小学生曰记（推荐20篇）

又迎来了__届秋季运动会，我很激动。

下午，我们站好队来到操场，已经有许多同学到操场了，大家都很兴奋。

第一个项目是迎面接力障碍跑。参加的同学站成两队到指定地点。一声哨声响起，紧接着，“砰”，同学们像离弦的箭一样冲了出去。每个人都在全力以赴地跑，不一会儿，最后一个人跑了过去。我们得了第二!我们都笑了，我们激动地跳了起来。

第二个项目是迎面接力。这是我参加的项目，我信心十足。来到指定地点，我顿时感到全身充满了力量。轮到我了，我信心十足得伸出手准备接接力棒，同学来了。我用手抓住接力棒，就拼命地向前跑。我根本就没想什么，只是拼命地向前跑。我顺利地把接力棒传给下一位同学。我很累，但很高兴。

第三个项目是个人40米往返跑，我们都在为他们加油呐喊。

多么热烈的运动会，多么热情的观众，从那时起，秋季运动会成了我们最喜爱的运动方式。

这么晚了，是哪家还灯火通明?是我们的家!这盏黑夜中的明灯，在我们小区，可以说是一束最闪耀的光芒。告诉你，我们家可是这小区里很有名气的勤劳之家呢!

先从奶奶说起。我奶奶七十多了，也总是忙个不停。早晨，奶奶起得很早，她帮我们准备好早餐，就开始干其他活儿。我在床上看奶奶的一举一动，她拖地的声音十分轻，似乎生怕打扰我的睡眠。瞧，奶奶的动作虽然缓慢，但她把地拖得可干净了，如果一些地方没拖干净，奶奶还会要弯下腰来用毛巾擦拭干净。

在我们各自外出学习、工作之时，奶奶就在家里洗洗涮涮，从没闲着。只要出太阳，我家是第一个晒被子的。只要到了夏天，我们家是第一个做酸梅汤的，小区里的人都赞赏我奶奶的手艺，没人不夸她是一个勤快人。

在奶奶的影响下，妈妈也是一位勤劳的人。她白天在单位认真工作，正因为这种态度，每年都被评为“优秀教师”。妈妈下班后，我总能听到她匆匆的脚步声和气喘吁吁声。妈妈一手提着包，一手提菜。晚饭后，妈妈放弃了娱乐项目，也没有倒头休息，而是在家里做家务活。白天奶奶干家务，晚上妈妈抢着干家务，让奶奶休息。

一次深夜，我从睡梦中惊醒。迷迷糊糊中，我看见书房里闪着微弱的灯光，妈妈还在收拾书架!我看见妈妈脸颊上流下豆大的汗珠，一滴一滴……看得我的睡意全无，妈妈白天在单位工作，晚上还要不辞辛劳在家整理家务，太辛苦了!我走过去，帮助妈妈一起干了起来。不一会儿，书架就收拾好了，看着整洁的书架，我们开心地笑了。

我们家的家风——勤劳，愿它常驻我家。我也愿那勤劳之风，飘进千家万户!

唉，千不该万不该，我就不该在两星期前的那节英语课上和邵振兴说话，调开就调开呗，哪知道老师随便一调，可真给我调了个“好”同位“呀。此人姓刘名邦和古代的那个刘邦沾了点光，但是他学习不是差，而是非常及其的差，真不知道他怎么进这个班的，还有那白杨说不好听的缺心眼了挑他一位，不就是他长的非常像我们小学的一个同学吗，还是很普通的同学，这下她得了一个从天而降的好同学，把她高兴死了，可是刘邦，唉!

这刘邦学习这么差，真不知他怎么进来的，上英语课时，一句都听不懂。第一单元是goodmoring，可他竟然不会，在句子下面注拼音了，可他还是不会，他属什么呢?

先不说成绩，他的品德我感觉也有问题。平时，你向他借什么，他都不借，看得死死的，至于吗?太自私了吧!还有呢，那次我和白杨上厕所回来，看见其他人在写什么，于是我问他，你知道他说什么吗?：“我为什么告诉你?这和你有什么关系吗?“”我为什么告诉你，这和你有什么关系吗?“这两句话搞的我原地转了三圈，也没弄明白是什么意思。

还有，他特小心眼，就说打扫卫生吧，他去冲拖把了，回来后，老师说不用拖了，他就擦黑板了，后来他说我和白杨干的少，他干的多，就算他干的多，你看他都快亏死了，唉，小心眼!

关于刘邦还有很多，一时半会也说不完。从我和他同位开始，一件好事都没做过，更重要的是老师你还让我们和朱青青那组比赛，这不明摆着让我们输吗?老师你说只有写出关于刘邦的锦绣文章就行，此篇为第一篇，如不过关，我会继续努力，我相信以我这颗诚挚火热的心，一定会打动您的。

老师，让刘邦换位吧!

有一些遇见是美好的，让你感叹这莫名其炒的缘分。就像我遇见了你们，我的小学同学们。我清楚地记得，我们的第一次遇见，是在一个阴丽天。大家坐在教室里，谁也不认识谁，这是咱们的第一次遇见。

这次遇见，就让我们冒出了一首岁月的歌唱了六年的歌，这首歌里，有咱们一起跟老师学拼音;有大家共同时策划的元旦晚会，有一起为运动员呐喊加油的运动会;当然，也有最后的毕业典礼。达首歌，从秋天唱到了夏天。

一年级，我们总分不清二声和三声，总是写拼音占不准格，学也写得歪七扭入，但那时我们很快乐，夏天，我们在探场上追逐打闹，检愧树掉落的豆子。冬天，我们伸出手，看着雪花一朵朵地掉到手心里，心里便溢满了快乐。

有时，我们也会惹老师生气，到那时，五十多颗小脑袋沉默地低下了头。大扫除是很重要的。每人一块抹布，把桌子擦于净。然后然些人留在教室里，其余同学去外面写作业看书。教室里干的热火朝天，外面的同学三个一群，五个一伙，聚在一起写作业，玩。哦，当年的我干的好像都擦黑板，擦饮水机;擦展览极这样的为角料。

我数学不行，体育不好。供题，运动会这样的事自然轮不到我。但写作文我是把好手，作文本上不是A就是A+选。让我记忆犹新的一次，有点无心插柳柳成荫。老师布置了一个小练笔。我想了想，拧开笔写了起来，中间老师还指点了我几句。谁想读一读自己的作文?”我犹豫地举起了手，紧张地读完了自己的作文。大棒了!语言优美，是从老人对海鸥，海鸥对老人两方面来写的。把刚才朗读作大的几个同学拿过来评一评，她的是第一名!来，再读一遍!”下课了，你们纷纷拿起我的作文阅读。你真棒!”从四面八方涌来，看到你们眼中赞赏的目光，我写作文的热情一发不可收拾。

写到这儿，我想拿起毕业时的同学录再看一看。初见时的陌生，离别的不舍。都是生命中最美好的记忆。感谢遇见了你们，我的小学同学们。

我有一个很好听的名字——林柳依，今年八岁了。我长着一张瓜子脸;一头乌黑亮丽的头发;大大的眼睛，配上又长又翘的睫毛，显得特精神;我的身材很苗条，很多人都我说长的小巧玲珑;我也是那样认为的。

我的脾气即温柔又粗暴。如果没人惹我生气，我就很温柔。但是，如果有人惹我的话，我就会暴跳如雷，谁劝都不行。有一次，我叫爸爸帮我拿短裤，我怎么叫他都不去帮我拿，我当时气极了，狠狠的瞪了爸爸一眼，看到爸爸不理不睬的样子，我更气了…

我最喜欢去花花大世界玩了。因为那里有我喜欢玩的拓展活动。在那里我可以尽情而又开心的玩各种有意的活动。我也喜欢游泳，每年一到炎热的夏天，我就会去游泳，我觉得游泳给我带来了很多的乐趣。

你们看，这就是我。

古人云“锲而不舍金石可镂，锲而舍之朽木不折。”

专注，是人生成功中所需要的金钥匙其一，也只有一个懂得专注，善于专注的人才会向成功、目标更进一步;才会使自己的思维更加开阔;才会让自己比之于过去更近一步……专注是人生物品中最宝贵的。

李白懂得专注，一舟、一壶、一酒伴他游于名山胜迹之间。不论“举杯邀明月，对影成三人”还是“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，更是“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”让他忘记贵妃捧砚，力士脱靴的高等待遇，而骑着毛驴过县衙的景象，是他对山水的寄情，对自由的专注，使他成为流传千古的诗仙。

匡衡懂得专注，一书、一孔、一烛伴他成为一个伟大的文学家。有“匡衡勤学而无烛，邻居有烛而不逮，衡乃穿壁引其光，以书映光而读之”来为他所证。他一生专注为清正、温和，《汉书·匡衡传》中写到“任温良之人，退刻薄之吏，显洁白之士，昭无欲之路”。他的专注最终使他被人弹劾，贬为庶民。但他对书籍、知识、清正的专注，使我们向他致敬学习。

曹雪芹懂得专注，一笔、一桌、一砚伴他完成了《红楼梦》。“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。游丝软系飘春谢，落絮轻沾扑绣帘。”命运太无情，追悔、叹息、痛苦皆不能成就宝黛之恋，“淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。”宝钗的大方、近人却也被命运无情的与宝玉将终身误了。他有专注陪伴，直至油尽灯枯、笔秃人亡也不忘追寻心中的《红楼梦》，他的专注终使大观园得以溢彩、《红楼梦》得心流光，使其登上古典小说的巅峰，留芳千古。

我懂得专注，一笔、一本、一书已成为我上课必备，只有专注的听老师讲解，才能专注的畅游于知识的海洋;才能专注的飞翔于青天之上;才能专注的乘飞破浪，在呼啸中成就自我……

我们懂得专注，一室、一场、一园已成为我们学习必有，只有每天专注的在校园里学习，才能让生活的火车专注的前行;才能让一块无色的画板专注的增添上色彩;才能一朵欲放的花专注的盛开它的美丽……

云山茫茫，海水泱泱，专注陪伴，天地任行!

呼啸的北风刮了一夜，它把雪小姐送归了大地，使大地一片洁白。我眺望窗外，只见雪花玲珑剔透，洁白如玉，它是天空派出的小天使，还是月宫桂树落下的玉叶?

雪停了，爷爷说要带我去看“江中蓑笠翁，独钓寒江雪”，的景象。我们信步走来，树木也披上了银装，大地处处银装素裹，这使我想起了一句古诗“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。我们来到河边，却看见了另一番景象，一位年过花甲的老妇在“独卖桥头雪”。我仔细地打量着她，乱逢逢、拖把布似的头发像是很久没有梳理，皱纹把苍霜写在脸上，整个勃子埋进了衣领里，手时不时地放在嘴边，接受着嘴里的热气，腿在不停地瑟瑟发抖。身前放着一辆板车改装而成的临时餐车，上面摆满了面条、粉丝及各种佐料。一双眼睛炯炯有神地注意着来去的行人。她一见我们到来忙打招呼：“来碗面条、粉丝?”爷爷摇了摇头说：“不用，不用。”我问这位老人：“老奶奶，天这么冷，您还在这儿做生意?”老奶奶笑着说：“快过年了，上大学的儿子要回家过年，我得赚点钱给他买点好吃的，买几件新衣服。”“可怜天下父母心”我一听，不由心里一酸，脸也红了，火辣辣的，眼睛也模糊了，想起了自己长年奔波在外的父母，想起了平时为了照顾自己而辛勤劳动的年迈奶奶，又联想到自己平时的淘气，我真感到惭愧啊!

“来碗面条”一位学生模样地走了过来，老奶奶熟练地把面条放进锅里，配好佐料，很快一碗香喷喷的面条做好了，我也向爷爷要了二元钱，买了碗粉丝，老奶奶看着手中的几枚硬币竟满意的笑了。

不见其景，难知其情!难道天底下还有比母爱更伟大的吗?难道还有比母亲的怀抱更温暖的吗?

我小的时候，可是一个足球迷。世界杯足球赛深深地吸引了我，球赛一场接一场。我是场场必看。一天，比赛又开始了，我眼睛盯着电视机里的精彩动作，情不自禁地拍手叫好，激动地在床上直跳，嘴里还不住地喊：“加油！加油！射呀！”唉？真笨，这么好的球也没进去。

就这样，每到扣人弦的时刻，我都激动地又喊又跳，弄得床“咯吱咯吱”直响。妈妈急了，一边用手使劲按着我一边喊着：“唉呀！瞧你，太兴奋了。”还没等妈妈说完，我再次直愣愣地冲到电视机屏幕前又叫了起来，：“射门！快！加油！古力特，快传！巴期腾快射！好球！太好了！进喽！”我边蹦边跳，又喊又叫，活像只小猴子，惹得全家人都捧腹大笑。

妈妈也拿我没办法，一边笑，一边唠叨着：“唉！这张床保不住了，”这张床保不住了。过不大一会儿，又一个精彩的射门球，我激动的不知所措，可嘴里叫着：加油！射门！手还不住比划着。家里人看到这情景。都哭笑不得。精彩的球赛结束了，我却累得瘫软在床上不肯上不肯动。妈妈说：准能安静一会儿了。

水果多种多样，有黄色的鸭梨，红通通的苹果，有粉红色的桃子……但我最喜欢的就是绿色的葡萄了。

它的.茎细而长，绿色的茎上面还有许多叉口。葡萄一串一串的挂在叉口上。葡萄挨挨挤挤的，好像珍珠一样。有的才长出一两颗小葡萄;有的长地好像宝石，晶莹透明;有的还却是最大的葡萄，好好像是小孩玩的弹珠，让人爱不释手。

这些葡萄胀得马上要破裂似的，它们的皮上还有些薄薄的白纱。

这些葡萄皮上还有许多“青春痘”，我心里开始嘀咕：“这葡萄都长了这么多“青春痘”，好不好吃呀呢!”这时，我听见家人说：“太好吃了，真是人间美味呀!”“太好吃了，再吃一个!”我开始犹豫：“吃还是不吃呢?”但我还是被它那晶莹透明的外表诱惑。我剥开外皮，开始吃，它那黏手的果汁的清香久久的在我的喉咙里回荡!我又拿了一颗，用手摸着它，觉得凉丝丝，光滑的外表又诱惑我……

看着吃着，我也觉得自己就是一颗葡萄，挂在枝上。一阵微风吹过，我就翩翩起舞，不光是我一颗，一串的葡萄都在舞蹈。风过了，我停止了舞蹈，静静的挂在那。蜻蜓飞过来告诉我清早飞行的见闻，小鸟从天空掠过，告诉我昨夜做的好梦。

过了一会，我才回过神来，我不是葡萄，我是在吃葡萄呢!

当我们在早上匆匆地从床上爬起，是谁早已为我们准备好了可口的早餐?当我们背上书包急急地走出家门，是谁在默默地送着我们安全到校?当在夜里独自一个人做作业时，是谁为我们披上温暖的外套?当我们成绩退步时，是谁在指引着我们前进的方向?当我们前进的道路凹凸不平时，是谁在扶着我们的小手?是母亲。她为我们付出的就如一片大海，而我们回报给她的不如一滴水珠;她为我们耗费的是千年，万年。但我们陪伴她的却只有一分一秒。

那一天晚上，我和妈妈吵了一架，生气地跑回房间里，“砰”的一声关上了房门，我坐在桌旁默默地哭泣，但我早已定决心，就拿出书来看。夜深了，天冷了，母亲轻轻地走了进来，我不理她，她为我轻轻地披上大衣，我仍不理她，她又轻轻地走了出去，我只是回头默默地看了她一眼。我知道她是在爱我，是在关心我。夜深了，我睡了，母亲悄悄地走了进来，她为我盖了盖被子，然后用她那纤细的手指抚摸着我的脸庞，我顿时感到浑身都涌进了一股暖流，我强忍住我的眼泪，使它不能往下流，母亲悄悄地走了出去，我不敢动，因为我不想破坏母亲为我盖的被子。我只任凭眼泪从我的眼角流出，滑过脸庞，然后滴下。霎时，屋子里鸦雀无声。

在每一年，每一天，每一分，每一秒，我要学会去关爱母亲、感恩母亲、回报母亲。因为母亲老了，轮到我们去关爱母亲了;因为母亲为我

在时间的洪流里充满了悲欢离合，无论什么事物总有一天会离你而去，陪你的只有影子。

——题记

古老沉默的时钟还在运行着，时针分针的离合还在交错，流水一般的时间还在消逝着。何曾几时，皓月也曾失落过;何曾几时，耀星也曾流泪过;何曾几时，旭日也曾绝望过;何曾几时;我们也曾注意过我们身边的事物。

影子，一个孤独的跟随者。现在的我们很少认真地看着我们的影子;或许有时也会遗忘他。不是我们的记性差，而是因为影子不管何时何地总是会跟随着我们，我们已经习惯了他，在潜意识里总是觉得这是必然的。

影子，一个孤单的模仿者。从我们出生在这个世界上开始，他就随我们出现在这个世界上了。他只是比我们黑，不会和我们一样讲话而已。他一直默默无闻地学着我们所做地一切动作，他甚至还不知道为什么这么做，这么做有什么用。只是单纯地模仿而已。

影子，一个沉默的思想者。他从出现在这个世界上开始便无意识地学者我们的动作，如同一个个木偶用线粘接着在舞台上舞蹈，影子就像这样，只不过他们会思考。为什么从在出现在这个世界上开始只能学着人类的动作呢?为什么只能被束缚着呢?为什么不能突破这禁忌呢?

影子，一个冰冷的使者。他不知道什么是感情。他只是完成跟随人类任务的使者，他只会寸步不离地跟着你。就算你踩了他，他也不会生气，想你为什么踩踏他;就算你为他的命运感到悲伤，他也是不会感到疑惑，你为什么会关心他;就算你快乐地奔跑，他只会跟着你，不会想你为什么开心。这是多么麻木呀!是多么悲伤呀!是多么痛苦呀!可他是不会感到的。

夜深了，耳轻了，麻雀也倦了。一个人的道路上，只剩下我一个人了，心中那是什么感觉?是忧伤，是悲凉，还是孤寂?月色明了，身边陪伴我的只有他，只是一笑而过。风起了，夜悄了，不知道什么时候才能走完这条路，只知道我和他已经在这条叫做人生的路上了。

每次我坐公车去上学时，在路上总能看见那耐人寻味的月季花，那鲜艳硕大的花朵散发着泌人心脾的幽香，闻见了让人心旷神怡，我也不禁思续万千，那记忆深处的芬芳，再次被我嗅见，勾起那往事一段段的回忆。

在我小时候，爷爷拉着奶奶和我去南阳的城市公园里玩，约定好在门口那里等，然后他就骑车去别处了。那是我第一次到那里，当我们到达那里时，在大门口就能闻到那淡淡的花香，泌人心脾，我问奶奶是什么在飘香，奶奶说："是月季花散发出的香气。"走入公园中，我看到了那红艳，如鸭梨般大小的月季花(虽然我不知道是不是，但嗅着香气应该是月季)。

走着走着就累了，坐在石登上休息一会儿，我仔细地观赏了一下这美丽的月季花，心中思绪万千，这不就是老师最近讲的君子品格。月季花的花朵开地那么漂亮，却只散发那淡淡地清香，成熟稳重，有自己的个性。

还没歇一会儿，天就转阴了，眼看是要下雨。我们快走出去的时候，天忽然就下起了雨，才开始只是绵绵细雨，雨越下越大，不一会儿就下成了大暴雨。奶奶在公园里买了一把雨伞，撑起来就带着我往公交车站跑，一路上，我看见那硕大的花朵被雨水击落，我为此而感到惋惜，但更令我焦虑的是一一我很快就要成为"落汤鸡"了。

一路狂奔，终于跑到了门口，在那屋檐下避雨，我后半身已经湿了大片，但我在那嘈杂的落水声中听到了一丝喘气的声音，我回头看了一下奶奶，她全身几乎已经湿光，头发糊成了一片，正在大口喘气，她还问我冷不冷，我回答了一句：“不冷，爷爷什么时候来接我们…"我们就在那里等着，终于雨停了，如刚来时的一样，还有一股淡淡地芬芳，只不过，多了一丝坚毅。

爷爷来了，我们该走了，在回家的路上，我依然可以嗅到那股芬芳。现在回想起来，当时奶奶肯定把伞都撑到我身上，自己宁愿被雨淋，那股暖暖的亲情，使我在风雨中依然保持温暖，那股"芬芳"就是奶奶对我浓原的爱。

随着年龄的增长，我已经上初二了，不能随时随地地陪着奶奶，我经历的事也越来越多，记忆中的芬芳也成为了我最难忘的情怀，虽身处记忆深处，但我相信自己永远不会忘记它!

记忆中总有那么一束光，照进我心，驱散所有的疲惫与不堪，温暖我心，伴我前行。

月下，两人携手共赏明月。月光洒落，积水般空明澄澈;竹影交织，藻荇般交错纵横。只剩下一声吟咏：“何夜无月?何处无竹柏?但少闲人知吾两人者耳。”似乎是赏月的欣喜，却又透出贬谪的悲凉;似乎是漫步的悠闲，却又透出豁达的胸怀。当我再一次抬头看月，我又会发问：“明月啊，你究竟是如何化解他的愁绪。”得到的答案总是：因为他天性乐观。

江边，一人漫步。潺潺流水似幽幽琴声般在月下流淌。江面开阔，透出赤壁古战场的雄浑力量。曾经意气风发的周郎、战败赤壁的曹操都早已淹没在历史的长河中，正如这滔滔江水滚滚东流不复回。曾经金戈铁马，现在只剩下他观赏古迹，感叹“人生如梦，一樽还酹江月。”其中尽显着豪放。我曾思考过，他笔下的江水为何“不似小桥流水人家”那样明快，却只得到一个答案：他天性豪放。

云聚风起，云，黑如浓墨;风，寒冷凄清。他曳着竹杖走过。雨骤起，他没有狼狈的逃离，只是静静地站在那儿，撑着手杖，迎着风雨。他回忆起了自己的宦海沉浮，回想起了朝廷上的尔虞我诈，回想起了未能实现的政治理想，回想起了与友人一次次的分别。但这些事却永远浇不灭他对生活的希望，他傲立于雨中，待到雨渐渐停下，他吟咏道：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”每当我从雨中匆匆走过，总会思考他为何不惧风雨，总会得到一个答案：因为他天性豁达。

每当我遇到困难，我总会问自己：为何不做像他那般乐观、豪放、豁达的人呢?那样我岂不也能吟咏豪壮的千古绝唱，看淡生活的风风雨雨?

他是一束光，照耀我心。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

大家好!我叫陈彦好，听爸爸说是爷爷起的，大概是想让我学习成绩好吧。

打篮球是我的嗜好。既使烈日当空，也抵挡不了篮球对我的诱惑。有时侯，只要我哥哥一有空我就硬拉着他到体育场打篮球，一到体育场我就迫不及待的打起了篮球。当然，哥哥的个子比我高 ，水平也比我高，他还是我师傅呢!但我毫不示弱，趁他空当，我抢到了球，“咣”一声，球进啦，我好高兴，哥哥也夸我：“好!青出于蓝胜于蓝嘛!”

自打上了四年级。“乖孩子”的称号再也没有了。因为进了学校后，有了独立思想的我和妈妈针锋相对。

这就是我——又淘气又傲气的我。

曾经，在感觉自己能力不如人的时候，总是希望能多一些磨练来锻炼自己，提高能力。可是当一些磨练真正来临的时候，却总有一种承担不起的怯懦与我尽力后就无悔的软弱，少了些愈挫愈奋的精神。而在这种逃避的心理作用下，是很难进步的。

世间太多的真理显而易见，也许人人都知道的道理却很少有人实行，知易行难啊。在磨练中成长，几乎所有的成功法则里都包含了这个道理。可是，在现实面前，多少人望而却步，所以，能成功的始终是那些愈挫愈奋的少数人。也许因为年轻，也许因为面子，做事业的人很多，但做成大事业的人不多，所谓“大丈夫能屈能伸”“吃得苦中苦，方为人上人”，把很多人考验住了，淘汰掉了。也有一些人够坚强，挺过来了，可是不会总结得失经验，不会总结随机应变的人不免要经常犯险，如履薄冰，活的很累。也许做事业对大多人来说就是不轻松的事情，当困难、压力、责难淹没你时，怎么自救呢?怎么做下去呢?阻挡、陷阱、圈套、磨难太多，如何在磨练中站起来走出去?

现在教人成功之道的书满天飞，不知道有多少人按照书上写的去实践并且成功了，只知道很多人都在怀疑耻笑，那些写书的人又有多少成功了呢?是啊，成功了的人从来没说过是照着那本书上的成功模式实现了自己梦想的。多少思想家，自己一生活在痛苦与灾难中，可是他们的思想却拯救了几代人。也许没有一个完全适合自己的成功之道被人写出来，但是博采众家之长，来提炼自己，装备自己，去实践，去总结，去奋斗，我想，这样的人无论身在什么磨练中心中总是燃烧着希望之火的吧，有希望才有路。

成功的因素太多了，但太多的名人早就总结过，成功=99%的准努力+1%的机遇。也许对也许不对，但是我们知道，不费吹灰之力就成功的人应该很少吧，所以，让我们去努力吧，在磨难中锻炼自己，提高自己，在平常的日子里装备自己，也许有一天成功就会悄然来临。朝着成功的方向走，才会路线最短。

在磨练中成长，怀揣希望，乐观，坚强。

星期三下午，是我们阳光一小四年级举行拔河、接力跑、定点投篮比赛的日子了。

上午的时候，我心急如焚，真想运动会快快到来。下午到了，我心里还是很急，因为第一项比赛是接力跑，我怕我们输了，不出我所料，可能是由于太紧张的原因，有一位男同学和二位女同学掉棒，结果我们班第三名也没拿到。

我们只好盼望定点投篮和拔河取得好成绩。让我们开心的是：定点投篮取得了第一名的好成绩。大家没有骄傲，继续保持高昂的激情，准备参加下一轮的拔河比赛，老师也激励大家，要拔河了，我们的对手是五班，很多人在说一些好笑的话：如”为大食会的召开而拔河!“还有的反过来说”为拔河之崛起而开大食会!“比赛开始了，各方的啦啦对大喊”加油!加油“，最终我们班两局都赢了四(5)班，他们不服气，还说要再比一局，于是我们又比了一局，结果还是我们班赢了，”四(三)班第一名，我们第一名“，有人大声说，真是让我们激动万分。

在下午最后一节课，江老师宣布说”星期五下午第二节课举行大食会。“大家听后顿时欣喜若狂，真希望大食会快快到来。

在这次比赛中，我们赛出了友谊，也赛出了成绩，特别是拔河一定要大家的齐心协力才能取得胜利，我觉得我们这个集体永远是最棒的。这真是一次难忘的运动会。

我今年九岁了，脑海中有许许多多的事情，可是有一件事情，却怎么也忘不掉。

那是去年的一天，我和妈妈去姥姥家，表哥见了我非常高兴。他说要领我去到一个很好玩的地方，然后我们就偷偷地跑了出来。我们来到村东头的一个小河边，那里有一座小桥，小桥的下面，河水哗哗地流着，像弹奏一曲动听的歌儿。表哥说，我们到小河边去玩吧。我愉快地答应了。河边有一棵歪倒的树木，树干伸向河面，就像一座弹簧桥。我和表哥骑在这座小桥上，感觉就像荡秋千，又像骑马似的。流水刚好没过我们的脚面，我把脚伸在河中，来回的划着，河水凉凉的，别提有多舒服啦。可是一不小心，我的鞋掉进河里了。我想下去捡鞋，可是鞋已经被河水冲远了，我想：找不到鞋子，妈妈一定会骂我的。我决定下去捞鞋子……正在这时，妈妈来找我了。当她看到我时，脸都吓白了。

看到妈妈吓成这样，我才知道自己惹了祸，我很后悔，后悔自己不该私自去玩水。

现在，我不但自己不去玩水，还常常告诫我的同学远离危险，珍爱生命!

森林里住着一对好朋友，他们是两只小熊，一个叫乐乐，一个叫欢欢。他们俩每天都形影不离。

有一天，乐乐和欢欢在森林里玩，欢欢走到一棵高大的杨树下，闻到了一阵香气，“哇，好香啊，这是什么?"他抬头一看，是他们最爱吃的蜂蜜，站在树下，看着这香甜的蜂蜜，口水都快流出来了。

“可不能让乐乐看见，这样蜂蜜就不是我一个的了。"欢欢说干就干，爬上树，揪下蜂蜜就往嘴里塞，啊，太好吃了，欢欢美滋滋地独自享用着。

乐乐也爬到了树上，一把抢了过去，“这个蜂蜜是我先看见的，凭什么你先吃?"乐乐生气地说。

“是我先拿到的!"欢欢又抢了过来，就这样他们俩抢过来抢过去，谁也不肯让对方分享。在你夺我抢时，用力过猛，蜂蜜飞了出去，摔到地上，他们连忙下去一看，蜂蜜都洒到地上，谁都吃不成了。

"都怪你，才把蜂蜜弄到地上。"乐乐对欢欢报怨着。

“谁让你抢我的蜂蜜?"……他俩越吵越生气，到最后谁都不理谁。就这样曾经的好朋友分道扬镳，不欢而散。

他们分开之后，欢欢一点也不开心，因为他失去了最好的伙伴，乐乐也是愁眉苦脸的，没有好朋友的陪伴，日子真无聊啊!

过了两天，乐乐忍不住了，拿着自己爱吃的面包去找欢欢。在路上碰到了手里拿着牛奶的欢欢。原来欢欢也正要来找乐乐的。

“是我不对，不应该抢你的蜂蜜。"乐乐不好意思地说。

“是我错了，不应想着独吞蜂蜜的。"欢欢红着脸说。

就这样他们又和好了，分享着彼此的东西，这种感觉真好呀!他们学会了分享，因此收获了最珍贵的礼物——友情。他们又快乐地在一起玩耍了。

今天从码头出来乘公交车，让我很不爽，看到这出一个场景，一个老太太和一个老头子，带着他们的小孙子乘公交车，其实老头老太的年纪都不是很大，拉是扶手问题都不是很大，但是老太从上车一开始从第一个座位开始问“你让我坐好伐”“你到哪里下车”云云，看到人家不肯的，她还很理直气壮地说，我年纪大了，你个年轻人怎么这样。

看看就来气啊!让座的确是我们中国民族的美德，尊老爱幼呀，但是让座位不是一种义务，没有必要成了理所当然!你年纪大了，为什么还乘公交，完全可以拉差头，完全可以想其他办法，年纪轻怎么拉，年纪轻我们又没少付一分钱车费，有什么理由我们一定要让。

其实这种老太太就是不知趣，其实我们年轻人还是很懂礼貌的，一般老人家上车，都会有人主动让座，不用你自己说我们都这么做，但是被你这么一说，肯定有人有逆反心理，就是不让了，你怎么着!就像一般孕妇，所有人看见她，都会主动让着她，一般都会让她座位，不用你自己说的。

其实人与人相处也一样，都是互相的，你不能要求人家一味的付出，自己却坐享其成，这个世界还是很现实的!

每当夜幕降临的时候，在一桌热气腾腾的晚餐前，在柔美的灯光下，永远照耀着两位“手机控”!他们就是我亲爱的爸爸妈妈。

他们一个个双手紧紧地握住手机，好像它随时自己就会逃跑似的。一双双眼睛死死地盯着手机屏幕，像一个个大大的吸盘，紧紧地吸着屏幕。“妈妈、爸爸，快来吃饭啦!”一个稚嫩的童音传来，那就是我。可是，他们俩只是轻轻地说了一句：“哦。”，微微点了点头，继续干自己的“行当”了。我偷偷躲到他们身后，想好好吓唬他们一下。可是，结果却让人出乎意外，他们竟然一点也不害怕，自顾自地，眼睛目不转睛地盯着手机屏幕，嘴里还不停地念叨：“真好玩，稍微等一下……!”天哪，我的心要彻底奔溃了，爸爸妈妈完全成为一对名副其实的“手机控”啦!

到了晚上，我闭上了眼睛，拼命想着办法，怎样才能让他们改掉坏习惯啊，经过细细思考，我终于想到了治疗他们手机病的妙计!

首先是要他们多看绿色植物，多向远处眺望，多到大自然去踏青，每到周末，我就拉着他们一起去大自然走走看看，呼吸新鲜空气，分散他们对手机的依赖心，让他们渐渐改变这个坏毛病。

其次是要求他们也多阅读，多看书。现在，我和爸爸妈妈在进行一个小竞赛，每个人每看一本书，就把它记录下来，比比看谁看的书数量多，谁输了就要接受小小的惩罚哦。通过这个小竞赛，让我们一家人逐渐养成了爱阅读爱看书的习惯，玩手机的毛病也就甩在一边啦。

还有就是多健身多做眼保健操，“一起健身!一起做眼保健操!锻炼身体排第一!”这句话成为了我们家人的一句口头禅，一有空暇时间，我们就互相监督，互相做健身游戏。通过一段时间的锻炼，爸爸和妈妈

的眼睛也慢慢保护起来了。

现在“低头族”“手机控”和我们全家都说拜拜喽，我可高兴了。我想：我还要继续努力，去积极影响身边的人，让大家远离不健康的生活习惯，更快乐美好地生活!