我最痛苦的一天作文汇集20篇

人们常说：“生命在于运动。”是的，好的身体的确离不开运动，可是，在我温馨幸福的家中，在妈妈无微不至的关爱下，我所热爱的运动却慢慢地变成了痛苦。

记得小时候最开心莫过于和妈妈去游泳，非常喜欢那种在水中自由游动的感觉，从此我爱上了运动，并和它结下了深厚的友谊，直到那一天……

那一天，我突然心血来潮，让妈妈每天陪我去晨跑，妈妈自然答应了。晚上，我把闹钟调到了第二天早晨六点半。早上醒来时，一看闹钟，糟了！已经七点半了，快到上学的时间了，我只好打算放弃去晨跑的念头。可妈妈却一脸认真地告诉我：“给自己制定的计划就必须去执行它！”我刚想反驳，妈妈又讲起了她那博大的理论。

没办法，只好服从了。看着盯着我们的路人和他们奇怪的表情，我恨不得找个地洞钻进去。但妈妈却大方的和行人打招呼。晨跑结束回家已经八点了，哎，上学又迟到了。之后的每一天，妈妈都要拉着我去晨跑。半个月后，我实在受不了，用一个星期减少两元零花钱的条件“买断”这个生活规律。

从这件事以后，我和运动之间的友谊便出现了一些裂缝，我不再主动提出任何运动的要求，生怕我突然的一个“心血来潮”而又被妈妈规定成所谓的生活规律。

以前我每天写完作业后，都是享受性地跳一两百下绳，吊一二十下杠。慢慢地，在不知不觉中，这种“享受”已不再是享受，变成了妈妈给我设定的一种生活规律。又慢慢地，这种“享受”变成了痛苦、折磨和煎熬！现在，妈妈每天要求我跳四百下绳，吊四十下杠，弄得我疲惫不堪，无法休息。我曾试图和妈妈交流，希望得到她的理解，可妈妈却说：“身体是你的，又不是我的。”我只好试图再一次用能使鬼推磨的东西——钱来结束这个煎熬，这次妈妈毫不犹豫的拒绝了，然后又开始了她的长篇大论，可见得，她比鬼还要高一丈啊！

妈妈，您怎么不理解我呢？我明白运动的重要性，也知道您的良苦用心，但我更希望和运动恢复从前的友谊，看见您美丽的笑脸。

感谢痛苦，这是我发自内心的声音。生命来到这个世界上是为了享受快乐同时也是为了承受痛苦。因为只有经受痛苦的历练才让我更加向往光明，痛苦恰恰是组成快乐的一部分。

在生命的迷茫时刻曾让我一度痛苦，经历深沉的思索让我明白了生命的价值在于用毕生精力去追求自己的信念，完成伟大的人生使命，现实的痛苦经历是对自身的一种洗礼，只有经得起各苦难的考验，才能肩负起重任。眼前的一切都会很快过去，光明不久便会来临。

生活最落迫的时候，是痛苦让自我得以重新整合，意志磨炼得更加坚定，是因痛苦让我有更多的自信。

精神和身体上的打击也曾让我痛苦不巳，但我从中认识到生命在于不屈的抗争，为自由为真理而战永远是快乐的。

因生活的贫困而痛苦，让我认识到生活的本质，能清晰的看到世界的层层面面，并激发我自己世界深沉的思考。

因为孤独而痛苦，使我深刻的认识到人与社会的关系，同时也让我学会享受孤独的快乐的能力。

遭遇心爱女孩拒绝而痛苦，刺激我开始寻求新的生活模式，开始了在精彩人生之路上漫漫的追寻。

因为疾病而痛苦的时候，使我认识到了生命健康的宝贵，增强自己对世界无比的热爱。我把它看着是一种对人生存意志的考验，因此更加努力对自己信念的追求。

因为经历了无数的痛苦，才让自己懂得如何去轻松的生活。摆脱一切世俗成见的羁绊，痛苦与快乐永恒相伴，只有承受的起痛苦，才懂得享受真正的快乐。

痛苦的经历并不需要强迫遗忘，只需在心理得到化解，在我们回忆起来的时候，能够平静的对之一笑，而不是那种“忧伤的记忆”。

哈！放寒假啦！我兴高采烈地跑回家，正想玩会电脑，却被怒气冲冲的爸爸给拦住了：“干什么！写你作业去！放寒假了也不清净会，写完再玩！”爸爸不停的向我喷唾沫。“啊——”我高兴的表情被爸爸的语言给冲垮了，变得垂头丧气。我回到桌旁，正准备掏作业，妈妈回来了，抱着一大堆东西，高兴地转了个圈，我一看她手里抱的东西，我的表情僵了……

“儿子啊！你看看妈妈给买的试卷，各科都有！好好做！这也是作业啊！”我一数共五本，小声说：“妈妈，你看我寒假作业有这么多，能不能不做试卷啊？”我用气求的目光看着妈妈，只见妈妈脸晴转阴，透过眼镜，目光像利剑一样射到我的脸上，我无奈地低下头，等于默认了。(原创投稿 )

连续写了几天的作业，我的脑子都快爆炸了。我盯着那密密麻麻的小字，心想：“我这几天除了吃饭、睡觉，都在写作……正想着电话铃响了，妈妈去接：“别扰乱我儿子学习，还有快去写你的作业，写完作业才能玩！你吃午夜饭的时候没有作业多清静啊！是不？还有多做试卷，多学习，多练习，将来考个好成绩……”我知道，有同学找我玩了，可他听不惯妈妈的唠叨。我一咬牙，起身向客厅走去，对妈妈和爸爸大喊：“寒假长着呢！我就不能玩会？”话音刚落，爸爸就嚷起来：“没有规矩，不成方圆！写你作业去！”爸爸一出马，一人顶我八张嘴巴，从他那瞪得贼大的眼中，我看他快忍无可忍了，只好灰溜溜地又钻进了屋里了。

终于到年了，我刚想出去，被妈妈拦住了，扭着我的耳朵，大喊：“写——作——业——去。”我又坐在座位上了，写着妈妈买的练习，嘴里嘟囔着：“老师布置的作业我都写完了，不能玩一会吗？摊上这父母，真倒霉！”

过年最后一天，我还是像犯人一样坐在座位上，看着天上五彩缤纷的礼花，街上五颜六色的彩灯，听着小朋友们欢快的笑声，我趴在桌上，慢慢地，慢慢地睡着了……

[痛苦的寒假作文

喂，你怎么考得这么烂啊?以后怎么考英中啊?!”面对着妈妈一连串的责问，我的心里很不是滋味。上课铃声响了，教室里还是吵吵闹闹。这时，语文老师抱着一大叠卷子走进教室。一瞬间，教室变得鸦雀无声，同学们有的使劲地盯着卷子，仿佛想透视里面的内容;有的闭上眼睛双手合十默默祈祷，似乎想借助神的力量。“同学们，今天我们进行第五单元考试。”林老师话音刚落，同学们开始唉声叹气。

“死了，死了。我昨天没复习!今天肯定要考砸了。”从我后面传来一阵惨叫声。

“真是世界末日啊!”我发出一声衰鸣。作文

“完了，完了!我忘记复习了。”我心里七上八下的，不由得暗暗懊悔昨晚偷偷地看了整晚的动画片。

教室里静悄悄的，只听见笔和纸张磨擦的“沙沙”声。

放学了，同学们一个个摞着卷子回家，每个人表情都很痛苦。我也不例外，心里像是揣了十五只兔子，咚咚直跳。这次考试我只考了83分。心想：糟了，回去准没有好果子吃了。

到了家里，妈妈知道我的成绩，果然横眉竖眼地瞪着我，用魔鬼般的声音说：“我跟你讲了多少遍，一定要认真学习，只有考上重点中学，才能考上大学，才有前途。你都忘记了吗?嗯?”面对着妈妈的斥责，我心里有一种莫名的痛苦，无法形容。那种感觉像一把刻刀刻在心里般的疼痛。妈妈的话像是机关枪一样打在我心里，难受极了，于是，我下定决心，下次非考好不可。

亲爱的爷爷：

您还好吗？但愿另一个世界没有疾病，没有痛苦吧！

您在我记事前非常疼爱我。听爸爸奶奶说，每天，您都会背着我从我家到奶奶家，当时奶奶和您住在机修厂，您不怕好几里山路从黄麦岭山北边把我背到黄麦岭山南边。您种地的时候，我就在旁边看着。你对爸爸奶奶要求特别严格，脾气不好，但对我这位小孙子，却是异常温柔、体贴、耐心。

可是，好景不长。您因为长期吸烟染上肺炎，又因经常饮酒和生气而染上直肠癌。家里人带您去做手术，医生说到了晚期，只好放弃治疗。于是，您就一个人承受最大的痛苦。您终于受不了了，在一天清晨只身跳河赴死。然而，您知道吗？以前酷爱钓鱼的爸爸到现在连鱼竿都没碰过。

你走的时候我才2岁。于是，在我的记忆里，爷爷是什么样我不知道，您太自私了。但是，您又是伟大的。你为了不给我们留下负担而早些结束自己，抛弃了自己的家人，这需要多么大的勇气。

所以，您的孙子，我，在此对您表示哀悼，我并不想同爸爸、奶奶那样说些华而不实的话，所以，在对您上坟时沉默不语；我并不想像爸爸、奶奶那样失去了才懂得珍惜，所以对悲伤的过去不想回首。

我想，事已至此，每个人都生活要愧怍之中。您走了，但您抽烟的习惯却留给了爸爸，这是您的不愿看到的。

我不知道如何对逝者表示哀悼和所谓的“孝”，在您身上的病其实是我们没有控制您的不良习惯而发展的。所以，这些问题都是我们带来的，我们没有什么可以给您，有的只是愧怍罢了。

想你的孙子XX

如果力挽狂澜的豪情早已被现实的支离破碎吹灭；如果倔强的守望仅仅只换来渺茫和决绝；如果前方遍布荆棘，梦想的方向遥不可及，你是否会无限地放大痛苦，感到了只身于世的疲惫？人生路上难免会遭遇到挫折，唯有将痛苦看淡，失败看轻，才能有一个快乐、豁达的未来！

你 说，司马迁惨遭宫刑，在冷冷的囚牢中盘膝而坐，思索着舍生与弃死，难道他不痛苦吗？只是他将痛苦看淡，因为他知道人生道路上挫折难免，他还有更重要的使命 要去完成。“重于泰山”的人生价值不是以死来诠释。“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨制不会在痛苦挣扎中诞生。遭受挫折，他选择用梦想的力量撑起最后一 根神经；舍生取义，他选择全力以赴，使命必达。同样是我们的人生，没有生与死的抉择，只有成与败的迷茫。痛苦看淡，梦想在望！

你说，越王勾践卧薪 尝胆，在吴王的手下忍辱负重， 为复国承受了莫大的屈辱，难道他不痛苦吗？只是他将自己的痛苦看淡，因为他将复国的使命放在肩上，日益提醒自己使命的重量。没有消极处世，甘愿暂做吴王手 下的败将，心中燃起的雄雄烈火是对复国的渴望。他蓄势待发，将痛苦化为一种动力，迸发出的是“三千越甲可吞吴”的力量。同样是我们的人生，不需要忍辱负 重，只需坚守信念，痛苦看淡，希望在即！

回看我们的成长，在父母的庇护下还没有经受过大风大浪，到目前为止，最大的痛苦也莫过于考试失利，亲友失 和……与那些要在生死中抉择，放下尊严，忍辱负重的他们比起又算得了什么。没有过不去的坎儿，只是自己内心的迷茫；没有走不过的路，只是自己内心的羁绊。 若能将这一切看淡，再大的痛苦也只是沧海一粟，天地蜉蝣！

力挽狂澜的豪情会在你的奋斗拼搏中重新复合，那是鞭策你趋于梦想的高度；倔强的守望会在你的坚持等待中重燃光亮，那是点亮你心中熄灭已久的希望之光。依旧坚守内心的梦想，不畏挫折，看淡痛苦。群雄逐鹿也会有鹿死我手的锋芒；万木争春也会有春在吾心的峥嵘！

[将挫折中的痛苦看淡作文

可叹停机杼，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。

——题记

红楼第四回中，曹雪芹如是写道“宝玉梦游太虚仙境”。这也算是为曹老后来的“食尽鸟投林”埋下了一个堪好的伏笔。金陵十二钗，或清高，或恬静，或泼辣，或淳真，神态面貌皆是栩栩如生，跃然纸上。后世人聚而论之时，也只是怀金悼玉。许多人看得到的，是黛玉含怨而终的痛苦；是宝玉怒砸喜堂的痛苦；是薛宝钗假意迎逢的痛苦；是凤姐儿被婆婆刁难的痛苦；是偌大的贾府从盛况空前走向衰亡破败的痛苦。

奈何天，伤怀旧。世人皆道红楼“满纸荒唐言，一把辛酸泪”。风云变化之中，痛苦也美丽。那是一种悲凉凄婉的美。从贾府这座宅院，酝酿出灭亡的美丽，将其中所有人推向命运的断崖。

想当年，曾上高山倚绝壁，横断云飞也恣意，风中荡，敢同奇峰比高低。大观园里促膝把酒，赏花吟诗，与姐妹一同，也是一番乐景。黛玉葬花，宝钗扑蝶，一悲一喜，咏叹不竭。一部红楼悲尽泪，寒夜忽梦云中歌。

纵观红楼，贾宝玉、林黛玉、薛宝钗、王熙凤，元春、迎春、探春、惜春，香菱﹑可卿﹑袭人﹑晴雯他们之中又有哪一个不是痛苦的呢？可她们也曾美丽地绽放过。“腹内原来草莽”的贾宝玉可曾光耀门楣；“病如西子胜三分”的黛玉坟前可长出了水仙；“丹唇未启笑先闻”的熙凤可是含恨而终；“榴花开处照宫闱”的元春可还被灵修悼念；“多情公子空挂念”的晴雯是否一如既往的笑靥如花；“独卧青灯古佛旁”的惜春是否参悟了这一切生死无常，世道轮回的因果缘由？

他们每一个人都美丽过，他们每一个人都开怀过；他们每一个人都痛苦过；他们每一个人都挣扎过。无奈的是，痛苦挣扎的他们，难乞终安。

谁又何尝不是这样？在曲曲折折的人生路途中，你快乐，你沮丧，你无奈，你失望，你寻寻觅觅，坎坎坷坷。但是，请你一定相信，痛苦挣扎过的你最真实，也最美丽，你可以尝试放弃，那会让你贪于安乐，也许就下一次努力，也许就下一次回眸，你的天空分外蔚蓝。

我们都回不去最初，曾经美丽但仍然会痛苦。值得欣慰的是，回过头来的每一步都将是痛苦之上开出的繁花！

最近遇到很多苦恼的事情，手机摔烂，公司资金紧缺，还面临关门的危险。最近很颓废，几天没上班想了很多。最近很困难想找朋友帮忙，可翻了几次电话缺找不到一个朋友。不是没有朋友，只是有些朋友我知道不用等我开口他一定先拒绝。我现在才发现自己交的朋友算是真正的好朋友真的很少。我 不怪他们，这几天想到了一个让我自己安慰的事情，记得以前出来找工作的时候每天只吃一碗汤粉，晚上住30块的房子，最后连房子都没得住了，差点睡公园。想想现在没钱至少还有公司，有地方睡，还有点米。我对比了一下比以前好多了。以前有过太多太多开心的事情了，但印象都不深刻了，只记得困苦的日子多点。快乐潇洒的日子记忆总是很模糊但又很难舍，好日子总会让人挂念甚至沉迷于其中，最后受不了打击。

我想到了怎样去控制这种想法，就是记住痛苦，困难的，忘记快乐的。因为对比以往的痛苦，以后痛苦你就不会那么害怕，可以平常心去面对。忘记快乐是因为，日子每天都在变化，每天都有惊喜，每天都有能让你开心的事情，所以不用老说以前比现在快乐比现在开心，把握现在才是最重要的。

[忘记快乐记得痛苦的_作文

几日前，考试成绩颁布，虽不很理想，但心里却稍稍塌实了些。多少天的愁绪，痛苦，烦恼竟都烟消云散了!

世间太多的纷扰，起因都是因为太过在意吧!因为太在意这次的结果，因而日夜忧惧，因而果不其然，因而心灰意冷。我并不认为有什么好的办法能披荆斩棘直捣黄龙，但至少可以作到不预支痛苦。

记得三四岁时，只要听见要打预防针的消息，我总会两眼发直，魂飞魄散。小嘴一撇就嚎号大哭，任谁劝都不理。老爸火了，半真半假地揍我一顿。数小时后，唇干喉哑，毫无招架之力的我被拎到大夫面前，来不及反应，只觉得臂膀一凛，煎懊太久的噩梦瞬间无痕，抬起头来，依然是清平朗朗的乾坤。

为了这几秒不值一提的疼，我却哭的天昏地暗……

“孩子，就算你现在各个方面都不错，但对将来，你有把握吗?”父亲常问。“没有。”我茫然。因为要想成事，除了人和，还有天时，地利。这些都是你不能把握的。中国人最崇尚的就是未雨绸缪。我就不明白，大晴天就抗个伞来来去去，是堪跑，堪跳，还是堪飞?一个健康的人，淋点雨又如何?假如一生中都没体会过雨中散步的洒脱，展现过搏击的矫健，还拿什么来追忆似水年华呢?

并非我回避人生中惨淡的一面。而是，认真地分析起来，这世界起码有一半的痛苦我们都可以划入预支：你深爱的人在你身边，在某天离你而去;老板很器重你，却哪天把你炒了;你拥有矫健的步伐，却失去了双腿……这一切看起来都是那么的糟糕，但又那么现实。你与其天天都想着这些，不如有个坦然的心态面对这一切。你至少可以想你虽然一天比一天老，但总比明天年轻!

如果你还能放下心头莫名的忧伤，就看看《波丽安娜》吧。——父母双亡，幼小就有个愿望;能从救济中得到一个洋娃娃作为玩具，可他最后得到的去是一副拐杖。但是小波丽安娜却高兴地说“这是多么幸福的事啊!你看，我根本没有想过能有一副拐杖，但现在有了。这难道不是个惊喜吗?”她从来没为得不到什么而忧伤过，最后，她得到了全世界的关怀。

预支痛苦，不如在此稀释，泯灭可能来到的痛苦。

一上课，老师说：“今天是考试！”。一听到考试，这个让人烦恼的词，我的心一下子弹到了嗓子眼儿。老师又说：“这张卷子是世界著名的专家说的，答题时间三分钟！”，“三分钟！”我尖叫道。这么短的时间我能做完吗？我对自己产生了怀疑。

考试开始了，全班一下子静下来，只有铅笔的“沙沙”的声音。不一会儿，老师说：“一分钟过去了！”什么，那么快，我才做了两题呢。我加快速度写字，可是老师又说：“两分钟过去了，还剩一分钟！”，这时我的手快得不听使唤。“倒计时，五……四……”，老师说。“惨了，惨了，死定了”我小声咕哝着。

老师把我们的考卷理好了，下面是报分数。“徐杜牧遥！0分！”老师喊道。我觉得我的耳朵出了毛病。我做了六题，顶多60分吧。怎么会……会得零鸭蛋哪！可我不明白为什么，别人的空白卷却得了100分。

老师为了让我们搞清楚，又把卷子发下来。我认真地读题，读到第16道题，我恍然大悟，卷子里埋了陷阱——如果你已经看完了题目，请你只做第二题。原来这个考试时考验我们的细心呀。

在我们的生活中，多一点细心，别小看它，它的作用可大了。

今天下午又要去上跆拳道了，唉，对于这个跆拳道，我可真是“又爱又恨”啊!虽然说学了跆拳道打人很爽又很酷，可是这压腿……一般学了跆拳道的人一听到“压腿”这个词，一般都会腰酸背痛脚抽筋，心肌梗死大小便失禁，当场送医院吧，因为……

热完身后，教练阴森森地说道：“排队!压腿!”我们便围在一起猜拳决定谁先谁后，最后的结果是路人甲(为了避免考试出现真名扣分)第一个，炮灰乙第二，我最后。所谓压腿，就是我们都两腿打到最大坐在地板上，教练坐在我们对面，拉住我们的手把我们往前拉，同时脚用力把我们的腿往外蹬。路人甲小心翼翼地对教练说：“教练啊……那个……嗯……能不能……少拉几下?”教练怪异地笑了笑，大方地说：“没问题!一下就OK了!”我的心瞬间一片冰冷，任何了解教练的人都知道，一旦教练露出这种笑，那个人就死定了!路人甲因为晚来了几节课而不太了解教练，丝毫不知道大难已临头，还讨好地笑道：“教练啊，我今天怎么看你特别的帅……”他的声音戛然而止，因为教练一下子把他的腿顶到了一百七十多度!路人甲的眼睛瞬间瞪得比乒乓球还大，“啊!!!”路人甲惨叫一声，教练一松手，他就像一口被倒空的麻袋一样倒在了地上，还在捂着腿不断在地上翻滚。“抬走!”教练毫不留情地说道，于是我和炮灰乙一起把路人甲托到一个空旷一点的地方，任由他滚啊滚……滚啊滚……滚啊滚……

轮到炮灰乙了，他是一个胆小鬼，便用讨好的声音说：“能不能……轻一点?”教练依然用那怪异到极点的微笑和声调说道：“没有问题!”于是便以迅雷不及掩耳之势拉住他的手顶了二三十下才放下可怜的炮灰乙，此时炮灰乙好像连惨叫的力气都没有了，只能倒在地上抱着腿，嘴巴张的大大的，喉咙里不断发出“咔咔”的声音，口水流的到处都是。

小时候的我，喜爱生病、喜爱看医生，因为我认为最佳的翘课办法就是生病。

生病虽然让我痛不欲生，却也是让我笑声连连。不喜欢上课的我，曾经趴着，一直从体内吹出热气，让我看起来像一只通红的母鸡，感觉像发了烧一样，突然，我听到一位我最期待的人说：“三十三号，你是不是发烧了，要不要我打电话请你的家人来接你?”那时，我高兴地想站起来又叫又跳，但我还是忍了下来，装作虚弱的样子说：好。

在某一天平静的夜晚，我正在翻滚着，怎么睡也睡不着，接着我的头一阵晕眩，好像有人把我拉到厕所一样，我吐了，接下来我一直吐、一直吐，停不下来，这种感觉就像是一台车子一直加速、再加速，到了最后，车子坏了停不下来了，和它同样的我，终于停下来了，但又因为一杯水，不!又开始了，那一天，全家被我弄得晕头转向，不得安宁，对不起啦!我不是故意的!

生病，虽然让我看似只狐狸在背后偷笑，但同时也让我像只发了疯的猴子又叫又跳，当只狐狸会被大人骂，当只猴子会把全家弄得晕头转向，我不是故意的。

所有人都会有做错事的时候，我也一样，一件痛苦的事作文。但随着时间的流逝，都慢慢淡忘了。但有一件事却让我在两年后的今天仍觉得悔恨无比。但也是这件事，使我明白了一个道理，那就是无论在做什么事时都要做到认真.仔细。

记得那是在三年级的一天。因为我平时学习还不算差，所以当我知道第二天要进行数学期中考试时没有认真复习。第二天，考卷发下来了。我一看卷子上的题目非常简单，便用了二十分钟左右就写完了。写完后，我没有检查就直接交了卷子。刚交了卷子的我还在心中暗暗庆幸：这次一定能考满分，回家后该让妈妈奖励我什么好呢……

在第二天的数学课上，老师正在发卷子。一个个名字从老师嘴里流出。听到自己的成绩不错的兴奋不已。而成绩不理想的则垂头丧气。咦，怎么没有我的？正当我感到奇怪时，听到老师的一句：“袁慧，78分。“这声音不大，但却像闪电一样打在我的头上。我好像是被泼了一大盆冷水，全身都麻木了。随之而来的是我无尽的悔恨。懊悔像一条小虫子，一点一点地咬着我的心，使我更加心痛。下课后，老师说我太粗心大意了。这句话虽然说得很轻，却像重锤一般狠狠砸在我心上。这句话就像是有人在我还在流血的伤口上又撒了一大把盐，又麻，又痛。使泪水再次模糊了我的双眼。

自从那一次以后，我也渐渐改掉了粗心大意的坏毛病。虽然那件事已经过去很久了，但那块伤疤依然在我心里。是它在考试时告诉我，不要再粗心大意了，一定要细心.细心.再细心……

我最敬佩的人——张海迪

张海迪是我最敬佩的人，因为，她的事迹让我感动。当我知道了张海迪的事迹以后，便被她执著的精神打动了，立志要做一个像张海迪那样的好同志。

张海迪，从小便患有残疾，胸部以下失去知觉，医生说，这种高截瘫病人最多活不过27岁，张海迪知道，自己活不长了，但却不甘心庸碌一辈子，她决定用自己的行动让人们记住她，张海迪。

张海迪决心学好医术，减轻别人的病痛，她为了学好医术，在小动物身上做实验,终于，“黄天不负有心人”，张海迪已经能熟练的掌握医术了。

因为张海迪平常很乐于助人，所以，周围的人有什么困难都找她寻求帮助，又一次，一位老人拿着一瓶进口药，来找她，请她帮忙翻译，但是张海迪也看不懂，她看着这位老人失望的走了，便下决心学好外语。经过她的努力，她的外语已经学得非常好了，她翻译了外国长篇小说《海边诊所》，当她拿着译稿去找总编时，这位年过半百的老同志，激动地流下了两行热泪，并热情地为该书写了序言：《路在一位瘫痪姑娘的脚下延伸》，这就是张海迪，一位不愿意向命运低头的姑娘，她一直激励着我们。

[一件痛苦的事_初二叙事作文

以前看见别人家有人过世，哭的哭，喊的喊，那时候的我就在想，如果有一天，自己的亲人也这样离开 了自己应该怎么办呢?没想到，这一天离我并不遥远。在不久前，我就真正的尝试了一次失去亲人的痛苦。

就是昨年的一个冬天。一个寒冷的早晨，我还是和往常一样地骑着自行车去上学，到了学校也和以前一样打字练习，刚刚打开电脑， 学校的电话响了，我当时心里就有些紧张，好像有什么事情发生一样，心里就跳了起来，这时老师 看见了我，说：“郑娇，你的电话!”我慢慢地走了过去，心里就在想，谁会这么早打电话来找我呢?电话那边传来了爸爸 的声音，她温柔地说了一句：“娇娇，婆婆昨晚上已经过世了。昨天晚上本来要通知你的，可是没联系到你……”没等爸爸再说话，我的眼泪 已经流了出来，手也慢慢地颤抖了起来，脑袋里一片空白，根本无法相信 这就是真的，虽然我早就知道这一天会来临。可是在我完全没有做好心理准备的情况下就这要说走就走了，原来打算中午还要回去看婆婆的，没想到还没等到我回去她就这样走了。这个时候回想起婆婆她对我说的最后一句话是在一周以前我刚从家里到学校的时候，在我走的时候，她无奈 地对我说：娇娃，这次以后你又什么时候才会回来看婆婆呢?我当时还开玩笑的说：我总不可能天天都回来吧，等到我下次想回来的时候再说吧!没想到这么一句玩笑话却成了我和婆婆最后的对话。也不知道她那时的心里是怎么想的，也许是感到非常失望 吧!我能感觉 到，婆婆望着我背景的样子，早知道我就回头多看婆婆几眼，把她深深地刻在心里;早知道我就陪她多耍一下;早知道我就不应该对她说那样的话;早知道……如果有那么多的早知道的话那该有多好啊!记得婆婆在世的时候就对我说，哎，我真不想死，我死了我怎么丢得下我这些乖孙子呢，我也对着婆婆说，你丢不下我们，我们又怎么丢得下你呢?她就拍拍我的手，紧紧地抓着我的手说：是啊，这么听话的孙子哪里去找啊，我真不想离开，真想享享我孙女的福。我说是呀，我马上就可以出去挣钱了哟，你一定要再多活几年哟，才能够享到我的福，她那时候就说，我肯定还可以活几年的，算命先生说我可以活八九十岁呢?一定可以享到我孙女的福的。当时听到这些话我心里就很难过 ，因为我家一家人都知道婆婆这个病是活不了多久的了，连医生都不知道应该怎么开药了，我只能说那你一天一定要好好地保重身体就可以再活几年的。也许婆婆也知道自己根本就活不了几年吧!就叹了一口气。

愣了很久，我自己也不知道该怎么办，这对于我来说真是致命的打击，我就对老师说了一句，老师我家里有事我要请几天假然后骑着自行车就往家里冲，那天早上的雾真的好大好大，几乎看不到前面5米处的东西，而且还时不时地刮着风，说实话真的好冷，可我骑着没多久还在发热。心里好急好急，好想快点赶到家，到了我家租房子的地方，看见爸爸一个人坐在床上，我看着爸爸一脸憔悴我就知道这一定是真的。我说，婆婆现在在哪里，爸爸看着我就说，儿子，不要太难过，人总是要过的。昨天我已经把她背回去了，昨天晚上六七点钟过世的。现在在家里，我的眼泪又一次流了出来。爸爸看着我也没多说什么，只是说走吧!回去吧!回到乡下，只看见一座黑色的棺材摆在了大堂屋里，连婆婆的最后一面我也没有缘分 看见，她就这样走了，就这样走了，我当时没有再掉眼泪了，只是看着看着，心里被堵了，嘴巴被堵了，根本说不出话来，整个人就快窒息了。就这样过了几天婆婆被埋到了土里，看着泥土一铲一铲地把她完全盖住，我心里就知道我要永远失去这个最亲的人了，永远永远地失去了……

自从我照镜子的那一天起，我就习惯低着头走路；自从同学们笑我那一天起，我就习惯独自沉默；自从被老师骂那一天起，我就习惯了被人说成是坏孩子……

那年我八岁了，早上起来一个人蹲在镜子边玩。一会儿就觉得没意思了，于是我就一个人照镜子去了。镜子了一个黑黑的、丑丑的小女孩儿出现在了我面前，我对着镜子撅着小嘴嘟哝道：“嘿！你好啊！咱们是一个人吧？以后你也要长白点儿啊，我也长白点儿，同学们都笑我长得黑，长得丑啊！你可别也和我一样长得这么难看了啊……”在这之后我就再也不敢抬头挺胸的走路了，我原来长得真的很丑啊！

那年我十二岁了。在一个冬天的早晨，我像以往一样去了学校。但今天的天气确实很冷啊，风很大，我故意又把棉帽子往下拉了拉！我的鼻涕不住的往下流，只能不住地吸鼻涕！到了学校，同学们看了我这副样子都哈哈大笑，是那种嘲讽的笑声。一阵阵的刺进了我的耳朵里，我的眼泪啪嗒啪嗒的掉了下来，滚烫的泪珠掉了下来落在了我的脸颊上，他们的笑声还在继续，我的心却像外面寒冷的天气一般……

那是我十四岁时，语文老师留了好多好多作业。我一直写到晚上十一点多了也没有写完，后来，我实在顶不住了就睡觉了。第二天去上学的时候我心里怕极了！我一边走一边想，我学习本来就不好啊，老师也不喜欢我，老师会怎没说我啊……今天的路特别的短啊！我一会就到了学校啊……我好犹豫啊，进去还是不进去呢？我好害怕啊！我必须进去啊，我又不能逃学啊！我终于有勇气进去了，老师已经去了，这意味着我已经迟到了。老师喊了我的名字，我就喊到，不过有点儿颤音！果然不出我所料老师嚷道：“你做甚么呢？没写完作业还迟到啊！你不知道自己什么样吗？我看见你就有气……”老实说着我的眼泪就啪嗒啪嗒的掉啊，老师啊，我心里真的好苦啊！你能听听我的心声吗？我在此刻仿佛听见了我心碎的声音……后来不光是老师说我是坏孩子，还有好多好多人吧！不过我已经习惯了……

我作文写得不好，但是我只想把我的感受写下来，我只想写给自己看！我最希望的是让更多的人看到啊！我希望世界上不要再有第二个我，我活得太累了！

如果是学生看到了请你们不要轻易嘲笑你的同学们，好吗？如果是老师看到了请不要用刻薄的话去批评你的学生，好吗？如果是其他的人看到了只当是一个经验，好吗？

我希望世界处处充满爱啊！我希望我能够成为一个伟大的作家，这样我就能够写出更多的人的心声啊！我希望我能为我们的社会贡献我微薄的一点儿力量啊！

唉！谁说成长无痛苦？只能借水消愁罢了！

初中，一个曾经多么美好的词汇，回首童年的我们，是多么向往，多么憧憬。现在想来，此感差矣！学习压力陡增，整天陷入题海之中，让人招架不住，简直无法自拔。几乎每晚都要挑灯夜战，即使是在梦中，我们也不停地战斗，战斗……

依稀记得上次生物考试，老师来了个大突击，数学课刚下，试卷就悄然降临，让我们措手不及。刚开始答题我就懵了，这一道道题目，一幅幅图片，怎会如此陌生？尽管我仔细回忆着每一个知识点，但也只能零零星星地想出几个字。努力和收获是成正比的，果不其然，考砸了！试卷上鲜红的“77”便是见证，这是我第一次突破八十分的底线！我感到万般沮丧，不断地自责，心情格外沉重。这时，老师拿起我的试卷，严肃地说：“到我办公室来。”于是，我迈着沉重的步伐走向“刑场”。老师并没有说什么责怪的话，他只是心平气和地跟我分析错误原因，让我意识到知识点的欠缺。这反倒使我更惭愧了，我只觉得脸变得滚烫，火辣辣的。唉，学习为何如此艰难？成长为何如此痛苦？

再说吧，在校“痛苦”也就罢了，回到家也逃脱不了“痛苦”的魔爪。放学刚踏入家门，父母就开起了机关枪模式：“今天作业多吗？”“学校有没有什么有趣的事？”“对了，昨天的考试成绩出来了吗？”“不要有压力哦！”……最终还是老妈大发慈悲，消停了一会儿，否则我定头昏脑胀，全面崩溃。唉，痛苦呀，这种日子何时是个头哇！

耶！终于迎来了周末，可以放松啰！我愉快地想。可妈妈就像我肚中的蛔虫，立刻猜透了我的心思，说：“这个周末的作息时间我已经定好了，放松还是等下周吧。”我悄悄瞥了一眼妈妈手中的表格，什么？周六学习素描，周日学习打乒乓球和吹葫芦丝！批注：外加一套试卷！唉，看来本周的出游又泡汤了。我何时才能冲出妈妈的“魔鬼计划”？你说痛苦不痛苦？这就是成长的代价呀！

“不禁一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？”这些年的不懈努力并没有白费，如今，在我的书架上，已摆满我“痛苦”的结晶：有“十佳学生”“三好学生”的荣誉证书，有省“洞庭杯”乐器大赛银奖奖牌，有市“民族杯”特等奖奖杯，有我的各类素描，还有我引以为荣的剪纸。每当看到这些，我的自豪感不言而喻。

原来长大是痛苦并快乐着。

同学们，成长的路上虽然有很多痛苦，但这些痛苦会让我们以丰收者的姿态乘上“快乐”号小船，驶向前方美好的未来！

同学们都到操场去玩了，唯有我，坐在教室的一个角落，去回忆苦涩的童年……

也许大家认为我很美，有父母的陪伴，姥姥姥爷的照顾……但，并非如此。尽管这些条件我都有，可我的过去却十分无味。

当我茫茫然回忆这一切时，我有些悲伤。小时候，我独自一人在奶奶家; 而奶奶却去离她家几百米的小妹家去。当时我还不懂，当妈妈叫我去姥姥家时，我居然像奶奶说的那样，让妈妈去我不去。一次，我生日，奶奶都不知道，而姥姥却拎着蛋糕向我走来。我对蛋糕不感兴趣，所以就跑开了……可是蛋糕仍叫奶奶拿走了，他去给我小妹了。

……

这样让我如今想起痛苦不堪的事还有很多，我真后悔,后悔当初的我。我也因此常常伤心的流泪。也许大家也能通过我的作文看出来，我很伤感。我很苦!

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，冒然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！前事不忘，后事之师。

古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

生来说不过是件平平常常的事，而对于差生来说却意义不同，而一向很好的学生突然考砸了，那就有一场凶猛的“暴风雨”在家登陆，我就是这样的个例，那滋味不好受啊!我的第一次月考的语卷发下来后，我顿时傻了眼，脑袋一片空白，考卷上那鲜红的数字像一把利剑刺进我的胸膛。

78分，这是我上到五年级以来第一次考得如此的成绩，心想回家免不了要挨批评了。我走在回家的路上，天不再是瓦蓝瓦蓝的。风变得如此的凉，真希望路能延长，我拖着沉重的步伐还是到家了。刚进门，妈妈亲切问道：“儿子，考得怎么样?多少分?”我当时心乱如麻，吞吞吐吐地说：“成绩还没出来。”我想这样搪塞几天。可是晚上写作业的时候，妈妈帮我整理书包，她看到了语卷，妈妈脸色随之晴转阴天，一副凶神恶煞的样子，吓得我心惊肉跳。爸爸也闻声赶来，不由分说给了我两巴掌。我的泪水成行的往下流，站在那里一动不动。过一会儿，妈妈的语气也缓和了起来，说：“你知不知道错在哪里?”我点点头，妈妈也唠叨了一阵子，我瞄着钟儿的指针，希望钟儿走快点，做完作业，我含泪上床睡觉……

这场暴风雨虽然过去了，但这次痛苦的滋味，让我永生难忘，我要把这痛苦的滋味化为动力，要努力学习，争取考出好的成绩，就让这痛苦的滋味成为新的起点吧!

从古自今，人们已对幸福做出了太多的诠释，而对痛苦却唯恐避之不及。但我认为要想成就完美的人生，就必须用心去品味痛苦的滋味。

呵，你可能笑了，去体会痛苦的滋味?没错，痛苦的确是值得去体会的。只是在茫茫人世中，我们有时走得太快，只是一味去追求幸福却忘了幸福是在比较中产生的。你若体会不出痛苦的滋味又怎能体会出幸福的来之不易，那样的幸福还叫幸福吗?

现在人们流行一种新的“精神胜利法”，那就是盲目乐观。乐观本是一种良好的品质，但过度了就会成为痛苦和挫折的逃避。假如所有的痛苦都被扭曲成了幸福，那么痛苦的概念也就不存了，对幸福的期望值也就降低了，那还会有什么力量去推动时代进步?这样的幸福与追求痛苦又有什么本质上的区别呢?

关于这个问题，我有过深刻的体会。

一次英语考砸了，我心情本是很失落的。可是我却认为这样是否太过堕落，未对失败的原因做出分析就在别人面前装作一副无所谓的样子，久而久之内心的阴云得不到发泄，心理上反而受到了极大地扭曲。好在后来我能敏锐的发觉问题的所在，认真反思、捉摸痛苦带来的经验与教训，最终找回了自信。

由此可见这种“乐观”的方法并没有任何激极，反而有消极影响。相反正视痛苦，认真总结经验和教训才是解决问题最的效的方法。

我们可以失去幸福带来的欢乐，因为痛苦使我们学会反省;我们可以失去幸福带来的荣誉，因为痛苦使我们学会思考;我们可以失去幸福带来的自豪感，因为痛苦使我们学会承受。

的确，人生有太多的不可测因素，也拥有丰富的酸甜苦辣，如果只一味地追求幸福并无法绘出最美好的人生。那就让我停下来品味痛苦的滋味，过属于自己的起伏的人生吧!

生活中，有人为贫困而痛苦;有人为寂寞而痛苦;有人为事业无成而痛苦;有人为繁琐的生活而痛苦;有人为人情冷暖而痛苦……

人的一生会经历很多痛苫。人的一生其实就是在痛苦中成熟 和长大。对一个孩子而言，学会接受和面对痛苦应该是人生的第—个课题。

常常看到那些年轻的爸爸妈妈满脸焦虑地抱着孩子去医院，还没有进医院的大门，就听到孩子哇哇大哭：不去医院!不去医院!于是他们就“安慰”孩子：不去，不去。等进了医院，孩子的哭声更大：我不打针!我不打针!看着孩子满脸恐惧浑身发抖，于是他们又“安慰”孩子，不打针，不打针。等到医生护士拿起针管吸足了药水，这时他们便强行按住孩子……这些爸爸妈妈也许以为，这样哄骗孩子，可以让孩子少受一些惊吓和痛苦。殊不知往往适得其反。首先，孩子肉体上受到的疼痛更强烈!因为主动地接受痛苦和被动地接受痛苦，后者将会感到更痛苦!更重要的是，强迫孩子接受痛苦，会给孩子的心灵造成很大的伤害，孩子对痛苦产生一种恐惧感，认为痛苦是一种惩罚和灾难!以后的生活中，这样的人将经受不起—点挫折和打击，变得胆怯、脆弱、消极。

印度前总理甘地夫人是一位非常出色的女性。作为领袖，她对国家作出了杰山的贡献;作为妈妈，她是孩子心目中最好的导师。有一次，12岁的大儿子拉吉夫因病要做一次手术，面对紧张恐惧的拉吉夫，医生打算说一些善意的谎言 安慰孩子：手术并不痛苦。可是甘地夫人却阻止了医生，随后她来到儿子床边，平静地告诉他：“手术后有几天痛苦，谁也不能代替你受苦，因此你必须要有精神上的准备，哭泣 和喊叫都不能减轻痛苦，可能还会引起头痛。”手术前后，拉吉夫都没有哭，也没有喊，他勇敢地忍受了这—切。

在人生的道路上，痛革和挫折是不可避免的，我们是消极地逃避还是勇敢地面对，这将决定你的人生是黯淡还是辉煌。对于不断成长的孩子，我们应该对他们坦诚相告：人生的肌肤之痛远不只是打针吃药，人生的坎坷挫折远不只是孩童蹒跚学步时的磕碰摔倒。作为父母，我们没有必要刻意去让孩子吃—些不必要的苦，真正重要的是要教给孩子如何面对挫折和痛苦。其实，细心的父母如果善用孩子在生活中碰到的小小挫折，更贴切地说是这样那样的不顺，就可以很好地让孩子懂得幸福 快乐的人生必须具备的健康心态。人生是—场面对种种困难的漫长战役，值得喝彩的人生正是因为你在艰难困苦中依然能够昂首挺胸。

早一些让孩子懂得挫折和痛苦是人生的正常的待遇，当痛苦挫折到来时，应该面对而不是逃避!这样，孩子便会早一些坚强 起米、成熟起来，以后的人生便会少一些悲哀气氛，多—些壮丽色彩。