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体育课曰记(最新20篇)

导语:我们都上过体育课,你喜欢体育课吗?下面是小编为您整理的作文,希望对您有所帮助。

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不一样的体育课作文400字

全文共 453 字

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今天的体育课上,张老师说:“你们现在分成四组,我给每组一根长绳练习跳长绳,累了可以自由活动。”“耶,太好啦……”正在我们欢呼雀跃时,只听“滴!”的一声,吵吵闹闹的同学们立刻变得鸦雀无声,张老师说:“现在我给你们示范一次。”张老师示范后,问我们:“听明白了吗?”“听明白了”“好,解散!1——10号去器材室测试!”

张老师一走,我们便让两个人甩绳子,我们跳。可这长绳一上一下的,谁也不敢冲进去,我们就让刘嘉辉来跳,谁想到,我们班跑得最快的刘嘉辉也没跳过去。吴宇轩自告奋勇来挑战。你猜怎么了?惊人的事情发生了,吴宇轩成功啦!“张老师说11——20号去测试!”李昊叫道。

“呼,呼,呼,呼……”一阵阵风从我们身边刮过。我们一个一个的挑战,但失败了。我忽然听到有人说:“21——30号去测试!”于是我飞快地跑到器材室。

轮到我时,我在毯子上坐得直直的,“开始!”老师说。我拼命地把板往前推,“咚”的一声,我的头磕到铁棒了,好疼好疼。成绩出来啦——13。7!我知道后心花怒放,头也觉得不疼了。

啊!这真是一节不一样的体育课!

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篇1:体育课上的小插曲的五年级作文

全文共 931 字

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太棒了!盼星星,盼月亮。终于盼来了同学们期望已久的体育课,就在这节体育课上,上演了两个小插曲

插曲一:依次报数

上课了,老师铿锵有力地说:“集合。”本来散着的同学们,现在却挤成了一窝蜂,聚在一起站队,可是嘴里还在唧唧喳喳地说个不停。老师脸色变得严肃起来,双眉紧拧,大声喊道:“立正”。同学们挺胸抬头直直地站着。经过老师的几番立正稍息之后,接下来的环节就是依次报数。“一、二、三、四、五、六”同学们一个接一个,一边报数,一边向右甩头,十分有序。轮到我,我脱口而出:“七”,当然也和前面的同学一样,头也向右甩。等报数报在一半时,杨俊梁应该是说二十三,可他这个“复读机”居然又重复了别人的话,大声道:“二十二”。同学们一听哈哈大笑,有的捂着肚子;有的张嘴哈哈大笑,露出了两排洁白的小白兵;还有的把目光转移在他的脸上。“哎,我说杨俊梁呀,你怎么连报数也心不在焉的呀,你不是在想一会怎么疯玩吧!那你也太贪玩了。”但是杨俊梁的脸不只是对别人的目光过敏还是怎么的,一下子像抹上腮红似的,顿时全脸发红。他也是的,死要面子活受罪,居然装出一副若无其事的样子,还咧嘴笑了笑。我们又开始重新报数,可这次又是赵艺宣报错了,还不是因为那个调皮鬼孙伟旺在打扰他,好不容易报数经过四次轮回才报数完毕。

插曲二:跑步

报完数,接下来又是八百米的跑步在等待着我们。同学们虽然你不请我不愿,但是必须从命,不然就加倍。我们的腿像是灌了铅似的,抬都抬不起来,艰难地一步一步向前迈。有的同学双手插着腰,有的同学前后摆着手臂......忽然,一条小狗在追着前面的一个班跑,好像也是在练习跑步。见此一幕,我们班的排头兵不知哪来的力气,突然加快了步伐,一会儿就追上了小狗。小狗张着嘴,吐着舌头,尾巴不停地在跳着摇摆舞,看的同学们哈哈大笑。小狗听见了笑声,回头看了看我们,俩个黑珍珠似的眼睛直瞪着我们,接着蹦蹦跳跳地从我们前面跑了。“哎!现在的狗也真是的,学人跑步还不说,体力居然比我们好。我们累的气喘吁吁,而她却一点也不累,跑得那样欢腾!”。

接下来是更惨的一幕,要做二十个仰卧起坐。我们个个心理默默祈求上帝保佑,希望老师发发慈悲免了吧!可是......哎,恭敬不如从命,只好服从了。

怎么样,体育课上的小插曲,有趣吧!

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篇2:倒霉的体育课作文400字

全文共 416 字

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昨天上午第三节下课,同学们纷纷从教室里出来,准备下楼和三七班一起上体育课

到了楼下,我们快速的站好队准备跑步,体育老师给我们两个班讲到:“如果大家跑的好得,就早一点自由活动,跑得不好的,今天不能自由活动。”说完,老师就让大家开始跑。跑得时候,我们跟在三七班的后面。

最后,三七班跑了三圈,停了下来,刚好,我们班从那里路过,老师给他们说:“你们可没有三九班跑的好啊。”当时,我们在背后高兴,说完,老师就让他们又跑起来了。

我们跑了两圈,老师让我们停了下来,说道:“大家跑的很整齐,自由活动。”然后,我们各自找熟悉的同学玩了起来,而三七班跑了五圈后,才自由活动。

正在这时,有一个不明飞行物突然飞过来,我扭头一看,原来,是一个足球,只听“砰”的一声,我来不及躲闪,足球碰了一下我和一个同学的眼角儿,我和那个同学顿时都大哭起来。班长知道了,慌忙给老师汇报,可老师只让大家回到位置上,并没有批评三七班的那个踢足球的同学。

忍受着疼痛的我,好难过啊!

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篇3:体育课

全文共 321 字

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王昱皓

又是凉风习习的日子,这节是体育课,同学们高兴地来到操场。操场上到处是同学们矫健的身姿。

在操场不远的地方,小明正和小军一起跳绳。瞧,小军正在对小明说:“看,我跳了187个,我比你跳的多。”小明不服气,回答道:“哼,走着瞧吧!”在旁边,小丽和小立一起在比赛打羽毛球,他们挥汗如雨、身手矫健。小立对小丽说:“我最有力气,一定能赢!”小丽很生气,朝着小力做了个鬼脸。

操场外边,小刚正在和小高做立定跳远,小高一层三尺高,跳了一米多。小刚惊奇地问道:“小高,你是怎么跳的这么远呢?”小高谦虚地说:“你要先把手放在后面,然后往前跳,就可以了,但一定要多练!”

体育课上,同学们像一个个飞翔的鸟儿,这场面多么热闹啊。我们一定要坚持,要知道,坚持就是胜利!

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篇4:体育课被表杨600字作文

全文共 632 字

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下午上体育课,练习跨栏。栏杆是用软垫做的,所以即使摔倒了也不会痛的。结果,全班同学都非常轻松,不怎么害怕。

“预备——开始,前面的同学必须跑数字线了,后面的人才能开始跑,一个一个接着跑出去,别停哈!我去办公室一下,你们好好练习,一会儿我就来。”体育老师说完就走开了。

领头的四位男生如离弦之箭一般冲出去了。“咻——”地一下跨过栏杆,像是飞过去一样,紧接着跨越了数学线。第二排迫不及待的同学见状就像看到了出发的信号一样,也飞跑起来。眼见着前排的同学们一个接着一个的飞跑出去,我开始不安起来。

轮到我前面的小媛了。只见她也飞一般地跑出去,抬腿上栏跨过“布栏”,就在这时,体育老师回来了,看见小媛的跨栏动作叫起来:“不对,不对,跨栏姿势不对!”我见小媛已经跑过数字线了,轮到我跑了,不敢想太多,横下心来按我平常的方式开始跑,抬腿上栏跨过“布栏”。我刚跳过去就听到体育老师赞赏地说:“表扬小熙,姿势不错哈!”我听了高兴地走回队伍中。第一轮的跨栏老师确认完了后,就让我们继续练习,他有事离开一会儿。

老师一走开,同学们就像放了风的小鸟似的,大喊的大喊,跑过去不跨栏就绕过去的,还有三番五次故意撞倒“布栏”,然后停下来摆弄“布栏”的,乱成一锅粥。

正当大家乱七八糟地嬉闹时,体育老师突然出现了。大家惊慌失措地赶紧地排好队伍,又老老实实地认真仔细地练习了。对于不擅长体育的,尤其是以前还曾往外绕行的我来说,今日的表扬令我备受鼓舞,我已经越来越能接受体力的考验了。

[体育课被表杨600字作文

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篇5:体育课的意外作文700字

全文共 660 字

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我其实很怕死,我是个怕死的孩子。然而我是省二级运动员啊,却又不是纯专业运动员,不过这不完全影响我的表现欲望。我喜欢展现自己就像孔雀开屏一样,当然不是为了吸引谁的注意?只是为了很成功的表明自己是很厉害的。

同学们开始玩双杠的时候我也去了,很多同学都玩儿的很谨慎。然而我放心大胆的就这么跳了上去,两手直抓住杆子就开始狠狠的摇来摇去。这一下子是要命了。我突然左手一松,整个身子垮了下去。身子,借着惯性往下一甩,我顿时感觉胸腔里面的骨头,好像嘎嘣了一声,断裂了一般直刺到我的心脏。

我当时觉得内心是被刺伤了,血往外涌,我仿佛都可以呕出血来。那个时候我觉得我可能命不保了,然而我却始终给同学和老师都没有说。我竟然突然冒出了觉得当烈士也不错的想法,不知是出于什么样的心态!其实我还是怕死的。

于是接下来的日子我不说话,不动笔因为一说话就很难受,因为只要身子一动就会难受,因为只要一咳嗽我就会有万箭穿心的感觉。所以我干脆就不动这就这样,我坚持到了放学。回家的时候就像西施胸口痛一样,就这么用手掌捂着胸口撑着自己。

回到家里面那一个月过得实在煎熬,然而我们始终没有去医院,我父母也觉得可能只是小伤。当我困难的躺在床上,想的无非是假如撑不过今晚怎么办?假如明天我就起不来了,怎么办!我是个怕死的人然而正是因为我怕死,所以我很会照顾自己。

我请了所有能够请的假都请了,体育课再也没有参加了。

那个时候人生很平淡,我开始追求我可能“去世”之后的情景吧。然而事实证明我什么事也没有,痛感在一个月之后慢慢的消散了。这段经历到真给我提了个醒,千万不要随意逞能。

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篇6:有趣的体育课

全文共 355 字

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高亚丽

星期四美好的一天,因为明天就可以回家了。还有一件事,那就是还有一节我们最爱上的体育课

上节体育课,我们学了前三式太极拳,那这一节课体育课又发生了什么呢,那就由我来为大家叙述一下吧。

优美的上课铃声响起,我们像一群欢快的小鸟冲出教学楼,在柳树下站好队。我们的老师整了一下队,老师一声令下:“向右看齐!”我们的头就向右摆成45度角,随之我们的脚步声也大了起来。老师在说向前看的时候,我们的队伍摆成了一个整齐的方阵。接着我们又按体操队形散开,老师先带我们回顾了一下昨天学到的太极拳,然后老师让我们自己练习,并检查我们的动作有没有错。结果老师发现了很多错误,老师耐心的教我们改正。之后我们就以小组形式练习啦,不一会儿下课铃声响起,我们也就解散啦。

让人留恋的体育课,期待我们的下一节体育课,我们的播报完毕,谢谢大家。

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篇7:一节体育课作文400字

全文共 397 字

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“同学们,这节课我们测试400米跑。”老师的话刚落,我们便叽叽喳喳的讨论着,期待着。

我表面淡定自如,可是心里好紧张啊。因为我不擅长跑步也从来没有训练过。旁边的同学也在说跑步不行,估计可能要垫底。

该我们这组人跑了,一共有八个人都做好了准备姿势。哨声一响,起跑线像一条紧绷的弓弦,一下射出了八支“箭”。

我们纷纷跑出了起跑线,之前说好了都要垫底的,可是这时我们谁也不让谁,憋足了劲儿向终点线跑着。我看到前面的同学脚下像长了风火轮一样快。我要加把劲了,我默默的告诉自己。一圈过后,我基本已经没有力气了。第二圈儿跑到一半,我呼吸困难鼻翼撑的难受,俩眼发黑,嗓子不舒服,两条腿沉的抬不起来,感觉我的小心脏都要跳出来了。

眼看要到终点,有人要即超过了我。我用尽了所有的力气向终点跑去,用了一分46秒的时间。

我的双腿已经软了,走路比老奶奶还慢,我要提高跑步,向那些跑步健将同学学习。坚持锻炼,这样身体也会很健康。

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篇8:别样的体育课作文500字

全文共 550 字

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今天是星期五,体育老师将给我们40人上一节公开课。

我们先坐在地上,等待老师来上课,清脆的铃声响了起来,我们立刻站了起来,用洪亮的声音说向老师问好后,老师让我们立正、向右看齐,调整好队伍后,老师说第一项内容是每个小队长去领取一个塑料袋来网泡泡。活动开始了,我们的队长汪锦坤吹起了一个个五颜六色的小泡泡,我正要去网时,一阵风吹来过来,小泡泡变成了一个个顽皮的小孩子,就是故意不让我网到,它们随风飞去,我在操场上不停地跑,终于网了十来个泡泡。不一会儿,第二个内容又来了,是快速跑接力,就是用袋子放在身上跑,不让袋子掉下来,并跑向对方与对方击掌,对方继续接力。老师让我们练习完后跑了起来。同学们像离弦的箭一样跑了出去,不过,有些同学掉了袋子,这样使这一方速度变慢,而我们这一方获得了二次胜利。第三项内容是用袋子做一些游戏,我们开始做起来,此刻,我们像一只只快乐的小鸟在操场上玩耍,五分钟过后,老师让我们休息一下,让我们班四个跳舞高手跳舞,我们就唱歌,我们的歌声飘向了校园的每一个角落。时间在快乐的歌声中一分一秒过去了。快下课了,老师再次集合,宣布这节课结束了。我们还沉浸在刚才快乐的体育活动当中。

这节体育课真是太有趣了。可是时间过得太快了。一下子就结束了。我希望以后的体育课都能像今天的体育课一样有趣、好玩。

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篇9:体育课

全文共 203 字

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星期二的下午第二节课是体育课,这是一节与众不同的体育课,刚开始我们和往常一样站队、做操,做完操之后,开始自由活动,刚玩了没一会儿,就开始变天了,从晴空万里变成了乌云压顶,没一会儿,就开始下起了小雨,可是因为体育老师个那些男生们玩篮球玩上瘾了,即使别的班回班了,我们班也没有回班,照常上课,后来体育老师看雨越下越大,就让我们回班,因为我们不想回去,正和老师争论呢,这时雨忽然小了,我们高兴极了,继续上体育课。

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篇10:一节有趣的体育课作文450字

全文共 472 字

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体育课上,跑完一圈后,杨老师说:“今天我们来玩一个游戏,传蓝球。”大家听了非常好奇,也非常兴奋,一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。

做游戏之前,老师先把同学分成4个小组,每个小组人数一样多,每个同学之间相距约60厘米。杨老师分别讲了三种规则的传球,第一种是直接传,第二种是弯腰传,第三种是弯腰给球加速。不管哪种规则,最后一个接到球的同学,都要把球交回到第一个同学手上,用时最快的小组就获胜。

我最喜欢的是弯腰传,只见我们组的第一个同学双手抱球,弯下腰,从双腿中间迅速传给下一个,后面的同学都弯着腰摆好架势,目不转睛地盯着前面传球的同学,很快,球传到我这了。我眼疾手快,连忙接住球,生怕球从我手中溜走,赶紧传给我身后的同学。前面传完的同学都转过身对后面的同学大喊:“快!快!快!快点!”

我看了一眼别的几个组,比我们慢两三个人呢。成功在望!当最后一个同学把球交到第一个同学手里时,我们小组的人不禁欢呼起来:“第一名!第一名!”

每种规则的传球我们都玩了好几次,我们组得过第一名,也得过二、三、四名,下课时,尽管浑身是汗,但我们还是很开心,这节体育课真是太有趣了!

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篇11:体育课上的苦事作文400字

全文共 384 字

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“九十九,一百,一百零一……”体育课上的事可真多啊。今天的体育课真是又累又苦啊!竟然要跳一千五百下,我可瞪大了眼睛,张大了嘴,心里默默地想:不会吧,那要多累啊,腿都会累垮了。

开始了,我和戚君妍一组练跳绳。因为我们新装修的草坪上会有反弹,所以跳了几下就弹回去,中间就会间断。然而我们根本就没放在眼里,反而是越玩越开心了。这是为什么呢?原来我们早就已经把这件事情置之度外了。一边跳,一边前进呢!

“一千”,“一千零一”,“哎呀喂,我又要休息一会儿了”我们俩异口同声地说。喉咙呛得直冒烟,衣服上全是汗,头发全部都湿在一起了。

只见一股杀气扑鼻而来。“还不快点跳绳。”体育委员严肃而郑重的说道。我喘着气说道:“刚跳完了!”体育委员一听拍拍屁股转身就走了。

这节体育课可真苦啊!这么一节40分钟的课就像历史长河一样过得真慢,课上有时很开心有时很难过,所以我们要好好表现才会有好的结果。

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篇12:初中上体育课的日记

全文共 399 字

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今天的体育课真是与众不同!

中午,第一节就是我们同学最喜欢的课程了——体育课,可是体育老师走进教室却没有说要下去操场,我们同学刚刚那兴致勃勃的心情早就抛到后垴沟,变成了垂头丧气。唉,真是麻烦!没有上体育课那要干嘛?当然是体育老师给我们讲故事:从前,有两个双胞胎,他们从小一起长大,一起玩耍,但在一天,他们两个学会了——偷。晚上,他们蹑手蹑脚地跑到邻居家偷金银财宝。他们的父母见了,劝孩子不要这样,可他们不听。他们两个渐渐长大了,他们偷的东西越来越多,甚至连国际刑警都来派捉他们,最后还是捉到了,这点小事难不倒他们,他们趁机警察们不注意,把他们杀死。他们就溜了。

故事还没结束,他们就跑到高山上生活,可还是被警察发现了,警察就把整座山包围起来,到了最最最后面他们就被死刑了。

这个故事告诉我们:我们不能从小就偷东西,不然越来越多警察跟踪你,让你活得不安宁。所以我们不要学他们两个双胞胎一样哦!(切记,切记)

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篇13:初中上体育课的日记

全文共 622 字

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“叮铃铃……”上课的铃声响了,我们迅速在操场操场汇集,个个都是欢天喜地的。上体育课多好,不用呆在教室里,我们可以自由自在地奔跑,玩耍。

体育委员从器材室拿了足球出来,于是我们兴奋的去领足球。拿到足球后,我们想来个足球比赛,于是,老师将我们分成两个对,我在一队。

比赛开始了,我们两队分别派出代表,来玩剪刀、石头、布,决定由谁先发球,结果我们赢了。球一发,大家都发起了猛烈的攻击,肩擦肩,脚碰脚,球在我们的脚下不停地滚来滚去……

现在,球控制在了我们队的支旭辉的脚下,他是足球大王,很厉害的。支旭辉过五关斩六将,站到了离球门的不远处,准备射球。突然,他脚抬到半空时,对方一名队员迅速冲过来,以速雷不及掩耳之势,将球接走了。小刚气得直跺脚。球在对方队员的脚下传来传去,突然有人忙中出错,居然把球传到了我的脚下,射门不是我的强项。球在我的脚下滚了一会儿,我就慌里慌张地把球传给了张凌杰。他踢着球如鱼得水,控制自如,对方的阻拦,好像更激了他往前冲的力量。他盯着球门用力猛抽一脚,没想到还是偏了。球没进球门,反倒蹦回来扣到了自己的头上。

“哈哈……”一片欢乐的笑声游荡在操场上空。队长摸着头脑傻笑,紧接他迅速用头顶着球,往球门射去。可惜对方的守门员也不是吃闲饭的,转身一跃,球就被抱住了。

比赛仍然激烈地进行着,但双方攻势都很猛,谁也没有进球,比分依然是0比0。

欢笑中的时间总是过得特别开,老师吹起了哨声,比赛宣告结束。我们个个累得满头大汗,兴高采烈地回到了教室。

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篇14:有趣的体育活动课作文500字

全文共 514 字

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“叮铃铃”一阵清脆的上课铃传入我们的耳朵,同学们蜂拥一般地冲出教室,我想大家一定猜出了这节课是什么课。没错,只有体育课才有这样的魔力!

一系列的体育活动之后,终于到了大家都喜欢的环节——-自由活动。还没等老师发令,我们就欢呼起来,好像关在笼子的小鸟获得自由一样。只见同学们把事先准备好的道具拿出来:羽毛球,跳绳,象棋,五子棋……不一会儿操场上就热闹起来。

看到别人都尽兴地玩起来,我们几个没做准备的后悔地直跺脚。大家都在绞尽脑汁想怎么玩,突然褚楚提议:“咱们来扔石头吧?”“好啊!好啊!”大家一致赞成。“怎么玩呢?”我们几个人商量了一下,制定了一个规则:在沙堆里挖一个坑,大家站在三米外,往坑里扔石头,看谁扔得准扔得多。“我先来吧!”高锦芸说到。只见她捡来一颗石头,小心翼翼地投向小坑。我们的目光随着石头转动,个个都紧张不已…“我来我来,高锦芸力气太小了,都没扔到沙堆里”…在几轮玩下来之后大家都找到了适中的力度。这时我们周围已经聚集了好多同学,大家都争着要试一试。其中我们班的“大块头”因为用力太猛,把自己和石头一起扔出去了,引得大家哄堂大笑。

“叮铃铃”下课铃声响起,大家念念不舍地离开操场,一路上还意犹未尽地讨论着刚才的游戏……

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篇15:有趣的体育课

全文共 435 字

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作者:左佳茹

快要风筝比赛了,今天,我们上了一节有趣体育课

上课了,我们拿着风筝走进操场,等体育老师说完,大家就开始放风筝。我和罗皓天一组,我是助飞手,她是主飞手。我们准备好后,罗浩天说:“一、二、三,放!”我就把风筝放起来,罗浩天拿着线盘,不断地放线,我却跟着风筝到处跑。不好,我们的风筝就要掉下来了!我赶紧跑到风筝那里,取下了风筝。第一次我们虽然失败了,可是,我们并不放弃。于是,就再次放风筝。我还像原来那样,等罗皓天说完后,我就又把风筝放起来。风筝到处乱飘,我也跟着到处乱跑,把我累死了!但是,风筝又飘下来了。我和罗皓天还是不气妥,继续放风筝。我把风筝再一次放起来。终于,我们的风筝高高的飞上了蓝天,我们很高兴,不一会儿,曲姿谕过来了,她是来选人参加比赛的。看了我们的风筝后,说:“还行吧。”罗皓天说:“选上了吗?”“选上了”曲姿谕回答。罗皓天高兴得就差跳起来了。突然,“哇!”的一声响起来了。原来,申嘉宁的风筝放得太高了,都取不下来了。

这真是一节有趣的体育课呀!

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篇16:我喜欢上体育课作文400字

全文共 421 字

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在学校,我最喜欢体育课,一星期我们有两节体育课。

上体育课的时候,一般刘老师先让我们热热身,再围着操场跑5到10圈,然后再开始某个项目的训练。

老师教我们踢球,踢球的要领是用脚勾着足球踢,起码得连续踢够两次。我、张煜轩、段森元、屈俊艺我们四个人一组,轮流踢球。我们上去就连续踢了两次,不过老师说,还可以踢五下,最少踢两下。轮到屈俊艺踢了,他用脚勾着球,一直踢了四下,我们都用吃惊的目光看着屈俊艺,张煜轩的香肠嘴张得特别大。通过这一节课的踢球训练,我们每个人都能踢够两下,当然还有三下的、四下的和五下的。我们感觉很有成就感。

每节体育课的训练项目如果训练得差不多了,老师就会让我们玩游戏,比如:小推车、捕鱼、开飞机。我最喜欢玩捕鱼。我们先找一位同学当网,其他同学当鱼,网去捕鱼,如果你被捕到,你就变成网。这张网越来越大,最终大网把所有的鱼一网打尽,这个游戏就结束了。

体育课能让我们的身体锻炼得更健康,还能做一些小游戏让我们放松身心。我喜欢上体育课。

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篇17:体育课上作文600字

全文共 607 字

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不论是多情的诗句还是漂亮的文章,还是闲暇的欢乐,什么都不能替代无比亲密的友谊。人生离不开友谊,但要得到真正的友谊才是最不容易的。

体育课上,随着老师的号令,课前慢跑两圈的必备热身便开始了。一路上我们气喘吁吁。跑完后,老师还让我们跳高抬腿、纵跳等热身锻炼。

体育老师看了看时间,分队伍比赛螃蟹走。还没开始同学们却被曹主任叫走了,只剩下女生,老师讲了一遍规则,我们便迫不及待地开始比赛。毕竟大家第一次玩,磕磕绊绊没有什么。转眼间,我们一组一组地走完了。终于,我们赢了。对方便被罚了十个蹲跳起。

这时,干完活的男生们回来了,重归队伍。老师重新定了规则,加重了惩罚,这便激起我们的好胜心。刚开始,第一队的人穷追猛赶,差一点就反超我们,还好有惊无险。差距是被他们给拉开的。第一搞砸组是对方的张瀚业和马子昊,马子昊小巧玲珑可是张瀚业不一样。只见马子昊一蹦一跳地拖着张瀚业,张瀚业一脸无奈,甚至连腿都悬空了。无论张瀚业怎么呼喊马子昊还是改变不了被拖的现实。第二搞砸组便是王禄钊和张垚锐,因为他们俩不甘落后拼命追赶,可是心急的张垚锐把王禄钊的鞋子给踩飞了,王禄钊一边跑一边拖着鞋,拖拖拉拉很不容易地回到终点。王禄钊便用他缓慢而又粗犷的嗓音边抽鞋边对体育老师抱怨道:“老师,我鞋都被才踩掉了。”老师只是笑了一番他。最好我们又赢了。对方又被罚了20个蹲跳起。

朋友之间的友谊,胜过比赛的胜利。友谊第一比赛第二,毕竟游戏是游戏,我们还是好朋友。

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篇18:一节特别的体育课作文500字

全文共 554 字

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那年冬天,我到北方的一所学校去体验。

那天,气温极低,巨大的鹅毛大雪下个不停。凛冽的冷风呼呼地朝着教室中一个劲地直吹。雪层不断向门里灌,外面的积雪已经有几分米厚了吧。要是没有外面屋檐盖住门外一点,疯狂的雪一定已经冲破门口,直入教室了吧?既然天气如此恶劣,那我们这个南方学生班,自然认为不用出去了。

这时,体育老师进来了,他不断大声咳嗽,但还在讲台上无比威严地说:“同学们,我要你们穿着单薄的衣服在外面站五分钟。”这一消息一出,马上如五雷轰顶,我们已看到老师被寒风冻成什么样子!即使像只卷缩的毛毛虫一般地龟缩在衣服里,还能清晰感受到冷空气组成一支支匕首直刺我骨缝里扎。穿着单衣去外面会怎么样?

但我们走出去了,临走时,甚至发出了荆轲一样的悲叹。我们是不仅但着一件单衣,还有无比恐惧的心。但马上发现,没有想象那么严重,不该带着恐惧,更不该无边的恐惧;不该悲叹,更不值得像荆轲一样悲叹;不该带着那么大的决心,更不该是冒着必死的决心。其实,最后只是裸露的皮肤冻红罢了,只是回来有点小感

冒,其他没有多大问题。

这一节课我不记得讲了些什么。只记得他说的一句让我琢磨许久的一句话:“你们原以为这些目标无法完成,但不是完成了吗?人可以放大一切困难。”

我明白后,庆幸自己没有像个别同学没去上课,因为,这是上了一节我人生非常重要的一课。

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篇19:快乐的体育课

全文共 653 字

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“向右看齐!”“一二!”嗯?是哪个班在站队呢?哦,原来是我们四一班。

因下午有体育公开课,我们都把校服穿得整整齐齐。“叮铃铃,叮铃铃……”上课铃响了,体育委员王振凯喊道:“从右至左一次报数。”“一二三四……”我们用响亮的声音回答到。“报告老师四一班应到五十人,实到四十九人,一人病假,报告完毕。”王振凯说道。“好,开始跑步。”老师说。在跑步的时候老师还悄悄对我们说:“今天怎么表现这么好?值得表扬!”受到老师的表扬,我们的心里像喝了蜜一样甜。

跑完步,老师说要做一个小游戏,我们立刻欢呼雀跃起来。“游戏规则:拿起垒球,扔过网子,就算成功!”刘老师说道。还给我们做了一个示范,同学们看着老师的示范,都跃跃欲试。“哦!你扔的可真高!”我赞叹道。原来美嘉瑞扔的球远远超过了网子,大家都给他鼓掌、叫好。我也要试试了。好!看我的,我拿起垒球一用劲,嘿!你们看,垒球在空中划了一道美丽的弧线。“哈哈哈”垒球被我扔过去了,我高兴得蹦了起来。

后来老师换了个游戏,拿了四个筐子。我感觉非常奇怪,哦!我明白了,用筐子当球筐,往里扔球。这个难度很大呀!这时我想起了毛泽东的一句话:世上无难事,只要肯登攀!对呀,只要试试说不定还能投中呢!终于该我了,我给自己鼓鼓气,扔了过去,啊!没扔中,唉!我们组的人都和我一样,没投进去,我们组的人要做十个蹲起了,谁让我们组水平不高的!我们还得加紧训练……

“叮铃铃,叮铃铃……”清脆的下课铃声响了,而我们还沉醉在游戏中希望时间再延长些。我们小学生是最喜欢玩游戏的了。玩游戏就是我们最开心快乐的事情。

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篇20:一节体育课作文500字

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今天下午第一节刚下课,三班的同学就飞一般地来到了他们的教室,一个个脸红的像煮熟的虾一样,头上似乎还冒着热气,我拦住一个平时用我关系不错的好基友问:“你们怎么了?上个体育课成这样?”好基友就气喘吁吁,有气无力的说:“体育课太……恐怖了,老……师看我……们站队……晚了……两分钟,结果,本来三圈慢跑又多加了两圈,然后不让休息,跳蛙跳,变速跑,交叉步走,单……脚跳和……和做操。”瓦特?!我腿撤腿就往班里跑。

把三班这个“惨痛”的经历报告给大家后,原来懒懒散散的同学们画风突变,整齐划一地向操场跑去,因为——我们班下节课是体育课。

上课铃打响,我们正好站好了队,耶!不多一分一秒太准时!老师也满意的点了点头“好,你们站队很快,整齐地慢跑三圈吧。”哎呀!不用加圈儿了,不错不错!可是跑三圈看似容易,跑时难。原来匀速跑还好,可是被陈星辰拉了一把,让我加速了,可是慢下来时就跑不动了,喉头凹陷的地方好像嵌了一枚咸而苦的话梅。午后炙热的阳光散发出催人欲眠的气息,操场上软绵绵的,像是一张床,让人躺下。双臂也是像被人抽了骨头似的。

终于跑完了,老师却又连眼都不眨地说道:“再来一圈变速跑,然后蛙跳,单脚跳,仰卧起坐……”NO!老师放过我们吧,行不?

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