于丹心灵之道观后感（最新20篇）

成长于波士顿南区贫民窟的威尔·杭汀，是位绝顶聪明却叛逆不羁的年轻人。平日除了在麻省理工学院担任大楼的清洁工作之外，便是与三五好友在酒吧喝酒、泡妞、整整哈佛的「聪明小孩」;一人独处之时，就「一目十行」各式人文与科学的新知。某天「随意解答」数学系蓝勃教授所留下的数学难题，随即引起学校师生们的惊异;在与他人打架滋事，并宣判送进少年观护所之后，蓝勃教授便费心地将他保释出来，要求他参与数学研讨与接受心理辅导。蓝勃教授期望威尔能重视并发挥自己的天赋异禀，不再恶作剧、耍蠢、吹擂而耗费生命;不过，威尔却毫无不在意，经常耍弄前来为他辅导治疗的心理专家。

蓝勃教授在无计可施的情况下，只好求助与他有「爱恨交织心结」的大学好友尚恩出马，开导并救助前途岌岌可危的威尔。尚恩一本「信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待」的信念，「不以作之师而以作之友」的心态倾听威尔对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及亲情伤害等知性问难与情绪宣泄;日渐抚慰他受创的心灵，帮助他重新拾回对人的信任，并鼓起勇气向女友表达爱意。在此同时，难忘丧妻之痛的尚恩在与威尔彼此「角力互动」的过程中，受到来自威尔莽撞的生命力冲击，亦逐渐开启因丧妻而封闭的心房，重新追寻情感的归宿。

心灵捕手是一部优秀的电影，在70年奥斯卡获得了最佳剧本奖，是一部经典的反映教师题材的电影，电影主要讲述了一个天才少年威尔，他是一名孤儿，在童年饱受欺凌，但他在学习方面颇有天赋，尤其是数学，他能轻易解开由麻省理工大学教授出的难题。但他并没有接受过正统的教育，只做清洁工、建筑工人等工作。数学教授兰波在发现其天赋之后，决定拯救他，找来了心理医生，但是由于威尔在童年遭受过巨大的打击，不愿意打开心灵与他人交流，心理医生都被他利用高智商赶走。

无奈之下，兰波只好找到了自己的大学同学尚恩。经过几次别开生面的谈话后，威尔发现尚恩并不像其他人一样，他们关系逐渐变好，在这期间尚恩也向威尔讲述了自己亲爱的妻子去世的故事，并由此告诉威尔，完美不是最好的，适合自己的才是最好的。威尔长久以来封锁的内心，开始升起第一缕阳光。

在接受心理治疗期间，威尔与史凯兰陷入爱河，但由于威尔总觉得自己配不上身为富家女的史凯莱，在史凯兰决定前往加州之时，威尔决定分手。其实威尔不愿意离开，是因为不舍自己的好友查克。之后查克的一段话改变了维尔，他说每天最开心的时候便是希望去接威尔士，威尔早已离开。查克认为威尔不能像他们一样，碌碌无为地度过平淡的一生，不能浪费与生俱来的才华与天赋。

在这时候，威尔与西恩进行了最后一次谈话，这次终于打破了威尔心中禁锢已久的枷锁。威尔哭泣地抱着尚恩，尚恩也被其拯救，决定重新面对生活。影片最后威尔驾车前往加州寻找史凯兰。

这部电影最重要的情感分别为师生情、友情、爱情。威尔虽然有天赋，却不知道自己想要什么，而尚恩在经历妻子死去之后，也不愿意打开自己的心灵，影片中的高潮便是二人互相拯救的部分。

查克虽然觉得每天和威尔玩耍是最开心的事情，但却希望威尔能离开他们，因为他们更不想看见他，最终泯然众人。这是真正的朋友才会有的想法，也是最使我感动的部分。

对他最爱的女子他用了许多方法来证明自我，带领他的爱人兄弟姐妹开始创立一个能够真正救人的小医所，与爱人最后有了好结果却又遭受到女友被心理患者杀害的结局，残酷的现实使得帕奇打算放下一切发奋想要自杀，但当来到悬崖旁边时他看到飞来的蝴蝶他就想开了，回到学校应对学校院长的再次责难勒令退学，他提起了公诉，最终胜利了，在两年后顺利毕业。在毕业典礼上他有再次娱乐了大家。之后呢，他最后将他的医所扩大成医院了。

我很是佩服他这样的一个人，一个热心、乐观、能够幽默大家的人，对于这样的人生我其实是很向往的，奉献他人娱乐自我，像这种很有魄力的事情我本人觉得能做上一件就很了不起了，因此我在很用心的在学习怎样与人相处，怎样帮忙他人，让他人愉悦。这不只是来源一个作为心理医生的职责感，最根源来自对社会的感情，因此期望更多的人能以医者仁心来对待他人。

这是一个真实的故事，一个来自生活的故事。主人公曾在年少的时候正因患有忧郁症而住进了精神疗养院，在出院后，他就立志要当一名救死扶伤的医生。在经过自我的发奋之后，他考进了医学院。与当时其他的医生不一样，他十分反对传统医学界那种高高在上、不近人情的思想。相反，他坚信，欢笑、与病人在一齐就是最好的出方。在应对审官的质问，他人的质疑的时候，他依然持续着自我的处事方法，而在他应对审官的时候说了一句令我十分感动的话，他说：“咱们就应和伟大的护士们建立友谊，她们能够教你，她们每一天与人相处，她们来回于血与屎之间，她们有丰富的知识，而那些人性尚存、受你们尊敬的教授们亦如此，分担她们的同情，用它来感染别人。”

在这句话中，我感受到了一名医生对护士的敬重，对护士这一个群体的尊重和肯定与支持。在很多医生，甚至是病人的眼中，护士的工作似乎并不是十分的重要，甚至以为护士也只是医生的跟班，要做的工作只是执行医生的遗嘱而已。而事实上，真的是这样的吗?护士的工作就不是很重要的了吗?护士只是在执行医嘱而已吗?我想，答案是否定的!如果真的是那样的话，为什么还要护士?直接只要护工就好了啊!事实上，在一个病人的治疗过程之中，如果没有了护士贴心的服务，细心的关怀，每一个患者都不可能顺利的康复，这不是在夸大了护士的作用，而是在阐明一个被很多人所忽略的事实。在一个病人进行治疗的时候，医生的遗嘱的确是基础，而护士的工作就是建立在这么一个基础上，但这并不代表护士的工作就那么简单。正因，护士是医生医嘱的执行者。

曾几何时，我也是十分同情患者的，为什么此刻变得这样冷漠呢?记得实习的时候，我和闺蜜都曾不止一次为病人死亡而痛哭流涕，闺蜜甚至当时哭得比家属还悲哀。而此刻如果再看到实习生为病人哭泣，咱们只会觉得他们"太幼稚了"。

我研究生读的是神经内科，病房里大部分病人是脑梗塞，我每一天去看他们时都要进行神经系统查体，然后指导他们进行康复训练。我印象很深的一个病人是个老太太，来的时候大面积脑梗，半身几乎全瘫了，大部分肌肉肌力为0，只有个别的部分还能够微动，肌力为1，但是她的意识是清晰的。这样的病人多数来讲恢复得都不好，正因肌力为0，他们很难用上力，我只能安慰老太太说，剩余活着的脑细胞可能还能够部分代偿这些功能吧，此刻最好发奋活动这些还能够微动的部分，让它们刺激刺激脑细胞。而让我惊奇的是，没过几天，老太太的脚居然能动了!之后手也微微能动一点，于是我抓住机会每一天鼓励她进行功能锻炼，教她锻炼肌力，之后出院的时候，这半身的肌力基本能够到达3-4级，已经很了不起了!我告诉她，后期还需要长期的锻炼，想站起来还是有期望的，她和家属走的时候都十分开心。之后再遇到大面积脑梗的病人，我都以这个老太太为例，鼓励他们。还有一次，我的一个病人也是脑梗半身不遂，当天来的时候情绪低落，第二天我去看她的时候，她竟然说着说着就嚎啕大哭起来，护士长听到动静还以为她欺负我就赶紧跑过来看，我赶紧说没事就把门关上了。她主要是觉得自我还年轻，才四十出头就变成了废人;我极力安慰她，说

年龄更大的、病情更重的病人都能够透过功能锻炼而恢复得很好，她这么年轻，必须能够恢复自理潜质的!之后她透过功能锻炼，出院时是走出病房的，让我十分欣慰!和病人家属吵架的事我也干过，那是一个脑梗塞后遗症期的病人，神志不清，长期卧床，只能靠输液维持生活。每一天护士都很头疼给她扎输液，正因长期卧床，她的四肢已经萎缩，血管也越来越细，以至于之后只有一个技术最好的护士能够扎成功了，连护士长都不行。但是由于身体原因，那个护士有一天被调到门诊去了，那里更加清闲适于养病。她走了以后，我这个病人的输液就成了一个最棘手的问题。我于是找家属谈话，期望他同意咱们给病人扎一个中心静脉插管，这样每一天的输液问题就解决了。但没想到家属不一样意，说既然还有人能够扎成功，为什么不继续扎呢，为什么要做这项创伤更大的操作呢，人员调动是你们的问题，我不管!于是我和那个家属大吵一架，回到办公室还哭了半天。过了大约一个小时，我想想问题还是没有解决啊，于是又回到病房向家属道歉，并心平气和地商量这件事，没想到家属竟然反过来向我道歉，并痛快地同意了。我开始觉得很委屈，正因真心诚意为病人着想竟然家属会这么不领情，但家属向我道歉的那一刻，我感觉到了被明白的愉悦。

《心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我《心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克?坎菲尔和马克?韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一起玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然接受了教育，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。

在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们教育工作者须努力探究的方向。如何把教育变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易接受，更贴近真实生活，我想我应该去探寻。补药补不如心补!来一客心灵鸡汤吧!让它滋润你的心灵，丰富你的生活!

现在我们都说正能量，生活在这个社会中的每个人现在都急需这样的能量，就好像心脏病人急需救心丸一样。这整部剧中最正能量的人就是亚当的微笑，看过一些人的影评说看这个人微笑的时候甚至会流泪，本来一部喜剧却因为温情而会使你流泪。98年的片子，很老的片子，主演是罗宾·威廉姆斯，曾奥斯卡获奖者，他有着属于自己的搞笑风格。

从开始的时候我们就应该会注意到，原来长大对于人来说可能就是在于一瞬间，可能你现在身为几十岁的身体但是内心依旧是孩童。当亚当回答出一名自愿进入精神病院的患者提出的几根手指头的问题时，他发现自己长大了，就仅仅是这一个很离谱的问题，他就这样的成长了。可能你和我都会有过这样的一个想法那就是帮助身边的人但是我们却没有坚持下来，这就是人格的问题，当然我也是有问题的人。

亚当开始了自己的计划，他不断的按照自己的想法去帮助一些人，有的时候是很简单的事情但是他一直都是在坚持着做下去的。很难想象的是这样的电影确实来自于一个真实的故事，这样的故事过于的完美或者是理想主意了。亚当在学校的学习生活中遇到了自己心爱的女孩遇到了自己的朋友，还有就是遇到了自己的敌手，因为亚当碰触到了一些人的权利。我们都知道这个世界上肯定会有变革的，但是每次变革就好像战役一样会有人站出来说NO。亚当碰触到的敌人并不是过于的强大，他有权利去申诉，但是这个人直到最后也没有醒悟，这可能就是最后的弊端。

都知道是在变革的过程中最害怕的是什么，最害怕的就是怀疑，亚当也曾经怀疑过自己的做法是否是正确的。当亚当的女友被病人杀害的时候他开始了怀疑，即使那么多的人去阻止他的放弃，他还是那么的执拗。可能他也没有预料到生活会是这个样子的，自己在即将要成功的时候会出现这样的状况，还好的就是他坚持了下来。命运就是这样不会让你的人生过于的完美，没办法，我们只能用现在的一些方法去弥补那些过错。

记得亚当的一些哭泣，那些泪水中包涵了太多的无奈，忏悔，在坟墓上他读着送给她的诗句，可惜的是她在也听不到了。这样理想的故事真正的发生了，从开始到最后他一直是微笑着面对自己的生活。不管面对是谁，即使是陌生的面孔，他依旧用自己的微笑感染了那么多的人。

不是第一次看这部电影，眼涙也不是第一次汩汩而流了。

"525"我爱我心理健康日，校园组织的心理健康专题讲座。我们观看了电影《心灵点滴》。

剧中派奇(威廉罗宾斯饰)反对传统医界那种高高在上、不近人情的态度，他认为惟有多和病人沟通才是成为好医生的不二法门，所以他常跑去医院和病人互动，但也因此成为了医院的问题人物，但事后也证明，许多医院无法管理的病人，都能受到派奇那股热情感动而努力活出自己。

派奇心仪的女主角是同班同学，但课业上的压力，加上派奇总是和她閒聊一些非课业上的东西，让女主角觉得派奇在浪费她的时间而很讨厌派奇，但渐渐地，她了解到派奇不只成绩优异，而且有一颗悲天悯人的爱心和远大的理想抱负–「成立一个让病人充满欢笑的医疗环境」。让我印象最深的是，女主角因为他没有注意那个精神有问题的病患，加上女主角的视病犹亲，让她独自走进病患家裡而惨遭杀害，因此而让派奇心灰意冷一阵子，差一点放弃理想。

所幸，生命的无常，可贵的便是它让人绝望的同时，它也给了人无限的希望。自责难过到曾经也想轻生的派奇，终於在山顶上再度找到了自己看待生命的角度，重燃起以往助人為乐的信心和勇气。

他坚信，医病之间也是一种人际关系，不应该照著传统教科书所言，做情感切割，反而要贴切相连。所以医生不该只是躲在象牙塔裡做实验，或是开药动手术，而是要儘早地学会和人相处，学习倾听和交谈。

同时，在他的定义中，医生就是广义的助人者，而所谓医疗行為，要治疗的不是一种病，而是一个人。

对抗疾病可能会失败，但如果以人性的同理心对待病人，抱著互助為济的精神，则帮助病人，陪伴病人度过疾病苦痛，这件事是永远都不会失败的。

这部电影是由真人真事所改编，片尾叙述这位派奇医生在电影拍摄结束為止，已正著手重新建立他的「家人医院」，而且目前也己有了近3000名的医生，正排队準备加入他的行列。

这部片有许多发人深省的对白，例如：「死亡并不可怕，可怕的是冷漠。」等等，一字一句都敲入我心。

而派奇对女主角深情款款朗读了一段智利诗人聂鲁达(Pablo Neruda )的情诗，收录在100 Love Sonnets/Cien Sonetos De Amor (聂鲁达一百首爱的十四行诗)，短诗 17 (Sonnet 17)，我也很喜欢。

当我看到三位独腿演员以一种感召生命的姿态跳跃在舞台上的时候;当我看到独臂演员当众被卸下假肢，以她生命中最高雅的姿态站在舞台上像夜莺一样歌唱的时候;当我看到四肢只留下一只腿的残疾书法家用嘴写下“为中华崛起而读书”的时候;当我听到21岁的侏儒姐姐热情洋溢地唱起《super

star》的.时候;当我听到一位盲人在舞台上演奏葫芦丝，拉二胡，饱含深情地唱起《母亲》的时候;当我听到一根简单的火柴棒和一个普通的火柴盒在盲人嘴中演奏出天籁之音的时候;当我听到残疾主持人自信而自豪地挥起拐杖打出节奏，发出对生活呼唤的最强音的时候，我被深深的震撼了。

没有比手更大的天，没有比心更深的海，没有比脚更长的路，没有比人更高的山!在舞台上，她们散发着幽兰的芬芳，美丽而不妖冶，柔美却很坚强!在舞台上，他们洋溢着一种特殊的自信，表演中透着执着，声音里满是希望!他们自信、坚强、乐观的面庞，闪烁着耀眼的光芒，他们在用自己所有的信仰，奏响不向命运屈服的篇章!

平时的我们，会因为一点小病痛而请假逃避晨跑，会因为老师多布置了一点作业而叫苦连天，会因为食堂伙食不合胃口而大声抱怨。可是这些和他们所承受的比起来又算得了什么?笑一笑，没什么大不了的。是你们让我明白了什么叫“不抛弃，不放弃”，是你们让我懂得无论遇到再大的挫折和困难，都要以自己最积极最乐观的态度去勇敢面对!

“我们都一样，有一双翅膀2113，能够有5261梦想，能够去飞翔。我们4102都一样，各自有光芒。”这面是一首歌的一段1653，歌曲来自一个不起眼的女孩，我甚至不知道她的名字。可这些文字准确地描述出了我对残疾人的想法。

我从来都不喜欢用“身残志坚”来形容那些坚强的残疾人舞者。因为，虽然这是赞美，可一句“身残”，就把他们分隔到了与我们不同的世界。我也不喜欢把残疾人作为一个特殊的群体来议论。因为对此，我感同身受。

我曾经腿部骨折过。当我拄着拐杖散步，或是被妈妈用轮椅推着去超市时，周围总是有许许多多的目光与议论。虽然他们的目光大多充满了善意，议论中也有许多赞扬，可我还是感到不舒服，感到自己很特殊。被人群排斥在外，作为一个单独的存在。而这正是残疾人最害怕的。这时我忽然想到了那个发生在舞台上的故事。

一个右腿被截肢的小伙子去相亲，却因为对象是“健全”人，都没有怎么交谈，就终止了相亲。旁边的盲人演奏者看不下去了，掀开女孩的披肩，然后将女孩的一只手——拿了下来。小伙子看了，目瞪口呆，而女孩哭了，哽咽着，对小伙子说：“我们都一样，一样呀!”表演已经过去了四天，可留给我的心灵震撼却极大。让我记忆犹新的，还有那两次鼓掌。

主持人报幕时说，有三个舞者，他们三个人，加起来只有三条腿。音乐响起了，我还是不相信能有这样的舞蹈，这样的舞者。这时他们出场了。动作整齐划一，他们从舞台一侧拄着拐杖来到了我的面前，健步如飞。其中一个竟然还是女孩!三个白衣翩翩的舞者做出一个又一个连贯的动作，甚至还丢下了拐杖。那一刻学校体育馆从我眼前消失了，我看见的，仅有三个发着光的美丽灵魂，在梦想的天空下，舞动着蓬勃的生命尽情翱翔。

曲终，掌声雷动，我红着眼睛把手掌拍到痛，却毫无感觉。最后一个节目是家喻户晓的《千手观音》。我激动的跑到舞台正前方观看。在神圣的光辉中，散发金光的观音以优雅的姿态出现在我们面前。我其实并不信佛，只是在看了舞蹈后，忽然有一种很神圣的心情在心中盘踞，萦绕不散。或许，这心情叫感动。

其实，影片里的每个人都是心灵的捕手，威尔要找的是他自己，西恩要放下的是他对往事的执着，而兰博则是过于在乎外物，而恨铁不成钢的干涉，查克表面没什么头脑，却有鼓励威尔去追寻自己梦想的智慧。而当查克发现威尔离去的时候，他的嘴角泛起微微苦涩的笑容，另一个同伴从后座坐到无人的前座，两人相视一笑，然后潇洒的开车离去，这个场景让我觉得心里微暖。原来，威尔并不是孤独的，他的身边有理解他信任他的朋友，只是威尔从未试图去发现，他把自己重重包围，裸露在外的，都是刺。所以无法靠近，所以孤单。

西恩说，心灵伴侣就是那些与你匹敌的人。其实我觉得，那些能触动你的心灵，与你心灵进行沟通的人，并不一定就是与你匹敌的人，无可辩驳，威尔是天才，可这个世界上又有多少天才?只要你放开自己的心，去和他人平静的沟通与交流，就会有理解你的人，也许他的思想深度不如你，也许你有很多思想他都不懂，但是他能理解你的心，能在你需要的时候给你说一句平淡却直入你心的安慰，能让你在那一刹那感到温暖，这样不就够了么?

当威尔决定去找那个女孩，驾车在城镇的公路上飞驰，两侧是矮矮的楼房，我想此刻他的心应该不再孤独。

也许，人生就是这样，尝试去放开自己的心，世界就会为你绽放。

第一次知道《心灵鸡汤》这本书那年，我高一，但却是由英语老师推荐，目的是让我们提高英语阅读能力。当我读了第一篇后，便再也停不下来，书中每一个小故事，仿佛都如冬日里温暖的鸡汤，浓郁而香浓，温暖着我们的心灵最深处。

我读的第一个故事，是一个小女孩的故事。她个子比较矮小，皮肤黝黑。她十分讨厌自己的外貌，每次看到那些打扮得漂亮的女孩，她都羡慕不已，内心不由自主地涌起一种深深的自卑感，总觉得自己不够漂亮。因此，她的脾气变得十分暴躁，没有人愿意跟她接近。有一天，她放学后，闲来无事，就走进了一个卖发夹的商店。并在店长的鼓励中买了一个漂亮的发卡，受到赞扬的她容光焕发，自信的和每个人打招呼，每个人见到她都夸赞她，她以为是发卡带给她的美丽，回到家以后却发现发卡早就丢失了。是自信带给她美丽，带给她力量，从不自卑自己的浅薄，时刻坚信，只要前进，终会发现大海;小草，即使不能献给春天一缕芳香，也要把一片新绿献给大地。人人都想得到他人的认可，都希望别人看得起自己，但是假如一个人连自己都看不起自己，那么别人怎么看得起他呢?要想别人看得起自己，首先自己就要看得起自己。

当时的我，正因为自己蹩脚的英语口语而自卑，口语课上不敢发言，怕说出口被同学们嘲笑。正如故事中的小女孩一样自卑怯懦。而我缺少的，正是一枚自信的“发卡”。从那以后，我鼓起勇气，在外语

角和留学生进行简单而快乐的交流，而迎接我的，都是真挚的笑容以及对我的肯定。自信是人最好的名片。这份自信，给我带来了很多，也让我变得更加强大。

诸如此类的小故事实在太多太多，每一个小故事都有着无可替代的魔力，深深吸引着我。在人生的不同阶段，对我的启发都是不同的，书籍是人类进步的阶梯，人的一生，要读很多本书，但没有书能替代《心灵鸡汤》的力量，从家庭、工作到生活，《心灵鸡汤》所启示的，始终是你最需要的，而当你领悟的那一刻，重新再读一遍，又会再领会更高一层境界，就如我现在再看这个小女孩的故事，带给我的，不仅仅是教会我自信，而是如何获得自信。答案就是不断学习锻炼，充实自己，才能使心中的那枚发卡永远闪闪发亮，无可替代。

《心灵鸡汤》的文字，并不如其他励志书籍，平铺直叙的说出一大堆苍白无力的道理，它的文字，优美而温暖，正如一份醇香的鸡汤，还没到眼前，首先闻到的是一阵浓香，继而丝丝缕缕，温暖每个角落，让你在品味之余，参透人生的真谛。

现在的我，工作已经七年，也已经做了妈妈，《心灵鸡汤》一直陪伴着我，让我始终微笑的走过每个阶段，而在以优质服务为主导的移动公司，每天都会面对很多不同的用户，难免也会有受委屈的时候，压力大的时候，想放弃的时候。每当此时，我总会翻开手边的《心灵鸡汤》，静下心来，细细品味字里行间的每一句话，总会豁然开朗。然后微笑着，深呼吸，用更大的热情投入到精彩的每一天。

看了这部片子过后，每个人有很深的感触。这种感触随着电影情节的发展而有所加强、有所加深。

首先，感触于威尔惊人的天才能力。他能解出哈佛高材生们解不出的数学题，他能做出世界上只有两个人会的难题，他甚至能只需三分钟就解出教授数年来攻克不下的疑难。他熟悉各类书籍，让哈佛的聪明小子自愧不如，让心理医生愤然离开。他烧掉自己轻易解出来的教授却解不出来的答案，打击教授的自信是他自己树立自信的一种方式。然而呢他对于自己为什么不参加国家情报局的情报工作的解释独到而又有见地。然而那些所谓的正儿八经在天才眼里，只是荒唐。

然后，感触于天才的孤独，天才都是孤独的，威尔也是。表面上一大堆朋友围在身边，热热闹闹；具有超人的能力又使他魅力四射，然而影片在这些东西后面呈现出来的是威尔紧闭的心。世界惊呼于他的天才，我们却丝毫没有看到他的内心。直到心理教授西恩用他优于威尔对真实生活经历的感受而开始捕获他的心灵时，威尔的心才开始慢慢打开。这时，我看到的是他的寂寞，没有人能够真正了解真实的他，因为他逃避着自己。由于他孤独，对现实有自己的看法但希望安于现世，与朋友们喝酒、干活、说脏话。他认为劳动是光荣的，特别是体力劳动（我也这么认为）。而威尔的所谓的自尊让他拒绝了爱情，天才居然没有爱的勇气，他该是多么的孤僻，二十年来压抑着自己、隐藏着自己。然后他能够从书籍、从哲人那里获得思想上的碰撞，但心灵却没有对话。他一直孤独着。直至西恩引导他：“除非你自己想说……”。在一次又一次的沉默过后威尔终于开口了，心灵之门开始慢慢启封。

另外，还感触于这个心灵捕获的过程。只因没有理论、没有实验，只是西恩想跟威尔真诚的谈话，而谈话的时间过得越来越快。电影中的这一幕是如此感人，平时“冷血”的我深受感动，在不知不觉间已流了泪。在我心里，其他那些煽情、做作、花大力气的剧情比不上这简单而深刻的一幕。

当威尔驾着朋友送的又丑又破的汽车朝女友所在的加州驶去，西恩接到威尔给他的信，他要去找一个女孩儿！西恩笑了，我们也笑了，让一个孤僻了二十年的心灵康复了，并找到了自我。这一切是如此的完美。

所谓人生，不只是因为心灵经历了生命过程，人之所以人，是因为人有心灵。

美丽的心灵观后感（一）

《美丽心灵》是天才约翰—纳什教授的传奇故事，主要讲述生性怪癖的纳什拒绝与同学、周边的人交往，而把所有精力都投注在数学研究上，尽管同学们的嘲笑和欺凌以及导师的失望使他无比痛苦和自卑，但他并未放弃心中的理想，孜孜不倦地研究数学。他经常说：“一定要做出点成绩来！”，但由于对研究过于深入，而情感世界又过于贫乏，种种原因导致最后他患上了精神分裂症，面对这个曾经击毁了许多人的挑战，纳什在深爱着妻子艾丽西亚的相助下，顽强抗争，经过努力他终于战胜了这个不幸，并与1994年获得诺贝尔经学奖。

看完这部电影，它令我最为叹服的地方不是片中惊心动魄的或感人至深的情节，而是编剧的创作思路。该编剧不落窠臼，打破普通影片那种戏外人理解事情的来龙去脉，蒙在鼓里的只是戏中人物，体现观众的聪明才智，角色的无知的传统创作思路，片中情节发展与所有人的人生一样，以未知的方式来演绎，不管是身在其中的角色还是旁观的我们，没有到最后都不知道事情的发生，一切都那么顺理成章地发展，丝毫没有欺骗观众，直到真相大白那一刻，我们才恍然大悟。作为观众当我知道被编剧彻底欺骗后，一点都没有失落哀怨，反而被他高超的戏弄观众的技术深深折服。两个小时的电影，我简直就是跟着主人公纳什一起精神病，觉得一切都那么正常和理所当然，以致于一直都没有发现问题的存在。当罗深医生说纳什得了妄想症并强压他上车时，我十分不相信这事情，并深切同情纳什，因为我认为一定是医生判断错误，纳什被认为是精神病只是因为他做地下工作，他沉迷于破解密码是为了国家和人民的安全。而且那个室友就是出卖他的人。直到他的妻子找到纳什投放在废楼里的邮箱里的所有未开封的所谓加密邮件和纳什挖着手臂试图寻找植入其中的铅管而未得后，我才肯定他的病。我只能叹服编剧对人物性格了解的透彻，他的才智骗过了我们这批观众雪亮的眼睛。其实有很多时候，我们认为自己足够聪明，自认明白一切，却不知道自己已被别人蒙骗，被人玩弄于手掌之中。片中还反映：事出必有因，任何事的发生都有其内在的根源，疾病当然也不例外。纳什患上妄想症于他的处境密切相关。他孤独寂寞，害怕失败并渴望得到认可、支持和鼓励他的人，于是他幻想出室友查尔斯，这是纳什不善交际，有渴望与人分享内心想法的需要。美苏冷战时期，纳什成功破解了敌方的密码，为国防做出了贡献，此后，他渴望成功，希望报效祖国，于是他有幻想出国防官员——威廉—伯切尔，为了完成威廉交给他的任务，他全身心地投入工作——破解密码。他对女性情感一无所知，于是在他与艾丽西亚相爱后，他又妄想出一个可爱的小女孩玛西，这说明他前意识里渴望了解女性。由此可见，纳什的幻想内容与他的个人需要和切身利益等存在必然联系。

看完该片，我还认识到一点：别太在意别人的看法。导师的失望和同学的嘲笑都没有使纳什对自己的事业失掉信心，最后他研究出伟大的平衡理论；最终他又因为不害怕别人的嘲笑和愚弄得以康复，靠自己的意志力和妻子的爱以及朋友的支持使幻想中的人在也左右不了他的思想。走自己的路，让别人嘲笑去吧。

1994年，纳什得到普林斯顿的大学教师的钢笔，代表了人们对他一生成就的肯定与赞赏，并与那年，他获得了诺贝尔经学奖，在获奖演讲中，他说：“我一直 相信数字，不管是方程式或是逻辑学都引导我们去思考，但经过终生的追求，我问自己逻辑到底是什么，谁去决定原由，我的探索……让我从形而下到形而上，最后得了妄想症，就这样来回走了一趟，在事业上我我有了最重大的突破，在生命中我也找到了最重要的人，只在这神秘的爱情方程式中，才能找到逻辑或原由来，今晚我能站在这里全是你的功劳，你是我成功的因素，也是唯一的因素，谢谢你！”，这些话，也许是对他这一生最好的概括。

纳什的一生有坎坷、有苦痛也有幸福与成功，而且他是经历苦难，顽强拼搏后才取得成功的，我想，这种人生才是我应该追求的，因为只有这种人生才是完整的人生。

美丽的心灵观后感（二）

昨晚上，等到11点30了还没有丝毫的睡意，浏览电脑硬盘里的存放的电影，无意中点击了美丽心灵。这实在是部老片子，拉塞尔 克罗主演的获了好多奥斯卡大奖，可放在我的硬盘里有半年了我也一直没去看，妈妈在迷着看国产片暗算的时候特意去看了这片子，说柳云龙在连续剧里提到了片子中的男主角纳什破解密码很厉害。

刚开始片子平平淡淡的，也没什么经常的对白和火暴的场面，但还是吸引了我继续耐心坐下来观看。随着片子剧情的一步一步进入，我看到片子中的男主角约翰纳什在数学方面的天赋异禀却没有得到世人的认可，以至于在他三十岁正值单打之年之时得了严重的精神分裂症，在脑海中幻想出了查尔斯赫德、威廉帕彻等多个不存在的人物。约翰纳什渴望得到人们的了解希望有一个能够与他谈心的朋友，于是他的室友查尔斯赫德在他的脑海中出现了。约翰纳什渴望获得认同感为国家出力，于是一个莫名其妙的国防部特工威廉帕彻出现了。而在影片中最最令人感动的就是纳什的妻子艾丽西亚一个麻省理工大学物理系毕业的高材生没有离开纳什没有让这个数学怪才流浪街头，她静静默默的帮助他用自己的爱去帮助他，最后在纳什他66岁高龄的时候终于获得了诺贝尔经济学奖。而在他的获奖感言里，认为是片中最经典的话语了：我相信数字，不关是方程式还是逻辑式都引导我去思考，但经过毕生的追求，我问自己逻辑到底是什么，谁去决定原由？我的探索让我形而上又形而下最后得了妄想症就这样来回走了一趟，在事业上我有了重大的突破、在生命中我也得到了最重要的人，只有在这种神秘的爱情方程式中才能找到逻辑和原由来，今晚我能站到这里全是你的功劳，你是我成功的因素也是唯一的因素！谢谢你！

如果说纳什靠自身的才能和坚强的毅力在66岁高龄获得了诺贝尔奖战胜了病魔令人感到伟大，而她的妻子一直在他的身边不离不弃陪伴纳什走过了三十多年的让人不可想像的时光！这要比纳什在数学科学上取得的成就还要更伟大！！电影美丽心灵也正是紧扣主题，美丽的心灵更多的应该是描写的纳什的妻子。这比现在电视剧里演的什么海枯石烂的誓言要更伟大的多的多！！希望我的同学和朋友也去看看这部片子。

美丽的心灵观后感（三）

《美丽心灵》是一部很不错的电影，每次看完之后我都会有很深的感触，今天终于有时间拿起笔来写一篇观后感了，借此表达一下我内心的看法。

这部影片是以非正式传记的形式讲述了一个叫约翰纳什的人从学生时代到老年获得诺贝尔奖的一段往事。这位科学家做出了惊人的数学发现，但因为种种原因却患上了精神分裂症，在自己的幻想世界里从事破译秘码的工作，最后，在妻子的帮助下，纳什不懈努力，终于战胜了疾病。在 1994 年获得诺贝尔奖。与其说纳什获得了世界最高级别的奖项，还不如说他得到了世界上最伟大的一个女人——一个默默无闻、无私奉献的女人，在他最困难、最需要爱的时候，她没有离弃他，而是坚强的站在他这一边，帮他度过难关，帮他战胜病魔。作为一个女性，看了这部电影，无不为之感到震撼和骄傲，为这个女人而震撼，为这个女人而骄傲！“一个成功男人的背后必定有一个伟大的女人”就这样淋漓尽致的体现了出来。

成功男人背后的女人是智慧的。纳什是一个孤僻、傲慢、害怕失败、不愿接近群体，而又不轻易认可他人的这样一个孤独的数学天才，年轻的时候就很不受同学的欢迎，没有朋友。在普林斯顿大学的迎新招待会上的当天，在纳什的眼中，阳光透过玻璃杯和柠檬的影像，飘浮在空中，然后刚好与旁边一个学生的领带图案重合。纳什微微一笑，对那个同学说： " 知道吗？我可以从数学的角度来解释你的领带有多么难看。 " 无疑，从那个学生的角度来说也是一种打击，虽是天才，给人印象却不好。与汉森挑战下棋，汉森说： " 怕了吧？ " 纳什充满自信地说： " 怕了，非常害怕，但怕的人是你。 " 然而当纳什输了棋之后，他自己愣住了，不能接受事实，并说： " 你本不该赢的，我先走的棋，天衣无缝，这棋肯定有缺陷。 " 纳什紧张地站起来，慌乱中把棋盘也打翻了。后来，他与幻想中的浪子室友谈起这件事时仍然耿耿于怀： " 我输给了一个自以为是的家伙，我本来掌握了主动权的，不知道怎么搞的就失了手，一定是他暗中搞的鬼。 " 这些都无疑看出他焦虑时的表现：自负，多疑和害怕失败。他不懂得人际交往，他不去上课，认为上课是在浪费时间。凡此种种，纳什都在让自己变得越来越孤僻，慢慢进入自己的幻想世界以至不可自拔。这里无疑让我猜想到与其说纳什得了精神分裂症还不如说得了自闭症，或者可以说纳什的精神分裂症就是在自闭的世界中萌芽的？我不是一个心理学家，我无法用一些专业的术语来深入和表达。

艾丽西娅是智慧的。与纳什长时间的生活，它慢慢知道纳什患病的原因，并为之寻找治愈之路。在影片中，她鼓励纳什重返校园工作，这样的环境有助于纳什保持与现实的接触，并把他的注意力转移到日常事务中来。她鼓励纳什到集体中，这也是他的病开始有所好转的一个不可忽视的因素——集体。除此之外，在纳什患病期间，他一直都在努力的找医生、找朋友帮助调查和治疗他的病。这其间，是需要智慧和汗水的。

成功那人背后的女人是坚强的。当我看到这么一幕，我快哭了，这是每个女性都会应有的善良。纳什抱着孩子，坐在椅子上，一动不动，目光呆滞，满脑子不知道在想写什么？我不知道此刻是药效的作用，还是他正在做所谓纳什式的沉思，但是，有一点我敢肯定，他此刻的心思绝对不在这个孩子身上。孩子哭得那么大声、那么可怜，两手挥舞着想要拼命地从他身上挣脱出来，而他却丝毫没有任何反应。此刻，如果我是那个孩子的母亲，我一定会抱着孩子痛哭一场，责骂他一顿，面对着眼前这样一个精神分裂症患者，我为何将他爱得如此深刻，我委屈就算了，怎么把孩子也带上，我为了什么，难道这就是自己所追求的幸福吗？痛痛快快的把心中所有的不快都说出来。但是，艾丽西娅没有，她只是从他的手中把孩子抱过来，继续做她的自己的事情，从她的眼神中我看出了一个女性的忍耐力和坚强。

当暴风雨快要来临时，艾丽西娅要去房外收衣服，纳什抱着孩子，说了一句：“我给孩子洗澡，你放心。”艾丽西娅笑了，因为在纳什的言语中让她终于看到了一点希望，体会到了一点幸福……当艾丽西娅拼命的回来看到眼前的那一幕，自己的孩子淹在浴缸中，而自己的丈夫嘴里不知道在念些什么乱七八糟的东西的时候，她真的急了，她终于哭了。从她抱着孩子的动作、表情中，我知道此刻她终于忍到了极点，也许她真该走了，太恐怖了。此刻，看着浴缸中那张可爱的脸嘴慢慢浸在水中，我的心滴血了……

她有爆发过，在自己的丈夫不能满足自己女性需要的时候，她爆发了，她的爆发化作一声震耳的尖叫，将喝干了冰水的杯子使劲的朝墙上摔去。我想她肯定使出了全身的力量，这是对自己所以的委屈、不幸、不公的反抗和发泄，让这一切的厄运都随着杯子一同碎去吧！

成功男人背后的女人是贤淑的。这一路，艾丽西娅即主内有主外，既要带孩子又要照顾自己的丈夫，整个家庭都是她一个人在支撑着，这一步一个脚印难道不需要实际行动来证明吗？她做到了，在家打扫卫生、洗衣、做饭、带孩子、照顾丈夫；在外请医生、找朋友、工作，无微不至，我想这些，都无一不让人佩服。她，一个坚强而贤淑的女人。

成功男人背后的女人是成熟的。在影片中当艾丽西娅要决定是否让纳什重回医院时有一段感人的对话，艾丽西娅颤抖地拿起纳什的手贴在他的脸上，再贴在自己的脸上， " 你知道什么是真的，这个，这个 " ，然后把纳什的手放在自己的心口， " 还有这个，他们都是真实的。 " 艾丽西娅凝视着他的眼睛，把他的手放在他的心口，祈诚地说： " 也许是这里，我相信有些强大的力量是完全有可能的。 " 纳什的眼泪终于伴随着呜咽声哗哗地流下来。艾丽西娅相信纳什的心能感觉到她真实的爱，她相信纳什的真实感觉有足够大的力量让纳什战胜幻觉，重拾迷失的自我。凭着这种信念，她帮助纳什开始了与幻觉斗争，与分裂的自我统合的艰难历程。妻子要求将他送到医院接受治疗，可是酷爱数学的他不想游离于工作之外，他央求妻子不要去医院，而妻子这个愿与之共患难的通情达理的伟大女人终究还是答应了他。这些都体现出了一个成熟的女性魅力。

“我常在想，有时候觉得这是一种义务，有时为曾想离开他而感到内疚，甚至有时会对约翰和上帝感到愤怒，但是，当注视着他，把他想成我心中的白马王子时，渐渐的他就变了，变成我所深爱的人，而我也变成深爱他的人，虽然不是时常发生，但也足够了。”这是剧中艾丽西娅的一段台词，我想这就是一个伟大女人的证明，他说到了并且也做到了。她的付出没有白费，其实，()从一开始到最后，他们都互相清楚，彼此是真正相爱的。

沉浸在幻觉的人已经分不清现实，分不清真假，被幻觉牢牢控制。幸运的是，纳什一直拥有艾丽西娅的爱。当他在真与假中迷惘的时候，至少他知道艾丽西娅的爱是真实的。正是这一点真实的情感让理智重新进入纳什的意识，艾丽西娅的爱在纳什的无意识与意识之间搭起了一座桥梁，并最终成为了纳什康复的契机。

纳什在诺贝尔奖颁奖典礼上更道出了肺腑之言：“我一直相信数字，不管是方程式或逻辑学都引导我们去思考，但经过终身的追求，我问自己逻辑到底是什么，谁去决定原由？我的探索……让我形而下到形而上，最后到了妄想症，就这样来回走了一趟，在事业上我有了最重大的突破，在生命中，我也找到了最重要的人，只有在这神秘的爱情方程式中，才能找到逻辑或原由来，今晚我能站在这里，全是你的功劳，你是我成功的因素，也是唯一的因素，谢谢你！”只有美好的情感才能使思想与心灵相融合，才能构建统一而美丽的心灵。我想，这就是成功男人背后有一个伟大女人的最好的铁证。

美国影片《心灵捕手》，又名《骄阳如我》，讲述了一个关于心灵互动与救赎的故事。在MIT作清洁工的男主角威尔是个智商超人的数学天才，他可以很成功的运用自己的天赋完美的解出那些数学题。却是一个在哈佛的教室门外打扫卫生的清洁工，他轻而易举的解出了教授研究了2年的数学难题.贫寒的出身以及幼年遭遇形成他自我封闭的性情，可对于自己的生活却是一团糟。

他打架，偷窃，殴打警察，甚至要被捕入狱，并以叛逆不羁的行为来掩饰自卑、宣泄苦闷。兰博教授无意中发现了威尔的天赋，他将面临监禁的威尔保释出来并担当监护人，关键的时候西恩教授帮了他一把。

期望威尔重视并发挥自己的天赋异禀，以实现常人无法企及的人生价值,要求他帮助自己在数学上功成名就，条件是他可以帮助威尔脱离失败。殊不知，这样的生活并不是威尔想要的，无奈中，兰博教授求助于其大学好友西恩，请他开导并救助威尔。西恩以其独特的方式与威尔经历了一番“心灵的碰撞与互动”。最终开启了这个天才青年封闭又脆弱的心灵......

并非和许多好莱坞模式的浮华大片一样，这样的一个天才运用了自己的才能，换来了金钱名誉，最后还抱得美女归。相反的，心灵捕手并没有在威尔的天赋上大做文章.最重要的应该在于心灵，或者说友情。

心灵捕手,每个人都想看透别人在想什么，每个人同时都不想被别人看透，每个人有着自己的故事，痛苦，有自己不想为人所知的伤口。

这部电影没有眩目刺激的场景，也没有惊心动魄的情节，但却好看而耐人寻味。它的所有价值和精彩之处蕴含在影片的主题、人物关系和演员的细腻表演中。最核心的看点是西恩如何开启了威尔的心灵之门，使之走出由于童年创伤所导致的心灵樊笼，能够有勇气去感觉生活、更积极地面对世界，勇敢地踏上追求真爱并与红尘相容的人生之路。而马特戴蒙与罗宾威廉斯这一老一少反差强烈但又默契和谐的精彩演绎，则使这部可能会流于平淡的影片熠熠生辉。

一部内涵深刻的电影，需要一个丰富而细腻的内心去解读。

每个人的心灵都是一个色彩斑斓的世界，在这一个个小小的鲜红的世界里，都记录着点点滴滴的欢声笑语与伤心往事。一个人身体的残缺并不可怕，可怕的是他（她）的心灵已经颓废，不再上进。然而，一颗饱受挫折却依旧坚强乐观的心，带给人们的是另一番更美好的风景。

——题记

那颗去年被修剪得光秃秃的小树，今年依旧伸出了几支嫩绿的枝条。显然。春天已经到了。在这个春意盎然的日子里，一群特殊的朋友来到了我们学校。他们来自五湖四海，却因为身体的原因，踏上了艺术的道路。是的，他们就是残疾人艺术团。虽然他们不健全，但是他们的表演依旧很精彩。

让我印象特别深刻的是一位残疾人书法家。这位中年男士穿着一件红色的T恤，短短的袖子里空荡荡的。在一次事故中，他失去了双手与一条腿。没有了双手又如何书写呢？只见他用自己的嘴紧紧地叼住毛笔，熟练而刚劲有力地在纸上挥洒着笔墨，一幅非常漂亮的字呈现在我们眼前——“为中华崛起而读书。”就算健全的人，也未必能写出这样好的字来，可以想象，他是如何一遍又一遍地艰难地练习的。很遗憾，我没能记住他的姓名。

许多精彩表演之后，是一位活蹦乱跳的“小女孩”唱着S.H.E的《Super Star》闪亮登场。一米四几的身高，童真的脸，可爱的童音，她缺了什么吗？一问才知道。她是侏儒，但是她的活泼开朗让我们感到惊奇，居然还从台上下来大胆地与同学们进行互动。按常理，她不是应该胆怯、害羞的吗?是啊。这是一颗怎样坚强而又乐观的心！虽然她的歌声并不怎样，但她的心声却深深地震撼着我们的心灵。

副团长李先生说：“人生就是不断地攀登。有时候需要用手，有时候需要用心。但是，只有用心攀登的时候，才能欣赏到更加壮美的风景。”人没有健全的身体不重要，重要的是有一颗顽强的心。“世上无难事，只怕有心人”，既然残疾人都能活的那么精彩，那我们又有什么资格不努力学习，不珍惜现在的生活呢？

我要将它们牢牢地记在心中，当我遇到困难害怕时，我会想起他们，勇敢起来；当我感到疲劳而退缩时，我会想起他们，继续奋斗下去；当我对重复的生活感到厌倦时，我会想起他们，坚强乐观地生活，并珍惜所剩的时间。要知道，他们所经历的，比我们更艰难，更困苦，所以我们要像他们一样活出自己的精彩。

每个人都有着对未来的渴望，都有着对生活的憧憬，都有自我之私，每个人都有公共之德，这一切的一切，都源于人的内心深处。

在《美丽心灵》这部影片中，主人公是约翰纳什，一位伟大的数学家，他凭借自己长期的不懈努力推翻了爱因斯坦的理论，并因此做了教授。在给学生讲课的过程中，他找到了自己的人生伴侣，相处了一段时间后两人结婚生子。可是好景不长，在不久之后，他总是幻想被任命破译国家机密，进行着危险的工作甚至遭人追杀，在他一次讲课时精神病专家带人将他强制带到精神病医院并对他进行治疗，原来他患有非常严重的幻想症，在医院他接受痛苦的治疗，终于病情有所好转，但仍需长期服药才能保持正常。在他回到家中后，由于考虑到服药带来的不良影响，纳什自己停止服药，于是他的幻觉又出现了，他神志不清，甚至差点杀掉自己的妻子和儿子。后来在他妻子的鼓励和教导下，即使再出现幻觉他也能克制住自己，分辨出真假。

纳什在自己和妻子共同的努力下，终于抑制了自己的幻想，其实很简单，就像他妻子说的：不要用你的眼睛去看事物，而是要用你的心去看事物，这样才能辨别出真假。其实，事物的本质很简单，不要用大脑把它想复杂，只要我们用心去真正的体会，世间的每一个角落都会充满美丽，就像生活中常说的那样，看一个事物，不能光看外表，要看它的内心深处，内心深处的美丽才是真正的美丽。

过多的幻想，过高的期望，就像不知飞向何方的鸟儿一样，永远也无法到达目的地。生活中的许多事情都是有自己来主宰的，对生活过于憧憬，甚至超出自己力所能及的范围，那么憧憬就成了幻想，变得难以实现。所以说，生活需要目标，但目标的实现必须是自己能够达到的，这样你才会对自己的生活充满信心，才不会出现幻想，我们所做的一切事，都不是用脑想出来的，而是需要用心去体会并完成的。

用心去聆听世间的声音，用心去呼吸这片新鲜的空气，用心去感受世间其他事物的存在。生活就像一杯苦咖啡，耐人寻味;生活就像一块奶糖，越嚼越甜;生活就像琴弦，能弹出动人的旋律;生活就像风筝，带你飞向遥远的天空。生活，需要我们无时无刻的用心去体会。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

“我们都一样，有一双翅膀，能够有梦想，能够去飞翔。我们都一样，各自有光芒。”

这面是一首歌的一段，歌曲来自一个不起眼的女孩，我甚至不知道她的名字。可这些文字准确地描述出了我对残疾人的想法。

我从来都不喜欢用“身残志坚”来形容那些坚强的残疾人舞者。因为，虽然这是赞美，可一句“身残”，就把他们分隔到了与我们不同的世界。

我也不喜欢把残疾人作为一个特殊的群体来议论。因为对此，我感同身受。

我曾经腿部骨折过。当我拄着拐杖散步，或是被妈妈用轮椅推着去超市时，周围总是有许许多多的目光与议论。虽然他们的目光大多充满了善意，议论中也有许多赞扬，可我还是感到不舒服，感到自己很特殊。被人群排斥在外，作为一个单独的存在。而这正是残疾人最害怕的。

这时我忽然想到了那个发生在舞台上的故事。

一个右腿被截肢的小伙子去相亲，却因为对象是“健全”人，都没有怎么交谈，就终止了相亲。旁边的盲人演奏者看不下去了，掀开女孩的披肩，然后将女孩的一只手——拿了下来。小伙子看了，目瞪口呆，而女孩哭了，哽咽着，对小伙子说：“我们都一样，一样呀！”

表演已经过去了四天，可留给我的心灵震撼却极大。让我记忆犹新的，还有那两次鼓掌。

主持人报幕时说，有三个舞者，他们三个人，加起来只有三条腿。

音乐响起了，我还是不相信能有这样的舞蹈，这样的舞者。这时他们出场了。动作整齐划一，他们从舞台一侧拄着拐杖来到了我的面前，健步如飞。其中一个竟然还是女孩！三个白衣翩翩的舞者做出一个又一个连贯的动作，甚至还丢下了拐杖。那一刻学校体育馆从我眼前消失了，我看见的，仅有三个发着光的美丽灵魂，在梦想的天空下，舞动着蓬勃的生命尽情翱翔。

曲终，掌声雷动，我红着眼睛把手掌拍到痛，却毫无感觉。

最后一个节目是家喻户晓的《千手观音》。我激动的跑到舞台正前方观看。

在神圣的光辉中，散发金光的观音以优雅的姿态出现在我们面前。我其实并不信佛，只是在看了舞蹈后，忽然有一种很神圣的心情在心中盘踞，萦绕不散。或许，这心情叫感动。

舞罢。现场所有人都举起了双手，无声的鼓掌。手心手背，一白一黑，如浪潮般奔涌不息，还有许多人默默的擦泪。

事后，为艺术团捐款，有人25元，有人100元。

每个人都会遇到各种各样的不幸，或大或小，而残疾人遭遇的则是大难。但生命的长河是无止境的。在这金黄色的光辉和潮水般的掌声中，我不觉加快了脚步。

因为我知道：无论残疾或健全，贫穷或富有，只要拥有美丽高贵的。

《心灵捕手》确实是一部很不错的电影作品，主人公是一位很有才华但有心理障碍的数学奇才，其他的主角有主人公的恋人—美丽的哈佛女才人、主人公最好的一位朋友哥们、一位辅导他的心理医生和麻省理工的一位数学老师等。电影主要讲述了主人公突破心理障碍，勇敢追求自己想要的生活的故事。

主人公小韦拥有超强的数学能力，但由于童年的创伤，导致他性格怪异，心理总有一道越不过的坎。一位数学老师发现这位数学神童，想帮助小韦实现数学上的成就，并找了他的老朋友—一位心理学家来辅导小韦。这位心理学家很耐心的和小韦交流，并慢慢的融入了对方的心灵，逐渐开导着小韦，最后也和小韦成为了朋友。小韦的女友非常爱他，当她要求小韦和她一起去加州的时候，小韦拒绝了，因为越不过心理的那道坎。小韦那位两肋插刀的朋友也劝说小韦不要糟蹋自身的才华，不要放弃真爱，勇敢去突破现状，追求更美好的生活。在心理老师的辅导下，在朋友的鼓励下，在寻回真爱追求新生活的驱动下，在自我挣扎抗争的过程中，小韦终于迈出了自己的步伐，越过了心理的那道坎，突破了自我，奔向了新的生活。

看完这部电影，心里很受触动，电影最后主人公开车奔向加州的那场景还历历在目。不知怎么回事，看到这就很激动，真为他感到高兴，也许仍然被主人公的故事感染着吧。小韦的故事不仅是个例，也具有一般的意义。小韦在突破自我，追求新生活的过程中，有自己想要改变的驱动，也有外部力量在推动着。首先是那位数学老师，发现了小韦的才华，为小韦搭了很多的“桥梁”给了小韦诸多机会，总想让他成为对数学界有贡献的人;而真正引导成功的是那位心理学家，他不是引导小韦要充分利用自己的才华成为大数学家，而是引导小韦过自己想要过的生活，勇敢去追求自己的梦想;小韦的那位朋友也真是难得，他不单是那种只讲义气的朋友，更多的是为朋友的长远利益考虑，本着关心小韦为小韦着想而劝他离开，这才是真正的朋友;还有小韦的女友，对小韦付出真爱，这是小韦想要的，也是小韦突破心理障碍、寻回真爱追求新生活的巨大驱动力。在这些外在力量的推动下，再加上小韦自身的挣扎与奋斗，最终突破了心理障碍，开始了新的生活!

其实看看我们的现实生活中，一般的人也具有类似的问题，虽然没有什么所谓的心理问题，但状况都差不多。就看我们当代的大学生，看看我们周围的生活，上网的上网，谈恋爱的谈恋爱，睡觉的睡觉，发呆的发呆;真正要去学好知识本领的人不多，真正去做些有意义的社会实践的也很少。日子就这样一天一天地过去，很快就四年过去大学毕业了，这时才有点醒悟——大学四年里没有好好规划、没有学好应有的本领，剩下的就是要为生活而奔波了。其实工作并不难找，只是想不想做的问题。这样一路走过来，以后的生活怎样，就不得而知了。上大学的人肯定有其目标追求，只是当来到一个很自由但又没有多少压力的一个世界的时候，外在的诱惑铺天盖地地袭来。有些人便开始迷失了自己，失去了生活的方向与目标，安于现状，每天逍遥自在，感叹大学生活是多么美好。殊不知，多少人就在电脑网络面前、在各种无谓的娱乐面前耗费了生命。为什么要不停地浪费这宝贵的生命时间?为什么不多做些有意义有生产力的事呢?是这些人没有梦想吗?是这些人不想改变吗?是这些人不想拥有更好的生活吗?我想不是。问题在于这些人还没有懂得生活的艰辛，吃到的苦还不够多，要改变的愿望还不够强烈;或者在追求理想的过程中困难重重，被挫折打倒，然后放弃追寻梦想，安于现状，碌碌无为度过了一生，对社会没有多少的贡献。这是谁的错?学校?家庭?社会?还是自己?这我没有去仔细研究过。不过看完《心灵捕手》，我是有了些启迪的。

我们不能掌控生命的长度，但可以掌控生命的宽度。保持一个开朗的心态，平时注意保健身体，获得一个较长的生命长度是不难的;但要人生过得有意义，必须去扩展我们的生命宽度。否则就是平平淡淡地度过一生了。从《心灵捕手》中，我们可以发现，有一位人生导师是多么重要，朋友、爱情和个人心理对人的影响又是如此的大。一位老师无所谓好与差，只是适不适合学生的问题。而朋友我们是可以选择的，努力接近那些了解你、信任你、鼓励你的人，对你日后的成功，具有莫大的影响。有一个结论是，你一生当中接触最多的六个人的成就的平均值就是你自己的成就。朋友的重要不言而喻。再是爱情，人生必不可少的。相互付出真爱又是互补型能产生倍增效果的自然很好。很深的道理我不懂，从我的观点看，两个人相处得快乐就好，能相互理解、相互包容、相互信任、相互支持，这是最重要的。以上的都是外在因素，说到“突破障碍，勇往直前”，最主要的还是要靠自己。行动的障碍只有行动才能解决，不尝试又怎么知道不行呢?总的来说，我们要改变，想要拥有更好的生活，就必须融入一个良好的环境，选择一群益友，放下负担，勇敢迈出自己的步伐就行了。

这些只是看完这部电影的一点浅识，仁者见仁，智者见智。只希望朋友们不要沉溺于现在安逸的生活，有梦就勇敢追求。只要改变一点点，完全可以拥有更好生活。去行动去尝试还有希望，连试都没试过，则只有绝望了。人生是没有草稿纸的，生命也是短暂的，好好把握吧。

《心灵捕手》看了至少四遍，从开始的时候无动于衷到流泪不止，我分明从别人的故事中体会到了自己曾经的成长。看电影不是看别人的故事，每个人都不是白纸，都有自己的经历，看别人的故事，体会自己的心情，看电影也是一项学习。

说说我在这部电影中，最受感动的几个情景吧：

我受感动的第一个情景：威尔与心理学教授尚恩在公园，“除非你想谈自己，谈你是谁，那我就着迷了，我愿意加入。但是你不想那么做，你怕你会被说出来的话吓到。”咨询全程只有尚恩一个人在说，威尔什么也没有说，但是，这种直抵心灵的话语却像春雨一样慢慢地融化开了威尔的防御心理。

威尔，对于给他做心理咨询的老师是有抵触情绪的。我无法知晓为什么威尔一直有这样的情绪，但是，有一点是肯定的：他对这些给他做咨询的咨询师是不信任的。不信任也就无法敞开心扉，无法真正让他放下心里的戒备。不放下戒备就无法跟随咨询师的脚步，对那些已经结疤的伤痕释怀。

在学了第五章《阻抗产生的原因》后，我才明白原来缺乏信任也是产生阻抗的一个原因。害怕自我解体、害怕改变，威尔拥有超群的智力天赋，却一样逃不开普通人的生活之网。有时候我倒希望自己可以活得很开心，活得没心没肺，把过去的包袱放下以后才能走得更轻松。就如一首歌曲唱得一样，将往事留在风中。

我最受感动的第二个情景：跟心理学教授尚恩在湖边结束咨询之后，似乎教授的话“爱他人超过爱自己”还回荡在威尔的耳边。威尔雨中打电话给史凯兰，却一字未发。爱一个人，也是对自己的肯定。如果担心破坏自己的完美，就不会主动。其实我觉得承认自己的不完美就是一种人格上的完美，对自己的不足保持一种真实诚恳的态度就是人格上的一种完美。想起在《侧耳倾听》里看到的一句话，“我曾经也是温柔坦白的女孩子”，现实生活有时候会把我们身上美丽的品质打回去骨子里，我们需要给它晒晒太阳，放它出来。

在这次咨询的过程中，尚恩教授跟威尔分享了自己妻子的生活趣事，意在启示威尔，每个人都是不完美的，或许自己担心的不完美正是对方喜欢自己的一部分。不完美的人，才是完整的人，不完美的人，才是可爱的。想要两个人完美地合适。发掘的方法就是去尝试。

其实我在上大学以来，一直挺自卑的，总是对自己不满意，想结交朋友，又不敢主动。有时候一起上选修课，分到同一组的同学大家一起做事，相互认识，也有人主动对自己示好，想成为朋友，但是我总是以逃避和躲闪来应对。过得很不快乐。我是在担心什么呢?只是交个朋友而已，但是我那时总有一种深深的担忧，我觉得大家了解到真正的我之后，就会不喜欢我。所以，我觉得我一直很假很假地活着，缺乏热情，不敢回应，不敢主动。焦虑着如果自己的不完美被偷偷发现就惨了。

我知道珍贵的友情对自己是很重要的，但是一直都是别人对我好，自己却很少意识到也要回馈别人。有一句话对我启发很大：当你的电话不响的时候，你应该打出去。有一首粤语歌曲《爱得太迟》，所以趁曾对自己好的人都在身边，就去勇敢地付出。

姐姐说，学会适应，因为任何条件下都要生存;学会珍惜，因为现在得到的都是最美好的;学会付出，因为只有付出才能得到回报，虽然付出与回报不总成比例;学会克制，因为冲动往往会事得其返;学会思过，这样才能找到自己不足之处;学会尝试，因为只有这样才能懂得人生的苦与乐!.只要是不太忙碌，我都会挤时间出来，打打电话，问候朋友。这是我每周都必须抽时间做的功课。

说实话，我有没有爱他人超过爱自己呢?有的，只不过那是卑微到看不见的暗恋。

不过已经过去了，那两年的暗恋因为自卑而一直留在心底，没有言说。那时候的暗恋就像一种心情，前路茫茫，很孤单，总希望有人可以懂得自己。

我受感动的第三个情景：跟史凯兰通电话，“我爱你”却唤不回他。威尔倔强的自尊心让他无法低头，他到底在坚持什么，不懂，不懂........爱情永远是人生最美的境遇。人生总有不好的时候，这会让你回忆起以前不在意的美好。过去只有在回忆里才显得那么美丽动人。往者不可追，但愿自己能把握今日，活在今日。

我感动的第四个情景：尚恩教授和齐洛教授激烈争论。尚恩说：“就是他本应该最爱他的人遗弃。他应付谁了?他在别人先离开他之前就把别人赶走，这是防卫心理，好吗?这让他孤独了二十年。我不会像你糟蹋我一样糟蹋那孩子。”尚恩一直重复：“不是你的错，不是你的错，不是你的错。”城市的道路迷迷转转，威尔搭地铁，地铁从清晨到夜晚，认真地思考自己到底需要什么。有了目标了，人才不会那么容易迷失。美好的理想会锻造人的气质，让你与众不同。

珍贵的东西总会慢慢长大。时间会给它镀上一层最漂亮的颜色。只愿自己能够守候得住那最美丽的部分。