给小雨的一封信作文（实用20篇）

亲爱的雷老师：

您好!

到现在，我还清楚记得，您是在四年级上册来到了我们的班级，来教导我们，来培养我们，来和我们度过这小学阶段最重要的时光。

我们在您的教导下，在郎朗的读书声中，在课堂上小小的玩笑中，我们渐渐地懂事起来了，渐渐地成长起来，也渐渐地要离开您了……

虽然我和同学们要离开了，可是一定不会忘却我们校园中的雷老师，不会忘却您对我们倾心的教导，不会忘却您对我们关切的声音，更不会忘却您是我小学时光最美丽的老师，是我小学时光最亲近的老师，更是我小学时光最敬爱的老师。您在我心里更是有着亲人一般的地位。您以后肯定会教很多很多学生，到后来不知是否记得我。不管怎样，我永远永远不会忘记您!

在这最后的日子里，我一定会更加认真地读书，更加认真地听讲，更加认真地写作业。

如果我是水稻，那您就是那种植我的农民。如果我是房子，那您就是建筑我的工人。如果我是黑暗，那您就是照亮我的蜡烛，是照亮我人生的蜡烛。

祝您：

青春常驻，幸福美满!

__同学：

你好!

我是知心姐姐，收到了你的来信，我感到十分难过!在你的信中，我知道了!你在这个学期开学不久，你的十分要好的朋友过生日，她热情的邀请你参加，那时你高兴的答应了她。可你最后因为种.种原因没去成，第二天，你本想把前因后果告诉她，可又发现她和同学们有意会比你。我想你一定为这事很伤心，难过吧!

“解铃还须系铃人!”这事儿还必须你自己想办法解决!“言必行，行必果!”答应过别人的事儿，必须遵守诺言!如果有突发状况的话，也要打个电话什么的。

鼓起勇气!大胆的对那个同学大声道歉吧!

恭祝：

天天向上!

快乐成长!

知心姐姐：__

★毕业给同学的一封信★ ★ A letter from graduation to classmates ★

★同学聚会邀请函范文★ ★ Fanwen of the classmate party ★

同学：

你好!

看了你的介绍我都有点动心了，我再给你说说我的家乡，看看你动心了吗?其实我也很想和你做朋友，请你到我的家乡做客。

我的家乡坐落在祖国这个“大公鸡”的胸部，而且还是墨子的故乡。这令我很骄傲。这里虽然没有你们那里风景如画，但是这到处都是高楼大厦;这里虽然没有你们那里骠悍强壮的骏马，但是我们这有豪华大方的汽车;这里虽然没有你们那里的动物交响曲，但是我们这有朗朗的读书声。我们的家乡不比你们差。

我们这里有一个隆重的节日，每年都要举行一次红荷节。每到这个时候，成千上万的人都去红河湿地游玩。到这一天红河湿地真是人山人海，挤的水泄不通，热闹非凡。人们在这里能买到五花八门、各种各样的产品，特别是这里的土特产更让人青睐。

我还会请你到让人流连忘返的莲青山，还有水上人间生态园。

听了我的介绍你心动了吗?快来看看我的家乡吧!

祝你

生活愉快!

你未来的新朋友：___

20__年11月16日

秋天到了，随之而来的还有阵阵秋雨。

我们在上数学课，外面忽然下起了倾盆大雨。大雨瞬间倾注下来。耳边一阵阵“啪啦、啪啦”的雨点落地声中加杂着“哗哗”的雨水降落声，奏起了一曲“秋雨之歌”。这首歌整整奏了半个小时，一些同学盯着窗外出了迷，好像自己就是一滴小雨点，从空中飘落下来，想着：自己落到池塘里，泛起一圈圈涟漪，和小鱼们一起嬉戏、玩耍；落到树叶上，在树叶上玩滑滑梯，和树叶聊天；落到泥土里，去参观蚯蚓的家，和蚯蚓一起看书……

中午吃完饭，又下起了雨。不一会儿雨停了，操场上、树上、雨伞上全都是雨水。虽然地上到外有积水，但有的同学还是在操场上打篮球，可不一会儿又下起雨，没几分钟又停了，仿佛在和我们玩捉迷藏……

雨水好像知道我们有阳光大活动似的，下午一直没下，而且还让太阳公公剧烈地晒着积水。和们下午玩了一个最开心的阳光大活动，我在心中默默地感谢雨水和阳光。雨水好似懂得感恩，凌晨又悄悄下了一场，我醒来朝窗外一看，到处是雨水。雨水将太阳光反射到我的房间，让我一天都充满开心和惊喜。

秋天的雨太有趣了，我真希望再下一场秋雨！

麻将赌徒写给女朋友的搞笑情书

亲爱的小幺：

请你读完这封信好吗?我保证，这次我说的要是有半点假话，你就当我诈和，要我咋包就咋包!

自打你跑回娘家以后，我就过上了十三不靠的日子,这段时间里，我已深深地认识到了我的错误!

回想起来，咱俩也是十几年的夫妻了，还记得刚结婚的那段日子吗?那时候，虽然日子过得清苦些，可你却是那么疼我，就是吃西瓜，你也是尽可能让我多吃红中，而你自己却在一旁甘心情愿地啃白板!

美好的时光总是太短暂，自打我迷上了麻将以后，我们家的日子就如同坐庄点炮一样，让人不堪回首。初人道时，我的运气尚可，自搂、单砸，每局下来，总是有小收获，但最近一段时间，我的运气不知为什么总是处于缺幺断九的状态，在那些点炮的日子里，我的心情更是低到了极点，经常无缘无故地对你发一些东南西北风，甚至在睡梦中经常狂热地揪着你的鼻子喊着二饼自搂儿!

亲爱的，回来吧，人常说，夫妻二人就好比幺饼两块，合在一起才能够和牌，每当我看到白板的时候就想起初恋时你送给我的红手帕，每当我看到九饼的时候就想起你烙的芝麻饼，思来想去，过去那些杠上开花的好日子总是那么的令人难忘!

亲爱的，回来吧，我保证，今后我一定好好干，争取每年挣个三万五万，早点发财，再买它一套一条龙的房子，养它几十只么鸡，咱老两口栽点旱烟、嗑点瓜子儿，有说有笑，那有多得儿!

爱你的__

亲爱的朋友：

你好!

我是你形影不离的朋友，我就是你，你就是我。

我认为你是一个很聪明的男孩子，但是你有一个让我心急如焚的缺点，那就是爱冲动，不能控制自己的情绪。

亲爱的朋友，你还记得吗?昨天，你和你的朋友们在操场上玩，一个朋友走过来对你说：“你玩什么游戏都很差”，当时你就和那个朋友翻脸了。这时，上课的铃声响了，你和朋友们向教学楼走去。再下课时，我偷偷观察着下了楼的你，我发现你正和你那个朋友在操场的角落里交谈着什么，我注意到你的手紧紧地攥着，你的那位朋友表情凝重……“我怎么了?”他说，“你为什么说那句话?”你说。而此刻我多希望能有《哈里。波特》中“时间转换器”啊，我一定让时间转换回去帮助你!

亲爱的朋友啊，你忘了吗?你有一次和同学吵架，你的手攥得死死的，对那人说：“以后不要叫我‘孙子’”，然后你就头也不回的走了。我就在心里想：你什么时候能改掉冲动这个缺点呢?

亲爱的朋友，作为你最亲密的朋友，我希望你能为了自己，学会控制好自己的情绪，成为自己情绪的主人!

祝你好好学习，快快乐乐。

你的朋友：孙一然

20__年12月6日

亲爱的老师：

您好!

您辛苦了，今天是教师节，我想对您说说我的心里话。

您是一个和蔼、亲切的好老师，您每天手捧着崭新的书本，迈着轻盈的脚步，满面春风的走向讲台。站在讲台上面对着六十多双闪亮的、充满求知欲望的眼睛，您从容不迫的把精湛的讲解授予我们，告诉我们一切做人的道理。您带着我们“参观”了波澜壮阔的大海，富有诗情画意的桂林山水、美丽的颐和园……让我们知道祖国的美丽富饶。

您在上课时，课文的内容讲得很深入很透彻。办事情认真到位，能够根据同学们的优点与不足来进行教育。您教懂我们通过字里行间体会作者的感情，还教我们学会这种写作方法，以及这样写的好处……

老师，您就像花园的园丁，培育我们这些祖国的花朵，让我们从一个幼稚的小孩子变成了有知识、有学问的大孩子。我们就像一粒花种，在您的辛勤培育下，花种长出了嫩芽，结出了花蕾，马上就要开花了，为人们献出美丽的色彩，为人们献出新鲜的空气!有人说师恩比山高，也有人说师恩比金子贵重，我说师恩比大海更宽阔!老师，您的学生一定不会辜负您的，一定会好好学习，“青出于蓝而胜于蓝”，我们一定会成为栋梁之才，在不同的岗位上为祖国做贡献!

祝您身体健康，万事如意。

您的学生：__

20__年_月_日

敬爱的林老师：

您好。

您从三年级开始接手我们这个班级，到现在已经教了一年多了。您一直很用心地在教我们，我们也很认真地学。老师，您就像一个辛勤的园丁，浇灌着祖国的花朵;又像一只勤勤恳恳的蜜蜂，不知疲倦地工作着，为我们传道、授业、解惑。我们从您那里学习到了许多知识和做人的道理。在您的谆谆教导下，我们从一个个懵懂少年逐渐地长大了、懂事了。我们的进步与您的教导是分不开的，我们打心底里感激您。

可是，我最近在作文上遇到了些困难，写作文时没有思路，不知道从哪里入手写，有时候冥思苦想了1个多小时还没想出来。于是，我希望老师上课的时候能给我们讲一些范文，让我们参考一下，开拓我们的思路，让我们写作文的时候不再那么苦恼。

最后衷心地谢谢您一直以来对我们的关怀和呵护!

敬祝

祝：

万事如意

你的学生：

日期：

__同学：

今年开学，我在教室里认识了你，并成了好朋友。今年暑假，我想请你到我家乡来作客。

我的家乡在一个马路旁边，风景如画。家乡的每一个孩子手里都有一个鱼竿，因为家乡的水河与特别多，每到星期六大家就去钓鱼，一个下午可以钓很多的鱼。

如果你不觉得好玩的话，我还可以叫我爷爷给你做你到红烧鱼，非常好吃，如果你吃了，一定会竖起大拇指的!

听的我的介绍，你一定会动心了吧?我和我的家人会欢迎你的!!

祝你学习天天进步!

你的好朋友：__

20_年10月23日

敬爱的钟爷爷：

您好!

20_年的春节，原本是一个期盼已久的节日，我憧憬着欢腾的街道、绚丽的烟花、愉快的旅行……但是，一场突如其来的新冠肺炎席卷武汉，封城、交通停运……网上铺天盖地的流言蜚语，张灯结彩的大街上没人逛了，琳琅满目的商场里空空的，爸爸妈妈取消了云南的旅行计划，也不让我出门去找小伙伴们玩耍，社区里的广播每天都在重复着“不出门”的宣传，身边的一切一切都变得那么不同寻常，我彻底懵圈了，心里忐忑极了。

直到有一天，我在网上看到了一张照片。这张照片是在一辆火车上拍摄的，一位疲倦的老人靠在座位上小憩，面前的电脑还显示着刚刚查询的信息，这位老人就是您!84岁高龄，原本是应该在家安享晚年的年纪，可是当疫情来临，您还是义无反顾地站了出来，踏上了来江城的动车。您眉头紧锁，是否是想起了20_年那场轰动全国的非典?您面色凝重，是否正在为武汉的这次疫情忧心忡忡?您疲惫不堪的身影，让我为之动容。

您就是我们的“主心骨”。20_年的非典，您就是一面实事求是、敢说真话的“旗帜”;今天，您的到来，同样让大家欢欣鼓舞，不仅让我们克服心理恐惧，更加了解这种新型的病毒，还增强了我们战胜病毒的信心。您在接受记者采访时，眼眶发红，哽咽着说武汉本来就是一个很英雄的城市，武汉是可以过关的。泪水浸润了您的双眼，隔着屏幕都能感受到您难以抑制的难过。屏幕前的我，眼泪也忍不住夺眶而出，我相信：风雨过后一定能见彩虹!

您就是“逆风的英雄”，是抗击新冠病毒的领头人。我要向您，和所有和您一样奋战在疫情一线的医生、护士们表示崇高的敬意和深深的感谢!你们放弃假期，不顾自己的生命安全来挽救别人的生命!你们在和时间赛跑，在和死神博弈!你们在帮助武汉渡过难关，帮助祖国渡过难关!我爱你们，我要向你们学习!

最后，我会遵照防疫的叮嘱：勤洗手、戴口罩、不串门、多锻炼，我坚信：阴霾散尽，春暖花开，武汉一定会好起来!

祝您：

健康长寿!平安幸福!

敬爱的宇航员老师：

您们好!

我是仙居县第七小学四年级的一位学生，我看了天空课堂，感受到天空的神奇，也感受到老师您们的伟大业绩。

我印象最深的一个实验，是那个乒乓球放进水里的实验。我看到在地面上，乒乓球放进水里时会浮出水面，这是件很正常的事，但是，当我看到天宫的水杯中，乒乓球放在水杯里，用一根木棍压下去，让乒乓球想停在哪个地方就停在哪个地方。难不成乒乓球在天空里就变听话啦?还有叶老师转身双手放在胸前时，就会变得快一些，当叶老师张开双臂，转身又变得缓慢下来了，这又是为什么呢?

我想能不能在天空上跳绳呢?如果可以，是不是跳的很慢呢?如果不可以那又是为什么呢?

浩瀚的天空，充满了无限的神奇和幻想，我深深的爱上了天空和宇宙，谢谢您们!

祝

工作顺利

学生赵珈影

12月14日

尊敬的家长：

您好!

在这春意盎然的季节，我们迎来了“五一”国际劳动节。根据上级通知，五一放假时间为： 4月29日、4月30日、5月1日三天，4月27、28日(即本周六、周日)补周一、周二的课，5月2日(星期四)正常上学。5月2日起，我园将执行幼儿夏季作息时间，早上7：25入园，参加青少年活动中心的幼儿下午5：40放学，不参加青少年活动中心的幼儿下午4：40放学。

放假期间，请您为幼儿安排健康有意义的.活动，孩子的健康是您的关注，也是我们的牵挂，为了使您的孩子度过一个安全、愉快、健康的节日，我们已对幼儿进行过安全教育，真诚提出以下建议请您予以配合：

1、幼儿外出游玩安全

幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾， 遵守交通规则，以防走失。

2、注意交通安全

外出游玩时注意交通安全，不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆;注意游乐安全，不让幼儿参加有危险性的活动。

3、注意食品卫生安全

饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生的零食，防止食物中毒。 特别是出游时，应到符合卫生标准的地方用餐。家长应教育孩子务必注意饮食卫生，严禁购买过期或变质的食物。

4、防溺水安全教育

请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。教育孩子不在无家长的带领下私自下水游泳，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。

5、加强幼儿卫生保健知识教育，严防春季流行传染病

天气多变，请及时为幼儿增减衣服，并切实做好幼儿的个人卫生，坚持做好各种流行性传染疾病的预防工作，现在是H7N9禽流感高发季节，请教育幼儿多喝水、勤洗手，外出游玩少接触禽类，不生吃禽产品(如鸡蛋)，禽产品要煮熟透，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。

6、对幼儿进行热爱大自然的教育

倡导您带幼儿亲近大自然，陶冶幼儿情操，放飞心灵。不乱扔垃圾，从小养成保持环境清洁的意识，争做文明小市民。

安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手，共同教育幼儿提高安全意识，祝大家度过一个快乐而丰富的假期!祝宁国市幼儿园所有家长及小朋友节日快乐!

陈珂：

你好!我昨日在同学录上浏览，无意中看到你的名字，我才想起我们的尊敬的学生会主席——陈珂同学，现在应该称为陈珂女士了。不知是什么原因促使我给你写信，或许是因为尊敬吧!在校期间，我们交往不多，我觉得你是一个很有才华和能力的人。上大学时我的年龄比较小，所以大学四年我过得比较乱，现在回头来梳理它时，心中有一种莫名的感动，毕竟大学毕业已经七年了。

想起在学校里认识和接触到的一些很有才华的同学(不仅是同班同学)，心里就有一种亲切感。现在得知你在名校继续深造，特此祝贺!

我现在在家乡的一所党校里任教，做一点小研究，也其乐融融。当然我不能和你相比。

我相信男生和女生之间也有纯粹的友谊，我喜欢“革命的战斗友谊”一词，感觉很纯洁!

在同学录里看到你，算是向你问好吧!

未来的人类：

你们好!未来是什么样的?其实我也不知道。

但是我想像得到。梦里的未来美好的，是充满快乐的，未来的生活不能没有父母，虽然他们有些唠叨。

在百年后的2318年，看似遥远，其实并不远。未来应该拥有先进的医疗技术，最好能让去世的人复活，让快病危的人马上康复起来，这样人类就可以继续生存下去。当然，还有别的星球可以居住，但也不能先进的太厉害了，连50米的路也要移动。

早上不再需要妈妈的手机，不再需要爸爸的巴掌，大脑已经自己上好了闹钟8：30，似乎感觉太阳已经刺到了自己的眼睛。

我来到一家旅馆，旅馆早就为我准备好客房，每间房子里都有一位服务机器人，我打开门，它就会对你说声：“欢迎光临，需要我为您么服务吗?”出门时它会对你说，“慢走，您的钥匙带了吗?”

我来到一家图书馆，只要付过了钱，再到一带机器前输入你想看的书名，它的屏幕就会出现文字内容供你阅读。

我又来到一家餐厅，那里的服务员也是机器人，只要你告诉它你喜欢吃的菜，它马上就可以给你做出来，不仅味道好，价格也公道。我经过一家门前，看到那扇门很奇特，只要扒手指纹往门上轻轻一按，门就会自动便被是不是主人，如果不是主人门就会自动惩罚他。

早上，我狼吞虎咽地吃完早饭，立即背上书包飞快地向学校奔去。

未来真好，真方便呀，我真希望自己也能来到这么好的未来

亲爱的小铭：

光阴似箭，日月如梭。转眼间六年的小学生活就要过去了，而我们也即将分别，在这几天里，我的脑海中时时会映现出平日里我们快乐融洽地生活的情景。

在小时候，我不明白什么是真正的朋友，总会想“朋友是什么?”“谁是我最好的朋友?”百思不得其解。而就在我遇到你的那一天，我拥有了一个知心的朋友;在我们相处的六年中，我真正的体会到：朋友是在友谊中形成的。朋友是泥泞中一只扶持的手;朋友是岔道口一个引导的箭头;朋友是遇到挫折时一句温暖的话语;朋友是迷惑时一个肯定的回答;朋友是干渴时一杯清凉的水;朋友是疲倦时一声惊蛰的春雷。

友谊如一帆小舟，承载着我们遥远的梦想，“海内存知己，天涯若比邻”就算岁月在年轮上刻上了无情，印下了一道道的皱纹，我们依然追寻着那心中的海，直到到达那个向往的彼岸……

在我们共同奋斗的六年中，我们之间建立了纯真且没有玷污的真正的友情，它胜过一切，是任何东西都无法侵犯的。在这六年中，有困难，我们一起战胜;有任务，我们一起承担;有快乐，我们一起分享;有成绩，我们一起庆贺。我们为了共同的目标走到一起来，快乐地学习，快乐地生活。

听，秋正迈着轻盈的步子，走向了田野。秋天，比春天更富有欣欣向荣的景象;秋天，比春天更富有灿烂绚丽的色彩。瞧，麦穗在阳光下闪动着，秋风在稻海中打着滚儿。在秋天里大地变成了一望无际的金色海洋，空气里到处都弥漫着股股芳香。秋天，在这美丽的世界里微笑着，这微笑是收获的喜悦，是对未来的期望。亲爱的.朋友，你听到秋天的声音了吗?你看到秋天的微笑了吗?

临别之际，我想对你说：“很感谢你给予我的无限快乐。虽然我们即将分别，告别多彩的小学生活，但我们将迈入一个崭新的天地，在那里我们将为下一个秋天的收获而努力!”

记住吧，记住自己该记的：那一段段朝夕相处的美好时光!

祝你

学习进步，天天开心

__

年月日

亲爱的同学们：

你们好!乍一看，岁月过得是那样的快啊，我们快要毕业了，我想最舍不得的应该是彼此吧。毕竟一起携手度过了六年的小学时光。

在这漫长的过程中，我们在学习之路就下了一些深深浅浅的脚步，似水流年，岁月静好，我们曾经答应过彼此青春，我们一起追梦，一起走过。我们今天如此拼命，那是因为我们坚信：将来的我们一定会感谢今天如此拼命的自己。正如一句话“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”这句话是我们的座右铭，你们还记得吗?缘分注定让我们相遇，所以我们一定要好好珍惜彼此，或许以后可能不会再见面了。六年的小学时光，我们即将迎来毕业，大家心里更多的是不舍，人生若只如初见，何事秋风悲画扇，我想我们一定要好好珍惜彼此，不再像握在手中的尘沙，风一吹，便散了

未来，无限大。我们不知道究竟会发生什么，我们心念对方，坚守承诺，相信彼此。相信总有一天会闯出我们自己的一番小天地。加油吧，同学们，在你追梦的旅途中，哪怕有一天翅膀折断了，无法再继续飞翔了，但你绝对不能放弃自己，因为你的背后还有我们，你小学时光中的同学，做一个勇敢面对现实的追光者。

时光的沙漏沉淀着无法逃离的过往，岁月的双手总是拾起那一抹明媚的忧伤。不为别的，只为更好。因为遇见你，所以我幸福快乐。知道你会来，所以我等。青春不老，我们不散。青春永驻，我们如初。同学们，青春是一个不散的宴席，我们也一样，永远不会散，在那宴席中共同举杯同唱。彼此说说笑笑，度过那漫长的岁月，等待着那个曾经而又天真的自己。

如花美眷，似水流年，青春最美的不是梦，而是陪你一起追梦的人，春风十里，不如你，三里桃花不及卿。

爱着你们的女孩

20__年__月__日

亲爱的王娟：

你好!

我是浙江省丽水市青田县塔山实验小学五(1)班的金佳洁。在此之前，我们素不相识，但“手拉手，结对子“这个活动将远隔千里的我们连在了一起。这次活动非常有意义，他不仅让许多人成了亲密无间的好朋友，还让彼此有了互相学习的机会。

我先介绍一下我的外貌。一对水汪汪的大眼睛嵌在脸上，看起来炯炯有神，一头乌黑发亮的头发扎成了马尾辫，走起来一晃一晃的。

我有时十分胆小，一只死去后躺在街边的老鼠都让我双腿发软，寸步难行;脑中多余的想象让我觉得总有鬼跟着我，因此到了夜晚我往往不肯出门。

虽然我有点胆小。但总体来说，我还是挺乐观的。有一句话它一直在我的心头挥之不去——“别人以为你失败了，不是真正的失败，但你觉得自己失败才是真正的失败”。毕竟“失败是成功之母”嘛!所以我们要知难而进，勇往直前。

我喜欢看书，因此小小的书房堆积着如山的书籍。书房虽然很小，但是书的世界却无限宽广。我是主张看书的，古典文学，经典文学，名人传记……我都看。书就像是我的知心朋友，它给我鼓励，给我信心，陪伴着我的成长。周末，我像从笼中飞出的小鸟，一头扎进了书的海洋，书房里充溢的是浓浓的书香。突然一本《城南旧事》落下，紧接着一本《海底两万里》落下。一本本书籍从天而降，下起了阵阵书香雨。沐浴着书香，突然的敲门声惊醒了我。做什么梦呢?笑成那副模样。”妈妈问道。嘿嘿!我才不告诉你呢!

这就是我。我们生活在一片蓝天下，又是同龄人，非常高兴能够认识你，能够成为你的朋友是我的荣幸。我也非常期待你的回信。

祝你

天天向上!

你的朋友：金佳洁

3月5日

雷锋叔叔： 你好吗?

去年的雷锋纪念日我给你写了信，告诉你许多和你一样平凡的人却做了许多伟大的事。今天，我又给你写信了，想告诉一些你以前没见过，没听过的事。但它特平凡。

今天是星期六，我懒洋洋的趴在床上不想起，窗户外面北风呼呼，又是吹风又是下雨，大风撵着雨夹雪拍打着玻璃，呼——呼——噼里啪啦——噼里啪啦。总是欺负我，不让我补觉，真的，我累了一周了，特困!“叮咚??叮咚??”不知是谁这么讨厌，大清早死命的按门铃，跟催命似的!

我揉着眼睛嘟嘟囔囔的开门，可气的是，进门的人竟然是爸爸、妈妈和二舅。啊??!气死我了，自己人出门竟然不带钥匙。更可气的是，我抬头一看，“真主啊!现在才7:00“这让不让我活?但他们一个个像打了鸡血一样，坐在沙发上开始聊天了，把我这个命疙瘩凉在了一边。

“啊，瞌睡死了，我要去睡觉!”每天起床最迟的二舅打着哈欠。我想，今天可能是太阳从西边升起了，否则大懒虫还能起这么早?

“别睡了，从今天起，每天早早起来绕着小区跑三圈，我爬窗户上数。身体不强壮，免疫力低，病复发了怎么办?看看昨天新闻上的那个白血病患者，我的心直打颤，想想你骨髓移植那段时间，你受的罪不算，就说一天15000的医药费，谁能招架的起，要不是当初找我们的政府，全国各地的好心人捐赠，谁能救得活你?将近100万，我们的贷款能顶个屁。”妈妈瞪着眼睛冲着二舅吼。

“嘘——嘘——小声点，吵醒了邻居。别说你姐说你，以后一定好好锻炼身体，你现在不仅是给自己活，你还是给许许多多帮过你的人活。当初咱家贷款，卖地，卖牛，卖??家里值钱的卖完了，还不够给你治病，多亏了那些从未谋面的人，要不是他们伸出援手，你早在3年前就拜拜了??”爸爸给妈妈帮腔。

“明白，所以那，昨天咱们看见那个可怜的女人没钱救命，今天咱们老早起来冒着风雨夹雪给他去捐款啦。哎，都因为我现在还吃药，3个月得2万元钱，要不然我就多捐点。”二舅垂着头嘟囔着。

奥!原来他们起这么

亲爱的：

今天是你的生日，虽然今年的生日我不能陪在你身边，为你准备生日盛宴，老婆用另外一种方式，写下这封情书，深深祝福你生日快乐!

亲爱的，今年，我们结婚整整十四年了，十四年的婚姻经历过无数的风风雨雨，品尝过酸甜苦辣，在面对事业的挫折的时候，我永远都是在你身后默默支持你的人。

如今，岁月的年轮又在我们的生命线上滚了一圈，越来越觉得我们现在浪费不起的是时间，今年，你费了很多精力想开启事业的另一片天地，遭遇了来自各方面的困难，你有些沮丧，看着你每日寝食难安，精神委靡不振的样子，我真的好心疼，无数地告诉你，不要着急，慢慢来，没有过不去的坎，事情总会变好的，生活的压力像一座大山，压得你喘不过气来，我对你说过，我们要学会释放压力，不要把自己的目标定得太高，我从来没有对你要求过什么，我不奢求荣华富贵，可是你说，老婆，我真的想拥有一份长久的事业，看着你那期盼地眼神，我由衷地支持你，我只想要一份简单、快乐、平平淡淡的`生活，我只希我们全家健健康康，生活有滋有味就够了。对于我来说，这就是幸福!

你的性格一直比较急躁，老婆希望你调整好自己的心态，不要急功近利，急于求成，多一些耐心，少一些浮躁，就算事业没有想象的那么好，也没有什么了不起!想想我们刚结婚的时候，我们除了有两颗执热的心，其他都是从零开始，那么多的困难我们都克服了，再没有什么比当初更难的了，我和儿子是你坚强的后盾，我们会一直支持你到底。

想想我们一起生活的这些年，我们经历过感情的挫折，经历过抱头痛哭，也经历过人生的生死考验，这些折磨人的过程让我们蜕变成熟，也让我们懂得了珍惜。如今，我们的感情越来越好，儿子也越来越懂事，我觉得我们很幸福!虽然我们的经济条件不太好，但我们的精神财富是许多家庭比不上的。平平淡淡才是真，我只想要一份简单而平静的生活，教育好孩子是我们共同的心愿，所以你要多些耐心，找到合适的方法，跟孩子多交流!

你现在身体明显不如从前了，你要照顾好自己身体，要知道，一个健康的身体不仅仅是为了自己，更多是为了所有爱你的人，你是我们家的顶梁柱，如果你垮了，我们该怎么办?对于挣钱的问题，心态要好一点，不必那么急躁，世界上没有走不通的路，总会有适合我们做的事。

好了，就这些吧!老婆再次祝你生日快乐!

尊敬的老师：

您好!

忙碌了一年，您的节日又到了。

几载寒暑，桃李芬芳。值此教师节之际，您的学生们想对您说：亲爱的老师，您辛苦了!感谢您的关怀，感谢您的帮助，感谢您为我们所做的一切。请接受学生们美好的祝愿，祝您教师节快乐，天天快乐!

刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳，只有刻在人们心灵上的名字，才能永存。

老师——人类灵魂的工程师，唯有这光辉的名字，因为有着像大海一样丰富、蓝天一样深湛的内涵，故将长存我心。

您的思想，您的话语，充溢着诗意，蕴含着哲理，在我们的脑海里，曾激起过多少美妙的涟漪!您不是演员，却吸引着我们渴求智慧的目光;您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲;您不是雕塑家，却塑造着当代青年的灵魂。

您用火一般的情感温暖着每一个同学的心房，让我们领悟__传统精神的魅力所在;您对我们严格要求，并以自己的行动为榜样;您是莘莘学子心目中的楷模。在生活的大海上，您就像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程!

有人说，师恩如山。高山仰止，当更催后来之人奋发不已。正所谓“新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持”。__学子的点滴进步和些许成绩全都凝聚着您辛勤的汗水。所以，不管何时何地，无论天涯海角，我们都将由衷地呼唤您——亲爱的老师!在这个神圣而崇高的字眼面前，我们永远是需要您启蒙的学生!

老师，感谢您用自己的生命之光，照亮了我们人生的旅途。值此教师节来临之际，__大学学生会谨代表全体__学子衷心地祝福您：身体健康!工作顺利!

此致

敬礼!

您的学生：__

20__年_月_日

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！