下午茶日记三年级（通用20篇）

今天我和姐姐一起去看漫展。

进去以后姐姐变戏法似的拿出两套汉服，换上衣服后姐姐又把我的头发编成辫子，插上发簪。我们从换衣间出来以后，就像古代里的小姐。

姐姐听说今天的漫展有卖《魔道祖师》的周边，然后拉着我一起去了，我和姐姐一人买了一支笛子。(都是姐姐付的钱。)我们拿着笛子逛起来。我看到有一个个小哥哥Cos魏无羡，那个小哥哥长得特别好看，于是我和小哥哥合了一张影。

之后有人上台表演，一些小哥哥和小姐姐，有的弹古筝，有的弹琵琶，有的弹扬琴，她们弹奏的是古风歌曲《权御天下》。

接着又有一群人上台弹了奏许嵩的新歌《绝代风华》。

不知不觉间，漫展已经结束了，我和姐姐开心的回家了。

童年是一条清澈的小溪，摇曳的水草、坚硬的卵石都挡不住流淌的脚步;童年是一匹欢快的小马，在草原上尽情追逐、跳跃、童年的快乐五彩缤纷，而最难忘的是一次包水饺的经历。

那天妈妈跟我说：“宝贝，今天我们一起来包水饺吧!”一想到中午可以品尝美味的水饺，而且是亲手做的，我就干劲十足。妈妈端出馅料和饺子皮，摆在桌上，开始讲解示范包水饺的步骤。我心不在焉地听完介绍后，迫不及待卷起袖子，抓饺子皮，捞馅料，捏边角，有模有样地制作平生第一枚水饺。可是水饺很不听话，馅料放多了，它合不上嘴，好像在嘲笑我的笨拙;放少了，它看起来好干瘪，似乎对主人意见很大。我急了，直接把皮往中间捏，结果它又摇身一变，难看得像蒜头。我偷偷地瞄了一下，妈妈做的饺子多好看，白白净净，乖乖地躺在砧板上。我泄气了，这饺子可真不好包。

妈妈看到我在打退堂鼓，就笑眯眯地说：“包饺子虽然不难，可也需要细心、耐心，你这么急，当然做不好了，来，妈妈再示范一遍。”说着，她轻轻地夹起一张皮，放上适量的馅，然后对捏饺子皮中间部分，再用右手虎口整个合起来捏饺子的右半边，之后又换手，捏合饺子左半边。瞧，一个漂亮的饺子诞生了。这回我静下心，按妈妈教的方法，有条不紊，终于，我也捏出好看的饺子啦!它们像春天洁白的花瓣，惹人喜爱。

这些快乐的饺子，让我懂得了做事要有耐心、细心，也让我感到和妈妈一起分担分享的乐趣!!

我的家乡在海宁，位于钱塘江杭州湾北岸，是世界著名的观潮胜地。但今天我最想夸的是我们具有代表意义的东山和西山

我们的东边有座山，叫东山。山上有座智标塔，它是我们的最高点，在四周都能看到它。晚上天暗了，智标塔的灯也亮了。彩灯为它勾画出美丽的轮廓，星星点点的，美丽极了。东山的对面是西山，西山是我最喜欢玩的地方。山顶上有一座紫薇阁。早晨，那里空气清新，是锻炼的好地方。

我们的家乡还有许多名胜古迹吸引了许多中外游客。我也欢迎您的到来。

9月20日 星期日 晴

今天，老师给了我们一些绿豆，布置了一项有趣的作业——观察绿豆的生长过程。

放学回到家，我便迫不及待地找了一个透明杯，塞了七八张纸巾，再加入水后，我把事先浸泡好的豆子，一颗一颗地放进装有泥土的杯子。

9月23日 星期三 晴

今天早上起床，我便马上冲向阳台，看看我那些穿着绿色衣裳的“小可爱”有什么样的的变化呢!哇!我的小绿豆不见了?小芽们开始挣脱了绿衣裳的束缚，从绿豆妈妈的怀里钻出来了。我兴奋极了，因为我知道，豆子成活了。

9月25日 星期六 阴

今天晚上，我的豆芽大约有10厘米高了，最短的也有5厘米。柔嫩翠绿的茎倚靠在杯子边缘，头上顶着两片小嫩叶，茎上有些细细的小绒毛，在阳光的照耀下闪闪发光。看着这株小小绿豆芽，我的心里仿佛也长出了一棵爱心树。

这就是我观察一星期的绿豆成长过程，我感受到了一种成长的惊喜，也由衷地感叹：一粒种子也可以是一种积极向上、朝气蓬勃的生命力。

201X月X日 星期X 晴

今天，我和爸爸、妈妈一起到天津国际娱乐港的基辅号航母去玩。

基辅号航母的排水量标准是三万六千吨。它的动力是八台锅炉，四台蒸汽轮机、四轴二十万马力。它的导弹武器装备是两座RBU6000十管反潜火箭发射装置、一座反潜导弹发射装置、两座双管76毫米联装炮……

我们是从航母的中间进去的，首先我们来到一个大厅，往右走到了鱼雷发射室，里面静静地躺着一枚被拆开的鱼雷，让游客了解它的构造。再往左走，就来到了指挥中心，里面有很多精密的仪器，它们控制着整个航母的运行。

我们又来到了甲板上，甲板上有两架直升飞机和七架歼击机整装待发。甲板边上有一个个的救生艇好像一个个小花生似的。

听说基辅号航母是前苏联建造的，可是我国还没有一艘航母。我想长大以后建造一艘航母。

第一天，我一想到今天是五一假，就兴奋得睡不着觉了，所以我早早地起了床，并做好了早饭，然后去叫爸爸起床，我蹑手蹑脚地走到床边，轻轻地叫爸爸起床，爸爸每反应，我就再叫，不过是每一次都加大分贝罢了。爸爸终于不厌其烦的睁开了眼睛，我趁势对爸爸说：“爸爸起床了!我都做好早饭了，否则都快凉了!”“哎呀，我没听错吧?今天太阳打西边出来了!”但他一想，“不对呀!你向来是无事不登三宝殿，说吧有什么事?”我一想，说：“老爸你真是太了解我了。其实也没什么大事，我们什么时候去外面玩一趟“趁着这几天学习的劲，别歇下来，作业么就一口气做好吧!”父命不可违啊!

第二天，我又去问爸爸：“爸爸，咱们什么时候去一趟外面啊?”爸爸问我作业做得怎么样了，我说：只剩下一张小报，一篇作文了。”爸爸又叫我去编小报第三天，我又去问爸爸，我先发话了：“爸爸，我已经把小报编好了。”“好吧，那你先去钞市里买点零食。”说着，便给了我一张百元大钞。我手里拿着钱，兴奋地跑了出去。可是等我回来，爸爸又出去了，弄得我丈二和摸不着头脑了。爸爸回来了，却板着脸，一问究竟，原来是工作上出了差错。不仅爸爸不高兴，我都跑到房间里哭了——为什么别的孩子都有家长陪着出去游玩，而我却是个例外，为什么连五一放假出去游玩这一基本都不能符合?为什么生活总是这么不公平，这究竟是为什么?

接着一连几天，爸爸都要起早贪黑地出去工作，而我，就连最后的一丝梦想都被残酷的现实打破了，唉，我的五一!

昨天是五一劳动节，我相信一定有很多人都带着自己的孩子出去玩了，孩子们也应该很开心!

五一期间，孩子虽然开心，但是有些家长却还要去上班，明明是放假，却还要上班，我想他们是为了孩子们上学才去上班的。

在这里，我想说：“五一，大家要好好欢快一下，不然就不叫劳动节了，而且，要去每个没去过的地方去好好玩，这样才爽!

到了目的地，就开始五一的快乐旅游喽，首先去自己最喜欢的地点，再去全体走一遍，就会体验到五一的快乐!

同时，如果不想出去的，便可以在家看五一的节目，五一的节目也很精彩，特别是那些笑话，真是笑死人了，不信，可以去看一看，看了准会笑!

如果你回来的时候，觉得不高兴，你就说：“今天真烦，明明是五一，却让我有这么不好的心情，真烦。”

三天前，我妈妈去合肥出差了，她去参加了一个重要的会议。那时候，我正好也在竞选大队部，我们都很紧张。

在自我介绍时，我紧张得差点把背得滚瓜烂熟的自我介绍忘了!我的双腿在颤抖，紧张得都要吓尿了，虽然很紧张，但我还是完整地背了下来，我真为我自己感到骄傲。竞选结束了，我突然发现自己表现挺好的，不知道妈妈在合肥的会议开得怎么样了。

今天早上我醒了，发现妈妈躺在床上。我已经有三天没有见到妈妈了，今天终于回来了，妈妈你辛苦了!妈妈醒了跟我说：“我发现我表现得很不错，你呢?”我说我表现得也很不错!

我发现我和妈妈都很努力哦!

201X月X日 星期X 晴

从小，我看见路上的哥哥姐姐们骑着自行车，我非常羡慕，于是就暗下决心，长大后一定要学会骑自行车。

就在今年寒假，我在爷爷家实现了这多年以来的愿望——学会骑自行车。因为在爷爷家有一辆崭新的自行车，那是妈妈买来送给我的新年礼物。由于姐姐也会骑自行车，我就让她来教我。

姐姐在后院里用自行车骑了一圈示范给我看，骑得棒极了。我见这么简单，于是就赶紧坐上自行车骑了起来。谁知才过了几秒，我就摔了个“狗吃屎”。我生气的说：“姐姐，不就是这么骑的啊，怎么回事呀”!“这个要一步一步来的，不能这么没耐心的”。姐姐意味深长地说。“恩，我明白了”。我说。

接着，姐姐让我上自行车，她扶着我慢慢骑。

过了一个星期，姐姐见我学得很快，就放开了手，让我自己骑。开始我有些颤颤巍巍的，还摔了几次跤，之后我就学会了，我非常开心。

通过这件事，我不但学会了骑自行车，还明白了一个道理：无论做什么事情，只要努力和坚持，就一定能成功。

星期四那天，一贯都按时交作业、按时完成作业的我心里很忐忑，因为头天晚上在奶奶家睡的觉，所以就忘记带作业本了。就因为没有带，让我跟老师说明的勇气都没有。要知道，我是个自尊心特别强的女孩。

就这样忐忑不安的过了第一节课、第二节课、第三节课，好像也都风平浪静，我这颗悬着的心才放了下来，以为没事了。可第四节课刚一下课，“噩耗”便传来，谭静成卖力地扯着鸭公嗓子喊着：“陈欣怡——去吴老师办公室！”我这颗刚落下的心又悬了起来：怎么办呢？？？

她要是不相信我说的，认为我是故意找借口，我该多丢人哪！算了，当一回死猪吧，反正死猪不怕开水烫。我垂头丧气地到了办公室，心惊胆战地喊了一声：“报告”，便握紧了拳头，怯怯地向吴老师走去，支支吾吾地喊了一声正在认真批改作业的吴老师：“吴……老师。”吴老师见我来了，用温柔的眼神看着我，而这眼神里也透露着一种严肃，她上下打量了我一遍，心平气和地说：“说吧，为什么没带作业本？”我。……我昨天睡在奶奶家了，所以……没带。”吴老师望了望我，我发现那是相信的眼神，心里立刻变得平静起来。老师拍拍我的肩膀，又跟我谈起话来：“一个人，一定要有责任心……”“好了，你明天带给我吧，下不为例哦！”而这时，吴老师的目光中却只有一种温柔。顿时，当初我的不安心情一扫而光。

也许，说几句话对老师来说很平常，但是，对我，一个自尊心极强的女孩，我打心里谢谢老师对我的信任。我忘不了老师信任的眼神。

我的爸爸是肿瘤放疗科的医生，他在成都工作，一周才回家两次。

他是一位富有爱心的医生，面对的全都是癌症患者。有时候，他会收治小朋友。对于小患者，爸爸可有耐心了，他会哄着他们做治疗，还自掏腰包给他们买礼物。每当这时候，我就打心眼里佩服他。

爸爸也是一个双重性格的人。每次回家，他都会给我一个大大的拥抱，开心时他会逗我笑，还用他的胡子扎我。可老爸生起气来比犀牛还恐怖，这不，辅导我的作业才不到两分钟，就听见了他的“河东狮吼”：“叶澜昕，还不抓紧时间!”吓得我赶紧坐好，埋头苦干起来。

爸爸特别喜欢球类运动，尤其是足球。他是他们医院足球队的一员。一天下午，他正在昏昏欲睡，突然接到电话说有足球比赛，马上来了精神，从床上蹦下来，火速收拾好装备，拿着车钥匙冲出了家门。

这就是我的爸爸，一位富有爱心的医生，一位爱我又很威严的父亲。我爱我的爸爸。

我长这么大第一次在姥姥家过春节，姥姥和舅舅带好了一大楼，大楼非常宽阔，明朗，有34各个房间，舅舅舅妈姥姥表哥表姐堂弟堂妹和侄子，晌午，有50多口人，我们吃饭在外面坐一大排，有男

生作，女生作，做饭要大口锅，有十几层。

在除夕那一天，我们醒了，洗完，吃完，我和妹妹们一块买炮，有小鞭炮，小陀螺，三响炮，银光闪闪……

……我们在晚上吃完了饭我们再看烟花，有红、绿、紫、白…… ……非常好看，我们也考 了红薯，羊肉串。

在大年初一的时候我5点起来的，给姥姥磕头，在人来之前我吃了八碗饺子，共34个，迟到了幸福饺子，我们在地下室打麻将。在晚上看晚会。

在初十五，我告别了15天的老家生活，在家吃了汤圆，上了楼上看烟花。

初十九，全家都圆规正传，我们开始上学，大人开始上班。

下午，明媚的阳光洒满了校园。操场上人声鼎沸，七年级男子排球赛就要开始了!

比赛开始了，我们班——3(3)班对战3(4)班。第一个球来了，队员们紧张起来，但听到啦啦队的加油声，队员们轻松的地接住了球，扣球“一分”我们欢呼到。接着，一分，两分，三分……我们班的队员拿的轻松又容易，到第五分时，对手们也不甘示弱，终于小宇宙爆发了，奋力直追，一分，两分……眼看就要追平比分了，我急得就像热锅上的蚂蚁团团转，就在这时，我班队员不甘示弱，一个扣球，哈!哈!又赢了一分。第一场比赛结束了我们班18比5大比分赢了比赛，队员们高兴得手舞足蹈。

可是，因为和3(4)班对决时，队员们耗损了大量的体力，所以和3(2)班对决时，几个球都没过网，这时队员们开始发急了，慢慢的配合不好了，二传手怨主攻老扣不死球，主攻怨副攻球老发不过网。你怨他，他怨你，结果这场球以12比18输了。刚才还兴高采烈的队员们一下子，就像霜打的茄子——蔫了。“灰心有什么用，站起来，我们相信你们一定行。”啦啦队员们大声喊到。

最后一场比赛，队员们又重新树立信心，开始和7(5)班的对决。我们班发球，球过界，白白丢了一分，可是队员们并没有相互埋怨，而是把鼓励的眼神送给队友。接下来的比赛更加精彩，拉拉队员们也更加用力的为队员们加油鼓劲。对手们首先把球掂到我队二传手里，只见我队二传手又把球轻轻往前一掂，紧接着，前排的一位队员猛地跳起来把球一扣，球就像飞速降落的流星落到了对手的手里，由于球太猛没有人能接住，我们班连连得分。在最后关键一球时，对方一位选手虽然很果断地想把球掂过来，但是哈!哈!太好了球没过网!我们班又以18比15赢了比赛。

让我们为队员们的每一次拼搏加油吧!喝彩吧!

今天早上妈妈急急忙忙的想送我上学，结果把钥匙忘记家里，我的心蹦的很快，妈妈也很着急，不知怎么办就打电话给爸爸，爸爸给妈妈出了一个主意，说用刀来砍锁，由于妈妈力气小，根本拿锁没办法，就改用别的方法——踢门，我急着帮妈妈一起踢，门还是安然无恙，在没有办法的情况下，妈妈就打电话给张叔叔，请他帮我们用钥匙开门，过了十来分钟，门终于打开了，我的心也平静下来了，终于可以上学。

今天早上我吸取了教训，做什么事都不能太着急，一着急就会出乱。

201X年X月X日 晴天

上午，我和老爸去上街，正好遇到了红灯，我们只好停了下来。这时，我看见一位老奶奶在路边卖老母鸡。她把鸡的两只脚紧紧的捆在一起摆在地上卖。突然，有一只鸡跳了起来，夸张的是它居然用绑着的那两只脚跳着跳过了马路。而老奶奶并没有察觉，看见大伙儿边说边笑，这才发现她的一只鸡已经跑了，她连忙起身过了马路去抓鸡了。我见了这一幕，我忍不住哈哈大笑起来。 这鸡太厉害了，两条腿腿都被绑起来了，竟然还可以独脚跳着过马路。究竟是什么力量让它变得如此勇敢呢?我猜想它肯定是为了逃命。老奶奶为了追鸡跑的气喘吁吁，一定很生气，因为她想呀鸡脚都绑得紧紧，还差点让它给跑了。

这一幕确实很搞笑，我想对鸡说：“我很同情你，但没有办法，因为你是一道美味的菜哦!

今天是星期六，吃过午饭，我兴高采烈地在客厅玩滑板，发现地板很脏。心想：“妈妈平时上班很辛苦，我应该帮她做点家务事，就来拖地吧!”

说干就干!首先我在卫生间接了一盆水，然后把拖把放在水盆里洗干净，等这一切准备好了，就先来到客厅开始行动。我的双手一前一后紧紧握住拖把，弓着身子十分卖力地拖起来，不一会儿，地面亮堂多了。可突然发现自己的脚印留在地面上了，便灵机一动，边拖边往后退，这样就不会有脚印留在地面上了。我卧室里的学习桌下面有一团黑乎乎、很黏的东西，我使出九牛二虎之力也没把它清除掉。我想了想，拿来钢丝球沾上洗洁精，一遍又一遍地终于把它清除干净了。经过我的一番努力，房间的地板被我打扫的一尘不染，我的心里别提多高兴了。

通过这次劳动，我觉得：妈妈每天要做那么多家务，真不容易的。我以后一定要多多帮妈妈做家务，减轻她的负担。

201X月X日 星期X 晴

下雪了，这是一场春雪。雪就像一粒粒晶莹细小的冰球，像是有人捏成的，光滑而均匀，被呼呼的北风卷着，沙沙作响，直往人们的脸上打，往脖领里钻，嘿!好凉啊。路上的行人一个个把衣领竖起来，藏头缩颈，加快了脚步，我们这些小孩子却像不怕冷似的，一个个又蹦又跳，欢叫着：“下雪啦!下雪啦!”春雪落到地上就融化了。过了一会儿，地面上便水汪汪的了。

只见那雪花逐渐扩大，扩大，从微不足道的零星小雪，变成了鹅毛大雪，铺天盖地，纷纷扬扬。它是那么的洁白，白得清纯，白得高雅。雪美，真的好美!我真想伸出手去捧一把温柔而清凉的雪，让它在我的手心里慢慢地融化。可是我不敢，我怕吓着那漫天飞舞的小精灵，怕因我的鲁莽而破坏这美丽的“冰雪天堂”。

我站在雪中，久久不愿离去，因为我爱这美丽的春雪。

我要生绿豆芽，从妈妈那里知道了的方法，开始行动!

生豆芽的第一步：用温水把绿豆清洗干净，第二步：把绿豆放到一个小容器里;第三步：把绿豆铺平，用一个温毛巾把它盖得严严实实的;第四步：再将容器放进黑色袋子里，放在有阳光的地方，这样就好了，我就静静地等待它发芽。

第二天，我怀着激动的心情，轻轻地揭开它的面纱，它们圆圆滚滚的，就像一个个小胖子，没有什么太大的变化。

第三天，我发现了小绿豆就像一个个害羞的小姑娘，吐露出小舌头，好像是在和我打招呼!

第四天，豆芽已经脱掉了一层妈妈送给她的绿色军大衣，露着白白的肚皮，高歌着，我爱你，中国!

第五天，我再一次把那块布揭开，那一根根豆芽比昨天又长长了一点，有的还是以前的样子，有的已经把军大衣脱掉了，现在的绿豆芽真像一只只可爱的小蝌蚪。

第六天，豆芽已经长到两厘米左右了，也粗壮了许多，有的已经长出了两片小小的嫩叶，有的小叶子长大了，就像一把把小扇子，非常可爱!

以后我一定每天都给它换水、晒太阳，让它能够茁壮成长。

暑假的8月12—14号，我跟着爸爸妈妈随旅游团去普陀山游玩。普陀山是风景名胜区，以悠久的佛教文化和独特的海山风光驰名于世。

以前，我只是在书上和电视里看见过蔚蓝的大海。8月12号那天我好激动，因为我可以真的看见大海了，可以近距离的触摸大海了!可以在大海里尽情地游泳了!可是浙江沿海由于台风的原因，这天摆渡的车子实在太多了，到傍晚的时候，我才终于看到了蔚蓝的大海，闻到了大海的气息，心里甭提有多高兴了!

站在海岸上，放眼望去，一排排浪花涌向海边，真是漂亮极了。一片金黄色的海滩上已经有好多游客了，他们有的卧在沙滩上休息，有的在沙滩上堆着自己的艺术品，有的已经在大海里游泳了，也有的三三两两在散步……我有点迫不及待的想到大海里，和电视里的小朋友一样在大海里尽情的游一游。

妈妈马上带我到更衣室换好泳衣，我便赤脚跑下沙滩，暖暖的、柔柔的。“真舒服!”我高声叫道。可脚下都是沙子，软绵绵的，一点也跑不快。爸爸和妈妈也赤脚走了下来，妈妈提议，让我先跟大海和个影，我摆了个姿势，在浪花一排排涌来的时候，爸爸抓住时机按下了快门。

走进海水里，真凉快!可一排浪花涌过来，那浪花是力量真大，把我推回了几步，我便不敢往下走了，心里有点害怕。爸爸于是给我套上救生圈，拉着我的手拥着我向大海走去。还没走几步，一个浪头迎面打过来，弄得满脸都是海水，由于害怕嘴巴张开着还喝到了一口海水，海水又苦又涩，我差点哭出来，想要往回走上沙滩不想去游泳了。爸爸鼓励我勇敢些继续往前，并且告诉我在浪头打过来的时候，把头转向另一边，这样海水不会再扑面而来了。我随着爸爸游到了禁止线那里，一排排浪花把我时不时地托起来，我已不再害怕，相反感到象摇篮一样，一摇一摇，好舒服!怪不得有那么多的人喜欢大海，喜欢在大海里游泳!游了一阵子，爸爸便和我回到沙滩上，我便和几个小朋友也玩起了堆沙堆的游戏，我还在平整的沙滩上用手指写下了名字，还和妈妈一起捡到了大海送给我这个远道而来的朋友的礼物——漂亮的贝壳。虽然我没有捡到大的贝壳，但这些小巧带着五颜六色的贝壳我还是爱不释手。天色快暗下来了，导游催促我们回宾馆了，我才依依不舍离开。

接下来的两天，我们浏览了普陀山的美景，但我记忆犹新的就是这第一次在大海里游泳，因为大海告诉我要做一个勇敢的人。

一个天气晴朗的早晨，我准备帮妈妈做家务。

走到卫生间，一盆脏衣服正放在水池里。我眼珠一转，心想：不如我帮妈妈洗衣服吧!对!就这么办。

我先把盆端到外面的洗衣池边，把洗衣池放满了水，然后放了一点洗衣粉，把衣服放进洗衣池里用手搅了搅，便出现了许多大大小小的泡泡。泡泡在阳光的照耀下，散发出五颜六色的光，好看极了。

我伸手拿起一件衣服，两手使劲抓住衣服来回搓洗，我搓呀搓，使了很大的劲。没多久，手掌心红了一大片，胳膊也隐隐伤痛了。可是，脏衣服好像在跟我作对，我搓了很久还是搓不干净。衣服上的污垢好像长了小爪子拟的，粘在衣服上不肯下来。我急得抓耳挠腮，干脆不洗了，把衣服朝盆里一扔，坐在椅子上生闷气。过了一会儿，我想起老师常常教育我们：做任何事情都要有恒心，只要坚持不懈才能取得胜利!想到这里，我又有了信心。又拿起了那件脏衣服，仔细地看了一遍，找到了最脏的地方领口。我拿起肥皂，在领口处擦了些肥皂，再用力的揉搓脏衣服，泡沫从手指缝挤出来，掉到水里荡漾开去，隐没在水里，留下点点污黑。这件脏衣服终于洗干净了。我用盆接了一盆清水，把刚刚洗的衣服放进水中漂洗，漂了一次又一次，直到第四次才彻底漂洗干净。最后，我把洗干净的衣服拧了一拧，挂上衣架，晾在阳台上。

妈妈看见了，开心的笑了，说：小丫头真棒!还会洗衣服呢!说完，还不轻不重地刮了一下我的鼻子，我也笑了。

“铃--”下课了，同学们像一只只快乐地小鸟一样，跑到操场做游戏。

你们看，在操场的东南角有一群可爱的小女孩在跳皮筋。

我被她们玩的游戏给吸引住了。

只见一个女孩跳进两根皮筋的中间，然后两只脚打开，分别跨在两根皮筋的外面，然后又把脚合拢，再跳出皮筋的外面。接下来，小女孩把其中的一根皮筋给拿起来，然后跳到两根皮筋的交叉口，最后跳出来。她的跳的跳法叫作“功皮子”。

另一个小女孩跳的跳法叫作“花皮球”。只见她先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。就跳完了。

皮筋的跳法各种各样，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以帮助我们调节大脑，锻炼身体。

跳皮筋好玩又对我们有好处，真是课间课后的好玩法，你们喜欢吗?