自我约束力作文（汇集20篇）

雏鹰有了蛋壳的约束，才有未来的一气冲天；乐曲有了音符的约束，才有了美妙的旋律；个人有了制度的约束，才能有刚正不阿的气魄。约束不是幸福的枷锁，恰恰相反约束是为了幸福。

在那天，晴空万里，气候温和，正是旅游的好日子。风吹拂着我的脸，像母亲的手抚摸着我。＂今天我们去秋游，记得拿上雨伞呀！＂我一脸不在乎地说：＂今天不下雨，所以不带雨伞。＂说完便跑去学校了。

我来到学校，秋天的落叶渲染出一派多么悲伤的气氛！车跑了过来，我们上了车，阳光像生了病一样，始终不露头。我们终于来到农业基地了，啊！真美，秋姑娘穿着金黄的衣裳来到田野给蔬果们上色了，田野里的稻子黄了，沉甸甸的稻穗压弯了稻茎，稻田像一片金色的大海。我们就这样子去游玩，玩激动游戏时。风拂过脸颊，掠过眉尖，伴着细雨，降临大地。那毛毛细雨尤如花丝，如牛毛，如细丝，给人感觉尤为奇妙。我紧皱了一下眉头，不是说不下雨的吗？老天爷，毫不给人面子，雨越下越大，从毛毛细雨到倾盆大雨，我们东躲西藏，终于上车了。雨打在车窗上，淅淅沥沥像一首歌，吸引着我们。

雨中的学校更是令人难以言喻，雨从天而降，打到石头上，迸出冲天的水柱，也迸出残酷的碎片。仿佛无数位少女在石头上、门上、屋顶上翩翩起舞。我十分后悔没有听妈妈的劝告带上雨伞，这天就如我的心情，悲伤，委屈。在我沮丧时，妈妈如一位天使从天而降，她微笑地看着我，仿佛沙漠中的绿洲，我十分开心又无比后悔，妈妈这样约束我的任性使我明白了对我的关心。

没有历史史诗的憾人心魄，没有风卷大海的惊波逆转，约束如滋润万物的一场雨，润物无声。使我明白了约束不是幸福的枷锁，恰恰约束是为了幸福。

偶尔在公园中，听见一位母亲焦急的呼唤，瞧见孩子满满失落失落地在絮叨中被妈妈领回家：“你还小，这太危险了！”这时我会想，也许这母亲的“杞人忧天”恰好避免了事物的发生呢？

偶尔在家中，远远传来母亲的呼唤：我无奈地提笔写起作业，这时我会想，换个角度想，妈妈的催促不正让我有了更多时间投入学习了吗？

偶尔在人行道边，看红灯亮起，车辆急忙停止，颤颤巍巍的老婆婆得以放心地走上人行道，这时我会想，“红灯停绿灯行”的法律规定实在是有效维护了社会秩序啊！

偶尔在静谧的林间，赏夕阳中秋日的落叶悄然归根，沉甸的果实显露枝头，这时我会想，大自然让人无可奈何的自然变化不恰好带来了丰富多彩的四季之美吗？

偶尔……

偶尔我会陷入思考——这一切的种种：母亲的叨念，让我们安全，促使我们努力；社会的规则，令我们有序；自然的无情，让万事万物有条不紊地和谐共生……这不同的“约束”，不刚巧组成了我们生活中方方面面的“幸福”吗？

这时我想着约束是父母的几声絮叨，是温情的亲情；约束是纸面上白纸黑字的制度规章，是社会的关怀；约束是大自然中无时无刻存在的演变，是世界的宽广与博爱！

唯有“约束”，我们才能蓬勃生长；唯有“约束”，我们才能坚守礼仪待人的传统；唯有“约束”，我们才能条理清晰地工作、生活；唯有“约束”，我们才能充分享受生活的幸福！

这时我悟出：只有理解约束，我们才能更好践行；只有遵守约束，我们才能平安无事；只有敬畏约束，我们才能收获真正的幸福！

且让我们在尘网中，敬畏约束，感悟幸福吧！

4月8日新闻：为建立文明旅游长效工作机制，国家旅游局依法制订的《游客不文明行为记录管理暂行办法》即日施行，全国游客不文明行为记录管理工作同时开展。

步入3月，春意渐浓，又到一年出游踏青好时节，然而就在这期间，类似武汉大学内有人爬到樱花树摇“花雨”制造人工“樱花雨”、 北京地坛庙会上百年历史文物古迹遭到踩踏、山东数万游客樱花山踏春致垃圾遍地、湖南张家界保洁人员绝壁清理垃圾等关于不文明旅游行为的新闻屡见报端。

回首这些层出不穷的“不文明旅游”行为，不光毁了大多数人旅游的“好心情”，平白给出游添堵，也暴露出一些人文明素养的缺失。并且，这不仅只关乎其个人修养，迈出国门，更与国家形象息息相关。这些一再发生的不文明旅游行为，表明提升国人文明旅游素质刻不容缓，当然也绝非朝夕之功。

为提高国人文明旅游素养，近年来国家也出台了旅游法等法律法规，各地每逢重大节点还会专门发出文明旅游倡议，不过，总的说来，我们对于不文明行为，多数是停留在提醒、劝导、教育上。从实践来看，单靠这样苦口婆心的教育引导，而没有刚性约束力的法治规范，难以让一些国人彻底摒弃那些不文明旅游的劣习。

法律可以为人的行为设立规则和界限，文明旅游理所应当纳入“法治”轨道——以制度化、刚性化的法律规范来约束和矫正国人的不文明旅游行为。此次《暂行办法》的出台，将影响恶劣的不文明行为记录在案并进行有效的惩戒，不文明旅游行为势必会受到“法律性终结”。通过法律制度的“硬约束”，国人能够更为清楚文明行为的界定、不文明行为将受的处罚等等，这样就可以充分增强文明旅游的紧迫感，提升国人旅游的文明意识，约束国人的不文明行为，进而形成“文明旅游光荣，不文明旅游羞耻”的公共认知。

当然，文明旅游不是一朝一夕就能养成的，不可能一蹴而就。“德治长文明，法治出文明”，我们强调“法治”的“硬约束”，也不可忽视“德治”的“软教化”——必须通过道德教化不断提高国人的公德意识和文明旅游意识，自觉从心理上拒绝不文明行为。笔者相信，只要制度约束与道德教化“刚柔并济”的双轨驱动能够不断完善，并且持之以恒的坚持下去，国人的不文明旅游行为便会随之逐渐减少直至消失，全民“文明旅游”这一目标的实现之日自然亦不远矣。

平日里在家中，我在电视前守着喜爱的节目前不肯离去。时钟的时针已指向九点，而我丝毫没有收手的样子，反而大有挑灯夜看的样子。这时妈妈总会走过来，拿过遥控器，叫我回房间。我就白了白眼，慢吞吞地回去，心里还牵挂着没看完的节目。

平日里在学校，我在做值日时故意偷了个懒，拖地如风卷残云，一带而过。别人还在辛勤地贡献力量。我却已坐在角落喝着水。看着热闹地我被组长逮个正着，拉到上边批评了一顿，我不耐烦地听着，心里又开始计算回家的时间。

平日里在马路，我在清早去上学，路上来往地只有区区两辆车。我的心已耐不住厌烦，不顾一旁红的反光的红绿灯，若无其事地穿行。路对面突然出现的交警大声呵斥着我，我虽脸上抱歉地笑着，可打心里却嫌他多管闲事。

平日里的许多时候，我们总是在规则的遵守与打破，允许与约束中行事。多少次我们自己自作聪明，却实际上伤害着自己？多少次被规则约束保护，却不理解，不配合？

可如果没有人约束我们呢？我可能会因为深夜看电视而学习时无精打采，我可能会偷懒成习惯而自损一生，我可能会与车都未互相注意而留下重大隐患。

约束与遵守一样，两者互相存在。有时被约束也是一种幸运，幸福。这代表着规则的存在，与他人对你的关切。倘若真的没有人去约束你，你就会空虚落寞，寸步难行。与此相比，享受约束不是一种幸福吗？

所以让我们在平日里，去享受约束的幸福吧！

古人云：心似平原跑马，易放难收。有“放”必有“收”，自由与约束往往相伴存在。我们获得了自由，却需要付出等额的代价；而约束并不向我们索取什么，它就像是世界给我们的隐形防护网，无时无刻不存在，保护着我们不被不良风气侵染。自由不能够引导我们成功，有了约束人才能克己、自律、有作为。无约束，不成功。

自由有偿，约束无价。鱼儿摆脱了水的束缚，却失去了游泳的快乐；雄鹰摆脱了天空的束缚，却失去了翱翔的惬意。同样，人摆脱了束缚也意味着会失去保护，坠入黑暗的深渊。

曾在书上读过这样一段对话——车轮问方向盘：“为什么你总是约束我的自由？”方向盘答：“你若是被给予过多的自由，那么定会走到邪路上。”的确，车轮如果得到了自由而纵情奔驰，那么结局必定是车毁人亡。人人都想得到自由，可是一旦没有了管制与约束，又有几人能坚守本心、遵守规矩与原则毫不动摇呢？由此可见，约束很重要，自由需克制。

约束是限制，却并不是囚禁，它只是为了防止我们过度自由，同时也是促进我们严谨、成功的苦口良药。战国时苏秦为克制自己睡觉的欲望，用锥子刺自己的大腿使自己清醒；东汉时孙敬则用绳子把头发系在房梁上来给自己加以约束，从而刻苦学习。结局是前者成了战国时期著名的纵横家，后者成为了名气享誉古今的大学者，这都是约束给人带来的成功。黑格尔曾说：“纪律是自由的第一条件。”我们应正确认识约束，远离自由主义。如果沉醉于自由的美梦，那么人便会如脱缰野马般一去不回，即使意识到束缚的可贵也难以悬崖勒马，得到短暂自由的同时，也相伴失去了成功的机会。

学生们总是在抱怨：为什么父母什么都管？为什么学校给我们这么多束缚？殊不知，人缺少了管制与约束就会自我放纵，父母和学校如果给予孩子太多的自由就只能致使其懈怠堕落。——挣脱身上的束缚，得到的不一定是自由。名著《西游记》中，唐僧就是因为走出了悟空为他画的保护圈而被掳走。又好比风筝，挣脱了线的束缚它只能下落，正是有了约束它才能飞得更高，人正是由于有了强有力的束缚才能走得更远。

溺爱如水，泛滥则覆舟，过度自由只会加速灭亡。所以请谨记：过度自由带来弛懈放纵，约束克制方能铸就人生。

党纪国法对于规范党员干部的行为来说，具有重要的作用，但这种作用需要建立在自觉的基础上，正因为如此，我们才在反腐败斗争中提出建立党纪国法和思想道德两道防线。对于党员干部来说，要使自己树立正确的利益观，沿着正确的方向走好自己的人生之路。党员干部担负着党和人民的重托和期望，我们的一言一行都会给党的事业带来或积极或消极的影响。对我们来说，生活无小事，人生无小事。事物总是从量变到质变的，即使是所谓的突变，也蕴涵着大量的数量的积累。所以，领导干部必须注意从点滴小事上开始，对自己高标准、严要求。党员干部必须注意在缺少监督的情况下自觉地管住管好自己。

6、遵纪守法与保持节操的关系

党员干部必须模范地遵纪守法，同时又要注重个人道德操守的修养。

一是“家庭圈”问题。在我国优秀的文化传统里，有这样一句话，“修身齐家治国平天下”，它表达了一种递进的关系。

二是“工作圈”问题。作为党员干部，要做好工作，离不开上级的指导、身边同志的帮助、下级的支持。这样，就涉及到一个“工作圈”的问题。我们的党员干部是为着一个共同的目标走到一起来的，这个目标就是为人民服务。因此，上下级之间、同志之间应该协调一致，建立起正常的工作关系，防止形成庸俗的市侩关系和违背党的纪律要求的其他关系。

三是“社交圈”问题。党员干部应当广交朋友，这是做好工作的必要条件。同时又要慎交朋友，这是保持廉洁的必然要求。应当说，绝大多数党员干部能够按照上述要求，努力营造和谐正常的工作关系，把心思用在工作上，用在为人民群众谋利益上，至于个人的升降去留，应坦然地接受党和人民的选择，“把自己摆在什么位置上，就在那个位置上尽心尽力、发光发热”总书记的这段话具有极强的针对性，我们的党员干部必须牢牢铭记在心，并以此规范自己的行为。

通过廉政教育，党员干部密切了干群关系，能够相信群众、依靠群众、尽心尽力地解决群众中出现的实际问题。每一位党员干部能够认清形势，提高认识，牢记党的宗旨，发挥党员干部的先锋模范作用，自觉成为廉洁勤政的优秀分子，自觉维护党的形象。

同志们，在历史的长河中，人的一生是短暂的，非常值得珍重。正因为如此，我们才应该善待它，充分实现它的价值。对于党员干部来说，就是要使有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。在劳动仍然是人们谋生手段的情况下，通过正当途径获取物质利益，对谁来说都是必需的，党员干部也不例外。但大家千万要记住，钱财乃身外之物，生不带来死不带去，如果成为它的俘虏，既有损于党的事业和个人名节，也有悖于党员干部的本色，实在是得不偿失。只有树立正确的利益观，全心全意为人民谋利益，我们才能经得起任何风浪的考验，成为一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。

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一、【近义词】

抑制，限制，束缚，桎梏，统制，牵制，握住，拘束，管制，收敛，管理，管束

二、【基本解释】

[拼音] [yuē shù]

[释义] 1. 束缠2. 限制管束使不超越范围他约束自己不向父亲求援3.盟约,规约坚明约束。--《战国策.燕策》遵上之约束。--清. 洪亮吉《治平篇》

三、【英文翻译】

restrain; restrict; constraint; keep within bounds;

四、【短语造句】

1、他使自己受婚约的约束。

2、通过约束，您就可以做到这一点。

3、当然不是所有的约束都能用这种模型来表述。

4、第三，你必须删除所有可能存在的你为用户提供的操作上的约束。

5、我们的解决方案将实现这些需求，但是并不必须被它们所约束。

6、当然，当你是一个昂贵产品的供应商时，对于哪些可以以及如何暴露有着一定的约束。

7、在这种情况中，你把文档添加到模型的每一个元素中，包括每个列，每个表，每个约束和每个触发器。

8、如果您必须做出一个变更，使它与发布版本不相兼容，不管是什么原因，那么就会有一个临时后门丧失这个约束的能力。

9、此框架从作为需求的输入的系统上下文和目标开始，并使用需求的约束和风险完成其运行。

10、将这些假设和约束编入文档，这样，当您实施项目的任何时候更新计划时，都可以记起您先前做出的一些“不寻常”决定。

五、【详细解释】

含义：遵循法纪,自我约束

出处：遵循法度，自加约束。《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉!尼父，无自律。” 唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人?” 宋苏辙《西掖告词》之十五：“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。” 明李东阳《石公墓志铭》：“虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。”

限制;管束：虽置质剖符犹不能约束也|须严加约束而不可放任。

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1.约束的近义词

2.制约的近义词

3.收敛的近义词

4.结束的近义词

5.矜持的近义词

6.限制的近义词

7.愿望近义词

8.自杀的近义词

9.尽情的近义词

10.矜持的近义词是什么

一只扁长的风筝在蓝天白云中飞快穿梭，如同嬉戏玩耍的儿童。风刮地更猛烈了，线断开。风筝便如无头苍蝇一样，四处乱撞，最终一头栽在地上，不再起来了。

我淡淡地望着那犹如被折断翅膀的鸟儿一样的风筝，心绪却难以平定，一件旧事像一首清歌，在心头中奏起。

夏日，太阳无情地炙烤着大地，狠毒的阳光从四面八方射下，无处可躲。母亲手持蒲扇，慢慢摇着，但仍不能驱赶炎热。我在这闷热的天气中异常烦躁不安，在院子里踱着步，几个来回，已经汗流浃背、面红耳赤。知了在树上唱着单调的歌，在这个闷热的天气中，格外令人焦躁。

一缕清风扑面而来，越过玉柳，窜过白杨，拂起母亲耳边的几缕发丝。紧接着一股凉意袭来，哗！一场倾盆大雨不请自来。面对这极为珍贵的雨，我兴奋地手舞足蹈，像一只雀跃的鸟儿。正当我要冲出去的时候，母亲充满焦急的话语响起，“别！回来！”我淡淡朝母亲的方向看了一眼，表示不以为意。

我自小就不喜欢母亲对我的行为约束，这次也不例外。

我像一条鱼一样跃入雨中，活蹦乱跳、兴奋异常。

当时只知雨水打湿了我的衣裳，糊住了我的双眼。朦朦胧胧一片，看不清，摸不透。面颊有雨水划过，漫天风雨，切断了我的思绪，刺骨的寒意侵袭着整个身体。世界旋转着，被周围的树影分割成片，视野模糊。但在最后晕倒的那一刻，母亲惊慌失措的脸，却看的很清楚。

一觉醒来，发现母亲用手枕着头，趴在床上睡着了。而我躺在床上，我起身，看见母亲憔悴的脸上，眉头紧皱着。突然想起以前做的种种傻事，才发现母亲对我的约束，其中蕴含着让儿女幸福的意义。

没有规矩，不成方圆。没有约束，不会幸福。

享受美食是一件幸福的事，然而那一场无拘无束的饕餮盛宴，却让我在“吃”尽苦头后，才品出了父母约束那别样的幸福滋味。

话说那日，恰逢死党生日，他热情地邀请我去吃自助餐，而且还是大金华最豪华最美味的一家。早已厌倦清汤寡水的我面对这种突如其来的大惊喜，怎有拒绝的能力？我欢天喜地的打算前往。临行前，妈妈一再叮嘱：“感冒初愈，清淡饮食，切忌多食……”然而，这一切的叮咛在烤肉的迷香，咖啡的醇香，蔬果的鲜香中烟消云散了。脑海中回荡着的除了烤肉滋滋声，便是吃！吃！吃！

日式刺身，韩式料理，中式糕点，西式甜点——对于一个吃货来说，让自己置身在美食的世界里，毫无约束的享用是最幸福不过的事儿了。

找好位置，我便迫不及待地抓起盘子夹了生蚝、甜虾、北极贝，蘸上酱油、芥末放入嘴中，酱的咸香透着芥末的的辛辣，堪称人间极品。再猛灌一口冰镇酸梅汤——这久违的冰爽，真是让人满足。接下来烧烤，火锅接踵而至。啊，逃离父母约束的感觉真好！

渐渐地，饱腹感一点点的增加，却也没拉住我吃的步伐，冰淇凌，蛋挞……直到店里不再上新，才依依不舍地停下。

回到家，我满足地向爸妈描述着三文鱼的鲜美，大闸蟹的美味，而肚腑在此时却传来了阵阵哀鸣，双腿也逐渐往里灌了铅似的无法抬起，呕吐感开始来袭，脊背发凉，满身的烟火味儿，更让我有窒息的感觉。终于忍不住跑进厕所，在一阵剧吐之后，我无力地瘫坐在地上……

爸爸妈妈把我抱上床，不停地为我揉着肚子，嘴里不停地嗔怪着：“你呀你……让你暴饮暴食……”那没有约束的“幸福时光”，在一夜的跑厕所中画上了句号。

第二天早上，当妈妈端着一碗冒着热气的白粥，就着清淡的菜蔬，一口一口地喂进我的嘴里时，我品出了幸福的原味——妈妈的约束。

没有约束的自由生活固然令人向往，但缺乏约束的幸福时光终会化为泡影。生猛辛辣不是生活原味，清淡调和方为生活本真！幸福只有在约束中才能细水长流，常伴左右！

树木里有所节制的火，发为繁花;无耻的火焰肆意燃烧，终化为灰烬。

——泰戈尔

周末回家，遇见了一群工人，他们正在路边栽植绿化树。很奇怪的是，这些树都是事先植入陶盆中的，栽时便连盆一同埋进土里。我上前询问他们，为何不直接将树植入土里，为什么要让它们拖着这么个笨重的大盆。工人回答：“地底埋有很多高压电缆、管道。如果不用一个盆来限制树根的生长，它们就会破坏到地下的输电、输水系统，对附近的居民和树木本身都是祸患无穷的。”

原来如此，只有这样，才能确保树木健康安全地生长啊!过去一直认为，给树木最大的自由，任其放纵生长是最好的，却从没想过适当地限制它的自由，也是一剂使其茁壮成长的良药。当然，森林里的树木不需要节制，那是由那里的环境决定的。但森林里的树木永远都只能在那片亘古不变的空间里放纵，它们放任、自由，却看不到世界的日新月异。

其实，人也是一样的。我们需要管教，需要对自由加点必要的限制。我们疯长的思想常常会让我们错误地去行动，对思想与行为的适当约束，能让我们更健康地成长。一直以来，对学校各项常规要求总有些耿耿于怀，现在开始有些明白，我行我素看似潇洒，但可能触碰到的“高压电缆”太多了，一不小心便会引火烧身。成长中真的很需要一些条条框框。人，真的是需要一些规矩，正所谓“不以规矩，无以成方圆”嘛!曾听有些同学说，羡慕那些没人管教的“野孩子”，因为他们想干什么就干什么，因为他们不受任何约束，逍遥自在。可是，你们想过吗?我们把这些人称之为“混混”，他们的人生没有目标，没有奋斗，自然也就没有闪光，没有精彩了。自由的本质应是快乐的，而泛滥的自由却带来了烦闷和苦恼。

不要盲目地去追求放纵，那是一片覆盖着鲜花的沼泽，每一步都存在着不可预测的危机。接受并履行那些能保障我们健康成长的规矩吧，克制心中的任性与放肆。成长需要约束，也只有必要的约束，才能够健康地成长。

约束自己小学生作文一

每当我打开电脑时，看电视时，都会想到暑假里发生的一件事。

放假了，我对电脑的热情直线上升，简直是如痴如醉，每天都想玩游戏。一天，妈妈要上班了，她让我先认真写完今天的作业，然后再玩，只能玩半小时。我嘴里答应着：“ 你放心吧，我只玩半小时，我会认真写作业的”，心里却乐开了花：快走吧，走了我就自由啦。 妈妈刚出门我就打开电脑，心想先玩半小时，再写作业吧。我打开电脑聚精会神地玩起游戏，早把时间丢在脑后，时间匆匆走过，而我却没有一点感觉，我正玩的津津有味，突然听到开门声，我大吃一惊，妈妈下班回来了，心想完了，赶紧关电脑，电脑还没关好，妈妈就站在我身后了，我颤颤巍巍地扭过头，“今天的作业做完了吗？”妈妈问。“我还没写呢，”我低着头小声说。妈妈的脸由晴转阴，气冲冲地问：“你玩了一上午？咱们可是咸菜腌豆腐——有言在先，写完作业再玩，只能玩半小时，你怎么能违背诺言呢？孔子说过：‘言必信，行必果，’你不知道吗？你以后要再不约束自己，就别碰电脑了。”看着平时不爱发火的妈妈怒气冲天，我一声不吭，灰溜溜地写作业去了。

是啊！让人着迷的游戏能占我一上午的时间，我要不约束自己，难道让它占我整个假期吗？我一定要自己约束自己，不能想干什么，就干什么。老师经常告诉我们：“小处不可随便，要养成良好的习惯，”我要养成习惯，时时处处约束自己，争当一名优秀的少先队员。

约束自己小学生作文二

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

约束自己小学生作文三

时间飞逝，转眼间，我们已经从一年级升到了六年级。六年级意味着什么？意味着我们已经长大了；意味着我们已经是一个大孩子了；意味着我们要迎接新的挑战。又一转眼间，六年级上册我们已经学完了，开始了紧张的复习阶段。

看看自己那点的只是还不充足？哪一点没有学好?这都是我们复习中要做的事。所以说，复习是紧张而充实的。在这期间，我们根本没有时间去玩游戏。而有些同学呢？却是这个作业不写，那个作业不写，只为了一个非常单纯的字：玩！可是到头来，不是后悔，还是后悔！那还不如在这个期间好好学习！有些人，根本不知道学习的重要性。而他们的老师和家长总是操碎了心，他却总是把这些话当做耳旁风，根本就不在意！我想问问那些同学：“你们来学校来干嘛来了？整天不学习，是在这‘混天’来了吗？你们知不知道，世界多少个孩子因为家里贫苦上不起学，你知道他们是多么的渴望上学吗？你们来学校不学习，还不如让那些孩子们去学习！”

老师说过，复习就像再比赛跑步。原本你和他只差那么一点的距离，可是在冲刺阶段，你在那慢悠悠的跑着，而他却很努力很努力在跑着，加把劲，他一下子就超过你了。到时候你后悔都来不及。你以前不想学习，有的地方没学充实，可以在复习阶段再加把劲赶上去；有些同学，从一开始就放弃了，跑在最后面。到了冲刺阶段，你想学习都赶不上了。我记得老师还说过：“其实你考的差，老师并不怪你。关键在于你用心了没有。老师不要结果，要的是你的过程。其实结果不重要，重要的是过程！”

平时我们在家的时候，要学会约束自己。自己那一点还没有学扎实，要在复习阶段好好努力，把它多练习一下。要是自己不想学了，可以休息两三分钟，休息过后继续学。还有，我们要有耐心，不要浮躁。我就犯这样的毛病，做事情总是很浮躁，一点也不耐心。最后，不是这个没学好，就是那个没学扎实。所以我要告诉大家，我们一定要有耐心，不要浮躁！

最后，我要跟大家说：我们一定要抓住最后的一点时间好好复习，争取在期末考试中取得好成绩！让我们高高兴兴回家去，高高兴兴过大年！

我不要自由，我只要约束!

雏儿的羽毛还没长成，您却要弃我而去。为什么，难道只是因为我是女孩吗。难道我就不如男孩了吗?众多哥哥弟弟里，谁的成绩比我好?没有吧，次次全校第一，我为您赢得了多少荣誉啊，我心中有无数个疑问要问你，可您却总对我冷若冰霜。

妈妈，您知道吗，当您说出不让我读书，让我打工赚钱的时候，我的心如刀割一样。为什么不让我读，凭什么不让我读，家里的条件又不是不允许。我想只是因为我是女孩吧。哎，既然不要我，为什么要生我，弟弟的成绩又没我好，为什么啊，不读书的为什么就不是他呢?

妈妈，自从弟弟出生后，好吃的，好玩的从来都没在我手里出现过，why?就连今年过年的衣服您都没给我买，为什么啊，您也太自私了吧。

妈妈，您还记得吗，当这次我把区级三好学生的证书和校十佳学生的证书给你看的时候，您却让我伤透了心：“它能当饭吃吗，有p用啊!”我努力了一学期，却换来了这么一句话，您知道我又多少伤心吗?

衣物礼物我可以不要，但自尊我却不能不要啊，正因为我好强，所以我可以战胜众多学长们成为学生会主席，可以战胜班上的各位精英成为班委中的一员更过关斩将获得了优异的成绩。所以，妈妈我想对您说：“我是女孩，但我绝不比男孩弱，我是女孩，我不要太多的自由，我只要您的约束您的关怀啊!

除了“内塑动力”，还需要“外施压力”，两者内外结合、双管齐下，才能更好地解决官员不作为问题。“外施压力”，就是要通过建立有效的外在约束机制，防止公务员不作为、懒作为，促进公务员积极有为、有所作为。这方面至少有以下几个问题亟待解决。

其一，规范和健全政府权责体系，继续推进行政机关权力清单和责任清单的建立。权责体系包括权力界定、权力运行和责任主体等基本要素。权力界定不清晰，官员就不清楚什么事情该做、什么事情不该做，做了以后会产生什么后果，因此就会选择“不作为”。权力界定不清晰、权力运行不规范、责任主体不明确，既是官员乱作为的根源，也常常成为官员不作为的借口。很多官员不作为的问题，往往是钻了权责体系不健全的空子，自身拥有了过多的“做”与“不做”的自由裁量权。下一步我们有两个问题仍需要进一步完善：一是强化权力与责任的对应关系，做到权责一致。二是权责体系要做到全覆盖、无缝隙，不仅对外服务事项的权责要明确，并且包括决策、执行、监督等内部管理事项的权责也要逐步明确。将官员的自由裁量权降到最低，是防止官员不作为的最有效措施。

其二，全面推进政务公开，实施阳光行政。全面推进政务公开，不仅有利于减少腐败行为，也有利于全社会对官员不作为行为进行有效的监督，有利于促进官员更加积极作为和主动作为。要坚持以公开为常态、不公开为例外原则，让政府官员习惯于在阳光下施政、在阳光下执法;要避免选择性公开，坚持全方位公开，推进决策公开、执行公开、管理公开、服务公开、结果公开。

其三，完善政府绩效管理制度，强化督促检查和责任落实。绩效管理是提升政府执行力和公信力、提高政府服务质量、引导公众参与管理公共事务的有效工具。绩效管理既不同于传统意义上的政绩考核，更不同于一些政府部门和社会组织搞的评比表彰活动，而是通过“绩效计划、绩效执行和监控、绩效评估、绩效反馈和结果运用”形成政府工作事前、事中、事后全过程管理的闭环：事前能够明确规定好政府部门应该做什么以及应该怎么做，事中能够知道政府部门实际在做什么和怎么做，事后能分析研判出政府部门做得怎么样以及下一步如何改进。自上世纪90年代以来，绩效管理得到世界各国的普遍推崇，至今仍在政府管理领域发挥着积极作用。

目前，我国各级党委政府的督促检查、效能监察等工作的开展，对于提高政府效能、规范政府行为发挥着积极作用，但新形势下这方面的工作仍需强化和提升。要通过绩效管理改进和完善我们的督促检查和效能监察工作，并在开展绩效管理的同时，尽快配套建立起绩效问责制度。绩效问责不同于传统的党纪、政纪或法纪方面的问责，两者的性质不完全一样，问责形式也不尽相同。比如，约谈、督促整改、绩效结果公开等，就属于绩效问责的范畴，而不属于党纪政纪问责的范畴。因此，要对官员不作为进行合理区分和理性分析，如果将所有的官员不作为现象都简单地斥之为“也是一种腐败”，无疑会造成腐败现象扩大化，也无助于系统解决官员不作为问题。

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，昙花也会在静谧的夜中独自凋零。

——题记

在我八岁那年，外公意外去世了。母亲因为一些事情，没有赶上见外公最后一面。她从医院回来的那天，曾经那张意气风发，像被繁花簇拥着的脸庞黯淡下来了，路上的风霜揉皱了她的眼眉，雾气忘却的水珠遗留在她的眼睑上，也留下了一道道的痕。往后的日子里，母亲一直做着一个只对自己说谎的哑巴。

我长大后这几年，母亲心底里的疤藏不住了。她喜欢和我倾诉她的衷肠，我也就在一旁静静地听。她记得他的好，她想陪他老，但千帆过尽，逝水东流，她又怎么能奈何……也许这就是幸福的约束了吧。

我想，母亲一直在为自己的过错而酿成的遗憾感到歉疚和惋惜吧。朦胧的白灯管光洒在她那头乌黑的长发上，染出了几根雪霜似的愁丝，两鬓布着些许沧桑，一条条曲折不均的细纹也悄悄地爬上了她的脸庞。她的容颜也被时光一寸一寸地吞噬着，她的底气慢慢消融在岁月静美的长河上，有时不像以往那样刚强了。

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。母亲想要感恩含辛茹苦把她拉扯大的父母，母亲想要和他们沉溺在如蜜的幸福里，母亲想要和他们共度几个月圆的中秋，母亲还想，还想……可是，人缺席了，幸福也不再完整了。

母亲的终久的遗憾，在我心里漾成了一潭澄澈长流的湖水，春风拂过，便会散开几圈涟漪，润泽我心中万物，洗淋我目中万象，浸透我绵长心路——母亲的遗憾，一定不会成为我将来的遗憾。

生老病死，总会成为幸福的约束，千里共婵娟，但愿人长久……

自由，相信每一个人都渴望拥有，约束，我想很多青少年多会很恶他吧。可是骚年你想过吗，当自由来时你是否能抓得住？既是你抓住了你会懂得珍惜它吗？我想没几个少年能做到吧。

其实约束并不是我们想得那么不好，要是没有约束我们可能不会那么用心学习了，本来我们每一个人都是自由的，只不过是听从了老师、家长 和条约的话，从而令自由消失了。对于自由，我个人认为最具代表性的动物是鹰，因为它不用遵守任何的条约，甚至可以说它就是条约，它虽然自由想飞就飞。但是在它们自由的背后是孤独的。约束，相信没什么会比羊更受约束，它们不能走自己想走的路，因为只要它距离羊群稍微远那么一点点，就会遭到牧羊人的鞭打，只有在吃草的时候才可以拥有一点点的自由，却一样是不能走远的，回到羊圈它们还是没自由的，因为有个圈在圈着它们。

其实我们人类才是最自由也是最受约束的，最自由是因为在上帝创造我们的时候，祂赐给我们的不仅仅是肉体和灵魂，更重要的是祂赐给了我们自由的思想、选择的自由……可是很多时候我们都不懂得使用这些自由，甚至还抱怨自己没有了自由。最受约束，是因为我们不仅没有好好殴打使用我们本该有的自由，反而抛弃啦自由听从了条约、家长、老师们的安排，还要抱怨自己没有了自由。

实际上，约束必须要有而自由也不能少，就想鹰和羊一样，既然你选择了“羊”，那就必须像“羊”一样生活。你不能后悔因为这是你自己选择的道路，自己选择的路你能怪谁，一定要怪的话就只能怪自己当时选择的路了。

万物既在包容你，万物也在约束你。

——题记

夏季的午后，异常的闷热，即便是打开救命的空调，心中也会不由自主地产生烦躁。

此时的我，正在纠结着一道数学难题，习题的枯燥再加上窗外知了不停的尖叫声，让我的精神近乎崩溃，大脑已经不听我使唤，眼前的一切都是那么无精打采，我懒洋洋地站了起来，出外散散心吧！

走到阳台，我四处眺望，眼角的余光突然扫到了墙角上的一个小家伙。我下意识地又瞄了一下，一直对小生灵别有一番钟情的我，这时已经完全被眼前的一幕吸引了：只见一只正在结网的蜘蛛，长得精致而灵巧，黑黄的条纹井然有序地镶嵌在它的背上，好似一件时尚的大衣，两只黑溜溜的大眼睛好奇地打量着这个世界，我目不转睛地看着它认真地织网，小生灵织网的技术非常的精湛，每一个棱角都是那么的均匀有致，在网上轻巧的翻动飞舞，它简直就是一个天生的表演艺术家。

可是老天爷好像对这个织网能手开了个大玩笑，突然间一股生猛的热风吹了过来，硬是把这件既将完工的作品给毁一半了，我的心不由地产生了一丝同情，为美丽艺术品的损坏感到惋惜，为这个自然界的艺术家感到忿忿不平。正当我带着沮丧的心情想要离开时，眼前的一切又重新吸引了我：蜘蛛却无声地包容了老天的调皮，又认真细致地开始了漫长的建造过程，一丝丝一线线在它的脚下穿越，经过坚持不懈地努力后，它终于如愿以偿，仿佛比原来的更加坚固。夕阳下的网更是色彩斑斓。蜘蛛惬意地住进了他的大房子，等待着美味大餐的出现。

我忽地明白了许多，蜘蛛虽小，它却有言。它不仅告诫自己，也教导了我，幸福来之不易，而自我约束是一种考验，一种历练，是在编织收获幸福的网，是通往幸福大道的方向盘。这时，所有的烦躁也渐消散，调整好心态后，我悄悄的回到房间，继续做着那道难题，结果，刚才的困难也已豁然开朗，迎刃而解。

泳镜外，黑蒙蒙的泳池，暗淡的光线，唯耳边一声声水浪的拍打尤为响亮。

时隔一年，再次踏入，陌生的感觉，陌生的水啊。清澈，温暖，一年前的那份自信与热情，找不回来了。

蛙泳，平平淡淡，苦苦追求的波浪，似乎离我越来越远。恶魔般的划手节奏，不见了，五十米转身，体力消耗殆尽，我停了下来，该死的自由泳啊！来一个翻滚转身，苦练了一个夏天的转身啊，还没翻过去，就被教练一把拉起“脚收那么早，谁教你的？”“你……和刘教练。”悲伤的泳池将我的话给压进了肚子。岸边的刘教练，一脸嘲笑。今天出门去泳池前，忘看黄历了！看我这么凉凉，两个教练相视一笑，你还是游蝶泳吧。打腿，划手起身，换气，节奏正常，还是老本行给力。不过几个来回之后，也大喘着粗气靠在池边休息了。小小的自尊呀，被自己愚蠢的行为压为空无。谁知，仰泳时夹着鼻夹也呛水了……

靠在池边，回想曾经苦练的要点，太放纵自己了。

深水区的某个角落，做着一个又一个重复的翻滚动作，腿始终保持笔直，做得有些困难。前驱时忘了吐气，呛水了。咳着，继续翻滚。腿总是想弯，意念约束着；鼻子总忘吐气，思想强迫着。学着约束，试着控制。在合适的时间曲腿，保持持久均匀的吐气，高质量的翻滚转身，我做到了。

自由泳必须得放松下来，慢下来，换气后短暂的漂浮是掌握节奏的关键。我那急脾气，慢下来谈何容易？右手高肘提起时，吸入一口饱满的空气，指尖指根接连入水，保持漂浮。双手被我约束着，两秒后提气左臂。约束双脚，放慢，减小幅度。肺部不再受到挤压，五十米后，不再筋疲力竭，不再停歇。

不同于初入水时，对自己的放纵，对自己施加约束，不同于过去。约束使自己不习惯，却又使我们养成了习惯。

为所欲为使事情变得慌乱无章，需加入约束，使事态成为最好的模样。自己给予自己的约束是自律，自律是美好伟大的，同样，是幸福的来源，自给的幸福。

光，从窗帘的缝隙间穿过，照射在我的脸上，在黑暗之中格外显得刺眼。

暑假里，我实在受不住父母无时无刻的唠叨，忍不了他们无奈的叹息，平不了他们无由头的怒火，赌气下，搬到了外婆的家里。

大手一挥，窗帘一关，空调开启，这舒适的小世界里，再也没有父母的管教了，我可以开一整天空调，一直嗨到深夜，赖床到下午太阳落山。

我就这样浑浑噩噩的过了好久，要不是手机，就连白天黑夜也分不清楚。就在那么一瞬间突然感到一股莫名的迷茫与无力。我……

突然忆起小时候养的蚕。年幼的我，见它们可怜，要那么用力的挣脱蚕茧，把自己弄的遍体鳞伤。于心不忍，便把蚕的蚕茧给全都剥了下来，把那绒绒的蚕丝抽了下了。因为我无法理解，蚕茧为何要给飞蛾徒增约束？飞蛾又何苦愤力挣脱，而伤了自己呢？

可是第二天，我便知道自己错了，我所养的蚕都死了。我不解又难过。抽泣着询问一番之后才得知，蚕没有了茧的保护，特别容易感染细菌，而蚕在蛹期，抵抗力又会急剧下降。

我猛然间觉得自己好像就是那只蚕，不顾一切地想要挣脱约束，可是却忘了那层轻薄的茧是在保护自己，当我正怡然自得地享受着没有约束的生活，或许下一刻就感染了细菌。

这不分昼夜的日子，难道真的是我所向往的吗？我感到我就好似是那挣开了笼子的雏雀儿，飞出去了，却又不知要飞向何方；又似那断了线的风筝，飘啊飘啊，却最终一头扎入了池子里。

记忆里的父母，就像那茧，那笼，那线，限制着我的一举一动，却又指引着我一步一个脚印地走向灿烂的明天。年年月月里我总是被束缚着，但就在这些约束之中，我变得更好，健康成长。

我想着那死去的蚕，想着那父母的话，想着自己明媚的青春，不禁为有茧保护着我的安危，有笼阻挡我的肆无忌惮，有线让我在飘摇中坚定自我而感到幸福。我们活在这个世界上，本就是平凡的芸芸众生之一。才华、运气都是虚无缥缈的，脚踏实地认真做事是最真实的我终于走到窗前，拉开那帘，窗外的阳光撒了满地的碎金。

课堂上老师威严的目光让我纹丝不敢动，让我像拘谨的小媳妇；家中“管事婆”天天夺命连环催，让我一天像旋转的陀螺，就连看电视也是一种奢侈，我不禁冒出一种想法：如果约束没有了，我的生活会怎样？

如果学校没有了约束，老师也不能拿我们怎样。我们就像自由的小鸟一样，在课堂上吹口哨、玩游戏，追逐打闹……书包里的书，全都进了垃圾收购站。但这个混乱的场面再次升级，六年级同学很快统治了全校，校园里乌烟瘴气。六年级的同学随意欺负一年级的小朋友，在他们面前耀武扬威，把低年级的同学吓得魂飞魄散，逃之夭夭，最终学校也不得不关门了。

如果家里没有了约束，我一大早就可以捧着手机，尽情地玩着游戏，耳旁再也没有妈妈的唠叨了。吃了饭，翘着二郎腿，窝在火桶里，一边啃着面包，喝着牛奶；一边看着《熊出没》，神马作业都是浮云，丢在一边睡大觉，那日子真是一个美呀！不过等到考试，那可就得背个大红分数回家了，眼睛视力那也是一落千丈。

如果社会没有了约束，超级市场、小商店、工厂、作坊，那可就倒了八辈子大霉了。人们随意进出，拿着自己喜欢的商品就走。小偷也没啥优势了，强盗光明正大地把商店搬到自己的窝点，黑社会的打手成群地上街，看到想要的就打包带走，几乎每个店前都有群殴事件发生。人们以自我为中心，随心所欲，结果每家商场不得不以倒闭告终。最可怕的是，监狱的犯人不受约束，大摇大摆地走出来，到处为非作歹，扰乱社会秩序。普通老百姓都紧闭大门，无法正常生活了。银行的职员都把金银财宝洗劫一空，甚至把钱当冥币来烧。工厂集体罢工，社会乱得一发不可收拾，人们唉声叹气，却又无可奈何。因为没有了约束，谁也管不了谁呀！

没有约束的世界，真是可怕的难以想象啊！

春华秋实，夏荣冬枯是植物适应自然规律的方式，追求真善美，拒绝假恶丑是人适应社会法则的方式。草木接受自然的限制，才能茁壮成长，人只有遵守 社会法则，才能实现个人价值，宇宙飞船如果脱离它的运行轨道，将在茫茫宇宙中毁灭。一切自由，都是有条件的，只能在某种约束限制的范围内才能实现，没有约 束的自由是不存在的。人类一切科学探索的活动，都是为揭示自然规律，然后运用自然规律许可的方式，让自然之力为人类服务。无论是生物工程还是材料科学，都 是揭示自然规律并利用自然规律的成就。

还记得去年反网络谣言的事吗?薛蛮子、秦火火等网络谣言的制造者受到了国家法律的惩罚。这事把自律的问题又给我们重申了一次。古人说：“君子慎 独。”意思是君子在独处，缺乏监督的情况下也能谨言慎行。网络是虚拟世界，我们又大多戴着网名的面具在网上冲浪，在这样一种双重保护下，有些人的言行就肆 无忌惮了，把社会对我们的基本约束置之脑后，无中生有，捏造事实，侵害别人的正当权益，然而放弃自律，不是害人，就是害己，因为我们不能指望一辆冲出马路 的汽车能干什么好事，一旦造成后果，还得自己来负责。可见古人的训诫是有先见之明的。

如果我们再想想，贪腐官员那个不是在缺乏监督的情况下放弃自律，才受到法律严惩的呢?这样说来，我们只有把社会规范内化为行为习惯，我们才能得 到自由。再想想孙悟空头上的紧箍咒，在他试图不受约束的时候，它就起作用，而当孙悟空修成正果，把约束内化为自己的行为准则后，这玩意就消失不见了。哪一 个遵守纪律的学生会觉得学校纪律是对自己的约束呢?