无偿献血作文(优秀20篇)

星期日上午，我怀着又激动又好奇的心情跟着妈妈一起去参观献血车。

到了车上，热情的护士姐姐带领我们少通社小记者参观了古谯楼的献血车。为我们讲解了有关血液知识、献血条件、献血过程及献血的好处。在参观过程中刚好有一位阿姨过来献血，阿姨为我们讲述了她的故事：前几年她的亲人出车祸，心脏膜破裂，需要大量的血，当时很多人都踊跃献血。所以阿姨为了回报这个社会，已经连续献血8年了。真让我佩服啊！

在参观过程中我想好一个问题：献血的人少于用血的人，那需要血的人怎么办呢？因为第一次，我不知所措，很紧张，这样一个好好的问题被我说的七零八乱。如果还有机会，我一定要准备好，做的比这次更好。

献血的人少于用血的人，那需要血的人怎么办呢？等我长大了，有能力了，我一定会来献血，和身边的人一起宣传献血的好处及重要性。人人献出一点爱，就不会出现献血的人少于用血的人。你觉得呢？

在一条宽阔的马路旁，停着一辆车，那是一辆充满爱心的献血车。

妈妈带我进入了那辆献血车，里面坐满了人，他们都是来献血的。在献血的人群中，既有朝气蓬勃的青年，也有满脸皱纹的老人，他们不分老少，不论性别，都在默默地奉献着自己的一片爱心。

有一位女学生，虽然很胆怯，但她依然站在了医生面前。抽血时，我看见她侧着脸，闭着眼，我心里不由得肃然起敬!

还有一位和妈妈差不多年纪的阿姨，她看上去有点紧张，当抽到100毫升时，她突然吃力的说：“我头好晕!”医生马上意识到这个阿姨有状况，便赶紧让她平躺在车子的地板上，然后迅速拔去针头，好一会儿，她才慢慢清醒过来，据了解她晕血，只是看到好多人都来献血也想奉献一点爱心。难怪!我幼小的心灵受到了极大的震憾……

终于轮到妈妈了，医生给妈妈扎了手指，又叫妈妈吃了些点心，然后就开始采血了。妈妈先坐在椅子上，勇敢地伸出手臂。护士把粗粗的针头扎进了血管里，鲜红的血液慢慢地流进了白色的血袋里……我的心里好紧张呀，我为妈妈捏着一把汗。可妈妈好像一点也不害怕，她还笑着对我说：“不用担心，我没事的!”我在心里为妈妈竖起了大拇指!妈妈终于采完血了，她共献了400毫升的血!

看着妈妈和那些献血的志愿者们，我非常感动，他们将自己的血液无私奉献给了社会，给了病人。这种牺牲自己，去帮助别人的崇高精神，是我们的好榜样。等我长大以后也一定要去献血，帮助一些需要帮助的人。只要人人献出一点爱，世界将会变得更加美好!

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血液是生命的源泉;爱是生命的曙光!

献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。

近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。

科学献血有益健康。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的10%以内时，贮存在肝、脾等器官的血液会释放出来参与血液循环，迅速恢复血容量，同时刺激人体造血功能增强，有利于血液的新陈代谢，减少心血管疾病的发生。

无偿献血者免费用血。无偿献血相当于一种输血医疗保险，献血者本人及其配偶、直系亲属有相应的免费用血的待遇。无偿献血体现了"我为人人、人人为我"、爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。

青年人是无偿献血的主力军，是年轻有为、朝气蓬勃的一代，很多网友已多次参加献血。今天，我们倡议更多的网友们加入到无偿献血者的行列中，你捐献的血液可以挽救一个垂危的生命!用我们的爱心重铸生命的绿洲!( 文章阅读网：www.sanwen.net )

让我们的生活变的更为高尚，让我们的脉搏一起跳动!!!

今天下午爸爸去献血。我们来到献血车上，阿姨先叫爸爸拿证看一下，再叫爸爸填表，填好表后还要验血。

阿姨把爸爸的手指戳破后拿了好几根管子都吸不起来血，最后阿姨说：“算了，直接用试纸做好吧。”阿姨把爸爸的血滴在一张纸上然后加入两滴液体。我看了问阿姨这是拿来验什么的。阿姨说：“拿来验血型的”我又问：“会有什么结果”阿姨回答：“如果是O型的血会马上凝固，如果是A型，B型血不会马上凝固，AB型也一样。”

验好血过了大概十五分钟左右，阿姨看了一下说：“可以献了”我马上把这个好消息告诉爸爸。阿姨把采血机打开，然后把血袋放在采血机上。血袋的上面有根针，那根针是用来抽血用的。阿姨把针戳进爸爸手臂里，随后递给爸爸一个小球，叫爸爸按下松开。我问爸爸小球拿来干什么用。爸爸回说捏小球是为了加快献血速度。我看了采血机上的采血量刚才还是36ml一下子就成了42ml。

血采好之后，阿姨拔出针头，用剪刀夹紧不把管子剪破。阿姨把它插进一个试管里，一会儿试管里就“充满”了血液。紧接着阿姨把它拿到热合机上热合，在热合的地方把它剪开。阿姨又热合了几次把一小根放在试管架上，血袋放进了临时血库。

献血车上的叔叔给了我们一个纪念品。我们在献好血后又坐了会离开。今天我又学到了许多关于血液的新知识。

全监广大青年民警：

当前，全国上下正在大力开展学雷锋、做好事活动，作为新时期的监狱人民警察更应起到表率，积极参与到社会公益活动中去，为社会做出我们应有的努力。根据监狱政治处、团委研究，决定在全监广大青年民警中开展义务献血活动，希望广大青年民警积极参与。

青年朋友们，无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向全体青年民警发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，展示铜都狱警新形象。

作为一个无偿献血者，我们是在用自己的爱心和献血创造一个美好的世界，我们在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。一个无偿献血者不仅仅是献出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我们希望通过我们的行动，将爱心更广泛的传播，让社会充满奉献，充满爱心。爱人如爱己，作为一名新时代的青年民警，在学习工作，慷慨激昂之余，应将志向与实际行动牢牢的结合在一起。

血是生命之源，爱是生命的曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系铜都，关爱生命!让我们共同参与吧!

义务献血时间、地点将另行通知。

铜陵监狱政治处、团委

二0一二年三月二日

近期由于临床用血量增加，血液供应紧张等因素影响，我市血站血库全线告急。为了保证医疗临床用血需要，保障患者生命安全，维护社会稳定，特向全校适龄健康公民发出紧急献血倡议：立即行动起来，伸出您的手臂，捐献热血，共同保障患者生命健康安全。

无偿献血是我们驻马店市文明进步的标志，是能帮就帮城市精神的具体体现，是联系全市人民情意的桥梁和纽带，体现我市人民团结、友爱、互助的传统美德。当前，全市有上千名患者在着急等待血液救治和手术，上千个家庭在盼望亲人康复，全家团圆。然而库存血却全部处于橙色紧急预警状态。患者血液救治被迫延迟，部分手术被迫停止，血液告急!生命告急!为了让更多患者跟病痛、死神诀别，让更多家庭重现幸福欢乐，为了践行公民的责任，请立即行动起来，发扬了“我献血 我健康 我奉献 我快乐”的志愿服务精神，伸出你我的手臂，捐出热血献出爱，共同捍卫亲人朋友的生命健康!

市无偿献血委员会根据我市团体单位应急供血计划，经研究决定安排市中心血站于11月16日-22日前来我校采血，16日——19日献血车在北区教工餐厅门口驻点，20日——22日在南区艺术楼广场驻点，每天采血时间为9:30——18:00。倡议全校师生积极参加无偿献血!

黄淮学院红十字会

共青团黄淮学院委员会

2015年11月11日

我记得我第一次去献血的时候，大学学院里。那次还在教室里自习的我们，班主任走了进来对我们说：”同学们，如果你们满了18岁，并且想去献血的同学，可以在下课后拿着你们的身份证去献血，今天献血车特意开到我们的学院里来了。“

我们对献血并不陌生，因为无偿献血的公益广告早已经在我们的脑海里印象深刻。而且，有时候我们也会在私底下畅聊无偿献血，都想，如果有一天轮到我们去献血，那么我们肯定会多么的激动。这次，无偿献血的公益车就已经开到我们的学院里来了，所以我们当然激动，激动的并不是可以去献血了，而是可以与要好的伙伴一起结伴去献血。

下课后，我们飞快的从寝室里拿出身份证，到献血车去排队。献血的人还真不少，在献血之前，还给我们做了一个血的样本检测。医生会告诉我们献血会让提高我们的造血功能，经常献血对我们以后的心脑血管会起到一个血液自然稀释的作用，降低血液粘度，对我们身心都会起到一个很好的帮助，而且，无偿献血也可以帮助那些需要供血的人，不但对自己身子起到了帮助，也帮助到了人们。

我们听了医生的话，心里了呵呵的。轮到我们排队去献血的时候，护士把针插入我们的血管，除了开始痛那一下以外，其它的毫无感觉。献完血突然感到很轻松，不知道是不是我们自己的心里作用，呵呵。护士给我们发了一瓶，叫我们喝了。医生说我们很勇敢，还特意发了一本关于健康的书给我们让我们回教室去看。

献血，对身体有益，对需要供血的人有帮助，对未来我们家庭需要血的时候有帮助，所以我倡导大家无偿献血。

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从前，在美丽的数字王国里，2、3、5是好朋友，他们互相关心，互相帮助，每天都过着开心快乐的生活。

有一天，发生了一件非常不幸的事情，3遭遇到了很严重的车祸。他的好朋友们还有周围的邻居们听到了这个消息，都非常焦急，急忙赶到了医院。

医生紧急疗治后，告诉大家：“3失血过多，需要马上输血，可是我们血库里没有适合3的血液。”这些3最亲密的好朋友，听完医生的话，很着急，立刻对医生说：“医生，抽我的，我给3鲜血!”医生看看围在他最前面的数字2和5，立刻就拒绝了“你们的血型不对，不能给3献血。”大家的脸上都写满了困惑“为什么呢?”

在大家的追问下，医生说：“能给3献血的数字，他所有的数位上的数字之和必须是3的倍数，只有他们才符合给3献血的条件。”听到这里，大伙都陷入了思考，都想立刻找到符合条件的数字好赶快给3输血。这一消息很快传遍了数字王国，附近的数字们也都纷纷赶来献血，周围挤满了着急的数字，可是谁也不知道自己是不是符合那个条件。

大家推举数学很好的2和5来找出符合条件的献血者。于是，2想：“在我熟悉的人里面，他们的个位只有0、2、4、6、8呀，到底是哪个血型跟3一样呢?”突然，2想到了自己的近亲12，不是正好符合献血的要求啊。听到有人喊自己，12立刻勇敢的从人群里站了出来，去给3献血。这时候，医生又说：“我们至少需要5个人来献血，才能让3脱离危险，大家赶快想想办法!”听到这话以后，2和5都十分紧张，5也一直在思考：“我了解的人里面，他们的各位都是0或5，10?不行!15?行!”就这样，15、18、30……都来了。

终于，3被抢救过来了，经过治疗很快就恢复了健康。看到大家这样努力地帮助自己，3十分感动。当然，这个温暖的故事也永远感动着整个数字王国的每个人。( 方圆文

尊敬的市民朋友们、来沪人员：

6月14日是世界献血者日，今年的主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。这一主题强调世界各地急需更多的人定期自愿献血，以挽救更多生命，并颂扬自愿无偿献血者为挽救生命而捐赠的血液礼物。

一、无偿献血，爱心善举。无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。

二、合理献血，有利健康。每次献血所抽取的200-400毫升血液，只占人体血液的5%一10%，而血液有旺盛的代谢能力，不久就能恢复。间隔半年以上的献血不仅对身体无害，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身体健康。

三、无偿献血，优惠、优先用血。按《上海市献血条例》规定，本市实行公民个人储血、家庭成员互助、单位互助和社会援助相结合的用血制度。在本市献血的公民有优先用血的权利。献血者自献血之日起五年内医疗临床用血的，按献血量5倍免费用血，并免交用血互助金;本市献血者自献血之日起五年内，其不符合献血条件的家庭成员需要医疗临床用血的，按献血量等量免费用血，并免交用血互助金。

四、符合条件者，欢迎踊跃参加。各村、居委等单位要积极组织和动员本辖区、本单位适龄公民参加献血。公民应当自觉参与献血活动，请年龄在18-55周岁，体重男≥50公斤、女≥45公斤，献血间隔在半年以上的健康公民，凭本人《居民身份证》(来沪人员凭本人《居民身份证》、《上海市居住证》或在本镇办理且有效期满三个月以上的《上海市临时居住证》)参加报名。

五、报名时间、登记地点。今年无偿献血的时间安排在6月中、下旬。浦东新区下达我镇2011年的献血目标数，以各村、居委常住人口和来沪人口数相应测算指标数。

请市民朋友们、来沪人员按报名条件，自5月10日起至6月15日止，持相关证件踊跃到您所居住地的村或居委会登记报名献血。

献血是爱，是奉献。请伸出您的手臂，献出您的爱心!

镇献血工作领导小组

如果问谁是你的朋友?你可能会说出一大串名字，但就在这些朋友里又有几个是真心的呢?不管是谁都需要真心的朋友，哪怕只有一个，但现在这个世界里你与你坦诚相待的“知己”又有几个呢?人的一生中会有许多的“朋友”，但真正能同甘共苦，视友如己，生死之交的真不多，你一旦拥有真正的知己，一定要倍加珍惜，这些我流泻出的感受都是《献血》这篇文章给我的启示。

这篇文章讲述的是在越南的一家孤儿园，遭到了飞机的轰炸其中有一个小女孩失血过多伤得很重!但幸运的是一个医疗小组及时赶来，小女孩由于失血过多需要输血，可带来的医疗箱里没有能使用的血浆，医生便就地取材发现了几个与女孩血型一样的孩子。麻烦又出现了，医生只会说英语和一点点的越南语，因此医生用自己仅会的一点越南语加上很多手势告诉那几个孩子他们的朋友伤得很重，她需要输血，孩子们似乎是听懂了，但眼睛里夹杂着一些恐惧，半响，还是没有人举手也就是说没有人愿意为女孩输血，医生没有料到这种情况，不知道为什么他们不肯为女孩输血，这时，一个小男孩举起手来，一声便把他带去输血，输到一半男孩哭了，医生很莫名其妙，后来一位越南护士赶来，与男孩进行交谈之后，男孩破涕而笑，护士问他知道献血会死，那为什么还要给女孩输血，男孩说因为她是他最好的朋友。

读完后，我不知该用怎样的语言去描绘这个故事带给我的感动，更不知道如何用语言去表达友情，恐怕没有人比这个男孩还懂得友情的意义吧。

看看我们的身边，还有多少人认为友情大于生命呢?不要说生命，即使是自己的利益，又有多少人可以为友情放弃自己的利益呢?为了利益，有的人把友情当做一种筹码，一种有利的工具!再看看QQ上闪动着的那些头像，那一个个的头像是不是真的代表友情呢?我宁愿相信他是，但是这些很少见过的甚至从没见的朋友真的是一种友情吗?

现在的人还要友情吗?天天生活在尔虞我诈的世界里，早就把友情抛在脑后了，原先是朋友，因为利益反目成仇，不管是在同学之间还是同事之间现在的友情太虚了，明面上很好，可背地里呢?

现在的友情就像一只华丽而不坚实的水晶瓶，正在十层楼高的阳台上摇摇欲坠，终有一天会掉下来，碎成千片万片……

所有的人在这个孩子面前，都应该好好反省一下!扪心自问一下：当我的朋友真的需要时，我会为他奉献出我的一切吗?尤其是学生，因为同学之间是最需要友情的，最需要朋友的。

请大家记住不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替亲密的友情!

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一天早晨，妈妈换好衣服打扮了一番，把身份证揣进口袋，好像要出去。我连忙问：“妈妈，你去哪儿?”“去献血。”“献血?”我很好奇，要求妈妈带我一起去，妈妈答应了。

经过半小时的路程，我们骑车来到南大街。我问妈妈：“这儿又没医院，你在哪儿献血啊!”“就在那儿。”妈妈指了指停在五星电器店前的一辆车。我抬头一看，只见广场上停着一辆大客车，车上写着几个大字：“一人献血，全家受益”。妈妈领着我上了那辆车，只见车里有几名穿着白大褂的医生正在忙碌着。妈妈先填了一张表，然后是抽血化验。医生拿着化验单一看，高兴地说：“你的血符合要求，可以献。”妈妈点了点头说：“行。”

妈妈平静地坐在一张椅子上，撸起袖管，一位年轻的女医生拿起一个带针头的塑料袋，将塑料袋放在了一个像跷跷板的托盘上，动作利索地将针头插进了妈妈的血管里，顿时，一股殷红的鲜血从妈妈的身体里顺着一根管子缓缓地流进了塑料袋里。医生还嘱咐妈妈也像其他人一样握拳、放开，握拳、再放开。

我蹲下身子，轻轻抚摸着妈妈的手臂，问妈妈：“疼吗?”妈妈面带着微笑说：“不疼!”我看看妈妈，不像是装的。过了一会儿，那装着血袋的“跷跷板”一高一低地晃动了起来。医生拔出妈妈手臂上的针头，说：“好了，谢谢你的爱心。”另一位阿姨还递给妈妈一个小红本本，妈妈接过来笑了笑，没再说什么。

我们下了车，我问妈妈：“你为什么要献血呀?”“为了那些需要的人，再说献血对人的身体也有好处。”我点点头说：“妈妈，你真伟大。”妈妈摸了摸我的头又笑了笑说：“没那么了不起。”

走在回家的路上，我想，我长大以后也要向妈妈学习。

据山东广播电视台山东卫视《调查》报道，2016年4月6号，《调查》记者来到江苏省苏州大学附属第一医院6楼血液科，医院工作人员表示，现在苏州血站的血小板非常紧张，除非是危及生命的时候医院才可以紧急调用，如果是住院输血，必须由病人自己想办法，而目前来看，最好的办法就是互助献血，也就是病人如果需要用血，可以找亲朋好友来帮忙无偿献血。

可是在众多来求医的病人中，很多都不是苏州当地人，在当地也没有那么多的亲友，如果长期用血，也不可能让亲友一趟趟的跑。也就是在这种情况下，血贩子就有了市场。

今天是第十四个“世界献血者日”，一周前就收到衢州中心血站信息，希望我们这天能参加血站组织的徒步上街宣传无偿献血活动，当时想想，像我们这样年龄的人已经没有了年轻时的那种心情，不太喜欢参加这类出头露面的活动(虽然纪念品价格不菲)，只要能默默地献出自己的鲜血，为一个陌生的生命送去一份希望，我心足矣!

这些日子睡眠一直很好，可今天却很早醒来了，昨晚还在下的零星细雨不知什么时候稍稍停止了，久违的晨曦终于出现在东方的天际，心情也变得特别美好，这时突然想起了这个特殊的日子，再也无法入眠，心底涌上一份感动，今天，我要去献血!

已经想不起从那一年起开始参加无偿献血，我只记得第一次参加献血时(当时还是由单位里组织，有补贴和休息)，因为血压偏高(血压刚刚超过警戒线)，血站拒绝了我的爱心(也是为我健康负责)，以后几次都是如此。直到若干年后，大街上已经有了流动献血车，实行面向社会的全民无偿献血，我又一次上登了献血车，幸运的是这次血压刚刚在安全线数字以内，终于可以献血了，了了我一直以来的心愿。因为是首次献血，血站医务人员只让我献200㏄。当我第一次看到鲜红的鲜血通过输液管缓缓地流进血袋，仿佛就看到了另外一个生命正展开灿烂的笑容……

开始每次献血都是献全血，直到去年妻姨开刀需要血小板，我又一次来到血站开始献血小板，就这样，十一次献全血，两次献血小板，4600㏄，已经让我全身的鲜血换过一次。

自从应聘到新的单位，工作特别繁忙，由于得不到好好休息，一个普通的喉咙肿痛，竟痛了我整整三个月，至今还未彻底痊愈，仍然有点沙哑(光医药费就化了近两千，还未包括某些免费项目);三周前在衢州花园参加绿城员工小区草坪清除杂草活动，第二天手腕就出现了点点小皮疹，当时根本没当回事，以为就像平常蚊子咬过随便涂点风油精就会好的，可万没想到竟然发展成四肢连成一片，经疹断为虫咬引起的自身过敏性皮炎，连吃(药)带涂(抹)，现在痕迹犹在。医生说这都是免疫力下降惹的祸，为此，爱人心疼得要命(当然不是心痛钱，而是心痛我的身体)，再也不让我去献血了。想起去年秋天第二次去献血小板，还是偷偷瞒着爱人的，果然爱人知道后好几天没有理采我，也算是对我不听她话的一个小小的“惩罚”。

上午8点30分，南湖广场献血中心开门不久，就出现了我的影子，但里面早已有人在等候献血了，原来还有许多普通的人和我一样怀有同样的想法，想到在这一天献出自己的爱心会感到特别有意义。

同样的程序，只不过我知道这次献血后，献血总量已突破5000㏄大关，虽然与有些人相比，显得微不足道，但这每㏄鲜血都凝结着一颗普通而善良的爱心。这时无意之中抬头看到墙上的光荣榜上有我的名字，原来我们所有的付出，都会有人记得。

按照中医理论，血是人身上的精华，古人亦有“一滴血十碗饭”的说法，也就是说一个人的献血量200cc=4000滴=40000碗饭，这显然有些夸张了，但爱人竟也相信这样的说法(居然还是一个医务工作者，原是因为关心，所以相信)。其实按照现在医学的说法，血液里无非是绝大部分的水+少量的蛋白质、脂肪、无机盐等，只要是正常饮食，人体可以在很短时间内再造血液。所以，我们应该知道献血不但无损健康，而且有利于新陈代谢，促进血液循环。就以我为例，想起没有献血前，血压一直稍稍偏高，通过献血，现在早已恢复正常(这虽然不全是献血的功劳，但肯定有作用)，这就是一个很明显的例子，当然献血后要及时注意休息，适当补充营养。所以，献血并没有想象中那么可怕。

当医务人员熟练的把针头刺进我的血管，顿时鲜血奔流而出，也许当时会感觉有点痛，但痛的同时也会由衷地感觉到欣慰和快乐。因为我会想到我的鲜血又会流入另一个人的身体，拯救他的生命，我们献出的不仅仅是鲜血，更是一种对生命的祝福!

我们之所以肯无偿献出自己的生命之泉，归根结底是源自于内心的绵绵关爱之情，希望能以自己的微薄之力，帮助他人，今天我们一个小小的举动，或许就能挽救一个鲜活宝贵的生命。

现实生活中，许多人总是抱怨自己太穷，命运坎坷，没有能力去帮助别人，心想自己如果有几百万甚至更多的时候就好了，这样我一定会去帮助别人，对慈善事业做点贡献。但我认为，贡献的机会存在于我们生活中的每一个角落：大街上给残疾人捐几块钱，帮助朋友度过燃眉之急，给陌生人指指路，同事间相互帮助……这些都是生活中最寻常不过的事，这些事有时对于自己而言，只是举手之劳，关键就在于你愿不愿意去做，“助人为乐”首先就是要去“助人”，才能“快乐”。

所以，奉献爱心，助人为乐，这不是一句空话，每个人都有能力在奉献爱心，助人为乐上做点什么，做的多少不重要，重要的是你能做什么，或许你的一次小小善举就能改变他人的命运。

献血也是一件很渺小的事，但每一滴血，都寄托着献血者最诚挚的祝福，最无私的奉献。血是生命的源泉，爱是生命的曙光，就如那首歌里所唱“只要人人都献出一点爱，世界将变得更美好。”

我不敢说自己有多伟大，但善良是我的本分，无偿献血是一种爱别人、爱社会的无私的表现，我希望有更多的人去体会“献血无损健康，只需小小勇气”的真实。因为真实，所以奉献;因为奉献，所以快乐;因为快乐，所以在整个献血的过程中，许多献血人的脸上始终挂着光荣与自豪的微笑。

无偿献血，我在行动，我希望有更多的人能加入这一行列中来，用我们的微薄之力去创造生命的奇迹。心灵的甘泉终将凝成生命的最美笑容，只要我们努力，我们的未来会更美好，我们的同胞都相信力量的汇聚能创造奇迹。

当我献完血稍稍休息后走出献血中心时，回头看到贴在门口两旁的两句话：“我不认识你，但我谢谢你”，心就会滋生一份慕名的感动，就像今天的阳光，特别美好。

刚写完此文，手机里就收到了衢州中心血站祝福的信息：“每位献血者都是英雄，感谢你为拯救生命所做的奉献，今天是‘6·14世界献血者日’，向你致以最崇高的敬意，并祝节日快乐!”

每年的6月14日，是世界献血者日。为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血者日(World Blood Donor Day, WBDD)。

关于献血这些事儿

献血，显然是一种利人利己的高尚行为。利人，即可挽救他人的生命，保障别人的身体健康。利己，更是举不胜举。

献血有益身体健康

献血可预防心脑血管病我们知道，如今人们由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在血管壁上，最后导致动脉粥样硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病。通过体检可以看出，很多人年轻时就得了高血压等心脑血管病。而献血可以预防高血压等心脑血管病，因为献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样既有利于自己，又间接造福于社会。

献血可提高造血功能自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成。经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

献血可有效预防癌症发生据有关研究报道，体内的铁含量超过正常值10%，患癌症的几率就会提高，而献血能排除体内过量的铁元素，因而可有效预防癌症的发生。

控制好每次献血量

血液是一种红色不透明液体，其中液态的血浆占55%~60%，血细胞占40%~45%，血浆中水分约占90%~92%，蛋白质等有机物及无机物约8%~10%。至于献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成，一两天内才能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。

一个献血者采集的血量与他的血容量有关。科学分析表明：人体血液占人体体重的8%，采血的安全指数是不能超出全身血量的12%。可见，一个健康的成年人，一次献出仅占全身血量5%~10%，即抽取人体的200毫升~400毫升血液，是不会影响身体健康的。而且，中老年人经常献献血，还有助于血液“吐故纳新”，防治心脑血管疾病等。

至于采集血浆的最大量，不同的国家有不同的规定。世界卫生组织建议采集血浆的最大量每次不超过600毫升，每年最多不超过15升。我国定的标准是：年龄18~55周岁献血量分为200毫升、300毫升、400毫升三种规格。

献血注意事项

从安全、合理、健康的角度来说，献血者有不少讲究或注意事项。

献血前要做好充足准备：(1)了解献血常识，消除紧张心理。(2)献血时不要服药，否则有可能影响血液质量，如服用阿司匹林在3天内会降低血小板的某些功能。(3)少食含脂肪的食物，在献血前一天和当天可按往常习惯进餐，但应控制脂肪的摄入量。(4)不饮酒，尤其是不能饮烈性酒。(5)睡眠要充足，不宜做剧烈运动。如此，不盲目献血，一旦献血，要让自己的“爱心血液”确实做到“有价值”，以免“爱心血液”白白浪费。

献血后宜注意：(1)要保护好静脉穿刺部位。穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少要在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。(2)个人活动要适度。献血后的几天不要从事高空、高温作业及驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐活动。(3)补充营养不要过量，尤其反对乱补和滥补。可以进食一些蔬菜、瓜果及豆制品、奶制品，新鲜的鱼、虾、肉、蛋等，但不要进食过量或大吃大喝。

不宜献血人群有：(1)接种疫苗未达到规定期限者，如麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗者最后一次免疫后2周内不宜献血;风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫的一周内不能献血;被疯狗咬伤后最后一次免疫后1年内不能献血;接受动物血清注射，最后一次注射后4周内不能献血。(2)妇女某些生理期内，如月经期前后3天，月经失调、妊娠期、流产后未满6个月，分娩及哺乳期末满1年不能献血。(3)拔牙或其他小手术半个月内。(4)阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术不满3个月的，较大手术后不满6个月的不能献血。(5)感冒、急性肠炎;局部皮炎病愈不满1周的不能献血，广泛性皮炎愈合不满2周的不能献血。(6)急性泌尿道感染愈后不满1个月的不能献血。(7)肺炎病愈后不满3个月的不能献血。(8)献血前血液筛查有异常者如属于艾滋、乙肝、梅毒等病毒携带者不能献血。

公共管理学院全体师生：

无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多的人们所接受。但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向学院全体老师和同学发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，为生命垂危者捐一份热血，献一片爱心。 作为一个无偿献血者，每次献血所抽取的200--400毫升的血液，只占人体总量的5%--10%。，却是在用爱心和鲜血创造一个美好的世界。我们坚信在使别人幸福的时候，幸福也在陪伴。我们希望通过我们的行动，将爱心得到广泛传播，让社会充满奉献。

血是生命之源，爱是生命曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同参与!

具体安排：

一、献血时间：月 日 下午2点

二、地点：

三、注意事项：

1、献血前一天应该有充足的睡眠。

2、应该把手臂特别是肘部采血的部位清洗干净。

3、献血当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

4、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药。

5、献血后适当补充一些营养如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。

6、献血完毕，针眼处要用三指压迫数分钟，以免血液外溢。

7、针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失。

8、切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。

9、不要做剧烈运动。

10、1-2天内，针眼不要着水。

公共管理学院党总支委员会 二〇xx年 月 日

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

为港城文明城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

共青团宁波望春工业园区工作委员会

二OXX年九月一日

血，是生命的源泉;爱，是生命的曙光。无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，是一座城市文明进步的标志。

近年来，在全市各界的共同努力下，我市的无偿献血事业取得了长足进步，涌现出一大批无偿献血的先进单位和个人。然而，在拥有近600万人口的永州，为救治病榻上的患者，为挽救濒危的生命，每年需要7吨血液。这意味着每年需要约2万人次、每天需要六十人次参与无偿献血，才能满足临床救治的需要。而且随着我市医疗卫生事业的快速发展和人口的增加，这一需求还在不断增加。当前，血液还不能人工合成，也没有任何替代品，要挽救病人生命，只能依靠我们广大健康、适龄公民无私奉献，用涓涓热血、殷殷深情去帮助需要的人们，延续生命之光。

滴水融入大海，从此就有了永不干涸的生命;热血捐助他人：从此就系上了传递爱心的纽带;当每名无偿献血者捋起衣袖捐出自己的热血，他不仅给需要的人带去了生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是在发扬助人为乐，无私奉献的精神：传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。

为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充(企业安全生产倡议书)满欢笑，在此，我们倡议：

一、欢迎全市各机关团体、企事业单位和社会各界人士，支持参与无偿献血这项体现爱心与奉献的社会公益事业，认真学习、宣传、贯彻《中华人民共和国献血法》，以实际行动促进无偿献血工作的蓬勃发展，为全市无偿献血工作做出应有的贡献。

最新无偿献血倡议书承诺书二、发扬人道、博爱、奉献精神。请年满18-55周岁的健康公民积极加入到无偿献血队伍中来，依法履行无偿献血义务。尤其是符合献血条件的青年、现役军人、公务员积极发挥模范带头作用，为普及无偿献血制度，推动文明进步做出表率。

三、请各县区人民政府要一如既往地发挥在无偿献血工作中的主导作用，依法组织开展好当地的无偿献血活动，并建立一支150--200人的无偿献血应急志愿者队伍，保障用血需求。

亲爱的朋友们：

当某一天，某个人，某一次生命，会因为你而延续!当有一天，你与某人擦肩而过，也许他的脉搏因注入了你无偿奉献的鲜血而跳动，他的血管里有你的血流淌……当你我的血在一起流动，你就会更加明白“施比受有福”的道理。

亲爱的朋友们，其实，献血远没有想象中那么可怕，每次献血所抽取的300CC血液，仅占人体血液总量的5%左右。科学实践证明，间隔半年以上的献血，不但无损健康，不影响正常的学习生活工作，而且可以刺激人体造血器官，促进血细胞新陈代谢，还可以降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生，有益身心健康。

亲爱的朋友们，血是生命的源泉，爱是生命的阳光，用我们的爱心，带给生命以希望，带给社会爱的阳光吧!献一份爱心心相印，融一滴血浓浓真情，让我们勇敢的为爱捋起袖子，加入到无偿献血的队伍中来吧。

赠人玫瑰，手留余香。我们期待着您的行动!

区献血办将于7月xx日，在区政府大院南门会议中心前坪，开展机关干部献血活动，欢迎您垂询并预约登记。

垂询电话：

xx区献血办

xx区直机关工委

xx区卫生局

共青团xx区委员会

xx区红十字会

收到血站的祝福短信，才知道原来今天是世界献血者日，原来自己又多了一个节日，突然觉得许多的事，许多的话，有必要在节日里说一说，当然，决不是向组织。

初次和无偿献血有关联，还是读大学的时候，突然之间，无偿献血的动员下来了，虽然不是强迫，但象我这般的进步青年还是纷纷报了名，那时候的心理很矛盾，我知道自己体检的那一关肯定不会合格，因为，我的心脏有问题，高考的时候，如果不是女同学们苦求体检的医生高抬贵手，我都过不了关，所以，我期待自己落选，又担心会被选上，担心献血对身体不好，对心脏有问题的我身体更不好，后来看到参加有偿献血的同学拿到比卖血还要高的补助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的变胖，胖的变肥，虽然心里很羡慕，但更多的是庆幸。尽管那时候，我的家境几乎是全班最差的，但保命可比占小便宜重要，这样的借口给了自己足够的慰藉，便也没有了过多的自责，毕竟很多身体强壮的同学连名都没有报。

参加工作了，单位又有了无偿献血的机会，整个过程几乎是复制了大学里的那一幕，我如愿以偿的落选了，只是这样的落选有太多的无奈与苦涩，我倒宁愿用健康的体魄赢得献血的机会，何况，单位开出了几倍于大学的金钱和荣誉的诱惑，在那样的情况下，大多数人仍然选择了逃避，这更增加着献血的害处和可怕。再到了后来，动员和诱惑的效力都不起作用了，各个单位干脆花钱雇佣民工顶替职工献血。于是，献血这个词，便在工作单位的日常话题中抹掉了。

直到有一次，和单位一个要好的同事闲聊时，他无意中提起自己已经献血近xx次，突然感到了一种震撼，而这时的我经过几次检查，医生告诉我心脏的毛病已经不治而愈了。

走在宽敞的马路上，享受茂密芬芳的绿树繁花，心里的负疚感愈发强烈，当年的逃避有无奈的理由和借口，可现在的我已经赤裸裸的全无了逃避的借口，尽管没有人要求我做什么，补偿什么，可是生命给了我健康的回报，我应该对生命如何的回报呢?一个念头煞那间萌生了：献血去。伸出胳膊献出爱，还生命一个未曾许诺的愿望。

于是，第二天，我以私事的名义请假去了血站，我不想声张，不想得到和证明什么，当你以奉献的名义索取代价的时候，那你离卑鄙就不远了，如果善良和互助还是人的本性的话，那就让它随着我的血液在他人的躯体里流淌吧，在悄无声息里，以后，我又一次次的走入了那个地方。。。。。。

如果一定要得到什么，我不希望依靠这种方式，毕竟人生纯洁的东西已经不多了，就让保留这份拥抱纯洁的权利。

我还要去献血，但不是在名和利的虚荣里，甚至献血者日的热闹里，自己的事情，不需要在众目睽睽之下去展示。

他义务献血13年，从成都到北京、广州、乌鲁木齐、桂林等地，都有他献血的足迹。今年42岁的涂军已累计捐献全血6 000毫升，成分血14份，获得国家无偿献血奉献奖金奖1次、铜奖2次。

涂军是成都市高新区技术创新服务中心的工作人员，从1998年3月26日起，涂军便开始了他的义务献血之旅。从献全血开始，进而献成分血，从单份到双份，他尽量利用业余时间献血，每次献血后，又立即投入到紧张的工作之中。13年了，涂军抽屉里的无偿献血证已经攒了厚厚一摞。

除了在成都献血，涂军在外地出差也要献血。如今他已经有桂林、广州、上海、北京、乌鲁木齐、大连和烟台的7本献血证。涂军说，这成为他从这些城市得到的最好的纪念品。

“只要身体条件允许，我还会坚持无偿献血。”涂军说。除了坚持无偿献血，他还签署了捐赠眼角膜的协议。2003年，他和妻子都成为自愿捐献造血干细胞的志愿者。

除自己献血，五六年前，涂军还多次带着自己的孩子参加献血活动。 他今年13岁的女儿，受到父亲的影响，也成了一名小志愿者。涂军说，希望通过自己的行动，让孩子拥有一颗善良的心、一个健全的心智和健康的身体，长大后也能投身于公益事业，成为对社会有用的人。

【热评】义务献血13年，没有一种责任和爱心的驱使是无法做到的，这种责任与爱心正来自于涂军对他人生命的尊重。13年，需要的是坚持;13年，需要的是行动。他用自己的血液挽救了许许多多素不相识的人的生命，这种付出是无私的。涂军作为社会中的一份子，不但实现了自己的价值，也找到了生活的意义，不但让我们深切地感受到“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间”，更让我们体会到了奉献的快乐。

【应用角度】“责任与爱心”“尊重生命”“坚持与付出”“无私与奉献”“人生的价值”等。