战胜自己的挫折作文精选19篇

挫折是什么？其实挫折就预示着成功，当你战胜了挫折，成功的大门就会为你打开，

每个人都经历过挫折，但人与人的面对方法却不同。有的人在挫折面前勇敢进攻，有的人面对挫折却会萎缩逃避。当然，他们的结果也不同。那些萎缩逃避的人，不经历风雨怎能见彩虹，他们不会体验到真正的成功，不会磨练自己的意志。而那些勇敢进攻的人会从中体验战胜困难，超越自我的快乐。正如巴尔扎克说的：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说是垫脚石，它会让你站的更高。”

世界著名物理学家霍金在剑桥读研究生时被确诊患有“卢伽雷氏症”，医生说仅剩下两年的生命。霍金整个身体只有脑、心脏和肺能运转。到最后，心脏和肺也会失效。他的病情逐渐加重，后半生只能生活在在轮椅上。他凭着极其顽强的意志力生活和工作着。1991年3月，霍金坐轮椅过马路时，被小汽车撞倒，左臂骨折，头部划伤，缝了13针。但是48小时后，他又回到了办公室投入工作。仍然还是那种极强的意志力使霍金战胜了挫折，促使他不断前进。终于，从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制，霍金对量子宇宙论的发展做出杰出的贡献，使霍金获得1988年沃尔夫物理奖。

当然，不止这一个例子。著名作曲家贝多芬在二十六岁时听力衰退，晚年失聪。这对于一个音乐家来说，没有比失聪更可怕的了。贝多芬的父亲是一位男高音歌手，嗜酒如命，母亲是一位厨师。艰苦的生活环境剥夺了贝多芬上学的权利。贝多芬从小表现出的音乐天赋使他成为了父亲的摇钱树。贝多芬四岁时就开始每天练习羽管键琴和小提琴，七岁时就上台演奏，并取得了巨大的成功。贝多芬耳聋后，只能通过谈话册与人交谈。孤寂的生活并没有使他隐退，而是坚守“自由、平等”的观念，通过言论和作品为共和理想呐喊，创下了不朽名作《第九交响曲》。并创作了许多优异作品，为后世的音乐发展起着远著的理想，被尊称为“乐圣”。

无数的历史事实和社会实践证明，挫折几乎陪伴着人生的全部过程。面对挫折，我们不应有畏惧的心理，要面对现实，创造未来。成功是经过无数磨砺而成的，我们要好好珍惜，要学会面对挫折，因为人生真正的奋起往往起与挫折之后。

生活中有很多规则，例如：考试不能交头接耳;不能随地乱扔垃圾;游客不能给动物乱投食物等等。这些规则出现在我们身边，周围，到处都有。我记得列夫。托尔斯泰说过一句话：“只有按照正当法规生活的人，才不同于动物”，也就是说，如果你不按照规则，就和动物差不多，没有思考，无须规则。

有一次，我就遵守了规则，战胜了自己。

一天，我有急事心里急切地想过马路 ，可是十字路口那里偏偏是红灯。我向四周看了看，没有一个人在，当然也没有一个人会知道有一个小孩闯了红灯，此刻我很想飞奔过去 。这时我想到了列夫。托尔斯泰的那句话：“只有按正当法规生活的人才不同于动物”，我暗暗地想了3秒钟，终于作出了决定：是的，我不能飞奔过去，我要等到绿灯亮了再走，我要遵守交通规则，10、9、8、7、6……绿灯终于亮了，我走了过去。

每当想起这件事情，我都会开心的笑 嘻嘻……。因为在规则面前，我战胜了自己!

人生有无数挫折。我知道，如果我不勇敢地战胜这些挫折，我将永远和现在一样平庸，和现在一样骄傲，一样不甘心，一样不甘心。

当我面对这些挫折的时候，我希望我能想起我深爱的父母，他们对找女人成为凤凰的期望，知道如何勇敢的去战斗，因为我知道我不能让他们失望，我这辈子要做的就是让他们骄傲。

当我面临挫折时，我希望我能想起我尊敬的老师，他们认真的教学，他们的心血，他们永远明亮的午夜之窗，知道如何努力。因为我知道，我不能让他们的辛苦消失，我不能为他们的辛苦感到遗憾，“春天的蚕蛾会一直织到它们死去，每晚蜡烛都会哭掉它们的烛芯”！怎么才能让他们失望？

当我面临挫折时，我希望我能想起我亲爱的朋友们，一路上他们的帮助和鼓励，以及他们和我一起经历的那些痛苦而坚韧不拔的岁月，从而懂得如何去拼搏。因为我知道我不能让他们陪我伤心，克服挫折，我要他们为我加油，为我骄傲，而不是让他们忍受悲伤来安慰我，我要的从来都不是安慰。

当我面临挫折的时候，我希望我能想起自己，想起自己的坚持不懈的努力，想起自己一路走过来的痛苦，想起自己过去悲惨的岁月。我知道我应该克服挫折，不辜负自己。

此生别无选择，只能奋力拼搏，杀出一条血路，哪怕前方布满荆棘，但不进则退。退，死，进，也许还有机会活着。即使前方风雨重重，我也要不负众望，不负自己，勇敢战胜磨难，做一个黑暗骑士，为前方的光明而战，为一路的热血而战，为一路的陪伴而战，为余生而战。

曾经有人说过：“人生最大的敌人不是别人，而是自己。”对啊！其实任何事情都不可怕，只有战胜了自己，一切都会迎刃而解。

傍晚，爸爸妈妈晚上要出去加班，我心里非常的开心。他们走后，我像一只小兔子一样一蹦三尺高，因为我可以做妈妈不让我做的事情。我躺在沙发上。一边看鬼片，一边吃着零食，舒服极了。

正看的精彩时，突然一下子停电了，我呆住了，连忙跑去窗户，外面下着大雨，北风呼啸着传来一种可怕的声音，我心里“砰砰砰”的直跳，越来越害怕，我觉得背后有东西，慢慢的回过头，我吓了一跳，看见有一个巨大的影子，仿佛一个鬼，它那尖尖的指甲，可怕的面貌。我匆匆地跑到床上去，用被子盖的紧紧的。但是又喘不过气儿，就把被子披在身上，忽然，我的眼里仿佛看到了一个穿着白衣的女鬼，正向我扑来，我的腿如棉花一样软；手心里直冒汗；皮肤吓得变青紫了；头发一下竖了起来；脸色如棉花一样白；眼睛瞪得大大的，眼珠子仿佛快掉出来一样；嘴巴张得像山洞那样大，可以装一个圆圆的鸡蛋了；声音都说不出话了，嗓子里好像塞了棉花一样。

我想：赶紧去找手机。跑过去一看，手机已经关机了，又跑过去找手电筒，在柜子里，我摸到了软软的东西，又细又长，我吓的把那个东西扔到了地上。我又跑到床上去，心想：一直在这呆着也不行。我鼓起勇气，拿了一个扫帚，决定与它决斗，我小心翼翼的走到窗户前，狠狠地扇了过去，一看，原来是树啊，唉！真是虚惊一场啊！吓死我了。

这时候，来电了，爸爸妈妈也回来了，妈妈开心的问道：“刚刚停电了，你一个人在家害不害怕？”我大声地回答道：“没有，我都这么大的人了，还怕什么。”妈妈向我竖起了大拇指，我虽然表面上不怕，但心里一直在想：妈妈呀！你们总算回来了，要是再不回来，我的魂都差点吓跑了。

这件事让我明白了：大千世界虽无奇不有，但某些东西往往都是幻想而产生的，只要战胜了自己的恐惧，什么也不用怕。

记得高尔基说过：“伟大的胜利——战胜自己。”是啊!在我们的人生道路中无时无刻都在和自己战斗，战胜挫折，战胜懒惰，战胜平庸，从我们勇敢的想人生迈出第一步时，命运就把我们锁住并交给我们一个圣神的责任——战胜自己，超越自己

在上小学时，一次开家长会，班主任老师叫我上讲台总结，我的心怦怦直跳，对于这样胆小，害羞的我来说这个任务太难了，我可怜巴巴的望着老师，心里有一百万个不愿意，可又不好意思推辞。唉!就这样认命了，中午回到家我完完整整的把稿子抄一遍，然后开始练习，经过反复练习后上面的内容我不看就能完整流畅的背出来了。

家长会开始了，同学们一个接一个的上台演讲，当每一个同学讲完了，家长们都会鼓掌，看着同学们大方，微笑的讲着一点儿也不拘束，该轮到我了，班长叫我上前演讲时给我吓了一跳，我顿时感觉腿脚发麻，走上讲台，台下全是陌生的面孔，我顿时更加紧张了，我用颤抖的声音总结着，不过开始很紧张，可是过了一会感觉轻松多了，等我讲完后，台下响起了雷鸣般的掌声，老师露出了满意的笑容。

那一次我战胜了我自己，超越了我自己。不管遇到怎样的困难和挫折我们都要勇敢的去挑战。真正的成功不在于战胜别人而是战胜自己，从不会到会都要经历无数次尝试和失败，只有在战胜自己中成长人生才会更有意义，记住，在你要挑战别人之前一定要先挑战自己，战胜自己。

其实人一生要打败的并不是别人，而是自己。

——题记

我本是一个胆小怕黑的人，但那天，我却要独自走一条寂静的小路回家。

那条路离我家七百米左右，在深夜里，却像是通往深渊的七百米，又像是通往恶梦的七百米。

我心惊胆战的走了一步、二步、三步、四步……

快到一百米的时候，我总感觉风是那么刺骨，路灯的光是那么的暗淡，星光是那么的微弱。突然，我觉得后面不会有鬼吧！我的脚发软了，头脑一片空白，周围特别静，只有风啸声和我的脚步声。那声音很强很弱，弱得我连心跳“砰砰”的声音也听得一清二楚，那急促的呼吸声也直冲进我的耳朵，那样寂静的夜里，了这个影儿，吓得我魂飞魄散，我壮起胆扭头看了一下后方，发现只是一个塑料袋，心想：“谁这么没公德心呀。”便继续快跑了过去，跑了大概三百多米，发现这一块没有灯光，我因为妈妈打电话给了我，我想这手机也能发光呀，我凭这手机微弱的灯光艰难地走着，走了一会儿，那手机灯突然黑了，原来忘记按开关了，我急忙的按了一下，手机屏幕又亮起来了，我凭着手机这一小点儿光拼命冲到了快到尽头的地方，我见了这几百米唯一的一个人，像抓住这根救命稻草拼命地冲出了那黑暗的深渊，那次我胆战惊心过了几十分钟，许久也没有平静下来。心里却又涌起了巨大的自豪感。

那一次，我有了长大的成就感，因为我战胜了恐惧，战胜了我自己。

战胜自己，你就能战胜任何敌人

——题记

每一个人从出生到死亡，都会出现无数的敌人，在每一次与敌人相遇后，如果能够一直勇往直前，那么成功就会向你招手。反之，遇难而退则会一事无成。

在这些敌人中，有一个，也是最强大的一个，而且出现次数也是最多的敌人，就是自己。

普通人每当要获得成功时，总会被另一个自己阻挡。在失败后，会有很多的理由来为自己掩饰，并以此来显示自己所做的选择是多么的明智，其实这恰恰是内心虚弱，毫无勇气的表现。

要战胜敌人，要战胜最强大的敌人，往往起决定作用的不是实力，而是勇气。勇者胆也，气者量也！

在当代的社会生活中，其实我们有很多的机会去锻炼自己，当然这并非是要我们做一些危险或者犯法的事情，才能体现出我们的勇气。在平凡的活动中同样可以。比如偶尔在陌生人之间做一次演讲或者发表一些自己有别于其他人的观点，并与之争论；甚至与朋友做一些不擅长的玩乐，亦能锻炼自己。

在一部电影中，有这样一句台词：“如果你怕别人听不懂你说的英语而不敢说，那么你永远也学不好英语，其实无论你的英语说的多么差，你都不必在意，因为难受的永远是听的那个人。”只要自己能够突破自己内心的恐惧，那么你就再无所惧。

勇气其实谁都有，而且还很强大。但是为什么有的人可以获得成功，有的人却只有失败？成功者不仅拥有勇气，而且拥有发挥勇气作用的能力。所以他们无所惧，继而有所成。中国有句古话：“置之死地而后生”。我们绝大部分人只有在危及生家性命时，才能突破自己，表现出足够的勇气。古有项羽破釜沉舟，赢得天下诸侯上将军之名。如今的社会虽不用像项羽那样，但是在竞争激烈的市场上，还是需要有这样的精神存在。

[你要战胜自己作文

雄鹰搏击长空，练就强劲的翅膀;骏马驰驶草原，拥有矫健的身姿;彩虹冲破风雨，焕发七彩光芒。我--也在挫折中不断成长。 The eagle fights for a long time, practicing strong wings; the steed driving the grassland, with a strong figure; the rainbow breaks through the wind and rain, glowing colorful light.I-also grow up in frustration.

那是五月的一天，太阳发出刺眼的阳光，让人心情烦躁。一棵棵站在马路边的白杨树变得无精打彩。小麻雀也不再像往日那样高声歌唱。我不停的在床上滚来滚去，忐忑不安的等着那半期考试的成绩!

“咚咚咚!”一阵急促的脚步声传来，门被猛地推开了。爸爸脸色铁青，快步走到我跟前，用手重重的拍着桌子，对我呵斥道：“看看你考的什么成绩，差到极处!我还让你去读这么好的学校，气死我了!”我一听，顿时目瞪口呆，呆呆望着爸爸，脸不由变得苍白，汗不停地从背上流下，呼吸急促，心里空空的，真恨不得找个洞转进去。

爸爸说完，就气呼呼地回到了自己的房间，只留下我一个人在床上，想一个被忽视的东西一样，深深的被忘了。我仿佛在一个下着暴雨的城市，陷入了黑暗里，窗外的风声嘶吼着，就如我心中的那个我。整个下午我都没出过房间一步，静静地躺在床上一动不动，躲在被子里，不敢痛苦，不敢出去，不敢面对爸爸的那张脸;生怕我又一次被打骂，生怕我被嘲笑，生怕我没有心去面对他们。

晚上，风雨停了，月光从窗外照进了哪个昏暗的角落。我躲在被子里，呆呆的望着天花板。“吱--”门开了，一个身影从门口闪过，是妈妈!她悄悄地走到我身边，用手摸了摸我，用温和的目光望着我，问：“孩子，一次考试不能代表什么，受了挫择没关系，只要振作起来就可以了!”是啊，生活中难免会遇到许许多多挫折。

挫折就像黎明前的黑暗，战胜他，就能迎来灿烂的朝霞;挫折就像晴空里的阴云，刺破他，就能发出耀眼的阳光;挫折就像梅花前的霜雪，抵抗他，就能开出芬芳的花朵。看看散发出微亮的月光，又看看妈妈的脸，我慢慢地抬起了那充满忧伤的目光。

第二天一早，阳光变得明媚了，我从正在忙碌的妈妈微微一笑。抬起头，挺起胸，迈着步子，迎着阳光向前走去。

成长的河流奔腾向前，那一次次挫折，就像一块块礁石，让我的生活，激起一朵朵美丽的浪花。

生活中竞争无处不在，只有在竞争中才能看到进步，看到希望。竞争是什么呢？或者说与谁竞争呢？只是与你同村的小伙伴竞争，那只是为面子，与班上的第一名竞争吗？那也不过是一时的冲动。生活中，其实我们真正的对手是我们自己。

天生愚笨，没关系，将勤补过：天生聪明，也不可掉以轻心，要牢记大文人王安石笔下的“仲永”。“三分天注定，七分靠打拼。”不错，一个人天生的因素是次要的。关键是后天的努力。首先，你要认识自己，再者，要会欣赏自己。只有这样，才能真正战胜自己。

要战胜自己的懦弱。要不是懦弱，当年吴王孙权是可以在赤壁大捷后出兵讨伐元气大伤的巍国，或许大半江山将会归吴国所有，并可以更早时“西周伐讨”之势统一全国。所以，懦弱是战胜自己的第一障碍，勇气是事业成功的前提条件。

要战胜自己的懒性。要不是懒性，七十年前，国民 党完全可以在雨中一举擒获共产党首脑，或许今天社会主义中国仍处于炮火连天的年代，或者中华人民共和国刚刚成立，或者更坏，一代代中华儿女成了亡国奴，那是多么可怕啊！幸好我们共产党人没有像国民 党人那样。所以懒性阻碍着我们战胜自己，勤奋、坚强的意志是事业成功的又一保障。

闻名于世的大文学家，思想家鲁迅先生，我们并不陌生，可谓家户喻晓。他在日本留学，梦想做一个济事救人的医生。当他看到影片中日本鬼子屠杀中华儿女那惨绝人寰的情景时，他的思想发生了巨大的转变，他应该拯救整个中国。终于，他超越了梦想，战胜了自己，对中国的文化，思想有了极为深远的影响，为我们后人所景仰。

21世纪的人们，我们决不能妄自菲薄，时时是战斗之时，处处是战斗之地，只有勇于战斗，才能获得胜利，只有先战胜自己，才能战胜别的一切事物。

瞧，那是一片枯黄的落叶，但它并没有失去生命，它在风中旋转，它在风中飞舞，它正为展示自己的活力而奋斗着。它，战胜了自己，也让人们发现了它，让我们体会到要得到别人的注视，就必须奋斗。一片树叶——战胜了自己，也战胜了人们卑微的心灵。

只要我们勇于战胜自己，哪怕并没有取得成功，我们依然问心无愧！

[战胜自己800字作文

这是一个真实故事，一想起来我便有一种不理智—想把它写出去，让别的的人能从这当中遭受一些深受感动。特别是在让这些敏感的人了解到摆脱敏感事实上是一件非常简单的事儿。

了解若风是一年前的事，妈妈同别的好多个童年的小伙伴聚会活动，她们同怀念母亲一样都带来到自身的小孩，在其中就会有日后得到可乐杯NBA讲解比赛我国选拔赛一等奖的周阳，一个高大挺拔的男孩儿，见上一面，你也就不易忘记他。与他对比，若风仅仅名称悦耳些，不仅沒有周阳白，都没有他高，一张黑瘦的脸被近视眼镜占有了一大半，彻底沒有一点儿小男子汉的味，若不是之后发生了那么大的事，我已经不记得他了。若风的妈妈也偏瘦，但人很好。我是她李姨，她每一次看到我时，总是会将我楼在怀中，亲我一下。这一次也是如此。

听妈妈说，若风2021年参与高考考试，他很不适合高三的日常生活，总趴在桌子上入睡，以至常常不可以准时进行工作。听闻有一次班里仅有两人沒有进行物理作业，在其中也有他一个，被她们最严格的老师重重地指责了一顿。最有意思的是，这位与他一同挨训的女生没如何，若风浇好，取下近视眼镜逐渐抹泪水，以致于老师都有一些手足无措。听闻他如今每日还务必同他的母亲睡在一起确实是懦弱的可以，哪还有点儿男孩儿的味了。

突然有一天，妈妈打电话跟我说她夜里不回家了。第二天，再见到妈妈时;她一脸的疲倦。一问才获知，李姨病了，肝癌晚期。医生说较多再活2个月。我吓了一跳，下面，我马上想到那一个黑瘦偏矮、一张脸蛋被近视眼镜遮住了一半、比我都弱的男孩儿若风。7个月之后他就需要应对高考考试，他能承担得了这么大的大家吗?

在医院里，我看到了躺在医院病床上入睡的李姨，比我之前看到她时又瘦了很多，真是有一些害怕，看上去确实仅有等去世了。听若风说她现在什么也不能吃，吃什么吐什么，只能依靠葡萄糖水保持最终剩余的一点儿岁月。回想到李姨看到我时妈妈一样的抚摸，再看面前骨瘦如柴的她，我从此控制不住了，眼泪簌簌地滴下来，之后竟传出抽泣声，这时，一只手宛如钢钳把从医院病房里拽出去，不许哭，我妈妈还不知道病况，认为过一段时间就会更好的。我抬起头，诧异了，面前的竟然是若风，他比我记忆的更黑更瘦了，眼睛发黑，眼眶凹陷。看样子，好长时间沒有有效地歇息了。但他今日确实要我惊讶，他几乎是拼了命压着自身心灵的痛楚，令人看见的是令人钦佩的坚毅，和我之前见到的、听见的全然不同。

王*臣

夏天，是个游泳的好季节，可是我还不会游泳，所以这个夏天，我开始了一个新的学习。

我是一个爱水的孩子，但怕沉船，穿上了救生衣，老师让我下水，我一下子就跳下去了：“噢！老天！”水异常冰冷，我咬紧牙齿，眼皮紧绷着。感觉千千万万支冰箭在我心中发射！我渐渐适应了水温。开始学了，老师让我浮在水面上，对我说：“你要让自己不沉下去，浮在水面。”老师一转身就走了，我保持着平衡，老师说：“不错，不错。先保持五分钟，等会儿学憋气！”五分钟后，我上岸了。

老师让我脱救生衣，我游到泳池一半又不行了，像泰坦尼克号一样沉船了，我憋住呼吸，尽量不喝水，可力量不够，喝了一肚子水，我想放弃了，因为快不行了。我先对老妈求救，妈妈摇摇头，我第一次觉得无助，脑子一片空白，就在我快溺水时，老师说了一声：“加油！”我奋力一游，终于上岸了，我一路吐到家。我真想说：“游泳危险，不学游泳。”第二天，我奇迹般的比鱼游的还好！

我战胜了自己，来到了我人生的一个新高度！

一滴露水能反射出太阳的光辉，一面镜子能照射出许多美丽的事物，一件平凡的小事能给人以深刻的启发......

事情还得从那天下午说起。

那天下午，我和好朋友李舒一起去‘淘气猫’玩，我们俩过五关斩六将，度过了好几道难关，正当我沾沾自喜时，前面的路使我犯难了。

这是一条由十几个小木桩组成的"路”,有几条绳子拴着它，像阶梯一样一直由地下挂到到半空中上。我看了看这"路”，心里不由打了个寒颤，但还是硬着头皮把脚踏了上去，这一踏不要紧，我脚下的木桩立刻摇晃了起来，让我站也站不稳，险些摔了下去。我退了下来，让李舒先上，只见她如蜻蜓点水般，轻而易举就上去了。我想：连她都上去了，我还不行吗?有什么好难的。想着想着，我便又一次将脚踏了上去。随即，脚下的木桩立刻晃了起来，不能退缩!我鼓励自己，你可以的!我慢慢像上爬行，好像还行。我顿时信心倍增，又开始前进了。我一边把握好平衡度，一边思量着下一步，不知不觉，两分钟过去了，我已经 小心翼翼地过好几个木桩了，低头看看，啊!我已经离地3米了!开心之余，我又担心起来：万一掉下去怎么办?前面还有好几个呢，要不要坚持呢?向前进更危险，向后退也不易。我正犹豫着，忽然脑海又浮现出了一句话：不要看眼前所有的，只要着眼于每一小步一步一步走下去。想到这儿，我又继续走了下去。

一步、两步......近了，更近了,到了!我跨上台子，情不自禁欢呼了起来，李舒对我说:"你真棒!""那当然!"我自豪地说。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。挫折只是一只纸老虎，战胜它，便会看到胜利的曙光。

从小到大，我们总会遇到许多难以选择的问题。这些问题就像天上的星星，数也数不清。我也经历过类似于这样的事情，其中一件事情就是这么多星星中最闪亮、最耀眼的一颗了。

这是一件发生在几年前的事情了。在我小的时候，家庭生活不怎么富裕，父母挣钱也很辛苦。有一天，我正在超市里大饱眼福。不知不觉就来到了玩具区，我突然间看中了一样玩具。此刻我觉得没有任何玩具能比它更精美、更漂亮了。我竟然不顾一切的冲进了家里，父母都不在家。我急忙找到父母平时用来放工资的那个盒子，刚打开合盖，我却突然犹豫了一下。脑海里浮现了父母忙碌的身影，他们头发中隐隐闪烁的几根白发刺痛了我的双眼，父母微薄的工资已经被柴米油盐安排得所剩无几，哪里还有钱来给我买玩具？可是不拿钱的话，就买不到自己心爱的玩具，拿钱的话又对不起父母。到底该不该拿呢？犹豫了很久，最终还是决定不拿了，因为这毕竟是父母的血汗钱。父母这么辛苦，买不到玩具，又能算什么呢？

经过这件事，让我懂得了：道德只是简单的是与非的问题，实践起来却很难，就在于你自己的选择。

每当看到那红红火火的辣椒，我就想起了我那次吃辣椒的经历。

那次课，老师带来了一袋火红火红的辣椒，说要让我们表演吃辣椒，老师话音刚落，我就想：千万别抽到我呀，因为我四岁时吃辣椒，辣哭了，从那以后我再也不敢吃辣椒了。刚开始老师没有抽到我，我看别的同学都辣成那样子，心想还是别去了。我转念又想：男子汉大丈夫，这点事怕什么。于是，我就勇敢地举起手来。老师果然挑了我。我大步流星地自信满满地走向讲台，心里还想着：不就是个辣椒嘛，看我一口把你吃掉。刚到讲台，我就死死盯着辣椒看了一阵子，然后拿起辣椒咬了一大口，一点也不辣，就疑惑不解的问老师：“老师，这辣椒为什么不辣呀？”老师一看，这个辣椒种子，原来一个同学把这个辣椒的种子给掏空了。老师又给我换了一个带子的辣椒，但也不能回去，别人肯定会嘲笑我连个辣椒都不敢吃，于是我就鼓足勇气。突然，我的嘴就像火上爆发一样，非常的热，脸都变红了，辣的我直跺脚，嘴里不停地喊着：“水！水！水……”喝完水以后，我的舌头就像千万只蚂蚁在咬我，感觉麻麻的，过了两节课我的舌头才不麻了。

辣椒太辣了，我再也不无缘无故吃辣椒了。不过今天的作文课，我总算战胜了自己，没打退堂鼓，以后再遇到困难的事，也得像今天一样，勇于面对！

相信大家对5月12日发生在我国四川汶川的特大地震仍记忆犹新。突如其来的地震瞬间夺去了许多鲜活的生命。美好的家园瞬间坍塌，美满的家庭支离破碎，人们沉浸于伤痛中难以自拔，巨大的阴霾笼罩着人们的心灵。然而，那些坚强勇敢的人儿，用她们坚定的意志，战胜了苦难与挫折，让人们看到了生的希望，让生命重新绽放光彩。

如果没有那场天灾，廖智应该有一个完美的家庭，女儿也该满周岁了，她也依然在德阳市天天好舞蹈学校教学生跳舞。但地震摧毁了一切。5月12日午饭后，廖智和婆婆在家逗孩子玩，突然，地震来袭，她眼睁睁看着自家一半的空间垮掉，几秒钟后她和婆婆、女儿一起随垮塌的房屋掉了下去……在那场灾难中，她失去了深爱的女儿和婆婆。廖智在废墟里挺过了26个小时后获救，但却不得不面对截肢的现实。对于一名舞蹈老师而言，这是怎样残酷的现实啊!可是廖智没有犹豫，也没有惧怕，在没有亲人签手术单的情况下，她淡定地对医生说：“我自己签吧。”当医生问她“你知道什么叫做截肢手术吗?”廖智说：“知道啊，就是把腿锯掉。”她的坚强与勇气震撼了在场的每一个人。手术后，有人问她：“你怕吗?”廖智说：“怕，怎么不怕!可是怕并不能解决问题。只有选择面对，才能走出阴影。”从廖智的话中，我们看到了她的乐观与坚强。更可喜的是她虽然失去了双腿却并没有放弃成为舞蹈家的理想，在重庆治疗期间，她总在脑海里想象自己重返舞台的样子。于是，她开始研究在轮椅上的舞蹈动作。巧的是，世界小姐组委会的有关人士到医院看望她时也提到跳舞的事。双方不谋而合。大家经过一下午的商量决定用鼓做道具，她直接跪在鼓上跳舞。

《鼓舞》对于正常人而言很容易，但对于失去双腿的廖智而言，却连基本的平衡都难以维持。一次次的倒下去，又一次次的站起来。母亲看见女儿如此辛苦，多次劝她放弃，廖智也想过放弃，“因为太疼了，但是后来想再疼也就每天疼3个小时，咬咬牙就挺过来了。”她如此说到。

后来，她开始在训练场馆训练了，当她一跪在地板上，钻心的疼痛让她汗流满面，陪护她的母亲总躲在一旁偷偷流泪。为了完成《鼓舞》，她第二次手术一推再推，7月14日，当双腿残缺、一袭红装的廖智在大鼓上翩翩起舞时，震撼了现场所有人。表演结束，当老师和亲朋好友向她伸出大拇指说“宝贝!你很棒”的时候，廖智的眼睛湿润了。

生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走

向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度。我希望那些曾经在挫折面前低头的人，能像廖智一样直视挫折，战胜挫折，谱写出自己的辉煌人生。

苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”

我想廖智是快乐的，因为她正在为自己的理想奋斗。今天，我们从四面八方而来，相聚在XX，为了自己的理想，为了公司更好的发展，不断奋斗，不断前进，虽然这过程中会遇到困难，遇到挫折，但是快乐将与我们相伴。我相信只要坚持积极的理想，就能产生奋斗的勇气，产生了奋斗的勇气，也便有了战胜挫折的信心。

让我们勇往直前，战胜挫折，放飞理想，成就未来。

挫折对于对弱者是一个万丈深渊。但对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富。但我们都不要畏惧它，要勇于去面对，因为战胜挫折也是幸福。

我们所知的聋、哑、盲人海伦凯勒，她一个残疾人，当她面对病魔缠身，她并没有低头，她只勇敢地挑战它的敌人，而不是退缩。她曾在她的人生字典中说过：“我感谢自然带给我的磨难，让我学会坚强;我感谢老天给我的‘厚爱’，让我学会反省。”瞧!她不是给了自己活下去的力量?她在没有阳光的世界里，并没有失去对人生中生活的热爱、对幸福的渴望，她用知识为自己点亮了一盏明灯，终于，黑暗变成了光明，她伤得起，所以她是一个幸福的聋哑人!

还记得乌江边上的项羽吗?万军包围，四面楚歌打不倒这个铁骨铮铮的汉子。可虞姬的离去，却让他选择了死。战场上的纵横吟啸，面对伊人却柔情刻骨，像项羽这样的英雄，他应当之无愧的受后人景仰。然而在乌江边一代西楚霸王，在此结束了他辉煌壮烈的一生!因为项羽在失败面前伤不起，从此成为千古笑谈。

在我们学生当中也有像项羽一样伤不起的人。我们这有些学生经不起一点挫折。一些芝麻大小般的事也会轻易地把我们打倒。随便翻阅报纸杂志、浏览网页，看一些电视新闻，许多学生“离家出走了、自杀了”的消息不绝于耳，而究其原因，往往只是和父母吵了几句、考试没有取得理想的成绩，和同学闹了点别扭，或者是老师批评严厉了些，甚至是学校要求学生剪短发的校规……这正是心理脆弱的表现，是多么的可笑可悲呀!

我们不要向挫折示弱，更不要像项羽那样，因一次的失败，而轻生丧命，我们要战胜挫折成为命运的主宰。我们要以海伦凯勒为学习榜样，以项羽为戒。司马迁遇到了挫折，不是低头丧气，而是激励了意志，奋发向上，谱写了历史;格林尼亚遇到挫折，他不甘于下刻苦研读，挫折给了他动力，助他成功;松下幸之助遇见挫折，他不懈努力，自强不息，挫折给了他机遇，能往成功。

在前进途中，磕磕碰碰是难免的，世界上没有一帆风顺的旅程。不要抱怨自己时运不济、命运多舛，因为一味地抱怨只会暴露出你骨子里的“弱小”，一个人要成就美好的情操，不是要求别人都具有纯粹、高洁的美德，而是要用自己的一身浩然之气，来抵御那恶劣风气的袭击。险山恶水、重峦叠嶂，最终还是要靠自己的意志去征服。珍珠只有经过了沙的磨砺才能光彩夺目，不是吗?

我们要大声地对自己说：“给我一次困难，让我懂得克服;给我一次挫折，让我经受磨难;给我一次失败，让我学会反省;给我一次耻辱，让我学会振作。我感谢每一次带我走向成功的经历。战胜挫折的人也幸福!

流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——题记

201*年夏季（暑假期间）一首**神曲《小苹果》意外蹿红，“筷子兄弟”让世人为之震撼。其实成名之前的筷子兄弟，如同许许多多的“北漂”一样，经历过困难艰苦的生活。有人说“筷子兄弟”是幸运的，但要我说，幸运是青睐经历过挫折的人。留一点挫折给自己，方能达到成功。

在人生的旅途中，不但有鲜花，也有荆棘；有成功，也有挫败。美国总统林肯22岁经商失败，27岁精神崩溃，34岁争取国会提名失败，46岁竞选副总统失败……失败与挫折锤炼着这一世纪的伟人，坎坷的经历造就了他的辉煌。假如，他在第一次受挫折时一蹶不振，那么，世界上会有人知道林肯吗？

留一点挫折，方能欣赏到人生的美景。

明代著名医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，并潜心研究药物，长期上山采药，深入民间查询验方，用了近30年的时间，写成了流传千古的医学名著《本草纲目》。清代著名的文学家蒲松龄四次参考均落第，他下狠心攻读，改变学习方法，深入民间广集博采，终于写出了闻名世界的鸿篇巨制《聊斋志异》。

留一点挫折，方能得到累累的“硕果”。

司马迁因遭李陵之祸，被处腐刑，可他奋发图强，终于写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，对国家和民族作出了贡献。屈原如果没有被逐的苦难经历，也就不会有千古绝唱《离骚》的诞生。“奇迹总在厄运中产生（出现）”，培根的这句至理名言和孙子“以迂为直，以患为利”的思想异曲同工，给我们留下了无尽的思考。

“感恩人物”之黄舸，当他的生命快到尽头的时候，用一辆三轮摩托车踏上了“感恩之旅”，一路上感受着感动，也传播着感动。邰丽华，从不幸的谷底到艺术的巅峰，她的生命本身就是一次绝美的舞蹈，于无声处，展现生命的蓬勃，在手臂间勾勒人性的高洁。

留一点挫折，方能造就辉煌。

前事不忘，后事之师。而现在激烈的竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。请记住：留一点挫折，举挫若重，我们害怕面对一切；举挫若轻，我们轻松地面对世界。

[留一点挫折给自己初中作文

每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像奔向遥远的圣地。路途是崎岖而又漫长的，更隐藏着无数的恶魔，虎视耽耽向你扑来。你或许没有十分的把握战胜它们，但只要你战胜了自己，就等于拥有了克服困难最强大的武器。

战胜自己要有自信。不要认为自己卑微，平凡并不意味卑微;不要轻信自己弱小，弱小的并非都不伟大。

牛顿说自己在研究中始终有这样的信念：“我要寻找的，我一定能找到它!”正是这样相信自己，不断寻找与怀疑，才构成他充实又伟大的一生。

战胜自己要有目标。首先要全面认识自己。找出自己需要战胜的弱点，是任性，怯弱，抑或武断，轻狂其次是要确立符合实际的目标。

目标过小会是你骄傲与轻浮，从而丧失脚踏实地继续奋斗的耐心;目标过大会使你盲目，久而久之因难以实现目标，你失去了信心。

战胜自己要有毅力。“三天打鱼两天晒网”成功就只是虚幻，虎头蛇尾的奋斗也只是徒劳。郑板桥说：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。

千磨万击还坚韧，任你东南西北风。”狄更斯说：“顽强的毅力可以征服世上任何一座高峰。”愚公年老体弱，世代前仆后继却可移山;滴水之力微不足道，长年累积却可穿石。

这些看似不可思议的事都因毅力的支持而成为现实。或许你的力量很小，但只要有锲而不舍的毅力，便没有无法逾越的障碍。

[战胜自己作文500字

我从小胆子就大，去鬼屋、踩蟑螂……全都不在话下，可唯独站上高处的时候，就像变成了一个人，头晕目眩，双腿发抖，可是那次，我战胜了这种感觉！

在五年级的亲子活动时，有一个叫“高空索桥”的项目。当我知道有这个项目时，心里默默地哀怨起来：“不会吧，又要站到天上去。”我暗自祈祷时间过慢点，又想着时间过快点，真不知道对这次活动究竟是惧怕还是期待。

终于到了活动的那一天，丰富的项目让我非常开心！可还是到了我最怕的“高空索桥”。我硬着头皮上了索桥，在爬梯子时，我的心剧烈颤抖，心想：我才不会上去呢，要是突然掉下去怎么办？那我不是死于非命了。可是，要是只有我不上去，被同学笑话，怎么办？当我做思想斗争时，同学们已经一个接一个地爬上去了。我的心揪得更加紧了。

妈妈看到我迟迟不敢上去，对我说：“你看别人都上去了，你怎么还不上去啊？”我听了，心想：是福不是祸，是祸躲不过，反正都要上去的，爬吧！我壮着胆子对妈妈说：“我现在就上了，谁怕谁！”我马上穿好了我的“战甲”，抬头看头上的高空设施似乎忽远忽近，我的心里瞬间又冒出了一股凉气。我不停地深呼吸，努力让自己平静下来，慢慢地爬上了梯子。我一点点地爬着，快要到顶的时候，我情不自禁地往下看了看，顿时感觉头昏眼花。我摇了摇头，心想：不行，不能放弃，下面的同学都看着我呢，我不能放弃！我缓缓地伸出脚，扶着后面的墙，站到了索桥上面。我以蜗牛的速度慢慢地走了过去，一次又一次的深呼吸使我心里的恐惧少了几分。到了转弯处，我愣了一下：妈呀，转弯这里的空间也太窄了吧！我站在原地，迟迟不敢伸脚。下面的同学看见我犹犹豫豫的，大喊：“喂，你不敢了吗？”我闭上眼睛，心里默念：放轻松，放轻松。脚站到了另一边，身子慢慢地靠过去，手握得紧紧的，冷汗不停地流出来。呼——终于又可以走直线了。这时，我再往下面看，竟然没有之前那么害怕了，想到这里，我忽然充满了信心，速度也比刚刚快了很多，也不像刚才那么紧张了。

终于，我到达终点啦！我马上下楼梯把装备脱下来，大喊：“太好玩了！”我走过去对妈妈自豪地说：“怎么样？我厉害吧！”妈妈用赞赏的目光看着我。

这次，我成功了！我战胜了自己！看来，只要有信念，没有什么事情做不成功！

挫折就像寒冬，只要战胜了它迎接我们的将是暖阳!

一

金戈铁马，一道道翻飞的身影在策马奔腾。战士们身着盔甲。手执长矛，在震耳欲聋的冲天叫喊声中向敌军冲去。尽管敌人的军队所向披靡，但是他们的脸上没有半分畏惧之情，撕杀声直冲云霄。天空蒙着厚厚的黄沙，不见天日。风肆意刮起，卷起的飞沙迷离了他的眼睛。

站立于高高的城门之上，年轻的将军静默的像一座雕像。他的视线格在远处的战场，目光复杂。紧锁的眉目似乎有说不的哀愁。混浊的黄沙中弥漫着浓浓的血腥味，令人作呕。荒凉的边疆战场，红色的披风在风尘中猎猎作响。

二

是夜。天上的星星寂寞的挂在空中，点滴的光芒照不亮廖阔的星空，更照不亮战士们冰冷的心灵。

燃的正旺的篝火旁，几个小士兵正在驱寒取暖。他们瘦小的身体正在瑟瑟发抖。每个人的眼里都带着浓浓的，散不开的忧愁。一声声似有似无的叹息声传到了不远处将军的耳里。一滴晶莹的泪珠顺着他刚毅的脸颊流入冰冷的地上，无声无息。谁都没有看到角落里那个高大而悲凉的身影。

三

夜深沉，士兵早已入睡。黑暗的帐篷内，他辗转反侧。突然，一声声尖锐的叫喊声传入了他的耳朵。手执宝剑，他一跃而起。走出帐篷，他被眼前的一幕惊的目瞪口呆。在他的面前，正在上演着一幕幕惊心动魄的截杀图!!!"将军。敌军来犯，我军遭到偷袭，人数所剩无几!副将满脸痛心的说到。

他吃惊的望着一个个兄弟倒在自己面前，滔天的愤怒令他几近癫狂。巨大的悲痛使他的指关节变成了一阵青白。他很想冲上去为将士抱仇。可是，理智告诉他，他不能这样做，皇朝需要他，人民需要他，其他的士兵更需要他。他不能因一时冲动而置天下与不顾。"啊------他仰天长啸，巨大的声音划破了广廖的天幕。

带着冲天的愤怒，他骑马绝尘而去。

四

五个月后，他拥重兵而来。其军队锐不可当，以雷霆之势直逼敌军。令所有人顿感惊异。

接下来的几天。他的军队以摧枯拉朽之势迅速灭掉了敌人的大批精兵良将，其战绩，一直令人难忘。他创造了战场上的不败神话，他成了当之无愧的战神。

后记;

逆境，挫折就像人生道路上的寒冬一般，但只要有一颗坚强的心，无论怎样的暴风雪都阻挡不了我们的脚步，我们高歌向前，去追寻那彼岸的梦想!