帮助不需要理由作文(优秀20篇)

我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底那一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是是给予别人帮助。而我认为我们人生路上最灿烂的阳光应怪属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩是一种情怀;学会感恩，更是一种情操。 The road of life is always sunny, clear and clear, the ray of sunlight is the most dazzling? Some people say it is excellent academic performance.help.And I think the most brilliant sun on our lives should be blame for the newspaper. Thanks to everyone who helped us grow.Yes, learning to be grateful is a kind of feeling; learning to be grateful is a kind of sentiment.

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱?我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少爱?我还有多少泪?让苍天知道，我不认输。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

在这感恩的节日里，一首感恩的心唱出了它的真谛，把我带入了深深地沉思!

感恩老师：可曾记得在夜深人静的时候，是谁在字字不见的为我们批改作业;

在人们欢度佳节的时候，是谁在废寝忘食的备课;在我们遇到难题的时候，是谁在不厌其烦地为我们指点迷净;在我们犯了错误的时候，又是谁督促我们改正;是您啊!敬爱的老师。

您使我从一个什么都不懂的小毛孩，成为一个品学兼优的少女;使我从一个羞羞答答的小姑娘，成为一名落落大方的少女。这其中，您花了多少精力，费了多少心血啊!

老师，使您在我迷茫的`人生道路上为我指明前进的方向，我要真诚地对您说一声：“老师，谢谢您，您辛苦了。学会感恩，感恩老师就是感恩人类工程的灵魂师。老师为我们付出了那么多，他们应该得到回报。他们的回报是什么呢那就是优异的成绩。

感恩父母：妈妈爱妈妈是您用甘甜的乳汁把我喂养大，教我学说话，扶我学走路鼓励我学文化你的功劳多么伟大。

在我成长的过程中，你为了给我织毛衣而累倒那时已是三更半夜，“砰”地一声把我惊醒，我来到床前一看把我惊呆了您趴在桌子上睡着了那无情地千字毫不犹豫的扎进您的手中。鲜红的写毫不吝啬的流了出来我的眼泪像断了线的珠子。你是我天然的保护层，风雨来了您为我遮风挡雨;危险来了您伸出双手保护我。

落叶在空中盘旋谱写着一曲感恩的乐章;那是对大树滋润她的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘扬绘着一幅幅感人的画面;那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为有了感恩，才有了这个多彩的世界。因为有了感恩，才有真挚的友谊。因为有了感恩才让我们懂得生命的真谛。

谈起《诚信的力量》这本书，我们都很熟悉。可我以前总是认为诚信离我们很远，直到经历了一件事后，我才知道诚信其实就在我们身边。 Talking about the book "The Power of Integrity", we are all familiar.But I used to think that integrity was far away from us. It was not until I experienced one incident that I knew that integrity was actually by our side.

我的父母经营着一家干货店，一个星期天的早上，父母有事外出，由我临时看守店子。过了一会儿，一位阿姨来购买大蒜。我知道大蒜昨天的价格，于是，我便迅速地将大蒜售出。父母回来后，我从父母那儿得知大蒜今天又降了5角钱后，深感不安，按今天的价格我多收了阿姨1.5元钱。

旁边的顾客听了说：“一元多不要紧，又不是你故意的，不会怪你的。”我读过《诚信的力量》这本书，所以，我一定要讲诚信。几天后，我又见到了那位阿姨，我把事情的来龙去脉告诉了阿姨，交将1.5元钱退给阿姨，阿姨说：“不要紧。”尽管阿姨再三推辞，但我还是执意将钱退给了阿姨。我的心里顿时轻松了许多。

原来，诚信不仅能带来财富，还可以带来快乐。诚信是什么?诚信就像一缕阳光，照亮你的生活;诚信就像一股清泉，滋润你的心田;诚信就像一个个精灵，伴你成长。诚信的力量无处不在。当别人多找了你几元钱时，是诚信的力量使你把钱还给别人;当你打碎了一个杯子时，是诚信的力量使你勇于承担;当你答应了别人一件事时;是诚信的力量使你信守诺言不至于失信。

诚信其实就在我们身边，让大家一起行动起来，让诚信永驻人间!

中国，一个文明古国，互帮互助，是中华民族的传统美德。人生最快乐的事情就是伸出热情而温暖的双手，尽自己所能去帮助身边的每一个人。有句话说“助人乃快乐之本”。我相信那些经常帮助他人的人就有一颗快乐的心。

《把生的希望让给别人》讲的是1946年1月29日，_和随行的工作人员以及叶挺将军的小女儿叶扬眉，乘飞机一同从延安飞往重庆。由于气候恶劣，飞机起飞后不久，机身上就蒙上了一层厚厚的冰甲。冰甲太重，压得飞机向下坠落。机长命令大家马上背起伞包，准备跳伞。这时，突然传来一阵哭声。原来是小扬眉座位下没有伞包，她急得哭了。周总理立即解下自己的伞包给小扬眉背上。

虽然飞机最后冲出了冷气团，安全飞达重庆，但在生死关头，周总理却把生的希望让给了别人。是呀!在危急关头，周总理连生命都可以让给别人，而我们为什么不可以让一点方便给需要帮助的人呢?作为一名少先队员，就更应该为别人着想，为别人服务。

有一次，我们几个好朋友在龙舟广场玩，看见一位老爷爷在鹅卵石板上捡玻璃碎片，一点一点的捡，是那么的专注，生怕有一丁点玻璃碎片扎着正在鹅卵石板上散步的人的脚。我们受到老爷爷的感染，也陪着一起捡着。捡完以后，看着干干净净的石板路，心里有说不出的舒畅。有一些骄傲，又有一些自豪，那是任何词都形容不出的感觉。

同在一片蓝天下，只要我们心中时刻想着他人，大家互助互爱，我们的生活就会变得更加美好!我们给予他人的帮助就像一个接力棒，你传递给他人，他人传递给另外一个人，这样快乐就会传递到更多人那里。

让我们行动起来吧，伸出关爱而温暖的手，帮助需要帮助的人，这样你就会在帮助了别人同时又快乐了自己。

在我们呱呱坠地的时候，可曾想过：谁赐给了我们生命?!

是母亲赐给了我们生命。

在我们做错事的时候，可曾想过：谁会来教育我们?!

是母亲会在我们做错事的时候会来教育我们。

在我们成熟懂事的时候，可曾想过：儿时谁一直陪在我们身边?!

是母亲一直陪在我们身边。

还记得，有这样一个故事一直深深影响着我，这也是我妈妈讲给我的：

沙漠里有一只母骆驼带着几只小骆驼一路在找水喝。几只小骆驼无精打采的，眼睛血红血红的，显然渴坏了。终于，他们来到了一个半月形的泉边。几只小骆驼异常兴奋，打着响鼻。可是，泉水离地面太远了，几只小骆驼不论怎么努力也无法把嘴凑到泉边上去。惊人的一幕发生了。那只骆驼妈妈围着他的孩子们转了几圈，突然纵身一跃，跳进了深潭……终于水涨高了，刚好能让小骆驼们喝着。

妈妈给我讲完了这个故事后，我沉思了许久，突然明白了一个道理：世上没有什么比母爱更伟大的了!

妈妈!妈妈!妈妈把我们生下来，养育我们，可是天下的妈妈都是无私的，心疼孩子却从不心疼自己。岁月流逝，皱纹悄悄爬上了妈妈的脸庞,几根银线也不免在妈妈的秀发上“添彩”……

多少个烛火交织的夜晚，妈妈在为我们缝补衣裳。为了孩子，妈妈不惜一切;为了孩子，妈妈任劳任怨，不吭一声;为了孩子，牺牲了自己的大好青春!

妈妈把我们养育成人，她不求什么，她只求自己的孩子能够平安、幸福，这不是天下所有的妈妈的心愿吗?我们渐渐的长大了，妈妈已不再年轻了。当我们有了事业，有了家庭，有了幸福，千万别忘了家中的老母亲。她依然十分想念她的孩子们，她一生不念什么，只念在她年老时，孩子们能来看看她。

母爱，是多么美好啊!母爱，伴着我们走完了一生，母爱是多么伟大啊!母爱，是多么无私啊!父母爱自己的孩子，孩子也应该爱父母，这是从古至今不变的美德……

爱，是不需要理由的!

“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰”。爷爷：您不要再把我当成小孩子了。我已经长大了，不要再每天接送我了。虽然您不放心，但我已经有能力自己上学放学了。我听爸爸说，他小时候一年级就自己上学放学，从不让人接送。我听了以后真的是好羡慕，好羡慕！在一年级就有了自理能力，那是我梦寐以求的事情。

今天中午，我和您不是说好，下午我自己回家的吗？那您为什么下午还要来接我呢？虽然您有千个万个不放心，但我也该锻炼我的自理能力了。比如扫扫地、收收碗、拖拖地。我知道，您想让我把全部精力放在学习上，但如果不学会一些劳动技能的话，将来我会什么都不会做的。到那时候，我不就成了个废人了吗？放开我吧！不要让我再做铁笼中的小鸟了，我想做一只自由的雄鹰，在天空中尽情地翱翔，寻找一片属于自己的天空！

曾几何时，我们在嬉笑欢闹，在翩翩起舞，谱写那悠扬而婉转的儿时乐章。难道你忘了夕阳下追逐的背影，那月光下挺直的站姿。亦或是那星辰下的许诺。不，都没有我们只是忘记了奋斗，忘记了这是生活的要求。

生活需要奋斗，这是最开始的初衷没有奋斗也就眼里的成功。望着那山水而下的抽自己，却始终无能为力，只会等待，等待撞上一座小岛，然后停留。我们忘了我们手中还有浆，还有梦的根源。还有绝地反击的机会。可自己却选择了失败，唯一的机会，而选择了那99%的失败，或许前方就是彼岸，又或许，故乡就在远方。或许，向西便可逐退残阳。

生活需要奋斗，就是成功的前提，确定了奋斗别埋头苦干，不要抱怨，因为生活不会倾听来自你的诉说，抱怨根本没有用，我们要做的就是通过自身的努力。去改变这种现状，待有朝一日，倾尽繁华才有资格说不，才有资格不在别人的强迫下来某生……

生活需要奋斗，用最少的时间去打造一个属于自己的故事。记住，一切靠自己，万事皆要奋斗。奋斗出来的是心酸的微笑，等待出来的却是泪水写来到这个世界上，那便要全心全意去奋斗一次迎来后半生的辉煌。一个人的成功，看得到的是欢乐，看不到的却是藏在背后的辛酸，成功这种奇迹并不会简单地降临。它需要你通过一次次的考验然后再停留在你的肩头，然后才会有磅礴大雨后的星空。

生活是最多彩的，也是最奇妙的。不过这一切都需要我们亲身经历，去体验，然后才能发现。

有一种机遇叫做来之不易，有一种成功叫做道路坎坷。有一种命运叫做绝地反击。有一种奋斗叫做生活……

一个天朗气清、万里无云的早上，小刚和爸爸一起去公园里拍照，哇，公园好美呀！有五颜六色的花、绿油油的小草、还有碧绿碧绿的大树。爸爸拿起了相机帮小刚拍照，小刚摆了各种各样的动作。正拍的开心的时候，小刚看见一个小女孩在地上哇哇大哭，小刚马上跑过去问：“小妹妹，你没事吧？”小女孩说：“我没事，谢谢你。”小刚说：“以后要小心点。”之后小刚拍拍小妹妹的肩膀，把她扶了起来。爸爸把这件事都拍下来了，给小刚看，小刚很开心！

于是小刚就把这张相片贴到自己的房间里，从那以后，小刚看见了这张照片就想起了要乐于助人。

“只要明天还在，我就不会悲哀;纵使黑夜吞噬了一切，太阳还会重新回来。”汪国真诗中总是充满着感慨人心的激昂与永不丧气的达观，管你知道还是不知道，爱惜还是厌恶，太阳都会天天升起。既然欣喜或烦忧世界都不会改变，为何不欣然面对每一天，以激昂达观的心态来生活呢? "As long as tomorrow is still, I will not be sad; even if the night swallows everything, the sun will return again." Wang Guozhens poem is always full of emotional peoples hearts.The excitement and never being frustrated, you still dont know if you know, cherish or disgust, the sun will rise every day.Since the joy or worry about the world will not change, why dont you face every day and live with an inspirational attitude?

世界上有很多事物我们都不能改变，但我们却可以将自己的心情从忧扰烦闷转变为欣喜欢悦。

不管我们的心情是好是坏，都要一天天度过。有时候，心情好坏不在于周围的人和事，而在于我们看待事物的角度和心态，“半杯水”的故事大家都听过，但能真正做到的又有几人?“只剩下一半水了”和“还有一半水”，这简短的两句话却传达了截然不同的人生理念：前者是悲观消沉，后者则是乐观积极，不同的态度也会产生不同的效果：前者惶恐焦躁，后者欣然从容。

我们都想过得开心，那么面对生活中的各种境况，就扔掉那些多余扰人的担忧与烦恼，始终保持积极乐观的心态吧!

面对命运的阻难，不要怨天尤人，须记得：生命必须有裂缝，阳光才能照进来。

如果遇到困境，要以微笑迎之，微笑虽无法解决困难，却能坚强我们的心，使我们乐观地面对人生。《中国梦想秀》上有一个女孩，她年纪轻轻，却失去了双臂。然而她最大的感染力不是她如何身残志坚，而是那时刻挂在脸上的笑容，她的笑是那样的纯美动人!她独身在上海刺绣为生，用脚!尽管已如此艰难，都没有让她失却了脸上的笑容，她的乐观怎能不让人为之动容?她的乐观，也让全国观众知道了有这样一个纯真坚强地微笑着的天使，都愿意帮她实现梦想。

我们面对生活中的一些磕磕绊绊，是否会记得要以微笑迎之?我们都要记住：微笑是强心剂，快要支撑不住的时候想要重新坚强，就要保持微笑，保持乐观!

心中永怀乐观，脸上常挂笑容，任何时候都不丧气，任何时候都保持激昂。欣然面对每一天，只要生命还在，就不必悲哀。

换个角度挑战，换个态度生活。题记 Challenge the angle and live in an attitude.Inscription

“复制，粘贴。”现在的生活便是如此，一成不变。起床，上学，吃饭一样的场景。日复日，月复月，年复年。生活如黑白画面，毫无色彩，我已感到有些厌倦。

同样的太阳，同样升起，又是那同样的一天。脚不受控制，大脑慢了半拍，可依然往那往日的路上前行去学校。我睁着惺忪的睡眼，耷拉着沉重的脑袋。大清早，老钱(数学老师)就来了一份“健康早餐”考试。

嗯，这题这样这样对，那题这样这样啊!这题目怎么重叠了，一阵清风吹醒迷糊的我。哦看花眼了。呃?做不来，二十题?什么情况。再看一遍，还是不懂。无奈跳过。啊!二十四题做出来了，二十题不会?不存在的。

想着，一阵睡意袭来。小恶魔：放弃吧，做不出来的，还不如放下笔，睡觉吧，孩子。小天使：不，你能做到的，别听他的。不过还是睡觉比较吸引我。正趴下，老钱突然高声：“这次的二十题比较灵活，大家只要换个角度去思考，就会发现它其实很简单的。”换个角度，是吧，生锈的大脑转动起来，“等腰三角形，直角三角形，三十度角，勾股定理概念定理”一条条在脑中忽闪。

啊，还是放弃好了，又是趴下，又是高声同学们，不能轻易放弃，换个方向看这题，如果这是大考，一个二十分题，可能会决定你的一生，做数学就在于挑战，不断的挑战，才会不断灵活解题，直到你比题目比出卷老师更灵活，那题目，试卷，满分就会是你的。还真是振奋人心呢。老钱这么说，肯定很多人没做出来，我要把它撂倒，在小胡这个数学高手面前炫耀一下。

嗯，再想想三厘米，四厘米，五厘米。哦!等积法，我看出来了，只要一个算式。哈，soeasy，我赢了。只不过做对一道题，为何我如此激动，黑白画板溢出七彩。人，物发出了不一样的闪光，太阳发出不同寻常耀眼的光。秋风瑟瑟的秋天，阳光温和，无私的洒在每个人的桌子上，门外，青翠的松树轻轻摇曳着，着才是生活。

题目，换个角度想，生活，换个态度过。人生，换个性格活。生活不是黑白色，是你的眼睛是黑白色，生活不是一成不变，是你的眼睛不善于发现。人生也不是平淡无奇，只是你缺了另一个角度，另一个方向，另一种态度。改变自己，接受人生的挑战。

那么，换个角度去接受挑战;换个态度去感受生活。

随着我们的成长，每一个人的身上都会增加出一些责任。 With our growth, everyones body will increase some responsibilities.

从我成为一名学生开始，一直到现在，我在不断的成长，我所学到的东西也就越来越多。并且随着我的成长，我渐渐的懂事了，在生活中也能够体谅我的父母，并且很多时候都能会自主的去帮助父母做一些家务活。在我一步一步的成长之中，我的责任也就多了起来。

首先说说我作为一名学生的责任，在校园里学习的我们，应该要好好的去学习，并且努力的去学习。作为学生的我，我的责任就是认真学习，并且取得一个好成绩。

当然这是我的责任之一，在家里我也有我的责任。作为爸爸妈妈的孩子，从前还小，我可以不懂事，但是随着成长，现在的我已经长大了，我应该懂事。我的责任就是要好好的孝顺我的爸爸妈妈，并且从生活中开始。

当爸爸妈妈在外工作累了回家的时候，我会主动的为他们倒上一杯水。在家里，我会主动的干家务活，尽量体谅爸爸妈妈的辛苦，为辛苦的爸爸妈妈送上我的关心。责任是什么?就是我们在某一天认识到了自己在所处身份与职位上所应该承担的一些事情。在我们的生活中，我们每个人都会每个人相对应的责任。

都说，我们越是长大，我们的责任也就越多，越大。我们是在慢慢的成长过程中，一步一步的对我们的责任有了认识，并且去承担起我们的责任。当然了，在我们一路成长的过程中，我们也会多出一些其他的责任，这些责任也都是我们需要去承担的。

对于我的责任，我会积极的去承担，不会退缩，更不选择忽视。我始终相信，只有当某一天我能够完全的承担起我的责任的时候，那才是我真正长大了的时候。

善良的心永远像远方的皓月一样美丽动人，最为纯洁。当一个人失去了善良之心，他也就失去了整个美丽的世界。 The good heart is always as beautiful and pure as Haoyue in the distance.When a person loses a kind heart, he loses the entire beautiful world.

善良是心灵的美德，它不是一种学问，而是一种行为。善良之举本身并不困难，只在于你是否愿意去做，如果你不愿意，那么即便是举手可为也显得无能为之。

当别人跌倒在地时，走过去扶他一把当别人内心失落时，走过去安慰他一下当别人步入黑暗的时候，为他把一盏明灯。这些对你来说微不足道的行为，却是他们重新站立起来、振作起来的精神支柱，使他们看到光明、充满希望。

怀着一颗善良之心，在别人陷于困境的时候，不论是举手之劳还是需要一番巨大付出，都果断地伸出你的希望之手，尽力助他打破不幸的局面。因为善良它会带给我们幸福，始终如一。

善待别人往往是不求回报的，但往往在你处于危难的时候，就是他们挺身而出，排除万难，帮你化解。

自然，并非所有对别人的善良都能得到回报，甚至有可能会出现恩将仇报，但无论如何，在一切付出之后，你总能拥有一种心安理得，总能得到自己心灵的安慰。善良本身就是对自己的回报。

以善良之心待人，有如一束芳香沁鼻的花在手，其香使人精神顿感舒爽，心情如沐春风而对别人不善或行恶，则有如一个魔鬼缠绕在身旁，常会心有余悸和心存恐惧，使你不得安宁。

把伤害埋入尘土，将恩惠刻入碑石。对别人的伤害，以博大的胸怀去对待对别人的帮助则应该永铭于心，并寻机给予回报。这是对自己人格的尊重。

善良可以减少社会的不安定因素秉持善良之心的人，将因此而受用无穷把善良拿走，我们的地球就变成一座坟墓。

有一颗善良之心的人鲜有烦恼忧虑和失落。因为有一颗善良心的人，心胸自然开阔，自然乐观，外界的纷扰难以扰乱他的心绪，生活的困苦难以侵蚀他的热情。

正所谓“善良者，天自善待之”。人生的意义就是为了活得快乐，而要活得快乐，就绝对少不得一颗善良之心的。如果每个人都有一颗善良之心，那么生活中还有什么事情会让我们失去笑容呢?

我只想和你们一起分享只属于我们三人的快乐回忆。 I just want to share with you happy memories that belong to the three of us.

这座城市存在着千千万万个“舅舅”，却没有一个像你这么好玩;这座城市存在千千万万个“哥哥”，却没有一个像你这么有趣。还记得那年的夏天么?

我忘记是在田野还是在建筑工地，我忘记我当时是5岁还是6岁，我只记得当时我们的脸上挂着的是比太阳花还要灿烂的笑脸，我们的眼中是数不尽的笑意。我们三人同坐一辆脚踏车上，我坐车头的篮子里，老舅在“驾驶座”上，老哥在车后的“贵宾席”上，没有很好的条件让我们娱乐，我们就自己制造条件。当年的阳光很是泛滥，恨不得给我们每人薰上一层暖晕。路面上的坑洼不曾破坏我们的心情。“驾驶员”老舅的驾驶技术不精让我们仨人都摔了个“狗啃泥”，身体的疼痛是如此的明显，却在看到双方狼狈的样子不由自主的爆发出笑声。

“你看你!哈哈!”“你还说我，你呢?”

我们是别人眼中的神经病，彼此眼中的正常人。我们看鬼片到深夜零点都不觉得累。看言情肥皂剧一分钟不到便呵欠连天。我们常常发疯似地一两点爬起来看令狐冲武侠片，一边看一边嘴里还嚷着什么“嘿咻”等等各种打斗的拟声词，甚至上瘾之际还会亲自上阵亲身体验打斗精神，闹到四五点才肯罢休。外公外婆若是问起，我们佯装一头雾水摇摇头：“不知道啊!”瞧，这是我们的秘密，不和别人分享的专属记忆。

你们是天底下最疯最颠的舅舅和哥哥，我绝对不允许任何人抢走你们，因为你们会把别人带坏的，我却已经“近墨者黑”了，和别人分享和你们在一起的开心记忆是我人生的禁忌，因为你们是我儿时的唯一。

多希望还能回到当年;多希望我们一直在一起，无忧无虑。唉，不行。时光一去不复返;唉，不行。我们有着升学或者就业的压力。

亲爱的老舅，亲爱的老哥，我们都要努力。待到梦想实现之际，我们三人重温我们的记忆，分享那些乐人的片段，那些打马而过的旧时光。切记，只限我们三人分享的回忆。

我给大家推荐一个好地方——丹江水库，听爸爸妈妈说它是亚洲最大的淡水库!那里风景优美，山河秀丽。那里的水养育了我们一代又一代的中国人。

去年过年的时候，我跟着爸爸妈妈去淅川外婆家过年，外婆提议去丹江水库玩，我和妹妹高兴坏了，在我们的欢声笑语中很快就到达了目的地。

下车后，我和妹妹迫不及待地跑到水库边玩耍，妈妈和外婆在另一边不停地拍照。我很好奇，走了过去。哇!这边的水面被风吹起来一层又一层的浪花，最高的风浪都能拍到我的腿上，我赶紧叫来妹妹看。这时候我们都忍不住赞叹道：“好美的浪花啊!”于是妈妈和外婆给我和妹妹拍起了照，好像要把这美景永远地保存住。

拍完照后我和妹妹就去另一边玩了，在那里我发现了一处小沙滩，我上去踩了一脚，一阵浪花打来，就把我的脚印抚平了。这时我发现旁边有很多漂亮的石头，于是我就对妹妹说：“我们来玩一个寻宝的游戏吧!宝贝就是这些漂亮的石头，我们把它埋在沙滩上，看谁能先找到。”然后妹妹和我就开始埋自己挑选的漂亮石头，由于我埋得比较浅，一阵浪打来，我埋的石头就被浪卷跑了。这时，妹妹说“哥哥，你给我搭个城堡吧!”然后我就和妹妹一起开始搭建城堡了。

时间过得很快，太阳就要落山了，我们也要回家了，我和妹妹都不舍得走。如果下次有机会，我还要来这里玩。

我要我自我，要最像我的自我，快乐，这就是我最真实的自我。因为，无论你笑过哭过，终有一天会统统忘记。每个人都会有站在心情岔路口的时候，那你是要乐观还是悲观呢?如果是我，我就会选择快乐的、真实的自己。那么，我先给你们讲诉一个故事吧。 I want me to self, the most like myself, happiness, this is my most authentic self.Because, no matter if you laugh and cry, you will forget all day.When everyone stands at the intersection of the mood, is you optimistic or pessimistic? If it is me, I will choose a happy and true self.Well, let me tell you a story first.

有两个好朋友一起去爬山，到了山的顶峰时，美景尽收眼底，可是，不料一场暴风雨来了，他们被困在了一个小洞里，等待着救援。当他们的肚子饿得咕咕叫时，才发现：他们带的干粮只剩下半袋了，这时，第一个朋友悲观地叹息道：“唉，看来我们只能活活地饿死了!”

第二个朋友却乐观地劝道：“不会的，我们一定能坚持下去的，暴风雨过后，一定会是阳光明媚的晴天，那时，总会有人来就我们地。”第一个朋友又叹了一口气：“就算不饿死，这么大的雨，也会冻死的。”第二个朋友依然很乐观：“没事，只要心里暖，就不冷。朋友，相信我吧。”第一个朋友说不过他，只好罢休。

之后，他们每天只吃一点东西，饱受着艰辛，可是暴风雨依然没有停。终于在第三天，第一个朋友带着他悲观地心情离开了这个美丽的世界。第二个朋友虽然很伤心，可是他依然相信：暴风雨总会停的，上帝不会忘记他这个可怜的人儿的。果然，在第五天，雨停了，救援队发现了他，并将他救了出来。当记者问他是怎么活下来的，他说：“是一颗乐观快乐的心。”

的确，每个人都应该有一颗乐观的心，快乐是生活的必需品，没有了快乐，就等于没有了生命友情、亲情……哪一个不会让我们快乐?强者是赫赫出众的，但在与此同时，却是孤独的，所以，强者没那么快乐，应为他是一个人，一个孤独地站着的人。当他打败所有人的时候，他也累了，这就是快乐吗?不，不是!快乐就是在你哭的时候，不一定有一个人安慰你，但有人愿意陪你一起哭;快乐就是当节日的时候，有人能够给你说一声节日快乐;快乐就是，在你站在心情的岔路口时，选择快乐的那一条路。

你快乐吗?问问自己，你会发现，你有一颗乐观的心，让这颗心保持下去，告诉自己：我很快乐!

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

希望的种子，被期待种下，被汗水浇灌。在春天里发芽，在冬天里成长，在盛夏时节，绽放。——题记 The seeds of hopes are expected to plant and be poured by sweat.Gel in spring, grow in winter, and bloom in the midsummer season.--Inscription

有时候，我多么希望能与父母坐在一起，欢乐的交谈着，我把我的一些想法告诉父母，父母认真地倾听着，我想，只有此刻的我，才是最幸福的，只有此刻，我才真正被理解。可是，当我想张开嘴与父母交谈时，指间的冰凉透过皮肤，瞬间传递到心脏，将刚才的一腔热血，无情地冰封在心里某个角落。我无奈地睁开了眼睛，现在已经是深夜了，皎洁的月光经过玻璃的折射，像碎烟一样洒在冰冷的墙壁上。此刻的我，无奈的面对着“成千上万的作业大军”，奋笔疾书。

没有交谈，没有理解，有的，只剩笔尖滑过纸发出的沙沙声。周围安静极了，可我的心情，却再也无法平复。我无奈地看了看表，十点多了，可我还在通向成功的道路上徘徊、挣扎。已经数不清有多少个这样的夜晚了，我没命地学习，不停地学习。

在别人看来，我能得到的尽是求知的满足和精神的享受，可又有谁知道，我的心，真的好累，好累。上初三以来，父母每天都会在我耳边念叨着：“你要考一中，考上了爸妈才能放心，即使是择校，爸爸也愿意交，只要你想读……”虽然，一中是我梦寐以求的学校，但我的分数与一中相差甚远。

我很想告诉父母我内心的想法，但父母总让我快点去学习，没有想听的意思，即使有听，也总说那是我不自信;我想告诉父母，我学得好累，压力好大，导致我每次考试都无法正常发挥，所以，请不要再给我加压了，可爸爸却说我就是因为没有压力成绩才退步那么快的!

我想成绩好，可我也需要被理解，需要一个符合我能力的目标。但我始终有一个无法摆脱的桎梏，那就是，我是一个初三的学生，我将面临的是中考。我再次痛苦地闭上了眼睛，我感到欢乐在慢慢消失，最后隐没在了滑过我眼角的泪水里。我，哭了，静静地，我，哭了。

请给我一点理解吧，你们的理解会如一缕阳光，让我更有动力去学习，让我摆脱那沉重的桎梏。它，压得我好累，真的好累。

“帮助，不需要理由!”我第一次听到这句话，是去年冬天的时候，而今回忆起来，仍然记忆犹新，受益匪浅。

“下着这么大的雨，路上又坑坑洼洼的，真难受!”我穿着雨衣，骑着自行车边摇摇晃晃地骑着边小声地嘀咕着。天下着蒙蒙细雨，又刮着刺骨的寒风，冷极了。“哎呀!”一声叫喊声传入我耳。我停下车来，向四周一望。在离我不远处有一个七八岁的男孩趴在地上哭泣，没穿雨衣，全身湿透了，自行车也倒在地上，身上溅满泥土，满脸是水，也不知是雨水还是泪水，一双脏兮兮的手使劲来回擦眼睛。看来，他因路上太滑摔倒了。

“呀?怎么了?摔倒了?”忽然，一个年轻高大的男子出现在纷纷的烟雨中。我站在那儿，回头一望，只见他急忙跳下车，不管泥土溅满身，三步并作两步地跑到小男孩眼前，伸出双手，小心翼翼地扶起小男孩，亲切而又担心地问：“摔着了没?哟!怎么没穿雨衣呢?”说完，他毫不犹豫地脱下身上破旧的雨衣，急忙地帮小男孩穿上，说：“快穿上，别淋雨着凉了!”这时，他身上已湿了，头发也湿了，手隐隐约约看见在发抖。我站在风雨中，看着感人的场面，虽然很冷，心里却暖烘烘的，不禁想：“这个年轻男子真热心啊，天这么冷，还不顾自己的身体把雨衣让给别人。”小男孩激动地说：“谢谢叔叔!可我穿了您的……”还没等他说完，年轻男子便说：“叔叔没事。倒是你，天这么冷，可千万别着凉感冒了啊!”小男孩望着他，激动得说不出话来。那个男子又从裤兜里掏出一张湿了一半的面巾纸，轻轻地把小男孩的脸擦干净，又把那双冰冷的小手捧在自己虽湿但我想应该是温暖火热的手中，再用嘴巴哈几下。看着这一幕，我不禁流下了热泪，心潮澎湃。

“叔叔，我不认识您，您为什么要帮我呀?”小男孩疑惑地问。“帮助，不需要理由!你懂吗?”那个男子意味深长地说。

我心里不仅震动了一下，心想：“这句话说得多好啊!”从那一刻起，这句话已经深深刻在我心里了。

“有没有摔着?要不要叔叔送你到医院?”那个男子边扶起小男孩的自行车边问，“能回家吗?”“哦，我没事，谢谢您!”小男孩热泪满眶地说。“那你自己一定要小心啊!”那个男子叮嘱着，声音略带颤抖。“知道了，再见叔叔!”“再见，小心点!”男子看着小男孩平安地离开他的视线，才颤抖地扶起自行车，消失在烟雨寒风中……

我站在那儿看了好久好久，心里无比激动、温暖。我感到那个男子一定有火一般的热情，小男孩有火一般的温暖。“帮助，不需要理由!”一直回响在耳边……

细细思量，在生活中，有很多人帮助别人也得到别人的帮助，又经常是不图回报的。“帮助，不需要理由!”一句多么好的话啊，但愿这句话能深深烙印在你我心中，绵延万代!

暑假的早晨真有些无奈，这不，我还沉浸在梦中，“吱――”门被推开了。“起来，都几点了?还睡!”您冲了进来，“你看看你，晚上不早点睡，早上起不来，没那个本事就别熬夜!你这么做，有没有考虑下我?”您越说越生气，声音高了八度。

我连忙爬起，美梦被您话语的搅黄了，真扫兴。

吃早餐时，您开启了唠叨模式：“找件衣服就把柜子翻个遍，有你这样的吗?赶快吃，别耽误了课”您一边唠叨，一边交代注意事项，“上课认真点，别糟蹋钱”这样的话不知道听了几百遍。

每到假期，您总是把我的时间安排得满满的，每一个时段都无缝对接，真是煞费苦心。我多么希望有一天，能蜷在椅子里，任阳光洒在身上，看云卷云舒，听鸟儿叽喳和鸣，看看书，玩玩手机惬意地享受生活。可惜，这只是梦而已。

又是一天清晨，我被自己的闹钟叫醒。今天早吧，看谁说谁!

迷迷糊糊走出房间，却发现您躺在沙发上，洗衣机“轰轰”响着，已经开始工作，电水壶的灯亮着，“呜呜”地唱着歌。

或许我的声音惊醒了您，您从沙发上坐起来，看看钟，对我说：“儿子，时间还早呢，你再去睡个回笼觉，很舒服的，待会儿我煮好面条叫你”您一边说，一边起身将我推进房间，“空调关了吧，待会出来温差就不会太大，免得感冒，对了，还要喝杯水。”您说着，又转身去了厨房，端来一杯温开水。看着您惺忪的眼睛，捧着您送来的水杯，我突然有一种莫名的感动。

您关门去了客厅，我却再也睡不着了。晾衣服的声音，开柜门的声音，倒水的声音，不断地传进我的耳朵，原来，您的早晨这么忙碌。

我坐也坐不住了，来到厨房，您正熟练地搅动着意面，您看着我，问道：“到点了吗?还有五分钟就可以吃了。不过，你起早了，就会有些烫啊。”原来，我每天的早餐都预留了放至常温的时间，您需要提前半小时准备呀，整整一个学年，那是多少个早起的日子呀!我突然为自己以前的怨怼感到惭愧。

最辛苦的人不是我。朝阳透过阳台撒进厨房，温暖溢满全身。

有您陪伴的日子，冬天不觉寒冷，夏天不觉炎热，有您陪伴的日子，永远只有春天。妈妈，生活因您而温暖!

坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去的坎，只要害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。 Perseverance can win.As long as our hearts are still there, our dreams are still there, we can persist until victory.There is no hurdle, as long as you are afraid of the heart.Dont be afraid, you can break through the dilemma and find the direction.

——题记

人生总是很茫然，时而奔跑时而停留。奔跑时想要休息，休息是渴望更好地冲刺。三分钟热度用在我身上再合适不过了。谁不想要坚持完成一件事呢，可想的往往比做的容易多了。人生没有终点只有无数个起跑点，可我站在起跑点上却犹豫了，我太容易动摇了……

那日看见了广东亚运会上的刘翔夺得了冠军，还打破了纪录。记得在两年前的奥运会上他还因伤退场，那个转身离开的背影多寂寞，多让人心疼。是什么力量是他坚持下来呢?我苦苦思考了好久。

信念，一切都是信念支持着他走到了最后。我终于明白了这个道理。是啊，他的心还在，梦还在啊!他凭借着“我还行”的信念坚持下来了，为什么我不能像刘翔学习呢?我也要去尝试，尝试坚持去完成一件事，尝试去打破自己的困境。用上耐心，用上细心，用上坚持，我相信——我能行!

拿起中考复习书，将其郑重的放在桌上。平时不起眼的书在这一刻变得如此沉重。其实在很早之前就买了这本书，只是一直将它锁在抽屉里。到了初三要努力了，自己其实清楚，但是因为在学校上完课还要做题实在是累了，再说这书中的题目也不是一下子便可看懂的。所以我一直为自己找借口不去做题。既然有心要做那可要坚持下去，而且还要做完。我先给自己定了个目标，先做六题吧。虽是下了决心，但我可不敢对自己期望太高。以免自己中途而弃。

时间一分一秒的过去了，我总是困在四五题的坎里出不去。前面的题都做完了，连六题也完了，只是在这两题中我百思不得其解。是我遗忘了什么?还是真的自己太笨?我很是犹豫，因为我知道，我只剩下做与不做两个选择，其实参考答案就在书后…….

我挣扎了近二十分钟，忽然我想起老师说的一种方法，或许行得通。心中满是激动。尝试了一下真的可以啊!做完题了，心情可是舒畅了许多。连以前看不顺眼的东西，今天也特别可爱。往后的日子里也是做题，从六题到七题慢慢往上加。像蜗牛一样，慢慢向上爬，坚持下去便可以看见高处的美景。

我在努力成长，学着怎样坚持完成一件事，在困境中找到突破口，在迷茫的人生中寻获自我!

爱，需要理由吗？

儿行千里母担忧，这是你常挂在嘴边的一句话，我知道在你的眼里我永远也长不大。可我想对你说：妈妈，我长大了，你不要太担心我。

攻不破的是愁城，填不满的是欲海，我对你的报答就像欲海一样永远填不满，每一次走出家门你都会说，路上小心些，到学校了打个电话。妈，我会这样做的。

比陆地更宽的是心灵。那一次，仅因为你没有去接我，我就闹个不停，你无语，想想自己也太自私了，只顾自己。你说的话尤其是那句：妈在家里吃穿怎么不好都没有关系，你一定要吃好穿好，别让别人笑话。

还有一次，我是怎么也忘不了的，我回家时，带来了许多的脏衣服，你没有吃饭就去给我洗衣服。我说：用洗衣机洗吧。你说：洗衣机洗得不干净，还是手洗的好。此时，窗外正飘着似大非大、似小非小的雪花，一片、两片片片落在你的身上，痛在我的心里，看着你那冻得发紫的手，我心里一阵阵的冷，自己一时像僵在了那里，一动也不能动了。其实，我有机会过去帮你的，但不晓得什么原因，我没能去帮你。我恨，恨我自己的不孝，恨自己的无动于衷。

昔日的点点滴滴一直在脑海里不停地，像电影一般。回想你为我做的每一件事，对我说的每一句话，心里有一种莫名的感激。

妈妈，我会记得你的好的，我也会永远对你好的。

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