健身成为新风尚即兴评述通用20篇

众所周知，《水浒传》《西游记》《红楼梦》《三国演义》是中国的四大名著，其中以《红楼梦》的文学造诣最高，但是我却独爱《三国演义》中的英雄人物，他们不仅是在战场上英姿飒爽还有在政治上的勾心斗角，以及在谋略上的各抒己见无一不深深的吸引我，然而更多的是情节上的遗憾在我心中常驻。

刘备本是中山靖王之子，他品格高尚，拥有高贵的身世，以及温和的性格，使他广结良才，再加上他求贤若渴的精神，更是给他招揽了不少人才，昔水先生曾言“伏龙凤雏两人得一可安天下”而刘皇叔两者皆得文友诸葛孔明，武有五虎上将，而他仍然未能完成霸业兴复汉室实在令人遗憾，关羽杀颜良，诛文丑，更是对刘备推心置腹，昔日曹操与把它为其所用，但当他得知刘备尚在人世过五关斩六将在古城与兄长相会此等虎将何愁大事不成，再说刘备本身在曹操煮酒论英雄中把他的智谋临危不惧而他却不能平定中原实在令人费解，同时也让人遗憾。

世人评价诸葛亮鞠躬精粹，死而后已，但是我却认为他是愚忠，他胸怀大志足智多谋他对刘备忠心耿耿，但对阿斗却也尽心尽力，凭他的聪明才智本早可以一统天下，怎么会只落得个三分天下的局势，诸葛亮一生很小心，除了空城计外，每一计都经过一番周密的考虑，然而却派马稷去守街亭，连司马懿都能看出他一向纸上谈兵，难道心思细腻的军师会不知道？杀一个马稷只能保住军纪却无法守住街亭！

世人皆称曹操为奸雄，挟天子以令诸侯，但在种人中，也只有他能承担起奸雄二字，曹操本事大局已定，在赤壁之战却把所有的物资被诸葛亮烧毁，他一向多疑怎能听从一个奸细的话，再说草船借箭难道他就想不到用火箭去射杀敌人吗？

《水浒传》中写尽英雄豪杰，西游记中皆载妖魔鬼怪，红楼梦泪谈儿女情长，而我独爱《三国演义》中的不解与遗憾。

一双大大的眼睛，一头乌黑的长发，大眼睛里好像充满了责任心，充满了对我的关爱，那就是你，是你让我成为更好的自己！

因为很爱美，可爱美的女孩谁想变胖呀，于是我在学校就开始浪费粮食来减肥，妈妈知道后气急了，下了一条命令不许倒饭，为了更加保险，妈妈还特别请了你来监视我。你呢，自豪的接受了这个职位，当起了铁面无私的监管，这可把我给急坏了！你虽然很宠我，可有些时，却很严厉，班上没一个同学敢惹你！

这一天，你去图书馆借书去了，正好我还有一大半的饭没有吃完，这会儿你不在，不就可以倒吗？我猫着身子去到桶边，把碗倾斜了一下，用勺子把剩饭倒进桶里，可快要倒完的时候，门响了响，你进来了，当你看到我在倒饭时，那种怒气难以形容，“你还倒饭！”“关你什么事？”我也叫道。你气得转身就走，我愣了愣，默默的把没倒完的饭吃掉，并且再也没有倒过饭了。你让我懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗，是你让我成为更好的自己，

上五年级时，我的英语成绩像坐滑梯一样往下掉，老师们以前夸我的话都没有了，反而还批评了我。看着别人的成绩一步一步的提高，我的成绩在一步一步地跌落，可是我越急成绩越下滑。我像热锅上的蚂蚁，只想一步就成为全班第一。你看到了，把我带到一个角落，语重心长的对我说：“你不要着急，有可能是你骄傲了，不努力了，如果你还想进步的话就不要管别人，自己向前就好。”我听了你的话，知道了不要管别人，自己进步就可以了，其实要超越的只是从前的自己。

有一次春游，我带了一盒巧克力，有一位同学看见了跑过来，想要我给他一块，我的心里有些得意，就自私没给他。你看到了，把一块巧克力从盒子里拿出来，塞给了那位同学，说我给你当那位同学走后，你对我说：“别这样，不要自私。”

是您教会了我这么多道理，胡老师，谢谢您，您让我成为了更好的自己！

人心如海，世事如烟，偏你的心中又是一片净土。

思绪又飘回到九岁那年，我还清楚地记得，那天，春风和煦，阳光明媚，鸟语花香，妈妈带我走在回家的路上，当我们经过一座桥时，只见许多热人们在桥上嘻戏玩耍。有的在窃窃私语；有的摔个四脚朝天，活像一只王八；有的像百灵鸟一样在歌唱……而且河两岸开满了五彩缤纷的花朵，散发出阵阵诱人的香味，好一副美丽的图画啊！就在这时，一生呼救声打破了此时的美好，人们定晴一看，原来是一位小孩掉进了河里，而他的妈妈应该是不通水性才呼救的，待众人明白之后又继续玩自己的，对此事漠不关心。

我看到这一幕不经对众人失望透顶，可出乎我意料的是，在我身边的妈妈三步并作两步跑到河边毫不犹豫地跳进了河里，与此同时，我的心也被提到了嗓子眼。最终在妈妈的努力下，小男孩获救了。当小男孩和妈妈上岸后，我提起的心也终于落地了，同时我也为的妈妈感到骄傲和自豪，因为我妈妈的身上闪耀着舍己为人的关辉。那时起，我就下定决心，将来，我也要成为和妈妈一样的人。

有一件令我终生难忘的事情时常在我的脑海里出现，那便是在去年夏天，骄阳似火，过了许久都不见太阳光芒隐去，倒还有愈演愈烈之势。我独自一人走在大街上，就在前不远，看见许多行人都停留在那里，在我好奇心的驱使下，我不由自主地迈开脚步走了过去。

哦，原来是路上积满了臭烘烘的污水，行人们都捂着口鼻，生怕闻到一点臭味，但却有一位清洁工阿姨正在不顾脏臭从地下水道不断掏出纸皮果屑，行人们的脸上满是鄙视嫌恶的神情，仿佛清洁工阿姨是病毒似的，都躲得远远的，可她却毫不在乎行人们的看法，仍然镇定自若的做着自己的事。此时，我感觉她的周围出圣洁的光芒，神圣而不可侵犯。

清洁工们，你们是多么的平凡，但你们又是如此的伟大啊！

在看看我自己，想到我在有一天下晚自回家的路上看到一个孙子正在打自己的奶奶，而我却也是和那些看戏的人一样并没有伸出援助之手，而是在冷眼旁观。回想起来，我是多么的不该啊，现在，我心里充满了愧疚。

妈妈和清洁工好似一面镜子，让我认识到了我的错误，我在心里暗暗下了决心，从现在开始，我要改过自新，努力让我的心田变成一片净土，也成为像她们那样的人。

我接触读书比较晚，爸妈都是农民，只读到小学，也不识太多字，因而我也就没接触过太多的书本知识，也不知人需要读书。而我在村里的小学上学，老师也基本没告诉过我们需要读书这些事。

直到初中，去了县城里的中学，语文老师时不时地就会向我们推荐几本书，而且，也建议我们组建了一个书架，同学们都从家里带来自己的书本与其他同学共享。课间的时候，同学们就会去书架那里看书，我当时也是随众，就跟着他们一起去。我发现了《简·爱》这本书，慢慢读了起来，渐渐地，我发现这本书很有趣，故事情节很吸引人，那时，我下了课就会拿出那本书来读，几天过后，终于看完了。因而此后，我也渐渐喜欢上了其他小说，可以说我的读书之路就是从读小说开始的。

紧接着，慢慢接触了《活着》《平凡的世界》等小说，发现读书也并不是那么地枯燥无味。读书，原来很有趣。随着这种兴趣的增长，我渐渐喜欢上了传记，散文，读书之路越扩越宽，读书，也渐渐成为了一种习惯。

我读书其实比同龄孩子晚很多，可是这都没关系。从你开始喜欢上读书的那一刻，你就会发现读书真的很有趣，不仅可以增长知识，还可以增长心性，思考。

如果你还没有开始读书，那么，可以先从小说读起，然后扩展你的读书领悟。让读书，变成一种习惯。

在物质横流的现在社会，涂脂抹粉，奇装异服，越来越新潮的服装，化妆品充斥着每一个爱美的灵魂，人们皆说：爱美之心，人皆有之。以致光鲜亮丽的外表却成为现实社会的通行证。而那句曾经熠熠生辉的名句：“人不因美丽而可爱，而因可爱而美丽”。似乎已成为陈年古董被列于人们不知的一隅。

现实社会中，人们总以外表来与人亲近或与否，即使那贾宝玉的剪影——纵然生得好皮囊，腹中原来草莽，也会成为一道亮丽的风景！孰不知，生命犹如一本书，需细细品读，慢慢咀嚼，方能知其味，懂其理。古人挑灯夜谈，良有以也！伴着那瑞脑的销熔的缕缕青丝，独自沉醉于书中世界！

让生命是一本好书，而不只是光鲜的封面。刘心武曾说过，过去进书店。买书，因囊中无物，欲壑难填；而现在书多了，往往准备够了钱，却不知买何书。过去往往沏上一壶好茶，品一口香茗，悠悠地在暖阳下读着，然而同样的事情现在做却失去了往日的谐趣。即使现在书包装精美，纸张高级，但没有了原来的质朴，失去了书的本真。书是如此，人亦然！当人们只注重光鲜的外表，而忽视了内在，那他也只能是“偶像派”，或是绣花枕头——金玉其外，败絮其中。也许他曾辉煌过，然而他最终将消逝在时间的长河中永远陨落。

让生命是一本好书，为心灵开所美容院。人们常说：人不可貌相，海水不可斗量！我们不能决定我们的外表，但可丰富我们的内涵。灌满油，张紧帆，开动码力，如蓄势待发的帆船，不必理会别人的言语，坚持自我，不鸣则已，一鸣惊人。正如所有树的根，即使不美丽，却能让枝叶伸出美丽，倾听风的声音，令人景仰。小小的他，有着大大的能量。邓爷爷身短但志不短！他的一句话让全中国乃至世界都敬仰他的智谋。要坚信“天生我材必有用，千金散尽还复来”每个人的生命都因内涵而受人尊敬！

让生命是一本好书，为美丽做道加法，并不否认，拥有天使般美丽的外表并不是件坏事。美的内心令人欣赏，美的外表令人赞赏。二者兼备，何乐不为？为心灵美容，为内涵添优，同时别忘点缀自我，成为一本好书，美的封画，美的内容，美的人生！为美丽做道加法，让鱼与熊掌兼得成为可能，相信生命这本书，一定会美不胜收，让人爱不释手。

燃一炉清香，品一杯香茗，让生命文字的芳香，缠绕每一个角落，充盈每一个季节，依旧飘香。在繁花落尽的日子里，细细品读，或快乐，或悲伤，即使有泪可落，也不觉悲凉！岁月痕迹！

世界这么大，我想去看看。我真想成为探险家，去看看那美丽而又神秘的世界，走遍青山绿水，踏过万里江海，让全世界的人都知道世界的奇妙神奇。

我最想去魔鬼三角洲、撒哈拉沙漠和中国的长白山。这些地方十分美丽又危机四伏，让人感到恐怖又惊险，但我认为那里比我们脑海中想像的美得多。虽然长白山上有野生动物，沙漠里的环境让人难以接受，三角洲又出过许多飞机坠落全死亡的事件，但只要努力学习生存本领，不怕困难，遇事镇定不慌，就可以从危险的魔爪中逃脱出来，征服恶劣的环境，成为大自然的王者，让人们也可以一起感受它的神奇。

成为探险家更需要有智慧、有胆量、有体能，所以我会好好学习，了解更多探险知识，面对特殊情况会用脑思考。胆量是不可欠缺的，在没有食物的地方你只能吃野草、虫子和野兽，但有些人怕草有毒，又觉得虫子恶心，还不敢与野兽战斗，那只有饿死，所以要用脑子思考后再大胆尝试才可以成功。别忘了还有一点就是体能，要从小锻炼身体，让身体强壮起来。当你被一只狼盯上时，你必须爬上树就可以避免与狼斗争，但如果你爬到一半体力不够了，摔了下来，那你就死于野狼的血盆大口了。所以说，智慧、胆量、体能每一项都很重要，很有用处。

我会更加用功的学习和锻炼体能让理想成真，成为大自然的王者——探险家，成为历史上探险最成功的人，站在世界最高的地方看远方。

今天，我和爸爸一起去新的健身房，去看看装修得怎么样了。

我来到健身房，看见地板上到处都是垃圾，有木块、纸屑、玻璃还有木屑。我连忙拿起扫帚扫了起来，我把危险物品归一类，木块、木屑、纸屑归一类，不一会儿，我就把满是灰尘的地板打扫得一干二净。

我刚扫完地，一位叔叔对我说：“小朋友，你能帮我把跑步机的螺丝都拧上吗？”我答应了。叔叔从一个大书包里拿出了两把螺丝刀，一把是电动的，一把是手动的。我把电脑的螺丝刀给了比我小的许腾弟弟，因为他的力气比我小，用电动螺丝刀会轻松一点。接着，叔叔就教我们拧螺丝的方法，先把螺丝按到螺丝刀上，再把螺丝插进洞里面，然后用螺丝刀把螺丝拧紧，这样，一个螺丝就拧好了。没多久，我和许腾弟弟齐心协力终于把一半的跑步机的螺丝拧好了。可是许腾弟弟要走了，我很伤心，因为两个人干活总比一个人快吧，许腾弟弟走了我只能靠我自己了。我用许腾弟弟的电动螺丝刀，花了20分钟，终于把全部跑步机的螺丝拧好了，我快累得趴下了。

这次，我不仅参观了爸爸的新健身房，还学到了拧螺丝的方法呢！

“今天，你锻炼了吗？”让我们先来听几组数字： 全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7个百分点；全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。 近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。 为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。 作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。坚持体育锻炼，我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。作为小学生，我们还应该做到：周六、周日及假期，自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时，健康生活一辈子！

向阳光

没有一棵大树长向黑暗，躲避光明。阳光，是树木生长的希望所在，大树知道必须为自己争取更多的阳光，才有希望长得更高。

启示：要想成功，一定要树立一个正确的目标，并为之努力奋斗，愿望才有可能变成现实。

树从来不会选择它的出生地，高崖、沃土、石林、野地......只听凭天意。土壤，则是它全部的信仰，生在里面，死亦在里面，从不挪移。种子是一种漂泊，而树是一种停留，一种执拗的安定。

一粒树种破土而出，便见着了光，见着了温度，也见着了生命。树以光明为生，不在黑暗里行走。

[大树理论作文

俗话说，滴水之恩当涌泉相报，这一句话被一代又一代的中华儿女传承。其实，懂的感恩的不只是人类，羔羊虽然愚笨，但它懂得跪乳，乌鸦虽然丑陋，但它懂的反哺之恩。

雄鹰感恩长空，因为长空让它飞翔，游鱼感恩河流，因为河流让它遨游，鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润，小草感恩大地，因为大地让它茁壮成长。那么，我们是不是应该感恩我们的父母，因为父母给予我们生命，让我们健康地成长。

我们常把感恩挂在嘴边，我们是否真正的做到了感恩我们身边的人呢，当天冷的时候，妈妈叫我们多穿一点衣服，由于我们爱美，都会说：“我不想穿，我不冷。”我们不但不懂的妈妈的心意，还甩脸色给他们看。难道父母把我们生下来就是与他们作对的吗？其实，父母这样唠叨都是为了我们好，在他们有生之年，好好对待他们，尽一尽自己的孝心，父母一生为我们操劳了大半辈子，也没享过什么福，作为子女，就应该用一生好好地孝敬他们，不要等到“子欲养而亲不待”才想起来后悔。芸芸众生，我们可以没有朋友，没有同学，没有亲人，甚至没有兄弟姐妹，但唯独不能没有父母，父母含辛茹苦地把我们拉扯长大，任劳任怨地不求回报，就是为了让我们过得更好，父母对我们苛刻，都是为了让我们更好地规范自己，不让将来的我们后悔，那我们回报父母的又是什么呢？

其实，我一直都懂得父母把我养育长大不容易，从我懂事开始，我就开始为爸爸妈妈分担家务，扫地、洗衣服、洗碗、做饭……样样都会！我的妈妈算得上是给了我第二次生命的人，在我刚出生不久，就得了“肠套叠”，那时我家特别的贫穷，连去城里的车费都没有，爸爸挣的钱全部上交给了爷爷。因为爷爷重男轻女的思想特别地严重，不肯出钱医治我的病。当时得了“肠套叠”这种病都是要做手术的。等到医生下病危通知书的时候，爷爷还是不肯出钱救我，当时他还说了一句：“肯定救不活了，开什么花就结什么果。”我想那时妈妈肯定特别恨我的爷爷，当时我的妈妈坚持要救我，她就到处去借钱，最后终于把手术费筹齐了，我的病最终也都治好了。直到现在，我妈妈都还会跟我讲当年的事情，我每次听到都会流泪，我不知道当时是什么情感才会流泪。现在我明白了，那是我对妈妈的感恩，感恩于妈妈给了我第二次生命。现在，每到周五放学回家，我都争着做家务，父母为我们操劳了大半辈子，现在我们长大了，也是该我们孝敬他们的时候了。

我所能做到的就是尽我所能做好该做的事，从父母的养育中，我学会了我也要把感恩变成一种习惯，在我们身边还有大大小小的事值得我们去感恩，因为有那些，我们的生活才会更加美好。感恩是一种态度，感恩是一种品德，把感恩当成一种习惯的人绝对生活的更快乐！

如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你又是否永远坚守在生活的岗位上？

题记摘抄《雷锋日记》

正如上文所说，你是否奉献了什么，是力量，是勇气，还是精神支柱？这一切，都与未来的理想、职业与目标有着直接性的关联。我的理想，非常普通，就是当一位人民教师，教书育人。

“教师”这一称呼，虽很少提起，但这个称呼的确是伴着我们从幼儿走向青少年。教师这是个多么伟大的职业，育人无数，诲人不倦，既为同学们传授知识，又为同学们弥补心灵上的创伤，简直就是教师兼心理学家。既赋予光辉，又赋予荣耀。虽说这个理想距我是那般遥远，但我也曾多次幻想，无数个画面多次在我脑中回荡，站在讲台上是何般感觉，何般滋味。

我也常在梦中梦到：自己手握粉笔，在黑板上描动；捧起书，一首首歌词诗句朗朗上口，响亮，霸气，豪迈地朗诵。在梦中，我也为同学们布置作业，但的确不是很多，每天至少有一个小时的阅读时间，再尽量加上一个小时的休息时间。将一切至少束缚于他们，我尽一切力量教授于他们，传授知识。最后，我依然会在心灵上为他们缝补伤口。给他们讲述人生哲理，如何渡过困难，在艰难时看到希望，看到光明。且希望所有的同学能早日实现自己的理想，自己的价值。梦，已经醒了，但我，却仍旧在睡梦中遨游，回荡。

虽然理想是美好的，但现实却是那般残酷。当然，这必须是经过努力的，如果往上跳一跳，就够到了，如果再往下挖一寸就能收获清泉。这条路固然是远的，但正可用这段时间，打下牢固的奠基。

为了这个理想，我会不懈一切困难，一切努力，得到一个人生中第一个赋予荣耀的印迹，经历……

[我的理想是我想成为教师作文700字

他想看书，可是眼前却模糊不清，只能打开眼镜盒拿出老花镜，架在鼻梁上，眼前一下子就干净得不得，爸爸妈妈称他——王爷爷。可这个人不是别人，正是我——王润琪！

开学才过了几天，我忽然觉得我的视力降了许多，连黑板上的字都看不清了。于是爸爸妈妈带我去了眼科医院，各项检查之后，医生说要想视力有所回升，必须要用扩瞳的眼药水，这样的话平时做作业就要戴阅读镜了。阅读镜就是老花镜，是老人才戴的！哈哈，我要成为王爷爷了呀！

回家后，我马上滴好眼药水。就像医生所说的一样，白天做作业时，眼前的字模模糊糊，我就快速地戴上老花镜，哈哈，感觉自己很神气；晚上想看课外书了，书中的字糊里糊涂，我又拿起老花镜往鼻梁上架，一下子变得更有学问了……哈哈，这王爷爷当得还蛮过瘾的。

可是没几天功夫，我却高兴不起来了。每次戴上摘下有点麻烦，而且有一次晚餐，吃鱼的时候，怎么都无法把鱼刺拔下来，最后还是戴上老花镜才吃上这块鱼，唉，连吃饭都不爽啊！

还有一次，我去上毛笔字的课。当我走进教室打开书包时，却发现眼镜忘记带了，这该怎么办？算了，将就一下吧！可是当我坐在座位上练字的时候，却看不清那临摹本上的字，那该怎么练字？没办法，只好打电话给爸爸，让他给我送眼镜。诶，这次不但给我自己带来了麻烦，也给爸爸妈妈带来了麻烦，真是搬起石头砸自己的脚——自找苦吃呀！

我再也不要成为王爷爷了，我一定要好好保护自己的视力！

中国对外经济贸易合作部部长龙永图在中国入世谈判时曾选过一位秘书。当龙永图选这人当秘书时，全场哗然，秘书应该是勤勤恳恳、少言少语，讲话很少，做事谨慎，对领导体贴入微的，但是这个人大大咧咧，从来不会照顾人。每次龙永图和他出国，都是龙永图去叫他起床。对于日程安排，他有时甚至不如龙永图清楚，经常出错。但为什么龙永图会选他当秘书呢?因为那时是谈判最困难的时候。当时谈判的压力大，龙永图的脾气也很大，回来以后不说话，大家都不愿自讨没趣来找他。只有那位秘书，每次不敲门就大大咧咧走进来，跟龙永图说他今天听到什么了，还说龙永图某句话讲得不一定对等等，他从来不叫龙永图为龙部长，都是“老龙”，或者是“永图”。他还经常出一些馊主意，被龙永图骂得一塌糊涂，但他最大的优点就是经骂。无论怎么骂，他 5 分钟以后又回来了，哎呀，永图，你刚才那个说法不太对。

这位秘书是个学者型的人物，他对很多事情不敏感，人家对他的批评他也不敏感，但是他是世贸专家，他对世贸问题简直像着迷一样，所以在龙永图脾气非常暴躁的情况下，在龙永图当时难以听到不同声音的情况下，有那位经骂的秘书对对龙永图就显得分外重要了。

世贸谈判成功以后，龙永图的脾气好多了，稀里糊涂的秘书已不再适合龙永图的“胃口”，于是龙永图很快把他送走了。

在这个看脸的社会，很多人都首先关注颜值，若是偶遇的人颜值低，那么两人的缘分也许只能换来萍水相逢的结局。殊不知，“始于颜值”的下半句是“陷于才华，忠于人品”，而才华和人品往往是书籍带给他们的一种修养。

读书，在这个节奏加快的社会似乎是一种奢侈，所以快捷便利的数字阅读出现了，在人们闲暇的时刻，便可以从阅读中寻找一丝愉悦和放松。他们在地铁上，在公交车上，在吃午饭时，尽可能利用多的空余时间去读书，去学习，来扩大自己的知识面，增长学识。不管是出于多学一门技艺，秉承“技多不压身”的信念，还是有着热爱阅读的情趣，多读书对于提高一个人的素质的正面效应是不容置疑的。一个人谈吐不凡，言行间流露出一股清新，不是庸俗的语言，也不是扭捏作态，令人感觉到他（她）全身上下都透露出“有才华”的气息，而这种气息多半是源于阅读的，这便是阅读所带来的财富之一。

可是，并不是所有的人都认为读书是他们人生中的财富。有那么一些人有“读书是无用的”、“我不读书依然可以去哪里哪里工作”等想法。我不否认他们所说的是事实，但是世界那么大，还是会有比你富裕的可还在努力学习、喜欢读书的人。所以，你的“读书无用论”没什么好傲娇的，如果你和一个爱阅读的人一样富裕、长得一样帅时依然觉得你们之间没有什么区别的话，那我只能说你的眼光只停留在表面，并没有看到内在的美。换言之，就是当你看到夕阳余晖和大雁归巢的时候，你可能会想到的是“哇，夕阳好像咸鸭蛋，好多鸟，好好看”；而他却会说“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。可见，读书不但可以提高人的审美，还可以显现出人的思想文化修养。多读书会让你不至于看到需要帮助的人却冷眼旁观；会让你不至于在驾驶时却无视交通规则；会让你不至于遇上不顺心的事时只会一味地骂脏话。所以说，读书可以潜移默化地改变着你，除掉身上的戾气，灌入一股正能量，塑造一个拥有美好人格的自己。这就是读书带给我们的财富之二。

“腹有诗书气自华”。读万卷书可以领略古今人的风采，可以从中悟出真谛，带来愉悦，收获知识。这万卷书丰富了人的精神层面，从而打开心窗，让心房注入一股新的力量。这样，才华和人品就可以从书中潜移默化到你身上了。读书要读好书，要读出自己的思想。读书也要读出自谦的道理，这是读书最基本的也是最重要的方法。

书不是胭脂，却会使人心颜常驻；书不是锣鼓，却会使人铿锵有力；书不是万能的，却会使人千变万化。书是个好东西，无论是在“人丑就要多读书”的警惕下，还是在“读书可以改变命运”等的激励下，都应该多读书。

我希望读书所带给你的是如山间清爽的风，如古城温暖的光，是一股淡淡的书香之气。

故事：古希腊神话中有两位女神：一个叫美德女神，一个叫恶德女神。宙斯之子赫拉克勒斯小的时候，碰见了恶德女神对他说：孩子，跟我走吧!包你有享不完的荣华富贵!要什么，一定满足你什么!美德女神对他说：孩子，跟我走吧!将教会你如何勇往直前，而你也必将在战胜艰险的过程中变得坚强无比!赫拉克勒斯毅然跟定了美德女神。后来，成了英雄。

点拨：其实成为英雄的方法很简单，跟着美德女神走就可以了。

感悟：世界万物中，惟有他人的盛名最能激起自己的雄心，昂然奋起。选择英雄豪杰作为你典范，不过，最好是与他竞赛，并超过他干一番属于自己的事业。

落叶缘份的深秋…………………我喜欢秋天，喜欢秋天带着一点孤寂的气氛，喜欢秋天落叶纷飞的景象，喜欢秋天到处弥漫的一股静寂的气息……胜不枚举，喜欢它的理由，我想最让我痴迷的就是它独特的孤寂气息，如果可以，我想随风飘扬化为一片秋天的落叶，随风，随你，尽情的飘，飘！虽结局是化为尘埃，被世人所踏平，最后干枯、消逝！也无悔，因在飘扬到坠落的瞬间我享尽了一切，快乐、幸福！足矣了。然而现实不能，因此我只能在精神上寄托、遐想

对于现实的人、生活，我油然而生的厌倦和无奈，我不知从什么时候起觉得这社会越来越冷漠，人与人之间有了隔膜，我不懂该如何去诠释这种景象，然而我似被感染般，在这繁华的都市里开始迷失了自己，没有明路，没有追求，没有梦想，徒有落魄气馁，我无能为力去挣脱**，因为精神上的禁锢不易摆脱，所以我只有继续的沉沦，沉沦在繁乱的尽头中，我无力独自承受现实的残酷，于是我选择逃脱，至少不会继续游荡让我思想得到暂时的解放。

如果可以，我想随风飘扬化为秋天的一片落叶，生命短暂却如此的简单精彩着，远离了世俗的一切烦恼，忧愁，在秋风飒飒的季节里舞动着轻盈的身躯，在生命里与降落间盘旋，以最美的舞姿来结束多梦的一生………

[我想成为秋天的叶子-初中作文

人的一生总会有很多好心人帮助你。你的父母老师朋友。他们总会在你需要帮助的时候帮助你。人生的路漫长，你总会遇到坎坷。每一次想要放弃时，背后就有很多人帮助支持你。与此同时，我们要常怀一颗感恩的心。

从你呱呱落地开始，你就应该感恩，感恩自己的母亲。感谢她把你带到这个美丽的人间，让你睁开眼看见这美丽的世界。是她承受下所有痛苦，把你带到这个世界，然后将你哺育成人。她总是把好吃的好玩的给我们，自己就吃我们不喜欢的，为我们洗衣做饭。她总是把我们打扮的漂漂亮亮，干干净净的，而自己却穿着几年前的旧衣服。可能，作为儿女的我们在我们没当父母时，是不能理解的。每个人的母亲都很伟大，母亲的恩情是作为儿女的我们永远还不完的。我们要常怀一颗感恩之心，把它作为一种习惯。

在学校中，你可能会有很多疑惑，很多困难。在这时你的朋友，你的老师总会在第一时间在你寻求帮助时，帮助你，他们总是不求回报。在这时，你也应该抱着一颗感恩的心。在你的朋友，老师需要你帮助时，你就应该有颗感恩的心，去尽可能的帮助他们。在帮助他们的同时你也会很快乐，正是这样的习惯，你才会有更多的朋友。更会成为老师中的乖学生，更招人喜欢。

在社会中，你的同事也会帮你很多，也会有很多陌生人在背后默默帮助你，但你不知情。也有可能，你知道他帮助你，那么这时你就需要常怀颗感恩的心，在你看到别人需要帮助时，你应及时伸出援手，帮助他们。就这样，感恩就会慢慢成为你的一种好习惯。

现在社会中，人因有种习惯就是感恩。它就会直接体现你的道德素养，让你的真实面目，现在大家面前。有些人在别人帮助后一声谢谢，也没有，也有可能就如一些老人假装摔倒，你去扶他们，却被他说是自己被我们推倒的。在这时这些人就只会看到钱，并没有看到一颗，一颗去真诚帮助他们的心，他们并没有一颗感恩的心，这些人以后就不会再有人帮助他们。所以人应该常有一颗感恩的心，让感恩成为一种习惯，常陪伴你左右。

There is a saying that never too old to learn and, similarly, I want to say that never too old to do exercises. Doing exercises is really necessary for everyone and we’d better take some time to do exercises every day.

General speaking, doing exercises appropriately every day is definitely good for our health. For one thing, doing exercises properly is a good way to building our body and accelerate our blood circulation. For example, to do sit-up every day can practice our waist. For another, doing exercises is also a good method to keep our mind healthy because doing exercises can broaden our mind and release our stress to a large extent. For example, we would feel better if we do some exercises after working for a long time.

In addition, doing exercises can make our mind be more active. That is why so many people choose to do exercises when they cannot come up with new ideas.

All in all, doing exercises is absolute necessary. If you say that you are too busy to run, to take some deep breath or expand your chest every day would be better than do nothing.

[英语作文健身重要性

天色逐渐长成，大风把乌云吹得到处都是我不安地盯着头顶的乌云。

这时一声哨令体育老师再次呼唤我们，不该来的还是来了都不想跑步。集合了，不跑又不行，明年要中考的。首先开始跳远，男生组先开始有得好厉害，一下就可以满分了。而有的及个格都是个问题。终于，到男生跑步了。一声哨令起他们一个个争先恐后争分夺秒。有的很轻松，把它跑完了。而有的男生却很懒散。但不管怎样，他们都完成了老师分布给他们的任务，还是跑完了。

我抬头看了看天空，浓云翻滚，心里感到一丝不安。体育老师说了一句：“该女生队了”，该来的还是来了。前几圈还不怎么累，到了后来就有点支撑不住了，一个熟悉的声音传：“把它跑完。”是班主任，这是我跑到课男生面前：“哎哟哟，跑什么，别跑了，滚着跑算了。”一阵阵打击声传来，因为我很胖，很自卑，不敢去面对一切。最后一圈了，我努力把它跑完了，这时男生们依然在嘲笑我。可就在这时候，我感觉眼泪快要出来的时候，我抬头看了看天空。天空那么大，一定可以包容我所有的委屈。我坐在花坛旁边休息，那熟悉的声音再次从耳边响起：“怎么了？跑不完怎么？”在这时，心头猛然一阵，一股酸意涌上心头，视线逐渐模糊。

老师的话回荡在我耳边：“不用理他们，坚强一点，你比他们都好，嘲笑算什么。当有一天，你也跑的比别人快的时候，你也可以嘲笑他们。”我用手撑着额头遮挡眼睛，努力的不让老师知道我流泪了。紧接着体育老师来了：“不要急”，一个人默默地练，早上起来有多余的时间就跑步，练跳远，我一个劲的点头：“老师，我知道了。”

我忽然明白了一个道理，就像班主任说的嘲笑算什么，把眼睛放开一点，把心胸放开，当有一天，我跑得比别人快时，一样可以嘲笑别人，我要自信一点，这样就不会被别人看的很小，我答应过体育老师，哪怕是自己每天跑步，到了中考那天，我定不会让老师失望，老师谢谢您们给我的鼓励，我永远不会忘记，你们永远是我最尊敬的老师，也是最爱的。

有人说：“我们不应该为他人而活”，我想说：“我们也不能仅仅为自己而活”，铭记他人，懂得感恩，唯有如此，漫漫长路中才不会感到孤独和彷徨，今天我想说说心里话：“真诚的感谢您感谢你们给我带来了光和热”。

毋需慷慨激昂之语，不用惊天动地之举，举手之劳助他人，细微之处现善心。让行善成为我们的一种习惯，我想，世界会因你我变得更温暖。

行善贵在坚持。一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，不做坏事。生活中，有的人因善小而不屑为，有的人因善要常为而不能为，有的人因善要付出而不愿为。殊不知，行善就在我们身边。

“最美女教师”张丽莉，当她看到客车撞向学生的那一刻，毅然决然地伸出了双手，她推开的是两个鲜活的生命，挽救的是两个家庭的希望，唤醒的是这个社会的良知与善心。我想，那一刻，张丽莉应该什么都没想，什么也都来不及想。都说人生没有彩排，可即便再面对那一刻，这也是她不变的选择。那是一种人性的本能，更是一种让人肃然起敬的习惯。

吴斌，一个普通的客车司机，驾驶客车行驶在高速公路上，意外遭受金属片袭击，在生命垂危的情况下，拼尽全力停车、开门、打双闪、疏散乘客。诚然，生死瞬间的那一刻，他不可能纠结于是先自救还是先救人，那一连串的动作，与其说是选择，毋宁说是一种本能，更是一种让人为之动容的习惯。

我们都是苍穹下奔碌于浮世的小人物，我们的行善无法像盖茨夫妇消灭天花病毒那样一挥而就。我们都有自己的一颗善心，中学生、律师、清洁工、公交车司机，没有谁的善心更高贵。正如布鲁斯所言“英雄可以是任何人”行善可以流露与举手投足间。对人以会心的微笑是善，公交车上让座是善，甚至与落单的老人闲聊，这些都是行善的体现。

当然，一个不可回避的事实是，时下，确有善举被误读，行善惹风波的新闻。南京彭宇案首开先河，江苏南通的三轮小贩反诬救助自己的公交车司机，广东佛山的跌倒老人反诬救助自己的热心狱警……这些，确实让行善者心寒，让欲行善者心冷。

但是，这并不应该成为我们拒绝行善的借口。2011年10月13日，2岁的小悦悦相继被车两次碾压，7分钟内，18名路人路过但都视而不见，默然离去。重庆南坪一80岁的老人摔倒在地，手足抽搐，无人敢扶。

同学们，难道我们就因为一次噎住就再也不吃饭？难道我们就因为有人在街上被高空坠物砸中就再也不出门？难道我们就因为一朝被蛇咬而十年怕井绳？不，我们不能。公理自在人心，浮云不可能遮住艳阳，当然也不可能更不应该遮住我们的善心。

作为中学生的我们，是祖国的未来，是21世纪的接班人，我们应该弘扬中华民族的传统美德，而一切美德的基础就是善，善是生命的最强光，心存行善之心，去做自己力所能及之事。看到老人摔倒了就勇敢的去扶，你要相信世间并不总是伤害好人；看到有困难的同学就耐心去帮，或许你只是花了一部分课余时间，却能让善行的种子生根。

让行善成为一种习惯，不需要多么惊天动地，只要我们有一颗正能量的心，随时随地都可以行善。

[让行善成为一种习惯1200字作文

我属龙，我真想变成传说中的龙王，那样就能呼风唤雨，解决地球上的干旱。

我腾云驾雾，在天空中自由自在地飞翔，越过地球的每一个角落，巡查天下民情。我先飞到中国的四川，往下看，看见人们排着一条长长的队，有好几公里长，我上前问一位排队的老大爷：”老大爷，你们在排队干什么？“老大爷斜着眼睛有气无力的对我说：”你是外地来的吧？不知道我们这里干旱了好久，小河、小溪断流，庄稼颗粒无收，坝塘干涸，没有水喝，家禽和牲畜都因缺水而死亡。家里老老少少都出来找水，我家离这里有几十公里，排队都等了几天几夜了，还不知道要等到何时。“我听了老大爷的话说：”老大爷，你放心，老天爷一定会下雨的。“还有一位老大娘背着小孩也在排队，背上的小孩渴得嘴唇发裂，奄奄一息，嘴里不停的发出”渴、渴、渴、水、水、水……“我看着这凄惨的场面，我情不自禁地流出了眼泪，忽然我听到大家在欢呼，”下雨啦！下雨啦！我们有救啦，感谢老天爷“。我看见大家高兴欢呼的样子，我心里乐滋滋的。

我又继续往前飞，飞到云南，灾情更加严重，连西双版纳的森林都因干旱而大批的树木枯萎死亡，森里中动物四处逃窜，寻找水源，亚洲象体力不支，躺在地上奄奄一息，老虎也不显昔日的威风，被太阳晒得筋疲力尽，见不到一只小鸟……景象一片凄惨，我拿出雨具，向天一指，顿时雷声轰鸣，电光闪闪，顷刻间天空中下起了倾盆大雨，大象高兴了，老虎有劲了，所有的动物都欢呼起来啦。

我还要往前飞，地球上许多地方还需要我的帮助。