你开学了为主题的作文【最新20篇】

开学第一天，南外文华校园整洁清爽。一年级孩子们朝气蓬勃，早早地按照入学培训时的要求，带来了自己亲手制作的“姓名卡”。卡上印制着南外校徽和彩色树叶，卡片正面写上了孩子的中文名，背面写着英文名。

有孩子自豪地告诉记者，名字是自己亲手写上的;还有孩子开心地讲述了做姓名卡时，自己如何克服了困难，以及和爸爸妈妈一起制作姓名卡时的温馨点滴。 而讲到每个人的名字，孩子们逐渐活跃起来，畅所欲言。有的说她的名字里有个“欣”字，是爸爸妈妈希望自己每天快乐乐乐;有的说他的名字里有个“睿”字，是爷爷希望自己聪明睿智……随后，在老师的指引下，孩子们注意到了姓名卡上的南外校徽。

班主任老师告诉孩子们，南外是一个大家庭，从幼儿园到高中的校徽是一组树逐渐成长的形象，鼓舞每个孩子“像树一样成长”。幼儿园的校徽“我是一棵嫩芽”，小学“我是一棵幼苗”，初中校徽代表着“我是一棵小树”，而高中校徽则寓意着“我是一棵树”。一位班主任老师表示，“开学第一课讲解校徽的内涵，意在让孩子们知道，学校老师就像阳光雨露，会帮助小幼苗们向下扎根，向上生长，努力奉献，长成一棵参天大树。”

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”长征是一首气壮山河的英雄史诗。二万五千里的长征路漫漫，为了救国救民，红军英勇向前进。

“横断山，路难行。敌重兵，压黔境”。红军长征的处境异常险恶，外有数十万敌军的围追堵截，内有错误路线的干扰，物资供应奇缺。局面险恶，斗争激烈是中国历史上所罕见的。战士们不都是有一种不屈不挠的精神吗?我们的红军在枪林弹雨、雪山草地之间打不烂、拖不垮，他们的骨头是最硬的。

长征途中红军遇到了很多艰难险阻。战士们四渡赤水，巧渡金沙江，强渡大渡河，飞夺泸定桥，翻越六盘山，其中不知死伤了多少战士。可这些阻碍并没有阻止红军的行程，又是什么力量使他们创造了这一惊心动魄的奇迹?是那头顶上鲜红鲜红的红 五星。有关长征精神的作文400字

在万里长征中有这样一个故事:过草地时，彭德怀率领的红三军团断粮了，眼看战士们就要饿死了，他一咬牙，把心爱的 大黑骡子枪杀了，为的是让大家填饱肚子。彭德怀为了战友，不惜把多年跟随自己的大黑骡子杀了，可见他处处为战士着想。在 翻越大雪山时，红军战士伤的伤，死的死，但是他们始终没有放弃，路再难走，战士还是一步一个脚印的为新中国开拓新路。

长征出发时合计约206000人，结束后存留下57000人。为了祖国的今天，长征路上20几万不屈的英雄牺牲了但是我们会继承他们爱国、不屈不挠的精神和伟大的英雄气概。

长征，是中国共产党领导工农红军创造的人间奇迹，是中国革命史上巍峨耸立的不朽丰碑，是中华民族惊天地、创世纪的英雄史诗，是人类历史上前所未有的伟大壮举。长征精神，是我们党和军队优良传统和作风的高度凝结，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的集中体现，是中国人民对人类文明的重要贡献。

弹指一挥，转瞬即逝。很快就要开学了，我们似乎还沉浸在这个快乐的暑假中，早已忘却，紧张的生活就要来到。可是，沉浸在这快乐的时光里，不想再投入紧张的学习生活中。当真的来临时，我们又要进入这紧张的状态中。即将开学，都会认为开学以后快乐不再拥有，更多的是一些困难，一些烦恼，可是，在学习的生活中会拥有一些来之不易的的快乐，而这正是快乐的真谛。

在这紧张的状态中，似乎少了很多轻松愉快的时光，缺少了更多的快乐，更多的是高度紧张，高标准，高质量的完成每一件事情。或许在这一件件的事情中，我们会获得快乐，却这种快乐来的不容易，在轻松愉快地生活中，似乎感觉到快乐无处不在。而在这种紧张的生活中，这种快乐是来之不易，这似乎是一种难得的快乐，这种快乐需要付出，经历许多困难以后才会获得这种快乐。简单的快乐，只是暂时的，而这种快乐是会让自己从心底里快乐，真正的感受到快乐。当遇到难题，费用了很长时间，很多精力，更多的是费尽心慈，却怎么也解不出来这道题。当茅塞顿开，似乎乌云驱散，又见太阳，真是才是真正的快乐。在学习生活中，获得的快乐，这种快乐对于自己来说，是经历种种困难以后，让自己进步，这种看到的快乐。而不是虚幻的快乐，是真实的快乐。

即将开学，或许敞开心扉，会感觉这是一种快乐的事情，人不能总在轻松快乐的生活中度过，适当的紧张生活，让己去适应各种状态，让自己去探寻更多的快乐。开学了，就去寻找学习生活中的快乐吧！

教学目标：

1、通过分析现实生活中发生的火灾事故案例、学生讨论等形式引起同学们对消防安全的重视。

2、通过本次班会活动，使学生了解消防安全常识，火灾扑救常识，重视安全，珍惜生命。

教学方法：讲授法、讲案例组织学生讨论

教学时数：1课时

课前准备：

1,让同学们收集有关消防安全事故方面的案例。

2,了解一些消防安全常识。

3,了解一些火灾扑救的方法。

4,了解一些自救与逃生技能。

教学过程：

(一)导入新课

人类的生存和发展离不开火，它给人类带来了文明和幸福，但同时火也给人类带来巨大的灾难。火一旦失去控制，就会烧毁人类的财富，夺去人们的健康乃至生命，造成难以挽回和弥补的损失。近年来深圳、东莞、广州火灾事故的频发, 无不给世人敲响了警钟。因此我们要了解、学习和掌握防火知识，协助学校做好防火工作，减少和杜绝火灾的发生是非常必要的。

(二)消防安全案例

1、2005年6月10日中午，汕头市潮南区峡山镇华南宾馆二楼突然冒烟起火，大火随后迅速向该宾馆2、3、4楼蔓延，由于宾馆负责经营人员阻止员工报警并没有及时疏散宾馆内的人员，后酿成31人死亡、21人受伤的特别重大火灾事故。

2、2007年12月12日下午5时15分，东莞市樟木头镇名典咖啡语茶厅发生重大火灾。接报后，由于处置及时，虽然大火在15分钟后被扑灭，从火场中救出5人。但过火面积约330平方米，共造成10人死亡，9人受伤。

3、2008年2月27日4时许，深圳市南山区内环路南方金属公司厂房一楼龙飞再生物资回收有限公司废品收购站仓库发生火灾，过火面积约1500平方米，大火已于早上7时许扑灭，事故造成15人死亡、3人受伤。

4、2008年2月28日凌晨4时许，广州市荔湾区芳村东沙大道临16号一家五金店发生火灾。大火十几分钟内将店铺烧通顶，屋内人员因铁门紧闭无法逃出，事故造成5人死亡。

(三)校园防火常识

1、遵守学校消防规定。禁止私自在住地、宿舍乱拉电线和使用电炉、电热杯、热得快、电吹风、电饭煲等电器设备，室内无人时应关掉电器和电源开关。

2、不吸烟，使用过的废纸及时清扫，以免引起火灾。室内严禁存放易燃易爆物品。3、台灯不要靠近枕头和被褥，不要点蜡看书，室内照明灯要做到人走灯灭。

4、嗅到电线胶皮糊味，要及时报告，采取措施。

(四)消防安全标志的含义

(五)如何报火警及灭火常识

1、火警电话“119”拨通后，要沉着、准确地说出灭火单位或所在地点、名称、火势大小及燃烧物品，说明报警人地姓名和电话号，报警后，安排专人到离火场最近的路口迎候并引导消防车辆。

2、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

3、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

4、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

(六)灭火器使用方法

1、干粉灭火器：使用时，先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手握紧压柄，干粉即可喷出。

2、1211灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，压杆就使密封间开启，在氨气压力作用下，1211灭火剂喷出。

3、二氧化碳灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，二氧化碳即可喷出。

注意：

1、干粉灭火器属于窒息灭火，一般适用于固体、液体及电器的火灾。

2、二氧化碳灭火器、1211灭火器属于冷却灭火，一般适用于图书、档案、精密仪器的火灾。

3、使用二氧化碳灭火器时，一定要注意安全措施。因为空气中二氧化碳含量达到8.5 %时，会使人血压升高、呼吸困难;当含量达到 20 %时，人就会呼吸衰弱，严重者可窒息死 亡。所以，在狭窄的空间使用后应迅速撤离或带呼吸器。其次，要注意勿逆风使用。因为二氧化碳灭火器喷射距离较短，逆风使用可使灭火剂很快被吹散而影响灭火。此外，二氧化碳喷出后迅速排出气体并从周围空气中吸收大量热量，因此，使用中防止冻伤。

(七)学生讨论

如果发生火灾时应该如何做才能地迅速脱险?

1、火灾时不能钻到阁楼、床底、大橱柜内。火势不大时，要披上浸湿的衣服向外冲;

2、浓烟弥漫时，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，压低身子，手、肘、膝盖要紧靠地面，沿墙壁边缘爬行逃生;

3、若身上已着火不可乱跑，要就地打滚使火熄灭;

4、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生;

5、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境;

6、若逃生之路被火封锁，在无奈的情况下，退回室内，最好在卫生间关闭门窗，不断向门窗浇水;

7、充分利用阳台、天窗等进行自救;

8、处在高层建筑被火围困时，要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品，夜间则打手电，发出求救信号。

(八)小结

1学生总结：通过这次班会课，我们学会了什么?

2班主任总结：

生命成可贵，安全价更高。火灾防患于未然，只有懂得如何去防范才能使我们的生存环境更加安全。希望通过这次的防火安全教育班会使同学们提高安全警惕，增强防火意识，掌握防火自救技能，消防意识永留心间。

刚过了一个烈日炎炎的夏日假期，我将面对的是压力满满的开学生活，我希望早上晚点来到。

睁开眼睛，望着耀眼的阳光，我叹了一口气，想了想暑假里开心的回忆，又闭上眼睛。刚闭上眼睛不久，一个熟悉的语句从厨房传出来——

“不早了，起床吧!”

妈妈悠闲自在地嚷着。我听到这句话就感到厌烦。

我起床后，慢吞吞地去洗漱，然后吃了些毫无味道的饭，就去上学。

来到学校，虽然还是老样子，但墙上的油漆颜色又变了，从蓝红变成红黄。

这个校长也真是的，每年都要换颜色，他真是有些童心爆棚了，这么喜欢换色游戏呀。

算了，还是不管他了，先进教室吧，不然和同学们聊天的时间就飞了。

走进教室，教室里的人很少，差不多只有十多个，看来我今天来得太早了。刚坐下，前桌吕柄杰问我：“胡益嘉，两个月过去了，你玩了些啥游戏呀?”

“呃——‘植物大战僵尸’‘我的世界’和‘元气骑士’。”

“但还是‘我的世界’玩得多一些。”

“哎呀，终于玩上正经游戏了，那你说一下你玩得那个‘我的世界’有些什么?”

“有两座大房子，一座是木头建的，一座是白石建的，羊圈里有两只羊，旁边种着小麦……”

“好了，好好，别说了，看来你的世界还挺丰富的嘛。”

我们的聊天很快就被上课铃声打断了。

这个开学日，上午过得当然还挺轻松的，无非就是发课本检查作业，时间不知不觉就过去了，我们很快迎来了放学时刻。

放学了，我跑到妈妈身边，高兴地告诉了妈妈上午过得好轻松。

妈妈笑了笑，说：“希望你学习也这么开心!”

告别了炎炎夏日，我们挥手迎来的落叶缤纷的秋季。开学了！

“你醒来时候问候你好，升起的阳光哼着歌谣，心情像彩虹缤纷舞蹈，你我的脸上写满微笑……”百听不厌的歌声又重新在我的耳畔响起，熟悉的旋律仿佛把我又带回来小学时第一次观看的场景，那时的我惊喜的看着电视上有趣的课堂，却曾未想到过，七年了！童年的时光已一去不返，但，《开学第一课》却依然陪伴在我身旁。

坐在电视前，听到了熟悉的上课铃声，一天的疲惫悄然无声的消失了。这次节目的主题是中华骄傲，共有五个板块。

第一节课是字以溯源。汉字是我们中华文明的源头，它的流传演变记录着中国漫长的文化历史。北京师范大学文学院教授王宁给我们介绍了“正直”这两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正，目不斜视就是直。这个词告诉我们要看清道路，奔向目标。这可是三千多年前古人的想法，也就是我们今天对这两个字赋予的意义。

“全世界都在学中国话，孔夫子的话越来越国际化，全世界都在讲中国话，我们说的话让世界都认真听话。”SHE的《中国话》更好的唱出了中文对世界的影响，这毕竟是世界上唯一完好流传下来的古文字呀！

第二节课是武以振魂。首先由几位功夫大师为我们上演了一场武术表演，他们的功夫让人叹为观止，让我们体味到了势如破竹的气势和浩然正气的风骨。正在热播的电影《战狼2》的导演兼主演吴京通过视频发来问候，诠释了对武术的理解。吴京说，武力存在的意义是维护和平；真正的英雄不是侵犯别人，而是用一身功夫保护自己的家人、保护人民、保卫祖国。

都说“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，……少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”但光说不做是不行的，只有真正把自己“武装”起来，才能让国家富强起来。

第三节课是文以载道。光会武术只能为国家撑起半边天空，要真正成为一名祖国的栋梁，要达到“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”的高度才能真正成为祖国的“擎天博玉柱，架海紫金梁。”古典文学浸润着我们的心灵，文学承载着中华民族共同的情感，我们凝聚着共同的文化记忆，展现着中国人的风骨，它永远是我们的中华骄傲。

第四节课是棋以明智。这一节“课”看似是以“棋”为主，其实说的是“琴棋书画”这一国粹文化。曾与“阿尔法狗”进行围棋对战的青年棋手柯洁也来到现场，柯洁说对战机器人是在挑战自我，也是挑战人类围棋的巅峰，更是挑战看似不可能战胜的人工智能。回过头看，柯洁说不管是自己赢还是机器人赢，都是人类的胜利。机器是人发明的，人下围棋带着思考、感悟和情绪，机器不会，只是枯燥的计算。但机器可以帮助人类，机器不仅是对手，更是良师益友。

第五节课是丝绸新路。这节课主要是结合今年的一带一路展开的。汉字是中国文化的源泉，武术振奋着自强的民族精神，文学承载着理想与情感，围棋蕴藏着智慧的密码。它们都是我们的中华骄傲，更令我们骄傲的是，它们在岁月流转中，在“走出去”和别的文化进行的交流中，焕发出了持久的光芒。汉代时，张骞带着属于中国的文化走上了这一条合作之路，21世纪的今天，我们中国又唤醒了这条古老的道路，携手各国，共同发展。

最后，在歌声中，20xx年的《开学第一课》悄然落下了帷幕。

穿越五千年时光，走进中华文明的古老源头，领略民族自强之魂的风采，品味字里行间的家国理想，开启黑白二子间蕴含的智慧。追根溯源，鉴古知今……

举世闻名的二万五千里长征是红军们在中国共产党的领导下，以不畏艰险，不怕牺牲，拼搏团结，前赴后继的英雄气概在中国革命史上谱写了一篇光辉奇特的史诗，树立起了一座无与伦比的伟大丰碑。

红军长征的精神是永恒的。其中有一段红军战士们过雪山的故事使我犹为感动，也令我领悟到了学习上也必须具备这种勇往直前，艰苦奋斗的作风。

红军战士们一路杀敌，夺取泸定桥之后，一座高耸入云的大雪山挡住了他们的去路—夹金山。在空气稀薄，呼吸十分困难，忽而下雪，忽而下冰雹，忽而又是狂风暴雨的恶劣气候下，红军战士们不畏艰险，克服了衣服破的，草鞋烂的，没有棉衣、棉鞋，更没有绒帽、手套等困难，手拉着手，一步一个脚印，艰难地向巍峨的大雪山进军。由于雪下的很大，积雪也很深，不少红军战士们都陷在了雪堆里，难以逃脱。此时，就有许多红军战士冒着生命危险，毫不犹豫地伸出手，把他们扶起，处处体现了长征路上战友们之间浓厚的兄弟般情义!翻越雪山固然艰辛，但乐观和坚持不懈的精神鼓舞了战士们的士气。

当战士们经过异常艰难的攀登，终于到了山顶。举目四眺，只见冰峰环立，云涛汹涌，像到了神话中的琼玉世界。红军跨过了雪山顶，开始下山了，下山反倒比上山难，由于山体很滑，身子总往下倾滑，站也站不稳，可红军战士们毫不畏惧，大家向着同一个目标，怀着同一个信念，手拉着手，连成一串，勇敢地向下滑去……

在经过了28年的顽强奋斗之后，终于建立了人我们当家作主的国家——中华人民共和国。新中国的第一声礼炮，使天安门迎来了新生，使中华大地迎来了新生。毛主席在天安门城楼的主席台上向全世界庄严宣告:中华人民共和国中央人民政府成立了!历史的红色旅程是革命的先辈们开创的，未来的红色旅程是要靠我们新一代来开创的。

所以，我们应学习他们的舍己为人，不怕艰难险阻，勇往直前，艰苦奋斗的精神。时刻记住，我们现在的幸福生活是他们用宝贵的生命换来的。我们一定要肩负起时代赋予我们的责任，立志做有思想、有道德、有知识的人，立志为人民做贡献，为祖国做贡献，为人类做贡献!

成熟是一种深刻的生命进程，是自身的不断完善，是思想的升华，灵魂的深化，是生命的超然，人格的飘逸。

成熟，绝不是老于世故和故作深沉。

人，可能在岁月的流逝中成熟，而岁月的积累决不等于你已经成熟。成熟，不是简单的时光放逐。

当你意识到你成熟时，可能是一种表现掩盖和装潢了你的幼稚，而当你认为你依然幼稚时，或许，无形中你已在真正意义上变得成熟。

生命，本就这样在矛盾中不断推进。

有的人，可能永远不会成熟，这是一种悲哀却并非偶然。因为，成熟是生命的高度，不可能每个人都能轻易达到。

成熟，需要你付出代价。

成熟，是历经无数世事的更迭、沧桑的变故悟出审慎的机敏和理性的升华。

红叶经霜而赤，腊梅沐雪而馨。自然界的风霜雨雪造就和净化了它们的灵魂，使它们走向生命风景的极致。不然，怎么有“晓来谁染霜林醉”“腊梅香自苦寒来”的千古绝唱!

人，同样如此。

生活的平静和安定，算不上是一种幸运和幸福。相反，人生的一些苦和悲，却是一种永恒的财富。苦难树起信念的丰碑，风浪扬起强者的风帆。一切一切的挫折困苦不断更新灵魂。人，也就是这样不断成熟起来的。

在不知不觉中，你会发现，当你一个人独行的时候，会变得更聪明;当你离开父母的时候，才知道父母是你的依靠，你的盼望。只有在崎岖而黑暗的道路中，才能使你真正地成熟。

在新的一学期里，我要好好学习，各个方面都全面发展，做一个好学生。所以，我现在要写新学期计划。

首先要说主科：语，数，英。语文，首先我要做到多积累。我在新学期要有好的新变化，新气象。所以，我语文要做到把课文读熟，读透。课后日积月累要背得熟。此外，除了这些，我还要每天读一小时的优秀书籍，记住一些好词好句，并且每天写日记。

数学，我第一步要做的就是不粗心，认真审题。以前做题时，我总是很粗心，总是不注意关键词，结果弄巧成绌，不但题没有做对，还写的多，白费工夫。其他的，自然就是认真思考。一道难题，只要画图，认真思考就一定会想出办法来。

其次，英语也是非常重要的。如果语文和数学是衣服和裤子的话，英语，便是一双鞋。没有了鞋子，怎能走遍天涯呢？所以，我觉得，我英语的弱点在于：单词量少，句式句型缺乏。所以，新学期，我要振作起来，学好英语，每天背英语单词。

主科完了便是副科。副科虽然不是太重要，但还是要学好。音乐，需要多练音腔，多唱；美术，需要多观察，多注意身边的景，事，物，还要有灵气和丰富的想象力，这样，美术成绩才会提高；体育，我要多锻炼身体，多练习，增强体质；品德和科学我要多记，多背，多看，多观察，多实践。

俗话说：“没有最好，只有更好。”我上学期做的还不够好，但我一定要在这学期努力向我希望的目标迈进！

九月晚上的凤是暖暖的，吹的脸热热的，红彤彤的。天空像一块洗净了的蓝黑色的粗布，星星仿佛是撒在这块粗布上闪光的碎金，很美很美。此时的我，和爸爸妈妈一起坐在了客厅的沙发上，一起准备迎来这学期的《开学第一课》

这学期的《开学第一课乘着梦想的翅膀》又一次的感动到了我们一家人，但让我最深刻的还是自闭症孩子的妈妈郑亚波的故事，他们的故事，让我们一家人留了一桌子的泪水和满满的感动。郑亚波妈妈是一位加油站的工人，很普通的一个妈妈，家庭不富有，却很爱自己的孩子，作为单亲妈妈，她为给自闭症的儿子开发智力，看视频自学弹钢琴，学会后再手把手的教给儿子，虽然儿子的智力有问题，虽然也想过放弃，但她整整11年来从未间断，11年啊，这是要多久啊，我们没有体会过这种感受，所以，我们并不明白，一个妈妈对孩子那是多么伟大的爱啊。9岁前，还不会说话的儿子如今已经能自弹自唱，这是要多大的爱心，多大的力量啊！她为了让孩子活得更有希望，从没叫苦叫累。我记得她说过：“即使全世界都放弃了你，妈妈也不会放弃你。弹钢琴不是一件很容易的事情，但它给了我和我的孩子最后的希望。只要坚持梦想，每个人的人生，都能精彩。”看到这一句话，我的泪水就像坏掉了的水闸，关也关不掉，我看着我的妈妈，心里那个叫感激的东西突然蹦了出来，“妈妈，其实我真的很感谢你，真的真的很感谢你”

另一个让我感动得故事就是在汶川地震中失去孩子和双腿的廖智老师，她让我更深的明白了挫折并不困难，只要你有一个坚强的心，她的精神让人敬佩，更值得让我们学习。以前，我真的很懦弱，一遇到什么挫折，就只会躲到一边，在令我最头疼的体育课上，每回跑800米，不管你怎么找，都找不到我，因为我会以一千一万个理由不跑。可廖智老师和我不一样，在遇到汶川那么大的地震中，就算没了双腿也仍在努力的跳舞她也曾深深绝望过，没有双腿还怎么跳舞？但她没有中断对舞蹈梦的追逐，她忍受巨大的疼痛学会了穿假肢站立行走，跌到了爬起来，再跌倒再爬起来，她一次一次的重复着这样的动作，在不断的失败，不断的站起中坚持训练，最终实现了自己的梦想，她用自己的经历向我们证明了“一旦你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜”。

不知不觉节目结束了，我和爸爸妈妈的眼睛都红成了小白兔，但是我们现在还仍记忆犹新。

[初二主题作文 开学第一课

1、 行走时怎样注意交通安全?

每位同学必须牢记如下行走安全常识：

指挥灯信号：绿灯亮时，准许行人通行;黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行道的行人，可以继续通行;红灯亮时，不准行人通行;黄灯闪烁时，行人须在确保安全的原则下通行。

人行横道信号灯：绿灯亮时，准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道，但已进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时，不准行人进入人行横道。

行人必须遵守的规定

行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑;没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

行走时，哪些情况最危险呢?

(1)横穿马路很容易出危险。

(2)三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。

(3)上、下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。

(4)行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩……这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。

同学们上学和放学的时候，必须十分注意交通安全。

1)在道路上行走，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽，在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施

2、骑自行车安全知识

我国被称为“自行车王国”，是世界上拥有自行车最多的国家。但是，自行车结构简单、一碰就倒、稳定性差，因此它是交通工具中的弱者。在交通伤亡事故中，非机动车(主要是自行车)受伤人数居第一，伤亡人数居第二。在我国，少年儿童年满14周岁，方能在道路上起自行车，并要遵守交通规则在慢车道上骑车。

3、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办?

1)要保持冷静，不要害怕，尽量说好话，说明自己没带钱，避免跟他们争吵。

2)如果他们继续坚持要钱，就跟他们说回家取钱，趁机跑掉，并向你认识的人求助。

3)如果还不行，就拖住别的大人大声喊“救命”。

4)如果一个人遭挟持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以给钱，但要记住对方的相貌特征，事后向公安机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放，这样容易造成歹徒狗急跳墙，持刀伤人。

4、为防范被歹徒抢劫勒索，应注意以下几个方面：

1)要和同学结伴上学、回家，尽量不要单独外出。

2)言谈举止一定要符合身份，不要过分张扬，避免引起问题少年的注意。

3)上学放学路上尽量走大道，不走偏僻小路。

4)穿着打扮要朴素，平时不穿名牌、不高消费，不再外人面前炫耀自家财富，以免被不良少年盯上。

3.乘车安全

(1)上车前先看清公共汽车是哪一路，因为公共汽车停靠站，往往是几路公共汽车同一个站台，慌忙上车，容易乘错车。

(2)待车子停稳后再上车或下车，上车时将书包置于胸前，以免书包被挤掉，或被车门轧住。

(3)上车后不要挤在车门边，往里边走，见空处站稳，并抓住扶手，头、手、身体不能伸向窗外，否则容易发生伤害事故。

(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌，见老弱病残及孕妇要主动让座。

(5)乘车时不要看书，否则会损害眼睛。

“山远天高烟水寒，相思枫叶丹。”秋色流淌着色彩，闪耀着光芒，步入四季更迭。秋光明媚，踏行晚归，徘徊于小园香径。那通幽处的小径，开满了昔日的花儿，鲜艳多姿，似浅浅的海波荡漾着悠悠的香。

每一帧开学的画面，都蕴藏着深深的情。

悲歌可以当泣，远望可以当归

犹记得，初涉校园，我用声泪俱下的表演演绎着对父母的依恋与不舍，但是声嘶力竭的呼喊也唤不回那渐行渐远的身影。眼含泪水，哭到无语凝噎，我趴在一个年轻的肩膀上，学会了家庭成员以外的一个称呼：老师。

那一年开学，是撕心裂肺的离别。

风乍起，吹皱一池春水

却难忘，迈步小学，告别了幼儿园的缤纷斑斓，小学以高大规整、方方正正的教学楼给了我一个“下马威”。墙壁上不见了憨态可掬的动漫卡通，取而代之的是行为规范的条条框框。书包里，成堆成叠的课本、练习、作业簿飞快地把玩具、油画棒放逐。风起，带动春水片片涟漪，学习的源头，汩汩流淌出细流。

那一年开学，是扬帆起航的始发。

愿将腰下剑，只为斩楼兰

秋风起，跨入中学。带着对众多学科的好奇开启了初中的拼搏旅程。日渐成长的身体，愈加成熟的心智，少年，用胸中的满怀豪情，书写披荆斩棘的奋斗岁月。利剑出鞘，初试锋芒。风萧萧，水迢迢，箭已在弦，目标锁定前方。

那一次开学，是壮怀在胸的激荡。

“且将新火试新茶，诗酒乘年华”

韶光易逝，流年似水。新的一个开学季，用汗水浇灌的理想抽出了新芽，青春的歌谣吟唱着奋斗的序幕。流火七月，成长的小舟越过险滩，穿过急涧，绕过明明暗暗的礁石，终成长风破浪之势。

下一个开学，是凌绝顶览众山的骄傲!

当一轮红日从东方喷薄而出时，当五星红旗伴随着雄壮的《义勇军进行曲》徐徐升起时，我总会想起长征，想起中华名族的胜利，想起……

20XX年是中国共产党建党95周年和红军长征胜利80周年，本届《开学第一课》以“先辈的旗帜”为主题，将围绕“长征精神”，向孩子们讲述红军长征路上的故事，教育、引导学生结合实际传承好、弘扬好长征精神。

著名主持人何炅、撒贝宁、董卿摇身一变为“班主任”，带领孩子们聆听各种长征故事，“品味”各种艰难险阻；“任课老师”侯勇、凤凰传奇、蔡国庆、平安集体上线，孩子们最崇拜的TFboys也闪亮登场啦！

节目一开始，三位学生便身着富有青春活力的学生装扮上台，活力四射的演绎片头曲：“你醒来的时候，问候你好。升起的阳光，哼着舞蹈……”，引起台下青少年的热烈反响。节目完毕，三小只立即变成台下认真听讲的好学生，在三位“班主任”的带领下聆听各种长征故事，学习长征长征精神。

毛主席率领30万红军踏上长征路，但有好多经不住敌人的枪林弹雨般的袭击，一个个惨死在枪口之下。途中经历种种艰难险阻都没有难倒他们，他们信念坚定—保卫祖国、宁死不屈！战士们个个浴血奋战，换来了今天的幸福生活。让我明白：星星之火可以燎原！！

如果用些词语来形容老红军，就是：信念不移、勇往直前、知难而进、坚持不懈。老红军们昔日靠着破旧的设备来传递各种重要信息，从死神手里夺回成千上万的红军的生命，清楚途中遇到的各种通信障碍。在这里，我向你们致敬！

我也是一个长征的崇拜者，每当知难而退时就会想起革命先烈从而坚持下来。他们渴望战争早些结束，好回家探亲；他们渴望能多一些保暖的衣服让他们穿，多一些食物让他们充饥；而我，渴望无拘无束、自由自在；渴望没有家长管理；渴望没有作业的负担……看了《开学第一课》，我感触颇多：一想到红军的不畏艰险就感到自己无比的渺小、弱不禁风，而我呢？真是身在福中不知福，遇到一点困难都无法自己克服，那将来还会干成什么大事呢？

人生照例是一场值得一搏的争衡，然而它的奖品是拼斗。 ———后记

[开学第一课观后感主题作文

【班会构思】新学期开始新一级的同学步入了高三，如何在高三学年让学生充满动力的学习，能够自主学习，主动学习，是我经常思考的问题，结合中央电视台播出的开学第一课的结构模式，我班召开了一节在爱中学习的主题班会。我将爱分成了三个部分，先由同学们分小组讨论和探讨，选出代表发言，然后由我做总结。

【班会过程】

第一篇章——爱是感恩。

【学生发言】感谢父母对我的付出，是他们的辛勤付出才能让我安心的坐在教室中扎扎实实的学习;感谢老师每天辛勤的劳动，是这些辛勤的老师每天为我们精心备课，认真讲课，耐心的辅导才使我能够全面的掌握所学习的知识，在我遇到挫折的时候又是老师给我耐心的做工作，帮助我解决思想问题：感谢我身边的同学，是他们的陪伴使我的学习生活更加精彩，充满了竞争，充满了快乐。

【班主任总结】具有感恩之心的人才是最有爱心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快乐的，希望我们班的每一个同学每天都会由衷的体会到有爱在身边，每一天都心情很高兴，充满感恩之心，一切都是那么的美好，每天在爱的环境中学习真幸福!

第二篇章——爱是承担。

【看视频】我们播放了早准备好的辽宁省沈阳市147中学初一学生马鹏飞同学的介绍视频。在马鹏飞6个月大的时候父母相继离家出走，奶奶成了他唯一的亲人是奶奶把马鹏飞带大，祖孙俩生活虽不富裕，却也能维持生计。然而祸不单行，在小鹏飞5岁的时候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并症：双目失明、颈椎病、心脏病、末梢神经坏死。为了治病，奶奶不得不卖掉仅有的房子，开始了漂泊的日子。还在懵懂之间的小鹏飞，就不得不挑起生活的重担。那些无比艰辛的日子，小鹏飞至今记忆犹新：“5岁时，我第一次炒菜，炒的是干豆腐丝，炒糊了;油也溅到了脸上。奶奶很心疼，流着泪，都吃了。”奶奶身体越来越差，住进了医院。看着幼小的鹏飞，奶奶感到说不出的绝望。小鹏飞24小时陪护着奶奶，困了就在病床旁趴一会。

他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，帮你看东西;我就是你的拐棍，给你领路。”一边说，一边用小手轻轻地擦拭着奶奶的泪水……邻居送来了香喷喷的烧鸡。小鹏飞一口也舍不得吃，他舔着手上粘着的油说：“奶奶，这鸡味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看见了。”在场的医护人员、患者、陪护的人，都感动地掉下了眼泪。小鹏飞7岁那年，奶奶得了肺炎，高烧不退;到了晚上，病情越来越重，喘不上气，意识有些不清，大小便失禁。幼小的鹏飞为奶奶脱下脏衣服，一点一点用温水擦干净奶奶的身子，又为奶奶擦上爽身粉，换上干净衣服。看着奶奶安静下来，小鹏飞又把换下的脏衣服用小手一点点洗净。 看着孝顺、懂事的孙子，奶奶心疼地哭了。“我是男子汉，我是家里的顶梁柱”生活的磨难，让年少的鹏飞格外懂事。8岁起，家庭里里外外的事儿，小鹏飞都管了起来。 穷家难当。祖孙二人生活全靠奶奶每个月几百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、医药费、生活费，所剩无几。“精打细算，不能花冒了。”小鹏飞说。

为了省钱，从9岁起，小鹏飞学会了给奶奶扎胰岛素，成了奶奶的“小医生”。 走进小鹏飞的家，虽然家徒四壁，却非常整洁，一尘不染、干干净净;立柜里面，锅碗瓢盆，整整齐齐。“孩子爱干净，家里的一切都是他拾掇的。”小鹏飞的奶奶说。为了防止奶奶吃错药，鹏飞在床头上放了急需的速效救心丸、地奥心血康等心脏药;床头柜上摆着预防脑血栓的脑洛丁和阿斯匹林;桌子上放着维生素B1、B6、B12和维生素C。这些药分别治什么病，什么时候吃，每天吃几回，吃多少，小鹏飞记得清清楚楚。14岁了，小鹏飞只过了一回生日，还是在奶奶身体好时。“也不想过，费钱;过生日就一个形式，过不过，都会长一岁。”小鹏飞说。可奶奶过生日，小鹏飞总是变着法让奶奶高兴。他从电视里学会了红烧鲤鱼。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最爱吃的红烧鲤鱼、烧茄子。他将鱼肉夹在小碗里，弄碎，一点一点地挑鱼刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完饭他才肯吃。奶奶让他吃鱼，他却只吃里面的姜和葱，用菜汁儿拌饭，把剩下的大块鱼肉留给奶奶下顿吃。奶奶让他吃，他却说：“奶奶，我吃肉的日子在后头呢!我将来一定能考上好大学，挣很多钱，让奶奶天天吃肉，吃个够!我要好好学习，我要考上好大学，我要带奶奶去上大学。”看完视频同学们的眼睛湿润了，不约而同的鼓起了掌。

【学生发言】 爱是承担，我们来到寿光一中求学，就是要考进好的大学，父母将我们送来一中不是让我们来享受，也不是让我们来嬉戏玩闹，是让我们走进大学的校门，我们一定要通过自己的努力去实现自己承担的那份责任。我们已经是成年人了，要承担起这个责任，不能辜负家长老师的期望。与马鹏飞相比我们条件更好，14岁的孩子能承担起的责任，我们应该能够做的更好。

【班主任总结】我们爱我们的父母，爱我们的老师，就要承担起自己的那一份责任，一个人无论在求学阶段还是在社会中所受到的尊重程度是与他所能担负的责任成正比的。在我们每一个同学的肩头都承担着父母的期盼，都有一份沉甸甸的责任，每一个同学要承担起你的责任，这是一个有正义感的现代学生必须做到的。与马鹏飞相比我们还有什么抱怨可言?

第三篇章——爱是分享

【学生发言】与你最亲近的人分享你的成功，让他们去享受你的成功给他们带来的喜悦，这是最幸福的事情。我们要通过一年的努力，考入自己理想的学校，让辛苦一年的父母与我们分享胜利的喜悦，送给他们最好的礼物就是我们的成功。

【班主任总结】我们每一个同学都有自己的理想，虽然每个人的能力有大有小，但是通过我们一年的努力我们都会有很大的提高，都会有很大的进步，没有虚度高中的光阴，每天都有收获，这就是成功。让我们共同努力，让我们最亲近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，让他们好好的分享我们的成功，这就是大爱。

【班会效果总结】这次班会以后，我觉得同学们长大了很多，明白了很多，少了很多的玩闹，自觉主动学习的意识加强了，同学之间的矛盾减少了，相互之间互相帮助，共同学习共同进步的意识加强了，班级凝聚力明显提高，学习气氛提高了很多。学生长大了，他们体会到自己受到的关爱，也明确了自己必须承担的责任。

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开学第一课于9月1日播出，今年开学第一课的主题是先辈的旗帜，我们要向先辈学习，接过先辈的旗帜，勇敢向前。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸……”长征，是一首雄壮、豪迈、大气磅礴的革命交响曲!长征，把惊涛壮观推出，把日出瑰丽托起，让松柏昂首挺拔，让雄鹰翱翔蓝天!

还记得70年前红军二万五千里长征的艰辛，它见证了我们中华民族的艰险历程，体现了中国的辉煌与僮景，矗立起长征者不怕牺牲，勇往直前，不畏艰险，不屈不挠，积极进取，自力更生，艰苦奋斗英勇的雕像。

随着新中国的发展，一座座大楼拔地而起，开发区星罗棋布，作为新一代的少先队员，我们更应该好好发扬长征精神。在学校里，我们要帮助、关心身边的小同学，和同学们和睦相处;在家里，我们要尊敬父母……

想想我们今天幸福美好的生活，你曾想到，这是革命烈士抛头颅，撒热血换来的，我们应该珍惜着幸福的生活，好好学习，长大报效祖国。我们只有在为远大理想的顽强奋斗中，青年的人生抱负才能真正实现，青年的人生道路才会焕发光彩。

我始终牢记唐太宗李世民的一句话：以铜为鉴可以正衣冠，以史为鉴可以知兴废，在学习的道路上，我奋发向上。上课了，一双小手写个不停;双休日，在房里看课外书，有时，也画几幅图，写几篇趣文。一天到晚忙个不停。正因为这些的努力，我还获得了不少奖项，但这离我的理想还有一大段的距离。

长征给我们的启示：一个民族，一个国家，一支军队，一个人，只要有艰苦奋斗的精神，和不畏艰辛，积极向上的生活态度，就一定能够成就事业，创造辉煌。具体到我们学生，就是要学习上高要求，生活上艰苦朴素。作为未来的接班人，要树立历史责任感，“国家兴亡，匹夫有责”，从我做起，从小事做起，从现在做起，努力学习，时刻准备着，为祖国、为人民奉献自己，让长征精神永远流传下去，让长征精神化作一种不朽的精神，光照千秋、流芳千古!

[开学第一课主题观后感

“雪皑皑，野茫茫。高原寒，炊断粮。红军都是钢铁汉，千锤百练不怕难。雪山低头迎远寒，草毡泥毡扎营盘。风雨侵衣骨更硬，野菜充饥志越坚。官兵一致同甘苦，革命理想高于天。”听着这首《过雪山草地》。我班的“长征精神代代传”主题朗诵会拉开了序幕!

“北国风光，千里冰封，万里雪飘。”疑?这浑厚的声音是从哪里来的呢?哦，原来是我们的班长——徐帆正在朗诵《沁园春。雪》只见她表情变化多端，语调抑扬顿挫，时而眉头紧锁，时而喜形于色，把这首词朗诵得淋漓尽致，入情入理。听着听着，我们仿佛回到了那个战火纷飞的年代，看到了那个指点江山的伟人，不由沉醉于那种豪放的风格，磅礡的气势，深远的意境，广阔的胸怀之中……不等她朗诵出“俱往矣，数风流人物，还看今朝。”教室里早已响起了热的掌声，所有的同学都被她精彩的朗诵陶醉，一向严厉的陈静老师也赞许地点了点头。

掌声还在继续，一个身影已离开座位，坚定地向讲台走去。她是颜佳煜同学，平时很胆小，不爱说话的她，今天居然勇敢地走向讲台，同学们屏住呼吸，都为她捏了一把汗。她的脸早已胀得通红，但她还是大声朗诵：“1935年，红军进入草地……”她的朗诵虽然没有徐帆同学富有感情，起伏不平，但也比较流畅，比较投入，我想，她应该为这次朗诵会花了不少心血，准备得十分充分。

看着同学们你争我抢地上台，我不禁陷入沉思：是啊，我们马上要告别童年时代，进入中学阶段学习，不能再虚度光阴，我们要与时间赛跑，将“长征”精神发扬光大。

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3、转移注意力。

多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，老师和家长都没有过多干预，开学前，学生对电视节目和游戏往往意犹未尽，此时，学生要接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。

2、进行小组讨论，每组派两个代表谈谈自己寒假的收获，尽量一个较活跃，一个较沉默。发言时间在3分钟与10分钟之间。【开学收心主题班会】

3、主持人综合并分析发言内容，播放视屏(如中国达人秀----卓君)给同学以激励。【开学收心主题班会】

4、每组派两个同学谈谈自己接下来的计划和目标。发言至少三分钟。

5、主持人对班会做总结。

夜，那样深沉。我坐在灯下，一遍遍回想着《开学第一课》的一幕幕，心中犹如清风拂过湖面，泛着点点波纹，久久无法平静。有这样一句话始终回荡在我脑海中：“理想并不遥远，她起始于你心中一个平凡而朴实的愿望。但她永远与汗水和泪水在一起，没有付出艰辛，她便只是你心中的幻想。”

今年的《开学第一课》谈论了“理想”这一话题，从中，我明白了应该如何去坚持理想、探索理想。

“我的梦”是第一节课的主题。这节课点燃了我们心底对理想的渴望。从孙中山先生的三峡梦，到方志敏烈士的强国梦，再到我们每个人的理想汇聚成的中国梦……其实，每个人的理想都影响着这个社会。“人有两只手，一只是用来帮助你完成理想的，另一只是帮助你用感恩的心回馈他人、回馈社会的。”李连杰叔叔在第一课中的话，有一种让人难以忘却的深刻。这种深刻，让我更深一层的了解了理想的真谛。

“坚持理想”与“探索理想”分别是第二、第三课的主题。所谓坚持，就是一步步向前，不抛弃，不放弃;所谓探索，就是在追逐理想的途中，大胆创新。坚持与探索，是追逐理想最重要的精神。出生于军人之家的试飞员李中华，用他的故事向我们证明了坚持不懈战胜一切的精神对于理想在追逐过程中的重要性：一次试飞中，李中华叔叔操控的飞机在高空中忽然发生了裂口的状况，情况紧急，生死一线，李中华叔叔本可按规定跳机逃生，但他没有，他要抓住每一个机会完成试飞任务。他之所以能坚持下来，是因为在他心中，有一个蓝天梦，这个蓝天梦，支撑着他，让他有了坚持不懈的勇气与力量。人生需要有理想，而理想需要坚持不懈的努力!

“我的梦，中国梦”，第四节课的总结，让我对理想的了解更加深入。中国梦承载着自强不息的精神，它由我们每个人的理想堆砌而成，化零为整，集腋成裘，原来理想的力量如此强大!

理想是埋在你心底的愿望，在灵魂深处，它需要你付出艰辛，努力去实现它，否则，它便只是你的幻想。

我们不能留住童年、快乐、与岁月，但我们能留住的是童年的希望--书。

今天我班举行了一个轰轰烈烈、沸沸洋洋地主题班会——我爱读书，老师把推荐几本好书与交流读书心得这两项重任交在了我、于储源和杨晓涵等人身上，我接到这个任务异常兴奋因为每个周一都有这班会，但真正的班会却屈指可数。晚上我七手八脚地将作业做完，然后做了一个幻灯片又做了另一个的一半儿就睡觉了，第二天中午放学回到家我风卷残云似的将我碗中的美味干掉，过了一会，我看了看表12点30分了(救命)!我以又神速般的速度做完第二个关于班会的幻灯片。我又看了看表：1点10分!坏了!我哇哇大叫，姥姥催我快走，要迟到了。

我听到“迟到”这两个字，吓得魂儿都没了，就手忙脚乱地考到U盘上急忙跑了出去。下午第一节上课，李其轩与梁婉婷激动地站在讲台前，面带微笑，隆重地宣布——“四(4)班我爱读书主题班会现在开始——”首先是王瑞婷、谢怀宽等同学带来的诗朗诵《少年中国说》。我听之后非常震撼，他们演讲的是那样铿锵有力，令人非常难以忘怀。、第二项是魏雨萱、于储源等同学表达自己读书的方法，我感到受益匪浅，让我知道了读书的方法，读书不能跟流水帐一样，读书要写摘抄，读书要细细品味当时年代的环境，作者的心情琢磨出来。最后一项就是我和马子涵、杨晓涵讲解推荐几本好书我在推荐时一开始老师表扬了我对书的感悟，我讲着讲着，手心儿里不由得冒着冷汗，一下台我立刻听到了雷鸣般的掌声，我知道这是同学们对我的鼓励，也同样是对我读书的肯定。

书是一杯绿茶，令人回味无穷;书是一颗话梅，令人反省自我;书是一颗开心果，令人捧腹大笑，但重要的是书给予人智慧，书是我的精神、财富、智慧、阶梯与良师益友......

一、

动主题： 活

如何收心，好好学习

二、活动时间：2014年2月26日星期三

三、活动地点:4308

四、活动目的：让同学们能为接下来的大学生活确定目标，并制定出详细的计划，从而让自己揭晓来的大学生活充实而有意义。

五、活动形式：小组座谈会，将4308分成六个区域，进行小组讨论，最后选出几位代表发言。

六、活动内容：【开学收心主题班会】

1、主持人开场介绍班会相关内容。 “如何收心，好好学习” 对于大学生们来说，能否顺利通过假期过后的下半学期开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账，才能跟上新学期的新进程。因此，学生

只有做收心得主动践行者，才会是最大的受益者。我们要从三个方面主动收心。

1、调解生物钟。

假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，开学前必须调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，开学前几天，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保正开学以后有旺盛的精力。

2、备齐学习用具。

提前购置工具书、教辅资料等必要的学习用具，条件允许的学生，可以帮助一些家庭困难的学生，以此来培养他们的社会责任感