成功

今年是嘉庚爷爷建校100周年，所以今年的运动会似乎看起来就比往常的运动会更加隆重。身为集美2小的学生，我也有幸加入了校队，有幸获得参加这次比赛的机会。这次的比赛有八所小学相邀一起欢聚乐安小学比赛。即然是比赛，那么打败对手应该是我们一致追求的目标，但这次的比赛，我却收获了一件比获得成功更有意义的事——和对手一起成功。

这话咋听起来是很奇怪，运动场上不都是拼的“你死我活”的吗，很多时候，只有对手输了，才证明了你赢了，但又要怎样和对手一起成功呢?

11月2日，这是一个意义非凡的日子，这天是比赛的第二天。一大早起床，天空就灰蒙蒙的，风夹着雨丝刮的房前的大树沙沙作响，气温也明显降了不少，刚掀开被子的那一刹那，顿起一身的鸡皮疙瘩，一股寒流飞速地涌遍了全身。我的身子不禁缩成了一小团，有种想躺回床上的冲动。可爱的闹钟早就开始唱起了紧张的运动序曲，对啊，我7点50分就要到校了。于是，我就赶紧起床刷牙洗脸，做好一切就绪准备，我们很快就来到了比赛的场地。

比赛还没开始呢，整个乐安的操场就挤满了运动会比赛的人群。各个学校的校服都不一样，这里一戳，那里一簇，让这个原本空白的操场，变的色采斑斓，光彩夺目。因为比赛还没开始，所以整个操场犹如成千上万的蜜蜂正在树林里忙着采花蜜一般，热闹非凡，人声鼎沸。有在做热身运动的，有在焦急等待开赛的，有在闭目养神的，有在热情谈论赛技的……

瞧，我们跳高这边的女生，虽说来自不同学校的对手，但个个却热情大方，无拘无束地聊着天。听吧，那个聊的眉飞色舞的女生在教我们要怎么跳，才能跳的更高呢。我的心头不禁一怔：“啊，赛场上大家都是竞争对手，干嘛要把自己的‘秘籍’传给对手呢。”我不愿多说什么。突然，比赛的广播响起，请大家各就各位准备好。

“0432”一个声音传了过来，是，在叫我了。我上前一步，不料对手中有一个人却很大方地在旁边大喊“加油哦，加油。”我感激的看了她一眼，心里暖暖的。

比赛的枪声一响，我一跃而过，竟获得了1.84米的好成绩。获得了本场比赛最好的成绩。拿着证书的那一瞬间，我很感动，但我感动的不是我获得的这样的荣誉，而是我的对手这样大方的为我喝彩。我感谢我的对手。

我想运动场上的成功有很种，有的人虽然成功了，但并不光荣。而有的人虽然失败了，却很光荣。也许获的证书的荣誉是短暂的，但在荣誉背后收获的友谊却是永久的。我想运动场上如此，人生亦如此，为了收获成功不择手段，不惜放弃尊严，放弃队友友谊的人是不可能收获永远的成功的。

比赛结束了，雨停了。风吹着树叶，落叶变成了树的小棉袄，不再沙沙作响。可是一句“和对手一起成功”却犹如一阵阵的掌声在我耳畔响起……

“失败是成功之母”，在我们的生活中一直潜藏着这样一个定律;“只有经过努力和挫折才会有成功，而有成就的人往往饱经挫折。”而这样的定律永远不会消失，永远在不同的人身上轮回。我曾就有过这样的经历

我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候，那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试??期末考试，不知是因为过于激动还是过于害怕，数学成绩莫名其妙的急速下降，一连几次都只打了80几分，发挥失常。而最令我刻苦铭心的却是倒数第二场复习考试，那次我只考了80分，然而也是这一次考试救了我。

那是一个阳光明媚的星期二，我们教数学的郭老师一打铃便抱着一叠试卷走了进来，对我们说;‘这是最后一次复习试卷了，请大家认认真真的做。’说老头话：‘我当时考试信心十足，一拿到试卷便胸有成竹的做起来，可到后来，我就觉得题目越来越难，心情也渐渐开始发躁，原本会做，到那时却完全忘记了方法，最终导致了我只考了80分。当我知道这个分数心里不知道有多么多么的难过呀!我想哭出来。我觉得自己没救了。回家后我一直闷闷不乐，而我的心思却似乎被我母亲看穿!她轻轻拍了拍我的头说;’孩子，失败是成功的母亲，加油，不要气馁，你能行的!‘听了母亲的话，我刹那间恍然大悟。失败是成功之母，挫折是成功之父。只要努力没有不可能。’

接着在那临近考试最后几天里，我拼命的复习，最终我在期末考试时获得了94分的好成绩呀!

我深信：有挫折才有成功，有成功必定会有挫折!

只有在天空最黑暗的时候，我们才能看到天上的星星。

土地是人耕出来的，有第一年的播种，才有第二年的收成。

路必须去走方能到达，事必须去做才能完成，而苦则必须去受才可消除。

遇到困难，一定要用更大的斗志面对，唯有勇敢面对困难，才有机会制胜。

成功是优点的发挥，失败则是缺点的积累。

只要相信自己有无限的能力，做什么事都会成功。

愿是成功的起点。人生最需要的就是愿，也就是希望。

有多少力量，就做多少事。切莫等待，等待常会落空。

(一)人生是条坎坷路，越过才会有精彩

人生是条坎坷路，会遇到挫折，困难，但在这些挫折和困难面前，我们不能退缩。要知道困难像弹簧，你弱它就强，面对任何的困难险阻，要有顽强不屈的意志，用这种意志去克服它们。

人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、顺境与逆境、幸福与不幸等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。人生的内容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失败、学习上困惑、生活的穷困、考试的落榜、竞争的失败、家境的贫寒、爱情的失意、家庭的离散、身体的疾病伤残等等。对此，我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋进。

在这方面，古今中外许许多多的杰出人物为我们提供了诸多有益的启示：第一，增强自信，藐视挫折。所谓人生挫折，通俗地说，也就是人们常说的逆境状态和不幸感受。人生挫折的发生虽是客观的事实，但是在不同心态的人身上所反映出的心理体验却是情态各异的。所以要战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步，是成功的心理基石。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情，愈挫愈勇。而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一蹶不振。“苦难是坚强者磨砺意志的磨刀石，也是懦弱者自甘堕落的滑梯”。高度的自信可以唤起战胜挫折的勇气，调动自身全部的能量与挫折搏斗。在与挫折的较量中，自身变得强大，而挫折则相对地显得藐小。“穷且益坚，不坠青云之志。”不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念：没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫探。自已不倒，便没有人能把你打倒;心中的太阳不落，整个世界就充满了光辉。第二，升华目标，淡化挫折。人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的，而且各个时期，各个领域的具体目标也会有所不同。在实现这些大大小小目标的过程中就会产生各种各样的人生挫折。然而，决定人们对人生挫折心理体验强弱的是一个人的人生价值目标，即他对整个人生的根本的价值追求。人生挫折心理体验的强弱是由他自己认识到挫折对自己根本价值追求的负面影响的大小决定的。一个把个人功利作为人生追求目标的人，贫穷和官场失意对他来说就意味着人生悲哀，而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。对于一个爱情至上主义者来说，失恋和家庭的离异便如同人生的毁灭，哀叹着“没有爱怎么活、没有爱多难过!”而一个视事业为生命的人，个人 情感的失意便如同玫瑰刺扎了手，虽有一点点痛但却无大碍。我们要敬重这个世界的真诚和辛劳，分享亲人朋友的智慧和欢乐。在自然的花丛中，在社会的和谐与亲友的笑容中，努力实现着我们的期望与理想。

鲤鱼们都想跃过龙门变为龙。可是龙门太高，只能望而兴叹。于是祈求佛祖降低龙门高度。佛祖被感动，降低了高度，每条鲤鱼都顺利跃过，实现了梦想。但它们很快发现自己没有了做龙的感觉。我们不能为了回避失败和挫折而降低目标的高度。人生没有目标是傻子，随意降低人生的目标是庸夫，树立跳一下就能实现的目标是智者。

王安石在《游褒禅山记》中慨叹道：“夫夷以近，则游者众;险以远，则至者少。而世之奇伟瑰怪非常之观，常在于险远。”是的，往往正是艰苦险要的路途指引着彼岸的高蹈世界，而正是看似平坦的通衢大道，因“熙熙攘攘”者甚众，才造成了平庸平凡的人生。

季羡林先生缘何能成就一代语言大师?又不妨推此及彼，当今有些“学者”缘何成就平平，让学术界叹息“这是个缺乏大师的时代”。

季羡林先生早年留学国外，不是一帆风顺，而是越过了人生的许多坎坷，他从来不畏惧困难，敢于蔑视困难越过坎坷。他勤奋苦读，精通英、德、梵、巴利文，能阅读俄、法文，尤其精于吐火罗文(当代世界上分布区域最广的语系印欧语系中的一种独立语言)，是世界上仅有的精于此语言的几位学者之一。为“梵学、佛学、吐火罗文研究并举，中国文学、比较文学、文艺理论研究齐飞”，生前获三大桂冠：国学大师、学界泰斗、国宝。[来源:学科网]

人生是条坎坷路，越过才会有精彩。“无限风光在险峰”，面对险峰，需要攀援迎难而上，才能蹬上峰巅，享受无限风光。

博思•崔西说：“成功就是目标的达成，所有的努力都是它的注解。”低门槛或许少一些坎坷，成就了你，也成就了他人，但这便不能称得上“成就”。“高门槛”才会过滤庸者，

看见你的越过一个个坎坷的努力、智慧与坚强。

(二)有时你感觉活得累，那是因为你憋着没哭出来

社会越是现代化，生活的节奏就会越来越快。经常听到有人说“活得累”。“活得累”，一般不是指身体上的疲劳，也不只是指干活过多或者运动过度的意思。如果是身体上的疲劳的话，休息一下就可以恢复，睡一觉，就会重新精神焕发的。更重要的是，有些人说“活得累”，大都是累积在心理上的。“房奴”活得累。“蚁族”活得累，“月光族”活得累，

富人活得累，穷人活得累，老板活得累，乞丐活得累。为什么有许多人活得累?主要原因是相互攀比。当官的，比官职大小、升迁快慢;经商的，比赚钱多少，生意大小;升学的，比学校好差、是名牌的，还是二流的;无房的，比有房的;结婚的，比老婆漂亮，比老公地位;等等。这样攀比，就容易导致心理不平衡，“累”也会随之而来。

人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。如果你看淡世事沧桑，就会内心安然无恙。人生，说到底，人活的是心情。如果左右你心情的东西太多，你就会感到活得累。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

人活得累，主要是心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。人在生活中，往往会有一些值得我们选择的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与选择，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于选择何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说得清道得明呢?如果我们能懂得取舍，能做到选择该选择的，放弃该放弃的，那该有多好。别让自己心累，应该学着想开，看得淡，不强求，常微笑。贫穷能怎样?生活就苦点呗，鱼肉荤腥致“三高”，青菜豆腐保平安。老婆丑点有何妨?老头活了九十九，只因老婆长得

丑，美人往往是祸水呢。没有当官又怎样?树大招风，官大招祸。

曹雪芹的《红楼梦》有首《好了歌》：“世人都晓神仙好，惟有功名忘不了!古今将相在何方?荒冢一堆草没了。世人都晓神仙好，只有金银忘不了!终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了!君生日日说恩情，君死又随人去了。世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了!痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了?”这首歌形象地刻画了人类社会的人情冷暖，世事无常。表现了作者现实主义思想。

人之所以会活得累，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不得志，其实世界上比我们不得志的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着，困惑着，折腾着。你不累才怪呢。

想一想吧，其实活得累并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很累。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。

人之所以活得累，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，很开心，得不到，活得累。

世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断 的承受失败与挫折时，才能发现快乐。

人之所以活的累，就是祈求的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累、被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实，要累并且快乐着，不要让累败坏了自己。

轻松快乐是自己的感觉，需要自己细细去体会。轻松快乐的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺， 转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来 淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命轻松快乐，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜的轻松快乐。[来源:学,科,网]

轻松快乐就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对轻松快乐开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有欢快的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数十载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天 ，那为何不让自己开开心心地过上一天呢。

有时你感觉活得累，那是因为你憋着没哭出来。别让自己活得累，放松心情，寻找宣泄，给疲惫的心灵解压，你如果觉得活得累，就哭出来吧!

(三)晴天虽然很美好，下一场雨天会更蓝

《道德经》说：“道常无为，而无不为。”大意是，道永远是顺其自然的，然而没有一件事不是它所为。

自然界中的生物链如弱肉强食：大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，虾米吃淤泥。虽然有些残酷，但它们是在周而复始地循环，没有一点浪费。这无疑是在遵循一种自然规律。我们只有认真地体会和了解自然，才能对人生有更明确的理念，才能认识到我们的价值和尊严，才能了解每个人都有决定自己如何生存的权利，才能对生活充满希望和激情，才能看清虚伪与真实，才能分清光明与黑暗，才能使我们满怀热情并充满正义感，才能使我们的生活更祥和!

做人做事要有主见，要遵循事物发展的规律，就可以使自己遇事进退自如。人贵有自知之明，处世要摆正自己的位置，做事要看是否可行，做到主动自在地适应环境。就像一个小蜜蜂，虽然渺小，但它能在一朵小花上找到自己的位置，快乐地采蜜，开心地生活。渺小中孕育着伟大。

佛家主张凡事都要随缘，人必须随着天定的因缘来处理事情。反之凭自己的主观努力一意孤行，不论怎样也无法达成自己的意愿。儒家主张“素位”，就是君子坚守本位而不妄贪其他权势，要满足自己所处的现实环境，这和佛家所说“万事皆缘，随遇而安”是相通的。

从处事角度来看，凡事不可强求，有些事在现有条件下行不通，就等时机成熟之时再做，这就需要安于现状等待时机的耐心，而不是心慌意乱。凡事强求而不遵循事物的基本规律就难行得通。

我们只有 严守自然的规律，对人对物都不多干涉，顺其自然地工作和生活，工作和生活才是幸福快乐的。

禅院的草地上一片枯黄，小和尚看在眼里，对师父说：“师父，快撒点草籽吧!这草地太难看了。”

师父说：“不着急，什么时候有空了，我去买一些草籽。什么时候都能撒，急什么呢?随时!”

中秋的时候，师父把草籽买回来，交给小和尚，对他说：“去吧，把草籽撒在地上。”

小和尚高兴地说：“草籽撒上了，不久，地上就能长出绿油油的青草!”

起风了，小和尚一边撒，草籽一边飘。

“不好，许多草籽都被吹走了!”小和尚喊道。

师父说：“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。担心什么呢?随性吧!”

草籽撒上了，许多麻雀飞来，在地上专挑饱满的草籽吃。小和尚看见了，惊慌地说：“不好，草籽都被小鸟吃了!这下完了，明年这片地就没有 小草了!”

师父说：“没关系，草籽多，小鸟是吃不完的，你就放心吧!明年这里一定会有小草的。随意吧!”

夜里下了大雨，小和尚一直不能入睡，他心里暗暗担心草籽被雨水冲走。第二天早上，他早早跑出了禅房，果然地上的草籽都不见了。于是他马上跑进师父的禅房说：“师父，昨夜一场大雨把地上的草籽都冲走了，怎么办呀?”

师父不慌不忙地说：“不用着急，草籽被冲到哪里，它就在哪里发芽生长!随缘吧!”

不久，许多青翠的草苗果然破土而出，原来没有撒到的一些角落里居然也长出了许多青翠的小苗。

小和尚高兴地对师父说：“师父，太好了，我种的草长出来了!”

师父点点头说：“随喜!”

顺其自然，不必刻意强求 ，只要付出了就一定能够得到回报!

自然有其自身的规律，人为地去改变它反而只能带来坏的结果。笼中的小鸟不再有灵性，关起来的老虎也会失去往日的威风。

老子主张“人法自然”、“无为”、“不言”，因为按自然规律办事这就是成功的秘密。“人法自然”正如儒家主张“民胞物兴”和“仁民爱物”，人法自然才能胸襟开阔，对万物抱兼容并 收的宽宏态度;只有民胞物兴和仁民爱物，才能发挥爱人及物的博爱精神，才能以平常之心对待人、事和物，一切都合乎自然规律，这样就顺利了。

孔子有一次在吕梁游玩，有一个地方地势极高，水流落差很大。从高山上飞泻下来的瀑布有几十丈高，顺势奔流，拍石激浪，浪花飞溅开来达几丈远。看着如此湍急水流，孔子心想，恐怕乌龟、鳖鱼也不能在其中游动了。

就在孔子欣赏、赞叹之时，他忽然发现了有一个男子正在水流中挥臂拨水。孔子大吃一惊，以为这人掉进急流，必死无疑了。于是，孔子立即喊了自己的弟子，顺着水流的方向去救人。可是弟子们急急忙忙了跑了一段路，那人却从水里钻出来上岸了。他披着长长的头发，边走边唱着山歌，在堤岸上优哉游哉地走着。

孔子便跟上去，问他说：“我还以为你是神鬼水怪什么的，看清楚了，你不就是个正常人吗?请问，你蹈水有什么秘诀没有?”

那个男子说：“没有，我哪有什么秘诀呢。我只是开始于本然，慢慢地，许多时光过去，我又习惯于自然了，最后，自自然然地在水中如履平地一样。我跟漩涡一起卷进去，又同漩流一道翻出来。我一起一伏，伸手抬腿弯腰仰头，都顺着水的路子去做，而不以自己的意愿做。可能，这就是我蹈水的秘诀吧。”

孔子又问：“什么叫作开始于本然，习惯于自然，成功于自然?”

那男子便解释说：“我出生在高土上并且安于高地，这就是开始于本来的样子;成长于水中又安于水中，长于习惯，形成自然;我不知道所以然而然，就是成功于自然。”

孔子谓然长叹。

因此，遵循大道的无为，严守自然的规律，放弃我们的强制理念，对人对物都不加干涉， 顺其自然地工作和生活，这样不仅生活是幸福快乐的，工作也是顺利成功的，这就是我们人生卓越的奥妙所在。

晴天虽然很美好，下一场雨天会更蓝。遵循自然，放弃一切久为的束缚，这是老子对我们的教诲，是我们追求成功的奥妙，更是我们富有、快乐、平安生活的源泉。

(四)真正的懦弱不是哭，而是悲观得不知道哭

哭泣，形容人一种悲伤、难过心理，通过哭泣发泄出来内心的感受，人类一种感情戏码。《礼记·檀弓上》：“穆公之母卒，使人问于曾子曰：‘如之何?’对曰： ‘申也闻诸申之父曰：哭泣之哀、齐斩之情、饘粥之食，自天子达。布幕，卫也，縿幕，鲁也。’”

大意是：鲁穆公的母亲去世了，派人去向曾子讨教说：“丧事该如何办?”曾子回答说：“我听我的父亲讲过：通过哭泣来抒发悲哀，通过披麻带孝来表示纪念父母对己的无限恩情，通过喝粥度日来表示孝子的食不甘味，所有这些，上自天子，下至庶人，不分贵贱，都是一样的。用布来做殡时所用的棺罩，这是卫国的习俗;用帛来做殡时所用的棺罩，这是鲁国的习俗。此属小节，不必尽同。”

哭泣是一种感情的表达方式，也是一种情感发泄的途径。哭泣不是懦弱，而是一种坚强。

真正的懦弱不是哭，而是悲观得不知道哭。

现代社会中，越来越多的上班族整天对着电脑或电话，很少与人面对面沟通，脸上的表情也几乎一成不变，在巨大的工作压力中，这样的人非常容易因沟通和感情表达的减少而患上“感情表达障碍”。这是因为一旦大脑皮层处理的信息量大量增加，大脑皮层与控制本能与感情区域之间的部分功能平衡就会被破坏。

要想要从感情表达障碍中恢复过来，最重要的就是让人有快乐的体验，有与人交流的喜悦，而哭泣一番或与两三个人相互倾听、表达内心的感情无疑是重要且有效的方式。有时候，压力会在你不知道的时候逐渐将心理问题变得越来越严重，想要预防感情表达障碍症，你需要做的仅仅是在每天睡之前，想想今天我哭了吗?我笑了吗?这样回顾自己的一天，就能对自己的心理状态有良好的把握，一旦发现心理状态失衡，才能及早调整和恢复。

每年到了新人入职的时候，不少职场新人进入和学校截然不同的职场后，面对新的工作压力和复杂的职场人际关系，不知不觉间就会囤积巨大的载荷，有时候甚至压力大到哭不出来。心理专家认为，当心理压力大时，哭出来才是消除压力、有益身心的做法。

人在心烦苦闷之时，哭出来以后就能神清气爽。尽管同是眼泪，情感发泄的眼泪与眼睛进灰了或切洋葱时受到刺激流出的眼泪却是不同的，而感动或伤心时流的眼泪又是两码事。

当人出现情绪性流泪时，会出现一系列身心变化。对此，日本脑生理学专家有田秀穗将著名的悲情片《佛兰德斯的狗》与《萤火虫之墓>给20名成人观赏，并在此过程中进行了受试者大脑血流量的检测。

实验发现，在看影片的受试者中，约有九成人在中途哭泣。在他们开始哭泣前的1～2分钟，大脑的前额叶区血流量会缓缓增加，到了哭泣前10～20秒，血流量会急速增加，同时心跳与血压上升，处于兴奋状态。哭泣过后，血流量开始缓缓下降，恢复到原来的状态。有田秀穗认为，人之所以会在看片子的时候流泪，这是因为当人看到自己深有同感的画面时，前额叶区活动会变得频繁，进而发出“流泪”的指令，而这是只有大脑发育较为发达的人类才能流出的眼泪。

有田秀穗研究出最科学的减压秘诀，让“血清素”和“眼泪”治愈你的心灵。消除压力，从大脑开始，建立强大气场;每日5分钟，消除压力，改变你的人生!了解你的大脑，发掘你自身的潜能，让压力成为助力，让困恼转化为成功，就在你的一念之间。

根据心理测试显示，哭过以后的人的心理中，紧张、不安、混乱、愤怒等情绪的比例很小，常常有人说“大哭一场过后，整个人都轻松多了”、“哭完以后就神清气爽了”，学者研究发现，出现这样的变化是因为情绪性的哭泣过后，与放松状态关联的副交感神经神经会替代与兴奋紧张状态关联的交感神经，对人体的情绪起主要控制作用。这不但能让人发泄压力，在副交感神经的作用下，人体状态会接近于晚上快要睡着时的安定状态。尽管目前科学尚未对此作出明确的解释，一部分大脑的作用原理仍需要探索，但可以肯定的是，人体会通过“哭泣”的行为，自发性地切换交感神经与副交感神经的作用，达到发泄情绪、减小压力的目的。

当然，也有一些人无论压力多大多想哭，眼泪都流不出来，这种状况反而会导致人越发地感到苦闷难耐。有时候工作压力过大、疲惫不堪却又哭不出来，很容易陷入抑郁症危险中。当发现自己有那样的倾向时，不妨找一些契机让自己流泪。有田秀穗认为，“看一些能有同感的电影，或听一些与内心有共鸣的音乐，效果都会很不错。”

说道哭泣，男儿有泪不轻弹，女人比男人更易流泪。“哭泣”本来并没有男女差别。男女出现差异是在13岁左右，以研究眼泪闻名的美国生化学家威廉姆·弗雷博士研究认为，可能是因为那个时期男女荷尔蒙分泌产生差异的原因。弗雷博士关注的女性荷尔蒙是“泌乳激素”这种促使母乳产生的脑下垂体荷尔蒙，他认为是这种荷尔蒙带来了男女在哭泣频率上的差别。

我们不必过多去谈生理原因，还是回到现实生活中来。这里有位高考状元的对哭泣的自我描述，大家不妨分享一下：

我是一个很容易哭的人，这已经不是一件新鲜事。小学的时候，最后转来的那位同桌与我处得非常不好。以至于现在小学聚会的时候，他们都取笑每天可以听到我们俩个吵架的声音，虽然小学同学聚会他从来不参加，但我想，再见面，我们已经不是那时的小孩子了。我记得当时他曾说过这么一句，你真恶心，明明就不是很痛，你却哭得这么大声，就是想让别人都知道。他说这句话的时候我觉得他和我们的不一样。虽然当时我抵死都不认，当这句话却刺进了我心里。或许当时我真的以为这样能惩罚到他，所以哭给别人看的吧。

初中的时候，坐我前座的男生，三年来，似乎我跟他总是前座后座或是离得不远。当时自然科学课，看到了泪腺这个词，他说，你的泪腺真的很发达。有个不算亲密，但也有交集的女孩子也说过，女人的眼泪是很珍贵的，流多了，就不值钱了。我觉得说得很对，然后这句话是我很长一段时间激励自己不要哭的箴言。许许是个坏人，她现在给人介绍我的时候，总得添上一句，情感丰富，然后把我初中的糗事介绍一遍。那时候有一次，语文老师讲了一个很感人的故事(在我看来，挺感人的，虽然已经忘记讲的什么故事)，许许说全班很安静，就我一个人在抽泣。

高一的时候我特别喜欢靠窗的位置，我喜欢看向窗外。有时候，我会看着窗外想着一些事情，然后眼泪就掉下来。靠窗的位置很偏，即便红了眼睛鼻子也很少有人看出来。阿文总是说，你能不能不哭啊，你哭起来的样子很难看。其实有时候我们很坚强，但是你依赖的人问一句，情绪就控制不住了。我记得当时阿文总是问，你没事吧?就这么一句，我的情绪马上失控。虽然阿文并不是与我很亲近的人，但高中三年，他估计是我最亲密的男性同学了。

大学期间，我看过一本书叫《滴泪痣》。讲的好像是两个拥有滴泪痣的人在他乡相遇，然后发生的一系列的事。具体的我也记不住了。我记得很清楚的是那个封面。一个人，眼角旁边有一颗红色的摇摇欲坠的滴泪痣。我的眼睛旁边也有那么 一颗，只不过不是红色的。我眼睛挺小的，很少人会注意到。那时候，我觉得所有答案似乎已经明白。我认定我注定与眼泪有缘，所以我不再苛求自己不要哭。

在我看来，哭是一种释放方式。太久没哭，我的眼睛干涩，需要眼泪润滑。我会找感人的电影，悲伤的故事，让自己哭出来。哭出来，睡一觉，然后一切都会好起来的。

从上面的文字可以看出，有志气的强者把哭当作是一种释放方式，只有懦弱者受到委屈还不知道怎么哭。

懦弱是无能的表现。正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成功都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。

(五)成功是最后的笑，中途必定要经历风雨雷霆

当你看了《鹰之重生》视频，会颇有感悟：磨砺让生命再续辉煌。

鹰是大自然最顽强的生物之一。鹰活到40岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物;它的喙变得又长又弯，进食艰难起来;翅膀也越加沉重，飞翔十分吃力。[来源:学|科|网]

这时，鹰只有两种选择：一是等待死亡;二是磨砺再生。

鹰努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里。首先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。

鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。

5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新开始飞翔，再续30年的辉煌岁月!

我们需要从鹰的蜕变中反思人生过程。鹰的故事启迪我们，人要不断进取就必须抛弃老包袱，更新旧观念，树立新理念，激发新思维，放眼新世界。

当一个人进入新的公司工作时，宛如鹰之重生，需要彻底突破思维定势，及时更新行为习惯，愉快融入新的团队，切实做好本职工作。

鹰那种敢于磨砺与勇于再生的精神，也会激励我们在人生的进程中，不断更新自己，提升自己，迎接新的挑战，创造新的辉煌!

鹰之重生，再续辉煌，对我们的人生很有启迪。成功是最后的笑，中途必定要经历风雨雷霆。人生中失败与成功都是暂时的， 你只有坚持不懈去努力了，才能获得最后的成功。

“好的开头是成功的一半”，但要获取成功，其实还需要好好地坚持到底。“行百步者半于九十”，如果坚持不到终点，就会失去差不多全部的意义。所谓“笑到最后的笑得最好”就是这个意思，所谓“功亏一篑”也是这个意思。

人的一生只有通过不断的抗争，才能获得一些机会，才能拥有一线希望。机会仅仅是一种幸运，希望也最多不过是挂在高处的一个奖牌。设置奖牌只是一种诱惑，诱惑的目的，在于激发我们发掘实力，显示实力，运用实力。这个过程，需要坚持，需要奋斗，需要不断前行。

坚持就需要有耐力。人都是有些欲望的，为了实现某一个预定的目标，最容易心急如焚，火烧火燎。这实际上是很难归入竞争范畴的，在更多的时候更多的人身上只不过是一种浮躁和慌张而已。沉着冷静地拒绝急功近利，方远眼光，将奋斗进行到底。

鲁迅先生非常赞赏能坚持跑到终点的人。这样的人看得远，有耐力，他在赛程中可能最不引人注目，却最能鼓舞我们养成自己的耐力并激发我们的信心。如果我们能以这样的竞技心态来不断刷新自己所有平淡无奇的日子，这本身就是一种奇迹，也会创造意想不到的奇迹。

我们需要培养自己持之以恒的品质。尽管有许多一鸣惊人的人，那也肯定是经历了相当长的默默无闻过时期。愚公荷担移山，终得天帝相助;达摩静坐参禅，石壁为之感化。这样的效果，虽是不可企求的，但毕竟是坚持者才会得到的待 遇。

荀子在《劝学》中说：“积土成山，风雨兴焉;积水成渊，蛟龙生焉;积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十

步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”

是啊，堆土成山，风雨就从那里兴起;水流汇成深渊，蛟龙就在那里生长;积累善行，形成良好的品德，就会得到最高的智慧，具备圣人的思想境界。所以，不积累每一小步，就不能远达千里;不汇集细流，就不能形成江海。骏马跳跃一次，不能有十步远;劣马拉车走十天，也能走得很远，它的成功在于不停止。拿刀刻东西，中途停止，腐朽的木头也不能刻断;不停的刻下去，金石也能雕刻成功。蚯蚓没有锋利的爪牙，坚强的筋骨，却能上吃泥土，下饮泉水，是因为它用心专一;螃蟹有六条腿，两只大夹，然而没有蛇鳝的洞穴就无处容身，是它用心浮躁的缘故。

学习是这样，做任何事也是这样。荀子还说：“百发失一，不足谓善射;千里跬步不至，不足谓善御。” 荀子认为，射出的百支箭中有一支不中靶，就不能算是善射;驾驭车马行千里的路程，只差半步而没能走完，这也不能算是善驾。

积少成多，积沙成丘的道理，我们人人都懂，但如果真正让我们一点一滴地去积累，长年如一日地去积累，这就需要一个坚持了。一天不算坚持，一个月也不算坚持，一年也不算是坚持，日复一日，年复一年，乃至用一生的时间去做自己喜欢做的事情，这才是一种真正意义上的坚持，这也是能够让你获得更多收成的坚持!

“天降异象、风起莽原，一群肥嘟嘟的猪哼哼唧唧地往山顶上挤，因为那里是大风口，正吹着奇怪的风，可以让猪长出翅膀，飞起来……”这些猪就是互联网跟风创业的幻想者。

也就是互联网的“猪论”。马云曾经这样分析互联网的“猪论”：“猪碰上风也会飞，但是风过去摔死的还是猪，因为你还是猪，我们每个人要思考你怎么把控这个风，你怎么去掌握好这个风，怎么提升自己，所以我觉得我们不应该去寻找风口，而是真正的把自己变成一点点风就能够飞起来的、以至于能够翱翔的人。”不用找风口，要看自己喜欢什么擅长什么，就坚持做什么。马云的见解与李彦宏不谋而合，真所谓“英雄所见略同”，李彦宏说：“如果你踏踏实实做，很可能做得越来越成功。如果想天天跟风，互联网金融热就做互联网金融，O2O热就做O2O，医疗跟互联网结合就转去做医疗，这样是不行的。其实，因为中国市场大，每一个领域都有很多竞争对手，你看到的机会大家也都看到了。”

李彦宏说：“我创业这么多年，有一个很深刻的体会，很多我不擅长的事最后也勉勉强强做成了。所以有专注的心态，就可能把事做成了。如果你的心态是哪儿有风口就到哪儿待着去，到那儿待的人实在太多了，你什么都不干，一会儿就被人挤跑了。所以要看自己喜欢什么，擅长什么，是不是能坚持很多年一直做下去。”

成功的关键要专注如一。李彦宏没有什么智慧超群的“最强大脑”，其记忆力和聪明度不如“学霸”，但他却获得巨大成功。这主要是因为他20多年来，只专注干“信息检索”这一件事情，所以他做得比别人更好、更极致。保持创业激情——任何创业都会碰到很多问题，没有激情就容易放弃坚持，一遇到难事就逃避，就换方向，这样失败率会很高，成功的可能就会很低。

李彦宏说：“关键的一点是要做到始终专注如一。要想做得比竞争对手好，就不要做别的，只做这一件事情，才有更大的机会去超越别人。” “对于互联网创业的年轻人我想送给他们三个词：准备失败，勇于创新，专注如一。具体讲，创业者要认识到99%的创业会以失败告终的残酷现实。创业时要选择尚未被发现或者不被重视的领域，以在资源上取得相对的优势，一旦选定方向，要专注地去把它做到极致。”

“把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹?没有人能随随便便成功……”这是《真心英雄》中的歌词。每当我们唱起这首歌时，我们会想到成功是由无数次失败积累而成的。你的一次失败，并不代表什么，而代表着下一次或以后的成功。

(六)坎坷是对你是否脆弱的一种人生考验

坎坷的本义是道路凹凸不平。引申比喻不得志，事情不顺利或不称心。坎坷，不是人生的屏障，而是人生的风景。没有坎坷的人生，是平淡无奇的人生，人生如果没有风景，那还不如飞禽走兽。

坎坷的道路上可以看出，骏马的奔腾，毛驴的耐力，虎狼的勇猛。这些都是值得我们学习的。巴尔扎克说过：逆境和苦难是人生的老师。是它教会了我们坚强面对，教会我们勇往直前。也正是因为这些人生路上的挫折，让我们的生命更加的精彩、丰富。人生越过坎坷，不仅仅是靠 信念和智慧，而且要靠勇往直前的勇气。

坎坷是对你是否脆弱的一种人生考验。对坎坷望而生畏，不敢跨越坎坷，不能越过坎坷，是脆弱者，敢于面对坎坷，不怕突如其来的打击，勇于越过坎坷，是强者。

刘晶颖老师又一次获得市“先进教师”称号，然后接受报社记者采访，紧接着 是参加全市先进事迹报告团参加巡回演讲，然后是去全市班主任培训班发言……环绕在她身边赞誉和掌声确实太多了，她现在明白了树大一定招风……

果不其然，有人匿名在网上举报她生活作风有问题，是领导看上了她的颜值，并不是工作成绩突出。

晚上，刘晶颖老师在电脑前呆坐了很久，写不下一个字。其实，类似这样的情况不止一次了。许多个晚上，她就这样呆呆地坐着，独对银屏，患了失语症一般沉默地呆坐;或者，频繁地更换网页，随意地浏览无用的信息，让时间一分一秒地白白流逝。

刘晶颖害怕回忆那些打击诬蔑她的言辞，因为每回忆一次就为那心痛的经历增加一分记忆。但留在网页上的那句话，却又怎么也忘不了：“有了颜值就有价值，还是漂亮的女人值钱挣钱赚钱。”那天晚上，她在这条留言下回了两个字：“好笑。”

尽管她有心理准备，但当“她才来两年，凭什么!”这样的话又传进耳朵时，她还是感觉到了前所未有的压力。终于，当一位同事当着她的面说“美女，我要尽快送你上天堂吧”这样的话时，她愕然了，也彻底地被击垮了。

原来，自己取得了一些工作成绩竟然成为挡在自己面前的一道坎坷，自己的努力“妨碍”了别人了!害得别人拿不到先进，害得别人不敢申报高级职称…… 她消极地沉默着。不抵抗不申辩，关起门来躲在古籍中寻找宁静。

这几年，刘晶颖老师一直在读《道德经》，一直品读“水善利万物而不争”这样的句段。其实，面对很多机会，她退让过。但是，很多东西是领导旨意，尤其是参加巡回演讲等公开活动，是局里的直接安排，甚至连发表意见的机会都没有……

为了避免麻烦，去年应邀在深圳做报告、上个月应邀去珠海在班主任论坛上讲课等，刘晶颖都不声张，捂得严严实实。学校领导、同事更不知道她写了将近上百万字的随笔，发表上百篇文章。学校规定老师在报刊上发表文章有奖励，她从来没去登记要过奖励，为的就是少一些事，少一些妒忌的眼光。

但是，锥藏布袋，“锋芒”还是遮不住，那刺眼的光芒还是伤到了人……

于是，为了“自保”，刘晶颖的精力从学校教育收回到家庭教育，把大部分精力放在了女儿的教育问题了，以百倍的热情为女儿写教育日记。

她消沉了，她沉默了，好一阵子……校园里再也听不到她爽朗的笑声。

她的爱人在外地工作，她的亲人都在千里之外的家乡， 她是两年前调到这所学校的。一个人带着孩子，生活本来就有许多不便，再加上受到诸多打击，那种“孤苦无依”的感觉便上来了。有一段时间，真的想一走了之了，想找一所小学教书，也顺带教育女儿，非常强烈的想逃避。

那一段时间里，刘晶颖真像被霜打了的茄子，怎么也提不起精神来，白天黑夜耳边总响着那尖刻刺耳的声音。后来，刘晶颖的心平静下来，想起古人一句名言：“能受天磨真铁汉，不遭人忌是庸才。”在讽刺面前，最重要的是要战胜脆弱、战胜胆怯、战胜自我。于是我专门买了个漂亮的笔记本，题为《抗谤簿》，精心抄录了韩愈的《原毁》，又抄录了几十篇剖析嫉妒心理、提倡豁达宽容的文章，还在扉页上写了几句诗：“度量如海涵春育，持身如玉洁冰清”、“视名利轻似烟云，看事业重如泰山”、“处谤不惊，尔奈我何?”进而又想，为什么以笔为业的人不嫉妒巴金、茅盾、老舍?因为他们是巨匠、是大师、是高峰，一般人望尘莫及。对待讽刺、毁谤的最好方法是提高自身。

刘晶颖是个坚强的人，经历了这次人生的考验，她更加坚强了，她把本职工作做得更加出色。世界上没有不通风的墙，那些嫉妒诬陷刘晶颖的流言蜚语，传到了市领导的耳朵里，分管教育的副市长十分重视，指示公安局领头教育局协助彻查此事，那些造谣者都受到了处理。刘晶颖的工作环境风清气正了。[来源:学+科+网]

刘晶颖越过这道坎坷有两个重要因素：一是刘晶颖的素质好，真金不怕火炼，这是内因;二是法制社会体现了公平公正的原则，给优秀人才有良好的发展空间。

嫉妒是令人讨厌的东西，我们深恶痛绝，声讨它，打击它，追杀它。但是，我们能不能换个角度来看嫉妒呢?在现实生活中，没有必要憎恨自己的敌人，若深入思考一下，也许会发现，真正促使你成功的，真正激励 你昂首阔步的，不是顺境和优裕，不是朋友和亲人，而是那些常常可以置你于死地的打击、挫折，甚至是死神。在日常生活中，我们中的许多人，却犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，你应该认同自己有敌人或者是强大的对手，为自己遇到的艰难境遇而庆幸，因为这真正是你脱颖而出的机会。感谢敌人和对手吧，因为正是他们使你变得伟大和杰出。

坎坷可使一些人成为强者、英雄、名人、富豪，也可以使一些人失败、沉沦、堕落、毁灭，关键取决于当事者对坎坷的态度、信心、智慧、勇气。面对坎坷的微笑，是生命潜流中绽放的绚丽浪花，它是托起生命之舟驶向希望彼岸。真正的强者，就是要笑对坎坷。笑对坎坷是一种积极豁达的人生态度，是一种人生之美，而惟独这种人生之美，最惊心动魄，震撼人心。正如大海的最美之处不在于风和日丽，水天一色，而在于波浪滔天，惊涛拍岸。

往事难忘，许多往事常常浮现在我眼前，每当这时，我的心就再也无法平静下来，第一次考级的情景就浮现在眼前……

那是二年级的事，我们学完了小提琴二级课程，要参加考级。当我得知这个消息的时候，又激动又紧张，心里想：我能行吗，万一不行可怎么办呀?

我认真地练呀练，心中默默地盼望着那一天的到来。终于有一天，老师对我们说：“下个星期我们考试，希望大家都能考出一个好成绩。”老师的话既给了我压力又给了我动力。我畅想着，仿佛看见了评委们赞许的点头;看见了妈妈欣慰的笑容;看见了……

令人激动的时刻到了，那天下午，老师和家长们把我们领到了少儿活动中心，然后陪我们检查卡号、报到、忙活了大半个小时，终于开始进考场了。我的心忐忑不安起来，紧张极了，一会儿就轮到我了。我走进考场，心里像揣了只小兔子似得怦怦直跳，以至我拿琴的手都直打哆嗦。评委让我别紧张，我努力使自己的心平静下来，才开始拉琴。渐渐的，我的手不哆嗦了，心里的小兔子好像睡着了，拉出的曲子也变得婉转了。拉完三首曲子，我抬头一看，发现评委们正赞许地笑着，我那已经提到嗓子眼的心也放松了下来。我向评委们深深地鞠了一躬，拿着小提琴轻松地走出了教室。

考完级之后，就是漫长而又难熬的等待，虽然只过了两个星期，我就拿到了考级合格证，我却像过了两百年一样。那天，我手里拿着证书，激动得热泪盈眶，要知道，为了这次考级，我付出了多大的努力啊!有苦有笑，有喜有怒，多少次

想打退堂鼓，在妈妈的鼓励下，我还是坚持了下来。现在，我终于品尝到成功的果实，那味道原来是如此甜蜜，这真是梅花香自苦寒来……我边想边看着妈妈，妈妈也激动万分，她的脸上洋溢着一种难以掩饰的惊喜。

通过这次考级，我知道了一个道理：一分耕耘，一分收获，只有战胜自我，克服困难，才能享受到成功的喜悦。

2014年6月22日在卡塔尔多哈进行的第38届世界遗产大会宣布，中哈吉三国联合申报的古丝绸之路的东段：“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”成功申报世界文化遗产，成为首例跨国合作、成功申遗的项目。

在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议审议通过中国大运河项目和中国、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦跨国联合申报的丝绸之路项目列入《世界遗产名录》，成为中国第32项和第33项世界文化遗产。其中“丝绸之路”是中国首次进行跨国联合申遗。

一株嫩草在清风中摇曳，一汪清泉在雨丝中醉人地荡漾。阳光也如同一只欢快的鸟儿，从去年冬天的屋脊，一下子跃上了春天的枝丫。紧随着春的脚步，我们又一同走过了半个学期的学习生活。无数次大大小小的考试，千万回曲曲折折的考验又一次与我们不期而遇，失败在我们毫无准备的情况接踵而来。面对挑战，你准备好了吗胆怯柔弱者，怕苦怕累者，投机取巧者肯定是这场挑战中的落伍者。在学习的路途中，只有充满自信，勇敢而坚毅的跋涉者，才能成为最终的胜利者。德国著名天文学家开普勒，4岁出天花，留下一脸麻子，后又患腥红热，高烧坏了眼睛，成了高度近视，倘若这些灾难降到我们身上，也许我们发愁，自已都这样了，活着还有啥味儿……但是，他却丝毫没有失去自信，在贫疾交加中斗志昂扬，建立了行星运动三大定律，为牛顿发现万有引力打下了基础!

在逆境中，不失自信，古今中外屡见不鲜，聋、哑、盲的海伦凯勒凭强烈的自信考入哈佛大学;张海迪幼年因病高位截瘫，但她自信努力，成了作家和翻译家;贝多芬耳聋后谱写《命运交响曲》……

美国心理学家曾对800名普通人进行30多年的跟踪研究，得出的结论是，成就最大与最小的人之间，最明显的差异不在于智力水平，而在于是否拥有自信心，拥有不屈不挠，永不言败的意志性格。我国也做过类似的调查研究，有关部门对l15名在市级各类竞赛中获奖的同学进行过一次详细的调查，发现他们中间智力超群者并不多，家庭的物质文化条件也并不优越，然而，大多数人拥有一份坚毅的自信心。这些材料和研究证明:任何卓越的智力活动的成果，既包含一个人的智力因素，更包含了积极的人格因素。自信，是成功的基石。

树立自信，也是我们取得优异成绩的先决条件。自主学习，不等不靠，相信自己能学好，确信自己能进步，自信自己能成功。

拥有自信，一根小小的火柴，可以燃亮一片天空;拥有自信，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节;拥有自信，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋……相信自信的力量，它可以点石成金，琢木为玉。

同学们，理想与现实，其实只一步之遥，但这一步必须付出艰辛的努力和苦涩的汗水，成功的彼岸，可望也可即，只是它属于勇敢而自信的跋涉者。学海书山的路上，我们只有背好自信的行囊，抓牢自信的缆绳，步履才更平稳，足音才会更坚实!

一代伟人毛泽东曾说过：“自信人生三百年，会当水击三千里”希望大家在风华正茂的今天，多怀份自信，也许一中的下一奇迹，甚至中国的下一个伟人就是你!

成功是一颗颗绿豆，想要成为一株真正的植物。我必须要忍，有诗为证：“天降大任于斯人也，必先苦心志，劳其筋骨，空乏其身，行拂乱其所为。”

我被埋在黑暗的土地里，忍着黑暗，想着光明。当口喝时，水源迟迟不到，心中的成功使我忍心养性。终于，甘甜的水进入了我的身体。在黑暗，我不分昼夜的努力吸收养料，水分，消化养料，水分，我生长着。我的根，扎入地深处，我的芽，越长越高。在黑暗的土中，我坚持不懈。

轰轰的雷声，使我震惊，我从未听到如此之大之响的声音，哗哗的雨水从天而降。隐约中，听见同伴正在呼唤我，他们已经冲出土地了。在雨水的滋润下，在同伴的呼唤中，我吸足养料，水分，使出平生所使的最大的力气冲出了土地。只见一大片光明，使我睁不开眼，清新的空气让我窒息。一眨眼，我看到了前所未有的美丽景色，闻到了令我神清气爽的新鲜空气。回过神，我正受着雨滴的强烈攻击，我忍，弯下腰，待雨停重伸。今后，我会遇到更多的困难，我会忍，坚持不懈，勇闯难关。

在我这片土地上曾经发生过激战。越王勾践，虽一时战败，忍辱投降，但在太湖勤训兵士，使美人计，卧薪尝胆十几年，终于夺回了应当属于自己的国土。

曾有一位脾气暴躁的人，去找一位得道高僧。他说：“我以后一定会忍，别人向我吐唾沫，我不还手，只是把它擦掉。”高僧说：“你这样是不让人发泄愤怒，不要去擦掉，随其以风自干。”他顺答说：“那么，如果有人打你一拳呢?”高僧又说：“忍。”这人一拳打在那高僧的脸上，高僧心静地说：“你打我，你的手不痛吗?”这位高僧能忍，乐观，才会是得道高僧。

成功亦是如此，忍者无敌，能忍者，能克服一切。忍者必亦有出击时，而且一击就破，取得成功，此乃成功之上上诀也。

上小学三年纪时,老师便开始让我们写作文,但我却怎么写也写不好,每当看到其他同学的作文被当作范文在课堂上朗读时我就眼红不已,我曾无数次地想过:要是我的作文也被当作范文那该有多好呀!

在这种想法的驱使下,我开始坚持每天写一篇日记,多多观察身边的事物,并且,多读书.向他人学习写作技巧.

这一天,老师又让我们写一篇作为>我一看到题目,便开始在脑中搜索以前所发生的一件令我快乐的事,接着把它描绘下来,用上我所积累过的词句,修饰上去.不到30分钟着篇作文便完成了.接着我又仔细的检查了许多遍,那颗悬着的心才放下来.我觉得自己也已不像以前那样紧张了.

第二天,老师拿着一叠作文走进教室,竟然把我的作文在班上当范文读了一遍.那时候我才发现,其实写作文也不过如此,我终于如愿以偿地让自己的作文被当作范文在班上朗读.

那一刻,我尝到了成功的滋味,是甜的!!!!

绵绵的春雨是大地播种的希望，展翅翱翔是雄鹰搏击蓝天的希望，游子说，家是最温馨的希望，海员说，起航是大海的希望，攀登者说，跌倒处，是成功的希望，智者说， 读书是人类的希望，家的希望，国家的希望…

三分天注定，七分靠打拼。人不是生下来就注定自己的命运，而是去争取的! 方仲永，从小是一个天资聪明的人，可是其父为了自己的利益，整天带着仲永四处走，而扼杀了方仲永学习的机会，最后方仲永和普通人命运什么两样，虽然方仲永有着过人的聪明，但是方仲永没有把握住好机会，而是方仲永失去了希望!

爱因斯坦，一个家喻户晓的物理学家，但是在他小的时候，他是个非常笨拙的人，在一次手工课的时候，手工课老师让同学们自己做一个小板凳，不管爱因斯坦怎样努力，最后做出来的小板凳也不如所愿，过了一会儿，手工老师询问大家做的怎么样，同学们纷纷拿出一个个精致的小板凳，可是，爱因斯坦却拿出来一个丑陋不堪的小板凳，手工老师拿着他的小板凳对大家说：“世界上没有比这个更丑的小板凳。”“有”爱因斯坦说到。他从抽屉里拿出两个更为丑陋的小板凳，正因为是怎样，爱因斯坦懂得珍惜机会，把握希望，使他最后成为一个著名的物理学家!

希望，每一个人都有，成功的彼岸向我们每一个招手，只要你努力了，珍惜了，你就会成功!

人生的路途上处处布满荆棘。不要怕，请向前走，大步向前走，自信的向前走。路是人走出来的，字是人写出来的。知识靠积累，勇气靠磨练，人生靠拼搏。千万不要再红脸了，细声的说：“我不行”。

课堂上，有问题或老师提问时要主动问答，即使未必正确，即使有人讥笑你，即使老师讽刺你，你也不要畏惧，相信自信的人是最美的人。

运动场上，请迈开步伐去拼搏吧，奋斗吧!别因为身体不好而退缩，经不起风浪的鱼儿不能跃出水面，不自信的鱼儿终究不能跃过龙门。躲在窝里的雏鹰终究无法飞上蓝天。不要怕丢脸，不要怕失败，不要怕跌倒，通往成功的路上注定在坎坷、艰辛，但最后得到的是美丽的鲜花和热烈的掌声。难道不是吗?爱迪生发明电灯时，试验过一千种灯丝，每次失败他都不气馁，有人嘲笑他时，他自信的说：“至少我知道了有一千种物质不能做灯丝”。这是一个多么自信和有勇气的人啊!成功总是喜爱有准备和有自信的的人，而那些没有准备的没有自信的人，失败总是与他“形影不离”。失败并不可怕，跌倒后的脚步比原来更踏实，失败后的人生更加精彩。成功固然美丽，但失败也未必丑陋。朋友请相信自己一定行，因为困难在强者面前是纸老虎，是小丑。在你成功时，你会觉得：“这并不难，我能成功”。

失败不一定是恶魔，成功也并非天使。失败可以使你奋发向上，也可以使你堕落一生;成功可以使你永攀高峰，也可以使你一落千丈，但是成功其实并不难。

这是一个略显陈旧的故事：她和她本是班内要好的两名同学，从小学到初中，在同一个班内，且成绩在班内一直位居前列。等到中考的那一年，班内忽然涌进来了很多的复读生。他们每天都埋头苦学，似乎从不看窗外的世界。一次考试成绩过后，她们突然发现，自己的名次靠后了，一下子到了中游的位置。哎！这可是从来没有过的事情，老师再也不会像从前一样关注自己了，学习的劲头似乎一下子就消失了。其中的一个想到了退缩，反正自己已经不被重视了，于是，学习再也不会那么的勤奋、刻苦。另一个则想到了自己的家长，他们还在没白没黑的干活，还在对自己充满着期望。于是，仍旧一如既往的刻苦、勤奋、努力。终于，她的努力没有白费，每次考试前进一个名次。最终在中考时上了理想的学校，而她的好友则没有考上任何一所学校，最终退学了。

相同的两个人，本是能力差不多的两个人，却有着截然不同的两种结局，缘于对待困难采取的不同态度。现实生活中我们常常可以遇到类似的事情，面对相同的问题，不同的人去面对，总会带来不同的结局？面对困难，有些人退缩了，成为生活的弱者，有的人一直在突破自己，超越自己，最终成为了生活的强者，达到了别人难以企及的高度。有时，我们常常羡慕别人取得的成就，但是，却往往忽略了他们在成功的道路上所付出的艰辛。

人生的道路本来就是崎岖不平的，就像这个世界没有两片相同的树叶一样，没有完全相同的像个人，成功是没有完全相同的道路可走。但是，每个人的成功没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以实现的。

努力，有时，也不一定成功，所谓谋事在人成事在天。人的一生总是还需要很多的机遇的。机遇好了，碰上了自己的努力，就是很快的获得成功；反之，则不是。但是，机遇往往留给有准备的人，留给正在努力的人，留给发奋努力的人。如果，一个人什么也没有努力，就想着白白的捡到一个机会，非常困难的。

我相信每一份发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

这特别适合我们的学生时期，这正是锻炼我们，提高我们的一个阶段。学生时期，也正是处于社会初步的竞争适应期，每天总是要面临很多的竞争。每个人不会总是处于名次上升的序列中，总会有下降的时候；每个人不会总是遇到晴朗的天气，也总会有遇到阴天、雨天，甚至狂风暴雨。但在此时，一定注意：不要停止努力的脚步。请坚持一会，继续坚持一会再坚持一会。或许，在一次次的不断坚持中，你就会到达胜利的彼岸。

所以人生中只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

那在事情不顺利时一定要记住：努力不一定成功，但放弃一定失败！坚持拼一拼，乘着还有满满的青春，还有满腔的热血，还能再努力一次。也许，在繁华的都市中，总会留下我们的印迹，在成长的道路上，总会留下我们重重的印迹。

一个人的衣的华美、脸的动人、体的形态修长只能为你获一时的赞赏，却决定不了你的命运。

一个人的成功与外表无关。

在这个追求“像样”的社会，我们似乎有着固定思维。你从一介草民摇身一变大明星，你就应该衣着光鲜华彩。大摄影师就要穿着奇特，走到哪相机就背到哪。艺人就应留着长发，扎着辫子，穿着破洞的衣服……似乎才与你的职业搭配，否则你就不适合干这行职业。

然而，这些在爱因斯坦身上得到了相反的论证。你是什么跟你穿的怎样没有关。只有肤浅的人才会关注你的穿着。朋友劝他换新衣，他不在乎，成为科学家后，还是那件衣服，有朋友劝他，他仍是不换。

何必呢？人们因会他的成绩而肯定他，倒不是因为他的大衣就否定他。

我们众所周知的阿里巴巴集团的创始人及董事长——马云，身材骨瘦如柴，面相极为难看，个头极其矮小，就连他自己都认同自己长得丑了点，但正是这样一个其貌不扬的小个头男人用自己精明的商业头脑将互联网发展至一个顶峰，为中国带来了巨大的方便，他多次被上福布斯排行榜。他建立的电子商务网站，采用的独特B2B模式，即便在今天的美国，也难觅一个成功案例。

马云用自己的事例向全世界证明了这不是一个外貌时代。

科学家应该什么样？眼镜白褂，文质彬彬，一丝不苟？

那袁隆平只怕会让你失望了。抛开“最高科学技术奖”这个奖后，他恐怕只能是众人口中的草民了，挽起袖子，卷起裤腿，戴着草帽，穿着胶鞋在泥泞地里为饥饿人民寻求填饱肚子的方法，穿梭于田间地头，指甲里都塞满泥巴，你要他身穿西服皮鞋去田间劳作实验？你要他有模有样的示人？那完全不可能。

倘若他不这样，中国不知有多少人要挨饿了，最高科学技术奖也无缘于他了。他就是一个朴实无华的老头。一个伟大的科学家也不需要特别的着装，白衣青褂即可。

成功往往与实干有关，不是经过多层的包装，况且，好看的包装不一定高尚。

切记，外表不决定成功，什么都决定不了。

记得读六年级时，有一次英语老师在课堂上宣布第二天英语单元考，要我们认真复习。可是，我想到英语平常是自己的强项，就不以为然，将考试抛之脑后。

那天放学回家后，我匆匆忙忙地写完了作业，就把作业扔在了桌子上去玩电脑游戏了，也没告诉妈妈考试的事情。就这样，一直到了第二天，我在英语课前，在班上看了几眼单词，翻了翻课文，然后，马马虎虎地完成了英语考试。过了几天，考卷发下来了，我看到了考卷右上角用红笔写着大大的“80”！什么？才80分！我难以置信，临时抱佛脚造成的后果，这下完蛋了！回家后，妈妈一定会骂我的。

我拖着脚步，忐忑不安地走在回家的路上，心中好似下起了一场倾盆大雨，心脏不断加速跳动着，右手紧张地抓着衣角，而另一只手不停地抖着。回到家后，我把成绩告诉了妈妈，只见妈妈用力地拍了下桌子，拿起我的考卷看了看，额头微微皱起，嘴唇紧闭，既而怒气冲冲地说：“为什么考得这么差？”“我……这次只是没复习，下次我一定考好。”我匆忙地回答道。这时妈妈才停止了愤怒，并说：“这可是你说的，不要忘记了！”

过了几周，英语又要考试了。我在前天的晚上做完作业就拿出英语书，翻开书本，大声地朗读课文、背单词。第二天，考试时我早早地写完了，以为这次能拿个高分。我激动地等待着考卷发下来的那天，一天，两天，三天……终于，考卷发下来了，“86”！我认为考得还是很差。我走在路上，突然，天空下起了大雨，雨水打在地上，仿佛在一遍又一遍地重复着我的成绩，雨珠击打着伞，发出的声音好似打进了我的心，也打湿了我的心……到家了，我低着头把考卷递给了妈妈，妈妈看完考卷后，叹了口气说道：“这次有进步，下次再努力吧！”我听了之后，下定决心，下一次一定要考到九十分以上！

于是，我每天读英语书十五分钟，每天多背几个单词，玩的时间慢慢变少了。英语小测成绩也大多都在九十分以上。英语半期考来了，我更加努力地复习。在考试中，我早早地做完了考卷，并且认真地检查了一遍。几天后，考卷发下来了，我这次考了“95”！我非常激动，心中充满了阳光。当我回家告诉妈妈成绩时，我终于看到了妈妈脸上露出了久违的笑容。这真是功夫不负有心人呀！

失败后的成功，弥足珍贵！

如果，人生是那汪洋的大海，那么挫折就是一朵朵汹涌澎湃的浪花；如果，人生是那高耸的山峰；那么，困难就是一块块长满青苔的巨石；如果，人生是那无边的沙漠，那么，失败就是一个个望而生畏的沙丘。在人生的道路上，怎能缺少挫折，困难和失败呢，只有经历了风雨，人生才会有所成就。那次尝试，让我真正体会到了坚持就能成功的喜悦。

一天我和哥哥去安徽漂流，从来没有玩过漂流的我，心里有些胆怯，好在有个哥哥陪我，所以就不那么害怕了。我们买好了门票，做好防范措施就出发了，第一艘船先冲了下去，随后传来了一声尖叫，我心里一惊，还没缓过神，我和哥哥也被冲走了，一朵朵水花像一个个巴掌似的，无情的拍打着我们，我们一路倾泻而下，坡度越来越大，连给人一点喘气的机会也没有，突然皮划艇剧烈的颠簸起来，上下摆动，左右摇晃，幅度很大，甚至还转了几圈。这还不算什么，突然，一声巨大的炸雷打破了天空，不好，要下雨，我的心立马提到了嗓子眼，还没来得及思考怎样躲闪，倾盆大雨从天而降，把小艇打得东扭西歪。此刻，有的人冲下了船，有的人弃舟登岸，而我和哥哥坚强地和波浪抗争和风雨搏击，我们的皮划艇虽然在风暴中小的像一粒芝麻，但是我们的信念在汹涌的波浪中就像泰山一样坚定，毫不动摇。

慢慢地雨越来越大，船里面也盛满了水，我们艰难地坚持着，岸边的家人因为没有找到我们而焦急万分，就在我们快要放弃的时候，哥哥激动地告诉我远处有一只小舟，我们慢慢地用双手划水靠近小舟，终于我们跳上小舟，划着双桨，唱着《让我们荡起双桨》直奔终点，只有经历过风雨之后，才能见到更绚丽多彩的阳光，这次成功的尝试，让我们深切地体会到坚持就是胜利。

今天的社团课上，老师给我们看了一段相声，视频中有一地方十分有趣，逗得大家哈哈大笑。一个人拿着针线在那边穿着，却三番四次也没能将线穿进针眼里。这个相声还没放完，老师就把视频关了，这让正看得津津有味的同学们有点不解，为什么不看了呢？老师和颜悦色地看着我们，缓缓说道；“等会我们来穿针比赛，两个人一组，一个人拿着针，另一个人用线穿过那人手里拿的针里的针眼，肢体不能触碰，否则就算失败。”话音刚落，虽然我没有听几句，但是下面一片欢呼声，已然让我知道肯定又有新游戏可以玩了！旁边同学的简单点醒，与我料想的不差，确实是个新游戏。

安娜转过头来一脸兴奋的看着我，“我们去参加好不好，你穿针还是我穿针？我在家里这些细活可厉害了，你拿针吧，好不好？”她一下子把所有话全都说完了，仿佛我已经答应她，所以她干脆考虑后面的事情。我心里有点纳闷，可是我都不知道要干什么诶……我愕然看着她，但很快被她那柔情似水的眼神打败。说实在的，其实我也并不是不想参加，只是不知道要玩什么，游戏的规则是什么。况且我也不是很会穿针，我想想看我在穿针的时候把自己刺出一个鲜红的血滴，我就害怕。而且让两个超级大近视眼去穿什么针，直接不用比了，拿一个倒数No。1得了。虽然没有抱有太多的希望，但是去玩玩还是很有趣的！很幸运的是，我想应该是很幸运吧。毕竟我也没有那么不情愿，当我们刚举手时，就被选中了。

我的身体步随着脚步挪到了讲台上。我和安娜及其他的选手都按照老师说的，面对面站着，却隔了一张桌子。比赛很快开始了，我一只手拿着针想要用了扶住它，手却很不自然的微微晃了起来，眼看安娜手里捏着的线就要穿过我所拿着的针的针眼时，手又微微一晃，别到旁边去了。我很抱歉的对安娜说了对不起，但是不知道如何才能让自己成功。过了一会儿，大家休息了一伙儿，很快，比赛又开始了。聪明可爱的安娜很快找到了不成功的原因之一，她让我把线周围叉出的细毛拔掉，那样线穿过针眼时就不会被细毛阻碍。我在最短的时间内用尽全力把针稳住，虽然还是会有点晃，但是如果默契足够的话还是有可能的。手心不断沁出很多的汗，这让我有点坚持不住了。安娜见着形色，迅速将线穿了过去，然后两只手拎起来，展现一副胜利的模样。这代表着，我们成功了！我看着别人，有的人成功了，有的人失败了……但是我们是成功的，在成功那刻，我很开心。

我怎么也不会想到，我们两个超级大近视会得第一，原本在脑海中的场景被挥走，我甚至还在怀疑，这怎么可能呢？直到听到同学们为我们欢呼时，我才知道，那一刻，我好像真的成功了。

我已经是一只羽毛粗壮的雨燕了。爸爸妈妈说我已经可以飞了。当我从窝里走出来时，走上树干，从上向下一看，不禁一惊“好高呀！”

在父母的再三鼓励下，我终于能有胆量张开那羽毛丰满的双翅，双脚一越，到了半空中，可没想到，在无尽的害怕当中作出的决定，都是义无反顾地往下落。我来不及思考，本能的反应是拼命大叫，拼命拍着翅膀，最后，我重重地摔在铺满树叶的地面上。

父母说我大重了，长得太胖了，他们说从现在开始，就让我减肥，说是从节食开始，另外还让我每天做一定的运动。

因为我不能飞，所以，吃的都是由父母准备的。爸爸、妈妈每天给我吃一只小虫子，除此以外，我还要每天沿那根平的枝干跑一百圈。妈妈说跑的时候把翅膀打开，不仅有利于今后的飞行，还有利于跑的平衡。

在这样的困苦锻炼中，我渐渐变得强壮了，在树干上跑也越来越有经验了。因为有经验，所以我能找到一些树叶里面的寄生虫。有时实在太饿了，也吃一些树叶，虽然难吃，从师也能抵挡饥饿。在这样艰苦的环境中，我终于坚持了10天，可把我折磨得瘦了一大圈。

于是，我又站在了那根每天围着转着跑的横树干上，因为前几天的练习，我已经对它不感到害怕了。我像平时跑步一样，展开翅膀，双脚一越，上了天空。

开始我因为拍打翅膀，还坚持了几秒。可是，我还是重重地落在了地面上。从这看来，我还是不够轻。

我又坚持了好几天，我这下都差点都没有信心了，在妈妈的鼓励、监督下，我才勉强坚持下来，这一下可了不得，我都瘦得只剩一层皮了。

当我第三次起飞时，我感到无尽的恐惧，怕又落在那铺满落叶的地面上。

我终于飞翔在那蓝蓝的天空上，终于拥有了独立自由。

当你在一次一次失败之后，只要坚持不懈，一定会成功，要相信“失败是成功之母”！

望着桌旁的那架一尘不染的钢琴，我的思绪不禁飘到了几年前……

那天，妈妈难得有空，想给幼小的我一些高雅的艺术熏陶，于是带着我去听了一场音乐会。那时的我太小了，还不懂欣赏音乐，只是睁大着好奇的眼睛四处观察，很快，我就发现了一张黑色的“大桌子”，一个穿着黑色衣服的叔叔正在挥舞着手臂“摆弄”着它，他的手指上下翻飞，像两只飞舞的蝴蝶，“桌子”听话地唱起歌来，我纳闷极了，竟然想去找“桌子”的“嘴巴”。找了许久，一无所获。“这是什么桌子呀？还会唱歌呢？！”妈妈眼中充满笑意，怜爱地摸着我的头说：“这是钢琴，是敲打钢丝发出声音的。”我一听是什么琴，就立刻嚷嚷道：“我要学！我要学！”妈妈笑笑，说：“学钢琴是很难的。你要坚持努力不放弃哦。”我说那当然了，那个时候我才六岁。

妈妈给我找了一共专业的钢琴老师，认识老师的第一天，他和蔼的问我为什么喜欢弹钢琴，我天真地回答说：“因为钢琴好听呀！”老师说：“学钢琴很难，需要毅力坚持才行。”那时小小的我似懂非懂，只是觉得好玩，迫不及待的希望老师尽快教我，好让我能够像变魔术一样弹出动听的音乐。

一开始，老师的要求就很严格，触键的手指不仅要求弯曲地要恰到好处，而且还要求有老鹰的爪子一样的力度，不仅整个手型要像蒙古包中间拱起来，不能塌陷，而且还要配合手腕不同程度地动作，或推，或压。虽然要求很专业，但由于刚开始我的热情高涨，我认真弹两三遍就学会了。我得意地弹着钢琴，眼睛不时地看着妈妈，听着妈妈的赞扬，我的心里就像吃了蜜一样甜。

可是，后面的曲子越来越难，短的有四五行，长的甚至有好几页，看着那密密麻麻的“蝌蚪”，我的心开始烦躁起来，左手和右手的音符好不容易弹对了，结果被妈妈指出指法有错误，用心地把指法全部调整好了，结果还被老师指出手型不过关。复杂的乐曲也开始分章节，各个章节的风格还不同，导致了每一个曲子要四五个星期才能达到老师的要求。结果，可想而知，我对钢琴的兴趣渐渐淡了下去。一想到要弹钢琴，我就像泄了气的皮球，无精打采的。对钢琴的感情慢慢的从好奇，喜欢到害怕，逃避了。妈妈对我的要求一直很严格，她说既然开始了就要坚持下去，她每天都会敦促我练琴，即使学习任务很重也没有放松要求，每天回家辛苦地做完作业，还要准时坐在琴凳上弹奏，这时候我才理解老师第一天对我说的需要毅力才能弹好琴的道理。

这种痛苦的弹琴生涯持续了很长时间，直到我接触了一首特别的曲子：“天使的歌声”。老师先示范地弹了一遍，我听了以后觉得“如闻仙乐耳暂明”一般。，瞬间又恢复了对弹琴的兴趣。可是，当我看到谱子上像成群蚂蚁一般多的的音符，就觉得这首曲子肯定不简单。果然，回家“摸曲子”时，发现这首曲子比我预料的还要难。我弹了一个多月，才把第一页弹完。在练习期间，我达不到妈妈的要求，有时候弹错音，有时候用错手指，还被妈妈骂哭过好几次呢！我甚至有了想放弃的念头。不过，当我不想弹时，我的脑海里就会浮现出老师演绎这首曲子时的天籁般的声音。还有他跟我说：“弹琴要谈好，除了天赋以外，最重要的就是毅力”的话，于是，我就选择咬咬牙坚持下去。我对自己说，不管再苦再累，每天都挤出时间来练琴，哪怕五分钟也好。于是，这首曲子在我的“猛烈的攻势”下“投降”了。就像一条小狗，从原来离我远远地汪汪叫，不肯靠近到现在主动亲近我一样，这首曲子被我弹得越来越顺畅，我心中确信离成功越来越近了。

又过了三个星期，当我的双手在键盘上弹奏的时候，终于消除了困扰已久的指法生涩、动作不连贯的问题，弹这首曲子的时候，我的手指也可以向蝴蝶一样上下翻飞，在琴键上飞舞了，钢琴里终于流淌出了属于我自己的“天籁之声”。我一边弹着，一边欣赏着，不觉陶醉其中，感觉无比的惬意。仿佛世界上没有任何事情能比这个更有成就感得了。

我仔细的回味着一路上的酸甜苦辣，觉得以前付出的努力都是值得的，成功的滋味不就是“先苦后甜”吗？

成功有许多味道。有的温馨甘美，有的欢乐幸福，有的似花果馥郁，有的似云霞夺目。我领会到了成功的味道，由于我打羽毛球成功的接到了许多球。

后来，我不会打羽毛球，连球都不会发，每次发球球不是挨不到球拍就是把球发得歪到旁边。爸爸教我一次又一次，可我就是发不出一个好球，老爸都不愿跟我打了，我本人都没决心了。妈妈看出了我 没有勇气，于是，她自动提出陪我打。我一看妈妈也不会发球，球也接不住几个回合，就呵呵地笑，说原来还有与我一样差的人啊。妈妈说：是啊，你看，你比妈妈强啊，妈妈打这么多年也接不住啊， 我们一同练吧！我觉得连妈妈都出错，我想我不会打球也是正常的了，于是又树起了决心，与妈妈练了起来，但很快，我发现本人的球发得准些了，球也打失掉位些了，我就暗下决计一定要超越老妈。 日复一日，周复一周，我坚持训练，我发现本人提高不小，于是决议与他人竞赛。

我开端了一场球赛，第一个球，我发了球过来，他人接回来，我又“碰”地又接回去；第二个球，该对方发球，虽然对方发球比拟刁钻，我还是把球打了过来，没料到对手“啪”一声把球打得老远，我 自然是没接到，还一个趔阙差点摔倒了。我说：不行，再来！我一边接球一边数“一、二、三、四、五……”合理我快乐时，对方来了个偷袭，把球打得很近，我跑不过去，又没接到，又输了一分。我 回想方才的情形，我想打球还是要动脑筋的。心思对本人说：一定留意接球的工夫与间隔，我一定要好好打！我定了定神，又开端时，我一衔接了十几个回合，并把对手打败了，我兴奋的跳了起来。

我感遭到了成功的喜悦，高兴的味道，甜甜的。人只需不时练习，就可以获得很大的提高，就可以成功，其实成功并不一定非要博得成功，成功就是应战自我，逾越自我，这样我们才可以品味成功的果 实。所以，我要勤劳一些，为本人创设成功的时机，让本人多一些高兴！

不经一番彻骨寒,哪得梅花扑鼻香。——题记

无论是平民百姓，还是帝王将相，都会遇到一道道的坎坷与挫折，但是当我们越过这些挫折与坎坷之后，就会发现，其实，挫折也是一种美丽。

朋友，还记得那“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范文正公吧。生活给了他太多的难题。居庙堂，不能替民解难；谪乡野，不能替君分忧。可范仲淹用“不以物喜，不以己悲”的乐观心态走了过来。暮然回首，一切，依旧美丽。

我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静；我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的选择。

千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在学习探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的.在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生！

挫折，在有些人眼中，可能很可怕，但在那些意志坚强，敢于和困难作斗争的人眼中，他永远都是良师益友，可以帮他为下一个终点更好的前进。

成功对于每个人来说，都是一件幸运的事。一个人不可能随随便便成功，但是每个成功的人，都有付出，所以说成功和逆境是成正比的。说起成功与失败，它们表面上看起来是一组反义词，而事实上，它们是一对亲生兄弟，而失败是哥哥，成功是弟弟——先有失败，才有成功。

不经历今天风雨的险阻，那会有明天太阳的绚丽。一帆风顺的路途固然令人羡慕，但这样的路底蕴不会厚重；直视无碍的风景固然一览无余，但这样的风景无法让人荡气回肠。同样，在人生的道路上如果没有众多的挫折，将会显得多么苍白无力。

战胜挫折，需要“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的勇气；需要“俱往矣，数风流人物，还看今朝”的自信；需要“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚毅。

朋友，让我们扬帆起航，一起努力，一起加油吧！