我最喜欢的运动作文跳绳、游泳、跳远、篮球【最新20篇】

“生命在于运动”瞧，这周三、四正是我们学校一年一度的大型运动会。

“哇!好热闹呀!人山人海的!”来到会场边我们便找了一个地方“搭营”，然后去看比赛。“加油、加油……”的声音此起彼伏。过了一会儿，我正看得热闹，老师说：“报接力赛的同学去操场集合。”“啊，终于轮到接力赛了。”我向操场飞奔过去。我们个个都摩拳擦掌的，我暗下决心：绝对不给我们班抹黑。“预备，开始!”同学们都飞一样离开了起跑线，看来其他班也是卧虎藏龙呀!都跑得飞快。轮到我了，我接过棒子，开始飞奔，正当我马上快要跑到终点时，可恶，关键时掉链子，我的鞋后跟掉了，心想：要是再跑下去，可能鞋子会掉，怎么办…….所以最后一段儿我以小碎步跑到了终点。这时我问同学们自己跑出了第几名，他们异口同声地说：“第一名!”，我们三一班是第一名呀!我欣喜若狂跑回去告诉其他同学比赛结果。就这样，紧张而快乐的一天过去了，我们带着胜利的喜悦离开了操场。第二天我们又完成了急速跳绳项目。

通过这次比赛，让我认识到平时多锻炼的重要性，同学们让我们一起运动、强身健体吧!

各位老师，同学，朋友们：

大家晚上好!首先我要感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们对我的支持，前面的几位选手的演讲都很精彩，他们都对“五四”做了很好的诠释，五月四日真的是一个不平凡的日子，我还记在1919年5月4日这一天，由中国共产党领导的具有历史意义的爱国主义运动——五四运动!它标志着中国历史有了新的转折，它使中国由旧主义向新主义过度，它使中国工人运动登上了历史的政治舞台，它又是近代中国第一次彻底反帝反封建的革命运动。所有的这些变化都是我们每一个中国人对自己祖国的热爱与对光明的追求和对和平的向往!他们为了祖国的解放而努力着，奋斗着，甚至献出了自己宝贵的生命。他们从容不迫，他们可喜可贺可敬，他们不屈不挠。还记得那个抗日英雄，他在抗击日本帝国主义的时候，不幸被捕了，在他奔赴刑场的路上，他从容不迫地拾起了一根树枝，就这样，他以树枝为笔以地面为纸写下了这样一首是诗：恨不抗日死，留到今日羞。国破尚如此，我可惜耻头!他就是赫赫有名的吉鸿昌战士!他们在战争期间是这样的爱着我们的祖国，在和平年代，直至今天，他们对我们的祖国依然怀抱着一颗赤子之心的热爱着，从而使我们的国家才有了今天的繁荣，昌盛!在他们眼里，要使祖国富强，必须以教育为本，大力发展科学技术，因为科教才能兴国。于是他们呕心沥血，其实他们本可锦衣五食，却偏偏数尽家产，一生奔波，为了学生，甘为骆驼，于人有益，牛马也做，我们相信，教育改变社会，而他们为教育做出了楷模，他们就是有名的教育家：钟期荣胡鸿烈夫妇!提起邓稼先我们会联想到他就是被誉为两弹一星之父的大人物。

而钱学森!为了祖国，为了民族，为了人民，在他心里，国为重家为轻，科学为重名利为轻，五年归国路十年两弹成，他是知识的宝藏，是科学的旗帜，是中华民族知识分子的典范!作为21世纪青年一代的我们也应该像他们一样的热爱着自己的祖国，为把我们祖国建设为繁荣、富强、昌盛的国家而奋斗!让我们携手相连一起创造和谐美好的明天吧!

生命在于运动，生命不息，运动不止。作为新时代的学生，热爱体育运动是一件美丽而又光荣的事情。正可谓“萝卜青菜，各有所爱。”有人爱好羽毛球，有人喜欢游泳，有人钟意篮球……而我最爱我们的国球——兵乓球，球虽小，却大有学问；小球虽轻，实有乐趣。

体育课是大家每周都翘首期盼的，心中默默的欣喜都不禁洋溢在脸上，因为小伙伴们又可以一起打乒乓球了。看！学校里面的几个乒乓球台都已围上了等待观战的同学，选手们摩拳擦掌，一个个欲欲跃试。今天的女子选手有3位：李诗雅、刘芬和我。

首先上场的是刘芬和李诗雅对战。刘芬是个多变又狡诈的选手，时而从左发球，时而又偏右，时而远又时而近，让人捉摸不透，常常出球时使人措手不及。这次她又使用了她的惯用伎俩，李诗雅憋红了脸，专注地看着刘芬的一举一动，功夫不负有心人，终于一下识别出刘芬的“诡计”，扣准右边大力一抽，快准狠，刘芬一慌，根本来不及拦截，惨失一球。“好！”围观的同学都尖叫起来，纷纷为李诗雅鼓掌。

该我上场了，我顶着出生牛犊不怕虎的精神，想想这几个星期都和爸爸在认真练球，水平应该有了很大进步才是。李诗雅已经连赢两局，现在开始有些骄傲了，分心有些小动作，正是我可以发挥的时候了。我卯足了劲，稳住脚底，依靠手方向的顺势力量，打了一个漂亮的下旋球过去，李诗雅瞬间惊呆了，根本无计可施，只能看着球从面前滑落。依靠新学习的技巧，李诗雅慢慢对我警惕起来，额头上冒出了豆大的汗珠，可她最终还是无法突破我的攻势，败下阵来，我最终成为赢家。

乒乓球不仅让我感受到成功的喜悦，也让我明白一分耕耘一分收获，只有努力刻苦的练习才能取得进步。就像我喜欢的乒乓球运动员张怡宁一样，坚持到底不放弃，一切皆有可能。乒乓球运动，可以打出成绩，打出友谊，打出了我们积极的生活态度。我会一如既往地喜欢乒乓球。

我喜欢游泳因为游泳可以锻炼体魄，增强体质，更重要的是可以磨炼人的意志。

记得有一次，我刚到游泳池，就听见池子周围欢声笑语，原来有人在比赛游泳。我就快速换了泳裤，跑过去，哎呀，他们都是大人，可是我不怕他们，加入了他们的角逐。哇，有的是蛙泳，有的是自由泳……轮到我了，我跳下水使用我最为熟练的蛙泳，我快速地游过去，赛程过了大半，现在还没人超过我。可是过了一会儿一个高年级的大哥哥接近了，我便努力加把劲，不要让他赶上来，可他还是超过了我，得了第一名。虽然我这次我不是冠军，可还是第一次参加游泳比赛。

还有一次，我在跟老师学习自由泳。老师说自由泳最重要而且最难学的就是换气这个环节，我就瞪大了眼睛，细心观察老师换气时的一招一式，只见他一只手臂挺直抽出水面手掌朝外斜插入水中，同时头向相反方向一侧，身子向上微微一抬，把口伸出水面，吸一口气再把头埋入水中，像这样另一只手交替打水。这样一个动作就完成了。看着好象很容易，我也学着老师的动作，深吸一口气，屏住呼吸，一头扎如水中再逐步做动作，向前游，可是动作可没有老师那样协调，我喝了几口水。学游泳还真的不像我想的那么简单，但是我可不能退缩呀，继续努力练习。哇，我不知不觉学会了换气，我心里暗暗高兴。我手脚协调地打着水，如鱼儿自在的在水中游着，嘿嘿，老师也夸奖我做的好，学的快。我游的好开心!

在我们的学习生活中可能会遇到各种各样的困难，可是我们绝不可以因此而退缩，因为坚持就是胜利。

今天，万里无云，阳光灿烂，天气格外的好，在我们学校的操场上更是一派热火朝天的景象，同学们一个个热血沸腾，这是为什么呢?因为今天我们学校正在举行运动会，大家都在为运动会做最后的一搏呢。下面就让我们一起去看看这一次技术和力量的对决吧，看看运动员是怎样获得那一个个值得骄傲的名次的呢?

最先开始比赛的项目是50米。看，运动员一个个都精神焕发，像一支正待发射的箭，而那跑的口令则是张弦之后的弦声。运动员你追我赶，跑在前面的渐渐被追上了……终于50米的角逐结束了，那位跑第一名的同学就像获得了至宝一样高兴。再去看看跳高场地，运动员们一个个身姿矫健，轻盈地在细绳上跃过，甚至有一位同学还侧身跳过呢，赢得了大家的阵阵叫好声。

最精彩的比赛要数50米接力了，我们班男生实力不佳，首战就失败了，一个个灰心丧气的。现在就看女生的了，可是女生一开始也是失误频频，竟掉了二次棒，真替他们着急啊，最后一位队员王珊琪踩着风火轮来了，不过她也无力回天，最终女生获得了第三名。

比赛结束了，大家都拿着奖状相互交流，而我也没有空手而归，得了垒球第二名和实心球第三名，拿着奖状开心地笑了。

今天天气晴朗，我们来到校门口，看见几个醒目的大字“星洲小学第十二届运动会”，同学们十分激动，兴致勃勃地走进了学校。

各班随着“一、二、一”的口号和有节奏的广播音乐，排着整齐的队伍来到了草操上进行广播比赛，这次比赛大家十分认真。做完以后，大家分别去参加自己的比赛。有的掷手榴弹，有的跑步，有的……

到了十一点钟，我刚在跑道上做好准备，只听见我们班同学那响亮的加油声，“尤鑫鑫加油 ，尤鑫鑫加油 ……”听到了信任我的同学的加油声，我想：既然大家对我这么有信心，那么我一定要拿第一名，不能让大家失望。我站在跑道上，只听到体育老师响亮的声音，“各就位，预备”“啪”。我奋力跑了出去，我拿出了我的八成实力。最终，我获得了五年级男子六十米决赛第一名。

下午，我又站在熟悉的跑道上，因为这次我有一个强敌：周睿，所以大家屏住呼吸。当听到一下枪声，我便向前冲去。在我起跑的一瞬间，同学们那震欲耳聋的加油声响了起来。我尽了我的全力去拼搏，把对手一一超过，渐渐跟他们拉开了一大段距离。当我跑到主席台时，我感觉有人离我很近，以为对手追上来了，就咬紧牙关，以更快地速度跑了起来。到达终点后，我往后看了看，原来我后面根本没人，只是我的幻觉，一位老师告诉我，我是第一，我高兴得跳了起来。

回班后，我望着蔚蓝色的天空，露出了喜悦的笑容。

我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗？那还得从我刚学游泳的时候说起。

那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了，oh ye！可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了！在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么？难道还没下水就要放弃了？”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废！这道理你已经清楚了！”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功……第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。

在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学习，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。

之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

春节，应该是大家最喜欢的节日了吧?在春节，大街小巷都挂着红灯笼，家家户户都贴着红春联，人人脸上都洋溢着笑容，一派喜气洋洋的景象。而且，外出打工的年轻人都回家了，合家团圆，吃着年夜饭、一起看春晚，多么美好啊!最令人兴奋的是，我们小朋友还可以收到长辈的压岁钱哩!想想都是一件令人兴奋的事情。然而，春节伴随着寒假，有作业，且很快就要开学了。所以，春节不能盲目地玩，还需要有安排，才会“两不误”。那么，首先来讲讲我的计划吧!

在春节，一般都需要走亲戚呀、到处走走玩玩呀，加上我今年是在深圳，好玩的地方可就多着了!于是乎，在春节即将来临的前几天，我不能光顾着兴奋了，要抓紧时间，将作业尽量多写一些或者写完，这样，在春节期间尽情玩乐时才不会有“后顾之忧”嘛。

到了除夕这一天，我们一行人要到舅舅舅妈家的新房子里去啦。由于是新房子，所以需要大家在一起布置春节的东西，我也一定要给大人们帮忙啦。悄悄告诉你，在除夕那天晚上，我妈妈还会过来一起过年哦!想象一下，到时候大家在一起其乐融融地吃着年夜饭，多温馨啊。

当然啦，在寒假期间，还要复习一下上学期老师所教的知识，所谓“温故而知新”，只有以前所学的知识牢记与心间，学习新知识时才会更加顺畅。也不能忘记阅读课外书哦，它们能开阔我们的视野，陶冶我们的性情。

最后，预祝大家春节愉快!

无情的太阳炙烤着大地，把人们的脸照得通红，夏天来了。

今天我和姐姐来到了游泳馆，打算让姐姐教我游泳。我换好了衣服，从更衣室走了出来。看着那清澈透明的水我的心里害怕极了。我两腿发抖的走到管理员阿姨问 ：“这水有多深啊?”“一米六。”管理员阿姨说。我的心里更加害怕了，我的身高才一米四几啊。这是姐姐走了出来，她敏捷地跳入水中，像一条小金鱼一样，收放自如。没一会就游上了对岸。我也想象姐姐那样。她游上了岸，扭过头来对我说：“我先教你腿的动作。”我们俩趴在岸边。只间姐姐拔腿贴在屁股上，边做还边说：“这是第一个动作。”接着我也学着姐姐的样子做了起来。

可是这个动作我怎么做也做不好。姐姐看见了，从地上爬了起来，纠正我的动作。“你看应该是这样做的。”边说就边把我的腿扳直了。“接着，第二个动作是蹬。”姐姐把腿蹬在地上，绷直了腿，那个动作还真有点像专业的游泳运动员呢。没过一会我把剩下的两个动作也学完了。

“现在，你把腿的动作学完了，那就开始游吧。”姐姐说。“我，我······不行。”我的眉毛一下子就耷拉了下来，像一对月牙。“没事，你先下去试试，大胆一点。”我听姐姐的话，下到水里，我学着旁边阿姨的样子，游得越来越好。终于我学会了游泳。

虽然天气还是很热，但我终于学会了游泳。

成亦英雄，败亦英雄。你永远是我们心目中真正的英雄，第一个冲过终点的人当然是我们的偶像，而尚在跑道上为了奥林匹克精神奋力拼搏的，更值得我们敬崇、永不放弃，永不服输，终点并不是真正的终点，体育必将冲破人类的极限。

或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种希望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的希望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。眼眶中含着泪水的我们不这么想，你是勇敢的，你是坚强的，你用你那顽强的意志完成了你的任务。看成败人生豪迈，我们应从头再来，为你感到了骄傲。

各位老师，各位同学：

下午好!

5月是一个花开的月份，5月是充满激情的月份，即将又迎来了一年一度的青年节，下文为大家介绍纪念五四青年节教师演讲稿，让我们一起来看看具体内容吧!

小时候，我觉得老师很伟大，从进入学校的第一天开始，我的老师就在我的心中播下了一颗种子，一颗对“教师”这一职业期望的种子。随着年龄的增长，这颗种子在老师爱的雨露和关怀的阳光下，渐渐地在我心中，生了根，发芽了，长大了。今天，它终于结出了果实——我也成了一位老师。梦想的实现，参加让我一度有种飘飘然的感觉，我觉得我仿佛是天底下最幸福的人一样，然而，当我一天天成熟，在教师岗位上一天天成长的时候，我才真正体会到“春蚕”、“红烛”、“园丁”、“灵魂的工程师”这一串串字眼所包含的真实道理。

我们，高举“五四”旗帜，追溯“五四”精神，现在我们应当把这种精神体现在学习上，在科技高速发展的21世纪，知识才是最后的本钱，要爱国要为祖国的建立出一份力，就离不开寒窗苦读。

在学习生活中，我们难免会遇见一些困难，我们就应该具有“明知山有虎偏向虎山行”的不屈不挠精神，认定了自己的目标就勇敢地向前，正如不畏牺牲的五四运动中的青年学生一样。

虽然，震惊中外的五四运动已过去了103周年，但它的精神在任何时候都具有重大的时代意义。

现在五四青年节快到了，103年前那一声发自内心的呐喊，那一群充满正义与智慧的青年，使得我心潮澎湃。

五四魂永远激励着我们青少年，乃至所有的中国人奋发向上，勇往直前，不畏艰难去开拓更美好的明天。

“爱国、进步、民主、科学”永远是五四运动不变的口号与灵魂。

他还说：你们是早上八、九点钟的太阳。青年人是朝气蓬勃的正如初升的太阳。让我们学习多方面的知识，在自己平凡的岗位上认真做好自己的工作，尽职尽责，才能不辱时代所赋予的使命。这是一场影响深远的伟大的爱国运动，思想解放运动和新文化运动。我们的先辈用他们的青春，他们的激情谱写了一曲壮烈的乐章，在历史上留下了浓墨重彩的一笔。这一天，被定为五四青年节。又是一个五四青年节，我们站在这里，庆祝我们的青春。我们有幸，生活在一个和平的年代，一个幸福的时代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。她也许只是你人生的一处驿站，但即使她如转瞬即逝的流星，我们也要努力让她成为一次辉煌的闪现，照亮我们的一生。不畏艰难险阻，敢于拼搏，志比云天。青春不容后悔，曾经在一本书上读到一首描绘故事发生在青春的岁月里,又有多少人在彷徨迷茫

让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出无限的激情!我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春。

我们，就是夜空下流星中那最闪亮的一颗!

我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的，听着风声在耳边倏地而过，仿佛已经把所有烦恼抛在身后，轻松多了。

我爱跑步！跑步总能让我得到许多意想不到的惊喜。就拿生活中的一些小趣事来说吧：我平时是一个弱质纤纤的小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一会儿，就会变成另一个人，自信来了，有种“天苍苍，野茫茫。大地就在我脚下”的感觉，什么困难似乎也能迎刃而解了。

我爱跑步，更因为那一次偶然的机会，我向全班同学证明了我的实力。那一次是体育考试，是跑步。真巧，是我最喜欢的运动，别提我有多开心了。比赛开始了，我是一号线的“小选手”，一点也不起眼。刚开始跑的时候，一马当先的我顺利取得了可喜的成绩。一阵阵热烈的掌声从我耳边响起，久久回荡……

这一次比赛让同学们对我刮目相看。平时体弱多病的我，今天却像变成了一位身强力壮、身经百战的勇士一样。我真希望可以成为刘翔那样优秀的运动员，在奥运的赛场上为自己，也为国家多增添一份光彩！

我一定会好好运动，跑出成绩，跑出自己，跑出世界！

我最喜欢的运动是乒乓球，因为乒乓球是我们的国球，运动员每次在大赛中总是拿j金牌，我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员，所以想成为一个很棒的运动员。

打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候，我却要去练球，手不停的挥着，接老师打过来的球。脚要不停的换位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神没接着球，就挨老师批评。一个动作要练上百遍，直到老师满意为止，才能停下来休息。刚开始还能坚持，后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球，可最终还是去了，因为我最喜欢的运到就是它。

我打算以后练球坚持到底， 还要学习别人打球的时候，怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球，还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好，还有不放弃，不服输的拼搏精神，给了我很大的影响。

运到能让人变得坚强、勇敢，也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱，加上我的努力，我一定会成为世界冠军。

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家上午好!

我是813班的陈之韬，是个超级军事爱好者。今天我荣幸的站在国旗下进行演讲，要感谢我的父母、老师和同学，是他们的支持和鼓励，使我能够一直坚持着自己的爱好，也使我有机会站在这里，表达自己的心声。

今天是个特别的日子——“五四”青年节，我发起一个号召：请所有胸前佩戴着团徽和团校徽的同学，低头注视一下你胸前这个标志。看着它，你想到了什么呢?遥想96年前的5月4日，北京的3000余名热血青年举行了反帝国主义和反封建主义的示威游行，那一刻，标志着中国新民主主义革命的开始!中国的历史因此改变!从来，国家的希望、民族的未来，就在我们有志青年的身上!我们，就是祖国的未来!

我，十分热爱自己的祖国，时时关心国家大事，我，企盼祖国繁荣昌盛，早日成为世界强国。然而，目前我国周边局势动荡不安，越南、菲律宾的侵占，印度的叫嚣，日本的挑衅，一次次挑动着亚太地区敏感的神经，这是为什么呢?原因很简单：中国还不够强大。就拿军事方面来说，我们还难以与强国相匹敌。海军方面，舰用燃气轮机技术和自循环核反应堆技术不成熟，我国缺乏大型水面战舰和补给舰，对航母的认知和应用仍处于极幼稚状态，我国的潜艇不仅数量少，还一向以“噪音如鼓”闻名于世。陆军方面，我们的枪械模块化程度低，人机工效不好，火炮机动性差，我们还有上千辆老旧的第一代坦克没有更新，陆航的直升机还依赖进口。空军方面，运输机数量稀少，远程投送和战略空运能力约等于零，发动机和雷达技术仍是空军的“阿琉斯之踵”。二炮和航天方面，我国缺少远射程多弹头的洲际导弹，也缺少大推力大载荷的运载火箭等等。细细想来，我国仅在军事方面，就还有许多许多的事情需要去完善、去强大!

同学们，我一直怀揣梦想，我时时都有紧迫感，我多么希望将来能为祖国的军工事业贡献自己的光和热。

同学们，我们是新世纪的接班人，这一句话，从我们小学一年级加入中国少年先锋队那刻起，就响彻在耳边，这，难道是空话一句吗?不!毋庸置疑的，祖国的未来就是你、就是我!“五四”精神跨越百年，依旧是激励我们的动力!少年强、则国强，勤奋踏实在学习、胸怀祖国为将来!从小，做一个志存高远的人，从小，做一个视野开阔的人，我们不仅为进入高一级的学校而努力、我们更为实现自我的价值而前进!确立自己的兴趣爱好，不断清晰自己的人生道路!同学们，让我们为实现中华民族的伟大复兴而奋斗吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听!2023五四运动青年节国旗下讲话稿篇3 2023 May 4th Movement Youth Day Speech Article 3

亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题是“青春盛开，奋斗正逢其时”。

同学们，你们见过几十年前的中国吗?那是一个暴风雨的时代，到处都是烟雾，土地一片混乱，到处都是悲伤。但是，苦难可以让人流离失所，却不能摧毁中国人炽热的灵魂。是青年们扛起了“新文化”的大旗，在枪林弹雨中用生命换取了黎明的升起。正是五四运动的学生们高呼“内除国贼，外争主权”的豪言壮语，给了中国昂首挺胸的信心。

几千年匆匆过去，青春斗志昂扬。新中国成立后，年轻人依然不可或缺。“一个孩子立志要出国，却学不会成名，再也不回国”。西南联大的同学们不避艰难险阻，演绎着故乡的深情。郭永怀，邓稼先.无数有远大理想的人把青春变成星星，照亮黑暗的天空;在土地上洒下热血，生出新的希望，人也就没了，青春永驻。

"青春不是桃面，而是坚定的意志和不懈奋斗的热情."在这个黎明升起、万物生长的时代，我们仍然可以欣喜地看到，年轻人是改革开放的源泉，是民族复兴的新鲜血液。罗俊院士坚守洞穴十年，测得迄今最精确的引力常数值;南人洞观天30年，建造了世界上最大的单口径射电望远镜。他们的坚持和创新，书写了一个燃烧的青春，点亮了改革开放道路上的灯塔，点亮了一切。

听着，王安石大喊道：“天不足以惧，祖不足，言不足。”。要不是革命道路上无数青年工人，就没有今天的新中国;如果没有青年创新的源泉，我们就不会有今天。我们应该寻求安慰，享受成功吗?不，痛苦还在，风雨还在。中兴因为筹码被美国夹在喉咙里，贸易战肆虐，经济遏制猖獗.这是煎熬，也是鞭策。港珠澳大桥的成功告诉我们，年轻人只有敢于独立创新，独立奋斗，才能在现代赢得立于不败之地。这是五四运动的精神，也是纪念五四运动周年的意义。

四十年的惊涛骇浪和9000万英里的风和风在向前推进。在这个千舟竞逐、百人竞逐的时代，作为年轻人，我们要有九天志气，萤火虫和蜡烛也希望有日月之光!

同学们，伸出你们的手。流淌的血液是青年的血液，是中华民族的精神财富。当青春盛开时，我们应该为祖国而奋斗。

我的演讲结束了，谢谢!

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。

在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。

我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。

在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。

你们永远要记着“生命在于运动！”

运动有很多种，例如：游泳、爬山、跑步、棒球、打桌球、冲浪……等，而我最喜爱的运动就是爬山。

我之所以喜爱爬山是因为，爸爸以前带我试过很多种的运动，因为我喜欢大自然的美景，所以爸爸很累，可是去那里不但空气好、交通方便、回去又不会很晚，所以我一直是观音山长久以来的顾客。

爬山虽然不用做体操，但一定要小心有蛇和其他不知名的动物，如果是去爬难爬的山，一定要拿登山拐杖，以免受伤，还有不要在下雨过后上山运动，因为场地湿滑，很容易就踩到水滑倒了。爬山还要多人同行，如果被蛇咬到还有人可以打电话，而且去爬山也可以享受大自然的美妙!

我第一次爬山时很累，爬到路边时，我看到小松鼠在树枝间寻找食物，真是可爱。途中，气温热热的，强烈的太阳照到我们，还好有树荫遮住那强烈的太阳，变温暖 的阳光。爬到一伴我就已经气喘如牛了，我还看到美丽的小花，摇摆的的小草，还有新鲜的空气，真是美妙的大自然啊，爬到山顶时，我已经大汗淋漓、感到全身舒 畅。爬到山顶可以和家人一起野餐，一起享受快乐的一天，希望大家可以踊跃来爬山，让身体更健康!

刚踏入中学校门不久，就迎来初中生涯的第一次运动会。算起来，真是件可喜之事!

以前在小学，在那个乡村小学，在那个破旧的乡村小学。都不知道啥是运动会，想想真可悲!现在蹦出大山了，终于可以感受别人嘴中的运动会的热烈。

墙上一张张日历被撕落了，时间也悄悄的越过。校运会向我缓缓走来!心情有说不出的激动!

终于，终于，终于到了那天。当我走到大操场上，只见人山人海，每个人脸上都洋溢着快乐的微笑。虽然现在已是深秋初冬，但是那股生机，却让我又回到了春的怀抱。“现在请有参加入场式的方队同学速到篮球场集合”喇叭响着。听后，我飞也奔似的跑向篮球场集合，因为我也是方队一员!

经过最后一次演练，就踏步出场了。我们要先从街上绕一圈，再到大操场。中途，老师要我们喊口号，可是本就内向的我，看到街上这么多双目光盯着我们，我的嘴巴像被胶水粘住似的，张不开。但大多数同学心情都和我一样。经过老师一番“软磨硬泡”，我们原本拥堵的思想像被老师用木棒子疏通了，可是口号还只是扭扭捏捏的从口中冒出!经过一段路程，终于到达大操场了!

只听前面的乐队奏着激昂的音乐，我们的脚步就是随着鼓声运动的!“1——2——1——，发展体育运动，增强人民体质，锻炼身体，振兴中华!!!”现在我们喊出的口号十分响亮，已全然不顾看台上观众的眼光。当我们走过主席台时，就像阅兵式一样严肃。响亮的口号又回荡在大操场!之后我们又迈着整齐的步伐环绕大操场一圈，闪闪的阳光把我们照的闪闪发亮!其他班级十分具有创新，有的在主席台下男女跳起舞来，有的还翻跟斗，样子十分有趣!

走完方阵，我们全体肃立——升旗仪式!只听雄壮的国歌响起，我们敬着礼，眼神默默的凝视红旗冉冉升起，那五角星也在闪闪的红星照耀下闪闪发光，似乎还发着热，一股暖人心田的热……

“礼毕!向后转”主席台上发出声音。“刷!”的一声，同学们都面向主席台听领导们讲话!!

许久之后，开幕式结束，开始了精彩的比赛……

愉快的暑假又来了，整天在家无所事事，除了妈妈赐予的礼物“补课”外还是补课，真是无聊到了极端。终于妈妈为了我的身体能苗条些，体质更加健壮些，宣布了一个令我喜忧相伴的决定——学游泳，喜的是在这热气逼人的夏天，我总算可以在水里自由地打水仗，忧的是听说这在学游泳的过程中，不知还要喝多少“众人的冲凉水”，啊!那味道一定非常“美味”了。

事情敲定后，那天傍晚，我是喜是忧地来到金三角游泳池。池水清澈见底，那湛蓝的池中早已聚集了很多年龄不一的人。白色的瓷砖上贴了一排黑得发亮的字“水深1.2米”。嘿，还好，我已超过了，不怕被淹。

很快我换好泳衣，顺着阶梯爬进了水里。哦，水真爽，凉飕飕。水的浮力真够大，我的脚掌几乎碰不到地面，人漂浮在水上，天哪，这下可完了，我把这个小小的泳池当成了“死海”还没浮个几秒钟，人就“咕咚咕咚”地沉下去了。“怎么办?我摔了个仰面朝天。”我尖叫一声，还好我的基本功会点，双脚一跳，收起来人自然就会站起来。

过了不一会，教练来了，教练是位五十上下的先生，黑黝黝的皮肤让人一看就知道是从事游泳这个行业的。一开始，他教我游泳的几个注意事项和要求。首先：怎样#from 本文来自高考资源网http://www.gkstk.com end#憋气?对于我这个生手来说是“唐僧吃肉——硬是难咽。”对于那些游泳的惯手来说是那可是“小菜一碟”。我先双手抓住栏杆，再深吸一口气把嘴巴填得满满的，一咕溜藏进水底。啊“漏气”了!率先喝了一口又一口众人的洗澡水，那味道还真蛮怪的。水面上不停地冒着泡泡，一串接连一串，像一个个晶莹透亮的水珍珠，漂亮极了!

唉，现在的任务可艰巨了，憋气30秒。随着妈妈的一声令下，我以迅雷不及掩耳的速度钻进水里，睁开眼睛，一片白茫茫的世界。哦，憋不住了，我双脚一蹬，立马站起，摘掉泳镜，抹抹眼睛。“11秒旱鸭子”妈妈挥舞着手表说道。唉，见着了吧，刚刚开始学，就被妈妈称作“旱鸭子”。

后来，我还学会了蹬腿的姿势，换气和手打水等一些基本游泳的姿势。因为手打水时的辛苦磨练了我的耐力和毅力，锻炼了我的体力。渐渐地，在我一个又一个不懈的来回努力下，功夫不负有心人，现在的我已经学会了一些简单的游泳花样了，在偌大的游泳池里， 我再也不怕被水淹了。

游泳不仅让我感受到了在水里像鱼儿一样畅游的快乐与自由，而且磨练了我的毅力。我想，在不久之后，“旱鸭子”这个称号一定会彻底向我招手说再见了。

冬天在不知不觉中来到，走入这美好的大自然。感受这种美好的感觉，体会冬天给我们带来的生机。

我走入了中心公园，寻找冬天。公园中的树叶也已经凋零了，一股股寒风向我吹来，冬天已经来到了。生命在于运动，我来到中心公园也是有目的的。那就是运动。我带来了羽毛球，打算和奶奶比试一下。不过我告诉你，我对羽毛球可是一窍不通，可是为了面子，我还是被迫要和奶奶比赛。至于比赛结果我当然不用说大败而归。奶奶这等高手和我这种菜鸟简直相差十万八千里。于是我虚心向奶奶请教，奶奶也耐心给我讲解。过了一会儿，我了解了一些小技巧，可是说了等于白说我仍旧像以前一样，连球都发不好。唉心急吃不了热豆腐，慢慢来。我在奶奶的严格管理和教导下。终于进步了不少，从发球不好到发球好，还可以接住一两个球。看着羽毛球拍发出“啪啪”的声音，我很开心，我至少成功了。打羽毛球不会被别人叫菜鸟了。只有不段的学习，才会进步。我们也要这样认真努力，才会有很多收获。并且我们也能在这样收获中明白一些在书中没有的道理。在冬天也要多多运动，可以锻炼身体，还可以预防一些疾病，我们好像老师说的那样，在学习中成长，在成长中学习。

这次的运动让我受益匪浅，不但让我明白了冬天运动对我们身体健康，我还知道了，只有努力学习，巩固知识，我们的学习才能够很快提高。以后有空我也会锻炼好身体，并且让我的体育进步，在以后的运动会上，为班级争光。

[快乐的冬季运动作文

每逢到了7月5日，我都高兴地一蹦三尺高，因为又要迎来我最喜欢的节日——侏罗纪世界节!

侏罗纪世界节，简称恐龙节，每年这一天，我们城市的政府都会用高价将《侏罗纪世界》电影主演请过来，为我们这些史前生物爱好者过这个节日。而我们这些爱好者，便会集合到城市中心地下史前广场和他一起过这个节日。

这一天，我早早起床，将背包里的东西倒出来，然后装满任何关于恐龙或有恐龙图案的东西，而且今天我穿上了每年只穿一天的野人恐龙爱好制服。(因为如果平时穿出去，别人会把你当疯子的!明白吗?)

到了地下史前广场，虽然这里的装饰是如此阴森，但对我们这些爱好者是欢乐的天堂，我走进儿童区，找到我的同伴，跟他们开始激动的聊天。

过了半小时，广场已经人山人海，声音如雷声一般响，这时，《侏罗纪世界》主演出现在讲台上，他高昂的噪音说：“恐龙爱好者们，真高兴你们能来这，今天们聚在这里，游玩所有地方，游览整个恐龙帝国，我的演讲至此结束，祝你们好运!”然后，响起一片热烈的掌声。

游览了恐龙帝国之后，我和朋友来玩我们最喜欢的项目：恐龙争霸赛。

我们选了三只恐龙，开始进入3D战区，开始战斗。

“战斗开始!”机器报音道，我的朋友骄傲地说到：“我的蚓螈可是克制你的霸王龙的!”我说：“那可不一定!”趁还在吹牛，借这个机会，我给他了一个龙甩尾，将他的蚓螈干掉了。

最后，我赢得了比赛，高兴地走出游戏区，一看时间不早了，我没办法，只好乖乖回家了!

以前的小朋友没有自由，一直被家长控制!但现在，有了这个节日，小朋友们可自由啦。里面有一个活动：创作恐龙。这个项目提高了小朋友的思维力，科技让人类更美好。

如今，侏罗纪世界节已成为人们心中神圣的节日，快乐的来源。

那一天虽然已经过去几个学期了，但我依然牢记于心。

那是一个夏天的下午。课上，语文老师突然对我们说：“你们见过会跳舞的硬币吗？”大家异口同声地说：“没见过。”

“你们看！”老师神秘地笑了笑，把手中那枚银白的硬币给每一个同学看了看，还在我们面前晃了晃。

同学们疑惑不解地看着老师，小声地讨论着：“是不是这枚硬币可以跳舞呀？”老师把这枚硬币放在了一瓶打开了瓶口的啤酒瓶上，只见那一枚硬币慢慢地摆动起来，到了最后，那枚硬币竟然东摇西摆地跳起“摇摆舞”来。

“叮铃铃”，下课铃突然响起了，老师对我们说：“大家若不信，也可以让自己试试，下节课我再来讲原理。”同学们不约而同地答应了一声，便进入了紧张的实验中。

大家好不容易才等到第二节课。老师笑眯眯地走进了教师，同学们早已坐得端端正正，等待老师来讲解原理。

“老师，是不是因为啤酒瓶内德气体太多了，所以这枚硬币才会跳起舞来的呀？”一位同学疑惑地问着老师。“你说的一点儿都没错！硬币就是因为啤酒瓶中德气太多才会跳起舞来的。”“哇，原来是这么简单呀！”。

课后，我们依然没有忘记这次有趣的“跳舞”实验，有些同学还在自己的“同学录”做了许多的记录。

虽然这仅仅只是一次小实验，但它让我十分难忘。因为这次的实验给了我一个很特别的小启示：生活中有许多奇妙之处，只要我们在生活中用心观察，就一定会受益无穷！