关于释放的作文(精品20篇)

那一刻，我释放了

本周是多愁善感的一周，是令人多姿多彩的一周。这一周让我忆起了在我心里隐藏了9年的一个心结，但今天我用我自己方式把它释放出来了。

“叮叮叮……”上课了，这节语文课是欣赏作文，老师举了几个同学的范文，指出了他们的不足……下课了……

这时，老师走了过来。顿时我内心一震，我猜到了他要跟我说作文的事，她刚说：“你的作文要念吗？”王老师面带微笑的走了过来。我立马捂住了嘴鼻，眼泪从眼里滚动了出来，泪水多的可以淹没整个教室了。“我……我不愿意”我难过又及不忍心的说出这句话。但是，十分钟后。我的心告诉我：游力璇，鼓起勇气来，这是一个好机会，你可以释放了，是时候拆开这个结了，因为人的一生总会有一次坎坷，并不是一帆风顺的，总会迎来一个新的开始；站起来吧，做一个真正的你，不要在欺骗自己了，走出这个虚假的世界。

于是，我鼓起这9年来的勇气，说：“王老师，我要念。因为这么多年来我一直隐藏着这个秘密，一直不敢说出来，对我造成了严重的自卑感。再加上同学的不知，对他们造成了反感，而且我觉得这样太累了，我该说出真相，彻底的释放出来，做一个真实的自己！”我痛哭流涕，我13年来从未这样哭泣过，也许泪流出来了，我的压力也释放了吧。

随后，我在同学们的掌声中我走上了讲台，“总有一个属于我的季节……属于……属于自己描绘出的一个绚丽多彩的季节！”我吞吞吐吐，热泪盈眶、坚强的说了出来。尽管我的脸上满是泪水，但我的心笑了，因为我释放出来了，我的心再也没有绽放出如此灿烂的花朵了。我昂首挺胸的走下了讲台。

突然间，我感觉整个人轻松多了，心中那块石头也落下来，心情也更好了，比以前更自信，终于做回了一个真实的自己。

最后，我非常感谢一个人，那就是王老师！我感谢您可以倾听我的诉说，能够耐心的倾听我隐藏了9年的真心话。因为我在家不喜欢与父母倾听，我总感觉父母不能倾底了解我这个年龄段的心声。然而您不同，您每天都与孩子待在一起，了解各种各样的思想，与您聊起来总会情不自禁的把心里的所有感受全告诉您。所以，我希望我可以把您当成我最爱的咨询师——王老师！我感谢您！让我真正走出了那个让我待了9年一个不属于自己却占有了它的一个虚假世界，是我自己找到了那个真正属于我的世界——充满自信，开朗活泼，大胆发挥，支持自我，敢作敢当的我。我将永远这样，用做一个坚强、乐观、积极向上的女生！

我坚信，上帝为我关上一扇窗，总会为我打开一道门。因为，我总会有一个多姿多彩，属于自己描绘出一个绚丽多彩的季节！

总会有的，对吗？

她曾经是个保守的近乎自闭的女人，两点一线生活的很快乐。在丈夫有了外遇的时候她惊的不知所措，她只有一哭，二闹，三上吊。事情虽然过去了，她心里仍伤痕累累。她无法解脱，她消极，颓废，精神萎靡，一度因此差点失去工作。

后来她学会了上网，在宁静的晚上，她会在网上看散文，杂文，听歌，有时也聊天。有人说网络是虚构的，没有真情，她始终是半信半疑，她觉得自己遇上的都是好人。在虚拟的网络里，她恢复了以前的快乐，只有这时她才会忘记生活中的不愉快。

他和她相识在网络，当在视频上第一次看到他时，她的心狂跳不止，她觉得在那见过他，觉得他就是身边的人，然而他们不在一个城市。当他看到她时也是一惊，他被她高雅的气质吸引了，如果世上有一见钟情，这也许就是吧。

每晚他们都会视频聊天（她一般不会和人视频的），虽然他话很少也很生硬，他最多的一句话就是:我喜欢你。她很矛盾，觉得他不是个喜欢畅谈的人，有时会冒出删了他的念头。有一天，有机会语音，他浑厚的男中音及开朗性格，真的让她喜欢上了他。她相信了人们说的：网络和现实不一样。在他再三的要求下，她踏上了去他城市的车，当她和他相见，四目相对，会心的一笑，好象已认识很久很久，那种久违的甜蜜和幸福溢满心头。她知道自己不在年轻，知道自己要的不是刺激，是那份和他在一起的真实的幸福感觉。他开朗活泼，潇洒，帅气，和网上判若两人。他们去公圆，去游乐场，和他在一起真的很开心，快乐。由于工作很忙，他们没再见过面，也很少在网上相遇，他在网上的话依然很少，可那甜甜的感觉始终萦绕心间，她知道在某个城市有一个她喜欢，他也喜欢她的人。

她仍然会上网，会看文章，会聊天。她的心情变的快乐而宁静，她会在烦恼的时候去超市为自己买上一件衣服或化妆品，她也会在闲暇的时候去做美容。她懂得了女人要好好的爱自己，才会被别人爱。不要压抑自己，要适当的释放自己。生命对于每个人，都是上苍只有一次的馈赠。女人更要格外珍惜生存的机遇，因为女人的一生有更多的艰难。要为自己活着，不是为其他人活着。做你想做的梦，做你想做的人。

[女人要学会释放自己作文

我曾经以为流星不会灿烂，因为它稍瞬即逝；我曾经以为昙花不会耀眼，因为它只现一次。后来，我明白了，再渺小的生命也会释放精彩。

一个夏天的早晨，天气异常闷热。妈妈买菜时带回了一个坏消息：舞蹈老师说我民族舞十级没有通过。顿时，我的心绪坏到了极点，想到自己为了练习舞蹈舍弃了那么多休息的时间，玩耍的时光……在舞蹈房里，和伙伴们一起挥洒汗水，常是带着疲惫，伴着星光回家，可是，我梦寐以求的十级考试居然没有通过！失望和沮丧立刻涨满了我的内心。

我把自己关在小房间郁闷了一上午，中午，走出了房门想透透气。

突然，发现家中阳台上有一只冒冒失失误入的小蜻蜓，它大约刚出生还不久，嫩黄纤细的身体还很柔弱，镶着美丽花边的透明双翅似乎还是湿润的。这小家伙仿佛意识到自己陷入了困境，着急地想飞出去，可是，它空有一对大大的眼睛，却怎么也找不到那扇刚才误入的窗户。

我静静地看着，它一次次地撞上旁边关闭的窗户，一次次地跌落在地，好几次，跌翻了身子，仰面倒地，它拼命地蹬着细细的纤足，挣扎着翻转过来，又向上飞去，可还是被无情地撞回。失败，没有打消它的意志，它再次轻轻地停在了窗户的搭扣上，似乎为了积攒力气。我可以清晰地看到，它黄黑相间的斑节腹部在急促地一起一伏，它一定累极了！

我不忍心看这弱小的生命一次次失败，担心它撞坏了翅膀，或是因此丧了命。于是决定帮一下它，我屏住呼吸，蹑手蹑脚地靠近它，轻轻地拈起手指，想捉住它，把它放回蓝天。还未等我触到它柔软的身子，眼前的一幕令我震惊了，它鼓足了勇气，猛烈地振动着翅膀，一个漂亮的斜飞，正对着那扇开着的窗户，鹞鹰翻身般奋力地飞去，窗外的阳光热情地迎接着它，飞出去了！它终于飞出去了！

我上前一步，视线紧紧地盯着它，只见它在阳光下轻盈地盘旋，黄中带蓝的翅膀在阳光的照射下格外美丽。看着它渐渐远去的小小的身影，我的心突然舒展开来，舒展到了说不出的大，全然没有了刚才的阴郁。我猛然明白了，即使再渺小，只要努力，只要拼搏，不管是狂风暴雨，严寒醋暑，一切都会变得美好起来。

那天晚上，我做了一个奇怪的梦，梦见自己变成了一只美丽的小蜻蜓，在清风绿草间盘旋，飞翔，一会儿直冲云霄，一会儿逆风直飞……尽情地释放着我的精彩，因为我知道，那是风雨过后的彩虹，那是穿过乌云的美丽！

我一直期待着自己能变得高大，拥有被阳光照耀的权利，有我自己的影子。我等待着。

初中后，我迷上了篮球。有一次看NBA,我发现了“巨人林”中有一个矮小的后卫非常灵活，跳投突破样样得心应手。我惊讶，

那个1.8米的后卫在2米以上的巨人丛林中竟如此灵巧，他丝毫不畏惧那些高出他两个头的人。突然间，我意识到，我也可以这样，用自己的优势去弥补身高的不足。

从此，学习之余，我开始苦练篮球。如今，我也成为了我们班一名优秀的控球后卫。在阳光下，我在那些高我一头的人群中穿梭自如。这样的感觉，真好。

阳光，照亮了我心中盘踞多年的阴影。现在，我的个子也长高了，但对于此，我已经没有那么在意了，因为，我的心窗，已经洋溢这明媚的阳光。

告别心中阴影，活出自己的价值，阳光自然就会把你照耀。

现在，我可以大声地说——

黑夜给了我黑色的眼镜，我却用它来寻找光明；上天赐予我灰蒙的心灵，我却用它来追寻阳光！

[阳光的释放优秀作文

央行上周末突发“大招”，扩围“资产质押再贷款” 消息还未落地开始，业内许多人就开始预言，将释放约7万亿信贷资金。如果消息成真，存贷比真的取消了，7万亿信贷资金如约而至，人民币贬值近2%，你的钱就这样被“偷走”了。对于从今年8月起就步入负利率时代的中国来说，经济可谓雪上加霜!(“负利率”：是指一年期存款利率低于全国居民消费价格指数(CPI)增速。)

消息如果当真，对于人们而言少了什么?

举个简单的例子:

如果你有100元，那么就失去了2元，相当于少乘坐1次地铁或者公交。

如果你有1000元，那么就失去了20元，相当于少看了1场电影。

如果你有10万元，那么就失去了2000元，相当于少去了1次省内游。

如果你有1000万元 ，那么就失去了20万，相当于失去了一部奥迪A4。

在中国，大家都懂的，如果人们按照银行的数据计算影响微乎其微，然而现实却是，通货膨胀带来的影响是社会上的钱越来越多，动辄几万亿，几十万亿，人民拿在手里的钱就越来越不值钱。”因此作为投资者来说，找到一条正确的投资理财道路就显得尤为重要了。

买银行理财产品还是股票，大众你敢吗?

从银行双降开始，不仅让银行存款收益超低，银行的理财产品收益也迅速下降。2015年上半年银行理财产品的平均收益率还维持在5%以上，但下半年马上跌至5%以下，与银行的存款利率相差无几。诚然银行理财产品收益持续走低是受到了央行降准降息政策的影响，但同时与股市的波动也有一定的关系。

再观股市动向，今年股市跌停日远远多于涨停日，更是在今年10月,A股在3200点左右徘徊不止，跌涨惊心动魄，让人望而生畏，那么在负利率时代，我们要寻找什么样的理财方式防止钱越变越少呢?

P2P理财，普惠金融，大众理财!

负利率时代来临的背景下，传统理财方式让投资者“味如嚼蜡”，然而互联网金融近年来却火爆异常，尤其是p2p网贷成为当下投资人的新宠。互联网金融选择较多，对资金的要求不高，而且周转灵活，特别适合普通大众投资者。

以国资背景的贷金所为例，贷金所平台上产品的年化收益率是银行储蓄的40倍，可至18%。而且投资门槛低，0元起投，投资期限也可以供选择，资金周转也非常灵活。

p2p理财最大的风险还是在于平台的选择上，在平台选择上有两大重点：1，平台的基础实力。贷金所属国资系背景平台，对于风控，团队运营有相当雄厚的实力。2，标的的选择。贷金所平台标的都是与政府合作的优质资产标的，由经验丰富的专业团队严格把关，贷金所设置了九道安全屏障保障您的资金安全。即使贷款人无法偿还，贷金所会用风险预备金先行赔付，安全系数非常高。

理财分析师建议，目前银行的存款利率非常低，钱在银行只会越来越不值钱，谨慎投资才是硬道理。个人或是家庭在投资理财的时候可以根据自身的实际情况，将资产合理配置，进行有效投资，这样可以最大程度的规避风险，也能获得尽可能多的收益。

这个星期天，注定会成为热点。全国两会闭幕、总理记者会、“315” 消费者权益日，诸多话题还没聊尽兴，中纪委又推来一条“猛料”。3月15日12点55分，中纪委网站发布消息：云南省委副书记仇和涉嫌严重违纪违法接受组织调查。

此时距离两会闭幕后的总理记者会结束，还不到一个小时。还沉浸在两会的兴奋中的人们都在问，这个仇和到底是何许人也，咋突然在这个时候被查了?别急，人民日报客户端来为你梳理。

◎“任性”官员仇和

看一下仇和的简历，这位出生于1957年的官员，从江苏省农业科学院植保所起步，在宿迁“摸爬滚打”十年后，做到江苏省副省长。直到2007年调任昆明市委书记，才离开他待了50余年的江苏。

2011年仇和离开昆明市委书记职位，任专职省委副书记，接任他的是张田欣，令人唏嘘地是，张田欣已于2014年被调查。

江苏、昆明，只有两省的从政经历，但仇和的身上却有无数个标签，一个实实在在充满争议的干部，刚刚落马的他又被加上了一个新的流行词标签：任性。

曾经，能治官、有魄力、效率高，是一部分人给他的评价。

2007年空降云南的仇和，大力推行新政，处处展示出铁腕风格。治官，他是个狠角色，到昆明后仇和发起“学习革命”，对昆明市领导干部进行集体培训，还公布领导干部办公电话和职务分工，让“一把手”通过电视、广播、报纸公开作出服务承诺。在昆明，已有1200多名官员因“影响软环境”被问责。而民生方面，仇和提出5年要改建336个城中村。“铁腕”之下的昆明，在很多人看来，确实变化不小。

其实，这种铁腕风格，可以从他主政的宿迁找到影子。在宿迁，他推出勤廉公示制度，将党政主要干部资料在报纸上公布。仇和扳倒了前沭阳县委书记等贪官，撤换了不作为的干部。还在宿迁治理“人情宴”，将婚丧酒席限制为干部不超5桌，群众不超8桌，并因此处理多名干部。

无论是在昆明，还是他起步的宿迁，不少人对他的这种高效率的治理方式表示了赞赏。

不过，也有人认为他“激进”、“独断专行”，是“酷吏”，讲人治不讲法治。

据了解，仇和在宿迁任职时曾给教师下达“招商引资”任务，事后还被央视《焦点访谈》监督报道。1999年在宿迁沭阳县，他让有小偷小摸等行为的人，在电视上念检讨书，取名“沉重的忏悔”，《南方周末》也曾跟进报道。2001年还强力推行教改和医改，将学校变为民营，把医疗机构进行股份制改革。

而在昆明主政时，昆明的各区各个单位都在签订招商引资责任书，招商的责任被一级一级地分下去，三分之一的公务员要去招商，这让很多公务员不满。

“不要截然把人治和法治当成是非的两极，承认宿迁的现状的话，能不能用人治来推动法治，用不民主的方式来推进民主呢?”仇和在宿迁留下的“语录”，今天听起来让很多人不舒服。

2004年，中国政法大学宪政研究所所长蔡定剑发表评论《中国需要怎样的改革家》说，“我们不忍心批评这个人”，但“仇和的无限权力让人感到恐惧”。

在全面推进依法治国的大背景下，这样依然崇尚人治，不把法治当回事的官员，确实应该成为被批判的对象。

仇和因为什么问题被查，是出在江苏任上，还是云南任上，我们尚不可知。但从这些负面标签上来看，他的落马也绝非偶然。

◎仇和突然被查释放啥信号

仇和落马的时机颇令人玩味。全国两会刚闭幕不久，总理记者会刚刚结束，媒体都在忙着做着各种盘点梳理，人们都在忙着关注哪些改革将会改变自己的生活。中纪委突然扔出一枚重磅炸弹：云南省委副书记仇和被查，令公众大吃一惊，甚至有网友调侃，这节奏，是要抢头条的么?

调侃归调侃，中纪委在这时候拿下仇和，释放出的三个信号非同一般。

第一，反腐已成“新常态”，“打虎”再无所谓的“规律”。今年两会期间，“盛会不打虎”的铁律一再被打破。两会开幕前，军方一次性披露14名军级以上干部被查情况;两会进行中，河北省委常委、秘书长景春华、新疆自治区人大常委会原副主任栗智“两只老虎”相继落马。如今两会刚刚闭幕就拿下云南又一“虎”，真真是用铁一般的事实向世人宣告：有腐必反、有“虎”必打，有问题就查、查实了就抓，无论什么时间点、不管级别有多高，谁也别想逃掉。

第二，党员干部千万莫伸手，伸手必被捉。参加两会的全国人大代表、政协委员，不少都是各地领导干部、各行业负责人。在全国两会闭幕时再下一虎，中纪委可谓用心良苦。昨天下午还在前排就坐参加云南代表团全体会议，今天就被纪委干部带走调查，云南省委副书记仇和的遭遇，塑造了一个活生生的反腐例子，给所有与会党员干部狠狠地敲响了一记警钟：谁胆敢冒头伸手，谁就要付出沉重的代价，今天你还在主席台，明天就可能沦为阶下囚。不守规矩、不遵纪律，今天作报告，明天戴镣铐，仇和的今天就将是你的明天。

第三，反腐无止境，永远不收兵。虽然十八大以来反腐成绩显著，但在中纪委书记王岐山看来，这才刚“做了一点点”。“执政党永远会面对与腐败的斗争”，“党风廉政建设和反腐败斗争关乎党心民心”，王岐山在民建、无党派委员联组会上的讲话，透露出中央对于反腐的清醒认识。“党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，要有静气、不刮风”，王岐山的一句话，道出了中央对反腐的冷静部署。两会刚闭幕，言犹在耳，这就马上拿下了云南省委副书记仇和。不仅印证了王岐山的那句话，“我们党不仅在说、更是在做”，更是向外界宣示：腐败分子不收手，反腐败就绝不会收兵!

人，真是奇怪的动物。人追求房子，一生都在为有个稳定的栖息而奔波，可真正住进了舒适的房子，又觉得自己成了囚鸟。

其实，该放松的不仅仅是我们的身体，更应该是我们的心灵。

记得小时候做过一个游戏：一把圆圆的扇子上，一面画着一只小鸟，另一面画着一只锁上的笼子。当你用手搓着扇柄使扇子高速旋转起来时，小鸟被神奇地关进笼子。儿时的游戏使我突然醒悟，其实自己心中的小鸟是被自己关进笼子的。我们需要释放！

释放并不是恣意妄为。有些人常把扔东西、打人当成发泄的方式，他们自以为潇洒，其实是怯弱的破坏。

释放也不是尽情享乐。那些追求物质享受的人，当他的身体越舒服，他们的心灵就越疲惫；当他们的生活越充实，他们的心灵就越空虚。这样释放最终只会带来罪恶和堕落。

释放不是悲观放弃。我鄙视那些自杀前哭得凄凄惨惨嘴里念着：“我要使自己彻底释放”的人。他们不仅毁了自己，也践踏了生命的尊严。

我们需要释放！

我们要的是一种积极健康的释放。当我们冲刺了一段时间之后不妨放慢脚步，欣赏一下周围怡人的景色；当我们为一件毫无结果的事情闷闷不乐时，不妨换一个角度去看待它；当我们遇到挫折时，更应该先抛弃悲观的念头，重新开始找出解决的办法……其实，释放的方法很简单，那就是拥有一颗平常的心。

平常心是快乐的泉水，滋润着我们满是沟壑的心田；平常心是诚实的镜子，让我们可以如实地对待自己和他人；平常心是神奇的钥匙，它将打开心灵的伽锁，给我们更大更美的空间。偶尔，我们也该停下手中的扇子，让心中的小鸟挣脱出来，飞向广阔的蓝天。

正值三月，春光无限好！真是“春草若有情，山中尚含绿”，想着几周前仍还飘着毛毛小雪的北京城，这春光还真是来之不易呢！春光在山的怀抱里，更是显露的很。桃花开着，漫游的薄云从这片山顶飞到那片山顶，有时稍微停住了一会儿，可能是为了挡住太阳吧，使地上的花花草草和我们在它的荫下避避光焰和热量地照射。

沉浸于北京郊野的老山公园美好时光里的定向越野队的我们，以定向的名义，来从功课中释放一下内心中的自我。

不久之前还是光秃秃的空地仿佛被施了魔法，一夜之间长出春的长裙！阳光之下，还没有散发的，花瓣草杆上那几滴所剩无几的露水，放大了光线，让整片草地都充满了生机。

我们准备活动做完后，身体也随之热了起来，迫不及待地加入了跑图之中，跑在路上，心灵好像也从躯体之中脱离出来。在外人看来，那个一脸心不在焉的我，只有自己明白，我的所有情绪已融入这春之花园中了。

一路上，春的释放让大地也愈演愈壮观，远处的群山连绵起伏，变得苍绿了。近处山坡上的小草地巧巧地钻出地面，释放这它们嫩生生，绿油油的，胖胖的小叶儿。像一个个刚刚睡醒的小娃娃，这一片、那一簇点缀着这陡峭的山坡。抑制不住春之喜悦，春之释放的大人们，三三两两的涌入公园。“冬眠”后出来活动一番，有伴着优美的古乐舞剑的白发老爷爷，有欢快追逐嬉闹的小朋友，他们以自己喜欢的方式释放着活力与激情，也正是验证春天这个富有活力的季节。都说一年之计在于春，人们在千百年生产实践中总结出来的劳动经验，不是正突显了春在四季的重要地位吗？

一路慢跑，不紧不慢地感受步点轻盈间的绿意，感受呼吸间的新生，感受风过处额角的逸散……跑回终点，看着跑得满头大汗的伙伴们，我这面不改色“心”不跳的面相，怕是要被教练训导有负春光吧，但，这春的时光，不就应该尽情放飞，恣意释放一下眼睛与心灵吗！

人生不可能是永远快乐的， 也找不到那么多快乐，但是请不要陷入忧伤，放飞自己的心情， 抬头看看; 天空还是那样的蓝。放飞心情，多好的词。能把自己的心情放飞，又是多么快乐的事。

小的时候没有烦恼。每天都过着无忧无虑的生活，每天都有着快乐的心情。随着时间慢慢的流逝，

自己也在不知不觉中长大。每天脚步匆匆，每天都有着该做的事情，该学的东西，生活也从此有了压力。只是，内心深处有一种想法始终不会改变，那是天天有份好心情。想要有好心情，就要懂得如何释放自己，放飞自己的心情。只有学会放飞心情，才能使自己的内心得到真正的解脱，才能使自己拥有一份好心情。

当你失败时，对自己说：“不要灰心，我还有机会！”当你失去心爱的东西时，对自己说:"不在乎天长地久，只在乎曾经拥有：”当你心情低落时，对自己说:" 别伤心，别难过，周围还有许多关心我的人，至少有他们与我携手同过。”有人说，人的心如同一个杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就会溢出。所以适当的时候我们要到掉一些才行。心情也是一样，负荷太重了，就需要放纵一下。

只有放飞心情，才能使自己少一些烦恼，将微笑留在脸上，将痛苦一手抛开，你会发现好心情和你如影随形。人生不会总处于低潮，正如天空不会永远挂满雨滴。快乐是最重要的，当自己不开心的时候，一定要学会放松自己的心情，这样生活才会有意义，多姿多彩。人生原本短暂，为何要愁眉苦脸呢，要放飞自己的心情，

随着自己的努力高飞。一个人，只要还有乐观的向往，还有一份放飞的好心情。

[释放自己经典作文500字

《语文新课程标准》的实施，给我们明确了如何处理好学生、教材和教师三者之间的关系，而这三者关系的集中体现就在课堂。以往的语文课堂功利色彩太浓，趣味性低，学生被老师指挥得团团转，使语文这门本身具有很强人文性的课程变的枯燥无味。我们所需要的课堂应该是充满活力的课堂，那么如何使课堂充满活力呢？

一、注重学生的情感体验，努力创设体验氛围

苏霍姆林斯基说过：人的文明最精细地表现在情感的文明里。学校里学习的许多东西，会随着时间的流逝而被遗忘，但是人的思想接触过的文化财富，会在我们的心灵里留下痕迹。课堂上激动学生的是情，打动学生的是情，没有情感的教学是不成功的，因此，《新课程标准》在三维目标体系中加入了情感、价值、态度。感人心者，莫乎于情。学生有了浓郁的情感，欢乐的情绪，那么他们就会精神振奋，思维活跃。反之我们在课堂上忽视了学生的情感需求，把学生当作是没有意识、没有生命的仓库，那样的课堂效果不言而喻。所以教者在课堂上应努力创设让学生尽情情感体验的氛围。

1、老师情感的渲染

。知识本无所谓情感和魅力，但是有情的人能把无情的知识教得有情。老师是学生的模仿对象，学生具有向师性的心理特点，学生的情感最易受老师的感染。在教《月光曲》这篇课文时，一上课，我就播放了钢琴曲《月光曲》，在强弱变换的乐曲声中，我深沉的说道：一百多年前德国有个伟大的音乐家贝多芬。他说过我的音乐应当为穷苦人造福，如果我做到这一些该是多么幸福。他一生谱写许多著名的曲子。我们现在听到的优美动听的曲子，便是其中的一首，叫《月光曲》。（板书课题《月光曲》）那《月光曲》是怎么写成的呢？这还有一个美丽的传说呢？这样通过乐曲的欣赏，老师的激情表达，触动了学生的情感，学生在其后的学习中情绪很高昂。

2、多留给学生情感选择的余地。

课堂上设计一些讨论性、学生之间互相交流情感的问题，使他们的情感得以表露出来，老师再给予肯定赞同，那么他会继续投入更多的情感。在一篇课文中有许多使用的确切、妥帖、生动传神的好词佳句，不同的学生自然会有不同的喜好，让学生挑最喜欢的词句来品尝和交流，这是对词句的情感选择；课文中有对某一事物的多角度、多方位、多层面的描述，让学生挑出使他最感动、体会最深的那一点讲析交流，这是对情节的情感选择；在人物群出现的课文中，如《将相和》中的廉颇、相如、赵王，让学生谈谈最喜欢谁，不喜欢谁，为什么？这是对人物的情感选择。像这些情感表露机会，哪一个学生不愿意呢？学生声情并茂的读，富有条理的分析，充满自信的回答，课堂上的活力不就得到释放了吗？

二、注重学生的个性张扬，关爱学生的生命

《新课程标准》的理论基础第一点就是新的学生观，提出了学生是完整的人，每个学生都有自身的独特性，学生是一个发展的人，学生是有发展潜力的人。

语言文字虽然是表情达意的载体，但是学生是活生生的个体，他们具有鲜活的思想和个性，对相同的课文乃至相同的一句话，看法不尽相同。有活力的课堂应该是承认个体差别，挖掘潜能，面向全体，因材施教，注重发展学生的个性，关注学生的成长，这样的课堂培养出来的学生才有独特鲜明的个性。

1、扩大课堂参与面，提供个性张扬的机会。

目前，不少的语文课仍然是少数优秀生围绕老师转，大部分学生跟在后面点点头。造成这种现状的原因是多方面的，但其中最基本的原因是老师只注重自己的任务完成，对学生的不同意见或提出的问题，总是持否定的态度，久而久之，学生就没有参与课堂的热情，更谈不上主体地位的发挥。因此，教者应当扩大课堂的参与面，可以用小组讨论、设计不同层次的问题，唱、画、演手段来调动学生有效地，积极地参与到课堂上来。对学生富有个性的读、分析、质疑，教者都不应回避，而应该给予肯定、赞扬。

2、个性张扬的多样化。

有不少老师认为只要学生的回答不同，就是个性化，这是一种片面的认识，学生能作出不同的回答，还要能讲出所以然，这才是真正的个性张扬。在朗读中，对同一句话的朗读，个人的理解不同，可以是高昂的，可以是深沉的，可以是快速的，可以是缓慢的这也是个性化的体现；在提倡发展学生想象力培养学生创造力的今天，我们可以让更多的个性张扬，利用课文的空白点让学生补充、扩展、延续、改编等等。如《哲学家的最后一课》的教学，我抓住了弟子们在等哲学家的这段空白时间里，让学生发挥自己的想象。在这段时间内，这四个弟子等了这么长时间可能会说些什么？有的回答让人捧腹大笑，说四个弟子认为老师骗了他们，干脆就睡了；有的回答有很强的情节性，给他们取了名字，描绘出他们争得面红耳赤的情景对话等等。

这样的课堂不仅仅是个性的挖掘，更是对学生的关爱，使他们能大胆地想，大胆地说。

当然，课堂活力的释放还要因不同的老师不同的教学风格而异。在《新课程标准》实施的今天，我们需要的是富有个性的课堂，更要有活力的课堂。

[语文课堂活力的释放作文

多年前的春晚小品，白云大妈感忆困难年代，利用给生产队放羊的机会，给黑土大叔织了一件毛衣，由此，“薅社会主义羊毛”成为一时热词。它朴素又真实地再现了许多人占集体小便宜来满足一己之私的心思。金额不大、分量不重，倒让很多人因此心安理得，“我拿一点又不会搬空!”

事实是，多数人这样想并行动，“搬空”就成了现实。为什么要打公厕厕纸的主意?顺走的是2元钱一卷的厕纸，损害的却是所有人的利益，包括失德人自己。恐怕每个人都不希望自己在酣畅淋漓地解决完内急后，抬头发现厕纸盒是空的吧。而公园能够将厕纸盒安装在每一个蹲位旁，允许每位游客关上门、自由地使用，这是公园对市民隐私的尊重和道德的信任，游客在里面做了什么，其实是对公园所提供善意的一种回应。难道真要等到公园收回善意，让每个人排队取纸，甚至让监督无处不在的时候，才能约束自己的行为?

儒家注重“君子慎独”，意思是在没有外界监督的情况下，要控制自己的欲望。只有每个人心里竖起一把标尺，公共服务才可能更多地释放利益，每个人才能享受更多便利。再看看每天工作16个小时的清洁工大姐，频繁增加采购、修复工作的公园员工，公园还不得不多增加10多万的成本。“勿以恶小而为之”，公厕革命才能顺利进行。

正能量就像光芒四射的太阳，给世界释放光和热；正能量就是人性的光辉，在天地间传递力量。“人之初，性本善。”“人无忠信，不可立于世。”“人往高处走，水往低处流。”善良、诚信、上进、仁爱……所有积极、健康的心理就是蕴藏在我们心灵深处的正能源。只要我们将这些心理情绪付诸实践，就会转化为一种巨大的正能量。可在很多时候，我们正是缺乏实践和释放正能量的勇气和力量。

不是吗？公交车上，有老人站着，大家都知道应让个座，可主动让座的人有几个？街上小偷谁都痛恨，可当他行窃时，有谁敢呵斥一声？有人身处险境，扼腕叹息的人很多，有多少人挺身而出？有人一时有难，同情怜悯的人不少，又有谁乐意慷慨相助……我不禁又想起了从语文《钓鱼的启示》中那句耐人寻味的话：“道德只是一个简单的是与非的问题，实践起来却很难。”难在哪里？我想难就难在不愿舍弃个人一时小利益，缺乏一种大局意识和奉献精神。如果大家都能像“平民英雄”吴斌、“最美妈妈”吴菊萍、“最美女教师”张丽莉、“雷锋传人”郭明义、“英雄民警”胡钦春他们那样，将自己的敬业、爱心、责任、诚信、正义……化为一种行为，我们的社会就会充满正能量。

当今社会多么需要正能量啊！让我们将满腔热情化作一种积极主动的行为吧！让我们的每一个小小的举动都彰显出一种精神一种思想，去感动他人，带动社会，引领或助推时代列车高速前进吧！

2016年5月8日讯，52岁的刘吉强带着无罪判决书回到家中，父母都不在家。有时，他感觉像回到了18年前，因为屋里的家具摆设都没变。18年前，警察将他从家里带走时，父母也不在家。那会儿，父母跟他一起生活，在他出事时碰巧出了远门。18年后，他青春不再，头发掉了一大半。他的父亲去年已病逝，85岁的母亲患癌，正在医院病床上喘息。

改变刘吉强命运轨迹的是18年前的一桩命案。1998年2月14日，吉林省吉林市某小区内一名女子被害。刘吉强被指控为凶手。

3次被判死缓检察院提出再审

1998年2月14日傍晚，吉林市27岁的女子郭某在家中被杀死。经吉林市公安局船营分局侦查认定，郭某时年34岁的朋友刘吉强为凶手。

经吉林市人民检察院起诉，1999年12月，吉林市中级人民法院一审认定刘吉强犯故意杀人罪，判其死刑，缓期两年执行。

刘吉强上诉。2000年3月，吉林省高级人民法院撤销原判决，认为此案事实不清，证据不足，发回重审。

2002年6月，吉林市人民检察院再次提起公诉。同年11月，吉林市中级人民法院再次判决认定：被告人刘吉强于1998年2月14日傍晚到其女友郭某家，两人因琐事发生争吵，继而厮打，刘吉强将郭杀死。

判决认为，被告人犯罪手段凶狠，应依法惩处，但鉴于两人系朋友之间矛盾激化而引起的，社会危害相对较小，故依法从轻处罚。刘吉强又被判为死缓。

刘吉强不服上诉。2003年3月，吉林省高级人民法院作出终审裁定，维持原判。

随后，刘吉强及家人开始了申诉之路。2015年7月，吉林省人民检察院向吉林省高级人民法院提出再审建议认为，两级法院的判决、裁定证据达不到确实、充分。

吉林省高级人民法院在复查此案后，于2015年12月作出再审决定称：“本院认为，已经发生法律效力的判决、裁定据以定罪量刑的证据不确实、充分，检察院再审建议应予采纳。”

排除有罪供述证据被告人改判无罪

4月19日，吉林省高级人民法院在吉林市依法公开再审刘吉强故意杀人一案。

北京青葵律师事务所蔡可尚和李海壮是刘吉强的辩护律师，他俩告诉记者，在庭审中，被告人和他们均提出，刘吉强在刑警大队所作的有罪供述均为侦查人员采取刑讯逼供、诱供等非法手段取得，应作为非法证据予以排除。没有直接的人证、物证能证明刘吉强是本案的凶手，间接证据亦无法相互印证，形成证明体系。他们认为刘吉强故意杀人的事实不清、证据不足，因此进行了无罪辩护。

公诉方吉林省人民检察院出庭检察员认为，本案虽有有罪供述与现场勘查、法医鉴定意见等证据吻合一致的情形，但由于侦查人员采取刑讯逼供等非法手段取得了有罪供述，还未提取到作案人的痕迹、赃物等证据，相关重要事实情节未经印证吻合，且有诸多矛盾和疑点，故不排除有其他人作案的可能，依法应当宣告被告人刘吉强无罪。

29日，吉林省高级人民法院判决认为，原裁判据以认定案件事实主要证据的有罪供述不能作为定案依据。刘吉强从羁押看守所到检察机关审查起诉和开庭审理时一直否认杀人。另外，本案除刘吉强有罪供述外无其他证据证实其到过案发现场并实施杀人行为。故原裁判认定刘吉强杀人的事实不具有唯一性和排他性，原裁判事实不清，证据不足，故宣判刘吉强无罪。

监督程序“发威”源头防止冤假错案

记者了解到，刘吉强故意杀人案启动再审程序，是中央政法委《关于切实防止冤假错案的规定》发布后，吉林省首例通过审判监督程序改判无罪的案件。从吉林省人民检察院发现问题，到吉林省高级人民法院启动再审程序，并最终宣判被告人无罪，充分体现了审判监督程序的“威力”。

吉林省社会科学院研究员傅大中说，刘吉强重获自由充分体现了对历史遗留问题的担当精神，从另一个层面也体现了司法的进步，让审判监督程序不再是“纸上谈兵”。

“刘吉强改判无罪是我国司法进步的一个较好体现，为了让类似的事件不再发生，应进一步推进‘疑罪从无’，杜绝刑讯逼供，改革和完善侦查的程序和标准，从源头上避免冤假错案发生。”李海壮说。

面对媒体的解读，民众第一反应就是："修订后的党纪更严了吗?"众所周知，但随着形势的发展，社会需求的多元化，治党、治国的能力渐显疲态，旧的《准则》和《条例》中不少条款已不能完全适应全面从严治党的实践需要。不少违纪案例反映出党纪滞后于反腐败形势，一些党纪与国法重复，党纪抓小抓早的作用体现不突出，出现了"没查都是‘好同志’，一查就成‘阶下囚’"的现象。

修订后《条例》的突出特点是充分体现了纪法分开、纪在法前、纪严于法，落实了从严治党、党要管党的要求，强化违纪查处，为党纪"加码",在法律之前为党员划定纪律底线，使得纪律挺在了法律前面，比法律规定更加严格，对党员提出比老百姓更高的要求，不让党纪严于国法沦为空话，释放出全面从严治党，越往后执纪越严的信号。如党员收到"严重警告处分一年半内不能在党内提升职务和向党组织推荐高于其原任职务的党外职务。从原来的"一年内"变成"一年半",党员受到严重警告处分后果更严重了。

一方面，党纪从严重在抓早抓小，能治愈在纪律问题上打擦边球、钻空子的沉疴。这也在警示广大党员干部要筑牢防线、守住底线，把纪律和规矩挺在前面。另一方面，及早发现问题，对于某个干部做出党纪处分，并不是要将其一棍子打死，最本质的目在于治病救人，最根本的出发点在于对干部的爱护，也唯有抓早，更能彰显党纪的严厉、发挥党纪的效力。

峨嵋山一处摄影点，老板从山里捕捉了一只猴子来陪照以招揽顾客。猴子蹲在一根高1.5米的柱子上，脚上系了一根链条。它必须永远蹲在那儿，因为链条只有30厘米长，如果它跳下来，它就倒吊在上面了。它的尊容被摄进了无数的照片，同娇美的太太、潇洒的绅士和天真活泼的孩子为伴;然而领略峨嵋山风光的乐趣同它都是无缘的，它不过是一个柱子上的囚徒，严寒酷暑，日照霜落，它都只能在那儿忍受煎熬。

后来被一个野生动物保护协会发现了。协会认为这是虐待动物，要求老板释放这只猴子。老板认为这是他养的牲畜，别人无权干涉。经过激烈的争执，老板提出除非他们出钱赎出这只猴子，要不他就继续这样经营。协会没有办法，只好接受老板的讹诈，用3万元的高价赎下猴子，让它返回山林。

当链条解开以后，猴子用惊疑的眼神望着这些陌生人，它不知道发生了什么事。人们送了它一挂香蕉，一把花生米，示意它回山林里去。他们还放了一挂很长的鞭炮，来庆祝它的解放。猴子摸摸它的被链条磨光了毛并且流着血的小腿，一颠一跛不好意思地走了。到了山林深处，它长叫了一声，不知道是悲哀还是高兴。

人们散了，山里恢复了平静。那天晚上，获得全胜的老板自然睡得香甜。黎明时分，听到窗外有什么动静，老板开门一看，发现那只猴子又规矩地蹲在原来的柱子上。

中国有句古话，叫“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”。对此，我不敢苟同。

乐于助人乃中华民族传统美德。有言云：“赠人玫瑰，手留余香”。在别人需要援助之手时，我们热情地帮助他人，使他人在水深火热的困境中得以解脱，即使是小小的帮助，也可使他人报以微笑的感谢，使我们收获心灵的喜悦。

翻开历史的画卷，一幅幅清晰而震撼我心的画面仿佛历历在目：文天祥在敌人面前咬牙切齿拒绝投降，高亢得吟诵到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”；林则徐面对英国帝国主义的威胁永不屈服，虎门硝烟展现的是他“苟利国家生死已，岂因祸福避趋之”的爱国自白；抗日战争中彭德怀的英勇善战，部位强敌，“谁敢横刀立马，唯我彭大将军！”喊出的是爱国的无所畏惧的激情……谁想，若他们“各人自扫门前雪”，置人民百姓与水深火热而不管，置生灵涂炭而不管，置国家生死，国家荣誉而不理，那么中国怎会有如此五千年历史大国而不亡，至今愈来愈繁荣昌盛的发展？

相反，在人人为“采菊东篱下，悠然见南山”归隐田居的陶渊明称颂时，我却对陶老归隐的做法感到愤懑。陶老同情人民百姓生活的痛苦，却因苦于官场的黑暗腐败而放弃官位，辞职归隐。我认为陶老这是“自扫门前雪，不管他人瓦上霜”的行为。他自己在田居生活中获得了悠然自在的乐趣，却没有丝毫改善他人痛苦的生活。难得的官职，陶老却弃官离去，错失一个改善百姓生活的机会，我感到十分的痛惜。

时间如长河奔腾不息，2008年汶川大地震展现在世界眼前的是中国十三亿人民汇成的一颗巨大的红心。这颗红心让人们看到的是中国人民的团结与互帮互助的精神。灾区人民受到了来自四面八方的物资与帮助，认识的与不认识的人齐聚汶川，自发的志愿者们一起加入了抗震的活动中。一颗颗爱心在中国大地上不断传递，不断延续。

如今，当日的废墟已重建成美丽的家园，汶川在全国人民的努力下恢复生机。假若当时“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”，又怎么会有现今如此和谐美好的中国？

大树的浓荫，不仅是为了展现自己的青春，更是为了给脆弱的树苗一个依傍，为世界的美好更添一丝绿意。

人不仅要管好自己的事，更要在他人与国家困难时伸出援助之手，让大爱在人间传递，释放玫瑰的芳香。

[高中作文释放玫瑰的芳香

青春是什么?青春可以是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中;青春可以是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪，如果还嫌不够刺激的话，那就去蹦极，开飞机。难道，难道青春仅仅就只剩下这些了吗?青春也可以是潜心于科学研究，十年磨一剑;青春还可以是扎根于边疆，一心谋发展;青春更可以是手擎炸药包炸碉堡时那一声惊天动地的呐喊声。青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。青春需要实现人生价值。

创业是什么?创业是不畏前进道路上的艰难险阻，克服达到目标所必须面对的种种困难，全力开创前人所没有的事业。创业是建设时期实现人生价值的最佳途径。创业的核心是一个"创"字，它要求创业者要拥有非凡的勇气和毅力，敢于与一切作斗争;同时创业也要求创业者要独具慧眼，敢于创新，敢为天下之先。需要我们深思的是，创业已不仅仅是我们茶余饭后所津津乐道的某某亿万富翁白手起家打天下或是某某青年创办高科技企业笑傲纳斯达克的故事;在更广阔的层面上创业还包含着广大普通劳动者的岗位创业。在医生、警察、电工、农民等平凡的岗位上，平凡的你、我、他一样能创业，一样能创出一片精彩的天空。

青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的最佳途径;所以我们可以得出一个结论--青春需要创业。创业难，难创业;作为我们青年应该如何去创业呢?

首先，要树立正确的人生价值观。人生价值观是一个人评价人生目的和人的社会行为所持有的基本价值标准和尺度，是对于人怎样生活在这个世界上才有意义的一种根本看法。一个正确、高尚的人生价值观对于人生的征途具有指导意义，是战胜一切困难羁绊的精神动力;相反，错误、扭曲的人生价值观则是人走向堕落，走向灭亡的诱因。作为**世纪的青年要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导，努力树立正确的符合时代发展潮流的人生价值观。而作为电力行业，就应该牢牢记住"人民电业为人民"的宗旨。

其次，要培养勤奋的学习态度。历史的车轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的市场竞争。随着全球经济的一体化和中国加入wto，竞争将无时不有，无处不在。挑战和机遇并存，作为**世纪的青年应该如何迎接挑战，把握机遇呢?学习，学习，再学习。学习决不是一句空话，一个口号或是一种装饰，学习应该是明确前进的方向，找到解决问题的办法。现代企业之间的竞争已从传统意义上生产规模的竞争而转向企业学习速度的竞争，即从"大鱼吃小鱼"转向"快鱼吃慢鱼"。富阳市供电局也深切地感受到了这一点，并正朝着建设"学习型企业"的方向奋进。

最后，要坚持实践是检验真理的唯一标准。实践是人类发展的根本，离开了实践再妄谈什么创业就成了无源之水，无本之木。通过实践发现真理，又通过实践证实和发展真理。作为**世纪的青年要立足于自身岗位，不断地实践，不断的创新，不段地探索，只有这样创业才会成为可能，才有可能成功。青年朋友们要摈弃只愿意干大事业而不愿意做小事情的思想;实践不分大小，小岗位照样也可以出大成绩。作为电力行业，就要从传统的需求型经营向服务型经营转变，树立服务的概念，不断提高优质服务的水平，以赢得广大客户的支持。

青年朋友们，不，战友们，前进的号角已经吹响，未来在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影，前进吧，前进吧，让我们释放青春的能量，点燃创业的梦想。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快、美妙的旋律。有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。但，几乎每个人的青春都是叛逆的，可几乎每个人叛逆之后的结局，却又都是走向平实，走向恬静。在这个变化过程中，平息这场青春叛乱的便是那“正能量朋友”。

不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺好年景，就是春风得意马蹄急。正是因为青春的梦想最圆最大最饱满，它才需要更多正能量的支撑，激情对青春的消耗也最多，外在的风调雨顺远远不够，内心矿藏的取之不竭，保持源头活水的滔滔不绝才是正道。你得意，有比你更得意的，何况那些准备笑到最后的，正在默默地积蓄能量，通过自己的努力，要把整个春天，乾坤扭转时，你才知道得意仅仅是一种示人的表情，没有长眼睛的马蹄最容易被芳草鲜花绊倒。

鲜花需要绚烂阳光的日日照耀，青春也需要正能量的不断补充。鲜花只需要不回避阳光就行了，而青春首先需要一双发现正能量的眼睛。这种发现应该先从自己开始，问一问自己的理想有多高远，激情有多强烈?自己仅仅是一个索取者，还是一个能创造的奉献者?一个对自己失眠的人，怎会发现外界的七彩斑斓，巅峰连绵?

也许不是我们没有发现正能量，而是让负能量迷失了双眼。很多时候我们总在埋怨命运的不公，抱怨没有选择了一个好学校，总觉得自己的青春注定要耗费在这所被高高围墙围起来的校园里，于是心有不甘，情有不愿。也总觉得没能踏进理想的大学而情绪失落，于是不想去改变，就浑浑噩噩的打发着无聊的日子。

然而，有谁想过，其实我们的成长存在着一种“负负得正”的数学递变规律。生活的环境越艰辛，学习越困难，我们就越要坚持下去，这样会收获到更多的东西，不仅仅是知识。况且，我们生活在这样一个大集体中，随处可见快乐的影子，同学的一次帮助，老师的一次鼓励、一次微笑、一句“你很好”。这样的事这样的话大家都没少听，可就是这样一句话，夹杂着成长的青春正能量，一点一点，步入我们的心脏，一步一步，帮助我们成长为青春中最好的模样。它无处不在地存在于我们的生活场景里，陪伴着我们走过许多光华流转的岁月。

一个曾经自卑自弃的残疾青年，在成功之后回忆往事，这样感慨，“我能让自己仔细的看着这个世界，有了正确的价值观，有了对生活生命的信仰”他认为这就是他的正能量。见过了足够多的东西，足够好的东西之后，你就会明白不只是冠军和军牌才有正能量，正能量更多地体现在为信仰、为理想而不懈奋斗的整个过程和满腔激情的付出。

人就像“飞蛾趋光”一样，喜欢一切光明和快乐，一个充满正能量的环境里，你会觉得自己那点不开心不过是生命中的小插曲，未来还是充满光明和希望的。青春没有我们想象中那么坏。也没有我们预期的那么好，也许会有各种挫折，也许会有各种不如意，当我们处于这种消极、逃避的坏情绪中时，总有一种力量将你摇摇欲坠的青春扶住，无论他以何种方式出现，但总归，让几乎所有人在叛逆之后归于平静，拥有最平淡而单纯的快乐。

想起革命时代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图。瞿秋白手中的野花;方志敏身上的清贫;刘志丹胸前的补丁;杨靖宇腹中的草根;无不述说着不怕牺牲，矢志不渝，追求真理，救国救民的伟大情怀。

今天，大批90后大学生毕业走向社会，在质疑未落时，涌现一批“道德90后”群体：为制止失控大车撞向人群而献出生命的最美农民工王俊旺;不要嫁妆带着生病养父出嫁的孝女陈红;带着精神病的母亲打工艰苦求学的自强大学生何飞……他们立志要做“靠谱|的新一代，用爱拥抱世界，用行动证明青春，用他们的正能量温暖社会。

青春是整个人生旅途中最绚丽、最奇妙、最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。勇于在黑暗中发现那道认清自我的轨道，释放青春正能量，我相信，你、我或者他都会是温暖世界的正能量!

紫微斗数的迁移宫，除了是驿动牵引力的象征外，亦是有感意识的指标宫位。这个有感意识则是包含对前途、对未来，所抱持的志向及人生目标，而宫位内的坐星是为命主对外界（包括大自然，从亘古至今的历史文化及眼前的景观）的能见度的工具，那则有如天线及雷达，所以迁移宫的重要性不言可喻。

迁移宫既是眼前，亦是遥远的未来，对命主而言，是为大方向的牵引力，所以从迁移宫的坐星组合，对每个人而言的意义非凡。

迁移宫见生年化禄：

对前途、对未来抱持乐观进取的态度，也就是满怀理想的憧憬，即使遭遇挫折而转变成极负面的意识型态及看法，但事过则境迁，又会使得天赋里的乐观态度复萌。具此格局之人的人际人缘关系极佳，在就业职场上会遇逢的客户有多金且具人情味的倾向。因为对未来总抱持着美好的憧憬，所以驿动的牵引力是见相当正面的，也意谓着动则有利；而须要详加注意的是禄转忌的大限，那则有乐极生悲的提示。

迁移宫见生年化权：

化权是股生生不息的动力，且是极大的磁场能量，如果迁移宫星曜组合的型体大又见化权挹注时，那么命主在此生的驿动频率必然较之常人大出许多，无论是出之自我意愿或工作须要，那也是具有常须差旅的意识。迁移宫化权之人的使命感重（不一定是责任感），但人生目标常会更换，不但如此，在职场上的客户族群亦有常会变动的趋势；当出门在外之时，命主会产生自我肯定的正向思维；命主会是开疆辟土的能手，但人际人缘关系并不全然佳善，所以与人产生磨擦不免。

迁移宫见生年化科：

化科是为庇护能量，也是安全保护的光罩，具此格局者，对未来、对前景的态度是平和平稳的，也可说来得相当保守，会以相当理性的态度来立定志向，其人对生命的旨趣是不会轻易改变，那也就是说，所立之志向不太会受外力影响而改弦易辙。命主绝少临时起意的意欲往远地跑，驿动之主轴力道往往是计划中之行事，那则包括负笈他乡求学深造。而另外一层意义则是出远门时的保护光环就会显现，那则是说发生意外灾难的机率不高。

迁移宫见生年化忌：

危机的有感意识来得浓烈，眼光的能见度里常会笼罩着一抹阴霾，换个角度说，对前途、对未来是抱持着负面以及怀疑的态度，所以职场上与客户间的人际关系并不理想，且可能受到客户的指谪及攻击，而导致工作情绪不佳。具此结构者的感情运难以言吉，那是因为位居夫妻宫的表现位，以及婚姻状况的气数位，所以第一次的爱情遭遇往往会见分手收场。再者，生年忌亦是驿动能量的指标，是有不得不为之，且有变动是为解决问题的取向，所以化忌在迁移宫之人的驿动则是具担起有责任的意涵。具此结构者，会以异样眼光去看待这世界的人、事、物，而最为糟糕的观念则是认为天塌下来时，一定会被压着。

[态度决定未来释放你的正能量作文

考试的失利让我浑浑噩噩，整天神不守舍。从来被老师视为“好孩子”的我这次竟排在班级前二十以后，悲痛的心情整天缠在我的心头，在我的心中留下一道永不磨灭的伤疤。

独自待在卧室里，慢慢打开琴盖，88个黑白分明的琴键出现在我的眼前，我苦笑一下，为了这次考试，很长时间没练钢琴了吧，到最后还不是竹篮打水一场空，手指也生疏了，我这样做值得吗?我反问那个被束缚的快要失去的最真实的自我。却没有响应，或许，她是在笑我吧。

理理思绪，坐在钢琴前，陌生又熟悉的感觉笼罩着我，一个无助的自我。双手轻轻放在琴键上，凉凉的，很舒服。我想要弹点什么，却什么都想不起来。摇摇头，翻开了琴谱，一首首曲子出现在我的眼前，可它们都没给我什么感触，陌生。忽然翻到某一页，我的手指不禁停下了，还在微微颤动。“梦中的婚礼”!这首曾经为我带来无数荣耀的曲子，真的是我想要弹得曲子吗。

想着，手指已不知不觉搭上了琴键，发出了声响。我没有停下，而是接着弹奏那首熟悉的旋律，熟悉的音乐。我渐渐感到累了，闭上眼睛，任凭手指还在琴键上飞舞。一个个音符飞出了钢琴，钻到了我伤痛的心中，安抚我，为我带来希望和温暖。我布满乌云的心中终于透出了点点阳光，它们告诉我，解开束缚，就做一会最真实的自我吧。我紧绷的心松弛了下来，不满，无奈，伤心，悲痛。一种种复杂的情感被我释放出来，展现在心中的乐谱里，手指越弹越快，心中则越来越放松。我抛开一切，只想着做真实的自我，积攒在心中的一次次委屈，愤恨，紧张，开心。都被我发泄在手指间。时而急促，时而缓慢，时而激昂，时而忧愁。我，仿佛要把自己的灵魂都倾倒在琴键里，钢琴，已不再只是一件乐器，而是，我内心情感的寄宿，我灵魂的归属。放下一切期望，我，只要做真实的自我。十二年的种种被我毫不保留的倾泻在键盘上，我一下感到轻松了。背着太多东西上路，太重了。

心中已畅快许多，随着琴键越来越弱的声音，我长抒了一口气。

内心情绪的释放，放松了许多 ，我仿佛看到了人生旅途上，那伸向远方的脚步，有力而执着，我知道，这一关，我，闯过去了。