分担与分享作文开头(通用20篇)

与别人分享快乐，你的快乐就会加倍；与别人分担痛苦，你的痛苦就会减半。

假如在这次作文比赛中我拿到名次了，那么，我会与我的竞争对手们一起分享胜利果实，拉近我们的距离，提高我们的水平；我想在自己家后院搭建一个车棚，与别人分享空间，方便自己，也方便他人。只有这样，我们才会在分享中收获自己内心的快乐。

不光是人和人之间，人与自然万事万物也要学会分享。比如我们栽下树木，可以净化空气，可以遮挡太阳。同时，栽树也给了鸟类赖以嬉戏和生存的地方，反过来鸟类吃虫子，保护生态，保护了庄稼。合谐共处，相得益彰。

分担痛苦，需要勇气，但为了朋友却是义不容辞。如果我的朋友考场失利，那么，我会伸出我的手，拍拍他的肩，诚恳地给他一句安慰的话语：“朋友，不要紧，你没有什么可沮丧的。”

有一段经典的话：“虽不能同年同月同日生，但愿同年同月同日死。”连死都可以分担，想必是分担的最高境界了。

分享和分担是不可分离的，学会一起分享快乐，也要学会一起分担痛苦和责任。

上周我们举行了跳绳比赛，比赛前几天，每天下午我们都会练习跳绳，大家来到树下，喊着口号，一起跳着绳。半个月下来，甩绳的同学手腕勒肿了，手臂甩痛了；跳绳的同学，腿部肌肉酸痛，但没有一个同学因此退缩。比赛的时候，十个选手齐心协力，奋力拼搏，班里其他同学呐喊助威，嗓子都喊哑了，终于获得了第三名！我们高兴得又叫又跳，欢声笑语，分享着成功的喜悦。而这分享何尝不是建立在人人都愿分担比赛压力的基础之上呢？

学会分享，同时学会分担，是人们必不可少的美德。然而，却有人只会分享，不会分担。

比如，上学期的男子篮球比赛，有一场比赛我印象非常深刻。开始，甲班的比分遥遥领先，场下的同学兴高采烈，欢呼雀跃，又是给队员拿饮料，又是拿毛巾，热情洋溢。后半场，乙班战术进行了调整，越打越好。而甲班的队员由于轻敌和体力不支，在赛场上失误连连，不一会比分就落后了。原先热情洋溢的甲班同学们渐渐流露出不满，先是小声责怪，进而大声责骂“笨蛋”、“蠢货”，最后竟作鸟兽散，只留下几个队员孤军奋战。比赛结束，乙班的队员欢呼雀跃，甲班的队员则垂头丧气，落荒而去。

又比如，大家都爱美，喜欢优美的环境，舒适的生活。但有的同学把自己打扮得漂漂亮亮，自己桌子搞得整洁干净。但在公共区域、教室的角落却乱扔乱丢，搞得垃圾遍地，不敢下脚。

懂得分享，学会分担，生活便会多一些绚丽色彩，而少许多孤寂的黑白。

所以我们要学会和别人分享和分担，恰如那句广告语“分享阳光，分担风雨”。

分享，分享喜悦，分享成果，分享一份份感动；分担，分担忧伤，分担责任，分担一次次辛劳……

生活在这繁忙喧嚣快节奏的社会，人们脚步匆匆。面对着形形色色的人和事，我们需要理清分享与分担的关系，学会分享，也要学会分担。

分享，让快乐最大化。

联合国秘书长潘基文小的时候，有一天，亲戚送了两筐桃子去他家，一筐是刚熟的，一筐是熟透了的。正在他父亲美滋滋地挑选先吃哪一筐时，小潘说：“何不把两筐桃混在一起，分给邻居们吃？”父亲采纳了他的建议，随后，邻居们都很开心地吃上了鲜美的桃子。

看，简简单单的一种分享，便能将友善与温暖传递。分享，并非难以做到的事：告诉父母你的进步，是一种分享；和你的朋友互送祝福，是一种分享；在朋友圈里晒晒自己美好的一次旅行，也是一种分享……分享，让“独乐乐”变为“众乐乐”，让快乐扩散得更广更远，让平淡无奇的生活变得有滋有味。

分担，给负重打折。

他，出生在乱世，误打误撞成了反叛军首领；他，所向披靡，战无不胜。他就是明朝开国皇帝朱元璋。这位皇帝将痛苦与艰辛分担给所有人，却不愿与昔日的战友一起分享快乐与荣华。当坐上宝座、宣告自己是大明王朝名正言顺的天子后，他最迫切的，不是分享胜利与喜悦，而是无情地将昔日同患难共生死的战友赶尽杀绝。一个做不到分享的人，等待他的，将是在内心的孤独与恐惧的挣扎中老去。

分担，担的是艰辛，担的是责任。而没有分享的分担，是一种遗憾，一种荒凉。每每看到蚂蚁们齐心协力地搬运食物，无数只小黑点，向着一方跑，劲往一处使，我都不禁心头一热……让我们向这些渺小的生命致敬。

也许，我们做不了潘基文，但是，我们却可以像这些团结一致的小黑点一样，勇于分担：齐心协力，为了目标共同努力，慷慨地献出自己的一份力。“众人拾柴火焰高”，我相信，且始终相信，再微不足道的力量，把它平方，立方，最终都能够化成一股创造奇迹的巨大能量，引领我们一马平川，所向披靡。就像何炅所说的：“没有一件了不起的事，是你自己一个人完成的。”

不知什么时候开始，我忽然觉得人们之间多了很多无形的障碍，让我们难以、甚至无法进行心与心之间的交流。也许是因为现代人的名利之心过于强烈了。我不想否认名利与地位，也不想轻易批判什么现实的黑暗、世俗的污浊。我希望的世界，人们之间有较量，有争锋，却不忘本，不忘情和义，能分享，亦能分担。

如果你的身边，有着可以和你分享快乐、又能分担压力和痛苦的人，他会是你的朋友。这是你的幸运，所以请珍惜。

小时候，看到身边的小伙伴们有特别好吃或新奇的东西，总是争着抢着想弄到自己的手中但母亲告诉我不可以这样，要别人愿意分享给我才能得到那些东西。然而那时年幼的我并不理解母亲所说的“分享”。

如今，我已经长大，时光渐渐带走属于我的十八个岁月的记忆。的确，我成年了，再也不是当初的那个懵懂的小孩，我体会到了分享的整个过程。

从记事起，在我的读书生涯中，身边的朋友不计其数，他们也都分享过很多东西给我，不仅仅是物质上，在生活中也给予我精神上帮助。他们如同亲人一样陪伴着我，使我感受到无比的温暖。

分享是什么？分享就是将自己拥有的东西拿出来与他人一同享用的过程。分享能够使大家相处的更加融洽，增进彼此间的感情，拉近心与心的距离。

时间在流逝，青春的洗礼使我学会了成长，我们在逐渐长大，而父母却在慢慢变老，父亲头上又多了许多白发，脸上多了几分沧桑，母亲脸上也长出皱纹，手上也长满了老茧，看着不禁觉得心疼不已。仿佛在他们身上我看到了过去的艰辛岁月，那时候的生活并没有现在这般美好与幸福他们经历的一切是我无法去想象的。

初中时期，看到上高中和大学的哥哥姐姐，我怀着无比羡慕的心情，当时我对高中和大学的渴望是无法用言语来形容的。就只想赶快长大去读高中上大学。现在发现，我的想法是那么的天真。时间在一天天的过去，他不会等我们，想要抓住那就得好好的利用他。

假如时光可以倒流我一定会好好抓住他，至少，不会像现在这样后悔。读了十几年书因为贪玩，成绩一直不出众，我的懒惰`叛逆造就了一个如此后悔的我。但是在也回不去了。

人要学会面对现实，不要愚昧的去逃避什么，害怕什么，要知道有颗勇敢的心不会畏惧一切，总会找到解决的方法。我们回不到过去也看不到未来，现在要做的就是坚持好每一个当下，一步步向前走，相信梦想就会如约而至。人有了梦想，就能找到自己前进的方向。

分享是很奇妙的东西，如果你不注意的时候，他就会溜走；分担是一个很漫长的过程，如果你不去经历它，不会知道是什么感觉，不要再做浪费青春的任何事，等到以后后悔了才发现一切已经来不及。所谓青春就是什么都来得及。

分享，是春风里共嗅花的芬芳；分担，是寒冬时相依偎的温暖；分享，更要分担。

往往分享易，分担难。分享是冬日里一杯奶茶两根吸管的共饮；是秋季丰收后一个苹果切两半的甜蜜；是炎夏烈日下共乘的一片阴凉……而分担，则是沉重的苦难、难解的失意、接连的坎坷……

所以，分享，更要分担！

亲人间需要分担。母亲的絮叨，父亲的叹息有谁不曾听过？然而又有几人能知道那絮叨、叹息背后的沉重缘由？不能只一味地将父母当作避风港，多为父母分担吧！“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”天下父母，有多少指望子女让他们享尽荣华？其实，他们所要的，不过是在失意痛苦时的子女的一份分担。

朋友间需要分担。因为分担，分享才更有意义，更加弥足珍贵！鲁迅、矍秋白因为分担彼此的苦难，才有“人生得一知己足矣”的慨叹；马克思、恩格斯因为分担而相互支持，才有流传千秋、泽被万世的《资本论》；鲍叔牙、管仲因为分担，才有了世人多鲍子贤而称管仲能……正因为他们彼此分担，不论苦痛有多大，他们都能相互支持，挺过来。

爱人之间也需要分担。有句至理名言：每个成功男人的背后，都有一个默默奉献的女人。爱人间正因为有了分担，才能风雨同舟，携手一生。在梅兰芳唱戏时，人们总会关注与他堪称绝配的孟小东，而忽视了忍受一切的芝芳。正因为有了芝芳的分担，才有了梅兰芳的千秋盛名，才有了在日寇面前挺而不倒的梅兰芳，才有在失去恋人后坚强站起的梅兰芳。梅兰芳一生最爱的女人是孟小东，然而伴他一生的却是芝芳。前者就如未结果的花随风飘散，而后者却像一把不破的伞为他称起一片晴天。

《蜗居》里的郭海平在爱人出事时说过一句话：“和他同甘倒不一定，共苦却一定可以。”是啊，不管是亲人、朋友还是爱人，哪怕是擦肩而过的陌路人，都需要分担。

只有分担，分享才更深刻！没有分担的分享，只会是晨曦的雾霭，看似浪漫，却经不起生活的风雨。

相呴以湿，相濡以沫。朋友，你的肩为他人担了多少呢？

分享，是与别人分享快乐。分担，是与别人一起分担痛苦。分享与分担是相互依存的，我们应该学会分享与分担。无论是分享还是分担，都能为我们的生活增添色彩，都能增进人与人之间的友谊。

分享是一种美德。当你把心中的喜悦告诉身旁的人时，身旁的人沉醉在你的快乐之中，使你身旁的人同样感到快乐，这是一幅多么和谐的画面。因为你把快乐分享，所以旁人把你当作朋友，朋友快乐时也会将其分享给你，这样能增进朋友之间的友谊。当你与朋友穿行在沙漠中，你们都已经非常口渴，此时仅剩下你半瓶水时，你将其分为两部分，一人喝其一半，最终共同走出沙漠。因为你的分享，而使你的朋友走出了生命的危险，这会使你的朋友对你感激不尽。有一次，一个同学买了一个魔方，他根据图纸怎么看也看不懂，于是我上前向他借来魔方，让我来试着拼一拼。经过我二十几分钟的思考，终于将魔方拼成了完整的六面，我心中充满喜悦，我带着喜悦将我拼魔方的过程告诉了那个同学，经过我的讲述，那位同学也能很快的拼出来了。因为我把拼魔方的经验分享，让同学能够成功地拼好魔方，我们两个人在共同感受成功的快乐的同时，也增进了我们之间的友谊。

分担是一种感动。当你感到烦恼或痛苦时，倘若有人来给你帮助，解除你的烦恼，减少你的痛苦，你的心情一定会渐渐变好，这会增进你们之间的友谊。当你的朋友正提着两袋重物从你身旁走过，你伸出援手帮他提一袋重物，使他轻松了许多，他会非常感激你，一路上你们的心情是快乐而平和的，早已忘记了手中重物给你们带来的痛苦。因为你的分担，而使你的朋友减轻了负担，而你又会得到一份感谢，何乐而不为呢？有一次，我从自行车店买了一辆自行车，要坐公交车把自行车运到家里。我下车时，因为自行车体积较大，而公交车门较窄，所以很难搬下来，一位热心的叔叔此时伸出援手帮我搬下了自行车。虽然我与这位叔叔素不相识，但是因为他的帮助，让我消除了烦恼，让我感受到了为别人分担也是一种快乐。

与别人分享你的快乐，你的快乐便会加倍；与别人分担你的痛苦，你的痛苦就会减半。善于分享与分担的人，一定有良好的人际交往。善于分享的人一定拥有一种美德，善于分担的人一定懂得感动。让我们学会分享和分担吧！因为无论是分享还是分担，都可以为我们的人生增添一道亮丽的光彩！

快乐的分享，痛苦的承担。在你与人分享的时候，就肩负着一份重任，让他更快乐;让痛苦全部溜走;让阳光洒满你的心灵。有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。把快乐的香水喷洒在别人身上时，总有几滴溅到自己。

不知从何时开始，分享不再是幼时一起吃零食的喜悦;不再是儿时一起玩乐一起疯闹的洒脱。它指是人世间最美好的付出，它是天使会洒在人间的星星，是它让我们能和家人和朋友更开心愉快地生活，更忧心的一起分享快乐。

分享是一种美德，当你和别人分享你所开心的事物时他们也会弥漫在你的欢乐中;当你在饥饿无助时，你拥有一片面包，你会和你的同班分享这片面包吗?如果你和他分享了，即使你们依然饿着但却减轻了两个人的痛苦。

当你把快乐的香水喷洒在别人身上时，总会洒几滴到自己身上，散发出浓浓的香味。你与别人分享你们两个人都会拥有快乐，但如果你们互相分担，那么痛苦就会淡化。

因为分享我们快乐着;因为分享我们交到了许多的朋友;因为分享让我们的生活更加快乐。

我们会与别人分享，也要学会互相分担。快乐与人分享就是两份快乐，分担痛苦则是半个痛苦，分担别人的痛苦，不但自己快乐别人也会少一些痛苦。

歌德说过“责任就是对自己要去做的事情有一种爱。”而分担就是责任的体现，就是一种爱的体现。而分享是一座天平，你给予他人多少，他人便回报你多少。相反，如果你是一个自私的人，那么你就永远不会得到真正的快乐，永远交不到知心的朋友!

与别人分享快乐，为别人分担一丝痛苦，这样自己与别人都是最快乐的。

分享，还是分担呢？真正有义气的兄弟们绝对是“有福同享，有难同当”，而贪名好利的小人们绝对是“有福自己享，有难别人当”。如果一个人真正有情有义，那么分享与分担只是个人品德的具体表现罢了。

有些人认为只有先分担了才能分享，而有些人却恰恰相反。这两个观点，可以体现出两类人在做事做人方面的不同。

如果先分担再分享，那么这些人常常希望证明自己是有价值的，并且厌恶不劳而获。东汉末年，刘备招贤纳士，不惜三顾茅庐请出卧龙诸葛亮。开始诸葛亮并未有过任何军功，众多蜀将不服，后来诸葛亮操盘大局，火烧新野，击退曹军，众将士无人不服。刘备在伐吴失败后，病死白帝城，诸葛亮辅佐刘禅，治理蜀国。这何尝不为一种分享呢？分担了重任，有了地位，再来分享，个人品德不言而喻。

如果先分享再分担，这些人至少不会唯利是图，比较崇尚公正、公平。梁山泊一百零八位好汉，个个热血沸腾。他们基本上是被黑暗污浊的官府小人所迫害，走投无路，才投奔梁山，与同道中人结为兄弟的。他们劫富济贫，替天行道，大碗喝酒，大块吃肉，财富共有，有福同享。分享了，便也分担。一百零八个好汉亲如一家，一人有难，余人挺身而出，不避刀剑，共同反抗恶人的迫害和官府的围剿。他们中的一些人成了抱打不平、崇尚正义的典范。

只是分享或只分担的人，往往带着某种目的。一味地花重金买豪礼赠送给别人，往往是有事相求；或是在你最困难的时候帮了你大忙，你需要倾囊回馈。否则，也许便是真正意义上的“知己”。所以，在平常与人交往时，宁肯多留个心眼，也不能不留心眼，从平常对人的观察、判断去处理好交往的尺度。

现代社会不少人乐于分享却不愿分担，他们更多想到的还是自己，做生意、写协约、签合同都是为了盈利，甚至锱铢必较。当然，好心人也有不少，像慈善家、志愿者等等，他们分担了，却不片面要求分享，他们向社会传播了正能量。这类人应该是有精神境界的人。

所以，分享还是分担，这取决于你自己。不管是分享还是分担，只有不逃避，做一个遵纪守法、有情有义、为他人着想、传播正能量的好公民，社会生活才更加美好。

在悠悠的白云下，草木共沐阳光，在阴沉的乌云下，牲畜同乘着风雨，在匆匆的行云下，人类感知世界。如此变换的生活，我们应当分享还是分担？

分享与分担同时一种与人交流，交往的方式，但也存在着微妙的不同。分享，就如同冬月的火炉，能给予人们无比的温暖，这是共同享用。分担，好似疲惫时同伴的一只手，带来无上的力量，这是部分担负。分享往往是美好且快乐的，而分担往往是严肃兼理性的，二者都是走向成熟的基础。都是一个理想的人生不可缺少的组成。

回忆童年，分给小伙伴一个小小糖果，我们彼此都快快乐乐，如今正青春年少风华正茂，迷途的同伴伸出一只手，感受心的距离，心的温暖，虽然我们痛，但你们仍然快乐着！我记得有人说：“一份快乐由两个人分享，会变成两份快乐；一份痛苦由两人分担，就会只有半分痛苦。仔细想想，快乐是被分享出来的，痛苦是被分担化减的啊！”乐半分，学会分享，或许就体现了你思想的深度，痛一时学会分担，或许将展示了你博爱的境界。这难道不是最难足珍贵的吗？

风和日丽下，我们享受着阳光，但是千万不能迷陷其中，应该时刻准备着迎接下一刻到来的狂风暴雨的世界。永远是变幻莫测的。我们应该学会享受快乐的同时共同面对下一刻的困境，分享与分担对于生活在世间的我们，总是缺一不可的！没有你对他人的分享，哪来别人对你的分担呢？有分享才会有分担，要与人共同分担风雨，才可能一起享受阳光。

“赠人玫瑰，手有余香。”与他人分享快乐，我们会收获更多快乐。“患难见真情。”若你助人于水火之中，你会被信任，会得到真情，同时也会得到快乐。生命因为分享与分担而有价值，人是因为分享与分担而有意义。若我们的民族懂得分享和分担，也会更加繁荣伟大而昌盛！

分担基于分享，分享承载快乐。

我们的情绪影响着身边的人，是该分享还是分担？

我们总把不好的东西隐藏在心里，把开心与快乐的事情与亲朋好友一起分享，人性固然是这样。

自打母亲把我生出以来，他们每天都要面对着工作的艰辛，好不容易把我拉扯大。偶尔他们被上司骂，心里的情绪像焰火一样烧得猛烈。但在家中，他们的情绪像刚刚艳开的花朵，永远微笑的面对我。从不与我分担他们的任何坏脾气。

这也促使现在的我也从不让坏脾气表现出来。就算在学校被老师批评，心里很难过。回到家中，我也会微微扬起可爱的嘴巴，给家人一个甜甜的笑脸。

在家中，我们都是快乐的，因为我们从不把坏情绪带回家。遇到困难时，我们也不板着脸对待。

现在的我快成年了，我多么希望能替父母分担一点经济负担，哪怕一点点。但是正读高三的我，一无所有。我能做的就是分数能考高一点，再高一点。竭尽全力的把知识记在脑袋里。在高考的那一天，冲上二本线。我也只有这样才能让父母安心一点。每次在学校中我与您通话时，您总是问我：“学习压力大吗？菜好吃嘛？钱够不花？要不寄点回去。”我亲爱的妈妈，您的女儿我很好，只是您能让自己辛劳的身体放松一下吗？我多么希望用稚嫩的肩膀为你分担。

我的事你总是安排得很妥帖，而您自己呢？什么都省着，生病了也只是随便。妈妈，我愿意和您一起分担痛苦。我要当个有担当的孩子，虽然想一直依偎在你的港湾，但我并不只想这样。

每每我叫你多休息，不要太过劳累时，您也总是嘴上应和我转身就忘得一干二净。

我在一天一天的长大，而您们却一天一天的老去。

岁月不饶人！

父母总是以子女为中心，所有的累活，苦活，从不让子女干。他们也许不知道，我们是多么渴望帮父母分担一点，但固执的父母永远不会让子女受半点苦。

我的家是个幸福之家。

请不要让你的坏情绪影响到别人，更不要带回家中，父母不欠你的。好好爱我们的父母，把好的与父母分享，帮父母分担不好的，这并不是法规，却是能让父母笑开怀的孝心。

我们可以分享，更应该学会分担。

自古就有云：“有福同享，有难同当。”可真正做到的人却很少。大多数人只懂“有福同享”，因为这对他们有利；而不知道“有难同当”，因为没有利益可得。孰不知这二者是相互依存，不可分割的，如同人的权利和义务一般。

懂得分享往往可以成就人的事业

汤姆·霍普金斯在初踏入销售界的前6个月，屡遭败绩。他穷困潦倒，于是决定把最后的积蓄投资到世界第一激励大师金克拉的培训班。没想到，这为期五天的培训成为他生命的转折点。在之后的岁月中，他利用潜心学习钻研的心理学、公关学、市场学等理论，结合现代推销技巧，在短暂的时间里获得了惊人的成功。他被美国报刊称为国际销售界的传奇冠军，是吉尼斯房地产销售最高记录的创造者，至今无人能破这个记录。汤姆·霍普金斯目前是国际培训集团的董事长，每年出席全球上百场演讲会，向全世界梦想获得巨大成功的人们传授销售知识，让他人分享他的成功经验。如今全世界很多的销售培训课程，都源于他的销售培训系统。

因为汤姆·霍普金斯懂得分享，乐于向人们分享他的成功经验，赢得了人们的信任和支持。这成就了汤姆·霍普金斯更大的成功！

而只知道和别人分担痛苦却吝于分享成功的人，则最终会导致众叛亲离，一败涂地。

陈胜起义成功后，他当初的朋友去投奔他，而陈胜却因为害怕别人知道自己的过去，将那些朋友全部杀害，起义最终失败！陈胜的自私与吝啬，使得身边的人一步步远离他，最终失去人心，功败垂成。

现实生活也是这样。现在流行的“闺蜜”一词，就是指可以“有福同享，有难同当”的朋友。她们可以共同面对挫折，承担痛苦，可以在一起分享成功和喜悦。

分享幸福的前提是分担痛苦，共同面对困难。只有在困难同努力，才会成功，才能分享到成功的快乐。然而现在的人大多都担心自己的利益受损，不愿意和他人共同面对挫折；在他人成功时，却想来分享成功的果实。这些人急功近利，往往令人看不起，也会失去人心。

“有福同享，有难同当”不仅仅是一个谚语，更是对相伴走在前进道路上的人们的一种警示！

[分享还是分担高中作文四篇

有了快乐要分享，有了痛苦要分担。

有的人有了一个便吃掉它，毫不吝惜自己嘴巴的辛劳;有的人有了一个苹果分开两半，想着和别人分享一块香甜。结果，前者的苹果完成了打打牙祭的任务，后者的苹果成了友谊的桥梁。如此可见分享是多么重要：一间果园也会在分享中落成，更甭说多了几个能分担痛苦的好朋友。

因为分享，我们分担。

我和自然分享一片天空：桃花簇簇向天报春，我也急着用笔传出春天到来的消息，我和桃花一起在向天空对话你没见我们都仰着头吗?荷香阵阵邀着夏姑来此赴晚宴，我也忙着厚着脸皮思忖如何得以入席，畅谈秋姑之故事;青青荠麦如约劝了醉了的红荷扶着夏姑上天宫，我恳切求着秋姑到此一游，她因怜我带了黄黄稻椒来看我，一时荠麦眼红也想来，我应了，便月下群酌，对影成三人了;可恨冬姑拣着几株腊梅也不肯送我，难道我和阿梅没有约定?你的宴会我不去也罢。

都是好姑娘：我心里孤独，有春姑娘陪我聊天;我一阵运气不好，倒有了好运气让夏姑娘劝我世俗功名皆可抛。一时难过了，有翠翠青烟安慰我;一时痛苦，有田田素梅怜惜我;一时被纷繁学业恼得唇焦口燥时，凉凉云骨朵儿让我知道愁肠应向九天上抛。我何德何能?只要醒着赞着自然的美好，那么醉后就能得到自然的拥抱了?我想只是我们在分享着，因此也就不介意分担了吧。毕竟，有一句话说：你有什么不开心的，说出来让大家开心一下。虽然言语幽默谐皮，倒也近乎一自然之理分享是分担的基础了。

分担对分享就没有能动的反作用了吗?辩证法催促我大声疾呼：分担让分享更长久!

不必套举名人一百例子，抄袭论文成千篇了。我想拿生活为例：母亲为我们分担生活、学习的白发，我们才更长久地和母亲分享激烈的青春期的讨论;同桌为你不停牺牲，分担着青春试验品的痛苦，才能有机会听你日后的平步青云，分享着你那时的得意畅快了(已到此地步了吗?);我们也因分担了一些，才有更多的可能去分享了，这和笔墨分担失去的痛苦，才有机会和我们分享一篇成文的快乐不是一样吗?万物也有因损之而益的可能。

因为风雨的分担，我们才有阳光的分享;也因为分享阳光，天空、大地、学堂才允许我们分担风雨吧。

你有一份快乐，如果与別人分享，就拥有了几份快乐；他有一份忧愁，如果与他分担，就少了几许烦恼。

好的咖啡要和朋友一起品尝，成功的喜悦要和朋友分享。在生活中，你有尝试过与人分享劳动的快乐，收获的喜悦，幸福的甜蜜吗？

一位父亲问他的三个儿子；“这里有一袋苹果，快要烂掉了，怎么办？”大儿子抢先说：“从快要坏的开始吃。”“那么等你吃完坏掉的，其他的不也坏了吗？”二儿子接着说：“捡好的先吃。”“那快要坏的怎么办？”小儿子最后说；“我会与邻居分吃这袋苹果，这样不仅不会坏，邻居也尝到了苹果的美味。”父亲对小儿子的回答非常满意。这个小儿子就是后来的联合国秘书长潘基文，而分享就是他成功的秘诀。试想，苹果如果不被邻里分享，也就失去价值，腐烂在墙角，可被分享，看着邻里的笑睑，听着邻里的夸赞，收获的是满满的幸福。可见，生活中学会与人分享，是快乐他人，愉悦自己，我们何乐而不为呢？赠人玫瑰，手留余香，与人分享，快乐相伴。

有福同享，我们也要有难同担。分担一份责任，几许忧伤，这是我们为人之本。刚捧读过《我和爸爸比梦想》，十二岁的小作家王译贤就有一颗想为可亲可敬的爸爸分担忧愁的心。十二岁正是我们扑向父母怀中撒娇，不识愁滋味的年纪，可在小小年纪的王译贤身上却发生了轰动湖南、上海、安徽等省的“三千里泣血寻女”的故事。她离家出走了，是问题女孩？通过读她的故事，我了解到她其实是祖辈眼里的乖乖女，父母的心头肉。懂事乖巧的她在偶然发现最敬爱的父亲因交友不慎，为别人担下几十万巨债，经常通宵达旦写稿赚钱还帐时，她除了心痛的泪泗流，也暗作计划帮父亲还债。于是她偷偷攒下零用钱，在2014年元月的一天不辞而别，关了手机，登上东去的列车，想打工赚钱替父还债。虽说她的做法很莽撞，给亲朋好友带来不小的震动，但她的初衷是好的，想帮爸爸分担债务，分担忧愁。有这颗心就足矣。在风雨来临之时，有人在身边一起分担，不也是很温暖吗？

我们每个人只是滚滚红尘中的一粒微尘，相互扶持才能使我们飞扬的姿态最美。我们要懂得分享，分享别人的快乐，成功，收获，在替别人喝彩的同时愉快自己身心，陶冶高尚情操；我们更要学会分担，哪怕分担一分责任，分担一点愁绪，只要有一颗善良的心，心中就有艳阳的天。

要分享，应分担，这样我们的生活才会更加丰富，人生才会更加精彩。分享快乐给朋友，你就拥有两份快乐，分担朋友的忧伤，他人亦少一半忧伤。

分享，是人们在生活中必不可缺的一项环节。而分担，则是必不可缺的美德。

在科技发达的今天，你每天都在以不同的形式分享着。发一个说说，分享你所遇的乐事趣闻;发一个表情，表达你内心的欢乐;与朋友聊天，回忆自己童年的幼稚、纯真;与同学探讨在课堂上的攻克了的难题……分享无处不在，无时不在，分享之美，也表现地淋漓尽致。

分享之美，不在于它能让更多的人知道你的快乐，而在于你分享的同时收获了更多的快乐。分享在英语中的化身是“share”，分享事、物、情感，所以分享的对象不仅是开心的事，也可以是悲伤的事，这样你的痛苦说出来后，不悦就业随着分享而减轻了，从而得到安慰、关心，哪怕是批评，也会觉得心中舒坦了许多。这才是分享之美所赐予的，真正的美丽，比传说中的灵丹妙药效果要强一百倍呢!

分享能收获快乐，减轻痛苦。而分担呢?它可是不一样的“分享”，因为只有分享，而不去分担，那可不是个正确的做法。有分享必有分担，无分担，你的痛苦又向谁倾诉呢?

为何人们常常将繁重的事物比作担子了?为何古代的先辈们要教育我们，要懂得承担呢?

分担带来的虽然不是快乐，但当你为他分担了痛苦后，你就会懂得，原来看到他人快乐也是同样的快乐，因为快乐的途径不只是分享。

为何太守欧阳修与宾客游醉翁亭而乐?因为大自然向他分享了美景，宾客们向他分享了自己的开心事迹，当重要的是宾客们也分担了太守那份淡淡的忧愁与失意，分享之美，分担之乐，在此毫无保留地体现出来。

分享是一种层次，而凌驾于这个层次之上的分担便是达到了一种境界。不论你的分享出于何意，都是营造出了一种高尚的美丽。而你的分担则会替这个世界减轻一些负担，撑开那灰蒙蒙的天，让金色的灿烂洒满这整个世界。若这个世界沉浸在美的分享、痛的分担中，那么，黎明的曙光江苏多么的灿烂无暇，美不胜收啊!

分享之美，分享之中有分担，分担之乐，乐在其中有分享，让我们尽情的分享，追逐分担吧! 这个世界会因此而充满美和乐。

纵然我只是宇宙间一颗毫不起眼的尘土，只是世间万物中一株普遍的小草，只是风尘仆仆中无意间洒落的一片枯黄的落叶。我却有人世间分享与分担的胸襟。

从何时起，分享不再是幼时一起吃零食的喜悦;不再是儿时一起玩乐一起疯闹的洒脱。它只是人世间最美好的付出，它是天使挥洒于人间的星星，是它让我们能和朋友更开心的生活，更忧心的一起分享快乐。

分享是一种美德，当你和你周边的人倾吐你的喜悦而他们也弥漫在你的欢乐中。它能使你忘却前一秒的痛苦让你全身心的溶入这片喜悦的天地。它是多么美好啊以至于它那么珍贵，那么稀有。

当你和你的朋友一起在大街上饥肠辘辘地寻找一点点充饥的食物，而这时你找到你他却没有。那么你会把你仅有的千辛万苦寻来的巴掌大的硬馒头分他一半吗?这不是物质交换的随手与随意。这是到了穷迫的极点时你对他心灵的允诺，就像是到了荒漠中你仅有半瓶水而你愿意与他共饮和他共度难关。如果你做到了，不管我们相不相识，请让我尊称你一声朋友。

从我懂事开始，分担不再是幼时一起在考场上互递纸条的无知;不再是儿时一起到外边偷东西的共患难;不再是少年时被人家欺负而叫上一群所谓的朋友一起拼命。它纵使不是我们为心爱的人所必须尽到的义务，它却是一种精神上的拥有。它是女神洒落于人间的光明。是它让我们见证友谊，让我们感动的源泉。

分担是一种感动，当你正措手不及的忙着工作时有一双温暖的手愿意帮你解忧。这是雪中送炭也是弥漫于人世间的温暖。是它让我们能更快乐地和朋友相处在一起。让我们活得更潇洒，更自由。

当你学会了分担，你才能更家彻透地认清这个世间的美丽。那么你是美的，因为你有一颗慈爱的心，一个宽广的胸襟。

存在于天地间，不管是分享或分担，那么你都是必不可少的。尽管它不是一种义务，不是一种随心。它却凝聚了心灵的美好，是我们中华民族的伟大传统。它们让你不再无初可依，不再赤裸裸的展现于天地间。所以它们是美丽的，是高尚的。

即使我只是一颗尘土，一株小草，一片落叶。但我却能顶天立地于天地间。

每一个人身上强烈的责任感都是必不可缺的。一个家庭需要责任感；一个集体需要责任感；一个国家更加需要责任感。每个人多承担一点，家庭会更有爱，集体会更团结，国家会更加强大。

我曾听过一个故事，流传至今，仍然我们受益匪浅。

从前有一座山，山里有一座庙，庙里有一个小和尚，他每天挑水、念经、敲木鱼，给观音菩萨案桌前的净水瓶中添水，夜里不让老鼠来偷东西，生活过的安稳自在。不久，来了个高和尚，他一到庙里，就把大半缸水喝完了。小和尚叫他去挑水，高和尚心想一个人去挑水太吃亏了，便要小和尚他一起去抬水。两人慢悠悠地走到山脚，两个人只能抬一桶水，并且水桶必须放在扁担中央两人才心安理得，经过这样一波三折，两人总算有水喝了。后来，又来了一个胖和尚，他也想喝水，但是缸里已经一滴水都不剩了，小和尚和高和尚叫胖和尚自己去挑，胖和尚怒气冲冲地跑到山下挑水，挑上来一担水立刻独自喝光了，从此以后谁也不挑水，三个和尚再没水喝了。大家各念各的经、各敲各的木鱼，观音菩萨案桌前的净水瓶中再也没人添水，花草没人打理都枯萎了，半夜老鼠肆无忌惮地出来偷东西，谁也不管，结果老鼠太猖獗，打翻了烛台，让整个寺庙燃起了大火。三个和尚被烟雾熏醒了，看见此情此景，都十分惶恐，可他们还是那么不团结，你推我攘地到山下去取水回来灭火，经过一番努力，火被浇灭了，似乎三个和尚心中的结也随着大火的消失解开了。在那以后，三个和尚都十分勤快地打理寺庙，观音菩萨案桌前的净水瓶也时常被换上了干净清澈的水，三个和尚日子过的很滋润。

这就是耳熟能详的三个和尚的故事。一开始他们三个和尚很不团结，每天都在冷战，无论对方怎么样都漠不关心，从而导致了寺庙起火，在最后时刻，三个和尚才醒悟，一同分担寺庙内的事物，每天轮流去山下挑水，一起分享他们遇到的好玩的、有趣的事，分享食物，懂得了团结的重要，过上了舒服的日子。

分享乃人间美德，分享是快乐，分担亦是快乐；分享是权利，分担则是责任；分享为快乐加分，分担则为快乐减分。只有同时拥有分享与分担两种美德，才会促进人与人、心与心之间的交流，所以，分享与分担应该共同存在在每一个人身上，家庭才会有爱，集体才会团结，国家便会强大。只有学会分享与分担，才能为构建和谐社会出一份力，做出一份贡献。

“春天的花开，秋天的风，以及冬日的落阳。

忧郁的青春，年少的我，曾经无知的这么想。

风车在四季轮回的歌里它轻轻地悠唱。

风花雪月的诗句里，我在年年的成长。

流水它带走光阴的故事改变了一个人。

就在那多愁善感而初次等待的青春。”

当罗大佑的这首《光阴的故事》再次萦绕在我耳边。心又不禁跌入那段青春的回忆。

那一年，你在不经意间闯入了我的生活，可你却轻易间改变了我，改变了我原本的生活。直到现在我依然记得……

十五岁那年你成了我第一个同桌。对于你的许多故事，我都是听朋友说。据我所知，你成绩好，因为你不仅是一班之长，更是英语课代表。你很受欢迎，因为你长得好看，交往能力强，所以朋友是不请自来。你也比较让人讨厌，因为对于草包来说被约束是最讨厌的了。——关于你的一切都是我听朋友说的。

我清晰的记得，当你把笨重的课桌吃力的从远处移到我身旁的空位时。作为即将成为你的同桌的我，本有必要去帮你。可不善交流的我始终不动如山。直到你轻松的在我身旁坐下，并用那“半成熟”的声音对我说同桌你好，我叫×××以后请多多关照。可我却认为你是在装清高，于是看都不看你一下，还就差翻你白眼了。不过聪明的你却把这尴尬的一面一笑带过，这让我觉得很没面子。于是接下来做我同桌的日子注定是不容易的。然而几天过了，招术用尽，我也深感自己太过分了。可令我惊讶的却是你依旧笑容满面，对我一丝恨意都没有，反而对我愈来愈好，几乎每天我的课桌里都会多一点零食。可越是这样我就越感到愧疚，可“对不起”三个字却不是那时的我会说的出口的，更别说“谢谢了”。但在我心里，你已经是我同桌了。就在那一次我们的关系有了翻天覆地的变化。我更是难以置信，就是因为那一次我才变成今天的我，变成一个懂得分享和分担的我。

进入秋天了。平时活泼的我在这个秋风瑟瑟的午后忧郁了。到了晚上，翻来覆去后终于在微痛中睡去。结果也不知睡了多久就被一阵疼痛折腾醒了。在难以入眠后，我按捺不住地爬下床去走走，没想的是，当我捂着肚子轻轻的走出门后，背上突然多了件外套。随着是一个柔和的声音“还好吗”？当时我已痛得说不出话了，一阵沉默后，细心她似乎发现了什么。我的眼角已溢满了泪水，随着她那温柔的背着虚弱的我冲向楼下。在她背上我感受到了，原来她的背是如此的温暖，就像冬天的火炉。当我舒服的靠在她背上睡意袭来时，到达了医务室。她气喘吁吁把我放到床上。阿姨看了一眼虚弱的我就立马给我打点滴。看着那一滴一滴的从瓶子流入到我血液里的药水，这时我注意到了穿着单薄衣服的她正忙着给我倒水送药。我的手拿着杯子感觉暖暖的，更暖的却是心里。仿佛流入我血液里的不是冰冷的药水，而是你给予我的暖暖的关爱正缓缓流入我的血液，温暖我的心。

之后你还说：“不用担心，会好起来的”。无论怎样，不管是伤痛还是快乐，我都会和你一起分担。我听后一股暖意涌上心头，使我在这个寒冷的夜晚感受到了无比的温暖，似乎已经很久很久没人令我有这种感觉了。不轻易间热泪已滑过我脸颊，却被你冰冷而又温暖的手拂去。那天晚上我靠在你的肩上，你静静地倾听着我的故事。分担我的痛苦和心事，而你却只把你快乐的经历讲给我听，当我问你时，你就说：因为我想让你开心，所以我愿意把我开心的事分享给你。那是我第一次听到分享和分担这两个词语，然而那时我却并不感到陌生，因为有你，那一刻我读懂了分享分担的意义。那一晚有你陪伴在我身边我睡的比以前更踏实、更香甜了。

从那以后，我俩开始成为了形影不离的好朋友。跟你在一起，我学到了很多，你说过我们不仅要学会分担还要学会分享。慢慢的我懂了，也长大了，也变了。可我知道这一切都只因为你。

现在，我们已分离在纵横交错的公路两端。常常弥望远方，我会想起你；和朋友一起分享喜悦承担痛苦，我会想起你；晚上心情不好，一个人发呆，我也会想起你；似乎你已成为了我心中必不可少的一个人。

是分享，还是分担？在我心中已不是一个问号，而是一个感叹号。十五岁那年感谢你出现在我生活里，使我懂得了分享和分担的意义。

那一年有你，我的青春不迷茫。

流水它带走光阴的故事改变了一个人，就在那多愁善感而初次等待青春依然响彻耳边……

分享与分担是每个人都必须经历的阶段，因为我们并不是寂寞的存在，尤如苍鹰像天空分享翱翔的自在，树木为土地分担无言的寂寞;还如骏马向草原分享奔跑的畅快，路灯为大地分担无尽的空虚;再如蜗牛向树枝分享散步的悠闲，孤草为沙漠分担淡淡的孤独。分享会使快乐加倍，分担使悲伤减少。

分享是快乐的前提，只有懂得分享才能领悟生活的真正内涵。“乐人之乐，人亦乐其乐。”这是分享使快乐加倍的根本原因。一份快乐由两个人分享会变成两份快乐，快乐因分享而积少成多。

分享与分担是不可离分的，学会分享，便必然学会分担。当你遇到困难或问题愁眉不展时，试着将肩上的重担给朋友分担一些，说不定问题会迎刃而解，困难也会随之而退。在分担中，我们更能感受到温暖，更能感受到真情的可贵，所以，分担能够使悲伤减少。

分享你的成果，使越来越多人收获成功。分享你的心情，用好的心情去感染身边的人，无论喜怒哀乐，最终都将得到心灵上的慰藉。分享你的知识，好书籍与朋友们一起阅览，取长补短。博学的人都是知识的蓄水池，人有知识，则有力量。所以说分享必定使快乐加倍。

分担风雨即是朋友有难时，携着手与他并肩度过，就如同马克思与恩格斯的友谊，他们一同分享着思想与精神的欢愉，更一同分担着生活的艰辛及疲惫。《共产党宣言》的问世无疑是见证他们共同分享、共同分担最好的证明。分担绝不算麻烦，它可以是维系感情的桥梁，它使悲伤减少。

生命，不一定在辉煌中分享，在浩劫中分担才彰显深刻。哪怕是微不足道的一点小事，哪怕再平凡，也会因为共同分享、共同分担而变得富有价值。快乐及悲伤都是会传染的，快乐会在分享中加倍，而悲伤会在分担中减少。

担当是人的脊梁，家的支柱，国的依靠，共同担当，国就少一份重担，世界就多一份关爱，百姓就少一份疾苦，家庭就多一份温馨。担当就如同“天下兴亡，匹夫有责”，我们需要它

担当是勇于承担责任的表现。“弯弓征战作男儿，梦里曾经与画眉”的她赴万里戎机，度关山若飞，把国家太平放在首位，把生死置之度外。身为女儿身的她披荆斩棘，保北魏太平。敢于承担责任，敢于挺身而出的她是我们心中的巾帼女英雄，如果不是她的担当，家庭怎么会安然无恙?如果不是她的担当，国家怎会太平康盛。

分担是敢于奉献自己的气量，“峨眉绝世不可寻，能使花羞在上林”的王昭君为汉匈两族团结和睦，国泰民安远嫁匈奴，她也曾悲伤哭泣过，但她没有逃避，愿意奉献出自己的美貌，以大局为重，因而得“边城晏闭，牛马步野之世，无犬吠之警，黎庶忘干戈之役”的安定。虽然她英年早逝，但她的联姻换两国人民的幸福太平，流传千古，她是历史长河中的一颗璀璨的明珠，是人们心中永不泯灭的灯光。

担当是为民之本，“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。他读书务实求博，好讲经济学问;他观察风土，结交名士;他生为变法生，死为变法死，“有心杀贼，无力回天”的豪迈让他变成变法牺牲的第一人。“亘古不磨，片石苍茫立大地;一峦挺秀，群山奔赴若波涛”。因为他的担当，我们的民族被唤醒，因为他的担当，我们的生活看见了曙光。

存在于天地间的万物，担当是必不可少的，它不是一种义务，不是一种随心，它凝聚所有美好的事物，是中华民族的传统，它的美是高尚而又纯洁的。

作为青少年的我们，担当亦成长看，给孤独者一份温暖，给失意者一份鼓励，给年迈者一份依靠，给弱小者一份支持。虽是绵绵薄力，但也是一份有心有力的担当，担当让我们的生活活出精彩。

即使是一颗尘土，一株小草，一片落叶，但它们也能顶立于大地，因它们懂得担当。

分享，还是分担？自古就有“同甘共苦”一词，也有“只能同享福、不能共患难”一说。漫漫人生路，有喜悦相伴也有痛苦的不期而遇，如何平衡分享与分担，是我们人生的一个重大课题。我们要做到的不仅是与他人共享喜悦，更要学会替他人分担烦恼与困苦。

分享的是快乐，这是你可以行使的一种权利。曾经有一个父亲问他的三个儿子说：“如果有两筐容易腐烂的桃子，该怎样吃才能使容易腐烂的桃子不浪费掉呢？”大儿子和二儿子的回答都不能让父亲满意，而小儿子思考片刻说道：“我把这些桃子分给邻居们一些，让他们帮着吃，这样就会很快吃完而不浪费一个桃子。”父亲对这个回答十分满意。故事中的小儿子就是现今联合国的秘书长潘基文，他曾在不同场合说起桃子的故事，在我们与别人分享的同时自然也会得到别人的回馈，只有那些被用于分享的桃子才会永久保鲜。“赠人玫瑰手有余香”，其实很多时候与别人分享，不仅不会使自己损失快乐，更是会给别人带来一个好心情。成长路上的快乐雀跃，少不了他人的欢欣鼓舞。

分担的是勇气，这是你可以肩负的一种责任。马克思一心为人类事业而奋斗，却一贫如洗，连最基本的生活也没有保障。恩格斯救济了他，帮助他完成了《共产党宣言》，为全人类的解放事业做出了贡献。正是因为恩格斯帮助马克思分担困难，马克思才能顺利地完成巨著《资本论》。如果没有了恩格斯，或许马克思贫困交加就会放弃自己的事业，那么历史就将被改写。每个人总会遇到难事，当他人遇到挫折时，你勇于帮别人分担，也许成就的就是一份大业；在你遇到困难时，有了你的投之以李，他人也必能报你以桃施以回报，帮你排忧解难。每一次为他人分担的一星点，必会累积成我们成长路上前进的助力。

与他人分享是容易的，但要替别人分担却是对我们的一种考验。究竟是要“分享，还是分担”，也许这不再是个问句。在刘备只有三千兵马的时候与卧龙先生相遇，三顾茅庐请其出山。以孔明的才华，投靠势力更为强大的曹操、孙权都将受到重用，但他愿与刘备同甘共苦，直至建国立号，形成魏、蜀、吴三国鼎立的局面。两人风雨同舟，从共担创业路上的艰辛到分享建立大业后的荣耀，始终不离不弃。既能分享，又能分担，成功的路上需要的就是这份担当。

高尔基曾说：“假如你有一份快乐，与朋友分享得到的将是双倍的快乐；假如你有一份悲伤，与朋友交流，那么就只剩下一半了。”然而在生活中却往往是：总想着让他人分担自己的痛苦，却害怕与旁人共享自己的欢乐；亦或是总想着分享他人的快乐，却不愿分担他人的痛苦。因为这种自私的心理作祟，不但不能使我们的欢乐加倍，反而会导致痛苦无处宣泄。辅车相依，唇亡齿寒，只有同甘共苦，只有分享并且分担，才能让每个人真正能得到自己期望得到的。给予，将收获更多，我们的成长路上需要分享，更需要分担，做一个有责任有担当的人，勇于去面对遍布荆棘的人生之路。

[试论分享还是分担作文

小时候，如果你获得了一个苹果，你会选择把它分成三份，爸爸一份，妈妈一份，自己一份，这就是分享。慢慢的，你长大了，你尝试着去做家务活，你能够为同学们讲解难题了，你就学会了分担。分享离不开分担，分担支撑着分享，这两者相辅相成，才构建了我们的人际关系网。

“糟粕之妻不下堂，患难之交不可欺”，古人诚不我欺。只能分享而不能分担，那是酒肉朋友，危难之际定会离你远去；能够分担却不能分享你们的一切，那是普通朋友，你们定不会交心；而如果你有这样一个朋友：逆境之中彼此分担，得意只是不吝共享，那么你无疑是幸运的，你定当好好珍惜。

小学的一堂体育课上，天真无邪的同学们嬉笑着、追逐着，仿佛没有什么烦恼留在他们心中。而人群中几个小胖墩格外引人注目，显然因“肥胖危机”而受到“经济制裁”了，囊中羞涩的他们眼巴巴的望着可望而不可及的小商店里的零食。这时，我拿着一包辣条踱步而来，故意扬了扬手里的辣条，顿时馋得他们像见了蜜糖的蜜蜂将我众星捧月般围了起来。我不免有些得意，头昂得高高的，却瞥见江国梁他眼中隐藏的热切。我心中笼上了一层迷雾，江国梁他常与我分享零食，现在却为何不向我索要呢？我分开众人，走上去问他：“你不想要吗？”他眼神中对于美食的渴望淡去，正色道：“妈妈说过，真正的朋友是相互分享、分担，而不是索要和要求，我相信你会与我分享的！”我心中震动，仿佛一下只明白了什么，又似懂非懂。

正当我凝神思索时，体育老师却过来宣布了一个令同学们振奋不已的消息。他肃然道：“下周举办运动会，现在选拔一个长跑人员，同学们可以相互推荐！”刚才还兴奋的同学们顿时如同打了霜的茄子——焉了，长跑对我们这些娇身惯养的90后来说可是一个梦魇。这时，班上一个顽皮的同学胖墩似乎对我不给他零食有些恼羞成怒，大喊：“我们推荐XXX，他能跑！”全班同学都跟着起哄，我有自知之明，却又放不下面子，只好硬着头皮答应了。

见我愁眉哭脸的，江国梁紧走几步过来安慰我道：“成绩不是最重要的，努力的过程才是最重要的，这是老师常说的。以后我们一起晨跑，‘临时抱佛脚’还是有点用的。”听得出，这是他的肺腑之言，我一下子感动了，这就是分担吗？第二天清晨，我被闹钟早早叫醒，天气已入秋，冷风逼人，想起晨跑我才不情不愿地起床洗漱，快速打理好一切。走在上学的路上，我心里有些忐忑不安：早上寒风凛冽，江国梁他恐怕起不来吧？也许他昨天说的只是安慰之言呢？慢跑到操场，白茫茫的雾气还笼罩着校园，翘首四顾却无半个人影。我心下失望，也无心晨跑，坐在地上等着上课。正当我心下埋怨他时，却被一阵招呼声惊醒，“XXX，我买早餐来了！我们一起吃完跑步吧！呼……呼……”我举目四望，便见他拿着两个塑料袋气喘吁吁朝我跑来。我一下子明白了，定是他起得比我还早，却怕我没时间吃早餐，便去买了。看着他在寒风中冻得通红的脸颊和双手，我的泪珠险些滚落下来。这还不是分担吗？这还不是朋友吗？

分享还是分担，我想我已经给出了答案。