战胜自己的挫折作文(最新20篇)

星期天的早晨，阳光明媚，和风习习，爸爸妈妈带我去游览人民公园。一进大门，哇，人真多呀！有成双成对的情侣，有相扶相携的老夫妻，更多的，是象我们一样的三口之家，人人脸上都洋溢着幸福的笑容。

我们随着游人往里走，忽然，远处传来飞机的隆隆声，还夹杂着人的尖叫声。怎么了？好奇心吸引着我快速跑向那里-----原来，人们在玩过山车游戏，因为非常紧张刺激，大人们也害怕得啊啊直叫呢！我拉着爸爸妈妈赶紧离开那里。

在儿童游乐场里，我开心地玩攀山网、过独木桥、荡秋千、压跷跷板------可是，我耳朵里一直听见飞机一样的隆隆声，听见人们紧张的尖叫声。我想，我怕了吗？我退缩了吗？我不敢尝试一下吗？------不，我一定要克服害怕心理！

我向爸爸妈妈说了自己的想法，爸爸表示赞成；妈妈表示担心，她说，万一吓着了怎么办？我满怀信心地说，没关系，吓着了，大不了发一次烧。妈妈被我说动了，同意了我的请求。我挺足了勇气，终于坐完了过山车。

作文五：战胜自己

古人云：“虚心使人进步，骄傲使人落后。”在我看来，真正的成功并不在于一个人取得多麽大的成绩，而在于他是否能战胜自己。一个人如果不能战胜自己，那麽即使他有再大的成绩也是白搭。

在我周围，有人常在教训不成材儿女们说：“看那些大腕明星，看人家张国荣、林青霞、李连杰……你再看看你们，天壤地别之差，同样是人，差别怎麽就这麽大呢？”是啊，为何能造成如此大的差别呢？是因为艺术细胞的不同，还是因为每个人之间的差距很大？在我看来，这不是因为艺术细胞的不同，也不是因为每个人之间的差距很大。而是别人很难战胜自己。难道大人们就那麽相信明星们是随随便便就可以成功的吗？我认为他们这条路，是因为他们在战胜自己后，自己奋力拼搏迎来的荣耀。但大人们只看到了他们的荣耀，却不知道他们在成功背后的付出。可他们在背后付出的又何曾比别人少呢？我很困惑，难道获得成绩真的那麽难吗？于是，我尝试了一次。原来获得成绩并不难，困难的是战胜自己。有人没有自制力，不能战胜自己；有的人没有坚强的信念，也不能战胜自己……

所以我认为，战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，要有……我们还要不断总结经验，找出通向成功的途径。

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风!”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。 We often bless each other: "I wish you all the way all the way!" In fact, if you think about it, there are not many smooth sailing in real life.There are more success than failure, but in order to succeed, we must get courage to face setbacks.

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤--这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。 ———英国海军上将 佩恩 在挫折的面前，我选择了面多并战胜它。 在我的学涯里，汗水与眼泪已不知有多少，但我的成绩仍不理想，渐渐地我想放弃，但一想我在挫折面前低头了，便有种不肯认输的想法，继续努力，拼搏。 但老天不作美，成绩仍不见好转，每天早去晚归，却只考了这点分数，心里便又了想哭的冲动。晚上我坐在书桌旁，看着窗外的天空，仿佛看到挫折在我头顶上大笑，它是在嘲笑我吗?想到父母任劳任怨的工作赚钱给我上学，而我却只考这点分数，眼泪啪嗒地落下，滴在书桌上。这时我想起爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是啊!爱迪生说的没错。世界上没有什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏往虎山行，世界才会被踩在脚下。 “千磨万级还艰难，任尔东西南北风”鼓励着我，“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”爱因斯坦的话激励着我。 失败了没有关系，重新振作起来，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。 在生活中，是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我希望那些曾在挫折面前低头的人，能像贝多芬一样，勇敢地面对挫折并战胜挫折，谱写自己的美好人生!

战胜挫折，是每个人都要经历的一件事，在挫折中成长会让你更加坚强;生活中我们要战胜许多困难，比如：战胜自私，战胜自卑，战胜自我....!每战胜一件事你就向成功迈出了一小步!今天，正当我睡眼模糊时，一声起床了，把刚才还在睡梦中的我给吵醒了，我伸了伸懒腰，揉了揉睡眼朦胧的眼睛，看见了姐姐正一脸坏笑的望着我，我不由吓出了一身冷汗，问道：“有事吗?”她对我说“按照约定，今天你得陪我去完成一件事，如何?”我叹了口气，无奈的点了点头。她欢天喜地跑出我的房间之后，我一边穿衣服一边在脑海里回想她的话，我不禁打了一个冷颤，心里有点疑惑，为什么有一种不祥的预感呢?算了，听天由命吧!正当我走到楼梯口，准备下楼时，我被眼前的景象惊呆了，所有的物品摆放的乱七八糟像是被海盗洗劫了一样，我飞奔下楼，看见姐姐正笑嘻嘻地望着我，我问：“你怎么把家里弄得乱七八糟的，害得我以为家里来了海盗呢!”我吃过早饭后，看见今天天气不错，我正准备去书店看书，前脚刚迈出去，就有一个沉甸甸的背包塞在我怀里，我扭头看了看她，问道：“你要干嘛?”她看了看我一脸疑惑的样子，对我说：“陪我去一个地方，你答应过我的。”我看着怀里的背包，心想怎么看着像离家出走的人啊?我叹了口气，便跟在她身后朝目的地走去。我们来到一座高耸的山峰下，我抬头望了望那山峰直达云巅，我对她吼道：“你要干嘛?”“登山”她冷酷地对我说。

于是，我们便开始了登山旅程。走到半山腰时，看了一眼遥遥领先的姐姐，我不甘落后一阵小跑追上了她，对她说：“休息一下，行吗?”她挑衅似地挑起眉毛语重心长的我说：“像你这样，何年何月才能走到山顶啊?”我小声嘟嚷道：“体育细胞好，就是不一样!”她笑着对我说：“谁让你不锻炼。”谁知我刚迈出第一步，便于大地母亲来了一个亲密接触，姐姐小心的将我从地上扶起来，一边笑着训斥我一边从背包里拿出药箱，将我的伤口清理干净之后又拿绷带把伤口包扎好之后。 我们继续向着山顶出发，由于脚受伤的原因姐姐一直扶着我，虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是，每当我看见姐姐额头上那密密麻麻的汗珠，我便忍着痛继续走着，汗水将身上的衣服都湿透了，我踌躇了一儿便对她说：“姐，休息一下吧!"她停下脚步，看了看我脚上的伤口，对我点了点头。我们坐在半山腰看着村庄的风景，顿时，有一种赏心悦目的感觉，姐姐望着我说：“人生不可能总是一帆风顺的总要历经挫折，面对生活中的风风雨雨，但只要坚强，你就会战胜挫折，战胜困难，成为胜利者，主宰属于你自己的生活;如果你不去面对它，你会成为失败者，成为挫折的奴隶;但这一切关键在于你自己，选择面对还是逃避在于你自己的一念之差!”说完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身来对她说：“走吧。”我们继续迈着前进的步伐，向着终点走去。虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是我仍然告诫着自己：快到了，再坚持一下快到终点了，走一步再走一步。虽然想过放弃，但是每当看见姐姐那鼓励的眼神和那告诫的话语，我忍着脚上的伤痛，告诉自己坚持为了最后的胜利!过了一个小时我们终于到达终点，在山顶上看那赏心悦目的风景时，我告诉自己：努力没有白费!我们一直看着风景，直到夕阳西下，我们才依依不舍得回家了!是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的;生活中有许多挫折，就看你怎么去战胜它，每当你战胜一个挫折，你就向胜利迈出了一小步;每当你逃避了一个挫折，你就成为了挫折的奴隶;战胜它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隶;但这一切在于你的一念之差;毕竟，人生有许多挫折，关键是你如何去面对它。相信在这片狂风暴雨的后面，会有一道美丽的彩虹，一片属于你的天地!

每当看到那红红火火的辣椒，我就想起了我那次吃辣椒的经历。

那次课，老师带来了一袋火红火红的辣椒，说要让我们表演吃辣椒，老师话音刚落，我就想：千万别抽到我呀，因为我四岁时吃辣椒，辣哭了，从那以后我再也不敢吃辣椒了。刚开始老师没有抽到我，我看别的同学都辣成那样子，心想还是别去了。我转念又想：男子汉大丈夫，这点事怕什么。于是，我就勇敢地举起手来。老师果然挑了我。我大步流星地自信满满地走向讲台，心里还想着：不就是个辣椒嘛，看我一口把你吃掉。刚到讲台，我就死死盯着辣椒看了一阵子，然后拿起辣椒咬了一大口，一点也不辣，就疑惑不解的问老师：“老师，这辣椒为什么不辣呀？”老师一看，这个辣椒种子，原来一个同学把这个辣椒的种子给掏空了。老师又给我换了一个带子的辣椒，但也不能回去，别人肯定会嘲笑我连个辣椒都不敢吃，于是我就鼓足勇气。突然，我的嘴就像火上爆发一样，非常的热，脸都变红了，辣的我直跺脚，嘴里不停地喊着：“水！水！水……”喝完水以后，我的舌头就像千万只蚂蚁在咬我，感觉麻麻的，过了两节课我的舌头才不麻了。

辣椒太辣了，我再也不无缘无故吃辣椒了。不过今天的作文课，我总算战胜了自己，没打退堂鼓，以后再遇到困难的事，也得像今天一样，勇于面对！

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。

从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，太多太多

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家 这样的离子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的 本文来自，始终兢兢业业，不断进取。可是，并非每个都能做到这一点，甚至一些颇有成就的科学家也不例外。例如， 发明大王 爱迪生、 蒸汽大王 瓦特，其晚年都有不甚光彩的记录，就是证明。

现在，我常常因为某次考试的失败而报复性地对门学科失去兴趣，结果造成偏科。这就是缺乏战胜自我的勇气与毅力的后果。人毕竟只有在不断认识自我，在与自我斗争的过程中才能进步。

让我们在与自身的斗争中都成为强者，都成为对社会对人民有用的人才！

回首往事，发现很多事情的成败都在于是否战胜了自己。

当我们需要勇气时，是否战胜了自己的软弱;需要洒脱时，是否战胜了自己的执迷;需要勤奋时，是否战胜了自己的懒惰。应该宽宏大量时，是否战胜了自己的小肚鸡肠;应该廉洁时，是否战胜了自己的贪欲;应该公正时，是否战胜了自己的偏私。

跳水运动员高敏在奥运会上取得冠军后说过：要想成功，关键在于战胜自己。

高尔基曾经劝戒人们：人一生最大的敌人，就是自己。人的一生是会遇到很多劲敌，都需要一个个的去战胜它，但是到头来，永远会遇到一个最强大的敌人，自己。我认为，首先是要把自己战胜，以后的困难与敌人就会迎仞而解了。

大科学家爱迪生在发明电灯的期间，耳朵被打聋过，被化学药品弄伤过，失败过成千上万次，可他最后战胜了自己，成功的发明了电灯。

当年二万五千里长征途中，一些与我们年龄相仿的“红小鬼”，没有亲人，无依无靠，节衣缩食，条件极其艰苦;我猜想他们有些可能都产生过放弃的念头，可他们最后坚持下来了，终究战胜了自己的动摇之心。

居里夫人的名言：人要有毅力，否则一事无成。不就是说要自己努力吗?她现身说法，战胜了自己的艰苦，贫困与私欲。努力奋斗，终于名扬四海，成为了人们的楷模。

那我们呢?我们该怎么样呢?

记住古希腊哲学家说过的那句话吧：认识自己，更要勇敢的战胜自己!

曾经，因为难受而停下前进的脚步；而如今，我冲过了终点，战胜了自己，超越了自我。

这件事，就发生在前个星期的星期五。那天，我要跑800米，我平静的外表下，隐藏着一颗跳动不安的心。我不是害怕800米，而是担心自己的身体是否能支撑住。

马上就要轮到我们，我坐立难安，第一组就位。随着邓老师的口哨声，大家在同一时间，冲出了起点，个个当仁不让，想胜出更是难上加难。

两圈过后，小桃排在第一，我紧随其后，没过多久，我突然忘了不该现在加速，脑子一热，咬紧牙关，心中只有三个字：超过她！虽然，我还是排在第二，但心中明白：照这样速度往下跑，肯定坚持不住。

第三圈，我依然排在第二，但双脚已经越来越不听使唤，渐渐开始有一些喘气。“加油啊！”我听到了心中的呐喊，“坚持就是胜利！”要“倒”也倒在终点线外！我心中再一次燃起了火焰，为了自己而奋斗！

还有一圈，脚如灌了铅一样沉重，丝毫没有力量向前跑，喘气也越来越厉害…。。我迟疑了，停下吗？我真的很想，可是根本不可能，我要战胜自己，时间虽短却又显得那样漫长，近了，更近了！我用最后一丝余力冲过终点……

此刻的我，多么想对着蓝天呐喊：“我终于战胜了自己，超越了自我！”

[我战胜了自己作文11篇

战胜挫折，是我们每个人都要学会做的事情。在我们的生活中，不可避免的总是会遇到许多的挫折，而每一次的挫折都是给我们的一次挑战，我们只有战胜挫折，才能走向成功。

还记得我从小到大听过很多的话，但是最令我难忘记的还是王老师在三年级时鼓励我的那句话：“失败是成功之母，要敢于面对，吸取教训，不断努力，一定会评上的。”

记得在三年级一次评选好儿童，我信心十足地去参加评选 。一开始，我的票数还名列前茅，可是到后来眼瞅着我的票数和别人之间的差距越来越小，我心里一直“扑通，扑通”地跳个不停，手心直冒汗，脸涨得通红通红，直发烫,好象有火在烧似的。心也提到嗓子眼了，果然像我担心的那样，有人超过我了，我以失败而告终。我像泄了气的皮球似的一屁股坐在椅子上，心灰意冷。这时，王老师走了过来，摸了摸我的头，拍了拍我的肩膀，温和地看着我，用充满信任的眼神看着我,语气极为温和地对我说：“失败是成功之母，没事，要敢于面对，吸取教训，下次继续努力，你一定会被选上的。”王老师的话像冬天里的一把火，温暖着我冰冷的心窝。

新的学期开始了,我始终牢记王老师的话:“失败是成功之母，要敢于面对，吸取教训，只要努力，一定会评上的。”并以此为动力，经过半年的努力，又到了一学期的评选时刻，我比上一次更有信心，果然，评选一开始，我的票数一直领先，随着时间的推移，我的票数仍遥遥领先，最终以绝对优势当选。我一听，激动得一蹦三尺高，紧锁的眉毛舒展开了，像弯弯的拱桥，眼睛眯也了一条缝，咧开了嘴，脸笑开了花。我举起两只胳膊，伸出两根指头，喊到：“耶!我成功了!”这时全班同学也为我鼓掌喝彩。我心里美滋滋的，有说不出的喜悦。这时王老师走了过来，充满笑容地对我说：“我没有说错吧，失败了没关系，吸取教训，继续努力就会成功的!”

“不经历风雨，怎么见彩虹。没有人能随随便便成功。”

这首歌大家都听过，也告诉了我们这样的一个道理，只有战胜挫折，才能见到彩虹，才能见到成功。让我们一起面对人生的中风和雨吧!

今天下午，我们五、六年级坐在教室里听朴镇一老师的讲座——“直面挫折战胜自我”后，我很受启发。

我平时并不是一个很坚强的人，经常因为男同学骂我，我无言以对而伤心。今天，听了朴老师的讲座后，我才发现，我以前是多么懦弱。张海迪阿姨的一句话说得对：奇迹多是在厄运中出现的。不错，人生中，遇到的每一个挫折，对自己都是一种考验。不能因为一个小小的挫折而放弃自己的理想，自己的目标。

还有一句是鼓励失败的人的：即使跌倒一百次，我也要一百零一次地站起来。是啊，一个人在人生的道路上遇到的种种挫折，失败了，就要爬起来，继续向前进。不要因为一时的挫折而失去自己的信心。要成功，就要知道：从哪里跌倒，就要从哪里站起来。

失败乃成功之母，一次次的失败就是成功的开始!

人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要......

上小学时我是个内向的孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢?我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧!他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。

课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行......我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”

可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。

他是个失败者，但他努力冲刺过，他跑不过那些身材高大的同学，但他战胜了自己。他前进的脚步令人振撼。

——题记

校运会。

鼓声震天，风卷残云。

此时的他，面对的是那红与白交汇的地方，是3000m的起点，也是终点。他镇定地站着，目光始终注视着远方的终点，这是他梦想到达的地方。身前，是一场残酷的竞争；身后，背负着一个班级的荣誉。

“啪！”发令枪响了，他如一匹脱缰的野马，发了疯似的奔了出去。他开始向他梦想的地方冲去，他在心底默默地为自己加油。

“咚！”他竟然被绊倒了，就那么硬生生地毫无准备地倒了下去。人群中顿时发出一声声叹息声。他就那样倒下了，他的腿受了伤，鲜红的血缓缓地流着，所有的人都惊呆了。在校运会前，他犹犹豫豫地报了名，报名表上他的名字改了又改，大家都劝他不要报名了，浪费名额，跑了最后一名给班级丢面子，正是这些刺激了，让他决定参加校运会。此刻，他眼中浮闪着一丝泪光，他很愤怒：“为什么自己总不能到达终点？”他想放弃了，但一想到那些刺激他的话，他又忍不住咬起了牙。

他用双手艰难地撑起了地面，缓慢 地站了起来，宽松的校服上沾满了灰尘和血迹。他向观众们亮出了一个灿烂的微笑，在场所有的人都为他振撼了，因为他正在一步步向着梦想的地方走去。身后留下了一串串坚定而沉重的脚印。

心中的枪声再次响起，他为自己数起了“一、二、三”渐渐地，他加快了脚步，向着那红与白所延伸到的远方冲去。因为先前受伤的缘故，疼痛的折磨令他不得不放慢了脚步，但他还是咬着牙向前跑着。

远处响起了胜利者的掌声，但他并没有因此而气馁。他在心中再次为自己打气，为自己回油。观众席上的人都拥向了胜利者，只剩下一半的人还在无聊地看着。

终于，近了，他心中的目标近了。

他闭上了眼睛，泪水泛滥。他冲过了终点，但他又“啪”的一声倒在了地上，他没有放声大哭，而是任泪水肆无忌惮地流着。

[努力冲刺战胜自己作文

如果人生没有经历过挫折，我们就像温室里的花朵一样，经不起风吹雨打；如果人生没有经历过挫折，我们就像花盆里的松树，不可能像陡峭山崖上的松树那样高大挺拔。

去年暑假，我和爸爸、妈妈一起去了周洛大峡谷。那里有长沙境内最高的山峰——七星岭，海拔有1600多米。刚开始爬山的时候，我心情愉快，体力充沛，蹦蹦跳跳、轻轻松松地踏过一级级台阶。慢慢的，山越来越陡峭，后来竟然连石阶也没了，只有人们踩出的小路。我也累得上气不接下气，步伐变得沉重起来。这时，忽然又下起了暴雨，我们只好在半山腰的亭子里躲雨。看着瓢泼大雨，我的情绪一落千丈。

终于，雨停了。爸爸坚持要爬到山顶，我只好不情愿地跟着。这时，一条山涧拦住了去路，清澈的溪水已被暴雨变成了泥黄色，原本平静的山涧现在暴怒起来，吼叫着，翻腾着，好像要吞掉一切。山涧上的吊桥被这溪水一冲，变得左摇右晃，发出“吱——吱”的痛苦呻吟，似乎马上就要断了。我想尝试着走过去，腿却不听话地发抖。爸爸、妈妈不停地鼓励着我，深吸一口气，紧紧抓住摇晃的吊桥上的绳子，先小心翼翼地迈了一小步，再抬起脚，先踏稳每一步，再向前走。走着走着，我才发现桥一点儿都不恐怖，原来开始的时候只是自己心里恐惧而已。我渐渐地放松下来，终于安全地过了桥。

过桥后，又经过两小时的奋力攀登，我们终于来到了山顶。当我站在山顶，欣赏着绝美的景色时，心里不禁在想：感谢这次挫折，让我学会了只有勇敢面对困难，才能看到最美的风景。

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。 从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，太多太多……

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取得了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚韧不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。

战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。

朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”！

它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们打倒，我们才能走向成功！

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学接二连三地走上讲台，掌声不断地响起……

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。(

1、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

2、年轻是胜利的一半。

3、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

4、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。

5、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。

6、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。

7、不怕山高，就怕志短。

8、只有在苦难中，才能认识自我。

9、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

10、能克服困难的人，可使困难化为良机。

11、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

12、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。

13、以勇敢的胸膛面对逆境。

14、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

15、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

16、生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。

17、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。

18、逆境能打败弱者而造就强者。

19、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。

20、生活的理想，就是为了理想的生活。

21、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

22、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。

23、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。

24、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

25、困难是严正无比的教师。

26、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

27、困难永远是坚强之母。

28、怕走崎岖路，莫想登高峰。

29、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。

30、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。

31、生活是有钱人的一场喜剧，穷人的一场悲剧；是智者的一场美梦，是愚人的一场游戏。

32、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。

33、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。

34、得意不一定是生活的动力，失意也不一定是生活的羁绊，敢于直面人生，安于淡泊生活的人，才是灵魂最自由，人格最完整的人。

35、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。

36、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。

37、灾难本身即是一剂良药。

38、最困难之时，就是离成功不远之日。

39、不幸有时是变相的幸福。

40、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

41、成功者热爱痛苦。

42、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。

43、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。

44、失败是坚忍的最后考验。

45、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。

46、君子遇穷困，则德益进，逆益进。

47、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

48、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

49、不怕山高，就怕腿软。天下无难事，只怕有心人。

50、惟其痛苦，才有欢乐。

51、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。

52、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。

53、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。

54、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。

55、如果你有智慧请拿出智慧，如果你缺少智慧请你流汗；如果你缺少智慧又不愿流汗，那么，请你离开。

56、困难产生于克服困难的努力中。

57、只有困难才能使人显出自己的本色。

58、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

59、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

60、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

61、每一个伟大的运动都必须经历三个阶段：嘲笑、争论、接受。

62、世上本没有路，走的人多了便成了路。

63、经不起不幸是最大的不幸。

64、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

65、困苦能孕育灵魂和精神的力量。

66、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。

67、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

68、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。

69、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

70、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。

71、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。

72、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。

73、灾难是人的试金石。

74、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。

75、冬天已经到来，春天还会远吗？

76、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。

77、失败的是事，绝不应是人。

78、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。

79、你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。

80、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

[战胜挫折的理智名言警句

他是一个赶路人，他的梦想是当一名环游世界的旅行者，但是他怕别人笑话他的梦想。于是将理想埋藏在心里，不敢向外透露。朋友说，你缺少的是一颗战胜自己的心，理想的实现不需要别人的目光。

他想着朋友的话，累了，便半靠在一颗树下，慢慢闭上双眼，进入了梦境。梦里，他奏起了生命的狂想曲……

他发现自己登上了万里长城，遥望这砖石筑成的奇迹;他站在东方明珠的最顶端，脚尖踮起，双手张开，拥有一丝霸气，和一丝华丽;他站在法国埃菲尔铁塔下，仰望伟大;他来到日本富士山脚下，欣赏片片樱花;他走在纽约的华尔街，领略什么是真正的薰衣草的清香，他感受到自由女神像的神圣……

他感觉自己能飞翔。飞过太平洋，飞过喜马拉雅山，飞过任何他想去的地方。他忘不了草原上洁白的哈达和浓郁的酥油茶;他看见荷兰的风车在转;他坐船观赏了意大利水城威尼斯。他想在伦敦找到哈利波特的魔法棒，在东京找到叮当猫的任意门，在香港的迪斯尼乐团里找到童话……

他继续飞翔，鸟鸣也使他疯狂。他听到了贝多芬的欢乐颂，感受到了周杰伦的中国风，耳边响起了维塔斯的海豚音。

一路上，他欢呼雀跃着，欣赏花开花落，热爱日出夕阳。他经过了小桥流水，也穿过繁华都市。然而，在人来人往的街头，他又孤独了。或许这是应该的，看惯了花花世界，给自己一点时间去思考和感慨。

突然，他醒了，猛地睁开双眼，发现眼角有一点点泪花。为什么只有在梦里才有这样的雄心呢?他又想起了朋友的话。

“啊，我要战胜自己!”在寂静的夜里，他几乎要喊出来了。没错，害怕的是他自己，他自己!外界的冷嘲热讽并不能阻挡他前进的脚步，他只需战胜自己!他似乎明白了“战胜自己，我可以”!

生命是一个没有终点的旅程，而我就是那个正在赶路的人!

我终于战胜了自己空气死气沉沉的，打开的窗子透不进来一丝风。考场上，我如坐针毡。面对最后一道政治题，我束手无策，我那近乎麻木的大脑没有一点思路。看着考卷上的“开阔地”，我心里感到一阵慌乱。周围好静呀！只能听到“沙沙沙”的答卷。我真羡慕那些同学，他们写得那样流利！监考老师背靠着椅子闭上了眼。前面一个同学把手伸向了桌内，慌张地翻着课本……我这时浑身燥热，能听到心跳的声音。我敢说，哪怕只是看一眼课本，也能唤醒我的回忆，使我摆脱目前的困境。我眼睛盯着老师，手也不由自主地伸向桌内，已经摸到书了，这时，监考老师突然睁开眼睛，我赶紧缩回手，心差一点没蹦出来。我深深地吸了一口气，努力使自己镇静下来，集中精力从头检查起试卷来，可那道难题仍像鬼影一样缠着我的心。前几门考得不太理想，政治一向是我的强科，就指望它拿分了。这科如果考砸了，总成绩可就完了。想到这里，我又有了偷看的念头，同时在心里原谅自己：就这一次，下不为例，今后我一定好好复习。当我的手又一次触到课本时，我突然发现我的好朋友小萌正在朝我看。顿时。我浑身冒出了冷汗。我看到了他那惊愕的眼神！我忽然感到我的所作所为是多么可怕，我这是可耻的作弊行为！如果事情被揭穿，老师、同学们会怎样看我……更重要的是我将失去诚实的品德。想到这里，我赶紧缩回手，闭上眼睛，努力使自己狂跳的心平静下来，然后又集中精力思考起来……起风了，窗外的白杨发出轻轻的“刷刷”声，那微风就像一双柔软的手，拂去了我心头的灰尘，我顿时感到一阵轻松。我的思路渐渐清晰起来，慢慢的，这道题居然被我答出了一大半。走出考场，我如释重负。我第一次不为失去几分而感到懊丧，分数在我眼里第一次变得不那么重要。因为还有比分数更重要的东西我没有失去，我终于战胜了自己！

战胜自我的过程是艰苦，战胜自我的结果却是甜美的。

我有一次去学琴时，老师突然跟我说要我去参加比赛，我愣了一下直到老师拍我的肩才回过神来。

回去的路上我想：要不还是算了，下次再去，机会是很多的？可每当我决定时，心里又不知不觉多了点希望。就当我手足无措的时候，想起三个字，“你能行！”于是我下定决心，但是如果决定了就必须努力。

我开始给自己制定计划，在快比赛之前，我已经可以非常流畅地弹奏下来了。

时间飞逝，已经到了比赛的日子，我又开始紧张了，现在放弃也许还来得及吧？万一我上台时全部忘记了该怎么！许多念头涌上我的心头。

“下面有请十五号上台表演，”主持人的声音响起，使我不禁打了个冷战。然后踏着沉重的步伐走上台，可我的脑子里突然一片空白。当我的手一碰到琴键，不知不觉就流露出优美的音乐，似乎比赛前弹得更流畅了，比赛前弹得更优美了。演奏好了，我踏着轻快地步伐走下台，整个人都释然了。

当评委公布成绩时，我竟不可思议得了二等奖。

我战胜了自己，我成功了！

如果一个人一生战胜不了任何挫折，那这个人就等于一个空壳。战胜了挫折只会让人变得更坚强。我愿意做一个战胜挫折的少年，因为我深知一个少年战胜不了挫折是永远也长不大的。下面我给大家讲一讲，我所经历过的挫折。

有一次，我上床的时候不小心戳到了右手的手指，我以为一会就好，但是越来越疼。老师就带着我到了整骨医院，医生说我的手指是错了位，正过来以后还要养十几天，我当时非常着急，因为再过五天就是期中考试，我非常后悔自己那么不小心。我回到学校后，吃饭、洗脸、写字全部都是用左手，我那时真想哭，但是每当这个时候，我都会想：“我是男子汉，我的理想是当特种兵，如果我两这么一点挫折斗战胜不了的话还怎么保卫祖国。为了不耽误期中考试，我每天都会锻炼手指，但是每动过一下都像针扎一样。虽然疼，但是经过我每天坚持不懈的努力，终于可以写字了。期中考试之后，试卷发下来，我考得还不错。当时我开心的笑了，感觉到自己的付出终于有了收获。

这件事让我明白了，在困难面前只要坚持面对，我么永远不会被挫折击败，我愿意做一个战争挫折的少年。

姚瑶

生活在大自然的生物都遇到过许许多多的挫折，比如说：毛毛虫变成蝴蝶遇到了挫折，羊产胎遇到的挫折，植物在恶劣环境中生长的挫折。我就来讲讲我在生活中遇到的一个小挫折。

一个夏日炎炎的中午，地面滚热滚热的，好像可以煎鸡蛋了。但偏偏在这时，爸爸却要叫我去骑自行车，我只好不情愿的答应了。

我们来到一片黄澄澄的矿地，面对凹凸不平的地面，我一上车就摔了一跤。爸爸扶了我一下，说：“怎么回事？再来。”我只好再次艰难的爬上了自行车，深一脚浅一脚的慢慢蹬着脚踏板，小心的注视着地形。“扑通”一下，哎呀，又摔了一跤，我有点儿不开心了，一屁股坐在了地上。嘴里嚷道：“这地形太复杂了，我根本骑不起来啊！”爸爸说：“遇到一点挫折就放弃，不行再来。”我重新扶起自行车，我一下子就骑了起来，爸爸夸奖道：“你看，这不是会了吗？”

我终于克服了困难。

泪，挥洒而过

泪，是代表软弱；是代表悔过；是代表欣喜的心情；是代表友谊的见证。

我流下的泪，是悔过的泪，那是我对自己的痛恨。

那一次，我和同学一起走进方正中学考小学升初中的试，我对这次考试是信心满满的。在考场上，周围的同学都在拼命的学，似乎“像一个饥饿的人，吃到面包一样”，而我却在东张西望，心里还想“升初中的考试，对我来说太简单了，一定能考上尖子班的。”

考试开始，我很快的看以便试卷，就开始做，也很快地做好了，可是我对自己也太过与自信了，都没有检查，哪怕是一次呀好，可是我一次呀没有做到，就放到一旁，看着天空发呆。

过了几天，成绩单出来了，考出来的成绩不堪设想，竟然在普通班。这时，久违不流的泪，一下子像洪水一样奔涌而出。

泪就这样流了下来，带着不服流了下来。

泪再次落下

经过在升初中的教训，因此，我在一次次的考试中，就不段地提醒自己“你，不是聪明者，只是要比别人努力十倍细心十倍才能当上一个普通的学生”。

就这样一次次的自我提醒下，到了初一升初二的考试，这对我又是一个新的机会，绝不容放过。

在考场里，我不会东张西望了，而是在那把一点点的知识往脑子里塞，哪怕是塞不下，也要拼命的塞；我不会做完试卷就在那发呆，我学会了“检查”这俩个字，当别人在发呆时，我就会想起当时那过于自信的我。

我克服了自己，同时我也战胜了自己。在这次考试中，我如愿以偿的考上了尖子班，这对我来说是我努力的劳动成果，是我战胜自己的缺点的一个见证“人”。

泪也再次落了下来，这次是欣喜的泪，是对自己肯定的泪。在落泪的同时，哦朝着天空，风吹着我湿润的脸，带着我心中的呼唤生走了

——“我终于战胜自己了”