保护鸟类就是保护我们自己【推荐20篇】

在世界上有这么一个人，她有两个大大的眼睛，经常带笑的嘴巴和一张肉嘟嘟的脸。你猜她是谁?哈哈，没错，她就是我。

我是一个活泼的小丫头，按同学们的话来说。我的嘴好像一天到晚都在笑似的。记得有一次，我们班一个女同学，因为作业做错了许多，被老师骂了一顿。回来后，她伤心地哭了，同学们都拿她没办法。最后，我这个笑星只好出场了，只见我先用“安慰法”，“别哭了，不就错了几题吗?下次注意点就行了。再说了失败是成功她妈妈。”但是，这次我的安慰法好像失效了。好吧，我只好出绝招了。我拖着哭腔说：“大姐，我求你啦，别哭了，这么多人看着呢!你不管怎么说也要给我点面子吧!”哈哈，这招总算成功了。那位同学听了我的话不禁笑了起来。

其实，我呢还是个吃货。今天，我一进家门。我那灵敏的小鼻子就开始探测那诱人的香味。是从哪儿来的呢?最后，我循着香味来到了厨房，看见厨房里已经做好了许多好吃的。我心中大喜，赶忙拿起筷子大吃起来。可是，经过我长时间的大吃特吃，我又长肉了。没办法，我只好告别了我吃货的生涯，开始减肥了。

这就是我，一个活泼，又有点贪吃的小女孩。

Throughout history man has changed his physical environment in order to

improve his way of life。 With the tools of technology he has altered many

physical features of the earth。 He has transformed woodlands and prairies into

farms and made lakes and reserviors out of rivers for irrigation purposes or

hydroelectric power。 Man has also modified the face of the earth by draining

marshes and cutting through mountains to build roads and railways。

However， mans changes to the physical environment have not always had

beneficial results。 Today， pollution of the air and water is an increasing

danger to the health of the planet。 Each day thousands of tons of gases e out of

the exhausts of motor vehicles。 Smoke from factories pollutes the air of

industrialized areas and the surrounding areas of the countryside。 The pollution

of water is equally harmful。 The whole ecological balance of the sea is being

changed and industrial wastes have already made many rivers lifeless。

Now environmental protection is more pressing than ever before。 As we know，

massive destruction of environment has brought about negative effects and even

poses a great threat to mans existence。 Indifference to these problems will

mean mitting suicide。 Therefore， effective measures should be taken and laws

passed to conserve environment。 Otherwise，man is certain to suffer from the

serious consequences caused by this lack of care for his living

surroundings。

风儿浮吹我的发丝，自己的心如跌落在深海峡谷，万丈深渊。已有了一个明确的答案：我是一个不出色，不漂亮，一点也没有优点的女生。

我恨我自己，为什么不是最棒的?为什么不是最漂亮的?为什么不是最聪明的……妈妈已在我耳边说过千万遍，要对自己有信心。信心?或许我的字典里，已没有这个词了。心里是忧愁，悲苦。谁能了解我?我这个性格多变的`女生。岁月的流逝，怎样又能把以前那个天真纯洁的我找回?转眼以五年级的我，逐渐成为男生欺负的对象，女生嘲笑的对象!

这天，我打开电视，四川大地震的新闻报导陷入我的眼球，经过那恐怖的大地震后，人们并没有失去信心，只是用微笑来面对，坚强来面对!无论失去了多少亲人，都坚强起来!

想想我，吃得好，住得好，还不满足吗?在失去了那么多亲人后，他们还不是用信心坚强面对吗?而我呢?只是应为一点小小的挫折，就失去了信心，在他们面前，我照见了自己的渺小与卑微，一定要重新振作起来，我，是最棒的!

泪水流尽，擦干眼泪，告诉自己，我是最棒的!信心这个词重新出现在我的字典里，让自己更加坚强起来!

With the improvement of our living standard， more and more people can afford a car. As a result，our roads are more often than not crammed with cars.

However，with more and more waste gas being discharged by the cars，the problem of air pollution bees even more serious. So nowadays we advocate to lead a low-carbon life.

My suggestion is we should ride bikes more often instead of driving cars.By riding a bike， we can not only exercise our body but also protect our environment.

Why not have a try， my dear friends?

与我们的生活水平的提高，越来越多的人都买得起汽车的。因此，道路往往没有堆满了汽车。然而，随着越来越多的废气排放是汽车、空气污染问题变得更加严重。所以此刻我们提倡过低碳的生活。

我的推荐是我们就应更经常骑自行车而不是开车骑一辆自行车，我们不仅仅能锻炼身体，也能保护我们的环境。为什么不试试，我亲爱的朋友?

我叫程耀东，今年7岁半。我有一头黑黑的头发，高高的鼻梁上面，长着一双黑宝石般的大眼睛。

我有几件非常喜欢做的事。首先，是约好朋友一起玩耍;其次，是看非常有趣的书报。在学习中，我感觉语文课本上的字我写得忽好忽坏，因为我在学习中，有时认真，有时马虎。认真的时候写的就好 ，马虎的时候字迹就很了草。以前，妈妈说让我看书，我肯定不干。有时妈妈会坐在我身边监督，我只能遵命了。这本《吵闹村的孩子》越看越好看，有仅好笑，而且还看出了他们童年时候的乐趣，所 以我把这本书看完后，我又看了3遍，并因此爱上了看书。此外，我还看过《三字经》、《弟子规》等。

同时，我还喜欢下军棋、五子棋等等，喜欢跑步、打球。

同学们，这就是我，一个二年级的小学生。

亲爱的自己：

你好!

亲爱的自己，不知道你有没有忘记那一件你不该做的事情：在初春时，有一节音乐课，不知道是我们太吵了，还是教学时被领导责备了，音乐纪老师的心情糟透了，脸上“阴云密布”我们从来没有见过纪老师发这么大的脾气，全都吓傻了，原本吵的像菜市场一样的教室霎时间变得连一根针掉在地上都能听得一清二楚。

纪老师默不作声地打开了投影仪和我们一起练习歌曲，唱着唱着，有一些胆大的同学在下面小声说起了话来，渐渐地我和梅正阳也忍不住了，也开始窃窃私语起来，正聊的高兴时，突然听到一声怒吼：“讲话的人统统都给我站起来，怎么这么不尊重别人，不知道上课时不能讲话吗?站起来的同学期中将会被扣10分!”

我当时就看见许多同学指着薛佳何和吴沛轩说就是他俩在那聊天，在那一直不停的争辩。他们还不站起来，我当时就想他俩真是不见棺材不掉泪，后来想想这句话才最适合我自己。不一会儿，他俩就被老师“请”上了讲台，只见老师低着头，在纸上“刷刷”写着什么，我的小心脏都快跳出来了，生怕自己被别的同学指到，我的内心矛盾着，有两个想法在脑海中互相打架，其中一个“别站起来，这不仅丢脸，而且还会被扣10分，这样一来，你期中考试就不可能拿到高分，这样一来，你的”十星唯亭娃“就别想得到了”另一个想法也不甘示弱的争辩“你是好学生，不仅要学习好，还要诚实呀!”十星唯亭娃“失去一次机会，下次还是可以再去争取的。”

最终，我还是选择了下策——————不站起来，屁股像定在板凳上一样。

虽然这件事过去了很久，但我还是后悔了，我为自己开脱，人的一生哪有不犯错误，但犯了错误没关系，但你一定要知道：习惯上犯了错误，就可以能让大家认为你习惯不好，对你的印象自然也不好;行为上知道犯了错误不改正，就可能导致别人对你讨厌，认为你没教养，自然会疏远你;学习上知道犯了错误不改正，就可能是你一次重要考试名落孙山的原因……

努力吧少年!

祝自己发现错误能够及时改正，学习更上一层楼!

写信人：

日期：

生命没有高低贵贱之分，一只蜜蜂和一只雄鹰相比，虽不起眼，可它能传播花粉从而使大自然五彩斑斓。一粒沙石与一块碧玉相比，虽然普通，但它可以奠基铺路以成就万丈高楼和平坦大道。

人的心态决定命运：一心渴望伟大，追求伟大，伟大却了无踪影;敢于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。任何时候都不要看轻自己，也不要过于看重自己，从现在做起，用一颗谨慎敬畏的心去对待周围的事，你的人生也许就会揭开新的一页!

能以自己的工作得到他人的赞扬，这就是一种美德。无论做那个行业，工作态度就是一切。在一家公司，有两个人，一个人工作的时候漫不经心，经常出错，而且自认为自己天生是做大事的人，面对客户是爱理不理，效率极低，在客户心里的形象是非常恶劣，最终他被辞退了;另一个人，面对客户彬彬有礼，面对客户的困难也尽力完成，他得到了客户的赞扬，最终成为这家公司的栋梁。

浮躁被扎实所代替，冲动被理智所折服，静下心来踏实做好工作，就是一种明智。一个公司的老板面对“跟着感觉走，追求所谓潇洒的下属”与“着装大方得体、干净整洁，能耐住寂寞、认认真真做点事的下属”时，这个老板肯定会选择“着装大方得体、干净整洁，能耐住寂寞、认认真真做点事的下属”。因为不论那个老板都会在想：“你很潇洒，但是你的心思在工作上吗?

花大力气把小事做好、做细，这又是一种高尚的情操。社会中大多数人都是普通人，大量的日子很显然是在做一些琐碎的、繁杂的、细小的工作，对于对这种工作愤愤不平、满腹牢骚、喋喋不休的人来说，这些都是小事，但是怕只怕小事也做不好，小事也做不到位;而对于敬业者来说：“凡事无小事，简单并不容易，应该花大力气做好小事。”

纵观古今，大凡伟人名家，总是立业先做人，最后总能实现双赢——事业有成，同时拥有人格的魅力。伟人名家如此，普通百姓亦然——他们可能没有英名伟业，却亦然可以留下品格的光辉。只有任何时候都不要看轻自己，也不要过于看重自己，正确面对自己的心，从现在做起，用一颗谨慎敬畏的心去对待周围的事，在注重每个细节的观察中不断训练和提高自己，最终会给社会留下自己品格的光辉。

“海不择细流，终能成其大;山不拒细壤，方能成其高”。果真如此!

“自知者明”，为自己的行为点赞，也是增强自信的一种方法。我会为公园的野猫拾建一个小窝;我会随手捡起地上的垃圾;会给辛苦工作了一天的爸爸妈妈捶捶背……

记忆的大门开启，珍珠散落在地上，我又不禁想起了那件事。在去年冬天，一日早晨我推开门准备上学去，一阵刺骨的寒风从走廊的窗口扑面而来，让我不禁打了个寒战。街上的行人往来匆匆，每个人的身上都裹着厚厚的大衣，各色的围巾和帽子形成了一道美丽的街景。我独自一人走在路上，双手被凛冽的寒风吹刮得生疼，一路上都在哈气给自己暖手。

走到半路，我的眼前忽然一亮，在空旷的广场上看到了一辆共享单车，我抬手看表，快要迟到了，这辆自行车来的真及时，我如同脱缰的野马一般冲了出去，心里还在担忧该怎么开锁时，眼睛又恰好瞟到了打开着的锁，心中不禁暗自窃喜“今天的运气真好”。正打算两腿一迈，跨上自行车时，脑子里却突然顿住了。“共享单车在骑行完成后如果没有上锁，它的费用是一直在扣上一位主人的费用，是哪个糊涂蛋忘记了呢?可能是一位农民工，一早赶着去建设工地;可能是一位学生;也可能是一位赶早班地铁去上班的职员......如果我把车直接骑走，费用一直扣着，这不是等同于占窃取别人的东西吗......”想到这里，我便把已经跨着自行车上的脚放了下来，双手扶着车锁“咔嚓”一声合上了，我的心里一阵轻松!

我看了表，这个时间已经迟到了，但我不后悔刚刚的行为，因为我做了一件不为人知的好事!我加快了向前的脚步，头也不自觉的抬的更高了，心中为自己点了个大大的赞!

这节课是历史课，按照老师以往的习惯，上了半节课以后老师就会让同学们写作业了，可是现在都快下课了，老师还没有要停下来的样子。 This lesson is a historical course. According to the teacher’s previous habits, the teachers will let the students write homework after half of the class, but now they are about to take get out of class now. The teacher hasnt stopped looking at it yet.

我转过头，看着关着的玻璃窗，有些出神。细细地看，窗上倒映出一个十三四岁的女生的样子：短发、圆脸，原本漂亮的眼睛前挡着一副方框眼镜。看着看着，我对窗中的自己咧嘴一笑，好像有些笨笨的样子，但是很开朗，一看就很好相处。

正在发愣，同桌用手肘碰了碰我，原来老师已经上完了课，前桌的同学正在传上个星期交上去的作文本。我接过自己的本子，轻轻翻开封面，尽量不折到纸张——对于本子和书，我总有种特别的爱护，又或者说是恭敬。干干净净的本子上端正的写着字，字迹干净整洁，字体虽然不是标准的正楷，却也是很漂亮。我看了一眼老师批改的分数：90!高分啊。我挺满意的，我这个人嘛，其他科目不怎么样，但是语文的阅读和作文还是不错的，虽然写的不算是的，而且有时也会写跑题，但是我自认为我认真的写起来，还是很好的。可能，是因为我从小酷爱看小说的原因吧!

我斜眼看了看桌子的左上角——那里放着一打书。最多的是课本和作业，但是在这些书的最底下，每天都放着一本课外书，昨天是《意林》，今天是《总有一次流泪让我们瞬间长大》，明天说不定就是《天堂向左深圳往右》。我总是很喜欢这些书，喜欢那些优美的语句，喜欢那一个个生动的文字。每次读着那一篇篇文章，一段段故事，脑海中就会浮现出那一幕幕画面，感受着主角的喜怒哀乐，我的世界仿佛就充足了。也因为这样，我喜欢写一些随笔。

在我的书包里，永远放着一两本空白的本子，让我在脑海中有灵感闪过的时候能及时捉住，记录下来。

这就是我，我欣赏这样的自己，喜欢这样的自己，不是很优秀，但总是有些自己的想法。

“同学们，下课了，上下楼梯……”下课了，我也回过了神，继续写作业。

我是一个和别人格格不入的人，在别人看来，我就是那么“不可理喻”——喜欢唱反调，喜欢顺从自己心意，不为他人左右。我有自己的为人处事的方式，我不喜欢听从他人的建议，我也不在意他们对我的评价。因为我欣赏自己的特立独行，我始终坚信“我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量”!

迁就的我

我并不喜欢为别人左右，但我会为我身边的人迁就，因为别人是别人，朋友是朋友。我对待挚友的态度永远是迁就。我护短，因为我想保护我想保护的人，在这一步上，我不能让步。

独来独往的我

因为我的特立独行，我总是独来独往，每当周末，别的同学都相约一起去银泰，但比起这个，我更愿意呆在家中。

在校园里，那些女生一到下课就三五成群，一起结伴写作业，结伴八卦，甚至结伴上厕所，但我总是独来独往，虽然看上去形单影只，但我有我自己的快乐。我对此并不介意，因为我并不想因为一个只在乎表面的朋友而改变我自己，真正的朋友能做到善解我的性格和我的为人处事方式，形单影只又如何，我只做最真实的自己。

我知道做“特别”的人很难，但是我更知道为不同的人改变自己的喜乐更难，“我能坚持我的不完美，它是我生命的本质”，我宁可打破这个规矩，做自己!欣赏自己!

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。本文是小编为大家整理的以学会保护自己为话题的作文，欢迎阅读。 以学会保护自己为话题的作文一

珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。

在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的“女孩”，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。

她的名字叫“安安”，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢?馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了……

讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊!在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管……我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽!我演练了好几次呢!

时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。 以学会保护自己为话题的作文二

今天，老师叫我们写自我保护的作文，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，直到老师念出范文后，我猛然想起一件事，至今也胆战心惊。

记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。

手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。 以学会保护自己为话题的作文三

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。

那一次的亲身经历使我学会了自我保护：那天，爸爸妈妈接到了一个电话，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮咛万嘱咐的好不容易，他们才把想说得都说完了才肯出门，我也终于松了口气。开始弹琴，弹着弹着，在琴声中出来断断续续的“咚咚”声，我立马收回琴键上的手指，轻轻地把头往门的方向探，生怕听错，“咚咚”又是清脆的响声，想爸爸妈妈不会这么快就回来了吧，我大气不敢出，愣了半天，才蹑手蹑脚地来到门边，往“猫眼”里一瞧，看见一个陌生男子，马上警觉起来，说：“你有什么事么?”“哦，我是修煤气的。”修煤气?我有些诧异，从来没听说过我满家煤气坏了呀，哼，看来这个人有猫腻。“你赶快开门让我进去吧，我来看看你们家的煤气!”我正想着，那人又发话了。“哦?是吗?我怎么不知道呢?”我试探着问他。

“你当然不知道了，是你爸爸上午打电话给我们公司，派我来检查你们的煤气的。”看来那个人还是不肯罢休呢，于是，我便说，“那我可不敢随便让人进来，我给爸爸打个电话，如果真的修煤气，他会赶到家来，让你进门的!”“你也真是的，干嘛非得麻烦你爸爸!”“我可打了啊!”我见他咬着不放，便装模作样打起电话来了，果然，那男子无可奈何的走了。

人的一生会遇到许许多多的灾害，也有一些事人为所致，到底能不能逃脱，就要看自己的自我保护意识了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在关键时刻要理清思路，仔细分析，当然保持从容镇定是最关键的，这次的亲身经历，也使我懂得了很多，理解更深了。 以学会保护自己为话题的作文四

意外事件无处不在、时有发生，随时随地威胁着我们的安全。我们是七八点钟的太阳，是祖国的未来、家庭的希望，我们一定要学会自我保护。下面，请看我学会自我保护的历程吧。

下面，我给大家讲一个“馋嘴巴”孩子的故事：因为琐事，“馋嘴巴”孩子的父亲得罪了一位邻居。这位邻居心胸狭窄、睚眦必报，他时刻想着报复。可是，“馋嘴巴”孩子的父母南下打工去了，他就瞄准了“馋嘴巴”。第一次，他把三个毒苹果放在“馋嘴巴”回家的必经之路，“馋嘴巴”捡到苹果，刚想咬一口，脑子里浮现出奶奶的嘱咐：不是自己的东西不能吃!结果其他同学因中毒被送入医院抢救，他却安然无恙;这位邻居一计不成又生一计。这次，他把五元钱和几块毒雪饼放在“馋嘴巴” 的家门口，“馋嘴巴”的奶奶说：“一定是别人丢得，我们不能要，把东西放回原处。”结果被流浪汉捡去吃了，流浪汉也因中毒被送入医院;第三次，这位邻居把几罐有毒的可口可乐放在“馋嘴巴”的书包旁，但是“馋嘴巴”没有拿，却被两位清洁工拿去喝了，他们也因中毒差点要了命……经警方全力侦破，很快就真相大白了。

20XX年6月的一天，烈日当空，放学后我口渴难耐就立刻跑回家。我随手抓起放在茶几上的一瓶“冰红茶”就喝，结果酸得我直吐。原来 “冰红茶”中装得是醋。

上面的事情使我懂得如何自我保护：小孩子必须管好自己的嘴巴，进口的东西一定要谨慎，这就是最好的自我保护。

生活中，只有那些学会自我保护的人，才是生活的强者。鲁滨孙在荒岛上建起了自己的自由“王国”，并在其间生活了整整二十八年。不难想象，在这二十八年中，鲁滨孙在荒岛上经受了多少艰难困苦、孤独寂寞。但是，为了生存，他学会了自我保护，克服了重重困难，战胜了重重危机，创造出人类史上神话般的奇迹。由此可见，自我保护是生存的必备条件。

人的生命是短暂的，让我们行动起来，时刻铭记：自我保护，重于泰山!

[以学会保护自己为话题作文

开学报到期间，高校的学生宿舍是面向新生家长全天开放的，这也往往是各类推销人员甚至不法分子大肆活动之机(平时宿舍都有严格的来客来访登记制度，一般是不允许异性进入宿舍的)，他们利用新生初来乍到，对周围环境不熟悉，热心助人等特点进行诈骗。常用的伎俩不外乎就是推销文具、生活用品、假办班、假借钱、假借(手机)、假中奖等，以假乱真，骗钱骗物是真，甚至假借学校及学院的名义集体收取费用，新生同学们一定要提高警惕，对来路不明的人与信息一定要加强防备，遇事多与辅导员联系，与学校老师及时核实信息，宿舍个人贵重物品一定要保管好，尽快地熟悉环境。

Im Li Xin. Haiyan wrote a letter to his friend asking him not to write for

a long time, but I still miss him very much, because we are good friends. You

went to Yanan a few weeks ago and stayed there for a few days.

You visited ancient tombs, pagoda mountain, scenic spots, and climbed

mountains. According to many photos, Haiyan picked up pebbles and happily told

his friend Haiyan that my English teacher was very good, but She was ill for two

weeks, and a teacher took her place. Cui Cuis teachers were very young, but

they had a good class.

They also had to participate in the teaching game with us. I will study

harder. I believe that relying on hard work, I will get excellent results and

reply quickly.

中文翻译：

我是李昕，海燕给朋友写了一封信，问海燕，告诉他不要写很久了，但还是非常想念他，因为我们是好朋友，几周前你去延安旅游，并在那里呆了几天，游览了古墓、宝塔山、景点，还爬山，根据很多照片，捡起鹅卵石，高兴地告诉朋友海燕我的英语老师很好，但她生病两个星期，由一位老师代她上课，崔翠的老师都很年轻，但上课很好，还要和我们一起参与教学的游戏我会更加努力地学习，我相信，依靠努力一定会取得优异的成绩，快速回复。

敬爱的同学们：

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命，将是何等的悲哀啊!

“暴力”，它不但可以摧残你的肉体;还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。

3月23日上午7时26分，福建南平市一男子，为泄私愤，在南平实验小学门前持续刺杀13名小学生，造成8人死亡、5人受伤。

4月28日，广东省湛江市洪富小学一教师因心里扭曲，砍伤雷城第一小学的15名学生和1名教师。

4月29日9点40分，江苏省泰兴市一名47岁男子持刀冲入一幼儿园，疯狂砍伤31人，其中28名幼儿，2名教师，1名保安。

4月30日，山东潍坊一男子闯入尚庄小学，用铁锤打伤5名学生后当场自焚。

•5月12日陕西南郑:幼儿园凶杀案9人死亡包括7名儿童

这些悲剧令人闻风丧胆!然而暴力的脚步并没有停下来，因暴力而流的血还未凝固，它仍在上演，它仍在继续。我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

xx学校

xx年xx月xx日

诗仙赋诗，好酒难免;桀纣之君，灭亡难免;人生在世，议论难免。对于同一人，同一事，便有千种说法，万般议论。这个时候，要坚定自己的信念，相信自己。 Poetry poetry, good wine is inevitable;For the same person, the same thing, there are thousands of claims and discussions.At this time, strengthen your belief and believe in yourself.

人生要面临许多选择，不论多么犹豫，都要下个定论。这种选择别人帮不了你，只能自己去选，因为选完的路也要你自己去走。不必在乎别人的议论，要相信自己，只有你自己了解你真正需要什么，适应什么样的环境。就像一棵从深山移植到公园里的树，不管游客是夸赞，是讽刺，既然选择了来到公园，就要把自己最蓬勃的一面展示给所有人。

议论并不都是正确的，它不是真理的象征，它只不过是其他人的一种看法罢了，未必及自身领悟的透彻。相信自己，拨开云雾，你会发现阳光下的大路是多么宽阔。当年的绘画大师梵高，也一度被人误解。人们纷纷议论他，否定他，嘲笑他。说他是个疯子，说他的意境太偏激。梵高也许根本不在乎这些议论，也许厌倦了这些议论，他相信自己的感觉，画自己想画的。议论总有结束的那一天，而在议论的余灰中，梵高画作真正的价值大放光芒。也许这一天来的有些迟，梵高已无法亲身体会，但这一切都来自他的相信自己。

议论无处不在。只要你的生命活动还在继续，就有议论随之而来。清晨出门的微微一笑，有的人当做是和善的笑，有的人偏偏当做是诡异的笑，只要自己明白是礼貌待人就好。若是过分在意他人的议论，不相信自己，只会平添自己的烦恼。再对着镜子练上半个月，那真是小题大做。人家说你张扬，你就无故自卑;人家说你错，就认为自己一定不对。一个人身边所围绕的议论，就像是月光下的影子，你永远甩不掉它，却也不必把它当真，毕竟是虚幻的，何必在意虚幻的东西呢?相信自己吧!

议论使人迷茫，看淡议论，使人开朗。相信自己，你会发现走过的路鲜花遍地，香气怡人;相信自己，你会看见前方泉水叮咚，水光涟漪。是残花败柳，还是柳暗花明，只在一念之间。要相信自己!

每个人都有自己的优点，对自己要有信心，绝对不要吝于给自己掌声，因为掌声是最大的坚持动力，而我又会在什么时候给自己一个掌声呢?现在就让我来位各位一一道来吧!

当我失败的时候，我都会给我自己一个安慰的掌声，毕竟，我已经尽力了!当我快要成功的时候，我都会给我自己一个鼓励的掌声，希望自己再接再厉，下次一定能成功!当我成功的时候，我都会给我自己一个赞美的掌声，告诉自己：我已经做的很好了!给自己掌声，并不是无意义的赞美，而是要让自己更有信心，随时知道自己的光芒与优点。

人类其实都是骄傲的动物，没有人不喜欢被别人夸奖，但是，真的都会有人给你掌声吗?很多事情大多只有自己才知道!当自己得不到掌声时，是不是也该给自己一个掌声呢?

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

当父亲在医院第一眼看到新出世的儿子时，他的心都碎了小家伙只有可口可乐罐子那么大，腿是畸形的，而且没有肛门，躺在观察室里奄奄一息。雪上加霜的是，医生断言，孩子几乎不可能活过二十四小时!

悲伤的父亲回去给孩子准备好小衣服、小棺材、小墓地后，回到医院发现儿子居然还活着。可医生又接着说了，孩子不可能活过一周;然而，小家伙挣扎着，活过了一周，又是一周

孩子顽强地活了下来。父亲将他带回家，取名约翰库缇斯。

小约翰实在太小了，周围的一切对他来说都像庞然大物。胆怯的他对任何比他大的东西都充满恐惧，尤其是家里的狗经常欺负他。然而，家人并未因为他的恐惧而给他多几分关爱。相反，父亲经常对他说：你必须自己面对一切恐惧，勇敢起来!

时光飞逝，小约翰上学了。当他背着比他个头还大的书包、坐在轮椅上开始憧憬新的生活时，他怎么也没有想到迎接自己的却是噩梦。

学校里有很多调皮的学生，个头矮小的约翰几乎成了他们的玩偶。他们掀翻他的轮椅，弄坏他轮椅上的刹车、让他从学校走廊直接飞进老师办公室，甚至把他绑在教室的吊扇上随风扇一起转动。最恶劣的一次是几个同学用绳子绑住他的手，用胶纸封住他的嘴，把他扔进垃圾箱里，接着在垃圾箱外点起了火;滚滚浓烟令约翰窒息，他恐惧极了，瘦小的身体拼命挣扎，直到一位老师将他解救出来

后来，约翰上了高中。有一次幻灯课上，约翰出去上厕所，可是，他在黑暗中每移动一步，都感到钻心的疼痛。当他来到光亮处，才发现自己的手上扎满了图钉，鲜血直流。

约翰终于无法忍受了。回到家，望着镜中的自己，想着自己一次次被折磨、被侮辱的遭遇，他放声大哭。他想到了死亡想到了自杀，但，他还是舍不得疼爱他的双亲

高中毕业后，约翰决定给自己找个工作。那时候，他已做了腿部的切除手术。每天早上，他爬在滑板上，敲开一家又一家的店门，问店主是否愿意雇用他。可等人家打开门时，根本就没有发现几乎趴在地上的约翰，就又把门关上了。这时，约翰想起了父亲的话：相信自己!于是，他立志做一名运动员，由于他刻苦练习，成为了澳大利亚残疾人网球赛的冠军!

敬爱的同学们：

校园，本该是一方净土，文明的殿堂。然而近年来，一些十六七岁的花季少年越来越多地与暴力行为联系在一起。

如前段时间某市发生的打架杀人案件，一中学两名学生黄某韦某，因晒衣服使用顶衣杆问题发生争吵打架，黄某在冲动愤怒中，用随身携带的水果刀将韦某连捅数刀后逃逸，韦某最终在被送往医院的途中，因伤势过重而死亡。

这不得不引起我们的思考：为何几句口角演化成了一起刑事案件?究其原因有一下几点：

第一、学生自身不珍惜自己的生命，漠视自己的健康。中学生自杀、自残事件时有发生。加之青少年学生做事容易冲动，部分学生法制观念淡薄，使得他们在与他人发生矛盾后，常常用暴力手段来解决问题。

第二、家庭方面

曾有机构通过对2000多名未成年犯和1000多名普通未成年人的资料进行调查，发现家庭暴力是未成年人产生不良行为的催化剂。

家庭暴力给孩子带来的不仅是皮肉之苦，更多的是心灵的创伤和行为的扭曲，孩子极易产生不良的性格特征。同时，父母的暴力行为成为孩子的模仿对象，孩子学会粗暴、打斗、残酷。

第三、社会环境方面

在我国，通过各种传播媒介，青少年可以十分方便地接触到暴力场面。影视作品中、游戏中的一些血腥、刺激场面，使暴力虚拟化，潜移默化地教唆孩子们杀人，所以青少年犯罪的手段更加冷酷和残忍。

针对以上因素，我们应该如何尽量避免校园惨案的发生呢?我认为有一下几点：

1、加大正面宣传和教育力度。要让社会充分认识到校园暴力问题的严重程度以及危害，控制暴力文化的传播。

2、学校与当地公安机关建立联动机制。学校把发生在校内以及周边地区的不稳定因素，尤其是可能引发暴力事件的因素都及时报告公安机关，而公安机关配合学校进行宣传、教育。对于实施暴力侵害行为的，及时依法给以惩处;

3、从小对未成年人进行责任意识的教育，加强在校学生自我保护方面的教育，;

4、要抓好家庭教育，家长要关注孩子的身心健康成长，积极履行好监护责任，尤其注重培养孩子善良的人格和良好的生活习惯。培养孩子的爱心，让他们学会给予和奉献，学会与他人和睦相处。

校园暴力不仅给受害者的身体带来伤害，同时会产生许多不良的社会情绪，如恐惧和焦虑。所以，我们都应积极行动起来，让暴力远离校园!

xx学校

xx年xx月xx日

致亲爱的自己：

亲爱的自己，你还好吗?天气转冷了，要注意防寒保暖。不够穿就去买几件，别拿自己的健康去开玩笑，该花还是要花的，别省着，在这个世界上，除了你的亲人不会有别的人把你死活当回事，现在你亲人都不在你身边，你要好好照顾自己、爱护自己、知道吗?

亲爱的自己，你出来工作也有两年多了吧?应该也受过不少委屈，流过不少泪吧?别灰心，你一定要坚强，没有人会同情你、可怜你，你也不小了，要学会面对挫折，也要学会忍耐，知道吗?

亲爱的自己，两年多了，有没有给自己定了个人生目标?你也不小了，都十九岁，不要那么贪玩了，学生时代已经成为了你的过去，不要什么事都想得太天真，你要勇敢地面对现实，在外面一定要努力工作，不要经常玩手机了，没用的，它只会浪费你的时间和金钱，有时间就买些书回来看看，给自己充充电，你也不想一辈子打工吧?虽然读书时你让你父母失望了，但希望你能再次点燃你父母的希望，早日让他们两老过上好日子，知道吗?

亲爱的.自己，发觉你现在越来越少说话了，因为什么?在玩自闭吗?以前的那些同学朋友多久没跟他们联系了吧?你电话簙多久没更新了?可能拨十个都有八个是空号了吧?不要老以为自己有多了不起，你没钱没权的，不是人人都会主动找你。放下你高傲你心态吧，找个时间打个电话给他们，向他们问声好，不然朋友全都陌生了。人、没有了朋友活着也没意思，要知道朋友才是你人生旅途护航的人。

亲爱的自己，看到同龄的人天天吃喝玩乐，你很羡慕吧?别想了，那种生活不属于你，人家家里有钱，你家有吗?人家家里有权，你家有吗?都没有吧?是不是曾经也埋怨过父母?如果是，那你就错了，父母为了你们几姐弟省吃省穿的，辛苦了大半辈子，也没得到什么，全都为了你几姐弟。你要学会体谅父母，理解父母，知道吗?

亲爱的自己，简单地说吧，总而言之，为了家人、也为了你自己，从现在起，你一定要努力奋斗，创造一片好未来，知道吗?最后，也祝你能够天天快乐，幸福。