比赛心情紧张的成语（实用20篇）

为了欢度风筝节，我校举行了放风筝比赛，就在星期四的最后一节课。代表我们班参赛的有两位选手，分别是周蕾和郭凯东。这次比赛，不仅看选手风筝外观精致，还看选手放风筝的技巧。

先是一到四年级比赛，然后是五、六年级比赛。时间过得很快，很快轮到我们了。入场后，随着裁判的一声哨响后，比赛正式开始了。五个班的风筝有的在湛蓝的天空中翱翔；有的则在低空中盘旋。

我们班两位选手的风筝忽高忽低，好不容易飞上去了，又快速滑落在地上，让我们看的人时时为他们提心吊胆。有几只风筝已经飞上了云端，正稳稳地飞翔着；有几只还在地面上偷懒；还有几只正在盘空中打转呢！

我们班的选手经过一次次地摔落，毫不气馁的继续，目光中点燃着希望，拼命地奔跑、放线，终于换来了风筝飞上了天的成果。时间在一分一秒地流逝着，同学们再为选手加油打气，都能希望能取得好成绩。随着口哨响向起，比赛结束了，大家纷纷撤回了教室，只留下一片曾经有风筝光顾过的蓝天。

有没有拿到奖并没有关系，只要我们曾经努力过、付出过，这一切都是值得的。

“耶，三个！”“怎么又掉了？”你可能会问：“你们在干嘛？”“我们在玩手废游戏呢。”

“这里有五个弹珠和五个洞。大家要用这些东西进行比赛，游戏分为三个环节，他们要先用手摇弹珠盒，在一分钟内把弹珠摇进洞里，比比谁洞里的弹珠多。然后把五个弹珠全部归位，谁最先归位，谁就胜利。接着用左手把珠子摇进去，谁第一个进去谁就胜利。”

老师一声令下：“一分钟手摇比赛开始！”大家全神贯注地把弹珠盒放在桌子上，手捏着弹珠盒飞速地摇了起来。“哇，两个！”“一个！”随着弹珠陆陆续续地进入了洞里，大家高兴极了。老师说：“还有三十秒。”大家的心开始有点慌了。九秒后，有一位同学高兴地说：“老师，我五个都进去了。”大家的脸上露出了惊讶万分的表情，连老师都惊讶万分。真是好快啊！最后，没有其他同学把弹珠全摇到洞里，所以他胜利了。

第二轮比赛开始了，大家专心致志地想把弹珠努力的摇到洞里面。我心想：这难也难不到哪里去嘛。但是，当我真正做起来的时候，我却傻眼了——我自信满满地摇了起来，可是珠子却不听话！我要让珠子进入到洞里，可是它却沿着洞的边缘打了一个擦边球，可把我气坏了，我弄了半天才把两个珠子弄进了洞里，此时，别人已经进了四颗弹珠了，我更着急了。不一会儿，第二轮的冠军就出现了，我就像抽了架的丝瓜一样——蔫了。

第三轮比赛也开始了，我调整情绪，准备再战，我自信地想：这个环节我一定要赢。老师说：“游戏开始！”她话音刚落，我就用左手摇了一下弹珠盒。我想：一定要进去，一定要进去。我用我的火眼金睛一看，真的进去了一颗珠子。我激动地说：“老师，我的弹珠进去了”。最后，有五位同学都成功了，大家都胜利了。

这真是一场既高兴又紧张的比赛啊！

今天，是一个阳光高照，激动人心的日子，因为今天没有下雨所以我们才能举行我们都已经期盼已久的校园运动会，不过我们要先举行入场式。

我们都换好衣服之后，就已经开始入场式了。

我们等了好久：先是排队，然后进入篮球场，接着我们又进入了操场，等了又等，终于轮到我们了!

我紧张极了，尽量跟着全队保持一致，第一次被那么多的眼睛看，我全身绷紧，做的动作有点僵硬，但是我始终坚持了下去。

我们班表演结束了，我全身放松，看了看别的班的表演，绝大部分都是摇滚乐，我欣赏着这些美妙的乐曲，身子随着美妙的乐曲摆了起来。

听着听着，不知不觉的入场式该结束了，我们多么希望入场式再多持续一会啊!

可是还有运动会要举行，我们只好迫不得已的离开了操场去准备运动会了。

换好了衣服，我们就要开始运动会了，我们一个接着一个的将我们的椅子搬到了树荫底下，准备开始观看运动会。

运动会的项目很多，有：“羊角球、蜈蚣走、四百米跑和钻呼啦圈等等项目。

我只参加了两的项目就是：蜈蚣走和羊角球了。运动会那天的上午我就把这两个项目比完了，不过那天上午我还负责了帮钻呼啦圈的人扶圈，可是我们班不是倒数第一就是倒数第二，只有一次拿上了第三名。之后我就开始了悠闲的画起了画来。

到了下午，还有精彩的4乘100米的接力赛，参加者有王立龙、谢书涵……，只听枪声一响，运动员们就像一只箭一样飞了出去，王立龙跑完终于轮到了我们班的“体育明星”------谢书涵了，只见谢书涵用尽全力向前冲刺，可惜还是慢了一步，没有克服他的强敌——六班的叶桂川 。唉，精彩是精彩，可我们班却还是拿了个倒数第一，唉!

就这样运动会结束了。

[有趣的入场式和紧张的运动会比赛作文

1、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

2、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

3、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

4、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

5、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

6、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

7、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

8、如坐针毡，芒刺在背。

9、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

10、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

11、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定一点。

12、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

13、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄气的皮球，没有力气来支撑。

14、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

15、时间似乎故意和我作对——走得慢极，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

16、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成紧身的衣服，你们说难不难受？

17、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

18、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

19、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

今天，作文班的孔老师给我们上了一堂与众不同的作文课——猜成语比赛。我们可是快笑翻天了！

游戏规则是这样的：老师在纸上写出一个成语，谁都不可以偷看。老师请一个人上去做动作，分甲乙两队，每队刚开始都是100分，每队先答两题必答题，必答题每题10分，必答题答完后做抢答题。抢答题每题20分，答错都不减分。

游戏开始了，先出场的我们甲队的一个小个子男生。他是这样比的，头指一下，然后伸出3个手指头，手臂指一下，伸出6个手指头。我们一看就知道是三头六臂，我们得了10分。到乙队了，乙队的一个男生上了，老师给他看了一下成语，他“啊”的一声，开始冥思苦想，但还是想不出该怎么比才好。乙队于是派出了一个带眼镜的女孩，她朝着天花板画了一个圆圈，看着它，用手在脖子上做出很口渴的样子。一下子就被她猜中了。经过这一轮的必答题，两队的得分相等，比赛很激烈。

第二轮的抢答题开始了。先是请了我们队的人上去。他看了老师给他的成语，想了一会儿，比了一个兔子的动作，马上就被猜中了，毫不费吹灰之力，可老师说不算。举棋不定猜了好久才猜出来。上去的三个人摆的动作都差不多，愣是没人猜得出来，后来杨赞一猜就猜出来了。要数最好玩的是气势汹汹没有一个人猜出来。先上去的是乙队的人，她比了一个动作我们都不知道是什么意思，后来连上去几个同学比得我们一头雾水，老师只好说出来是什么成语。

这次的猜成语比赛，使我学到了好几个新成语。既丰富了知识，又收获了快乐，真是一举两得。

1、云愁雨怨：喻指离情别愁。

2、云愁海思：如云似海的愁思。

3、愁眉不展：此时意思是心事重重的样子。

4、黯然销魂：此时意思是非常悲伤或愁苦。

5、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。

6、啧有烦言：此时意思是议论纷纷，报怨责备。

7、哀声叹气：指因伤感郁闷或悲痛而叹息。

8、郁郁寡欢：此时意思是心里苦闷。指闷闷不乐。

9、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

10、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

11、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

12、雨泣云愁：泪下如雨，愁多如云。此时意思是忧愁深重。

13、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

14、郁郁不乐：郁郁：心里忧愁，苦闷。此时意思是愁闷不乐。

15、愁眉泪眼：皱着眉头，含着眼泪。此时意思是悲苦的样子。

16、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。此时意思是愁苦的神色。

17、窝火憋气：把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。

18、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。此时意思是发愁的神情。

19、愁眉锁眼：愁得紧皱眉头，眯起双眼。此时意思是非常苦恼的样子。

20、触景伤情：触：触动，感动。看到眼前景象而引起伤感之情。

21、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。此时意思是不如意、不痛快。

22、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

23、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。此时意思是心事放不下，心里不快活。

24、愁红惨绿：愁：此时意思是景象惨淡；红：红花；绿：绿叶。指经过风雨摧残的残花败叶，使人感觉愁苦凄惨。

上个星期五下午，我们304班举行了讲成语故事比赛，班上共有20位同学参赛。为体现公平，贺老师特地请来了方何文浩、沈博、李博、陈奕萌的妈妈来当评委。

首先，小主持人章文昊走上讲台，给我们介绍了比赛目的和评分细则。当章文昊说：“有请一号选手吴卓凡上台，二号选手阮铭轩准备。”同学们就依次上台将自己精心准备好的故事讲了出来。有的讲得很流利，还加了自编的动作；有的讲得结结巴巴，紧张得手都不知道往哪儿放了。

终于到我了，我紧张地走上讲台，敬了个队礼，大声说道：“敬爱的老师、家长们，亲爱的同学们，我今天要讲的故事是《磨杵成针》。李白，是我国唐代著名浪漫主义诗人……”讲的时候，由于紧张，我停顿了几次。讲完了，我又敬了个队礼，长吁一口气，轻松地走下台，坐到座位上，等主持人报我的成绩。当听到自己只得了8。925分时，我心里很失望……

经过两节课的激烈比赛和那些妈妈评委们的公正评分，比赛结果很快出来了。贺老师即时公布了获奖的等次。当我听到张婷婷二等奖时，心里特别开心，觉得这几天的努力没有白费。

我是一个可爱的小调皮，有时也会在同学面前搞些恶作剧，不时还会和家人打闹，但我喜欢参加班级和学校的活动。

记得有一次，学校组织一次书画大赛，我很想参加，只怕老师不会选我去。我心想：“我学了四、五年美术，老师会不选我吗？”——“那是不可能的吧！”“张纪元、王天寒、罗祉其……”“呀！真的选到我了！太好了！”我激动的心过了一时半会还没平静下来。

每当一有时间，我便拿起画笔和画纸开始练习，以免比赛时，半天画不出。

时间越来越紧，离比赛已经只有一天时间了，我必须抓紧练习。一张两张，一张张的画纸，一幅接着一幅被我扔进垃圾桶。

我烦燥地说：“怎么办呀！一张张的画纸都快被浪费完了！”经过反反复复的练习。终于画好了一张美丽的图画。

比赛了，我拿起画笔，在画纸上仔细描绘着精美的花纹，没画好的，用橡皮轻轻地擦去，不留一点痕迹。全图画好后，用勾线笔沿着铅笔加上一层，再涂上颜色，就大功告成了。画完后觉得画得很轻松，不像自己的心里想的一样，没有那么紧张。但又心想，我又开始担心会不会通过呢？

几天以后，老师开始在班宣布比赛结果，通过了的有：“张纪元、王天寒……”听了后，我那忐忑不安的心，终于心安理得了。

经过这次比赛，我想起以后的困难是否会更大——肯定会更大，我要为理想努力下去！

今天是我最紧张的一天，因为我要去天港禧悦酒店参加国际跳棋比赛，我紧张极了，心怦怦地跳着。

我和所有的同学一样，在等候室里准备着第一场比赛。比赛终于开始了，对手是黄鹂小学的，我们握了一下手，就开始下棋了，我悄悄看了对方一眼，心里在想着他有多强？

之后，我静下心来认真地下棋，每走一步，我都非常谨慎。就这样，我一步，他一步地走着，后来我成了一个王，但是他有一个兵已经到四路线了，我什么也没想，就急于去抓他的兵了，啊！不好，他的兵已经到了三路线，抓不住了，结果我输了这场比赛。

接下来我们开始了第二场、第三场、第四场比赛，每一场比赛我都特别地紧张，但也非常谨慎，我一场比一场更有经验，棋艺也越来越娴熟，这时候我已胸有成竹，我觉得我要赢了。

果然，第二天的颁奖仪式上，我得了第三名，我的房间里又多了一枚金光闪闪的奖杯，可是，我的心里没有喜悦，却有着一种挥不去的遗憾，因为我可以发挥得更好，取得更高的名次。

国际跳棋比赛是一场充满智慧和力量的比赛，我想，我会越来越优秀的。

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【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

【坐立不安】坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

【一触即发】触：碰;即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。

【晏然自若】晏然：平静安定的样子;自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

【神色张皇】张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

【神色仓皇】仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。

【如释重负】释：放下;重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

【若释重负】形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

【寝食俱废】觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

【面红耳热】形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。

【毛发倒竖】倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

【急张拘诸】形容局促不安、紧张慌乱的样子。

【惊心动魄】使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

【惊心吊魄】形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。

【金鼓齐鸣】金钟战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。

【急不择言】急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张。

【急处从宽】在紧急情况下并不紧张。

【剑拔弩张】剑拔出来了，弓张开了。形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。

【箭拔弩张】比喻形势紧张，一触即发。

【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

【汗流满面】形容极度紧张或非常劳累。

【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

【趁火抢劫】趁着别人紧张时去捞取私利或害人

【瞪目结舌】睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊

【箭拔弩张】比喻形势紧张，一触即发

【动魄惊心】使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

【黑云压城城欲摧】摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。

大惊小怪：形容对不足为奇的事情感到惊讶。

哀而不伤：哀：悲哀;伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过与不及之处。

哀感顽艳：顽：愚笨;艳：慧美。原来形容一个歌童唱的歌悲恻动人，使愚笨和慧美的人都为所感动。后来转用以评述某些抒情的文艺作品，意义也转为哀怨、感伤、古拙、绮丽同时具备。

爱莫能助：莫：没有谁，不。语出《诗经》“爱莫助之”。(爱：隐藏)原意是因为隐而不见，所以谁也不能帮助他。虽然同情但无力帮助。爱：同情。

暗送秋波：指女以目传情(秋波：秋水清澈明净，比喻明亮的眼睛)，喻指献媚取宠，暗中勾结。

黯然神伤：情绪低落，精神沮丧，心情忧伤(黯然：心神沮丧的样子)。

黯然失色：暗淡地失去光泽(黯然：阴暗的样子)，形容相形之下显得逊色，也形容神情沮丧，无精打采。

白头如新：白头：老年，这里形容时间很长;新：新近。相识已久，还同才认得的一样。形容交情不深。

百无聊赖：(思想感情)无所寄托，感到什么都没有意思(聊赖：依赖，寄托)。

百爪挠心：一百只鸟兽的爪子在心里抓。喻指痛心，担心，伤心，心情不安。

班荆道故：班：铺开;荆：黄荆，一种落叶灌木;道：谈说;故：过去的事情。用黄荆铺地，坐在上面谈说过去的事情。形容朋友途中相遇，共话旧情。

不动声色：话音和表情不因外界的影响而有所变动。多形容冷静、镇定。

不分彼此：彼：那，对方;此：这，我方。不分你我。形容关系密切，交情深厚。

不露声色：思想感情不从语音和脸色上流露出来。

不能自已：自己无法停止(已：停止)。多指无法控制自己的感情。

不情之请：不近人情的请求。常用作向人求助的客气话。

不上不下：上不去，下不来。形容进退无着落，事情不好办。

不省人事：省：知道。昏迷，失去了知觉。也指不懂得人情世事。

不为已甚：为：做;已甚;过火的事。指不做过分的事情。

藏头露尾：形容遮遮掩掩怕暴露真情。

侧隐之心：同情遭受不幸的人而引起的怜悯的心理。

侧目而视：斜着眼睛看(人)。形容对人鄙视、憎恨或畏惧。

插科打诨：穿插进一些逗趣的动作、表情或话语(科：古典戏曲中的表情和动作;诨：恢谐逗趣的话)。

缠绵悱恻：形容内心苦闷难以排遣，也指诗文等感情深沉，言辞婉转。

怅然若失：心中迷离恍惚，没有了主意。形容神志迷乱，心情忐忑的样子。

瞠目结舌：瞪着眼睛说不出话来。形容窘迫或惊呆的表情。

痴男怨女：沉醉于情爱中的青年男女。

愁眉苦脸：皱着眉头，苦丧着脸(苦脸：愁苦的面容)。形容忧愁苦恼的脸部表情。

愁眉锁眼：双眉紧锁，眼皮下垂。形容忧愁苦恼的表情。

楚楚有致：整洁鲜明，富有情趣。

楚楚动人：鲜明整洁，洒脱出众，使人觉得生动可爱(楚楚：鲜明整洁，洒脱出众的样子)。

楚楚可怜：原指幼松丛生柔弱可爱，后形容姿态娇美妩媚，令人怜爱。

捶胸顿足：敲打胸口，跺着双脚。形容悲伤、悔恨的情态。

春风得意：旧时形容士子考中进士后的得意心情。现亦形容事成后心满意足的情态。

从一而终：始终如一。多指感情专一，不三心二意。封建社会还指一女不事二夫，夫死终身守寡的封建教条。

大言不惭：说大话而不感到难为情(惭：害臊，惭愧)。

荡气回肠：形容文笔生动，表演动人，有时也形容感情强烈，情绪激昂。

抵足而眠：脚碰脚地睡眠。形容双方情谊深厚。

多愁善感：善：好(hào)经常忧愁，容易感伤。形容感情脆弱。

恩断义绝：恩爱、情义断绝。多指夫妻间感情破裂，而致离异。

恩重如山：恩情像山一样深重。

儿女情长：青年男女恋情缠绵，难分难舍。

耳鬓厮磨：鬓：面颊两旁的头发;厮：互相。形容亲密相处的情景。

翻江倒海：形容水势浩大，比喻声势或力量巨大，也比喻情绪、心思波动得厉害。

甘极如饴：像饴糖似的甜美。比喻甘心情愿受苦或就死。

甘心情愿：完全出于自愿。形容自愿作出某种牺牲。

甘之如饴：甘：甜，引申为情愿，乐意;饴：麦芽糖浆。像饴糖似的甜美。比喻甘心情愿受苦或就死。

肝脑涂地：形容人惨死的情景。也表示尽忠竭力，万死不辞。

高歌猛进：大声歌唱，勇猛前进。形容情绪高涨，斗志昂扬，大踏步地前进。

槁木死灰：槁：枯干。枯干的树木，冷了的炉灰。比喻毫无生气或心情极端消沉。

耿耿忠心：非常忠诚的思想感情。

古道热肠：古道：上古时代的风俗习惯，形容厚道;热肠：热心肠。形容待人真挚、热情。

归心似箭：形容返回的心情十分迫切。

海誓山盟：男女指山、海发誓，表示爱情要像山、海那样永恒不变。

含情脉脉：深沉的温情从眼神中流露出来。多形容女子微含娇羞而又无限关切的情态。

含饴弄孙：嘴里含着饴糖逗小孙子(饴：麦芽糖)。形容老年人的闲情乐趣。

豪放不羁：形容人性情豪迈，不受拘束。

豪情壮志：豪壮的心情，雄伟的理想。

好景不常：景：光景，时机。好的光景不能永远存在。常用来表达感伤的心情，现多用于贬义。

好景不长：美丽的风景不能永远存在;表示对美好的光景消逝的感伤、惋惜。

呼天抢地：呼喊苍天，以头撞地。形容极度悲伤的情状。

忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的情态。

语重心长：话语恳切而有分量，情意深长。

患难之交：交：交情，朋友。指同在一起经历忧患、困难的朋友。

灰心丧气：丧失信心，情绪低落，意志消沉。

魂牵梦萦：在梦魂中还在牵挂萦绕。形容思念情切。

急不可耐：急得不能忍耐。形容形势紧急、心情急切。

急不择言：急得来不及选择语句。形容心情急切或形势紧迫时没有把话说清或说对。

疾言厉色：言语急迫，神色严厉。多形容发怒或发窘的情态。

济济一堂：形容很多人情意融洽在聚集在一起(堂：大厅)。

交浅言深：言深：话说得恳切。指对交情不深的人恳切地加以劝说。

桀骜不驯：性情倔强暴烈，不顺从人，不服管教(桀骜：性情倔强暴烈)。

戒骄戒躁：警惕防止骄傲或急躁的情绪的产生(戒：防止，警惕)。

借花献佛：比喻拿别人的东西做人情。

金兰之交：情投意合的朋友(金：喻坚固;兰：喻芬芳)。后也指结拜兄弟。

惊魂未定：受惊的灵魂没还有安定下来。形容受惊之后，心情尚未平静。

精神焕发：焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪高涨。

慷慨陈词：情绪很激动地发表意见。

慷慨激昂：精神振奋，正气凛然，情绪激动，意气昂扬(慷慨：精神振奋，充满正气;激昂：情绪激动，昂扬)。

口惠而实不至：惠：给以好处。口头上虚情假意地答应给别人好处，而在实际上却不兑现。

狂奴故态：狂：纵情任性，不受拘束;奴：这里是亲狎的称呼;故态：老样子，老脾气。指所谓狂士的老脾气。东汉隐士严光跟光武帝刘秀本来是同学。

老牛舔犊：老牛舔小牛。比喻父母对子女的深情。

冷眼旁观：用冷静或冷淡的态度在旁边看(冷眼：观察事物时的冷静或冷淡的神情)。

冷言冷语：从侧面或反面说含有讽刺意味的冷冰冰的话。讽刺讥笑的话语。

冷若冰霜：冷淡得跟冰霜一样。形容人不热情或不温和。也比喻态度严厉，不可接近。

礼轻人意重：礼品是很轻微，情意却很深厚。参“千里送鹅毛”。

两厢情愿：双方都出于本心地愿意。

六亲不认：六亲：指所有亲属。形容不通人情世故，跟任何亲属都不来往。有时指对谁也不讲情面。

略变原情：撇开表面的事实，从情理上加以原谅。

落花有意，流水无情：比喻一方有意，一方无情(旧时指恋爱事)。

麻木不仁：肢体麻痹，失去知觉。比喻反应迟钝或情绪淡漠。

满面春风：满脸是和蔼愉快的表情(春风：春天的风，比喻喜悦舒畅)。

谩上不谩下：谩：蒙蔽，隐瞒。原指一种民间打击乐器，用皮蒙住上头，不蒙下头。后用以泛指官场上在上级面前隐瞒真情，对下则无所顾忌地公开做坏事。

眉高眼低：指脸上的表情、神色。形容从脸部表情上流露出来的待人好坏的态度。

眉来眼去：用眉眼去传递达情意。

眉目传情：用眉眼的活动向对方表达自己的情意。参“眉来眼去”。

黯然魂销 〖解释〗 黯然：心神沮丧的样子;魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子

熏风解愠 〖解释〗熏风：和风;愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。

笑傲风月 〖解释〗犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

若释重负 〖解释〗形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。

人逢喜事精神爽 〖解释〗人遇到喜庆之事则心情舒暢。

屏气慑息 〖解释〗暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

淡泊以明志，宁静以致远 〖解释〗淡泊：恬淡寡欲;宁静：安宁恬静;致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣;心情平稳沉着，才可有所作为。

不紧不慢 〖解释〗形容心情平静，行动从容。

孜孜汲汲 心情急切、勤勉不懈的样子。

悦目赏心 看了美好景物而心情舒畅。

语重心沉 言辞恳切，心情沉重。

悠然自得 悠然：安闲舒适的样子;自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。

以日为年 过一日如同过一年的时间那样漫长难熬。形容心情焦急。亦作“以日为岁”。

倚闾望切 闾：古代里巷的门。靠在里巷的门口向远处殷切地望着。形容父母盼望子女归来的心情十分殷切。亦作“倚闾而望”、“倚门而望”、“倚门倚闾”、“倚门之望”、“倚门而望”、“倚闾之思”。

意懒心慵 懒、慵：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。

心神不宁 定：安定。形容心情不平静。

欣然自得 心情舒适、自觉得意貌。

心焦如火 内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

心焦如焚 心里焦躁，像着了火一样。形容心情焦灼难忍。

掀拳裸袖 高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

喜上眉梢 喜悦的心情从眉眼上表现出来。

唾壶击缺 亦作“唾壶敲缺”。南朝宋刘义庆《世说新语·豪爽》：“王处仲(王敦)每酒后辄咏‘老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已’。以如意打唾壶，壶口尽缺。”后以“唾壶击缺”或“唾壶敲缺”形容心情忧愤或感情激昂。

吐气扬眉 形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

徒乱人意 意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。

痛快淋漓 淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。

爽心悦目 谓景色美丽，令人心情愉快。

神清气爽 ①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

搔首踟蹰 搔首：用手挠头。踟蹰：来回走动。形容心情焦急、惶惑或犹豫。亦作“搔首踟躇”。

求贤如渴 慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

迁延观望 谓心情犹豫而行动迟延。

泣血稽颡 稽颡：古代一种跪拜礼仪，屈膝下跪，以额触地。指怀着十分沉痛的心情向前来致哀的宾客哭拜并致以谢忱。

平心定气 指心情平和，态度冷静。

面若死灰 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

面如死灰 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

满腹牢骚 牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

急杵捣心 形容惊异不安的心情。

鹤怨猿惊 形容对官场厌倦，有意归隐的心情。

挂肚牵心 牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。

感激不尽 感激的心情没有穷尽。形容非常感激。

凤狂龙躁 形容心情烦躁，精神失常。

废然而反 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

巴巴劫劫 指心情急切的样子。

七拱八翘 〖解释〗形容关系不和谐或心情不舒畅。

坐而待旦 旦：天亮。坐着等天亮。比喻心情迫切。

坐立不安 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

饮冰茹檗 茹：吃;檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

一日不见，如隔三秋 一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

倚门倚闾 闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

怡情悦性 怡：和悦愉快;悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

娱心悦目 娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

朽木死灰 枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

学如不及，犹恐失之 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

新亭对泣 新亭：古地名，故址在今南京市的南面;泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

心平气和 心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

心宽体胖 原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

谢天谢地 表示目的达

第5周星期一，陈老师告诉我们：五年级全体同学要在第七周星期五的活动课上，进行一次计算比赛。

当听到这个消息的时候，我的心中充满了期待，同时也有一丝不安。期待的是，我可以参加这次比赛，有机会证明自己——我能行；不安的是，我怕自己发挥不好，结果不理想。尽管心有不安，我还是很认真地进行准备。上课时，我悉心听讲，生怕漏掉任何一个知识点。回到家里，完成作业后，我也会主动找一些计算习题来练习，加强巩固。虽然有些累，但是我觉得特别有趣，因为我总会在计算的过程中发现一些小窍门。

到了比赛那天，我坐在考场里，看到同学们的脸上呈现出淡定的神色时，我的心却不由得紧张了起来，好像要蹦出来似的。

“丁零零，丁零零……”一阵急促的铃声响过，考试开始了。我拿到试卷后，先扫视了一下考题，发现这些题目的类型，都是我练习过的，我的心情稍稍放松了些。于是我赶紧填好相关信息，开始作答。

在考试的过程中，教室里很安静，静得只听见同学们写字时发出的“沙沙”声，显然，每一个同学都在非常认真地答题。

时间一分一秒地过去了，我终于把题目都写完了，长长地舒了一口气。一看表，马上就到交卷的时间了，我把试卷再次认真地检查了一遍，这才放心地交给了监考老师，与此同时，我那焦急、紧张的心情也随着那优美动听的下课铃声烟消云散了。

几天后，老师宣布了这次比赛的获奖名单，竟然有我的名字，我高兴得跳了起来。是的，在准备比赛的这段时间里，我紧张过，害怕过，但是都被我一一克服了；期待过，付出过，最终也收获了！

这次比赛虽然结束了，但也让我深刻地意识到了一个道理：只有努力付出，才会取得成果。我将一如既往地努力学习，去攀登一个又一个知识高峰。

一年一度的葫芦丝比赛即将展开，各班都在紧锣密鼓的准备着。

‘恶魔’降临

“同学们，这次我们要吹奏的是荷塘月色。”老师在讲台上高声宣布，并且把谱子给我们

看。看着长长的简谱，同学们哗然——这么长，根本不会。

我的脑子也一下子炸开——怎么办，重来没接触过……我绝望的哀嚎着。

这时，老师又说道：“同学们一定要勤加练习……”顿时，班上如炸开了锅一般——

“哎哟，怎么办，这么多。”一个同学拉着一张苦瓜脸，对着旁边的同学说到。“好难，记都记不住。”另一个同学愤怒的捶着桌子说到……

我也掩面哭泣：“哎，脑容量不够，什么时候才能练好。”

回到家后，我开始练习荷塘月色。我笨拙的吹奏者葫芦丝，手指两兄弟可一点也不配合，于是一个个难听的音符从葫芦丝里流泻而出，最后，我放弃了练习。

魔鬼训练

过了几天后，我们全班开始了练习。在老师的带领下，在全班的叫苦连天下，我们都勉强会一点点。“我叫几个同学在讲台上来吹。”老师的声音响起。于是，我有幸被老师选中在前面吹奏。

于是，音乐课也被霸占。音乐老师风度翩翩的走进来，说道：“吹一遍听听。”于是我们吹给了老师听。“停！”老师突然说道，然后用苦口婆心的语气说：“荷塘月色是晚上还是白天？既然是晚上，那么就该是宁静而柔和，你看看你们吹成什么样子了。还有，你们的手指应该柔一些，不要那么僵硬。”说完，老师还做出一副手指僵硬的模样。

“重来。”老师下达了命令。我们只好重吹。突然，老师再一次喊停：“轻一点，别吹重了。”于是，我们再次重吹。

终于熬到了下课，我们都如负释重的舒了口气，但老师压根就不给我们喘气的机会，又叫我们再吹一次才能下课。我们全部都叫了起来，但老师视如无睹。

或许是到了要比赛了，时间就更紧了。

早上的时候，有些凉意。“把葫芦丝带上，待会做完操我们练一会儿。”老师发话了。我们听后个个拉长了脸。但老师的话就是圣旨，我们只好听从。

来到操场，冷风如刀子一般划过我们的脸。跑完步后，我们都把葫芦丝整整齐齐的放在脚边。乍一看，倒还有点像‘红地毯’。做完早操，我的手早已被冷得麻木，却还要吹葫芦丝。

“好了，快把队排好，没时间了！”老师催促道，我们赶紧把队排好。

音乐响起来了，我们都做好了准备。

……

这时，似乎要上课了，老师终于放我们回去了。

比赛越来越近，我的心跳也越来越快，我们也没有多余的时间了。每次下操场练习时，看到别班的花样，我总是忍不住想：花样那么多，我们真的会赢吗？但我还是把这些猜测都否定掉——因为，我相信我们，经过不断的练习，虽然我们的技术算不上高超，但行云流水还算得上。

激动人心

比赛终于来临。同学们都穿戴整齐。最后，我们还多练习了两遍。站在走廊上，我无比紧张，心里边七上八下的。虽然已经参加过两次，称得上老手，但我还是紧张至极。

到我们了，我挺胸抬头，收腹，记着老师说的：自然的微笑，露出八颗牙。

缓缓的音乐流泻出来，仿佛一段段柔和的绸子，又仿佛清泉那般扣人心弦。随着音乐，我们缓缓的摆动着身子。或许是音乐的原因，我的紧张少了许多，但仍然不敢看观众台。到了间奏，每当这个时候，第一个同学反映都要慢半拍。我屛住呼吸，看着前面的那个同学——还好，这次没慢。

上天果然不爱我，我吹错了。我暗叫不好。而此时我的心也如坐过山车一般，忽上忽下。微笑微笑，我是最棒的，这一点我时刻都记得，所以，我笑着，但我不知道笑得有多勉强。

最后了，我们十个同学形成一个大圈，三个同学把小妹妹举起来，然后小妹妹吹出五颜六色的泡泡，我的心也随着泡泡飘忽不定，跟随着如梦似幻的泡泡，我们退了场。

一退了场，我便以最快的数度向教室奔去，因为我要看评分。

差不多全班都到后，主持人公布了分数：106。24。

“哦也。”同学们沸腾了起来。我想没有什么能比此时更激动了，这是目前的最高分。有的同学击掌，有的相拥，有的跳了起来……这是怎样一种心情啊！

这是，有一个班，最高分和最低分和我们相当，所以…。

我们静静的听着，静到甚至忘了呼吸。106。28，果然，比我们高，同学们的期望落空了。这消息犹如当头一棒，让我们措手不及。

虽然不是最高，但我们却赢了，因为，我们每个人都战胜了自我，挑战自己的极限，尽最大的努力。精彩的葫芦丝比赛我永远铭记，106。24这不同意义的分数我更永远铭记。

悦目赏心：看了美好景物而心情舒畅。

喜笑颜开：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

心花怒放：心里乐得像花儿盛开一样。形容高兴到极点。

神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

喜气洋洋：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

眉开眼笑：眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

欣然自得：心情舒适、自觉得意的样子。

皆大欢喜：皆：都。人人都高兴满意。

陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

怡性养神：怡悦精神，使之安适愉快。

兴高采烈：原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

心悦诚服：悦：愉快，高兴；诚：硬实。由衷地高兴，真心地服气。指真心地服气或服从。

怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

喜怒无常：一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

兴高采烈：兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

喜形于色：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

喜出望外：指因遇到意外的喜事，心中非常高兴。

旷心怡神：舒畅心胸，愉悦精神。

开眉展眼：高兴愉快的样子。

惊喜交集：交集：交错在一起。又吃惊，又高兴。

舒眉展眼：神态舒适，无忧无虑的样子。

心旷神飞：犹言心境愉悦，飘飘欲仙。

喜眉笑眼：形容面带笑容、十分高兴的样子。

爽心悦目：指景色美丽，令人心情愉快。

心旷神怡：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

拍手称快：形容正义得到伸张或公愤得到消除时高兴的样子。

欢聚一堂：欢乐愉快地聚集在一起。

喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

手舞足蹈：手和脚都舞动起来。形容高兴到极点的样子。

喜逐颜开：逐：追随；颜：脸面，面容。形容十分喜悦，满脸笑容。

神采奕然：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。

喜出望外：喜事出乎意料之外。形容特别高兴。

精神焕发：焕发：光彩四射的样子。形容精神振作，情绪饱满。

爽心悦目：谓景色美丽，令人心情愉快。

心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。

失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望 。

悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。 绝：气息终止，死亡。

闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息的声音。

忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安的样子。

提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

黯然神伤：指心神悲沮的样子。出自于清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”（黯然：心神沮丧的样子）。

哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧的样子。

没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。

闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

多愁善感：经常发愁和伤感。

愁眉不展： 展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

愁容满面：忧虑的神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑的样子。

心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心的样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。 绝：气息终止；死。

欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

乐极生悲 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

喜笑颜开 颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

欢欣若狂 形容高兴到了极点。

怡然自得 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

开眉展眼 高兴愉快的样子。

心花怒放 怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

惊喜交集 交集：交错在一起。又吃惊，又高兴

忽忽不乐 忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

大喜过望 过：超过;望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。眉飞眼笑 形容非常高兴

喜怒无常 一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

眉开眼笑 眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

哭丧着脸 心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。酒酣耳热 形容饮酒到高兴的时候。

惊喜欲狂 既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

乐极悲生 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

大喜若狂 高兴得几乎发狂

扬眉吐气 扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

喜出望外 望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。冁然而笑 冁然：笑的样子。高兴地笑起来。

眉欢眼笑 形容非常兴奋、高兴眉花眼笑 形容非常高兴、兴奋的样子心痒难挠 形容高兴得不知如何才好。

幸灾乐祸 幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

欣喜若狂 欣喜：快乐;若：好象;狂：失去控制。形容高兴到了极点。

利灾乐祸 见到别人遭受灾祸反而高兴。

乐嗟苦咄 高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

喜眉笑眼 形容面带笑容、十分高兴的样子。

喜不自胜 胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

谈笑风生 有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

手舞足蹈 蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

受宠若惊 宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。杀风景 损坏美好的景色。比喻在大家高兴的时候，突然出现使人扫兴的事物。

人莫予毒 莫：没有;予：我;毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

亲痛仇快 做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。抚掌大笑 抚：拍。

拍手大笑。形容非常高兴。含笑九泉 九泉：地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

欢天喜地 形容非常高兴。欢呼雀跃 高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景

怡然自乐 〖解释〗怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。

眼笑眉飞 〖解释〗形容极度高兴。

表示心情的成语

1、久旱逢甘雨：干旱了很久，忽然遇到一场好雨。形容盼望已久终于如愿的欣喜心情。

2、闲情逸致：逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。

3、惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

4、心神不宁：定：安定。形容心情不平静。

5、满脸春风：形容心情喜悦，满脸笑容。

6、搔首踟蹰：搔首：用手挠头。踟蹰：来回走动。形容心情焦急、惶惑或犹豫。亦作“搔首踟躇”。

7、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子

8、饮冰茹檗：茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。

9、澹泊寡欲：澹泊：恬淡；寡：少；欲：欲望。形容心情恬淡，不图名利。

10、满腹牢骚：牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。

11、灭此朝食：让我先把敌人消灭掉再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

12、人琴俱亡：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。

13、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。

14、语重心沉：言辞恳切，心情沉重。

15、心广体胖：广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

16、澹泊明志，宁静致远：澹泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

17、满面红光：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。

18、夺眶而出：眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动。

19、泣血稽颡：稽颡：古代一种跪拜礼仪，屈膝下跪，以额触地。指怀着十分沉痛的心情向前来致哀的宾客哭拜并致以谢忱。

20、槁木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对一切事情无动于衷。

21、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

22、若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

23、淡泊以明志，宁静以致远：淡泊：恬淡寡欲；宁静：安宁恬静；致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，才可有所作为。

24、望云之情：比喻思念父母的心情。

25、挂肚牵心：牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。

26、凤狂龙躁：形容心情烦躁，精神失常。

27、屏气敛息：指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。

28、娱心悦目：娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。

29、面如死灰：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

30、欣然自得：心情舒适、自觉得意貌。

31、捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。

32、怡情悦性：怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。

33、悦目赏心：看了美好景物而心情舒畅。

34、近乡情怯：指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

35、迫不及待：近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。

36、巴巴劫劫：指心情急切的样子。

37、悠然自得：悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。

38、无可奈何花落去：对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。

39、痛快淋漓：淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。

40、莼羹鲈脍：莼：莼菜；脍：切得很细的肉。比喻怀念故乡的心情。

41、心潮澎湃：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

42、急杵捣心：形容惊异不安的心情。

43、陶情适性：陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。

44、新亭对泣：新亭：古地名，故址在今南京市的南面；泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。

45、屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。

46、春晖寸草：春晖：春天的阳光；比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草；比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心情。

47、挖耳当招：人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。

48、归心似箭：想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。

49、悲喜交集：悲伤和喜悦的心情交织在一起。

50、安心乐意：指心情安定，满意，很愿意如此。

51、学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

52、平心定气：指心情平和，态度冷静。

53、愁多夜长：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。

54、低回不已：低回：徘徊留恋；不已：不停止。不停地徘徊，留恋忘返。形容伤感难忘的心情。

55、孜孜汲汲：心情急切、勤勉不懈的样子。

56、七拱八翘：形容关系不和谐或心情不舒畅。

57、归心如箭：想回家的心情象射出的箭一样快。形容回家心切。

58、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

59、百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

60、不紧不慢：形容心情平静，行动从容。

61、柳泣花啼：形容风雨中暗淡的心情。

62、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。

63、掀拳裸袖：高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

64、感激不尽：感激的心情没有穷尽。形容非常感激。

65、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。

66、坐而待旦：旦：天亮。坐着等天亮。比喻心情迫切。

67、肃然起敬：肃然：恭敬的样子；起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。

68、人莫予毒：莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

69、求贤如渴：慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。

70、意懒心慵：懒、慵：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。

71、面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

72、心焦如焚：心里焦躁，像着了火一样。形容心情焦灼难忍。

73、吐气扬眉：形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。

74、莼鲈之思：比喻怀念故乡的心情。

75、茶饭无心：没有心思喝茶吃饭。形容心情焦虑不安。

76、心平气和：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

77、爽心悦目：谓景色美丽，令人心情愉快。

78、熏风解愠：熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。

79、朽木死灰：枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。

80、心宽体胖：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

81、赏心乐事：赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。

82、谢天谢地：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

83、赏心悦目：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。

84、开怀畅饮：开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。

85、如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

86、鹤怨猿惊：形容对官场厌倦，有意归隐的心情。

87、徒乱人意：意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。

88、喜上眉梢：喜悦的心情从眉眼上表现出来。

89、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

90、以日为年：过一日如同过一年的时间那样漫长难熬。形容心情焦急。亦作“以日为岁”。

91、倚门倚闾：闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。

92、废然而反：废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

93、人逢喜事精神爽：人遇到喜庆之事则心情舒畅。

94、悲欢离合：悲伤、欢乐、离散、聚会。泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。

95、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

96、坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

97、笑傲风月：犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。

98、心焦如火：内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。

99、平心静气：心情平和，态度冷静。

100、碧海青天：原是形容嫦娥在广寒宫夜夜看着空阔的碧海青天，心情孤寂凄凉。后比喻女子对爱情的坚贞。

101、黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

102、迁延观望：谓心情犹豫而行动迟延。

103、襟怀洒落：襟怀：胸怀；洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。

104、平心而论：平心：心情平和，不动感情；论：评论。平心静气地给予客观评价。

105、体贴入微：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾；入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

106、寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

107、一日不见，如隔三秋：一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。

108、观望不前：不前：不敢上前。事情尚难确定时，怀着犹豫不定的心情，观察事物的发展，暂不前进。

109、神清气爽：①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。

1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

2、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。

4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

5、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

7、我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

8、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，

9、我的心怦怦直跳，手心里都出了汗。

10、我心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停地颤抖。脑子一片空白 。

11、我哆哆嗦嗦的站起来，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。  难过：

12、我的心像被针扎了一样。

13、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

14、我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

15、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

16、那件事比三伏天穿棉袄还难受。

17、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

18、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

19、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

20、我的脸刷地一下红到了脖子根。

2、【捶胸顿脚】：表示极为悲伤或悲愤。

3、【哀喜交并】：悲伤和喜悦交织在一起。

4、【抱璞泣血】：比喻怀才不遇，伤心悲痛。

5、【大放悲声】：放声痛哭。形容非常伤心。

6、【号天啕地】：哭天哭地。形容十分悲伤。

7、【眼泪洗面】：形容忧愁悲伤，泪流满面。

8、【抱头痛哭】：指十分伤心或感动，抱头大哭。

9、【悲痛欲绝】：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

10、【凄然泪下】：凄然：寒凉。形容凄凉悲伤。

11、【痛哭流涕】：涕：眼泪。形容伤心到极点。

12、【悲伤憔悴】：因悲伤而身体消瘦，脸色难看。

13、【踣地呼天】：犹言呼天抢地。形容极度悲伤。

14、【触目崩心】：看到某种情况而心中极度悲伤。

15、【狐死兔泣】：比喻因同类的死亡而感到悲伤。

16、【泪流满面】：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。

17、【凄怆流涕】：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

18、【哀痛欲绝】：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

19、【抱头大哭】：形容非常伤心或很是感动的样子。

20、【疾首痛心】：①伤心到时极点。②痛恨到极点。

21、【触目伤怀】：看到眼前景物而引起内心的悲伤和回忆。

22、【风木含悲】：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。

23、【泪如泉滴】：形容触动伤心事，眼泪象泉水一样流出。

24、【泣数行下】：眼泪接连不断的往下掉。形容非常悲伤。

25、【五内俱崩】：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。

26、【一喜一悲】：既有让人高兴的事，也有令人悲伤的事。

27、【泣不成声】：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

28、【目断魂消】：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。

29、【忍泪含悲】：忍着眼泪，含着悲痛。形容勉强克制着悲伤。

冬天的风是干冷的，穿过云之罅隙，直达心底。

风卷走了最后的落叶，飘向季节的深处。

在这样寒冷的季节，我们班举办了《论语》背诵大赛，这场比赛激动人心，点燃这个没有生气的冬天。

该他上场了，他迈着矫健的步伐，胸有成竹的向台上走去，一副泰然自若的表情，仿佛冠军已被他囊入怀中。看他带着那满脸阳光的笑容，走向讲台。“3、2、1”开始了，他熟练的背出他已早早准备好的句子，只见他滔滔不绝，口若悬河的样子，让我既激动又紧张，奥想快点儿轮到自己上场，却又害怕没有他那般自信。

待他比赛完毕，轮到下一个她上场了。

她满脸不自然的走上讲台，瘦弱的她显出讲台的宽敞。她极力搓了搓手，张了张口又低下了头。好一会儿，她终于抬起了头，却极力躲避别人的目光。老师微笑着示意她开始，她咬紧牙关，脸上每一块肌肉都在发抖，好半天了，才在吞吐中说出了寥寥数字。我向她投去充满激励的眼神，我们的眼神汇聚之后，她又吞吞吐吐的说出了零星几句。听着倒计时匀速的滴答声，我手里满是汗，心都提到了嗓子眼。终于，滴答声停止，她完成了属于她的三分钟。

下一个三分钟，又会是怎样的一番情形呢？