作文自我介绍五年级优秀20篇

大家好，我是1号，______。

在我成长的过程中，除了父母以外，对我的教育和培养最多的便是我的老师，在我的每个老师中，他们都培养我的独立自主的能力。使我很受启发，所以，我最大的梦想就是成为一名人民教师。然而，在我的初中三年生活里，我想希望保持我的自主能力，并且提高我的成绩，使自己成为一个遵规守纪，勤奋学习，全面发展的学生。在学习上，我想我能够上课仔细听讲，弄懂每一个问题，认真完成作业，回家做好预、复习工作。在空余期间多看书，扩展知识面，提高阅读以及写作能力，积累好句好段。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平，从良好的基础上向着更高的目标出发。而在接下来短短的半个学期中，我希望能在期中考试中取得优秀的成绩，使我离三年内的目标更近。

在我的心里，我希望我所在的班级不一定是全年段的前几名，但我希望这个班级是充满友好、友爱、团结的氛围的，为了实现我对班级的憧憬，我愿意为这个良好的氛围做到：

1、遵守班规;

2、学习自觉，主动帮助身边学习上有困难的同学;

3、与同学和谐相处;

4、积极参加各种活动，为班级争光;

5、认真对待，领导、老师布置给我的任务。

在我除学习之外的时间里，我喜欢看看电影、电视剧，逛逛街。希望大家能够记住我，我叫林桂妮。

同学们好，我是来自__小学三年级十八班的____，今年我十岁了。我有很多小秘密，你想知道我的秘密吗?那就请你往下看吧!

我的个子非常高，是我们班男生最高的一位。我也很胖，有80多斤，怪不得同学们都在背后叫我“小胖墩”、“高个子小胖墩”等。

我有一张圆圆的脸蛋，有着一头黑黑的、短短的头发，还有一双小巧玲珑的眼睛、一个扁扁的鼻子和一张不爱说话，但特别爱吃的嘴巴。

我有许多长处，比如下国际象棋、绘画、书法??我曾经荣获浙江省国际象棋男子六岁组第五名、绍兴市越城区棋王棋后赛第七名。绘画我在校级比赛中也荣获过二等奖、三等奖。书法我也不例外，家里到处挂满了我写的书法作品。

我最致命的缺点就是非常马虎，在数学口算作业上，我经常忘写一个“0”或者多写一个“0”。记得有一次，我正在津津津有味地做着口算题。突然我的朋友在背后叫我“傅天宇，我们一起玩吧??”我一听心里着急了，一没注意就把“672”抄成了“6720”，然后也没仔细检查就交给了小组长。等老师批改完作业发下来时，我才知道写错了。我的秘密还有许多许多，假如你是我的朋友，你就会发现“回答的很好，如果声音再大一点，那会更好的。”老师说完，着下子我才不紧张些。瞧我那胆小的样子。

随着年龄的增长，胆小的缺点慢慢的改了，我开始喜欢水粉画了。每当双休日我都会拿起笔画画，我多么希望自己能够当上一名伟大的艺术家。对了，我还有一个优点，就是喜欢看书。如果我闲着没事做，我都会拿起一本书，坐在沙发上看书。天长日久，日积月累，我现在学习越来越好了。

胆小是我的性格，画画和看书是我的爱好，朋友们，你们觉得我怎么样呢?

我家有一台电冰箱，那是妈妈的嫁妆之一。它不但外表好看，而且功能齐全。

电冰箱呈长方体，他很高，比我高了一个头，大概有1。6m，身穿银白色外衣，像一位威武的士兵笔直地站在厨房的一角里。他每天任劳任怨，从不罢工、翘班，是我家重要的成员之一。

他一体两门，分为上下两部分，上部分是保鲜室，下部分是冷冻室，他的胃口特别大，几乎可以“吃”下家中所有食品。先来说说他的上部分，门的对面有两大格储物栏，第一格通常放置身着保鲜

膜的剩菜剩饭，第二格藏着一些青嫩的蔬菜。仔细一看，原来下面还有一个抽屉，里面装满了各种各样新鲜的水果。门把手这边还有三小层，第一层架子上设置了二十来个小窝窝，鸡蛋们可以安全地“

住”在这里;第二层可以放些牛奶等饮料;第三层是用来放调料的，他就这样井井有条地帮我们打理着。再来说说他的下部分，一打开门，一股冷飕飕的凉气扑面而来，似乎来到冰雪世界，眼前一片迷

雾，仔细一看，可以清晰地看到四个大抽屉。第一个抽屉归我，放着冰凉的冰淇淋、美味的巧克力等我喜欢的美食。一到炎热的夏天，冰箱更是我的最爱。每每游泳回来，取出水果冻，“嘎吱嘎吱……

”吃到肚子里冰爽冰爽的，心里甭提有多舒服了。第二、三层分别存着身着塑料衣的鱼、肉，而第四个抽屉归大人们，她们会存放一些补品等干货。他是我家的好帮手，我不敢想象若停电一周，我家会

成什么样。

电冰箱，为我家减少了不少烦恼，增添了许多欢乐，我喜欢我家的电冰箱。

我有一个既漂亮又实用的文具盒，还是圣诞老人送给我的礼物呢!

他的形状是“PSP”形的，颜色呈淡绿色——因为我喜欢草地，所以我喜欢淡绿色。他的里面贴了许多我喜欢的贴纸，背面是一个小天使在画画。仿佛在对我说：“小主人，你看我画得怎么样啊?”我常常会被他那淘气可爱的样子逗得哈哈大笑。

这个文具盒的设计很简洁，分两个小房间。第一层上有乘法口决，我有不会做的题目时，就会看看乘法口决。第一层比较小，只可以放一些备用文具;第二层可比第一层大多了，可以放一些常用文具，如自动铅、橡皮、尺子、钢笔……这些文具在文具盒里摆放得整整齐齐，用起来很方便。

我的文具盒不仅漂亮，设计简洁，而且简朴实用。不信，请听我介绍。有一天晚上，我听见文具盒里响起了激烈的辩论，尺子大哥先说：“如果没有了我，小主人划线时，线就歪歪扭扭的。”铅笔弟弟反驳尺子大哥，说：“如果没有了我，小主人怎么写字呢?”橡皮姐姐说：“如果没有了我，小主人写错了字怎么办呢?”他们争论个不停。这时，文具盒爷爷说：“如果没有了我，你们住哪儿呢?”文具们听了，异口同声的说：“对，对，文具盒爷爷的功劳。”是呀，是文具盒给了文具们一个温暖的家，使他们能安静地睡觉，和睦相处，随时为我的学习服务，他的功劳可真大呀!

虽然这只文具盒已经伴随我两年了，表面有点破旧，但我依然很喜欢他。因为是他的默默工作，才使我的学习更加优秀。谢谢你，文具盒!

九寨沟是个风景秀丽的地方，那里有很多瀑布和海子，最大的海子就是长海，最奇妙的海子就是犀牛海，最美丽的海子和最多彩的海子，分别是五花海和五彩池。九寨沟的三大瀑布分别是诺日朗瀑布、珍珠滩瀑布、树正瀑布，而最美的瀑布则是珍珠滩瀑布。九寨沟一年四季的景色都非常美丽。

春天，九寨沟的冰雪消融了，解冻的小溪发出叮叮咚咚的声音，好像在为春天伴奏。瀑布也开始一点点解冻，解冻的流水就像一根根丝线悬挂在瀑崖上。种子在这个时候开始生根发芽。松鼠这些小动物从树洞里窜出来，一起迎接春天的到来。

不知不觉夏季慢慢地到来，四处一片繁荣的景象。生机勃勃的树林中，松鼠们搬运着粮食，蚂蚁们寻找着食物，小鸟们歌唱的歌唱，做窝的做窝，四周传来蝉鸣声。这时瀑布哗哗地从山间流淌下来，树木长得高大繁茂，就像一把把绿色的太阳伞。

夏末天气渐渐转凉，杜鹃的叫声不断地响起，她们开始催促农民收粮食了。一些树叶渐渐黄了，枫叶渐渐红了，山间到处是金黄色、绿色、火红色……就像给山穿了五彩斑斓的华服，各种色彩倒映在水中，真是人间仙境!

秋末树叶一片一片地掉下来，这意味着冬天就要来了，寒冷慢慢到来，瀑布渐渐被冻结起来，河水也变成了冰做的丝带。大雪纷纷扬扬地飘落，孩子们在雪中打雪仗、堆雪人，快活极了!光秃秃的的枝头上可以清晰地看到喜鹊的窝，偶尔还能看见在树上吃松果的松鼠。冬至到了，天冷得要命，空气都快结冰了，寒冷像一只可怕的魔爪，抓住每一个人。

经过漫长的冬天，终于又到春天了，小鸟在枝头唱歌，小溪又叮叮咚咚地响起了，小草从地下探出头来，四周又是一片繁忙的景象……

九寨沟真是一个美丽的地方，大家以后一定要来看一看。

我家养了一条狗，它叫“聪聪”。它的毛是黑白相间的，眼睛像两颗黑珍珠。四条腿虽短，但是跑得很快。

这条狗是朋友送给我的，所以我非常喜欢它。有一天上午，我给它喂食物的时候，放下许多骨头，不一会儿就吃完了。下午，我看见小狗吃着骨头，我心里想：还没有喂它，哪来的食物呢?原来是上午我给它的骨头，趁我不在的时候，小狗在旁边刨了一个坑，把骨头埋在了里面。

它最喜欢睡觉，没事干的时候，它就会找个既安静又暖和的地方，成天睡大觉，还会打呼噜。我的房间和大厅都成了它的睡觉的地方。它睡觉时样子也可爱，它决定要趴在地上睡，不然就不舒服，它的手和脚都要合拢。不过睡觉的时候，依然保持高度的警惕性，只要有点动静，它会立刻睁开眼睛，向四周环视。

这就是我家那只聪明、爱睡觉的小狗，我非常喜欢它。

hi!大家好，我的名字叫大熊猫，又被称为猫熊，我脸长得像猫，身子长得像熊。因为我是中国特有的动物，数量还不足1000头，所以，我被列为国家一级保护动物。我长得很可爱，毛绒绒、胖乎乎的，全身只有黑白两色。我的耳朵、眼睛周围、还有前后腿都是黑色的，背上还横着一块长条是黑色的，其它地方都是白色的。我有一条又短又扁的尾巴。我本来有五根手指，可是后来人们把我手掌上一块凸出来的部分也看成了一根手指，人们把它称为“伪姆指”。

我刚出生时才100多克，我的兄弟姐妹刚出生时最重也不过200多克，最轻的才50来克，不过我们长得可快了，一岁后就长得“熊高马大”了，也能独立生活了。你别看我体形庞大、笨重，我还能在单根木头上走呢!不管怎样也不会掉下来。我还善于爬树、游泳。

我最爱吃的食物是竹子，我喜欢躺着吃竹子，一只手拿着竹子，先用嘴巴把叶子啃下来，再用手从嘴里拿下一半，等嘴里吃完了再吃手上的另一半。因为我吃竹子，所以有人以为我是草食动物，其实我的祖先是肉食动物，我也有肉食动物的特征—锋利的犬牙。只是后来由于环境的变化，我才迫不得已改吃竹子的...... 这就是我们_____熊猫家族。

大熊猫是一种很笨拙的小动物。

成年的大熊猫头圆尾短，笨笨的，头躯长1.2-1.8米，尾巴长10-12厘米，体重大概为80-120千克，最重可达到180千克。大熊猫穿着一身黑白相间的衣服，这样可以让它们更方便地隐蔽在密林的树上和积雪地面，这样可以不容易被天敌发现。在大熊猫那水汪汪的眼睛旁，还有两个很大的黑眼圈，又黑又大。

大熊猫很喜欢生活在海拔2600-3500米的茂密竹林里，因为里面有大熊猫们最爱的竹子。大熊猫每天有一半时间进食，一半时间在美好的梦中度过。大熊猫也有特长，例如：它们善于爬树，也爱嬉戏，不过这种行为一般发生在准备到求婚期或有危险时。目前我们发现：在野外的大熊猫寿命为18—20岁，不过圈养状态下是可以超过30岁的。

大熊猫的祖先生活在2-3百万年前的洪积纪早期。大熊猫的祖先是食肉的，不过后来大熊猫们适应了竹林生活，从此就开始依赖竹子了。这就是为什么现在的部分熊猫只吃竹子不吃肉了。

这就是大熊猫，笨拙可爱的大熊猫!

前几年，爸爸从外地买回了一匹色泽鲜艳的雕塑马，它就摆放在我房间的柜子上，虽然柜子上有许多漂亮的艺术品，但要数我最喜欢的还是那匹既高大又引人注目的雕塑马。

这匹雕塑马的两只小三角形的耳朵尖尖的，机敏地竖立着，仿佛在聆听周围的声音;两只眼睛炯炯有神，在灯下，折射出闪亮的光芒，显得神采奕奕;身上灰褐色的鬃毛随风飘扬，柔顺极了，使这匹矫健的雕塑马看起来更威风、更耀眼了。

它的身后还有一条蓬松的大尾巴，像一条棕黄色的飘带，潇洒极了!前面一只马蹄凌空而起，另一只微微弯曲，后足用力往前伸，使自己向前跑。这奔驰的姿态真是威风凛凛、霸气十足。

每次我看到它，都会不由自主地想起马的品质——不怕困难、永不服输、勇往直前、战无不胜。正如杜甫写的：“所向无空阔，真堪托死生。骁腾有如此，万里(也)可横行。”这两句诗写的就是马的意志和品格。

这匹马一直激励着我，陪我走过风风雨雨，它也将带领我走向成功的彼岸，永不服输，永不退缩!

我家的小青蛙是妈妈帮我买的，因为我房间旁边的小屋子里有许多花草，花草会生很多的小虫子，所以妈妈才决定买一只小青蛙，回来消灭它们。

我家的小青蛙它身穿绿棉袄，背上还有许多黄色的小条纹，青蛙的腿和兔子的腿差不多，它们都是前腿短，后腿长，它的后腿比前腿发达。所以跳得远就是这个原因吧!它的脚掌大大的，身体肌肉发达。

我把小青蛙放在那个房间里吃虫子，我在那里给它做了一个小床，专门给青蛙休息，青蛙在房间里面还可以吃到美味的虫子，我可谓给了它一条龙的服务。它享受的可是总统套房的待遇。

一段日子后，虫子吃光了，青蛙非常饿，我正好带了许多从外面捉了些虫子，我先把那些花草搬走，然后把虫子放地上，看着它的潇洒的捉虫动作，我着迷了，它也又美餐了一顿。

青蛙是益虫，它还是庄稼的保护神，农民伯伯有了它，就不愁没有丰收年啦!我们都要保护好它们。

你在海滩上捡到过贝壳吗?它们五光十色十分美丽。贝壳属于软体动物，分为腹足纲和双壳纲两大类群物种，前者只有单个壳，后者却有两扇壳，单贝壳被人们称作“螺”。螺一般生长在礁石上，它总是成群结队地生活着。

在市场上，最常见的贝类就是以花蛤、文蛤为首的各种“蛤”了。它们大多呈卵圆形，近三角形，瓶盖儿大小，壳的表面很光滑。它们在泥沙下面生活，吃饭就用两根管子，一根用来吸水一根用来吐水，滤食水中的浮游生物。

我们还能见到一种特大号双壳类，一个就有二三十厘米长，它有点像胎贝的远房亲戚，一头是尖的，一头是宽的。它的壳很薄，颜色暗淡，它叫江瑶。虽然它的名字中有江，但是实则生活在海里。

那些个头特大的双壳贝类叫做“蚌”，依据产区又分海蚌，河蚌。但在生物分类学中，其实只有河蚌算是“蚌”——“蚌”这个字专门有人用来命名一些生活在淡水里的双壳贝。

扇贝是少数“长眼睛”的贝类，但是视力微弱，只能感知光线的变化。

牡蛎是世界上第一大养殖贝类，它生活在潮间一带水深十米内的深海，它只能伏在礁石上一辈子都不能动。贝壳的形状很不规则，能长成什么样子往往都取决于周围空间的大小。

贝类的家族庞大，不仅味道鲜美，而且在古代还充当货币，在物品交换中提供方便。

暑假，我们一家人游览了九寨沟。那里山清水秀，景色迷人，真是一个好地方!

走进大门，放眼望去，九寨沟就是一个童话世界。有著名的珍珠滩，五彩池，诺日朗瀑布等景点上百处。四周参天大树，郁郁葱葱，形态各异，好像进入了“鸟的天堂”。清澈见底的碧水，倒影着高山绿树，蓝天白云，就像一块块无瑕的翡翠。小鱼们快活地在云间游来游去，恍然间是天宫。

听说电视剧《西游记》的好多场景都在九寨沟的珍珠滩拍摄，我也慕名而来。哇!

真美!一棵棵树任性地躺在河滩上，清亮的山水奔驰而过，晶莹透亮的水花跳跃着，冒出一粒粒亮晶晶的珍珠。

跟随着游人们的脚步，我们来到了最吸引我的五彩池。光听这名字，就能想像它有多神奇而美丽。湖水擅长变换颜色，上层是碧蓝色的，下层是橙红色的，左边是天蓝色的，右边是橄榄绿。五光十色的五彩池形状可多了，有的像葫芦，有的像玉盘，还有的像锋利的大镰刀，清清的湖水，竟然可以照出人影!

为什么湖水可以变换颜色呢?原来，湖水里生长着水绵、轮藻等多种水生植物，它们本身所含的叶绿素深浅不同，再加上光的折射作用，形成了这一片美丽的水上世界，多少令人陶醉呀!

最后，我们又来到了雄伟壮阔的诺日朗瀑布，它是中国最宽的瀑布，全长三百米，那湍急的水流从平坦的顶部，哗然倾下，如一块块白绫挂在山间，从下往上看，似一条条苍龙飞在天上，不禁李白的诗在我心中涌动：飞流直下三千尺，疑是銀河落九天。

啊!九寨沟的景色真神奇呀!听完我的介绍，你是不是也爱上了神奇又美丽的九寨沟呢?

嗨～，我叫擎天柱，是一个变形金刚合金模型。自从我来到这个家，就颇得主人的喜爱。

我身长70厘米，重约500千克，我的主体是那结实的胸部，胸部左右两侧是透明的车窗，车窗周围印着深红色的火焰纹路，别提有多酷了!我的手臂两侧，两块银灰色的盾牌闪闪发亮，腿部构造棱角分明，脚掌特别大，看着就站得特别稳。瞧我那炫酷的造型，流畅的线条，简直就像真的擎天柱一样，只不过是缩小版而已。难怪主人会如此喜爱我呢!

我的拓展武器也是很多的，比如，有能量刀，能量斧，能量拳套，能量盾牌，还有一辆能量战车。不过，这些都不是最帅的，那么，最帅的到底是什么呢?当然是那把骑士剑啦，每次一拿上它，我就像一位大将军，所向披靡。

然而，最让人激动的莫过于变形了，将我变形，可一点儿也不简单哦，虽然我很结实，但四肢僵硬，得用点劲儿才能扳动我，首先，把我的双脚并拢，旋转180度，变成车尾，然后把头部塞进身体，将车窗合拢，再把手臂收进，最后再把两部分扣紧，确认不松动时，才可放手。这样，你会惊奇地发现，我居然变成了一辆大卡车。

在我的家庭当中，有一个很靠谱的成员，它就是---扫地机器人。

这个扫地机器人的高度只有6厘米，直径有36厘米，它是圆形的。机器人的操作很简单，拿一个控制器按一下箭头朝上的按扭他就向前走;按一下箭头朝下的按扭，他就会往后退;按一下朝左的按扭，机器人的轮子就会往左转，再按一下箭头朝上的按扭他就会往左走……箭头朝哪就往哪个方向。他头上还有一个按扭，按下就能自动扫地了。

当然，如果你需要，还可以预约定时工作，只是，别看它是扫地机器人，也有恼火罢工的时候，那肯定是它没电啦，这时它就会通常会默默地爬到充电处“自助加油”，背上的指示灯会告诉你完成情况：绿灯亮则电满，红灯亮恐怕是需要“医疗”了，如果黄灯亮，则说明它正在补充能量，如果什么灯都没有闪烁，哈哈，那就是要罢工啦。

我家的扫地机器人可勤劳了。有一天，我出去玩，把打扫房间的任务交给了扫地机器人，临走时，在它的头顶上按一下，它就开始工作了。一会儿扫扫这，一会儿扫扫那，没有半点怨言。我还特意把房门关起来，以防机器人逃跑。等我回来时，房间里一尘不染。咦，可机器人不见了，我仔细的找，原来，那个机器人还待在床底下清扫呢。

这就是我家的扫地机器人，一个勤劳的家伙。

作为一名酒泉人，每天早上必吃的食物就是糊锅了。但你了解糊锅吗?今天，就让我给大家详细的介绍一下它吧。

糊锅是酒泉的特色小吃，卖糊锅的店主在门口架上一口大锅，汤料用土鸡熬制，投入蚕豆做成的粉汁，就变成了棕色的糊状底汤，再加上粉皮和鸡丝肉片，然后把麻花和烤制的面筋放入配好的底汤中便做成了糊锅。它的味道突出了生姜和胡椒的辣味，口感鲜美。

糊锅是酒泉的非物质文化遗产，它的做法虽然与陕西的油茶、河南的糊辣汤相似，但味道却有着天壤之别。鲜美的鸡汤飘香四野，令你垂涎不止;麻花酥香，口感俱佳;粉皮爽滑，气味喷香;面筋柔软，回味无穷。可以说是一种男女老少四季皆宜的一种美食。

糊锅有着一百多年的历史，传说有一年几位外地经商的客人，因春节到了无法回家吃团圆饭，大家就在旅店中拿出各自带的熟食，有油饼、鸡肉、麻花等各种食物，烩了一大锅热腾腾、稠糊糊的年夜饭，吃起来味道非常不错。结果被店家学会，逐渐改良成为一道风味独特的小吃，并取名为“糊锅”。

听了我的介绍，你是不是对糊锅有了新的认识呢?那就赶快来品尝一下酒泉美味的糊锅吧!

自然界是个奇妙无比的世界，自然界中有很多神奇的植物，含羞草、吊兰、大王花、一品红，然而在这些植物中，我感觉向日葵是一种很神奇的植物。朝阳中向日葵绽放着金灿灿的笑脸对着太阳似乎充满了谢意和感激。我望着向日葵那金灿灿的笑脸，感觉它放射出来了耀眼的金光，像是第二个太阳。

夕阳中，向日葵仍然对着太阳笑，好像舍不得它离去，目送着太阳渐渐离去，我望向向日葵的背影，直发呆，疑惑的想，向日葵的头难道也像人一样会动吗?我带着一颗十分疑惑的心去观察向日葵，便目不转睛地看着向日葵，朝阳在慢慢移动，向日葵金灿灿的笑脸也随着慢慢移动，我疑惑不解打开书，坐在向日葵旁边，我读到了书中有关向日葵的有趣的小故事，传说向日葵是太阳的妈妈，它就护送着自己的孩子，生怕它跑丢，这个故事充满了幽默，但向日葵的确是目不转睛的盯着太阳。

书中还说，向日葵茎部含有一种奇妙的植物生长素，它害怕阳光，所以一遇到光线照射就背对着太阳，同时，它还刺激背光一面的细胞迅速繁殖，等太阳移动，它们也随即移动，永远背对着太阳，所以我们看着就感觉向日葵像人一样会摇动小脑袋。哦，原来是这样啊，我恍然大悟!

望着向日葵金灿灿的笑脸，微风吹拂着，抚摸着向日葵的脑袋，感觉好亲切，自然界中确实有很多知识需要我们挖掘，需要我们认真的钻研，努力去探索自然界的奥秘吧!

百香果是我家乡常见的一种水果，之所以有百香果之称的美誉，是因为它的果汁可散发出石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的浓郁香味。

百香果属草质藤本植物，它的藤爬满了架子，就像爬山虎似的。百香果外形酷似鸡蛋，又叫“鸡蛋果”。刚长出来的百香果是绿色的，慢慢变成红色，像小灯笼，可爱又漂亮，让人忍不住想伸手去摘一个，熟透了的百香果，渐渐变成了紫色。

百香果的营养可丰富啦!它富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、等等，是水果中的维C之王，一种集美味与营养于一身的水果。

百香果可以直接食用，切开百香果，拿勺子直接就可以舀来吃了。也可以制成果汁喝，把勺子将果汁舀入杯中，加入200毫升的水，加少许白糖调整甜度，搅拌一下，就可以做出一杯色、香、味俱佳的营养果汁。

每晚睡前喝一杯，可以帮助入眠，有助于提高睡眠质量。常食用百香果，可以帮助化痰止咳，润肠通便，排毒养颜，补肾健身，提高人体免疫力，预防疾病。经常食用百香果还可以有助于预防糖尿病，舒缓骨质疏松等症状。

百香果果壳可以提取果胶，可以提取医药成分，加工饲料。此外，还可以泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。它的作用是不是很大呢?

百香果全身都是宝，人们都喜欢它，不愧为“百果之王”。

最近几年，有一种水果逐渐在中国各地掀起了热潮。它，就是牛油果。

牛油果原产地在非洲热带，又名乳女果。属于山榄科。它的果树是落叶乔木，高10-15米，胸径约1-1。5米。树皮厚，但会不规则开裂，流乳白色汁液。花期6月，果期10月。成熟的牛油果呈卵圆形，黄褐色，具光泽，可以食用，果肉呈淡绿色，中心部分偏黄。

牛油果属于热带水果，所以它喜欢高温、光照，每天必须保持八个小时的充分日晒。且种植时要无冰无霜无低温，还要使土地湿度达到70%。

牛油果的功效和作用也不小，吃牛油果能够帮助我们保护肝脏，还能美容护肤，擦在皮肤上，还能起到护肤防晒的作用。它对于我们的血管健康也是有极大帮助的。在牛肉果的果肉中不仅含糖量极低且富含维生素E以及胡萝卜素，能够降低血糖。虽然实际上牛油果的脂肪含量很高，但是其中所含的脂肪大多为不饱和玻尿酸，不会致人肥胖。

对于牛油果来说，它含有多种维生素，特别是那丰富的脂肪和蛋白质，钠，钾，镁，钙等人体所需的物质含量都是非常高的，所以我们完全可以通过牛油果来滋补身体。

牛油果的纤维也非常丰富，分可溶解纤维与不溶纤维。可溶纤维可帮助我们清除体内多余胆固醇，不溶纤维则可保持消化系统正常，对预防消化道疾病很有意义。牛油果中亦有着丰富的叶酸，能够有效防止和减少中风的危险。

牛油果不仅营养丰富，而且还可以做成许多东西，如重要食用油、工矿用油，以及人造黄油、肥皂等，对人类的生活提供了巨大的便利。

牛油果不仅营养丰富，且用途广泛，的确是一种好水果。

我是一个非常乐观的女孩，我认为我们应该分享每一分每一秒的快乐时光。

当你快乐时，你才会感到阳光是那么灿烂，天空是那么湛蓝，我们是那么开朗，又是那么富有活力。追求快乐的人是不断争取的、上进的，追求快乐的人是不会被困难击垮的，追求快乐的人是会勇敢地面对每一次挑战的……因此，在老师和家长的教育下，我才懂得了感恩、乐观、坚持……我最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情、道路，我都会异常坚定地走下去。

同样，我也是个喜怒无常、豪爽大方，有时倔强，有时软弱的女孩子。喜欢学英语，可成绩却是一塌糊涂，脑子里经常会出现一些稀奇古怪的事情，可我还非常乐于接触大自然，不知道算不算一个矛盾的共同体。

记得小时候，有一次洗澡，我突发奇想，要是把沐浴液、香皂，还有牙膏和在一起会有什么效果呢?这一想法一出来就开始实施了。好巧，那天我用的是中华超清牙膏，含在嘴里清凉清凉的那种。我一不小心加多了，结果洗完澡身上还凉飕飕的，一停下来就感觉浑身发抖。

在家里，我还是一个比较乖巧的女孩子，很听话，不会只顺着自己的性子来。因为我知道，父母生养我们并不容易，而且即便工作再忙，也要腾出时间来照顾我们，所以我绝对不能惹他们生气。有时我做错了事情，就毫不犹豫地向他们道歉，还常想：何必要计较那么多呢?就算是父母做错了事，我也会很宽容的，毕竟父母也不是成心的嘛。我的父母是很开明的，所以我想告诉你们：谢谢你们给我提供这么开明、优越的生活条件!我爱你们!

在学校里，我也是一个听老师话、不和同学吵嘴的人。上课认真听讲，遵守纪律，下课和同学们玩耍嬉戏，和和气气，从来不会为了一些鸡毛蒜皮的小事而大打出手。作业按时完成，考试成绩也还算可以，在老师眼中应该算得上是一个比较优秀的学生吧。当然，我也不会亏待自己，累了也会和同学们发疯似的跑得大汗淋漓，脸上却荡漾着开心的笑容。

我的爱好是画画、唱歌、听音乐、读书、弹钢琴等。我的专长是读书和弹钢琴。在我看来，读书能开阔自己的视野，让自己不再做一只“井底之蛙”;而弹钢琴则能够让自己“超然物外”，不受世俗的羁绊……我是一个像向日葵一样追赶阳光的女孩，我的人生观点是幸福快乐每一天，同时也希望我可以把快乐带给我认识的每一个人。

我有一个小天才电话手表，它是妈妈在我十周岁生日的时候送给我的，我非常喜欢它。

电话手表的表带是粉红色的，表盘是正方形的，边框是一圈的灰色，中间镶嵌着一块又亮又大的显示屏，像一块宝石，亮晶晶的，屏幕下方有一个按钮，只要一按按键，上面就会立刻出现电量，时间，再一按，就会出现日期，方便我随时随地看时间。

电话手表的功能可多了，首先，它有好友聊天功能，只要用手在屏幕上向左一划，会出现家庭群聊，再向左划，会出现很多好朋友，这些好友都是自己手表碰一碰对方的手表，加到的。第二，我的电话手表还有个记时的功能，翻过好友，会出现秒表，我可以用它来计时，让自己做作业不要拖拉，秒表旁边是作息计划，我可以让妈妈在手机上设计作息计划，只要看一下作息计划，就知道现在该干什么。第三，我的电话手表还有个计步功能，翻过作息计划，就会看到今日计步，下面还有好友的步数和排名，我还可以给好友和自己点赞哦。

我的电话手表最重要的功能就是打电话和定位。妈妈在我的电话手表中存入了爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆、阿姨等重要的亲属电话，还有我的好友电话，还有紧急求救的110电话等，实在是太方便了。我的电话手表还可以定位呢，我现在一个人去上培训班上课，妈妈就可以在手机中随时随地查看我的定位呢，这样妈妈再也不用像以前那么担心我了。

这就是我的电话手表，它的功能很强大，我喜欢我的电话手表。