中国女排张常宁座右铭（优秀20篇）

每个人都有自己的座右铭。它就像小鸟的翅膀，小船的帆，有了它，“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”。我，也有着自己的座右铭“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句格言便是我的翅膀，我的帆。

我的座右铭告诉我，在人生的道路上没有付出就没有回报；淡如果你付出了那份辛勤的汗水，就一定会得到你应得的回报。努力地去做你应该做的事情，就一定没有错。

我还清楚地记得三年级上学期半期考的前一个星期，老师布置我们复习，可是当时的我觉得复习太简单了，不过只是翻翻书，写写生字嘛，于是，我变草草地翻了翻书，写了几个生字，就觉得已经足够了，复习完了。可是。但半期考的试卷发下来后，我被眼前的分数惊呆了——75。5分，这对于平时成绩还算不错的我是一个多么沉重的打击。当时，我觉得自己彻底失败了。

我走在回家的路上，两旁的鲜花淡然失色，小鸟在枝头为我鸣着哀乐。寒风吹着我的脸，感到格外疼痛。忽然，我看见不远处梅园里那傲霜斗雪的梅花，他傲然挺立在寒风中，任凭风吹雨打，越是这样，它开得越美。这，使我想起了一句格言“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

在人生的旅途中，谁又会一帆风顺呢？杰出的科学家，诺贝尔，经历过无数次的奴隶才发明出炸药；爱迪生不也是经过了13个月的艰辛奋斗，才成功发明了白纸灯吗？那些创造出历史奇迹的伟人，哪一个不是像梅花那样傲霜斗雪才获得成功的呢？

是啊！通往成功的路非常艰难。漫长的人生道路怎么可能不遇到挫折呢？于是，我明白：我们现在要做的就是努力！努力！再努力！要像梅花一样傲霜斗雪，坚贞不屈！！！

座右铭像小鸟的翅膀，带我们飞向成功的殿堂；座右铭像船儿的风帆，带我们驶向成功的彼岸；座右铭像指路牌，指向我们到达希望的田野。古人留下了很多名言警句，其中我最喜欢的就是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”，它就是我的翅膀，我的风帆，我的指路牌。

记得第一次遇到这句话的时候，我才上四年级。我在班上的成绩一直处于中上游，在一次英语考试前，我只顾着玩，复习的念头拖了一天又一天，只在前一天晚上做了几张复习试卷。终于到了考试的那一天，拿到试卷，我眼前突然一亮，心想：切！这试卷多简单呀！有大部分题目我昨晚还做过呢！我胸有成竹地开始作答，不到十分钟，这张试卷就完成了。我得意地看了看四周，发现不是抓耳挠腮的，就是东瞅瞅这张试卷，西瞅瞅那张试卷的。下课铃响起，我第一个冲向了组长，把试卷交给了她。第二天，老师抱着试卷进了教室。开始发卷子了，不过一会儿，我便听到了一个熟悉的名字，“陆晨，89。5分。”啊！什么？连90分都没有吗？我走上讲台领取我的试卷，同学们的议论声和嘲笑声传入我的耳朵。我仿佛一朵万人瞩目的玫瑰被赶下了舞台，流落成了一株无人在意的路边小野花。

回家的路上，我感觉天上的太阳没有以往那么明媚了，路边的小雏菊没有从前那么美了，一阵阵风从我耳旁呼啸而过，好似在讥笑我那可笑的分数。我拖着沉重的脚步回到了家，知道自己必定受到“皮肉之苦”。可没想到的是，妈妈得知我这分数后，竟心平气和地对我说：“孩子，‘不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香’，在这漫长的学习道路上，你怎会不受到挫折、困难？只要你坚持下来，这点挫折算什么？妈妈相信你一定会再次成为天空中的一颗明星！”从此，我便把妈妈的话深深地印在我的脑海里，把那句名言作为了我的座右铭。

是呀，我们很多人在经历了多次挫折后，就会逐渐丧失信心。可梅花，却在越是寒冷，越是坚持，越是开得俏丽，从不向冰雪低头折节。我们应该向梅花学习，如果想要成功办好一件事，就要学会坚持，学会付出代价，经历考验！

每个人都应该有一句座右铭，比如：失败乃成功之名、有志者事竟成、读书就等于和高尚的人谈话。这些都是平时帮助过我的名言名句，但对我实际帮助最大的一句话来源于我的生活。

“失败了别灰心，说不定下一秒就会成功。”这是在我小时候妈妈一直对我说的话，至今让我难以忘怀。一天傍晚，妈妈匆匆跑过来对我说：“儿子，我们小区里有个叔叔在教轮滑，你想不想学，学会了可酷了呢。”一听我就来兴趣了，马上回答：“想。”到了轮滑场地，看到叔叔们十分自如地滑，想滑哪里滑哪里，还滑出很多漂亮的动作来。看得我迫不及待地穿起鞋来，就滑了起来，谁知“咚”的一声我就摔倒了，手臂上还青了一块，后来我只能让妈妈扶着我。时间分分秒秒的过去了，我忽然觉得身子轻了不少，一开心回头一看，发现妈妈不见了，心里一惊，“哐当”的一下重重的摔在地上，这下我可生气了，对妈妈说“我不想学了。”妈妈蹲下来摸着我的头说：“失败了别灰心，下一秒，说不定就会成功。”当我听到这句话时，我心中希望之火忽然就被点燃了，自己爬起来开始滑行，不知不觉中我发现我竟然会滑了。

至今回想起来还是那么高兴，每当我回想起这句话时，是多么温暖，多么舒心，就像是人生道路上的一颗照亮我前行的星星，这就是我的座右铭，伴我成长，为我指引方向。

作者： 胡博皓

“放弃者永不成功，成功者用永不放弃。”这句话的意思是“ 放弃者放弃了可能成功的机会，所以永不成功。成功者因为要成功，所以不放弃任何一个可能成功的机会。”这句名言给我极大的启示。

一天的中午，我又和往常一样跟着老师去做操，这操我已经做了几十遍甚至几百遍可是总是做不对，可是有一次，我又在做操，我又做不对，老师生气的说：“你要是在体操比赛，做不对操，你就别上体操比赛了，在教室呆着吧”“突然从我的脑海中浮现出了一句名言“放弃者永不成功，成功永不放弃”我就下定决心在心中默默地鼓励自己我“一定不要放弃，要成功，这样才有希望才能参加体操比赛”然后的几天我跟着老师勤学苦练一点一点的跟着老师练操，老师讲的每一点我都认认真真的听着，比如老师说的第一节讲的的易错的地方，第二节的易错地方，第三节易错的地方，……老师还教会了我跑步一在左脚，二在右脚，喊口号的时候第一个十在左脚，班在右脚，第二个十班在左脚，每回做操我都有做错的地方，然而我想放弃的时候，老师说：“胡博皓，你已经不错了，老师看到你的努力的，你还能更好，加油”果然在近几天，我已完全的会做操了，而我还把老师的话记在了心中。

每当我想放弃的时候我就会想起“放弃者永不成功，成功者用永不放弃。

我曾经在书本上看到了一句话：“成功者绝不会放弃，放弃者绝不会成功。”也正是这句话，给我带来了坚持的毅力。

那个时候，我刚刚参加了学校的鼓号队活动。一开始，我感觉那是一件非常好玩的事情，但是，严厉的老师和凶恶的教官却让我感到害怕。虽然我成功入选了，可是我并不感到高兴，因为鼓号队的训练时间表又让我心惊胆颤。

每天早上7点半就要开始训练。由于我家住得比较远，每天都要6点钟准时起床，6点半就出门了。有时甚至连早餐都是来到学校再吃的。并且每天都要训练到5点钟才可以放学，星期六更是一整天都要训练……

我参加鼓号队已经大约有两年时间了，可我还是坚持了下来。妈妈也问过我：“退出吧!那么辛苦……”我都是坚决反对。其实，我曾经也有过想要退出的念头，可是当我看到“成功者绝不会放弃，放弃者绝不会成功。”这名话时，我下定了决心，一定要坚持下去!

这句话给了我很大的力量，我把它牢记在心中，时时刻刻提醒自己：成功者绝不会放弃，放弃者绝不会成功。

有些人的座右铭是：世上无难事，只怕有心人，也有些人的座右铭是：阳光总在风雨后，而我的座右铭是；毛泽东爷爷曾说过的：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这句话。

记得早在二年级时，我考试考了个全班第一，我心中沾沾自喜，老师对我说：“不可骄傲自大，要谦虚才可以。”我以为老师是说了玩的，所以没有当真，我把这件事告诉了妈妈，妈妈表扬了我，然后，又说了与老师说的话意思差不多的话，但我是左耳进，右耳出，我更加自以为是，觉得自己与世无争了。

我一天比一天骄傲，上课也没以前那样认真听讲了，写作业也是草草了事，看书也是一目十行，一天，老师又开始考试了，我心想：不就是考试嘛！小菜一碟，结果呢？

考试成绩出来了，我的成绩十分不理想，特别是古诗填空，有许多地方漏了字，老师十分气氛，说：“你呀！上次考了全班第一，你就这么得意，骄傲吗？骄傲使人落后，谦虚使人进步这句话，你没听过吗？”

从那以后，我把这句话贴在我的床头，每天都看一遍，再也不敢骄傲自满，那句话一直激励着我，成绩好，可千万不能骄傲自大，要谦虚。

每个人都有属于自己的风格，每个人都有属于自我的个性，当然每个人也有属于自创的与众不同的座右铭。古今往来，从中国到外国，座右铭就像老师一样指引着我们前进，就像朋友一样时刻都提醒我们做人法则。但我并不这么认为，因为在我的眼里，座右铭更像是一支蜡烛，为我们点亮未来。

我的座右铭是古代著名的诗人屈原写的一首诗：百金买骏马，千金买美人。万金万高爵，何处买青春。它的意思：“百两黄金可买一匹举世无双的好马；千两黄金可买倾国倾城的美人；万两黄金更是可以买一人之下，万人之上的高爵；可在哪里有买岁月流逝的青春呢？是啊，古语说得好：“黑发不知勤学早，白首万悔读书迟。”“少壮不努力，老大徒伤悲”、“花有重开日，人无再少年。”这些流传千古的有名诗句都告诉我们应该惜时如金啊！

在生活中，座右铭也一样教导着我，提醒着我。每天放学后我想玩完后再来写作业时，它会告诫我：“怎么能这样呢，难道一下子就忘记了我吗？”每当我光看电视玩耍，却不利用课余时间来学习读书时，它会警告我：“这样做可不是个乖孩子，还是珍惜点时间来学习吧！”；每当我只知道在路上慢吞吞地走，却不想回家做作业时，它会责怪我：“你怎么是一个这样不知道惜时的人呢，我真是看错你了。”……还不只这些呢，记得有一次，我因为贪玩而在回家路上逗留，很晚回家就不想做作业了，可当我放下书包正准备去吃饭时，我一下子就看见书桌上几行醒目的大字，它正是我的座右铭，生气的它仿佛再也不理我了。我顿时觉悟过来，我怎么能这样呢！恍然大悟的我赶紧翻出作业，便趴在书桌上做起来，虽然很晚才睡觉，但我却很高兴，这全是座右铭的功劳。

亲爱的座右铭，你真是一支能为我们点亮未来的蜡烛，谢谢你让我懂得了时间是多么珍贵，谢谢你让我明白了以前许多不懂的问题，你永远是我书桌旁一支不可缺少的蜡烛！

“严于律己，宽以待人”这句话是我的座右铭，它就像人生道路上的一座灯塔，照亮我前进的方向。

每当想到这句话，我就会想起那个难忘的夜晚。那天晚上，放学回到家，我感到疲惫不堪，我把沉甸甸的书包甩在沙发上，抓过遥控器，歪在沙发上，打开电视，津津有味地看了起来。

我本想休息半个小时后再去认真写作业，可是电视就像可口的冰激凌一样，吸引着我，时间如白驹过隙，稍纵即逝，当我从梦一般的陶醉感中“醒”来时，发现已经过去了两个多小时，我感到很自责：我不是跟妈妈说好了只看三十分钟吗？可又转念一想：反正妈妈又不督促我，我在看两分钟，何乐而不为呢？两股力量在我心中短兵相接！正在我难以抉择之时，妈妈的声音突然传出来：“不是看三十分钟吗？怎么还粘在电视上？”“再看一会，马上……看完！”这时，妈妈走到了我身边，温柔而的面庞变得严肃起来：“孩子，学习是你自己的事，如果你在这样下去，没有自控能力，将来你走上工作岗位，会吃大苦头的！生活中对待朋友这种大大哈哈不计较的性格是好的，但对自己这样低要求，你将来休想干成大事啊！记住，‘严于律己，宽以待人’的人才能享受到生活的快乐！”听了妈妈的话，我顿时感到羞愧无比妈妈的话多么中肯，对待学习，我粗心大意；对待纪律，我随随便便；对待时间，任其逝去，这样下去，怎么得了？一时间，这八个字在我心头闪闪发光，铭刻在心。

我没有说什么，关掉电视，回到书房，认认真真的写起了作业。那一天，我写的字格外漂亮；书写速度格外快；检查的时候格外仔细；心里也格外的静……从此以后，当我面对诱惑时，我就会情不自禁的想起这八个字，就会顿时心如止水；当我消极，懈怠时又会想起这八个字，立刻精神抖擞；当我粗枝大叶，敷衍了事时，我就会想起这八个字，马上严肃慎重起来；但我面对别人的误解和批评时，想到这八个字，迅速把气恼抛之脑后……

严于律己，可以使自己越来越完美；宽以待人，可以和别人越来越和谐。我相信，把这八个字作为我的座右铭，我的人生将乘风破浪，直挂云帆济沧海。

作者：李兴哲

我因为做事经常不坚持，所以妈妈在我的卧室里告诉了我：坚持就是胜利，坚持到底，就会成功。因为这个座右铭，我成功了不仅一次。

我在练习自行车的时候，就因为这个座右铭而成功的。我在练习自行车的时候，我妈妈在后面扶着我的车，使这个自行车保持平衡。后来，我正在向前骑着，妈妈突然松了手，我的注意力一下子集中到了妈妈身上，下一秒，我就摔倒在地，“啊！”伴随我的是这一声尖叫。“干嘛松开手啊！”我生气地说。“骑自行车的时候注意力都要在骑自行车上，眼睛要向前看，左右要保持平衡。”我后悔极了，我后悔不应该说我妈妈。后来我又开始练习了，练着练着，我就摔下来了，这次摔下来，我一脚踹在自行车的后轮子上，“我不学了！”我愤怒的说，“你不记得上次我给你说的话了吗？你想要做好一件事就要坚持。”我又低下了头，扶起了自行车，继续练了下去。最后，我终于还是学会了骑自行车。

所以，这件事告诉了我坚持，就可以胜利，坚持，就可以成功。

每个人都有一个属于自己的座右铭，我也不例外，我也有一个属于自己的座右铭，那就是——宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的意思是不断去磨练自己，向自己的目标去冲击，就会成功，不要害怕什么，去努力拼搏，去努力创新，相信自己之后一定有万缕阳光。

记得有一次，老师布置了背书作业。说：明天会抽查背书情况，我回到家就背书，背到九点多，妈妈说快睡觉，我却说不行！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话可是我的原则！于是，我更是努力的背，最后，我越背越困，就在这时，我想起了自己的座右铭，手上就又有了精神。

第二天，我如愿的被抽到了，也如愿的背出来了。

我很爱这个只属于我的座右铭，因为它给我带来了克服困难的信心，还让我严格要求自己，不脱六（4）班的后腿！

体育强则国家强，国运兴则体育兴，中国女排的胜利，激发了全国人民的爱国热情，增强了全国人民的民族自信心和自豪感。

胜利的底色是苦涩，胜利始于胜利者自身的力量。我们能够看到的也许只是女排姑娘们在赛场上那一个个精彩的动作，也许只是她们获得的鲜花和掌声，可是在十一连胜的背后又有多少人知道她们究竟付出了怎样的努力。从1981年以来中国女排经历了起起落落，女排队伍也在众多人的努力下不断建设完善，而女排姑娘们之所以有今天的成绩，是因为她们经过了日复一日的刻苦训练。平凡孕育着伟大，她们咬牙克服伤病，默默承受挫折，在低谷的时候仍有一批人默默工作、不计回报。也正是因为有这么一批人，才有了中国女排今天的成绩。

胜利从不是运气，胜利源于胜利者的精神力量，广大人民群众对中国女排的喜爱，不仅是因为她们夺得了冠军，更重要的是她们在赛场上展现了祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌。在本届世界杯比赛中，女排姑娘们在胜利面前始终保持清醒的头脑，在提前锁定胜局的情况下依旧坦然面对，这体现出的不仅是世界冠军应有的心态，更是一个取得巨大发展成就的民族在世界舞台上展现出的大国风范。

胜利并不是一劳永逸的，2019年世界杯的冠军已经成为了过去式，十一连胜宣告了中国女排在世界赛场上的领先地位，但我们也要看到各国女排都进步，中国女排一直都面对着很多强劲的对手，我们并不能因为一次的胜利而高枕无忧。赛场上有赢就必然有输，在追求胜利的同时要坦然面对输赢，更要在低谷中奋起直追。面对比赛，唯有在技术和战术上不断精益求精，在竞技场上不断提高适应能力，保持良好的心态和勇往直前的精神，才能延续胜利和辉煌。

一路走来中国女排获得过胜利和荣耀，也经历过失败和挫折，她们胜不骄、败不馁，从不轻言放弃

。其实，比冠军和胜利更重要的是砥砺前行、超越自我的追求，比夺金更有意义和价值的是她们顽强拼搏的勇气，而让她们取得进步的动力是女排精神的传承和弘扬。我们也应该学习把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化为风帆的女排精神。中华民族从站起来、富起来到强起来，越来越懂得“一代人有一代人的使命”这句话的厚重内涵，越来越能感受到“一万年太久，只争朝夕”的紧迫性。大力弘扬新时代女排精神，不断构筑中国精神、中国价值、中国力量，我们一定能够在国家发展，民族团结进步的竞技场上创造新的辉煌!

人们都说“世上无难事，只怕有心人”，只要下定决心去做，世界上没有办不好的事，困难总是要克服的。

有一次我期中考试，我语文，数学，英语都考了80几分。回到家里被爸爸妈妈骂了一顿，还给我讲了很多的道理，之后我就下定决心，好好学习，期末考试一定要考90分以上。我每天把学习当做我生命中最重要的一部分，下午回家的家庭作业我都要做很长时间，有时连饭都不想吃了，我把学习当做一件快乐的事。经过这段努力我在期末考试中获得了优秀的成绩，爸爸妈妈还表扬了我说我进步很大。

还有一次我在学滑板，刚上去我就摔了一跤，连着就摔了四，五跤，我就灰心了，不想学，但我的同学黄蓉说：“做什么事都要坚持到底，相信我！”听了她的话我的信心又充足了，我又开始练习，我已经把所有的痛苦当做的快乐，我心里一直记着黄蓉说的话，我就练啊，练啊……到了下午5点多，我终于练会了，我心里非常高兴。我感到，这天我不仅仅学会了滑板，还学到了一个很要的道理：“世上无难事，只怕有心人”！

北京时间17日上午，中国女排在里约奥运1/4决赛中迎战已蝉联北京、伦敦两届奥运冠军的巴西队，在第一局以15:25大比分告负的逆境下，以总比分3:2获得胜利，时隔8年再次挺进奥运4强。在中国军团纷失夺金点、优势项目屡遭重创的里约奥运大半程中，中国女排以一场淘汰赛的胜利让国人找到了扬眉吐气的感觉!

看女排的比赛一直很放心，也很揪心。放心是因为，女排姑娘从来不缺少拼搏精神，无论面对怎样的对手，都可以打出自己的风采。这一点尤其难得，不像其它大球类项目，总会出现遇弱不强，遇强则弱的让人觉得不爽，甚至是崩盘的情形。揪心是因为，既然女排姑娘已经如此付出了，总希望她们可以获得更好成绩，最好像曾经的老女排一样，能够几连冠才好，这样才符合国人心中“天道酬勤”的定律。但比赛总有对抗，总有偶然，哪里有什么常胜将军?

此次奥运会，在未战胜巴西之前，女排的状态就让人揪心。首场输给荷兰之后，中国女排的状态一直跌跌撞撞，2胜3负的成绩把中国队送到了东道主，也是卫冕冠军巴西队面前。这是中国女排在里约奥运会最艰难的比赛，5战全胜的巴西队实力在中国队之上，现场近万名观众排山倒海的呐喊是必须去听的干扰，而如果比赛失利，则失去进入四强的机会，也将失去本次奥运会证明自己，实现最后救赎的可能。结果，在先失1局的不利局面下，女排姑娘最终凭借着坚强韧性和全力拼搏，获得了比赛胜利，让巴西队吞下近24年奥运会的最差战绩。

有人说，女排精神又回来了。郎平说，中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变。她说：“我觉得这就是女排精神的传承。”

我更喜欢郎平的说法。既然是一种精神，就不会时有时无，就不会在高峰时体现，在低谷时丢失。真正的精神，应该是一种态度，是一种意志，是一种传统。之所以，人们会感觉女排精神又回来了，是因为此前两届奥运会女排的成绩不佳：2008年奥运会，中国女排0：3输给巴西，无缘最后决赛;2012年伦敦奥运会，中国女排2：3负于日本，未能进入四强。这样的成绩让人难免有所失落，失落时就会想到，是不是中国女排的精神丢失了?

事实是，中国女排一直在拼搏。竞技体育本来就是实力的比拼，遇见实力比自己更强者，可能爆冷，但更大的概率是失败。就像，08年奥运会，尽管中国女排已经拼尽全力，但面对更优秀更出色，临场发挥更好的巴西队，女排姑娘怎么去决定最后的结果?她们并不能决定最终的比分，但她们能决定比赛的态度——这才是所谓精神层面的战斗力。即便，明知其不可，也不会放弃和松懈，更不会抱怨和挖苦，而是发挥最好的实力，努力去拼一个更好的结果——失利未尝不是一个更好的结果，与没有斗志的惨败相比。如果缺少了这种精神，竞技体育就会乏味到成为无聊的排位——谁得第一、谁获第二、第三，其它名次一概无需提及。

所以，郎平说，中国女排的精神一直都在。失败时，只要拼尽全力，就是女排精神的体现，女排精神并不必然意味着胜利和第一名。成功时，感恩过去的自己和队友，品尝成功背后的辛酸和付出，并戒骄戒躁，再次踏上征途，这也是女排精神的表现。任何昙花一现的精彩，和遭遇挫折的低头，都谈不上真正的精神。只是，我们是习惯了从态度层面去感受、感悟、发扬女排精神，还是已经习惯了将精神与胜负捆绑在一起——胜利时，为胜利者欢呼，觉得精神回来了;失败时，忽视失败者的坚韧与付出，觉得一切变得没有意义。如果是这样，所谓的精神永远难以成为一种真正的精神。

竞技体育有其规律，在竞争激烈的项目上，胜负乃兵家常事。需知，我们热爱的是中国女排，是中国女排的精神，与最终胜负有关，但更与女排比赛的态度有关。如果单以实力来看，篮球和足球，无疑将成为中国球迷永远的伤心地，但有多少人会只以成绩论英雄?我们只是希望球员能够表现出应有的拼搏精神。而对于中国女排，人们自然要求更高，因为她们取得过辉煌的成绩，她们有鼓舞人心的女排精神;只是在感受、发扬这种精神时，请先忘记胜负，因为精神首先是一直态度。

我们伟大的领袖说过一句非常有名的话：“好好学习，天天向上。”他还说过这样一句话：“获得知识的道路就是要努力学习。”我对这句话的理解是：在学习的道路上，要想获得更多的知识，就是要坚持努力学习。

记得上次小测验，我的语文只有83分，望着这张“灰色”的成绩单，不禁暗暗发愁：怎么办？考得这么差！真是被老妈说中了，最近学习很放松，肯定考不好！基础知识不牢固，阅读理解扣分严重，还说：“获得知识的道路就是要努力学习。”

学习在于认真，老师说过：“上课认真听讲，认真做好老师讲的笔记，认真对待每一次作业，自然那些基础知识你就掌握牢固了。”光靠认真还不够，还要在于坚持。学习是一个日积月累、循序渐进的过程，要把知识全面地掌握好，最有效的方法就是坚持不懈持之以恒地学习。

学习还在于积累，积累是学习比不可少的条件，课内知识掌握好的同时，要开始积累，多读课外书，多问问题，“别人知道的我知道。别人不知道的我也知道”，这才是学习最精彩的，积累，它是打开知识城堡的另一扇门。

现在，我将“获得知识的道路就是要努力学习”这句话作为我的座右铭，它将不断激励我做好每一件事，成为我成长路上的好伙伴。

导语：女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神。当代女排精神也可概括为顽强拼搏，永不言弃，坚持不懈，自强不息。

北京时间8月21日上午，中国女排夺得了里约奥运会冠军。这个比赛结果令国人振奋，“女排精神”四个字顺势重新成为国人探讨的热点话题。在很多人看来，女排精神浓缩起来是四个字：坚持、拼搏。而在这四个字背后，还有更多辛勤的付出值得铭记。

中国女排精神的光芒，离不开无私奉献。奥运会四年一届，只有到了奥运会，中国女排才会真正成为人们关注的焦点，平日里默默无闻的她们，并不会占据人们的视觉焦点，不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。即便有女排五连冠的历史光环在，但一个项目如果没有足够夯实的群众基础，其发展会面临阻力。中国女排队员多年来持续的付出，无私的奉献，那种不计回报的高尚精神，让人们肃然起敬。一个社会的发展，离不开女排精神的弘扬，那种甘于孤独、乐于奉献的精神，让人们感动的同时，也需要传播和继承。中国女排从默默无闻、卧薪尝胆中走出低谷，这种甘于寂寞、坚信自己会重拾荣耀的道路走得困难却坚定，闪烁着强大的精神之光。

中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。

中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。

中国女排重新站在世界巅峰，用优异成绩回报国人关注，她们的精神值得人们颂扬。然而，女排精神却远不止“坚持、拼搏”这四个字，其背后深刻的内涵更值得我们敬仰。女排精神不是国人暂时的精神助力剂，它在带给我们灵魂深处的感动的同时，更应成为我们每个人自强不息的精神动力。

我的座右铭是‘送人玫瑰，手有余香’。自从我用这句话做了座右铭之后，我变的很爱帮助人了。

因为这句话的意思是你送了别人玫瑰，自己手上都有剩余的香味。因为我受到了这句话的激励，和以前从被帮人的快乐笑容中，我也感到很快乐。这两个因素，所以我更喜欢帮助别人了。其中有两件事给我留下的印象最深。

第一件是这样的，我和我的朋友一起去太阳宫公园玩儿，发现了一个小朋友的无线电遥控滑翔伞坏了，可是他怎摸修也修不好。我和我的朋友主动跑去帮他修，在我们同心协力的维修下，那个滑翔伞总算修好了。在滑翔伞升空的样子、那个小朋友的笑容、和他对我说的谢谢声中，我的心乐开了花。

还有一件，是上完课外的英语班，一位陪读的家长把手机给丢了，我和几个同学一起帮他寻找并给他出谋划策。教室的每个角落都找遍了，却还是未能找到。最麻烦的是，这位家长怕影响我们上课，把手机调到了震动状态，所以给他的手机打电话也没有声音。最后我们在花盆旁的一张报纸底下找到了手机。事后课外班的老师表扬了我们，我们真是心花怒放啊！

你帮助别人之后，看到被帮助人的笑容，你也会很高兴的。不信，你可以试试。

韩愈曾经在《进学解》里写过“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”正是这句话改变了我的生活，也成为我的座右铭。

一个人的兴趣和爱好是很多的，广泛的兴趣可以促使人去接触和注意多方面的事件，使人具有广博的见闻。但是，一个真正有作为的人，更应该懂得舍弃某些美好的东西，而服从于一个主要的目标。只有这样，人的才智才能进一步发展，对社会的贡献才能更大。要做到这一点，其实并不容易。

爱迪生创设了自己的发明工厂，一直把全部的精力投入到科学研究中去，他没有休息一天。“有一个马戏团来了，快去看吧。”它来就来吧，我要探究问题。“公园里的花展真漂亮。”漂亮就漂亮吧，我要学习。“歌剧院里将要演出交响曲。”真不错，可惜要花费半天的时间，忍痛割爱吧。“有人给你一张世界杯的入场券。”牺牲了吧，手头上还有问题要演算。

难道爱迪生不喜欢看马戏，不喜欢看花展，不喜欢听交响曲吗？那是因为他心中有着更美好的憧憬，他要为人生目标去奋斗。他明白学业的精深在于刻苦勤奋，荒废于游玩嬉戏。

古今中外，多少著名的科学家都是有着这样的思想才能成功。“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”这诗一般的语言，像阳光一样一下子照亮了我的心。

郎平、朱婷两代“铁榔头”，用一场感天动地的胜利，在里约完成交接。

大长腿朱婷在四分之一决赛、半决赛和决赛分别获得28分、33分和25分，成为中国女排的得分王，被评为本届奥运会女排最有价值球员(MVP)。

2007年，河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村的修车匠朱安亮一念之差，想让三女儿放弃升入初一，到外面去打工。如果不是三女儿坚持要去上学的话，这个贫困农家可能会多一个打工妹，每年能从辛苦攒下的积蓄中给家里面寄回几千、万把块钱，但中国女排却将失去新一代的“铁榔头”、里约奥运会女排MVP。

是的，朱安亮家的三女儿就是如今大红大紫的中国女排主攻手朱婷。

8月21日的里约马拉卡纳齐诺体育馆，在巨大的声浪和欢呼雀跃的人群中，朱婷张开她那臂展长达2.13米的双臂，将恩师郎平揽入怀中。郎平强忍泪水，拍着决赛中独得25分的朱婷的肩膀，哽咽地说道：“好样的，你是好样的!”

只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐，只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。下面，语文迷小编为您提供人生名言座右铭，欢迎欣赏!

【1】失败乃成功之母。

【2】相信自己，你能行!

【3】这不是偶然的失误，是必然的结果。

【4】不吃饭则饥，不读书则愚。

【5】不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。

【6】不问的人永远和愚昧在一起。

【7】不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。

【8】只有坚持才能获得最后的成功。

【9】从哪里跌倒，从哪里爬起。

【10】 师傅领进门，学艺在自身。

【11】 成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

【12】 路，是自己走出来的;机会是自己创造出来的。

【13】 人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

【14】 一份耕耘，一份收获。

【15】 眼要看远，脚要近迈。

【16】 在强者的眼中，没有最好，只有更好。

【17】 向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战时间就是一切。

【18】 有志者事竟成。

【19】 人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

【20】 人若有志，就不会在半坡停止。

【21】 相信自己，一定能成功。

【22】 学习是苦根上长出来的甜果。

【23】 相信自己的目标，努力，努力，在努力!

【24】 时间就是金钱。

【25】 只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。

【26】 只要功夫深，铁棒磨成针。

【27】 没有不会做的事，只有不想做的事。

【28】 失败乃成功之母。

【29】 少壮不努力，老大徒伤悲。

【30】 成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

【31】 给我一个支点，我能把地球撑起来。

【32】 一分辛劳，一分收获。

【33】 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

【34】 成功永远属于一直在跑的人。

【35】 才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

【36】 常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

【37】 成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

【38】 成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

【39】 成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

【40】 读一书，增一智。

【41】 滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

【42】 闪电从不打在相同的地方，人不该被相同的方式伤害两次。

【43】 善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。

【44】 上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。

【45】 摔倒了爬起来就好。

【46】 虽然过去不能改变，未来可以。

【47】 太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

【48】 我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

【49】 只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

【50】 做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那麽一定无法打开成功之门。

【51】 想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果。

【52】 幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。

【53】 学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

【54】 要做的事情总找得出时间和机会;不愿意做的事情也总能找得出借口。

【55】 有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

【56】 有智者立长志，无志者长立志。

【57】 世上无难事，只要肯登攀。

【58】 勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

【59】 不求做的最好，但求做的更好。

【60】 有努力就会成功!

【61】 书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。

【62】 亡羊补牢，为时未晚。

【63】 一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。

【64】 成功永远属于那些爱拼搏的人。

【65】 别人能做到的事，自己也可以做到。

【66】 骑骥一跃不能十步，驽马十驾亦能不舍。

【67】 冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。

【68】 智者千虑，必有一失;遇者千虑，必有一得。

【69】 是金子总会发光。

【70】 宝剑锋从磨砺出，梅花香苦自苦寒来。

【71】 人，最大的敌人是自己。

【72】 失败是成功之母!

【73】 人活着就要快乐。

【74】 天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

【75】 书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。

【76】 忍一时风平浪静，退一步海阔天空!

【77】 有志者，事竞成;苦心人，天不负。

【78】 好好学习天天向上。

【79】 精诚所至，金石为开。

【80】 生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

【81】 过程用心，结果随缘。

作者：王雨霏

我有一个座右铭——失败乃成功之母，这是我在书上看到的一句名言。

我7岁的时候，我和爸爸妈妈去一个海滩上玩儿。我在沙滩上捡贝壳玩儿。正当捡的时候，妈妈走了过来，亲切地说：“霏霏，和爸爸游会儿泳吧。”

我无奈地说：“我想去，但是不会呀。”

妈妈给我套上泳圈：“没事，我也下去，我可以教你。”

我答应了，拉着爸爸妈妈的手，小心翼翼地迈着一步又一步。快要到稍深一点儿的区域了，一个大浪翻了过来，让我满脸满身都是水，妈妈喊道：“脚快松开！快松开！”我乖乖地松开。又一个大浪翻了过来，我们便跟着大浪动了，正当我发呆的时候，妈妈拉起了我的手：“别愣着呀！手像小狗刨坑那样游。”我跟着游了，游到了爸爸妈妈身边，爸爸说：“真棒！霏霏，再练练吧！再练练就会了。”

后来，我仔细地练了好多遍。然后，到沙滩上玩儿去了。

那一天的游泳，让我用一句名言来说，就是失败乃成功之母，所以我把它当做我的座右铭，我永远记在心中！