我们班的跑步推荐20篇

今天晚上，我吃过晚饭，就和妈妈一起去跑步了。

我乘着妈妈的电瓶车到体育场去。一路上，风向我们迎面扑来。可是，等我们到了体育场，才发现里面的风比外面的风小多了。

妈妈对我说：“妮妮，我们的目标是绕着这个操场慢跑四圈，好吗?”我一听，心想：不就是四圈嘛，而且还是慢跑，没什么大不了的。我就答应妈妈了。可没想到,我只跑了两圈，就累的筋疲力尽了。我就对妈妈说：“妈妈，妈妈，我累了，剩下的两圈就走走吧。”妈妈同意了。走完两圈之后，我和妈妈都汗流浃背。看来我们要坚持锻炼，才不觉得累啊!

为了身体的健康，我们得多锻炼啊!

“加油、加油……”从学校里传来一阵阵的加油声，原来是我们班正在进行一场别开生面的“两人三足”比赛。

听到玩两人三足游戏，我有点小失落。因为我穿的是鱼嘴型凉鞋，容易摔跤。所以老师让我当裁判。

比赛规则是这样的，两个人把自己的脚用绳子绑起来，从起点出发，到终点以后就折回到起点，如果在路上绳子掉了，要重新绑好再出发。绳子不能高于膝盖，也不能低于脚踝。赛制为三局两胜。

第一轮比赛随着老师的口哨声拉开序幕。乙队的易嘉文有一点着急，只好单脚跳，这局我们输了。

第二轮乙队赢了。

最后一轮，决胜局开始了。在这局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前两轮隐藏的实力都释放出来了。平时很冷静的危睿都小声地说：“快点，快点……”最后，我们乙队的”最强战队”又重现江湖了。周鑫哲和蒋鸣远双手交叉，内脚往后，外脚在前，嘴里还一直很有节奏地喊：”一二、一二……“当最强战队到达了起点后，同学们都大声欢呼，我十分激动，第三轮乙队赢了。

经过今天的比赛，我懂得了一个道理，团结就是力量。

篇一：运动会跑步作文

今天是运动会的第二天。我起得很早，带上号码布，穿上校服去学校参加六十米跑步比赛。

我要去检录的时候老师已经报到我的名字了，我马上去老师那里，老师告诉我是在第二组第四个跑道上。等参加的同学都到齐了，老师马上带我们到操场上等候。要轮到第二小组了。我站在自己的跑道上，等周老师发枪。枪声一响，我马上飞快地向前跑，到最后几米的时候，我些跑不动了，可是为了班级的荣誉，我加快了速度向前冲刺。

到了终点，鲁老师告诉我的成绩是这组的第三名，我气喘吁吁地跑向操场外边，告诉了爸爸和妈妈。

过了一会儿，比赛结束了。我的成绩排名十二，没有进入决赛。

篇二：运动会跑步作文

今天下午，学校举行了跑步比赛。刘锦宇、刘世瑞和我，我们三个参加了一年级组的比赛。参加比赛我很兴奋，随着老师的一声令下“预备开始”，我就立马冲了出去，第一圈我跑得有点慢了，我原本想在第一圈的时候储存点能量的，可是看见别的小朋友都跑到我的前面了，我就加速了，第二圈的时候我就赶快跑了，可是只追上几个同学，最终跑了第12名，我要继续努力，争取下次取得更好的成绩。

我们班的刘锦宇以最快的速度第一个跑到终点，得了第一名，为我们班争了光。我们真的是太高兴啦！他太厉害啦！

篇三：运动会跑步作文

这个星期四，是我们一年一度的运动会，星期三，我们就把吃的准备好了，还有凳子。

在运动会上，有一个同学他说：“我们带这么多东西，运动会都快成了野餐会了。”周围的同学听了哈哈大笑。跑步比赛开始了，运动会一开始就是一百米，就在那一瞬间胜负就分出来了。枪声一响，同学们的腿就像离弦的箭一样，跑得飞快，几秒钟就到终点，同学们的胸膛高高挺起，我们成功了。我们班有人得了第一名，有人得了第二名。

真想不到，我们班同学这么厉害，我要向他们学习。

星期六早晨，我和爸爸都起的很早，要去跑步锻炼身体。

我们来到红石湖公园，公园的景色很美，青青的小草，挺拔的大树，好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法，和爸爸分开从两条小路上跑，并约定在石桥见面。跑啊跑，我跑得很快，结果没到石桥我们就遇到一起了，然后来到十分陡峭的岩石前面，我和爸爸互帮互助，顺利爬上了岩石。小朋友们，都来跑步吧！你看路边的花儿向我们欢笑，天上的小鸟向我们歌唱！跑步尽管很累，但特别开心！

今天，我要跟你讲一个不一样的小兔子赛跑的故事。

只听“砰”的一声，小动物们纷纷惊慌失措地说道：“发生了什么事？”原来是森林小学正在举办一年一度的跑步比赛呀。许多小动物都跑去围观了。只见小兔子在听到发令枪响后，就犹如一支离弦的箭一样冲了出去。当小兔子经过马路时，看见乌龟奶奶正要过马路，可是马路上的车子川流不息，乌龟奶奶站在路旁急得直冒汗，小兔子看到绿灯亮了，可是乌龟奶奶迟迟迈不出脚步。小兔子心想：等会儿就要跳红灯了，不管了，先扶她过去再比赛吧。于是，小兔子跑到乌龟奶奶身旁，扶着她慢慢地过了马路后，才继续向终点跑去。可是，小兔子却得了最后一名。体育老师—豹子先生看到小兔子后，劈头盖脑地骂道：“小兔崽子，你又到哪儿偷懒去了？体育课代表是不想当了吗？回去写份检讨去。”说完，老师就走了，思毫也不给小兔子解释的机会。小兔子听后感觉很委屈。这时，小夜莺飞过来安慰道：“没事的，小兔子。这次输了，下次再努力呗，你看我飞行比赛这么多次，也没有取得好成绩，你就别往心里去了。”可是，小兔子还是很不开心。放学后，小兔子独自走到花园里想一个人静一静，结果它一不小心掉进土坑里了。小兔子心想：在这儿也挺好，省得回去后爸爸妈妈要责备我这次比赛没取得好成绩了。可到了夜晚，小兔子觉得越来越饿，越来越冷。它大声地呼喊：“救命！救命！”正好路过的大象和小夜莺闻声赶来，小夜莺急切地问道：“小兔子，你在里面吗？有受伤吗？”小兔子急忙回答：“我没事，赶快想办法把我救出去。”小夜莺说：“嗯。”但大家环顾四周，一片黑茫茫的，即没有绳子也没有枝条，那怎么办呢？当大家都急得像热锅上蚂蚁，一筹莫展的时候。突然，小夜莺说：“有了，大象，你把你的长鼻子伸到坑里，让小兔子顺着爬出来吧。”没一会儿，小兔子就爬了出来，而且小夜莺和大象还把小兔子送回了家。第二天，乌龟奶奶送了一面锦旗去了学校，老师这才知道了事情的原委，并向小兔子赔礼道歉。学校对小兔子的行为也进行了表彰。

虽然小兔子在这次比赛没有取得好成绩，但是它的行为更值得大家赞扬。我们都要向它学习。

一天，在森林的一片空地上，动物们准备在那里举行一场跑步比赛，其中驴和乌龟报了名。

离比赛开始只剩最后一天了，乌龟慢吞吞地爬到了小兔家，小兔是一位发明家，它什么东西都能创造出来。“小兔，你能帮我一个忙吗？”乌龟说。“什么忙呀？你说吧！”小兔回答道。小乌龟连忙回答说：“你能把我的龟壳改造成一个加速器吗？因为我报了名参加跑步比赛，没想到我的对手是森林中的跑步能手——驴。如果没有加速器，我肯定是跑不过它的。”小兔回答说：“好吧，我就帮你改造一下吧，明天你可要记得来拿你的加速器呀！”说完，小兔就“兵兵乓乓”地干了起来。

第二天，小乌龟一大早就去小兔家拿它的加速器。小兔见了乌龟，马上把乌龟要的加速器给了它。小乌龟见到了加速器，高兴极了，它马上到了比赛现场，准备着比赛。

猴子裁判说：“各就各位……预备……跑！”话音刚落，乌龟就启动了加速器。“轰——”小乌龟用像飞机一般的速度冲刺着，但因为速度太快了，控制不了方向，冲到了马路上，好久它都停不下来。忽然熊交警来了，一把抓住了乌龟，凶狠狠地说：“乌龟你超速了，你的比赛资格被取消了，并罚款一百元！”乌龟听了熊警官的话，后悔极了，很伤心地说：“我以后再也不作弊了！呜——呜——”

从此以后，小乌龟再也不敢作弊了。第二次比赛时，乌龟用实力赢过了驴，获得了真正的胜利。

“太好了!太好了!”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头，表示出不高兴的样子来，我想：“他们一定很想跑步。”

跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!

同学们都知道我这个人怕累，因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务，好像总也脱不掉似的，真是没办法。

我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用。”作文

我回到房间里想，妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。

现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥，我还是多少有点疑问。

爸爸知道我已经报名参加参加学校田径运动会的800米的比赛，他为了帮助我适应比赛，就带着我一起练习跑步。

星期六早上7点钟，我和爸爸就一起开始练习跑步了。开始，我知道一定会跑很久，所以就慢慢地跑，很是轻松。跑了几分钟后，我就有一点累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸说“两人成排，三人成列，快点跟上来。”我就加快了步伐，跟了上去，过了一会儿，爸爸带着我跑下坡，我那时超过了爸爸，跑了几分钟下坡，爸爸说：“下坡时扩大步子，省点力气，一会还要跑上坡呢，上坡可比下坡费劲多了。”我听了，心想：上坡有什么了不起的，到时候，慢慢跑不就行了吗？跑了几分钟的下坡后，就开始转为跑上坡了，还没跑几分钟，我的腿就酸了，呼吸也困难了，周身也没劲了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出来跑了。我就只好走一会儿，再跑一会，一会超过爸爸，一会儿又落后于爸爸，爸爸又说：“不管怎么样，即使你慢慢地跑，也得跑起来。”我心想，我就是以很慢的速度也显得很吃力。没办法，只能忍着。实在跑不动想休息一会儿时，爸爸又说：“坚持就是胜利。奥运冠军们也是不懈努力才最终取得成功的。”我在爸爸的鼓励下，不断坚持，最后跑到了终点，达到了练习的目的。

通过这次长跑，我知道了人的潜能是可以挖掘的，并得到了一个重要的启示：坚持就是胜利。

一!二!三!四!九班九班……”看!一个整齐的方阵向我们跑来，坚定的身影，有力的口号，矫健的步伐，透着青春的活力。眼前的这一切不是一蹴而就的，而是同学们一步一步跑出来的!我就聊一聊自己与跑步的不解之缘吧!

开始跑

数学课又拖堂了，老师貌似还想占用几分钟课间，正当同学们内心焦急的时候，救兵来了!王姐从前门探进脑袋：“亲们，快排队，准备跑步啦!”话音刚落，同学们都顾不得数学老师了，个个向离弦的箭一样飞速下楼集结，冲到指定位置，预备开跑。“跑步——走!”广播一响，我们在姬先森的带领下一口气跑了十几圈(当然，行政楼前实在圈子有限)，虽然大家都累得气喘吁吁的，但感觉良好，毕竟跑一跑，也能增添精气神儿嘛!

还得跑

上次谁说感觉良好的来着?是我，打脸打脸。第二天，我们被优待了一暑假的腿部肌肉一律僵直紧绷，一个个走起路来都像刚从湘西归来似的。大课间还得跑

继续跑

几个星期跑下来，我们早已不再畏惧课间跑步。即使现在已转战篮球场，我们跑步的队伍整齐划一，口号铿锵有力，浑身散发着节奏感。更何况还有几位辛勤的后勤人员为我们备好水加油鼓劲儿，大家即使累也快乐!

“九班九班，志气不凡……”奔跑吧!少年!迎接我们的将是骄人的成果!迎接我们的将是成功的欢乐!迎接我们的将是更优秀的自己!

I like running because I think it’s a funny and easy sport. I can do it by myself. I was not very healthy when I was a little child. So my father took me running with him. He said it’s good for me. At first I didn’t like it at all. But after a few weeks I felt great when I was running. Therefore I go to running every three days. Now some of my classmates run with me. We always talk to each other. I like this sport.

我喜欢跑步，因为我认为这是一个有趣和容易的运动。我可以自己做。我是不是很健康，当我还是个小孩子。所以，我的父亲带我和他一起跑。他说，这是为我好。起初，我不喜欢它。但几个星期后，我感觉棒极了，当我跑。所以，我去跑，每三天。现在，我的一些同学跑了我。我们总是互相交谈。我喜欢这项运动。

有这样一个真实的故事，讲的是一个不停奔跑的老人的故事。

澳大利亚每年都会举办一次超长距离跑步比赛，参赛人员要从悉尼跑到墨尔本，全程约875公里，是世界上最艰苦的比赛之一。比赛耗时5天，吸引着许多世界级的运动员参加，这些运动员年龄通常在30岁以下，经过了专门的训练，背后还有耐克这样的大公司资助。

然而，1983年，有一位61岁老人的出现，使得这个比赛一时成为人们议论的焦点。这位老人名叫克里夫.扬。

出现在起跑线上时，克里夫穿着一身工装，脚上则是一双工作鞋。观众们起初以为克里夫是一名观众，当他走向工作台检查号码并来到运动员中间时，人们无不表示震惊。

媒体对克里夫的到来立刻感到好奇，纷纷过去采访。他们对克里夫说："你真疯狂，你无法完成比赛的。"面对人们的质疑，克里夫回答说："我知道我一定行，你看，我在一个农场里长大，那里没有卡车和马，无论什么时候，即使是暴风雨快要来临，我都必须外出放羊。当羊乱跑时，我总是能抓住他们。所以，我相信我能完成比赛。"

比赛开始后，克里夫很快就被所有人甩到了后头。人们的话题转移到了克里夫本人身上：克里夫居然不会正确地跑步!他看起来更像是在拖着脚步走路。更多人甚至开始担心起他的安全来。专业的运动员都知道，比赛要花费5天时间。为了跑完全程，他们一般一天跑18个小时，睡6小时觉。可是，克里夫不知道这些。第二天早上，人们惊奇地发现，克里夫居然出现在比赛队伍中，原来，他整夜都在跑!

有记者好奇地问克里夫，他余下来的比赛打算怎样完成。克里夫的回答让人们怀疑，他声称他会一直跑下去，直到完成比赛。

克里夫就这样一直跑着，每天一点点地接近领跑运动员集团。最后一个晚上，在别人还在沉睡时，他超过了所有的参赛者，第一个撞向了终点线，还创造了一项新的赛会纪录!

克里夫获得了冠军1万美元的奖励。赛后，他说他并不知道还有奖金，坚称他不是为了金钱而参赛。最后，他把自己所得的全部奖金用来购买礼物，送给了其他运动员，此举让澳大利亚人肃然起敬。

2003年，克里夫81岁时因病去世。今天，由于能节省体力，"克里夫.扬式拖步走"已经被许多参加超长距离马拉松赛的运动员所采用。而且，在现在的比赛中，人们也已经不睡觉了。人们知道，要想赢得比赛，就必须像克里夫.扬一样，整日不停地跑。

日复一日，跑在学校的操场上，对于别人来说，五圈可能没什么大不了的，但就这短短的五圈，让我很是痛苦。

一个多学期下来，那操场上的五圈，我却还未能跟着同学的脚步跑下来，唉！回到家里后，爸爸看我一脸愁容，问了我，得知原因后，爸爸便提议带我去公园里跑步。想想好久也没有去公园儿里转转了，我便答应了。

来到公园里，我与爸爸一起慢跑，想到在学校时跑步的辛酸，我不由得加快了脚步，好像要把所有的能量，都倾注在这一次的奔跑中。不一会儿，我便把爸爸甩在身后，我回过头去，看了看身后的爸爸，与我相距那么远。

我继续向前，感觉风儿渐渐大了，路边的枯草被吹的向一边倒去，偶尔有零星的花朵在大风的威严之下弯下省躯。不一会儿，爸爸赶了上来，速度明显比我快，转眼他便跑到了我前面，而且他跑得很轻松，不怎么费力。

可能是看我追不上他，爸爸便慢了下来，看着一脸疑惑的我，说：“跑步要学会弯腰，就像这路边的花儿一样，它适时地弯下腰，随风摇曳，就能避过强大的阻力”，我点了点头，似乎明白了什么，在迎风之际也把腰弯了弯，果然，感觉风小了好多，前进的步伐也不像刚才那样困难了……

跑步如此，人生亦是如此，困难面前弯一弯腰，避开它的锋芒，积蓄自己的力量，以一种更稳健的姿势前进，或许就能走得更顺畅、更快捷吧！

今天上午第三节下课后，我和王惠宇、施甜、孙思雨到操场上玩跑步比赛。我跑到中间的时候差点摔跤，不过，我坚持住了。跑到终点时，我朝后面看一看，怎么大家都比我跑得慢啦？我说：“ 那我们重比一次吧”。第二次，我和王惠宇跑成了平手。我想和王惠宇再来一场，不过我都累了，一点力气都没有了，我就歇了一会儿。上课铃声响了，我们就进教室了，我和王惠宇商量好我们下次还 玩跑步比赛。

前几天王惠宇跑得慢 ，我教他跑步的姿势，告诉他跑步的时候手臂不能放下来，脚步还要跨大一点才能跑得快。

我是一个天真活泼的小女孩，可我有一个缺点就是做什么事都不能坚持到底，妈妈总是抱怨我说：“你再坚持一下就会成功了！”所以我今天一定要一口气一千米跑完！

今天是星期天，本想睡个懒觉的我却被我老妈活生生的从床上拽了下来，于是我痛苦的去刷牙洗脸准备和老妈去跑步。我们来到小区广场准备跑一千米。随着妈妈的一声“开始”我疯狂的跑了起来。一开始我跑得非常快，以每分钟120米的速度跑了三分之一的路程。可过了一会我就没有体力了，突然看到前面有一把椅子，如同雪中送炭，刚想坐下我那正义的小天使在我耳边说起：

“不要轻易放弃啊！坚持就是胜利！”可我那贪婪的小魔鬼又说：“休息一会再跑也不急啊！”正当我不知所措时，妈妈跑了过来，对我说：“我知道你现在非常累，客服处于收获是成正比例的，没有付出自然没有收获，加油吧！坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我顿时充满了力量。于是又努力地跑了起来，眼看就要到一千米了可我实在没有力气了，真想原地坐下，可想起妈妈的话我便打消了这个主意，我想：马上就要到终点了现在休息那我前面的努力不就白费了吗！我一定要坚持到底不能放弃！终于我跑完了一千米，我感到格外自豪，连我自己都不敢相信，我竟一口气跑完了一千米。妈妈的话让我走向成功，我想说：“坚持就是胜利！”

这件事让我明白了付出就一定有收获，就如同，学习一样，只要你认认真真的学，收获就是令人自豪的成绩。最后我想对所有人说：“无论做什么事都不要放弃，因为坚持就是胜利！”

又是一个炎热的下午，想到又要去室外上体育课，本来因为获奖的高兴劲也就随之而去了。

看来还是“天助我们也”，刚到操场，毛毛细雨开始飘飘洒洒，刚才的高兴劲又油然而生，看着老师教我们回教室的手语，别提有多高兴了！可是这该死的老天，又放晴了。就这样来来回回了好几次，体育课还是没能避免，哎……

“这节体育课练习加速跑，然后再跑一组往返接力，就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气，别说跑，就是站在这里也是汗如雨下。

跑不要开始了，我是第一个跑，我迈出右脚，抬起左臂，目视前方，作出起跑的姿势，啊，天空又飘下了小雨，哈哈，不用跑了，谁能想到，老师的嘴里却“倒”出一句：别人能跑，为什么我们不能？”哼，气死我也。

我的运动神经又一根根的绷紧，随时准备“离弦”，一声哨响，我飞跑而去，脚步与风摩擦出声音，我慢慢地超越了几位同学，但是我还不能放松，加速，再加速，在蒙蒙细雨中，我冲过了终点，尽管我不是第一第二第三，但是，我至少努力过，奋斗过，随之，一种成就感油然而生。

跑步过后，必是大汗淋漓，但是我也从汗水中领悟到了一个道理：做任何事情，只要你努力过，拼搏过，奋斗过，哪怕是最后，你还是能问心无愧的对自己说一声：我真的努力了。

11月来临，我们早上的大课间不再是做操了，而是晨跑!

晨跑，多么简单的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈!很多人，也包括我自己，都想哀嚎几句。可与其这样，还不如来点实在的。

开始跑了!充满活力的音乐响起。随着贾老师的一声令下，整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺开心的，因为我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声，让我充满活力。

但这只是前三圈我的感受，等到第四圈的时候，感觉就不是那么美妙了。我的体力在渐渐消逝，腿像灌了千斤重的铅，在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱，耳边的声音也不再美好。风已经很少从我耳边掠过，我每次感觉到它的存在时，那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声，就像一只被敌人打乱了节奏的队伍，头也愈来愈沉，愈来愈沉

但比起做一个半途而废的人，我更想做一个胜利之人!我咬紧牙齿，晃了晃脑袋，努力让自己变得清醒点，努力跟上队伍。就算越来越吃力，但我不能放弃。人生难道不是勇往直前吗?而我就要做那个勇敢之人，做那个胜利之人，即使我会摔倒，即使我会受伤，但总有办法解决。

我认为跑步就像追逐梦想。它是一种考验，考验你的毅力!如果这6圈你都跑不下来，那又哪来的梦想可言呢?

我站上那片已经磨得看不出是塑胶铺的跑道时，心里很慌啊。

对于跑步这件事，我是相当抗拒的。每次只要我站在跑道上，心里就特别慌，以至于每次都得拉着小阳才勉强能有点儿底儿。

我俩定的是第二圈她到我前面来带着我。不知是心理作用还是怎么的，我觉得第一圈跑完和在学校一圈跑完差不多，看上去那是一片那么老大的操场，半圈半圈跑着竟然觉得轻松许多。

从前在学校跑完屁股超疼，然后可以直接栽倒在“草坪”上，可是……我看着那不知覆盖着几层土的地面，强忍住扑街的冲动，然后摊在小阳身上，一个劲儿说“哎呀不行了，屁股好疼”“哎，我腿也疼”“你屁股不疼吗”“我嗓子也疼”……的话，然后我妈雀跃着将我接过。

我嗓子又干又疼，胸膛里更是难受，我只能捂着嘴慢慢地大喘气儿。我看着前面那么些苦大仇深的同学和家长，再想想我自己，突然就特别窝心，特别想哭。可能是我泪点太高，试了两下也没哭出来。

我想过N次，跑步有什么用？跳远有什么用？仰卧起坐又有什么用？你考体育有什么用？我们凭什么要这么累啊？定这个测试的人，你五十年前上中学时考过吗？又是生物又是地理又是体测的，跟我们有半毛钱关系没？

很无奈，非常无奈，这是不得不做的事。

大晴子在第二圈开始时跑到我前面，经过我旁边时说了一句：“顾佳伊，跟上！”她加快脚步往前跑着，回头说：“别掉，跟住了。”

拐过一个大弯儿，终点和脚下的跑道正处在同一直线上。小阳从我旁边过去时说了句：“快冲啊，冲！”然后我试着加快脚步，迈大步子，好像听见我妈在那边大喊着。

我的姿态一定丑极了，是以我拒绝看我妈录的视频。眼看着终点越来越近，迈过最后一步的那一刻百感交集，有激动，有喜悦，有出乎意料，有对我自己的安慰，有“我好累”的难过……

这是一小步，还有很多更大更远的路在前方。没有人一辈子活在别人的帮助下。逆水行舟时，不卖力气，怎么能上去？我想这两种大约是相似的吧。总有许多许多不愿做却不得不做及不得不自己一边抱怨一边做的事，没有什么“一路顺风”，所谓风只是你没看见那个“鼓风机”。像这个困扰了我数年的体育加试，只能靠自己，尽管我对它是如此嫌弃、厌恶，尽管我那么无奈，我还是得完成它。因为，有些时候，那些你不得不做的事情里，还关乎着你夜以继日陪伴的亲人，你风雨携手的朋友。

从此一定有许多这般无奈之事，我不一定毫无怨言——我确实做不到，但我会尽力做下去，迈过一个又一个或大或小的坎儿；虽然我现在仍然拒绝着那即将到来的体育加试。

There are many kinds of sports that I enjoy, such as swimming, basketball,travelling and so on. However, my favorite sport is running.In my mind,it is a good activities for people to keep healthy and relieve the pressure. After busy studying,i usually run on the playground,and i think thats the most wonderful time in a day.I love this sport since im 4,but at that time i only run for fun without any purpose.Its different now.Running has become a essential part in my life.I love running,and i ll keep running.

我喜欢很多种运动 比如说 游泳 篮球 旅行 等等 但是 我最爱的运动还是跑步在我看来 跑步是对人体健康 和减轻压力的好方法 在忙碌的学习过后 我经常会在操场上跑步 我认为那是一天中最精彩的时刻了 自从我4岁的时候就喜欢这项运动了 但那时 我只是没有任何目的的娱乐 但是现在不同了 跑步几本变为我生活的一部分了 我喜欢跑步 我会坚持跑步。

又要开运动会了，孩子们像过节似的高兴，这意味着他们可以不上课，可以作为观众，又可以作为休闲者，又能够在赛场上驰骋，最主要的还是有自己的自由，有更多自己支配的时间，有与同学海聊胡侃的机会，这种“享受”和“待遇”是在运动会上才有的。

在孩子们看来，运动会就是跑步，而且最精彩的，他们最喜欢看的也莫过于此了。像田赛来得节奏太慢，不是显得太拖沓，就是显得没悬念。径赛则不同，它可以看作是运动员在赛场上的赌博，大多数选手不到最后冲刺是看不出谁是第一的，而比赛中的巧合性、偶然性又助长了这种氛围，除非个别实力相差悬殊的选手。

跑步最贴近大家的神经，在日常生活中，好动喜跑是每个孩子的天性，跑步运动时的快感直接给予他们最为满足的成功体验，不论快慢，孩子总能在人群中找到与他相近或比他差的人员，然后自我感觉像风一般地在塑胶跑道上移动，得意地回过头去张望后来者。这时，或许他觉得自己就像一匹马，或像一道闪电，或是一支箭，飞奔是它的本能，超越和领先是它的目标。

跑步是快乐的，孩子最喜欢跑步，一年级的小朋友更是如此。在体育课上，他们最喜欢玩的、百玩不厌的，大概就要属自由跑了，常看到“小牛犊”们像自由的野马奔腾在草场上，毫无规则地在跑道上乱跑，漫无目的地在操场上追逐，他们何尝想到过劳累，他们只是那么马不停蹄地散发着自己的能量，让太阳也觉得黯淡了，他们的热和生机打动了自然万物。

遇到正式比赛的时候，跑就变得让人担心了，恐怕出什么差错而被人嘲笑，但人的竞争意识丝毫没有低落，依旧用自己的最富活力的步伐踩出一个个自己中意的脚印，并形成一道风景线。

今天早上第四节课，薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球，薛老师让我们女生先跑，薛老师发令，我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑，男生一直在喊着：“加油！加油！”我听到了，就使出的劲冲过了重点。

薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字，男生们一跑，像火球一样，陈奕建跑得可快了，我们还测了投垒球和跳远，我觉得我们班始终是最棒的，因为班上的每一个人都很爱班集体，所以我们一起努力，一定会得第一的，让我们一起努力吧！