苦难是人生的必修课(精彩20篇)

苦难是什么?或许没有历经人生沧桑，没有些许人生阅历的我还不能明确的定义它。但有一点是肯定的，那就是谁都不愿结缘于苦难，处于苦难中的人们都想早日脱离苦海。对于生活在新时代的我们，生活富足，吃穿无忧。回望我们的祖辈，父辈，他们有的经历过战争的劫难，有的接受过三年自然灾害的考验。可细细比较起来，感到幸福的却是这群从苦难中挣扎出来的老人，而生活在幸福中的我们，总感到生活有太多的无奈与苦恼。

由此，我想到了我的父亲。他是位开朗、乐观的老人，整天乐呵呵的外表让人感觉不出应该用老人这个词来形容他的实际年龄。别人都认为他是幸福的。可就是这样一个幸福的人，他的童年时代却是在无法诉说的苦难中挨过的。在他不满三岁时，我的爷爷就在抗美援朝战争中牺牲，长眠于遥远的异国他乡。我的爸爸甚至不知自己的父亲长的是个啥样，伴随着自己母亲的出走，他一夜之间成为一个人人为之垂泪的孤儿。以后的岁月，谁都无法想象他是如何生存下来的。东家一口，西家一口，在很多好心人的帮助下加上那不满十二岁的肩上负着的沉甸甸的两担稻，父亲总算有了饱腹的一点口粮。寒冷的冬天，他的冬衣只是一件换了洗，洗了换的单褂单裤。实在冻的不行，就和伙伴们跳一跳，体力的过度消耗加速了肚子的饥饿感。怎么办?在菜园里拔几个萝卜，在衣服上蹭一蹭，就着还未曾擦净的泥囫囵吞枣般咽了下去，我想那滋味一定美极了。奇怪的是在这种近乎流浪乞讨般的日子里生存的父亲，居然未生过任何大病，健健康康的长大成人了。苦难成了他童年生活中唯一的代名词，苦难给了他这一生中刻骨铭心的记忆，同样苦难也给予了他一剂免疫良方，更重要的是，苦难赐予了他一段与众不同的体验，造就了他顽强、乐观，坚韧的生命之树。他小小年纪就学会了如何生存，如何与别人快乐相处，学会了如何去爱去帮助身边需要帮助的任何人。如今的父亲虽已年近古稀，精神依然矍铄，毫无此阶段老年人老态龙钟之相。每日伺弄菜园，含饴弄孙，其乐融融。

也许是骨子里流淌着父亲血液的缘故吧，我们姐弟三人同样也经历了同辈人不该经历的苦难。当我们全家人从遥远的农村搬到繁华的城里时，自卑也曾笼罩在我们的心头。那时我们一家五口居住在临时租来的不足五平方米的小屋里，其寒碜，辛酸之相至今回忆起来还是苦苦的。但坚毅的父母却坚持说这是天堂般的生活。晚上，我们姐弟三人趴在那既当饭桌又当书桌的木板上就着昏黄的灯光写作业。那时仅是普通工人的爸爸一个人的工资要供养没工作的妈妈，还要抚育三个未成年的孩子，生活极其拮据。但苦难的生活更激起了我们的斗志，就在这种环境下，我们年年捧回了优异的学习成绩，我们学会了谦虚、好学、钻研的品质。如今的我们凭着自己的努力，各自都拥有了人人羡慕的职业，彻底摆脱了贫困。工作在外地的姐姐弟弟回来之后都会回忆起那甜蜜的苦难岁月。

我不主动接受苦难，我也不拒绝苦难。苦难于我，不是折磨。而是人生一道别样的风景。憎恨苦难固然有道理，但如果我们能将苦难当成催人奋进的动力时，那么当你成功时，见到的必然是天空中最绚烂的一道彩虹!

生活中，遇到挫折是件必然的事，只有经历了挫折，才能成功。就像歌词中写的一样“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能随随随便便成功。”

学会面对挫折是人生的必修课。不久之前，我就上了这样一节课：

刚进中预的时候，我迷迷糊糊地就进了鼓号队，小学里我没参加过这玩意儿，迷茫的我不知道今后会发生些什么。

进了鼓号队之后，我先是当了一年的小鼓手，后来由于原来的指挥走了，我便担任了这个职务。之前我这个指挥是当得稀里糊涂的，只会一些最最简单的东西，而且大家不看指挥都能进行下去。那时我只觉得指挥只是个摆设，而且很轻松。但是自从初一下半学期开学后我的想法变了，一切的一切都变得忙碌起来。

几个月前是鼓号比赛，学校非常看重，换了小号，也请了老师，还加了好几位新队员，我们的压力一下子就大了许多。

此后，我们每个星期都要上课，因为这个老师不是教指挥的，刚开始是真没我什么事，可是我这个指挥水平是万万不行的。之后的每周六，学校的老师就让我去莘城中学，那有一个老师是什么都教的。

当我到了莘城中学，我所看到老师做到的事物对于我来说都是陌生的，我从来都不知道指挥原来是那么的复杂，老师在前面一个一个动作的做示范，我在下面和其他学校的指挥们一起懵懵懂懂的学着——如何告诉大家要开始演奏;如何告诉大家要换一个曲目;如何让队伍前进;如何换队形;如何喊口号，如何停止演奏等等等等。

每次我们都要练习一个多小时，手上没有东西甩啊甩的，时间长了都会感觉到很累，何况多了根棒子呢。每次上完课之后回到家，总是累得扒在床上，然后呼呼的睡一觉。

可以觉醒来之后手还是会感到很酸，开始我总是后悔着我当初的决定。可是既然我已经做了，那我就一定要坚持的做下去。贝多芬失聪，同样能创作出作品。我是一个健全的人，为什么就不能做好一个指挥呢!

接下来，我总是很认真的上课，每天都会在睡觉之前好好的把队形、把该做的手势回顾一遍，生怕第二天会不熟练。我总是尽我所能的去完成我每一次的训练。

终于，比赛的一刻来临了，我们每个人都超常发挥，我最终取得了第一名的佳绩。这几个月我上了漫长的一节课，一节终身受用的课!

“苦难是人生的一笔财富。”这是人们常说的一句富有激励奋进意味的话。然而，本文通过在一次聚会上著名的汽车商约翰·艾顿向他的朋友、后来成为英国首相的丘吉尔的一段谈话，以及丘吉尔自传中的一段话，对“苦难是人生，的一笔财富，”提出了辩证的看法：当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。

对于现实生活中的人来说，只有坚强面对苦难，不屈不挠，勇于奋斗，最终战胜苦难，才会让它成为人生中真正的值得珍视的财富。

有一个女孩，很小的时候就有一个梦想，成为一名出色的滑雪运动员。然而，不幸的是她竟患上了骨癌，为了保住生命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌症蔓延，她先后又失去了乳房及子宫。

接二连三的厄运不断降临到她的头上，却从来没有使她放弃心中的梦想，她一直都告诫自己：“我要为自己的生命负责!决不轻言放弃，我要向逆境挑战!”

她没有被病魔打倒。相反，她以顽强的生命斗志和无比的勇气，排除万难，终于为自己创下了多项世界纪录，其中包括夺取了1988年冬奥会的冠军，并在美国滑雪锦标赛中赢得了金牌。甚至在后来，她还成了攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员——戴安娜·高登。

人生包含苦、辣、酸、甜。人生的丰富多彩，不仅因为太阳的辉煌，也因为闪电的凌厉；不仅因为爱情的甜蜜，也还包括相思的痛苦。如果说缺少太阳的人生是黯淡的，那么缺乏磨难的人生则是苍白的。有日照中天时惬意的光明，必然有黎明前黑暗的陪衬。诚然，人来到世上并不是为了受苦受累。寻找生活的乐趣，追求人生的幸福，才是人类永恒的主题。不错，生活乐趣难寻，所以才需要寻寻觅觅。容易得到的东西，并不显得珍贵；只有寻寻觅觅、伴着痛苦的历程而得到的收获，才有不凡的兴奋、意外的惊喜。

一个人受多少苦并不感人，感人的是如何面对苦难——能否不断超越自己，奋力拼搏。有一位作家曾这样说过：苦难是一架梯子，对于强者来说，它通向成功的殿堂，对于弱者来说；它则通向黑暗的地狱。

的确，有时候我们无法改变我们的生活道路。但是，任何时候，我们都可以选择我们的人生态度。什么样的人生态度，决定什么样的人生轨迹。

今天，我从新闻上看到了两则新闻报道，一则是讲一个叫龙环胜的中学生，他家住在贫困的山区，家里很穷，经济条件特别差，龙环胜读书时，家里连生活费也都交不起，更别说交什麽学费了。在龙环胜要高考的时候，爸爸又患上重病，妈妈为了不给龙环胜增加心里负担而隐瞒了事实，由于家里没有钱而妈妈向村里的邻居借了钱，最后，连唯一一头能养活家里人、能产小猪的母猪都卖了，凑足了钱治病，爸爸的病情才有所好转。龙环胜从小懂事，多年来，为了不给家里人增加负担，边勤工俭学，边读书，不但顺利的读完小学、初中、高中，今年还以优异的成绩考上了重点大学。

第二则讲的是一个内蒙古叫古拉格的高中生，因父母双亡而不得不准备辍学找工作，打算挣足了钱继续上学。学校知道后，决定让古拉格留下来上学，因为她是班里、年级里的尖子生;还因为从古拉格小时候家里就非常贫穷，她也有机会获得别人的资助，但她总是机会留给更需要资助的同学，自己利用假期挣得一些钱作为生活及学费。

看完这两个人艰辛的求学之路，我被深深感动了。我想：我们现在的生活多幸福，我们应该珍惜现在的生活，努力学习，掌握本领，长大后为国家效力，让那些贫困山区的儿童能有钱上学，让人们远离贫穷。同时我认识到，我们必须要多接触社会，不怕困难，从社会实践中学到更多的人生知识。

苦难是人生的导师。相信大家都知道海伦凯勒吧。没错，海伦是一个又盲又聋又哑的人，但她是怎样学会说话、阅读和算数的?读了她的故事后我为她那顽强的精神深深地被震惊了。

她是那么的刻苦，她凭着触觉去判断沙利文老师嘴唇、喉咙在发声时的变化。对于我们来说这几乎是不可能完成的，而海伦，她用她那不屈不挠的精神和聪慧的头脑完成了这项几乎不可能的任务!她努力的练习，练习，再练习说话，而我们是怎么也想不到这是多么困难。不仅如此她还学会了阅读、书写和算数，这是多么的艰巨，其艰难程度可想而知。她所取得的成就是巨大的，她所付出的努力是常人难以想象的!读了她的故事后我完全进入了她的世界，那是一个令人无比震撼的世界!她有着惊人的意志力，有着不屈不挠、精益求精的精神，还有着为盲人福利奉献一生的伟大理想。我觉得我，不，不止是我一个人，是所有的人都应该向海伦学习，学习她那无私奉献、助人为乐、精益求精的精神。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话对海伦很合适。 读书虽苦，但乐在其中。和海伦相比我是渺小的。我没有她那惊人的意志力，没有她那不屈不挠的精神，甚至都没有一个像样的理想。在我身上更多的是独生子女的坏习惯：怕脏，怕累…虽然命运和海伦开了一个天大的玩笑，使天资聪慧的小海伦再也不能像其他孩子那样欣赏雨后彩虹美丽的奇妙景观，皎洁明月的清辉，再也不能听到鸟儿清脆的鸣叫…虽然在生活的旅途中人人期盼快乐，无人喜欢忧伤，但她们确是孪生姐妹，永远在生活的舞台上相伴而生。即使命运对海伦是如此的不公但她还是那么的乐观向上，以积极的态度面对自己的不辛。就是如此，努力的小海伦才战胜了命运之神取得了伟大的成就。

俗话说的好 “一份耕耘，一份收获。”耕耘就得付出一定的代价，没有辛苦的耕耘，哪能领会到甜入心田的收获。知识的海洋原来不是风平浪静的，要想获得真知，就必须扬起奋发的风帆，努力拼搏!

“吃得苦中苦，方为人上人。”成功的背后是艰辛与困苦。但只有经历了坎坷，才能获得成功。所有，与其说是成功必将经历苦难，不如说是苦难成就了人生。

“人必有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”司马迁告诉任安的，同样也在告诉世人。《史记》终成“一家之言”，而司马迁的伟大成就背后藏满了艰辛，是什么让司马迁由一个普通史官成为一个伟大史学家呢？是命运？对李陵事件司马迁提出三点：一、李陵为国士。二、李陵杀敌英勇足以平定民心。三、李陵可能是假叛变。然而，这却成为了他人生的转折点，他当即被判“诬上”之罪，他面前摆了三条路：第一条也是最能表现一个男人、一个士大夫、一个文化人气节、精神的宽广大路——等待受刑。第二条，拿五十万来买回自己的命，可是拿着朝廷中低收入的小史官司马迁又何来这么多钱？第三条，也是带有极大的耻辱性的，一条已经不算是路的独木桥——宫刑。而这时，《史记》刚开始写作不久，司马迁心里清楚地明白——“我不能死！”就这样他接受了宫刑。就算是胸怀大志，日后想起，他也只觉得：“是以肠一日而九回，居则忽忽若有所亡，出则不知其所往。每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也。”这不是常人所能承受的，但这件事却为《史记》成为“史家绝唱，无韵之离骚”奠定了深厚的基础，也改变了他的生死观，成就了他的人生。

《季布列传》中的季布又何尝不是如此？他知道自己有才，不能白白浪费，所以就算沦落为别人做奴隶，也不做抱怨。司马迁对他的感受是再了解不过了。但如果他不经历耻辱，又何来如此深刻的认识？

古往今来，这样的例子不单单是司马迁、季布。他们告诉我们的是同一个道理：苦难成就人生。面对不是一帆风顺的人生，我们也应该带着一颗纯洁的心，勇往直前！

苦难是什么呢?沮丧说：“苦难是无穷无尽的烦恼，失败说：“苦难是击倒后的眩晕;”懦弱说：“苦难是充满坎坷的道路。”而我要说：“苦难是一笔宝贵的财富，生活需要苦难!”

人的一生是不可能一帆风顺的，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗?那么，请先学会吃苦。”我认为，这里的“苦”是苦难，“吃”就是要去面对苦难。生活是不能没有苦难的，不经历苦难的树永远不能成材;不经历苦难的鸟永远不能征服天空;不经历苦难的人生又如何发挥出自身的价值呢?

生活需要苦难。小时候，我看见妈妈买了一盆花。我很喜欢，它娇小玲珑，让人爱不释手。忽然有一天傍晚，乌云密布，仿佛要把大地的一切吞噬，不久，豆大的雨点砸了下来，在屋檐上，池塘里，奏出激昂的乐章，雨点越来越密，把天地笼罩在牢笼之中，被禁锢的人们压得喘不过气来，瞬时间天昏地暗。这时我想，完了，那盆花那么弱不禁风，肯定会死掉。第二天，我有去看那盆花，我惊讶极了，它在接受了风雨的洗礼后，更加的娇艳欲滴，在暴风雨的夜晚，它以它娇嫩的身躯顽强地与风雨斗争。这场风雨令花倍尽苦难，花却更加美丽。

乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而苦难将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……

有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历苦难，怎么能成材呢?只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔;只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了苦难，人生能才更加富有意义。

成长是每个人一生的必修课，有的人成长得乏味，有得人成长得快乐。

小时候，我们想着长大；可长大了，又想着不长大。是什么使两者并存呢？使两个分别叫烦恼与快乐的精灵！

小时那个调皮、好奇、胆小、好强的我，是多么天真烂漫，整天嘻嘻哈哈地疯玩，不是把邻家的花瓶打碎，就是把花草给折了玩。邻居们都拿我没办法，只要我干了点调皮的事，他们就说，小家伙嘛不懂事，瞧她摸样挺可爱。我当然也十分胆小，每当大人说一些惨不忍睹的交通事故，我害怕得就要大叫起来。晚上睡觉时，不敢闭上眼睛，生怕做起噩梦来。小时候别提有多开心了！小时侯那段美好的记忆永远是金色的，美丽的。

“光阴似箭，日月如梭，”成长的脚步不停地跟了上来，一眨眼，我也即将成为六年级学生。

听爸妈说六年级的题目比以前更深奥了，非常难，不过我知道“万事开头难”，只要不懈努力。对我来说，成长就像一颗神秘果子，有的人不停地抗拒，有的人迫不及待地想要品尝。但是只有长大才能使我们接触道更新鲜，更奇妙的世界。长大不但酸痛，而且幸福。

不管一天又一天是怎样度过，太阳总是每天升起又落下，花儿也总是随着时间花开花落。我们要和时间赛跑！

第一次月考过后，我的语文只考了一百零四分，而数学和英语也未达到一百三十五分。而期中考试，我的成绩竟然又下降了，我顿时惊住了，因为有很多的题目我原本都会，为什么一到考试时就出了差错呢？我十分迷茫，根本找不到失败的原因，我觉得自己似乎被挫折打败了。

傍晚，我独自一人到河边散步，夕阳将天边染成了血红色，让人看了难免会产生层层忧伤。我的心情也如这残阳一般，十分低沉。走着走着，我发现河边上有一棵小树，我走了过去，发现这树上满是蜘蛛网。这时，借助微弱的阳光我才发现，那蜘蛛网上竟然还有一只白色的蝴蝶。

我走了过去，只见它一动不动，像是死了。这时一阵微风吹过，它的翅膀竟然微微抖起来。并且，越来越强，它拼命地抖动翅膀，企图从死亡的边缘逃脱出来。但是，它所做的一切都无济于事。过了一会儿，它的速度慢了下来，似乎已经筋疲力尽了。但它仍不放弃，又过了一会儿，它又开始疯狂抖动翅膀，但一会儿工功夫，它彻底没力气了，停在了蛛网上。我摇摇头并叹了一口气。正当我准备离开时，一阵狂风吹了过来，河面上漾起了阵阵波纹，小树也被吹得东倒西歪。这时，蝴蝶借助风力又开始拼命地掀动翅膀。

终于，在强风停止前，它逃离了蜘蛛网的魔掌，在夕阳下向天空飞去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折时都知道迎难而上、奋力一搏，我又有什么理由放弃呢？

通过这件事，我明白了：挫折是人生的必修课。

小时候，妈妈常对我讲：“人要吃很多苦才能长大，而长大后还得以一颗平常的心去接受现实”。开始，一直都不明白，可等自己真正经历了这一切之后，才明白了其真正内涵。

20xx年7月，怀着梦想与激情踏上了社会的列车。最初在一家报社工作。由于当初的年少轻狂，两个月后，我就毅然辞去了报社工作，来到了一家广告公司上班。原以为等来的会是精彩的生活，可老天偏偏与我开了个玩笑：

开始，由于对广告行业的不熟，一个月了，竟没有签到一个单子。最后，老板只给了我200块钱的工资．当时的我甚至有种想离开公司的冲动。后来老板只说了一句话：“几乎每个成功的企业家都是从业务员开始的。”只因为这句话，我留了下来。

200块钱？连房租都交不起！迫不得已，我选择了睡网吧。因为网吧人多，较为暖和。没想到的是，竟是半夜两三点钟就被网吧老板给无情地赶了出来。

谁都不会想到，那个月里，我没刷过一次牙，就是连洗澡还是每半个月去朋友那边，顺便洗的一次。

没钱的日子，我抛弃了所有的尊严和面子，晚上去路边捡别人丢掉的东西吃。甚至蹲在厕所里睡觉也成了我的“家常便饭”。就这样，我度过了这一生最难熬的两个月。一开始我也曾想过问家里要点生活费来用，但我并没有这么做，因为我已经20岁了，已经是个男子汉了．再多再大的苦难，得自己去背。

或许人的一生，还会经历不同的挑战吧？此时，唯一能解读我内心伤痛的歌曲就是陈星的；>；：

“流浪的人在外想念你，亲爱的妈妈。流浪的脚步，走遍天涯，没有一个家。冬天的风啊，夹着雪花，把我的泪吹下……”成为流浪人的感觉，不敢向任何人倾诉，只能铭记，永远铭记在20岁的心灵里。

记得Johncoutis先生曾说过：“在你认为你是最苦难的人时，请你一定要记住，这个世界上还有比你更苦难的人。他们都没有放弃，你凭什么放弃呢？”这场苦难，改变了我，它成为了我成就事业的动力．

我的心时刻提醒着我：不要以为每一次伤心的哭泣都是世间的沧桑；不要因为每一次失败而丧失信心；男子汉，不要因为一丁点小小的挫折而压弯脊梁；更不要因一点小小的压力而压垮臂膀。

每个问题的背后都有一个解决的办法，不经历风雨哪能见彩虹？其实，风雨后的天空不一定有非常绚丽的彩虹，但它一定会有道独特的风景线。

我很感谢这两个月来所经历的苦难。因为它让我知道，原来磨难并不代表不幸，它只不过是人生道路经验值的一个增加点。把这两个月的曲折当成是生命中的一节必修课，把这两个月的苦难看成是一场小小的测验。如果满分是100分的话，我想，这一个月的苦难我已收获了90分。

人生路途，并非平坦。在逆境中成长，在苦难中挺立的人生是最有意义最有价值的人生。

因为生活因坎坷而充实，生命因珍惜而绚烂。

朋友，如果苦难将成为我们每个人生命中的必修课，你，准备好了吗？

[苦难是生命中的必修课作文

神话传说中，人们想象出了一个西方极乐世界，在那里没有苦难与痛苦，只有无尽的欢乐。人们向往这般世界是由于痛苦于现实社会的种种困苦，这些痛苦在身体和心灵上施加压力使人身心疲惫。然而生活在现实社会中的人们不得不面对。

谁愿意沉溺于苦水中而艰于呼吸?但是我们需要认识到这一点：痛苦能创造生命的价值。

居里夫人的科研生活艰难困苦，在物质方面她没有足够的钱来维持像样的生活，一个面包往往要分几餐吃下，她的住房条件也很差，只有一间黑暗破旧的实验室。另外，因所研究的物质的放射毒性，她的身体健康更加受到威胁。除了这些，还有许多对她提出的新元素存在观点持批评的言论。所有物质、精神方面的痛苦，她都以惊人的毅力承受着，对科学的执著让人们看到这位外表瘦弱的女子坚强的内心。当她用粗重的棒子将几吨煤炼到最后仅几克的镭时，她终于成功了，上天也没有辜负她所受的痛苦。我们记住了这位女士，痛苦造就了她坎坷而又伟大的一生。

科学家在经历无数次失败的痛苦后成就伟大的例子数不胜数。法拉第千万次电圈试验后的电磁感应定律;欧姆若干次研究出的欧姆定律;门捷列夫若干年研究出的元素周期表……他们走向成功的过程中经历痛苦的磨炼是共同之处。

还有从白手起家成为资产丰富的企业家，无名小将成为奥运冠军的运动员等等，这些成功人士无不经受了痛苦的考验。

痛苦毕竟是一个强有力的阻碍，要战胜它就必须要有勇气来面对，还要有能坚持与之对抗的毅力与决心，这样我们离成就伟大也就更近了。

冰雪压就寒梅的坚强之美，电闪雷鸣造就松的挺拔之美，苦难痛苦造就人生的光辉伟大。不经历风雨，怎能见彩虹;不经历痛苦，怎能成就伟大。“黎明前就是黑暗”，让我们带着勇气与毅力面对一切痛苦去争取彩虹般绚烂的人生吧。

很多时候我们期盼着人生一帆风顺，期望心想事成，但现实总是让我们很失望甚至绝望，家庭生活、工作和学习中各种问题总会层出不穷，让我们措手不及。因为，这个世界本身就充满着苦难，苦难几乎伴随着整个人类的生命过程。每一个人在自己的人生旅途中，都可能遇到残缺、失去亲人、病苦、天灾、生活不如意等苦难。承受苦难，是人生的必修课。正如泰戈尔所言，“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍”。可现实生活中面对苦难、挫折，又有多少人能做到豁达和坚定?更多的人选择的是逃避或消极对待，在某种程度上，他们缺少对苦难意义的深刻认识、理解。认真读一读周国平先生这篇充满智慧和哲思的文章，相信你会对苦难的精神价值有更深层次的理解和感悟。“以尊严的方式承受苦难，显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严。”请相信，一个历尽坎坷仍然热爱生活的人，胸中一定藏着许多从痛苦和挣扎中提炼的珍宝。

维克多・弗兰克是意义治疗法的创立者，他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间，他曾被关进奥斯维辛集中营，受尽非人的折磨，九死一生，只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中，他回顾了当时的经历。作为一名心理学家，他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行，而是犹能细致地捕捉和分析更多精彩尽在牛BB文章网自己的内心体验以及其他受难者的心理现象，许多章节读来饶有趣味，为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过，我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处，便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时，人就会感到精神空虚，弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时，人就会有受挫之感，弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命的意义有各种途径，归结起来无非一是创造，以实现内在的精神能力和生命的价值;二是体验，借爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么，倘若一个人落入了某种不幸境遇，基本上失去了积极创造和正面体验的可能，他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下，人们一般是靠希望活着的，即相信或至少说服自己相信厄运终将过去，然后又能过一种有意义的生活。然而，第一，人生中会有一种可以称作绝境的境遇，所遭遇的苦难是致命的，或者是永久性的，人不复有未来，不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇，因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说，煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者，作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值，则一旦陷入此种境遇，我们就只好承认生活没有任何意义了。第二，不论苦难是否是暂时的，如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活，就会如弗兰克所说忽略了苦难本身提供的机会。他以狱中亲历指出，这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因，他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我，意志消沉，一蹶不振，彻底成为苦难环境的牺牲品。

所以，在创造和体验之外，有必要为生命意义的寻求指出第三种途径，即肯定苦难本身在人生中的意义。一切宗教都很重视苦难的价值，但认为这种价值仅在于引人出世，通过受苦，人得以救赎原罪，进入天国(基督教)，或看破红尘，遁入空门(佛教)。与它们不同，弗兰克的思路属于古希腊以来的人文主义传统，他是站在肯定人生的立场上来发现苦难的意义的。他指出，即使处在最恶劣的境遇中，人仍然拥有一种不可剥夺的精神自由，即可以选择承受苦难的方式。一个人不放弃他的这种“最后的内在自由”，以尊严的方式承受苦难，这种方式本身就是“一项实实在在的内在成就”，因为它显示的不只是一种个人品质，而且是整个人性的高贵和尊严，证明了这种尊严比任何苦难更有力，是世间任何力量都不能将它剥夺的。正是由于这个原因，在人类历史上，伟大的受难者如同伟大的创造者一样受到世世代代的敬仰。也正是在这个意义上，陀思妥耶夫斯基说出了这句耐人寻味的话：“我只担心一件事，就是怕我配不上我所受的苦难。”

今年暑假，我再一次温故了《青铜葵花》这本书，每次阅读，都有不同的感想，而我这次悟出了一笔财富。

《青铜葵花》这本书是一本十分感人的小说，它写了城市女孩葵花和乡村男孩青铜的故事，一个特别的机缘，让他们成为兄妹。虽然不是亲兄妹，但他们两人心有灵犀。他们总能知道对方心里在想什么。青铜在村里是个怪人，很少和村里人说话，自从葵花走进了这个贫穷之家，他就以哥哥的身份保护葵花，不让她受欺负，他们经历了各种各样的灾难，却一次一次地熬了过来。最难熬的当属那次蝗虫之灾了。

秋天到了，大麦地的庄稼都要成熟了。就在这个节骨眼上，发生了蝗灾。成千上万只蝗虫降临在大麦地的庄稼地里，遮天蔽日，也吃光了大麦地所有的庄稼。蝗虫离开了，大麦地只留下了无边无际的干净。原本青铜家的粮食刚好能够维持到秋收的日子，可这样一点希望都没有了。看着米缸里越来越少的米，青铜着急起来，他冒险下河捉野鸭，摸莲藕，去芦苇荡挖芦根。小葵花也很懂事，，她总是背个小篓筐，跟在青铜后面，一起找吃的。日子虽然清苦，但全家人的日子却有滋有味。而青铜和葵花也在一次次经历中成长，他们越来越勇敢，机智，坚强。遇到危险也不再惊慌，而是从容地解决。这一切都是苦难的功劳啊!

没错，我这里的财富就是指苦难。苦难几乎是永恒的，每个时代的人，都有每个时代的苦难。在每一次苦难中，我们都可以学到很多书本上学不到的知识。在08年雪灾中，我知道把盐撒在雪山，可以让雪快速融化;在汶川地震中，我学会了怎样逃生;舟曲泥石流中，我知道了保护环境的意义。我更知道了大爱无疆!中华儿女站在一起，就可以战胜所有的灾难!

记住，遇到苦难，不要逃避。要勇敢面对苦难，敢于挑战苦难，才能成为强者。请好好珍惜这笔财富吧!

曾听苏霍姆林斯基说得好：“无畏的去向苦难招手，你会发现一个新的自我!”是呀!人生的苦难也许会带来一时的痛苦，但乌云过后，总会撒播下因勇敢而胜利的曙光。因此，人生需要苦难，拥有苦难的人生才是幸福的人生，才是真正的人生!

记得儿时就学过狄更斯 的诗：“苦难是走向成功的铺路石。”也曾唱过《阳光总在风雨后》。也听到过妈妈的训诫：“去勇敢面对苦难!”于是，去挑战生活中的苦难便是我一生所追求!于是，我有了一个新的目标。因为人生需要苦难，它 能冲淡你骄狂、不可一世的心;人生需要苦难，它能为你找回失去已久的精彩;人生需要苦难，它能使你感受到击败它后成功的喜悦。

就像海伦。凯勒，双目失明，两耳失聪的苦难给她带来对残疾人博爱的心，成为一名光耀19世纪的作家;再如爱迪生，一生实验失败上万次的苦难给她带来发明的电器一千多件，成为受万人崇拜的科学家;再如共产党成立初期，外遇日寇，内缠”蒋朝”，腹背受敌的苦难却丝毫打消不了他们的爱国心，他们用血和汗使中国屹立在世界的东方!这一切的一切，不正是说明了人生需要苦难，才能换来”千锤万炼虽辛苦，吹到黄沙始到金”的收获吗?

可是，在我们生活中往往存在着这样一些人，他们终日庸庸碌碌，逃避着一切自己应承担的责任及属于自己的那一份苦难，小心谨慎的生活使他们变得没有一丝勇气与斗志，哪怕是一丁点儿的无畏的想法都所剩无几，这样的一生也失去了应有的价值，这样的生命有如被白蚁腐蚀一空的河堤，随时都会因塌裂而一发不可收拾。梅花尚且”零落成泥碾作尘，只有香如故。”而他们，却不及一株傲骨于风雨中的梅花。

就此看来，人生不存在苦难的可悲、可怜甚至可惜的!忘却这些，去勇敢迎接苦难吧!短暂的痛苦会带来新的惊喜，新的惊喜会带来无畏的斗志，无畏的斗志会带来一生的辉煌。

天很低很低，阴沉沉的。

老师一进教室，话没多说，就开始读周练成绩。班里很静。这次的试卷又难又多，每个人都没有十足的把握，可令我想不到的是，我考得竟如此差！怎么给自己，父母个交代！

迈着缓慢的步伐，一步，一步，到了家。打开门，温馨的气氛如此美好，可就因为我，这个家可能就因此改变。轻轻带上了门，抱紧自己，望着试卷上那醒目的数字，泪无声地滑落，在纸上晕染开来。

为什么？为什么？我明明很努力了，可我怎么考成了这样？难道我智商低吗？我一遍遍反问自己，甚至想到了放弃，或许，我不是读书的料，效率低，没计划，考得差……望着墙上贴着的开学第一天信心满满制定的计划，心很乱。

这时，我的目光锁定了床下一本泛黄的笔记本。吹了灰，轻轻翻，扉页上是清秀的字迹：没有磨难，何谈人生？继续翻，里面是一篇又一篇关于学习的日记，有快乐，更多的却是苦涩，放弃，磨难。

当翻到最后时，时间似乎也停止了。是啊！没有磨难，何谈人生？没想到平时的“学霸”老妈，竟也会有这样的经历！

重新拾起，被泪水浸湿的试卷。台灯之下，一支笔，一份心情，一颗平静安宁的心，我慢慢演算，不断寻找着错误之处。冷冷的风，淡淡的月，婆娑的月影，是夜的主旋律，与白天相比，夜似乎明朗了许多。

没有磨难，何谈人生？磨难是人生的必修课！

母亲信佛。在外人眼中，这也许是迷信，但它确实教会了我许多。

母亲写了许多的感恩帖贴在家中，提醒我们感恩一切为我们付出的人，但对于这种教条式的感恩，我一向不以为然。

去年冬天，大姨突然打电话来说，外婆摔了一跤，摔骨折了。正值我期末考试时，母亲权衡再三，决定等我考试结束再回家。

母亲开始抄经，一张一张，几天，佛台上便叠了厚厚一摞。我曾开玩笑：“难道你把我们家所有的经抄完，外婆立马就康复了？”母亲只是淡淡地瞥了我一眼：“心诚则灵。”

我随手翻起那摞《心经》，“希望母亲早日康复”，再往前，便全是关于我的了，“希望女儿考试顺利”，“希望女儿天天开心”，一摞《心经》，有为我祈福的，有为外婆祈福的，独没有为母亲自己的，我的心中泛起了涟漪，眼眶有些酸涩。我揉了揉眼睛，生怕滴落的泪珠沾湿了母亲的一片慈心。

母亲学佛不为自己，而是希望其他人能幸福！泪眼中，佛台上的“感恩”二字，仿佛活了起来，化为一条条墨线，汇成了母亲为我付出的点点滴滴。

我将《心经》塞回烛台下，却发现烛台下还有一些小纸片：“保佑女儿平平安安，万事顺利！”我泪水无法控制地落了下来，滴在纸上，漾开了一朵朵墨色的花。母亲的爱，要如何才能回报得尽？感恩为何，心中愈发明晰。

趁母亲小憩，我去佛台拿了一张《心经》，提笔描画，写了一会，便觉脖子上像压了块巨石，酸痛不已，但下笔却仍旧坚定，脑海中回放着母亲为我付出的点滴，至少，我也能多少做些什么来感恩母亲了。

“愿母亲长命百岁”，收尾。将《心经》轻轻夹在那摞当中，心中默念：感恩你，母亲！

感恩是人生的一节必修课。

感恩之于人生，正如阳光、空气、水分对于植物之必不可少。

想必，母亲为外婆祈福时，也是怀着同样的心情吧。

感恩让我们一知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物。感恩让我们在渐渐平淡麻木的认真里发现生活原来如此精彩而富有。感恩让我们重新领悟和品味生命的激情。感恩使我们开始珍惜我们仅剩的有限生命……

感恩人生的一堂必修课

心存感恩，知足惜福。

人生路上需要一颗感恩的心！

感恩是对生命恩赐的领略。

凋零的花瓣透出了生命的终结；枯萎的树叶宣告了生命的停息；雍容的牡丹彰显了生命的华贵；粗大的树木体现了生命的粗犷。生命不仅给予万物形体，还赋予它们无以比拟的色彩。

感恩生命。感谢她赋予我们灵巧的双手，让我们把所思所想都付诸行动；感谢她赋予我们敏捷的耳朵，听万籁之声、感节奏之美；感谢她赋予我们明亮的双眸，欣赏人间之美、洞悉世间百态；感谢她赋予我们丰富的情感，足以使我们表露心灵的最真迹，抒发心灵的最真情；感谢她给予我们聪明的大脑，赋予我们最特有的灵性。

感恩是对有限生命的珍惜

古诗云：“黄鸡报晓丑时鸣”“镜里朱颜看已失”。时光匆匆流逝，在这有限的生命里我们该如何去创造我们无限的人生呢？人生就那么短短的几个秋，难道就要在醉生梦死了度过吗？让我们胸怀感恩吧！

感恩让我们一知足的心去体察和珍惜身边的人、事、物。感恩让我们在渐渐平淡麻木的认真里发现生活原来如此精彩而富有。感恩让我们重新领悟和品味生命的激情。感恩使我们开始珍惜我们仅剩的有限生命。

感恩是对赋予我们生命的人的牵挂

没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命的繁华；没有爱，世间就缺乏温馨相伴；没有父母，就没有我们自己。

父母，赐予我们宝贵的生命，给予我们强健的体魄，教予我们不屈的人格。因此，感恩父母便是我们与生俱来的天职。但，“谁言寸草心，报得三春晖”。父母之恩博大精深，世间之人又有谁能真切地报答父母之恩呢？我们为有长存对父母的缕缕牵挂，方XX慰感恩之心。

感恩是对人生的升华

人生在世，有苦亦有甜，有酸亦有甘。世间万物都遵循着它们所谓的两面性，就像圣经里说过“当上帝给你关上一道门，他又会给你开启一扇窗”。在“物竞天择、适者生存”的环境中我们的那扇窗又在哪呢？

惟有感恩！

[感恩人生的一堂必修课作文

—批大学生到国家某部委实验室参观。部长秘书给大家倒水，同学们表情木然地看着他忙活，其中一个问：有绿茶吗?天太热了。给林晖倒水时，他轻声说：谢谢，大热天的，辛苦了。部长来了，和大家打招呼，只有林晖鼓了几下掌。部长讲了一番话后发纪念手册，同学们都很随意地用一只手接过部长双手递过来的手册，只有林晖双手接过，并恭敬地说了一声：谢谢您。两个月后，部委实验室录用了林晖，有些同学颇感不满，导师却说：其实你们的机会完全一样，你们的成绩比他好，但是除了学习之外，你们需要学习的东西太多了，修养是第一课。

[点拨]我们学习的不单只是知识，更加重要的是我们要学习怎样做人，学习怎样提高自己的修养。

人生百年，没有人能够一帆风顺，命运总是在我们的道路上设下障碍，让我们去经历种种苦难。

——题记

在荒芜人烟的孤岛生活28年啊!多么惊人的一个数字!可见鲁滨逊是何等的勇敢。初到孤岛的他是绝望的，他说：“我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，不是被野兽所吞，就是被野人所嚼……”但是，慢慢地，他独特的个性体现了出来，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，他建了小房子;做了桌子、小匣子;捕了小羊、小狗;种了小麦、稻子……就这样，他用自己的双手，创造了自己的小王国。

鲁滨逊还是坚毅的人。他曾经这样说道：“我的脾气是要决心做一件事情，不成功决不放手的”，“我要尽全力而为，只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下……”他没有助手，工具不全，缺乏经验，所以做任何事情都要花很大的劳力，费好长的时间。连做一块木板都要四十二天。他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望，总是总结了失败的经验又重新开始。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，有陶器用，有种植园，有牧场，有两处较“豪华”的住所……这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的。

总是有人误读了苦难的色彩，有人说苦难是黑色的，于是他们屈服了，他们被命运的浪花打向礁岩;有人说苦难是灰色的，于是他们逃避着，不曾得见人生的真面目;然而我说苦难是金色的，它是炼金的烈火，使淘沙的巨浪，是结成珍珠必备的那一粒沙粒，是人生的一笔大财富。正是如平原不出骏马，陡崖间方见骐骥;小林中多见寒鸦，山顶端可寻鸾凤。苦难是闪着金光的财富，它使人生绚丽，使人生达到目标，而无所悔恨。

曾读过着样的一段话“人生自古就有许多愁和苦，身心的累累伤痕，写满人生真谛。汗水，泪水，血水的混合液，更显生命本色。喜悦，幸福，快乐固然不可少，痛苦。失望.伤心同样不可缺，渐渐不如意的“缺陷”无意识的碰撞，塑造了最完美的组合有滋有味的人生!!”

其实人生就是这样,慢慢体会——苦难是金!

在古今中外的历史上，涌现过无数的伟人领袖，文化巨人，商业骄子，传奇英雄。他们荣耀的背后大部分都经历过非常人所能忍受的苦难。当今世界也不例外，商界的巨贾，演艺明星，文化名人很多也是从苦难中走过来的。因此，成功、显达往往是和苦难连在一起的，俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，这话是很有道理的，要想高人一等，就要吃多人一等的苦。经历过苦难不一定会成功、显达，但成功、显达往往会经历苦难。

成功往往是苦难逼出来的，作为人我们都是凡夫俗子，我们都有惰性，谁不想过衣来伸手，饭来张口，荣华富贵的生活？但这种生活往往会消磨人的意志，软化人的精神，让人在醉生梦死当中慢慢沉沦下去。又怎么原意去奋斗实现人生价值呢？而苦难却能催人上进，引领人踏入成功的路途。春秋五霸之一的齐桓公如果不是被迫流亡他国而受尽了颠沛流离之苦，就不可能成就五霸的伟业。越王勾践如果不是打了败仗沦为吴王夫差的奴仆受尽非人的折磨又怎么会卧薪尝胆东山再起呢？曹雪芹要不是家道中落过着绳床瓦灶写诗换酒的清贫生活《红楼梦》这部不朽的巨著就很难问世了。尝尽了苦难就需要成功，成功是苦难孕育的结果。

成功需要经历苦难。成功和苦难往往是相伴而生的，没有苦难的经历很难获得成功，即使成功了往往也是昙花一现。成功需要苦难的经历，因为苦难能够锻造人的坚韧的意志品质，提高人的超乎常人的承受能力，养成人的吃苦耐劳的习惯。古往今来，很多杰出人物都是经历苦难的锻造取得成功的。刘备曾是织席贩履之徒，到处流浪谋生。明代开国皇帝朱元璋是放牛出身，过着寄人篱下的生活。他们经历了苦难的磨砺，百折不挠，终成一代帝王。美国的海伦。凯勒双目失明，中国的史铁生下肢截瘫，她们在苦难中成长，终于实现了自己的文学梦想。所以，我们不要惧怕苦难，苦难是人生的宝贵财富，是成功的必修课。

人生质的飞跃往往需要苦难。很多杰出人物并不一定就是某方面的天才。就如同丑小鸭变成白天鹅，灰姑娘变成白雪公主，蚕蛹破茧而出，蚌对珍珠的孕育，虫蛹化蝶，凤凰涅那样，它们都经历了难以忍受的痛苦甚至是生死的考验，才最终发生了蜕变，有了质的飞跃。中国商界的传奇人物马云几经沉浮，尝尽了商海当中生死一线的滋味，才成就了淘宝的传奇。武打明星李连杰也是经历了几起几落才蜕变为中国的功夫之王。苦难孕育奇迹，苦难孕育成功，苦难促成飞跃。

“不经历风雨怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功”，苦难的风雨对于弱者来说是一杯苦酒，对于强者来说是甘醇，要想成功、显达就不要拒绝苦难。让我们用微笑去面对苦难，敞开胸怀去拥抱苦难吧。

记得《和平年代》中有这样一句话：“人与痛苦的碰撞是尖锐的，其结果只有两个：要么你被痛苦打倒，要么你用意志力把痛苦踩在脚下。”我想贝多芬正是死死扼住生命的咽喉，用强大的意志力将痛苦踩在脚下，绽放生命的美丽。

或许上帝是吝啬的，绝不肯把所有的好处都给一个人。给了你美貌，就不肯给你智慧，给了你金钱，就不肯给你健康，给了你天分，就一定要搭配点苦难……贝多芬一个出生贫困，遭遇艰苦童年，晚年耳疾发作，重病缠身的不幸人儿。在常人看来，这该是多大的不幸。他完全可以大哭一场，向天埋怨天的不公，然而，他没有怨天尤人，更没有自暴自弃，在面对如此巨大的挫败他却用他的苦难来铸就欢乐，创造欢乐来给予世界。他用倾注他最后心血的《命运交响曲》奏响时代的天空，洗涤，净化我们的心灵，我们的思想。他向世人宣告，不服从命运安排的英雄，在同命运的抗争中，战胜了命运。

从贝多芬的身上，我学到了坚强，更学到了乐观。身受病魔的折磨，确依旧坚持不懈的音乐创作，若没有一个乐观的心态，我想没有一个人可以支撑下来。想想当代社会，有多少人仅仅在自己的梦想之路上，遇到一点点阻碍，就摇头晃脑，不再坚持，殊不知”用痛苦换来的欢乐“，然而，贝多芬在遇到苦难，积极调整心态，用三棱镜般的乐观态度把平淡无奇的生活折射成五颜六色，若贝多芬用凸透镜般的态度面对苦难，将痛苦聚集，灼烧自己，就不会有《命运交响曲》，就不会有坚强不屈的贝多芬。也许，我们的梦想相对平庸，但我们是否能做到用不屈面对苦难，也许我们的生活相对平缓，但我们是否能用乐观积极面对一切。我想成为贝多芬般“用痛苦换来欢乐”的人，让不屈服的心，乐观的态度陪我们走过每一个春夏秋冬。

世上没有一个伟人，不经过风雨，就能见到彩虹。君不见周文王拘而演《六易》，仲尼恶而作《春秋》，屈原放逐乃赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》.......人生因为有了光明而耀眼，也正因为有了阴影而富有内涵。华罗庚少年一条残废退，退过学，数学考过不及格，却依旧保持对数学的热爱;乔布斯在破产边缘任以坚定的态度在it行业中挺了过来。哲人曾说：人生就像一条毯子，痛苦之线和苦难之线在上面紧密排列，抽出其中任意一根就会破坏整条毯子，整个生命。在追逐梦想的道路上，有险滩，有悬崖，有虎豹，有豺狼，但人生正因苦难而多姿多彩，行走在这样一条道路上，不要轻言幸与不幸，应为每个人的梦想都可以绽放美丽。

成功不是因为能力，而是因为选择。尽管我们不是天才，也不是智者，但心中若有梦，就请扬起梦的船帆，有梦就练一万次，就像贝多芬般乐观，不屈服，终成就属于自己的人生。让我们汲取苦难的教训，将现实的苦难，裁成片片绿叶贴于项间额前，一位青年作家说：要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，路遥马亡。