关于遇到困难不退缩的作文(合集20篇)

你想成为优秀的人吗？那但愿你是拥有自信的！

爱默生说过：“偏见常常扼杀很有希望的幼苗。”因此，为了避免自己被“扼杀”，只要看准了，就要充满自信，敢于坚持走自己的路。

但是，从以前就有这样一句话：沉默是金；而现在人们也常说：做人、做事都要低调，不要不把别人放在眼里……虽然这些说法我不认为错了，但也并不认为全对。

的确，沉默固然是金，但也是一些懦弱、自卑者作为托词的废铁罢了。的确，做人、做事都要低调，不要不把别人放在眼里，但自信与自负不同，自信是给人以做事的动力、坚持的信念，并不是将人推向得意忘形的巅峰。

自信者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵；退缩冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。比鲁莽更糟糕的是退缩。不能因为一时的缺乏自信，而给自己的未来留下太多的遗憾！

要学会欣赏自己、赞美自己，看清自己身上的成绩及优点，找到自己好的地方。必要的时候，在自己心中夸耀自己、表扬自己，并不断激励自己“我可以做好”、“我能够做到”，这样，你就拥有了自信，就会感到生活的美好，而你的生命也会充满活力，因此，你将永远保持着奋发向上的动力！

这个世界上我们每个人都是独一无二的奇迹，都是自然界最伟大的造化，什么都完全一样的几个人是不会有的。物以稀为贵，所以，只有正确认识自己的价值、对自己充满信心、并不断发挥自身的潜力，才能将我们生存的意义充分体现出来。

盈盈月光，我掬一杯最清的；凄凄芳草，我捧一束最美的；漫漫人生，就让我们共同来把握这最珍贵的自信吧！

寒假里，老师布置我们阅读《生活的镜子》一书，并要求我们写读后感。这本书的内容真是太精彩了，令我爱不释手。其中的一篇文章《再试一次》给我的印象最深。

这篇文章讲了两个相反的故事。第一个故事写了水族缸中一条饥饿的鳄鱼向玻璃对面的鱼虾猛烈进攻，第一次失败了，第二次被撞得头破血流，第三次，第四次还是吃不到，于是它放弃了努力。当玻璃被撤掉后，游动着的鱼虾就在鳄鱼嘴边，但鳄鱼还是活活地饿死了。

第二个故事讲了在一次火灾中，一个小男孩被烧成了重伤，下半身已经毫无行动能力了，医生告诉他以后只能靠轮椅度日了。但他不甘心困于轮椅的生活。就对自己说：“我一定要站起来!”。他每一天都抓紧篱笆墙练习走路。但一天天过去了，他的双脚还是软弱无力的垂着，没有任何知觉。尽管如此，他仍没有泄气，继续坚持练习着。他的身体慢慢恢复了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。他就是葛林?康汉宁博士，他曾跑出过世界最好的成绩。

看到这里，我被深深地感动了。我们应该向葛林?康汉宁博士学习，学习他面对挫折,永不退缩的精神。而如果面对挫折，畏惧不前，那只能像文中的鳄鱼一样，永远也吃不到美味可口的鱼虾了。再试一次，就是再给自己一次机会，只要抓住这次机会说不定就能改变你一生的命运。

面对挫折，永不退缩，不仅只有葛林?康汉宁博士，还有爱迪生、林肯等许多伟大人物也都一样。爱迪生一生有多个发明创造。电灯就是其中一种，而他在发明电灯时，也经历了一千多次的失败，但他却乐观地说：“至少我知道了一千多种会导致错误的方法。”就是凭着这股面对挫折，永不退缩的精神，他终于发明了电灯，也成为了一名伟大的发明家。林肯总统也是一样，他在住进白宫之前，两次经商，两次失败，八次竞选，八次落败，甚至还精神崩溃过一次。但是，就是因为他遇到失败永不退缩，最终才成为了美国历史上最伟大的总统之一。

可有多少人能像葛林?康汉宁博士、像爱迪生、林肯一样呢?

就拿我自己来说吧，以前我碰到一点点挫折，就会失去信心。记得我在少年宫参加健美操队员选拔赛时，看到要考的项目都是体操中的难度动作，如劈叉、下腰等，这些都不是我的拿手好戏，我最怕的就是这些高难动作了。当时我就想不跳了，妈妈奇怪地问：“为什么要走呀，接下去就轮到你了”，我说，许多队员都比我出色，而我的劈叉比别人差，我肯定没希望了”。妈妈安慰我说：“选不上也没有关系，这次不行，你只要努力练习，以后肯定能行!”幸运的是我被选上了。在后来的健美操训练中，也遇到了不少困难，有时，练习劈叉和扳腿，使得腿一连几天都非常地疼，真不想再练习了，我还是咬牙坚持了下来。如今，我已经是学校的健美操主力队员了，并且代表学校参加了省、市、区等组织的多次比赛，为集体赢得了荣誉。回想当时，如果我早早地放弃了选拔，放弃了努力，哪会有今天的成绩呢?体操的高难度动作和葛林?康汉宁博士的遭遇相比，又算得了什么呢?

做任何事情，只要我们具有“面对挫折，永不退缩”的精神，就一定会战胜困难，取得最终的胜利!

八月一日建军节那天,我跟随童军去慰问解放军叔叔。我们一下车,首先看到是洁净的马路,两旁耸立着茂密的苍天大树。

沿着小路我们先参观了他们的宿舍,一进门就看到了整洁干净的床铺,尤其是被子叠的整整齐齐,像一个四四方方的豆腐块。

然后,我们又去阶梯教室。

在那里观看了一场电影,电影的名字叫士兵的桂冠。解放军叔叔还演了小品,童军也表演了旗语。

最后,在操场上解放军叔叔让我们亲眼目睹了擒拿格斗的本领。

他们每一个动作都是那么的整齐划一,刚劲有力,所有的童军都情不自禁的鼓起掌来。

我想这些本领一定是和平时的刻苦训练分不开的。今天的参观,让我对军人有了进一步的了解。

以后我要学习解放军叔叔的这种勤奋努力的精神,遇到困难不退缩。只有这样才能不断进步,最终取得成功。

漆黑的夜晚，悲凉的景色，或许是因为暴风雨的来临让往日的旖旎风光变为了此时的狼藉一片;或许是因为乌云满天的遮蔽让从前那一轮皎洁的圆月变为此刻的一半残缺……正所谓：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”这一片凄凉景象竟成为了我眼中的一道风景。

树木再魁梧，经历了风雨的摧残也会弯下身子，身上的许多枝叶纷纷散落在寂静的大地上;月光在美丽，经受了乌云的阻挡，也会失去曾经的美好，把不完美的一部分留在广阔的夜空中;人，即使再坚强，饱受了命运和失败的折磨后，也会蹲下来，在迷茫中寻找自己，在失败中感受悲伤……

空旷黑暗的屋子里，把自己丢在了最寒冷的角落，“第十次了。”我痛苦的告诉自己。这是我从步如初中以来的地十次考试，却是第七次失败!眼中的泪水伴随着闪电和雷鸣不停的从眼中留下来，自己的那颗心犹如被刮倒的树。顷刻间，随之而来的是梦想破灭后的绝望和失落，是心底爆发出来的苦涩与疼痛，我麻木了。我不知道怎样的学习方法能使我走出学习的误区。

经历了风雨真的会见到彩虹吗?那为什么我经历了这么多的风雨后迎来的却是更猛烈的风雨呢?这是命运的捉弄，还是又一次不怀好意的折磨?

我在种种纠缠中带着几分疲倦进入了梦乡。梦里，看见了风雨后的景物，他们虽然个个弯下了腰，但却并没有倒下，相反，他们渐渐又直了起来，经过风雨洗礼后的它们显得更加生机了，仿佛在说：“我可以被打败，但我决不会征服!”

梦醒后，我把句话写在了笔记本上，细细的品味了一番，走到阳台看到那些树木竟然奇迹般的站了起来。抬头仰望蓝天，清晨的阳光洒遍了整片大地，而它们，正沐浴着那和煦的阳光呢!

“我可以被打败，但我决不会被征服!”不错的，我狠狠的握紧了拳头，咬紧了呀，暗暗地给自己鼓气。

不为彩虹历风雨，相信自己我能行!我会用最真诚的态度去面对生活和学习，不管遇到多大困难，我都会永不退缩，同时我也相信自己的未来一定会绽放出最美丽的花朵!

退缩，是什么？是遇到困难，不敢勇敢往前冲，只会躲在一旁看别人创造奇迹！退缩这个词，是强者的字典中没有的一个词语，也是强者们所唾弃的一个词语！

想成功，退缩是不行的！我们要勇敢迈出第一步！

六年级的时候，我们这有个英语的比拼大赛，在班上作为英语课代表的我自然被老师点名参加，但，在那一刻，我畏惧了，我不敢去了，我自己退缩了！下课我找到老师，支支吾吾地说自己不敢去，怕输，怕给学校丢脸！而老师，却给我上了一节人生课！

“你啊！英语老棒了！怎么可能不去？这是一次对你的考验！退缩害怕的心里咱不能要！比赛的舞台又不会吃人，它是人生的一个巅峰！你作为一个领导者，咱班英语的领头羊，自然要起带头作用！每一个成功者都会经历一些磨难，但如果你不尝试就这样早早地放弃，哪来的成功，哪来那多姿多彩的人生呢？输赢不重要，重要的是你敢尝试！”

最终，我还是去了比赛，过了预赛，冲到了决赛。在决赛，胆小的我在快上台的时候，看着几个评委和观众席上坐满的观众，我内心是紧张的，但老师的话萦绕在我的耳根，终于，那次，我没有退缩！

在人生中，我们会有不同的比拼，但只要我们不退缩，就一定会赢！

那次，我没有退缩；这次，我没有退缩；未来，我更不会退缩！

每周星期三的晚上，我总会打开电视机，观看湖南卫视的《勇往直前》节目。《勇往直前》是由外景嘉宾完成任务，而获得其他公司的捐款，在湖南内建起希望小学。你可能会说：“那些任务肯定十分简单。”NO，NO，NO!你错了，那些任务让人随时都有可能失去生命，什么高飞跳、无动力滑翔伞、电影特级……看的人都感到惊险，还别说做的人了。但是外景嘉宾他们退缩了吗?他们放弃了吗?没有!因为心里想着：为失学的儿童建起一座希望小学，是多么的自豪、快乐。他们心里有爱，他们继续勇往直前!!!

就是看了这个节目，我得到的启迪可一点都不少。外景嘉宾为了他人，去这么冒险，这种精神我们一定要学习!可是最重要的是，他们那种临危不惧，勇往直前我们要去细细体会，领悟他们的心得。慢慢的去学习，去做到这一点。

面对好多事我退缩过。比如说：面对难画的素描，我放弃画画;面对满屋子的尘灰，我放弃过大扫除……生活中有许许多多的害怕和放弃，但是，我看了《勇往直前》这个节目，我相信我以后会勇敢的面对困难，不再退缩。就算我摔倒了，也会自己爬起来，继续前进，而失败也只会成为帮助我前进的垫脚石。

我非常感谢湖南卫视的《勇往直前》给我带来了这么多启发，让我受益无穷，更让我学会了如何面对困难。以后，我也会像他们继续勇往直前!!

人生总会遇到挫折和失败，在一次又一次的失败中站起来，勇往直前，才能收获成功的甘甜。

还记得我在老家学骑自行车的事。起初，我简直就是“初生牛犊不怕虎”，直接蹬上自行车就开始骑，刚蹬了几下，只听“扑通”一声，连人带车摔倒在地。爸爸和哥哥哈哈大笑起来，我羞红了脸，慢慢站起来，不敢再骑了。

哥哥对我说：“ 不要气馁，来，我在后面扶着，你在前面蹬。”在哥哥的帮助下，我摇摇晃晃地上路了。可是车子不听使唤，我的手不一会儿就酸了，我只好刹车停了下来。

这时，爸爸和哥哥都向我竖起大拇指：“洪千可真是了不起，加油!”

在他们的鼓励下，我勇气倍增。最后，经过我反复练习，终于学会了骑自行车，而且能在人群中来回穿梭——我战胜了自己!

现在我长大了，要学的东西也多了。一天，我在家里弹吉它时，遇到了一个较难的和弦，我想起老师曾说过，我的手比较僵硬，所以弹不出动人好听的和弦。我暗下决心：决不能退缩，我一定要战胜困难!从那时起，我一有空就在家里埋头苦练，手上都摁出了老茧，也没有放弃。最后，我终于练出了一个高难度的和弦，不仅得到了爸爸妈妈的表扬，还被吉它老师好好了赞扬一番。

有首歌唱得好：“不经历风雨，怎么见彩虹。”面对困难和挫折，

勇敢向前，永不退缩，怎能不成功呢?

我是一只雏鹰，住在森林。从小，我不受父母待见，因为我习惯了软弱、习惯了躺在窝中的生活。直到……

一

城市渐渐拉下了帷幕，森林开始窸窸窣窣。我仰望天空，悲哀在苍穹中扩散。其它的鹰都能展翅高飞了，而我呢，耸了耸肩羽，瞥见我那短小、渐褪的羽毛。我什么时候才可以在空中飞翔？叹了口气，渐渐地，我蜷缩在窝里睡着了……

夜，继续……

二

一阵刺痛，我从梦中醒来。眨了眨眼，一点清亮透过双眼。母亲正用它锋利的鹰喙啄着我，毫不留情。我苦苦哀求，可于事无补。我用我短小的翅膀边躲边闪，泪花从眼中迸出。我的母亲，为什么不喜欢我？为什么要这么折磨我？忽地，我身子离开了窝，被渐提渐高，怎么了？原来是母亲用嘴叼着我，把我提到高空。我害怕了，双眼紧闭，嘴里不停地呢喃——我听见了狂风在我身边呼啸……

三

我渐睁开了双眼，双腿却还在不住地打颤。这是哪儿？一个趔趄，我看见了——悬崖边，旁边是深不见底的深渊，我赶忙退步，可母亲伫立在一旁，挡住了我的退路。我怯怯地问了问母亲：“您要干什么？”母亲看了我一眼，冷冷地说道：“跳下去！”我快哭了，绝望地说：“我怕！”母亲瞥了我一眼，吼道：“没出息的东西！”说完便转身飞走了。

四

母亲走了。只剩下我一个人，站在悬崖边发呆。幽幽的山谷中冒出了些许寒气，直逼我的脊梁。我要跳吗？我问了一句自己。瞧着令人生畏的万丈崖壁，心里还是一个劲地想要退缩。可又想起了母亲那严厉的话语“没出息的东西”，我真的就这样没用？风吹着我的羽毛，在寒风顶立之中根根竖立。我不禁打了个寒颤。“废物，一只不会飞的鹰，怎么配生活在鹰群？”往日的种种在脑海中回荡。我终于理解，并不是母亲不喜欢我而对我冷酷无情，而是从悬崖往下试飞，是我们鹰群的宿命！我在心中下定了决心，我要跳，我要飞，我要证明我自己！我阔步走到了悬崖，纵身一跃……

五

真不敢相信，我没有摔死！为了阻止自己直线下坠，我拼命扑扇翅膀，借助空气的对流，我升了起来，而且胜利地变换方面、自如地展翅而飞。

等我重回悬崖时，看到母亲就伫立在那里，看着我流下了欣慰的泪水。

我终于可以骄傲地告诉世人：这次我没有退缩！再弱小的雏鹰，也能历练出万人敬仰的奇迹！

八一建军节快要到了，每年一度的建军节，你有什么特别的感想呢?为大家推荐的这篇有关建军节的作文，是在慰问解放军叔叔的过程中，有感而发，为我们传递了用不退缩的正能量。

八月一日建军节那天,我跟随童军去慰问解放军叔叔。我们一下车,首先看到是洁净的马路,两旁耸立着茂密的苍天大树。

沿着小路我们先参观了他们的宿舍,一进门就看到了整洁干净的床铺,尤其是被子叠的整整齐齐,像一个四四方方的豆腐块。

然后,我们又去阶梯教室。

在那里观看了一场电影,电影的名字叫士兵的桂冠。解放军叔叔还演了小品,童军也表演了旗语。

最后,在操场上解放军叔叔让我们亲眼目睹了擒拿格斗的本领。

他们每一个动作都是那么的整齐划一,刚劲有力,所有的童军都情不自禁的鼓起掌来。

我想这些本领一定是和平时的刻苦训练分不开的。今天的参观,让我对军人有了进一步的了解。

以后我要学习解放军叔叔的这种勤奋努力的精神,遇到困难不退缩。只有这样才能不断进步,最终取得成功。

坚持到底的最佳实例可能就是亚伯拉罕·林肯。如果你想知道有谁从未放弃，那就不必再寻寻觅觅了。生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，8次竞选8次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。

好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。

林肯天下无敌，而且他从不放弃。

以下是林肯进驻白宫前的简历：

1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们;

1818年，母亲去世;

1831年，经商失败;

1832年，竞选州议员但落选;

1832年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去;

1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来，他花了16年，才把债还清;

1834年，再次竞选州议员，赢了;

1835年，订婚后即将结婚时，末婚妻却死了，因此他的心也碎了;

1836年，精神完全崩溃，卧病在床6个月;

1838年，争取成为州议员的发言人但没有成功;

1840年，争取成为选举人，但失败;

1843年，参加国会大选，落选;

1846年，再次参加国会大选，这次当选，前往华盛顿特区，表现可圈可点;

1848年，寻求国会议员连任，失败;

1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作，被拒绝;

1854年，竞选美国参议员，落选;

1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名，得票不到100张;

1858年，再度竞选美国参议员，再度落败;

1860年，当选美国总统。

“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口气，告诉自己：这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”林肯在竞选参议员落败后如是说。

一直以来，老师总是推荐一些好同学去参加一些文艺活动，而我，总是会在那时选择沉默，等那些在老师眼里名列前茅的优秀学生选上了，我才会投去一种羡慕的目光。这三年，我每次都是这样与机会擦肩而过，却总是没有勇气抓住它

渐渐地看着那些本与我在同一个起跑线上的同学慢慢超过我，而鼓起勇气大胆抓住机会，依然是我一个遥不可及的“梦”。

或许是时间的推移，让我的信心慢慢燃了起来……

四年级的一次，我们班选“小金娃广播”的口播成员，老师又开始点同学的名字指定，我放眼整个教室，有沉默不语的同学，有积极举手毛遂自荐的同学，还有一些只推荐别人自己不敢上的同学……

其实，我也很想被老师直接点名，可等快选完了，老师也没有点到我的名字。我默默地对自己说：“加油！要相信自己！错过了前三年，这后三年可不能再落下了！”

虽然我还是有些犹豫，但被这自己这么一提，却也略有些心动。我意识到，这次机会离我仅一步之遥！

那一刻，我想清楚了，于是自信地举起了手！老师选我了！

我顿时欣喜若狂！此刻，我对自己说：我终于不再退缩了！

就这样，五年级、六年级，一年又一年，我变得越来越自信，参加的活动也越来越多：童话剧、合唱团、朗诵、新闻口播……

终于，向别人投去那种羡慕目光的不再是我，而是其他同学。

我，成功了！直到现在，我一直告诉自己“逆风翻盘，向阳而生”。我变得勇敢了，我终于不再退缩了！

如果有能力，就该大胆展现出来，让自己发光发亮，而不是沉默。只有把最好的一面展现出来，你才能变得自信，开朗，变成一个优秀的人！努力让别人向你投来羡慕的目光！

退缩，是什么?是遇到困难，不敢勇敢往前冲，只会躲在一旁看别人创造奇迹!退缩这个词，是强者的字典中没有的一个词语，也是强者们所唾弃的一个词语!

想成功，退缩是不行的!我们要勇敢迈出第一步!

六年级的时候，我们这有个英语的比拼大赛，在班上作为英语课代表的我自然被老师点名参加，但，在那一刻，我畏惧了，我不敢去了，我自己退缩了!下课我找到老师，支支吾吾地说自己不敢去，怕输，怕给学校丢脸!而老师，却给我上了一节人生课!

“你啊!英语老棒了!怎么可能不去?这是一次对你的考验!退缩害怕的心里咱不能要!比赛的舞台又不会吃人，它是人生的一个巅峰!你作为一个领导者，咱班英语的领头羊，自然要起带头作用!每一个成功者都会经历一些磨难，但如果你不尝试就这样早早地放弃，哪来的成功，哪来那多姿多彩的人生呢?输赢不重要，重要的是你敢尝试!”

最终，我还是去了比赛，过了预赛，冲到了决赛。在决赛，胆小的我在快上台的时候，看着几个评委和观众席上坐满的观众，我内心是紧张的，但老师的话萦绕在我的耳根，终于，那次，我没有退缩!

在人生中，我们会有不同的比拼，但只要我们不退缩，就一定会赢!

那次，我没有退缩;这次，我没有退缩;未来，我更不会退缩!

无论你遇到多大的困难，你都不要退缩，要努力克服它，打败它。

有一天，小伙伴们问我要不要参加自行车比赛(不带辅助轮)。我支支吾吾的说：“我还是不参加了吧？我不会骑，我只能依靠两个辅助轮才能骑，没有两个辅助轮的话，我会摔倒的。”小伙伴们对我说：“不要还没有尝试就放弃，反正离比赛还有两天时间呢，不要放弃呀！”“嗯！好的，我会试试的，我说。”

然后我，立即跑回家，找来工具把两个辅助轮卸掉，然后，自己坐上自行车，起初，我心想：这也太难了吧！要在两天之内学会，几乎是不可能的，要学会至少要七天才能。

我脚一踩踏板，“呼”自行车走了起来，我骑了一圈，后来因为身体平衡没有控制好，所以摔了下来，我的手臂受伤了，我牙齿一咬，做出痛苦的表情，感觉手臂十分疼痛，把袖子拉起来一看，呀！流血了。很疼，我十分气恼很想放弃，但是正当我准备放弃之时，我的耳边又回想起了小伙伴的声音，我鼓起勇气，试了一遍又一遍，忍着一次又一次痛苦，终于功夫不负有心人。我可以骑了。

经过这一次的努力，我终于学会了骑自行车，同样也明白了一个道理：面对困难，只要你不退缩，勇往直前就一定可以攻破困难的。

在《开学第一课》中，讲述了一个又一个令人感动的故事，而最令我感动的是刘浩学习钢琴的故事。

刘浩是个小盲童，他生活在没有光明的世界里。他梦想着成为一名钢琴家。可是，梦想似乎离现实太遥远了。由于刘浩双目失明，无法识谱。他的妈妈就用针为他在白纸上扎出了乐谱。刘浩摸着"乐谱"和琴键，日复一日，年复一年，终于弹奏出了美妙的旋律。

看了刘浩的故事，我认为刘浩的成功之处在于他坚持不懈的精神。生活好似航海，决不会一帆风顺，总会遇到挫折与困难，但只要我们永不言败，相信我们一定会成功的！

我们所在的世界是那么的美好，我们每天都能看见美丽的蓝天，能看见一切美好的事物。而这些，刘浩只能从脑海中想像。比起他来我们真是太幸福了，但我们在面对困难时却没有刘浩那么坚强。记得上一年级时，听到楼上的哥哥弹钢琴，心想那是多么美妙的旋律啊！我也想弹钢琴，可以我要学习识谱，我不愿识谱，就放弃了弹琴的念头。

有了梦想，就应该用辛勤的汗水去浇灌它、呵护它，让它开花，结出成功的果实。今后，我要像刘浩一样，遇到挫折与困难时永不退缩。

[《开学第一课》观后感：遇到挫折不退缩

今天就要开始军训了，我兴奋地期待着那一刻的到来。

军训的第一个项目是站军姿，教官讲解说：“军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”同学们认认真真地看了一遍”随着教官严厉的口令，我们开始站军姿…十分钟过去了，汗水不停地流下来，教官说：“坚持就是胜利，。”同学们听了这话，更加打起精神继续训练，时间终于做到了！我们好兴奋啊。

休息了五分钟之后，教官吹响了口哨，“接下来练习向右看齐，你们一定要认真，仔细！”教官说。同学们吸取教训，每个人都严格要求自己，仅仅反复了几遍就将这个动作完成的很出色。教官夸我们说“一次比一次有进步，真是好样的！”

军训活动的第一天终于结束了，我的双腿又酸又疼，真正体会到了什么叫做“苦与累”8月29日

今天是个阴雨天，天气比较凉爽。

今天教官对我们要求的更严了，要求我们站着不能乱动，不许嬉戏，而且动作必须规范，不许出错。

有的同学出错了，还有的挺调皮，教官很严肃，对他们进行了单独教导，。8月30日

第三天的训练开始了，因为离演出很近了，所以教官对我们很严格。还是不停的联系转身、正步走，休息时间也压缩了，同学们有些怨声载道了，在炎炎烈日下，我们一遍一遍的重复着枯燥而乏味的动作，即使腰酸背痛，汗流浃背，也不能停止训练。

通过训练，让我感受到了“一切听行动指挥”，不怕苦不怕累的军人作风同学们通过训练也会养成首纪律听指挥的好习惯。

军训磨练了我们的意志，增强了我们的集体观念，更让我们知道了什么叫永不退缩。

请用宽容的心态看待孙杨无缘男子1500米自由泳决赛。当他选择带病参赛，站上泳池那一刻，就已经是胜利者!

奥林匹克的精神是什么?国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”孙杨是真正的斗士，尽管他在1500自预赛仅位列小组第7。当孙杨结束比赛经过看台时，得到的是满场观众的掌声和喝彩。这就是真正的奥林匹克精神!

孙杨从没有逃避。游泳比赛首日，他在男子400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱劣势不敌澳大利亚选手马克-霍顿，摘得1枚银牌。赛后，霍顿抨击孙杨是“嗑药骗子”。当两人的竞争从泳池内扩展到泳池外时，反倒激发了孙杨的斗志。男子200米自由泳夺冠，让孙杨重回巅峰。那句，“清者自清”的回击，更是彰显出孙杨的大气。

但很不幸，孙杨在夺冠后感冒发烧。身体出现状况，对孙杨来说选择退赛是最佳方案，无可厚非，但他没有这么做!不可否认，带病参赛影响了孙杨的竞技状态，而比赛期间的过程则让人动容--观众们不断为孙杨鼓劲。坚持本身就是一种精神，更何况这是奥运会。这样的孙杨，更值得我们脱帽致敬!

孙杨成熟了，这些年经历的一切，让他成长了许多。其实，即使今天孙杨退出1500自预赛，也不会影响他在泳坛和国人心中的地位!然而，孙杨没有放弃，更是为了1%的可能而付出100%的努力。这是为了梦想，为了不留遗憾，也为了证明和挑战自己!正如央视解说嘉宾周雅菲所说的，“孙杨是人，不是神，我们应该去理解。”

本周早些时候，当孙杨在400自夺银时，国人给予孙杨更多的是鼓励和宽容，没有所谓的道德绑架。所以当孙杨拖着病体走出泳池时，体现出了重在参与。此时此刻的孙杨不是失败者，他用奥林匹克精神打了霍顿狠狠一巴掌。在中国观众的心目中，孙杨依旧是那个“1500米之王!”

在里约，孙杨已经成为国民英雄。

在成长的过程中，我的内心深处常常会有很多想法，这些想法有时却与自己的言行相矛盾：从来都很执着，有时也想退缩；一直漫不经心，有时也想认真；常常都很胆小，有时也想勇敢一回；从来都很坚强，有时也想痛哭一回；从来都是非分明，有时也想糊涂一回……尽管不曾付诸行动，但这一切都是真情流露。

一次爬山

一个非常炎热的夏天，许多人都去参加爬山游戏。老老少少，不论年纪大小。忽然，从一座小山上传来了一阵“救命！救命！”那不是别人的喊声，是我自己。我伏在一块大石头上，向站在山顶的爸爸呐喊，我全身开始抖了起来，眼睛不敢往下看。父亲没有拉我一把，只是对我说：“不要想着距离有多远。你只要想着你是在走一小步。你能办得到的。眼睛看着我，你能行的。”在父亲的鼓励下，我信心十足，照着父亲说的做了。当我爬上最后一块岩石上时，我已经筋疲力尽了，但却感受到了一种温暖。

有时我也想要退缩，但却被父亲的一句话所打动了，所以最后我成功了。

一次比赛

那天，烈日当空，所有同学都在一条崭新的跑道上测试，我的心蹦蹦直跳，“下一列。”体育老师说。我们做好准备，口哨一响，我们跑了出去，许多同学都跑在我的前面，我想，不如放弃吧！但这样多丢脸。一圈，两圈。终于跑完了，我坐在草坪上，啜泣着，心想：算了，还是放弃吧！我永远都没别人优秀。这时，老师向我走来，微笑着说：“成绩跑差了没关系，下次努力就行！”我站起来，擦干了眼泪，笑着对朋友说：“我们去吃饭吧！”

有时我也想退缩，但却因为老师的一句话信心倍增，所以，我坚强地面对了。

测验之后

自开学以来，我们已经测过很多次验，每次分数下来，我总会想，放弃吧，自己没有那么聪明。可是，老师的淳淳教导却总是响在自己的耳边，顿时，我又信心倍增，对自己说：“没什么，下次考好就行了。”

有时我也想退缩，但却被老师的淳淳教导所打动了，所以最后坚持了下去。

有时，往往是在我们最悲伤、最绝望、最疲惫时，我们会选择放弃，会顿时失去信心，但是，我们在别人的鼓励下却又总能从这些困境中挺过来的。我想退缩，但我却一次又一次地坚强起来，最后变成了今天的我。

当暴风雨在我面前呼啸时，我退缩了;当一座高山横跨在我前进的路上时，我又退缩了。这一次，当暴风雨再次袭来，高山又一次挡在我成功的路上时，我没有退缩。

以前的我，就如含羞草一般，一有异物触碰就卷缩起来，选择退缩;以前的我，虽然成绩优异，但就是因为胆怯、因为不自信，遇事总是畏缩不前，故而一直被埋没，就如杂草丛中一枝被掩盖的郁金香。

记得刚进赞化时，也许是因为我的成绩不错，也或是老天爷给我一次锻炼的机会，一进班老师就任命我当班长，虽然心里有点忐忑，怕担不了班长的责任，但心里其实还是蛮开心的，所以我兢兢战战的接受了这个职务，可一个月后，学校要求班干部要竞选产生，于是轰轰烈烈的竞选开始了。是不是我做的不好，老师和同学对我有意见?还是我自己的行为有不好的地方?我要参加竞争吗……最终，我就好像霸着山的猴子，见到老虎立马就逃走了，连参与竞争的机会都放弃了。那一次，我退缩了。

一年的中学生活让我有了更多的阅历、更多的自信 ，我的体魄也越来越强壮，声音越来越粗犷，我告诉自己，从现在开始我要勇于挑战自我，我不在退缩了。

雨过天晴，杂草被修整，绿绿的草地上，一株郁金香带着“泪珠”，勇敢的抬起了头，面对阳光、面对蓝天，露出了甜美的微笑。初二开学的第一周，又一次竞选班委了，踌躇满志的我，在听说老师已有内定人选的时候，又开始退缩了，本已高高举起的手如一片秋叶慢慢的落在了桌上。就这么放弃了吗?不去争取一下就退缩吗……算了吧，以后再说吧，可心里一个不甘心的声音又在对我说，“要对自己有信心，努力过，哪怕失败了，也不遗憾”。最终，我在反复的矛盾中举起了那久眠的还有点颤抖的手，那如在风中摇曳的郁金香，摆动、害羞，虽然还很忐忑，但我没有退缩，坚定的用左手撑住那只时不时想要放下的右手。

终于，我成为了班长的候选人之一!可当听说还要进行竞选演说时，我的心又开始颤抖，而且还抖得厉害，我拍拍自己的胸口，自我安慰：“有什么好怕的，我难道就不能当班长吗，我成绩不错，又愿意帮助同学，我一定能行的。”轮到我上台了，看着老师鼓励的笑脸和同学们给我打气的动作，我深吸了一口气，勇敢的向讲台上走去。

这一次，我没有退缩。我突然发现：原本自己一直胆怯的事情，勇敢的去做了，居然也能做得很好，最后，在同学们和老师热烈的掌声中，我当选了。

风雨后才有郁金香的姿色。前进，才能站到最后，退缩，只会被埋没，前进了才会知道退缩的愚笨，成功者中，找不到卷缩的身影，我再一次的对自己说：“永往直前，永不退缩!”

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱胆小的学生，在学校课堂里总显露一种惊惧的表情，呼吸就好像喘大气一样。如果被叫起来背诵，立即会双腿发抖，嘴唇也颤动不已，回答起来，含含糊糊，吞吞吐吐，然后颓然地坐下来。由于牙齿的暴露使他更没有一个好的面孔。

像他这样一个小孩，自我的感觉一定很敏感，常会回避同学间的任何活动，不喜欢交朋友，成为一个只知自怜的人!然而，罗斯福虽然有这方面的缺陷，但却有着奋斗的精神——一种任何人都可具有的奋斗精神。事实上，缺陷促使他更加努力奋斗。他没有因为同伴对他的嘲笑而减低勇气。他喘气的习惯变成了一种坚定的嘶声。他用坚强的意志，咬紧自己的牙床使嘴唇不颤动而克服他的惧怕。

没有一个人能比罗斯福更了解自己，他清楚自己身体上的种种缺陷。他从来不欺骗自己，认为自己是勇敢、强壮或好看的。他用行动来证明自己可以克服先天的障碍而得到成功。

凡是他能克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他那无人不知的暴牙，以及他的打桩工人的姿态。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的声音和姿态而遭失败。他没有洪亮的声音或是庄威重的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有力量的演说家之一。

由于罗斯福没有在缺陷面前退缩和消沉，而是充分、全面地认识自己，在意识到自我缺陷的同时，能正确地评价自己，在顽强之中抗争。不因缺憾而气馁，甚至将它加以利用，变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。在晚年，已经很少人知道他曾有严重的缺憾。

成长中的事情有很多，有让你想过放弃的，想过哭泣的，想过坚持的，也有想过退缩的……

运动会，多么熟悉的字眼，几乎每年都会举办一次。在我六年级时，跑步是我比较擅长的，所以在开运动会时，我申请参加中长跑比赛，和我一起跑的还有邻班的`一个女生。每天我和她在一起谈论关于运动会的事情，亲密的仿佛是一个人。

星期三，运动会正式开始了，第一项进行的是跳绳，第1名跳200多个,唉!可惜不是我们班的。

接下来是接力赛，只见哨声一落，几个选手便飞奔而出,就这样几个回合下来，结果，冠军仍不是我们班的。

此时，我下定决心一定要拿个名次回来!哪怕拿不了第一，第二也行呀!哨声一落，我们几个选手便如同离了弦的箭一样，直奔前方而去。赛道两旁观众的欢呼声一浪高过一浪。这时不知怎么我走了会儿神，被两个选手反超了，我使劲咬了咬牙，追了上去。我越跑越快，仿佛风都追不上我了，豆大的汗珠从额头上滚落下来。眼看还有100米时，我突然腿一软摔倒在了地上，本来跑在我前面的那个女生折返过来，拉起我一起朝终点走去。没错，我们是走着的。正当我想要放弃退缩时，想起老师教育我们要坚持不懈，于是我推开朋友，一拐一拐地跑向了终点。比赛结束我得了第六名，算倒数了，可老师告诉我：没关系，下次努力，加油就好。

朋友，收获了友情也不能忘了坚持不懈，无论做什么事，一定要持之以恒，不轻言放弃。

正逢盛夏，阳光普照着大地，那阳光强烈，仿佛正蒸发着空气的每一片水蒸气。蝉叫个不停，狗也热得吐出舌头。路上的情人，恨不得都打着防晒伞，小孩儿就吃着雪糕，期盼拉着他的妈妈赶快送他回家。我乐滋滋地坐在空调房里，看着电视，吃着雪糕，享受剩下的这一份清凉。但实际上这也并不是很凉快，我的额头还是渗出汗来，

妈妈说:“去游泳吧，就在附近的那条小河里，前天才下了雨，估计水深度刚刚好。”我回想起小时候差点被淹死的经历，还着实呛了几大口的水。连忙招手说:“不去，我现在都有恐水症了。”妈妈说:“那就应该学着去克服啊，在河里游泳，可比吃雪糕，凉快多了。”我脑海里浮现出游泳的画面，隔空感受到了凉快之感。我将就的说:“去就去。走吧。”妈妈和我带上游泳圈就出发了。

到了水边，顺着小溪走到了最深的地方，其实说是小溪，这里着实像一个小湖，宽阔。望着汪汪水流，一种恐惧感涌上心头。我犹豫了，朝后面倒退着。妈妈说:“怕什么呀，来，戴上游泳圈。”我说:“这里水好深啊，万一，万一……脚滑了怎么办。”说着妈妈给我套上游泳圈，说:“放心吧，没事的，你连这点小困难都克服不了，还有什么用呢。”我鼓起勇气，往水里一跳，游泳圈把我带着，浮在水面上，一股凉爽之意涌上心头。

这次我没有退缩。