尿酸700关节不疼还需要吃药吗（优秀20篇）

回首过去，我们从懵懵懂懂的小孩变成花季时代的青少年，我们以往哭过、累过、笑过，也痛过。我们坚持下去，勇往直前。坚强!让我们永不退缩! Looking back, we have become adolescents in the flowering season from ignorant children. We have been crying, tired, laughed, and painful.We persist and move forward bravely.Strong! Lets never shrink back!

此刻我们越长越大，经历的事情也会越多，不管是学习上的困难，还是生活上的挫折，都是我们即将面临的“难题”。我们不能让这些“难题”成为我们成长路上的拦路虎，所以我们就要学会“坚强”!“坚持!”

坚强，是一种敢于应对挫折的勇气，是一种品读痛苦的感悟。

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一株树苗长成一棵参天大树，它经历了风雨的考验，变得坚强;一只雏鸟，它经历了天空的考验，变得坚强……

林肯，美国第16任总统，一个令全世界都为之叹服的伟人，观其一生家境贫寒，母亲早亡，孤苦奋斗，厄运不断。他早年的经历竟然是由一连串的失意连成的：22岁经商失败，债务缠身;23岁角逐州议员落选;26岁未婚妻去世;27岁精神一度崩溃;34岁参加国会大选，再次落选……两次经商失败，11次竞选8次失败。虽然心碎，但依然火热;虽然痛苦，但依然镇定;虽然崩溃，但依然自信;因为他坚信，对付挫折最好的办法，就是坚强，坚持就是胜利。

大家所熟悉的发明家爱迪生，他一生发明了许多作品，而最有成就的就是电灯。然而爱迪生在发明电灯时历经了重重困难，做了上千次试验，最终获得成功。试想，当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志。他能取得成功吗?我们今日还能在光明的夜晚中生活吗?

怎样能算坚强，只要你在挫折面前不屈服，失败时能从容，困难时能应对，我相信，成功必须属于你。所以，让我们一齐，做一个坚强的人吧!

人如四季之优雅，四季如人之璀璨。春天，我们刚刚“发芽”，生长着；夏天，我们朝气蓬勃，努力着；秋天，我们“收割”努力的结果，忙碌着；冬天，我们“品尝”结果，享受着。人们就如四季一般，千姿百态……

春如人之幼年。在我们出生的那一刻，就如春天的小花小草发芽时破地而出的样子。春天，万物复苏，一个个生命“从天而降”，生长着。我们渐渐的长大，也要慢慢的学习，就如万物争先恐后地汲取春雨。我们在幼年时打好基础，为自己的未来播种。没有任何烦恼的我们快快乐乐、无忧无虑地成长着。春天，是一生中为未来播种的季节。

夏如人之青年。孔子曰：“五十有五而有志于学。”青年时，我们充满着阳光朝气蓬勃，活力四射，散发着热血的青春。夏天，没有任何一个人，包括世上万物是懒懒散散的，我们一切的努力和汗水终究会成为秋天时的硕果累累。太阳也毫不逊色的照耀着大地，好像在鼓励着我们，加油！夏天，是一个努力与汗水的季节。

秋如人之中年。“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，这也是孔子说的。是啊！秋天表示着收获的季节，在青年时候的我们，一直都在努力着，当然，功夫不负有心人，到了中年，努力终会结出果实，我们应该去收获那份属于自己的果实。我们要认真，仔细地收获成果，不然就会泡汤了。秋天，一眼望去，金灿灿的，谁都会开心，最起码我们的辛苦没有白费。中年时的收获也是为了老年时的享受，如果没有青年时的不懈努力，哪会有如今的硕果累累，就更别谈好好享受了。人的一生，在秋天的时候就已经过半了，我们也不必到处奔波了。秋天，一个收获成功的季节。

冬天，如人之老年。“六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”，孔子用简简单单的39个字概括了人的一生。到了冬天，人已进入了老年，年轻时的苦换来了如今的乐，我们只需好好享受这一番成果，不必再让自己太过于劳累了。所有东西都已凋零，人也失去了活力，在这个时候的我们，什么都不用考虑，什么都不用去操心了，做自己认为快乐的事吧！但是我们不能太过了，放弃了自己的素质，不做犯法的事。所有事都要有限度，不能太过了，这样我们之前努力的成果都泡汤了。人的一生就快结束了，好好生活才是我们在老年时的事。冬天，一个好好享受的季节。

春天不播种，夏天就不会生长，秋天便不能收割，冬天也无法品尝。人生就这样，短暂而又漫长，是轰轰烈烈，还是平淡无奇，这就只看你自己了。

老师常常教导我们，要自信。因为自信，是人最美好的生命状态。从前的我十分胆小，就连上课举手都是心里小鹿乱撞的，老师一叫回答问题，就紧张个半死。

直到上了初一，我才发现自己有所改变。也许是这个校园，也许是这个班级，给了我们不少“展现自我”的机会。就如英语节，其他班级的同学们讲英语非常优秀，但我们班也不差。遗憾的是我放弃了出演话剧，因为当时觉得缺少舞台经验，是个新手。看着他们在台上激情四溢，丝毫不觉胆怯，充满了自信。我有一点心酸。

不过因一次偶然的机会，唱了一次“夜空中最亮的星”，被音乐老师选去参加“大鱼”。在经历了几个星期的训练后，我明显觉得我的声部发生那么一丢丢的变化。我更爱音乐了，是个兴趣！

要说真正自信起来，还是那次“梦想舞台”。我的两个好朋友拉着我一起去唱了一首“追光者”（寓意还不错！）为此咱仨天天在宿舍练习，就是所谓边角时间。为了更好地“一鸣惊人”，我们不带稿。——迎来了周一，“梦想舞台”拉开帷幕，我感到心慌，“忘词咋办？”“站在上边不得尴尬死！”“好多双眼镜盯着”我脑子里的想法要溢出来。关键时刻不能掉链子，不打退堂鼓，硬着头皮都得给我唱完！

还好前面的节目幽默，又说又笑，快乐的氛围使我的表情不再那么僵。“呼——”我深呼吸一口气，到我们了。朋友拍了我的背，示意自信点，又不止我一人。拿起麦克风，我“无所畏惧”地站在上边，等待着前奏响起。听着熟悉的旋律，我的心脏平缓了不少。“如果说，你是海上的烟火，我是浪花的泡沫……”我就这样脑子一片空白的唱起来，享受着音乐带给我的快乐。原来如此，在“众目睽睽”之下唱歌是这种感觉，我觉得我还能唱！太微妙。我渐渐从容，渐渐带入，慢慢的与音乐交融，汇集，释放。我的初次登台，带给我不一样的感觉，不一样的自己。使我无限遐想。自信的我感到了前所未有的快感，无与伦比的惊喜，毕竟它们源于我生活，源于自己。

自信，是一缕阳光照耀我们成长；自信，是一泓清水冲刷我们心灵的尘埃；自信，是一个人最美好的生命状态。

看到这个题目，你也许会说这个道理大家都懂，有什么好写的呢？确实是这样，道理很简单，但是简单的道理又有多少人真正领悟而且做到了呢？扪心自问一下，你的生活是快乐多还是烦恼多呢？

其实在现实生活当中，我们经常都能碰到这样或看到这样的人，有的成天唉声叹气，有的成天怨天尤人，有的成天愁眉苦脸。那么我想问你，这些人的生活快了吗？难道他们就不知道生活需要快乐吗？我敢断定他们并不是不想快乐，而是不知道怎么快乐而已。有多少聪明人，在对待快乐的问题上总是不得要领，总是烦恼不堪。生活对每个人来说都是一样的，它并不刻意偏袒谁，也不会刻意去欺负谁。我曾经听过这么一句话，你怎么去对待生活，生活就会怎么对待你。这就是说，如果我们以一种宽容、乐观的心态去面对生活，那么你的生活就会用同样地方式来回报你，你就会在生活中感受到快乐。

我曾经看过这样一个故事，说有一位禅师非常喜欢兰花，他在禅院里种了许多兰花，精心的照顾它们，一天，他要外出云游，临行前交代弟子，一定要按时给兰花浇水，好好照顾寺里的兰花。

弟子们遵照禅师的嘱咐精心的照顾着兰花。但没想到的是，有一次在浇水的时候，一个粗心的弟子不小心把兰花架碰倒了：花盆一个接着一个砸了下来，都砸碎了，兰花落得到处都是。弟子们非常恐慌，心想，禅师回来一定会责罚他们。特别是那个碰倒花架的弟子，更是惴惴不安，不知道禅师会怎么惩罚他，说不定还会把他赶出寺门呢。

几天后禅师回来了，听说了这件事后，便立即把弟子们召集起来，和颜悦色地说：“你们害怕什么呢？我种兰花，一是用来供佛，二是为了怡样性情，不是为了生气而种兰花的，所以放下你们的担心吧。”寺院的弟子无不对禅师心服口服。( 溧阳市社渚阿林 - 溧阳文学 www.tal-food.com )

从这个故事中不知道大家都理解到了什么呢？其实，我们工作，和他人交往，除了获得必要的生存资源以外，还希望从中获得快乐、尊重和友谊，但是为什么事与愿违，我们常常在工作和他人那里得来无穷烦恼呢？也许改变一下思维方式是有效的——不管发生了什么事情，记住：你不是为了烦恼和生气而工作、生活的。

我们现在所处的是一个由于节奏太快而略显浮躁的社会，我们常常会被一些无名的烦恼所困惑。如果自己的心是烦躁不安的那我们看任何事都是不顺眼的、不合理的，好像它总是故意和你捣乱；可如果自己的心是放松的、快乐的，事情也会变的理所当然，有它存在的道理和理由。所以我们当下的任务，就是调整好自己看人做事的心态，这样才能拥有一个快乐的生活。

诚信，是不取他人院外之梨的“我心有主”。 Integrity, is not to take the "My heart" of the pears outside the house.

诚信，是一言既出驷马难追的君子胸怀。

诚信，是受人之托忠人之事的坦荡风度。

诚信似山，沉稳肃寂;诚信似河，执着向前;诚信似光，照亮人心。因为诚信，时间创造了太多太多的美;因为诚信，一个个英雄展露风采;因为诚信，生命之舟得以远航，尽显风采。

诚信，作为中华民族的传统美德，数千年的传承后仍然光彩依旧。

东汉末年，群雄争霸，一个个英雄的骊歌在此吹响。赤面秉赤心，骑赤兔追风，驰驱时，无忘赤帝;青灯现青史，提青龙偃月，隐微处，不愧青天。这赞的是关羽，诚心的典范忠义的象征。只因桃园结义时的一句“生死相随”，他付出了一生。即使战乱时投了曹操，在得知兄长下落时依然奋不顾身千里相投，过五关斩六将尽显英雄本色。“拼将一死酬知己，致令千里仰义名”。时光荏苒，三国已成为历史的足迹，但岁月带不走，那一个个鲜活的面容，英雄的故事必将永远留传……

不得不说，诚信造就了英雄。

“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”。这是玄宗与杨贵妃的承诺，他们也做到了。即使马嵬坡下杨贵妃缢死，玄宗依旧不忘旧日的誓言，于是七月七日长生殿，玄宗思念逆流成河。“天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期”。有一种爱是生死相随，“君当为磐石，妾当为蒲苇;蒲苇纫如丝，磐石无转移”。这是兰芝与仲卿的承诺，他们也做到了，自此，孔雀东南飞，五里一徘徊。

于是余有叹焉，诚信创造了刻骨铭心的爱情神话。

“他既下世为人，我也是去下世为人，但把我一生所有的眼泪流尽，才偿还得过他了。”这是绛珠仙草的誓言。她无悔，任凭眼泪从秋流到冬经春流到夏，任凭“眼空蓄泪泪空垂”，“彩线难收面上珠”，“已教泪洒窗纱湿”，黛玉无怨，因为那是她前生的诺言。如今，我们只能叹：潇湘妃，枉凝眉，三生石畔还你一生泪，花谢花飞，泪已尽，红楼梦中千古爱一回。

有时，诚信更创造了神话创造了传奇。

诚信是金，我们应把它一直传承。让诚信带着我们，一起飞向美好的明天。

即使暴雨来袭，微微侧视，蓝天依旧如此耀眼。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”歌曲唱出了我们的心声，告诉我们做任何事情都不会一帆风顺，要学会逆水行舟，用积极乐观的心态面对生活。 Even if the rain is coming, the blue sky is still so dazzling."After the sun is always after the wind and rain, please believe that there is a rainbow." The song sang our hearts, telling us that we would not be smooth to do anything. We must learn to fight against the water and face life with a positive and optimistic attitude.

“仁孝行于家，13年相守，有多少个日子就有多少道坎坷，命运百般挤兑，你总咬紧牙关，寒风带着雪花，围攻最北方的一角。这小小的车库，是冬天里最温暖的宫殿，你病重的老父亲是最幸福的王。”这是给2015年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。

13年的艰苦生活，她没有皱缩眉头，依然乐观笑对生活。照顾父亲的闲暇之余，她会来到图书馆，读读书，领悟书本的诗意。车库的小阁楼，是她的一片天地，拿起笔，写写诗，关于生活，关于她和父亲。

保持乐观的心态，会让我们在人生的道路上，多一份坚强。

瞧，那位老妇人现在生活的得多开心呀。过去，她的一个儿子卖雨伞，另一个儿子卖扇子。雨天妇人说，我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道，小儿子的伞不能卖了。妇人每天总是这样担忧，抑郁寡欢。有一天，邻居劝说，晴天您那卖扇子的儿子发了财，雨天小儿子的雨伞不够卖。每一天孩子都在赚钱，这多好。老妇人听了欣慰的笑了。

小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。乐观者在每次危难中都看到机会，而悲观者只在机会中看到危难。倒在地上的油瓶，乐观的人会说，幸好，还有半瓶呢;悲观的人则认为，完了，油全都洒在地上，却忽视了瓶里所剩有的那部分。

保持乐观的心态，会让我们更加贴近生活，体味生活的丰富多彩。

老师，同学们，相信你们听了也深有感触吧。是啊，生活难免磕磕绊绊，开心是一天，不开心也是一天，何不保持一颗乐观的心态坦然的面对生活?

悠悠亘古以来，徜徉在历史的长河里，不经意便会发现，每个人的人生都并非如诗一般宁静隽永。一些人被淹没于时间的洪流中，而一些人则如被烈火淬过的铄金，流光溢彩，熠熠生辉。时光流逝，间或一轮，又是一个春秋。我们一边喟叹着自己的平庸，仰望星空，目光如炬，殊不知让自己闪耀的不二法门便是脚踏实地，如树根一般深深地扎进地层，努力让自己成长，让自己强大。诚然，我们需要脚踏实地，不会意仰望星空时那洒脱又无依无附的自由，我们才能坚定信念，取得成功。 Since ancient times, in the long river of history, you will find that everyones life is not as peaceful and timeless.Some people are drowned in the torrent of time, while some people have been glowing and shining.Time passes, or a round, another spring and autumn.While we sighed our mediocrity, looking up at the starry sky, our eyes were like a torch, and we did not know that the only way to make ourselves shine was down -to -earth, such as the tree root deeply into the strata, trying to grow ourselves, and to make ourselves strong.It is true that we need to be down -to -earth, and we will not look at the free and free freedom when we look up at the starry sky.

脚踏实地，扎根土层，需要一颗淡泊名利的心，才能取得更大的成功。央视主持人白岩松，深受观众喜爱的一代名嘴，他有一句名言便叫做“痛并快乐着”，而这也恰好证明了他对人生的态度。早期的他并未获得重视，通过自己辛辛苦苦的打拼以及脚踏实地的努力，终于取得了成功。成名后的他并未张扬，也不浮躁，始终秉信着“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的准则，更加勤奋于学习，扎根基层，依旧脚踏实地。最终他变得更加有影响力，令人钦佩。

脚踏实地，不仅需要淡泊名利的心，还需要坚定不屈的信念，才会取得成功。朝鲜的邻国韩国，其首位女总统朴槿惠是一个很好的例子。朴槿惠早年丧父后又丧母，遭人暗杀，经历过太多平常人无数经历的痛苦。

而她凭着坚定的信念，一路走了过来，并成了首位韩国女总统。她自称是“嫁给国家的女人”，诚然，她做为一名女性，在隐没于世的时光里选择了脚踏实地的努力，扎根于国家的土壤，带自己成长为苍天大树再给予国家一份阴凉，这难道不令人动容吗?她得脚踏实地，扎根土层也系于这一份坚定不屈的信念，不然她也会在仰望星空时追随那份无依无附的自由，又怎能取得成功?

成功需要脚踏实地，扎根土层，也需要吃苦耐劳的精神。天王周杰伦早期无数次被唱片公司拒绝、退稿，他也为了生计在餐厅端过盘子，在加油站打工。正因为他吃苦耐劳，敢于扎扎实实的努力，才最终成就一番大业。

三毛曾说：“每人心里一亩田。种桃种李种春风。”诚然，只要我们不歆羡那流行无依无附的自由，脚踏实地地将扎在心中那亩田的大树的根系不断深入，使之茁壮成长。终会取得成功!正所谓“靡不有初，鲜克有终”，只要坚持苦干，你我渴望实现梦想的初心又何尝不会得到圆满呢?

感谢上天让我遇见您，在我最美好的年龄!您是我的启蒙老师，陪着我从无知的孩童一步步走向懂事的少年，您是我宁静的避风港，您帮我撑起前进的风帆，是我成长的引路人。生命中有您，何其幸运，感谢有您! Thanks to God for letting me meet you, at my best age! You are my enlightenment teacher, accompany me from the ignorant children to the sensible teenager,You are my quiet shelter, and you help me support the sails of moving forward.There is you in your life, how lucky, thank you!

小学时，我们不喜英语课，因为英语老师常常拖堂。您了解情况，不惜在自己的课上抽出时间来教会我们接纳老师，发现老师与学科的闪光点，教会我们换个角度看问题。奇怪吧?从此之后，在老师的开导下，恨得彻骨的英语课，竟然变得可爱又绚烂，让我们深深爱上了它，而且爱得死心塌地。

那时的我们最喜欢您的数学课。您的课永远不会死气沉沉，您总会把学习的内容串成故事，编成顺口溜，让我们学习起来轻松自如、如鱼得水。一个个枯燥无味的字母与数字，在您的课堂上变成跃动的音符，跑出了课本，跑出了教室，跑入了我的大脑，铭刻进我的心里。

那时的我们，在其他同届学生的眼里，真就是“别人家的孩子”。您总是想尽办法让我们晨练，每周都不重样，鬼步舞、跳绳、跑步、踢毽子……让我们在学习知识的同时加强了身体的免疫力，给了我们健康的体魄，也给了我们快乐的童年生活。

有一次，我们数学小测验成绩好糟糕。那天，您是这样说的：“伟大的教育家孔子有弟子三千，可贤者只有七十二，他的优秀率也才4%，而我的优秀率都74%了，比他高出了那么多，我已经很满足了。”正是这样一位老师，教会我要乐观开朗，在迷茫痛苦时学会自我安慰。

您更注重学生的全面发展，尽自己最大的能力为我们争取每次外出活动的机会。您也多次举办读书活动，让我们在小学时就接触历史、文学、世界等多方面的知识。无数名篇佳句，没有您的推荐，如何会感动我们的心灵、给予我们智慧的启迪和坚定的信念?

流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪。

您陪我走过了六年的时光，告别后的日子，总会想起您，想起您的一颦一笑，想起您的一举一动，想起您，我的嘴角会不经意间微微上扬。是您让我感到快乐，让我体悟生命的美好，让我的校园生活拥有了甜甜的味道……感谢有您!

在生活中，我们需要很多东西，比如友情、关爱、理解……但我认为，生活中我们需要的最重要的东西——理想。没有理想的人生，就像无头苍蝇，毫无前进的方向与动力，终将碌碌无为。一事无成。

理想可以让你克服重重困难。爱迪生从小就有一个理想：发明一种随时可以发光的东西，照亮黑夜。于是，长大后，他做了几百次试验，也失败了几百次。面对重重困难，他从不放弃，只因他心中有一个理想。最终，爱迪生克服了重重困难，发明了电灯泡，点亮了世界。诺贝尔在发明炸药时，也经历了无数次失败，但面对困难，他毫不退缩，也因他有一个理想：减轻工地工人们工作时的劳苦。终于，他怀着这一理想，在克服重重困难后，成功发明炸药。

爱迪生和诺贝尔，他们之所以能够成功，不正是因为他们心中有理想吗?假若他们没有理想，在面对困难时，能坚持不懈吗?由此可见拥有理想的重要性。

理想可以让你获得前进的动力，永不退缩。法国著名的启蒙思想家伏尔泰便是一个例子。伏尔泰毕生的理想便是：能够让人们生活在一个自由，民主的社会。他的一生都在为这个伟大理想不断的奋斗，努力。他用激烈的言语、尖锐的笔触，抨击那些封建、黑暗势力，讴歌自由与民主。面对天主教会的压迫与强大的黑暗势力，他毫不退缩，勇往直前，终其一生，花费毕生精力追求民主与自由。

设想伏尔泰如果没有这一理想，他怎能一直前进，毫不退缩?法国的历史上也定会少了一位伟大的思想家。所以，我们一定要有自己的理想。

理想还可以成就伟人，美国的伟大总统林肯，从小便有解放黑奴的伟大理想。为了实现这一理想林肯一直在不懈努力，他当上总统后，更是不懈的去追求理想。在南北战争中，林肯面对强大的南部联盟，毫不退缩，终于取得了胜利。正是因为林肯的伟大理想，才成就了美国历史上最伟大的总统之一。因此，我们一定要拥有理想，并为之不懈奋斗。

没有理想的人生，就像无舵的航船，没有方向;

没有理想的人生，就像飘零的树叶，没有依靠;

没有理想的人生，就像荒凉的沙漠，没有生气。

总之，生活中一定要有理想，才能克服重重困难，才能有前进的动力，才能走向成功!我们一定要从小树立理想，不论是大或小。理想没有贵贱高下之分;只要有了理想，就有了希望!

竹子有勇气，它敢于与大自然抗争，当风吹来时，它弯弯腰，又挺起来了;花儿有勇气，它不仅在风和日丽的春天开放，还在冰天雪地中傲然怒放……每个事物地成长经历中都缺少不了勇气。

有一次，因为“十一长假”我的英语课调到了星期三晚上。虽然父亲以为这是不要紧的，而对于我来说是一次巨大的考验，因为晚自习的学习任务是最多的。前一天，我就为这件事烦的睡不着，可是这件事是一定要发生的，何必烦躁呢?我抱着好心态准备迎接“风吹浪打”。那一天和往常一样，一眨眼就过去了。晚上，我刚吃完晚餐就背着一大堆作业和英语书上课去了。

开始上课了，我又想起了回家作业，不禁变得无精打采。可我又对自己说：“在这，你不打起精神还是要补作业，为何不多学点知识呢?”我立刻打起精神来上课。一节课上完了，接下来是15分钟的休息时间，就马上迎接下一节课。我打开作业本立刻争分夺秒起来。时间一分一分地过去了，我从没这样与时间赛跑过。上课了，虽然没有把作业全部做完，可也完成了一大半。下一节课更为精彩，我完全忘了还有作业在身，老师还为我盖上了“EF”章。

回到家，当然少不了修整一番，可有个信念促使着我：“一定要把作业做完。”我顾不上吃水果喝果汁，立刻伏在案头写起来。夜深人静，大家都睡着了，唯独我一人还在写着作业，连笔和纸的摩擦声都听得一清二楚。当眼睛不由自主地要合上时，当哈欠连打时，我终于写完了。准备上床睡觉。这次调课是对我勇气的考验，如果我没有勇气，不可能抱着好心态去上课，更不能拿到老师的“EF”章，熬夜写作业就更不可能了。

勇气，是你做错事时，敢于承认;勇气，是你面临挫折时，敢于面对……我们要有勇气才能克服一切困难，解决一切问题，在人生路上更进一步。

在这枫叶红遍群山的季节，秋风再一次拉开了运动会的帷幕。 In this season when maple leaves are red all over the mountains, the autumn wind has opened the curtain of the Games again.

秋风虽萧瑟，但是久积的热情在这一刻的喷发，亦为秋枫再添一片艳色。

我们没有忘记我们的誓言，我们只为那一个目标奋进，我们将为成功全力以赴。

人生之路，不会是坦途一片，即使成功路上也有坎坷的点缀;悠悠岁月，不会尽是欢笑，即是幸运的人儿也有苦恼相伴。

童年的幻想毕竟只存在一片虚无，生活是实实在在来不得半点幻想的。选择了怎样的生活，你就必须为之付出怎样的幸劳。谁也无法只拥有幸福，就跟谁也无法只选择痛苦一样。

人生需要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠、勇往无进，在生命的每一块里程碑上都留下一段不悔的回忆。

在追求的路上，磕磕碰碰累了，苦了，痛了，伤了，哭了，都别在意。我们在遭遇生活的磨难时，同样在砥砺我们的意志。

生活之路上拼搏的顽强的斗士，尽管远方迷雾层层，你们依旧坚持。你们追逐胜利的方向如葵花般不休。多少次的挥汗如雨，多少次的遍体鳞伤，从不懈怠。只因为你们始终相信，只有拼搏才能取得胜利，所以你们总在鼓舞自己，为自己打气，“要成功就得努力!”

你们相信，巍峨的山峰，在你们的眼睛里只是一抔尘土;你们相信，苍茫的大海，在你们的视野中仅如一汪清潭。你们将轻易夺取胜利。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你们用行动告诉我们一个永恒的道理：没有走不完的路，没有过不了的山。成功正在终点冲着你们高高地招手，凭借着你们

那顽强的意志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你们的。

你们如雄鹰般搏击长空，你们像骏马般驰骋沙场。风，追逐在你们身后;光，与你们齐头并进。冲破外界的束缚，放飞自己的理想，去追逐那一片成功的天地。

热血在全身沸腾，汗水在跑道挥洒。相信自己，你们是今日的焦点，将创造出新的奇迹;相信自己，梦想就在你自己的手中，这是你展示自我的天地。

当一切的困难都被克服，当一切的束缚都被冲破，你们将站在成功的山顶，望见远方美丽的黎明。

人生总有许多不快和挫折，无助和落寞，与其逃避，不如勇敢面对，怀着必胜的信念和顽强的毅力坚持下去，才能迎来希望和崭新的明天。

开学后的那些天，是我最难熬一段日子。每天不仅要面对各科学习的压力，还要应对强度日益增加的体育训练。这不，这节课又要测长跑，这是我的弱项，我拼尽全力还是被别人远远甩在后面；而且那么多人几千米跑下来游刃有余，我却感觉体能几乎透支，供氧不足、头痛欲裂，一坐那差点儿起不来。

我虽没有运动天赋，但一直以来，对体育锻炼还是比较重视的。平时从不逃课，认真按要求跑操，参加各项运动。尤其是近一个月，除了正常的体育课和课间跑步，每天中午还要再比别人加练一个小时，一天也没敢耽搁，可是与别人的差距还是如此之大，关键是离达标还是差那么一点儿，为什么？难道我的努力都付诸东流了吗？

回到教室，还没等我缓过神儿来，模考的卷子一张张发了下来，翻了几页，越发看不下去。我每天都保质保量完成作业，考前知识也复习了，错题也看了，应对措施也都尽量安排好，怎么一考试就乱套了？不是难的做不出，就是简单的却没想周全，做对的那些题也全然引不起我丝毫的欣喜。为什么别人学的那么轻松，考试成绩还那么好？离中考没多少时间了，接二连三地失利，这样下去可怎么办呀？我快受不了了！如果只是累倒也罢了，让我难过的是，整日忙乱，身心疲惫，却收效甚微，我有种深深的挫败感。接下来的日子，我的情绪越来低落，越来越坏。

我开始为自己找借口，可能自己天生没有别人体质好，再怎么努力也不行；那些学霸就是聪明，学的也轻松，自己资质平平，再怎么刻苦也比不了。父母很为我担心，多次劝导，相信以我的能力和水平，只要我能保持平常心，坚定信念，这些问题根本都不是“事儿”；我也多次向周围的同学倾诉，求安慰求解脱，都快成祥林嫂了，但短暂的轻松过后，我从心里还是绕不过这个弯儿，总觉得自己的付出没有回报，依然沉浸在沮丧和焦灼中无法自拔，体育训练和文化课都没有之前用心了。

又一次模考后，我最擅长的语文竟然失利了。老师找我谈话：“你最近是怎么了，有啥事儿放不下？”我把最近的烦恼全部倒了出来。“不管你现在的成绩怎么样，现在的基础怎么样，只要坚定信念，你就有了努力的方向和奋斗的目标，有了动力，你就有了成功的希望！”老师一句话点醒梦中人。我突然发现，很多同学即使没我考的好，整天照样说笑打闹；不少同学体育也不强，但从不放在心上，该锻炼就锻炼，该休息就休息，从不去考虑结果和回报，唯独我一人整天焦头烂额，焦虑不已。只要让自己尽力，坚持下去，哪怕每天都只进步一点儿，也是收获。

接下来的日子，我无数次告诉自己，要咬牙坚持下去，只管尽力做好眼前的，我能做到的。慢慢的，我感受到了一点一滴细微的变化和提高，心里充满了成就感，我庆幸自己的坚持，感觉自己变得更加昂扬、积极和向上。一个月后，在别人的惊讶和赞叹声中，我自豪地走出体育考场；再不久，我玫下了中考的城池。

十多年的成长之路，哭过，笑过，烦恼过，快乐过……一路上的风风雨雨、艰难困苦，曾使我失落失望，甚至失去所有方向，但我终会乘长风破万里浪，向着理想的彼岸进发。

学作文是件简单而又复杂的事情，对于基础较好，悟性较高的同学，老师的一点启发就足以促使他写出一篇好文章了，而对于基础不够扎实，练习不多的同学，老师必须逐段逐句地帮着他，所以小班化教学是提高作文水平的有效方式。

同样一个题目，许多四五年级的同学作文写不过二三年级的同学，同年级同班上课或者不同年级一个班上课都不是影响作文学习的关键，就像下围棋，初段的棋手可能就击败高段位的棋手。作文教学应因人而异，有的孩子问题在于未入门，有的孩子属于走了歪路，有的孩子仅仅需要点拨开窍，有的孩子完全可以让他自由发挥，有的孩子必须先做一些启发。教多教少，给的题目的难度都应因人而异，绝对不能大一统，如同在一个“大澡堂”里洗澡，每人都浇两桶温吞水，那样子极少有同学能够取得大幅度的进步。

沈老师提倡小班化，个别辅导。为每位学生量身定做学作方案，未入门的先领进门;刚刚入门的练基本功;有一定基础的练习提高。沈老师每一次命题都不仅有小学低年级、高年级、初中年级之分，不同年级的题目的要求又各不相同，同一题目不同学生的要求也各不相同，尽量做到让每一位学作的同学每一次都能感觉到一点进步，增加一点写作的兴趣。

而作文当面批改也是相当相当重要，众所周知，现在许多学校、辅导机构的作文都是教师课后批改，下节课总体评说。许多学生只知道自己的作文得分，而作文中存在的具体问题是很难逐一得以解决的。沈老师提倡的面对面逐句逐字的批改，让学生在写作后能立即领悟自己写作中出现的问题，学生在老师的耐心指导下对自己的文章当堂加以多次修改，直至老师满意为止，这样既能在修改中取得写作经验体会，而且留给学生的印象也将十分深刻。

在人生的道路上，也许，会有许许多多的尝试，它们能让我们学到很多意想不到的知识，让人生丰富多彩。但是，我永远忘不了那一次走夜路给我留下的深刻教导 On the road of life, there may be a lot of attempts. They can let us learn a lot of unexpected knowledge and make life colorful.However, I will never forget that the deep teaching left by the night road to me

那是我八岁那年，外面伸手不见五指，风也在“呼呼”地低语着。正在这时，原本怕黑的我却在这时橡皮边不知了去向。我知道恳求爸爸帮我帮我买一个，谁知话音刚落，原本慈祥的爸爸像吃了炸药似的对我吼道：“你都这么大了，难道还怕黑吗?”哎!现在我只好自己硬着头皮去买了、

刚下楼，我看到外面的漆黑，心里默默的想着，他像两个小精灵是不是对我说：“回去吧，再向爸爸求情，也许可以!”“不要放弃这个挑战自我的机会，你要记住，你是一个男子汉，这一点小事应该可以做到。”终于，我克服了重重恐惧，向超市走去。

路上，我的心忐忐忑忑，随着几丝微微的光线，我默默的走着，生怕被想象的那些鬼抓住。“呀!”随着我一声吼叫，自己感觉脚下有沙沙的走步声，我只好时停时走，那个声音也时响时弱，坏了，我是不是真被鬼盯上了?我此时出了一身冷汗，但我不敢回头。

因为我想起电视中的鬼面獠牙，怕我一回头他就把我吃掉，快看，我身旁的树犹如厉鬼一般在摆着动作，我十分害怕，但又想起妈妈对我说的话：“孩子，这个世界上的鬼只是谣言。世界只有贪生怕死的胆小鬼!”我一鼓作气，跑到了超市，才发现“沙沙”声其实是脚上的一个塑料袋在故意和我开玩笑，现在我总算不再相信鬼的传说了。

通过这件事，让我变得更加勇敢自信，尝试果然是一个知识的钥匙!

任时光流转，她的.笑颜却从未改变，依旧是我生命中的阳光。题记 Ren time circulates, her. Smile Yan has never changed, and it is still the sun in my life.Inscription

春花秋月，夏雨冬雷，转眼迎来了我的生日。

冬日，暖阳。

走在回家的路上，身边是灯红酒绿的夜生活，是川流不息的车辆，是繁华热闹的人群。而我似乎被隔绝开了，有的只是无尽的孤寂。今天是我生日，却没人记得，真是好笑啊。爸妈不在家，也没人管我，更没人想起我的生日，多好啊，多好啊!

突然手机响了起来，打开一看是一条短信“你在哪啊，我在去你家的路上，你快回来啊。”

是她，不知道又是什么事，算了，还是回家吧。

回到家，她还没到。只有满屋的漆黑，和吞噬人心的孤寂，再也忍不住泪水簌簌的流了下来，为什么?竟然没一个人记得，连她，我最好的朋友都不记得。为什么?心中的酸涩蔓延至全身，似乎只有不停的流泪，那酸涩的感觉才会减弱。

“咔嚓”是门被推开的声音，“你来了”随意的抹了抹眼泪，我强打起精神招呼她。“怎么了，你怎么哭了。”她关切的问道“没什么，只是想到竟然没人记得我的生日，有些伤心而已。”眼中的泪水似乎又要溢出“谁说没人记得，”她笑了笑扬了扬手中的东西“我可记得哦，这是给你买的蛋糕哦”我惊疑的看着她“我问过你，你不是说不知道吗?”她捂着嘴笑了起来就像得到糖吃的孩子似得。

“和你开个玩笑而已，就算不记得我的生日，我也要记得你的生日。来来来，吃蛋糕，还有这是给你的生日礼物。”打开一看竟是我渴慕已久的漫画，“这个很难买到的你怎么，怎么”她笑了起来，笑的那般温暖，那般美丽“为了你就不难了。”只是简单的话语却深深的温暖了我的心房。这个没人记得生日，她却记得，还精心的准备，我怎能不感动。怎能不珍惜。

她的笑颜，她的关心，她的温暖，是我最珍惜的一切，是我最宝贵的记忆，是我生命中最灿烂的阳光。

父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母叫，须敬听，父母责，须顺承。——题记 Parents call, should not be slow, parental life, do not lazy, parents call, must be listened, parents are responsible, and they must be obedient.--Inscription

在小时候有一件事令我最为难忘，也是这件事让我学会了感恩。

那是在我上小学一年级的时候，我们搬进了新家，我终于有了属于自己的房间，但是我担心爸爸妈妈会偷看我的日记，机灵的我便在门缝里塞了一张纸，因为只要门一打开，那纸一定会掉到地上。当天晚上，我按捺不住自己兴奋的心情，因为明天就是我的生日了。不久，我就进入了甜蜜的梦乡……第二天早上，我像蚕一样破“茧”而出，猛然间，我发现了门缝中的纸片掉落在地上。

于是，我一气之下就跑到爸爸妈妈那里。我发现他们早就起床了，而且妈妈在给爸爸揉手，并擦着红花油。我便生气地对他们说：“你们干嘛偷偷进我的房间?”爸爸说：“对不起，下次不会了。”我便回到房间，突然间，床头柜上的一份包装得非常精美的礼物跃入我的视线。上面还附着一张卡片，写道：“亲爱的宝贝，祝你生日快乐!”我这才明白，父母进入我的房间的用意。

当时，我并没有出房门去给他们道歉。偶然间，我听到了父母的谈话：“你怎么那么不小心呢，关门的时候还把手夹伤了……”“那还不是为儿子送礼物但又不能让他知道，所以在捡起纸条的时候不小心给夹到手了。”

我听了之后，内心里感到一阵强烈的震撼，眼泪也禁不住地流了下来。在以后的日子里，我总是把房门敞开，叫父母随意进出。我在学习方面也更加勤奋刻苦了。我暗暗地告诫自己：我要好好地回报父母，感恩父母。我也会记住，那严厉的父爱和慈祥的母爱，都会一直是我前进道路上的鼓舞和鞭策。“路漫漫其修远兮”，让我怀着这颗感恩的心，在以后的生活、学习中努力前行!

就像歌中所唱到的那样：感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己……

人生在世，草木一生，都是一个极其短暂的时间岁月。那么，人们究竟需要一种什么样的精神呢?在我看来，当仁不让的应是执着…… Life is alive, and the whole life is an extremely short time and years.So, what kind of spirit does people need? In my opinion, what should be persistent when it is not allowed ...

执着，就是这样一种勤勉的跋涉，积极的心态，一种刚硬的精神气质，一种壁立千仞，无欲则刚的节操。

执着就是坚守，在那纷至沓来的诱惑面前，如同锚锭一般坚强稳定，稳住游离不定的心思;执着就是忘情而又专注，是那一心一意的全神贯注的追寻，是那锲而不舍的探索;执着就是热情的投入断行驶的舟，把你刻在肌肤，就是一份深深的眷恋;执着也是给与，付出，那是我们不舍的追求。现代社会的人们已经摆脱传统社会的各种陈规陋习的禁锢，同时也给人们一个广阔丰富的世界。在这纷繁的世界面前，许多人们有了无所追求的空虚以及莫名的孤独，这是如此，有所执着成为人们渴求的品质。

执着不仅是生存的需要更是心灵的需要。毕竟我们活着不能漫无目的的前进，不能没有为了目标而付出的精神。或许，我们不断付出而毫无收获，但是，为了有所追求而选择执着，岁月是艰辛的但却必然也是一种幸福。

无论声名显赫，还是平淡无奇，只有有所执着才能不顾得失，荣辱。才能拥有笑傲人生的旷达，潇洒。

执着就是一场漫长的分期投资，而这成功就是这场投资的丰厚回报。执着自己热爱的事业，努力追求一份属于自己的成功，一分收获，就是生命的价值，生命的意义。然而，只有坚持不懈的执着才会有所收获。

我们应该永远坚守执着，纵然毫无收获，但是我们坚持执着的本身，就是人身的一大收获。

欣赏执着，品味人生。如果软弱是生命的悲哀和无奈，逃避是一致的沉沦和丧失，那么，执着则是理想的升华和永恒!

勇气是什么?是独自站在舞台上表演;是在冬天独自开放的梅花;是微笑对待生活中的每一个困难，关于勇气，相信每一个人都有不同的回答。 What is the courage? It is to perform on the stage alone on the stage; it is the plum blossom that is open alone in winter; it is every difficulty in life in life.One person has different answers.

记得小时候，妈妈带我去游泳馆游泳，看着其他人在水中玩耍的样子，心里痒痒的，迫不及待地想下水。正当我要下去水里的时候，妈妈又给了我一个游泳圈，开始倒是玩的很好，后来觉得这个游泳圈就是一个累赘，于是毫不犹豫地把游泳圈取了下来，可是我万万没有想到，死神就在我的身边我溺水了。幸好，那里的游泳教练把我从死神的手中救了出来。我站在水边，瑟瑟发抖地看着眼前这一片波光粼粼的水，如万丈深渊。从此我再也不游泳了。

有一年夏天，我长大了，因为天气十分炎热，所以妈妈给我报了一个游泳班，我死活也不肯去。爸爸在一旁捂着肚子指着我大笑着说：“哈!哈哈!哈!你这个大笨蛋，连连游泳都不会!可爸爸的激将法对我无用，因为我的脑海中浮现的是在水中拼命挣扎的.场景，我的心慌乱不已，无助感向我袭来。看着一旁的爸爸，我生气地脸都红了，再看看别的小伙伴们在水中快乐的样子。

心里无比的纠结：去?不去?去?不去?去!不管了!我大声地对一旁的爸爸说：“哼!我就不信我学不会，我要证明给你看看!”来到游泳馆，我看着眼前的游泳池，心想：为了不被爸爸嘲笑，我拼了!我慢慢下水，刚开始不敢迈开脚步，死死抓住泳池边，在教练的安慰下，我渐渐放下了心里的恐惧。

小心翼翼地跟着教练的姿势，认真学习。妈妈也在一旁鼓励着我，我看着周围比我小的朋友都游得那么开心，那么自在，我彻底放下担心，把自己想象成了一条小鱼，在水中自由地游玩，慢慢地，我离开了教练的保护，动作也越来越熟练了，最终，我战胜了恐惧，学会了游泳。

这就是勇气，在我的生命中，不，应该是在每一个人的生命中都是不可缺少的。当遇见困难时，不要怕，因为勇气这双隐形的翅膀会助你高飞!

诚信是中华民族的传统美德之一。 Integrity is one of the traditional virtues of the Chinese nation.

诚信的力量是无穷的，有了诚信，文明古国的称号才更加积淀深厚;有了诚信，民族的脚步才更加铿锵有力。诚信美德的引领与感召，使得从古至今诚信楷模比比皆是，诚信事例层不出穷，诚信典故信手拈来。“得黄金百斤，不如得季布一诺。”诺者，信也!讲的就是一个叫做季布的人，言而有信，只要是答应别人的事。

他一定会竭尽全力的去做，从未失信。秦朝末年，刘邦和项羽相争时，季布为项羽出谋划策，几次三番挫败刘邦，立下了汗马功劳，刘邦对季布深为痛恨。后来刘邦当了皇帝后，不惜以黄金万两的重赏下令捉拿季布，季布为避杀身之祸，到一个姓朱的朋友家当佣工，朱姓朋友以及其他一些敬慕季布的人，不仅不被重金诱惑，反而冒着生命危险暗中保护他，使他免遭祸殃。

从季布一诺千金的故事使我懂得了：一个人拥有了诚信，不仅能获得大家的尊重和友谊，有时候还可以化险为夷呢!黄金百斤又如何?怎比得过诚信无价。

虽然诚信这样重要，可有些人却还是不讲诚信，比如：那天，我刚买了一本新书，封面一尘不染，翻几页，淡淡墨香令人陶醉。因为太喜欢了，就带到学校，抽课间休息时候津津有味地看起来，正看到兴趣浓的时候，一位同学凑过来说想借我的书看，我本想拒绝，但看他也爱不释手的样子，相同的爱好让我同意了他的请求。约定十天之内一定归还。可是，一个月过去了，他仍然没还，我问他，他竟然说由于上课偷看，被老师没收了!我让他去拿回来，他还一副无所谓的表情。简直太崩溃了!诚信呢?当初借书时候的信誓旦旦呢?.....他的形象从此在我心里大打折扣，也就很难再得到我的信任。关于这本书，后来我安慰自己说：算我赠送他了吧!

通过这件事我体会到了：诚信作为一个人的做人的根本，需要我们像爱护自己的生命一样去呵护它，一点点的积累，一次次的坚守。而不应该像我那位同学那样，认为这都是些鸡毛蒜皮的小事，与诚信无关，所以从不去认真对待!

让我们将诚信的种子播撒在心田，用诚信的理念，诚信的具体实践辛勤浇灌，努力耕耘，让诚信之花绚丽绽放!

在人生的旅程中，总会有一些坚难险阻，就像一块石头，你不绕过它，就会被它绊倒，人生也如这样，成长过程中，总会困难，只要勇敢面对，才能战胜困难，坐享成功，勇敢就激励着我不断前行。在我上五年级的时候，虽然我已经是个大了，但是我却依然很胆小，晚上不敢独自一人睡觉，不敢一个人在家害怕的有很多，但是我却从来没有勇敢地去面对。可是这次却要我一个人在家

“叮铃铃”电话响了，我接下，“女儿，今天我和你爸爸要加班，晚饭自己热一热，不要等我们回来，加班到很晚，自己先睡吧!”我嗯了嗯，但是我放下电话，一种恐惧的气息围绕在我身后，我赶快跑到厨房，准备热正准备热，听到外面如鬼哭狼嚎的风声，我吓的蹲在地上。

等到风停了我才跑出了厨房。坐在沙发上，打来了电视，想因此让自己忘掉恐惧。可是当我看到动画片里出现那种黑天。我又害怕了起来。心想：“我怎么这么倒霉，爸爸妈妈又很晚才回来，这可怎么办?”终于，我的肚子不争气了，想找些吃的，可是一想冰箱在厨房，我不敢过去。

实在是忍耐不住，可还是害怕。一想到老师说：“遇到困难，要告诉自己要勇敢，要坚强。”我心里想：“对，我应该克服恐惧。”这下，我便有了勇气，走到厨房，将饭热了热，热到的过程中，又听到鬼哭狼嚎的风声，以及夹杂着一些细小的声音。我告诉自己：“要冷静，不要害怕，不就是个风吗?有什么大惊小怪的。”我平静了下来，内心的恐惧也随之消失。

吃完饭，走出厨房，看着空荡荡的客厅，我有想起看的鬼片，鬼故事，僵尸之类的有鬼啊!”都是骗人的，你要勇敢。”我的害怕消失了，便上床睡觉了。勇敢激励着我不断向前。

那一晚的经历让我明白了任何时候都要勇敢。勇敢激励着我不断向前，让我克服了恐惧，勇敢，您是我成长路上的导师，你引领我克服了恐惧，让我不再害怕，学会了我勇敢，学会了坚强!

勇敢激励着我前行，犹如在黑暗里的一盏明灯，照亮我前行的方向，是饥渴难耐的一股清泉，是迷路时的一座灯塔!