时间碎片化是什么意思(通用20篇)

有人说，快节奏的生活将可利用的时间切成了碎片，也就是让我们的生活碎片化了。上下班路上，吃饭时，休息间……零零散散的时间叠加起来，构成了一个大的空间，让人能干更多的事。于是便有人提出利用这些碎片时间，让生活更充实。碎片化阅读，碎片化学习，碎片化社交……更多的新字眼出现在我们的生活中。

然而，与碎片化生活分不开的，则有互联网和电子产品。地铁上，碎片化阅读并不会使人拿出一本纸质书籍慢慢品读，而更多是在手机上浏览；碎片化社交依赖于手机软件；碎片化购物也与之紧密相连。甚至渐渐使人分不清，是碎片化生活的需要让电子产品更多元，还是手机分解了时间，将它化为碎片。

这种生活方式的确很大程度上利用起了闲散时间，却又使人们对于手机的依赖加强。有调查表示，长期习惯了碎片化阅读的人渐渐开始浮躁，做不到像往常一样坐下来安安静静地看一本书；细细品味每一个遣词用句。网络社交成瘾使人对现实生活开始逃避，失去了部分沟通能力。一味利用碎片化生活，而又没有正确认识它的人不在少数。而他们逐渐消散的，是本来理所应当，运用大块时间的能力。长段的空闲也被强行辗得粉碎，注意力不能长久集中，因为他们已经不再适应往日的生活方式。

如果所有时间都变成碎片会如何？人不会专心致志做一件事，过两分钟便换另一件事继续干。浮躁将会成为一种习惯，带着浮躁做事，最终定将一事无成。当碎片化的生活成为常态，工作和学习将不复存在。取而代之的是永远的“忙里偷闲”。抱着这样的心态，工作是不连贯的，事倍功半。

但也不是说碎片化的生活不好，碎片之所以为碎片，正是由于它存在的特殊性。我们需要的并不是舍弃碎片化生活，而是将各种时间结合起来，并合理运用的能力。这才是真正支配碎片化的时间，超越事半功倍。

碎片化是什么？仔细点说就是指一个完整的东西破成诸多零块，那碎片化的时间自然就是时间切分成了碎片，用来做零碎小事的喽。

既然是这样，碎片化到底好还是不好，这是个值得研究的问题。有人说好，因为当一个东西分为碎片的时候，不论做什么都会更省时更省力。而也会有人觉得不好，因为会不连贯。那我今天就想按自己的想法来说一说。

碎片化的时间，就是人用做一些分散性的事情的时间。就比如乘地铁，挤公交等等，不过我个人认为，碎片化时间本来就是挺好的，而由于一些原因使碎片化时间变得有点不是很好了。平时业余时间，我们最好用来阅读，休息，做些轻松的，又有意义的事，但现在的人们只有少数会做这些，大多数人在跟什么呢？肯定是玩手机刷朋友圈，上淘宝…。虽然看看手机什么的并没问题，可什么事做过了就不好了呀。

其实，减少一些没用的碎片化时间是蛮重要的，因为“碎片化”会给人们一种错觉，让你觉得你是在高效利用时间，不知不觉中它偷走了你大量的时间精力和金钱。

所以，如何做到这些？手机现已成为了人的“器官”，想放下还是很难的，不过只要你有毅力，就能做到真正的“碎片化。先从微信红包说起，许多人为了抢几毛钱的红包，经常直勾勾地看着微信页面，难道你不觉得可笑吗？我真的很想甩给这种人一句话：你真有这些时间还不如好好工作，好好学习，挣的钱可是几毛的很多倍！不光是微信，甚至连助人为乐也会有不合理的时候，当有人找你帮助做一件很难做到，十分占据精力的事时，拒绝也不一定是不好的事，你得先判断，它会不会浪费你的宝贵时间？

真正有心的人，会做好时间管理，当然，列个作息表又何尝不是你的选择之一呢？只要坚持做下去，属于你的碎片化时间就会充满意义，精彩和愉快。

随着时代的变迁与发展，我们的生活正在不断改变。许多工作与习惯都正在被逐渐碎片化，我们的生活也因此变得繁忙了起来。

早上六点，伴随着一阵响亮的闹铃声，我老大不情愿地从床上爬了起来，关掉闹钟，我就开始换校服，戴红领巾……刷牙时，妈妈走过来说：“刷牙要仔仔细细里里外外地刷，这样才刷得干净。”我满不在乎地应了一声，便继续刷。吃早饭时，爸爸又走过来说：“喝口水，你这样只吃面包会干的。”我只好拿起杯子喝了一口，然后继续吃面包。到了学校，我一进教室，各科课代表烦人的催作业声犹如雨点般向我砸来，“快点交语文作业！”“英语作业就差你了！”“你的物理作业呢？”……哎，我还能有什么办法呢？只能将作业一一交给课代表，甚至连书包都来不及理。然而劳动委员似乎还嫌我的麻烦不够多似的，一见到我就质问道：“你干什么去了，赶快扫地呀，检查人员都快来了。”我也只能像只乖巧的猫咪一样服从命令。扫完地，我回到教室，大呼一口气，终于能歇一会了。放学时，我正在抄黑板上的作业，我的一个死党突然喊了我一声：“喂，待会儿陪我去一下食堂，我买点东西。”“哦，知道了。”我继续抄作业。忽然，又有一声叫喊打断了我。“唉，明天记得还我钱。”我不耐烦地答道：“行了，我会还你的。”过了一会儿，我终于抄完了作业，（现在抄个作业也这么麻烦）陪我死党去了一趟食堂，然后就乘着爷爷的电瓶车回家了。晚上，我正为我的作业忙得不可开交，耳边不断传来妈妈的唠叨声和爸爸看球赛的欢呼声。中途我还不时去上个厕所，喝口水什么的。直到我晚上睡觉，一切终于安静了，这繁忙的一天也就这么过去了。

如今，我们的生活正在被逐渐碎片化，越来越多的小事出现在平日的生活中，同时，我们也要对自身的习惯做出改变，这样才能将这些碎片拼凑成完整的生活。

在生活中，有许多碎片化的时间，比如等车的时间，坐车的时间，洗澡的时间……，这些都是我们生命中的碎片化时间。如果我们能好好利用这些时间，我们的生活将会会变得更加丰富多彩，就像拼拼图，把所有的碎片拼在一起，就会呈现出一幅美丽的图画。

记得有一天，秋高气爽，微风拂过我的脸颊，枯叶时不时掉落在地上，被行人踩出“啪啪”的声音。我独自一人坐在公交站的座位上，圆滑的座位让我不停地滑下来，让我无从适从。我看了看时间表，唉，还有十多分钟才到啊！我突然想起了一件重要的事情，对了，明天英语课要默写呢！我不妨趁这个时间复习一下。我放下沉重的书包，迅速地拉开拉链，取出英语书，开始复习。

时间一分一秒地过去了，公交车还没来，我嘴里不断地念念有词，背着单词。公交站里的人越来越多了，但很少有人像我这样看书，他们全部都是“低头一族”。不过，在这群人中，有一个男生显得特别显眼，他也正拿着一本书在那儿聚精会神地看着呢。他时不时地扶一下鼻梁上的眼镜。站累了，他就靠在树上，眼睛眨都不眨地盯着书本，像是要把书上的知识全吸光似的。

“嘟嘟”，公交车终于来了，我慌乱地合上书，整理好书包，奔上了公交车。

这就是充分利用碎片化时间，“拾”起一片掉落的时间碎片，日积月累，人的生命无形中就会延长。这也让我想起了一个很励志的故事：以前有个业余作家，他是个上班族，他每天利用坐地铁时间写作。结果怎样呢？他每年都能出版两本书，而且质量极高。这就是合理运用碎片化时间的结果。不要小看那微不足道的几分钟，只要拼凑起来，就会成为一个令人赞叹的成就。

手机，电脑等电子产品越来越多的进入我们的家庭，几乎每一个人都有一款电子产品。一种新的阅读方式——碎片化阅读逐渐流行开来。碎片化是为我们带来了便利还是带走了专注力于时间，这是值得我们思考的问题。

正如某知名媒体所说：碎片化的阅读已成为大众阅读的趋势。这种不完整的，断断续续的阅读方式却越来越被大众接受，究其原因，我想这与加快的生活速度有着密不可分的联系。快节奏的生活，上班，上学的压力让人无法集中精力去阅读长篇巨著中。而只能去寻找小的搞笑的段子来放松自己。

很多人在公司空闲时间，在车上的时间来看手机，刷微博，自认为是用了空闲时间做了一些有意思的事，其实不然，这段时间更应该拿出一本书来读，而不是用这一段时间看这些毫无意义的小说、段子，回复微信上。

其实这件事我自己也要很深刻的体会，那天上午我正在准备写作业。“滴滴”微信发来一条信息，那时是9点，是朋友找我中午出去玩，商量好去哪里玩之后，朋友叫我打两盘游戏，我看才9点半，于是就同意了。玩完后10点半，我才开始写作业。“嘀铃铃”，电话响了，是同学要来拿东西，我给他开门后又喝他玩了一会儿，作业一个字也没写，又去朋友出去玩了。下午回来，才发现自己的作业一个字都没写。“都是手机惹的祸”。我把手机关机后，安静的写了2小时，终于把作业写完了。

所以，我对碎片化的时间要坚定的说一声：再见，再也不见！

在快节奏的生活中，时间似乎越来越多，考虑的事情却又一件又一件。人们总是想在做完主事后干点有意义的事情，通过生活之余——碎片化的时间。

时间的碎片化其中一原因形成于人们把时间花在了电子产品。大人如此，小孩也是如此。于是你发现了，你的一天时间竟就这样被分割成了几大半，旁边还摆着一堆割下的碎屑，急于管理，又无从管理。这样的碎片化时间对于我们来说好吗？

我认为有好处。其实工作生活所呈现出的零碎时间段就是所谓的碎片化时间。例如等电梯的时候，等待公车地铁，乘坐车辆时都是我们的碎片化时间。之所以有这种碎片化正是没有好好利用。人们能够充分利用“碎片化”时间来浏览新闻，阅读电子书。这些零碎的时间虽不起眼，但被重聚之后能够产生巨大的效果，碎片化时间显得十分重要。

碎片化时间可以有时可以打开一个人对某件事的兴趣和办事能力。而还有一种情况是利用碎片化时间来继续工作。例如上班族在乘坐电梯的时候回复了一份邮件，学生在上楼梯的时候把一两句诗背完。但也许有人把工作时间拆分为了碎片化时间。正如上文提到的电子产品，如果不加以利用，就会白白浪费时间，最后导致本就一点点的“碎片”也消失了。而所有可被称为碎片时间的都有个共同的特点，就是你通常不在学习桌前，但是时间长度上可能有长有短，人所处的状态也可能不同。

这样充分利用也许会让有些人认为你是一个学习狂。但其实这样合理利用碎片时间其实并没有给自身过多压力，反而是给自己的大脑一次休息的机会。接触另一样事物几分钟对大脑和精神都是很好的缓解。把这些琐碎时间交给生活，正是更好地平衡了生活和平时工作的关系。在琐碎时间之外要把精力聚焦在一件事上，并尽可能处理多个事件。但如果实在有着难治的“拖延症”，可以尝试着集中较短的时间，这样效率又提高了，也给忍不住拖延的人给予更多碎片时间了。

所以关于碎片化的时间是好是坏在于自己。只要好好利用就相当于节省时间了。

时间就像一块水晶，你打碎它，才会更加珍惜它。

几年漫长的时间，我终于学完了那本厚厚的《新概念2》。还记得刚开始上第一课时，这本书还是崭新的，发亮的，几年岁月下来却已经变得破烂不堪。

可是，新的问题来了，补课老师要求我们利用暑假时间复习整本《新概念2》。当我想到暑假一共就60天，而《新概念2》却有96篇课文的时候，脑子里空荡荡的，我告诉我自己，这是不可能完成的。

当我回到家把这个不可能完成的任务告诉妈妈时，她并没有显现出丝毫气馁的表情，而是告诉我：“你不需要专门花时间背，你为何不在一些碎片时间来完成复习的任务呢？”

从此，在那些碎片时间，车站，地铁，我总是拿着那本厚厚的《新概念2》，看，读，背……

慢慢地，我渐渐感觉到自己的力不从心。每回碎片时间，我都不耐烦地默念着每一个单词，时不时东张西望；当妈妈不在时，我甚至利用这些碎片时间玩起了手机。

妈妈渐渐发现了我对复习的不屑。她对我说：“合理利用碎片时间可以训练你合理安排好时间，再过几周就开学了，如果你能掌握好时间，既可以快速完成作业，又可以多玩会儿手机，何乐而不为呢？”

接下来的几周，每当我利用碎片时间，捧着书，嘴里念念有词时，总忘不了妈妈说过的话……

某一天，当我背完一课的最后几句话时，猛然意识到这已经是96课了。我突然发现自己完成这个任务的目的变了，不是应付老师，也不是掌握时间玩手机。我慢慢变得会节约时间，一分一秒，都不再被我浪费。

时间就像一块被打碎的水晶，你珍惜它，自然会发现隐藏在深处的美。

如果是在十多年以前，问一个人他的作息方式无非也就是早上看看电视，睡前看看报纸。而现如今，人们的生活被无数碎片化的事情细分了，早上刚醒来就拿起了手机：今天有没有什么新的视频更新？有没有什么好玩的微博？早上本来可以用来学习背诵的时间，却通通被浪费在了手机屏幕上，不得不说这是一件令人感到可悲的事情。

在以前，早上的我总是拿着书本在阅读，预习老师要上的课程，可自从智能手机的出现以来，背书的时间越来越少，每天都把时间花在了刷微信和qq上，把这些宝贵的时间人为地碎片化了，这真的是有意义的吗？

当我们在公交车上，在睡觉前喊着要珍惜时间却总在争取那一分一秒的时间只为了看完这条朋友圈再学习，看完这条微博再去洗脸刷牙等等等等，我们总以为节省了时间，却没想到这只是把本来大把的时间碎片化了。非但没有起到节省时间的作用，反而更加的浪费时间，人们往往还以为自己节省了时间，殊不知这些时间反而让人们患上了拖延症。

同样的，伴随着科技的发展，碎片化的阅读也越来越多。原来的报纸和杂志也算是碎片化的阅读，现在的人们只需滑滑手指，就能够在手机上进行碎片化的阅读。碎片化的阅读有利有弊，它可以帮助人们节省时间但同时也使我们缺少思考，对此产生依赖心理。

所以，当我们遇到别人请求帮助时也不要轻易答应，不要以为只是浪费了几分钟的时间，在微信上为了那一个几块钱的红包，为了所谓的“友谊”而在微信上浪费本就宝贵的时间，往往在微信上与你聊天最多的人，就是浪费你时间最多的人。

碎片化的社交，也无非就是为了社交，而社交并不是聊天时的插科打诨讲笑话。更重要的，是付出自己的真诚。信任才是人与人之间最坚固的锁链。

现在，遇上碎片化的生活，我们要做的就是，让自己更加的专注，而不是被微信和拖延症所影响，这才是应对碎片化的生活最好的方式。

碎片化，一个熟悉又陌生的名词，从上个世纪80年代开始，就已经出现在各种领域的研究中。用餐的碎片化，阅读的碎片化，购物的碎片化，社交的碎片化。大体上看，这些都可以算作时间的碎片化。碎片化的生活，究根问底也是碎片化的时间的结合。时间的碎片化潜移默化中改变着我们的生活。我最能感受到，体会到的，就是时间碎片化带来的游戏行业的发展

上世纪70年代，雅达利公司的成立象征着电子游戏行业的起点。之后不久，街机开始流行，大名鼎鼎的吃豆人开始风靡全世界。到了80年代，家用主机打破了街机的垄断局面，著名的FC红白机渐渐成为了最流行的游戏机。80年代末期，掌上主机渐渐在游戏机市场占据了一席之地，因为它更轻便，可以随身携带。而在80年代中期，个人电脑在默默兴起，IBM8088cpu由此诞生，到了90年代中期，个人电脑几乎走进了千家万户。更快的速度，更开源的游戏使得个人电脑几乎盖住了前三者的所有光芒。当时的的手机并不能对电脑带来什么影响，直到2007年，初代iPhone的发布震惊了全世界，改变了人们对智能手机的认识。至今，虽然离取代电脑还相去甚远，但不可否认我们的生活——游戏生活，已经全然离不开手机。

看上去似乎只是讲了游戏的发展史，但仔细分析便不难看出，游戏行业、游戏平台发展很明显是为了适应人们不断变化的生活方式。如今，索尼的ps4主宰了家用主机市场，任天堂的switch主宰了掌机市场，各种高质量的fps、rpg、独立游戏等都只支持pc。但是，手机游戏的未来市场，远远大于前三者。原因就是，手机游戏需要的时间更少，更独立，可以做到随开随关。现在的年轻人，手机不离身，一有闲暇时间就掏出手机，开一盘王者荣耀或刷一会儿阴阳师。这便是时间的碎片化。而像个人电脑，一来需要一定时间，二来不方便携带。主机就更不用说了。同时，手机主要的功能还是通信社交，在现在信息爆炸的大数据时代，手机的优势不言而喻。可以说，碎片化社生活是碎片化时间的结合，而智能手机，就是碎片化时间的结晶。碎片化的生活，碎片化的时间，无时无刻不在影响着我们的习惯，心态和认知。也在影响着世界经济的发展。而且，是为了顺应碎片化社会的发展。未来，碎片化的生活将成为全球化的生活方式，悠闲的生活将渐渐不复存在，惬意的下午茶时间将渐渐逝去。而这，是我最不愿意接受的。

碎片化是受众追求自我、追求个性的必然发展。现在的社会，我们只能去接受它，适应它。

时间就是生活，它是由一个个小碎片组成的。正是有了这些小碎片，才组合成了我们丰富多彩的生活。

在日常的生活中，每个人的生活碎片都不同：不同的时间段，不同的生活方式。例如，每天早晨匆匆忙忙的赶去上班的人，构成了一个小碎片。乘坐在地铁里面，有的在玩电脑，有的在玩手机，有的看书，有的睡觉，那也是一个小碎片。当太阳初升，花儿绽放，衬托出美丽的风景，那是我们美好的生活碎片。当我们乐于助人帮助别人的时候，那一刻，也是生活的碎片。我的生活像数学中的因式分解那样被分解了成一小段一小段。印象最深刻的是：校园运动会那一次。我迈着轻快的脚步，走进学校。“敦学、敏行、智达，德章”几个字明晃晃地显现在我的眼前，这是我们这次运动会的主题。运动会开始了。我代表我们班级参加了接力球比赛，排在第一个的我像一只离弦的箭。冲向了障碍。遇到障碍前，我抱紧了接力球，蹲下了身子，钻进洞里。过了障碍，我又立刻站起来，冲向了队员，把球交给下一位同学，如此循环。周围的同学都为我们加油，鼓励。而我坚信，我一定要跑的比任何同学都快，要第一个交棒，争取时间，让后面的同学能够更加的顺畅。老师用相机给我拍下来这珍贵的时间碎片。在这次比赛中我们班得到一个好的名次，为我们班级争得荣誉。同学们在操场上，挥洒汗水，互相竞争，互相帮助，互相协同合作。他们在那一刻留下了欢声笑语，收获了友谊，为班级争得了荣誉。运动会已过去一段时间，这何尝不是一个生活的小碎片。

时间的碎片一点一滴从小开始积累；生活从小事开始；学习从点滴开始，像滚雪球那样慢慢变大、慢慢积累、慢慢浓缩。我们现在是中学生，正是学习的时候，我们要打下扎实的基础，不断巩固，给未来做铺垫。

以前，我们还可以坐在咖啡厅里，呡一口咖啡，看窗外的一年四季，或是咬一口糕点，与朋友聊聊天。而如今，我们进入了快节奏的时代，我们可以看见坐在小吃店里边吃东西，边奋笔疾书的孩子；或是坐在地铁上，还不停地在电脑上敲敲打打的上班族；亦或是周末还在询问别人业务问题的新员工。我们不停地捡拾时间“碎片”，不停地利用它们来提高自己的能力或是查询资料。

若是我，则更喜欢慢节奏，品味生活，而不是在匆忙之中，瞥一眼同样匆忙的过去和未来。

在查询资料的过程中，我们只关心我们想要的答案，往往会忽略别人对于这些问题的见解和理解，其实我们忽略的这些，往往是真正宝贵的东西。而在匆忙之中，我们只能付之以无视的态度，以最快的速度抄写下我们想要的东西。

在阅读的过程中，我们对于枯燥的选文会选择快速略过，真正达到了“一目十行”的境界，但记住的东西几乎为0%。对于有趣、新颖的文章，我们想要逐字逐句地读，可秒针的飞速旋转却逼着我们加快速度。在匆忙之间，我们读完了一本又一本的书，在庆幸自己读完了一本书的同时，却没有想到自己记住的内容少之又少。

其实最让我痛苦纠结的还是社交。好不容易熬过了漫长的五天，迎来了周末。好不容易在补课的间隙中可以和同学聊聊天（手机上），却蓦然发现没有了话题。在苦思冥想如何开头时，却又要赶往下一个补课现场。或是在加了一个新的好友之后，没有说过一句话。亦或是在发出一句“在吗？”之后，迟迟没有回复，在第二天早上起来查看的时候，上面显示的时间已是10点之后。

“想聊天，却没有话题。有时间，却不在同一个时间上线。”没错，我“沉迷”于此无法自拔。有人说，为什么不在学校里聊？

我想和一个同学聊天，而她正在和另一个同学聊天，我只能默默在旁边等她们聊完，有时，在她们聊完之后，上课铃已经打响。另一种情况则是难得与同学在校门口撞见，并肩走在前往教师的路上，默默无语。

生活中，总是觉得时间太少，时间“碎片”也太少。“碎片”捡了不少，却都在冥思苦想中化为灰烬，随风飘去。而被困在时间“囚笼”中的我们却无能为力。

我们总是在抱怨生活反反复复，没有新意时。其实，这时我们在匆忙中没有时间细细观察的结果。我们的时间“碎片”都用在了学习、工作上，这让我们如没有思想、情感的机器人一般，重复地做着同样的事情，却忽略了生活中的一年四季。

我并没有想要反对碎片化时代，它确实提高了我们的办事效率和速度，可是过了头，就又得从零开始。

我们都在捡拾时间“碎片”，适应这碎片化生活。

遇上碎片化时代……

在信息时代，移动互联网悄然走进了人们的生活，我们的生活也在不知不觉间被碎片化了。尤以为代表的，便是碎片化的时间。

在快节奏的当下，人们逐渐感觉时间的不充裕，平时白天要上班，晚上回来还要被生活琐事所困扰，抽不出整块的时间去做一件事。而且，随着移动互联网的普及，微博微信这样的新媒体工具在不断影响着人们的生活，有人本来是想用其来打发碎片化时间的，慢慢上瘾后，总是忍不住去刷屏，结果他很难静心完整地只做一件事，本来想用碎片时间发微信，发微博，结果却反而习惯让大块的时间被碎片化，失去了专注做一件事情的能力。而反观有些人，他们在与他人拥有相同时间的情况下却能够完成更多的工作，或者完成相同的工作还能有闲暇进行自己的爱好。

这就是利用好碎片化时间和把时间碎片化的差异。鲁迅先生说过：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”除了勤奋，我们还可以理解为，鲁迅先生也是利用碎片化时间的伟人。在生活中，等车、坐车、开车、行走、排队、候机、坐飞机、上厕所、睡觉前、运动中、酒店住宿等需要占用的时间都可以看成是碎片化时间。利用好碎片化时间并不是为了时时刻刻工作，而是为了将省下的整块时间留给生活，从而更好地平衡工作、学习和生活的关系。反观把时间碎片化的人，他们不仅没有时间去进行自己的爱好，还被自己的工作所困扰，不能按时完成自己的任务。这全是因为他在有一整块时间去工作时，被些无关紧要的小事所分心，譬如聊天，看微信刷微博，忙着思考工作完后的安排，导致自己进度的拖累，反而耽误了做好的安排。

因此，我们要利用好碎片化的时间。每天早上给自己写下一天的计划，严格按照计划来，同时做到不被移动设备所分心，同时利用好一天中不可避免的碎片化的时间，便可以快且高质的完成自己的任务。从碎片化的时间中省出一些来让自己能做想要做的事。

我以前总是抱怨时间太少，做完作业就没什么时间去运动和读书了，怎样才能挤出一些时间来做其它事呢？我想到了一些好的方法来管理碎片化的时间。

我一共要讲四个方法，第一，要找出时间碎片在哪，并且充分利用好这些时间。有调查报告显示，中国人每天每人平均玩手机的时间有2小时58分钟，这样一年每人就有1、5个月的时间在看手机。何不利用这1、5个月的时间做点其它事呢？比把这些时间浪费在玩手机上好多了。可以做一个计划，比如有5分钟的时候，就去写日记，有10分钟的时候，就去听听英语。这样就不会下意识地打开手机，玩玩游戏来填充这些碎片时间了。

第二，有条理地安排要做的事情。每天都有很多事，要提前准备好所需的物品，以免在需要的时候找不到。例如每次做完作业后将各类笔记分门别类整理好，理好文具、课本，下次上课时就可以很快找到，不必在找东西上花太多时间，就能节省出更多碎片时间，做更多要做的事情。

第三，碎片时间思考，大块时间执行。现在我们做的事情都分两部分，一件是思考怎样去做，剩下才是真正在做这件事。很多人会进入一个误区，就是：好，我现在有了一小时不被打搅的时间，仔细想想怎样去做这件事，然后再去做。其实这样的效率是很低的，好的方法是：比如早上边刷牙，边思考一下这篇作文是怎样写比较好，喝水、吃饭时再想一想。就用这种碎片化的时间，把事情怎么做想清楚，真的有了大块的时间，直接去做就可以了。

第四，劳逸结合，减少压力。什么时候我们的效率是最低的？心情不好，或者压力很大的时候。现在很多人都不会真正地休息，或者干脆不休息。其实，错误的休息或不休息只会降低效率。俗话说：磨刀不误砍柴功，那么，怎样才是好的休息方式呢？在学习一段时间后，要抽出几分钟的时间出来，看看远处，活动下身体，让紧张的精神能很好的放松，这样经过休整，才更有充沛的精力持续地学习下去，效率也会更高。

用这些方法管理了碎片化的时间后，就一定可以挤出更多的时间，可以去参加我感兴趣的运动，阅读更多的书籍，让自己做一个能掌握时间的人。

如今，互联网已经成为我们生活中不可或缺的一部分，互联网使整个世界变小了，就像一个小村庄，使人们无论做什么都变得更加匆忙，也就无可避免得使人们的生活变得碎片化，也多出了很多碎片化的时间。有人会说，这么短的时间，我什么也做不了！但是，如果善于利用，也可以做许多事情，也确实有人“善于”利用，也就是打“王者”刷微信什么的。但是请想一想这是否对自己有益。所以今天就来讲一讲如何利用碎片化的时间。

首先，我想讲一讲我的亲身经历。那是在我的小学，那是一个名副其实的“菜小”，可能是我天生资质还可以，每次考试都用实力碾压第二、三名，而且还是在一种很轻松，很快乐的状态下，直到四年级。那时候我妈已经意识到“小升初”是个啥东西了，在外面报了不少课。第一学期来了一个插班生，成绩和我不相上下，我还不以为然，觉得是补习班分了我一点心思，如果不学奥数我还是第一，就这样过了一个学期。第二学期的一天，他拿着一道奥数题问我，那题目很难，让我也有些犯难，一问才知道，原来他读的补习班一点也不比我少，被称为“淡定哥”的我开始不淡定了，问他有什么诀窍，能够学习得这么好，他也没多说什么，只是说没事的时候做几道题，背几个单词什么的，我当时不以为然，心想这点儿时间能干什么？但我还是半信半疑地去做了。事实证明，这是有用的，所以我才能走到今天。

所以，同学们，请利用起这些碎片化的时间吧，哪怕只是背一个单词，看一条新闻，虽然看起来很少，但你每天背一个单词，一年就有365个单词，每天看一条新闻，就能让你跟上世界的步伐。所以，同学们，让我们利用起碎片化的时间，迎接更美好的明天。

鲁迅曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”

我认为那些碎片化时间就像海绵里的水，挤一挤，便会有很多。把这几段时间拼凑在一起便会变成一段很长的时间，就例如上学时的下课……周末去补习班路上……等。

每天上学都会有下课时间，而下课时间就是所谓的碎片化时间。一天有八节课，每次下课时间为十分钟，把这些下课时间拼凑起来就有七十分钟，长达一个多小时。在这些时间里，我可以把校内作业全部完成，甚至有时还能做做回家作业。你可能在十分钟里做不了什么事情，但是，你在一个小时里最起码你可以完美的做好一件事，甚至可以做好几件事。

每周末我都会乘公交车去补习班上课，乘公交车就会有等车时间、坐车时间，而这些时间就是所谓的碎片化时间。每周末我都有三节课，每次的路程大概是二十分钟，来回的话就有四十分钟多，把这些乘车时间拼凑起来就有一百二十分钟多，也就是有两个多小时。我在这些时间里，我可以做掉至少四项作业，甚至更多。我相信我能，那你为什么不能呢？

我们可以把这些碎片化时间利用起来，不要浪费这些时间，在这些时间里我们可以做很多事情。但是，还有一种碎片化时间叫做被碎片化的时间。这是什么？就是，有的时候不能在一段完整的时间做好事情是被什么所“打碎”的，让这段本是完整的时间被碎片化。

其实，这些时间是被什么碎片化呢？我认为是手机、平板等这些在我们互联网时代不可缺少的东西。但也是这些把我们时间所“打碎”。

我们基本上所有拥有这些电子产品的学生，都可能在完整的做作业的时间里，经受不住诱惑，拿起手机玩上一会儿。就比如说可能做着做着数学题，就拿起手机，刷一刷微信，聊一会儿天，这些情况经常会出现。在完整的做作业的时间里，被手机等电子产品所“打碎”，让完整的时间被碎片化，让完整的时间变得不再完整。这时间就是被碎片化时间。

可是，我们能使它不被碎片化吗？我们又有什么办法能使它不被碎片化呢？其实，坦白地说我不知道。现在，很多人说：“我可以什么东西都没有，就是不能没有手机、网络。”是啊，在这个互联网时代，这些东西确实少不了。可是，这些也让我们的生活被碎片化。

如今我们的生活逐渐被碎片化，但也分两种，一种是碎片化时间，还有一种是被碎片化时间。但无论怎样，最重要的是就像培根所说：“合理安排时间，就等于节约时间。”

现在，大家都有着丰富多彩的生活，但是有越来越多的事情会去干扰我们，把我们专注做的一件事分解成好几段来做，打扰我们的专注度，让我们分心。

我也是受害者之一。比如：我正在写作业，突然来了一条微信，把我的学习思路打断了，还使我迫不得已去打开微信回复。当我刚刚又重新回到学习的氛围中，又来了一条信息，我又打开了手机，这样的事重复了好几次。我觉得很烦躁，可我没办法阻止。

一旁的妈妈看到了，说：“你为什么总是停下来呀？”我叹了口气，回答道：“我被碎片化时间困住啦，手机总是不断有新消息提示，我做作业的状态刚刚开始不久，就被它打断了，真讨厌。妈妈，你有什么办法可以让我摆脱它吗？”“当然有啦，我慢慢教你。”妈妈回答道。

“一开始，你可以先制定一个时间管理计划表。它可以帮你更好地管理时间。”妈妈说，“你要在上面把你要做的事情全部列出来，然后在旁边写你完成它的时间，比如半小时或一小时……每天可以有不同的计划表。然后，你要把所有会干扰你的因素全部清出你的工作区域，这样它们就不会一而再再而三地打扰你的学习了。最后，你会发现你的时间会一点一点地变成大块大块的，而不是碎片化的了。”听了妈妈的介绍，我有一点明白了，于是去照着妈妈说的去做。我列好了时间管理计划表，把手机关机，就可以不受外界的干扰，认真利用大块时间了

现在，有一些同学跟我抱怨，说那些碎片化的时间总是困扰着他们的学习生活。我在心底暗暗庆幸自己早有了管理时间的好方法，可以不受碎片化时间的干扰。同时，我也把妈妈教我的好方法也“传授”给了同学们，帮助他们也可以像我一样管理好自己的时间。

有了管理时间的好方法，我们可以做时间的小主人，来合理分配时间，来做一些更有效的事！

我们己置身于碎片化生活时代，手机令我们的时间碎片化，网络令我们的阅读碎片化，微信令我们的交流碎片化。

“己经六点半了，快起床否则上学就迟到了。”爸爸喊道。唉！中学可真辛苦，每天七点就要到校。真困啊！我伸了个懒腰，赶紧起床穿衣服去上厕所，在上厕所的时候我充分利用碎片化时间，刷个朋友圈看一下QQ，这己成我早上习己为常的事了。

来到学校急急忙忙赶到教室，发现离上课还有一段时间，赶快寻找语文本。这时前桌递给了我一本本子，我一看正是我要找的那本本子，我还以为忘在学校，原来是他把本子带回去了。赶紧吧！快把作业补好吧，五分钟搞定。还早于是我利用碎片化时间把校内作业做掉了一点。

在课间休息的十分间里，我会拿起一本我喜欢的课外书看，这样算下来一个星期内利用这碎片化的十分钟，可以看两本书呢。只要你好好利用碎片化时间那就变得非常有意义了。

时间碎片化有时也会出现弊端，手机会令我们的时间碎片化。放学回家写作业，正用手机查学习资料，突然手机上跳出一条信息《法医秦明》又出新一季了。这可是我最期盼的事啊！刚看好此信息，QQ群开始聊了起来，于是我也加入进去，聊的差不多了，该开始写作业了。这时微信朋友又找我和她聊天没办法那就聊吧。结果等我聊好后己经一个半小时过去了，而我还一个字没写。在我们不知道碎片这个概念前，我们都知道浪费时间是可耻的，可是自从微信横空出世，睡觉前，卫生间低头刷手机，美其名曰：我在利用碎片化时间呢！但实际上呢？跟浪费时间也没太大区别，更多时候在看一些无关紧要的碎片垃圾信息。

我们的生活变的越来越碎片化，每天各种各样的信息充斥我的脑袋。习惯了在各种朋友圈发状态刷存在感，却从没问过自己如此这般的意义。

我们要好好利用碎片化时间来学习，效果会让你吃惊，因为这样你就知道时间的重要性，这样效率也就更高了些。

现今是高科技发达的二十一世纪，手机、电脑、平板已经占据了我们生活中的大部分时间。而等电梯、等公交车、等红绿灯、坐地铁的这些时间将我们整体的时间碎片化。每五分钟、十分钟，若用这些零零碎碎的时间来阅读、浏览、背单词，虽然很不起眼，但当这些时间聚集，便能产生巨大的效果，“碎片化”时间显得越来越重要。

因为有了互联网的出现，我们的时间也变得碎片化了。在互联网进入人们的生活后，越来越多的人不再花2~3小时的连续时间去影院看电影，而是通过手机上的视频软件将电视剧下载至手机，利用在地铁里、公交车上、甚至是吃饭的零散时间随时随地观看。现在随着互联网的飞速发展，我们总是被一条消息打扰。比如你正在写作业，而突然有人发短信找你，你不得不停下作业回复，于是你写作业的时间也被碎片化了，你无法专心致志地完成作业。就这样你失去了整段的时间，无法在一段时间内，完成一件事。所以我们要试着去利用碎片化了的时间。

人们为了利用这零散的时间，也想了许多办法，如电子书的出现，使得人们不必长时间在书店或图书馆选书，只要打开电子书，在网上书城中搜索买书，节省了时间，随时利用点滴的时间阅读心仪的电子书籍，沉浸于美好的故事中。作为一个学生，碎片化的生活也是不可避免的。于是，在上学路上，我便拿着一本小册子，背背单词；课间十分钟，我拿出作业，抓紧时间写上几笔，不知不觉作业就能完成一大半，放学回家，自然就有了许多的休息时光。

别再沉迷于互联网了！抓住这些零散的时间多学习吧，每一分钟都会给你带来不一样的知识。每分每秒的时间都很重要，如果想要却不努力，那么失去就别哭泣。

鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，还是有的”。是啊，我进入中学后，充分利用这些“碎片化的时间”，乐此不疲地学习着我钟爱的乐器和舞蹈。

进中学之前，很多人告诉我中学的学习生活格外紧张，作业很多，会无暇顾及自己的兴趣爱好。为此，爸爸妈妈也多次与我商量，让我停止学习舞蹈。但是，每当我想到就要与我喜欢的拉丁舞告别时，心里觉得特别难受，觉得浑身没劲。再说，每次看到我的舞蹈老师为了我们的一个舞蹈动作，竟然会脱掉鞋子，然后撩起衣服，挺着个大肚子在那里一遍又一遍地给我们示范，这一切让我特别感动，也告诉我唯有克服困难，才会有收获。经过深思熟虑，我斩钉截铁地对爸爸妈妈说：“爸妈，请你们相信我，我会利用那些碎片化的时间来完成我的目标的，当然，我也会让我的学习成绩越来越棒的”。爸妈看到我态度那么坚决，只能勉强同意。

为了我的目标，我充分利用着我的碎片化时间，每次做完回家作业，我就在客厅里随着音乐，兴高采烈地跳上几段激情四射的拉丁舞，看着镜子里妖娆的自己，感到特别自豪。所有的疲劳都随之消失。然后，吃点水果，快速浏览一下手机，我就背背语文和英语。运动过后的我，背诵的效率特别高，几分钟就搞定。在妈妈那儿过关后，我就迫不及待地拿起我心爱的单簧管，伴着轻松的节奏，吹上几首流行歌曲，我全身的每个细胞都在欢快地跳跃着。接着，我开始一遍又一遍地练习着基本功和考级乐曲。有时，因为疲劳，我心里好想打退堂鼓，但是当看到爸妈甜蜜的笑容，当看到自己一张张表演的照片，当看到一张张考级证书时，我就暗暗告诉自己：乐乐，千万别妥协，这一点劳累不算什么！今天放弃学习乐器，明天就会放弃跳舞，那么，四年后的目标什么也完不成。唯有现在多吃点苦，利用这些碎片化的时间来学习点本领，那么几年后定会收获满满。也许就是因为我能与自己“顽强地”斗争，因此现在的我学得不亦乐乎！

虽然进入中学后，“碎片化”的时间不多，每天早出晚归，但是我却感到无比幸福。因为，我喜欢在“碎片化”的时间里学习着，努力着。

暑假里，爸爸妈妈给了我一些时间玩游戏。玩游戏可是我最喜欢和最让我高兴的事情了。

每天早上我会帮妈妈洗洗晒晒衣服，做点小家务，然后和爸爸妈妈一起吃早饭。之后开始写作业，完成作业后妈妈就会给我一小时的游戏时间。我喜欢的游戏有很多种，有时我会耐心的玩拼图游戏，有时会和小伙伴相约打联网游戏，有时会静静地拼装乐高的人物积木，有时也会去打打羽毛球，还有时会去游游泳。

下午我常常陪妈妈去买菜，爸爸在家时也会陪爸爸聊天喝茶。下午的游戏时间爸爸有空时也陪我一起玩，我们会一起看看书，讨论书里的事物，会一起打打三国游戏，说说三国里的人物关系。每当我玩的忘乎所以的时候，就会听到妈妈的声音“让眼睛休息下。”或者是“该吃饭了。”这时我就会恋恋不舍的放下手里的游戏。每次吃完晚饭我想继续玩游戏时，妈妈会拉着我和爸爸一起出门散步，妈妈说“吃完饭可不能一直坐着，看看你的大肚子！”

其实在游戏的过程中，我和爸爸妈妈有很多互动和交流，适当的游戏是我们的感情更加深厚，也更了解彼此。碎片化的游戏时间是我们的生活更丰富多彩。