一位抑郁症的自白：其实你不懂我的痛（汇编20篇）

我是一个被人遗弃的孤儿，我叫时间宝宝。自从有一天，我被时间老人收留了之后，便又有了安身之所。

我的朋友非常多，有钟表，太阳、月亮等等。虽然我的生命是无限的，但是日子长了，我的人类朋友就越来越少了，他们有的骂我，有的遗弃我，这都还不够，他们有的甚至还遗弃我，不珍惜我。有的人说我背信弃义，讲我给他的时间太少了，其实我是被冤枉的，我给每个人的时间都是一样的呀！

有的人不珍惜时间，我劝他们珍惜，可是他们总不听我的，记得有一个流浪汉，这个流浪汉的父亲给了他一大笔财产，他一夜之间全都将这些钱花光了，自己变成了个流浪汉，我曾经劝说过他，要珍惜现在的时间，切莫游手好闲，可他每次都不听，一直到了老死都一无所获。最后，他将他的生命献给了阎王伯伯。

我和时光爷爷一起劝说过许多的人，可是他们都不听，最后时光爷爷病倒了，不久就去世了，现在就只剩下了我一个孤苦伶仃的时间宝宝了，我也向世界呼吁过，求求他们帮助我，也要让他们珍惜可怜的我，可是都没成功。请大家救救我这个时间宝宝吧！

“小赫，8点了，起床……”

“小赫，9点了，起床……”

“小赫，10点了，起床……”

“陈赫，快11点了，你到底要不要起床？”妈妈怒气冲冲地把被子一掀，河东狮吼般地喊道：“起床！”

我叫陈赫，是个典型的拖延症患者。这是我寒假生活每天的节奏——不断地被父母催着往前。

我揉了揉惺忪的睡眼，慢慢吞吞地爬起来，穿好衣服，慢慢悠悠地吃早饭。啊，不对，应该是早餐加午饭一块吃了。我还美其名曰“节食主义者”。饭后，我拿了一本书，窝在一处一坐就是大半天。当妈妈问我“今天的作业做好了吗”，我才磨磨唧唧地写起作业来。写了一会儿，见妈妈已走远，我又拿起自己心爱的书津津有味继续看起来。于是，一个下午，就这样悄悄溜走了。晚饭后，爸爸提议和他一起看一部电影。这当然是“Goodidea”，我举双手双脚赞成。一场电影两多个小时，看完，睡觉时间早过了。睡觉？睡觉！

“今天的作业怎么办？”

“不是还有明天吗？”

“你到底有多少个明天？”

“等明天，明天再写。”就这样，日复一日，一个老长的寒假，就被我浪费掉只剩下三天了。

“寒假余额已不足，请帮助您的孩子戒掉拖延症的坏习惯。”妈妈给我看了这条信息，意在准备拯救我。

“铃……”新的一天又开始了。“起床！”我的眼皮像被千斤重担压着，撑开，合上，再撑开，又合上。妈妈给我抹了把冷水，好不容易，眼睛睁开了。接过妈妈手中热乎的糯米饭团，吃着吃着，又不知不觉地躺了下去。一睡，我的天，两个小时过去了。

“陈小赫！”直到一声怒吼将我惊醒。“呀！”妈妈拎起我的一只耳朵，冲我喊道：“你还睡！”我不敢有半点委屈，规规矩矩地穿好衣服，坐在桌前，开始写作业。

可不一会儿，老毛病又犯了，说是写作文，可我却趁妈妈不在的空隙，又窝在床柱旁“消灭”了三本书。一个下午又鬼使神差般过去了。妈妈满心期待，以为我下午会有所突破。可到头来还是这么个结果，火又一下子窜上来！将我痛骂了一顿，就差动手了，还将我心爱的书籍统统扔进了垃圾桶。也怪我，一个下午作文本上只写了7个字，还有一个字是拼音。

妈妈也彻底不理我了。我泪眼汪汪地看着走掉的妈妈，在脑海里狠狠地给自己扇了几巴掌，“陈赫啊陈赫，你咋这么混呢！寒假只剩两天了，怎么办？怎么办？唉，世上没有早知道，世上买不到后悔药。只有背水一战了。”于是，剩下两天，我洗心革面，脱胎换骨，重新做人。

种什么因，结什么果。没有良好的作息规律，就没有严谨的学习态度。小伙伴们，我就是个反例，千万别学我！

假如人人都献出一点爱，这世界将变成美好人间……

——题记

我叫地球，带着人类在茫茫宇宙中遨游……我的外套是一件水蓝色的纱衣。我把我体内的资源慷慨地贡献给人类，总是倾其所有。但他们不节制地开采矿物，还在我身上乱凿，现在我已经是千疮百孔了，那是因为人类不爱我了，不保护我了。他们只会奢靡地享受，贪婪地索取，一点儿也不懂得珍惜生存的家园，学会利用和保护。以前，我是一个年轻的西施，土星和木星都向我发出赞叹;而现在我是一个衰老的老人，冥王星和海王星都在背后议论我的丑。我估算了一下，我最多可以再活50亿年。前天，太阳告诉我，在以我为中心的40万亿平方公里内，没有第二个适合人类生存的星球。

看那边，在树林里，猎人的贪欲又一次响起，他们在无休地捕捉人类的朋友，而他们想过吗?假如一天世上没有了动物，那麽他们天天吃蔬菜吗?他们把动物摆上贪吃者的餐桌，残忍地捕杀人类的朋友，忍心坐视一个个物种灭绝……

看那边，在战场上，两国的纠纷又一次开始，他们在无休止地杀人，罪恶的鲜血染红了他们的双手。他们在共同的家园里厮杀，为野心和贪欲去争斗，为了胜利二字，竟用刀枪去撕裂土地，让马蹄去践踏丰收，拿硝烟窒息儿童的歌声，让鲜血染红清澈的河流……

看那边……他们的罪恶有多少，恐怕连人类自己也数不清了吧——无休止地砍伐森林，让遥远处的绿叶都为之颤抖……为什麽你们不试着珍惜每一把泥土，每一条江河溪流。到那时，拥抱陆地的海洋，永不失那蓝色的梦幻，就像清纯的童话……

人类不爱我了，我要发怒了。假如你们节制地开采矿物，节约用水，减少罪恶……我便会慷慨地给你们提供生命与资源。人类，清记住：取之有度，用之有节，则常足;取之无度，用之无节，则常不足。

希望我们合作愉快。

Hi！Hi！人类，你们好！我是一只活泼可爱的小青蛙，我是人类的好朋友。

我是庄稼的守护神。青蛙是农民伯伯的好朋友，是捉虫能手、害虫的天敌，是庄家的守护神。我有两个“宝”：舌头又细又长，分岔，上面还有黏液；后腿强劲有力，善于蹦跳。只要小飞虫从身边飞过，我就一蹦，张开嘴，把舌头翻出口外，害虫只要一碰到上面的粘液，就被粘住了。接着，我将舌头翻转，害虫就被卷进我肚子里了。我们平时主要吃稻苞虫、金龟子、蚜虫、飞蛾等农业害虫。我们一只青蛙一天捕食的害虫少说也有五六十只，多则二百只。

我还是一位出色的歌唱家。每到夏夜或阵雨过后，我们好多青蛙就会蹲在荷叶上，与池塘边和稻田里的青蛙一起，一展歌喉，发出阵阵“呱呱！呱呱！”的叫声，好像在举行一场夏日音乐会，而人类则是免费的听众。

我还是一个天气预报员。如果青蛙在低处，这就是告诉你们：天快要下雨了。相反如果青蛙站在高处，意思是说天空马上就要放晴了，我们的天气预报是非常准确的。在古代，农民伯伯就是这样靠我们预知天气变化的。

如今，随着人类生活水平的提高，青蛙逐渐成为人类餐桌上的美食了。每到夏季，你们看看市场那边，那些卖青蛙的人还在扯开嗓门吆喝：“卖青蛙喽，快来买呀，刚上市的青蛙，皮香肉嫩，现杀现卖啊，包准新鲜！”更可恶的是，还有的人蹲在地上，手上拿一把血淋淋的菜刀，把我们的同类的头砍掉了，然后再拉着它的腿，把它的背上的皮一拉，就这样，我们的同类还没来得及叫一声，就死于非命了。

残忍的人类啊，难道你们还不知道青蛙的重要性吗？你们杀死一只青蛙等于让几万只害虫逃之夭夭！如果我们青蛙绝种了，那么有谁来保护你们的庄稼和良田呢？到时受害的将是人类！执迷不悟的人类啊，你们清醒吧！求求你们，别再伤害我们青蛙了！

我，山上的一棵老松树，早已忘记自己在这里站了多少岁月。我，一直在视野中寻找新奇的东西，对此乐此不疲。可是随着年龄的增长，我越来越感到一种莫名的疲倦与忧伤，渐渐的，我明白了也许我就要枯萎，尽管我把太多的时间用来寻找自己所没有见过的东西，但在我最后的日子里，我要静静地感受身边事物的美好。

春

在山峰上皑皑的积雪融化之前，山谷中的小草已经探出了头，满眼都是充满生机的嫩绿与嫩黄。小草们拼命向上钻，谁也不让谁，都想在这春天的沃土中争得一席之地，美丽的花朵也悄悄探出了头，他们各有各的姿态，各有各的神韵：红的热情似火，蓝的冰淸玉洁，白的纯洁无瑕……美丽的花朵为山穿上五彩的衣裙。山顶上，积雪在太阳的照耀下，放出七色光华！

夏

随着最后一缕积雪的散尽，夏天来到了。在春天拼命长高的小草如今迎风招展，显得很是得意。小蚂蚁门弓着腰，扛着大块大块的食物“嘿呦，嘿呦……”，一个个列队前进，像一条黑线似的那么整齐。晴天，总是骄阳似火，但是雨天却截然不同，天空阴阴沉沉，乌云滚滚，小蚂蚁们四散而逃，“黑线”成了“芝麻”。忽然，一个闪电仿佛是雨的使者，说时迟那时快，哗啦一声，雨仿佛怕自己无法落地，争先恐后的飞落而下，这时，山谷中所有的生灵都在倾听雨演奏的无字歌谣：哗啦啦……哗啦啦……

秋

那片黄叶佛带动了什么，山谷中顿时成了金色的海洋。不久，一片片的落叶终于带着对母亲一样的眷恋离开了树，秋风带走了落叶的思念，渐渐地，山谷像铺上了地毯，无数的树木潇潇瑟瑟，只有野菊花还在傲然挺立，生机与萧瑟这时构成了一幅图画，美丽而凄凉，平添了我的忧伤……，一颗松果滚到了我面前，看到它，我不禁想到曾经的我，它是要在此生根吗？我的心里有种不属于树木的感情在生长。

冬

似乎每一片雪花的飘落都昭示着我的枯萎，我也盖上了厚厚的白衣，在我的脚下，小草早已枯黄，一切都是雪白，晶莹。而冰冷，似乎是为我而举办的告别仪式。突然，我想到了那个小松果，它已没入土中，努力的向上钻，想冲出泥土，看到外面的世界，可是它是那么吃力，能熬过严冬吗？如果我把养分给它的话，也许……我第一次想到要把自己的生命延续，于是，我把养分给了那棵小松果……我望了一眼天空，第一次发现它是这样的美丽……这是大树最后一根松针的枯萎。大树在此刻，成为了山上的一株枯木。

尾声

来年的春天，死去的大树抖落了自己所有的松针，它们成为了小树的养分。看啊，那棵小松树正在茁壮地成长着……

因抑郁症离世的张国荣

据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者，每年百万人因抑郁而死。抑郁症，以其越来越高的杀伤力、致死率，越来越受到大家的关注，并被评为“全球第4大疾患”“21世纪人类天敌”。抑郁症危害如此大，其中自然也会有名人的身影，那么都有谁呢?跟小编一起缅怀因抑郁症离世界的哥哥。

张国荣：勇于创新的全能艺人

张国荣，是中国流行文化的指标人物之一(美国《新闻周刊》评价);影视歌全能亚洲巨星 ;华人演艺圈多栖发展的代表之一。凭借音乐和电影，他在亚洲获得了很高的人气，他在《霸王别姬》中的表演为他赢得了世界性的声誉(《大英百科全书》评价)。

他是一位成功的歌手、演员、音乐人;演艺圈天赋与勤勉兼具的代表，对华语乐坛和影坛均有很大影响 。他在演艺事业上很成功，是一位很有才华和有贡献的艺人。张国荣敢于尝试不同的表演方式是一个勇于创新的全能艺人，是一位才华横溢的艺术家，拥有令人激赏的演艺才华。

但是张国荣患抑郁症已有20年，事业与感情是患病的主因。他对自己的病情也十分清楚，他在自传中写道：记得早几年的我，每逢遇上一班朋友聊天叙旧，他们都会问我为什么不开心，脸上总见不到欢颜。我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己的不满，对别人不满，对世界更不满。因为身患抑郁症而十分痛苦，他的嗓子因为胃酸倒流而受损，唱片录音因此受到影响;抑郁症病发时候痛得好像要把他的肉都撕开了一样。

2003年4月1日晚上18点43分，张国荣因抑郁症病情失控从香港东方文华酒店二十四楼健身中心坠下，紧急送往玛丽医院，经医生检验入院前已死亡，终年46岁。

有网友说，忘记伤痛或许可以，忘记张国荣太不容易。确实“春天该很好，你若尚在场。”

我也曾是无数鸟儿向往的飞翔之处，也是它们的目标。它们的目标，就是飞翔，飞翔，飞向天空。它们从我的磨难中学会飞翔，学会坚强。有时我也会于心不忍，但看到最后它们飞向天空的笑容，我知道我做对了。

我也曾是无数人夜晚抬头仰望的地方，看着我身上点缀的点点繁星，总是留下人们无尽的遐思。明月当空，总会勾起在外游子对家的无限思念，“举头望明月，低头思故乡”道出了李白这个四海为家，仗剑天涯的侠客的情思;诗圣杜甫也说“露从今夜白，月是故乡明”。看着他们对酒当歌，邀饮明月，我觉得自己很幸福。

后来，我变了。

曾经在我怀抱里快乐飞翔的鸟儿啊，为何你不再光顾我了呢?曾经为我欢唱的雨滴，为何你停住了歌喉呢?曾经为我点缀的微风，为何你们愤愤而去?曾经对月而饮的人们啊，为何你们不再仰望我了呢?我知道，是我现在变脏了。

这都是可恶的“工厂”害的啊!

因为人类没有环保意识，致使大气污染越来越严重，水资源危机日趋加深，土壤流失正逐渐加重，森林正一天天减少，许多动植物濒临灭绝，城市正越来越不适合人类居住。

我将目睹，这些人类自己赖以生存的家园摧毁，到你们无家可归时，我就笑了。

我笑，并不是因为你们的无家可归，而是，你们的贪婪，愚蠢，到最后才是害了你们的凶手啊!

而我，也将和你们，一起灭亡。

“为什么倒霉的又是我？为什么我又失去了这么好的机会？”

听，又是他，他又在仰天悲问自己“凄哀”的生活，可是为何当我站在他面前，向他招手时，他又轻蔑的走过呢？我总是欣喜地一次又一次提醒你——我来了，可是你却从不珍惜，好像玩藏猫猫，每次都放我溜走……

你们好，我是你们梦寐以求的机会，我选人眼光高，只选肯为得到我而挥洒汗水奋斗的人；我也很善良，看你没把握住我，我会一次次来你身旁；但我脾气可不好，对于那些从“温室”中盛开的花朵，养尊处优，不懂我的人，是不会停留太长时间的。

“机会只留给有准备的人。”没错，这就是我的格言。

瞧，那个背书包的女孩，她像捕捉高手，一回回将我收入囊中，她巧妙的“技术”可是让我刮目相看，而我，也送出了她辛劳后得到的果实，让她明白，“硕果累累”这个成语，不只用在秋天那些丰硕甜美的果子上。

她有一群朋友，可是他们却只是一味埋怨我的不公与偏心，却从不在自身寻找问题，就好比我已把种子播撒在田地，只等你浇水施肥，可你却转身就走，金黄的太阳照在你身上，留下一个背影……

没事，我等，只要有人愿意为我付出，我就还他一个未来，但是对于转身的你，我回报给你的，只有荒芜的田地和比你高的一片杂草。

我走遍天涯海角，我遇人不计其数，我见事大大小小，我披着“隐身衣”悄悄地来到你身边，你一定要尽展才能，我的怀抱便会为你而敞开，记住，跟着感觉走不一定会成功，但跟着辛勤踏步而行，未来将是一片光明辉煌。

我就是机会，我等你来抓我。

哼！人类了不起呀！别以为就你们能对别人说三道四。早晚有一天我们全世界的狗狗会成立一支猛狗军队，把你们打的落花流水，满地找牙！

我叨起一支钢笔，在李儿的写话本上龙飞凤舞地写着，谁让他们只喂我剩饭，从来不吃新鲜的。剩的不说，饭上粘着冒泡的口水，恶心死了！

我看他们是没吃过苦吧！，正想着，李儿进来了，他大喊：“妈，妈！这臭狗把我作业咬烂了！快赶它出去！”他那又蠢又笨的妈，拿着一把水淋淋的泡菜冲了进来，对我大喊大叫，泡菜水都滴我头上了不知道那里边有没有口水，恶心！

李儿在一所超级、非常、特别糟糕的小学上学，那儿的学生比老师还厉害，别看他们课上跟个模范学生似的，就为得到几颗不会发光的星星纸罢。但是，他们一下课，平板、手机、零食、饮料、打架、脏话，三国杀等等原形就毕露了。老师也不管，真不知道他们脑子咋想的。

放学了，李儿的班读着傻乎乎的三字经出来了：

人之出，姓本鳝。

信相进，习向远。

狗不叫，性奶签。

叫汁道，跪蚁砖。

纸不叫，不知过。

叫不盐湿之跺。

三字经是在教导我们如何做人，是一本好书，难道老师没听出来？有人（比如李儿）在朗诵时悄悄跟周围同学聊起了昨天看的《盗墓笔记》，老师真的老眼昏花了呀！

今天，我，一只有学问的狗，提出第一大哲理：好人可能一生都被人冤枉，坏人一生都被世人仰慕。在此，我，要对全部的绘本作家问一句：“为啥你们绘本里猫呀狗呀都能躺在人的床上，我却不能？”只要我一上床，李儿他妈就拿一包纸巾砸我的头，命令我去客厅垃圾桶旁呆着去。当我想卷土重来时，门己经关上了，还上了锁。

我在客厅茶几上发现了一个白纸袋，里面是一个三明治！是三明治！还是抹着奶油，夹着火腿的那种。我看了看李儿卧室的门，没人！正要吃，沙沙的声音把我吓出了一身汗，咻，原来是他妈在拉窗帘，我放心了，李儿妈替李儿拉窗帘就表明今晚他们一起睡，我叨起三明治，开始大吃特吃了。

我又得出第二大哲理：先前享受的人，最后就得忍受；先前忍受的人，最后就能享受。

“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。”听到这句诗，我想你应该知道我是谁了吧?没错——我就是菊花。

我们菊花可是中国十大名花之一呢，而且还是个大家族。菊花家族历史悠久，已有3000多年。分部在中国中部、东部和西北部。品种极为丰富：可爱的水晶球妹妹、稳重的墨牡丹姐姐、美丽的嫦娥奔月姐姐、潇洒的金秋之歌哥哥……我们还有许多名字：九华、帝女花、晚艳、冷香。中国人极爱菊花，因为我们象征着吉祥、长寿。

我们菊花以秋季开花的金秋菊为多。每当秋季来临，我们千千万万个菊花姐妹们总是穿上各种最漂亮的衣裳，摆出各种诱人的姿态，向人们展示自己的魅力，你瞧，我的根茎粗壮挺直，叶子肥大稠密，紧紧抱在一起，远远望去就象一座绿色的小丘。而我的花瓣更美，又白又细又长，稀稀拉拉地从花托上垂下来，好似那羞涩的少女。所有经过我身旁的游人，都会流连忘返，有的吟诗;有的作曲;还有的绘画……

我们菊花姐妹们不仅长的美，而且不畏严寒，独立寒秋，这种性格倍受世人喜爱，历代都有赏菊活动。我们傲霜怒放，不畏寒霜欺凌的气节，不也正是中华民族不屈不挠精神的体现吗?唐代着名诗人元慎在《菊花》中写道：“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”。可以看出他偏爱菊花，因为我们的美丽胜过了春天的鲜花。

不要以为我们菊花姐妹只在中国生长，其实早在1600多年前，我们的祖先就到了日本，在17世纪，又有人把我们的祖先带到了欧洲、法国等地，现在，我的姐妹遍布全球，我们已成为全世界人民喜爱的名花。

另外，我们还有延年益寿的药用价值。人们常饮菊花茶，可以治头目风热、养目血。苗可以做菜。瓣可以制成菊花糕、菊花酒。怎么样?我们全身都是宝吧!亲爱的朋友们，如果你把我的一根枝条插入土中，或者将我的种子撒在土里，那么，我便会奇迹般地繁衍开来，生根、长叶、开花，以报答你的栽培之恩。而且你将会有一种特别清爽和亮丽的感觉，你也将会更加热爱生命，热爱生活。

哈喽！我是一只白色皮肤的小猫，有着一双水汪汪的大眼睛，一张樱桃小嘴巴，毛茸茸的毛，看上去可爱极了！

我最烦恼的就是小伙伴们都嘲笑我，说我比他们都小，记得有一次；我跟伙伴一起出去玩，因为中午没回家吃饭。伙伴们都带了便当，玩着玩着，就到吃午饭的时间了。大家都拿出了自己的便当一起吃，我因为在里面最小个，所以带的便当也最小，我一拿出便当，大家都用邪恶的目光看着我说：“你怎么带那么小的便当？”我回答说：“因为我在里面最小，我带不了那么大的便当”。大家都在笑我！

我最开心的事就是不被主人骂了，一次，有另一只小猫来家里玩，我和他一起玩，玩的很开心，我一不小心把花瓶打在了地上，还一不小心把花瓶打在了地上，还一不小心刮伤了手。主人立刻跑过来问我：“疼不疼呀！”主人不仅没骂我而且还关心的问我疼不疼呀？把我把在怀里，帮我处理伤口。

怎么样我可爱吗？虽然我比大家都小，但总有一天我会长大，我也会跟他们一样大。

你好，当你看到我时，我已经疲倦地在天空上飞了好久……我既不是鸟，也不是飞机。我想你会对我感兴趣，下面请听塑料袋的自白：

我是一个塑料袋，难降解的塑料垃圾家族中的一员，你可别小看我，我可是人类购物史上的“大明星”呢。虽然我长得不起眼，但我会发出动听的窸窣声，给人民的购物带来了极大便利。我的朋友们都像我一样，但却有不同的颜色，如果都一起飞在天空中，那可真是壮观极了。我们一族都由树脂、填充剂、增塑剂、稳定剂、润滑剂、抗静电剂、阻燃剂、着色剂和发泡剂构成。对了，我们塑料一族能有今天的成就，还要感谢我们的“父亲”——亚历山大·帕克斯。

我不明白，虽然我们家族给人类造成了白色污染，但为什么人们还是那样热衷地追捧我们呢？因为我们质量轻、廉价的特点，人类随处可以买到，携带方便，所以人类不爱惜我们，我的同伴被人类随意乱扔，我们在天空中飞舞着，有的同伴甚至被挂在了电线杆上和树上。

一个阴云密布的早晨，我竟也遭遇了这种命运。我被随意丢弃，天空就在我眼前，我看到同伴们向我招手。一股力量使我的内心膨胀，我开始慢慢的飘起来。我高兴得在天空中跳了一支华尔兹。但人们并不欣赏：“谁这么没素质。”我很气愤，因为随意丢弃我的那个人，我才会肆意放纵地在蓝天上飞着，而我只能发出窸窣的声音来反抗。

风散了，我和同伴终于落了下来，当我正准备迎接第二次飞向天空时，一群“红领巾”走了过来，把我们放进垃圾箱中，我终于不用在天空中“流浪”了。

我总是在想，人们难道是要把地球变成“白色荒漠”，才肯罢手吗？

快乐是风，烦恼是风。我默默的面对一切风将我的心吹乱，我用坚忍将它再次拼凑，不是为了别的，只为自己成长。

――题记

我被无情的风，吹落在了一片荒凉的戈壁凄冷笼罩着我，身边没有诱人的美景，只是呆呆的枯黄的野草，没有湿润的土地，没有和煦的阳光，只留给我孤独成长的命运。当我从泥土的裂缝中钻出来时。我嗅到了成长的气息，我坚信我是一枝有着不可摧毁的玫瑰

我的信念，在嘲笑、讥讽侵透。在静夜里，我没有朋友的相伴，没有帮助，寂寞包围了我，在我成长的足迹，快乐浸透了我奋斗的汗水。

快乐与烦恼交织下，我迸发出强烈的生命力，即使是在凛冽的寒风中，我也绝不会到下，因为我将理想和信念化做永恒的坐标，成长是唯一的方向。

我努力的生长，尽可能的吸收所有的营养。但总会投来讥讽的眼光。嘲笑的话语，一次又一的让我低下头，潸然泪下。当新一天的阳光眷顾着个被遗忘的野草时，那不屈的信念支起我的头颅。伟大的画家凡高，生前被世俗不理解的目光折磨着。最终以他对艺术的执着战胜歧视。

宋代的陆游说过“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”也许没有人知道一株野草的内心深处也有这种成长的力量。是一种经历快乐、烦恼和困难的生命力。

我相信野草也会成为玫瑰……

我是一只鳄鱼，我有欢乐也有烦恼。

我的欢乐是有吃不完的野味和牙齿不会痛，比如：在我睡觉之时，一群又大又肥的牛要过这条河，我下了水。这时，牛群的首领看见了我，对牛群说：”看，那有一只…………“。不等他说完，我就用尾巴把他打下了水，牛首领挣扎着，说：“鳄鱼！”说完，这条牛就开膛破肚，鲜血，把这一条河一大部分给染红了。离河岸更近的一头小牛正静静地吃草，我看了一眼那头小牛，想：这么小的牛，肉好看很好吃！”我像离弦的箭一样游了过去，把小牛拉到河里去吃了。

过了一会儿，牛群不走这条河，我的牙齿又痛又痒。我像热锅上的蚂蚁——团团转，这可怎么帮。这时，我想到了我的好朋友燕千鸟，我在岸上张开嘴，燕千鸟就来把我“治牙”。

我也有烦恼，我十分怕水蟒，而且这水蟒就生活在河里，每次被他（她）绕住，我就不能呼吸，我躲的过这次，躲不过下次。

这就是我的欢乐和烦恼。

我是一阵风，一阵清凉舒爽的风。无论走到哪里，都会受到人们的欢迎。

几位运动员刚刚跑完步，看到他们一身热汉，我赶快飞了过去，在他们身边翩翩起舞，为他们送去清凉。他们高兴地说：“这风吹在身上真凉爽。”听了他们的话，我心里像吃了蜜一样甜。

一家风力发电厂停止了送电，好多工厂因为没电无法生产。了解到这种情况，我立刻赶了过去，使出吃奶的力气吹转风轮。风轮带动发电机很快产生了电能，电被送到了工厂，工人们又开始工作了，看到这些，我觉得自己的用处可大了，浑身充满了力量。

就这样，我时而在海面上漫步，时而在树林间穿行，时而在草地上打滚，时而在都市中跳舞，。所到之处，总能听到人们的赞美。我也越来越快乐，越来越幸福。

可是有一天，情况发生了变化，我不再受人欢迎。

伴随着经济的发展，环境污染越来越严重了，大地上到处矗立着高高的烟囱，道路上到处散着垃圾纸屑。没过多长时间，我就被染成了黑色，浑身散发着恶臭。我走到哪里，就把黑色带到哪里。人们一看到我来了，就捂着鼻子，皱着眉头说：“这黑乎乎的风，臭死了！”

自己居然变成了人人讨厌的风，我伤心地落下了眼泪。

可是，这是我的错吗？

[风的自白优秀小学作文

我，一个小胖子，特别能吃，美食当前，就会不顾一切地吃啊吃，现在，我就给你们说说我有多贪吃吧！

大吃特吃。在餐厅里，一个菜端上来，只要是我爱吃的，我就会把菜端到面前，拿起筷子和勺子，左右开攻，左一筷，右一勺，嘴巴中没嚼完，另一样又送入嘴中。这时，别人会用惊奇的目光看着我，老妈的脸会红得像只红苹果。回家后，一顿臭骂是必不可少的。然后，等我觉得饱时，其实已经很撑了，回家后，肚子就会剧烈疼痛起来，好像有十只手在挠我的肚子。有一次，还得了肠胃炎，只好去医院挂水！但每次美食当前，我却总好了伤疤忘了痛，又管不住自己的嘴了！

爱吃零食。我啊，超爱吃零食，什么洋葱圈薯片、巧克力……都是我的最爱，想想就让我口水直流。此外，我还爱挖掘新品种，每当在超市中发现新零食时，我就两眼放光，毫不迟疑地把它们放进购物车中。没事干时，我就卧在沙发上吃零食、看书，久而久之，我的身体就越来越“丰满”了。

吃肉小公主，前两项还不算，最重要的是我爱吃肉！鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉……只要是肉，我的嘴巴都来者不拒，红烧的、清蒸的、烧烤的，我都喜欢。唉，这样一来，我怎么能不长肉呢？

不说了，我运动去了！ByeBye！

(9月17日)，乔任梁经纪公司发讣告：对乔任梁的死亡表示惋惜，并提到他生前已患有抑郁症，在亲友的帮助下治疗有好转迹象，“却不料他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别”。

该悲剧的发生，距离“世界预防自杀日”(9月10日)过去仅仅6天。

明星“陨落”，已在警示我们这“抑郁症”大国

无独有偶。曾拍《夜半两点钟》、《兰桂坊七公主》及《我有我疯狂》等电影的香港女明星陈宝莲，于2002年7月31日傍晚，在上海静安区南阳路二十四楼的寓所跳楼自杀身亡，终年29岁，且遗下了刚满月的儿子。她生前也患有抑郁症，有过多次自杀和自残经历。

2003年4月1日下午6点41分，华语/影视巨星张国荣在香港文华酒店24楼健身室外的露台上徘徊了一个多小时后跳楼自杀，而自杀的罪魁祸首也是“抑郁症”。

除此之外，因“抑郁症”自杀的还有翁美玲、陈琳、尚于博等明星。另外，成龙、吴彦祖、郑秀文、杨坤、崔永元都曾自曝有抑郁倾向。而韩国相关统计显示，40%的韩国艺人患有抑郁症，30%的人甚至表示曾想过自杀。

已酿成悲剧之一：韩剧《火鸟》在台湾和韩国都创下高收视率，但剧中女主角李恩珠却在2005年2月22日在自己家中割脉上吊自杀，年仅25岁。

根据世界卫生组织报告，目前抑郁症是全球第四大疾病负担，在中国，抑郁症的发病率约为6%，目前已确诊的抑郁症患者为3000万人左右。调查显示，这3000万抑郁症患者只有不到10%得到专业的救助和治疗，同时，还有相当多的患者根本没有意识到自己患有抑郁症，更没有进行过诊治。

郁症的基本症状：

快感缺乏症：任何事物都无法带来快乐或喜悦，无论是财富、提升、或者成就。

悲痛：悲伤、失落、无望，纠结，妄想。

负罪感：为一切真实或虚构的失败自责，为自责而自责，为自怜自艾则自责

自我伤害：伤害自己、割伤、自杀、以及其他形式的加诸自身的痛苦，自杀是年轻人的主要死因之一

精神运动性阻滞：思考、走路、做任何事情都觉得疲惫不堪。走出任何一步都极难。从化学水平来说，这可能与多巴胺不足有关。多巴胺与其说是一种主管激励机制的荷尔蒙，不如说 是一种驱动机制，驱动某种行为以获得奖励。一旦怀疑获得奖励的可能性，也就无法获得这种荷尔蒙。精神运动性阻滞现象一旦减缓，自杀的可能性就会上升，因为 你有了足够的驱动力。

植物性症状：有人指责抑郁症患者是自作虐，软弱自私、不负责任，事实上，生理学数据显示他们有巨大的压力反应，甚至在睡眠状态中也是如此。

睡眠变化：经常早醒。睡眠周期紊乱。

胃口：普通人靠吃来排解抑郁，但抑郁症患者对吃全无胃口

压力应激反应：交感神经系统被激活(肾上腺素)，糖皮质激素涌出。外表看来懒散疲惫，貌似什么事情都没发生，身体内部却正在经历巨大的压力反应，不亚于被人追杀。

生物学视角：抑郁症症状背后的化学反应

当前，对于抑郁症的常规治疗方式以心理治疗为主，药物治疗为辅。现代科技在抑郁症治疗方面又有哪些突破呢?本文汇集了最新科技报道，以供大家了解。

我是一棵大树，一棵有人的思维，有感情的大树，我有许多的快乐和烦恼。

我的快乐

我的快乐就是为人民服务，比如把我做成纸张，木桌，木房…………每当我看懂啊他们笑的时候，我都很开心，也有点可惜，因为他们是用我的兄弟姐妹做成的，不过最令我开心的是，每天我都会制作出很多的空气，让人们享受新鲜的空气。

我的烦恼

我的烦恼就是我的孩子为什么不出生，有的时候出生了，可是不到一个月，它们就又死了。经我的分析，是人们干的“好事”。原来每个人都乱扔垃圾，就污染了河流和空气，我的孩子，可怜的孩子，他们就死了，我愿意自己被火烧死，也不愿意我的孩子“去世”。

醒悟吧，人类！别“杀”我的孩子啊。

桂平市中沙二中 10.1班 黎日锦

大家好，我觉得我有必要自我介绍一下，因为还有很多同学对我是陌生的。我是一种人见人怕，花见花谢，车见爆胎的黑衣天使——艾滋病毒。一般的人见到我被吓得屁滚尿流汗流狭背，怎么说呢?那算是我发威八!

03年的时候，非典病毒在人间“风光”了一回，眼看就占领整个世界了。可由于你们人类太团结，想到了办法制服它，现在轮到我出场了。

我是一种获得性免疫缺陷综合症的简称，在英文中简称AIDS，是由一种简称HID的病毒引起的传染病。传染速度快，目前你们人类啊还缺乏有效治疗药物，病死效率极高。现在我虽然通过性接触、血液接触、母婴传播等途径八病毒传给了人类中的一小部分人，但你们不要看不起我哦，一但惹火了我，我可要大开杀戒的。要说我对不起谁呢?那恐怕就是你们人类了，没办法，我可是一个干大事业的人，总得显示相互自己的威风吧，者过程中也难免有人为我牺牲的。者年头，如果不狠点，哪配得上“无毒不丈夫”的称号，是不是?你们看，我才来人间几天呀，就传得沸沸扬扬，家喻户晓，无人不知了，我的后备军厉害八!哈哈……

但我也有软弱的一面：我告诉你们啊，只要人类洁身自好，不搞性乱，不卖愮嫖娼，不吸毒，特别不要与人共用针筒注射毒品，不输未经检验的血液，不到不可告非的医疗单位打针、拔牙、针灸、手术;不用未消毒的器具纹身、打耳、美容;不与人共用剃刀、牙刷等我就不轻易找上你们了。不说那么多了，否则人类找出方法来提防我了。对了，这些可不要泄漏哦，者可是我驰聘沙地的方针呢。

听了以上的介绍，作为人类，我们应该懂得洁身自爱，不用没有经过消毒的东西，更不应拿别人的东西来用，要切实维护自己的健康、安全。

我是一棵树，生活在现代化的城市，见证着人们的匆忙和城市的繁华。有可爱的小鸟和我相依相伴，生活得很幸福，但好景不长……

那一天，我刚刚要进入梦乡，一阵剧烈的疼痛向我袭来，我睁开眼睛，原来有一个人在抓着我的胳膊做引体向上，我的“汗毛”都纷纷掉落下来，像纷飞的蝴蝶坠落在地。

事情还在进一步恶化。“啾啾，太难闻了，我要搬家，我要搬家！”小鸟叽叽喳喳地说，“空气一点儿也不新鲜，我要去拉萨！”话还没说完，小鸟就飞走了。我失去了我最好的朋友，“呜呜……空气不新鲜也不是我的错，我也受不了这空气呀。”我又伤心又气愤地自言自语道。

更离谱的事发生了，人们又开始砍伐我们了……看着日益减少的兄弟姐妹，我想对人们说：“树木成荫，空气清新。绿了大地，润了人心。如果你们再砍下去，我们树木就会灭绝。如果没有我们净化空气，阻挡风沙，那么你们人类会受到大自然接二连三的惩罚。现在保护我们还来得及，要知道，保护我们也就是保护你们自己……”