给自己一片阳光(优秀20篇)

“无论你走到哪里，无论天气多么坏，记得带上你自己的阳光。”这句话不仅富有哲理，我觉得更是振聋发聩的人生座右铭。

带上自己的阳光，是一种豁达，澄澈透明，洁净无瑕敞亮的心态。说到底，人最终能够安然栖居的，是自己的心灵。心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。

生命是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独，承受失败，承受责任，承受爱，付出爱。

当一切都可以看开时，往往也就没有什么是想不开的了，没有什么是不可以失去的时候。包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业，甚至生命的本身。这一切的拥有和失去，不是以自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面对吧。

人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。

带上自己的阳光，是一种智慧，一种超脱的情怀。快乐幸福纵没有标准，完全取决于人的心态，认为自己是最倒霉的，那是你在自己的雨季里只看到别人天空的太阳，却没有看到自己步行淋雨的后面还有一方晴空;认为自己是最幸运的，那是因为真正的不幸还没来得及登门拜访。幸或不幸都要头脑清醒，不要迷失，失去自我定力。

别在不幸中让仇恨的欲望占有生命，否则，你的心里永远不会平衡;当幸运降临到你头上时，也别拿自己的优越感沾沾自喜，否则，懒惰自满会在你得意忘形中滋生。祸福相依，正所谓塞翁失马焉知祸福，就是这个道理。

只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。

生活本来不容易，为人都很辛苦，身居庙堂之上高楼大厦也有泪水，茅屋草房走夫贩卒穷家寒舍也有笑语。富有的人不一定就快乐，贫穷的人未必就痛苦，只要心中有阳光，三九严寒喝口凉水也甘甜。

带上自己的阳光，做真实的自己，不以物喜，不以己悲，真诚坦荡生活每一天。流水人生转瞬即逝，每一天我们都像蝼蚁一样在忙碌，被生活压顶。为名忙，为利忙，忙忙碌碌何时休，多少前缘成了过往，其实抓不住的是潺潺时光。

生命本身其实是纯粹而干净的，而我们成长的过程中渐渐地沾染了太多的粉尘，每一个人的人生旅途中，都有许多不可避免的遭遇，或勇于面对，或仓皇逃离，全在自己的选择。无论是强者还是弱者，只要活在这尘世里，谁也无法逃离爱恨情仇的纠结;微笑着、忧伤着、快乐着，也疼痛着，这就是多味人生。

每一个人都要经历生老病死，同样会有悲欢离合，每一个人或享福或受罪，走在各自不同的人生路上，到最后都是走向同一个归宿，无论你是犹豫不决，还是义无反顾，都要走到生命的尽头。世间的事，从来都是有得有失，你以拥有了太阳，却不知早已丢失了明澈的月亮。

带上自己的阳光，温暖脆弱的心灵。人不仅要梦见黄金，还要梦见天堂!在梦里不管韶光是否如云烟过隙，不管流年是否如滔滔春水一去不回，依然一片光明，处处鸟语花香。

那些有恻隐之心的人，内心慈悲善良的人，是一处磁场，让所有与之相处的人，都能安定而平静，慈悲是一种力量，可以拯救许多沉沦在罪恶中的人。同样也会感染许多在尘世迷惘的人。倘若每个人都在心中种植一株莲，那么也就把慈悲一起种下。你只要用阳光和雨露将之浇灌，用善良和温情将其滋养，就会绽放出洁净的花朵。

带上自己的阳光，照亮自己的心灵。心灵的力量是无穷的，它可以把一朵花变成一座花园，也可以把一滴水变成清泉。幸福其实就是一种心境，所谓“人生由我不由天，幸福由心不由境”，只要你心中有阳光，无论走到哪里，无论发生任何事情，你都会觉得是幸福的。

曾几何时，我以为我一无是处，黯然无光。

“你应该反省下，你到底是怎么了，这么简单你都不会……”老师的话像皮鞭般火辣辣的抽在我心里。看到同学写题时自信满满、有条不紊，我心里更加压抑了。

春寒料峭，风吹在我的脸上，带着一丝的寒意。我独自一人走在操场。树木不时散下落叶。静静地。而我却胸无成竹，计划都没写出来，何来的目标？数理题像勇猛的战士，攻击着我弱不可堪的脑细胞。而一向引以为豪的英语，竟然只得了70分！那一本本厚如字典的笔记本，无数个漫长的黑夜，换来的竟然是这样的回报？这令我身心疲惫，苦不堪言。

蓦然抬头，不是蔚蓝的天空，而是一颗大树。树奇异在一半是耀眼的绿，一半是黯然的黄，残旧得萎缩起来。掉在地上，任人践踏。同在一片土，树的差异却如此大！左边的绿叶贪婪吸收着阳光，制造出新的生命，继续生命的进程。而右边的黄叶，越缩越小，最后落地。

我不也正是如此吗？如果我越消极就会缩得越小，变得更失败。但是如果我像左边的绿叶一般去吸收阳光，去吸收知识。我就能通过知识去成长，继续生命。只有拼命增加养分，树才会长。我也应当给自己一些阳光，去前进。

给自己一些坚定，少一些放弃；给自己一些坦然，少一些得失；给自己一些阳光，少一些黑暗，这样才能勇往直前！

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。 In life, a touch of encouragement, a touch of words, a familiar action is like the sun that warms my heart.

曾记得2018年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

阳光，太阳公公无私地把它洒向大地。留一点阳光给自己，留一份温暖给自己。阳光，照在身上暖洋洋的，很惬意。可是，那一次，心里的阴云笼住了阳光的本色。记得很清楚，那是在阳光明媚的一天，也是我们考试成绩出来的一天。

本来很美好的心情因为成绩而黯然了。双手捧着卷子，双眼紧紧盯着那个刺眼的红分数。物理只有73分。听着老师在讲台上念着同学们的分数。很多人都比我考得好，当时的我，真的很想找个洞钻下去。对于我来说：这真的是一个很糟的分数。这个分数连入围分都没达够。在全班前10名中，我最差。看见别人的物理成绩都是九十几，八十几，而自己呢。仅仅只有73分。无望地看着老师用红笔勾勒出的叉叉，心里不由得泛起一阵失落，鼻子一酸，豆大的泪珠滚落下来。突然觉得自己好失败，为什么别人都能考这么高的分数，而我却不能。太阳的光辉落在我的身上，丝毫感觉不到阳光的温暖。阳光本是金灿灿的，但现在，在我的眼中，这阳光就是黯淡的，就是冰冷的。我沉默了许久，我在心里暗暗地下决心：这学期期末一定要上80分。从现在开始，应该还来得及吧！我要为了这个目标而奋斗，朝着这个方向而努力。

阳光透过窗子射到我的作业本上，发出淡淡的光彩。我顺着阳光看过去，啊，啊，我看到了，看到了，太阳公公在对着我微笑。这时，我又找到了以往的自信。这冬日的阳光是那么的难能可贵，我何不好好珍惜呢？难道我还要让心里的阴云笼罩这温暖的阳光吗？不，不，我要好好享受着使人惬意的阳光。留一点阳光给自己，使自己直面挫折，笑傲风云。留一点阳光给自己，让自己在痛苦中看到希望。留一点阳光给自己，让自己在悲观中得到温暖。

当苍凉的田地无法播种 当凄寂的黑夜没有光亮 当生命的年轮出现转折 给自己一缕光 一缕丰盈力量的光照亮前方

曾经淡漠的苍凉 自己在自己的世界安身立命 心中忐忑 纠结 无奈 无助 剪断理乱 在凄寂的黑暗中摸索方向

三年了 我已经不小了 却没有一点的方向 对前方未知的精彩和辛酸都无法播放 学业的忧伤 世态的炎凉

无一不抨击着我叛逆而敏感的小心脏 学习为什么而学那 为未来﹖为前途﹖为金钱﹖ 最后也只能得出个 学习只是因为现在还太迷茫

因为迷茫所以妥协 别人带着翅膀翱翔 我却望着羽毛臆想 最后放弃了希望 放弃了阳光坠入无形的深渊 没有光亮

没有方向 有的只是一颗面对迷茫的小心脏 面对黑暗 蒙着双眼 表面猖狂 内心却一眼望不见力量 唯有苍穹牵着烈马在夕阳下奔腾

内心在挣扎 挣扎出断翼的翅膀 最后终于冲破苍穹 重获力量

就算你是太阳 我是星星 你是最大的发光体 却也阻挡不了我的光芒 你可以在白天普照大地 我可以在傍晚给人希望

你是辉煌 我是微光 你是朝阳 我是绿光 你有你灿烂 我有我的张扬 你有你的猖狂 我有我的力量 凭什么投降 给自己一缕光

一缕·自信的光 一缕生命的光 一缕失败的光 一缕属于你的光

————————— 马月影

[给自己一缕阳光作文

给自己一片阳光，不要沉浸在阴霾中；给自己一片阳光，不要让生活失去乐趣。

窗外的雨淅淅沥沥地下着，天空被乌云所笼罩，一片阴暗，一如我的心情。“唉——”我长叹了一口气，无力地瘫坐在沙发上。电视里，原本有趣的节目在我看来也变得索然无味。面前所摆放着的，是一张分数少得可怜的试卷，与我父亲同样阴沉的脸。

短暂的沉默最终被另一声叹息打破。“唉——”父亲看着我的卷子，摇头叹息，却再没有说什么。轻轻拍了拍我的肩，父亲说道：“一次失败不代表一切，下一次就是一模考了，我想你知道这个分量。”

我默然。是的，还有短短一个月，就要迎来我们初中三年的第一重考验，我做好准备了吗？

父亲再一次拍拍我的肩：“努力！下次一定要有所进步！”听到父亲的话，我的心情稍稍振作了一些。

从那时以后，电视机前少了我的身影，作业本上留下了我更多的字迹；从那时以后，下课后的走廊内再难听到我的喧闹声，课桌上留下了些许草稿的痕迹。

下了整整一个星期的雨终于停了。我看了看窗外，原本阴郁、萧索的景色已荡然无存，碧蓝的天空下一片阳光明媚、春暖花开。我拿着一模考的成绩，心情也如窗外的景色一般明媚、阳光。

初三的生活紧张得让我们感到窒息。每一天，除了试卷，就是作业，我们仿佛彻底成为了笼中之鸟，再没有半点自由。

即便如此，也不要忘记了，生活中应该充满乐趣。

即使学习生活再紧张，每天我都会阅读一些课外书籍。他们不仅是知识的宝库，更是单调生活中的斑斓色彩，如同机械的润滑油一般，让机械运转得更为流畅。阅读是我赋予生活的一道阳光，照亮了心中的黑暗、抑郁。

给自己一片阳光，或许你就会发现：生活的美好，终究要靠自己去寻找、创造；给自己一片阳光，即使途中跌倒，也只是拍拍身上的灰尘，爬起来，继续大步向前。

生活就是一种艺术，你看，我们的生活如此美丽。 Life is an art. You see, our life is so beautiful.

春天傍晚的彩霞红云是美丽的。当你放学回家走着熟悉的路，那彩霞漂亮的幻影就是傍晚的前进力。天上的火烧云有特别的颜色，让你的有舒服的视觉享受和丰富的想象空间。那天边每每挂着的彩霞红云，染着我童年的油墨色彩。多少青春的脚步，是向着这样的甜甜美景。

冬日清晨的温暖阳光是美丽的。当你碍于寒冷而对自己的被窝留连，那冬日特有的晨曦就是早起的召唤歌。窗外早晨的空气清新，有了阳光，就有了可爱的光点，就有了恬静的感觉。早上，温煦阳光是寒冷气息里的一点温馨感觉，多少冬日的清晨，是这样的阳光带来温暖。

秋天午后的落叶飘雨是美丽的。当你拿着香醇的咖啡站在窗前品味，那细柔清爽的雨点就是午后的情趣露。秋风卷着落叶，有丝丝哀愁与伤感，但亦如诗如画，酝酿着午后带有一些慵懒的心情。午后，落叶的飘雨是苍凉季节中的一种浪漫意趣，多少疲惫的午后，是这样的情趣令人释放。

夏日夜晚的鸟鸣虫叫是美丽的。当你捧着喜欢的书在灯下专心阅读，那知了整齐的叫声就是黑夜的奏鸣曲。它们的本身再吵再闹，却把周围越唱越静。夜里，鸟鸣虫叫是黑色幕布一样的天色下一抹神奇的旋律，多少儿时的夜晚，是这样的声音伴人入梦。

在疲累的时候，我们很容易抱怨生活的辛苦，只是我们没有发现，生活中的美就是消减疲劳的良药;在受挫的时候，我们很容易苦诉生活的不公，只是我们没有发现，生活中的美就是化解挫折的良剂;在无聊的时候，我们很容易埋怨生活的平淡，只是我们没有发现，生活中的美就是丰富生活的良方。而生活中，美无处不在。

生活是一首美丽的诗，它书写着我们的梦，我们的童年;生活是一卷美丽的画，它表现着我们的爱，我们的青春。只要有了一双观察美的眼睛，有了一颗懂得美的心灵，那么生活便是美丽的，那么生活便可以如诗，如画。

品味自然的清逸与美丽;幻彩的青春、激昂的情怀里散落的美好时光;落落世界里与你擦身而过却留下一道风景线的陌生人。

人生如茶。刚泡上的头道茶，沸水一沏，茶香四溢，犹如人生初年，刚入尘世，味淡而清香；二三道茶犹如人生进入青壮年，拼搏进取，充满坎坷，其味浓烈醇厚；茶至数道，味淡而涩甜，犹如老年，俗念淡化，回归自然。

人生如下棋。人的一生都在同命运下棋，不是你操纵命运，便是命运操纵你，战胜命运要有耐心，要有信心，你必须竭尽全力给自己创造机会。也许你的命运之棋步步皆输，你也无须悲观，坚持着走下去，哪怕只剩一门炮，你仍有机会打它的闷宫。人生如旅行。

人生如一次长长的旅行，旅行中有坦途也有弯路，你得以平静的心态面对每一天，挑战自我，执着向前，一如既往地朝着目的地走下去。当你到达终点站顾却来径时，才发现人生的旅途有喜有忧，有笑有泪，甚至得少失多，而这一切已构成了你生命旅程的全部。人生是一本书。

人生是一本难写的书，你就是再富有情感，也难以料想未来的墨迹留于何处。可你不写不行，于是你的每一天都是一篇文章，而且体裁各异，一页页的云彩或淡或浓，蓦然将你的生命包围，铸成了你的生活。聪明者会在每一页写出不朽的诗文，怠惰者却把太好的青春账簿涂抹一通，一无所获。一页页重复365次，你便迎来了一个个难忘的历程，不必强求别人的赏识，最重要的是写下无憾的人生。

人生可用尺量。这把尺在人们自己心中，心静则尺平，心明则尺准。这把尺度量着人生的轨迹和一言一行。请记住：量人时不要失之过严，量己时不要疏于过宽。“责人之心责己，恕己之心恕人。”持平这把尺子，必有堂堂正正的人生。

凌晨5点，我慢慢的睁开双眼准备迎接新的一天，打开窗帘和窗户。眼前依然是漆黑一片：只有稀稀疏疏的隐星和朦胧的月亮点缀着这冷冰冰的夜空。我披上一件衣服，等待着黎明的曙光。街上一片漆黑，只有几盏路灯发出微微的亮光，毕竟它们工作了一宿，也很累。淡淡的亮光让夜空更显得格外的宁静和单调。

幸运的是在黑夜中还有几只鸟影飞过。我打了个哈欠，不知道黎明的曙光何时才能出现？街道上渐渐出现几个若隐若现的人影稀稀疏疏地走着，他们是学生、是上班族、是清洁工…。他们都在为自己的事情忙碌着。我望向夜空，依然是那样的冷淡，我的心情有点失落了。如果今天是一个阴天，那何谈晴朗的阳光？或许我有点自作多情吧。我哀叹了一声，转身准备继续睡回笼觉，忽然感觉背后有一丝温暖。已经要躺下的我再次转身，望向天空。夜空渐渐消失，殷红的朝霞浸染了东方的天空，茫茫大地依旧沉浸在沉沉的夜色之中。红云纵横，横跨天际，在黑色楼宇的遮挡空隙中，尽情绽放着恣意的激越，令人心潮澎湃。上一次看朝阳，已经记不得是在什么时候。或许因为自己喜欢晚霞多一些，落霞似乎更加深沉而令人眷恋，取而代之的是渐渐变浅湛蓝的天空。我的心情渐渐变得兴奋，望着一点点变蓝的天空，我内心由衷的喜悦不禁表现出来。太阳缓缓从地平线升起……给予了这个世界真正的一天。

人生不也是如此吗？或许我曾经失败过，甚至没成功过，我就以为自己不会成功了。奋斗是无止尽的，从出生我们就学着各种基本的动作：爬，站，走，哭…。 在牙牙学语的时候我们尽自己的努力去学习每一个发音，翘舌、平舌。奋斗是一生，或许有的时候并没成功过，但是我们可以肯定自己奋斗过。奋斗的过程是辛酸的，但同时又十分充实。比起不花费努力就得来的成功是不是更有意义呢？

人的一生在于奋斗，成功一定要经过奋斗、但奋斗却不一定会得到成功。这个道理任何人都能明白，我们小时候向着自己的目标去奋斗、去学习。那我们现在是不是应该比以前更加努力。就像太阳一样。虽然有的时候不一定会有阳光，但要相信自己，只要有奋斗，相信属于自己的阳光一定会来到！就像太阳等很久，但最终会出现在地平线一样。

当自己身陷绝境的时候，给自己一缕希望之光;当自己遇到困难的时候，给自己一缕勇敢之光;当自己感到迷茫时，给自己一缕冷静之光;当自己气馁时，给自己一缕信心之光。这缕光，会让你绝处逢生;会让你有勇气;会让你解决疑惑;会让你增加信心。

记得有一位著名的音乐家贝多芬，他一生创造了无数的歌曲，例如:《幻想奏鸣曲》、《英雄给交响曲》、《暴风雨》、《热情》等作品。可是谁会想到他有如此悲惨的命运。贝多芬出生于一个贫穷的家庭，他本身相貌丑陋，童年还经常挨父亲的骂，他十七岁丧母，一个人承担着教育两个弟弟的责任和义务。从1796年开始，贝多芬日夜作曲，最终导致双耳失聪。他小脑萎缩最终导致全身瘫痪，只有几根手指能动，可他还是坚持不懈的作曲。度过了春秋，让我们不得不敬佩。这就是这缕光的能力，只要你不怕困难，不怕迷茫，不怕麻烦，你永远是最厉害的。

也许我们会为这种人悲伤，但他却是我们的名人是我们的作曲家。我们也曾经为一次考试的失利，而放弃了学习;也许我们也曾因亲人的离去，而迷失了心中的自我;也许我们也曾因一次比赛的输赢，而放弃了比赛、放弃了爱好;也许我们曾因一次的友情破裂，而不在交友了。但我们的事只是小事，面对他而言，我们应该坚强，只要有阳光就有希望。

朋友，给自己一缕阳光——希望、乐观、勇敢、自信。那样我们将无所畏惧，朋友敞开性灵的窗户吧，让阳光照射进来。

在冬季的清晨，从树叶的缝隙里洒下了第一片阳光，暖暖的，很惬意。树下有一把躺椅，我便坐在这躺椅里享受着这来自冬日的施舍。在冬天，我最喜欢阳光，因为它总是暖暖的，这股暖流渗进皮肤，流向每一个细胞。

和煦的风吹过，一切无比静谧，在迷迷糊糊中一个中午从指间溜走。中午时，奶奶走了过来，说是有一个找我的电话。

我的手颤颤地伸向了电话，靠近耳朵的那刻，一阵莫名的寒意一下子窜上了心尖，刚才阳光的余温早已荡然无存。“若若，你知道你的成绩了吗？”我的心咯噔一下，紧张充斥进我的血液中，“不知道，怎么你知道了。”电话的另一头沉默了一会儿说：“知道了，你不要伤心，你的成绩很不理想。”

霎时，我的觉得天翻地覆，黑暗在我的周围萦绕，我知道，这次的考试寄予着爸妈的期望，要让他们知道，那该有多失望呢。

修改：我带着一股无名的愤怒挂断了电话，内心有许多不解，我认真听课不对吗？我耐心完成作业不对吗？我仔细复习不对吗？为什么还是这样的结果。我不免有点想要嘲笑自己了。窗外的阳光斜斜地照进屋里，先是在窗框边投下一片明亮，而后一点一点移到沙发，挪上电话，并爬上了我的后背，暖暖的感觉。看着地上长长的影子，就像看着失落的自己，颓败无力，我用力地咬着嘴唇，在心里大声地背着刚学的孟子名言“天将降大任于是人也，必将苦其心志，劳其筋骨……”

此时此刻，对这句话的理解我忽然多了几分体会，在将近九年的学习中，考试的失败又何曾是这一次呢，或许对这次的考试，我是付出了很多很多，但有时付出不一定有收获，而不付出注定是要失败的，我宁愿辛勤地付出，日复一日地坚守，而后满怀着希望地等待，终有一天我会看到付出后的成功，那就是我心中的阳光，对自己的肯定和对成功的追求。

考试的失利或许会把我们的理想天空布上灰蒙蒙的阴霾，然而，只要我们的内心坚定的信念和执着的精神，再给自己一片阳光，那么理想的天空定然会“风烟俱净，天山共色，从流飘荡，任意东西。”

冬日的阳光此时已经布满整个房间，暖暖的，我在阳光中采撷最明亮的那缕，装进心里，于是收获一个冬季的温暖。

一片阳光，明亮整个忙碌的世界；一片阳光，照耀一片肥沃的土地；一片阳光，温暖白雪皑皑的寒冬；一片阳光，安慰心灵受伤的人……但是，阳光总是伴随在风雨之后，就像恢复自信也总是在失去自信之后———

“那个出题老师，出这么难得题？考哈佛那！”我心里暗暗骂着。考场上，同学们一个个都在安静的答题，可我却把草稿纸涂满了也埋不出个头绪来，我心里忽然想到这两个月以来我的表现——上课一心想传纸条，下课就真的像快乐的小鸟，作业从来都是照抄，看见数学就想睡觉……我突然被自己吓住了，不曾想我就是这样过了一天又一天，怪不得每天都感觉空荡荡的。“考试时间到，监考教师收取试卷。”广播突然响起，把我从发呆中拉回现实中的考场，我吓得手足无措，收卷了，怎么办？怎么办？眼睁睁看着我的卷纸被无情地夺走，看着它慢慢离我而去，我愣住了，我恍惚的走出考场，懊恼地掐着自己的手，想起卷纸上的空白，更是烦躁的跺脚。

独自一个人走在操场上，默默地走着。仰起头，依然是那片蔚蓝的天，阳关依然照耀着，尽他所能的想世间万物炫耀它的光彩，我失落的心情被他照的像是现了原形，跑到九霄云外去了。我的心里不由的触动了，我何尝不给自己一片阳光呢，分数的阴霾不过是短暂的雨季，抬起头，依然是一片蔚蓝的天呀！对，我应该重拾信心，继续往前走。

虽然阳光总在风雨后，但如果你能留一点风雨后的阳光给自己，你将会感到双份的幸福与温暖，就像你失去自信之后，如果能振奋起来，就会得到双倍的自信，那时，你就会变得更加不平凡！

清晨，天空像一位含羞的少女，披着一层灰蒙蒙的面纱。我走在去学校的路上，一阵冷风迎面袭来，我不禁打了个寒颤——今天可能又与阳光无缘了！

我心中陡然增添了几丝忧伤！

我又想起了去年那个难忘的暑假，在邵阳“快速阅读班”结识的文静好学的夏季姐、热情洋溢的李老师、调皮捣蛋的彭征宇，还有随父来邵阳“淘金”的老乡黄群……他们一个个都镶进了我记忆的相册，而且温润如初。那时的我像王姥姥进了大观园，是一只快乐自由的小鸟。美丽的东塔公园里，夕阳透过树叶斑驳地撒在我们身上，晚风徐徐送来一阵阵花草的清香，我们追逐着，陶醉着；在湘中图书城，我们留恋于知识的海洋，贪婪地吮收着知识的甘露……我沐浴在一片温暖的阳光下！

春去夏来又一年，如今，身在乡村的我已无法和他们再相聚，我们度过的那些美好时光也永成回忆，这也成了我一桩无法了结的心事，如茧般束缚了我，绵绵的忧伤让我的心时常远离阳光……

同学们一串串银铃般的笑声打断了我的思绪。我昂起头，薄薄的阳光已穿透云层，露出了灿灿的笑脸，红日初升，其道大光——我终于见到了我心仪的一片阳光！

我的心也随之豁然开朗。一位诗人说过：心事是浓雾，包裹了你的心，给自己一片阳光，让它驱散心灵的迷雾吧！是的，记忆是精彩的，但过多地沉迷于逝去的时光会使你压抑、消沉。让我们擦去记忆的尘埃，把握青春岁月，扬起理想的风帆，去发现生活的美好，去感悟人间的真情，去追求自己的梦想……

朋友，当你的心灵渺茫、忧郁时，给你自己一片阳光吧！

这学期期中考试初四的作文题目是：留一点——给自己。

那留一点什么给我自己呢？时光？信心？勇气？责任？微笑？还是坚强？

这个季节，到处春暖花开，阳光明媚，姹紫嫣红，那就留一点阳光给自己吧。当在享受春天温馨的气息时，多收集一点阳光，留一点阳光来温暖自己的心灵。

我觉得，自己内心的阳光更重要，你阳光了，人就健康了；你健康了，家人就会从你身上得到快乐的信息元素。多留一点阳光给自己，温暖自身，温暖家人。

即使你的周围只剩黑暗，徒留冰冷，但你的心底还有阳光……其实，我们渴望光，讨厌着自己内心的暗。多留一点阳光给自己，给自己的心灵以鼓励；多留一点阳光给自己，让阳光洒满通向我们人生的每一个角落；多留一点阳光给自己，别将自己囚禁，打开心门，让阳光进去一点。即使迷失自己，即使身处困境，别忘记你自己就是发光体，照耀他人，温暖自己。

未来总是未知的，我们并不知道将来会发生什么，但请别在逆境中放弃自己。也许你觉得世间太冷，没有让你眷恋的阳光，但你只需留一点阳光给自己，足够温暖你心。

所以，任凭好景常在或不常在，好花常开或不常开，好事常来或不常来，我都要在幸福时给自己留一点阳光。唯有如此，我的幸福才会细水长流。

不知从什么时候开始留意世界的，不知什么时候开始爱上安静的，也不知什么时候开始爱上那抹阳光的。

四年级升五年级的那个暑假，我本来是要冲刺考舞蹈十级的，可是不凑巧，舞蹈考级调整时间了，和我的出国游时间冲突了。贪玩之心让我选择了去美国游玩，硬生生错过了十级考试，这意味着我必须等待一年后的考级机会了。

舞蹈房是我自五岁起噩梦就开始的地方。我不喜欢舞蹈，可就在这个星期五，我被通知明天就要开始我的舞蹈课了！这是我停了一学期后的第一课，我心绪不宁，觉得自己荒废了一学期，各种动作都跟不上了，担心自己无法再次全身心地投入到舞蹈中去。我低着头，踮着脚，不安地来到舞蹈房，小心翼翼走到把杆前，想试试自己还能不能恢复原本的功底。我轻轻抬起右脚，慢慢往上掰。一瞬间，一股强烈的痛感涌遍全身，立在地上唯一的支架——我的左腿猛地抽搐了一下，我头一晕直接摔倒在地。我默默站起来，揉揉腿，准备拉拉我休息了一个冬天已经萎缩的韧带，看看竖叉还能否做起来。我离开把杆，慢慢把身体沉下去，开始还很顺利，可是劈开越大越疼，实在压不下去了，发现离地面还有两厘米。“嗒”地板上有一滴我的眼泪，我责备自己不如以前，在这悲愤交加中，我似乎丧失了理智，右手和左手放在膝盖和大腿上往下使劲一按，若有若无似乎听到了“咔”一声。泪水止不住往下滴，朦胧了我的双眼，我早已感受不到这痛觉了！

我慌乱地逃离，站在走廊上，远处的天边被黑云包围的月亮，投下冷冷的光，似乎在嘲笑我，又好像在讥讽此刻无措的我。

该来的还是来了，我不知道该怎么办。我发现周围一片黑暗，我看不见前方的路。只是冥冥中一股信念支撑着我，黑暗中隐隐约约有一抹阳光，引领着我，开始冲刺，走向光明。

一个星期，每天魔鬼训练，拉韧带、练体力、练弹跳。妈妈一直鼓励我只要下苦功，一定能够恢复如初的，“有志者事竟成！”她的话让我有了寻找阳光的勇气！

舞蹈房里，我尽情地跳跃，尽情地飞舞，不顾汗水已经打湿衣襟，不顾舞鞋已经破旧不堪，不顾时间飞逝，像海面上一轮冉冉升起地红日，像森林里一只疾走跳跃的小鹿。舞蹈是一门艺术，从中可以获得苦与乐，这苦和乐不能缺少一个。只有这苦和乐都在，我的舞蹈才能越跳越好。我一定要克服种种困难，勇往直前，寻找属于我的那一抹阳光！

人是行走的向日葵，盛开是对理想无尽的仰望。向上升长，才能与阳光对接，夜晚再黑也能听得见生长的音节。我坚信，太阳一定会在东方展示晨曦！

屋内一片昏暗，浅浅的台灯发着微弱的光，然而屋外阳光明媚，却被我用窗帘阻挡在外。

此时的我正趴在书桌前奋笔疾书，窗外孩子们欢快打闹的声音再也吸引不了我，反而显得有些厌烦。房间里有如暗室一般，将我紧紧囚禁在这黑暗中。我却不愿拉开窗帘，阳光过于刺眼。

“快来快来！”一阵喜悦的惊叫声将我从黑暗梦境中拉回了现实。还未反应过来，我已被老妈拉出了房间。从黑暗里冲出来的我一时晕眩，阳光似飞箭一般冲进我的双眼，随后闯进我的大脑，像一双大手将我的脑神经完全搅乱。这时，妈妈指着不远方的小巷子的墙角，那条巷说古老却也并不久远，只是它背着阳光，被一旁的高楼挡住了仅有的一些光，偶尔有一缕阳光光顾那儿，一会儿却又消失。墙身依旧斑驳，有着道道锈迹，不一样的是那寸草不生的墙根下窜出了一枝绿芽，又嫩又小，呈翠绿色，这时那株翠绿正被一点儿淡淡的阳光照射着，走近细看，根部仍有些暗黄，却掩饰不住那点翠绿。

那不知什么名的草从墙角根里儿伸展开来，并不直，反而向外扭曲着，小小的叶子被根细小的根茎支撑着，仿佛风一吹便会倒下，而那叶子像一只小手努力够着阳光，希望能被温暖的阳光拥抱。

这刺眼的阳光竟有如此大的魔力，让一株渺小的草儿也如此渴望，它的魔力让这株小草成长着，再放眼向身后被大片阳光笼罩着的地方望去，一切都像是被施上了魔法一样生机盎然。

此时的阳光似乎收敛了些，不再刺眼，却饱显柔和。轻轻地铺盖在大地万物之上，静谥得像人间天堂般，鼻尖处缭绕着阳光温和的味道，清新的伴随着泥土的腥味，一种向上的力量涌现出来。

回到屋里，我缓缓地拉开窗帘，阳光便一缕一缕透过空气钻了进来。台灯的微弱的光被我熄灭，我想，阳光已足以填补我内心的空洞。我拉开窗帘，想让阳光驱散阴霾，卷走那片令我喘不过气的黑暗，我拉开窗帘，让阳光温暖照射着我内心的压抑。阳光的魔力伴我成长。

原来，让阳光透进我的心房如此简单，留一点阳光给自己，我的世界便会春暖花开。

[高中留一点阳光给自己作文

车窗外洒下一片阳光，铺在脸上。这是一个全新的开始。

日头正高，汗如雨下，这是最痛苦的正午。一点钟的阳光，是藏着火的。身后一幢幢楼房，正是人们为了躲避阳光而立起来的，人们喜爱阳光下的阴凉。而此时的我，却远离人群乘凉的舒畅，笔直地站在阳光下，与这烈日骄阳融为一体。闭上眼，在被晒得发昏的脑海中回忆十分钟之前的场景。那时的我正与同学们在宿舍中嬉戏打闹，震得地板咚咚响。一分偷来的快乐，十分烈日暴晒的痛苦。

来营地的第一次午休，就必须用站在这个还算有尊严的方式来为之前为他人的打扰买单。太阳俨然成了最严厉的教官，用烈阳在我的皮肤上抽出如雨的汗水，用那聒躁的热训练我磨砺我。

一分钟，两分钟……十分钟过去了，我依旧保持笔挺的站姿。

霎时间，我遗忘了阳光，仿佛用汗水把自己粘在了地面上，最严厉的教官又成了我自己。我要求自己保持笔挺的站姿，承担我应负责任。这种信念抽打着我的心，让我不敢拿起水杯喝一口水抑或是手向上移，擦一下一脸的汗水。

远处飞来一只蚊子，在我身边徘徊许久，再离去。

我心中明白，我要战胜的不是阳光，更不是教官，而我自己。

身边杨柳拂动，扬起一片灰尘。

“好，时间到！”哨声很响，响彻身后的大山。

我战胜了那个逃避责任，半途而废的自己。

还是一天午后，还是一片阳光，还是那片杨柳。向前看，总教官宣读闭营仪式。风轻快地吹，吹拂不舍与留恋的心儿。一个人哭了出来，又一片人哭了出来，惊得风停下驻足。我也有千言万语，也有打转的泪水，但我只藏在心里，怕惊了风，也怕忘了前程。

在阳光下，我战胜了那个不能控制感情的自己。

车窗外洒下一片阳光，铺在脸上，这是一个全新的开始。阳光下，我要战胜更多的自己。

记忆里依稀是小学时光，发生在那个时期，令我印象深刻，让我成长。

那天，又被同学们“扔”在了一旁了。看着放开我的手，和外面一群同学们打打闹闹成一团的“朋友”，我无聊地双手托着下巴，一个人坐在拥挤而空荡的教室中，双眼无焦点地看向远方。听着外面的欢笑声，觉得和他们仿佛不在一个世界中。

下一节课是什么？我翻翻眼皮，看了一眼课程表。但老师恰好从那儿走过，把手中的书本搁在讲台上。她做好这一切就去叫同学们上课了。她在疾步走过班级门口的时候，顺手拉了拉窗帘，刹时，一抹金色的阳光仿佛穿透了那黑而厚的窗帘，正巧投射在我的眼前。

我怔愣了一下，看着那束光划过一条迅疾的直线，在我的前额碎发和桌子上泛着淡淡的金光，我没有动。我保持着双手托下巴的姿势，把焦点定在了那抹光下。那抹光对比起外面满满充斥着的阳光，显得无比微弱，可在这没有阳光的教室中，它却更加深刻的印在了我的心中。在我心里，仿佛有一块完整的玻璃曾被无情的砸碎，但这缕阳光透过那重重的迷障照耀在它身上，它便发出比它完整时更强烈千万倍的光芒。

想到此，我不禁嘴角勾起了一抹淡笑，脑中的天地仿佛拨开了云雾，呈现在我的眼前。没有很知心的朋友又如何？这只是暂时的。但，留一点阳光给自己吧，把它放进心中吧。无论世间万物如何变迁，直至是世界到了尽头，那缕阳光都会在你最深最深的脑海里，铭刻下欢乐的记忆，与你同在。

前段时间一直烟尘笼罩，糟糕的空气质量碰上低沉的气压，又值秋季焚烧秸杆之际，天地一片灰蒙。触眼所望，只见朦胧，眼睛发热、干涩。身处其中的，全是呛人的烟味，漂浮的灰尘，没法畅快的呼吸，心中一片憋闷。

这一周来一直秋雨连绵。丝丝的细雨悠悠洒落，把温度一点点降低，让人只想缩着。潮湿的日子里，低落的心绪日益滋长。

穿梭于烟雾里，想象着那叶绿花红、山野清新、秋风欣然。行走在风雨里，回想着阳光的温暖、天空的蔚蓝、干燥的舒适。这样的日子，总会过去，风雨总会停止，总会看到秋日的晴空，总会有轻风的吹拂。

其实，就算身处这样压抑冰冷的环境中，只要愿意，依然会有让我们感到温暖的事情。比如家人，比如自己的坚持，自己的不放弃。

始终相信，风雨过后，会有更清澈的阳光，会有更清新的空气。走过去，前面是个天。一切都会柳暗花明，一切都会好起来。

大郅，节日快乐！在这样的假期，你在奔波、比赛，我依然的早起上班，看着路上骤然稀少的行人，突然觉得，这样的日子里上班也是一种幸运，至少少了那份拥挤，多了一份悠然。在不能放假的日子，自己给自己一个假期，让心灵休憩。在这一刻，就让我忘记自己的感冒，走入细雨，感受那份清凉的湿润，不为浪漫，只因内心的欢喜。

这样的雨日里，父母才得偶尔的轻闲，父亲一定又在酒后蒙头大睡，母亲肯定忙碌依然，不知是忙着家务，还是带着花镜费力的做点针线？但我知道，这样的雨正是他们所期盼的，会带给他们一份塌实，雨下透了地，麦子才好播种。

那些总是随波逐流，浮于浪头的，其实只是一些虚幻的泡沫，一触即散。真正的支持，不会随着风向而变。静水流深，水流依然，却清澈不改。

相信你的人，支持你的人，一直都在，只是更愿意默默地关注，因为相信着你的相信，坚持着你的坚持！

让我们一起等待雨过天晴，一起迎接秋空的澄澈，在这等待的日子里，就先让自己做自己的阳光吧！

有人说：“摘果子的人站在高处，但是得到果实的人在最低处，因此，并非每一次竞争都会带来喜悦。”

是啊！生活中会发生各种各样难以预料的事情，常常会使人大喜大悲。那些意志薄弱之人往往会陷入感情的漩涡不能自拔，而聪明的人心里始终会阳光灿烂。

一场大火烧毁了老人的实验室，面对无法扑救熊熊燃烧的大火，老人不是表现出悲痛和沮丧，而是叫来了他的妻子和孩子，高兴地说：“看啊，这样的情景，恐怕一生只能看到这一次了。”

几年后，这位老人的实验室东山再起，他，就是著名的科学家爱因斯坦。

美国前总统罗斯福家里被盗，朋友写信安慰他不要伤心，不久，他给朋友回了一封信，写道：“你不必担心，我觉得我是很幸运的：第一，小偷偷走我家部分财物，并不是全部；第二，他偷走的只是东西，而没有伤害家人的性命；第三，这是最重要的，做小偷的是他，而不是我。”

人生原本就是一场竞赛，有人赢必定就有人输。赢了，不可得意忘形；输了，更不必心灰意冷。英国作家萨克雷说过：“人生就是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。”还有一位哲人说过：“上天给了我们一千个理由让我们哭，我们要找出一万个理由让自己笑。”

让我们的心都阳光灿烂吧，因为没有一个心灵黑暗的人能走到未来。当我们的心变得阳光灿烂的时候，我们就会发现这个世界五彩缤纷，光芒万丈。

[让自己的心阳光灿烂高分作文