小学生感恩父母主题班会方案精选20篇

在我人生的沙滩上，有许多个脚印，这些脚印虽然有大有小，有深有浅，但每个脚印中都蕴藏着一个故事。 On the beach of my life, there are many footprints. Although these footprints are small, deep and shallow, there is a story in each footprint.Essence

一个小小的脚印中是我牙牙学语的故事，“快，叫爸爸!叫爸爸!”“爸爸!”“呵呵，真乖!”在我牙牙学语的时候，每一声“爸爸、妈妈”都会让父母合不拢嘴，每一个简单的单词都会让他们夸奖我老半天。

沿着脚印走啊走，走到了一个不大不小但非常重要的脚印。那是我五年级时对父母撒的第一个谎，那天晚上，老师不知怎么的布置了很多作业，我回到家匆忙吃了点饭就开始写作业。十点多了，我还没写完，还剩下一篇作文，妈妈一遍遍的问我写没写完，我不敢告诉她实情，因为我知道她肯定又要唠叨我，我心想：要是把这篇作文写完了再睡，那得到半夜了，还不如明天到学校补，我想到这里就骗妈妈，告诉她我写完了。

第二天来到学校，别人问我写完了吗?写到几点?我含含糊糊地回答了几句，一直不敢拿出来补。上课了，老师要收作文，我还一个字都没动，我只好说落家了，本以为这事就这样过去了，可谁知老师打电话让我妈妈给送来，妈妈没找到作文本。老师看出我可能没写，就问我是不是没写，我心虚的点了点头，老师把我妈妈找来，批评了我一顿，我哭得天昏地暗，怎么回去的都不知道。

的脚印里充满了爸爸妈妈的欣慰和骄傲，那是我十二岁生日那天留下的。孩子的生日就是父母的受难日，我生日的主角不是我，而是我的父母。我尝试着炒了两个菜，虽然一个菜忘了放盐，一个菜又太咸，但这也让父母和我感到了我的成长。

人生的沙滩上还有许多空白，以后的路还很远，这沙滩上还要有更多更大的脚印，脚印里的故事一定会更美丽更丰富……

每个人都拥有一颗感恩的心，有人感恩同学的慷慨帮助，有人感恩老师的谆谆教导，我今天要感恩的是父母的辛勤抚养，因为父母把我们含辛茹苦地抚养成人，真是太辛苦、太伟大了！

记得在我九岁的一个晚上，我突发高烧，爸爸妈妈连夜骑着车带我到医院去，在赶往医院的路上，我曾清楚地记得妈妈一直在叫着我的名字，妈妈还担心地落下了晶莹的眼泪，一到医院，他们又忙着给我找医生、交费、拿药。输上液后，我模模糊糊地睡着了，可爸爸妈妈却不敢睡，一直坐在床边守着我，生怕我又有不舒服的地方。到了第二天早上，我一睁开眼睛便看见妈妈还握着我的手，在床头边睡着了。我想一定是妈妈昨晚一夜都没有合眼，现在实在太累了，所以支持不住才小睡一下的吧。我心疼地看着妈妈那慈祥的脸，由于一夜辛劳而憔悴了许多，我又看到妈妈那乌黑的秀发中增添了几丝白发，这是因为妈妈为了抚养我长大成人而累出来的吧。妈妈啊妈妈，为了照顾我，您不顾自己的身体整夜地守着我，您真是太辛苦了，想着想着，我不禁流下了感动的眼泪。眼泪落在妈妈的脸上，惊醒了妈妈。我赶紧擦干眼泪，把头扭了过去，妈妈以为我又不舒服了，赶紧跑过来，又着急又和蔼可亲地问我：“小艳，怎么了？哪里不舒服？”我含着泪说：“妈妈，我没有不舒服，只是感到自己有这么一位好妈妈而开心地哭。”妈妈又说：“傻孩子，你是妈妈身上掉下的一快肉，我不对你好，那对谁好呢？”听完妈妈的话后，我一下子扑到妈妈的怀里……像这样的寻常小事多得就像天上的繁星，三天三夜也说不完。

爸爸妈妈，您们抚养我真是太辛苦了，你们是天底下最好的父母亲！从今以后，我一定好好学习，将来成为祖国的栋梁之材，好好地报答你们对我无微不至的关怀。爸爸妈妈，你们放心吧，女儿不会让你们失望的！

[小学感恩父母作文600字欣赏

90年前爆发的五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献。

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。”

60年前中央人民政府政务院正式宣布以五月四日为中国青年节，从此青年有了自己的节日。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动90周年。

“我们开创新的世界”，弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，中国正在奋起，正在振兴，我们傲视全球，走向大洋，行驶神圣的使命。

中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要释放自己青春的能量，谱写了壮丽雄浑的青春赞歌!

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国青年留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国青年将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

是谁为了我们起早贪黑的批改作业?是谁在你跨上了三好生领奖台时露出了欣慰的表情?是老师!是那个为我们付出很多心血和青春的老师……

有的人说：“老师像阳光，用他的光辉照耀着我们成长;老师像蜡烛，燃烧着他自己的青春，激励我们前进;老师像春蚕，吐尽心中所知，教会我们知识!”

有人说：“老师像辛勤的园丁，培育着桃李;老师像红烛，燃烧自己，照亮我们;老师像一盏灯，为我们照亮前方的道路!”

我说：“老师是春天里那暖和和的暖阳，让我们这些花朵感受到温暖;老师是夏天中的参天大树，用自己的枝叶给予我们阴凉;老师是秋天里的落叶，此生都在为我们付出;老师是冬天的腊梅，提醒我们铮铮傲骨，笑对风雪!”

在人的一生中，会遇到很多很多的老师，他们总是会耐心的教你知识，他们都会告诉你关于人生的一些哲理，他们会在你迷失方向时做一盏灯，他们会在你失落时，给予你一些别人不曾给予过你的一些东西，他们会在你受伤时，嘘寒问暖……其实，我认为，老师更像我们的好朋友，给予帮助，老师也像我们的家人，在背后默默地支持着我们!

唐代诗人李商隐说过‘春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。’清代诗人龚自珍曾提笔写道‘落红不是无情物，化作春泥更护花。’政治家斯大林先生曾说过‘教师是人类灵魂的工程师。’文学家司马光先生曾说‘经师易遇，人师难遇。’

老师在我们眼中一直是一个伟大的职位，他们兢兢业业，呕心沥血，为人师表，鞠躬尽瘁，言传身教，把自己的知识，青春，时间，都献给了我们!同学们，教师节快到了!快为自己的老师献上一束花，和他们谈谈心吧!

曾记否，父母将你我捧在手心，含在嘴里。因为，我们是父母手心里的宝。

曾记否，父母把无私的爱给了我们。因为，我们是父母爱的结晶、爱的延续。

曾记否，你讨厌父母的唠叨，无意间，你和父母之间产生了隔阂，可是总要等到失败后，才知道父母讲的是金玉良言。

曾记否，羽翼未丰的你，却想要摆脱父母，展翅飞翔，可是总要等到自己受伤后，才知道父母的怀抱是最温暖的避风港。

我不是诗人，也不是歌唱家，既不会用精美的词藻来赞扬父母，也不会用动听的音乐来歌赞父母，我只能用点滴行动来感恩父母。不要以为你要做多大多大的事才叫感恩，生活中，你为父母做的每一件小事，其实都是在感恩。

我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，你的心中是否常怀感恩之心?妈妈的皱纹深了，是她把美丽的青春给了我们;妈妈的手粗了，是她把温暖的阳光给了我们;妈妈的腰弯了，是她把挺直的背脊给了我们。面对妈妈深切的感情，我们应该学会感恩，应该学会感激。但很多时候，我们习惯接受这种关爱，并且认为是理所当然，渐渐忘记了感动，忘了说声：“谢谢”。父母是船，载着我们从年少走向成熟;生活是一片海，是父母给了我们一个幸福的港湾。拿什么来感谢您，我的父母!父母的爱说不完，道不尽，所有的恩情我将铭记于心。

当你抱怨父母的啰嗦时，抱怨父母的苛刻不通情达理时，抱怨父母的种种教育时，你要知道，即使父母有很多意见与你不同，你也应该怀着一颗感恩之心，理解他们，体谅他们，要知道这是父母对自己的关心和爱护。

当你看到岁月的时光像无情的风雪染白了父母那丝丝黑发;像锋利的刀片，在父母的额头上留下了不可磨灭的印迹时，难道你还忍心用他们的血汗去换取你在物质上的满足和追求奢侈的欲望?难道你还忍心一次又一次伤父母的心，一次又一次用贪婪压弯父母的脊背?不!我们应该用一颗赤诚的感恩之心来回报父母，是他们赐予我们生命，让我们看到了世界的绚丽多彩。要感激他们，是他们一直赐予我们力量和勇气，是他们对我们永不放弃，是他们一次次在十字路口为我们指出前进的方向!

试想一个连父母之恩都不懂得感谢的人，又怎能让他去感恩他人，感恩社会?又怎能做一个受人欢迎，对社会有用的人?所以我们要从感恩父母做起，让感恩之心常在，感恩世界，让世界更美好。

按学校规定，考前两名的学生免交学费，这对我是更大的鼓励，也使我感觉到自己并不笨拙，从此我更加努力学习，在以后的三、四年级中，成绩一直名列前茅。我和同学们的关系也相处得很好，至今还记得不少与我同班同学的名字，有李茂暖、关富鳌、何纪文、白苏女、张碧棠(张发奎的养女)、华富珍、陈瑞齐(堂姑)、卜如裳和卜彦卓俩姐弟等。记得华富珍家养了两对白鹅，每当我上学经过她家门口时，它们就张开大嘴：哦哦，

边叫边过来钳我的小腿，很好玩。

在我读三年级开始，由于南雄、江西的遂川先后修建了机场，日机经常北上来空袭搔绕，只要是好天气，学生们在老师带领下几乎每天都要跑到郊外的山林中去上课。课休时，同学们有的采野果，有的用通心草去吮吸野山茶花的密汁，有的去捕捉大黑蜂，并用线绳绑着它的腿牵引它飞舞。如何识别公蜂、母蜂还有点学问。母蜂头上有白色标志，没有毒刺，而公蜂则有毒刺，如果公蜂在采蜜时头上粘上了白花粉，则很可能诱导捕捉者上档。有一次我误捉了一只公蜂，它扎了我的大姆指，先是疼痛，随后肿得比脚姆指还粗，我赶紧躲到防空壕里，我的堂姑用系在我裤带上的一枚银毫子使劲地给我刮毒，

还真灵，慢慢消肿了，也不疼了。回到家里我不敢吭声，怕母亲训骂。当时虽处战乱时期，社会不安定，但只要和同学们在一起，就有互助，就有快乐，可见，集体主义和乐观精神永远鼓舞人们积极向上。

有一天，之前从未遭敌机轰炸的始兴县城，突然有日机俯冲投弹，炸弹落在县城当时比较有名气的一幢客栈附近，离我家也只有50多米远。后来才知道，抗日将领张发奎将军当时正回始兴探亲，第一天回来，第二天其住处就遭轰炸。这分明是汉奸刺探情报的结果，好在张将军有惊无险。抗战期间，日伪汉奸到处活动，始兴县城街上也时有出被派来装扮成叫卖的小贩等汉奸人物，他们窃取情报，破坏抗战，残害人民群众。当我听到张发奎住处遭日机轰炸这件事，并联系我父亲第二次被捕入狱也是因为汉奸的诬陷，使我亲身感受到了汉奸之可恨可恶。

活动目的：

·让同学们了解妈妈的辛苦。

·告诉同学们要多为家长着想，尽可能做好自己的事让父母亲宽心。

活动过程：

主持人宣布班会开始

本次的主持人是：xx(主持人a)、xx(主持人b)

主持人合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!

我宣布《妈妈，我想对您说》六年三主题班会现在开始。

二、谈可以为妈妈做些事

主持人a：大家请看一组图片!

主持人b：这是妈妈的银发。

主持人b：这是妈妈教我洗衣服。

主持人b：这是妈妈教我做饭。

主持人b：这是妈妈教我识字小学母亲节主题班会活动教案。

主持人a：妈妈为我们做了那么多，大家在生活中能为妈妈做些什么呢?

同学1：可以为父母洗洗脚。

同学2：做好自己的事，不给家长添麻烦。

同学3：适当帮妈妈分担些家务。

三、制作贺卡表心意

主持人a：请大家拿出准备好的彩纸，小组合作制作有关妈妈关爱我们的贺卡。

主持人a：哪个小组想上来展示自己的作品?

小组：我们做的是妈妈拉着我的手一起走，代表妈妈很爱我们。

四、舞蹈《妈妈，我想对您说》

主持人a：下面请欣赏舞蹈《妈妈，我想对您说》。

(表演者：郭澄、王纯)

五、诵读美文感恩母亲

主持人b：这是一篇感恩妈妈的美文，谁能饱含深情读一读。

同学甲：妈妈，我想对您说声谢谢!为的是感谢您的养育之恩，我还要道一声，您辛苦了，为的是感谢您为了我奔波劳累。妈妈，您视我为明珠，把我捧在手上，不#敢太用力地握，怕捏碎;又不敢握太松，怕掉落地上。就这样，我在您的呵护下健康欢乐的成长。

同学乙：妈妈，我也想对您说声我懂了!我知道您教我做人的道理，不为别的，只想让我成为一个好人，就像红烛只是想照亮别人出发点，就这么的单纯。妈妈，我真的想对您说声对不起!因为我有时会误解，您付出了汗水，可是，现在我已不是那无知的小小孩，从此我会将心比心，来体谅您。妈妈，虽然我不会永远的得到第一，但是我知道我是您的唯一。虽然您普普通通，但您的爱是独一无二的的。虽然我有时候不理解您，但是我会努力的克制。

同学丙：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。〖唐〗孟郊

没有无私的，自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。(英国)

同学丁：“m-more”：那是母亲所给予我的太多太多;

“o-old”：可是母亲却在慢慢变老;

“t-tear”：就是母亲曾为我拭去的那串串泪珠;

“h-heart”：这是母亲那颗金子般纯净的心灵;

“e-eye”：她是母亲那爱意盈盈的眼神;

“r-right”：是我对母亲的祝愿——永远永远地健康幸福!

把它们拼起来后，你就会明白为什么我们深情呼唤：母亲——mother!

六、结束语

主持人(合)：我们在此代表所有孩子对父母说一声:爸爸妈妈，您辛苦了!放心吧!我们不会让你们失望的!

致家长的一封感谢信

尊敬的各位家长：

随着时间的流逝，我们对孩子的要求也越来越高。在这个时候，我们更需要你们的积极支持和配合。

前段时期孩子都已经有了各项行为习惯的初步意识，现在到了养成的关键时期。我们需要你将孩子在家的真实情况及时反馈给我们，以便我们有针对性的开展工作。

借此平台，感谢以下学生家长对孩子的高度关心，对班级、学校各项工作的密切关注：

肖毅、刘毅、雷军立、谢张华、张小芳、苏仲春、李松柏、李德生、彭江娇、陈冒群、刘晟、王继凯等学生家长。

再次谢谢你们将孩子各方面的情况及时反馈给我们!你们的片言只语，都将是冬日的暖阳，温暖我们的心田，照亮我们前进的道路。

目的：通过感恩主题班会让学生时时保持一颗感恩的心来对待身边的人，发现想感激的人。体会到在点点滴滴的生活中流露着的父母爱，在学习上无私奉献的老师爱，与自己共同成长的朋友爱。促使学生在那些早已习惯的行为中理解、感悟爱。教育学生从现在开始，从小事做起，努力学习，健康成长，用实际行动来表达感恩之情。

时间：班会课

地点：七年级一班教室

主持人：见习班主任

班会过程：

以提问的方式引出此次班会：同学们，当我们提到“感恩”这两个字时，往往脑海里常常会出现一个与它紧密联系的节日：感恩节。那么你们知道感恩节的起源吗?(先由学生说，学生回答不上时，教师再进行解答)

它起源于美国，目前也是美国法定假日中最地道、最美国式的节日，而且它和早期美国历史最为密切相关。

1620年，一些朝拜者乘坐五月花号船去美国寻求宗教自由。他们在海上颠簸了两个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马莎塞州的普里茅斯登陸。在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病，活下來的人们在第一个春季开始播种。整个夏天他们都祈求风调雨顺，热切地盼望著秋天丰收的到來，他们深知自己的生存以及殖民地的存在与否都将取决于即将到来的收成。后来，庄稼获得了意外的丰收，所以大家决定要选一个日子来感谢上帝的恩典。于是就取了11月的第四个星期四为感恩节。感恩节庆祝活动便定在这一天，直到如今。

感恩节庆祝模式许多年来从未改变。丰盛的家宴早在几个月之前就开始着手准备。人们在餐桌上可以吃到苹果、桔子、栗子、胡桃和葡萄，还有葡萄干布丁、碎肉陷饼、各种其他食物以及红莓苔汁和鲜果汁，其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡和南瓜馅饼，这些菜一直是感恩节中最富于传统和最受人喜爱的食品。人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜。火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液，但烹饪技术常因家庭和地区的不同而各异，应用什么填料也就很难求得一致。

今天的感恩节是一个不折不扣的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。

感恩节的故事中，人们感谢上帝而产生了感恩节。在现实生活中，我们不需要感谢上帝，而是要感谢身边的人，在身边寻找自己最想感谢的人。

下面咱们来听两个关于母亲的故事。

第一个关于母亲的故事：这是一个发生在一位游子与母亲之间的故事。游子探亲期满离开故乡，母亲送他去车站。在车站里，儿子旅行包的拎带突然被挤断。眼看就要到发车的时间，母亲急忙从身上解下裤腰带，把儿子的旅行包扎好。解裤腰带时由于心急又用力，她把脸都涨红了。儿子问母亲怎么回家呢?母亲说，不要紧，慢慢走。多少年来，儿子一直把母亲这根裤腰带珍藏在身边。多少年来，儿子一直在想，他的母亲没有裤腰带是怎么样走回几里地外的家的。

另一个故事则发生在一个犯人同母亲之间。探监的日子，一位来自贫困山区的老母亲来探望儿子。在探监人五光十色的物品中;老母亲给儿子掏出用白布包着的葵花籽。葵花籽已经炒熟，老母亲全嗑好了。没有皮，白花花的像密密麻麻的雀舌头。

服刑的儿子接过这堆葵花籽仁，手开始抖。母亲亦无言无语，撩起衣襟拭眼。她千里迢迢探望儿子，卖掉了鸡蛋和小猪崽，还要节省多少开支才凑足路费。来前，在白天的劳碌后，晚上再在煤油灯下嗑瓜子。嗑好的瓜子仁放在一起，看它们像小山一点点增多，没有一粒舍得自己吃。十多斤瓜子嗑亮了许多夜晚。服刑的儿子垂着头，作为身强力壮的小伙子，正应是奉养母亲的时候，他却不能。在所有探监的人当中，他母亲的衣着是最褴褛的。母亲一口一口嗑的瓜子，包含千言万语。儿子“扑通”给母亲跪下，他忏悔了。

一次，同龄的朋友对我抱怨起母亲，说她没文化思想不开通，说她什么也干不了还爱唠叨。于是，我就把这两个故事讲给他听。听毕，他泪眼朦胧，半晌无语。

所有的母爱都让人感动，我们的母亲也一样，只要我们去用心的体会!下面就让我带着感动，带着一首《烛光里的妈妈》，用笔写下我们自己的母亲曾经给我们的感动吧。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。如果没有父母，我们根本不存在;如果没有老师，就没有我们的今天，我们就不能坐在教室里学习;如果没有朋友，我们的生活就会少了很多乐趣。感谢的人有很多，尤其是身边人，在生活中我们要善于发现人的优点，发现要感谢的人。

找出一位同学大声并有感情地朗读一首诗

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心;

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;

感激欺骗你的人，因为他尊敬了你的智慧;

感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊;

感激遗弃你的人，因为他教会了你独立;

凡是学会感激，感激一切使你成长的人。

除了身边的人，我们要勇于发现想感谢的人，因为无形中他们的一举一动都会使你成长。

做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信我的同学们都是人才，因此希望你们做有德有才的的人，不要成为有才无德的人，要成为有德有才的人就必须养成良好的习惯，做文明的学生。父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母与老师应做的，但大家应怀一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对你们的好和爱。学会感恩，你才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。

每晚回到家，总是看见家里的大门正向我敞开着。心想，是爸爸还是妈妈呢？我怀着疑问来到了客厅，没有人，却发现，妈妈在厨房里做菜。我恍然大悟，妈妈早早回家是为我们做饭吃呀！妈妈的付出我们已经习惯了，我经常想，该怎样报答这深深的母爱呢？

也许，是成绩。每当我考到高分时，妈妈都会笑着说：“保持这个分数。”也许，是荣誉。每当妈妈看着我“小金库”里的一本本证书，就欣慰地笑了。

现在我明白了，应该是关爱。记得那一次，我写完作业，就给妈妈捶捶背，揉揉肩，妈妈闭上眼睛，默默地享受着，脸上露出满意的微笑。父母对儿女的爱是无私的，而我们却总是为了一些鸡毛蒜皮的小事跟父母闹脾气。其实，只要在父母下班时，端上一杯热茶；在父母生日时，送上一声祝福；在父母劳累时，帮他们捶捶背……这些微不足道的小事都会使父母感到温暖。

让我们行动起来吧！常怀感恩之心，快乐永远伴随着我们。

感谢是一种温暖的情感，象一条缓缓流淌的小溪，轻轻吟唱着，在心与心之间传递着人世间最纯最美的讯息。

花儿感谢小草，小草的碧绿衬托着花的美丽。小草感谢大树，大树的遮风挡雨带来小草油油生长。大树感谢土壤，肥沃的土壤让大树茁壮成长。人要有一颗感恩的心，感恩父母，感恩亲人，感恩全世界。虽然我的父母相貌并不出众，没有崇高的职业，但是他们对我的关心，对我的爱护。并不是三言两语就讲的清楚的。我最最感谢的是我的父母。是他们用博大的胸怀与深沉的爱包容了我的一切优点与缺点，慷慨地送给我一个属于我自己的空间，让我伸展开双臂，拥抱我想要的生活。

我感谢我的父母，是他们给了我来到这个世界的权力。我的童年是在父母的关爱与呵护下无忧无虑地度过的。阳光灿烂的日子，他们送我一片明媚的晴空；飘雨落雪的时节，他们为我撑起一把温情的伞。记得8岁那年，在一个异常漆黑寒冷的冬夜。我突然发高烧了。爸爸妈妈见了，急匆匆的帮我穿好衣裳，把我背着向医院走去，路那样长，又那样难走。爸爸妈妈仍然坚持着，到了医院，爸爸妈妈气喘吁吁的对医生说：救救我的女儿。第二天早晨，我才脱离危险，我睁开眼睛一看，爸爸妈妈竟然为了照顾我，一夜都没有睡觉，我情不自禁的流下了眼泪。少年的时光伴随着求学的喜怒哀乐，而其中又包含了父母的多少苦辣酸甜。

父母常因我的欢乐而喜上眉梢，也常因我的烦恼而愁在心头。我知道，父母是在盼望着我有一个好的成绩，将来有一天，他们的女儿能凭借自己的能力，去过更好的生活。有一天，父母笑了，而在这由衷的笑容里，我却看到了父母额头不知何时爬满了一道道深深的皱纹，鬓角也多了缕缕白发。

我感谢我的父母，当我已不再年少，当我悄悄地数着父母头上的缕缕白发，当我轻轻地抚摸父母脸上的道道皱纹；我感谢我的父母，当父母已不再年轻，当春去秋来父母无声的爱依然陪伴在我的旅程，当父母慈祥的双眼装满了数不清的牵挂与温情；我感谢我的父母，当我干出一番事业，当我找到了自己的另一种生活时，当父母已不再年轻渐渐衰老……我终于明白：是我的父母，给了我整个的世界!我感谢我的父母。

我有一个好朋友，我平常都叫她流星雨。为什么叫他流星雨呢?因为他名字的谐音和流星雨很像。而且我个人认为流星雨代表着幸运和快乐。所以平时我都叫他流星雨。

我们的关系很好，平时有说有笑，偶尔也会拌些口角，但是很快我们就会和好。我记得有一次，我俩一起上厕所的时候，我开心的唱着歌。可能有点难听，她不耐烦地说的句：“好难听啊!不要唱了好不好?”当时唱着歌的我很开心，但是我听到她这句话，心情立刻变得沉重起来，心里的怒火不由自主的生气。然后我就立刻走了，之后我也没理她，以为她中午之前应该会来找我道歉的。

时间一分一秒的过去，转眼之间就到了中午，我还不见她来给我道歉，我十分生气，感觉她可能没把这件事放在心上。但是她那句话的确伤让我很伤心。于是，我便心灰意冷了。中午睡觉时，我仔细的想了想这件事，发现其中也有我的不对。可能的确是我唱歌太难听了，也可能是他今天心情不好我吵到她了。所以我也有过错。于是我准备中午睡觉起来后去向她道歉。

当起床时，我正准备向她道歉，可我没想到她却向我道了歉。我十分激动和开心，心想“她还是把这件事放在心上的。”于是，我也向他道了歉借此表达我的不对。我们就这样再次和好如初了。

其实在生活中，退一步就可以海阔天空。也只有相互理解，相互尊重的友谊才能走的更远。所以”流星雨愿”我们友谊长存初心不变。

给父母的一封信：

假如我能博去蓝天，那是您给我了腾飞的翅膀;假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量;假如我是不灭的火炬，那是您给了我青春的光亮!我敬爱的父母，您是冬日的一片阳光，在我无助时给我温暖;您是沙漠的一泓泉水，在我失意时给我希望;您是夜空中漂流的一首歌谣，在我孤寂时给我心灵的慰藉。

母亲，让我悄悄地告诉您：谢谢您!您还记得吗?在我刚升入初中的时候，我的成绩在一直下滑，脾气也变得也来越暴躁。总是因为数学题不会而向您发脾气，您总是端着一杯热水，笑着对我说，水趁热喝，多喝点儿。也许是因为您的热水，也许是因为您温暖的微笑，我所有的问题都迎刃而解。母亲啊，谢谢您!

父亲，让我轻轻地告诉您：谢谢您!不知您是否还记得那个六月?那天，您陪我在林荫道上练习长跑。六月的天总是阴晴不定的，霎时间，天空中好像裂开了一条像银河一样的大口子，狂风怒吼，雷声大作，下起了倾盆大雨。我不小心扭伤了脚，您却毫不犹豫的背起我，往家的方向跑。雨越下越大，我趴在您的背上，觉得是那样的温暖，没有丝毫的害怕。我望向您的侧脸，看到了许多透明的液体，我不知道那是雨水还是您的汗水。父亲啊，谢谢您!

父亲，母亲让我向着世界大声地宣告：谢谢你们，我爱你们。您还记得吗?那次在运动场上，我十分紧张，你们在休息区给予我鼓励，为我加油助威。场上，我努力地奔跑着;场下，你们为我喝彩。我的心变得不再那么紧张不安，最后我们一家人还合了一张影。虽然记忆的相册已经泛黄，但仍历历在目，仿佛就是昨天发生的。

父亲，母亲谢谢你们。

您给了我腾飞的翅膀，让我博去蓝天;您给了我弄潮的力量，让我成为击浪的勇士;您给了我青春的光亮，让我成为不灭的火炬。

爸爸妈妈：

您们好!我长这么大，从没写过信给您们，今天，我很幸运有这样一个机会，向您们表达我长久以来，埋在心底的对您们深深的感激之情。

感谢您们给予我生命，让我有了追求幸福，感受幸福，以及实现人生价值的机会。

感谢您们抚育我成长，担任我人生的启蒙老师，教会我如何生活，如何感恩。

我出生在一个很普通的家庭，却是一个我认为——最幸福的家庭!虽然家庭的条件不是很好，但您们的辛劳能让我感到您们是很朴素，很实在的人。家里的每一件东西，都是您们的双手赚来的，面对家庭的每一件东西，我都感到一份满足。我为有这样的家庭感到快乐。爸爸、妈妈，我想说："您们一直是我的榜样，您们是最出色的!”

感谢父亲!您为了支撑这个家，常年在外奔波，工作压力级大，但您还日夜牵挂着我。每次您出差，每个夜里都打电话给我，叫我专心学习，别玩太多;叫我注意身体，做作业别写太晚了;叫我睡觉时要盖被子，别着凉了……每次您出差回来，见到您给我带回了地方特产或好玩的东西，我都回远远跑上去抱着您直撒娇，那时您就回用胡子轻轻扎我的小脸蛋。

爸爸，您无言的行动中，流露着深沉的父爱啊!

感谢母亲，由于父亲在外工作，您既当爸又当妈，不辞劳苦地照顾了不12个春秋。

记得有一次，我生病了，身体不住的颤抖，还发着高烧。妈妈您下班回到家里，看见我的脸色苍白，就立刻背起我匆匆地跑向医院。我还记得很清楚：那天正下着倾盆大雨，

您背着我跑上桥时，由于桥太陡又滑，您重重地摔了一跤，我心痛地叫您放下我，让我自己走。您却站起来说："看，我不是没事吗?你还发着高烧，怎么能自己走呢?”说着就继续背起我向医院走去。到了医院，您满脸都是水，都分不清那是雨水还是汗水。您把我在安放好，就跑上跑下地为我找医生、量体温、为我吃药、喝水。当医生说，我需要住院时，您的心就好像压着一个千万斤的石头样沉重。从我住院那天起，您就更加忙了：给我送饭、讲故事、去散步来给我解闷……您怕我在医院里怕黑，晚上您就睡在我的旁边。

虽然我好了，但是妈妈您却变的苍老了。我真想跑过去对您说："妈妈，您辛苦了!爸爸、妈妈，谢谢您们多年以来对我的爱!我会努力学习，不辜负您们的期望。

祝：身体健康!

你们的孩子：

年 月 日

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

感谢你们赋予了我生命，感谢你们教会了我说话、走路，感谢你们把我抚养大，并给了我很多快乐。可亲可敬的爸爸妈妈，我爱你们。

在我成长的道路上，是你们给我指引人生的方向。当我遇到困难时，是你们教会我如何克服困难。感谢你们为我付出了那么多的心血。

“感恩”两个字都是心字底的，从小你们就教育我对人对事要心怀感恩。

感恩是一种美德，更是一种用爱和信念来接受和传承的精神。

古人云：“滴水之恩，当涌泉相报。”就是告诉我们知恩图报。

记得那次，我的脚被摩托车压伤了，走不了路，是爸爸您每天背着我上下楼梯送我去学校。每当我练琴疲惫的时候，是妈妈您陪着我一起度过了一个又一个的夜晚。当我考试成绩不理想时，是爸爸妈妈你们鼓励我，成绩并不代表能力，告诉我只要努力了就行。

爸爸妈妈，感谢你们给了我无穷无尽的爱，给我成长的道路上撑起了一片爱的天空。你们的爱，比天高，比海深。我永远铭记于心。

如今，你们的女儿已经长大了，我也能做一些力所能及的事情。当我扫完地，洗完碗，把自己的房间打扫干净时，我就能看见你们脸上的微笑，这时，我也会感到无比开心。

爸爸妈妈，你们放心，我会懂得感恩，用一颗感恩的心去爱你们、去回报社会。

祝：身体健康

工作顺利

你们的女儿：胡雪莹

亲爱的妈妈：

Mom:

我一生走不出您的爱啊！您的养育之恩是我最想却无法回报的！

小时候我经常生病，时常会想起那个黑夜，您独自带我上医院，外面的风如野兽般的嘶吼，我身上被你裹得严严实实的，而您身上只有那件勉强算是上是外套的衣服披着，就这样您抱着我走进了医院，小时候就这样在您的爱中度过的……我上学了，家离学校挺远的，您便担起了接送我上学的担子。那一天雨下的好大，您披着雨披等着我放学。风很大，雨很大，似乎是有意为难着您，我看到您了赶忙钻入雨披，地上好滑，不小心您和我都摔倒了，重重地摔在地上。于是您很快地问了声疼不疼？“我感激地笑了。

后来我进入了初三，每天都起早带晚，您总是每天送我出家门，等我回家，闹钟的铃声把我从梦中拽了起来，是你为我准备早餐，当我骑车上学时总能听到一声”路上慢点，晚上早点回来。“之类的话语，这不是唠叨，这是一片关心！晚上当我跨入家门时您总会笑盈盈的对我说回来了，冷吧，来喝杯热水！晚饭好了，快来吃吧！”这是一片爱子之心！现在我疋带着您的母爱向成功发起冲击。

现在我进入大一了，虽然学习“不是很好，但是并没有忘记肩上的责任，今年我并不是有惫反抗您和爸爸的。我长大了，有自m己的思想了，我认为马来西亚一点也不适合我，我只是想在国内的大学锻炼一下。自己。在哪里学工商企业管理都一样，下学期学校的选修课开了我就会选修工商企业管理，请您和爸爸放心好了，即使计算机专业放弃了，工商企业管理我也一定会毕业的。大学毕业后我一定会回西安来帮助爸爸的，我以前说的那些只不过是气话而已。您和爸爸为了公司付出了很多，那是你们的心血，我知道现在你们都很忙，但是你从来没有停止过每天给我打两个电话。每当接到您或爸爸的电话，我心里十分的温暧，十分的想家，我真的十分的想你们。

妈妈，您的养育之恩是我最想却无法报答的。妈妈，我会铭记你的恩情，会为您撑开一片艳阳天，来报答您与爸爸对我的深恩。

活动背景：

随着农村剩余劳动力的转移，父母均外出打工的“留守儿童”数量日趋增多，关爱“留守儿童”的健康成长已成为全社会广泛关注的一项重要工作。本次活动的设计就是为了关注我校的留守儿童，号召全体师生关心留守同学，帮助留守学生树立起乐观积极的学习态度和生活态度，树立正确的人生观，与留守儿童心手相牵，使他们能快乐成长。

活动目标：

1、通过活动，使留守学生在活动中能理解父母外出打工的辛劳。

2、培养独立生活的意识，养成学习、生活自理的好习惯，

3、使大家明白，外出打工者以及他们的子女，需要我们特别的关注和关爱，懂得只要我们从身边小事做起，捧出一颗爱心，奉献一点爱，那么世界将到处充满爱。

活动班级：

三(3)班全体学生、全校留守儿童

活动准备：

1.三位优秀留守儿童的视频资料。

2.留守学生的一篇日记和给父母的一封信。

4.留守儿童家长给孩子的一封信。

5、留守儿童代表发言稿。

6.其它活动准备。(歌曲、诗歌、学习用品、爱心卡)

活动过程：

(主持人出场)

师、生合：敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好!

师：有这样一群孩子，当别的孩子依偎在父母怀中撒娇的时候，他们的父母却远离家乡到外地打工。

男：有这样一群孩子，每天在家期盼着父母的归来，就那么一个人看着照片里父母慈爱的笑容。

女：有这样一群孩子，生病时没有拥抱过父母的怀抱，就那么一个人躲在被窝里哭。

男：这些被留在家乡的孩子有一个共同的名字――

合：留守儿童。

男：同学们，老师经常教育我们：我们虽来自不同的家庭，但我们都是兄弟姐妹。

合：是啊，我们是——快乐的一家人。

三(3)班“心手相牵快乐成长”――关爱留守儿童主题班会现在开始!

师：首先请大家观看一段留守儿童的父母离家时的情景。

男：看了这一段情景，是多么令人心酸啊!在我们这个大家庭里，父母长年在外打工的同学为数不少，他们一直与祖父母或亲戚一起生活。

女：据统计我们全校一共有74位同学留守在家中，让我们用热烈的掌声对他们表示欢迎!

活动一：远离父母的留守娃

男：这74位同学的爸爸或妈妈都在外面打工。我真想知道父母不在他们身边的生活是怎样的，让我们一起来听听一位留守同学的心声吧!有请朱婷同学，大家欢迎!

(一)大屏幕展示《一名留守同学的日记》。

(二)诉说烦恼。

师：这位留守同学因为父母外出打工，所以有这么多的烦恼，那么我想问问其他的留守同学，你们有什么烦恼的事呢?请举手发言!(留守学生发言)

活动二：思念父母的留守娃

(一)一位留守同学念写给远方父母的信。

女：看来，父母不在身边的日子烦恼真多，父母不在身边的日子真难过。下面我想问问留守同学，当你们很想父母时，你们会怎么做?(点名发言)

好，现在我们就请出一位同学把她写给父母的信读给我们听听吧!有请王彬懿同学，大家欢迎!

(二)播放视频歌曲《爸爸妈妈回来吧》。

男：我想可以用这首歌代表留守孩子的心声吧!请听歌曲

《爸爸妈妈回来吧》

(三)家长真情告白

女：一封封感人的信和这一首动情的歌道出了一个个留守同学思念的心声，远方的父母你们好吗?你们是否也牵挂着自己的孩子?接下来就让我们一同来听听远在异乡的父母的心声吧!有请何老师朗读《家长给留守孩子的一封信》。

(大屏幕出现在外务工的家长给孩子的一封信，教师念信)

师：是啊，孩子们，你们的父母外出打工不是抛弃你们，而是为了给你们创造更好的条件，你们只有努力学习，自强自立，才能

对得起你们的父母亲!

活动三：自立能干的留守娃

男、女：亲爱的爸爸妈妈，请你们放心，我们一定牢记您的教诲，将这份思念化作我们进步的动力，有你们陪伴的日子，我们的生活温暖而又精彩，你们不在身边的日子里，我们一样能自立、自强。

师：接下来让我们一起走进三位优秀留守儿童的生活，父母不在家的日子里，我们的生活更要自理，请听“劳动小能手”陈治聪的故事。(播放视频资料)

女：父母不在家的日子里，我们的学习更要自觉。请听“好学小明星”蔡明柔的故事。(播放视频资料)

男：父母不在家的日子里，我们更要懂得尊老爱幼。请听“孝心小天使”袁白玉的故事。(播放视频资料)

活动四：幸福成长的留守娃

1、女：这三位留守同学的表现像一个个懂事的小大人，真是我们学习的好榜样呀!下面请留守同学谈谈自己准备从哪些方面学习他们吧!(点名回答)

2、男：同学们，我们同在一片蓝天下，同在一个大家庭，远离父母的留守同学需要更多的关爱，帮助留守同学是我们义不容辞的责任。那三(3)班的同学们，你们觉得我们要从哪些方面关心和帮助他们呢?(点名回答)

非留守同学各抒己见，畅所欲言，谈谈以后怎样具体帮助有困难的留守同学。

3.宣读倡议书。

女：想不到大家能想出这么多的好办法，为了表明我们关心帮助

留守同学的决心，现在由我来宣读我们共同起草的倡议书。

(大屏幕显示“倡议书”)

4.合唱《让爱住我家》。

师：有了同学们的关心和帮助，留守的同学们一定会生活得很开心，现在请大家献出我们的歌声和友谊，献出我们的爱心!请听全班合唱《让爱住我家》。

5.诗歌朗诵《孩子，你是我的启明星》

男：接下来请老师们将诗歌《孩子，你是我的启明星》献给自强自立的留守孩子们。大家欢迎!

6、学校为留守儿童捐赠学习用品。

女：为了鼓励全校留守儿童努力学习，我们学校要向他们赠送学习用品。大家欢迎!(赠送学习用品)

男：同学们也有许多话想对你们说，他们亲手制作了一张张爱心卡要送给你们，有请三(3)班的同学赠送爱心卡。

师：接下来有请学校领导崔主任给留守孩子们提出希望和鼓励。大家欢迎!

7、师：下面有请留守儿童代表讲话，大家欢迎!

8、留守儿童集体朗诵《我爱我们的老师和同学》

男：是啊，只要我们都献出爱心和友谊，留守同学一定过得非常开心。爱心献给社会，关心献给他人，孝心献给父母，信心献给自己，忠心报效祖国!留守同学们将会用一颗感恩的心回报父母、回报老师和同学!请欣赏全体留守儿童朗诵诗歌《我爱我们的老师和同学》。

活动总结

师：同学们，我们的留守学生是好样的，你们留守不流泪，留守更自强。在今后的日子里，老师和同学们依然会相伴你们左右，做你们的知心朋友，希望你们积极主动地学习，学会交往，学会生活。

师、生合：让我们携起手来，共同走进灿烂的明天。三(3)班“心手相牵，快乐成长”―――关爱留守儿童主题班会圆满结束!

我们的父母是世界上最伟大的人，他们为了我们的幸福糊口，撒下了无数的汗水，我们却不知不觉的渡过了一个又一个快乐的.日子。

小的时候我常常碰到难题，这时，只有父母匡助我度过难关；在我生病的时候，只有父母给我关怀、热和；在我得奖时，是父母给我鼓励，更上一层楼。让我们往体会父母的爱，感恩父母吧！我们为父母做一些事情，父母就会非常兴奋。匡助父母干干家务给他们切身做一道厚味佳肴，就算一件非常渺小的事情，父母也会把它望成和什么都无法比拟的。

得到了父母的鼓励，心里美滋滋的，我感觉这都是我们应该做的，由于父亲天天打工挣钱，母亲一到家就有一大堆的家务活需要她往做，非常辛劳。母爱是舟，载着我们从少年来向成熟；父爱是海，给了我们一个幸福的港湾。母亲的爱，点燃了我们心中的但愿；父亲的爱，鼓起我们遥航的风帆。母爱如花，它一生绽放；父爱如星光，在天上为我们点燃一盏生命的灯。

亲爱的爸爸妈妈;

你们好!

爸爸，您的心像天空一样宽广，好像几米阳光滋润我的心田。

妈妈，假若我是一株幼苗，那您就是一把用爱交织的伞，替我遮风挡雨……

爸爸妈妈，假若我是一颗普普通通的石头，那您们就是工匠，把我雕琢成精美的玉石……爸爸妈妈，我明白，人生可以平淡，但不能平庸，您们的心态我可以理解，我会努力地、认真的完成的。

爸爸妈妈，您们工作如此之累，我有时还惹您们生气，实在不该，请原谅。

爸爸妈妈，我会爱您们的!

您们的女儿__

★给爸爸妈妈的一封信300字★ ★ A letter to my parents 300 words ★

★爸爸我想对你说书信作文★ ★ Dad, I want to talk to you composition ★

★写给妈妈的一封信400字★

★ A letter to my mother 400 words

★感恩父母的一封信范文★ ★ A letter of a letter of thanks to parents ★

敬爱的__老师：

您好!

大家都说老师像一支蜡烛照亮我们前进的道路，让我们茁壮成长，长大成为建设祖国的栋梁!

我觉得您更象一名伟大的园丁，培育着祖国遍地怒放的鲜花。

您也是一座大桥，为我们连接历史的长河，未来的蓝图。

您或许是一把梯子，批引我们去采摘知识之果，希望之花，理想之叶。

老师，您还培养了我们许多良好的学习惯。

平常，一课您经常分成3个课时来上，第一课时帮助我们理解课文层次;第二课时让我们深入理解一句一段;第1三课时让我们完成课后习题。有了这三个课时，我们不仅把课文理解透彻，还能积累许多好词好句。

作文课上，您更是认真指导我们，经常把枯燥平淡的一节课变成内容丰富、生动有趣的一堂课，正是如此，我们每个同学的写作水平都有了不同程度的进步。

老师，您为我们付出了许多许多……花儿以它甜蜜的芳香回报大自然，我要以我学习上的进步向您表示衷心的感谢!

祝您身体健康，万事如意

您的学生：

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动形式

1、同学通过网上查找资料做成幻灯片形式与全班一起讨论。

2、全班分为正反两方对禁毒法的相关法案法规进行辩论。

3、全班集体宣誓：远离毒品，珍爱生命。

三、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料(鸦片战争等)、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学向所收集的资料作横幻灯片形式共全班一起讨论。

3、理解禁毒法的法案法规条例，为辩论做好准备。

四、 活动过程

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品的种类：

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性(老师先介绍两篇案例)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(四)吸毒者为什么以青少年为多：

1、青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2、成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3、盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4、自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5、轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

(五)防毒的几种办法

1、直截了当法---坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(六)学生讨论

(七)班长代表全体学生发出倡议。

(八)班主任小结

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