学会赞美学会关怀文章(热门20篇)

“五一”放假那些天，我足足当了三天的卫生小助手。 "May 1" holiday, I was a small health assistant for three days.

“五一”劳动节的前一天，我把家务活基本做了一遍，就差中午洗碗的工作了。

每天中午，妈妈总是提出谁最后吃完饭，谁就要洗碗。可是每次爸爸怕我中午睡不好觉，便故意“放水”，让自己最后一个吃完饭，去洗碗的时候还装着很沮丧的样子，他可真是一个演戏派。

但凡以前我十分希望这件事是以爸爸“失败”告终，可是到了“五一”那天，我之所以希望事情能反过来，是因为我想亲身体验一下怎样洗碗。可爸爸似乎听不见我的心声，依旧故伎重演。

晚上，我绞尽脑汁才想出一个既不让爸爸担心，也不让爸爸“放水”的两全之策。

第二天中午香喷喷的菜未上桌，爸爸已迫不及待地坐到桌边吃起饭来。妈妈刚宣布完比赛事项，我就立刻加上了一条规则：要公平竞争，爸妈都不得“放水”，要不就是不诚实。爸爸无奈只得同意。最后果然如我所料，我成了那个洗碗的人。我高兴得跳了起来，差点儿跳到了玉皇大帝的面前。

我兴高采列地拿起碗筷，朝厨房走去。来到厨房，我立刻做起了昨晚自创的洗碗大法：倒上洗洁精，拿起抹布，粘上热水，先洗碗，后洗锅，再洗筷子，之后拧开水龙头，冲洗完筷子，再冲洗碗，然后冲洗锅，最后抹灶台、洗水槽、漂洗抹布。

不一会儿，爸爸和妈妈悄悄地从房间里出来，虽然走路的声音十分的轻，但是仍然被我这个小顺风耳给听见了。妈妈看见我如此的认真，眼泪都差点掉了下来，爸爸拿起手机给我拍照、拍视频，看到视频的人无不说我是个小大人。

虽然这次洗碗使尽了我全身力气，但还是溅得一身是水，不过我把碗筷洗得蹭亮蹭亮的。通过这次劳动，我真正体会到劳动的快乐，更感受到父母对我的爱。

每个人都应该学会赞美别人。因为每个人如果真诚地赞美别人，别人的心里会高兴温暖。赞美可以让彼此都有一个好心情，而且还可以在赞美中学习别人的优点。因此，生活中要学着赞美别人。

不要吝啬你对别人的赞美，只要你愿意去赞美他人，你的精神世界也会为之而得到升华!因此不要吝啬你对别人的赞美!学会赞美其实并不难，只要你诚心的对别人说出赞美的话，赞美也就随之而来了!

有一次，我在家里练字，妈妈进来看着我的练字本说：“哇，静洁的字真是越来越漂亮了，继续加油啊!”就为了不辜负妈妈的鼓励，我练的字越来越好了。我练完字就去妈妈房间问妈妈：“为什么您一赞美我，我就充满了自信，字就越写越好了呢?”妈妈笑着说：“因为赞美他人就是给他人自信，又给他人鼓励，这样他人就会越做越好。妈妈刚刚就是这样鼓励你的，你现在不是写得越来越好了吗?”我说：“对呀，赞美别人就是给别人自信，给别人鼓励，我以后也要多多赞美别?”

赞美如人生路上的一盏明灯，照亮黑暗中未来前进的人生之路，赞美如顺风，吹起将要去远航的船帆;赞美如春雨，滋润出希望的嫩芽;赞美如彩虹，其美丽让人终生难志。请赞美他人吧!或许就因为你的一句赞美，会改变他人的一生。就如清澈的溪水般，潺潺流过，能去给鹅卵石洗刷去青苔。这样，我们会变得快乐，变得开朗，变得幸福!“赞美他人”这一课，是我们在今后的路中的一节重要的必修课!所以，请赞美你身边的每一个人。不管他们是好是坏，是贫是富，都要去发现他们的优点，并赞美他们的优点。

让我们一起学会赞美别人，一起来赞美别人吧!

周末，我独自在家，打算自己烹饪一顿饭食。我走进厨房，从门后取下围裙穿上，在背后系了一个牢牢的结。与此同时，我审视着架子旁的蔬菜：昨天还满满当当的架子上已经所剩无几，仅有几颗青菜，几根小葱而已。我已打开冰箱，里面能为我所用的食材只有鸡蛋和面条。我便敲定了今天的食谱青菜鸡蛋面。 On the weekend, I am alone at home and plan to cook a meal for myself.I walked into the kitchen, took off the apron from behind the door, and tied a firm knot behind the back.At the same time, I reviewed the vegetables next to the shelf: yesterday was full of the racks that were full of the racks, there were only a few vegetables, and a few green onions.I have opened the refrigerator, which can only be eggs and noodles I can use.I finalized todays recipe green vegetable noodles.

从袋子里拿出青菜和小葱，放一盆水，将小葱根部的皮撕掉几层，掐去根须，青菜一叶一叶的掰开，一起放入盆中清洗。我一边洗菜，一边看着菜叶沉浮，倒也觉得有几分赏心悦目。很快就清洗完毕，我将它们自水中捞出，小葱切碎，与青菜一起放入蓝中备用。

接着，我从冰箱里拿出两个鸡蛋，分别在桌沿轻磕了几下，打入碗中。又取来一副筷子，戳破橙黄的像个小太阳般的蛋黄，与蛋清一起搅拌。我一遍又一遍地重复着这个动作，直到它们融合，变成有些浅的中黄才停止。

随后要烧水，接了水放上煤气灶，我打开开关，“噼啪”一声，火苗蹿出，在锅底跳起不知名的奇异舞蹈。我静静低等着，盯着水中的气泡。直到水开，我才猛然醒悟，匆匆忙忙地找出面条，估好所需的量，握在手里，置于水的上方，白色的面条像花一样散开，几秒以后便软软的向锅底滑去。

我用筷子将面条拨来拨去，看着原本清澈的水里染出一阵阵灰白，变得朦胧。学着母亲的样子夹断一根面条瞧两眼来判断生熟。待到面条煮得差不多时，我倒入一些油，然后一股脑把青菜和小葱倒进去，几十秒后，将装着蛋液的碗举起，微微倾斜，让其沿着直线进入水中，变成一朵朵蛋花。

此刻，锅中似乎有番景致了。青菜上下浮动，宽大翠绿的叶子翻动起伏，像跳一支属于自己的舞，面条变成了带花纹的幕布，蛋花是舞者挥动的丝带，小葱是闪动的灯光。这是一曲厨房里的演出。

最后，我撒了一些盐，捞出面条和青菜蛋花，浇上面汤，将碗端上了桌。

我尝了一口，味道平淡，不算好吃，但我尝出了一种自力更生的快乐，这种感觉令任何瑕疵都被掩盖，取而代之的却不是可口，而是一种发自内心的满足。

中午，四周静谧，我独自品尝这一份劳动的幸福，也怡然自得。

成功学家拿破仑，希尔说：“自我欣赏或自我赞美，其本质正是对臬我成功的一种最直接的暗示------”当年拿破仑在奥辛威茨，不得不面临着与数倍于自己的强敌决战。但他们的最终以一抵十，竟如摧枯朽一样打败奥俄等国的联军。正是因为在战斗中高喊“我是最优秀的战士，我是不可战胜的英雄。”的口号。

是的，人人都江堰市应当学会自我欣赏或自我赞美。那样的话，我们就会像得到神的帮助一般，必将取得成功。

每个人都有困难，都有一件令自己畏惧的事情。可是我们去挑战过吗?去真正地向它发出战书吗?没有，当然没有。正是因为我们缺少了这种对自我的赞美。如果我们拥有了，结局必然是一个能结出无数个胜利果实的树。要知道，别人的赞美是可要可不要的。但是自己的赞美却是必要的。

我就是一个活生生的例子。那一次，我在写家庭作业时，遇到了一个难题，那道题使我绞尽脑汁。二个小时过去了，可我还是没有想出这道题的结果。但我没有灰心，又重新走进了这没有硝烟的战常铅笔在纸上画着：几滴汗水。可我的心却没有流汗，心里想着：我会成功的，我一定会成功的。又过了一个小时，终于，我真的成功了。成功的喜悦冲洗掉了我的汗水。

其实，我们的生活中有数不清的事情能说明：自我赞美;往往会成为许多奇迹的动力。让我们不断地赞美自己吧!

我觉得人生求乐的方法最美莫过于尊重劳动，一切乐境都由劳动得来，一切苦境都可由劳动解脱。 I think the most beautiful method of seeking life is the most beautiful to respect labor. All the joy of music is obtained by labor, and all sufferings can be relieved by labor.

——李大钊

秋风起，落叶飘，唰唰之声从耳拂来，她那布满红茧的手总是拿着斑驳的扫把，扫去那片片落叶，一块块落叶堆似那士兵一样整奇地排列着，给校园又添了一份神气，她是张奶奶，是我小学中学校里唯一包干整个校园的保洁员，随时她一个人打扫，但每早就能看见她穿梭在校园中，提着水桶，满头大汗的样子。

一到中午，整个校园都“活起来了，无有一处不干净，枝叶花草也被打理得井并有条，随风飘动，香气四溢，只见张奶奶一人坐在角落中，享受着自己大早做的饭菜，时不时几个小学生满脸笑意，着：“奶奶好，奶奶辛苦啦。”见她欣慰地点点头，快睐成缝的双眼应着：“你们好今天也要好好学习哦”这温馨的画面，真是人间至美，最美的劳动者，最美的秋景。

张奶奶已年过半百但身体依旧健魄。能吃能睡，干起活来也毫不含糊。听老师说，张奶奶的子女在镇上工作，多次想接她到镇上住，他每每拒绝，说”劳动是杜会中每个人不可避免的义务，我身体还这么好，我不干谁干?“，听到这话时，我犹为被触动到。虽是一位普通而平凡的老人，心中却谨记着“劳动“两字，认为劳动最光荣。这种精神何不为她赞叹!

还记得那天，傍晚，北风呼啸，同学们已陆陆续续地回家了。而我却在校门口等待，大风好似把我吹到，却闻那熟悉，一尘不变的“唰唰”声，是张奶奶。她冻红的手，发青的脸映入眼帘。声停了，传来：“小朋友，你爸妈还不来接你吗?，要不要奶奶陪陪你，这么冷的天该冻坏了吧?

“我呆呆的点点头，他慈样的笑着匆匆跑来，我很疑惑。只见她从那陈旧的保温瓶中倒出热气腾腾的热水，细心擦拭着水杯，一路小跑走来。“来，快喝“。我大口喝着，一股暖流涌入心头，暖暖的。便见她又继续拿着扫把扫着，妈妈来了，我便匆匆跑走，见她在寒风中摆手：“再见!下次叫妈妈早点来哦“好!“在空中响着这段温暖的对话，人间至美劳动者，张奶奶就是最美劳动者。

高风懿行，自成楷式。一把扫帚，一双布满茧的手，一个树下扫地的背影，是小学记忆中最美的画面。最美劳动者，人间至美是劳动...

春天来了。

我踮起脚尖，站在春天的门前，想用双手轻轻叩响暖阳的门铃，可我用尽全力，却寻觅不到一丝温暖的春意，瞬间，惆怅落满薄凉的心扉。

总喜欢在闲暇时，独坐一隅，静静思考，慢慢沉醉。我在想：人活着究竟为了什么？究竟追求什么？究竟自己想要的又是什么呢？在这个物欲横流、现实残酷、竞争激烈的人世，我们需要依靠才能存活……？

当我孤身一人伫立在婚姻的边缘苍茫四顾，寻找着相同的灵魂，熟悉的背影时，我发现与我同驾着爱情马车的那个人，走在半路时，早已与我背道而驰。随着人生的沙尘暴在我的视线中渐行渐远，慢慢模糊，模糊……心，不止一次的如刀剜般尖锐的疼。心，紧接着阵阵抽搐，破碎。惆怅彷徨间，跌落到万丈深渊。

有人说：“婚姻是爱情的坟墓。”难道真的是这样吗？头脑精明，思维睿智的人把爱情与婚姻当做不同的两码事。他们既能保养爱情的年轻，又能维持婚姻经久不衰。可是，有些自以为聪明的愚蠢人，却总是千方百计的要把爱情和婚姻组装在一起，相互并存。结果，可想而知，爱情经不起婚姻中油盐酱醋、鸡毛蒜皮、争吵暴力的狂轰滥炸，最后，爱情魂飞魄散，落得灰飞烟灭的下场；婚姻的城堡也跟着坍塌为一片废墟。

连婚姻都失去的人，还有什么资格妄谈“家”，告诉别人家是温馨的港湾，妄谈家的意义所在？

在我的心里，家，应该是具有安全感的避风港，在那里可以储存能量、梦幻、信仰和精神的最大粮仓；家，应该是人间缤纷炫彩的伊甸园，可以畅快淋漓，自由自在的呼吸新鲜的空气；家，应该是在身心俱疲时，放慢前行脚步，让心灵最终可以休憩的驿站。一个真正的家，应是爱和思想的基石，就像鸟巢就是鸟儿追梦的天堂，一旦狂风肆虐，暴雨侵袭，鸟巢也会随着风雨摇曳，坍塌，试想，倾巢之下焉有完卵？我们又凭借什么资本来生存和生活呢？恐怕，生活的机会已不复存在……

这个喧嚣的世界是这样举步维艰，满目浮华，拥挤不堪。拥挤的让我们喘不过气；世界就是这样的华光溢彩，一切来源于外界的诱惑都是对心灵极限的一次次考验和挑战。

行走于这样的现实社会，我们难免会发出阵阵无奈的唏嘘，感慨着：“到底是什么，是什么在冲击现代人的生活？让我们拥有名存实亡的爱情和婚姻？却又走不出心的牢笼？”

当我们面对一个薄情寡义的无爱之人，面对一个毫无责任心的人，面对一个冷漠绝情，面对一个已经毫无良知，甚至没有灵魂的人时，为此愤愤不平的人们都会异口同声地说：“最决悟的办法逃离这场不幸的婚姻，重新选择幸福……”

可是，风起时，我们能逃到哪儿去？我们虽在表面上逃出了绝望的婚姻，却永远无法逃出伤痛的内心，不是吗？心灵的地狱是如此可怕！

所以，“逃离”说起来很简单，可事实上，做这样的抉择是极其艰难的。因为一个家庭带来的不只是婚姻，还有子女的诸多问题，迫使我们走进了死胡同或者进退两难的境地，想走却又走不出来。最后也只能自己一肩承担，将这枚苦果含泪吞下，这一切也只能靠自己心中那坚定不移的信念来支撑……

或许，只有我们自己才能给自己一个心灵的栖身之所，或许，我们才是自己最安全可靠的避风港。亦或许，我应该多学蜗牛的精神，虽然行动缓慢，却把梦想都驮在背上，至少在我们受伤害的时候，我们可以驻留在原地，为自己疗伤；至少在我们遭遇外界袭击时，我们还有自我保护的力量。

语重心长的和自己的心说：“朋友，请别让你的心灵蹀躞在人生边缘，立于风中哭泣；朋友，请别让你的心灵脆弱时经不起一点点风霜严寒；朋友，我们一生都不可能一帆风顺，无灾无难；朋友，人生就是这样，我们只有穿过了荆棘，穿过了迷雾，穿过了炼狱，就看到了未来的灯盏，苦海的彼岸。所以，我们必须让心学会在广褒的天宇，在辽阔的大海，勇敢飞翔，搏击长空！”我知道，我坚信，是想让自己心里储一份希望，学会在生活的大海，乘风破浪！

奥黛丽。赫本说：“美丽的双眼是善于看到人的优点，魅力的双唇是说出亲切友善的语言”，我非常认同和欣赏这句话。人们常叹在世界上所有的道路中，心与心之间的道路是最难行走的，很多人找不到通往心灵的方向。其实，我认为走进他人的心灵有时又是一件轻而易举的事情，因为语言是人与人之间沟通的桥梁，而真诚赞赏他人就是走进他人心灵的最好路径。因为每个人都会认为自己很重要，都有对自己的满足感、重要感、成就感。而且仅仅是他们自己感了还不满足，他们还需要外界对他们的认同，在这种认同中他们更能感受到自己在社会中的价值。而且，每个人都希望得到别人的注意和重视，赞扬或者赞美是对他人的肯定，当你用真诚的语言赞扬对方的时候，他会认为你是一个信任并了解他的人，自然就拉近了你们之间的距离。赞扬别人可以还让人觉得你很在意他、欣赏他，你只要是真心诚意的，对方也会意同样友善的态度对你，你们之间的关系氛围就会因互相谦逊而顷刻间变得和谐美妙。赞扬还能激励一个人潜藏的能量，能给人以自尊和自信，即使再优秀的人他都需要别人的赞扬，因为这样，他才更有斗志和信心踏上下一个征程去创造新的业绩，实现其更有意义的人生价值，去把优秀进行到底。

赞扬有如此大的魅力，我们应该学会赞美他人。当然赞美他人也要有技巧，那么怎样才能把握好赞扬的度呢？首先，你的赞扬必须是真诚的、由衷的，因为每个人都有他的特色，你只要针对他与众不同的优点赞美他，才能让他感受到你是真正了解他、赞赏他；如果你的赞扬与他的实际情况不符，他会觉得你虚伪，甚至有阿谀奉承、拍马屁之嫌。比如，一女子相貌平平但她文笔很好，工作业绩也很突出，你却赞扬她：“你长得真漂亮，是难得一见的美女”，你的不符合事实、不真诚的赞美，不但不会让她高兴，反而会让他觉得你是多么的虚伪。你应该根据他人的具体情况，寻找他身上的优点和特色，哪怕是微小的优点或者特色，只要是事实，而且你是发自内心的真诚、由衷的赞美，那么，这样的赞美就能起到良好的效果。其次，你的赞美必须具体明确，不能笼统地、抽象地赞扬。比如，“你真棒！”，“你好优秀哟”，“你是一个出色地领导”等等。但“棒”在哪里，“优秀”的表现是什么，“出色”在哪些方面，没有具体的“点”，那么这样的“面”就显得很“虚”，这些模糊广泛的概念性语言，有时候会造成他人误解，达不到你期望的赞扬效果。如你要赞扬一个同事，你可以赞扬他：“你长期坚持每晚在办公室学习两个小时，还认真做笔记，写心得体会，真是难能可贵，这样持之以恒得学习，让我们看到你坚韧的品格，也知道了你业务能力强、文章写得好的秘诀了……”假如你只简单地给予抽象赞美：“你人品很好，工作能力强，是一个非常优秀的人……”这样给人就有点虚伪甚至拍马屁的感觉。最后，也是最重要的一点，那就是如何驾驭语言。华丽的词藻于赞美固然很好，但平实的话语运用得当，也毫不逊色。那就看你怎样因人因时因地的使用你的语言。举两个我亲身经历的例子。两年前，我应朋友邀请赴宴，在饭局上与省内一知名企业老总、一位青年才俊初相见，可能当时他没有带名片，他就向我做自我介绍，姓氏名谁，手机号码多少等等，我出于礼貌，就很认真地用笔来记，由于我不知道他名字的最后一个字到底是那一个“bing”或者是“bin”就问他是“冰”还是“斌”，出乎我意料的是，他说“很简单，就是士兵的兵”，我听出他此话一半是谦逊，一半是觉得自己的名字不够特别，甚至认为我这样问他有一点冒昧，在场的所有人立刻都把目光投向我，看我如何接“招”，我灵机一动，立即过话茬儿“一个简单的名字，可不是一个简单的人哦！”闻此言，他哈哈大笑起来“你真会说话！”在场的人都会心地笑了，气氛一下子活跃起来。我想这样没有华丽词藻修饰的朴实赞美他是很受用的吧!还有一次，同学聚会在农家乐吃饭，碰巧有几个熟人在邻桌用餐，就邀请我过去喝酒，我就说只跟不认识的朋友喝，大家都赞同。在那桌用餐的客人中有一女士的老公和我一个姓，我与她也比较熟，按照我们四川人的称谓习惯，她叫我小姑子，我叫她嫂子。但那一桌有一位男士以为我与她不认识，就非要让我们俩喝酒，该女士和我异口同声地说我们是姑嫂关系用不着喝了，可这男士不知是好奇或者是怀疑，就问我：“她是你的亲嫂子？”，回答这个问题本不难，但真实的答案，有可能让该女士尴尬。因为她的确不是我的亲嫂子。我微笑着回答：“不是亲嫂子，胜似亲嫂子！”我这样的回答，既赞美了该女士，同时也巧妙地回答了那男士的疑问，我也不尴尬，可为皆大欢喜！酒，我当然就没有喝哟！这就是赞美的魅力。也是驾驭语言的能力。（当然，良好的语言驾驭能力是需要锻炼和培养的，不是一朝一夕的事儿，更不是一蹴而就的。）

在现实生活中，我们也经常看见这样的人，他们对别人的优点、长处熟视无睹，常常以自我为中心，无胸襟包容别人一小小缺点，对他人说话尖酸刻薄，喜欢恶语伤人。我想他们是忘记了“恶语伤人胜过到枪”“丧家亡身言语占八分”的古人明训。作为一个有着贵族血统，被世界影迷誉为“优雅的典范、天使的化身”的国际影星奥黛丽。赫本就有“美丽的双眼是善于看到人的优点，魅力的双唇是说出亲切友善的语言”的感悟，作为凡人的你我是否应该去善于发现他人的优点，学会赞美他人呢？！本来，赞美他人就是一种优良品质，既然赞美他人既能体现你的优良品质又能给予他人以鼓励，我们何乐而不为呢？

让我们学会赞美他人吧！用漂亮的语言去赢得他人对你的尊重，用漂亮的语言为你赢得好的人缘，人与人之间就更加和谐！

从小“十指不沾阳春水”的我。今天破例的进了一次厨房，想试着帮家里人分担家务。 I have "ten fingers not sticking to the sun and spring water" from an early age.Today, I entered the kitchen an exception today and wanted to try to help the family share the housework.

“今天我来洗碗!”吃完饭后，我兴致勃勃的说着。家人一脸吃惊，不敢相信。“我会洗碗的，放心交给我吧。”我拍了拍自己的胸脯，信誓旦旦的说。

首先，我将餐桌上的碗碟放到水池里。然后再把剩菜用保鲜膜包好，冷却后再放入冰箱。然后我把抹布弄湿，拿着垃圾桶放到餐桌下，用抹布把桌上的菜饭抹到垃圾桶里。

然后，我看着水池里乱七八糟的一堆碗碟，油腻腻的。上面还粘着一粒粒米饭和菜叶子，真让人倒胃。我长吸了一口气，然后又慢慢吐出。我围上围裙，撸了撸袖子。心想：没洗过碗还没见过洗碗吗?我学着妈妈的样子，先将碗用水过滤一遍，原本沾满菜饭的碗，现在只剩下斑斑驳驳的油渍了。

接着我往盆里滴了几滴洗洁精，顿时，水变得更加透彻干净了。我用手在水中搅了搅，立刻形成了个小漩涡，盆里充满了许多可爱的小泡泡，我将它捧在手心，轻轻一吹，化成了一朵朵蒲公英，又化成了一个个迷你的降落伞，甚至还化成了一朵朵白云。

泡泡在水中你挤着我，我挨着你。我左手拿着碗，右手拿洗碗布洗了起来，沾上洗洁精的碗，变成了一条条想从手中溜走的鱼儿。我紧紧抓住碗，擦了里面又擦外面和底部。将“碗宝宝”全身都抹上“沐浴露”之后，放到一边。然后我拧开水龙头，用清水把沾满泡沫的碗碟一个个地冲洗干净，放到阳光下一照，晶莹剔透，再用干布将湿哒哒的碗擦干，按照从大到小叠好。瞧，刚洗好的碗碟又白又亮，活像一个刚洗完澡的小宝宝似的。

最后，我把碗碟整整齐齐地放到橱柜里，再用抹布将水池四周擦干，就大功告成了。我捏了捏发酸的肩膀和疼痛的腰部，伸了一个大懒腰。妈妈微笑着走了过来，欣慰的拍了拍我的头说：“孩子，你真是能干，第一次洗碗就洗的那么好。也懂事了很多，妈妈为你感到骄傲!”

我看着整洁的厨房和耳边响起的表扬。我的心里就像吃了蜜一样甜，有着说不出的成就感。

宽容是一首赞歌，宽容是人与人交流的最要，它就像一杯浓浓的茶，越品越香;宽容就像一缕阳光，照亮了我们的心田。在一次事中，我明白了如何宽容待人。

事情就是这样发生的，在一个炽热的下午，太阳把大地照得白亮亮的，那光线就是一把利剑插在地上。伴随着炙热，一件不愉快的事情发生了。

那时我们在老师的监督下练字，同桌不意间超过了我暗设的三八线，把我的胳臂捅了一下，我马上控制不住，笔就像一个机器，在本子上划开了一条线。我生气极了，奋起反抗，以牙还牙，用钢笔也在同桌的本子上画了一条大线，就在这时，一件意想不到的事情发生了;他又哭又啼，听到哭声的老师三步并作两步地走过来，亲切地问道：“你怎么了?”同桌说：“他!他!”老师的目光转向了我，严厉地说了八个字：“你!下课到办公室来!”这一命令，让全班同学看向了我，大家议论纷纷。下课了，我连忙赶到办公室。心想：一定又要被“炒股”了!

事情并不是我想象的那么糟糕。老师先详细问我着的事情，我从头一如一十地告诉了她。老师开始教育我，在整个教育过程中，一句话最让我难忘。“桌人要宽容，只要有一颗宽容的心就能找到做人的原则。”这句话一直伴随着我长大，让我明白要怎样做人。

海纳百川，有容乃大。宽容就是一盏明灯，照亮了我们人生前行的道路!

一年一度的五一劳动节到了。盼星星，盼月亮，最后能够放长假了!每一天能够写写作业，看看电视，玩玩电脑，探访亲朋好友，真是乐不思蜀!在这个五一里，我们全家打算去姑姑的早餐店里作客，准备学学待客之道。五一的早晨，我们全家早早地来到了姑姑的店里，姑姑已经打开了店门，在摆设桌椅。一见我们来了，便请我们吃了香喷喷的手工面和水饺，吃完后，还能配上一碗热腾腾的汤，真是想得周到! The annual May Day Labor Day is here.Looking forward to the stars, looking forward to the moon, I can finally take a long vacation! I can write homework every day, watch TV, play computers, visit relatives and friends, it is really happy! In this May Day, our family planned to go to my aunts breakfast shop to guest, Prepare to learn to treat guests.In the morning of May Day, our family came to the aunts shop early. The aunt had opened the store and set up tables and chairs.When we saw us, we asked us to eat fragrant handmade noodles and dumplings. After eating, we can also match a bowl of hot soup.

八点钟要到了，陆陆续续地来了些客人，他们有的吃面，有的吃粉丝，有的吃水饺，每个人还多喝一碗汤，姑姑差不多要洗一天十几个客人，一人两个碗的碗数，还要负责店面的清洁，家中的锁事，真的是忙得不可开交。加上这天是五一，人更是多。看到那里，我决定帮姑姑一天，做一天的早餐店的小小服务生。

首先，我要收拾碗筷。我先把客人吃的碗筷收拾好，放到洗碗池里，按大小叠好，再把桌子抹干净，迎接下一位客人的光临。我走进走出，忙前忙后，忙到了十点多，最后客人都走了。我就把桌子收起来。之后，我要帮手洗碗。我和姑姑蹲到洗手池旁，打开水龙头准备洗碗。望着两三叠厚厚的碗，不禁大惊失色道：“姑姑，怎样有这么多的碗呀!”姑姑笑了笑，说道：“客人多碗就多呀，你此刻明白挣钱不容易了吧!这天是劳动节，就让我们在劳动节中好好劳动吧!”

说干就干，我和姑姑分工起来，她洗碗，我用水滤净。经过我俩的努力，最后洗好了碗。一个上午过去了，我在下午还得尽上我这个小店员的最后一个义务，那就是拖店面的地板。这可难不倒我，因为拖地是我的强项。我二话不说，拿起拖把，沾上水拧干后就不动声色地拖了起来。

姑姑的店面虽不大，但杂物却比较多，总是挡住拖把，所以我左拖右甩根本行不通。我只好搬开杂物，一点一点地拖。时间一分一秒地过去，成功也最后在一场汗流浃背后迎来。傍晚就要来临，我们要回家了。姑姑给我买了一条雪糕以作感谢。品尝着冰凉的雪糕，我回想着刚刚的劳动。

“五一”劳动节就在我的劳动中过去了，我认为这个五一让我明白了劳动的可贵，也让我在五一里学会了劳动。让我们劳动在“五一”吧!

宽容”的大意是：宽大有气量，不计较或不追究。世人眼中，凡事忍让吃亏即是宽容。其实这是曲解。古语有云： “宰相肚里好撑船”。我认为，宽容就是应具有一种平庸心、一种大气、一种胸怀，宽容包含了理解、体贴与善待他人。

不会宽容的人损害的首先是自己。三国的周瑜才貌盖世，却心胸狭窄，不懂得宽容，在辉煌事业的奋进中吐血身亡。如能一改“既生瑜，何生亮”的嫉妒之心，多几分宽容，又怎会留下英年早逝的可悲遗憾?

同样，别人的宽容也会给自己带来了快乐。有一回我与小伙伴玩皮球。正在酣战时，一不小心，球蹦到邻居的房顶上去了，我用晾衣服的长竹杆在房顶上挑了一番，可距离太远了够不着，怎么办呢?我只得蹑手蹑脚地爬上房顶去拿球，皮球是拿到了，可是房顶的瓦被我踩破了好几片，这下我可害怕极了，怕被邻居骂，也愁挨家长奚落。但当我坦城地向邻居致歉时，出乎意料的是邻居却宽容地说没关系，还夸我是一个诚实的好孩子，这一刻，别提我心里有多舒服了。

雨果曾说过 ：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。让我们用一颗宽容的心，一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，宽容别人，愉悦自己，整个世界因为有了宽容，会显得更和谐、美好。

十一国庆节放假，我们一家下老家。这时正值农家最忙的时候：摘梨卖梨，收玉米，种小麦…… National Day holiday, our family goes off my hometown.At this time, when the farmhouse was the busiest: picking pears and selling pears, collecting corn, planting wheat ...

我们到家时，爷爷奶奶正忙着摘梨呢，爸爸和妈妈赶快帮爷爷摘梨去了。看着大人们忙碌的身影，我能干些什么呢?对了，我可以帮奶奶呀，再说那个活看起来挺容易做的。

我看到奶奶先摆放了一层，想着我以前也见过怎么样摆放梨，很简单的事，我应该没问题的。就对奶奶说让她去做饭，我一个人可以做这个事情。奶奶不放心，嘱咐我摆放的时候要轻些，梨子很脆的，一不小心就会扎伤。下层摆好后要往上再摆，一层一层的堆放起来。我说知道了，不就是堆放在一起吗，很简单的。

我顺着奶奶摆放的一排开始摆放，到头之后就开始第二排，将坏了的梨子挑出来放在旁边，就这么简单，一层两排摆放好了，我开始往上堆，开始第二层，也顺利的放了上去，几笼梨被我很快的摆放好了。这时爷爷又用车拉回来了几笼，我心里想我摆放的挺快哦，可以供的上他们三个人用笼呢。

现在开始第三层喽，但是我摆了几个，梨子开始下滑，第一层的松动了，怎么回事?好几个梨子都摔伤了，流出香甜的汁水。爷爷看到了，说不是这么摆放的，两边要不同方向摆，而且第二层的第一排不能摆放在第一层的第一排上面，而是要摆放在第一层的第一排和第二排之间的上面。爷爷将我摆放的重新摆好，给我说只让我摆放中间的就行，两旁的他回来摆放。看着那些摔坏的梨子，我点了点头。

梨堆越来越大，我感到我的胳膊也是越来越沉了，感到梨子是越来越重了，爷爷拉回来的梨子也是越来越多了，我都腾不出空笼了。爷爷帮我摆放了几笼，拿着空出来的笼又去摘梨了。我望着剩下的几笼梨，感到头都大了，不知道啥时候才能摆放完。真不该接下这个活，奶奶啥时候才做好饭呢?我正对着梨堆神游的时候，奶奶喊吃饭了，太好了!

吃完饭之后，爷爷他们没有休息又去摘梨了，我还是我的工作，这次有奶奶帮忙，快了许多。就这样，晚上我睡觉的时候，感到一晚上胳膊都是酸酸痛痛的，难受死了。

这次劳动，我深刻地体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义。

赞美是发自内心深处的对别人的欣赏，是人际关系中一种良好的互动过程。学会赞美他人是建立良好人际关系的基石，也是事业成功的良性催化剂。

在单位共事，一般人往往容易注意别人的缺点而忽略别人的优点及长处。发现别人的优点并给予发自内心的由衷的赞美，就成为办公室难得的美德。我经常发现自己付出的努力一旦获得别人的认同和欣赏，那些因工作带来的疲劳就会立即消失，同时在完成下面一项工作时会更加卖力，这就是赞美的魔力所在。所以，快快施展赞美的魔力吧！

但是，要注意的是赞美不是拍马屁，也不是无事献殷勤。在办公室里，有些人的“赞美”总让周围的人感到不自在和言不由衷。例如，面对一位脸上长满斑的女孩子，你“赞美”她皮肤白皙干净；或是一位体重严重超标的人，你“赞美”他身体好，这都是不恰当的。赞美要发自内心、恰如其当。

是的,每个人都应该学会欣赏都江堰或自我表扬。在这种情况下,我们想知道神的帮助一般,就会成功。

每个人都有一个困难的,有一种恐惧,他们的东西。但是我们必须挑战吗?一个真正的ZhanShu它吗?不,当然不介意。这是因为我们缺乏自我的赞誉。如果我们有,最终将会是一个能结出果实的树无数的胜利。你知道,别人称赞不是。但他

赞美是必要的。

我是一个实例。那个时候,我写作业,遇到问题,问题是我绞尽脑汁。两个小时过去了,但我还没有想出这个问题的结果。但我没有泄气,回到战争经常没有硝烟的铅笔在纸上画着:几滴汗水。但我的心却没有汗水和思考:我可以成功,我就一定会成功。和一个小时之后,最后,我非常成功。成功的喜悦冲洗掉我的汗水。

事实上,我们的生活有数不清的东西可以表明:自我赞美,往往成为许多奇迹的力量。让我们继续表扬自己!

当我年轻的时候,我总是为他人的赞扬和高兴,因为有人被控和失去了希望。我记得读四年级时,父亲警告我:不要让别人来左右你的情绪,你要经常赞美自己,觉得自己是最美丽的,最好的。爸爸所说的,我必须已经被遗忘了,我把它当作一个座右铭。

在学校里,看到自己的学习成绩作为学生将感到惭愧,我心中默读,“杨梅啊,难道你真的如此愚蠢吗?为什么不如别人吗?“总是那么时代,从而对自己失去信心,以致学业表现。换一个角度来思考,其实,我另外有优势! ! ! ! !在学校写了一篇作文比赛,竞争,获得这个殊荣,而且我也会打篮球、乒乓球等,学校的乒乓球比赛,我也带一个女冠军!事实上,我也不坏! ! ! ! !什么技不如人,都只是一些科目。但话又说回来,你还是要谦虚点才行,俗话说:“互补”。

让我的秘密最好的方法是不断赞美自己。没有理由赞美自己,就像人们常说的一句话:“爱是不需要理由的。”同时,爱的人、要赞美自己,不需要理由,无论何时何地你可以对自己说:我今天真是妙极了。

有人说,人类最大的敌人就是你自己,但是你必须不断赞美自己的能力去爱他们自己的能力,不断挑战自己的感觉,那是一种什么样的情况?我敢肯定,更赞美自己,你更自信、更快乐。

每一天从你的心,真诚地对自己说一声:今天,我成功了!从长远来看,你会发现自己变得很有信心。担心,痛苦,悲伤会离你而去。

朋友,你对自己有信心吗?如果不是,学制我!赞美自己更多。生活中没有赞誉,生命的舞台会缺乏激情,平淡的生活缺乏自身价值的肯定,生命的花朵是很难开花。美好的生活是需要你不断,关键是要看你在漫长的人生旅程可以自己给自己一个自信的理由!

[自己赞美自己的作文

上帝在造人的时候给了每个人两个袋子，一个放在前面一个放在后面，一个袋子里装的是缺点一个装的是优点。因此当我们面对别人的时候总是先看到别人的缺点而没有注意到背后的优点。总是看到别人哪里不如你，没有发现别人有很多地方比你强。发现别人的优点对于自身而言是一种提升，赞美别人也可以拥有良好人际关际关系、寻觅知心朋友。为让大家感受到赞美的力量，并学会用欣赏的眼光看待世界，我们聚在一起搞了“学会用欣赏的眼光看待世界”为主题的交流。

昨天是我们的传统佳节——端午节，我们组织也发了粽子，虽然粽子不是最贵的，也不多，但是给大家带来了一个意外，一分感动，一丝家的温馨；今夜我们没有因端午佳节而沉浸其中，而是一如既往的开展我们的培训活动，坚持一个月的高密度培训今晚在3321又拉开了序幕。

首先，我们从故事引入主题。美国有一家公司被歹徒抢了保险箱，一个很不起眼的清洁工拼命去把保险箱抢了回来，他为什么要冒自己的生命危险去做这样的事情呢，因为每天老板走他旁边过去的时候都会说“你扫的地干净”，他得到了老板的赞赏，他很感激老板，因此他拼尽全力为老板抢会保险箱。这样一个小小的故事就说明了赞美的力量，可是在我们的生活中我们却很少去赞美别人，欣赏别人的优点。针对这一点我们开始一个游戏，每个人都要很真诚的去说出别人的优点，赞美别人，被赞美的人不能说话，只是真切的享受被赞美的滋味。大家深入思考两分钟之后开始游戏，从傅琰东开始，大家一一对他进行评价，“你很耿直，很值得作为朋友，当……”“你很踏实，做事情很认真……”“……”其次是付瑶，然后是……就这样一个接一个的对我们平时所看到的优点进行描述，第一次发现每个人都有很多值得我们学习的地方，也第一次发现被赞美时美好的滋味。最后大家说出被赞美时心理的感受，让大家能够真心的体会到赞美的力量。大家都觉得在被人赞美时有被人认同之感，让人感觉很自信，获得成就感，得到心理上的满足，也给予大家鼓励。其次，在被人赞美时，从别人所说的优点之中也能够看到自己的缺点和不足，可以站在别人的角度来审视自己不断完善，扬优补缺。

欣赏与赞美是一种能力和艺术。我们也从这方面探讨了如何正确的去赞美一个人，让人觉得很真诚而不是拍马屁，让别人有“原来我如此好”的感慨。正确的赞美是实事求是、适度，让人听起来很舒服。欣赏和赞美别人也是有原则的，它一定要发自内心的，具体到位的，千万不能过度，否则可能会有溜须拍马之嫌。最好的赞美可以给予生活中的举例，用某件事情来做代表，这样更有指向性，让人觉得的确如此，觉得你说的是真话。

真诚的关心别人，多多的帮助别人，学会欣赏、赞美别人，这是寻觅知心朋友和真挚友情的重要秘诀之一，也是我们工作生活中不可或缺的能力。让欣赏、赞美之风围绕在我们的身边吧。

[学会欣赏和赞美别人作文

最好的科研时光：从60岁到90岁

2012年7月4日，欧洲核子研究中心宣布，他们观测到“类似‘上帝粒子’特性的一颗新粒子”。探测器上的钨酸铅闪烁晶体是严先生带领团队研制的，正是这种晶体，捕捉到了“上帝粒子”的踪迹。

早在1982年，诺贝尔奖得主丁肇中就找到了严先生。当时，丁肇中在欧洲核子研究中心主持建造大型正负电子对撞机中的L3探测器，准备采用新型锗酸铋(BGO)闪烁晶体做探测器中的电磁量能器。然而丁肇中的要求非常“苛刻”，BGO晶体必须长达30厘米，此前从未有人实现。与此同时，美、法、日的科研机构也参与竞争。当时，严先生领导的中科院上海硅酸盐研究所，在闪烁晶体领域已有一定积累。他立即组织团队攻关，最终拿下了12000根BGO晶体的供应合同。1985年，美国国家科学基金会对各国的BGO产品进行评比，上海硅酸盐所的产品得到唯一的一个满分。因此，当欧洲核子研究中心决定建造大型强子对撞机寻找希格斯玻色子，需要数以万计新型钨酸铅(PWO)闪烁晶体来制造核心部件时，自然第一个想到严先生。2003年底，双方正式合作，这一回条件更加“苛刻”，在4年多时间里就要拿出全部晶体。严先生没有“讨价还价”，再次挂帅。已经85岁高龄的他，不仅可以脱口而出一连串PWO晶体的性能测试数据，还亲自到位于江苏昆山的原料生产车间查看晶体质量。没有拖延一天工期，2008年3月，上海硅酸盐所成功交付了约5000根高质量的大尺寸PWO闪烁晶体，那一年严先生已是90岁高龄。

在70多年的科研生涯中，严先生始终保持着创新精神，当他50岁国际首创了新型陶瓷基复合材料时，没有人想到他会在90岁时站在更高的科学高峰上。严先生曾经说过，他最好的科研时光是从60岁开始的，直到90岁。

不仅仅是科学家，还是战略科学家

严先生曾参与1956年我国第一个科学技术长远发展规划的制定，为我国材料科学的发展拟定了方向。当时制定《规划》的科研人员大多是德高望重的老科学家，年仅38岁的严东生也在受邀之列。

1978年6月，严先生开始担任上海硅酸盐所所长。他前瞻性地部署了所里的五大研究方向，直到今天该所依然保持这个架构。

上世纪80年代，严先生担任中国科学院党组书记、副院长。他花两三年时间跑遍了全国各省市的15个中科院化学学科研究所。每到一个所，都要住上五六天，一个个实验室去看，掌握了大量第一手情况。在院党组领导下，他主持制定了中科院第一个科技体制改革方案，启动了我国科技体制改革的引擎。他主持或参与了几项重点工作，如创建开放研究所和开放实验室，破除部门所有制，把科研设施供科学家共同使用，接受流动研究人员，打破近亲繁殖。在他的倡导下，一个以上海硅酸研所为依托，面向全国的中科院高性能陶瓷和超微结构开放实验室于1988年成立。再如建立博士后制度试点，中科院的博士后出站后，半数以上留在了设站单位工作，补充了一批有潜力的青年人才。

严先生还展现了“科学外交家”的风范,推动中科院与国外众多知名科学团体建立了合作关系，使一大批中国的年轻科研人员走出国门，到发达国家深造。

上世纪90年代初，从中科院领导岗位退下来的严先生敏锐地发现了纳米材料研究的国际趋势。在他的大力推动下，“纳米材料科学研究”成为国家“攀登计划”首批项目之一，至今仍在继续拓展。

大家风范、有情有义的一位长者

“严先生领导了那么多项目，但在获奖名单里他的名字要么不出现，要么就放在了最后。”上海硅酸盐所研究员施剑林说，先生一直淡泊名利，甘为人梯。

陈航榕研究员至今都保留着严先生10多年来写给她的工作信件和便签纸，上面都是严先生提出的一些学术建议。她到上海硅酸盐所读博士研究生时，严先生已经80岁了，但他基本上每周都把学生叫到他的办公室，了解实验进展。他对学生的论文审阅非常严谨，甚至参考文献的标点符号，都会一一改正。他自费订阅了许多国际顶级学术期刊电子版，经常细致地做好读书笔记，再拿给学生看。

严先生倡导科研创新，但对过程中的失败也很宽容。沈炳孚回忆说，在研发PWO晶体时，经历了无数实验失败。“有一次我给钨酸铅配料，错得很多，我以为肯定要挨批评了，他却说没关系，要吸取教训。”

“严先生是一位有情有义的大科学家。”上海硅酸盐所副所长杨建华说，两年前，严先生的夫人在医院里住了3个多月，他每天下午都去医院陪她说话，一直到晚上被医院“劝”回家。严先生和夫人感情非常好，两人经常手搀着手，一起散步一起听音乐。其实，自夫人两年前去世后，严先生就状态不怎么好，没什么胃口。

时间回溯到1935年，严先生中学毕业，他的家人希望他报考税务学校，可以捧个“金饭碗”，但他的第一志愿却填了清华大学化学系，因为积贫积弱的祖国催生了他的梦想，那就是“科学救国”。他做到了。先生，一路走好!

今天，风清日朗，是光荣的劳动者的节日。“五一国际劳动节”起源于芝加哥全体工人的罢工运动，历史上为了纪念这次工人运动，特意定为“五一国际劳动节”。 Today, the wind is clear, it is the holiday of glorious workers.The "May 1st International Labor Day" originated from the strike campaign of all the workers of Chicago. In history, in order to commemorate the workers movement, it was specifically determined to be the "May 1st International Labor Day".

假日里，大街上车辆川流不息，人头攒动，路边商店琳琅满目，小贩的叫卖声此起彼伏，我们全家也乘兴出去游玩。途经一个建筑工地，看到许多建筑工人头戴鲜艳的安全帽，在烈日下汗流浃背地忙碌着，我有些迷惑不解，就小声问妈妈：今天不是劳动节吗?

他们为什么还要工作呢?妈妈微笑着告诉我：因为工人们为了赶时间尽快完成工程，所以他们放弃了节日的休息而忙碌着。其实，不光是建筑工人，还有军人、警察、医生、环卫工人、公交司机、服务员……也同样在节日里坚守在各自的岗位上，相比之下，我们是多么的悠闲。听到这些，我忍不住向这些平凡又伟大的人们投以敬佩的目光。

回到家，我觉得爸妈每天也很辛苦，想帮他们分担一点力所能及的家务。晚饭后，我主动去学习洗碗。洗碗前，我系上围裙，撸起衣袖，把碗轻轻地放进水池里。滴几滴洗洁精，加入少量的清水，先用洗碗布擦洗碗的内部，再翻转过来转圈擦洗碗的边缘和底部，还把筷子放在俩手中间来回搓洗。

碗和盘子在手中滑溜溜的，我只好小心翼翼地洗着，生怕不小心就摔碎了。其中，最难清洗的是茶杯里的茶垢。我反复清洗，茶垢就是顽固不化，在我使尽浑身解数也无可奈何的时候，妈妈教我用牙膏解决了难题。我在茶杯累面涂上牙膏反复擦洗，茶垢果然被乖乖地清除了。望着干净的盘碗茶杯，我心里美滋滋的，得意之情溢于言表。

原来，牙膏除了平常用来刷牙之外，还可以用来清洁。比如茶垢，家俱上的污垢，衣服上的墨渍等。生活中“处处留心皆学问”。通过洗碗，我体会到了劳动的滋味，劳动是光荣的也是快乐的。我以后要更多的参与劳动，想成为妈妈得力的小助手。

60岁开始最好科研时光

2012年7月4日，欧洲核子研究中心宣布，他们观测到“类似‘上帝粒子’特性的一颗新粒子”。探测器上的钨酸铅闪烁晶体是严先生带领团队研制的，正是这种晶体，捕捉到了“上帝粒子”的踪迹。

早在1982年，诺贝尔奖得主丁肇中就找到了严先生。当时，丁肇中在欧洲核子研究中心主持建造大型正负电子对撞机中的L3探测器，准备采用新型锗酸铋(BGO)闪烁晶体做探测器中的电磁量能器。然而丁肇中的要求非常“苛刻”，BGO晶体必须长达30厘米，此前从未有人实现。与此同时，美、法、日的科研机构也参与竞争。

当时，严先生领导的中科院上海硅酸盐研究所，在闪烁晶体领域已有一定积累。他立即组织团队攻关，最终拿下了12000根BGO晶体的供应合同。1985年，美国国家科学基金会对各国的BGO产品进行评比，上海硅酸盐所的产品得到唯一的一个满分。因此，当欧洲核子研究中心决定建造大型强子对撞机寻找希格斯玻色子，需要数以万计新型钨酸铅(PWO)闪烁晶体来制造核心部件时，自然第一个想到严先生。2003年底，双方正式合作，这一回条件更加“苛刻”，在4年多时间里就要拿出全部晶体。严先生没有“讨价还价”，再次挂帅。已经85岁高龄的他，不仅可以脱口而出一连串PWO晶体的性能测试数据，还亲自到位于江苏昆山的原料生产车间查看晶体质量。没有拖延一天工期，2008年3月，上海硅酸盐所成功交付了约5000根高质量的大尺寸PWO闪烁晶体，那一年严先生已是90岁高龄。

在70多年的科研生涯中，严先生始终保持着创新精神，当他50岁首创了新型陶瓷基复合材料时，没有人想到他会在90岁时站在更高的科学高峰上。严先生曾经说过，他最好的科研时光是从60岁开始的，直到90岁。

展现“科学外交家”风范

严先生曾参与1956年我国第一个科学技术长远发展规划的制定，为我国材料科学的发展拟定了方向。当时制定规划的科研人员大多是德高望重的老科学家，年仅38岁的严东生也在受邀之列。

1978年6月，严先生开始担任上海硅酸盐所所长。他前瞻性地部署了所里的五大研究方向，直到今天该所依然保持这个架构。

上世纪80年代，严先生担任中国科学院党组书记、副院长。他花两三年时间跑遍了全国各省市的15个中科院化学学科研究所。每到一个所，都要住上五六天，一个个实验室去看，掌握了大量第一手情况。在院党组领导下，他主持制定了中科院第一个科技体制改革方案，启动我国科技体制改革的引擎。他主持或参与几项重点工作，如创建开放研究所和开放实验室，破除部门所有制，把科研设施供科学家共同使用，接受流动研究人员，打破近亲繁殖。在他的倡导下，一个以上海硅酸盐所为依托，面向全国的中科院高性能陶瓷和超微结构开放实验室于1988年成立。再如建立博士后制度试点，中科院的博士后出站后，半数以上留在了设站单位工作，补充了一批有潜力的青年人才。

严先生还展现了“科学外交家”的风范，推动中科院与国外众多知名科学团体建立了合作关系，使一大批中国的年轻科研人员走出国门去发达国家深造。

毕生坚持“科学救国”梦

“严先生领导了那么多项目，但在获奖名单里他的名字要么不出现，要么就放在了最后。”上海硅酸盐所研究员施剑林说，先生一直淡泊名利，甘为人梯。

研究员陈航榕至今都保留着严先生10多年来写给她的工作信件和便笺纸，上面都是严先生提出的一些学术建议。她到上海硅酸盐所读博士研究生时，严先生已经80岁了，但他基本上每周都把学生叫到他的办公室，了解实验进展。他对学生的论文审阅非常严谨，甚至参考文献的标点符号，都会一一改正。他自费订阅了许多国际顶级学术期刊电子版，经常细致地做好读书笔记，再拿给学生看。

“严先生是一位有情有义的大科学家。”上海硅酸盐所副所长杨建华说，两年前，严先生的夫人在医院里住了3个多月，他每天下午都去医院陪她说话，一直到晚上被医院“劝”回家。严先生和夫人感情非常好，两人经常手搀着手，一起散步一起听音乐。其实，自夫人两年前去世后，严先生就状态不怎么好，没什么胃口。

时间回溯到1935年，严先生中学毕业，他的家人希望他报考税务学校，可以捧个“金饭碗”，但他的第一志愿却填了清华大学化学系，因为积贫积弱的祖国催生了他的梦想，那就是“科学救国”。他做到了。

爱劳动，这是中华民族传统的美德。劳动最光荣，是我从小就接受的教育。 Labor, this is the virtue of the Chinese nation.The most glorious labor is the education I have received since I was a child.

我的爷爷，是一个一辈子老实劳动的农民，他喜欢劳动。我四五岁的时候，爷爷喜欢把我放在他的肩头，对我说：你爷爷我一生都在劳动，尊崇的是爱劳动的精神，劳动是我们的根，你不论有多大成就，都别忘记了要爱劳动呦!还会唱起“我们是爱劳动的中国人……”

在我上小学的时候，爷爷曾经给我讲过的一个“主席教毛岸英扫厕所”故事。当年，主席带着儿子岸英在延安凤凰山某地居住。当时岸英只有十四五岁。在主席住的院外有个小厕所。这里以前一直由警卫班的同志打扫，可是一连很多天，厕所总是在战士们去之前就被打扫干净了。

战士们心中很是纳闷儿。一个大雪过后的清晨，战士们很早就起来扫雪。当警卫班长准备去扫厕所附近的积雪时，发现厕所外的积雪早被打扫完了。“是谁打扫的呢?”大家估摸着，一时却猜不出来。忽然，班长听厕所里有人说话：“你到炉灶里掏些灰，用筐子挑来，往厕所里撒一撒。”多么熟悉的声音啊，班长立刻就听出了这是主席和小岸英的对话。原来，主席为了培养岸英从小爱劳动的好习惯，特意和岸英一起来打扫厕所。从这以后，警卫战士们经常可以看到一个小男孩打扫厕所，很少间断过。

“一屋不扫，何以扫天下”，原来主席就是这样培养岸英从小爱劳动的好习惯，我也身受教育。我至今还记得。

我上中学的时候，遇见了一位令我终身难忘的人——我的老师。那天细雨蒙蒙，大家在学校里大扫除，将要开始的时候，老师讲了一番话：“劳动，是我们中华的精神，因为有了劳动，这片土地上的宝藏被开发了出来。它支持着我们的生活，看着干净的教室，看着整洁的城市，我们的心情自然就好，要是大家整天生活在乌烟瘴气的世界里，大家也就不能好好地生活了，所以大家一定要把教室打扫得干干净净的。”看着大家跃跃欲试的样子，老师也叫我们开始打扫了，全班同学，有的端水，有的拧布，有的擦窗，有的扫地……尽管大家满头大汗，但是每个人心里都很快乐。大家银铃般的笑声飘扬在学校四周，久久萦绕不散。

在以后的生活里，让我们爱上劳动吧!多一点勤劳，多一点快乐!

老师告诉我们，要学会赞美同学。后来，我就试着开始了。第一天我就遇到了一件事。我们班里的同学来找我改作业。那个同学我们班的人都不愿意给他改而因为他学习很差而我却接受了他。这是我想到了老师让我们学会赞美同学。于是我给他打了个大对号。对她说：“写的不错，不过还需要改进一下，希望下次能有进步。”他笑着走开了。这是我第一次学会赞美同学。还有一次，过星期天，我们班一个女同学把自己的头发给卖了。他可是我们班头发最长的女生啊!第二天，他戴着帽子去学校，同学们见了都说他留短发了会更漂亮，于是他把帽子摘下来，面对大家笑了。慢慢的自信起来。就这样，一点点，一次次，我们学会了赞美别人。