这次我没有退缩优秀作文(最新20篇)

八月一日建军节那天,我跟随童军去慰问解放军叔叔。我们一下车,首先看到是洁净的马路,两旁耸立着茂密的苍天大树。

沿着小路我们先参观了他们的宿舍,一进门就看到了整洁干净的床铺,尤其是被子叠的整整齐齐,像一个四四方方的豆腐块。

然后,我们又去阶梯教室。

在那里观看了一场电影,电影的名字叫士兵的桂冠。解放军叔叔还演了小品,童军也表演了旗语。

最后,在操场上解放军叔叔让我们亲眼目睹了擒拿格斗的本领。

他们每一个动作都是那么的整齐划一,刚劲有力,所有的童军都情不自禁的鼓起掌来。

我想这些本领一定是和平时的刻苦训练分不开的。今天的参观,让我对军人有了进一步的了解。

以后我要学习解放军叔叔的这种勤奋努力的精神,遇到困难不退缩。只有这样才能不断进步,最终取得成功。

谢谢你陪伴我——亲爱的尤克里里。

那次突如其来的乐器表演，是在寒假告诉我的，只给了我一个多月的联系时间，不仅要背，还要边弹边唱。我唱歌本来就是一般，于是，这个消息，像在我头上泼了一盘冷水。

“错了!太长!不够……”整个寒假，我的耳朵里几乎只有这些话语。左手皮破了，右手起茧了，每一次弹琴，我都会“好痛!好痛!”地叫唤，而这换来的是什么——赤裸裸的训斥。

每次练烦了，我便跑进房间，坐在地上，拨弄着琴弦，泪水不时滴在弦上，发出“嘟”的响声。但我总想到爱因斯坦的名言：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆——爱因斯坦。是啊，没有人生下来就会。每当想到这，我便又把心从窗外收了回来。

一次，两次，三次……

我终于成功了，我的脸上绽放出如花般的笑容。但时间过得很快，一转眼，就快到表演时间了。

“接下来有请下一位选手为我们表扬尤克里里《隐形的翅膀》，欢迎!”灯光聚在我身上，我在心底为自己加油打气。“开始!”后台的导演轻声对我说。我按照以前那样弹，前面一段都很好。突然，一个音弹错了，但我没有任何反应，观众们都没有发现我的错误。

弹完了，我站起来鞠了个躬，掌声顿时响起，我便兴高采烈地下了台。

我成功了!这次，我没有退缩。

我是一只雏鹰，住在森林。从小，我不受父母待见，因为我习惯了软弱、习惯了躺在窝中的生活。直到……

一

城市渐渐拉下了帷幕，森林开始窸窸窣窣。我仰望天空，悲哀在苍穹中扩散。其它的鹰都能展翅高飞了，而我呢，耸了耸肩羽，瞥见我那短小、渐褪的羽毛。我什么时候才可以在空中飞翔？叹了口气，渐渐地，我蜷缩在窝里睡着了……

夜，继续……

二

一阵刺痛，我从梦中醒来。眨了眨眼，一点清亮透过双眼。母亲正用它锋利的鹰喙啄着我，毫不留情。我苦苦哀求，可于事无补。我用我短小的翅膀边躲边闪，泪花从眼中迸出。我的母亲，为什么不喜欢我？为什么要这么折磨我？忽地，我身子离开了窝，被渐提渐高，怎么了？原来是母亲用嘴叼着我，把我提到高空。我害怕了，双眼紧闭，嘴里不停地呢喃——我听见了狂风在我身边呼啸……

三

我渐睁开了双眼，双腿却还在不住地打颤。这是哪儿？一个趔趄，我看见了——悬崖边，旁边是深不见底的深渊，我赶忙退步，可母亲伫立在一旁，挡住了我的退路。我怯怯地问了问母亲：“您要干什么？”母亲看了我一眼，冷冷地说道：“跳下去！”我快哭了，绝望地说：“我怕！”母亲瞥了我一眼，吼道：“没出息的东西！”说完便转身飞走了。

四

母亲走了。只剩下我一个人，站在悬崖边发呆。幽幽的山谷中冒出了些许寒气，直逼我的脊梁。我要跳吗？我问了一句自己。瞧着令人生畏的万丈崖壁，心里还是一个劲地想要退缩。可又想起了母亲那严厉的话语“没出息的东西”，我真的就这样没用？风吹着我的羽毛，在寒风顶立之中根根竖立。我不禁打了个寒颤。“废物，一只不会飞的鹰，怎么配生活在鹰群？”往日的种种在脑海中回荡。我终于理解，并不是母亲不喜欢我而对我冷酷无情，而是从悬崖往下试飞，是我们鹰群的宿命！我在心中下定了决心，我要跳，我要飞，我要证明我自己！我阔步走到了悬崖，纵身一跃……

五

真不敢相信，我没有摔死！为了阻止自己直线下坠，我拼命扑扇翅膀，借助空气的对流，我升了起来，而且胜利地变换方面、自如地展翅而飞。

等我重回悬崖时，看到母亲就伫立在那里，看着我流下了欣慰的泪水。

我终于可以骄傲地告诉世人：这次我没有退缩！再弱小的雏鹰，也能历练出万人敬仰的奇迹！

退缩，是什么？是遇到困难，不敢勇敢往前冲，只会躲在一旁看别人创造奇迹！退缩这个词，是强者的字典中没有的一个词语，也是强者们所唾弃的一个词语！

想成功，退缩是不行的！我们要勇敢迈出第一步！

六年级的时候，我们这有个英语的比拼大赛，在班上作为英语课代表的我自然被老师点名参加，但，在那一刻，我畏惧了，我不敢去了，我自己退缩了！下课我找到老师，支支吾吾地说自己不敢去，怕输，怕给学校丢脸！而老师，却给我上了一节人生课！

“你啊！英语老棒了！怎么可能不去？这是一次对你的考验！退缩害怕的心里咱不能要！比赛的舞台又不会吃人，它是人生的一个巅峰！你作为一个领导者，咱班英语的领头羊，自然要起带头作用！每一个成功者都会经历一些磨难，但如果你不尝试就这样早早地放弃，哪来的成功，哪来那多姿多彩的人生呢？输赢不重要，重要的是你敢尝试！”

最终，我还是去了比赛，过了预赛，冲到了决赛。在决赛，胆小的我在快上台的时候，看着几个评委和观众席上坐满的观众，我内心是紧张的，但老师的话萦绕在我的耳根，终于，那次，我没有退缩！

在人生中，我们会有不同的比拼，但只要我们不退缩，就一定会赢！

那次，我没有退缩；这次，我没有退缩；未来，我更不会退缩！

今天就要开始军训了，我兴奋地期待着那一刻的到来。

军训的第一个项目是站军姿，教官讲解说：“军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”同学们认认真真地看了一遍”随着教官严厉的口令，我们开始站军姿…十分钟过去了，汗水不停地流下来，教官说：“坚持就是胜利，。”同学们听了这话，更加打起精神继续训练，时间终于做到了！我们好兴奋啊。

休息了五分钟之后，教官吹响了口哨，“接下来练习向右看齐，你们一定要认真，仔细！”教官说。同学们吸取教训，每个人都严格要求自己，仅仅反复了几遍就将这个动作完成的很出色。教官夸我们说“一次比一次有进步，真是好样的！”

军训活动的第一天终于结束了，我的双腿又酸又疼，真正体会到了什么叫做“苦与累”8月29日

今天是个阴雨天，天气比较凉爽。

今天教官对我们要求的更严了，要求我们站着不能乱动，不许嬉戏，而且动作必须规范，不许出错。

有的同学出错了，还有的挺调皮，教官很严肃，对他们进行了单独教导，。8月30日

第三天的训练开始了，因为离演出很近了，所以教官对我们很严格。还是不停的联系转身、正步走，休息时间也压缩了，同学们有些怨声载道了，在炎炎烈日下，我们一遍一遍的重复着枯燥而乏味的动作，即使腰酸背痛，汗流浃背，也不能停止训练。

通过训练，让我感受到了“一切听行动指挥”，不怕苦不怕累的军人作风同学们通过训练也会养成首纪律听指挥的好习惯。

军训磨练了我们的意志，增强了我们的集体观念，更让我们知道了什么叫永不退缩。

小朋友们，你们最近是否遇到了困难？你们是勇敢改正了，还是放弃了？我有时遇到困难要放弃了，比如，我刚学钢琴时可爱练琴了，一个小时都弹的不过瘾，可是，经过两年的时间，我现在都有些弹烦了，每天弹不到半小时，还不怎么认真，都要坚持不住了。

可是，就在今天放学回家时，下着大雪，我在路上玩着雪，看见路旁的松树，上面压着厚厚的雪，真美呀！我问爸爸：“为什么别的树的叶子都掉了，只有松树的叶子没有掉？”爸爸对我说：“因为松树坚强，不怕困难。”我想了一会儿，觉得爸爸说得没错，不论多么冷的天，多么大的雪，松树还是那么挺直，叶子还是那么绿，真是坚强啊！爸爸还送给我一句诗：大雪压青松，青松挺且直。

小朋友们，你们是否像松树一样，不怕困难呢？我也要像松树一样，遇到困难不退缩，勇于前进。我以后一定要坚持天天认真练琴，把钢琴学到底，考到十级，争取当位钢琴家！感恩励志作文篇二：感恩老师

再勇敢的人也有绝望的时候。

再坚强的人也有脆弱的时候。

再自信的人也有失望的时候。

当你疲软的双腿横跨在成功与失败的门槛；当你淡淡的足迹踏过无人问津的驿站；当你的付出被化作午夜的风景；当你滴血的心开始陷入迷惘的深渊。

你的眼睛在企盼什么？

你的心灵又在怎样的涌动？

你又是怎样的在寻找瑰丽的风景，聆听旷野的足音?此时，多么希望有人扶一把，鼓励一下。

而您的出现，正如一场春雨一样滋润着我的心；您像一个大大的太阳，使我的生活充满阳光，使我全身充满正能量；您像一棵挺拔的大树以身作则，使我从您身上学到了很多可贵的精神；您同时又像一本没有页数尽头的大书，书里有无穷无尽的知识，您会毫无保留地教给我，引导我做一个品学兼优的好孩子。

您的出现，使我学会了怎样去感恩；您的出现，成为了我生命中最宝贵的财富。

您永远把学生放在第一位，每次上课，当您见到我们一张张可爱的面孔，一双双天真的眼睛，您就会忘掉了一切的劳累，尽管每天备课到凌晨三四点，有时只有两个小时的休息时间，可站在我们面前的您依然那样高大，那样有活力。也许您，有时因为工作原因，来不及吃饭，只能喝一片补充各种维生素的蛋白钙片来充饥，可您却从不和我们学生说，害怕我们因为担心您的身体，而无法集中精神上课。您是那样的敬业，那样的爱学生。

您的一举一动，一颦一笑，也许对于别的学生来说，并没有什么，可是对于我而言，您的每一个举动，我都看在眼里，记在心上。不知道，您是否还记得？我刚进入您的班里，还是在六年级上学期，那时我还是一名小学生，由于在学校的成绩一直不理想，原本自己引以为傲的作文，也得不到老师的认可，我便变得内向而不自信。还是在那一节课上，当我看到您望着每个学生那充满鼓励的眼神。就在那一刻，我便觉得您就是我最喜欢的老师。

还记得那时，您让同学们互相判阅读题，打上分数，汇报给您。由于我是新生，看到大家一张张陌生的面孔，便没有举手向您汇报，以为您不会再追问，可我还是被您点到了，您对我说；“那位新同学，你的分数是多少？”这还是我第一次和您那样近距离的说话，我不禁有点紧张，没有马上回答您，可是看到您一次又一次地期盼、鼓励的眼神，我还是鼓足勇气说出了分数。

我还清晰地记得，您那天要我们放学写一篇文章，写完了给您看，我也和大家一样排队等您批改作文，当我看到您为同学们讲解作文从没有严厉批评的时候，我便觉得您是那样的和蔼，那样的教学有方，我便看入了神，可我没有想到这么快就轮到我了。我胆小地伸出双手把作文交给您，您习惯性地先了解我的名字，您轻轻地读，我默默地听，我发现您叫同学们三个字的名字时都叫后两个字，让人听了是那样亲切，温暖。可是我当时在想，您大概这样叫同学们的名字，是因为已经很熟了吧，而我一个新生，您也一定不会这么叫我吧。不知为什么，我当时好想听到您叫我名字的后两个字，那一刻，我分明听到您在叫我“浦宏”，那样的亲切、那样自然。好像我不是您的学生，而是您的孩子。也是在那一时刻，您是第一次表扬我，说我的字很好看，您很喜欢，我听了之后，很兴奋，也很喜欢您对我说的每一句话。您在我心中就像我的亲人一样的重要，没有您的鼓励和教导，我也不会像现在这样的优秀，我的作文成绩也不会提高的那样快，同时我也相信缘分，如果没有遇见您，我也许真的不知道现在的自己是什么样子。所以我要带着对您的感恩，乘风破浪，努力学习。我相信，在不久的将来，无论我成为挺拔的大树，还是低矮的灌木，我都将会以生命的翠绿向您致敬！谢谢您，老师！

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来

——题记

成长的旅途中，需要经历 风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折 的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去 把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩!虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

我坦诚，我不是一个天生运动儿。然而，今年运动场上的我选择的竟是最长距离的3000米。

对一般人来说，乍一听3000米，或许都不禁会毛骨悚然，我更是如此。那天，站在白色起跑线上的我，真的害怕了，我想到了退缩，想到了默默离开。为什么要选择参赛，为什么要选择3000米?就为了那区区的0.5分，就为了在大家面前留下一个缩影，还是为了挑战一下自己?感觉麻木了，心却还在颤抖。

“小丽，加油!”“老大，我们顶你!”突然听到一阵阵呐喊，仿佛一下子把我从幻想拉回到残酷的现实。我朝他们招招手，嘴角却扬不起往日自信的微笑。

“预备”“砰!”枪响了，腿有点软，但我还是跟在了大队伍后面。看着好多人在前面，突然有些着急，有些心慌。我一咬牙，冲到了第三。由于缺战术并且求胜心切，我有些体力不支，渐渐落在了队伍后面。到第三圈时，我退到了中间，那时，说实话，不想跑了，一门心思想着退出。我低下头，闭上眼，似乎已经开始为失败而暗自笑话自己的自不量力了。跑到为我加油的学长身边时，我看到了他们眼中饱含着希望与期盼，他们不断地加油升渐渐变成声声有力的呐喊，我突然明白，我不是在为自己跑步，我代表的是政法学院，一旦我停下来，别人不会记住万千参赛者中退缩的一员，只会记住政法学院有一名弱者。

脑海中突然闪过爸爸的话，“既然选择，就不要惧怕失败，不要去在乎名次，只要坚持下来，你就是最棒的!”再看看身边一直陪我跑的班长，看着他大口喘息仍坚持陪伴我，看着他坚定的眼神中带着的希望与坚信，我的心针扎般疼痛。那时的我感觉不到如灌铅的双腿疲惫的向前迈进，只觉得良心在受着谴责，像被冲刷的黄土高原一样，千沟万壑，满目疮痍。

于是，苦痛的挣扎后，我决定继续坚持下去。我知道，是一种信念，是一种良知在鞭策着我前进。我抬起头，深深的下了一口气，将万千思绪抛至脑后。我知道，我现在要做的只是大步向前进，不在乎名次，也不去理会别人的眼光。我知道，我唯一要做的就是坚持下去。

经过心理与身体上的调整，我坚持跑完了全程。我知道，成绩很差。看着簇拥过来的同学，说实话，我想哭。难以名状的有遗憾，有愧疚。训练了一个月，难道这就是结果?同学热情的关怀，难道这就是回报?但是我又有些兴奋，为自己感到骄傲，虽然一路走来很坎坷，结局也并不顺随人意。就像海明威在《老人与海》所写的“一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把它消灭掉，可就是打不败他。”

这一次，我没有退缩，反而为我的勇气而欣喜。事情无关成败，就看你敢不敢去尝试，只要勇敢的站起，坚持下去，你便是强者，是自己生命的主宰者。

我们怀揣着理想，自以为能够永远追寻理想。可是你是否想过有一天意志被时间消磨，我们会止步不前，甚至会退缩?

天已经黑了，大部分学生们已经走光，只有我们老师办公室的灯还亮着。“你啊你，自己看，这次又退步了多少!上次就退步了，这次更厉害了，你到底有没有在用心……”整个学校里似乎只听得到老师的声音，我一句也不敢说，只想快点离开这个地方。

老师办公室的灯也终于熄了。我快步走回家，心中早已是痕迹斑斑。就在离考试结束只有15分钟时，我还有两大题没做，收完卷子，我已几乎是要晕厥，从未感到这么大的压力。一群同学迅速围成一团对答案。“选择题你错了两个耶!”那个选错了的同学垂头丧气地离开了人群，一脸失落。我意识到了什么，发疯似得找我的卷子。我跟那个错了的同学选了一样的答案，我不可置信，颤抖着把卷子凑到眼前，我屏住呼吸，恶狠狠地盯着A和D，他们却没有丝毫的改变。我突然很想撕了它，可我已经没有力气去管它了。我瘫坐在椅子上，没有人管我。他们兴奋地对着答案，：“哦，又对了!”他们欢呼着在我听来却特别刺耳。

一次这样，我或许还可以坚强面对。可是已经两次了。两次面对做不出的题，两次面对生气的老师，两次面对恨铁不成钢的家长……其是我比谁都伤心，比谁都焦急，但面对两次失败，我被动摇了。超越似乎已经成为了不可能的神话——既然是神话，我又何必再去追逐呢?至少我曾经很优秀。我这样想着，心中不觉宽慰了许多。

缓慢地走着，不知不觉停在了一个红灯旁，心中还是伤心。路旁的音响店里响起了熟悉却又叫不上名字。上世纪七八十年代的旋律。旋律急促而热烈，隐约带着孤寂的忧伤，而又转为汹涌澎湃的热情和追寻梦想的决心。我在十字路口久久伫立，竟忘了变了多少次绿灯。店里依然回想起震撼人心的音乐，久久在我的脑中回荡。是啊，今天只有残留的躯壳，迎接光辉岁月。丢失了信仰，怎么算有灵魂呢?过去的荣耀，又怎能算得上光辉岁月?只能打来纪念罢了。背弃了理想，谁人都可以。背弃了理想后退缩而不去追寻，那不是我!

有时，我也想退缩。但是，既然选择了远方，留给世界的只能是背影。又一个绿灯亮了，我踏上人行道，继承了他们的信仰，留给他们，我的背影。

草芽突破了土壤，才得以笑对蓝天;幼鹰迈下悬崖，才得以遨游苍穹;小溪不断流动，才得以汇于江海。不退缩，离梦想才会越来越近。

叮铃铃——上课铃声响起，同学们都陆续回到教室，静静的坐在自己的座位上，等待着老师。老师胳膊夹着一本教科书走进教室，说:下个星期一就要军训了，大家周末买一些牙刷拖鞋毛巾之类的生活用品准备准备吧。教室立刻闹哄哄的一片，同学们都议论着哇，军训是什么样子呢?感觉好好玩儿啊。我还要带零食，你们呢?还有手机。老师说:同学们安静一下，忘了给你们说了，军训并没有你们想象的那么轻松。不过大家还是兴致勃勃的想要赶快军训。

转眼间，军训的这天到了。我们收拾好书包，坐上公共汽车出发了。没想到军训扶第一天教官就给了我们极大的考验——攀岩。他把我们带领到石板旁，我仰望着那石板，足足四五层楼那么高，有轻微恐惧症的我准备退缩了。

教官说:你可以自愿，我会给你系上安全绳索，你只管往上爬就行了，当然，这也是一个极大的考验。已经有五个同学爬上去了。突然，教官看向我，说:你来试试。我说:不不不，我不行教官威严的脸上却透出慈祥:不试试怎么知道能?们也开始给你助威，想起雷鸣的掌声，我突然不知哪来的勇气，站了上去。可能是内心的感动吧。

从此，我不再退缩。

[关于写攀岩的作文500字

正逢盛夏，阳光普照着大地，那阳光强烈，仿佛正蒸发着空气的每一片水蒸气。蝉叫个不停，狗也热得吐出舌头。路上的情人，恨不得都打着防晒伞，小孩儿就吃着雪糕，期盼拉着他的妈妈赶快送他回家。我乐滋滋地坐在空调房里，看着电视，吃着雪糕，享受剩下的这一份清凉。但实际上这也并不是很凉快，我的额头还是渗出汗来，

妈妈说:“去游泳吧，就在附近的那条小河里，前天才下了雨，估计水深度刚刚好。”我回想起小时候差点被淹死的经历，还着实呛了几大口的水。连忙招手说:“不去，我现在都有恐水症了。”妈妈说:“那就应该学着去克服啊，在河里游泳，可比吃雪糕，凉快多了。”我脑海里浮现出游泳的画面，隔空感受到了凉快之感。我将就的说:“去就去。走吧。”妈妈和我带上游泳圈就出发了。

到了水边，顺着小溪走到了最深的地方，其实说是小溪，这里着实像一个小湖，宽阔。望着汪汪水流，一种恐惧感涌上心头。我犹豫了，朝后面倒退着。妈妈说:“怕什么呀，来，戴上游泳圈。”我说:“这里水好深啊，万一，万一……脚滑了怎么办。”说着妈妈给我套上游泳圈，说:“放心吧，没事的，你连这点小困难都克服不了，还有什么用呢。”我鼓起勇气，往水里一跳，游泳圈把我带着，浮在水面上，一股凉爽之意涌上心头。

这次我没有退缩。

“哇！好漂亮的滑板！”放学到家，第一眼就看到一个我梦寐以求的蓝色炫酷滑板。“这是我送你的十岁生日礼物……”没等妈妈说完，我就迫不及待地抱着滑板跑去广场了。

我试着上板，由于心急一个重心不稳来了个“倒栽葱”，真是痛死我啦！我揉着痛处爬起来，再上，又摔了……此时，脑海中浮现我第一次滑旱冰鞋的场景。

那是六岁时，我得到一双期盼已久的旱冰鞋，看着漂亮的鞋子，我一蹦三尺高，心里乐开了花。着急地穿上想表演一下，我把自己“全副武装”，戴上头盔、护膝、护腕等，简直酷毙了。刚武装好，一个没注意，只听“呯”地一声，一屁股我重重地摔在了地上，惹得大家哄笑。忍着痛我试着站起来，可一次次又摔倒在地，让我失落极了。最后，恼羞成怒的我坐在地上大叫：“不好玩，不玩了，讨厌的鞋子。”妈妈看到灰心丧气的我说：“万事开头难，失败了不退缩，总结教训，掌握技巧再练练就会了。”可是，那时的我怎么也听不懂她的话，哭着说：“滑旱冰太难了，我学不会的。”从此，旱冰鞋成了我的“仇敌”。每当看到它，那一天摔跤后失落的感觉就会涌上心头。后来，妈妈帮我报了滑冰培训班，我很轻易地就学会了它。后来想起这件事我就羞愧不已。

想到这些，看着地上让我摔跤的滑板，我鼓起勇气，不甘示弱地想：“我一定要征服它。”我继续练习上板，摔倒了爬起来，无数次失败跌倒，无数次再爬起来继续……浑身摔得伤痕累累，但我也没有产生一次退缩的念头。经过我的一番努力，最终“功夫不负有心人”，我学会了滑滑板，还掌握了一些花样招式呢！

这次，我没有退缩，还明白了：“世上无难事，只要肯登攀。”成长中，遇到困难要勇敢面对，不要轻易退缩，坚持下去就会成功。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱胆小的学生，在学校课堂里总显露一种惊惧的表情，呼吸就好像喘大气一样。如果被叫起来背诵，立即会双腿发抖，嘴唇也颤动不已，回答起来，含含糊糊，吞吞吐吐，然后颓然地坐下来。由于牙齿的暴露使他更没有一个好的面孔。

像他这样一个小孩，自我的感觉一定很敏感，常会回避同学间的任何活动，不喜欢交朋友，成为一个只知自怜的人!然而，罗斯福虽然有这方面的缺陷，但却有着奋斗的精神——一种任何人都可具有的奋斗精神。事实上，缺陷促使他更加努力奋斗。他没有因为同伴对他的嘲笑而减低勇气。他喘气的习惯变成了一种坚定的嘶声。他用坚强的意志，咬紧自己的牙床使嘴唇不颤动而克服他的惧怕。

没有一个人能比罗斯福更了解自己，他清楚自己身体上的种种缺陷。他从来不欺骗自己，认为自己是勇敢、强壮或好看的。他用行动来证明自己可以克服先天的障碍而得到成功。

凡是他能克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他那无人不知的暴牙，以及他的打桩工人的姿态。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的声音和姿态而遭失败。他没有洪亮的声音或是庄威重的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有力量的演说家之一。

由于罗斯福没有在缺陷面前退缩和消沉，而是充分、全面地认识自己，在意识到自我缺陷的同时，能正确地评价自己，在顽强之中抗争。不因缺憾而气馁，甚至将它加以利用，变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。在晚年，已经很少人知道他曾有严重的缺憾。

请用宽容的心态看待孙杨无缘男子1500米自由泳决赛。当他选择带病参赛，站上泳池那一刻，就已经是胜利者!

奥林匹克的精神是什么?国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”孙杨是真正的斗士，尽管他在1500自预赛仅位列小组第7。当孙杨结束比赛经过看台时，得到的是满场观众的掌声和喝彩。这就是真正的奥林匹克精神!

孙杨从没有逃避。游泳比赛首日，他在男子400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱劣势不敌澳大利亚选手马克-霍顿，摘得1枚银牌。赛后，霍顿抨击孙杨是“嗑药骗子”。当两人的竞争从泳池内扩展到泳池外时，反倒激发了孙杨的斗志。男子200米自由泳夺冠，让孙杨重回巅峰。那句，“清者自清”的回击，更是彰显出孙杨的大气。

但很不幸，孙杨在夺冠后感冒发烧。身体出现状况，对孙杨来说选择退赛是最佳方案，无可厚非，但他没有这么做!不可否认，带病参赛影响了孙杨的竞技状态，而比赛期间的过程则让人动容--观众们不断为孙杨鼓劲。坚持本身就是一种精神，更何况这是奥运会。这样的孙杨，更值得我们脱帽致敬!

孙杨成熟了，这些年经历的一切，让他成长了许多。其实，即使今天孙杨退出1500自预赛，也不会影响他在泳坛和国人心中的地位!然而，孙杨没有放弃，更是为了1%的可能而付出100%的努力。这是为了梦想，为了不留遗憾，也为了证明和挑战自己!正如央视解说嘉宾周雅菲所说的，“孙杨是人，不是神，我们应该去理解。”

本周早些时候，当孙杨在400自夺银时，国人给予孙杨更多的是鼓励和宽容，没有所谓的道德绑架。所以当孙杨拖着病体走出泳池时，体现出了重在参与。此时此刻的孙杨不是失败者，他用奥林匹克精神打了霍顿狠狠一巴掌。在中国观众的心目中，孙杨依旧是那个“1500米之王!”

在里约，孙杨已经成为国民英雄。

八一建军节快要到了，每年一度的建军节，你有什么特别的感想呢?为大家推荐的这篇有关建军节的作文，是在慰问解放军叔叔的过程中，有感而发，为我们传递了用不退缩的正能量。

八月一日建军节那天,我跟随童军去慰问解放军叔叔。我们一下车,首先看到是洁净的马路,两旁耸立着茂密的苍天大树。

沿着小路我们先参观了他们的宿舍,一进门就看到了整洁干净的床铺,尤其是被子叠的整整齐齐,像一个四四方方的豆腐块。

然后,我们又去阶梯教室。

在那里观看了一场电影,电影的名字叫士兵的桂冠。解放军叔叔还演了小品,童军也表演了旗语。

最后,在操场上解放军叔叔让我们亲眼目睹了擒拿格斗的本领。

他们每一个动作都是那么的整齐划一,刚劲有力,所有的童军都情不自禁的鼓起掌来。

我想这些本领一定是和平时的刻苦训练分不开的。今天的参观,让我对军人有了进一步的了解。

以后我要学习解放军叔叔的这种勤奋努力的精神,遇到困难不退缩。只有这样才能不断进步,最终取得成功。

因为家里的人都很忙碌，所以我从没养过那些充满灵性与生气的小动物，唯一例外的，是一只“不说话”的乌龟，妈妈说那是弟弟在小摊旁哭闹了半天，她才被迫买下的。

和想象中的一样，这只乌龟安静地让人感受不到它的存在，只是爸爸每天喂它“一顿饭”，就再无“交际”。真正注意到它，是弟弟把它抓在手里，吓得妈妈大叫的那天，正当我饥肠辘辘准备吃饭时，妈妈大呼一声“放下！”，吓得我马上扔开了筷子，可谁知妈妈奔向弟弟，使劲拍开了那双紧捏乌龟的小手，边拍边吓唬年幼的弟弟，说“它会把小手指咬掉”之类的话。乌龟就被无情地丢在地上，随后妈妈就扬言不要再养它，理由自然是怕她咬人！

乌龟真的咬人吗？我蹲下来拾起掉在地上的乌龟，你瞧，它连伸出头的勇气都没有，怎么会咬人呢？我仔细地看着它，的确，乌龟的皮肤又厚又粗糙，尤其在它将头缩进龟壳中，更是褶皱的像秋日里发干的树皮。它仍旧用它那芝麻大的眼睛看着我，默默地看着我，我实在看不出它是默默不语，还是极度畏惧……

乌龟总将头缩在壳里，我无法继续与它“交流”，也就只好把它放回了玻璃缸中。它就这么一直缩着，让我想到为什么人们将“龟”与“缩”放在一起。“龟缩”是个贬义词，说那些不能直视挫折的一味逃避的人像极了乌龟躲在壳中的样子。

民间俗语说狗急了跳墙，兔子急了咬人，那乌龟呢？乌龟急了会出壳吗？我不得而知。总之，我不愿听到“乌龟急了躲在壳里到死不出来”这样的解释……

晚上爸爸回到家，妈妈立刻汇报了今天“乌龟险伤人”的事，我本以为爸爸会为了他的宝贝儿子而立刻送走乌龟，却不想爸爸却说：“没什么，养着吧，乌龟又不闹却长寿”。我想到了古往今来那些隐居山林的文人墨客，他们也“不闹”，但他们却是最有个人思想的。乌龟是不是也是这样的？在它的四方龟壳中，安静的沉默的看着这个世界……

遇到危险时缩着头，与人类相处缩着头，有阳光时缩着头，黑暗无边时也缩着头……我的确一点也不懂它，我根本不知道这是世界上最高深的沉默还是最懦弱的退缩……

也许，你不懂得父母的苦心，不停的任性使你一次又一次陷入“泥沼”不能自拔。把与父母抗争的精力用来学习，你会发现，很多烦恼其实都是自找的。

我独自一人在悄无声息的房间里。此刻，我的心情和阴森森的天气别无二致。摊开的笔记本，映入眼帘的是：“词语盘点一到四听一”、“日积月累一到四默一”、“完成作文《——的滋味》……”我也想把成绩搞上去，可我总是力不从心。我告诉自己，不能让父母失望，可结果总让他们大动肝火。

发呆许久，才极不情愿地抬笔写起作业来。由最初的楷书变成“甲骨文”，龙飞凤舞的字迹，犹如溢出格子的泪痕，一点点地在宣泄着我因为压抑而悲伤的心绪。父亲检查我的作业，看到这一幕，他不可遏制地冲冠发怒。惊吓中，我蜷缩在一个角落里，如同一只被人打折翅膀的小鸟。

只是那一瞬，我看见了父亲眼角的泪和头上的白发，我开始在内心责骂自己的不争气和懦弱。如父亲所说，在这个充满竞争的世界，成功从来不会眷恋一个没有斗志的人。我一直在逃避学习的重任，敷衍了事，却从未想过自己的未来。父亲希望我能变得自律进取，面对困难不退缩。可是我呢？却一直任性妄为，寻找各种理由为自己辩解，与父亲对抗。

被父亲训斥后，我沉默良久。人生之路，还很漫长，前面迎接我们的还会有更多的困惑和烦恼，要使自己更好地成长，就必须直面成长中的千辛与万苦。

夏日明净，清风携来广播员明澈婉转的声音，于舒缓的乐音中缓缓展开，轻轻浅浅，如一粒灵动的珠子，在我的心湖中荡起了一圈圈涟漪。自那时起，我的梦想就抽枝发芽，一芽一叶上都誊写着——我要让自己的声音袅袅回旋在校园的上空!

但是，现在正在广播室外面等待考核的我内心并没有激动抑或奋力一搏的念想，反而充盈着畏缩和沉重。

眼前，长龙蜿蜒，我处在其中，微若草芥，毫不起眼;而广播室里面也晃动着隐隐绰绰的身影，时不时夹杂着几句偷偷溜出来的声音，扰人清思;远处的天空，乌云蔽日，天空像被乌云的毒牙咬伤了，泛着无力地昏灰与苍白。

我该怎么办?我的音质普通，没有南国佳人的吴侬软语，脆若莺啼的婉转;也没有北方女孩的嘹亮直爽，清透若铃的灵动，我来这卧虎藏龙的地方，岂不是自取其辱?

剪不断，理还乱的愁绪将我裹得筋骨蜷缩，在一群昂扬自信的佼佼者当中，我自惭形秽，原本头脑中滚瓜烂熟的稿子和泾渭分明的思路也都不翼而飞，极巨的矛盾和纠结才下眉头，又上心头，我竟下意识地往后退了一步。

忽然，我猛打一个激灵——这就意味着放弃呀!王晓涵，你怎么可以轻易放弃呢?颔首凝视自己手中的稿子，字字句句，皆是心血。

我不能在畏惧和困难面前退缩!即使毫无希望，也要奋力一搏，1%的希望也不意味着全无。成功，固然令人欣喜，但是，失败，我也要毫无遗憾，因为努力过、拼尽全力才不会留下遗憾!

想到这，我的心里豁然开朗，七上八下的心神也稳如磐石，我信步走进广播室，面庞上写满了淡然、平静亦或是自信。

考核老师的脸庞上阴晴不定难以捉摸，紧抿的眉头有一种不威自怒距离感，我定定心神，朗朗开口，唇齿间绽放的音节回荡在这一方小小的天地，回荡在自己的心里。

考核结束了，我走出广播站，没有揣测，没有猜疑，没有退缩，一身坦然与轻松。

遥望天边，厚厚的云层翕开缝隙，镶有金边，我知道，将会有一米阳光从那里洒落。

结果已不重要，无论成功抑或失败，我都会坦然接受，这都将是我人生史上一行熠熠发光的文字，因为——我没有退缩，这也是一种成功!

在《开学第一课》中，讲述了一个又一个令人感动的故事，而最令我感动的是刘浩学习钢琴的故事。

刘浩是个小盲童，他生活在没有光明的世界里。他梦想着成为一名钢琴家。可是，梦想似乎离现实太遥远了。由于刘浩双目失明，无法识谱。他的妈妈就用针为他在白纸上扎出了乐谱。刘浩摸着"乐谱"和琴键，日复一日，年复一年，终于弹奏出了美妙的旋律。

看了刘浩的故事，我认为刘浩的成功之处在于他坚持不懈的精神。生活好似航海，决不会一帆风顺，总会遇到挫折与困难，但只要我们永不言败，相信我们一定会成功的！

我们所在的世界是那么的美好，我们每天都能看见美丽的蓝天，能看见一切美好的事物。而这些，刘浩只能从脑海中想像。比起他来我们真是太幸福了，但我们在面对困难时却没有刘浩那么坚强。记得上一年级时，听到楼上的哥哥弹钢琴，心想那是多么美妙的旋律啊！我也想弹钢琴，可以我要学习识谱，我不愿识谱，就放弃了弹琴的念头。

有了梦想，就应该用辛勤的汗水去浇灌它、呵护它，让它开花，结出成功的果实。今后，我要像刘浩一样，遇到挫折与困难时永不退缩。

[《开学第一课》观后感：遇到挫折不退缩

以前的我，就如含羞草一般，一有异物触碰就卷缩起来，选择退缩;以前的我，虽然成绩优异，但就是因为胆怯、因为不自信，遇事总是畏缩不前，故而一直被埋没，就如杂草丛中一枝被掩盖的郁金香。

记得刚进七中时，一进班老师就任命我当班长，虽然心里有点忐忑，怕担不了班长的责任，但心里其实还是蛮开心的，就我兢兢战战接受了这个职务。可一个月后，学校要求班干部要竞选产生，轰轰烈烈的竞选开始了。 我胆怯了，放弃了竞争。那一次，我退缩了。

雨过天晴，杂草被修整，绿绿的草地上，一株郁金香带着“泪珠”，勇敢地抬起了头，面对阳光、面对蓝天，露出了甜美的微笑。初二开学的第一周，又一次竞选班委了，踌躇满志的我，在听说老师已有内定人选的时候，又开始退缩了，本已高高举起的手如一片秋叶慢慢的落在了桌上。

就这么放弃了吗?不去争取一下就退缩吗……算了吧，以后再说吧，可心里一个不甘心的声音又在对我说，“要对自己有信心，努力过，哪怕失败了，也不遗憾”。最终，我在反复的矛盾中举起了那久眠的还有点颤抖的手，那如在风中摇曳的郁金香，摆动、害羞，虽然还很忐忑，但我没有退缩，坚定的用左手撑住那只时不时想要放下的右手。

终于，我成为了班长的候选人之一!可当听说还要进行竞选演说时，我的心又开始颤抖，而且还抖得厉害，我拍拍自己的胸口，自我安慰：“有什么好怕的，我难道就不能当班长吗，我成绩不错，又愿意帮助同学，我一定能行的。”轮到我上台了，看着老师鼓励的笑脸和同学们给我打气的动作，我深吸了一口气，勇敢地向讲台上走去。

这次，我没有退缩。我突然发现：原本自己一直胆怯的事情，勇敢地去做了，居然也能做得很好，最后，在同学们和老师热烈的掌声中，我当选了。

风雨后才有郁金香的姿色。前进，才能站到最后，退缩，只会被埋没，前进了才会知道退缩的愚笨，成功者中，找不到退缩的身影，我再一次对自己说：“永往直前，永不退缩!”

坚持到底的最佳实例可能就是亚伯拉罕·林肯。如果你想知道有谁从未放弃，那就不必再寻寻觅觅了。生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，8次竞选8次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。

好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。

林肯天下无敌，而且他从不放弃。

以下是林肯进驻白宫前的简历：

1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们;

1818年，母亲去世;

1831年，经商失败;

1832年，竞选州议员但落选;

1832年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去;

1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来，他花了16年，才把债还清;

1834年，再次竞选州议员，赢了;

1835年，订婚后即将结婚时，末婚妻却死了，因此他的心也碎了;

1836年，精神完全崩溃，卧病在床6个月;

1838年，争取成为州议员的发言人但没有成功;

1840年，争取成为选举人，但失败;

1843年，参加国会大选，落选;

1846年，再次参加国会大选，这次当选，前往华盛顿特区，表现可圈可点;

1848年，寻求国会议员连任，失败;

1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作，被拒绝;

1854年，竞选美国参议员，落选;

1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名，得票不到100张;

1858年，再度竞选美国参议员，再度落败;

1860年，当选美国总统。

“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口气，告诉自己：这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”林肯在竞选参议员落败后如是说。