小学三年级心理健康教育作业（推荐20篇）

这个人呀，其实很好猜，我一说大家肯定都知道。

他最经典形象呀，就肯定是他那颗油光光地大秃头了，只要见过他的人都一定会记得那颗头。他的头只要在光底下就会闪闪发光，比钻石还要亮，还要耀眼，还要万众瞩目。他不像有些人不完全秃，只是有一层薄薄的头发。他那可牛了，前面根本没头发，这就叫聪明绝顶!不过他的脑袋后面可是有着又黑又密的头发，这就叫把三千烦恼丝抛之脑后!他的脑袋后面有一个大包，包上长满了头发，但是包的中间有一些头发稍微短一些，就像是在包上写了一个歪着的字母“T”，这是某个人根据一些跟踪而得之的，于是我这个“头发学家”大胆推测：这估计是他在呼呼大睡时他的女儿或者儿子剪的。他前面秃的那一块儿还是个爱心的形状呢!可好玩了。

他走路的样子也很独特，跟熊二一样，重心微微向后仰，两腿叉的很开，挺着肚子。手稍微攥拳，手臂微微弯曲，在身体两侧摆成两条弧线，使劲地摆动着，身体一摇一晃地，一副“咱俩比划比划”的样子。

他还喜欢笑，有时候我们犯了错他也笑着说我们，而且说话的时候一直盯着对方看，经常把在老师面前显得很胆小的人给盯得低下头避开他的目光，比如周思彤。

你猜到他是谁了吗?知道了写张小纸条悄悄告诉我啊!

每个人都有自己的梦想，大家的梦想都千奇百怪，我的梦想也十分独特。是世界和平吗?不是。是保护环境吗?也不是。我的梦想是：全世界的人们都能在晚上安安稳稳、踏踏实实地睡觉。 Everyone has their own dreams, everyones dreams are strange, and my dreams are very unique.Is it world peace? No.Is it protecting the environment? Not.My dream is: people all over the world can sleep steadily and steadily at night.

也许有人会说：“这算是什么梦想呀!人人不都是这样吗?”其实不然。世界上有许多人饥寒交迫，过着食不果腹，衣不蔽体的生活。他们甚至没有固定的居所，有时在山上休息，有时在湖边睡觉。可有人会说：“许多探险家不都在野外露营么?”可是那些探险家都有帐篷，有睡袋，而那些人都是直接睡在地上，试想一下，冬天时，你穿得又少，又没吃饱，还得躺在冰凉的地面上，你能睡得好么?

这些人，只要社会各界能够伸出援手，他们很快就能睡上踏实觉了。

可还有一种人，看起来条件很不错，吃饱穿暖，还睡着席梦思，可他们还是睡不好。这可能吗?答案是完全有可能。这种人一般都是心理压力过大。可能是患上了绝症，生命进入了倒计时阶段，可能是最近生意不景气，走上了下坡路，还有可能是被各种人抨击，心里十分难受。他们物质上也许都很富足，可就是经常失眠，只有借助药物来使自己入睡。你想一想，如果你睡在席梦思上，可身上却压了一座山，你能睡得着吗?这种人，就是心里有一座山。

其实只要有乐观的心态，他们便能很快睡着。病人不要整天想“我还剩几天”，而应想“我还有几天”。生意不景气者应找机会全身心放松，放松完后努力工作便可有成绩。而被抨击则应抱有闻过则喜的态度，有则改之无则加勉。努力改善自己。这样，他们就能很快入睡。

以上几点，说起来容易，可真正做的到的又有几个呢?希望大家时刻保持着乐观的心态，一同来帮我完成这个梦想。

清明，给人的印象总是一片湿雨。仿佛有了这雨，清明才更能显得出它淡淡悲凉和丝丝忆念的味道来。是清明成全了这场雨，更是这雨衬托了清明。又是一年清明至。在这个中华民族传统节日里人们缅怀逝去的亲人，扫墓祭拜，寄托哀思。让逝去的人在天堂安息，祝愿活着的人平安。

清明这个节日是寄托人们的哀思的，不像其它节日那样喜庆，大家忙着扫墓祭奠逝去的人，人们带着鲜花美酒到陵园扫墓祭拜，在烧上一些纸钱借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边也能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。清明节还有一个重要的习俗——做清明粿，也叫“菠菠粿”，是福州特有的清明节供品，这做清明粿可是有讲究的，是用菠菠菜(生长于南方的一种野菜，可食，味甘，性凉，捣烂压成汁呈青绿色)压榨成汁，渗入米浆内揉成粿皮，这做粿皮可不简单要把菠菠菜汁倒入糯米饭中，然后放到一个石臼里反复的捶打直到把它锤得和菜汁完全融合变成绿色，然后以枣泥、豆沙、萝卜丝和炒过的肉末等为馅捏制而成一个个小包。虽然它造型比较简单，但味道十分清香，菠菠菜的青绿色赋予清明粿以春天的绿意。清明节前后，福州家家户户都要做菠菠粿，来祭奠逝去的人。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”清明雨在飘洒，人生思绪在轻扬。对冥冥之中的祖先或亲人的景仰与怀念，重温自己从哪里来、到哪里去的天问，也许我们能再次从心灵深处感受一种人生的超越，体会一份血缘亲情的真纯，在祖先血脉依存的凝聚力与感染力中，梦寻一段娇花照水、杨柳临风的美好境界，清明节是我们祭奠逝去亲人，也是我们对过去的回忆。

今天下午，我们举办了开学以来的第一次数学单元检测。

考试前，数学老师再三声明：“考试途中凡是有说话的，不管是什么原因，一律按作弊处理。”这下，同学们都不敢说话了。

老师很快发完了试卷。我拿到试卷后，仍然像往常一样扫了一眼卷子上的题目。咦?怎么感觉这次考试的题目怪怪的，好像都是没学过的知识点。我也没管太多，仍然像平常考试一样做了起来。我感觉越做越不对劲，我们刚刚学完第一单元，怎么试卷上的题目都是关于圆柱和圆锥的知识点呢?我看了一眼试卷的最上方，只见上面写着：第二单元过关测试卷。我想向老师报告，可是想起了老师考试前说过的话，所以就是没去。

考试大概进行到一半吧，数学老师突然发现发错了卷子，便问道：“你们难道都没有发现试卷发错了吗?”同学们齐声回答：“发现了。”数学老师生气的说：“既然发现了，为什么不告诉老师?”这是，孙元庆站起来说：“老师，你不是说考试说话按作弊处理吗?”这时，教室里一阵爆笑。唯独数学老师坐在讲台上。

啊哈哈，今天真有趣。

万岁!天公作美，太阳出来喜洋洋。我乐不可支，急急忙忙吃完早饭，就上了路，陪我上路的，还有那扑朔迷离的清明梦：九泉之下的外公过得快乐吗?我们又来看你了;山妈妈是否依然青春绽放?小鸟是否依旧歌声嘹亮?

我迫不及待地加快了步伐等我们到山脚下时，不少扫墓的人家已经上山了。我三步并作两步走，大步流星地追赶，很快就赶上，然后把他们远远地甩在后面。是谁说路上行人欲断魂我看是路上儿童皆欢喜，因为，一年当中，难得有踏青的机会。你瞧我，又蹦又跳的，活像个调皮的小精灵，哪来的断魂呢?这可是个千载难逢的郊游机会呀!平时，我们被关在监狱里学习，整天戴着个紧箍咒在那茫茫题海中奋战，身心疲惫，多想放松一下，借清明扫墓，给大脑放个假，你说我能不快乐吗?

到了山顶，哇!墓地上的野草又钻出来，虽然是春风吹又生，但今天你们也在劫难逃。我套上手套，帮大人拔草，我用力一拔它倒是没啥动静，我却差点摔倒在地，呵，这小草还挺倔强，我不信拔不起，我搓搓手，站稳脚，双手握紧小草，用力一拔，终于拔出一撮草，可我也因为用力过猛而摔了个四脚朝天。哥哥、姐姐都笑弯了腰。

我整个人都成了跳跳球，上窜下跳，好不调皮。一会儿拔拔草，一会儿摘摘花，一会儿嚼嚼泡泡糖，一会儿又把红花油倒在毛毛虫身上，看它如何垂死挣扎

可没过一会儿，我的肚子就又唱起了空城计咕噜咕噜地叫个不停。我只好静静地蹲在地上画饼充饥。时间一分一秒地过去，肚子的埋怨声也越来越大，此时它就像个干瘪的气球，有气无力。

通过我们的努力，野草们终于全军覆没了，我们征服了它，我们战胜了它!开始烧纸钱了，乌烟瘴气，我还咳嗽了几声。随后，再那噼里啪啦的鞭炮声中，我们狼吞虎咽地吃起东西来。这些食物真是美味可口，在加上一览无余的山间美景，会当凌绝顶，一览众山小的滋味，更是回味无穷。

快乐的你，快乐的我，快乐的我们在清明。

阳光透过玻璃照射进里屋，彩色的风铃随着风儿轻轻晃动，发出悦耳的声音。在这晴朗的天气里，我想起了我的姐姐，一个可爱单纯的女孩。 The sunlight is shot into the house through the glass, and the colorful wind chime shakes gently with the wind, making a pleasant sound.In this clear weather, I remembered my sister, a cute and simple girl.

我的童年拥有姐姐的一颦一笑，她小的时候是黑黑的，我也是，或许是因为乡里太阳太过毒辣，因为贪玩便什么也顾不上。但姐姐有一双发亮的眼睛，即使黝黑的皮肤，也挡不住她眼里迸射的光芒。她笑的时候，小小的酒窝里盛着满满的阳光，于是我的心也是温暖的。在我眼里，她就是一个天使，纯洁而透明。是不容任何东西玷污的。

我曾经单纯的认为，拥有姐姐的人应该是这世上最好的男人，他会容忍她偶尔的小脾气，他会把她小心的呵护着，不会破坏她的天真与透明。姐姐终于结婚了，可我却时常看到姐姐哭，明亮的眼睛失却了平日的光彩，我知道他伤了姐姐的心，不止一次。

我不喜欢他，打心眼里的不喜欢，他对姐姐到底付出了多少，我曾经那么在意姐姐的一颦一笑，可是他却随随便便就伤了姐姐的心。他没有发现姐姐的好，他没有将她小心呵护，他说出的话语，时常带着刺，刺痛了姐姐的心，也刺痛了我的心，他的眼里是自己胜过姐姐吧。

我将姐姐小心呵护，我不曾想过，有一天她会拥有一个自己的家庭，她也会忠心于一只便宜的锅子，她也会有一个自己孩子，或许不止一个，我甚至有些伤心，没来由的。姐姐，你或许不知道，我多想你不结婚，不会和他有一个孩子，你应该有一个更爱你的男人，更疼惜你的人，即使你找不到，也不会怎样，我会守在姐姐的身边的，不会再让姐姐轻易流泪，姐姐，你说我是不是很傻。

时光已经匆匆流过，这一切都已不再改变，我只愿姐姐，能够每天开心快乐，我只愿他能够懂你的好，爱护你，疼惜你，姐姐，只愿未来的岁月里，你能继续拥有天真纯洁与透明，在淤泥中开出最洁白的花朵。

我比较喜欢语文作业，因为，语文作业比较有趣。

在实验书上，我们学的是民间小吃这一单元，老师让我们举行了一个活动。星期五，老师留的作业是让我们做小吃，星期一带到学校，我们很高兴。

星期一，我们把自己做好的小吃带到学校，有做可乐鸡翅的，有做薯条的，还有做撒子的，还有做水果沙拉的······老师选了几个人上去展示自己的小吃，大部分评的都是满分！展示完，老师让我们去品尝别人的小吃，大家做的都很好吃！

有一次，老师让我们读一本课外书，读完，就写读书手抄报，这个我们很喜欢。第二天，我们把写完的手抄报展示出来，个个都样式美丽。

还有一次，我们要去旅游，旅游完，要写文章，我也喜欢这项作业。

这些作业比平常的作业要特殊的多，所以，我喜欢这三样作业。

“哎!我的胆子太小了。如果长个豹子胆该多好啊!”兔子常常这样想。

于是在一个风和日丽的早上，兔子把豹子叫来商量一阵后，就请来神医猴先生为他换胆手术，世界上手指长着豹子胆的兔子正式诞生了!

兔子换上了豹子胆后，特别神气!它大摇大摆地走着，突然，看见了大灰狼躺在树下睡觉。为了报昨天的仇，他向大灰狼冲过去，一下蹦到了大灰狼身上。大灰狼从睡梦中惊醒，吓出了一身冷汗，心想：这下完了，莫不是遇上老虎了?他定眼一看大笑起来：“哈哈!人说守株待兔，今天我睡觉也能逮到兔，运气太好了!”说完，他一口咬住了小兔子。

就在这危急关头，“哒哒哒”，只听到一阵急促的脚步声由远及近，大灰狼抬头一看，啊!一头豹子朝着这边冲过来。他连忙丢下小兔，夹着尾巴逃跑了。

原来豹子换上兔胆后，碰上一只小狐狸，不自觉地掉头就跑。当然小狐狸时不敢追的，心里还直纳闷：难道我身后有一只老虎吗?怎么豹子见了我就跑啊?小兔子抹了抹额头吓出的冷汗，三两下跳了过来：“连连作揖道谢，豹子先生，刚才多亏了你!现在我才知道光有豹子胆，而自己没有真没领事情会变得更糟啊!”

豹子也摇摇头：“唉!我也一样，失去了胆量和勇气，光有威风的外表是不行的。我们还是把胆换回来吧!”

星期六，是一个烈日炎炎的一天，我和妈妈去水上乐园玩。乐园里人山人海，欢声笑语伴随着广场的音乐热闹极了。水上乐园里有儿童水城堡，水上小喇叭，水上过山车，人造海浪池，极速滑道，彩虹滑道……玩的东西非常多，我玩的最开心的是“水上小喇叭"和“水上过山车。”

水上小喇叭，它会让我们从一个长长的滑梯滑下来。到滑梯的结尾时会有一阵猛烈的水花射到脸上，同时滑梯会喷出水把我们冲到半空，又掉到一个圆圆的喇叭里。然后随着水流在喇叭里旋转。等停下来，我已经头晕目眩，眼花缭乱。

水上过山车一开始就来了一个“超级转圈圈，”车像一只猛扑而下的老鹰从空中冲了下来。最后，过山车像杂技演员一样在空中穿来穿去。这一番折腾把我弄得心惊胆战，“嗨，终于停下来了。”我叹了一口气说。

这次水上乐园给我留下了深刻的印象，我终身难忘!

网络研修平台拉近了每一位教育工作者的距离，巨大的网络力量掀起了教研的火热浪潮。研修平台传递着省级专家的悉心指导，回响着指导老师们殷切的话语，浸透着每一位老师学习的汗水，闪耀着老师们思想的火花……它为我们带来的是充实，是成长，是动力。

首先, 在思想上树立勤勤恳恳的工作态度。

通过观看优秀专家与教师的讲座视频,我对当前素质教育的现状有了更加清醒的认识,更加坚定了在教育教学中实施素质教育的信心与决心。专家们的学科素养、专业水平和指导教师们孜孜不倦的工作精神，都是为我们今后的工作树立了榜样，是我们学习的楷模，

其次，对以后的工作提供了丰富的资源。

通过学习,我学到了许多一些新的教学方法,更新了教学理念。通过在线研讨,很多老师的一些好的工作理念、工作方法都令我茅塞顿开。为今后教学工作提供了丰富的资源。

另外，通过阅读一些优秀教师的优秀作业、优秀文章，认真比较自己与他们之间的差距，认真思考自己的不足，取长补短，不断完善。同时专家的忠告和指导老师的鼓励，使我在迷茫中及时觉醒，在修改中不断完善，在反思中不断进步。

最后，本次培训还使我在教学方面建立了新的认识。

1、在课堂教学中教师应充分激发学生的学习积极性，扮演好合作者，指导者，与促进者的角色，帮助学生自主探索和合作交流，促进学生在探究中真正理解和掌握基本的知识与技能，培养科学的观点，树立正确的情感态度与价值观。

2、在语文教学中，教师要精心设计地设计教学环节，突出交流、合作、探究、创新的学习过程，创设生动、活泼的学习情境，把学习的主动权交给学生，拓展学生的学习空间，开拓学生的视野;调动学生学习的积极性，提高课堂教学的效率。用新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系,投入到教学工作中。

网络研修学习虽然结束，但这只是暂时的，因为它预示着更加美丽的开始。网络研修不仅是提高教育教学的水平的基石，更是我们不断前进的动力，它使我们更加坚定地走在新课程改革的道路上。我相信，只要我们用心，前面的风景会更加美好!

在高实的校园里，有一排整齐的银杏树，树下有几张长长的椅子，自从我们教室搬到一楼以后，那儿就成了我和同学们的乐园。

春天，银杏树抽出了嫩绿的新芽，青青的枝条在风中悠闲地摆动，阳光照在树叶上，那么清新翠绿。午休的时候，我们拿着书本，说说笑笑去那儿写作业，远远望去，这时候的银杏树就像一个个士兵守护着几个小小的身影。

夏天，银杏树结出了一颗颗小果子，风儿一吹，果子常会一颗一颗地掉下来，被我们捡起来，当成宝贝一样放进书包里。过了几天，书包里的果子开始散发出一种味道，说实话，这味儿不太好闻，于是我们便又把它扔回草地，让它“化作春泥更护花”吧!

秋天到了，银杏树的叶子缓缓地掉了下来，我们在叶子上面，用钢笔写字或画画，填上我们的祝福，然后把它寄给远方的同学，或者夹在书里当成书签，一整个秋天，我们都在这欢声笑语中度过。

冬天，银杏树只剩下了光秃秃的树干，平时在旁边的乒乓桌上打乒乓的男生，也呆在教室里不出来了，我们在教室里一边喊冷，一边写作业，偶尔一抬头，却看见银杏树立在那里，显得有些单薄，就像一幅清高而又骨感的图画，美得有些寂寞。

我爱校园里的这一片银杏树，这儿真美!

森林里住着长颈鹿欢欢，他整天盼望着长脖子变短，因为他每次进家门的时候都得弯着脖子，一不小心就会撞到门框。

一天晚上，他梦见了一个仙人。仙人对他说，他可以实现长颈鹿欢欢一个愿望。长颈鹿欢欢很是高兴，立刻说出了自己想让脖子变短的愿望。仙人念动咒语，长颈鹿欢欢发现自己的脖子在慢慢地变短，最后的脖子终于不再变短了。他抬起头，却发现仙人已经不见了。第二天早上长颈鹿欢欢睁开眼，发现自己的脖子居然真的变短了，他非常高兴。

这天晚上长颈鹿欢欢的好朋友猴子的家着火了，其他小动物们赶紧赶来找长颈鹿欢欢，想让他去帮忙灭火。长颈鹿欢欢十分着急，立刻赶到了猴子家住的树底下。长颈鹿欢欢对大家说快，大家快用水盆接满水，骑上我的脖子去扑灭大火，小动物们接了一盆又一盆的清水，他们骑上长颈鹿欢欢的脖子，可是却发现水根本够不到火。长颈鹿欢欢这下着急了，心想“哎呀，这可怎么办呀?早知道会这样，那天晚上就不让仙人把我的长脖子给变短了呀!”还好消防车及时赶到了，扑灭了大火，猴子一家才终于得救。

长颈鹿欢欢沮丧地回了家，那天晚上他又梦到了仙人，仙人对他说：“每种事物都有自己的优点和缺点，你的长脖子也不例外，你必须能看到你的长脖子的优点，才能充分发挥发挥出你的长脖子的优势。”仙人说着把长颈鹿欢欢的脖子恢复了原样。

清明是我24节气中最喜欢的。光明的名字是可爱的。你看，清晰，清晰，纯洁，听起来令人耳目一新。是的，在这样的日子里，到处都是像大海一样的绿色花朵的人也充满了活力。你怎么能不让人精神焕发，快乐呢?清明是祭祀祖先的日子，表达了对祖先的思念。

在这样的一天里，我来到了祖先的坟墓，用一束花展示了一些祭品，然后坐在那里，与我的祖先进行了长时间的告别。这是一种人性行为，是祖先永远生活在我们心中的最具体的表达形式。当然，当人们这样做时，他们会有点悲伤，但这种悲伤根本不会让人沮丧。相反，它使人们更加珍惜生命。它也赋予了清明的一个明亮的日子，使它变得沉重和丰富。为什么我不能证明为什么我不能证明我不能证明为什么在早春，因为人们不得不离开户外去墓地。

在清明节，你可以看到人们拿着柳枝和花在乡村或山区的路上献祭。他们成群结队地走着，呼吸着早春的空气和自然融合，散发着野花和杂草的芬芳。以这种方式行走的人和看到它的人情不自禁地想：清明是否让人们走出户外去感受春天的意图?我感受到了我们祖先对大自然的热爱。

我们是一个热爱自然的国家，把时间、空间和人类活动结合起来，是我们国家独特的创造。有些人称清明为鬼节。人的死是鬼。鬼魂是成年人使用老虎和儿童的好。成年人也谈论鬼魂的变化。但是在清明这样明亮的日子里，我们觉得甚至幽灵也变得有点可爱。在风中飘扬的白色或红色的纸币和死者的灵堂前面的灵堂是一样的。孩子们也会把一串作为玩物拿出来。它们似乎是绿树中的一件艺术品，在自然中点缀着人文气息。早上，农村的一些亲戚和朋友送了大便，说那是大便。在大便前加入芽和大米，告诉人们大米已经种好了，发芽了。此时做一些便便，这种传统食品表达了一种记忆，认为收获的希望和祝福也是对自然的尊重。农耕文明留下的情感是如此的真诚和简单。水稻种子萌发，春耕繁忙。清明是美好希望的开始。

鱼说：自由自在，遨游水底，即为价值所在。 鹰说：展翅高翔，与天同高，即为价值所在。 佛说：扫净心室，隐忍宽容，即为价值所在。

而我说：献出芬芳，才智，实为价值所在! 固然，自由自在的是有价值的，然而，高呼“在烈火和热血中永生”的叶挺，虽身陷牢狱，丧失自由，却闪烁光芒! Fish said: Freedom, traveling the bottom of the water, is the value.The eagle said: The wings are high, the same as the sky is the value.The Buddha said: Sweeping the ventricle, tolerance tolerance, is the value.

And I said: offering fragrant, wise, is really valuable! Of course, freedom is valuable.Light!

登临人生颠峰的是有价值的，但谁又能否认三尺讲台上默默耕耘的园丁们价值永存呢?急游于古今史河，穿梭于社会，我仔细搜寻，终于，我揭开了价值的神秘面纱：献出芬芳，收获价值!

赢雪一段香的梅花是有价值的，寂寥天宇之中，它为人间奉献清香扑鼻;枝枝顶立的竹是有价值的。

百花取宠之际，它为志士峥峥气节;幽香扑鼻的菊是有价值的，花萎虫匿之时，它为人类献上淡雅闲逸……是的，梅花枯萎、绿竹倒地、菊花掩去容颜，仍然价值永住，在人世间，将的至美、至纯无私奉献。的生既了，更帮助了别人。

寂廖北海之畔，苏武在静静地独自牧羊。他以天地为家，以羊为伴，将的赤诚毫无保留地献大汉的子民，献他所眷恋的大汉山河。

风头浪尖之中，郑和勇敢地乘风破浪;茫茫大海之中，郑和双眼坚定地注视前方。他将的赤诚热情虔诚地献祖国母亲;将的勇敢、睿智无私地献充满诱惑的海洋。

枪林弹雨之中，张自忠在中弹倒下的一瞬依然大呼“杀敌报国”。

他将的勇猛、忠诚真诚地献给满面疮痍的华夏大地。 ……

翻开泛黄的历史，的名字在浩浩汤汤的史河中熠熠生辉：苏武在奉献中，在那脱了毛的汉节中，了忠臣的价值;郑和在中，在那沟通亚非的水上大动脉中，升华了航海先驱的价值;张自忠也在献身中，在至死报国的气节中，塑造了军人楷模的价值。

，在古今的交汇路口，我彻悟：献出芬芳，收获价值。

我满怀信心地踏上了当代社会，然而在物质充盈的，的一幕幕却令我瞠目结舌：身陷泥淖中的汽车在路人视而的眼神中久久“趴”地;工厂待修理的机器在工“事不关己，高高挂起”的心理下彻底“退休”;流浪乞讨人员在无情川行流前默默忍受饥寒折磨……

社会上的黑暗面与欣欣向荣的社会是那样得不。，我为那被人抛至脑后的奉献精神痛心，但我未尝泯灭希望，我振臂高呼：芬芳，收获价值!

顺着古往今来的奉献之士开辟的道路义无返顾地走下去。

暑假里的一天，我和朋友们去了保定绿溪谷公园，度过了快乐的一天。

乐园里有很多游戏项目。有：翻滚吧兄弟、碰碰车、密室逃脱、镜子迷宫、过山车、海盗船、高空比翼双飞、真人版吃鸡……

我们把所有的项目都玩了一遍。坐过山车时，我和叔叔坐在第一排，当车在最高点往下冲时，特别的刺激，我的心儿怦怦跳，我不敢向下看，赶紧闭上了双眼，只听见耳边的风呼呼响，车终于到终点了。我们还玩了几次碰碰车，坐了一次海盗船，下船后我差点吐了……

我们最喜欢玩的是真人版吃鸡。队员分成黄队和黑队，穿不同颜色的防弹衣和头盔，每人发两个弹夹。当子弹打完了时，要举手示意出局，最后看哪队剩的人多，哪队就获胜。

比赛开始了，双方打得特别激烈，最后，黑队使了个故意放空弹的计谋，战胜了黄队。黑队取得了胜利，队员们特别的高兴。

这一天是我们玩的最快乐的一天，并且，我和朋友们约好明年暑假再来。

最近，听了三节心理健康教育课，一节是《在挫折中成长》，一节是《摇叶多姿的自己》，还有一节是《感恩成就梦想》。听了这三节课之后，本人有很多感受，在此略谈几点：

一是心理健康课的常规常态还任重道远。在校本课程中开设心理健康课已有十多年的时间，但是到现在为止，我们看这些课还发现，无论就内容还是形式都还比较生涩。从学生的表情和行为来看，学生还没有进入一种常规常态的意识，好多孩子的表情让我们看到心理健康课在学生的心目中，还更多的是一件新鲜的事物，与纳入学校正规的教育教学课程还有很大的距离。学生还不能以平常的心态来看待这样一些课。从《在挫折中成长》这节课来看，学生的参与度远远不够，特别是男生组完全没有进入状态，那种对心理健康课的新鲜感、陌生感一下子就流露出来。明眼人一眼就看出，这是老师为了做一个录像课而故意设计好的一个场景，学生完全没有上心理健康课的经验和常规。老师也没有进入课堂之中，面对学生的真情流露老师往往无动于衷，有时候干脆是一副冷漠的表情，缺乏心理健康老师最起码的同理心。这样的课完全没有学生心理健康的意识在里面。在课堂中能够流露真情的`学生只有极少数，大多数学生没有真情实感，说一些不痛不痒的官方话，缺乏情感的流露和表达。

二是缺乏正确的观点表达和对错误认识的辨析。老师上课非常死板，缺乏生成性，PPT都是事先做好的，学生的讨论没有真实的展示，课堂完全按照老师的预设来进行各个环节。这主要由于缺乏正常的课堂教学常规的建立而让临时开设的心理健康课，缺乏足够的灵性和活力。比如学生在讨论如何战胜挫折时，有些学生提出通过玩游戏暂时遗忘挫折和痛苦。面对这样的问题，老师缺乏引导学生及时辨析的能力。忽视课堂的生成性，没有抓住教育的契机，对学生进行教育和正确引导。

“是猫不捕鼠，墨镜不离眼，要么最爱啥，最爱鲜竹叶。”哈哈，这个谜底就是我们的国宝大熊猫。

大熊猫圆溜溜的，像一个大气球，别看它特别胖，但是它遇到危险的时候，也会快速的爬上树。所以有“爬树高手”这个称号。大熊猫的耳朵、眼眶和四肢，都是黑的，剩下的部位呀，全是白色的，像穿了一件黑白相间的衣服。它因为经常吃竹子，所以进化出了第六根手指来帮助他们掰断竹子。

大熊猫最喜欢的就是睡大觉，一睡就是好几个钟头，在有的动物园里也会有熊猫乐园里面的大熊猫特别懒，差不多像一个毛线球一样，趴在吊床上一动不动。但偶尔也会爬一爬滑梯，但是它没爬得非常慢，和蜗牛不分上下，爬一会儿，就会坐下来歇歇，东瞧瞧，西看看，我们看了都为它着急，我看它不是来滑滑梯的，而是来逗我们玩的。

大熊猫分布在四川，陕西等部分的山区，在动物园的大熊猫差不多有1000多只，野生的大熊猫眼已经不到100只，所以如果有人伤害到大熊猫，那可是要负法律的责任的!看来这大熊猫真的是非常珍贵呀。

我喜欢大熊猫，也希望人们不要再去伤害它们。

我们坐着船出海，船缓缓地动了起来，海风迎面吹来，带来丝丝凉意，一望无际的蓝被海风吹得深邃，空气是那么的清新，海水是那么的湛蓝，遥远的天边几缕轻纱般的白云，横漂在蓝色的天空。嬉戏的海鸥不时掠过湛蓝的海面，时而又停在海面上，享受着大自然赐予我们的一切。

走着走着，走近了那充满美好的星海公园了，那里带着奇妙有趣和梦幻。特别是“飞天椅”，海风呼呼地吹着，那风就像是把坐在飞椅的我们带到了天空中的仙境里，飞椅越飞越高，往下面看，人都变小了，树变小了，花变小了，好像万物变小了，美丽极了。

那次玩得真高兴，让我印象深刻，我永远不会忘记那次大连之旅。

小河在家门前，离家门不过一条巷子的路，说大不大，说小不小，水挺清澈，却没有成群的鱼虾，就是一条普通的小河，静静地流淌，流通了整个小村庄。

从我儿时起，小河就在我的记忆当中。每当奶奶拎着小篮子去小河洗衣服时，我就蹦蹦跳跳地跟去。捡起一块小石头，用力朝河里扔去，河面泛起圈圈涟漪。虽然无聊，在我看来却是那样有趣。河畔有两棵饱经沧桑的垂柳，树皮上刻着岁月的痕迹，它们的年纪应该比我大了十几轮吧。树上有鸟，树下有虫，河那边会吹来阵阵凉风，小河一带就是我的乐园。等奶奶在粗糙的石台阶上洗完衣服，我们就去菜场，小河绕村一周，是去菜场的必经之路。途中，我总能看到几个老人静静垂钓。即使没什么收获，也是那样一丝不苟，钓的不是河里的鱼虾，钓的是心境。一次，我与爸妈在村中散步，拐进了一个从未来过的小巷，巷子被小河分隔开，中间架起一座单薄、古老的石桥。据爸爸说这桥在他小时候就有了，两岸人来来往往，河成为了居民们的宝贵资源。他们从河里打水，在河里养鸭，甚至在河中游泳。这是条润泽生命的河。也许几十年，几百年，就有了这条小河，一直为人们生活带来着便利与快乐。可现在在我眼前的河却已面目全非。

河上漂浮着各种垃圾，水草和藻类的大量生长让河不再清澈，变成了令人作呕的绿色。在河面上，还有几片地方覆盖着油污，在阳光照射下五彩缤纷，却让人头晕目炫。现在，再没有人在河中洗衣，在河边玩耍。这与我记忆中截然不同的小河，却是真实存在的，不知是附近工厂的破坏，或是居民的不加保护，河已经失去任何价值。即使每天有人坐船打捞垃圾，也无济于事。这条小河，再也无法让村子的下一代继续玩耍，小河一直都在，我却心中一阵阵地悲哀。

今年来，小河水质又有了改善，政府派专人监督管理河道治理，制定一系列政策，买进轰鸣的机器清除污物，种上水生植物，村民们也都齐心协力，坚决不再乱扔垃圾。

那些草长莺飞、鱼戏虾翩，那些青山绿水、星河灿烂，那些夏夜流萤、遍地蛙声离我们越来越远了。我们不曾“汲来江水烹新苔，买尽青山当画屏”，也未曾为秋水涟漪而心生荡漾。我们只有保护每一条河，才能保护一方净土，家乡的小河一直都在，只要我们得以守护。

我有一个好爸爸，他特别孝顺，心地善良，并且特幽默，我有一个严格无比的爸爸，他有张“国”字脸，脸上还嵌着一对大大而炯炯有神的眼睛。爸爸走起路来，昂首挺胸。

昨天，爸爸妈妈都不在家，玩得尽兴的我竟然忘记写作业了，一直在家看电视。爸爸回来以后，得知我作业还没做，便双眼圆瞪向我放射出一种至今让我想起来都有些害怕的光，和妈妈一起来了个“混合双打”。我可吓坏了。

其实，爸爸是关心我的。昨天晚上睡觉，我嫌热就把被子踢掉了，当时我还没睡沉，迷迷糊糊，隐隐约约感到爸爸轻手轻脚地走过来，帮我把被子盖好，嘴里还念叨“小乖乖，要盖好被子，别着凉”，还弯下腰在我脸上轻轻地亲一口。

这就是我那个威严的爸爸，但他的严格中包含着对我浓浓的爱。我爱我的爸爸。这就是我的爸爸，你的爸爸是什么样子的呢?

冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方沿海部分地区，有冬至祭祖的习俗;在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

冬至在我们家，可是一个重要的节日。我们都把冬至叫做小年。既然是年，就要有年的习俗。

记得去年的冬至，我是在奶奶家过的，和往常一样，不同的是我们会在晚上包饺子，奶奶告诉我这是北方的传统。

那天，临近傍晚，爷爷开始擀面，奶奶已经剁好馅，等爷爷的面皮。开始包饺子了，我和妹妹在一旁玩面团，爷爷奶奶在一旁看着，不说话，脸上充满了笑意，那时光仿佛静止在那刻，即温馨又美好。奶奶将饺子煮熟，我立马夹了一个，一咬，咬到了一个硌牙的东西，我赶紧吐出来，是一枚硬币。我不懂，奶奶笑着对我说：“熙熙好福气，这么快就吃到了有硬币的饺子，今年你肯定运气会很好，一年到头都会顺顺利利的。”我听到这话，十分开心，连续吃了好几个饺子，却再也没有吃到有硬币的饺子了。

外婆家的冬至，和奶奶家的完全不一样，他们不会包饺子，但是他们会做冬至粿，那东西像一艘小船，两头尖尖的，透明色，里面的菜馅可以清楚的看见。我一个人可以吃两个。外婆总在冬至那天跟我说;“你又大一岁了，要更加懂事噢。”外婆那慈祥温柔的目光，伴随了我好多个冬至。

冬至，不仅仅是一个节气，更是家人团聚的日子。在冬至这天，家家户户都是团圆的，可以一起吃饺子，吃冬至粿，一起许下愿望。我觉得，这才是冬至的意义所在。