再塑生命的读后感 （合集20篇）

前几天我们学了林杏子的一篇课文，《生命，生命》让我受到了很大的启发。

文章用了三个事例向我们说明了生命的意义，第一个是飞蛾受到极大的威胁的时候，那种强烈的求生欲望是他极力鼓动着双翅，最后终于得到了生命，第二个是砖缝中掉进了一粒香瓜子，在没有阳光没有泥土的那样恶劣的环境中成长表现了香瓜子对生命的渴望，是他不屈向上，。茁壮成长第三个是作者用医生的听诊器静听自己的心跳，那一声声沉稳而有规律的心跳。那是杏林子对热爱是林杏子奏起了生命的乐章。

通过林杏子的生命生命我想起了我以前的一位邻居小孩儿他是一位六岁的小男孩从小就得了小儿麻痹，他对生命的求生欲望使我极大的震惊，他每天都要穿着铁鞋在小区路上锻炼，每走一步都那么的吃力，他咬着牙坚强地挪动双腿一步一步向前走着，每次都是热汗直流，我家的一条小狗，他被一辆汽车撞断了一条腿，但他对生命有很大的求生欲望，他耷拉着那条腿走路一瘸一拐的，有时不停地摔跟头，但他摔倒再爬起来，坚持不懈的实在太累了，歇一会儿再爬起来，他对生命的顽强让我震撼。

生命是枯木抽出嫩芽，生命是灾区帐篷。露出笑脸，生命是破壳而出的小鸡塞内卡说生命的价值不在于长短，而在于内容，爱因斯坦说对于我来说生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧乐他人之乐，我们不能控制生命的长短，但我们可以让有限的生命体现出无限的价值。

最近，我学了一篇海伦。凯勒的《再塑生命》，让我对生命有了更深的了解。其中主人公的求学意识令我感慨万分。谁都知道海伦生活在一个无声无光的黑暗世界里，但她却以自己惊人的意志创造了奇迹。

同样，英国的物理学家霍金一直与病魔斗争，可以说，没有霍金就没有对黑暗的研究。生命是一个神圣的名词，同时也是脆弱的，古今中外许许多多英雄豪杰与命运做抗争。因此作为一名身体有缺陷的人都可以面对生活，难道现在的我们就不可以让生命变得更有价值吗?

我曾经有过这样的设想：假如生命只有三天?

假如生命只有三天，我不会静静等待死亡的到来。第一天，我会和好朋友到大海边，举行一个同学聚会或是去逛街。第二天，我会把我从小到大的故事写成一本书。或许我不一定能写完它，但这并不重要，重要的是我的一生不会像一张白纸漂来漂去，至少我的思想，我的一切不会因为死亡而结束。第三天，我会把从小到大的照片都浏览一遍，接着等待死亡的到来。

也许，我的一生并不精彩，也许我的一生没有海伦，张海迪那样的出名，但是我知道生命的精彩与否并不是关键，生命的价值意义才是关键，生命的价值意义才是关键。

我相信，每个人看了《再塑生命》都会有所感触。我们追求长寿，追求生存，但每个人的寿命并不相同，也许你会成为白岁寿星，也许你只有三天生命，对于这些，我们唯一可做的就是使生命有意义。

这是一个清风伴月的夜晚，风微微的吹着，万籁俱寂，显出一片静谧温馨，我借着微黄的灯光，靠在窗旁，正细细地阅读着一篇文章——《再塑生命》。

在海伦的引导下，我换取了人生的另一面旗帜——坚强!

海伦，这个以不屈不挠的劲人毅力创造了奇迹的残疾人，他的人生转折离不开一位家庭教师——莎莉文老师!当海伦独自一人在黑暗中挣扎，摸索的时候，是莎莉文老师为他的无声世界打开了一道天窗，让光明流露进来，为这个原本漫无天日的空间增添了一线生机，让这个因为与世界隔绝而变得孤僻怪异的小女孩第一次感受到爱与温暖，在他与世界之间连通了一条纽带，为这个小女孩的将来创造了无限可能。可以说，如如果不是莎莉文老师，海伦或许永远不会得到重生。或许，也是海伦的坚强，是啊，如果他不坚强，他就不会忍受世俗歧视，如果他不坚强，就不会接受老师的教育，如果他不坚强，他就不能饱受困难的煎熬……

我合上书，紧闭双眼，再度沉思与海伦的故事中……

海伦是个聋哑瞎的小女孩，但他却以辉煌的业绩告诉了世界：他的一生是成功的!

然而，上天给了我健全的四肢，正常的生理，那么，我的成功与阿三否就取决于我有否一种可贵的品质——海伦的精神食粮——坚强!

我再次闭目冥思，突然，脑海中出现了几个画面，那是我面对困难是的懦弱，面对失败是的沮丧……那时，我为什么就不能坚强些呢?

关上灯，睡梦中，我盼望着明天的到来，明日的朝阳迎来的，必定是一个崭新的我——一个坚强的我!

海伦·凯勒1岁时因高烧双目失明，双耳失聪。六岁时，安妮·莎莉文老师来到了她的生活中。在老师的帮助下，海伦·凯勒学会了拼写单词，用盲文与他人交谈，阅读盲文书籍，并最终写出《假如给我三天光明》等世界名著。

海伦·凯勒的成就取决于莎莉文老师的耐心。为了让海伦学会拼写一个简单的“doll”，她一遍又一遍地在海伦手心里拼写，不厌其烦。她对海伦充满了信心，相信通过自己不懈的努力，最终海伦一定会学会的。莎莉文老师将一生都奉献给了海伦·凯勒，用尽全部心思培养这个看似“无药可救”的盲女孩。

海伦·凯勒的成就也取决于莎莉文老师的爱心。生活对于海伦·凯勒是不公平的。同其它人一样，上天给予了海伦一双明亮的双眼，然而，上天却又无情地夺回了那双眼睛。海伦在那个寂静而黑暗的世界里，根本就感受不到温柔与同情，更感受不到爱的存在!海伦将老师送给她的洋娃娃摔在地上，以此发泄。莎莉文不但没有骂她，反而带她去洒满阳光的大地上感受大自然，用自己的爱心去弥补海伦内心的寂寞。

海伦·凯勒的成就更取决于莎莉文老师的用心。海伦分不清“杯”和“水”之间究竟有什么区别，莎莉文老师在她手上写了上百遍，她也分不清，还经常闹小脾气，将杯子摔在地上。可莎莉文老师却没有灰心，而是选择了另外一种方式教育她。一天，海伦与莎莉文老师在公园晒太阳时，老师将一股清泉倒在海伦手上，并随即立刻在海伦手中拼写了“water”这个单词。莎莉文老师让海伦感知了这件物品，从而使海伦学会了这个单词。

莎莉文老师的耐心、爱心、用心影响了海伦的一生，不仅让她从对知识的迷茫与生活的无助中走出来，而且也让海伦把莎莉文老师给她的爱传递给了那些不幸的人，带给他们光明与希望。

在我的生活中也遇到过莎莉文这样的老师。我的kelly老师对待我们也十分用心。我们都不喜欢背那些枯燥而无味的单词。但是单词对于英语学习又十分重要，所以，kelly老师想出了一个“玩游戏背单词”的方法。她“研制”了几套游戏，每当我们玩腻了一种游戏，她又会拿出另外一套方案。从此，我们上课时便不再觉得背单词是一种痛苦了!

在我的成长过程中，老师的耐心唤醒了我对获取知识的渴望;老师的爱心培育了我对运用知识的自信;老师的用心激发了我对学习知识的潜能。感谢老师，向老师致敬!

最近，我们学了宝岛作家杏林子的一篇文章——《生命生命》，使我对生命这个词有了新的理解。

作者在灯下写稿时捉住了一只飞蛾，只要作者稍微使一点儿劲，这个生命就结束了。飞蛾在他手里拼命挣扎，飞蛾对生命的不放弃让作者感到震惊，于是就把它放走了。

作者又看到了从墙缝中冒出的瓜苗，用听诊器听到了自己的心跳，这些都是生命的象征。这样的例子还有很多：老羚羊为了保护后代而摔下山涧；大狗为了救出孩子而冲进火堆；母象为了救小象而遭电击……这些例子使我懂得了不光人有生命，动物也有生命，植物也有生命，万物都有生命，都有一个属于自己的世界。我们在珍惜自己生命的同时，也要尊重自然界的一切生命。

作者杏林子虽然是一个残疾人，但是她却凭着自己的一点力量写出了这么好的文章。使我们对生命有了新的感悟，我们一定要热爱生命，哪怕它再短暂，我们也不要轻易把它浪费掉。

今天，我在作文班读了一篇文章，叫作《努力的生命最美丽》。读完之后，我最大的感受就是付出努力就有收获。

这篇文章讲的是“我”的表姐每天很早就起床去上班，晚上很晚才回来，不管工作多辛苦多晚回来，她总是会那一本书看他说，她要努力改变自己的命运，现在多辛苦一点多付出一些努力，将来收获就更多，改变得也会越快。十几年过去了，她果真成为了厂里的一位宣传干部，而且还有了自己的家，足足有一百四十多平方这么大，装修得也很漂亮，这些都是表姐坚持努力获得的回报。

是啊，努力过后就会得到收获，努力得越多小，收获也会越多，自己也会随之而快乐。

在后来的日子里，我一直把“努力”二字铭记心中。我有个好朋友，叫戴恩均，每次我和他比点什么都会输。每次输了，我都会在想，我输的原因是什么呢？为什么会是我输？那次象棋比赛我又输了，我仔细地想了我和他下棋的每一招，我发现在对老师交的战术记得不熟悉，在下的时候都没有思考，随便就下乐，所以轻而易举就被戴恩均打败了。想明白了失败原因后，我就去借了很多关于象棋的书，躲在家里仔细地研究起来了，并去向爸爸请教下象棋的策略。到了五年级，我棋艺大涨，终于是完败了戴恩均。这时，我体会到了努力后的快乐。

努力是艰辛的，努力后的收获是让人幸福的。体验这种幸福就如千辛万苦登山高山，一览众山小，山高人为峰的喜悦，“不经历风雨，怎么见彩虹”，说的就会就是这个道理吧！我真感谢《努力的生命最美丽》这篇文章，让我懂得了这个道理，让我品尝到了努力后的甘泉。今后不管什么困难，不管什么问题，我都要坚持不懈，付出努力，收获快乐。

这个暑假，我读了一本书，名叫《达尔文与生命密码》。在诙谐的文字和有趣的漫画中，我学到了许多知识。

凡是读过达尔文写的巜物种起源》的人，恐怕不得不为达尔文的天才大脑赞叹吧。可谁也想不到，达尔文早年非常不受待见，是别人眼中的“差生”，当不了医生，也当不了牧师，却做了随船考察的博物学家。就这样，小猎犬号出发了。谁曾想到，这趟奇幻之旅竟成了人类文明史上的一个大争论的开端。

读完后，我深受启发，知识是无限的，我们只有努力探索世界，才可以更好地了解他，想要了解他，没有捷径可走，唯有努力探索，多观察，多思考。知识就像大海，我们才刚涉入大海的浅滩，前面是无限的深海，如果我们只停留在大海的潜滩的话，就永远无法认识到大海深处的风采。那么，就让我们努力探索那无限的未知世界吧！

有一个文学家硕果“我热爱生命，热爱生命的真是和生命的偶然，以及瞬间即逝的美。”读完杰克·伦敦的《热爱生命》之后，我才意识到生命有多门的宝贵，我们应如何热爱生命。

这篇文章主要讲了一个美国西部的淘金者在返回的途中被朋友抛弃了，他独自跋涉在广袤的荒原上，冬天逼近了，寒风夹着雪花向他袭来，他已经没有一点食物了，而且他的腿受了伤，鞋子也破了，脚还在流血，他只能歪歪斜斜滴蹒跚在不满沼泽、丘陵、小溪的荒原上，非常艰难地前行，就在他的身体越来越虚弱时，他遇到了一匹狼，而且他发现这匹狼一直跟在他的身后，舔着他的血迹尾随着他，就这样，两个濒临死亡的生灵拖着垂死的身躯在荒原上互相猎取对方。为了活着回去，为了战胜这匹令他作呕的病狼，他咬了狼，喝了狼血，最终在人与狼的战斗中缺德了胜利，后来，他获救了，依靠着自己坚韧不屈，顽强的意志及求生的渴望活了下来。

面对死亡，主人公也有畏惧，而正是这种畏惧，技法了他顽强的生命力，并且在挣扎的过程中越来越顽强。

他为同伴所放弃，他嫉妒虚弱，疲惫和孤独，外界物质上存在的困境是那么的巨大，一切看起来他都必死无疑，但是他没有选择放弃，他“极其小心地让自己镇静下去，刚强地打起精神。”他“凭着一种奇怪的心灵作用，另外找到一丝毅力，更坚强地划着。”他，一次次挣扎，意识渐渐模糊，但心中毅力没有不见，那种奇怪的心灵作用应该就是一定要活下去的念头吧!

记得这样的一个故事，有一对夫妇在山沟里，他们已经穷的不能再穷了，有一顿没一顿的，平时大部分时间都是打赤脚，衣裳也几乎全部用补丁拼起来的，穷困的家庭使他恩唯一的孩子由于得病无钱医治而死，妻子悲痛万分，买了砒霜，掺在饭中，想和丈夫一起吃了一了百了，丈夫听了后十分气愤，倒了饭，生气地说：“如果我们都放弃了生存的希望，不珍惜，热爱生命，我们还有什么奋斗可言!”从那之后，他们决定走出山沟，他们先去了农村向人借了钱买了一小块土地，开始辛勤劳作，日出而作，日落而息，渐渐地，他们有了收获，一丁点儿土地也渐渐大了起来，他们已不再是山沟沟中那对穷困潦倒的夫妻了。

这对夫妻在恶劣的环境下坚持了下来，因为他们看到了那千分之一的希望，也把握住了这个希望，正由于他们对生存的渴望，对生命的热爱，所以最终脱离了险境。

生命只有一次，我们为什么不珍惜、热爱这一次呢?

在人生的道路上，我们总要面临或多或少、或大或小的挫折。痛苦和疾病，这些不幸是生命对我们的考验。但我们总是不甘屈服。

文章中15岁的女孩靖易，正在她正值青春年华的时候，不幸得了胃癌，必须把胃全部切除，可是她一点也不担心，甚至在医生查房的时候，靖易还跑出去玩了。6年来，她做过五次大手术，小手术和化疗不下几十次，令人惊讶的是，她从来都没说过受不了，而是把秘密保留在心中。她也是一个孝顺的孩子，为了她的妈妈不孤单，她报考了当地的大学，并每每获得好成绩，并参加各种活动。

这个女孩该活得多么地辛苦啊！可她从来不屈服，如果换作是我，我绝对会哭爹喊娘的，其实在我身上，也发生过类似的事，由于我从小不吃早饭。有一次，肚子突然疼起来，我就立即对家里人说我肚子疼，可是他们却以为只是吃坏肚子了，不以为然，当他们看到我略显苍白的脸色后，立马觉得不对劲的，带着我直奔医院，结果一检查，是胃炎。“小小孩子怎么会得胃炎的呢？”家里人疑惑了起来。虽然肚子有些疼，我脑袋里想出了一个“坏主意”：我可以借此机会来博得更多的关心呀！可事实并非我想象的那么顺利，肚子越来越疼，都没心思想那个计划了，吃完药后，药效还没到，我就在床上大声叫：“疼死我了！”在一旁的奶奶说：“胃疼也是你自己引起的，现在没人可怜你。”唉，如果我当初按时吃早饭，也不会有这样的恶果啊！读了这篇文章之后，我才知道，跟这位女孩比起来，我显得是那么的不坚强，以后我一定会像靖易一样，勇敢地面对挫折。

我们应该珍爱生命，热爱生命，使生命变得更加有意义。

人的生命只有一次，所以生命对我们来说非常宝贵，我们应该把有限的生命变得更加有情趣，把自己的一生奉献给社会，使生命变得更加有意义。

生命的重建，这本书讲到了用思想治病的原理。他认为一个人有喜乐的心情、愉快的感受，这些就是治病的良药。作者曾经经历了很多精神上的挫折和不同疾病的折磨，曾经罹患癌症。在他坚定的信念下，他通过冥想，积极的自我暗示治好了自己的疾病。他所经历的挫折和疾病的折磨是常人难以想象的，但他却治好了自己的病痛，不是通过药物而是通过自己强大的精神力量。

今天科学已经证明，良好的心态，积极向上的自我暗示，愉悦的心情是治病的良药。很多疾病都是因为我们不良的情绪，不良的嗜好而引起的。所以改变我们的心态，改变我们的认知，看待事物积极的一面都会让我们的心情愉悦，会减少很多疾病的发生。尤其是癌症。癌症的发生绝大多数与情绪有关。与恶劣的心境有关。恶劣的情绪往往会产生毒素，使我们的身体不再平衡。所以要想让身体的大环境平衡。首先要保证我们的心理平衡。一但心里失去平衡，就会出现焦虑和愤怒，恐惧等不良情绪。而这些不良情绪伴随的是身体内分泌的失调。结果就产生各种各样的疾病。

因此生命的重建，这本书尽管写出来很早，那个时候也没有这些科学证明。但他确实在当时很畅销，受到很多人的追捧。这本书还提到，付出是最大的快乐。因为人在付出当中，能够感受到自己的价值所在，自然就会产生愉快的心情。因此乐于助人，也是自我治疗的一种良方。

烟花，在生命结束的那一瞬间，才是最璀璨的……

我曾读过一本今生难忘的书，它叫《残狼灰满》，它的父亲叫沈石溪。

沈石溪，曾在云南西双版纳生活了十八年。也正是这十八年，为他创作动物小说起到了至关重要效果。他曾说过：“动物小说之所以比其他类型的小说更有吸引力，是因为这个题材最容易刺破人类文化的外壳和文明社会种种虚伪的表象，可以毫无直言地直接表现丑陋与美丽融于一体的原生态的生命。”确实，他所刻画的动物形象都有血有肉。而我，最喜欢其中的残狼--灰满。

一个寒冷的冬夜，灰满怎么也没想到，自己竟能落到双腿残疾的地步。

回想当年，灰满刚当上狼酋，意气风发，不可一世。

从高山跌到低谷，灰满真是想死，一了百了。

司马迁有句话：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”

多亏了黄鼬，她把灰满从死亡线边上救了回来，又牺牲自己当灰满的跳板，配合他做各种正常狼可以做到的事。

过程当然是艰辛的，好在他们坚持了下来。

经过种种磨难，他们又成了狼酋，绝无仅有的双体狼酋。

不幸的是，黄鼬怀孕了。

自从黄鼬怀孕，灰满就知道他的生命不长了。

怎么办?要像个狗一样在地上爬吗?不!

那威风凛凛地死呢?

命运赐了他一个绝妙的机会——捕杀一只须和它同归于尽的公原羚。

灰满做得很漂亮。

难道灰满就没有放弃过吗?当然有。可他的每一次放弃都被黄鼬用无私的奉献给填补上了。但是最后一次，她尊重了灰满的选择。她知道灰满宁愿高尚地死，不要苟且地活。她懂得灰满作为本质上的残疾狼酋，有着与其他狼酋一样的傲骨，也有其他狼酋没有的魄力。当命运给予他两种选择，要么作为残狼苟活在这个世界上，要么作为双体狼酋离开这个世界。灰满一定会选择后者。事实也正是如此。这正如李清照的名诗：“生当作人杰，死亦为鬼雄。”项羽是这样的人。他在战乱时称王称霸，成为名震四方的西楚霸王，可在刘邦把他逼到乌江边上时，他不也是“宁愿高尚地死，不要苟且地活”吗?有人说他是死要面子活受罪，可殊不知这也是生命的一种方式，这也是生命的一种魄力。中华民族也有这样的人：稽康、文天祥等，他们同样拥有这样的魄力。

小小的一本书，小小的一件事，却阐述了小小的灰满对命运?的反抗和对生命的理解。听，那一声声狼嚎就是对强者的祭拜，对生命的礼赞!

杨老师我们读过一段北京特级教师写的文字，文字阐述了这位老师，出版了第一本书后的兴奋。恰巧的是，半个月后，杨老师也出版了第一本书。

翻开目录，我发现很多文章我曾听老师朗诵过，如《好的婚姻需要门当户对吗？》，如《黑布烟袋》。

阅读杨老师的文字，我就真的如同与她交流一般。作为她的学生，我也算了解她的风格的人了，不论是她的谈吐，还是笔风。杨老师的这本书，真的是她“心之所想，就是笔之所言”的最好见证。

“人固有一死”，读过太多名人对于生死的看法，我感觉那境界甚是遥远。《不惧生，何惧死》？我有心地翻开了这篇文章，想着了解一下平凡而又不普通的人，对于生死的看法。

在以前，生个孩子就如同半只脚踏入鬼门关。同样作为母亲，杨老师对《生门》中的夏锦菊的难产经历“除了震撼还是震撼”。我的弟弟也是剖腹产的，每次母亲回忆生弟弟的场景时，我就如没心没肺一般，竟是如此麻木不仁，但这好像是第一次，我被悄悄地打动了。

有时我躺在床上想，思考一种死法。我竟发现了我与杨老师的思考居然有雷同之处，或许这就是潜移默化的改变吧！再如《孩子，我必须正视你》，阅读前半文，我发现老师对聂宇孟哲起初的降临有些措手不及以外，还有害怕。我曾在梦中梦到过，家中又添了一个妹妹，我甚是着急，我并不是怕“失宠”，也从来没有怕过，自打弟弟降生以来，我貌似就已淡然了。而是对这处突如其来的事难以接受，我竟动起了杀机！梦醒过后，我揉了揉眼，冲向洗手间用冷水清醒了自己，反复告诉自己“一场梦作罢”，我竟心有余悸。

我既忘记了当时听到我要做哥哥时的想法，又忘记了生命中那短暂的五年：没有他的陪伴的五年，是如何度过的。或许只是哥哥这一角色太普通了，估计也只有当父母的才会永远记住当时那切身的感受。

合上书本，学会做人。这是我读完这本书的真切体悟。祝愿杨老师新书发售成功。

天色已晚，我坐在窗前阅读《善待自己，珍爱生命》这篇文章，读过这篇文章后，我对生命有了更深的认识。

这篇文章从邻居家的小妹喝下四包鼠药想结束自己人的生命，但最终非常后悔说起，讲了我和邻居家的小妹在病中苦苦挣扎，但看着母亲那饱含期待的目光，谁能狠心离去？我母亲和她母亲结伴带我们出入大小医院。因此最后，我们更多时候想，既然痛苦离不开我们，我们为什么不能让快乐点缀我们的生活呢？

也许更多的时候，坚持是最重要的。正如文中所说，“让我们选择坚持吧，无论怎样，让我们带泪微笑，去感受生活，努力过好生命中的每一天”。在我们的生命中无率受到什么挫折，都要用笑去面对生活，快乐永远是生活中的主角，而快乐的一种最直接的表达方式就是笑，用笑和坚持过好生命中的每一天，去善待自己吧。

这样珍惜生命的人还有很多，比如海伦凯勒，她在19个月大的时间就失明失聪了，但她非常乐观，抓紧时间学习，考上了哈佛大学。

着名的理论物理学家霍金，患有严惩的肌肉萎缩症，使他不会说话、不会写字，不会走路，他同样非常乐观，甚至还有些调皮。有一次，他与英国王子会面时，他为了“炫耀”自己，不用人帮他推轮椅，自己推着轮椅往会议室“走”去，由于他只有一个手指头能动，所以控制不住轮椅，结果扎了英国王子的脚趾头。他自强不息，虽然高度残疾，只有大脑和心脏还在运动，但他微笑着面对生活，被誉为现在在世的最着名的物理学家。

18世纪最着名的音乐家贝多芬，他的作品几乎涉及了当时的所有音乐体裁，被尊为“乐圣”、“交响乐之王”。可是，在他是受欢迎的时候，突然开始耳聋。但他坚持与病魔抗争，最终，他用笑扼住了命运的咽喉，成了名扬四海的音乐家。

生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦相辅而成。虽然有些事我们避免不了，我，但我们要去善待自己，要把生命中的每一刻过得充实，让生命之花永远快乐的绽放！

“想重建生命，先改变下自己的信念吧!”

这是我读完《生命的重建》后最大的感触。有什么样的信念，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的人生。我们经常抱怨某些事物，那是因为我们总希望这个世界应该是平等的，那些伤心事，悲伤事不只应该发生在我们身上。其实我们完全可以改变自己的信念，世界是不平等的，也不可能平等。但世界是公平的，这些不好的事是不是在向我们暗示我们离成功很近。因为往往最困难的时候就是离成功最近的时候。

怎样改变自己的信念?我从书中总结出3点：

1、控制头脑，做自己头脑的主人

你的内心具有难以置信的力量和天赋，它们经常会对你所想的做出反应。通过有意识的寻找思想控制头脑，才能和身体的力量结成联盟。

当旧思想对你说：我做不好，我做不到，我不够好。试着告诉自己，不，你行的。你一定可以的。重复多次的鼓励自己，并且尝试张开嘴巴，动起手来。改变，进行下去的。是的，我可以做好的。我一定可以的。

2、从过去的事情里解放出来

我觉得不够好，那是我以前不够好，不是现在，现在我很好。把所有的精神集中到当下，现在我我很好，而且，我将创造更加美好的未来。这样想就对了。

3、宽恕自己，宽恕他人

对过去的悔恨、悲痛、伤害、恐惧、责怪、愤怒、怨恨，有时甚至对复仇的期待。走出来吧，爱是任何疾病康复的良药。不要去恨，要相信，要期待，他有一天也同你一样怀着宽恕的心对待别人。如果，不能，就相信因果报应。自己不要忘记了，宽恕你所犯过的一切错误，宽恕他人对造成的一切伤害。就活在现在，活在当下。

《生命的重建》给了我莫大的鼓舞，令我更有勇气去改变自己!

刚刚读完了杏林子的《生命生命》，我读它不仅仅因为它是名人写的作文，而是因为它里面的知识深深地吸引了我。

它用非常扑实的语言讲述了飞蛾的求生的欲望十分的强烈，在死亡线上挣扎着。一粒小香瓜子可以在没有泥土和阳光的一个砖缝里面不屈向上，茁壮生长。我的.心沉稳而有规律的跳动，给了我极大的震撼。小飞蛾的挣扎，是在生命面临着严重威胁的时候的一种抗争。无论怎么危险，无论能否逃生，它都没有放弃求生的努力，挣扎着的飞蛾让“我”感到：凡是生物都有强烈的求生欲望，都极其珍视自己的生命，小小的昆虫竟然如此，更何况是人呢？

香瓜子的胚珠，是在没有阳光，没有泥土的时候挣扎。无论壳有多么的坚硬，无论是否可以活下来，它都没有放弃，正在冲出壳的幼苗让我更加感到：凡是生物都有强烈的求生欲望……

在最后我又说：“生命是短暂的，人生也是有限的。但是我们却可以通过不懈的努力去创造无限的生命价值，使生命穿越时空成为永恒。

在图书馆里，当我看到《倾听生命》，我就不假思索地借了它。因为从小学一年级起，我就在倾听植物的生命。

‘生命的奇迹’我做过很多离体的试验，如果将一个人的身体砍掉了，只留一颗头，人很快就会死去，可是植物就不一样，我做过很多的试验，即使把落地生根的根和茎切掉，他的叶，仍然能生根生长成新的生命，锦葵科大部份的品种，把他们的蕾摘下来，仍然能正常的开放……还有很多这样的例子，不再一一例举。

‘生命的脆弱和坚强’我观察过很多植物，种子是植物生命的最高形式，铁树的种子很大，但生命脆弱，我多次播过他的种子，很少成功，而季海棠的种子微小，可是坚强，总是能发芽。

‘我更愿意是我自己’我做过不少植物的杂交试验，但我更珍惜原种，因为纯净的原种才能培育出无数新的品种，记得爷爷和我说过1克纯洁的原种有时百万元也买不到，培养纯净的原种，至少要经历多代的植物生命。

‘生命是一张单程票’我看过很多的植物的书，地球上每天有植物灭绝，随着环境的污染和破坏，濒临灭绝的植物越来越多，保护植物的生命吧!否则我们人类的生命也要灭绝!

‘因爱而生’植物的种子‘因爱而生’，植物的花更是爱的表现，他们的结构，他们的花香，他们的开放时间，他们的色彩，他们的甜蜜……不是为了成就果实和种子而无价地付出吗?

‘生命的高贵在于灵魂’我看过不少童话中花仙子的故事，我相信花仙子，那些可爱的小精灵，就是植物的灵魂。当我看到银杏，水杉，蕨类，苔藓，地钱……我就肃然起敬，因为他们基因里，有着远古的灵魂!

‘活下去?活上去!’植物的根扎得深深地才能茁壮生长，，牵牛花的爬得高高的才能活得精彩。

‘短暂与永恒’我曾经在不眠的夜里，观察过昙花的开放，昙花开的时间不长，盛开的时间短促，但展开时的神采，散发出花香，深夜开花神秘，将永远留在我的心中。

让我们《倾听生命》吧!让我们用心感受生命，也许生命很短暂，也许生命很漫长，但都请珍惜生命!用爱倾听，方能创造出美好的境界。

读了《生命生命》这篇文章，我留下了极为深刻的印象。

这篇文章通过描写三件微不足道的小事，从而明白我们要珍惜生命。生命是宝贵的，也是无价的，正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，人的命是天主定的，也是靠自己的努力换来的，哪怕是残疾人也要珍惜生命，不要放弃生命，更不要放弃对生活的希望，要每天活得快乐。

生活意味着勇气，就香瓜子一样能在没有泥土没有阳光的情况下茁壮生长，就像花朵能在风雨中拔地而起;就像鸟笼里飞不出雄鹰，就像花盆里长不出苍松。我们人也一样也会经历许多的磨难，我们不要再困难面前低头，要“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”

我非常喜欢课文中的这一句“只要我的手指稍一用力它就不能动弹了，但他挣扎着，极力鼓动着双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈!那样鲜明!”因为这里体现了飞蛾在死亡边上奋力挣扎，不想被抓去，想活下来。

生命是短暂的，而我们可以好好利用它，让它体现出无限的价值来。

今天，我学了一篇关于热爱生命的课文——《生命生命》

这篇课文主要讲述了三个小故事：飞蛾求生、瓜苗生长、静听心跳。飞蛾知道自己躲不过人类的手掌，但还挣扎着求生，那种求生的欲望是多么值得我们学习；瓜苗能在没有阳光没有泥土的砖缝中不屈向上、茁壮生长，瓜苗这种顽强的生命力是多么值得我们敬佩；那一声声沉稳而有规律的心跳声，是我们的生命，我们应该珍惜它。

学了这篇课文后，让我想到了我以前的一种做法：看到了一只小蚊子，把手生出来将它抓住，并将它捏死，这是一种多么残忍的做法啊，可我以前竟然不以为然，小小的动物都有顽强的生命力，更何况我们人类呢？

学了这篇课文后，我懂得了一个道理：生命是可贵的，生命是顽强的，生命是有无限价值的，让我们好好地珍惜生命，热爱生命吧。

再一次来到了这个属于我自己的地方：片片的草地上盛开着一朵朵毫不起眼的.紫色小花，可是它们却尽情的享受着阳光的沐浴;旁边一条小河也在尽情的跳跃，翻腾，激起一朵朵晶莹剔透的浪花，好不惬意!我径直走进这片“天堂”，倚在一棵柳树上，随手抓起几朵小花，在手里随意摆弄着，回忆着早晨的一点一滴……

“不行，你必须好好学习，否则你就别进这个家门!”“可我有我自己的理想和爱好，学习就这么重要吗?”“我不管，你必须按我的规定来做，好好学习，其他的什么也别想!”“我不，我不……我宁愿不做你的儿子!”随着“嘭”的一声关门，我含泪跑了出去，我恨这个家庭，我恨这个家庭里每一个人!为什么我没有选择的权利……

我晃了晃头，因为我不想把在人间的最后一点时间留给这些令人烦恼的事情上面……

我站了起来，慢慢的走到了河边，不知怎么回事，我的步伐是那么沉重，也许是世间有很多美好的事还牵绊着我吧!可是我依然没有改变原来的决定，重新抬起了头，努力让自己在世间再骄傲一次!

阳光还依然照在我的身上，我下意识的深了个懒腰，享受着她，走到了河边，水中倒映着我的影子，“这是我吗，面貌已没有了以前的潇洒，剩下的也只有苍白和忧愁”我的心里在发着感慨。突然，好像有一股温暖的生命的水贯穿了我的身体，甚至是每个毛孔，让我无法呼吸，我知道我已经跳了下来，我也知道我自私的逃避掉了许多的烦恼，我紧闭双眼，等待着死亡的来临……

不知过了多久，我好像隐隐约约听到了熟悉的却盼望了许久的声音，我努力的睁开疲惫的双眼，看到了一切熟悉的东西，我知道了，我还活着，并没有死……并且父母也开始理解了我的内心，开始支持我的想法了!从此，我被紫色的幸福包围着……

我庆幸，自己没有死，因为如果我死了，我将失去一切，包括愿望，爱好，甚至失去了为自己理想奋斗的机会!从此，我遇到什么事，就从来没有想过死亡，因为我知道死亡是最没用的人才会与选择的做法，只有活着，才会有进行一切事物的本钱!

生命是无止境的，只要你有信心活下去，生命之花会永远为你绽放!

记得小学第一次写作文，老师的题目是‘我的理想’我记得那时候我写的是‘成为一名科学家’。因为年少总觉得理想越大便可以获得越大的夸奖。当然这个理想现在看起来根本就是白日做梦。随着岁月匆匆，随着老师不再催促我的理想也束之高阁，不再提起。浑浑噩噩的过着每一天。不再有勇气追寻那些理想。但是当我看完《生命清单》，虽然这是一本鸡汤文学，但是在阅读中我却感受到了勇气的力量。

故事的女主角叫布雷特家里很有钱，34岁这一年，她的母亲去世了。母亲给她的遗言是一年之内完成十四岁时写的十二个人生目标，这样她才能得到遗产。而在完成这些目标之前她会失业、没有地方住……一无所有。这个清单里她必须面对自己‘想当老师可是她却有公开表演恐惧症’‘没有钱怎么生活’‘找寻失踪的父亲’……这些看似不可能完成的目标。但就是这样一份看似可笑而难以完成的清单，却让布雷特踏上寻梦之旅并不断检视自己的是人生，寻找到生命的热情。在这个过程中她不再害怕并逐渐变得强大，当她完成第十一个清单之后，她发现其实完不完成第十二个已经不再重要，因为她已经找到了真正的自己。

其实有的时候我们并不是不能完成梦想，而是我们缺乏实现梦想的勇气。当主角陷入绝境不得不向上攀爬的时候，也是我们该反思的时候，是否我们都太安于现状?活在当下已经是很多人人生追求，可是如果有适当的恐惧感是否会让我们变得更好?乌龟因为恐惧而缩进壳子里的时间越长，便会忘记自己可以伸出头来。鸟儿在笼子里呆的越久就会忘记自己有一双翅膀可以展翅翱翔。狮子因为被驯化而忘记自己是百兽之王……而人类呢?在安逸中我们是否也会因此忘记还有梦想?

小说的作者洛里·斯皮尔曼曾为语言病理学家和指导顾问，所以她对于心理描述可谓深入。让我们随时都有代入感，并感同身受。故事中主角被逼迫着完成那些梦想，虽然过程曲折但是却在这一路越来越强大并遇到更好的自己。只有遇到更好的自己，之后才会遇到更完美的人生。才配拥有更美好的未来。

“你从什么时候开始认为自己必须是完美的?但我知道某一刻，你失去了肆无忌惮的勇气。那个曾经快乐地喜欢讲故事，喜欢唱歌跳舞的小女孩变得焦虑有没有自信了。”

当我读到母亲的这句话时，令我触动很大，也在心中不停扣问自己，从何时自己变得胆小如鼠?从何时我们开始害怕失败?从何时我们安于现状?从何时我们不敢追求未来的广阔?给自己一个期限吧，寻找梦想，遇到更好的自己。