黄昏的舞蹈怎么跳的汇编19篇

尊敬的家长朋友您好，感谢您对迪贝舞蹈学校的信任将您的宝贝送来学习舞蹈，为使宝贝能愉快、系统的学习舞蹈{舞蹈班家长寄语如何写}.

特请您仔细阅读如下内容：

1〉学习方面：请您每节课下课后认真查看课堂记录，了解本堂课教学内容及孩子的学习情况。认真监督、陪同孩子完成老师布置的家庭作业。保存好教学大纲以便于孩子的学习。

2〉健康方面：孩子上课时请为孩子准备一条柔软干静的小毛巾擦汗。上课前、后半小时及中间不可进食。课后多饮水。每天带好舞蹈练功服装和鞋，注意练功服装和鞋的清

洁。

3〉心理方面：由于孩子初次接触规范化的舞蹈训练，心理、身体都需要一段时间的适应，因此请您在此阶段不可操之过急，以免适得其反，因多给孩子以鼓励及表扬来提高孩

子的自信能力与学习兴趣。在训练时，切记不可用打，骂，批评等方式进行，而应以沟通，赞扬等正确方式把自己视为孩子的好朋友陪伴孩子度过启蒙阶段，不可与别人的孩子进行比较，而要看到自己宝贝的每一点进步并及时给予表扬同时严格按照教师要求对孩子进行辅导。多和教师就孩子的学习状况进行沟通。

尊敬的家长：

您好！

本学期我校开展舞蹈班活动，本着从学生基本功抓起的原则，从低年级开始对学生形体气质和舞蹈基本功的培养，使学生在专业教师的指导下得到正规的训练，使有志于从事舞蹈专业学习的学生得到良好的教育。我校教师将免费为孩子培训，希望我们共同打造“舞台精灵”。本次舞蹈班的宗旨是一切为了孩子，让学生在短期的时间里有个质的飞跃。所以本学期舞蹈班人数要严格控制到30人以下。希望各位家长理解，同时也非常感谢您对我们学校音乐教学工作的支持，为了孩子的快乐成长，为了孩子的全面发展，为了孩子的点滴进步，相信您和学校一定是站在相同立场上的。

本着有基本功，协调能力强的孩子优先的原则，我们进行了初选，希望选上的学生家长能够督促孩子刻苦训练，没选上的孩子也请不要气馁谢谢你们对舞蹈的热爱，大家都是未来的希望。现在的孩子让我们很惊叹也很佩服，我相信不管在哪里，你学的舞种是什么只要自己努力一定会有很好的收获。

舞蹈的种类很多我们今年所开课程主要为：基本功训练为主、北京舞蹈学院考级内容、芭蕾基训、民族舞组合。由于多种原因本学期只能开展这么大的规模，希望各位家长理解。

因为工作事务的繁忙，没有与家长们及时沟通，在这里我深表歉意！再次感谢你们对我们工作的大力支持与理解！在以后的教学工作中欢迎家长朋友多鼓励、多监督、多沟通，希望在我们大家的共同努力下打造出优秀的“舞台精灵”！

别以为学舞蹈是一件很容易的事。那你就错了。只有经身体会才会了解学舞蹈不是件容易的事。

每个星期六上午我都得面临上舞蹈课的痛苦。比如压跨：必须两腿叉开和屁股靠墙，而且膝盖不能弯曲，坚持五分钟左右。一起来就两腿发麻，不敢站起来。下大腰：两腿分开一点，头先下，再手下，最后手撑地。一起来就感到头发昏有点想吐。不过这比刚才的压跨要轻松多了……最痛苦的还要数横叉。竖叉了。这也是我最差的一个动作了，这跟压跨差不多，就是一腿在前一腿在后 ，整个身子坐下去。不过，这些动作做完后，过一会，浑身都舒服了。

虽然学的很痛苦，但是学舞蹈也可以放松心情。

每当要排舞蹈时我都高兴得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同学们有说有笑，等待老师放音乐，开始排舞。这时我可以无忧无虑地跳舞，听那动听，充满生机的音乐。我想你也会喜欢这种无忧无虑的时光。当然好时光不会长久，正是如此，因为马上要下课了。下课也是我们舞蹈班的人所盼望的，因为这样就可以结束痛苦了。

学舞蹈是痛苦的，但也是快乐的。之所以我不怕苦，是因为我有信心面对这些苦，克服这些苦。做任何事都要对自己有信心，相信自己的能力和才华。只要你努力，没有一件事情会难倒你的，俗话说得好“世上无难事，只怕有心人。”你一定要勇于面对困难和克服困难哦!我想你们也应该有些了解舞蹈了吧。也知道学舞蹈不容易了吧。我还是一句老话“世上无难事，只怕有心人!”

那熟悉的排练场带给我的不仅是训练的苦，更是青春路上的坚强意志的磨练，那舞场后台带给我的不仅是聚光灯下的荣耀更是青春路上胜不骄败不馁的品质。在不知不觉中舞蹈已陪我走过十个年头，我的青春也因舞蹈而不同。

以前，舞蹈对我来说只是做好一个又一个看似简单却要人好好琢磨一番才能被人表现得淋漓尽致的动作，也是聚光灯下大家对你投来的赞美的眼光。

可是青春年华中的我不再青涩，也开始理解舞蹈的美。虽然没有了与练功房长时间接触的时间，但在生活和学习中，它却无时无刻不改变着我。“过独木桥比赛”时全班同学几乎不约而同地把目光投在了我的身上，因从小习舞而平衡感很好的我顺利地一只脚完成了传垫子的重任，单腿立在地上，身子尽可能的向前倾，另一只腿悬在空中保持平衡，用双手把垫子递给“桥”那头的队友，这一个又一个动作不禁让我想起了熟悉的把杆，我曾多少次在那里踮起脚练习转圈，从开始的半圈就打滑经常把自己摔得青一块儿紫一块儿到后来的稳稳可以转三四圈还可以在旋转过程中做其他动作的平衡高手……垫子被一块一块的排开，我们成功了！

青春的路途上，舞蹈不仅带给我喜悦它也在不经意间改变了我许多，高高束起的长发记录着我青春的变化：站队时我永远是腰板挺的最直的那个，老师，同学都羡慕我走路，跑步时轻盈的步伐，坐下时优雅的坐姿……

我的生活因舞蹈而变得丰富，我的青春也因舞蹈而变得多姿多彩。我不仅收获了舞蹈带给我的快乐，收获了舞蹈带给我的好身材也收获了舞蹈带给我的对动作超高的记忆力，模仿力还有不怕苦的毅力。

与其说舞蹈是我青春生命中的一位朋友，不如说我的青春因舞蹈而不同。

这几天，老师让我们写一种植物，我们家的植物有很多，我最想定的就是日本的国花——樱花。

樱花比起玫瑰、牡丹逊色了很多，就连蝴蝶也只是偶尔光顾一下，但是如果你仔细观察它那粉红的五朵小花瓣儿，就会发现那不一样的美丽。

记得童年时，我家附近的樱花小学，在那时学校操场上种的是一株株樱花树。每当春天降临，便开出嫩粉的小花，特别是早上，露珠在樱花的花瓣上静静地躺着，就像一位美丽少女头上带着的水晶装饰品，闪着银光，樱花开得茂盛时，远看像大片大片的晚霞，近看又像一个个绣球挂在树枝上，美丽极了。风吹过时，樱花树就会摇摆，就像在舞蹈，每一次舞蹈都会伴随几片花瓣的凋零，那一刻花瓣在空中旋转，划出一道完美而轻盈的舞步，那一瞬间，已成为我心中定格的一幅图画，那朵花瓣用最美丽的方式走完了人生的最后一段舞蹈，落在树下，几天后就不见了。我想：来年的那么多花瓣中有那一片花瓣么?

当我再次来到樱花小学时，却发现那些樱花已经不在了，取而代之的是藤蔓四绕的紫藤了。虽然樱花树那儿只有紫藤了，但我还是总看见樱花树和那摇摆的樱花，每当这时，我就拉着身边的人，指着围墙激动地说：“看，樱花在风中舞蹈!”虽然没有了樱花，但樱花在我的心中成长，它在我心里永远都是纯洁而美丽的。

太阳已经接近山顶，满山满坡白晃晃的阳光渐渐变成微黄的颜色，但空气还是热烘烘的，夹杂着稻谷，干草和泥土的气息，像一条毛茸茸的大毛巾将人裹住，不痛快不舒服。

还是来到村旁的小河边，寻一处清凉的所在。

6月的风，呼呼地吹，从清亮亮的小河上掠过。夹岸密密的竹子，远远地，一路低俯它们常绿的枝叶；然后又猛地昂起头来抖动得婆婆挲娑娑，华华作响，宛如惊涛拍岸，一层又一层，风吹的脸颊生凉，吹得全身舒畅。我想这风从欧鸟飞的大海中来，它吻过灿烂的山花，经过苍鹰翅膀的拍打，乘着田间劳动者的歌生，翻山越岭，潇洒行经此地，到更远的地方去。

痛痛快快地洗个澡，走到村里，已不见了一丝残阳。只有西天布满色彩柔和的红霞，极透亮，却不发光。砍柴的、割草的、荷锄的、挑担的叔叔阿姨们，陆陆续续出现在村边，微笑的打招呼，嘻嘻哈哈地开玩笑。村东头走了一头头肚儿溜圆的水牛和黄牛，甩打着尾巴，伸长脖子，嘴里磨动着，闲闲散散的，显得心满意足。最热闹的是几百只鸭子跑进村里吧嗒吧嗒乱响，踏的尘土飞扬。几个晒得黑不溜秋的小伙伴挥动长竿，神气活现的高声吆喝，威风如大将军指挥千军万马一般。家家户户忙拉开棚门，引领自家的鸭儿进门。村里一时响成一片，人的喊笑声，鸡鸭的跑动声，牛叫声，狗吠声，合成一支乡村黄昏的交响曲，又朴实又温馨，令人感到亲切和睦的田园风味。

不久，淡淡的炊烟从参差错落的房屋顶山升起，浓浓的饭香味四处弥漫。天空是深蓝深蓝的了，山坡上的小房子就这样安静安静地卧着，在这暮色四合的小河上，在天边星星微笑的注视下，它显得那样精巧，那样柔顺。

哦，黄昏是乡村，多像一幅优美的水墨画呀!

听，暮色在诉说，那些以成为身后的永远。

看，暮色在感恩，悼念着所有逝去的永存。

于是，歌唱着这暮色，悲怆而荒凉。

——题记

有些人，是黄昏的过客。

当火烧云在天边席卷出一片近乎绝望的光芒时，那种唯美在光与影的重叠和分离中，淡却了声与色。光线在沉沦，在地平线上呐喊。而他们，竭力挽回光与热的他或她，在心灵对即将消失的亮光的渴慕中，痛苦地闭肤，看不到光明。

于是，海子的笑容失落在暮色一角，顾城的光芒消失在黄昏的彼岸，还有张爱玲，那萦绕着爱怊的身影，消融在日暮西山处。

或许，他们曾徘徊在?昏，相信着“面朝大海，春暖花开”的美好，用黑暗的眼睛寻找着光明，期盼过倾城之恋。但是他们成了过客，不曾停留在黄昏，而驻足于逝去的光芒。

有些人，是黄昏的看客。

夕阳久远成一种不变的淡薄，云朵被安静地染上了明媚的色彩。而他们，微笑地处于这幅画卷之处，以恬淡的笑容平静着。他们说，归去来兮;他们玩，东西在我;他们说，何处也繁华。

只是，有人可以出世，没有人可以忘世。

生活，需要的是贝多芬敲响的命运之魂，需要的是瞎子阿炳诠释的二泉映月，需要的是海伦清楚明快的话语，需要的是?昏中的执着相信。

黄昏过后是黑暗，黑暗过后是黎明。

生活需要黄昏，需要黄昏后的黑暗，需要黑暗中的等待，需要等待后的黎明，需要黎明中的重生!

黑暗不是永久，太阳终将升起，着是黄昏的原则;黄昏不是坠落，只是黑暗与光明的分界，这是黄昏的哲理。

于是，那片日暮天红，可以让我们相信明天。

山是蠢蠢欲动轻睡中的夜行龙，准备在日光消失时给心灵致命的压抑。

很久没有来这个楼顶，墙角结起的蜘蛛网在风里纠缠。云随意地趴在天上，享受今天最后的阳光。不久就立秋了，秋天的前锋已经潜入城市，行人、车辆、房屋、落花、流水、游云、暮日、心绪全都被浅抹上萧条。风莫名的大，站在高处吹着，找回多年前的感觉。一块云盖在了太阳脚下的山顶，今天的日落要提前了。坐在屋顶楼台檐边听歌，看着人群忙忙碌碌，突然有世外的感觉所有的风似乎都集中在了这座城市，掀翻衣架、树叶、花草、思绪把落日余光也渐渐吹淡……

太阳完全沉下云里，云缝中透出些许红光，是神在那头点起夕阳，又是黄昏。

各位舞蹈班家长：

您好！

感谢各位家长这么长时间以来对舞蹈班的支持，大班上学期舞蹈班即将结束，我们的孩子在这学期里有哪些收获呢？我们舞蹈班的学习内容分为三部分：

一、基础部分：

1、压腿：前腿、旁腿、后退

2、压腰：提花篮式、狮子滚绣球式、下腰练习

3、开胯：旁腿、抱小鱼式

二、小组合部分：

1、吸跳步组合《敬礼》

2、手臂组合《浪花》

3、弯腰组合《小铃叮叮》

4、手位组合《小小手真能干》

5、后吸腿组合《读书郎》

6、勾绷脚组合《划小船》

7、半蹲组合《骑木马》

三、小舞蹈：

《小狗乖乖》、《掀起你的盖头来》

幼儿舞蹈教学是学前教育中一个不可缺少的组成部分，它对幼儿身心的健康、情操的陶冶和智力的开发，都有着重要的作用。在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下，通过科学系统的舞蹈教学训练，将有助于幼儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。它可以增强幼儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣，提高对音乐和舞蹈的想象和表现能力。在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。在舞蹈教学中，我们都遵循以下四个原则：

1、教师必须重视对舞蹈教材的分析：分析舞蹈音乐的旋律、节奏、性质、情绪、速度、力度以及动作风格，协调的重点、难点，以及反映舞蹈情绪的动作要点，研究教练的方法。分析好动作要领后，老师再根据舞蹈动作的规律：身体的重心与平衡，动作的反作用，动作的控制与松弛、正确、熟练、优美示范。采用精讲多练，举一反三的方法，引导幼儿去发现，促进幼儿多思考，促进幼儿积极主动学习。

2、加强舞蹈课的趣味性：激发幼儿学习舞蹈的兴趣，学习不仅有感知、记忆、想象、思维等认识成分参加的智力活动，情感、意志非认识成分，也起着重要的作用。因此，必须从激发兴趣入手，激发幼儿的求知欲。幼儿教学，就本质来讲，是一中艺术熏陶，因此我们要培养个幼儿对舞蹈的兴趣，要重视培养过程，而不应该强调结果。要让幼儿在有趣的音乐活动中发展能力，掌握一定的粗浅知识和技能后，感到快乐，提高兴趣，又促进了能力的提高。

3、在教学中以表扬为主，教师用自己的情绪感染幼儿。教师本人兴致勃勃，幼儿才能精神饱满，使幼儿沉浸在愉快的环境中，享受着音乐的美。

4、保教并重：在进行舞蹈教学的同时，我们也会时刻关注幼儿的护理。活动前帮助幼儿换衣裤、舞蹈鞋，并隔好毛巾；活动中根据幼儿的活动量、出汗量更换隔汗巾，提醒幼儿减衣服；活动结束及时为幼儿整理衣服。让幼儿在舞蹈中健康快乐的成长。

舞蹈需要坚持练习，除了参加幼儿园的舞蹈兴趣班外，家长在家也要对幼儿所学的舞蹈内容进行复习巩固。家长在指导孩子学习舞蹈时，必须要加强趣味性，家长可与孩子共同做舞蹈游戏，排舞蹈小品，活跃孩子的学习气氛，丰富其想象力。在指导幼儿训练过程中，家长容易忽略的一点其实也是舞蹈艺术的生命力所在，那就是“情”。舞蹈不是一系列动作的机械组合，而是通过动作来传情达意。所以，家长要启发孩子在领会舞蹈艺术的真谛，用心灵在表现动作，用动作释放心灵，释放思想。要鼓励孩子积极思考，体验生活，展开理想与想象的翅膀，大胆创新。当孩子取得成绩时，家长要及时表扬鼓励孩子；家长要为孩子创设必要的学习舞蹈的环境，如时间、场地、服装、学习材料等；鼓励孩子积极参加校内外各种舞蹈比赛、表演。

“舞蹈并不是一种姿态、韵律的优雅，属于美的欣赏或创作而已，最重要它是一种轻易的发泄，人在现实生活中的压抑，可在肢体和律动间得到平衡”，如何开发孩子的创造潜能，让孩子门真正快乐的舞着，还需要我们们在不断的学习实践中去领会去创新。

引导语：“夕阳无限好，只是近黄昏”，傍晚黄昏的的景色的非常的漂亮的，那么有哪些关于描写傍晚黄昏的优美段落呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

1、黄昏就像是我们生命的隐语，它引导着人们去领悟人生那一份平静与淡泊。日暮的宁静如一束星光让人心灵寂寞而平和，黄昏不代表哀伤。我喜爱黄昏，它的光芒，它那柔和又充满希望的光芒，它以最美的景致结束了一天。

2、那是一片空旷的翻涌着麦浪的土地，土地上的一切都仿佛披上了一层单薄的金装，在夕阳下闪着昏暗又明亮的光芒，而迎着夕阳的背后，则是被拉长了的冗长的影子。这些影子在夕日的渐落下，越过了山林，留下一片深暮和静谧；漫过了小溪，把深灰的暮色溶入淙淙的溪水里；飞过了村庄，留下一片星的光和月的光，而当这所有的影子都到达那一片无垠的茫茫黄色中，黑夜，就降临了。

3、黄昏，像我在佛前点燃的一柱香，心静时的苦苦惆怅，将一个个梦境，爱的心痛，继续燃放。一种感伤从心底抽出，拉长，直到光束无法触摸的地方。让黄昏触摸到自己内心深处的伤，这痛，隐藏在黑色的世界。

4、傍晚，晚霞烧红了天空。海边沙滩上人来人往。人们有的在游泳，有的在捡贝壳，有的在嬉戏，欢声笑语像海浪一样一阵高过一阵。清凉的海水洗去了人们一身疲劳，一身炎热，使人感到轻松爽快。

5、黄昏的残阳真是一绝，但是属于黄昏的都不自私，这凄美的残阳也将自己的独特时光交给了晚霞，使晚霞拥有残阳的凄情，将黄昏应有的情感表露无遗。也许因为残阳的奉献才使得晚霞在灿烂外表的掩护下更能透出点点哀愁，给人以无限沉思。也使黄昏在忧愁下能够别有一番风姿。

6、黄昏已经谢去，夜幕早已铺开。高高的法国梧桐，被刺眼的白色路灯照亮。在黑色的夜空里镶了一圈又一圈攫绿，有时被拂过的夜风飘动，发出轻轻的沙沙声，只那么一阵，就消失在无限的宁静之中。

7、黄昏收起缠满忧伤的长线，睁着黑色的瞳仁注视着大地。那里依旧歌舞升平，但仍有一群人，在灯火阑珊中孤单的注视着另一群人远去的方向。空中隐约飘来长笛和二胡的声音，嘶哑，悠扬。

8、一丝愁绪，几抹悲凉，日落黄昏晓。温一壶酒，在冬日的黄昏里，把心事付诸瑶琴，唱弹一曲渐黄昏，千丝万缕，点滴凄凉意。

9、那黄昏的霞彩，总像是红日跌落西天的苍山而溅起的。黄昏何以彩霞满天这是绵厚的围拥地球的并不纯净的大气和阳光合作的产物。红日西沉，斜射的阳光，所穿越的大气层，比太阳在天的任何时候都厚。这时，西天的上层大气，已较早地大量地，使蓝紫光等短波光，成为了散射光，因而，下层大气所散射的，主要是穿透力要比短波光强的长波红橙光，在人和动物眼里，弥眼便只是“日落西山红霞飞”的景色。其实，在红霞满天的背后，天空依然呈现着苍茫无垠梦幻宁静的蔚蓝

10、北方乡村的傍晚，当晚霞消退之后，天地间就变成了银灰色。乳白的炊烟和灰色的暮霭交融在一起，象是给墙头、屋脊、树顶和街口都罩了—层薄薄的玻璃纸，使它们变得若隐若现，飘飘荡荡，很有几分奇妙的气氛。小蠓虫开始活跃，成团地嗡嗡飞旋。布谷鸟在河边的树林子里，用哑了的嗓子呜叫着，又不知道受了什么惊动，拖着声音，朝远处飞去。

11、傍晚，太阳收敛起刺眼的光芒，变成一个金灿灿的光盘。那万里无云的天空，蓝蓝的，像一个明净的天湖。慢慢地，颜色越来越浓，像是湖水在不断加深。远处巍峨的山峦，在夕阳映照下，涂上了一层金黄色，显得格外瑰丽。过了一会儿，太阳笑红了圆脸，亲着山峦的头，向大地、天空喷出了红彤彤的圆脸，这就是美丽的晚霞。太阳显示了自己的美容，快活地一跳，消失在西山背后了。

12、望着黄昏，感受黄昏，让我忧郁的心一次次在夕阳下放开，天渐渐暗淡下去，然而我却发现这时的夕阳更加红，像火烧一般，啊！黄昏，是否你不认输，即使自己已没有了当初的光彩，但还期待着努力挥洒自己的心梦。

13、黄昏美丽动人，在匆匆足迹中，在莘莘学子当中，仿佛只有我在独倚黄昏，我喜欢黄昏那残余的温暖，我感觉到黄昏的呼吸，听到黄昏对我的温声细语，我将身心融进了黄昏，仿佛我就是黄昏中的那道残阳，匆匆地来而又匆匆地走，在匆匆中，背负自己的责任怀着自己的梦想，将光彩尽献，但最后，只剩下那一点残光，在匆匆尘世中，没有什么值得留恋，唯有心中那个想再现光芒的梦想，支撑自己，即使夜的到来，无悔，无论成败与否，生命之匆匆，过程中的风景像春雨滋润自己干涸的心。

14、黄昏，是夕阳拉下夜幕的一刻，不知为何，似乎总会给予人一种落寞的感觉。或许，黄昏的背后，人们总可以听见黑夜的脚步声，渐渐靠拢，因此纵然绚丽，仍会为人们增添一丝丝惆怅的感觉。年少时，喜欢在黄昏时刻，出外嬉戏，在操场放风筝，在海边溜达。那一刻的夕阳，既不耀眼，也不炙热，温度恰到好处，不会让我汗流浃背，也不会让我感到闷热窒息。

15、黄昏，可能是一抹云霞受了夜的嘱托，悬挂在西方的天穹，也可能是温馨夜降临的前幕，但是无论怎样，黄昏都是那么的迷人，不仅因为它的彩云朵朵，更是它能抱一一种毁灭自我来阐释夜的真谛的决心。

16、落日留下长长的影子，一片血红。天色很快就暗下来了，葡萄色的黄昏，紫色的黄昏。笼罩在柑橘林和狭长的瓜田上；太阳是榨过汁的葡萄紫，夹杂着勃艮第红。

17、在匆匆世俗，千姿百态，万千竟风流谁能笑到最后，谁能登上成功的舞台，谁能被众星捧月般围绕。世俗之事如棋，也许只有独倚黄昏，才能为心灵减压，才能抛去一切烦恼，抛去一切无奈与追逐，人生是残阳余风的黄昏，明天又是曙光的黎明将至。

18、“夕阳无限好，只是近黄昏”是诠释黄昏的最好语句，默然是黄昏表达的最好境界，它虽然仅存短短的时间便淡出天空的视野，但却能有着白天黑夜不能想媲的情节，因此古人将黄昏这段宝贵的时光当作泄愁的天伦，至今那一句“东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦”仍另我感受颇丰。至于“古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯”更是道出黄昏独特的忧思。

19、这时，正是夕阳西下的时分，草原上笼罩起金色的寂静，远处山峦披上晚霞的彩衣，那天边牛乳般洁白的云朵，也变得火带一般鲜红。草浪平息了，牧归的牛羊群从远方草原走来；只有那些夜间也不回返的骆驼群，还在那柳林附近的湖边上游荡着。

20、红红的太阳挂在西天，围着它的是一大片云。云们上面拉着下面托着不让太阳下坠，以至于累的脸上泛出了红晕。太阳不能为此而不落，只有面有愧色的让黄昏长一点，让天气更清凉一点。其他的云儿高兴了，舒展了，穿上了最白的衣裳，两个一组，三五成群，你推我拥的逛到了天边，然后在蓝蓝的苍穹中静静的看着下面。

21、太阳终究要没入黑暗的，原本的金光此时也幻成了暗红的血光，稍微靠近的流云此时也升起通红的火光，映照着粼粼闪着波光的大海，把大海也映成一片通红。大地上升起一股朦胧的淡烟，萦绕在萋萋芳草潺潺流水边，暮鸦停在枯枝上，时不时地发出一声寂寥的鸣叫，远处的大山，沉默着，在金光中渐渐暗淡下去。而人们看着黄昏，希翼着梦的来临，却终究把黄昏关在门外了。而门外，依然是朦胧飘虚的暮烟，栖息在枯树上的暮鸦，和渐渐暗淡的金光……

22、不知从何时起，我爱上了冬日里的黄昏。当日渐黄昏的时候，家门前的茶馆人来人往。夕阳落在茶馆的角落暗香浮动，稀薄的空气被染上一层素淡的温煦，多少有些月黄昏的味道。被照到的那块土地，无数飞舞的莹尘羽化成了天边几抹微红的霞光。人们尽兴地攀谈流动在了那些年的日光里，浮在？？的云朵上，不时落下一场黄昏时的行雨，伴着一年年昏黄的暮色，灌溉了那些年寂寞的角落。活在黄昏里的日子，人的心里潮润的要生根发芽，又怎能觅得那些凄风苦雨的年头里那绵延了好几个月的孤寂。

23、傍晚的空气中总有着一种炊烟的味道，夹杂着从各个温暖的餐桌上的菜肴，混和成一种特殊气味。这种味道，不仅是嗅觉经验，还是一种触觉一种心理经验。它总是暖的踏实的团圆的。

24、黄昏中，一对人影映入我的眼帘。人影手拉着手，缓缓地迈着步子，一步一步，和谐却不知疲倦。我抬头一看，眼前闪过一片银白色。是一对老夫妇。老头老太太和初恋时一样，手挽着手，只是满脸的皱纹在风中颤动着，只是满头的银发在风中呼应着。他们蹒跚地迈着脚步，早不如以前的健步如飞，但他们脸上依然笑着。甜蜜安详的笑，笑过了人生的种种磨难，笑过了生活的种种煎熬，最后笑在了这夕阳映照的黄昏美景之中。

25、俯瞰小镇的黄昏，宛如天河里坠落了一弯金色的月亮，亲吻着故乡的田园，从炊烟袅袅的村寨里，不时地传几声狗吠鸡鸣，仿佛是一个遥远朦胧的梦。

26、北方乡村的傍晚，当晚霞消退之后，天地间就变成了银灰色。乳白的炊烟和灰色的暮霭交融在一起，象是给墙头、屋脊、树顶和街口都罩了―层薄薄的玻璃纸，使它们变得若隐若现，飘飘荡荡，很有几分奇妙的气氛。小蠓虫开始活跃，成团地嗡嗡飞旋。布谷鸟在河边的树林子里，用哑了的嗓子呜叫着，又不知道受了什么惊动，拖着声音，朝远处飞去。

27、雨后，干净的路面，微暗的天空下，昏黄的色彩中，寻着泥土的气息，嗅着花儿的淡香，望着那一片绿油油的田地，真的很幸福。此刻心就像被一个东西撞了一下，撞掉了上面沉落依旧的尘埃，突然感觉很轻很轻。

28、南风时常光临黄昏，也带来它的厚礼--丝雨；丝雨的柔；()沾衣欲湿，丝雨的凄，落无声，行无语，丝雨的美，便是无情也有情。凄美的画面里突然有了雨水的浇灌。使黄昏愁更愁，美更美。而这一切的一切，都在不言中。

29、黄昏是此岸，是破晓前最飘逸的伏笔；黄昏是彼岸，是破灭前最惬意的结局。此岸，彼岸，连接起来，便是整个人生。笑叹红尘，东边，谁在为谁谱着歌；西边，依旧黄昏，烟云而过。

30、冬天的黄昏会将裸露的枝桠映照在地上，似一幅粗略的素描，不那么认真的笔触只留下一抹痕迹。春天的黄昏伴着刚抽出的新芽与湖面的游船荡漾在碧波上。夏天的黄昏会悄然地合拢满池的荷花，菡萏的蓬头在晚风中摇曳，招引那夜晚光临的萤火虫。秋天的黄昏将枫叶投射到红砖砌成的墙壁上，几只蚂蚁爬上那面墙，驻足又散去。

31、残阳被晓月代替了，黄昏消失在无言中。很多人认为夜与黄昏有异曲同工之妙，夜更是黄昏的延续，但是，月儿高挂，夜色覆地，是凄凉，其中并没有黄昏带来的特殊的美，因此夜也只有凄凄惨掺戚戚的情感，找不到可以欣赏，供离愁栖息的地方。也许因为这样，人们选择消愁的地方是黄昏，而不是夜的缘故吧。

32、现已是黄昏。残阳依山，夹杂着片片鳞波的湖面，显得那么优柔缠绵。柳叶在这凄凉的背景下，也变的沉默，水中的鱼儿更是婉转，回缠。我喜欢黄昏，不仅是因为它有优美的画面，更是因为它对忧愁的惜连。

33、夕阳西下，学校沐浴在余晖的彩霞中，同学们三三两两地在校园内漫步，晚风徐徐送来一阵阵花草的清香，使人心旷神怡，更觉夕阳无限好。

34、黄昏是一种自然景象，你见过黄昏吗？虽然有时它非常普通，但是有时它却能美得让人陶醉其中。在一次旅行中，我偶然看到了黄昏的景象，那时我的头脑里就出现了一片神奇的美景美丽的黄昏。黄昏来临的时候，给人感觉很温柔的样子，在地平线上摇摇欲坠。渐渐地，圆形的太阳变成半圆形了，太阳的光芒也不像平日那么刺眼，变得越来越缥缈，逐渐变得模糊起来。云在微弱的太阳光照射下，颜色由原来的火红变成橘红色的了。渐渐地，云变成了各种各样的形状，最后的光芒也渐渐消失了，云变成玄色的了。

35、眼前的景象颇似一幅中国画：溶溶的月色，悠悠的江水，卖粥的小艇，“长须”轻拂的古榕，寒光闪闪的古炮，耍拳弄棒的人们……啊，鹅潭的夜色真美，那是富有中华民族传统的美。

学舞蹈三年级上学期的时候，我们转了个新学校。我们的教学楼在最后的一栋楼房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上体育课的时候，看到了几个大姐姐在台上跳舞，舞姿优美，而且跳的非常好看，从那开始，我就喜欢上了跳舞。终于到了暑假，我请求妈妈让我学跳舞，妈妈很快就答应了，我高兴得不得了。第二天，妈妈帮我找了一家舞蹈班，这家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那里去试习，刚开始老师对我很好，对我很温柔，可是压腿的时候，让我们三个人组成一组，右边的人先压，一个人扳腿，另一个人压住另一条腿，压20下。下面就该中间的，我很害怕，因为我就是中间的。我怕疼，就不让她没压。老师来到我跟前，对我说:“没关系的，多压几下就不疼了。”

我听了老师的话，虽然心里松了口气。但是还有一点紧张。第一次压下去很疼，可是压着压着就不疼了。该左边的同学了，她的感觉和我一样。接下来就开始下腰了。但是，我还不会下小腰，何况还是下大腰。老师让我们一排一排地下腰。我给老师说:“我大腰不会下，小腰也不会下。”老师说:“那你现在练撑腰吧。”我说:“嗯。”该我们这一排的时候，我就努力地在练撑腰。现在又该练跳舞了，刚开始我跳的不怎么样，但是，过了一会我就进入了境界，跳的还不错。“叮铃铃”下课了，妈妈来接我的时候，问我还行吗?我说:“还不错”。就高高兴兴的回家了。看，虽然练得很辛苦，但是有苦才有甜!

开学的第一个星期五，真是一个令人兴奋的日子，因为我成了五里小学舞蹈队的一名成员了!心里的窃喜、脸上的笑容，都不足以表达我的亢奋，我真恨不得把这个好消息告诉全世界!

我的兴奋足以证明我喜欢我舞蹈，而我喜欢舞蹈是因为舞蹈可以让我挥洒心情，舞蹈中的每一个举手投足都流淌着我心灵的悸动。每每随着激荡回旋的音乐响起，我便会情不自禁的舞步飞扬，沉醉在舞蹈的世界中。

我喜欢舞蹈，是因为我喜欢练舞时的感觉。对着光亮的镜子，总能让我时时看到自己，即使在众人的练舞队伍中，也总能在明亮的镜子里看到自己的身影，给自己定位。

我喜欢舞蹈，是因为舞蹈不仅让我的身体更灵活、更健康，舞蹈更能培养我不怕苦、不怕累、坚持不懈的好品质。每当我练的浑身酸痛的时候，我都会幻想自己在舞台上悠然起舞、舞台下掌声雷鸣的场景，每当我练的想放弃的时候，听到老师温暖的鼓励、看到老师辛苦的纠正着我们每一个同学的每一个动作，我只会立马让自己把动作做得更规范……

舞蹈带给我快乐，使我的课余生活变得更加有意义。课余时间，我不再只是和同学们聊天、跑闹，我会和舞蹈班的同学交流本周学习的舞蹈动作，教非舞蹈班同学自己学会的舞蹈。经过老师日复一日的指导训练，我也在一天天的成长进步，为此，我更是兴奋不已!

我喜欢舞蹈，我愿做一个舞蹈的精灵，舞出我的热情和梦想!

我老家有个“舞蹈明星”。她有一双炯炯有神的眼睛，一张可爱的小嘴巴，跳起舞来便停不下来，告诉你们，她就是我的妹妹刘琪。

她会跳的舞真是不计其数，她去学了整整九学期舞蹈，会下腰、劈腿、侧空翻、旋转等……

有一次，舅妈放音乐给我们听，忽然我发现，妹妹居然听着音乐跳起舞来了！她一边踮起脚尖，一边挥动着手，不管我怎么叫，都无法让她停下来。突然，音乐停了，妹妹也不跳舞了，原来她是听音乐听得入神了啊！

上次，妹妹准备去参加舞蹈比赛，在家时她不停跳舞，一边唱着歌，一边反复着同样的动作：下腰、劈腿……这让我想起妈妈对我说的一句话：“只要认真就能取得好成绩。”第二天，果不其然，妹妹在这次舞蹈比赛中取得了很好的成绩！

平时我跟妹妹一起玩耍时，她还会教我跳舞，不一会儿，我就跳得腰酸背痛的。哪像她怎么跳也不厌倦？

你们喜欢她吗？

从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。

舞蹈是美丽的，也是痛苦的。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。

渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的开始。

想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。

夏天似乎没有春天的鸟语花香，没有秋天的丰收果实，也没有冬天的静谧深沉，但它却有自己独特的景色。

一个夏天的傍晚，我走在小路上夕阳的光辉如细沙般笼罩着一切，却丝毫感受不到炎热。阵阵微风带着花香向我扑来，送给我一份惬意。高楼顶上的鸽子追着夕阳的余晖展翅欲飞。我迎着风，继续漫步着，感受惬意的芬芳。风吹树木的沙沙声和小鸟的歌声，汇成了一首交响曲。一轮红色的夕阳嵌在淡蓝色的天空中，一圈圈橘红色的光晕向四周扩张开来，把周围的白云染成了金黄色，仿佛是一幅瑰丽的写生画，括静温馨，令人难忘。“真美!”我赞叹道。夏日壮丽的夕阳图更令人流连忘返：归巢的鸟儿扑闪着翅膀，高飞远去;细细的和风吹过人的脸颊;大地在夕阳的映照下金光点点，给人无限的独特与美好。我依然沉浸在美景中，直到那夕阳慢慢地，慢慢地落下去，直到那美丽的晚霞渐渐地消失了……

虽然美丽的黄昏只是一瞬间，但是它却给人以无限的温馨与美好。这就是夏日的景色，独特的景色，独一无二!

暑假，我的舞蹈学校换新老师了，那个老师年轻漂亮，身材很好，她姓王，又浓又细的眉毛下面，长着一双水灵灵的大眼睛，挺挺的鼻子，又小又红的嘴巴，一笑，两排白白洁洁的牙齿表露在我们的眼里，小巧的耳朵，乌黑柔顺的头发，又白又嫩的脸蛋，可好看了!

别看王老师那么温柔，其实上课时她很严肃，比如：有一次，一位同学上课时跟老师说要上厕所，老师马上晴转多云，像变脸怪一样，变成了凶猛的狮子一样，说到，不许去，上课就要像上课的样子，那个孩子红了脸，低下了头。

还有一次，我由于一星期上两个班的课，动作不熟练，也不到位，老师就骂了我，但还是耐心地说动作的要求，手把手的教我。

有次，上课时，老师把动作讲了好多遍，有一个同学还是不会，王老师当场就急了，把遥控器往地上使劲一摔，电池都掉了，那个同学的脸红的像苹果，上气不接下气，不过老师还是耐心地指导，把她教会了。

但是我知道，老师骂我们，打我们，是为了我们好，让我们变得更加优秀!

虽然老师就要走了，但我们心里还是非常留念她的，因为她让我明白了一个道理：要严格要求自己做好每一件事，不能走神。我想对我的王老师说：“老师谢谢你，你辛苦了。”

“滴——”一阵阵刺耳的喇叭声传入陆天的耳朵里。“唉，现在的车可真多，志愿者们好辛苦啊！”小学生陆天望着公路交通指挥志愿者徐明忙碌的背影，不禁仰天长叹。

正值太阳最放肆的时候，工作一天的人们一个个都急着回家，谁也不让谁！小汽车戛然刹住，摩托车趁机先走，后面还硬挤着向前……唉，别说，徐明们的工作真的很繁重，又处处充满危险。瞧，“停！右边的车辆停下来，让行人先过。”“大叔，你电动车先停停，让行人先过。”……乱成一锅粥的马路在他们的指挥下渐渐恢复了秩序。烈日下，公路上奏起了车辆行人交响乐。

徐明一边指挥着行人，一边协助指挥那些窜道的车辆，汗水往下淌，在他黝黑的脸上留下一道道汗滴的沟壑，在阳光的照射下，熠熠生辉，晶莹剔透。汽车排放的热气升腾，和炙热的阳光混杂在一起，烙在他的皮肤上，他却还在坚持着。汗实在流得厉害，他就抹把脸，然后继续。

站在路边看着这一切的陆天，心里有说不出的滋味：他们不累吗？累！他们不渴吗？渴！为了大家的安全出行，他们连声音都沙哑了……对，我可以这么做。

只见陆天径直走向那间明亮的便利店，买了一瓶矿泉水，又从口袋里掏出一张便利贴，写上“哥哥，你辛苦了！”贴在瓶身上，他小心地走到这时站在路边维持行人秩序的徐明身边：“哥哥，喝水吧！你辛苦了！”徐明见了，忙摆手：“不不，小朋友，不用了。”陆天把水塞到徐明手里，转身就跑了。

徐明紧握着那瓶水，心里有说不出的感动。最后一缕余晖洒在他身上，他望着那瓶水，向着夕阳，水被照耀得如此清澈，如此晶莹。

今天下午，天空万里无云，碧空如洗，我们在蒋老师的带领下一起去杭州参加一年一度的浙江省小舞蹈家比赛。

经过四个多小时的旅途，我们终于到达了目的地一一杭州。到达时已经是深夜十二点多，我们找了一家宾馆住了下来。

第二天早上，我们早早地来到了比赛现场。交资料、抽签、熟悉场地……我的比赛时间在下午。到了中午的时候，我化好漂亮的妆容，穿上精致的演出服在后台开始赛前练习。等到主持人报460号选手上台比赛时，我的心砰砰的直跳，特别紧张。因为，下一个上场的就是我。

马上要上场了，蒋老师严肃地跟我说：“你要把一个个动作做清楚了，音乐会比以前慢，没有把握千万不要抬腿，不能用力过度……”老师的话深深地印在我的脑海里，我使劲地点了点头。心里自言自语的说道：“别紧张，千万别紧张”。走上舞台，我准备好了第一个动作，音乐就开始慢慢的响了起来，随着音乐的播放，我的心跳的更快了，生怕一疏忽忘记动作。我认真的跳着跳着，好像自己就是一个跳着舞蹈的小精灵，在自我陶醉中翩翩起舞……等我完成整支舞蹈时，台下已响起了雷洪般的掌声和欢呼声。

我获得了2010组别的特金奖，我成功了，付出终于得到了回报。站在领奖台上的那一刻，我激动万分。评委老师拿着金灿灿的奖杯向我走来，亲切地对我说：“恭喜你！小朋友！你跳的很好，你的分数是全场最高分，了不起！”我顿时眼眶湿润了。捧着这沉甸甸的奖杯，我心里有说不出的话，这奖杯应该是属于蒋老师的，属于我爸爸妈妈的。如果没有爸爸妈妈，我根本不会跟蒋老师去学舞蹈，如果没有蒋老师，我连跳舞蹈的机会都没有，是他们成就了现在的我，我感激万分。

通过这次的比赛，让我收获很多，也让我懂得了学舞蹈的艰辛。舞蹈现在已经是我生活中不可缺少的东西，它已经走进了我的世界，深深地根植在我的心中。

疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。

萧萧梧叶送寒声，从姥姥家走过十几棵大树，顺着山坡走下去，是村里一户人家的果园，果园里没有水井，唯独靠着个从几里外的水坝流淌的小河。小河围绕在果园边，从来没听说过小河的尽头在哪里，听说以前人们总是在小河边洗衣服，但我从未见过。

小河弯弯的，不宽。水流得并不快，河底有凹进去的河坑，不大。还有一些光滑的石块，总有些人喜欢踩着石块从何的一边走到河的另一边。

傍晚，总是早早的吃过晚饭，几户人家坐在门口，叨念叨念有趣的事情，小孩子不喜欢这些，五六个孩子成群结队到处乱跑，最喜欢的就是在果园附近玩。

这一天，月色皎洁，微风清凉，大家坐在小河边的石凳上，空气中掺杂着果香，犹如暗香浮动。小河的岸上种着几棵梨树，梨树上开满了白色的梨花，微风一吹，几片梨花瓣散落在河面上，随着河水飘到河的尽头。黛绿的树斜映在清澈的河水里，空气中散发芬芳香气。

顺着小河走，两岸是各种果树，树影倒映在河面上，多么像一幅画；哦，那是五彩缤纷的锦绣图；哦，那是音乐家写出的美妙曲子，哦那是古代华丽精致，光彩夺目得琅制品；哦，那是安逸清闲，自由自在的桃园绝境。

就算是三世的烟花，也换不来一时的繁荣。

傍晚已过，渐渐进入了深夜，小河恢复了本来的面目，平静的水面上闪烁着点点星光。抬头望，只见果树半掩着深蓝色的天幕，望进水中，奇妙的是，天空上的繁华和璀璨全部落入水中，原本平静的水面，一下子热闹了起来，勾画出一幅墨笔渲染的中国画。那墨绿色，嫩粉丝，深蓝色，亮白色，黛绿色，已把这幅中国画染得严严实实了。

疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。早已不足形容这幅美景了。

在暑假期间，我报了舞蹈补习班，下面就让我来和大家分享一下我的暑假趣事吧！

开学第一天，我下定决心：不管舞蹈有多累，多辛苦，都要坚持到底，不可以半途而废，加油！！！

刚踏进教室，我惊呆了，舞蹈老师竟然是一个胖胖的女生。我心想：这么胖，怎么教我们舞蹈啊？我静静地站在那儿，舞蹈老师看见了我，生气的说：“怎么还不进来，快点进来。”啊！这么严厉，以后有的受了。

站了那么长时间我才发现这里的设备不一样，有大大的镜子，又长又宽的桌子，“要这些东西干什么？”好奇的我提出了疑问，“压腿用的。”什么还要压腿，我不要，三十六计，走为上策：逃。“要干嘛去老是阴森森的问我，“我...我去厕所，”我吞吞吐吐的回答“快点去压腿，不准去厕所，”“是。”没办法，我只好乖乖的过去了。

老师严肃的说：“好了，现在我教大家怎样压腿。首先要把左腿放在桌子上，右手要竖着放在耳朵上，头和手再慢慢的放在大腿膀上，手指头要摸到脚趾头，然后，头要紧贴在腿上。左右腿都要这么做，如果，你的腿上的筋疼的话，就说明有效了。做五遍就可以了。接着就开始练劈叉，弯腰，小腰，脚勾头。

......

坚持了半个月之后，在某一天早晨，老实师说：“同学们的基本功学得不错，现在，我们学几种舞蹈，请同学们专心一点。”唉，终于开始学舞蹈了，那我更要专心了

在20xx年8月12日补习班结束了，我已经累得筋疲力尽，但我觉得很开心，因为我学到了几种舞蹈，也让我变得更加坚强。