选择与坚持作文素材热门20篇

梦想需要付诸行动，坚持往往是行动的“同胞兄弟”。在面对坚艰难与挫折时，我没有一蹶不振，而是选择了坚持。因为我明白“吃得苦中苦，方为人上人”。

那是一次功底的较量，那是一次沉重的打击，那是一次艰难的选择，同样，那也是一次对我毅力的磨炼。一堂看似平常的舞蹈课，却隐约有些不寻常的气氛。我们依旧是那样的方式来上课，但唯有不同是那一句“你要是再这样，就换班好了”的话，给了我坚持下去的动力，也令我记忆犹新。

一上课，我们便开始练习倒立——我最害怕的一项技巧。前面的墙就宛如一个威严的巨人，屹立在我面前。相比之下，我就是一个微不足道的小麻鹊，随时都可能毁于一旦。我面对看它，手在不停地颤抖，心里在想：为什么？为什么我要害怕它……我就那样站着，一动不动，就像一根木头，在那里久久地挺立着。

“你在干什么呢！”一个声音打破了片刻的沉静，打断了我的思绪……“站着干什么，不知道练吗？不想练就回你原来的班级里去吧！”

当听到最后一句话时，瞬间感到整个屋子有一股冷风吹过，那么地无情。但随即我想起的是，我不能放弃，一定要坚持下去。想罢，便飞开始练了起来，把恐惧、慌乱都抛到了脑后，只是在专心地想着，我一定要做到最好！我要坚持下去！

终于，功夫不负有心人，我突破了这个障碍，不再惧怕倒立，并且能轻而易举进行倒立。

自此我开始相信：批评与鞭策，其实是另一种鼓励的方式。只不过它听上去没那么好听罢了，在那一次批评中，我选择了坚持，哪怕是从头再来，我也没有气馁。因为坚持，不管过程有多么艰难，总有好的结果会离你更近一步。

有人觉得，生活是痛苦而不堪的。有人觉得，生活是美好而幸福的。为什么处于同一片土地，同一个环境，人们的感觉会相差那么大呢？我想，这就是乐观与悲观的区别吧

有这么一故事。一个老奶奶，她有两个儿子。大儿子是卖伞的，小儿子是卖布的。雨天的时候，她老是担心小儿子的布卖不出去。而到了晴天，她又开始为大儿子而发愁了。

于是有一个人告诉她：雨天你就想卖伞的儿子生意好，晴天你就想卖布的儿子生意好，这不就每天都开开心心了？于是老太太天天就快乐起来。从根本来看，老太太儿子们的生意没有什么变化，但是仅仅从另一个角度去想，使自己的心情变得乐观起来，一切烦恼都可以解决了。

白居易曾经说过： 乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。 乐观和悲观是两种完全不同的人生态度， 一个拥有乐观心态的人，才有可能踏上成功的道路。给一张白纸，上面有一个黑点。乐观的人看见的，是一张洁白的纸；而悲观的人看见的，这是一个小小的黑点。两种人生观，就会有两种不同的生活。

在生活中，我也是一个颇为乐观的人。有时候，看到想到的，第一个就是“太好了”或“very good”等诸如此类的感叹。或许结果与我预料中发的不同，但是我曾经开心过，感叹过，这不就是一个很好的收获吗？不要想你损失了多少，只要想你得到了多少！

学会乐观，学会微笑，迎接快乐每一天。

[选择乐观的作文素材

五年级上学期我非常幸运地被选入了田径社团。得知消息后的我想起了那些优秀的奥运运动员们。当他们身上披着我们中国的国旗时是多么光荣啊！所有的人向站在领奖台上的运动员欢呼。他们脖子上挂着闪闪发光的金牌，欢乐的笑容荡漾在每个人的脸上，他们流下了激动的泪水。我想如果有一天我也可以这样那该多好啊！

今天我终于可以去操场上训练了，等所有人都到齐了，老师说：“请大家从高到矮排好队跑五圈！”听到“5”这个数字我傻了！平时体育课上单单两圈就已经让我气喘了，现在说要跑五圈，这不是要我的命吗？我在心里暗暗叫苦，容不得你多想，他们已经像一股风似的冲了出去。我赶紧跟上，幸亏我跑步还算快，不然就被他们给落下了。跑完第三圈我已经明显感到体力不支了，不仅腿发软，还口干舌燥，心里不由的打起了退堂鼓。心想要是现在没进田径队的话，说不定做完作业，我就可以去看电视，玩电脑了。旁边的大哥大姐已经训练了很久了，所以一点儿不觉得累，依旧很快的跑，为了不落下，我努力的咬着牙使劲提着两条软绵绵的腿，此时太阳却像个顽皮的孩子故意和我做对，散发着浑身的热。看来要当奥运会上的运动员还真不是件容易的事儿。

终于在不知不觉中我跑完了五圈，快要虚脱的我不顾形象就往地上一坐。老师似乎还不罢休，继续毫不留情的说：“再坐500下深蹲！”“啊！”我快到了，这哪是人过的日子呀？要不是一个姐姐硬把我拉起来，我就不干了。一下。两下。三下——蹲到后来我都快没知觉了，但老师才不让你休息呢！马上就来50乘6，接着再跑3圈——

一天。两天。三天——过去了，现在短短的5圈已经不再让我害怕，深蹲更是应对自如，果然功夫不负有心人，在运动会上我取得了比上学期好很多的成绩。

我知道了只要坚持不懈，就一定会有成果的！

[选择与坚持小学生作文

当苦难的梭穿透你的心脏，当时光的轮碾过你身躯，你依然挺立，坚持在一片苦海中，燃着惨白的光。你时而睥睨苍穹，时而放声歌唱，时而凝视远方……

你！你是谁？为何选择这条布满荆棘，坎坷万分的道路；这条黑暗深邃，寂寞寒冷的道路；这条注定遥浸透你血与泪的漫长的路？

你！你是汨罗江边抱石沉江的屈原吗？含冤而死，抱恨而离的痴人啊，你胸中载着楚国的兴亡，心中系着百姓的苦乐，你与国同生共死，你与民同甘共苦！你不平你痛心，你咒骂苍天无眼，却依旧换不回亡国的现实。众人皆醉，你独醒，漫漫长路，你上下摸索。是的，楚国亡了，但你却照亮了你选择的路。——爱国之路。

你！你是宁死不国江东的项羽吗？英勇的一生让千百年后的李易安依旧为你而歌。是的，你是英雄，是霸主，有着高比苍天的理想，有着阔比大海的抱负。乌江边，你自刎了。但这决不是懦弱决不是服输，而是坚持，坚持自己的尊严，坚持自己所选择的路——理想之路。

你！你是歌着人生，叹着人生，饮着人生的李白吗？九天瀑布让你惊叹，游遍大江南北，唱遍九洲五岳，心中豪情如江河般汹涌不绝。贵妃为你磨墨，名人为你捧砚，你却宁与山中人饮酒，长歌一曲，蜀道难，难于上青天，但又安能摧眉折腰事权贵？你视荣华富贵为污物，唯逍遥自由才为贵，你心比天高，才情四溢。然而，天才往往孤独。有酒相伴却无人对饮，但李白就是李白，你依旧吟唱。“永结无情游，相期邈云汉。”让人如何不佩服，如何不唯你拍案叫绝！你坚持的道路惟苍天可了，日月为鉴——诗倩之路。

你！你是戍守边疆的岳飞，是宁死不屈的文天祥，是忍辱负重的司马迁还是执节眺望的苏武，还是……

你，你谁都不是。我让你只是一种信念，一份勇气，一腔热情，一个理想，一颗克服一切磨难，无论寂寞抑或屈辱的心！我愿成为你，成为支撑你的一粒沙，一滴水。沿着我选择的路，坚持，坚持，坚持。我相信，终有一天，我将闪亮，我将升华，成为一颗珍珠，成为一片大海！

在这个世界上，你必须要坚持。你在做一件事时，如果你不坚持，这件事就一定会失败。

我第一次在电视上看见网球比赛，眼中满是渴望，绿场地，白衣服，你一拍，我一拍……

我告诉妈妈我很想网球，我真的很喜欢网球。

第一次上课，我把教练教我的技巧牢记心中，特别卖力地反复练习。晚上的时候，我从网球袋里拿出了网球拍，用教练的方法继续练习。

第二天，教练让我们练习，我的脑子满是教练的方法。教练眼睛一亮：“你练得很好！”我高兴得就像吃了蜜一样，尽管手臂练得又酸又痛。

第三天去练习时，我的手臂再也不听使唤了，实在没有力气了，豆大的汗珠慢慢滑落进我那委屈的眼睛里。教练以为我在偷懒，很生气，严肃地批评了我。到了家以后，我再也忍不住了，委屈极了，大哭了一顿。

接下来的训练里，我每次都心不在焉，不管教练怎么批我，我还是无动于衷。

这件事被另一个教练看到了，他找我谈了话：“你本来很优秀的，为什么现在总是不认真呢？你不能这样，你要坚持下去。”“是呀，我是很优秀的，怎么可以这样呢？我要坚持下去！”这个声音“砰砰砰”地敲打着我的心脏。我精神一振。拿起网球拍，重新挥舞着球拍。

因为教练的话，我改变了态度，那颗热爱网球的心重新找了回来。我又开始坚持练习网球了。就是因为坚持练习，让我在一次市里的一次网球比赛中，取得了亚军的好成绩。

回想起来，让我最需要感谢的就是我的教练，是他让我重新拾回了自我，让我选择坚持。

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 ——题记

当我郑重地翻过书的最后一页，读完了这个情节曲折，跌宕起伏的《鲁滨逊漂流记》后，我的心灵被震撼了，久久不能平静。

这本小说是妈妈今年暑假给我买的。书中主要介绍了主人公鲁滨逊所乘坐的船在途中遇到风暴触礁，船上水手、乘客全部遇难，唯有鲁滨逊幸存，只身漂流到一个没有人烟的孤岛上，他用沉船的桅杆做了木筏，一次又一次地把船上的食物、衣服、工具等运到岸上，并在小山边搭起帐篷定居下来，一住就是17年，他不仅自己在岛上种植大麦和稻子，自制木杵、筛子，加工面粉，烘出了粗糙的面包；而且还制作陶器等等，保证了自己的生活需要。

他的那种敢于同恶劣的环境作斗争，热爱生活，热爱生命的精神深深的感动了我。他在那么艰苦的环境下，把自己从绝望中解救了出来，鲁滨逊长达二十几年对生的希望就是毅力，他并没有放弃，而是选择了坚持，正是他选择了坚持，才在岛上生活了下来，最后才回到了家乡。

我不禁想到现在的人们，他们有的只因为受到了一点点小挫折，就产生了轻生的念头。跟鲁滨逊比起来，我们现在的生活环境是多么的丰富多彩，因此，我们更应该要珍爱自己的生命，崇尚我们的生活。在遇到困难挫折的时候，不要轻易就放弃了宝贵的生命，想象一下，鲁滨逊当年遇到了多大的困难，都能够克服，而我们现在的这点小麻烦又算得了什么呢？鲁滨逊那种对生活不断追求，对交往的向往都源于他那对生活无比热爱崇尚的精神。而这些也都正是值得我们去学习的。

古今中外，选择无处不在，帮助爸爸抄签条，帮家庭分担困难是叙利奥的选择，不怕困难，研究杂交水稻是袁隆平的`选择，做事坚持不懈，永不放弃是我的选择。

这是我第一次英语演讲，我颤抖的手紧紧握着一张演讲稿，手汗把演讲稿弄湿了，我的脸色苍白得像一张纸，豆大的汗珠从我额上流下，汗水浸湿了我的衣衫，我急促地呼吸着，嘴里不停地吞咽着唾沫……

“三十四号”主持人的声音虽然不大，却像一道惊雷，炸开了我心中的波澜，我迈着已经发酸，棉花糖般的腿走上了舞台。

“是”几台巨大的照射灯，一起向我照来，我压制住心里的不安，开始结结巴巴地叙述起来。突然，我的脑海里一白，“我忘词了！”我的耳朵好像被塞进了发动机，轰隆隆地响，台下的嘲笑声，议论声如潮水般向我涌过来，我只能感觉到心脏，正不停地敲击着我的胸膛……

翻滚的黑云遮住了天空，狂风呼啸地席卷着无人的街道，好像正在不停地嘲笑那些失意的人们，珠子般的雨滴，打在地上，溅起了一大片一大片的水花，真可谓“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”时不时地，一道曲折的闪电划过天空，照亮了天际“轰隆隆”震耳欲聋的雷声紧接着来到……

我站在雨中，任凭雷声充斥着我的双耳，任凭狂风割着我的脸颊，任凭雨水敲打着我的肩膀，我永远忘不了我下台时，人们幸灾乐祸的笑容和讽刺的话语，“完了，一切都完了！”我不禁低下了头。

雨停了，我在家门口徘徊着，紧锁着眉头，心里不禁冒起了放弃的想法，纠结万分，不知怎么办，突然，我瞧见了一只小蚂蚁朝着远在千里的家跑去，我当时正在气头上，正好找到了一个发泄对象，我用小树枝把它拖到更远的地方顺便向它狠狠地踩了几脚，看着它在空中无力地挥动着四肢，我不禁冷笑一声“哼！”就知道你那么弱不禁风！

但接下来的事即让我惊讶万分，不经意间，小蚂蚁已经来到了洞门边，钻了进去，小蚂蚁虽然拖着伤残的身子，却仍然坚持不懈，一步步地向家爬去，望着它，我好像懂了些什么。选择放弃的念头不知怎么的，就烟消云散了。

从此，我开始努力了，为下一次演讲做着准备，黑夜阻止不了我拿起讲稿的决心，疲劳阻止不了我念稿的动力，失败也阻挡不了我对成功的信心，每当我想放弃时，就凝望天空，那只小蚂蚁好像在天空中对我微笑:“加油！你可以的！”

“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”又一次的，我站在聚光灯前，看到成绩单时，我的嘴角不禁浮起了微笑，温暖的阳光照在我脸上，花儿挺起来了健康的面庞……

鸟儿，选择了坚持，才学会了飞翔，猎豹，选择了坚持，才会奔跑，而我选择了坚持，才会成功。

落榜后的名人

3次落榜的明代着名医学家李时珍，经过27年的刻苦钻研与实践，走遍了长江、黄河流域，参考了800多种医书，写成了医学巨着《本草纲目》。

4次落榜的清代文学家蒲松龄，深入民间进行采访，写出了着名的文学作品《聊斋志异》。

3次落榜的剧作家曹禺，年轻时一心想当医生。报考北京医学院失败后，积极参加戏剧活动，阅读了大量欧美文学和戏剧作品，写出了《雷雨》、《日出》等具有很大的影响的戏剧作品。

4次落榜的严文井，20岁左右在北京两年中报考了4所大学，均落第。后到北京图书馆当小职员，秉烛夜读，翻译大量外文书籍，?成为我国着名作家。

导语：懂得选择比全力以赴更重要，否则即会一错再错。现实生活中，大多数人都渴望获得，不愿失去，坚持于选择，而忽略了放弃。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

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选择就像在暴风雨中沐浴，是搏击，还是继续?是前进，还是沉沦?

放弃就像在满天星中踯躅，是犹豫，还是果断?是绽放，还是坠落?

也许我们应该懂得选择，学会放弃!

芳草萋萋，月倚楼影，昙花一谢，苍白无语。选择是人生中最重要的功课之一，你可以没有能力去完成一件事，甚至只能坐观成败，但人生所面临的诸多选择你要深思熟虑，正确的选择可以帮助我们少走很多弯路，而错误的选择则意味着无论如何努力都将徒劳无功。

懂得选择比全力以赴更重要，否则即会一错再错。现实生活中，大多数人都渴望获得，不愿失去，坚持于选择，而忽略了放弃。

有时候执著是一种负重和伤害，默默地付出，苦苦地等待，到头来却是镜中花、水中月，过分的固执甚至就是愚蠢，因为它会让你失去更多、更好的机会。坚持需要勇气，放弃又何尝不需要胆识和魄力呢?

人生中会遇到无数的大小选择，是选择放弃还是选择坚守就在一念之间。

但是，当你在做抉择的时候，最好先问问自己的心：我这样选，会不会有遗憾，到我快死的那一天，会不会感到不安心?如果会，那就是选错了，如果不会，那就大胆地去做。

“选择?放弃?”的确是一个很难搞懂的问题，但是我想最准确，最好的答案应该在每个人自己的心里。但一切选择的前提都是，不能伤害任何一个人，包括自己。

人生如戏，每个人都是自己生命的唯一导演，懂得选择，学会放弃，才会经营出一个成功的人生。“宠辱不惊，闲看亭前花落;去留随意，漫随天际云卷云舒。”学会选取学会放下，才会拥有海阔天空的境界。

每当一次选择出现时，就意味着人要面临一次得失，每个人心中都有自己的答案。在那夏与秋交替的季节，在那整齐的方队中，我做出了选择，我选择了错误的答案，我放弃了荣誉。

清晨的风吹过，阳光照射在身上，再加上还未散的一丝凉意，舒适而不炎热。军训第四天的怀抱向我们敞开，教官在今天要选出八名队员参加年级组织的方队，我恰好运气使然被教官选中。要代表班级去参加方队，我怀着激动的心情走入方队之中。太阳在逐渐升高。温度好像能融化一切。方队的要求很严格，从每个细节开始练习，也不知过了多久，我的步伐开始变得缓慢沉重，心中产生了放弃的念头，可我依旧咬牙坚持，但从额头滑落的汗水令我做出了最终选择，虽然很不情愿，还是选择了退出。

天气转凉，转眼已是两周后，当其他方队成员获得荣誉证书时，我才追悔莫及。想起这件令我不愿回忆的往事，就会追问自己为什么要放弃。选择权掌握在自己手中，但我却偏偏选择放弃获得荣誉的机会。回忆起当时，自己本来可以坚持到底，坚持就是胜利这句话，在我的脑海中久久不散，看似简单又世人皆知的话语，让我学会了两个字，坚持。坚持的精神是可贵的，虽然这次我选择了放弃，但它让我学到更多。

失败是成功之母，选择坚持，并且学会更多坚持。

人的生命是一个灿烂的过程，每个人都是世上的一个过客，要做怎样的过客，那是每个人的选择。——秦文君

最大的悲哀是生活中缺少选择的机会，人到老年所以迟暮，也在于他们已经无力选择了。——周国平

越是主动的选择，对选择者来说就越不容易，因为他要为这选择的后果负全部的责任。——王晓明

人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫，殊不知它更是一种主动的选择。——毕淑敏

对人类事务的任何研究都必然带有选择性。——汤因比

一次冷静的判断胜过上千次仓促的讨论。——伍·威尔逊

选择幸福并不可耻，可是只图自己幸福却是可耻。——加缪

如果需要在正确和错误的外表之间进行选择的话，理性对此是无可挑选的。——蒙田

人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当年轻的时候。——柳青

她不是一个完美的女孩，仰望天上的繁星，她渴望心灵的自由，梦中，心中，都只有文学，伴她走向远方的路。

小时侯，她常坐在妈妈的自行车后面，去上舞蹈课，她知道每天短短的三个小时，都使她走进了另一个不属于她的世界中，但每每看到妈妈不辞辛苦地送她去上课，她也不忍再说放弃，她也曾努力过，可是都无济于事，这段日子她渴望得到被别人认同，但是她不善长的舞蹈没有给她带来多少快乐，她仍旧渴望找一份心灵的净土，沉醉于文学的曼妙境界中。

她也曾被“红藕相残玉簟秋，轻解罗裳，独上兰舟。”所感染，被“执手相看泪眼，竟无语凝噎。”所触动，她也曾想用词人的心境品读生活，用他们的心情品味他们的诗词，她也曾想到大自然中体味千百年前的美景给诗人的触动，可是练习舞蹈却成为她每天反复的事情。

她的梦想是那样简单，在自己喜欢的道路上无悔地走下去，可是梦在这一刻是那样遥不可即，她也只有无奈地在不属于她的世界中生活，她静静地伫立着，想了许久，所有的片段在她的脑海中回放，最终她还是毅然选择了文学，选择了自己该走的道路，在自己的天空中飞翔。

她的抉择使我十分敬佩，每个人的人生有着不同的色彩，我们要用属于自己的色彩渲染自己的生活，坚持走自己的路，给有限的人生带来快乐，这也是我们共同的心声，请在我们的世界中，留下一片草地，任我们自由奔跑。

导语：意志在于磨练，成功在于坚持。下面是yuwenmi小编为大家整理的有关坚持不懈的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1、1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败了;考重点中学也失败了;考大学更是考了三年才考上;想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说："宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"他通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。

2、有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做了的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。

3、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被人们授与"发明大王"的美称。

4、唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问："老婆婆，您磨铁杵做什么?"老婆婆说："我在磨针。"李白吃惊地问："哎呀!铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢?"老婆婆笑呵呵地说："只要天天磨，铁杵就能越磨越细，还怕磨不成针吗?"李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回了书屋。从此，他牢记"只要功夫深，铁杵磨成针"的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，并被称为"诗仙"。

5、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没有受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自己的梦想，画自己想画的画，这也着实非常人所能的。

6、海伦.凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。

7、英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫.科波菲尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。

8、我国著名数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么?正是锲而不舍这一精神!他卧床三月翻书不止就可以作证。

9、松下刚刚陷入事业的困境，这天他无助地走在路上。一对姐弟的谈话，引起了他的注意。姐姐正在烫衣服，弟弟想读书，却无法开灯，因为那时插头只有一个。"你能不能快一点开灯，让我怎么看书呀?""好了，好了，就快了。""老是说好了，都过了30分钟了。"松下突然想：只有一根电线，的确太不方便了，何不想个可以两用的插头呢?他认真地研究这个问题，不久，就想出了两用插头的构造。试用品问世后，很快就卖光了，订货的人越来越多，简直供不应求，松下的事业也从此走上轨道，利润大增。遭遇任何问题，都是激发创意的好机会。

10、30年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他去拜访本族的族长，请求指点。老族长写了3个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说："孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个，供你半生受用。”"30年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说："这是老先生留给你的，他说有一天你会再来。"还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘密，拆开信封，里面赫然又是3个大字：不要悔。人生在世，中年以前不要怕，中年以后不要悔，这是经验的提炼，智慧的浓缩。

11、世界无产阶级革命运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的时间，在大英博物馆翻阅了大量的资料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一层水泥。通过他不懈的努力，马克思终于著成了全世界无产者所需的《资本论》。

12、亚历山大大帝在远征波斯之前，将他所有的财产分给了臣下。其中一个叫皮尔底加斯的大臣非常惊奇。问道："陛下，那你带什么起程呢?""希望，我只带这一种财宝。"亚历山大回答说。听到这个回答，皮尔底加斯说："那么请让我们也来分享它吧。"于是，他谢绝了分配给他的财产。希望是创造人生的路标，在任何时候都别放弃它。

13、欧洲文艺复兴时期的著名画家达.芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。老师见他有些不耐烦了，便对他说："不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的;即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。所以，要在画纸上把它完美的表现出来，非得下番苦功不可。"从此，达.芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。

14、中国的农民科学家吴吉昌为了周总理的嘱托搞棉花试验，他"吃也想棉花，睡也想棉花"，10年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。

15、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，"李陵事件"的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，"幽而发愤"，他含冤蒙垢数十年，终于写出了"通古今之变，成一家之言"的《史记》，流芳后世。

在荷兰鹿特丹阿豪伊体育馆里，世乒赛落下了帷幕。国乒“板凳队员”、23岁的张继科首次参加男单比赛就登顶最高峰捧得圣博莱德杯，这位充满血性的青岛男孩用仰天呐喊，双手扯住衣领用力撕碎了上衣的行动，来表达他最爷们式的宣泄。在只能充当绿叶的日日夜夜，培养他与其年龄不相符的沧桑和坚定，他用自身独有的右手持两面反胶横拍，弧圈型进攻快准狠变的特点，超越了国内那些主力队员，让心里憋着一股劲终于舒展开来，让有野性、有血性、易冲动的他最后破茧成蝶，看到了自己美丽的花园。

点评：张继科以“藏獒”的绰号来说明自己性格，用自己独有的优势，在赛场上由绿叶转变成了红花，把自己憋了已久的劲用自己闪光来释怀，他始终相信自己能行，自己能让世人重新看待我。

话题：梦想成长优势

孙杨:中国水军的“未来之星”

“中国游泳看浙江，浙江游泳看杭州”，中国体育的这句老话并没有过时。浙江军团年纪最小的孙杨却是男队员中参赛项目最多的队员。北京奥运会上，孙杨将参加男子400米、1500米自由泳单项和男子200米自由泳接力三项，是杭州军团的未来之星。据浙江名教头朱志根预言，1米98的孙杨有望成为中国的菲尔普斯：“本届奥运会先让孙杨感受下奥运气氛。伦敦奥运再发力也不迟。”2011年世界游泳锦标赛的最后用一天，孙杨创造了中国人的奇迹。孙杨打破了世界纪录。”14分34秒14，一个中国仅有20岁的1米98的大个子为中国在长距离的项目中为中国长距离游泳项目开辟了一番天地。在好成绩的背后，每天2公里努力的训练，还有许许多多的痛苦与心酸的回忆。

点评：在家庭背景的影响下，让他从小就喜欢上了运动。孙杨自古英雄出少年。作为中国男子自由泳项目的后起之秀，在距离最长、最为艰苦的1500米自由泳项目上以坚忍不拔的毅力、顽强的比赛作风，战胜了所有对手，成为国际泳坛的长距离之王，他被国内游泳界，乃至国际泳联誉为中国泳坛2012年伦敦奥运会的“未来之星”。

话题：成功的背后英雄挑战

“台球王子”的梦想

外表简单，内心恬静，但却是凌厉的进攻型运动员丁俊晖，在他生命中有两个了不起的日子。一个是丁俊晖球场外的生日，也就是他的真正生日。另一个就是他球场内的生日，在几年前的一天，他在中国台球公开赛上，一路过关斩将，打败“台球皇帝”亨得利，成为全世界瞩目的“中国丁”。因为成绩优异，丁俊晖正式进入了英国职业台坛，成为职业选手，参加世界职业排名赛。在比赛中，他常说：“有运气，但更重要的是技术。大家的水平都差不多，就看你能否减少失误。”他靠自己反思赢得台球王子的称誉。

点评：人们有太多的梦想要实现，面对丁俊晖靠天赋、梦想、努力、汗水换来了成功的事实，让人们找寻到了实现中国梦的阳光大道。实际上，在中国，沿着丁俊晖之路前行的少年早已数不胜数，已延伸到了中国的血脉深处，这就预示着中国梦的实现已日趋迫近。

古今中外，选择无处不在，帮助爸爸抄签条，帮家庭分担困难是叙利奥的选择，不怕困难，研究杂交水稻是袁隆平的选择，做事坚持不懈，永不放弃是我的选择。

这是我第一次英语演讲，我颤抖的手紧紧握着一张演讲稿，手汗把演讲稿弄湿了，我的脸色苍白得像一张纸，豆大的汗珠从我额上流下，汗水浸湿了我的衣衫，我急促地呼吸着，嘴里不停地吞咽着唾沫……

“三十四号”主持人的声音虽然不大，却像一道惊雷，炸开了我心中的波澜，我迈着已经发酸，棉花糖般的腿走上了舞台。

“是”几台巨大的照射灯，一起向我照来，我压制住心里的不安，开始结结巴巴地叙述起来。突然，我的脑海里一白，“我忘词了！”我的耳朵好像被塞进了发动机，轰隆隆地响，台下的嘲笑声，议论声如潮水般向我涌过来，我只能感觉到心脏，正不停地敲击着我的胸膛……

翻滚的黑云遮住了天空，狂风呼啸地席卷着无人的街道，好像正在不停地嘲笑那些失意的人们，珠子般的雨滴，打在地上，溅起了一大片一大片的水花，真可谓“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”时不时地，一道曲折的闪电划过天空，照亮了天际“轰隆隆”震耳欲聋的雷声紧接着来到……

我站在雨中，任凭雷声充斥着我的双耳，任凭狂风割着我的脸颊，任凭雨水敲打着我的肩膀，我永远忘不了我下台时，人们幸灾乐祸的笑容和讽刺的话语，“完了，一切都完了！”我不禁低下了头。

雨停了，我在家门口徘徊着，紧锁着眉头，心里不禁冒起了放弃的想法，纠结万分，不知怎么办，突然，我瞧见了一只小蚂蚁朝着远在千里的家跑去，我当时正在气头上，正好找到了一个发泄对象，我用小树枝把它拖到更远的地方顺便向它狠狠地踩了几脚，看着它在空中无力地挥动着四肢，我不禁冷笑一声“哼！”就知道你那么弱不禁风！

但接下来的事即让我惊讶万分，不经意间，小蚂蚁已经来到了洞门边，钻了进去，小蚂蚁虽然拖着伤残的身子，却仍然坚持不懈，一步步地向家爬去，望着它，我好像懂了些什么。选择放弃的念头不知怎么的，就烟消云散了。

从此，我开始努力了，为下一次演讲做着准备，黑夜阻止不了我拿起讲稿的决心，疲劳阻止不了我念稿的动力，失败也阻挡不了我对成功的信心，每当我想放弃时，就凝望天空，那只小蚂蚁好像在天空中对我微笑:“加油！你可以的！”

“江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”又一次的，我站在聚光灯前，看到成绩单时，我的嘴角不禁浮起了微笑，温暖的阳光照在我脸上，花儿挺起来了健康的面庞……

鸟儿，选择了坚持，才学会了飞翔，猎豹，选择了坚持，才会奔跑，而我选择了坚持，才会成功。

人生道路上，我们经常要面临许许多多的选择。而那一次，我选择了坚持。

那天，我们与市队进行了一场足球比赛。在上半场，我们拼命地防守，大家不停地跑动，一个个满头大汗，累得气喘吁吁。但就在上半场还剩最后一分钟的时候，对方一个快攻，打穿我们整条防线，直接面对我方守门员，对方球员一个快速变向，就带球过掉了我方守门员，就听“噗”地一声，球进了……

对于累得喘不过气，没有替补的我们来说，这简直就是一场不可能获胜的比赛。

很快下半场开始了，我们依然只能防守。我们太想得到主动权了，所以全部都拼命上前抢球，谁料到对方一个长传球打到了我们身后，就这样对方又进球了。此时的天空乌云密布，我们就像掉进了万丈深渊里。但是，教练却一句话也不说，深渊上的乌云仿佛更加凝重了，绝望的气息弥漫在我们的心头。可就在这时，我的脑海中浮现出球王马拉多拉的话语：“我可以被打败，但绝不能放弃。”顿时，犹如一道阳光刺破了层层雾霭，我的信心又回来了。我竭尽全力地冲了上去，抢断对方球员，把球快速带过中场，一个假动作后突然传中，我方前锋似乎要直接射门了，不过就在那一刹那，他将球漏了过去，我方队员后排插上，一脚势大力沉的打门，我们终于拿下来一分！接下来，我们信心大增，愈战愈勇，巧妙地利用对方的一个传球的失误，又进了一球……

最终，这场比赛，我们翻盘了！因为我选择了坚持，我们选择了不放弃！自此以后，我始终坚信，无论何时何地，可以被打败，但绝不能放弃！

孟子说：“不以规矩，不成方圆。”每当想到这句话，我就会想起去年暑假的那一次经历。

暑假的一天，我和妈妈去西安姑奶奶家里过暑假。我们听说世家四大奇迹之一的兵马俑马上要涨价了，我和妈妈就商量这几天去兵马俑看看。这可把我高兴坏了。我把积攒的零花钱买了好多好吃的，就和妈妈一起坐车出发。

到了兵马俑卖票门口，我发现这里人山人海，摩肩擦踵，真想一条五颜六色的长龙在游动。人们一个个满头大汗，踮着脚尖，仰着脸，看着前面，无奈得等待着。我和妈妈顿时就像泄了气的皮球一样。突然听到有一个人在喊妈妈的名字，我和妈妈四处张望，原来是妈妈的表姐，我的姨妈。我急不可耐的先望了一下表姨站的位置，心中窃喜，表姨前面没有几个人。心想：“老天来救我了，我简直都快被烤焦了，可不用站在太阳下面等了。”姨妈焦急地向我们招手，示意让我们过去。妈妈喜出望外地拉着我到了姨妈旁边，姨妈用手拉了拉妈妈的衣服，让我们站在她的前面，妈妈拉着我挤进了队伍了，我听见有一个小朋友说：“有人插队。”我顿时感觉所有人的目光齐刷刷地看着我和妈妈，我不好意思地低下了头，我看了看妈妈说：“我们还是排在后面吧。”妈妈脸红地急匆匆拉着我到了队伍的最后面。

那天，我们在太阳下晒了半个钟头，才进去。但是我在规则面前选择了坚持。我感到很高兴。

看着墙角黄绿相间的旱冰鞋，脑海中的思绪被渐渐清晰。在学习溜冰的过程中我选择了坚持。

去年暑假的时候，我跟同学一起去滑旱冰。她毫不费力地走上了旱冰场，我心里不禁有一丝羡慕，因为此时的我蹲在地上不敢起来，她大方地说：“要不我来教你？”我小心翼翼地想站起来，可是还没直起身子就打了个趔趄，幸好有惊无险，不然，我准摔了个鼻青脸肿。她在旁边安慰道：“没事，我刚学时也是这样的，只有坚持才能成功。”虽然我感到忐忑不安，但是还是咬着牙轻轻地把脚挪了一步，就在那个瞬间我失去了平衡，向那硬邦邦的地面摔去。她马上伸出手，我把脚放平准备站起来，心想：轻轻挪不行，那就大步挪吧！我刚把脚迈出去，“嘭”的一声我又摔了个四脚朝天，我坐在地上把鞋子脱了，用力扔到地上，垂头丧气。我揉着摔疼的屁股，看了看鞋子，又抬头看了看她，她笑着说：“这么快就放弃啦？”我虽然沮丧，但是不能认输，心里默默地念叨不能放弃啊！于是我又把鞋子穿上，慢慢地起身，展开双手，缓慢地挪动脚步，她开心地说：“我知道，你不会放弃的，放轻松，保持平衡，双脚八字形往外迈。”我跟着，猫着腰，撅着屁股，手展开放在身体两边，终于敢迈开八字了，过了一会我转头看她的时候我又摔了一跤，而我却笑得很开心。

虽然那天摔了很多跤，但是正是在这疼痛中我学会了溜冰。面对困难，我选择了坚持。因为只有坚持才能胜利。

导语：人从少年杰克，到中年大叔，22年的陪跑历程，这是一段坚持的历程。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

第88届奥斯卡金像奖颁奖典礼在洛杉矶举行。莱昂纳多·迪卡普里奥凭借《荒野猎人》获得最佳男演员奖项，22年的陪跑历史终于结束：莱昂纳多22年里曾5次获得奥斯卡表演类奖项提名，终于在2016年2月如愿以偿地捧得了小金人。

记忆中还是《泰坦尼克号》上风华绝代的少年杰克，如今已然成为风度翩翩的中年大叔。除了奥斯卡之外，小李子可是获奖无数，什么金球奖、柏林电影节、美国演员工会奖等等，但唯独缺的就是这个分量极重的奥斯卡小金人。如今，他凭借自己的实力和演技终于如愿以偿。

“奥斯卡奖的小李，诺贝尔奖的村上春树，格莱美奖的水果姐”，因为“一直在提名，从来没获奖”，这3人已成为“陪跑界”的三巨头。在2016年2月，小李终于率先退出这一团体。谁都能看出，为了得到这座小金人，他到底有多拼命。

著名导演马丁·西科塞斯曾经这样评价和他合作过的莱昂纳多：“他是具有表演天赋的一代年轻演员中的一个。但是当他成为一个超级明星时，他就要做出选择。这对他来说是很容易的：他大可以在自己舒适的家中选择那些商业性的惊险动作角色。但是他却选择走另外一条不同的更加冒险的道路。”这一次小李子是真的把命豁出去拍电影了，这也完美诠释了他为艺术献身的精神，借这部电影也可以看出一个人，为一个梦想，究竟可以有多拼。

素材点拨：从少年杰克，到中年大叔，22年的陪跑历程，这是一段坚持的历程。这中间，可能有许多人早已放弃，可能有许多人已经安睡在现有的安乐椅上，鼾声大作，但小李子没有。当然，坚持成就了他登顶影视的巅峰，成就了他心中那个未曾割舍的梦。

“爸爸，你这辈子最大的梦想是什么？”女孩疑惑地仰着头问她的父亲，顿了顿，她又继续道，“我们老师今天讲了梦想。梦想是什么？是梦里的云朵？能吃吗？”父亲听到后，目光变得迷茫怅然起来，似有泪花闪过。梦想么？他是有的，但他早已与其分道扬镳，各生欢喜了。

成为一位作家是父亲的梦想。

小时候，父亲初识汉字的美，就对其一见钟情。他喜爱形声兼美的“枍（yi）”，喜爱太阳公公和月亮公公在一起的“明”，还喜爱令人快乐的“笑”、二木的“林”、三木成“森”……后来，又因为这些各具形态的汉字的不同排列组合，构成了一本又一本名家著作。无论是奇思异想的《西游记》还是热血肝胆的《水浒传》，这些字里行间的波澜都让他深深沉迷于其中，无法自拔。于是乎，他梦想着长大以后要成为一位作家，要把他的世界写进故事里，供人传阅，带去快乐。

大学毕业后，他不顾家人朋友的质疑和发对，毅然决然地选择走上这条他期许许久的路。但成为名家的路并非一蹴而就，充满了艰辛和苦涩。又由于当时写作的薪资太低，无法满足一家人的柴米油盐。即使这是父亲唯一的梦想，是他内心的诗和远方，也终究抵不住现实……

“爸爸？爸爸！”女孩轻扯着父亲的衣袖，将他从思绪中扯了出来。“嗯？爸爸刚刚在思考你的问题。”父亲用微凉的大手包裹着女儿温暖的小手，轻声地说“爸爸的梦想就是像安徒生一样写好多好多童话故事。”“那你写了吗？”“还没的呢，当作家艰辛着呢！”他叹了口气，无奈道，“不是光想着，就能做到的。”“所以，正在出发？”“出发？是的，爸爸正在出发后的路上。”父亲紧皱的眉头顿时舒展开来。

月明星稀下，父亲缓缓地打开电脑，下载了之前的那个写作软件。登录了尘封已久的账号，见自己粉丝又多了不少，有些不解，但也没多想，他突然发现自己似乎有部分存稿，一时心情激动的他就随手发了出去。谁料，立马就有评论：几年前，就有猜测，大大是不是放弃这工作了，嫌稿费太低，选择了其他的工作。或许是其他原因……但我们还是愿意等的，大大的文笔很棒，坚持一下会更好的。作为粉丝，我会一直支持下去的。他盯着评论看了许久，眼泪再也忍不住地往下掉……幸好，现在还来得及。

几年后，男子实现了他的梦想。他也逐渐明白，既然选择了出发，便只顾风雨兼程，不离不弃，梦想将不再是一场梦。