成长的挫折作文(汇集20篇)

比如拿我的那个弟弟来说吧：前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子知识娇气，越来越难以从挫折中磨练了。

那天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：“爸爸!爸爸!我要吃肯德基!”爸爸说：“好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃 多少就吃多少……”说着说着父女俩就走进了肯德基店。

针对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻子。

所以我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚强，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个“石头 ”跌到。跨过这块“石头 ”，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。

百合走出贫瘠，悄然开放，散发馨香；莲花冲破泥沼，天然雕饰，一尘不染；梅花战胜寒霜，笑迎白雪，暗香浮动。它们都是在经历过挫折后，终于成长，终于傲放。

可我呢？我该怎么办？我托着下巴，目光落在窗台上的缝间。那一株小小的嫩绿好像染绿了整个冬季。

这好像是一株西瓜苗，不知什么时候竟然沿着墙壁攀到窗台上来了。那纤细嫩绿的

茎上挑着七八片小小的叶子，还大有继续向上攀登的趋势，似乎对遥远的天空充满了希冀。它是怎么生存下来的呢？在这样冷酷的深秋，这样恶劣的环境下，它竟然可以从一粒被遗落的瓜子生长成一株鲜嫩碧绿的幼苗。我探出头，看得更清楚了，它的身子因风吹似乎有些发颤，因霜打似乎着了一身单薄的白衣，楚楚可怜。但是再看，它的苗头仍挺得直直的，像极了天不怕地不怕的初生牛犊，倔强地高昂着头颅。又似乎是对遥远的天空怀了无尽的梦想，所以蓄足了劲沿着墙向上攀爬，终于有窗台高了。

多么坚强的植物啊。我心一颤，不禁想到了自己。我是怎样的呢？每次考试失利，我只会把书包扔得远远的；每一次比赛失利，我只会在心底暗自生闷气；每一次遇到不顺心的事，我也只会拿枕头出气……

看着这株柔弱的瓜苗在寒风中不屈的样子，我的思绪如杏花雨般纷纷落下：梵高，屡经失意，最终把毕生的心血凝成《向日葵》，让耀眼的金黄映满艺术的天空；贝多芬双耳失聪，谱写出《命运交响曲》，让铿锵的生命之声叩击世人的心门；爱迪生经历上千次失败，发明出电灯，把光明送给了整个世界……

是啊，挫折无处不在，它是成长的奠基石，我要踩着挫折，扼住命运的咽喉！

每一个人都会长大，在长大的过程中也会发生一些事情，成长中家人的呵护，伙伴的关心，遇到坎坷时，自己去努力克服。这些在成长日记里呈现出一张美丽的画卷。

“从哪跌倒，从哪爬起来!”

上了中学，各科任务都比小学增加了许多，随着作业量的增多，科目的增多，我的压力也会越来越大，记得有一次，数学老师考了10道关于“乘方”的计算题，我当时看见一道题心想：“这道题我会，肯定没问题!”自信的我很快就做完了10道计算题，检查都没检查就交给了老师，过了几节课，老师把题发了下来，我一看惊呆了，居然错了5道题。当时老师告诉我：“做人要虚心，不能骄傲啊!”我听从了老师的教导，细心地把题改了，结果全对了，下次老师在考的时候，我一定听从老师的教诲，认认真真的去做每一道题，等到再考试时，可以取得一个好成绩。

“母爱”无微不至

人们都说：“父爱如山，母爱如水。”而母亲的爱是细柔的，母亲无微不至的在关怀着我们。

“轰隆隆“在学校听见了打雷的声音，同学们都被吓坏了，都担心自己回不去家怎么办，到了放学的时候，家长们都来接自己的孩子，可唯独我还没有人接。我左等右等，妈妈就是不来，“佳佳”我听见有人喊我的名字，转身过去，看见雨中一个熟悉的影子，“妈妈”我扑了过去，再抬头看看妈妈狼狈的样子，想得出，妈妈肯定是被雨淋着了。那天晚上回家，妈妈就生病了，而且还发烧……

“朋友，我相信你”

“加油!加油!”在操场上正在举行百米比赛，我的好朋友，小雪也参加了比赛，在比赛之前，我为她加油打气，我相信她，一定会拿第一，她用自信的眼光看着我，比赛结束后，她果然取得了第一名，我们开心极了……

成长，是人生的一个个阶梯，欢乐、烦恼、忧愁、无助、彷徨，乐观，自信，一个个阶梯相通，引领我们走向通往成功的大门。

一个人要想长大，有太多的需要;有的人需要的是无限的鼓励、关怀、理解和空间;有的人需要的是一个上学的机会，这些我都拥有，拥有鼓励、关怀、空间、上学的机会，然而，我要想长大，最需要的是有更多更多的挫折。

一个人一生在蜜园里生活，就算到他生命终结的那一刻也不一定是个大人，他还是一个三岁小孩子，不懂得社会，因为他一生都没有接触“社会”这个神秘的东西，所以他永远也不会成功。

某些人在挫折与失败中生活，他活的就有意义。他至少比在蜜园里生活的人活的有意义!至少他拥有挫折与失败之后的成功的幸福，那是一种无穷的幸福，让自己回味无穷的幸福。

在我的成长中，有太多的父母的关爱和呵护，很少经历过挫折。

“自己一辈子都不用太努力，有父母关爱、家人关心多好!”其实这个观点是错的!这样不是最好的。`父母关爱、家人关心只不过是人心理上的一小点儿的快乐，真正的快乐是挫折与失败后的成功的快乐!那样的快乐才会让人回味无穷!

我曾经经历过挫折，我不是没有坚持下去，只不过我还没有明白成功要怎么得到。

也许是我长大了，我知道成功的喜悦，我经历了挫折和失败的考验，我终于成功了!

一个人在社会的道路上，会遇到更多的挫折，更多的失败，如果能坚持下来，那才是一个真正的大人，因为他拥有经验，他不在是幼稚的人了。

我还是一个幼稚的女孩子!要成功，还有很长的路要走;要长大，还有更多的挫折和失败等着我去挑战!

成长需要鼓励

鼓励如同和煦的春风，可以温暖我们的心田;鼓励就像淋漓的夏雨，可以滋润我们的心灵;鼓励好似火红的秋叶，可以装点我们的世界;鼓励宛如晶莹的冬雪，可以净化我们的灵魂。

一句鼓励的话语，可以使人斗志昂扬，可以让人重新找回自信。我就是在妈妈的鼓励中成长起来的。

这学期的月考。我没考好，语文竟然只考了101分，一道简单的加试题竟然都没有答上，老师狠狠地批评了我，我沮丧极了：为什么我的学习总不在状态上?为什么这么简单的题都答错?为什么我……

回到家里，我写完作业就把自己关到屋里发呆，看着那个刺眼的分数，我伤心到了极点，眼泪情不自禁地流了出来。

这个时候，妈妈敲敲门走了进来。她坐在我的身边，拍拍我的肩膀对我说：“这次考不好没什么，只是一次小测验而已。”

小测验?这可是开学后的第一次测验!而我考成这个样子……妈妈像是猜透了我的心思，她鼓励我说：“一次测验没考好并不能代表什么，成绩只能说明过去，不能说明将来，只要你努力，一定会获得成功的，`失败是成功之母嘛。还有期中考试呢，你仔细分析一下原因，下次你会考的更好，妈妈相信你!”

妈妈的话使我豁然开朗，不去找失败的原因只是一味的哭泣能解决什么问题呢?与其哭泣，不如赶快行动起来。我仿佛长大了许多，懂得了许多……

成长离不开鼓励，就像鸟儿离不开翅膀，船儿离不开船桨一样。就这样，在妈妈的不断鼓励中，我茁壮成长!

经历过风雨，才能见彩虹;经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽? After experiencing wind and rain, you can see the rainbow; after experiencing training, you can achieve success.How can the chicks do not experience the test of life and death on the cliff? How can the flower buds bloom without experiencing the wind and rain? How can the wicker do not experience the killing of the cold winter?

世间的生物都会经历种.种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓?或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界?

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!

雄鹰搏击长空，练就强劲的翅膀;骏马驰驶草原，拥有矫健的身姿;彩虹冲破风雨，焕发七彩光芒。我——也在挫折中不断成长。

那是五月的一天，太阳发出刺眼的阳光，让人心情烦躁。一棵棵站在马路边的白杨树变得无精打彩。小麻雀也不再像往日那样高声歌唱。我不停的在床上滚来滚去，忐忑不安的等着那半期考试的成绩!

“咚咚咚!”一阵急促的脚步声传来，门被猛地推开了。爸爸脸色铁青，快步走到我跟前，用手重重的拍着桌子，对我呵斥道：“看看你考的什么成绩，差到极处!我还让你去读这么好的学校，气死我了!”我一听，顿时目瞪口呆，呆呆望着爸爸，脸不由变得苍白，汗不停地从背上流下，呼吸急促，心里空空的，真恨不得找个洞转进去。爸爸说完，就气呼呼地回到了自己的房间，只留下我一个人在床上，想一个被忽视的东西一样，深深的被忘了。我仿佛在一个下着暴雨的城市，陷入了黑暗里，窗外的风声嘶吼着，就如我心中的那个我。整个下午我都没出过房间一步，静静地躺在床上一动不动，躲在被子里，不敢痛苦，不敢出去，不敢面对爸爸的那张脸;生怕我又一次被打骂，生怕我被嘲笑，生怕我没有心去面对他们。

晚上，风雨停了，月光从窗外照进了哪个昏暗的角落。我躲在被子里，呆呆的望着天花板。“吱——”门开了，一个身影从门口闪过，是妈妈!她悄悄地走到我身边，用手摸了摸我，用温和的目光望着我，问：“孩子，一次考试不能代表什么，受了挫择没关系，只要振作起来就可以了!”是啊，生活中难免会遇到许许多多挫折。挫折就像黎明前的黑暗，战胜他，就能迎来灿烂的朝霞;挫折就像晴空里的阴云，刺破他，就能发出耀眼的阳光;挫折就像梅花前的霜雪，抵抗他，就能开出芬芳的花朵。看看散发出微亮的月光，又看看妈妈的脸，我慢慢地抬起了那充满忧伤的目光。

第二天一早，阳光变得明媚了，我从正在忙碌的妈妈微微一笑。抬起头，挺起胸，迈着步子，迎着阳光向前走去。

成长的河流奔腾向前，那一次次挫折，就像一块块礁石，让我的生活，激起一朵朵美丽的浪花。

一个人在成长的历程中，需要的有时很多，有时很少，有的人需要无限的鼓励关怀，理解，空间和宽容。人的一生之中不可能一帆风顺的，有挫折有失败。就像小草需要经历风雨的吹打才能长的茂盛，小鸟要忍受折翅的痛苦才能飞的更高更远，宝石经历打磨才能发出耀眼的光芒，我们需要挫折来磨炼自己，因为不经历风雨怎能见彩虹。我们的成长也需要挫折，我们这代‘祖国的花’大多数成长于温室之中，经不起风雨的吹打，受不起挫折，一次考试的失败，一次朋友的离去，都会把我们打倒，我也有这样的经历

上了中学以后学习任务繁重了许多;特别是数学难了，在小学我的数学成绩还不错，当上中学时的第一次考试测验亮在我的眼前时我呆住了，不知所措。我失望，我沮丧，我失去了自信。我不知该怎么告诉家长。

回家后，妈妈看了我的成绩后，说：“一次成绩并不代表什么，你要相信自己，妈妈相信你是最棒的。”

对，我不能屈服，我绝不能在挫折前屈服，我要重新奋斗。我制定了计划，我上课时问老师不懂的问题，回到家里后多做练习。经过我的努力，我终于在第一学期期中考试时，我考了89.5的成绩，虽然不理想，但我也走了过了挫折。我无惧挫折!

爱迪生有很多发明，他不知道遇到了多少挫折和失败，被打聋了左耳，做试验被火烧毁了一切，最后才有了我们使用方便的电灯，电话。还有居里夫人经过千百次试验发现了镭。如果他们这些科学家都惧怕挫折和失败，那么就没有今天的很方便的电灯电话和这些化学物质，他们都是在挫折和失败中成功的。这都告诉我们成长和成功都是要经历挫折和失败的。

成长需要挫折，我们要勇于挑战，面对挫折，当你有勇气战胜挫折时，你就开时成长了。

挫折是良师，是益友，伴我们成长

作为独生子女的我，在蜜罐中成长，在家人众星捧月中成长，在无拘无束的环境中成长，在所谓以自我为中心的环境中成长。

上幼稚园的我做任何事都摆着一副唯我独尊的样子，总认为自己是对的，从未考虑别人的想法，缺少应有的礼貌，理由是他们太弱了，自己是这个世界的公主、这个世界的女王，他们是一堆小丑。渐渐的我发现每一个同学都有自己的缺点和长处，我明白了，世界并不是绕着我在转，我也不是公主也不是女王。世界对于每个人来说都是平等的。我开始渐渐放下了我傲慢的态度。大家也开始慢慢地愿意接受我，因此我结交了许多的朋友，并在他们身上学到了许多好的品质，我学会了谦虚、学会了接纳。

上了小学，我很开心，因为成绩出乎意料的好，我就又开始骄傲了，认为自己都懂了导致上课不认真听讲开小差，下课也只想着疯耍。很快，学习成绩开始下滑。我渐渐发现学习跟不上了，吃力了，才猛然惊醒，学习如逆水行舟，不进则退，自己得开始学习了，可是怎么都提不上去，付出加倍努力，收益甚少，我也努力了，但已小学毕业了。

走进了初中的校园，这对我来说是一个全新的世界，在初中的校园里学习压力特别大。我知道不管自己再怎么努力也许都只是徒劳，毕竟带账太多，可老师教导我不要气馁，告诉我这世界是充满挑战的，不仅要挑战学习，重要的还要挑战自己，在成长中不断完成华美的蜕变。尤其是这里的英语老师，让我对英语从不知道自己在干嘛到有着浓厚的兴趣;父母也一直鼓励着我，说只要我努力就好，有进步就是成功的开始，每个成功的背后包含了许许多多的小进步，做任何事都要尽我所能的去争取。我也暗自下定决心，把对英语的兴趣发挥在各个科目中，信心倍足地迎接我人生道路上的每一次进步!

在不知不觉中我渐渐长大了，人生的每一次磨砺都是我成长的基石，我没法改变过去、改变世界，但我会从自己做起、改变自己，努力地铺好我成长道路上的每一个基石，最终展示我亮彩人生。

女儿对父亲抱怨，生活是如何如何的痛苦与无助，接踵而至的难题，让她无力招架。父亲带着女儿走向厨房，烧了三锅水，水开之后，他在第一个锅里放进萝卜，第二个锅里放了一颗鸡蛋，第三个锅里则放进咖啡粉。女儿疑惑地望着父亲，父亲只示意她静静地看着。

一段时间过后，父亲把锅里的萝卜、鸡蛋捞起来放进碗中，把咖啡粉倒进杯子。女儿问：“这是什么意思?”父亲解释，这三样东西在面对相同的逆境时，却各有不同的反应。原本坚实的萝卜，在滚烫的水中却变软、变烂了;原本非常脆弱的蛋，经过沸腾的水后，蛋壳内却变坚硬了;而咖啡粉却在滚烫的热水中，改变了香醇的咖啡。

大多数人遭逢挫折时，不免怨天尤人，自怨自哎，一味的指责与谩骂，让自己沉浸在挫折失败的经验中，无法自拔，然而，众所周知，世上的伟人，都是历经千锤百炼的磨难，才能名留千古，永垂不朽。

如同故事中的食材，遇到变化时，如何改变自己，顺应局势。因此，挫折并不可怕，可怕的是怒知道如何从挫折中汲取人生的经验，作为日后成功的基石。

俗话说：“命好不怕运来磨。”培养接受挫折的能力是十分重要，因为太过一帆风顺，太过养尊处优，如何能面对人生旅途中的疾风骤雨呢?古人云：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”因此，如何越过重重无尽的山头，发现绿柳成荫，百花鲜明的园林，让自己有“行到水穷处，坐看云起时”的恬适，端看遭逢逆境时，要让逆境打倒你，还是你来扭转逆境了。

小时候觉得妈妈的唠叨很厌烦，爸爸的批评很严厉；长大了才发觉哥哥的唠叨是牵挂，爸爸的批评是期望。

小时候，妈妈很早就离开了父亲，因为父亲对家庭的不太重视。所以，在我的世界里，代替妈妈唠叨的是我的哥哥，小时候，真的觉得他像极了小姑娘，唠唠叨叨的管的比谁都宽。后来随着年龄的增长，住进了学校，才发现，原来，哥哥的唠叨，满满都是牵挂，他代替了我生命中母亲的角色。

至于父亲，在我的世界里，他是一个对待下属极其温柔的人，但不知道为什么，对我却异常的严厉，他从来不会在我得奖的时候表扬我，也不会在我生日的时候给我庆祝，我一直以为他不爱我，但知道那次他护住我的时候，直到后来偶然间发现他的备忘录的时候，我才发现，他爱我，只是，不会表达，至于他的严厉，只是对我有很大的期望。

大堤之旁，黄河之畔，黄河森林公园之内，座落着我们亲爱的母校;教学楼的巍峨给了你雄伟，教师的温柔赋予你智慧，古城的苍郁赐以你深沉。你用最博大的胸怀包容了我们的灵魂，以最广渊的知识开启了我们的心灵，以最真挚的祝福放飞了我们的梦想。你把最美的东西给了我们，也给了我们最应该思考的问题：我们该如何表达我对你的感激，该如何让本来美丽的你更加完美?

我们应该首先献给你一首赞歌。这赞歌不是用世上最美丽动人的词句写成的，而是用我们最刻苦勤奋的学习行动谱成的;也不仅仅是用苍白而显妖艳的成绩图画的，更多地是用我们最真诚而深刻的爱雕刻的。这赞歌不只是用来表达我们的感激，更是为了彰显你的博大，你的伟大!为了发扬你的爱之深沉，并使之深远。这是你所爱着的子女应尽的责任，也只有这样，你的付出才具有价值!

我们还应该为你的荣誉添砖加瓦。相信我们，你赐予了我们的所有美都将转化为荣誉，并将全部献给你。我们希望自己的努力能使你骄傲，而不是使你伤心!虽然渺小，我们的付出你从没忽视过;虽然微薄，我们的荣誉也将使你的笑更加迷人，使你的形象更加灿烂!这是你所教育的子女应尽的责任，也只有这样，你的给予才具有价值!

我们还应该注意使你的每个角落都充溢着美。我们应该用最真诚的微笑和问候使校园处处都充满着家的温馨，使每个来到你怀抱的孩子都拥有一份温暖;我们要用勤劳的双手使校园处处都体现着洁净，使每颗进入你世界的心灵都陶醉于你青春般的清新;我们要用最简洁但不简单的装饰使你的面容更具有魅力，使每个触及你呼吸的灵魂都得到一份甜美;我们还要用最优美且深沉的语言使你的气质更为高贵，使每行融入你灵魂的目光都能感受一份优雅!这是你所关注的子女应尽的责任，也只有这样，你的爱才具有价值!

如果有一天我们远离了你，去追求我们的梦想，亲爱的母校，我们也不会忘记我们的承诺。我们会用你给予我们的知识去收获每一份成功;用你教给我们的博大去包容一切失败与成功;更会用你爱我们的方式去爱我们身边的每一个人。无论我们身处何地，使你更美是我们行动最高的宗旨;无论我们身处何境，使你更美永远是我们价值的最终体现!

因为，山高水阔天地宽，峰回路转，我们仍然并永远是你的子女!

在人生之舟刚刚拔锚起航之时，书籍是你对远方的渴望;在暴风骤雨中孤立无助之时，书籍是不远处指引你方向的灯塔;在身为掌舵手的你孤独寂寞之时，书籍是你心灵的慰藉……

时间之轮缓缓向前，载着我驶入回忆的大门……

我看到那个懵懂无知的我，倚在母亲的怀里，听她读童话，对真善美的追求渐渐在我幼小的心灵萌芽;我看到那个年幼求知的我，静静地端着书本，享受着知识的甘霖带来的滋润;我还看到现在的我，手不释卷，徜徉在图书馆那片知识的浩瀚海洋之中。书是我的启蒙老师，我的知心姐姐，我的亲密伙伴。正如高尔基所说：“我觉得，当书本给我讲到闻所未闻，见所未见的人物、感情、思想和态度时，似乎是每一本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个不可思议的新世界。”

倘徉于诗海，它的清凉浸入我的心房，融入我的生命——“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”中，我读出了被困逆境的迷茫与重获光明的喜悦，它告诉我，人生的路崎岖坎坷，要勇于面对，敢于挑战;“生当做人杰，死亦为鬼雄”中，我感受到李清照的那种个性，那种英雄气概，它告诉我做人要有骨气，有志向;“路漫漫其修远兮，吾将上下求索”中，我看到了人生之路的曲折漫长，它启迪我，要有坚持不懈，勇于探索的精神……是书，让我触摸到了华夏文化古老的底蕴。

品读世界名著《双城记》，感受那个复杂的年代，需要用爱来感染这个世界，让世界不再血腥，而是充满希望;品读文学瑰宝《繁星·春水》，感受那个才华横溢，富有爱心的冰心奶奶，听她感悟人生;品读古典巨作《红楼梦》，感受荣国府的兴衰，宝黛爱情的永恒……

怎样的生命才有意义?《钢铁是怎样炼成的》中，保尔·柯察金用其本身的行动做出了完美诠释。他双目几乎失明，只剩下手还能动，然而，他并没有自暴自弃，而是凭着自己顽强不屈的毅力、乐观积极的态度、百折不挠的精神，勇敢地活了下去。他虽然无法改写自己的一生，但至少他能够在精神上战胜所有的坎坷。在生命将要终结的时候，他能够骄傲地说：“我的整个生命全部经历，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

我将会在书海中扬帆起航，在飞扬的文字里思索。书，意蕴悠长……

田野里的油菜花开得比往年早了些，在阳光下黄灿灿地一大片一大片，显得格外刺眼。空气中散发着似有若无的香味，假如我能用味觉来形容，那一定是甜的，像棉花糖一样的甜，是幸福的味道。我皱眉苦笑着，心头突然泛起莫名而强烈的难过，让我想窒息。而田埂的那株樱花正苦无其事的开得绚烂，蜜蜂在它的枝头飞舞，旁边的桃树也生着大朵朵的花苞，似乎要裂开来的样子。

这就是我在那间昏暗的屋子里从镜片上看到的一切，一切都生机勃勃，而那面躺在角落里的破残的镜片却和这一切形成鲜明的对比，仍在坚持着它的悲凉，固执地立在那里不偏不倚，告诉我那些已离去的物事。“你妈不在呀!”村头的大嫂问，“她不要我了，走了。”我如此回答她，却像在对自己说，云淡风轻，散发着一股一股叫无所谓的味道，可是心里却在挣扎着，固执的自己，什么时候才会对过去说一声“对不起”。

那面镜的左下角还依稀可以看到“贺”字，泛黄了红色像血迹。那是父母的结婚纪念品呢!听母亲说它在当时已经算得上奢侈品了，而如今，它已面目全非，似我的身旁——物是人非。还记得，小时候的我踮着脚尖儿在它面前别夹针呢!母亲总会把它放下来，立在干净的木质地面上让我看到自己的整个样子，是一张笑得很灿烂的稚嫩的脸;还记得，小时候的我一放学回家就先往屋里跑，然后把所有的窗打开，再然后对镜子里的母亲傻笑，我爱它，是因为我爱母亲，小心翼翼地深深地看着，像爱那个家。

可是无论我是怎样的小心护着，它还是破了。

那是一个被浓雾包围着的早上，那是大年初一。还未踏入屋里就听到厨房里传来低低的吵闹声，似乎在尽力的压制着，一不小心就爆发的样子。南和小朋友在屋外放鞭炮，时不时传来他兴奋的笑声，快乐无忧。他一定没听到母亲的那句话：“分孩子吧!”我在门槛外的脚不自觉地向后退了一步，我不知道，这个地球是怎么了，是转得太快还是突然停止了转动，以至于我的世界摇来摇去，找不到支撑点。

脚步声越来越近，慌忙中我跑进另一间屋里，对面墙上的女孩泪落如珠，突然墙外传来沉闷的撞击声，伴着似雷一样的声音传来——“离婚!”我一动不动的站在那里还来不及反映，镜子在下一秒瞬间落地，碎片七零八落地摆在我面前。至此，那个家便随着那面镜的破裂也不再完整了。从此，再也听不到母亲的催促声，再也听不到南的笑声了。

自以为已经麻木的我，当看到紧锁着的门环上锈迹斑斑时，心还是顿了一下，时间像凝固了般不再流逝，心底还是狠狠地疼了一下。我对自己说的谎还是被现实拆穿了。

那些镜片已不知去向，我手足无措的像个迷了路的小孩，到处找寻，像在找过去的日子，最后在三楼的木板下找到了，蒙着一层厚厚的灰。我抚着那些碎片，像在感受已逝的幸福。而往事如风，那幸福的片段又怎么可能连接回来呢。

碎片躺在角落里像在看我。我再也不喜欢开窗了，是不敢，害怕一不小心那些回忆像碎片一样割破自己的手心结不了痂，害怕那些过去捕天盖地地涌来淹没了自己，害怕被那些美丽吞噬掉，坠落悬崖，葬在深渊。

但……我仍会守着那些碎片，等待破镜重圆那一天的到来。

“万事如意”“一帆风顺”这样的字眼在赠言中经常可以看到，而在现实生活中，真正万事如意、一帆风顺的人生又有多少呢?达尔文的进化论曾受人讥笑唾骂，最后才被世人接受;诺贝尔经过无数次失败的实验，甚至在牺牲了弟弟之后才发明了炸药;鉴真多次东渡受阻，直到第六次才到达日本。这些事实都说明，在成就一番事业的过程中总难免会遇到些意料不到的困难、失败，这也就是常说的挫折。挫折、失败和成功总是相伴而行。

不说别的，单我们这些健康活泼的中学生，在完成学业的过程中，在刚迈出人生第一步的时候，也同样遇到各种挫折。说到这一点，也许有人会笑：“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁。”确实，我们接触社会少，生活面窄，我们遇到的挫折不能与大人们遇到的挫折相提并论。然而也正因为这样，我们更加天真单纯，也更加脆弱，所以一些成人看来不算什么问题，像学习名次退后了，没有评上“三好学生”，甚至上课没有答出老师的提问，被点名批评等，在我们看来却都是不小的挫折。可以想象，在以后的人生中我们还会遇到更多的挫折，这就正如巴尔扎克所说：“人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生去要求未免是奢望。”

我们不能向现实人生奢望什么。要成功，我们必须正视生活，正视挫折。对挫折，巴尔扎克曾说它是“能人的无价之宝，弱者的无底之渊”，为什么挫折能使一些人成功，也能使一些人一蹶不振呢?

关键就在于对待挫折的不同态度。同样是失恋，使日本相扑清水川堕落了，却催生了歌德的千古力作《少年维特之烦恼》，更使玛丽远走他乡，奋发攻读，矢志成材，成为了诺贝尔奖获得者、镭的母亲——居里夫人。这些事实都是有力的证明。而弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，所以沉浸在失败的痛苦中不能自拔，甚至自暴自弃，放弃成功的希望。对他们而言，一次的挫折就可使他们失去再次胜利的`可能。所以，一两次的挫折并不是失败，真正的失败是你自己失去信心，放弃为成功而奋斗的信念。

没有什么东西会和人作对到底，最终决定命运的是人的意志。对于有“催伤虽多意越厉，直与天地争春晖”这种豪情的人来说，挫折确是一种无价之宝，它能加速人的意志成熟，能培育人的性格成熟，能锤炼人的人格成熟。“失败是成功之母”，只是对那些“浑身是勇气，浑身是毅力”的人说的。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》”，这正是历史给我们的最好例证。

挫折可以战胜，挫折孕育成功，挫折是无价之宝，而前提就是具备无比的信心、勇气与毅力。当你有了这一切而真正做到“愈挫愈勇”的时候，请相信吧，挫折即将过去，明天就是拨开浮云见丽日之时。

人生中我们总是会遇到挫折，有的人会积极面对挫折、困难并战胜它。有的人会在挫折面前举手投降或丧失信心。而那些战胜挫折的人终将度过黑暗，迎来光明。

一位裁缝在吸烟时，不小心将一条高档裙子烧了一个窟窿，致使其成了废品。这位裁缝为了挽回损失，凭借高超的技艺，在裙子四周剪了许多窟窿，并精心在边上鸾上了金边，然后将其命名为“金边凤尾裙”。后来裙子不但卖了好价钱，还一传十，十传百，不少女士都上门求购，生意十分红火。

这个故事反映着裁缝的智慧与努力，告诉我们挫折困难并不可怕，只要我们决不放弃，积极去面对，就能迎来成功。

我也有过类似的经历：记得那是在我二年级时，妈妈在网上购买了一双天蓝色的溜冰鞋，那鞋上缝上了一只蓝色的鲸鱼，下面的轮子一滑就可以发出五彩缤纷的亮光。我迫不及待地穿好防具、鞋，一下子站了起来。高兴没几秒，“砰!”“啊!”我揉着摔得生痛的屁股，缓缓站了起来，扶住了墙，一小步一小步地走，每走一步都胆战心惊，生怕又一次摔了个狗啃泥。后来妈妈不断鼓励我，我开始放手走了起来。到了最后，我也可以快速地滑动了。

这些都让我明白了在面对挫折时应勇敢面对，要去战胜它，才能迎来成功。

物转星移，岁月无情让人忘却一切，唯有文字能唯美地记录这一切。文字组成句子，句子组成段落，段落组成文章，文章组成好书。莎士比亚曾说过“生活里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。”

窗外下着蒙蒙的细雨，路上的行人躲避着，而我却沐浴在书的雨水中。妈妈正在厨房里炒菜，而我正沉迷于《三国演义》。看到诸葛亮超凡的领导才能和高深莫测的智慧，我不禁穿越时空回到了草船借箭的现场，沉醉于那惊心动魄的画面，就会使人忘却时间的凡事。猛然回过神来，却听到妈妈在厨房里叫我那东西的声音，听到的好像是草帽，就在家里东寻西找。终于找到了就立刻拿到厨房给妈妈，妈妈看到我拿着草帽，顿时傻眼了，问：“你这是做什么啊?我叫你那锅盖给我啊，你竟然拿来一顶草帽，唉……真是百年难得一遇的书呆子!竟然会把“锅盖”听成“草帽”，闹出这样一个大笑话。”从那以后，我妈妈就会不时在家庭聚会上提起这件事，弄得全家人都哄堂大笑起来。但这时的我，一点也不觉得不好意思，反而觉得他们是在称赞我。可我也觉得只要能让家人高兴，让他们取笑一下又何妨呢?

书不仅给我带来了乐趣，更带给了我的家人无限的欢乐。我爱唯美的文字，更爱用唯美文字组成的好书。

校园的正午阳光明媚，斑驳的树影和睡眼朦胧的自行车轻聊着。忽然，从创新班传来一阵叽叽喳喳的声音，吓跑了正在走廊扶手上化妆的三只麻雀!

“哎，你说这次一年一度的奥数竞赛，陈老师会选谁上场呢?”“谁知道呢?反正还是那几个奥数天才就对了!”我若无其事地回答着，其实心里充满了渴望，不想当将军的士兵不是好士兵嘛!

“噔，噔，噔……”数学老师踩着熟悉的节奏迈进了教室，教室立刻静了下来，老师一本正经地说道：“相信大家已经知道两个星期后学校举办奥数大赛的事情了，我们班只给了两个名额，小潘同学是老将了，经验丰富，今年继续上。至于另外一名同学，经过我反复考虑，这次让小丁同学上……”啊!怎么会真的选到我，老师是一时糊涂了吗?班级里一阵悉悉索索地讨论，我腾云驾雾般地抬起头来，尝试着想从老师眼中得到点什么，不至于让这突来的消息使我太尴尬。当我抬起头来的一瞬间，我看到了一双熟悉又温暖的眼睛，眼睛只注视着我，像一池春水将我拥在当中，那慈爱的水波荡起鼓励的水草向我缓缓袭来，一瞬间，我羞怯的心安静下来，还注入了一股新的力量。

下课了，教室里的几个角落里又聚集起了一伙人，边聊还边向我这边瞟。我假装镇定，却又有些无所适从时，小潘同学走了过来，微笑着拍拍我的肩膀说：“没事，我相信你，你是靠自己的实力才得到了这个参赛的名额，我们一起努力好吗?”说着她把手伸给了我，我终于如释重负，站起身来，利索地把手搭了过去!

接下来的两个星期，我们成了形影不离的朋友。每一次课后辅导，每一回实战演练，她亦师亦友，分饰角色，帮我分析步骤，收集错题。在紧张的备战过程中，我甚至改掉了沮丧的习惯，似乎对这次比赛充满了信心。

两个星期一晃而过，不幸的消息传来，我们首战就要和竞赛(1)班对决，这让我们倒吸一口凉气。要知道他们是这栋楼里奥数成绩最强的班级，不过，只要能赢了他们，接下来的仗就好打了。

比赛异常残酷，按照轮答淘汰制进行角逐。轮到我上场了，前面的题目对我来说就是小菜一碟，对手也不甘示弱。可后面的题目越发难了。刀光剑影之间，我终于被一块巨大的“绊脚石”拦住了去路。时间一分一秒过去，我努力镇定，让世界安静下来，颤抖的手飞速演算，过程仿佛越来越熟悉，可结果怎么总是“犹抱琵琶半遮面”。

我的脸开始发热，后背渗出的汗水已经打湿了体恤衫。突然一阵熟悉的声音传来，“加油，加油，小丁你是最棒的!”“相信自己，这些题目难不倒你!”“别紧张，不到最后一秒不要放弃，你是我们的骄傲”……台下千万双眼睛正炯炯有神地望着我，我看到了攥紧拳头的数学老师，我看到了竖起大拇指的小潘，还有无数个充满鼓励的面孔!我的心从来没有像那天一样跳动得沉稳有力，我算出答案，工工整整地写在答题卡上。“回答——正确!”我真的打赢了这场“战争”!

小学六年，我收获了无数宝贵的东西，唯独老师和伙伴们的鼓励成就了今天的我。我深知这种力量能让人变得更强，所以我也要用一双发现美的眼睛，让更多胆小的梦想一起迎风翱翔!

如果把人生比作一场赛车比赛，勤奋就是一辆配置良好的赛车，鼓励便是一个马力十足的发动机，而挫折，就会让赛车手具有更好的驾车技巧。

我，一个平凡的初二女生，成绩一般，相貌平平，个子矮，体育差，音乐差，唯有美术还能让我有一点点慰藉。

不是说我的美术有多好，而是在作画的过程中，会让我变得平静，甚至还能改变我的心态。老人家总说画画能修身养性，倒也不是以讹传讹。

但是，每当我看到一个个景物，在纸上被我画出来时，我的心情是难以表达的……我简直无法想象，那美丽的景物，到了我的手上怎会变得如此不堪入目。那线条甚至比我初学时的还乱，那原本美丽的轮廓在我的笔下却变得生硬。虽然学美术只是作为一项兴趣，但是看到自己的作品越画越差，想必没有人会开心得起来。

我知道，有句话叫做不进则退。我是太久没有练习，没有学习任何技巧，没有欣赏好的画，没有进步，才会卡在这里，甚至越画越差。

这可能就是所谓的挫折。但是，不管它是什么样的挫折，以什么样的方式出现，我都必须战胜它，才能成就更好的自己，让我的画技提升一个境界。

于是，我开始增加画画的次数，学习别人的画技，观看别人创作的过程，欣赏别人画的好的地方……终于，在我的努力之下，我的画作终于有了起色，开始有了一点点的进步。我相信，只要我继续努力下去，即使不能达到职业画家的水平，但也不会太差。

一个赛车手，即使有了最好的赛车，马力最大的发动机，最炫酷的车身，但是，没有好的赛车技巧，一切都没有了意义。而挫折，便会让赛车手，具备更好的技巧。

在人生的赛场上，不进则退，任何人都会遇到挫折，战胜了，就是胜利、荣耀，而战败了，或许会被这挫折的阴影纠缠一辈子。这就是优胜劣汰。

挫折，像是一把双刃剑，有时，会狠狠地刺伤我们，有时，也会让我们更好地击败敌人，迎来更好的明天。而我们只有努力去战胜它，才能让自己变得更好，即使拼尽全力，也在所不惜。

今年的春节很特殊，因为受到新型冠状病毒的影响，我们不能正常地走亲访友。每年春节街上都是张灯结彩，热热闹闹，熙熙攘攘的人走街串巷。而今年的春节却截然不同，大街小巷、商场影院冷冷清清，因为大家都很自觉地响应国家号召，在家闭门不出，抗击疫情!

我们家是个大家庭，亲戚朋友、兄弟姐妹很多，每年亲戚们都会到我们家来拜年，小孩们也会聚在一起玩耍，开心极了。可是今年疫情太可怕了，走亲访友的计划也改为手机祝福，以前满屋的瓜子花生味，突然变成了消毒水，酒精味了。

不光我们在和疫情战斗，全国人民都在战斗，尤其是在抗疫一线的医护人员、环卫工人、交警……都值得我们敬佩。他们虽然很普通，但是同样做出伟大的事。他们奔赴抗击疫情的前线，救死扶伤;他们每天在小区门口轮流值班，定点消毒，拦截疫情。无论刮风下雨，他们依然坚持着，每天如此，从不间断。为了所有人的安全，我决不出门，在家里看书、锻炼、写作业，不给国家添麻烦。

虽然今年春节受到疫情的影响，过得很平淡，但是让我感受到了全国人民抗击疫情的勇气。我相信，待到春暖花开时，我们一定会回到熟悉的校园，正常地生活、学习，中国加油!

特殊的春节，特别的感受，我将铭记在心。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

在人的一生中，没有谁的人生是一帆风顺的，当我们遇到挫折时，我们就应该鼓起勇气，去战胜一切困难，学会在挫折中成长。

学会在挫折中成长，就应该有一颗不服输的心。著名的发明家爱迪生，他为了发明电灯，一次又一次地做实验，然而却一次又一次的失败，但他不气馁，面对失败的挫折，他一次又一次的总结、归纳，终于发明了电灯。电灯的发明，使人们在黑夜里可以更好地学习，使原本黑暗的世界变得更加明亮。

学会在挫折中成长，就应该有相信自己的信心。方便面的产生让人们觉得很方便，但他的发明者却经历了种种挫折。当时他想既然人们爱吃面，而要排着很长的队才能吃到，就想到了做方便面。当时，他的想法提出就遭到家人们的反对，但他仍然固执地买来各种材料开始自己的研究，但变出来的是一团面疙瘩。他并不灰心，因为他相信自己一定会做成功，他说：“万事开头难，这是前人没有做过的事情，哪能一次就成功呢！”他还是继续咬牙坚持下去。经过两年的时间，他终于研制出了一种能够用热水泡一下就可以吃的面，取名为“方便面”，公司开张四个月就售出1300万份面。他的成功告诉我们要时刻相信自己的能力，就一定会成功的。

学会在挫折中成长，就要学会依靠团队的力量。我曾看到这样一部电影，电影讲述的是有一支棒球队，他们队里几乎没有人想要好好地打棒球，就连教练都比他们还要懒，只有一个把棒球当成梦想的少年，积极地投入到训练当中，可一个人大不了棒球，他就用它的智慧和行动感动了其他球员和教练，使他们都重新燃起了希望。但毕竟是新球队，他们屡次受到挫折，甚至受到一些侮辱。但他们仍然坚持下来了。他们努力，他们团结，他们坚持，他们的球技也越来越好，在一场很重要的球赛中，我以为他们会赢，但最后却以一分之差落选了。他们并不气馁，相信有一天他们一定会赢，一定会在挫折中坚持下去。

在挫折中成长，我们学会不服输，学会不气馁；学会相信自己，正视自己；学会团结，学会坚持……挫折，是人生宝贵的财富，是成长路上最好的陪伴。