绵阳市中考作文1000字（经典20篇）

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸能够代表级部全体同学在此发表决心。

岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入2012年的三月。三月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动;三月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。如果说人生有四季，那么此时的我们，不正处在人生的春天吗?春来春去，燕离燕归，让我们在这欣欣向荣的季节里，唱响青春奋斗的凯歌。

今天，是个特殊的日子。决战的号角已经吹响，我们距离中考还有100天的时间。一百天，短，则如白驹过隙，转瞬即逝;长，则有864万秒。所以，只要努力，一切皆有可能。

一百天，是新的起点，新的征程。在以后的日子里，更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?

“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”

同学们，不要做路过的流星。因为，我们曾用智慧培育理想;不要摘青涩的果实，因为我们曾用汗水浇灌希望;不

要做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫;不要做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。

在未来的一百天里，我们要做到：

第一，有意识地培养自己的学习兴趣。在心理暗示的过程中，从曾经的抵触转变为主动、积极地学习。要相信“学海无涯乐作舟”。

第二，调整好中考冲刺的心态。胜不骄，败不馁。放平心态，戒骄戒躁。做到重视中考又不至于压力过大。

第三，有意识地控制自己。控制自己远离不利于学业的东西，有意识地提高学习效率。

秣马厉兵三个月，敢抒凌云之志;砥砺磨剑一百天，誓酬蹈海雄心。一百天，我们奋发图强，持之以恒。“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋。”

同学们，努力吧。是船，就要搏击风浪;是浆，就要奋勇前进;是雄鹰，就要以飞冲天。我们坚信，今年的六月，笑脸将更加灿烂。

同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌。让我们拥抱理想，以青春的名义宣誓：

珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;

拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望;

我们有决心苦战百天，逐鹿考场;

我们有信心笑傲六月，决胜中考。

我们是外国语最棒的学子，我们将以优异的成绩为母校增辉。

最后，衷心祝愿同学们：冲刺中考，决胜六月。

谢谢大家。

自然的声音，是一卷绮丽的画轴。或清新如幽兰，或浓郁如油画，或明媚如阳光。

声音一：溪声潺潺，小提琴般明快

在宁静的山谷里漫步，入目全是一片苍翠疏密的叶子，清风一来，飘忽得眼前所有的绿都在轻轻晃动。在这极富韵律感的绿色的雀跃中，我毫无目的地闲散地走着。分花拂柳的心情也没有，只静静地在一片耀目的绿色中开出一条小路。

忽地，淙淙的流水声悄然传来，混合着眼前深深浅浅的极富生命力的绿，组成一曲绝妙的乐章。我循着溪声，来到这清澈的小溪边。

溪水一汪如明镜，晶莹清澈无杂质。仿佛是一块浑然天成的璞玉般，溪水静静地流淌着，流着流着，仿佛流进了我的心里，冲刷走了心里所有的忧愁烦闷。

倒映在泛着细小涟漪的溪水上的，是我眉头紧蹙的脸。因为考试没考好而心情不佳的我，在这个中秋三天小假期里心情堵塞郁闷，无奈之下才到森林里踏青游玩，想像柳宗元一样寄情于山水中排遣心中的愁烦苦闷。然而却如一块大石压在心头般沉甸甸地，令人喘不过气来。

我郁闷至极地蹲在溪水边，伸出双手掬起一捧清澈甘甜的溪流，触手时只感觉一片温润。我微微一怔，好奇地把双手托得高高的，在高处把水流倒进溪中。溅起一串玉珠般的水纹，伴随着清脆无比的“滴滴答答”的声音。小提琴般音质清丽，让人顿觉悠扬。烦闷心事一扫而光。

我弯了弯唇角，忽然感觉舒服了许多。

声音二：风声沙沙，低音贝司般浑厚

林子里静静地刮着风，我百无聊赖地沿着小溪散步。初秋的天气有些凉意，微风轻轻摇曳着树梢，带起一阵簌簌的轻响。沙沙地，却奇异地好听。仿佛带了丝迷人的醉意。

微风轻轻地吹拂着，撩动树上的绿叶，相互间碰撞摩擦所产生沙沙的声响，有些沙哑，有些浑厚。宛如管弦乐队里的低音贝司所发出的声音，厚重却不失好听。许多奇异的声线交织在一起，融汇成了现在我所听见的似乎还散发着浓郁气息的沙沙声。

林子里出奇地安静，因而这不知疲倦的乐音便成了的亮点。仿佛模糊了时间般，我就一直倚在树干边，聆听着平日里淹没在喧嚣浮华的都市里的最自然的声音。几天前的考试似乎已经被我抛却在脑后——至少，此刻的我，是宁静而放松的;至少，我现在并没有在为那一摞尚未完成的假期作业而焦头烂额，烦恼重重。

声音三：鸟鸣啾啾，长笛般清丽

走出树林时，已经是晌午。我长长地吁了口气，准备拔腿回家好好犒劳一下一上午什么都没吃的自己。

此刻的环境不同于林子里万籁俱寂的安静，隐约可以听到远处马路上汽车鸣笛声、小贩叫卖声，以及都市里特有的喧闹声。

请以“珍惜一路陪伴我的人”为题，写一篇不少于600字的文章。

要求：1)内容具体，有真情实感;2)文体不限(诗歌、戏剧除外);3)不少于600字;4)文中请回避与你相关的人名、校名、地名。

范文

感谢那些一直陪伴我的人，感谢老师、感谢父母、感谢好友……感谢、珍惜你们一直陪伴我。

时光荏苒，白驹过隙。转眼，我已经是一名初三学生了。夜晚，路上灯闪着微弱的光，行人正迫不及待地向家赶去，麻雀以上了树，栖息在自己的小窝里，云姐姐害羞地藏起来了脸。

昏暗的灯光下，我正埋在于成堆的作业中，奋笔疾书。抬起头看着小山似的资料，我不禁叹了口气。脚步声渐渐清晰，妈妈正端着牛奶从楼上走下来。妈妈对着我笑着，我竟一时看呆了。妈妈的笑好温暖，好似三月春光般和煦，又好似春光明媚般温暖。看着妈妈的笑，我顿时感到困意全消。妈妈，谢谢你一直在我身边。

我感谢，今生是你的女儿，感谢能依偎在你的身旁，能够开放在你的手心。妈妈，不幸是我们共同的命运。幸福，却是更深切的主题。你说的每一句陪伴我都铭记在心田!感谢你风雨无阻，不离不弃，这份感情任时间流逝也不敢隔断!

老师，谢谢你一直在我身边。

此时，我已经被这道题困扰了十分钟，真想打电话问老师，可是老师有空吗?现在打过去，会吵到老师休息吗?已经这么晚了耶。犹豫了很久，我鼓起勇气拨通了号码，笃笃笃……，十几秒过去了，我的心也随之紧张起来，正当我想挂断电话时，电话那头传来了数学老师熟悉的声音。她耐心地询问我题目，细致地讲给我听，我的紧张不安也随之消失无踪。只一会儿工夫，困扰多时的难题就迎刃而解了。老师感谢您一直在我身边。

感谢一路上有你的陪伴，让我有勇气面对乌云，感谢一路上有你陪伴，我有信心面对失败，感谢一路上有你的陪伴，让我体会成功的喜悦，一路上感谢有你陪伴!

体育课上，同学们欢笑着、追逐着，尽情地宣泄着。篮球场上，男生正在上演三步上篮的好戏，精彩的进球赢得一片喝彩;操场上，女生踢毽子的脚步变化多端，盘、拐、绷、蹬踢出来的花样让人眼花缭乱。同学们，感谢你们一直在我身边。

感谢那些关心我的朋友们，是你们让我知道我们彼此从未分开过，也是你们让我知道友谊是什么，对于你们的关心我不胜感激!

蓝天因为有鸟陪伴，所以更加湛蓝，花儿因为有绿叶陪伴，所以更加娇嫩，河水因为有鱼儿陪伴，所以更加清澈，而我的生命中以为有你陪伴，所以更加绚丽多彩。

一颗感恩的心，真情永长存。感谢你们的陪伴，感谢你们在我的生命中出现;珍惜你们的一路陪伴!

儿子：

你在勤奋努力学习之余更要注意学习方法。下面让爸爸告诉你正确的学习方法：

语文：主要靠平时的积累。首先要把要求背诵的课文牢牢记住，一个字都不能错。其次要牢牢的记住课文下面那些注释，包括文学常识、生字生词，词语解释，特别是古文的注释，更加要牢牢记住，古文要学会运用，比如考试同一个通假字，课文里出现同样的词语等等，这些要牢牢记住灵活运用。最后要更加注重作文，你以后坚持每个星期写一篇作文，写过的要记住它的类型。总之，语文的学习时间要占自己业余时间的四分之一。记住，语文你的作文和古文是弱项!你要千方百计的强化你的弱项。

数学：要注重课文，多看课文理解课文。爸爸发现你有的时候不注意看课文，这是不对的。即使是数学，你也要认真的看课文，理解公式记住公式。其次才是做题。做题首先你要把课文后面的题做完，然后做课外题。数学没有诀窍，只是记住公式，运用公式和学过的知识解题，多做不同类型的题。数学要用你业余时间的四分之一。

英语，不用多说什么了，就是记单词和句型，把单词和句型放到课文里多读课文，当哪一天，你能读懂自己的课文了，你就初步成功了!英语要占你业余时间的四分之一多。

化学和物理及生物，就是要理解课文多读课文，多做题，不会的要问同学。魏泽明，爸爸发现你平时好像也不多读化学和物理课本，这是不对的!而这要占你业余时间的不到四分之一时间，要求你重视课堂的时间，多记多理解多做题。

政治、地理、历史：不要占用你的业余时间，你在早自习和上课前的时间。上课时要完全理解消化这三门课。地理要看着地图记忆。历史政治死记硬背。魏泽明，以上的这些学习技巧都是爸爸以前用过的，相信你用上了以后，学习会进步的。

儿子，人生如同赛场，合理安排你的时间，对待好每一个问题，对待好每一次考试，珍惜好现在拥有的每一分每一秒，希望你能战胜自己，战胜自己的懒惰、战胜自己的消极、战胜自己的自卑、战胜自己的马虎，发挥出最大的潜能，最后战胜自己的对手。

爸爸啰啰嗦嗦写了这么多，只是想让你知道，你并不是孤军奋战，我和妈妈永远和你在一起，我们永远爱你。

爸爸最后讲一句：就算脚下的路再难走，只有自己走过才懂得行路的艰辛。中考是一次体验的过程，结果不重要，我们相信你展开手脚，勇敢地去迎接期末的洗礼，现在和爸爸一同大声的喊出来：让暴风雨来得更猛烈些吧!!!

相信你，儿子，你一定能行。

永远爱你的、支持你的爸爸妈妈

20__年__月__日

宽容，是一道阳光，消融着冰雪;宽容，是一场春雨，滋润着大地;宽容，是一阵微风，吹开了百花……今天，我很高兴，因为我学会了宽容。

周四，我一回到家，就准备拿出语文书做作业，我找出铅笔、橡皮、尺子、还有……语文书?我的语文书到哪去了?我顿时着急起来：今天要抄语文书上的词语，还要背课文!没有语文书可咋办?一个个念头闪现在我的脑海里：语文书落在学校里了?还是公交车上挤掉了?还是……我又反复找书包，恨不得把书包挖出个洞来。没有，还是没有!我着急了，把书包倒过来，把里面的书倒在了桌子上，一本一本细细地找：数学书，有!英语书，有!品德与社会，有!连不常用的《学会生活》都有。可唯独不见我的语文书!我几乎不敢相信自己的眼睛，又找了好几遍，才肯定语文书真是不见了!这时，妈妈进来了，问我：“你怎么还不做作业?还有，你怎么把桌子搞得这么乱?”我哭丧着脸说：“我的语文书找不着了!”妈妈瞟了我一眼幸灾乐祸地说：“你啊，总是丢三落四的!”她也不帮我找，反而若无其事地走出了房间。没办法，我只好先做其他作业。到了晚上，万般无奈的我决定早点睡觉，第二天早点去找。

第二天，我顾不上吃早饭，早早来到学校。走进教室，我顾不上放下书包，就弯腰向课桌里看去。只见课桌里空荡荡的，什么也没有。我揉了揉眼睛，看了又看，还是没有!我急了，想：如今也只能死马当活马医了。于是，我一张一张课桌地找起来。可是，老天再次给我浇了盆冷水——当我找完最后一张课桌，还是没有找到我心爱的久违的语文书!正当我怀疑我走错了班级时，我同桌来了。咦?平常他不是很晚才来吗?今天怎么破天荒地早来了?算了，还是问他借本语文书做作业吧。我还没开口呢，他就掏出本书，递给我。我一看，这不是我的语文书吗?不满和

怨

愤一起爆发出来：“你怎么把我的语文书带回去了!你知不知道我找它找得好苦啊!”同桌一听，羞愧地说;“对不起，对不起，我昨天晚上也想找电话告诉你的，可是我怎么也找不到你的电话。我想，你肯定急着补作业，都顾不上吃早饭就来了。”看着他无地自容的样子，我心中愤怒的小火苗渐渐熄灭了，想：算了，还是原谅他吧!他也不是故意的。我大方地说;“算了，看你一大早还我书的份上，就原谅你。”同桌听了，高兴极了，连忙掏出一个面包，讨好地说;“给，我知道你肯定没吃早饭，这个面包就给你当早餐。”

通过这件事，我明白了：人要学会宽容。只有宽容，山才能高耸入云;只有宽容，大海才能海纳百川;只有宽容，人才能获得真正的快乐!

抬头仰望天空，寻找那个45°角的爱，父母给我的一切，都浓缩在了“现在才是最美的”这句话里。——题记

懵懂的小时候，父亲母亲是我的依赖。我总是喜欢习惯性地对母亲唱当天老师教的儿歌，缠着母亲问她：“我很棒很棒，是不是哦?”母亲疲惫的脸上，总是努力地露出笑容。而我最喜欢的就是母亲那既夸张又亲切的微笑，那个微笑的弧度是45°角。我知道，那时妈妈的微笑，是最美的。

我用小小的手比画着小鸟飞翔的样子，父亲也总是喜欢把我抱起，然后对我说要让我飞到天上，成为一只自由的鸟儿。父亲把我抛起的那一刻，我想着我没有小乌那双有力的翅膀，会不会摔下来，心里直打寒战。但是，就在我掉下来的那一刻，他稳稳地接住了我。他说：“爸爸就是你的一双翅膀。”可那时的我不懂，我又比画了一下，父亲把我“扔”上去的弧度正是心里那个永恒的数字——45°角。我想：彼时父亲的动作一点儿也不美。

过了一年又一年，那只曾经想要飞的小鸟已经开始长大，却越来越淡漠了那份亲情。我不再把自己最精彩的故事讲给母亲听，也不再把童真的微笑常挂在嘴边。父亲母亲成了我生活中的一小部分，而家只是我栖息的地方。

我把更多的时间放在和同龄人玩乐上。我们调侃，放风筝，经常傍晚不回家。母亲总是焦急地盼望着。等我回到家，少不了一番数落。那些责备在当时我根本就不懂，所以我总是愤然地扔下书包，关上门到房间里号啕大哭。就这样，母亲的责备渐渐成了“哄骗”。她说：“乖，出来吃饭吧!是我错了好不好?”而此时，我就像个胜利者，咧嘴笑了。我记得那个弧度就是45°角。我觉得，那时我得意的神情，才是最美的。

时间慢慢地流逝着，我告别了纯真的童年，父亲母亲也成了我生命中的多余品，我对那份亲情漠视了。母亲的眼里满含着泪水，却不曾流下;父亲常沉默半晌，悄然离开。我把父亲的无言想成是懦弱，把母亲的宽容当做是做作。在我眼里，父母的言谈举止，一点儿也不美。

我在成长的路上迷失了方向。我受挫了，于是把自己关进屋子里，静静地哭。我想，这个世界上应该没人会来关心我了，我是一只丢了幸福的猫。黎明将至，揉了揉睡眼，却发现身上多了一床被子，还有放在桌前热腾腾的早餐，附着一张纸条：“乖，以后有什么伤心事可以跟妈妈讲一讲，妈妈愿意当你一辈子的听众。”当我拿着这纸条的时候，手在颤抖，以前对父母亲所有的怨恨都化成了满腔的爱，这份爱就是45°角。刹那间，妈妈那最美的微笑又浮现在了我的脑海。

父母的爱驱散了我心灵的阴霾，阳光散落了一地，化成幸福碎片。我弯腰拾起它，是45°角。这时，我想起了那句话：“现在才是最美的!”

尊敬的各位领导、老师、亲爱的孩子们：

大家下午好!

风吟长河，大地回春，纵是春寒料峭，也难挡我们育才学子，厉兵秣马，备战中考的士气高昂。今天，站在这里，我代表育才三百多名学生家长，为九年级中考誓师呐喊助威，心情非常激动!

孩子们，还有100天，你们就要奔赴中考的战场，为青春而战，去争取一个充满希望和挑战的未来，去赢得一次放飞梦想，实现自我的精彩绽放。短短的100天，是你们在育才成长的九年里，青春奋斗的旅程中，至关重要的一步。作为家长，我们深知：备战中考就是一场没有硝烟的战争，百日冲刺，更是一场壮怀激烈的决战!未来的100天，将是考验意志、磨砺你们品质的日子，在这100天，你们可能会因为学习压力而心慌，因为成绩不佳而苦恼，甚至会因为恐惧失败而想选择逃避。但是，亲爱的孩子们，这就是历练!这就是成长!这就是青春!人生就是这样，“三分天注定，七分靠打拼”。世上没有比脚更长的路，没有比人更高的山，“狭路相逢勇者胜”，面对中考，我们除了亮剑，别无选择!孩子们，今天你们有多努力，中考就会还你们多辉煌!

当然，在这个知识就是力量，知识就是财富的时代，中考不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，更是对我们九年级三百多个家庭，六七百位父母的综合考验。作为家长，面对你们的学习，我们的担心、焦虑、忙乱、唠叨曾经无意中给你们增添了压力，甚至打击过你们的信心。但是，从今天起，在这初中生涯的最后冲刺阶段，我们会改变，我们会在深夜，默默陪伴挑灯夜读的你们，我们会在风雨中撑伞迎接，放学路上的你们，我们会努力为你们提供一日三餐科学饮食，我们会努力理解你们的作业内容，老师的作业要求，我们会积极查收各种班级信息，积极响应学校老师的号召，全心全意为你们中考服务……孩子们，为了打赢中考战，我代表全体家长保证：作为中考的啦啦队，后勤部，我们育才的三百多个家庭，准备着，时刻准备着，为你们送上关爱，为你们呐喊助威，督促你们求学奋进，陪伴你们风雨兼程!

最后，请允许我代表九年级所有家长，向带领你们一路砥砺前行的领导和老师们表示诚挚的敬意：尊敬的领导、敬爱的老师们，你们辛苦了!孩子们的中考，有你们运筹帷幄，莘莘学子们，必将决胜千里!一往无前!

孩子们，中考就在前方，锁定目标，一鼓作气，决胜六月，不负青春!

亲爱的孩子们，越努力，越幸运，命运在自己手中，胜利靠拼搏争取，脚踏实地，勇往直前，一九中考，育才必胜!

谢谢大家!

我从来都没试图想过父母对我十多年关怀的这一份情感，然而在长途汽车上我被这首老歌所打动了。其实我们每个人都是这样，拥有的却不知道珍惜。当某一天，某一个音符触动到我们心灵的时候，终于会引起激情爆发。 I never tried to think about the emotion that my parents cared about me for more than ten years, but I was moved by this old song on the long -distance car.In fact, each of us is like this, but what we have, we dont know how to cherish.One day, a certain note touched our soul, and finally caused a passionate outbreak.

记得有一次，我和父亲吵架了，我用极其粗暴的语气回报了他。在一场热战以后，又开始了冷战。我赌气，不吃饭了。那时父亲的脚被扭伤了，可他却走了几公里的路为我买来平常最爱吃的汉堡，而且父亲知道我不吃凉了的汉堡，就放在大衣内的口袋里，用极其平淡的语气说：“吃吧!”当时我的心就像被刀割了似的，我使劲咬着嘴唇不让我的泪水涌出来。我的心有些冰凉，我捧着汉堡，这汉堡还是热的，在这冷与热之间，我才真正的体会到父亲对我无微不至的关怀和无私的爱，父亲就像太阳一样温暖着我。我实在咽不下云这平常最爱吃的汉堡。泪水落在汉堡上成咸的拌着苦涩吞了下去。

那次我本想自己偷偷地溜出动，可被父亲发现了，他硬要送我到车站，在路上我们什么话都没有说。我感到平常那么近的路，现在竟是那么遥远。我真希望快点到车站。

我上了车，本想打开书背课文却在书中夹着一张我和父亲去年去香山游玩的照片，我的眼睛润湿了，我的眼前浮现出在父亲膝下成欢美丽岁月如花一般展显眼前。我赶紧向窗外看去，车已出车站很远了，早已不见父亲的身影。

车厢里有人公放起那首《辇辇鹊歌》。原来离别总是美丽的，即使是眼泪，幼稚和无知也许是触摸不到这种美丽的错误。过去几十年总以为自己长大得足以忽视这种情感。这种的美丽在父亲看来只要它在我就永远是个孩子。父亲无微不至的爱，是这一生中最美好，最最温柔，最最无瑕记忆。

正值豆蔻年华，生命含苞欲放，有一股将要淋漓尽致不顾一切地挥洒着青春的冲动，成长的色调五彩斑斓…… It is the year of Cardamom, life is budding, there is a lot of impulse to sprinkle youth, and the color of growth is colorful ...

暖色调——欢乐

这是一种令人赏心悦目的颜色。它可以是母亲的叮咛和牵挂，父亲的嘱咐和期望;它可以是一张鹅黄色温馨的留言条;它也可以是一次次不图回报的援手。成长因为有它而美妙绚丽，这种色调在生活中随处可见。

晚饭后，爸爸在客厅里，他大方地翘起二郎腿，悠闲自得，旁若无人地坐在沙发上看起了报纸。看到重大事件时，他会故意加强声调抑扬顿挫地念出声音来。妈妈在厨房里忙碌着，传来一阵阵清脆瓷碗相碰撞的声音，似一首节奏轻快的乐曲，那也是一曲勤快的乐曲。天真可爱的弟弟和邻家小妹正在玩耍，调皮的他总爱拉小妹妹的辫子，惹得她哇哇大哭，于是他洋洋得意。而我在房间里继续着一天未完成的作业。这张画面在寻常家庭中随处可见，但它对我来说是一张温馨的画面，铭记在我心头。这副画面飘溢着家庭欢乐温暖的气息。

冷色调——烦恼

这种色彩不被大多数人所热衷。在万籁无声的夜晚，独自一人俯首做功课，又高又厚的教案书，堆得高高的使人窒息，冷冷的微弱的灯光照在每一页起皱的书上，一张，二张……日复一日，多少个夜晚这样度过，那也是人成长历程必经的海湾。

孤独地走在熙熙攘攘的大街上，行人摩肩接踵。淅沥的落叶声萦绕双耳，站在十字路口，不知何去何从。就在这个年龄，我们最敏感的是深厚的友情。面对昔日的好友各赴东西，一股寒意从心中油然而生。蓦然回首，发现人海茫茫，不知前方路在何方。红红绿绿梦梦幻幻的霓虹灯，遮掩不了阴霾的天空，车辆川流不息喧嚣的街道，掩示不了内心的空虚。

当最后一片乌云遮避了曾经灿烂过的煦阳，当最后一阵寒风刮走了曾经舒适的温暖，阴沉的天下起了密密的细雨，此时我的心情就像这天气，暗暗的、冷冷的。但我知道，在内心深处的角落，依旧期盼彩虹的出现，而彩虹则需要拿起自己手中的画笔去点缀它。我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹?”。

一段段成长经历像梦似的璀璨珍珠，忽明忽暗，坠入沉思的碧水中，泛起一圈圈的涟漪。成长历程的欢乐和辛酸随着深沉的思绪飘飞，化作一曲梦幻般的乐曲纷飞……

《懂得爱，挺管用》

初中三年的生活简单而朴素，学校和家庭成了我生活的根据地，喜悦和困难也都来自于此。感谢我的家人，让我懂得爱，素质教育不仅教给我们科学文化知识，同时重在“育人”。懂得爱，让我能正确面对学习生活中的许多困惑，与家人和谐相处。懂得爱，挺管用!

懂得爱，是尊重每一个独立人格。青春期的我们面对家人无微不至的关怀有时会表现出不耐烦与不理解，来自生理上的成长变化提醒着自我：“我长大了”，但在家庭角色中还是一个小孩子。处在这样的矛盾之下，让我也与父母有了点滴的生活摩擦。好在家人们都给予了我健康的爱，把正在迅速长大的我也看成一个小小的个体，聆听我的心声，尊重我的想法，用真实的案例与实践让我真正明白自己的想法的幼稚之处。我想要考古，妈妈陪着我看考古纪录片，我才知道考古的环节是那么的复杂，甚至危险。我想要当宇航员，爸爸给我说明成为一名宇航员需要经过的磨砺和辛苦。他们对我天马行空的想法尊重且支持，但前提都是让我明白做好任何一件事情，都是不容易的，都必须有坚定的决心和努力。

懂得爱，是包容每一种负面情绪。来到初三之后，开始面临了自己当前最重要的事情，也算是我人生中第一个小关卡。没有人可以永远开心，在面对学习生活时，我也常因为和同学的一两句拌嘴而苦恼，也因为不小心迟到而内疚，更会因为成绩不理想而大哭一场。感谢我的家人，及时发现我的小情绪，包容我的不成熟，积极地引导我看向事物好的一面。他们教导我与同学发生矛盾就沟通解决，本质上都是些小事情，需要彼此互相包容和理解;迟到了就反思自己为什么没有计划好时间，下次一定会改正;成绩不理想就要找到最根本的原因，补习知识空缺的地方……这些再平常不过的道理，他们一遍遍不厌其烦地教导我，让我贯彻落实，包容我的小缺点，促我慢慢改变，等我慢慢长大。

在一次次的尊重和包容下，我懂得了爱的真谛。因为有爱，我们互相理解、包容，彼此换位思考，让我少走了许多弯路。爱是尊重、理解、包容，爱的精神层面是需要强大的内核去坚定完成，因为爱是一个长久输出的过程。爱的表现形式是悉心照料，是陪伴，更是一种支持。家人的爱是我认知世界的启明灯，也是我受到挫折时坚实的后盾。因为来自家人的爱，让我保持思考，保持饱满，让我知耻而后勇，知弱而图强。

懂得爱，挺管用，让我在青春叛逆期依然和家人和谐相处;懂得爱，挺管用，让我明白了爱的本质，健康成长;懂得爱，挺管用，让我时刻饱满、精进自我，树立梦想。

说起读书，有一件事让我哭笑不得。每次，我一忍不住读书，就会想出种.种“妙计”来对付家长。这一件事是最令我难忘的。 Speaking of reading, one thing made me cry and laugh.Every time I cant help studying, I will come up with planting. Planting "wonderful tricks" to deal with parents.This thing is the most memorable.

谈起这件事，那就得从2005年说起了。那时，虽然我只是一个8岁的小女孩，对读书还是一知半解，但不知怎么的，我心中那份好奇心就像一块磁石一样牵引着我将故事一页页翻下去。一捧起书，我就如痴如醉。

那是2005年5月7日的晚上，看看表，已经十点半了，我却全然没有睡意。满脑子都是《怪老头传》里的怪老头。这次，怪老头又把能折成纸的房子搬到哪去?上次怪老头把贴在门上的门神变活了，门神又怎么样了?上文提到主人公要把老师请到怪老头家里，老师到底去没去，怪老头又要耍什么新花招?一团团问题驱使着我打开书看一看。

我蹑手蹑脚的打开门，见父母都在聚精会神地看电视，我长吸了一口气，又悄悄地关上了门。我打开灯，正要拿书，就听见客厅传来说话声：“陆阳(我爸爸的名字)，看甜甜睡了没有?”“要去你去，正看关键时刻呢!”“好吧，一会怎么样了告诉我。”听见妈妈的脚步声，我三步并两步钻进被窝，摆好了睡觉的姿势。为了像睡熟，我还发出了一点小小的呼噜声。妈妈见我“睡”了，就走了。

这个办法太不安全了，我心想。噢，对了!我小心翼翼的从抽屉中取出我的好伙伴手电筒，另一手取书。谁知，取书时不小心把书掉到了地上。我愣了一下，心想：这回完了，怎么办呀?听见客厅没有声音，我暗喜没人注意。

我急忙钻进被窝，打开书。我像吃面包一样，一个字一个字地啃着。我读书向来很慢，像喝咖啡、喝茶一样细细品味其中的道理。不知不觉中，两个小时过去了。眼睛的疲劳终于使我放弃继续品味。我恋恋不舍的放下书，一步三回头地走向床。躺在床上，我心想：我可以回答很多我以前不知道的问题了，可是，还有许多问题等着我明天去解答。我闭上眼睛，渐渐滑入梦乡

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”我相信，当我读完并理解其中意思一万本书以后，我会成为自己梦想的，像曹文轩那样为孩子写好书的作家。读书真是让我快乐让我忧呀!

捧一杯清茶，弄一树花影，邀一弯明月，品智慧行囊。——题记

是你让我知道了，“天生我才必有用，千金散尽还复来”，教导我坚信自己一定能成功，不要轻言放弃;是你让我明白了“会当凌绝顶，一览众山小”的高度，激励我努力学习，勇攀科学高峰;是你让我了解了“碎骨粉身浑不怕，要留清白在人间”的坚持，告诉我要坚持自己的品性，时刻无愧于己，无愧于人!

当我意志消沉的时候，是你让我认识了谪仙人李白。你告诉我他也曾经不得志，“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒”。但正因为他的坚持不懈，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，终摘桂冠。是的，是你告诉我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我最终从失意的境地走出，勇敢的坚持不懈，开辟新的我的行囊。

走过了十几个春夏秋冬，我的行囊沉甸甸的，每每把她们全部倒出来，慢慢拾忆，总会首先拾起那份浓浓的母爱。

幼时，咿呀学语时，妈妈总一字一句耐心地教我。那时的口形，温柔的目光，还有妈妈散发着洗发水香味的长发，飘在我脸上时那痒痒的、酥酥的感觉，都成了我行囊中的一部分，温馨的一部分，妈妈那时的爱，像行囊口袋里的棉花糖，甜甜的，软软的，又有安全感。

长大些，妈妈开始在学习上有了一些要求，但还是充满浓浓的爱意。每当我学到深夜，她总为我端来一杯热腾腾的牛奶，精心准备一份甜点，她凑过来看我的目光从来都是柔柔的，能暖到人的心里去。一次，下了课，天空变得布满阴霾，并且淅淅沥沥地下起了小雨，虽是小雨，但妈妈还是不放心来接我。雨渐渐大了，顶着狂风暴雨，她的身躯略显单薄，尽管如此，坐在妈妈背后的我，还是觉得很安心。看着滴滴晶莹的水珠顺着她的发丝滑下，看着她的背日渐弯曲，看着紧紧贴在她背上已经湿了大半的衣服，我的心为之颤动，我便将伞悄悄向妈妈那边移了些。妈妈此时的爱，是保护我，是给我坚强，给我快乐。我悄悄收进行囊。

而现在，妈妈口头上总说我已长大，不需要太多的呵护，太多的惦记，其实她对我的爱，丝毫没有减退，还是那样满满的。今年暑假，刚去夏令营的第一天，由于一直都有妈妈陪伴着，这一离开，就稍显不适，很远的妈妈仿佛听到了我的心声，每晚都打来电话，我知道，在电话的那边，是妈妈牵挂的心，虽然我在这边只是“嗯、啊”应答，但每天的这个时候，心中都涌动着一份甜蜜，好几次，泪水都充满眼眶，继而静静流下，就这样默默感受着那份浅浅的却暖暖的爱。

妈妈的爱，是我行囊中最柔软、最温暖的那部分，不管是现在，还是在遥远的未来，我都会用心地保护那一份爱。

背着行囊，我安心、坚定地继续前行。

妈妈的爱是世间最珍贵最绵长的爱。她给了我宝贵的生命，伴我成长。从襁褓的无知，吵闹，到牙牙学语;从蹒跚学步到识字，读书;从瘦弱多病到健康强壮······妈妈那浓浓的爱渗透在我生命的每一天。 Moms love is the most precious and long love in the world.She gave me a precious life and grew up with me.From the ignorance, noisy, to the tooth to learn; from a toddler to literacy, reading; from thin, weak, and healthy ... Moms strong love penetrates every day of my life.

妈妈以前是一名电信职工，由于我从小体弱多病，爸爸又不在身边工作，所以妈妈为了照顾我，毅然辞去了她热爱的工作，把全部的精力都投入到我的身上。

小时候，我不仅调皮好动，还时常是医院的“常客”。在家里我没有一刻安静，爬高上低，东蹦西跳，使得妈妈不安的目光始终追随着我，怕我危险。我经常内热发

烧，妈妈就抱我到医院打点滴，一抱就四五个小时，回来还要照顾我的吃喝，常常累得腰都直不起来，短短一年她那乌黑的头发就白了二十多根。为了给我治病，妈

妈学会了按摩和食疗，一天三次不厌其烦的帮我按摩，给我炖各种食物吃，终于在她的努力下我的体质一天天好起来，也越来越壮了，妈妈的脸上露出了欣慰的笑容。

妈妈操心完我的身体，又操心我的学习。由于我贪玩，上课注意力不集中，导致学习成绩不理想，害得妈妈经老师“训话”。有一次，考试成绩不好，老师要

给我留下辅导，我看天色已晚担心妈妈着急，就趁老师不注意就开溜了。结果老师打电话“告状”，回到家后，看着妈妈气得发青的脸色，我吓得心里暗暗叫苦，嘴

巴不断求她原谅，可是她真气急了，抡起棍子一场“暴风骤雨”后，我早已哭成泪人，身上留下许多青印，我恨妈妈的狠，但是，看到妈妈也难过地掉下了眼泪，我

的心顿时就软了下来，责怪自己不该让妈妈生气，并给妈妈道歉，妈妈难过地说：“儿子，如果今天你不能够正确认识自己的学习态度，你将会痛苦一生。”妈妈的

话使我惊醒了许多，对待学习也认真了许多。

此外，妈妈还特别给我报了提高专注力的班和英语班。每次看到妈妈辛苦地陪伴我左右，我就会想起《世上只有妈妈好》这首歌，它更让我理解了世上最珍贵的爱就是母爱。

打开我记忆的相册，许多往事就像那一张张泛黄的照片，随着岁月的流逝，渐渐地模糊不清。但那件事却像一张彩照，清晰地印在我的记忆中，那就是我第一次尝试骑自行车的情景。 Open the photo album of my memory, many past things are like the yellow photos, and with the passage of years, it gradually blurred.But that matter is like a color photo, which is clearly printed in my memory, that is the first time I tried to ride a bicycle.

那是一个阳光明媚的午后，我缠着表姐到公园教我骑自行车。刚到公园，我就迫不及待的骑了上去。谁知车子一歪。差点摔倒了。表姐一把拉住我说：“别急，慢慢来。你要一脚踩在脚蹬子上，另一脚踩在地上滑几步，然后再快速地坐上去。来试试，我扶着你。”我按照表姐的话去做，果然成功的上了车。

在表姐的帮助和指挥下，我骑得越来越稳了，可我渐渐感觉后面支撑的力量不见了，我回头一看，表姐不知道什么时候松了手，我一紧张，车子又开始剧烈的摇晃起来，我重重地摔在了地上。“你怎么松手了?害我腿都摔疼了!”我大声责怪表姐，眼泪也不争气地流了下来。可表姐却若无其事地说：“你已经会练了，接下来就该你自己练了。”说完就坐在一旁休息了。“不管就不管，我自己练!”我赌气的说着。

我按照刚才练习的方法尝试着独立骑自行车，开始的时候摇晃得厉害，但我脑中不断想着表姐的话：“紧握车把，掌握好方向，目视前方。”渐渐地，车子不晃了，我骑得越来越稳。黄昏的时候，我终于学会了骑自行车，我高兴地向表姐炫耀：“没有你的帮助，我自己也会骑了。”表姐只是笑了笑，什么也没有说。

那天晚上，我在表姐的日记中看到这样一句话：“今天，我教表妹骑自行车，看到她摔倒时我很心疼，但我知道，如果我一直扶着她，她是学不会的。有些事，只能她自己去尝试，希望她不会生我的气。”看到这儿，我的内心充满了感动，原来是我误会表姐了。

至今我还一直记着表姐的那句话：有些事只能自己去尝试。是的，那次成功的体验极大的鼓舞了我，当我面对困难和挫折时，这句话就会鼓励我勇敢地尝试，克服困难，向成功努力!

宽容是一种理解，宽容是一种修养，是一种品质更是一种美德。宽容并不代表软弱无能，而是一种海纳百川的大度，人需要学会宽容。 Tolerance is a kind of understanding. Tolerance is a kind of cultivation, a quality and a virtue.Tolerance does not mean weakness and incompetence, but a generosity of Hainan, and people need to learn tolerance.

宽容不是无能地接受一些过分的事情，而是包容一些鸡毛蒜皮的小事。而我，儿时并不懂得宽容。记得我小学时期的某一天，那天正有我们最喜欢的美术课——小孩天性爱玩幼时的我自然喜欢美术课。美术课前，我小心翼翼地从书包中取出父母给我新买的水彩笔，在纸上涂涂画画。还可以制造些动静，引来周围同学的关注。

周围的同学看到都毫不吝啬地夸奖我的笔，我的心里开始飘飘然了。“叮铃铃……”上课铃打断了我和同学们的欢声笑语。在操场上玩闹的同学听见上课铃响起后迅速地跑回教室。这时，一位男同学在奔向座位的过程中撞到了我的桌子。我心爱的水彩笔随着“啪”的一声掉到了地上，被摔得乱七八糟，还被周围匆忙的同学踩了几脚。

我是刹那间被怒火贯穿了大脑，红着双眸对那个男生骂了起来。那个男生倒也没生气，弯下腰捡起我的水彩笔并收拾干净给我，还向我诚恳地道歉。然而我当时怒火攻心看他做完这些仍不满足，但由于忌惮老师便只好作罢。美术老师已经进班了，看着这场“闹剧”结束便开始讲课。这时，我无意间向窗外看去，我的语文老师皱了皱眉意味深长地看了我一眼。那节美术课我听的极不认真，一直在想老师那个眼神是什么意思。

直到第二天，我才明白。前几天老师安排了我一件极其重要的事情，而我非但没办而且将这件事忘得一干二净。当老师来询问我事情的情况时我才恍然想起，我红着脸支支吾吾了许久也说不出个所以然。老师看我这幅样子点了点头，许是知道了什么。

但我差异的事她并没有责怪我，那件事的重要性我是知道的，低下头也为自己的过错反思。这时老师拍了拍我的头说：“生活中，没有人是不会犯错的，而我们也不能抓着别人的错误不放，要学会宽容他人。”听了老师的话，我的心中涌动着一股异样的感觉。与老师道别后，便匆匆找到那位男同学与他道歉。

海纳百川，有容乃大。我们要像大海一样学会宽容，有一颗包容的心。

雄鹰有了自信，才会展翅高飞，划破天空;竹笋有了自信，才会破土而出，尽情绽放;骆驼有了自信，才会永往直前，穿越大漠;人生也是如此，有了自信，才会演绎出精彩人生。

人有自信，才能做好事情，获得成功。李娜在2013年10月28日WTA总决赛前，就许下了愿望，但当初没几个人相信她可以做到，赛后李娜的世界排名上升到第三位，实现了自己许下的愿望，当有记者问李娜接下来的目标是否是世界第二时，娜姐轻松地耸了耸肩回答道：“为什么不呢?”李娜之所以能够成功，享受成功的甜美，这与她的自信是分不开的。一句“为什么不呢?”无疑又是一份自信的展示。可现实生活中，有的人遇到一点困难与挫折，就怀疑自己的能力，打退堂鼓，这与已年过三十的李娜相比，是天壤之别啊!

人有自信，才能战胜指责，走好人生路。琴纳是英国医师，他在二百多年前，经过证实，用牛痘接种，可以使人免除天花。这一结论，在当时遭到多方面的强烈反对，有人说他亵渎神明，有人指责他把人当牲口，有人提议剥夺他行医的权利，有人提议把他开除医学会，但琴纳不理会这些世俗的偏见与恶意的攻击，坚信自己的结论是正确的。他说：“让人家去说吧，我走我的路!”事实证明了他的正确。琴纳靠自信，打开了免疫学的大门，拯救了无数的生命。如果琴纳没有自信的话，他就会被世俗的偏见和恶意攻击的遍体鳞伤，更谈不上打开免疫学的大门。

人有自信，才会勇敢拼搏，超越困难。马尔顿说：“坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。”古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，说话时常被人嗤笑，但他始终对自己信心百倍，为克服疾病，每天清晨口含小石子练习，终于成为口若悬河、辩驳纵横的演说家。试想，假如德摩斯梯尼没有自信，他怎么能够有勇气克服疾病，努力练习呢?最终不用说取得成功，恐怕一生都要在痛苦之中了，又哪来的人生精彩呢?

但丁说：“能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。”因为自信，德国精神学专家林德曼终于战胜恐慌与绝望，单枪匹马胜利渡过大西洋;因为自信，地质学家李四光打破美国学者对中国无油的断言;因为自信，李安历经几十年的坎坷路，终获第85届奥斯卡4项金像奖;因为自信，我们在高考中才会金榜题名;因为自信，我们在遇到困境之时，才能渡过难关……只要我们拥有人生的一份自信，就定会富有，充实，快乐!

朋友，拥有自信吧!我们只要自信，永不自满、自负、妄自尊大，就定能拥有人生的精彩!

请以“这才是美”为题写一篇不少于600字的文章。

要求：角度自选，立意自定，要有真情实感，除诗歌外，文体自选。

2020年的春节，一座座本该喧闹的城市，却因为一场疫情的肆虐，变成了一座座空城。往日喧闹的城市，一下子寂静了下来，人们都呆在家里，不再出门，各种声音仿佛也都在一刹那，戛然而止。一种紧张恐怖的气氛笼照在城市的上空，也笼照在人们的心头。

这个受了伤的冬天，持续了很长的时间，而在这段时间内，一种让我难以忘怀的美，出现了，为了支援武汉，各地的医护工作者纷纷赶来，各地的援助物质纷纷送来，人人有钱出钱，有力出力，为武汉加油!

武汉大学人民医院东院区有位护士，为了避免交叉感染，节约穿防护服的时间，在投入一线工作前，她剃光了及腰的长发，她说：“头发没有了可以再长，现在首要的问题是保护好自己的同时，尽全力去救更多的人。命都交出去了，头发算得了什么。”

她，舍弃了美貌，只是为了换取一切安好。但这样的她，不美吗?

就连各行各业的人们都没有停下来，我们小区的保安伯伯们也充当起“宣传员”、“劝导员”的角色。当业主进入小区时，他们就为业主量体温，并说：“出行时一定要带口罩，尽量不要去人群密集的场所。”他们背着沉重的消毒液，认真地喷洒着小区的每一个角落。伯伯们还仔细地排查进入小区的每一辆车，并对外来车辆进行认真的记录，他们认真的态度让我钦佩。

这样的他们，不也是美吗?

抗疫的所有人中，有的是直接参与一线救治工作的白衣战士，有的是始终坚守在疫情防控一线的公安干警，有的是用真心真情帮助解决群众生活困难的社区工作者，他们都是普普通通的人，却挺身而出。不顾自身病痛，克服家庭困难，放下一切奔赴抗疫一线：深扎社区、救治病患、潜心研究、刻苦钻研……他们用一个个臂膀筑起了抗疫的“铜墙铁壁”。

也正因为他们，才让我明白：从来都没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人!在疫情间，所有为国奉献的人民，不过都是普通人，但精神上却美成英雄。

冬日时，白衣执甲，逆行出征。春日时，一方安定，英雄如斯。原来，这才是美，为抵抗疫情的精神美……

这种精神美，美成一幅画，被天下人民赞叹;美成一道光芒，温暖着天下人民的心灵;美成天下繁花，为天下人民觅得一片安宁。

他们都是人间不一样的烟火，是精神美的创造主，也正因为有了这种美，樱花得以更加烂漫。

原来，这才是美，是一种能够震撼人心的精神美!令人不再毛骨悚然……

“阅读”是人生中一种必不可少的生活姿态。“阅读”父母的点滴细节，体会劳作的艰辛;“阅读”自然的呻

吟，明白要善待自然;“阅读”社会的美丑，懂得要守住道德的底线;“阅读”经典佳作，获得心灵的轻盈与洁净……

请以“阅读，真好

范文

阅读，真好

月光如水，水如天，漫漫黑夜唯有鸟蝉正在低吟，阅读着我的坚持。灯光下，我也在阅读，那夜很美，很静。

时光似水般流淌，所阅读之事似珠子似串成了回忆。那阅读却如星星似的闪耀，阅读，真好

远处望去，爷爷总在那片林子劳作。那树，是年初种下的，而村中的人大多数走向城市，唯有爷爷和一些老人在村中。树被砍了，老人们无处纳凉而爷爷为了他们种下这些树。我时常看见，阅读到爷爷在这片土地上辛勤劳作，为了别人他坚持着。每当阅读到此情此景，我也有所领悟，在数个黑夜中，勤苦学习。阅读爷爷劳作的时光，真好!

而考试将近，压力如海如潮，作业如山如浪，将我学习的动力之火淹灭，在一片黑暗中，我不知所措。

为了放松，我回到爷爷家散心。

一眼看到，便是熟悉的场景，爷爷正手执铁铲，给树松土，浇水。见到我，便满心欢喜：“看，这树与你一般高了。”我看着树，阅读着爷爷的坚持，与劳作成果。无声的风伴着清香的花，散向世间。阅读着爷爷的那份辛苦，我似有所悟。

午后，便是炽热的骄阳，万里无云的天空显示着透亮的蓝。而不久，却是狂风大作。树苗，在风雨中，倍受折磨。只见爷爷义无反顾的冲了出去。他在狂风骤雨中狂奔向那片林子。大雨瓢泼，地上渐渐积满雨水。爷爷手提水桶，将地上的积水泼开，防止树被淹死。我阅读着他的艰辛。他在风雨中，眼神中透露出的是坚定，是为了村中人的无畏。我阅读着此情此景，心中的热血翻涌。阅读到爷爷为了乡中人而无畏的坚持，使我也变得无畏，阅读真好。

回到家中，又是繁忙的复习，阅读了爷爷的辛勤劳作，我心怀无畏。

当黑夜中的喧嚣渐渐散去，将灯火通明的黑夜变得平静，夜幕降临，只剩下一片宁静。

而鸟蝉仍在吟唱。

我坐在桌前，在灯光下，手执笔，奋笔疾书。心中，仍是回荡着阅读爷爷辛勤劳作时，为乡人的那无畏。我手拿着笔，与困难抗争，与险阻拼搏。即使夜早已变得沉重，即使倦意席卷着我，我却睁大睡眼朦胧的眼，挺直腰杆，心中回想，阅读着爷爷的那份坚持，与对乡人的付出，我，奋斗者。

阅读，阅读爷爷那为了乡人的无私，那份坚持，那份勇气，那份担当。他为了别人，是那般无畏，而我为了自己，也应去拼搏。

阅读，使我感悟人生真谛，使我懂得如何面对困难，使我变得无畏与坚强。阅读，似浪，将我这小舟推向成功。

儿子：

离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”

怎样做到调整心态、心灵放松呢?

一、身体动起来。无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。

二、保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。

三、多给自己积极暗示。初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。

所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。

请你记住，无论结果如何，我们都相信你!爱你!

在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当第一/最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行!"、"我对自己有信心!"、"我会成功的!"

人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。

是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油!为我们各自的梦想加油!

其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。

始终爱你的爸爸、妈妈

20__年__月__日

当你做病毒检测的时候，一定会用到显微镜，那样你就能清晰地判断出病毒的类型，以便对症下药。当然，如果你不幸选择了望远镜，那我敢保证，你眼前一定是模糊一片，根本无法获得你想要的结果。但如果你用“显微镜”一样的方式，去审视你身边的每一个人，我想那是一个更糟糕的结果，我敢保证你最终一个朋友也找不到，因为在你的观察之下，他们会变得满身瑕疵，一无是处。

古人曾说过：“以铜为鉴，可正衣冠;以古为鉴，可知兴替;以人为鉴，可明得失。”确实如此吗?如果你有幸站在一面平整的镜子前，的确可以审视一下自己，但如果不幸，你面对的是一面“哈哈镜”，我想你不一定能笑得出来——因为你或许会丑态百出，或许会面目可憎，那是真的你吗?

也许你的理想是某一天能够走遍世界，但在迈步之前，你应该学会观察或审视世界，不要盲目地行走。古人不是有“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”的凝重一望吗?那是一种心态、一种境界，更是崇高理想的酝酿。

远望是为了远行，也是为了让我们跳出我们所处的坐标点，至少可以避免沉溺于“灯下阴霾”，摆脱因拘泥一点而一叶障目的困境。但要远行，自然要日积跬步。因此，我们还要善于低下头，脚踏实地，做好我们身边的每件事情，必要时，我们应该用“显微镜”，细心观察。

理想总是“丰满”，但现实却颇为“骨感”，因此，我们是需要乐观的，不妨站在“哈哈镜”前去自嘲一下，当然也包括接受别人的调侃，甚至讽刺。如果说“远望”与“显微”的观察，是为了处理好我们与我们所在世界的关系，那么，站在“哈哈镜”面前，其实是需要我们有直面现实与自我的勇气——我们不能像堂·吉诃德那样横冲直撞，独来独往，而必须学会合作与分享。但即使全世界都众星捧月般地支持你，你始终可能会面对两个自己以及他们之间的矛盾，就像真实的你和镜中的你，那么说服自己为信念而坚持，有时比说服别人理解、支持和尊重你更为重要。世界是我们的，我们是世界的，我们在尝试用各种方式和手段观察与感知世界的同时，世界也在观察我们，因此，我们在改变世界的同时，还要学会适应世界。处理好我们与自然、我们与社会、我们与他人、我们与自己之间的关系，其实是我们达到目的之前必须要处理和面对的很重要的一个问题。

如是，轻装上阵，带着理想，向着目标进发，离“众里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处”的美妙境地其实就已经不再遥远。谋事在人，成事在天，天人合一，谁奈我何?