咧，你快去看会儿书！”我心不在焉地捧着一本书等着。

渐渐地，屋内开始弥漫一股诱人的香味，我连忙奔到妈妈面前：“妈妈，红薯是不是烤好了？”妈妈看了看烤箱，笑着点了点我的额头说：“小馋猫，你的鼻子真尖。”妈妈边说边拿出烤盘。只见红薯挺起了大肚子，你瞧那个，它还咧开了大嘴！我拎起其中一个，先用指甲轻轻一掐，然后往下一拉，嘿，它的外套被我撕出一个大口子，露开了黄色的肉，让人垂涎三尺，我忍不住咬了一口，“哎哟！”这块红薯肉烫得我的嘴直歪，我只好让它在嘴里不停地翻滚。接下来，我吸取刚才的教训，先鼓起腮帮子吹一口气，然后轻轻咬一块，细细品味。红薯香甜软糯，芳香四溢，一股甜香在舌尖弥漫开来，齿颊留香，我差点把舌头也吞了。

我狼吞虎咽地干掉一个，又抓了一个往嘴里塞。妈妈拍着我的背让我吃慢点，眼里饱含深情。那一刻我突然觉得，红薯不仅焐暖了我的胃，更焐暖了我的心。小小红薯饱含了妈妈对我的爱，这小红薯是世上最美味的食物！

饥荒，森林学校里正在闹饥荒。学校里的师生们全体出动，开始寻找食物。小熊艾格尼斯也背上她的小旅行包出发了。

可她没走多远，就碰见一条川流不息的大河，河上没有桥，更没有过河的船只，所以，她是休想过河的。但她并不放弃，她跑进竹林里，用刀砍下一棵棵竹子，接着，她从背包里找出麻绳，将绳子和竹子捆在一起，再用木棍和木板搭成一个屋顶，这样，一个不错的竹笼就大功告成了。艾格尼斯把它推进水里，开始了她的漂流生活。

可是，艾格尼斯万万没想到，漂流可没那么简章。一个星期不到，艾格尼斯就把干粮吃得一干二净了。但是，麻烦还在后头呢！今天早晨，她刚刚被春风从甜美梦乡里唤醒，她就感到水流变得比先前更急更快了。艾格尼斯探头一看，只见她顺着水流漂到了一块石头旁，前面是一个瀑布，她连忙伸出爪子，去抓那块石头，可是，她晚了一步，只听“啊！”的一声尖叫，艾格尼斯连同她的竹筏跟瀑布玩了一次“水中滑梯”，他们从8、9米高的瀑布上垂直而下，流进一个清澈见底的水塘。

一流进水塘，艾格尼斯就赶紧跳上岸，清洗身上的白毛。“你在寻找森林学校的食物吗？”突然，一个声音响起。“你是谁，怎么能听到我心里说话？”艾格尼斯好奇地问。“我叫卡露露，是魔法森林的小精灵。”一只穿着连衣裙，拿着魔法棒的小白兔从灌丛里钻出来回答道。“你能听见世界上所有人心里说的话吗？”“是的，咱们做个旅伴，行吗？”“当然可以！”于是，她们手拉着手，迈出了寻找食物的第一步。一转眼，两个星期过去了。有一天，她们遇害到了见多识广的公牛正旭。卡露露很了解正旭，认为谁偷了森林学校里的食物这件事肯定逃不过他这么尖的眼睛。如卡露露所料，正旭果然知道这件事，而且跟她们讲得一字不差，让她们很快就清楚地知道了事情的来龙去脉。偷食物的是魔法森林最有名的坏蛋————彼尔夫。得拉克。他是一位巫师，森森是他的一保黑鹦鹉，魔法森林里的所有居民都很讨厌他俩，尤其是彼尔夫。德拉克。

她们不知道彼尔夫。德拉克有多厉害，于是，她们准备去闯一闯这个鬼门关。她俩走到半路，遇到一只夹着尾巴，屁滚屁流的火龙正朝她们跑来。“请问你知道彼尔夫。德拉克在哪儿吗？”卡露露彬彬有礼地答道“嗯，对，对就在不，不远的地，地方，方。“他结结巴巴的回答道，随后，一溜烟跑得无影无踪了。“他一定是被巫师吓倒了吧？”艾格尼斯关切地说。

这时，前面传来了几声凄厉的冷笑：“哈哈哈哈哈，终于把你们盼来了，嗯！是吧，哈哈哈……”她们定睛一看，原来是彼尔夫。德拉克在笑，她们告别火龙后，就不知不觉地走进了彼尔夫。德拉克的领地。他继续打着饱嗝儿说：“嗝，我现在很饱，也很高兴，你们知道是为什么吗？嗝！”“我知道！因为你偷走了森林学校里的大量食物，还把剩下的食物下了魔咒！“艾格尼斯气冲冲地指责道，”对，这是一个原因，还有一个，那就是，我一直在引诱你们进入我的地盘儿。没想到，今天，你上了钩，还带了个可爱的小精灵！来，快点过来，快点变成白熊石吧！哈哈哈哈！巫师说着，就向艾格尼斯扑去。“坏巫师！别动她！“卡露露挺身而出，保护艾格尼斯。“休想！”彼尔夫。德拉克狂吼道。她俩并肩作战，一起和坏巫师比出最后的胜负。

十几回合后，彼尔夫。德拉克渐渐招架不住，于是，他对着卡露露下咒：“变成石头。”转眼间，原来洛蹦乱跳的卡露露现在站在原地，双手举着魔法棒，一动也不动。她的汗水和艾格尼斯的泪水化成红蓝两条龙，将坏巫师打入万丈深渊。此时，卡露露已经解除了咒语。彼尔夫。德拉克偷得所有食物以及他下咒的所有食物也都回归了森林学校的粮仓。

两个好朋友依依不舍地告别之后，卡露露用魔法棒将艾格尼斯送回了森林，也让艾格尼斯重新返回了充满生机勃勃和欢声笑语的森林学校。

“六一”儿童节，我和小伙伴们搭乘宇宙航班去食物星球，每个人都拿着一张“食物星球通行证“。

来到食物星球，我和小伙伴们都舍不得眨一下眼。星球上所有的东西都是食物做的，脚下的路面都是巧克力铺成，看着口水都快流出来了，有的小伙伴直接开吃了。

来到游泳池，游泳池里全是饮料。有西瓜味，水蜜桃味，橙汁味……我一下子钻进饮料游泳池里大口大口地喝着。一群小鱼在水里游来游去，我抓了一只放在口里，那小鱼竟然是一块美味的巧克力。突然，小鱼四处仓皇逃跑，不远处竟然来了一条大鲨鱼，我知道小鱼为什么跑了，原来是它。我扑在它身上咬了一口，鲨鱼肉是橙子味的。我吃着鲨鱼肉，心里美滋滋的！

来到宾馆，地毯是棉花糖，地板是巧克力，楼梯是冰棍。一上楼正准备刷完牙就睡觉的，可是牙膏是牛奶，只好将就刷了一下上了床，闻到一股香味，我直接把床单也吃了。我有点控制不住自己的嘴巴了，所以准备回到地球。

回到地球，我长胖了十多斤，肚子都长成二师兄了，走两步就开始喘气，再也不像以前的小飞侠了。早知道我就不去这个食物星球了。现在我又要拼命地减肥了。呜……

西红柿

清晨，我早早地起了床，来到奶奶家的菜园里摘西红柿。遍地的西红柿，像一个个小巧玲珑的果精灵，可爱极了。

西红柿圆圆的，红彤彤的，也像一只只小灯笼。我迫不及待地摘了一个又大又红的西红柿，轻轻地咬了一口……一股酸酸甜甜的汁液，流进了我的口中，美味可口，沁人心脾，我仔细一看，西红柿果肉里面还有几粒黄黄的、像芝麻一样的小籽，浸在果冻一样的汁液里，就像被妈妈呵护着的小宝宝。

西红柿的吃法可多了：有清炒西红柿，有西红柿炒鸡蛋，还有做汤，哦，对了，还可以凉拌，在盘子上放一片碧绿的生菜叶，把西红柿切成薄片，摆放在菜叶上，上面再涂上一层白色的奶油或者紫色的果酱，凉拌西红柿就大功告成了。看，绿绿的菜叶配上红艳艳的西红柿，就像一朵盛开的花，好看极了！

西红柿属于草本植物，起源于南美洲，有浓烈的气味，它的品种有很多，有樱桃番茄，火焰番茄，梨形番茄等等，大部分西红柿都很耐热，我们吃的这种番茄属于普通类型的，是家家户户餐桌上的美味。

西红柿清热解渴，还有消炎作用呢，它的作用可真不少，我爱西红柿。

我是一个“馒头西施”，最爱吃的不是面包，饼干，也不是蛋糕，包子，而是馒头，最最普通的馒头在我吃来味道好极了，口感松软有嚼劲，味甜，大个饱腹。我几乎每天都要吃馒头，馒头成了我的最爱。我每顿饭“无馒头不欢”。我非用馒头代替米饭，下菜吃。

爸爸喜欢做玉米馒头，他把玉米粉和面粉按份搅拌均匀，先加入老面和糖，再加入适量的清水，开始揉搓，经过一段时间的揉面，面团成型，湿润光滑且泛黄，就可以搓成长条，用刀切成一个一个的馒头胚子了。馒头胚子上锅蒸十几分钟就好。玉米馒头很甜，带有玉米的甜味，吃得我们停不下来。

妈妈喜欢做糯米馒头，她把糯米粉，玉米粉，糖粉按比例搅拌好，加入水搓成团，然后搓条，刀切成许多小份，每个小份包入一份汤圆心子，然后用手捏成一个尖帽子形状，上锅蒸熟，妈妈的糯米馒头不仅造型别致，又糯又香，还非常营养，富含维生素e，是我的`最爱。

奶奶喜欢做荞麦馒头，同样是面粉和上荞麦粉，奶奶却在里面花大价钱加入了奶粉和巧克力粉，加水，糖揉搓后，一层奶粉面皮加一层巧克力面皮叠好，然后卷团揉搓成长条，用刀切成一个个的馒头胚子上锅蒸，这样做出的花式馒头味道多变，我也非常喜欢。

每天早上四点，爸爸，妈妈，奶奶中的一个就会准时起床，开始为我准备一天的早饭和馒头，等我慢吞吞地穿好衣服下楼，早有热腾腾的早餐在等我了。吃饱肚子的我开始一天的学习，晚上回到家，又有喜欢的馒头和几样精心制作的肉菜和小菜在等着我，有时还有汤，我的日子过得可滋润了。

感谢我的长辈们，把馒头和馒头的香甜同样带入了我的生活，让我成长的每一天，都能开开心心，快快乐乐。