战友聚会的短信邀请函格式(经典20篇)

亲爱的香香：

“你好!

你十岁了，是四年级的学生。最近，你工作非常努力，学到了很多知识。我为你高兴。

你是一个爱读书的女孩。在业余时间，我经常看书。有时候，我会在读了三四个小时后才放下它们。深夜见到他们也很常见。你总是对书着迷，所以你妈妈说你是“小书迷”。你也喜欢绘画。在顾先生的绘画课上，几何图形有黑有白，有明有暗，线条清晰，笔画细腻。你应该为被老师表扬而自豪。你也可以弹一架好钢琴。这离不开你的努力。为了使弯曲的子弹更好，你努力学习并不断练习。有时候你的胳膊和手腕太累了，不在乎。当你在暑假参加等级考试时，日复一日的刻苦训练会让你得到考官的好评。你的努力得到了回报。恭喜你，我真的为你感到骄傲!

你有很多优点。你是一个非常可爱的女孩。为了让你成为一个更好的人，我想对你说些什么。我希望你能好好管理你的时间，有计划地做事，不要拖延，今天就完成。你还需要成为一个有毅力的人。当你遇到困难时，不要害怕，不要退缩。你需要坚持不懈，勇敢地前进。每天都有一点进步。如果你继续这样下去，你一定会成功的!我像一滴水一样期待着见到你。虽然你的力量并不大，但你最终会穿上巨大的石头。

我希望你努力工作，积极向上!我希望你不要浪费时间，每天都有收获!来吧，香香!

写信人：

日期：给自己的一封信

给自己的一封信

亲爱的自己：

你好!

当说出自己的时候，有种陌生感，而心里却是充满了悔恨与怨恨，怨恨自己当初不努力，悔恨以前的所作所为。因此我给自己写了这样一封信，希望自己能够孺子可教，希望自己能改过自新，希望自己能将来能有所作为。

{以前}

入学的时候没能摆好学习的心态，总认为英语很难，难于上青天。有了这种心态，自己在某种程度对它产生了排斥感，因此我的英语成绩一直是黯淡无色，这使自己以前那片灿烂的天空蒙上了一层灰色。后来发现其实很多东西都很简单，只要你努力，困难就不会阻碍你前进的脚步。

班干部的竞选，凭借大家的支持自己当上了班长，大权在握，上课更是心不在焉。初任班长的时候曾想过有一番作为，当上一段时间才觉得事情不是那么简单，许多次自己在维持纪律的时候看课外书，讲小话。转过身去却又对后面那些吵闹的同学大喊大叫，这样的人是不是很可恶?

曾和老师说过说自己没当班长的能力，老师总是说能力是培养出来的，要相信自己。夜深人静时会掏出手机看小说，聊天。早晨醒来眼圈黑黑的，老师就问怎么回事，一句学习压力大便完事了。老师越是器重自己，越是相信自己，自己就越是胡作非为，这样的人是不是很可恶?

放假的时候总会在书包里放上很多书，计划今天看这本，明天看那本回去之后，打开书，一阵头痛。然后书一甩，又跑到网吧虚度时光去了，这样的人是不是很可恶?

上课不听讲，下课却又很认真的样子，这样的人是不是很可恶?

{现在}

升学考试的成绩出来后，大家都拿着录取通知书，而自己有的只是老师对爸妈说的学习成绩倒退了，不努力了，心不静了。

曾经太不以为然了，现在却自己悔恨当初，这才意识到升学的重要性，读书的重要性。

{将来}

如果可以在高一的教材上写下自己的名字，我想在写下的那一刻，我已经下定决心。

祝自己有所改变

敬爱的雷锋叔叔：

您好!

最近妈妈给我借了一本书，它的书名是《雷锋的故事》。我被书里的一个个故事迷住了。书上的每一个感人的故事都深深打动了我的心。

五月的一天，您冒雨要去沈阳，为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了，路上，看见一位妇女背着一个小孩，手还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去。您脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪他们一起来到车站，上车后，您见小女孩冷得发抖，又把自己的贴身线衣脱下来给她穿上，您估计她早上也没吃饭，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，您又一直把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”

比如，那一天早晨，您冒着大雨到部队去。在路上您遇到一位老大娘，牵着两个小女孩，向家里走去，她们没有带雨具，您立刻跑过去，对老大娘说：“老大娘，我送您一程。”说完，抱起那个大一点的女孩，伴陪着老大娘和另一个为女孩一步步向老大娘家走去。走着，走着，您突然听到那个女孩说：“叔叔，我饿。”您不假思索地把早餐——三个馒头送给她们。

您说过，我要做一个永不生锈的螺丝钉，无论把我放到哪里，我就会在哪里发光。我觉得您说的很对，因为如果少了一颗螺丝钉，机器就不能运转......您的.“钉子”精神告诉我要像钉子那样善于挤、钻。

看完了这本书，使我受益匪浅。我要向您学习，学习你大公无私、舍己为人，的献身精神会永远鼓舞着我们。我们要把您那“永不生锈的螺丝钉”精神发扬光大，我们的祖国会有更多的“雷锋”。这样，我们的祖国也会更加和谐美好、繁荣昌盛。我决心从现在起，努力学习，长大以后也像叔叔一样，成为一颗“永不生锈的螺丝钉”报效祖国。

亲爱的老师们：您们好!

我是你们学生彭天华，为了感谢所有给以我帮助过的恩师,华球教育拟定于2011年11月14日18:30分在普定金龙大酒店举行谢师宴聚会，特邀您来参加。我能够走到今天，都是因为您们当年辛勤的付出，使我在人生路上拥有着自信厚重的力量。今天，我怀着感恩的心感谢你们给予的帮助和教诲,因为部分老师我无法联系你们,请所有教过我的老师在看到本邀请函后在百忙之中抽出时间来参加!祝您和您的家人身体健康!

联系电话:18608539482

你们的学生:彭天华

2011年11月 13 日

鲁康一同学：

你好!

今年的暑假，我想邀请你到我的家乡来作客。

如果你来，我会带你去看一看我们大丰的“四不像”保护区。你知道“四不像”是什么吗?哈哈!没错，就是麋鹿。我们大丰保护区的麋鹿足足达600多头呢!其野生种群数量、繁殖率和存活率均居世界首位呢!这里，蓝天、白云、大海、森林、草原、珍稀动植物融于一体，充满了诗情画意。在这里，活泼而美丽的麋鹿在林间自由自在地穿梭着，可爱极了。有时小麋鹿还会叫唤几声。仿佛在说：“妈妈，妈妈，你教教我怎样才能跑得快呀?”这里林茂草丰，与活泼可爱的麋鹿组成了一幅美丽的图画。

我们的特殊习俗也很多，想不想知道?我就告诉你吧!大丰人每次开船都要举行贡会，愿“龙王保佑，满载而归”。又称“满载会”。下海若能满载而归，便认为是龙王发慈悲，船主便备足酒菜，拜谢龙王。然后全船人开怀畅饮，一醉方休，称为“满载酒”。这风俗到现在一直都有，等你来了，我会带你好好感受一番。

怎么样，听了我的介绍，你动心了吗?快来吧，欢迎你到我的家乡来!

祝你

学习进步!

你的好朋友：__

20__年10月25日

洪__同学：

你好!

洪波你还记得咱们上幼儿园，小学的那段美好的时光吗?

那时，咱们一起登山，玩耍、做作业。的确，那段时间，真的是让人难以忘怀。

对了，洪波你从永春转到实验小学吗?听我妈说你现在比以前进步多了。听说，你作文不是很好，所以我特意要对你说：你不要总认为作文很难，因为写作文其实

就是用笔说话。你语言交际能力很强的，只要你仔细观察，用心记，把你所看到的和所想的记录下来，加以提炼，修改，就是一篇很好的文章。另外，要想提笔就写

出一篇优美的作文平时也得多看文学方面的书。这样，潜移默化地加以培养，文学水平会提高得很快。你现在刚接触作文，脑子里优美词句较少，这样，更需要平时

注意词汇的积累。

你知道吗?我们这次竞选轮值班长，我也顺利地通过，当上了班长。当我把自己写的

“怎么当班长”的演讲稿读完后，同学们的掌声雷鸣般热烈。放学后，教师给我们几个班长分配任务。我是星期四轮值，每当到了那天，我就早早地到学校，带领同

学们早读，在班级日记上，记下当天好人好事和不遵守纪律的同学名字，让班长统计后，给我们印上小红花或五角星。我一共有八朵红花，三个五角星。总的说，我

是比以前进步多了。由于我们这个轮值班长当得好，能以身作则，带动同学们严格要求自己，所以文明班流动红旗常常垂青于我们班。本学期，我们总共获得流动红

旗13次，而且屡次被评为“文明先进班级”，你们班是否像我们班这样呢?

还有，说到考试，我这次考的不是很好，因为粗心大意把作文题目“课外书”写成“课本”了，下次可不能这样马虎。对了。你考得好吗?我相信你也会考出好成绩的。我就写到这儿，以后有时间再给你写，记得回信。

祝你

学习成绩步步高升

___

20__年__月__日

亲爱的雷老师：

您好!

到现在，我还清楚记得，您是在四年级上册来到了我们的班级，来教导我们，来培养我们，来和我们度过这小学阶段最重要的时光。

我们在您的教导下，在郎朗的读书声中，在课堂上小小的玩笑中，我们渐渐地懂事起来了，渐渐地成长起来，也渐渐地要离开您了……

虽然我和同学们要离开了，可是一定不会忘却我们校园中的雷老师，不会忘却您对我们倾心的教导，不会忘却您对我们关切的声音，更不会忘却您是我小学时光最美丽的老师，是我小学时光最亲近的老师，更是我小学时光最敬爱的老师。您在我心里更是有着亲人一般的地位。您以后肯定会教很多很多学生，到后来不知是否记得我。不管怎样，我永远永远不会忘记您!

在这最后的日子里，我一定会更加认真地读书，更加认真地听讲，更加认真地写作业。

如果我是水稻，那您就是那种植我的农民。如果我是房子，那您就是建筑我的工人。如果我是黑暗，那您就是照亮我的蜡烛，是照亮我人生的蜡烛。

祝您：

青春常驻，幸福美满!

亲爱的__：

你好!

2022年，是你经历高考的一年，你是不是也和其他莘莘学子一样在备战高考。每天早早起床，辛辛苦苦复习，学得头晕脑涨，但学习效果并不是很显著。我希望你在未来的几年里不仅要有端正的学习态度，而且还要掌握学习的技巧。怎样轻松地学和有计划地复习，应该学会灵活运用，向有学习经验的`人多请教，做到“敏而好学，不耻下问”。

备战高考，还要有很好的心理素质。不要给自己太多压力，要学会减压，平时自己努力了，把心态调整好，就很有可能发挥出自己的理想水平，考出好成绩。万一考试成绩不理想，也不要太在意，要有一个平和的面对现实的心态。现在并不是考上大学才是唯一的出路，你也可以有别的选择，比如可以选择复读，也可以选择其他专业。你不是一直在学画画吗?你也可以报考美术类院校。古往今来，各行各业都可以出状元，就看你努力不努力了。

2022年，你也许高考已经结束了，那就先放松一下吧!美美地睡上几天懒觉，把以前缺的觉补回来，然后和同学们一起去旅游，痛痛快快地玩一番。

亲爱的嘉男，我想你最大的愿望还是考上一所理想的大学吧?你也很憧憬未来的大学生活吧?也很想在知识的海洋里继续遨游吧?那就为了2022年的美好愿望，从现在开始，一步一个脚印，认认真真，脚踏实地地向前走，希望你能到达成功的彼岸，很期待你精彩的2022年。

王嘉男

尊敬的白衣天使：

你们好!

在2020年的新春之际，以武汉为发源地的新型冠状病毒突然的到来，您们选择了放下团聚，冒着生命危险跟病毒较量以此来救助更多的人。

身为医护者的您们，日夜坚守，不负使命。虽然知道危险，但还是冲在最前线。每天戴着沉重的防毒面具，穿着防护衣，几乎不吃饭不喝水，几天几夜在争分夺秒的抢救患者。虽您们剪去了美丽的长发，但当您们摘下面罩的那一刻，脸上深深的印痕和长满的痘痘就是您们的战胜品，那不光是美的，还是神圣的、是伟大的。您们受全国人们瞩目和仰望，是老百姓心中的神仙。是我们小学生的崇拜者。

有你们的默默奉献，病毒一定会被打败，有你们的存在，国家就有了希望。让我们一起呐喊，为中国加油!为武汉加油!更为付出的白衣天使加油!

此致

敬礼!

新型冠状病毒：

这里我本来应该说声“你好”，但由于我们之间的敌对关系，我想还是免了吧。

你在我们的国土上肆意横行、为非作歹，“疫情”战争持续爆发，至今已有七八万华夏同胞遭受了你“魔掌”侵蚀，而你还不断地增兵添卒……

你的突然袭击，让大家措手不及，惶恐不安。我们无数同胞陷入悲伤、恐惧、混乱之中。你的宣战，令无数医疗工作者舍身忘死连夜奔赴抗疫“前线”。

你的突然袭击，让这个本该张灯结彩的春节，变得一点年味儿也没有。大街小巷冷冷清清，人烟稀少。导致人们“大门不出，二门不入”，躲在家里求得自保，非常时期也算给国家做点贡献。

我知道，这一切的一切不是你有意挑起的事端，而是那些因好食野味者，仅仅为了满足自身的口腹之欲，而将你硬生生的带进了我们人类的圈子，打破了安稳的社会秩序，破坏了美好的春节氛围，给无数无辜的同胞带来了灾难，人类为此付出了不可估量的代价。

本来你可以远离人类，在其他的生物体中有条不紊地生活，安居乐业，与人类和谐共处，相安无事的。咱们“井水不犯河水”、“老死不相往来”，但自从你的“魔爪”伸向第一个人时，严重困扰着我们的生活，我们就注定成为了敌人!战鼓也随之敲响起来!

这场战役，我想人们应该清醒了:人类不是主宰一切的万能神，只是芸芸众生中的一员，并没有能力和权力来主宰苍茫宇宙中的一切。我真心希望那些野味爱好者能够放下对着野生动物的屠刀，尊重大自然，热爱大自然，放野生动物一条生路，也给人类自己留条活路。大自然需要人类善待，人类才能得到大自然恩赐。一直以来，都是如此!

我多么希望这场“战役”早点结束!我们社会和学习生活恢复正常，大家可以回到“正轨”上。不过这几天，疫情出现拐点，我相信只要我们万众一心，众志成城，共同抗击疫情。“没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临”!正所谓“人人欲战，则所向无前”，只要上下同心，就没有过不了的坎，就一定可以战胜你，让这片经历过磨砺的土地春暖花开，欣欣向荣。

我再次警告:“冠状病毒”你好自为之，赶紧收手，还人类一个美好烂漫的春天吧!

来自一个渺小却有信念的少先队员

田田：

你好。

你现在开平学习得怎么样了?我想应该很好吧。

还记得你来我家玩时发生的事吗?你一进我家，就兴奋地向我扑来，然后嚷嚷着要我带你去玩滑滑梯。拉着我到滑滑梯时，又拉着我说：我想玩秋千。我们玩得好开心啊。

有一次，你抢走了我的玩具，我一怒之下打你一下，然后把玩具抢回来，你哇地一下就哭了。我被妈妈骂了一顿之后，我们就和好了。那时的你最可爱了。

我也还记得，我在你家玩的时候，你也经常跟我闹别扭，还不给我在你房间玩玩具。

现在，你应该改正“小气鬼”、“臭嘴巴”的毛病了吧。希望下次见面时，不要辜负我的期望哦。

祝你

健康快乐!

你的表姐 __

1月25日

敬爱的白衣天使们：

你们辛苦了!

今年的春节，对于我们来说与往年有些不同，因为我们受到了一位不速之客的入侵，它叫做“新型冠状病毒。”这个病毒传染性极强，迅速在全国蔓延开来。

正在大家恐慌度日时，是您们挺身而出，舍小家、为大家，逆向而行，冲在一线，在我心里您们就是“最美逆行者。”我的妈妈也是一名医务工作者，她多次向院领导请战也像您们一样到前线去支援，可是她不是重症医学科和呼吸科的专业护士，现在疫情严重，湖北地区需要的是专科专业护士，妈妈的同事--我的武强舅舅是重症医学科的骨干护士，在得知支援消息后第一时间报名请战，由于他专业能力强，身体素质好，是党员，还曾经是一名军人，他说在国家需要他的时候他义不容辞，责无旁贷应该挺身而出，很容幸武强舅舅被选为辽宁首批驰援武汉的137名医护人员中的一员。

大年初二那天，武强舅舅带着辽沈人民的祝愿和嘱托奔赴湖北武汉，由于是突然接到的任务，他都没来得及与家人道别，没来得及收拾行李，妈妈在微信里嘱咐他要注意防护，保护好自己，等他回来。我在一边默默地发了一条朋友圈，“愿武强舅舅早日完成任务，凯旋归来!”妈妈看到后转发给武强舅舅，他回复我说“笑笑别怕，等着舅舅回来给你买好吃的!”一时间，我觉得武强舅舅就是我心中的英雄，有他在，一定会打赢这场抗击疫情阻击战。

白衣天使们，有多少像武强舅舅一样心中挂念的是祖国母亲，一心为国家和人民着想，而将自己的“小家”抛之脑外，您们真的是辛苦了，期盼您们早日完成任务，平安回家!

此致

敬礼!

尊敬的张校长：

您好!

我是中南大学一名普通的本科生，想提一些关于本科生教学的建议。我觉得：教务部门的老师们应该走出办公室，来到学生的课堂和学生一起听课，以达到督促讲师们提高教学水平的目的。

为什么这么说呢?因为我觉得，如果一个学生成绩不好，那他自身一定存在原因的，但是，个别老师的授课水平实在太差也是原因之一。

我曾经就遇到过样两种让我感到很无奈的老师：一种是普通话说得很糟糕的老师。一个课堂，几十人，几乎就没有人能听懂老师在讲什么，于是该科目只好自学(事实上，那门课程全班的成绩都比较糟糕)。虽然中南大学有教授必须参加本科生教育的规定，不过我真的觉得，对于一个年纪比较大的老师来说，要想改变自己的口音、练出标准一点的普通话确实很难。我觉得这些老师可能更适合搞科研、带实验。

第二种是“PPT老师”：上课就开始念PPT，念到下课结束，完全和学生没有互动，真的没有达到课堂教学应有的目的。其实这还算好的，最近遇到一位老师，他连自己PPT上的内容都不熟悉：一次，他看到不会的地方，还要底下的学生提示才搞明白。这真的是教学态度出现问题了。

不过教得好的老师还是有的：比如化工院主讲《物理化学》的向阳老师，讲课可以用一板一眼来形容，条理十分清楚明白，坐在下面一听就会!还有讲《生理学》的罗老师，也是讲课的条理十分清楚，感觉课上的十分充实。(强烈建议校长给这样的老师加工资!)

所以我觉得，主管教务的领导真的应该走出办公室，来到课堂中，来亲身体验一下老师们的教学工作做得怎么样，督促那些讲课水平差强人意的老师想办法提高自己的授课水平。我觉得，对于中南大学这样的“985”“211”副部级重点高校，更应该把自己的水平体现在日常点点滴滴的教学之中，让学生们从中受益。

以上就是我的一个小小的心愿。最后祝张校长工作顺利，生活愉快!

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

亲爱的你：

你好!

在我的眼里你是一个普通的女孩，你胆小，善良，但你有时很内向，不爱说话，但我知道你很孤单，很寂寞;我也知道你和别的女孩一样希望得到别人的关注;你是一个要强的女孩，但你却有一颗软弱的心。俗话说：“刀子嘴，豆腐心其实就是说的你，你在别人跟你借东西的时候总是不忘去损别人两句，但说过之后你总不忘把东西借给别人。

同时你是一个胆小的人;记得你小时候，总是跟你爸爸看鬼片，每次看完后回房间睡觉，你躺在床上，脑子里总有挥之不去的鬼片片段纠缠着你;使你睡不着，而你总是在想：不要想了，不要再想啦!我要睡觉，我要睡觉啦!你一直想，一直想着这几句话直到睡着;还记得有一次，那是小学五年级时星期五前的一个晚上，你睡觉睡得正香，突然，你梦见自己正在学校，那时也已经下课，你梦见有妖怪正在你们学校到处杀人，你害怕极了，所以你在学校里东躲西藏，你害怕，害怕被妖怪给杀害而再也见不到父母，你害怕父母因为失去你而伤心，于是你躲到了大一班的教室里，但是你进教室到时候却被一个女妖怪给发现了，正当那个女妖怪要对你痛下杀手的时候，你却从噩梦中苏醒过来，你发现原来那只是你做的一个噩梦而已，于是你崩溃地跑向父母的卧室，你紧紧地挨着父母一起睡了，那是你崩溃地想：我要是有一个哥哥那该是多么美好的事啊!

对，你是一个内向又渴望向别人撒娇的女孩，所以你渴望有一个哥哥，因为你希望在遇到困难的时候，有个可以给你帮助;同时你希望可以向一个人倾诉，你希望那个人不是朋友又似是朋友，是亲人但又不是父母，因为父母与子女之间总是存在着一定的代沟，你希望是哥哥，你希望可以做家里最小的那一个，那样你永远不用长大，可以永远在父母身边。

但是上天却赐予你们家一个调皮的新生命，那就是你的弟弟——涛涛，你一直喜欢这样叫他，他的出现使你得到了一种东西，那时你以前不曾有过的东西——责任!一个姐姐对弟弟的责任;我一直都知道你很爱很爱你的弟弟;但你对他的爱的方式和父母还有爷爷奶奶是不同的，是的，你对他很坏很严格，但我知道，一直都知道，你是为了他好。

我是那么了解你，甚至比你自己还要了解你，你知道我是谁吗?对，我就是你，住在你内心深处的你。

祝你每天都健康，快乐!

___

20__年__月__日

尊敬的党组织：

__年的风雨历程，今天我们怀着激动喜悦的心情迎来了您的__周年华诞。

泱泱大国，方圆九州，五千年历史文明浩如烟海。华夏子孙用自己的勤劳智慧，缔造出令人望而生畏的古老文明，引领世界风骚几千年，只何等风光?

然而，从“天朝大国”沦落为“东亚病夫”如此迅速，列强在神州土地上肆意妄为，民族处于水深火热之中，经历了一次又一次的失败，国家的出路究竟在哪儿?

在此危急关头，共产党人举起了共产主义的大旗，正如黑暗中的灯塔，为中国革命指明了道路，给满目疮痍的中国带来了希望，给痛苦中挣扎的百姓带来了曙光。

纵观党__年的发展史，是一部在错误和真理间徘徊前进的历史，是一部从无到有、从弱到强的历史，是一部领导炎黄子孙走向自由的历史，是一部指引中华民族迈入腾飞的历史。

我们不会忘记，1927年那个夜晚响彻人心的号召，从此中国革命焕然一新;我们不会忘记，1949年天安门城楼前响彻寰宇的呐喊，“中国人民从此站起来了”;我们不会忘记，1979年一位老人在南海岸边画下的圆，改革开放便蓬勃发展起来了。

曾经“右”倾错误的指导，我们历经波折，困难重重，革命发展前景黯淡。但中国共产党始终是充满活力的组织，新的长征路上，不仅仅是二万五千里的路程，逾越的不仅仅是十万大山，攀登的不仅仅是茫茫雪山，夺取的不仅仅是滔滔金沙江，没有困难是我们党不能克服的。

曾经“左”倾错误路线的影响下，经受__年沧桑的中国仍然触目疮痍，建设道路上走了弯路，停滞不前。但中国共产党毕竟以世界上最科学的理论为指导，总结历史经验教训中不断完善发展自己，在实践中检验自己。

“实践是检验真理的唯一标准”，中国共产党也一直把这一标准贯穿到工作中去，改变了僵化的历史年轮，浑浊的天空，伤痕累累的大地。共和国的步伐从此豪迈矫健，山坳上的国度从此挺直了腰杆。

历史的转折点又落在了十一届三中全会上，它给风雨迷茫中的挡又指明了前进的方向，及时拨乱反正，重新确立了党的基本路线。领导全国人民推进改革开放，站在新的起点，新的高度，以新的思想指导开始了建设家园的新征程。

在__年的改革开放实践中，从设立经济特区到改革的深化，从打破计划经济到市场经理体制的确立，从开发东部到西部大开发。我们一步一个脚印，一步一个台阶，国民经济持续发展，成为世界的奇迹。目前，人民已经摆脱贫困，逐步达到小康水平，向全面建设社会主义迈进!

__年的奋斗历程中，中国共产党形成了理论联系实际、密切联系群众、谦虚谨慎、艰苦奋斗的优良作风，在社会主义建设道路上谱写着一曲曲辉煌。“生于忧患，死于安乐”反映了中华民族居安思危，奋发图强的民族精神，而在新时期党赋予了它新的思想内涵和时代精神。

在喜迎党__周年华诞之际，我们以同样的心情迎接香港回归十周年。在党和国家的领导下，香港、澳门回归祖国怀抱，__年耻辱一扫而空，中华民族扬眉吐气。从当初伤痕累累的国家，到现在的民富国强，社会主义事业蒸蒸日上，都离不开党的正确指导。

然而，海峡两岸仍未统一，国际社会仍不安宁，世界形势复杂多变，反动势力虎势眈眈。我国市场经济仍然不很完善，前进的道路上困难重重，民族复兴还有很长的路要走。但我们相信，在党的正确领导下，在党基本路线方针的指引下，我们的目标必会实现，中国必将昂扬屹立于世界民族之林，实现中华民族的伟大复兴。

自信人生__年，会当击水三千里。展望未来，前途光明，任重道远，党在21世纪坎坷道路上坚定不移地前进。我们也必将沿着社会主义方向前进，求实创新，开拓创新，共同托起共和国绚丽的未来。

贫困山区的小朋友：

你们好!

我是__小学的一名小学生。我在电视里经常看到你们--因贫困而失学的同龄人们。

虽然我多次看到有关你们的报导，但是给你们写信还是第一次。

我们远隔千里。虽然我们都生活在中国这个大家庭里，但我们的生活条件却大相径庭，那一支支短小的铅笔和已经拿不住的橡皮，还有那已经没有一丝空隙的作业本、用几年的压岁钱换来的圆珠笔和简陋的教室、用砖头拼凑起来的桌椅与教室前树枝上的铜铃铛……但这些艰苦的条件都挡不住你们求学、读书的信念。我知道你们的要求不高，只要梦想有一间明亮宽敞的教室，有平滑的桌椅板凳，有崭新的课文书本……能享受大城市里的孩子一样有一个幸福快乐的童年，而不是一边打工一边学习……

看了你们的生活环境，都让我感觉到我是如此的幸福。我有着装着电视机、投影仪的教室，崭新、漂亮的书包……如此优越的环境和你们所处的环境相比，却让我觉得缺了点什么。缺什么呢?我想，应该是一种学习的毅力，一种锲而不舍、渴求上进的精神。你们从远处的家一步一步走到几十里以外的学校，崎岖的山路，一路泥泞，就算是狂风大雨，你们也没有过回家的念头!而你们这样做为的是能够让自己沐浴在知识的海洋，让自己拥有美好的明天。

可我们，虽然有天堂般的学习环境，有王室般的家庭条件，爸爸妈妈唯一的要求是我能好好读书，为使我的成绩好，进补习班、买学习机、补脑白金……十八般武艺全使出来，可我对学习仍是孙悟空戴了金箍咒--头疼，想尽办法逃避。是学习内容太难，是我智商偏低?都不是，我想我缺乏的是你们那种一定要把书读好的信心和决心。

你们对学习的那份信念让我惭愧，也让我反省。

不过，你们贫困山区的物资条件虽然远远比不上大城市，但我们都希望通过我们的捐助，能够让你们重新背起书包，走进学校，能够让你们为自己的理想所奋斗!让我们大家一起用自己学到的知识、本领，共同来建设祖国!

祝

学习进步!

你们的好朋友

我是一个晶莹的球体，上面蓝色和白色的纹路相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色的“纱衣”。我，就是人类的母亲，生命的摇篮，美丽、壮观又和蔼可亲的地球。

但是，同茫茫的宇宙相比，我又是渺小的。我是一个半径只有六千三百多千米的星球。在群星璀璨的宇宙中，我就像一叶扁舟，只有这么大，不会再长大。

我所拥有的自然资源也是有限的，就拿矿物资源来说，它不是上帝的恩赐，而是经过几百万年，甚至几亿年的地质变化才形成的。我是无私的，向你们慷慨地提供矿产资源。但是，如果不加节制地开采，必将加速我身上矿产资源的枯竭。

快醒悟吧，人类!你们生活所需的水资源、森林资源、生物资源、大气资源，本来是可以不断再生，长期给你们作贡献的。但是，因为你们随意毁坏自然资源，不顾后果滥用化学品，不但使它们不能再生，还造成了一系列生态灾难，给你们生存带来了严重的威胁。

你们会说，宇宙空间不是很大吗?那里有数不清的星球，在我的资源枯竭的时候，你们可以移居至别的星球上去。

科学家已经证明，至少在以我为中心的40万亿千米的范围内，没有适合你们居住的第二个星球。你们不能再有破坏我之后，移居到别的星球的想法。

不错，科学家们也提出了许多设想。例如：在火星或月球上建造移民基地。但是，即使这些设想能够实现，也是遥远的事情。再说，又有多少人能够居住呢?

快醒悟吧，人类!我是唯一的，如果我被破坏了，你们别无去处，如果我身上的各种资源枯竭了，你们很难从别的地方得到补充。你们要精心地爱护我，保护我的生态环境。我会更好地造福你们的子孙后代!

亲爱的边疆同学：

你好!

我是瑞安市第二实验小学五年级四班的学生————陈文娴

我们的学校是一个美丽的校园。里面有可爱的同学，有善良又可亲的老师，还有许多高大挺拔的绿色的花草树木等等，为我们的学校增添了许多乐趣和欢笑。

而我呢?是一个性格开朗的，多才多艺的小女孩。我爱好很多，如，舞蹈、钢琴、书法等。在班级里当任的是文艺委员。我还是一个乐于助人的小女孩，我常常帮助一些在学习有困难的同学。我的学习成绩可以，特别是语文和英语，而数学和科学不是很好。如果你愿意的话，我们可以相互帮助，增强自己的学习成绩。

我的爸爸、妈妈也和我一样很有爱心。当我告诉爸爸、妈妈知道你们的情况后，他们俩很愿意帮助你们，你们的学习环境需要修建这件事他们很重视，也愿意出把力。

我们住在一个环境和绿化都很不错的地方，只要你看见了一定会喜欢上不肯回去。

最后，我想跟你说说我的想法：

1、在重大节日时，我们一起过节。

2、我们可以用书信的方法交流，一直保持联系，做好朋友。

希望你能看见我写给你的信。如果看见了，就回信。

此致

敬礼

陈文娴

20__年3月1日

最美的白衣天使们

你们好!

新型冠状病毒于2020悄然来临，席卷全城。是你们——最亲爱的白衣天使们挺身而出，为这座城带来希望。当知道有疫情发生时，你们积极应对，义无反顾的请愿上一线支援。当这一封封摁了指印的请战书通过视频传入我的眼帘时，我的内心只剩震撼与钦佩。当看着你们因为穿着隔离服，不好加油打气而在衣服背后写下自己的名字时，我非常感动。大年三十的那天晚上，我看见了一份特别的“年夜饭”，在隔离区奋战的你们在应该团聚的日子里，只能吃着些零食充饥，可你们还觉得非常满足，这一切的一切都牵动着每个人的心。

我觉得每个女孩都有着爱美之心，可为了节省时间穿隔离服去救治更多的病人，许多医护人员选择剪掉长发，甚至是剃成光头，但这丝毫不影响你们的美丽，当你们面对着镜头笑时，我只希望你们每个人都能平安归来。我在网上看过很多要奔赴武汉或其他城市的白衣天使们与家人分离的场景，其实你们的心中也明白，这一去，也许就是天人永隔。你们抱着家人微笑安抚的模样，让我不禁落泪情感也在这一瞬间全数迸发。白衣天使们，你们是伟大的!

你们那布满口罩印记的脸，不禁让人感觉到心疼。最令我动容的是一份聊天记录中说“我家中父母健康，我单身没孩子，没有顾虑，让我去吧”。还有的医护人员甚至想过自己如果不幸染病，要捐献自己的遗体。看到这我只想说“哪有什么平安幸福，只不过是有你们在前线为我们遮风挡雨啊!”你们昼夜不分的工作，累的连饭都吃不下，哪一桩，哪一件，不值得我们为之动容?

白衣天使也不是神，他们也会累，他们只不过换了身衣服和死神在抢人。有的白衣天使们经历过非典，面对这传染性更强的新型冠状病毒，再一次勇敢的站了出来，你们舍弃小家为了大家，这样的一点一滴我们都会记在心里。白衣大褂成为了我们心中最美的风景，你们的健康和笑容是对我们最大的慰藉。

我相信，中国只是生了一场病，她很快就会好起来的。03年的非典我还没有出生，现在就让我们和你们这些优秀又勇敢的白衣天使们一起为武汉加油!为中国加油!

敬爱的李老师：

您好

时光如流水，转眼间，我们已经五年级了!记得第一次走进校园，觉得陌生、迷茫，找不到前进的道路，是你让不知如何的我找到了前进的道路。

您，是我们的语文老师―李老师，教我们一年级的语文老师。是您，教会我认识一个个生字，读会一篇篇课文，学会论语和古诗。每当同学们有不会做的题目时，您总耐心得教导我们，直到我们都理解为止。

我还记得有一次考试，发卷子的时候，您叫到我的名字是说：“相国乾100分。”我非常激动，感觉心脏砰砰跳着，我清楚的记得那时候的心情，感觉一跳就能跳到十万八千米的高空。但这也少不了您的教诲。

老师，您是天使，您是大树，您是海洋。

一年过去了，我们在校园里茁壮成长。是您，让我们学到了知识，懂得了如何做人，更感受到快乐。老师啊老师，这一年来您赐予我们如此多的知识和快乐，我们怎能把你忘记!高年级即将为我们敞开大门，新的集体把我们盼望，但我们依然会怀念您!

此致

敬礼!

您的学生：__

2022年9月10日

遵敬的校长阁下：

您好

我是贵校一位学生的家长

我知道，自从您在贵校接任校长以来，学校有了很大的改观，学校从高考升学率从全市的第十一名现在已跃升至全市第五名，今年的高考更上一层楼，在四百多高考生中，达一本录取线以上的就有百分之七十，二本线以上达百分之九十以上，社会一片叫好，从这里足可以看到;阁下在管理学校方面确有其过人的才华。然而，您也许不知道，这对我来说，恰恰是最忧虑的………

我的孩子学习成绩很好，在初中时凭她的学习成绩完全可以进全市最好的学校，之所以托人进当时是二类重点的贵校，完全是看重了贵校学业不那么紧张，且多方面发展的前景，但自您接任校长及孩子进入高中以后，学业一天比一天紧张，老师一开家长会就是怎么怎么才能考上大学，好象上大学成了上学的唯一目的，星期天也不休息，晚上10点以前，几乎没有一次回家的机会。

说句老实话，我并不希望她考全年级或全班第一名，也不希望她代表学校参加什么类似的什么化学或数学大赛，我希望的是;学校能让她在快快乐乐的环境中学习，而不是现在的每晚的晚自习到十点后才能回家，我需要的是她在学校能学到发现问题、提出问题、解决问题的能力，而不是她现在的顺着老师的教学思路作个解题的考试第一，也可能她将来考上重点大学甚至清华北大的机会非常大，那样会对学校重点大学的录取率添光彩，但我却并不想让她在国内上大学，象清华北大这样的国内名校在世界大学排名中连200名之内都进不了，那种老师在课堂上灌，学生顺着老师思路往下走的模式，我会在孩子高中毕业能自立后与之彻底断绝的。

人在一生中学生时代并不多，她们毕竟是要走入社会进行竞争的，我最大的希望是让她们在学生时代能在快乐的环境中学习，而且，最好用讨论形式的方法学习，老师可以提出问题，也可引导学生提出问题，培养学生发现问题、提出问题、解决问题的能力，而不是满堂灌输，让学生跟着老师走，培养的学生最后成为解题的机器，以便迈过进大学的这道门槛。我希望学校不要用公式或定律及名人来限制学生思想的自由发挥，什么能量守衡定律，物质不灭定律，一开始就把学生束缚在一个框框里，使学生不敢想永动机、不敢对已有的事物进行创新，要知道，任何真理都是相对的，有的定律公式都有它的阶段性，就像相对论出来前，人们认为时间是永恒的一样，就连早期数学1+1时等于2，但到高等数学出来、或把1+1放在社会学中，放在哲学中时就有可能不等于2了，而我恰恰希望的是老师能带出能提出类似问题的学生。

国外有的名校是不招高考状元的，因他们认为，学习好的学生一定在全面素质的培养上不能均衡发展，因一个人的精力是有限的，不可能在各个方面都优秀，有人作过统计，从我国恢复高考以来，每年的高考状元加起来有几千人，按出类拔萃、特优秀、优秀等分类，出类拔萃的人就没有一个是从高考状元中产生的，有些免强进入特优秀行例，但人数少得可怜，也仅仅是当了厅级以上的干部，而在学术上是没有任何成果的，与此同时，也是这么长时间，美国人却拿了几十个诺贝尔奖，在国际一流学术刊物上发表的论文就更多了。

美国密歇根大学的校长访华时说过这么一句话，“在我校，有一条原则，一个学生如果在老师出题的考卷上得到满分，他只能得B;如果他的一个想法让教授大吃一惊，他才能得A”，遵敬的校长阁下，您的能力足以证明您的才华可以领导学校向世界一流学校看齐，但却不是这样拼命死学的方法。

祝您：

事业腾达、蒸蒸日上

一位学生的家长

20__年_月_日