有关面对挫折的英语(20篇)

漫长的人生，就像一条崎岖的小路，路上有许多绊脚石，一不小心就会跌倒，当你跌倒时，你敢不敢去面对？敢不敢爬起来呢？如果你的回答是不，那么你此生必将虚度。 我是班里的一位小组长，但相比其他同学，我一点都不积极，收作业时，也常常指派副组长去。一个很平凡的课间，副组长又来叫我发作业，我心里暗想：这个人也太固执了吧。于是头也不回地说：不去。

老师来了！旁边的一个女生小声提醒我，我赶紧坐回到自己的座位上，只见老师板着个脸，走到讲台上说：各组的组长都是谁？起立！我也站了起来，老师的目光从我们身上一一扫过，最后又问我：你怎么没来发作业？我……算了，我看你就别当组长了，副组长呢？你来接替他吧。

老师说完，走出了教室，周围是一片冷嘲热讽，我丢了魂儿似的坐了下来，努力回想，这些天来，自己都是怎样当组长的？ 经过反省，我知道了自己的错误，我想要弥补：在学习上更加努力，在和同学相处时多帮助他们，积极帮新组长收作业、发作业。终于，在一次考试中，老师看到了我的进步，把我又封为了副组长。后来，由于我的口碑越来越好，老师又让我做回了组长，我高兴的直喊阳光总在风雨后。 哭过才知道笑的可贵；哭过才知道甜的滋味。

当我面对挫折的时候，我要相信这一信念：只有经历了山重水尽，才能体会到柳暗花明。

[我是如何面对挫折的小学生作文

一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊!”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”

俗话说：人生在世，不如意事十之八九，，挫折总是与人生相随相伴的，一点挫折都没有遇到过的人，是不存在的。由此可见，挫折并不可怕，关键是要能够正确对待。那么，什么才是对待挫折的正确态度呢？

有人说，面对挫折要重新选择，就像那只蜘蛛，只要改动一下爬行的方向，就可以成功。且不说蜘蛛改动一下方向是否真的就能成功，但人不是蜘蛛，人做事也不像那样完全出自本能。

选择，说起来似乎很容易，然而，人生苦短，又有多少时间来供我选择呢？更何况，如果一遇到出自就要重新选择的话，那么，万一选择后再次遇到挫折，又该怎么办呢？是不是有得“重新选择”了？要知道，做任何事情都不可能一蹴而就，都需要我们付出努力。因此，如果面对挫折就要重新选择，我敢肯定，必然事事半途而废，最终一事无成。

正如孱弱的幼苗，只有经受风霜雪雨的洗礼，才能长成参天的大树；粗陋的矿石，只有在搞炉里经过熔铸打造，才能成为精纯的钢铁，同样的道理，人只有接受挫折的磨炼砥砺，才能有用。因此，面对挫折必须坚持不懈，保持乐观，自信，自强的态度，愈挫愈勇，百折不挠，化挫折为力量，在挫折中奋起，决不能被暂时的挫折和困难吓倒，以致畏缩，“重新选择”。小小的蜘蛛尚且如此自信而执着，何况人呢！感谢那些在挫折面前坚持不懈，努力奋斗的人们，正是有了他们，人类才拥有如此辉煌的今天和更好的明天！

人之一世,殊为不易.在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生.痛苦之于人,犹狂风之于陋屋,巨浪之于孤舟,水舌之于心脏.百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面人生,缩小痛苦,直至成功的一天.

“老当亦壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志.”初唐四杰之一的王勃,可谓：“时运不济,命途多舛,”然而直面挫折,他却能达人知命,笑看人生.试想,如果没有王勃开朗阔达的胸襟,哪能有他吟放出“海内存知己,天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白,在遭遇仕途不顺的挫折后,他沉寂了吗?消沉了吗?没有.“长安市上酒家眠,”笑对痛苦,面对挫折他拂袖而去,遍访名山,终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来,面对挫折,我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折,我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向.遭遇挫折,缩小痛苦,才是明智的选择.相反,若一味沉迷于挫折的痛苦中,结果将不堪设想.

刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定,贸然出兵伐吴,落得“白帝托孤”的千古悲剧.可悲可悲!

前事不忘,后事之师.古人已经为我们做出了太多的榜样,也留下了太多的遗恨.在现在竞争日益加剧的社会里,挫折无处不在.若因一时受挫而放大痛苦,将会终身遗憾.遭遇挫折,就当它是一阵清风,让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折,就当它为一阵微不足道的小浪,不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,眨一眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没.

遭遇挫折,不应放大痛苦.擦一擦额上的汗,拭一拭眼中欲滴的泪,继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天,白白的云,青青的草,还有你嘴角边的甜甜的笑……

人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一粒是什么味道，请保持微笑品尝着每一粒。

有一个人，他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，参加美国州议员落选；二十四岁时，做生意再次失败；二十七岁时，情人离开世界；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，参加美国联邦众议员再次落选；四十五岁时，参加美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，

参加美国联邦参议员再度落选。然而就是这样这样一个屡战屡败的人，成了美国第十六任总统，他就是林肯。

生活就像一面镜子，你对它哭他就对你哭，你对它笑它就对你笑。挫折也一样，微笑面对挫折你会发现原来自己以为不可跨越的鸿沟其实是一条小河。

近日，韩寒被选为美国《时代周刊》全球十大影响力人物之一，一个80后的作家应该有怎样的成绩才会被这样称赞。然而在他的不凡成绩的背后却遭受了许多挫折。在高中时，他有七门考试不及格，要是常人早就自暴自弃，但他却得了新概念作文大赛的一等奖，并以自己犀利的语言和独特的视角赢得了读者的喜爱。

可见挫折并不可怕，只要你用微笑面对，成长需要挫折的磨砺，没有挫折的人生并不完整。挫折是山，翻过它就能见到大海。

挫折有时能使一个人跌落失败的深渊，有时能使人奔向成功的隧道，是主宰它还是成为它的奴隶，只看你如何选择。

微笑有时是一把斩断逆境的利剑，有时是一轮等待黎明的明月，是坚持还是放弃，全在一念之间。

人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期;说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。人，只有一次宝贵的生命，而我们又有几次成功，几次失败呢?人生道路是不平坦的，难免有磕磕绊绊，这就是挫折。面对挫折，我选择博爱，张开双臂，勇敢面对，乐观地看待挫折，只有这样你才能永远立于不败之地。

古人云：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，铸成的将是锋利的钢刀。人最出色的工作往往是处于逆境的情况下，思想上的压力，甚至是肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受心理的打击以及形形色色的困难，若非如此，也许他们就不会付出超群出众所必需的那种劳动。正如法国的伏尔泰说：“人生布满了荆棘，我们唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”

翻开历史的浩浩长卷，古今中外所有的有成就的人士，哪一个没有经过挫折。众所周知，越王勾践兵败于吴国，只能向吴求和，还和妻子做了吴国人质，卧薪尝胆，最后才死里逃生，回到越国，发奋图强，实现了洗辱复国的志愿。德国音乐家贝多芬在失聪后，靠把一根木条的上端插入发声器，另一端插入口中感受声音，才谱写了很多名曲，铸就了音乐的神灵。张海迪在高位截瘫下，自学成医，完成了很多医学着作的翻译，被誉为“当代的保尔”。我国着名体操运动员桑兰，比赛中脊椎严重受伤，造成瘫痪，但她坚强乐观的生活态度，却使她成为2008年北京申奥形象大使。试想，这些名人面对挫折如果自暴自弃，焉能铸就辉煌的篇章?

挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，挫折面前，一蹶不振，必将走向死亡。有一个故事说：两人结伴横穿沙漠，一人中暑不能前行，当朋友出去找水，把手枪给了他用来鸣枪确定再找到他的地点时，他却把手枪绝望地对准了自己的太阳穴，提着满壶清水的朋友循声而至时，只看到了一具尸体。这正是面对挫折不同的态度导致的严重后果啊!

面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢奋斗，向它挑战。笑对挫折，充盈我们的心房;笑对挫折，让我们勇敢前进!每一次挫折都是对自我意志、决心的考验。我们要从挫折中总结经验教训，不要因为惧怕再一次的受伤而放弃了近在咫尺的成功，敢于面对挫折的人是最坚强的。

朋友，挫折是磨练意志，增加能力的好机会。勇敢地面对挫折，优雅地迎接成功吧!

勇敢面对挫折作文一：勇敢面对挫折

曾经有人说过：不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成刚。迎着困难前进，这也是我们成长的必经之路。

雄鹰翱翔天空，避免伤了翅膀；骏马奔驰大地，难免失蹄折骨。生活中有风和日丽的晴天，也难免阴雨绵绵。任何人都不可能一番风顺，事事如意。我也曾经受过一次挫折。

我清楚地记得，上学期的最后一次单元考试，我得了81分，心里别提有多难过了！不争气的眼泪夺眶而出，再看看人家，欢天喜地，我更伤心，低着头往家里走，在路上，心情沉重的我忽然发现一个刚学会走路的孩子，蹒跚地向前走，年轻的妈妈紧跟在后面，我觉得有趣，一时间忘记了烦恼，静静地注视母子俩。突然，一个踉跄，跌倒了，哇哇地哭了。妈妈并没有立即把他扶起来，而是蹲在孩子的身边，说：“好孩子，乖，乖，自己爬起来……好！”一声比一声亲切，一声比一声充满希望。终于，孩子在母亲的鼓励下，艰难地站起来，小嘴笑了，小手拍响了。看到这一幕，我忽然觉得自己就是那个孩子，不小心跌倒了，只要爬起来，勇敢地面对这81分，还是能够获得希望的。后来，我终于找回了自己，又名列前茅了。

良好的承受挫折能力，受到挫折后恢复信心，不想失败低头，是成功的人不缺少的素质。古今中外，多少名人为我留下动人的故事，越王勾践卧薪尝胆，终成大业；童第周不怕艰苦，多次实验，终于震动欧洲；爱迪生经过数千次的实验，最终获得了实验的成功……

在人生道路上，只要能承受挫折，面对挫折，就能获得成功！

亲爱的同学们，亲爱的朋友们，但挫折向我们走来的时候，不要慌张，不要害怕，要用笑脸来面对，用行动来证明，我的前途会更加灿烂！

勇敢面对挫折作文二：勇敢面对挫折

“写得蛮好的！”正弓着身子在书桌前聚精会神地练习书法的我被突如其来的话语吓了一跳，手中的笔一抖，笔画马上就歪了。我扭过头，看到妈妈微笑的脸。“一伟，短短的几天练习你的书法又有了新的突破哦。”妈妈很自豪地笑着。“真的呀，那可太好了。”其实我是看不出自己的书法有什么进步的，但是妈妈夸我，我还是很高兴，得意地露出一副“士隔三日当刮目相看”的神色。下午，姐姐带我到邻居家完，小丽姐姐正在练书法，她临摹的是柳公权的帖子。呵，都是高中学生了，还临柳公权的帖子，真是老土，我早已经换了王羲之的《兰亭序》了，那可是“天下第一行书”哦。看着小丽姐姐凝神运气，小心翼翼地落笔、收笔，我不仅手痒痒的，想露一手。再说，今天刚刚受到妈妈的表扬，不露上一手，真是愧对苍天啊。“小丽姐姐，我来试试哦。”“嗯——看看一伟的书法练到了什么境界。”小丽轻松地把笔交到我的手上。提起笔，我装模作样地闭目养神一回，然后奋笔龙飞凤舞地写了一个“永”字。俗话说，“永字八法”，仅从这个字就能看出我书法水平的。本来是满含期待的小丽和姐姐一看到我的“永”字就不仅哑然失笑，把本来还在沾沾自喜的我唬住了。认真比较了小丽的书法，我也感到自惭形秽了。这件事情之后，我对书法的信心一落千丈，自觉不是练书法的料。从此，书桌前再也见不到我聚精会神练书法的身影了。一天，姐姐找上我，说：“一伟，这几天怎么不见你动毛笔了。”姐姐的话使我想起几天前的丑事，不仅有点气愤：“就我这块料，算了吧。”姐姐搭搭我的肩说：“别丧气，要相信付出总有回报，努力了才会有结果。”姐姐给我找了颜真卿的描红本，说：“我看过你的字，觉得底气不足。这本帖子挺适合你的，试试吧。”姐姐的话击中的我的痛处，犹豫了一会，我接过了那本帖子。现在我是每天满怀信心地练习书法，并不是为了他人的夸奖，更不是为了在人前炫耀我的成绩。我只是想在“跌倒处”站起来，找回信心。

勇敢面对挫折作文三：勇敢面对挫折

他们总是这样对我说：“面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的！我们的痛，那些刻在生命里的疤痕，也许在多年之后的某一天，会成为我们引以为豪的骄傲！”--题记

也许生活并不是一场剧，人们总在平和地演绎着各自的苍翠年华。它也不仅仅是一本书，颠沛流离后，只会觉得一眼万年。这些都说不清楚，因为真正的生活，要比它们复杂多了。从来就没有一味地失去的人。其实，我们一直都是在患得患失。上帝从来就是一个再精明不过的商人，往往在他赋予你一份成功的时候，他就早已让你付出数倍于收获的努力了。

听到过《法国大革命》这部书的创作轶事吗？我可是对这则轶事感受颇深。

此书几乎耗尽了作者卡莱尔半生的心血。法国大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它文学性地创作出来，可以想象到这有多么难。然而书成之即，在他朋友家里，一位女佣人居然把它当作废纸扔进炉膛，付之一炬。年迈的卡莱尔为这份书稿几乎奔走一生。他颤抖着身子哭了：“上帝啊，为什么？为什么？”老境颓唐的卡莱尔把自己锁进屋子。然而三天之后，他竟然宣布了一个令人震惊的消息，他准备即时开始重写这本书。在浩如烟海的史料中翻找，用自己的残年余力来重写这本巨著，似乎是常人认为不可能的事。然而，他做到了。“这就像是我小学的作文，老师读了你的文字，对你说，孩子，不行，你还得重写一遍！”卡莱尔是这样告诉我们的，这就是今天我们看到的史学巨著---《法国大革命》。

一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。

挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人的筹码---勇气。

从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记得最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。

黎明破晓，让我们一起迎接那些困难吧，怀着感恩的心，面对所有的挫折。

也许生活并不是一场剧，人们总在平和地演绎着各自的苍翠年华。它也不仅仅是一本书，颠沛流离后，只会觉得一眼万年。这些都说不清楚，因为真正的生活，要比它们复杂多了。从来就没有一味地失去的人。其实，我们一直都是在患得患失。上帝从来就是一个再精明不过的商人，往往在他赋予你一份成功的时候，他就早已让你付出数倍于收获的努力了。

一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。

挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人的筹码---勇气。

从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记得最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。

黎明破晓，让我们一起迎接那些困难吧，怀着感恩的心，面对所有的挫折。相信我！你会看到挫折之后的美丽。

勇敢面对挫折作文四：勇敢面对挫折

人生难免有风雨，走过风雨，我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心，我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔。

我们每个人都希望成功，而在寻找成功的道路上，却逃避不了挫折，犹如古人云：欲度黄河冰塞川，将登太行雪满山。要想取得成功，就必须战胜挫折。

人生谁能没有挫折，就像人要学会走路一样，也得有过摔交，而且只有经过摔交才会学会走路。挫折可以毁灭一个人，也 能造就一个人。有人害怕挫折，因此，不敢去追求成功；这是弱者，在弱者面前，挫折就是倾覆生活之舟的波涛，波涛越大，他就越容易被吞噬。但是我相信，每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者。那么，作为一个强者，就不应该因为沮丧而停止追求，我们应该振作起来，向挫折挑战。

马克思说过："世界上没有永远平坦的大路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人才会有希望达到光辉的顶点。"面对挫折，我们没有勇气愁眉不展，要正视而不回避，超越而不包围，我们应该把这个信念作为去战胜挫折的强大动力。从挫折中重新站起来，这样才能不断的追求品尝成功的喜悦。一次挫折并不代表永远的失败，只要敢于战胜自己，成功的大门一样会给你打开。

人的生命似洪水在奔流，不遇着高山与暗礁难激起美丽的绒花。可见，要想成功就必须尝试挫折，而只有战胜挫折，才能取得成功。

朋友，让我们在今后的人生道路上不段战胜挫折，走向辉煌的明天吧！其实，经历风雨也是一种幸福，它会使我们愈加成熟，愈加自信，脚步更加稳健。就必须战胜挫折。

勇敢面对挫折作文五：勇敢面对挫折

人生之路不会平坦宽阔——有时，你会觉得自己仿佛置身于万丈深渊，但只要你抬起头来，你会发现,其实你只是掉进了别人的陷阱；有时，你会觉得自己万事顺利，单只要你环顾一下四周，你会发现，其实周围危机重重，路还很漫长……——题记

期中考试结束了，这次居然后退了几十名，不用说，这几天我心情很差，就随手拿了一本《钢铁是怎样炼成的》，想借此消除一下苦恼。

读着读着，我就忘记了时间，忘记了苦恼，和主人公保尔一起战斗，一起经历困难、挫折、流血、爱情和病魔的打击。不知不觉已经到了午饭时间，这是的我已不再是那个考试失利后懊恼、伤心的我，而是一个坚强、勇毅的女孩。因为保尔让我明白：对于人生，我们不能屈服于眼前的困难，而应与挫折做斗争，与命运做抵抗，奋斗一生。

那么，我这次考试失利与保尔所受的磨难比起来可算是多少呢？答案是：微不足道。是啊，我们的人生之路是漫长的，充满危机的。如果你因眼前的困难而放弃，那么你将一事无成；如果你敢于拼搏，敢于奋斗，成功的大门就会为你敞开。

那么，如何才能到达成功之巅呢？只要你能发现你生活中的“一角钱”，这是很特殊的一角钱，但真正要发现并合理使用它，却是很多人可望而不可即的。也有很多人发现了它，但大多数人却放弃了它，可最后的结果都是捶胸懊恼。那这神奇的一角钱是什么呢？还是让我来告诉你吧：这“一角钱”=1分灵感+1分创新+3分求知+5分汗水。

其实，也有很多人发现并珍惜了它，如：献身于科学的居里夫人、牛顿、伽利略，献身于革命的保尔、董存瑞、黄继光，献身于医学的李时珍、华佗、扁鹊 ，献身于文学的鲁迅、冰心、朱自请……他们都合理使用了它，最后到达了光辉的顶点。

人生之路虽然颠簸、坎坷，但只要我们有坚定的决心与吃苦耐劳、奋勇直前、顽强拼搏的精神，就一定能取得成功。到那时候，汗水浇灌的成功之花为你开出绚烂的花朵，汗水磨炼的钥匙为你打开成功的大门。

勇敢面对挫折作文六：成功需要勇敢面对挫折

朋友，也许你正在面临着一个大困难，也许你为困难不能及时解决而唉声叹气；也许你生活在富豪之家，生活无忧无虑，从不为丁点挫折而愁苦过——无论你是哪一种人，如果想成功，就必须勇敢地面对挫折。

人，生来就会遇到挫折。美国运动员盖·德弗斯在年轻时被诊患了一种绝症，生命将在12个月内结束。但她面对这一消息，没有自暴自弃，没有怨天尤人，只是很坚强地去接受一切。频繁的治疗使她痛苦不堪，每天的生活简直是生不如死。可她为了自己的舞台——跑道，仍然坚持每天用那双臃肿的脚去爬跑道，最后终于能站立起来，取得奥运会金牌。

德弗斯的这一金牌包含了她多少心血与汗水，苦涩与艰辛，希望与追求！她如一只在暴风雨中勇猛前进的海燕，面对挫折从不退缩，对着乌云密布的天空：让暴风雨来得更猛烈些吧！

像这样的例子还有很多：丹麦童话作家安徒生的处女作一问世，就因为他是鞋匠的儿子而遭来许多人的歧视与侮辱，但他不放弃，继续创作，最终成就人生辉煌；古代雅典的著名演说家德摩斯梯尼天生口吃，说话爱耸肩。为了摆脱这些困难，他每天都努力练习，最后成为一代宗师！

古往今来，这些赫赫有名的历史人物用汗水擦亮了自己的名字，把自己的命运变得不平凡。由此可见，无论什么不管什么时候，都需要勇于面对挫折，才能成功。

我们永远也忘不了那北京奥运会田径赛场上触目惊心的一幕：背负着全中国人希望的“飞人”刘翔竟然因脚伤退出了比赛！一瞬间，多少中国人涕泗纵横，心酸不已！不过，刘翔虽然退出了比赛，留下了莫大的遗憾，但他仍努力养伤，争取再一次为中国跨栏项目作出贡献。

刘翔面对这一巨大的挫折，却依然屹立不倒，我们都相信刘翔一定会跨越困难，最后取得成功的。

作为中学生的我们，学习上的问题就是一大挫折。许多同学面对考试的失利而重整旗鼓，卷土重来；但有些同学面对挫折就以为自己翻不了身，成绩一落千丈。

记得马云说过：今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不到后天早晨的太阳。所以，只有哪些可以勇敢面对挫折的人，才能成就自己。

朋友，勇敢地面对挫折吧！你将会发现解决挫折后就如夏天沐浴了一场大雨，让口渴的自己得到水的滋润。路漫漫其修远兮，让我们勇敢面对挫折，共同创在美好的未来！

勇敢面对挫折作文七：勇敢面对挫折

贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他，他勇敢地直视一个又一个的挫折，开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示：能勇敢面对挫折，是成功的开始，是人生的转机。

古今中外，凡是有所成就的人，都是敢于面对挫折，直面人生的。冼星海说：一朵成功的花都是由许多苦雨，雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确，成功的基础是敢于面对挫折，敢于面对挫折的收获就是成功。李清照，经历了南北分裂，国破家亡，她的人生一路坎坷，颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生，坚持创作，不仅在诗，词，散文皆有成就的宋代女作家，还是“婉约派”的代表词人。逆境时人生的一些片段，可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境，被挫折绊倒了就一蹶不振，放弃创作，那么她在文学上有这么高的造诣吗？她的人生告诉我们：要有所成就，就要敢于面对挫折的。

时光匆匆不留痕迹，但前人勇敢面对挫折的精神一代传一代。我们不说童第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学。更不说奥斯特洛夫斯基如何在全身瘫痪，双目失明的情况下完成《钢铁是怎样炼成的》。只说火箭专家王任之，她9岁成为孤女，忍受着嫂嫂的指桑骂槐，承担着每天上山砍柴，割草的重压……她顽强的成长着，她一边读书一边参加抗日斗争，入了党，到苏联留学……终于成为了出类拔萃的女科学家。试想，没有王任之的勇敢面对逆境，中国怎么有这样优秀的女科学家？

但二十一世纪的今天，有的人却因为一些小小的挫折，生活的不如愿而轻生。某重点大学学生因受到喜欢的女生拒绝，学习退步，在高楼一跃而下，结束了年轻的生命。2008年大雪灾，冻坏了一片又一片的砂糖桔，一些果农因无法面对惨重的损失而喝农药自杀。如果他们能勇敢面对这些不如意的事情，重新振作，还是会取得成功的。不能面对人生的挫折时可悲的，由此可见，能勇敢面对人生的挫折多么重要！

勇敢面对挫折吧！为自己的人生弹一首《命运交响曲》。

勇敢面对挫折作文八：勇于面对挫折

人生何处无风景。如果挫折是那刺人的荆棘，那微笑就是高洁的百合。如果失败是那陡峭的山崖，那微笑就是平坦的阳光大道。如果忧郁是那凛冽的寒冬，那微笑就是暖人的初春。

如果有人问你：“你怎样理解‘微笑’应该如何微笑？”你该怎么回答呢？是啊，“微笑”只有二字，但是却很难把握。施皮特勒说：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是世界上最美丽的无声语言，微笑是人类最动人的表情。

我曾在报刊上看过这样一则信息：“一位天才台球运动员，在一次比赛中，本来是众人看好的大热门。但是，他因为赶走一只烦人的苍蝇，碰到了白球，失去了一次撞球的机会。他心情极差，没心思打球了，而对手却因为这个机会频频得分。最后，胜券在握的他输掉了比赛。后来，他在家里自杀了。”失去一次机会，没关系，还有下一次;输掉一场比赛，没关系，还有下一场;但是，失去了生命，还有下一次吗？

有些人，在悲伤时，不懂得用微笑来代替;而有些人，他们却懂得放下悲伤，重拾微笑。在2006年度“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，在他七岁的时候，就被确诊为“先天性肌肉营养不良”。同类患者，生命的最长记录仅为十八岁。十八岁呀，正是一个青春年华的时候啊！面对这样沉重打击，黄舸也曾悲伤，难过，但是他很快就振作起来了，并以乐观和微笑来面对它。最后他选择了感恩。2003年，他和父亲踏上了感恩之旅。人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年！”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。

古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨;海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家;司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。

我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。

带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。

请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。

人的一生总有数之不尽的挫折，它就像一把双刃剑，可以让人奋发图强，也可以让人自暴自弃。但是，只要学会利用挫折，就有更多的收获。

窗外的雨飘落着，乌云密布，与我此时的心情简直一模一样。哎，考试有失败了，怎么办是好呢？面对同学一样的眼光，面对他们“虚伪”“过分的谦虚就是骄傲”的话语，已经很熟悉了，谁能理解我？谁能明白我的苦衷？我只能将它憋在心里，默默承受。

爸爸的安慰，妈妈的教训，已经让我习惯在这种较大的压力下生活，娱乐的时间都只能在学校或周末，不过时间只是沧海一粟，少之又少。

作业，学习已成了生活中的常客，但就算是这样，谁能保证学习的路上一帆风顺，谁能保证学习路上不受挫折，看古今历史，有哪位成功人士不是从挫折里锻炼出来的？

大家肯定知道现在闻名世界的KFC吧，它就是肯德基的意思。但大家知道肯德基的创始人是谁吗？SANDERS上校，他经历了99次失败，但他在100次的时候，去成功了。还有就是我们的“发明大王”爱迪生，他在研究灯泡材料的时候，经历了2000多次的试验，最后终于做了出来，如果当时爱迪生放弃的话，人类要过多少年才能看见人造光啊！

挫折是什么？对于我来说，它只不过是我的工具，让我走向成功的工具，让我积累经验的工具，让我永不放弃的工具。

在此，我又想起了一句歌词：看成败，人生豪迈，不过是从头再来；心如在，梦就在，大不了从头再来！挫折面前我自强，挫折面前我向前，挫折面前我成功！

人的一生当中一定经历过不少挫折，有些人会被挫折打败，而有些人会把挫折转化为他以后成功的力量。我就是后者。

我平常处事非常乐观，不管是遇到挫折，还是成功，我都会以平常的心去接受它。

虽然，我从三年级到现在从没有得过好名次，我心里特别难受，不过名利只是身外之物，掌握知识才是最重要的，不要只因为竞赛不得名而感到伤心。竞赛只是检验掌握知识的一种形式，这些竞赛并不能决定你以后的成功或失败，你这一次考得不好，那下一次还能考得比前一次更好，哪怕是比前一次好一点点，得不得名次也不重要，千万不要气馁。这就像行军打仗一样，必定有胜败，不胜既败，不败则胜，这不是人之常情吗？不过我们要做到兵不厌诈，这才是你最好的“作战”方法。

我这一次没有得到好名次，但我并不伤心，因为我清楚我并不笨，而是我太懒了，只要我勤奋起来，没有什么事我做不到的，我相信我是最棒的！

[当我面对挫折的时候小学作文

每一个人都经历过挫折，有人在挫折面前低下了头，再也见不到明天的太阳，有的人坚强的挺了过来。只有面对挫折永不低头， 永不放弃的人才能取得最后的胜利。

有一次考试，同学们都做好了胜券在握的准备，当然，我也不例外。随着铃声的响起，大家都拿起了笔，开始答题。很快、我“过五关，斩六将”般做完了前面的题，不禁心里暗暗高兴：这次考试可真简单，我准能打100分！我正得意着，但好景不长后面的题完全出乎了我的意料，我被好几道题团团围住。正当我绞尽脑汁去思考时，突然响起那天无意在书上看到的一句话：超越自然的奇迹都是在对逆境的征服中出现的。现在的问题是我应该面对挫折。我马上静下心来，仔细寻找着包围圈的破绽。果然，在我坚持不懈的努力下，题终于被我解开了。后来，我势如破竹，冲出了包围圈。

当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里，小草正是因为永不放弃，不计星星点点，最终绿满大地。

家长评语：看过这篇作文，故事简单，文字简短。但却能从简短平滑的文字中体会出深刻的道理。

现在的青少年由于长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，真到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺令忍耐力，没有坚强的竟志，一旦遇到挫折就被击垮了，实际上生活中许多轻度挫折，是竟志力的“运动场”！当你大汗淋漓的跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。

所以，在平时生活、学习中让孩子经历挫折，如同病种的一剂良药。只有经历才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的愉悦。成长因为挫折作文有关于挫折的句子挫折是一种美丽作文

面对挫折，我们不应该消极逃避，而要去积极面对。以下是小编为大家整理的面对挫折名言警句，欢迎大家阅读！

1、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

2、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

3、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。——爱因斯坦

4、正确的道路是这样，吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

5、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

6、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

7、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。——歌德

8、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

9、灾难是真理的第一程。——拜伦

10、那些出类拔萃的人正是在生活的早期就清楚地辨明了自己的方向，并且始终如一地把他的能力对准这一目标的人……——爱德华

11、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

12、我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。——拿破伦一世

13、想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

14、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

15、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽

16、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷途中徒劳无功。——切斯特菲尔德

17、横逆困穷，是锻炼豪杰的一副炉锤。能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明

18、生于忧患，死于安乐。——孟子

19、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

20、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

21、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

22、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。——布赖恩特

23、伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

24、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

25、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

26、所谓人生，是一刻也不停地变化着，就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强化、扩大。——列夫·托尔斯泰

27、让你的目标大于你的才能吧作者：那麽，你今天的作为将胜过今天。——阿明·雷哈尼

28、凡是以追求自己的幸福为目标的人，是坏的；凡是以博得别人的好评为目标的人，是脆弱的；凡是以使他人幸福为目标的人，是有德行的。——列夫·托尔斯泰

29、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

30、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

31、做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。——巴尔扎克

32、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

33、人生在世的最大难题，就是不胡说八道而活着。——陀思妥耶夫斯基

34、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。

35、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。——拜伦

36、凡事欲其成功，必要付出代价作者：奋斗。——爱默生

37、只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。——歌德

38、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山

39、当哥伦布发现美洲的时候，他知道他航向何处吗？他的目标只是前进。他自己就是目标，逼着他向前走。——纪德

40、伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——斯大林

41、脚跟立定以后，你必须拿你的力量和技能，自己奋斗。——萧伯纳

42、无论做什麽事情，只要肯努力奋斗，是没有不成功的。——牛顿

43、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明

44、没有一定的目标，智慧就会丧失；哪儿都是目标，哪儿就都没有目标。——蒙田

45、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

46、发明的秘诀在不断的努力。——牛顿

47、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那麽你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。——雪莱

48、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。——安徒生

49、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

50、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

51、苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

52、做好事的乐趣乃是人生唯一可靠的幸福。——列夫·托尔斯泰

人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。

人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”

生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一 种挑战和考验。 英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现 的。”遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。

首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐;如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时;根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。

其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读 大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐 力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的 “运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为 每 战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。

面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。

每个人都会有失败的时候，受到挫折的时候。面对挫折，心情低落，似乎自己站在悬崖边上……

那次钢琴考级，我准备了近一个暑假，也许正因为准备了这么长时间，才让我在考前坐立不安。在外面排队，手心里全是冷汗，刚擦完，又冒出许多来。过了许久，终于轮到我了。走进钢琴房，一阵冷气扑面而来，严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情，给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前，突然脑子一片空白，什么都记不起来。我呆在那里，过了好久，才弹出第一个音符。弹琴的时候，由于手出了太多汗，很滑，所以经常弹不清楚。像过了一年，才把三首曲子弹完。我站起来，接过老师手中的卡，果然成绩不好。

走出琴房，我一言不发，心中闷着极大的火。走过来关心我的人，我也把他们认为是嘲笑我，所以，冷漠地走开了。只留下一个人，尴尬地站在那里。

回到家，随手把成绩卡一扔，就不管了。走到钢琴旁，恨恨地看了它几眼，走了。好像也是从那时候起，我讨厌钢琴讨厌练习，更讨厌欣赏。尽管我那么羡慕人家。

直到去年的那次演奏会，才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练，白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了，从那时候起，我发誓一定要好好学。

面对挫折，不应该一直跌倒在那里，而应该爬起来，继续向前。

花谢了，留下繁华落尽后子规的哀啼;叶落了，留下秋风萧瑟中老树的叹息;风逝了，留下风平浪静中江河的哀思;梦醒了，留下曲终人散后的孤寂;而当我面对挫折的时候，留下的会是什么呢? Flowers, leaving the sorrow of the bustling queen rules; leaves, leaving the sigh of the old tree in the autumn wind and the old tree;The grief of the rivers and rivers in the calm waves; the dream wakes up, leaving the loneliness after the song is scattered; and when I face the setback, what will it be left?

试卷上鲜红的“60”分，刺伤了我的眼球。是不是该庆幸我还没有“挂红灯”呢?此时我的心里像是打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸俱全。我苦笑着装作不在意，勉强掩饰失意的感觉。把试卷折成纸飞机，对着窗外那抹温和的眼光投掷出去。纸飞机在空气中优美地划过一道弧线，其间还优雅地来了一个360度的旋转，只是在触到冰冷的玻璃后，坠落在地。是我忘记了还是它忘记了窗外与窗内仍隔着一层透明的玻璃，无法逾越。而阳光却透过这层屏障，笔直地照射在它的身上，然后又照亮了房间的每一个角落。那狭小的“灰色空间”也在那一霎间被点亮。

捡起，然后摊开，将试卷上的折皱弄平。继而拿出抽屉里的笔和纸，开始重新计算。订正，找出错误的原因，避免自己再犯同样的错误。人无完人，孰能无过?想起司马迁忍受宫刑，仍坚持完成《史记》;想起贝多芬双耳失聪，仍用心创作佳曲;想起海伦双目失明，仍热爱生命热爱生活。比起他们的遭遇，我的这点挫折算得了什么?他们都能坦然的面对，那我还有什么理由可以逃避呢?

蓝天正是因为接受了云彩，才有了风情万种的妩媚;大海正是因为增加了浑浊，才有了浩瀚无垠的壮美;而我们唯有接受挫折，才能让自己在一次次磨练中成长，学会坚强，学会勇敢，学会……

人的一生就像一片树林，花的凋零，叶的陨落，甚至是枝的折断都是在所难免的。但春天来临的时候，它仍会给人面目的葱绿，不会因此而减色。人生的路难免坎坷，当我面对挫折的时候，我知道我将不会再软弱退缩、轻言放弃。要知道，泥泞的路才会留下脚印。

倘若你是一粒岩缝中的种子,是静静地等待春天的召唤,还是不畏严寒,勇敢地挺直自己的身躯?倘若你是一颗被遗弃的无用的石子,是整日幻想着上帝把你变成珍珠,还是勇于接受磨炼发出耀眼的光芒?历史证明,大凡成功之士都会选择后者,正如那退伍的军人,挫折与坎坷并不可怕,只要正确面对,你就会演绎一份精彩。

正确面对挫折,贝多芬奏出世界最美的华章。

数不清的不眠之夜是数不清的寂寞之苦,原本跳动的音符在瞬间变得沉寂,一个把音乐看作生命又胜似生命的人如何面对失聪之苦?是从此一蹶不振,抱怨上帝的不公,还是选择面对挫折的正确方式,奋发图强,愈挫愈勇?贝多芬选择了后者,他成功了。没有上帝赐予的“新腿”,他让人们感受到的是顽强不屈的心在跳动,靠得是意志与信念,他不愧于“乐坛娇子”的称号。遭受不幸,笑对挫折,敢于挑战,贝多芬将慷慨激昂的音符注入人们心中,让世界最美的曲调响彻云霄。

正确面对挫折,邓亚萍打出世界上最漂亮的一球。

刚刚超过乒乓球台的她和世界冠军有多远的距离?面前又有多少座常人难以愈越的高山,身高,发球,素质……然而,邓亚萍做到了,她大胆地选择攀登,一步步,一回回,跑到全身抽动,练得双手麻木。选择勇敢的面对挫折,世界冠军不足以将邓亚萍诠释,选择勇敢的面对挫折,矮小的身躯可以体味搏击长空的潇洒,选择勇敢的面对挫折,发球不好的她打出了世界上最漂亮的一球。

正确面对挫折,林肯成就一个腾飞的民族。

生意失败,议员落选,情人离去……,一个个让人无法想象的困难,似乎每一个都能使人丧命。然而,林肯就是林肯,他不会祈求上帝的恩赐,他勇敢地选择用拼搏换取。他做到了,经历挫折后的他更加成熟,在他的手中,一个分裂国家合二为一,一个衰落的民族从此腾飞,正确面对挫折,林肯演绎了一个神话。

遭遇挫折,正确面对,不要祈求上帝赠予“一条新腿”,靠自己的双手,托起的太阳才会光芒万丈!

Everyone in our life should face something we hate,or some one we never want to face.

So,how can we face the difficulties.

Difficulties happen all the time,but do not be afraid of difficultys.Just go ahead withe what we are doing with a smile.Do cry and have a smile ,which is the best way we can use to beat difficulties.Never give up and do your best for tomorrows sunthine.Trust yourself ,believe in that tomorrow will be better.

You see,no matter what difficulties we face,we always smile,dont we?So，earthquake we are not afraid because of our smile;H1N1, we are not afraid because of our smile....

Together forever no matter what happens,and, with a smile,trust that everything can be soved!

在我们的生活中每个人都应该面对我们讨厌的东西,或者一些我们不想面对的一个。

那么,我们如何面对困难。

困难时刻都在发生,但不要怕困难。只是继续微笑着柳条,我们在做什么。哭,有一个微笑,这是我们可以使用它来打败困难的最佳途径。永不放弃,为明天的sunthine做你最好的。相信自己,相信明天会更好。

你看,无论我们面对什么困难,我们总是微笑,不是吗?地震我们不怕,因为我们的笑容,H1N1,我们不怕,因为我们的微笑....

无论发生什么,永远在一起,带着微笑,相信一切都可以位!

人类的历史跌宕起伏，可谓一条曲折的路，一条无形而又无限延展的曲折的路。帝王将相，从这里经过，凡夫俗子，亦在这里繁衍。人类历史这一曲折的路，是自然的，因为从人类茹毛 饮血的年代起,就不是在涅瓦街上的人行道，而是在荒野中前进，有时穿过尘埃，有时脚踩泥泞，有时横渡沼泽，有时，又行经丛林。走过这条曲折的路，才体验到了宏伟的美。

人生道路，也是一条曲折的路，坑坑洼洼，曲曲折折。它上面，既留有得意者的欢欣，也淌过失败者的泪水，既有顺利者的喜悦，又有 受挫者的苦恼。在人生道路上，一帆风顺的幸运儿，也许有，但却少得可怜。而且，正由于人生像条曲折的路，生命才变得充实而有意义。当一个人，走完了自己的坎坷 旅程而蓦然回首时，他定会为自己留下的曲折而执着的印迹而欣慰，对大千世界报以满意的一瞥„„

人生之途是曲折的，人类历史是曲折的，可这决不说明人生前途的黯淡、历史潮流的倒退。人生之途虽然曲折，但圆梦时风光无限;人类历史虽然曲折，但时代已经飞跃。

青年作家陈建功说："只要星星还在天空闪烁，我们就不必害怕生活的坎坷。"

有些人会因其迷失前进的道路，从而半途而废，也有些人依然奋勇向前，最终看到的是柳暗花明之后的又一座美丽的村庄。

初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而他却直面挫折，笑看人生。正是凭借他的开阔胸襟才创作出了“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱。浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，并没有沉寂，“长安市上酒家眠，”面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!司马迁在《史记》中写道：“文王拘而演《周易》，

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仲尼厄而作《春秋》。”

我们仰慕那些光辉灿烂的体育明星，他们仿佛是上帝的宠儿，天生与成功的喜悦相伴。 但他们从不会忘记的坎坎坷坷，足球巨星罗伯特。巴乔，不会忘记在94年的世界杯上，正是因为他的点 球罚失，让大力神杯与蓝衣军团意大利失之交臂;篮球场上的魔术师约翰 逊不会忘记在他如日中天的时候，染上了艾滋病，但他并没有因此萎靡，正是通过他的顽强毅力和乐观的态度，最终战胜了病魔，成为了篮球界乃至整个体育界的传奇人 物;小巨人姚明不会忘记初到NBA的第一场比赛便以0分两次失误并且被对手轻松晃倒而让媒体和火箭的球迷大跌眼镜，有人曾预测它不可能在一场比赛中得18分。但姚 明并没有因此而消极，正是依靠它的自信与执著在接下来的几场比赛中独得20多分，回敬了那些小视他的人。

他们的人生乐趣建立在昔日的悲伤之上，这才是“宝剑风霜磨砺出，梅花香自苦寒来”。 人都是在曲折中前进的，挫折、低谷，只是前进中之"小插曲"而已。因而，事业上的巨人们，在受挫时是决不会消沉的，因为他们经过暂时的风雨，终会看到蓝蓝的天空，白白的云朵，和属于他们的那道七色彩虹。

因此，对于一个积极的人来说，他的乐趣便是在万千曲折中——仗剑远行，值得奋斗时拥有“刑天舞干戚”力量与气魄，最终轰轰烈烈、壮美无比。

坚持，铸就成功人生 坚持，在任何时期任何国家都是被人们所提倡的正是因为坚持，美丽的蝴蝶才能破茧而出，夺目的珍珠才会闪耀于世，独特的依米小花才能在经历五年的积蓄后开出奇异的四彩之花

王顺友的坚持，锻造了世界上最美的邮递路线(展开之一：分论点，独立成段) 很难想象，一条普通人带上足够装备都走不完的路却成了王顺友数十年来来回回的邮递路线，多少个雪花飘飞的月夜，多少个骄阳炙烤的白天，王顺友带着他的驴和藏族同胞的期盼匆匆走在这条路上自从从父亲手里接过这条接力棒，王顺友一直坚持着，坚持到了今天，此刻，他一定还在那条路上的某个地方，唱着山歌，走着„„

坚持使王顺友成了感动中国的人物，坚持使他实现了他一生的价值，正因他的坚持，他铸造了一个成功人生

林肯的坚持，成就了世界上最伟大的总统(展开之二：分论点，独立成段)

林肯出身贫寒，是鞋匠的儿子，但他一直坚持自己的梦想，从平民到总统，他经历一次又一次的竞选失败他承受了一句又一句的冷嘲热讽，遭受了一次又一次的人生磨难，但他都坚持了下来，面对讥讽，面对挫折，他坦然，是鞋匠的儿子又怎么样，坚持到最后，林肯成了至高的总统

坚持使林肯成为世上风云人物，坚持使他从平民蜕变成总统，可见，坚持可以铸就成功的人生

刘翔的坚持，创造世界上最惊人的奇迹(展开之二：分论点，独立成段) 雅典奥运会上，刘翔那历史性的一跃永远定格在亿万人的脑海中，他为亚洲夺得了第一枚110米跨栏金牌然而这一切的辉煌来源于他平日里坚持锻炼，据其教练孙海平说，刘翔每日都必须坚持训练，每次进步都是练出来的

坚持使刘翔获得成功，创造奇迹，铸就成功人生

王顺友，林肯，刘翔都体现了依米小花的精神——坚持，倘若不是坚持，成功人生如何铸造?依米小花又如何能在适宜根系庞大的植物生长的戈壁上开出美丽的四色花?

因为坚持，勾践才能再次成王;因为坚持，司马迁才能完成通古今之变的《史记》;也是因为坚持，罗女士才能用感人的信语唤醒已成植物人的丈夫„„

曾经有人告诉我，生命贵在坚持，纵观古今中外，每个成功的人背后都有“坚持”两个字在支撑着，工作需要坚持，学习需要坚持，不是说坚持就是胜利吗?

学习依米小花的坚持吧!坚持到最后才能实现七彩的梦想，才能铸造一个成功的人生

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风!”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。

——题记

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤--这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和权威人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和权威的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

夜，已深了。

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。”

“嗯，谢谢。”我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面!”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊!是《鲁滨孙漂流记》!我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊?遇到挫折永不放弃!

等等，遇到挫折永不放弃?鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢?只是因为一次期末考试就不能重拾信心。“生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值…”书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升!

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。

失落地坐在课桌前，试卷上的红叉一次又一次地刺痛我的双眼，鲜红的分数如同一块巨大的石头，重重地压在我的心口，让我喘不过气。回想起刚才，爸爸失望地摇头，像一只巨掌将我打入深渊，妈妈雨点般的数落就如匕首，直插心脏。无奈地叹口气：算了，索性出去走走吧!

漫步在小河边，寒风凛冽地吹着，硬从枝头上扯下几片已枯黄的树叶。树叶悠悠地在空中回旋，下落，如此萧瑟。再看看那河岸两旁的树，树干上的皱纹活像饱经风霜的老人的脸，苍老而无力，随风摇曳着身躯。

抬头仰望夜空。夜空不像以往那般群星璀璨，只有稀稀落落几颗星星，安静地注视着大地。月亮孤独地挂在天上，月光没有了以往清冽，只有淡淡的一层，那么孤寂，落寞。薄薄的月光照射在河面上，河面漾着微光，显得那么的冷清。

它们不都正和我一样吗?无奈、失落。

转身，准备回家，无意间瞥见一颗小草。在凛冽的寒风中，它却顽强地挺立着。一次次被风刮到，它就一次次站起来，与风作斗争。风越吹越猛，无论如何肆虐，它始终坚持着，努力着。我不禁为它叹息：别傻啦，你是如此弱小，是战胜不了风的!然而，我错了，他已傲然挺立在风中……

此时此刻我震惊了!一颗小草都有不服输，坚持不懈的意志。而我呢?一次小小的挫折算得了什么?只要能从挫折中、从失败中吸取教训，就一定能成功的。人生旅途上难免会磕磕碰碰，我应该脚踏实地，勇敢地去面对……

我快步向家里走去，大声喊：“我不再沮丧了!挫折，我不怕你!”

心胸顿时开阔了，思路也清晰了，月亮微微地向我笑了!月光变得明亮了!

人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期；说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。人，只有一次宝贵的生命，而我们又有几次成功，几次失败呢？人生道路是不平坦的，难免有磕磕绊绊，这就是挫折。面对挫折，我选择博爱，张开双臂，勇敢面对，乐观地看待挫折，只有这样你才能永远立于不败之地。

古人云：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，铸成的将是锋利的钢刀。人最出色的工作往往是处于逆境的情况下，思想上的压力，甚至是肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴剂。很多杰出的伟人都曾遭受心理的打击以及形形色色的困难，若非如此，也许他们就不会付出超群出众所必需的那种劳动。正如法国的伏尔泰说：“人生布满了荆棘，我们唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”

翻开历史的浩浩长卷，古今中外所有的有成就的人士，哪一个没有经过挫折。众所周知，越王勾践兵败于吴国，只能向吴求和，还和妻子做了吴国人质，卧薪尝胆，最后才死里逃生，回到越国，发奋图强，实现了洗辱复国的志愿。德国音乐家贝多芬在失聪后，靠把一根木条的上端插入发声器，另一端插入口中感受声音，才谱写了很多名曲，铸就了音乐的神灵。张海迪在高位截瘫下，自学成医，完成了很多医学著作的翻译，被誉为“当代的保尔”。我国著名体操运动员桑兰，比赛中脊椎严重受伤，造成瘫痪，但她坚强乐观的生活态度，却使她成为2008年北京申奥形象大使。试想，这些名人面对挫折如果自暴自弃，焉能铸就辉煌的篇章？

挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，挫折面前，一蹶不振，必将走向死亡。有一个故事说：两人结伴横穿沙漠，一人中暑不能前行，当朋友出去找水，把枪给了他用来鸣枪确定再找到他的地点时，他却把枪绝望地对准了自己的太阳穴，提着满壶清水的朋友循声而至时，只看到了一具尸体。这正是面对挫折不同的态度导致的严重后果啊！

面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢奋斗，向它挑战。笑对挫折，充盈我们的心房；笑对挫折，让我们勇敢前进！每一次挫折都是对自我意志、决心的考验。我们要从挫折中总结经验教训，不要因为惧怕再一次的受伤而放弃了近在咫尺的成功，敢于面对挫折的人是最坚强的。

朋友，挫折是磨练意志，增加能力的好机会。勇敢地面对挫折，优雅地迎接成功吧！

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