作家的一些资料【精彩20篇】

周末，我去了动物园，动物园里的动物数不胜数。

我们在动物园内一圈一圈地转，突然，我看见了熊猫馆，呀！大熊猫，它们的耳朵如同一个黑黑的毛线球，眼圈黑黑的，似乎昨晚没睡好一样，又像带着一副墨镜，小小的鼻子呈倒三角形，嘴巴犹如被黑颜料染过似的，真可爱！

熊猫被人们称为竹林隐士，经常住在离水源不远的地方，因为它们的生活以水为生。它们也非常爱吃竹子，它吃竹子时先用锋利的牙齿把竹子皮给一条一条地撕下来，像我们用口剥甘蔗似的，剥完再咬下几口，直到吃完一根竹子才消停下来。

熊猫饮水的时候脖子弯下来，小口小口地饮水，要是水喝完了，就会用舌头舔盘子，有时还会抢同伴的，抱在一团，滚来滚去，开始了争食大战，如此打翻了同伴的碗，这样下去，就会开始大混斗，你打我一下，我打你一下，有的就会被打到脸，一群熊猫格斗战就这样展开了。

除了格斗，熊猫也爱玩，玩的时候，它们口里咬着竹叶，靠着椅子，在扮酷呢！但扮着扮着就有点睡意了，于是，它又开始睡了，它特别爱睡觉，要不然我们大部分看见它的时间就是在睡觉呢！

熊猫真可爱呀，那副表情，真引人发笑。

成语解释：明：点明;执：拿着;仗：兵器。点着火把，拿着武器。形容公开抢劫或肆无忌惮地干坏事。

成语举例：有一夜，无端被强盗明火执仗的抢了进来。★清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第29回

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、定语、状语;含贬义

成语结构：联合式

产生年代：古代

成语正音：执，不能读作“zhǐ”。

成语辨形：仗，不能写作“杖”。

成语辨析：明火执仗和“明目张胆”;都形容毫无顾忌地公开做坏事。但明火执仗偏重在“十分公开;毫不隐蔽”;“明目张胆”偏重“非常大胆;肆无忌惮。”

成语谜面：挑灯夜战

歇后语：强盗打灯笼;拄着拐棍打灯笼

1、什么是毒品?根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、毒品的基本特征是什么? (1)具有依赖性; (2)具有非法性;(3)具有危害性。

3、毒品的危害性主要表现在哪些方面?毒品的危害,可以概括为“毁灭自己,祸及家庭,危害社会”十二个字。(1)毒品严重危害人的身心健康; (2)毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;(3)毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象;(4)毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

4、毒品是如何分类的? 毒品的分类方法有很多，可从不同的角度进行不同的分类： (1)根据国际公约的有关规定，可将毒品分为麻醉药品和精神药品。(2)根据毒品来源和生产方法不同，可分为天然毒品和合成毒品。(3)根据毒品对人体的作用,可分为麻醉剂、抑制剂、兴奋剂、镇静剂和致幻剂。(4)根据毒品对人的危害程度，分为软性毒品和硬性毒品。

5、什么是麻醉药品?麻醉药品是指由国际禁毒公约和我国法律法规所规定管制的，连续使用易产生身体和精神依赖性，能形成瘾癖的药品。

6、国家管制的麻醉药品有哪些?根据国务院颁布的《麻醉药品管理办法》和卫生部公布的《麻醉药品品种目录》，属于我国麻醉药品管制范围的包括：阿片类、可卡因类、可待因类、大麻类和合成麻醉药类及卫生部指定的其他易成瘾癖的药品、药用原植物及其制剂等，共7类118种。根据我国《药品管理法》第39条的规定，国家对麻醉药品实行特殊管理办法，进行管制。

7、什么是罂粟?罂粟是罂粟科两年生草本植物。罂粟花期过后，结出椭圆形的蒴果，在成熟蒴果上切割，可渗出白色浆汁，把浆汁凉干,就成为棕黑色的胶状物—鸦片。鸦片是制造吗啡和海洛因的原料。

8、什么是罂粟壳?罂粟壳又称米壳、御米壳、粟壳、鸦片烟果果、大烟葫芦、烟斗斗等。罂粟壳是罂粟的成熟干燥果壳，呈椭圆形或瓶状卵形,直径1.5～5厘米左右,长3～7厘米左右。外表面黄白色、浅棕色至淡紫色,平滑,略有光泽,表面常见纵向或横向割痕。气味清香,略苦，可入药。罂粟壳中含有吗啡、可待因、蒂巴因、那可汀等鸦片中所含有的成分，虽含量较鸦片小，但久服亦有成瘾性。因此，罂粟壳被列入麻醉药品管理的范围予以管制。

9、什么是鸦片?鸦片，又叫阿片，俗称大烟，源于罂粟植物蒴果，其所含主要生物碱是吗啡。鸦片因产地不同，呈黑色或褐色;有氨味或陈旧尿味，味苦，气味强烈。生鸦片经烧煮和发酵，可制成精制鸦片，呈棕色或金黄色。吸食时散发香甜气味。鸦片最初是作为药用，目前在药物中仍有应用，如阿片粉、阿片片、复方桔梗散、托氏散、阿桔片等,主要用于镇咳、止泻等。

10、什么是吗啡? 吗啡是鸦片(阿片)中最主要的生物碱，从鸦片提取而成。纯净的吗啡为无色或白色的粉末或结晶。粗制吗啡称为“黄皮”。吗啡制剂多以盐酸盐的形式存在，医学上叫盐酸吗啡。吗啡的成瘾性很强，海洛因、杜冷丁、美沙酮等都是吗啡的衍生物 .

11、吗啡的药理作用有哪些?吗啡的药理作用主要是： (1)镇痛。吗啡有强大的镇痛作用，并且持续时间长。 (2)镇静。吗啡可有效改善因疼痛引起的焦虑、恐惧等不愉快情绪。 (3)止咳。能抑制大脑呼吸中枢和咳嗽中枢活动，使呼吸减慢并产生镇咳作用; (4)止泻、通便。能兴奋胃肠道平滑肌、括约肌，有止泻和通便的作用。

12、什么是海洛因?海洛因(Heroin) 是吗啡的半合成品,化学名称叫二乙酰吗啡,呈灰白色粉末状,也就是人们所说的“白粉”、“白面”。1874年，英国伦敦圣玛丽医院经人工合成海洛因。其简要过程是：从罂粟果实中收取浆汁,风干后制成鸦片,将鸦片溶于水,经化学过程制成吗啡,再将吗啡经过不同的化学处理合成粗制海洛因,粗制海洛因经进一步纯化,便成为海洛因。1898年,拜尔(Bayer)药物化学公司将海洛因作为戒断药批量生产,用其治疗吗啡成瘾,但在应用中发现其成瘾性比吗啡更为强烈,其药效与毒性达到同等数量吗啡的3～5倍。此后,各国取消了海洛因在临床上的应用。海洛因的合成，不仅没有成为药品造福人类,反而成了危害人类的“白色瘟疫”。

13、什么是精神药品?精神药品是指由国际禁毒公约和我国法律法规所规定管制的、直接作用于人的中枢神经系统，使人兴奋或抑制，连续使用能产生依赖性的药品。

14、国家管制的精神药品有哪些?根据国务院颁布的《精神药品管理办法》和卫生部公布的《精神药品品种目录》，属于我国精神药品管制范围的包括：兴奋剂、抑制剂和致幻剂等，共2类 119种。根据我国《药品管理法》第39条的规定，国家对精神药品实行特殊管理办法，进行管制。

15、什么是兴奋剂?常见的有哪些?兴奋剂是加速和增强中枢神经系统活动，使人处于强烈兴奋具有成瘾性的精神药品。兴奋剂的种类繁多，大多通过人工合成，常见的有：苯丙胺类(冰毒)、苯丙胺类衍生物MDMA、MDA(摇头丸)、可卡因、咖啡因等。

16、吸毒多久就会成瘾?一旦沾染毒品就会成瘾是每个吸毒者的必然结局。成瘾时间的快慢与使用毒品的种类、纯度、剂量、每日的次数，及滥用的方式而异，个体耐受差异也有重要的关系。 据资料记载，吸食海洛因，每日四次，每次一克，连续三天就能使人产生毒瘾。也有报道，每日吸食一次海洛因，五天左右就能产生毒瘾。亦有报道，海洛因四号静脉注射一次就足以令你上瘾，戒断综合症的出现，是认定阿片类成瘾的重要临床标志。

17、吸毒者易染上哪些疾病?1、营养不良和体重下降。 2、呼吸道疾病：肺颗粒性病变、肺纤维化、肺梗塞、肺气肿、慢性支 气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核等肺部感染。 3、各种传染性肝炎。 4、爱滋病与性病。 5、感染性疾病。皮下脓肿、蜂窝组织炎、血栓性静脉炎、败血症、细菌性心内膜炎。 6、血管损害：局部动脉闭塞、坏死性血管炎、霉菌性动脉瘤。 7、神经系统损害：急性横贯性脊髓炎、急性感染性神经炎。性功能障碍：因神经损害，视力损害，细菌性脑膜炎，男性表现为阳痿、早泄、射精困难、射精不能，女性表现为闭经、痛经、停止排卵、性欲缺乏、不孕。 8、精神病症状：人格改变和典型的精神病症状，幻觉冲动，情绪障碍，如焦虑、抑郁症等。 9、肾脏疾患：急性肾小球肾炎、肾功能衰竭，肾病综合症。 皮肤损害：皮肤斑点、溃疡，手部水肿，接触性皮炎、皮疹、紫斑、瘙痒等。此外，吸毒还可以引起骨、关节、肌肉的炎症和疟疾、破伤风等。

18、第一次鸦片战争发生在哪一年?1840年

19、哪一个条约的签订,造成鸦片类毒使中华大地,中国坠入半封建半殖民地的苦难深渊?《南京条约》

20、1938年广东虎门销烟的领导者是准?林则徐

21、全国人大常委会《关于禁毒的决定》是何年何月通过的?1990年12月。

22、走私、贩卖、运输、制造鸦片一千克以上海洛因或者 苯丙胺五十克以上，《刑法》规定怎样处罚?可处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。

23、我国的禁毒方针是什么?禁吸、禁种、禁贩、禁制四禁并举、堵源截流、严格执法，标本兼治。

24、广大青少年防止毒品侵害的最有效、最积极的办法是什么?了解毒品。

25、青少年在日常生活中防毒要做到哪四点?一是不要听人蛊惑，受人引诱;二是不要与吸毒者，贩毒者为伍;三是不要接受有吸毒劣迹的人送的香烟;四是远离毒品，不沾毒。

26、学校每学期禁毒教育课时不得少于几课时?小学不得少于2课时,初中不得少于3课时,高中不得少于2课时.

27、强制戒毒的期限为多长?3个月至6个月

28、下列说法是否正确?①冰毒就是有毒的冰块，(错误);②“摇头丸”不是毒品(错误);③吸毒人员虽然是受害者，但也是违犯了法规(正确);④吸毒是自己的事，政府不应该管(错误);⑤贩卖毒品都应该判处死刑(错误);⑥吸毒对个人有危害，但对家庭和社会影响不大(错误);⑦禁毒工作是一门社会性工作，应该全民动员，人人动手(正确);⑧学校主要任务是教书育人，进行禁毒教育意义不大(错误);⑨告诉别人吸毒方法，没有犯罪(错误);⑩帮别人保管毒品不违法(错误)。

29、贩毒分子主要利用青少年的哪些弱点，诱惑他们吸毒?好奇心里、辨别能力差、意志薄弱等弱点。

30、鸦片战争发生在哪年? 1840年

31、联合国禁毒宣传的主题是：珍爱生命,远离毒品

32、发现吸毒、贩毒的应该怎样做? 报告学校或拨打110报警。

33、毒品的主要危害有哪些?危害社会治安，损害身心健康，损害精神文明

34、吸食毒品有哪三个方面的危害?一害自己，二害家庭，三害国家

35、我国法律规定，吸毒成瘾的要送哪里戒毒?强制戒毒所。

36、服食和贩卖“摇头丸”的，按什么罪行论处? 按吸毒和贩毒论处。

37、吸毒人员强制戒毒后又复吸的怎样处置? 送由司法部门建立和管理的劳教戒毒所劳动教养并继续戒除毒瘾。

38、国际禁毒日是哪一天? 每年的6月26日。

39、走私、贩卖、运输、制造海洛因多少克可以判处死刑?50克

40、我国现行禁毒法律法规有哪些?①1990年12月28日第七届全国人大常委会第17次会议通过并发布的《人国人民代表大会常务委员会关于禁毒的决定》;②《中华人民共和国刑法》;③《中华人民共和国治安管理处罚条例》有关条款;④国务院1995年1月12日发布实施的《强制戒毒办法》;⑤1987年11月28日发布的《麻醉药品管理办法》;⑥1988年12月27日发布的《精神药品管理办法》，以及公安部、卫生部、国家药监局等有关部门制定的一系列相关法规。

41、要真正实现“学生不吸毒，校园无毒品”，学校应该让学生树立哪“四个意识”，构筑哪“三道防线”?一是帮助学生树立“珍爱生命，远离毒品”的意识。二是帮助学生牢固树立“吸毒极易成瘾，很难戒断”的意识。三是帮助学生树立“吸毒违法，贩毒犯罪”的意识。四是帮助学生树立“责任意识和自我保护意识。“三道防线”：一是心里防线，二是行为防线，三是思想防线。

42、青少年毒品犯罪的成因有哪些?家庭不良影响、学校教育的失误、交友不良的影响、生理发育与心理发展的矛盾、心理因素的影响、青少年主体与客观现实的矛盾。

43、什么是禁毒教育的“五个一工程”?即建立一所禁毒教育基地，集中开展一次禁毒教育活动，组织一批禁毒宣传理论研究成果，创作一批禁毒文艺作品，培养一批青年禁毒志愿者。

44、什么是“创建无毒社区”活动?就是以禁吸戒毒工作为重点，把禁吸、禁贩、禁种、禁制工作的各项目标、任务、措施和责任落实到各个相关部门，使政府部门禁毒行为转化为全社会的行为，直到实现全国禁绝毒的目标。

45、哪些人属于吸毒的高危人群?从年龄来分，以青少年为主，从职业来分，以无业人员、个体户非流动人口居多，从层次来分，文化素质低的占多数。

46、药物脱毒分为哪几种?递减法、替代法、亚冬眠疗法、中医疗法、中西医结合法。

47、毒瘾为何难戒?毒品成瘾是一种反复发作的脑疾病，一是形成毒瘾，就会出现“戒断综合征”和“强迫性觅药行为”，戒断将非常困难。

48、染上毒瘾的人一般有哪些迹象?①无故旷工、旷课，学业成绩、纪律或工作表现变坏。②偷窃钱财、物品或突然频频地向父母、朋友索要或借钱。③长时间躲在自己房间内，或远离家人、他人，不愿见人。④外出行动表现神秘鬼崇。⑤藏有毒品及吸毒工具。⑥遮掩收缩的瞳孔，在不适当场合佩戴太阳镜。⑦为掩盖手臂上的注射针孔，长期穿长袖衣服。⑧面色灰暗，眼睛无神，食欲不振、身体消瘦。⑨情绪不稳定，异常的发怒、发脾气、坐立不安。⑩经常无故出入偏僻的地方，与吸毒者交往。

49、禁毒教育的主要内容有哪些?①普及有关毒品的知识。②心理卫生知识的教育。③价值观教育。④开展健康的文娱体育活动。

50、什么是三级预防吸毒的教育一级预防是针对易染人群特别是青少年和其他易染人群进行教育。二级预防主要是对已经处于吸毒的初期阶段，但还未产生依赖性的人群有针对性加强教育。三级预防的对象是成瘾者。

51、说说“6、26”国际禁毒日的由来。1987年6月12—26日，联合国在维也纳召开有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品监用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。与会代表一致同意将每年6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

52、毒品带来哪些社会问题?①诱发违法犯罪。②毒品使国民素质下降。③毒品造成国家财富流失和经济衰退。

53、毒品预防教育为什么要以青少年为重点?第一，在现实工作和生活中，吸毒青少年在整个吸毒人群中所占比重一直居高不下。第二，相当一部分青少年对毒品危害无知，对毒品好奇。第三，青少年阶段是人生成长的关键时期，在这个时期教育培养他们形成科学的世界观、人生观、价值观，自觉养成远离毒品，积极向上的良好生活习惯，是至关重要的。

54、什么是强制戒毒?强制戒毒是公安机关对吸食、注射毒品成瘾人员，在一定时期内通过强制性的行政措施，依法对其强迫进行药物治疗。心理治疗和法制教育、道德教育，使吸毒人员戒除毒瘾。

55、经过强制戒毒又复吸的该如何处理?根据《全国人大党委员关于禁毒的决定》的规定，经过强制戒毒治的吸毒人员又吸食、注射毒品的，可以实行劳动教养，并在劳动教养中强制戒除毒瘾。

56、怎样正确对待吸毒者?吸毒者是社会中心的一类特殊群体，他们既是违法者，又是受害者。从医学的角度看，吸毒者也是病人。因此，吸毒者是有双重性质的身份。要正确的对待吸毒者，既不要把吸毒者看作犯罪分子，不要歧视他们，又要区别于一般的病人，要严格管理，依法科学戒毒。

57、人吸毒为什么会成瘾?①吸毒成瘾是服用毒品后人的机体生理和心理发生某种变化的一种过程。有的专家将吸毒成瘾视为一种脑疾病。②人吸毒后，毒品物质会迅速传送到人的脑部，并与人的的某种受体物质结合，反复多次后，人体对毒品的耐性提高，药物的作用逐渐减弱，吸毒者只能以更大的剂量连续不断地来抑制身体反应，满足生理渴求，从而愈陷愈深不能自拔。③吸食毒品，使人在生理上形成奖赏性强化的后果，导致在心理上产生依赖性，即强烈的渴求感，也称为“想瘾”或“心瘾”。④人一旦吸毒成瘾，生理依赖与心理依赖又互相强化，因心理依赖而加重生理依赖，生理依赖产生的戒断症状又反复加重了心量上的依赖。

58、染指毒品的主要原因?①对毒品的无知、好奇一些青少年染上吸毒恶习，多是因为对毒品危害的无知和好奇，而走吃吸毒深渊。②他人的不良影响青少年极易受群体的影响，许多青少年吸毒者说：“我是看到别人吸，我才吸的”。③寻求刺激，追求不良时尚吸毒人员，特别是“大款”中的个别人，为寻求刺激，追求不良时尚，用吸食毒品来填补精神空虚，甚至在生意往来、亲朋交往中以给客人扎一支毒品当作最高礼遇。④不健康的逆反心量逆反心里可以发生在无知青少年中，也可以发生在成人身上。⑤家庭成员的不良影响家庭不良影响是导致青少年吸毒的另一个重要因素。家庭成员中有人吸毒的青少年，比家庭中无人吸毒的青年家更容易沾染毒品。

由于工程主体已经完工了，所以需要弄的资料也不是很多了，老师把以前的一个比较全的工程上的资料给我拿过来让我看一看，不懂的地方就问问她。刚开始看时感觉很简单，就是照着资料软件改一改工程名称就可以了，可等过了两天老师提问时，我却几乎什么都不知道，唉，想和做确实有一定的距离啊。

技术资料第一卷主要是工程概况表、管理人员名单和施工组织设计;第二卷是技术交底和图纸会审记录表以及设计变更通知单;第三卷主要是楼层平面放线记录表和楼层标高超测记录;第四卷是一些材料的进出场合格证;第五卷是材料的试检验报告记录;第六卷是混凝土的浇灌申请表、施工记录，拆模申请单，钢筋的隐蔽验收记录;第七卷是基础部分的资料;第八卷是主体部分的资料;第十卷是屋面部分的资料;第十一卷是装饰装修部分的资料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工验收资料。这是这一个星期以来对技术资料一个大概的记忆，对里面一些具体的内容还不是很了解，不过，我相信自己以定能克服这些困难，把这几本资料弄透彻、搞明白了。

成语解释：早晨不能知道晚上会变成什么样子或发生什么情况。形容形势危急，难以预料。

成语举例：这通告示，轰动了整个固始城，津津乐道，竟似忘了身在危城，朝不保夕。(高阳《清宫外史》上册)

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、定语;形容形势危急

成语结构：主谓式

产生年代：近代

成语正音：朝，不能读作“cháo”。

成语辨析：“朝不虑夕”和朝不保夕都形容形势危急。但“朝不虑夕”可强调“只能顾眼前”的意思;朝不保夕可强调随时保不住的意思。

成语谜面：日内瓦

成语解释：囫囵：整个儿。把枣整个咽下去，不加咀嚼，不辨滋味。比喻对事物不加分析思考。

成语举例：读书要善于思考，不能囫囵吞枣，不求甚解。

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、宾语、状语;含贬义，形容读书不认真

成语结构：偏正式

产生年代：古代

成语正音：囫，不能读作“wù”。

成语辨形：枣，不能写作“束”。

成语辨析：囫囵吞枣和“生吞活剥”;都可比喻在学习上食而不化。不同在于：①囫囵吞枣偏重指作学问不求甚解;“生吞活剥”偏重指生搬硬套。②“生吞活剥”还可形容吃东西时的状态;囫囵吞枣不能。

成语谜面：吃枣子不吐核

世界卫生组织表示，早产的常见原因包括多胎妊娠、感染和诸如糖尿病和高血压等慢性病;遗传因素也会产生影响。据统计，印度是早产数量最高的国家，为351万;中国为117万;美国为51万。早产比例最高的国家是马拉维，100个活产儿中早产儿的比例为18人。以下是小编带来的早产儿的相关内容，希望对你有帮助。

1、温度：早产儿皮肤肤娇嫩，身体脆弱，当早产儿能自己吮奶并保证每日吸入量;在室内温度21—24℃下能保持正常体温;体重每日增加10—30克，并达到2300克以上;无并发症;不须吸氧，无贫血及其他营养缺乏等疾病症状，即可出院。

2、注意保暖：对早产儿要注意保温问题，但保温并不等于把孩子捂得严严的，在家庭护理中，室内温度要保持在24-28℃，室内相对湿度55%—65%之间，如果室内温度达不到，可以考虑用暖水袋给孩子保温，但千万注意安全。婴儿体温应保持在36-37℃，上、下午各测体温1次如最高体温或最低体温相差1℃时，应采取相应的措施以保证体温的稳定。

3、洗澡：当婴儿体重低于2.5千克时，不要洗澡，可用食用油每2—3天擦擦婴儿脖子、腋下、大腿根部等皱褶处。若体重3千克以上，每次吃奶达100毫升时，可与健康新生儿一样洗澡。但在寒冷季节，要注意洗澡时的室内温度和水温。

4、皮肤要勤清洁：很多家长都存在认识上的误区，认为早产儿体质弱，怕感冒，就给他减少洗澡次数，其实早产儿的皮肤薄，更容易受细菌感染，清洁显得更为重要。广东气温高，即使是冬天也可以通过开暖气等来保证室温，没必要担心孩子会感觉冷。清洗的过程中要特别注意其褶皱部位，屁股每次换完尿布后要及时用清水清洗并擦干。口腔要用凉开水清理，防口腔感染。

5、精心喂养：早产儿更需要母乳喂养。因为早产母亲的奶中所含各种营养物质和氨基酸较足月儿母乳多，能充分满足早产儿的营养需求;而且早产母亲的奶更利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染有很大作用。所以妈妈一定要有信心，相信自己的乳汁最适合喂养孩子，要想办法让孩子吃到母乳，或者想办法让孩子出院后吃到母乳。

6、多进行抚触和语言沟通，给孩子一些爱的传递：早产儿待病情稳定后即可开始抚触疗法，经过一定时间按摩，可以使婴儿的摄入奶量明显增加，头围、身长、血经蛋白、体重均明显增高。抚触对早产儿生长能带来诸多益处，可作为早产儿时期综合干预措施之一。抚触是一种被动式的运动，皮肤的接触能刺激触觉神经、运动神经等的发育，利于大脑发育。

7、防止感染：除专门照看孩子的人(母亲或奶奶)外，最好不要让其他人走进早产儿的房间，更不要把孩子抱给外来的亲戚邻居看。专门照看孩子的人，在给孩子喂奶或做其他事情时，要换上干净清洁的衣服(或专用的消毒罩衣)，洗净双手。母亲患感冒时应戴口罩哺乳，哺乳前应用肥皂及热水洗手，避免交叉感染。

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为了尊严，每个人，每个种族，每个国家都竭尽全力去拼搏奋战了，因为他们知道，尊严是生存的基础。以下内容是小编为您精心整理的，欢迎参考！

尊严，是每个人生存的基础；尊严，是推动每个人不断前进的动力；尊严，是支撑一个巨大拔地而起的有力支柱。尊严，虽然只是简简单单的两个字，但对我们却是无比重要。我们必须为了我们的尊严，而努力奋斗，誓死捍卫。

纵观历史的长河，为了捍卫尊严而产生的故事并不少。

为了尊严，陶渊明选择不为五斗米折腰，当时陶渊明虽然在朝廷任职，但却仍生活贫困，中学生作文《尊严的作文》。官吏为他送来了五斗米，但要他为这些阿谀奉承的小人，这些贪官污吏鞠躬感谢，而陶渊明为了尊严，选择抛下官牌，脱下官袍，独自一人来到东篱下隐居采菊，于是便有了“悠然见南山”的闲情。这就是陶渊明，一个为了捍卫尊严而不折腰的陶渊明。因为他知道，自己的尊严比五斗米还重要，因为他知道若向五斗米低头，他将一辈子失去自己的尊严，抬不起头做人。“呼尔而与之，行道之人弗受。蹴尔而与之，乞人不屑也。”连乞人都会为了尊严而不受施舍，更何况我们的陶渊明呢？

个人为要尊严而奋斗，而一个种族也要为尊严而战。

为了尊严，黑人浴血奋战。也许你不是出生在那一年代，你根本不知道白人对黑人的严重歧视。但我看完了《飘》后，我深切地感受到黑人的痛苦。他们被白人任意使唤，作为奴隶，他们毫无权利可言。于是，南北战争爆发了，解放了黑人奴隶。但歧视仍在继续。黑人们饱受失去尊严的折磨，终于，他们选择为了尊严而战，黑人马丁·路德·金是第一个站出来的，他进行了一系列的改革，使黑人们重新获得了自己的尊严，黑人种族，在他们一生中，他们不知为尊严浴血奋战多少次，为了尊严，他们拿起捍卫的武器；为了尊严，他们不再向白人低头；为了尊严，他们一直勇往直前……就这样，尊严一直支持着这一种族走下去。

为了尊严，画家墨翟驾起了帆船。

“中国是一头睡狮，一旦睡醒，世界将为之所改变。”这是拿破仑说过的一句话。山东画家墨翟，因听航海家说，出门远航这么久，从未见过一艘中国船。他决定为了祖国的尊严，进行一次无动力帆船环球旅行。他来到拿破仑的墓碑，用中文写下一句：“中国已醒了。”这一刻，他是伟大的，因为他用自己的行动去捍卫了祖国的尊严。

为了尊严，每个人，每个种族，每个国家都竭尽全力去拼搏奋战了，因为他们知道，尊严是生存的基础。

点评：本文作者能正确理解题意，能围绕“为了尊严而努力奋斗”这一观点，展开论述，结构完整，论述有层次感，符合议论文的写作要求。文章对陶渊明、马丁·路德·金、墨翟等几个事例的举例分析，基本到位。引用“呼尔而与之，行道之人弗受。蹴尔而与之，乞人不屑也”，分析经典名著《飘》，让文章增色不少。但文章语言粗糙，表达不严谨，尤其是首尾段的排比句，显得很空洞；全文说理思路不够严密，逻辑有点混乱。墨翟事例与末段论述有些脱节。

1、 李对红是一名军人，有一个孪生姐姐，二人同时是军区神XX。

2、 因为长年练习射击，导致颈椎椎管狭小和小关节错位、腰脱严重，发病的时候，躺在床上不能动，衣服穿不上，脱衣服也要人帮忙。

3、 雅典奥运会后，她的爱人因心脏病突发，过早离开人世，让她遭受了沉重的打击。近两年，成绩发挥不稳定，让她更感到无助和委屈。但在2005年1月，她还是回到了国家队。

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田径项目冠军王军霞的故事资料

1、 做运动员是要吃苦的。为了钟爱的体育事业，王军霞付出了许多许多。在参加93年世锦赛时，她的哥哥因车祸去世，家人怕影响她的成绩一直隐瞒情况。

2、 做运动员她又尝到了甘甜。在1996年的亚特兰大奥运会上，获得冠军的她身披国旗绕场一周，向世界露出灿烂的笑容，她被人们誉为“东方神鹿”，那时的她最美。

3、 退役后，去上大学只因为需要，从未想过文凭。基础差，功课憋得她心急火燎，嘴上起泡。走在路上，回到家里，嘴里仍然嘟囔着英语单词儿。

4、 当母亲，幸福欣慰。由于工作原因不能经常与儿子在一起，无尽的思念都化成梦境：有一天她做了个梦，梦见打了儿子，孩子还过来安慰她，睡梦中，她早已泪流满面。

成语解释：诚：实在，的确;惶：害怕;恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

成语举例：一些成了惊弓之鸟的部员们算也诚惶诚恐地先后把那段危险的地面通过了。(郭沫若《北伐途中》二十一)

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作谓语、定语、状语;含贬义，带有幽默或讽刺的意味

成语结构：联合式

产生年代：古代

成语正音：惶，不能读作“huǎnɡ”。

成语辨形：诚，不能写作“成”。

成语辨析：诚惶诚恐和“战战兢兢”;都表示“谨慎害怕”的意思。不同在于：①诚惶诚恐偏重在谨慎;“战战兢兢”偏重在害怕。②“战战兢兢”含贬义;诚惶诚恐在表示尊敬时不含贬义。

成语解释：形容百花齐放，色彩艳丽。也比喻事物丰富多彩。

成语举例：整个文坛出现了前所未有的百花齐放、万紫千红的大好局面。

常用程度：常用

感情色彩：褒义词

语法用法：作谓语、定语;含褒义

成语结构：联合式

产生年代：古代

成语辨形：红，不能写作“鸿”。

成语辨析：万紫千红和“姹紫嫣红”都有花多、色彩艳丽的意思。但万紫千红不仅可以用来形容花草;还可以用来形容人、文章;或比喻景象繁荣昌盛;事物丰富多彩;而“姹紫嫣红”只用来形容花。

成语谜面：艳;放焰火

安徒生(1805—1875) 世界著名童话大王。丹麦作家，童话大王，《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》、《七个小矮人》等。

列夫·托尔斯泰，俄国著名文学家，作品《战争与和平》、《安娜·卡列尼拉》、《复活》，学过课文《穷人》

马克吐温，是美国的幽默大师、小说家、作家，也是著名演说家，19世纪后期美国现实主义文学的杰出代表。学过课文《金钱的魔力》，《汤姆索亚历险记》

契诃夫(1860～1904) 俄国小说家、戏剧家、十九世纪末期俄国批判现实主义作家、短篇小说艺术大师。学过课文《凡卡》

笛福，英国作家，新闻记者。英国启蒙时期现实主义小说的奠基人，被誉为“小说之父”。 其代表作《鲁滨逊漂流记》

雨果，法国著名作家，代表作《悲惨世界》、《巴黎圣母院》

A、散文

贾谊(前200—前168) 西汉政治家，文学家，一生不得志。课本里有《论积贮疏》和《过秦论》二篇

1、司马迁(约前145—前90)字子长，西汉著名的史学家、文学家。其所作的《史记》是我国第一部纪传体通史记载了上起传说中的黄帝，下迄汉武帝约3000年的历史。全书分十二本纪(记帝王)、三十世家(记诸侯王)、七十列传(记各种人物)、十表(记史实年月)、八书(记经济、政治、天文、地理等)，共130篇，52万多字。《史记》在文学上有很高的成就，鲁迅曾赞其为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。课文《陈涉起义》节选自《陈涉世家》，《鸿门宴》节选自《项羽本纪》

2、班固(32—97)字孟坚，东汉史学家、文学家，历二十余年修成我国第一部纪传体断代史《汉书》，开创了“包举一代”的断代史体例。

B、诗歌

汉代诗歌主要是乐府诗。乐府本是汉代的音乐机关，从事民间采风整理民歌的工作，后来人们把收集的民歌也叫乐府。《长歌行》(“百川东到海”)、《孔雀东南飞》是汉乐府的名篇。

每个人有梦想，我也有梦想，世界上的每一个人都有梦想。梦想就像指南针，指着我们向前奔跑。

我的梦想是想当一名作家，用一根不起眼的笔头描写出动人的画面，让别人也来感受一下自己的经历，让别人有更多的课外书可看。

作家是一份神圣的工作，这份工作要由学习优秀的人来当，由写作高超的人来当，所以，我不停地努力，上作文课认真听，和去补习作文。

我崇拜沈石溪，因为他被称为“动物小说大王”，也因此，我从小就把他的杰作看成掌上明珠，常常爱不释手，一看下去就忘了吃忘了睡，常常等到妈妈火冒三丈时才会束手就擒。

每次上作文课，我都会专心致志地听讲，老师的那句“好记性不如烂笔头：也是常在我耳边响起，我喜欢这句话，喜欢它的“好记性”和“烂笔头”也不知道为什么。

每次写作文时，我都会尽我最大的能力把它写好，所以在班上我的作文也经常受到老师的好评，可是，我对这并不满足，我总是高傲地想：一个作家，怎么会需要这点小小的表扬，应该是以后做大事是别人的称赞，这才叫光荣呢!于是，我不停地努力，想取得更好的成绩，成为第二个“动物小说大王”，成为第二个妙笔生花的沈石溪。

梦想的力量竟是如此强大，如此迷人。啊!希望我的脊背能长出魁梧的翅膀，在梦想的太空中飞翔。

我喜欢在空闲时间看书。我读过世界上许多著名作家写的各种各样的书。但我最喜欢中国作家。他叫徐志摩。

徐志摩出生在一个大家庭。他的父母擅长写作，他父亲自己教小徐。在徐志摩很小的时候，他阅读的兴趣。寓言故事或小说是他的最爱，他几乎忘记了吃饭和睡觉。

当徐大约六岁时，他开始写一些短篇小说。他总是练习写作，他做得越来越好。但他仍坚持读书，因为他总是认为读书使人充实，人成熟，人精确。

当他长大后，他的人生梦想实现了。他成了世界著名的作家。不仅中国还有其他国家的人崇拜徐志摩。他的写作受到了所有人的喜爱。每个人都认为徐的作品是如此的美好和伟大。从他的写作，人们可以理解很多。我知道，如果有人想成为一个伟人，他必须努力工作!

现在，让我们欣赏徐的诗句：

再悄悄的离开剑桥我离开了，正如我悄悄的来，我静静的招手，告别西天的灿烂的天空。

《谁的青春不迷茫》是由中信出版社出版的作家刘同的小说，讲述奋斗小青年刘同十年逆袭人生故事。写给那些都市中焦躁不安困惑迷茫的年轻人的一部作品。一个人，十年光阴;一座城，瞬息万变。今天小编就来分享青年作家刘同写书的故事,希望读者喜欢。

青年作家刘同写书的故事

对写字有一腔热爱的刘同，从小就没有想要让自己“太舒服“地活着。他的父亲是医生，他没有报考医科，背着家人报考了湖南师范大学中文系，为此两年和父亲没有说话。在每一个对未来迷茫担心的夜晚，他用稿纸一张张地写作，哪怕并没有伯乐对他说，“我来帮你发表吧。“

从湖南郴州考进长沙的刘同，一直努力，他不停地写字，不停地实践，他参加歌唱比赛，演讲比赛，书法比赛，突破那个没有自信，会脸红的自己，为了让自己毕业后不再回到出生的城市。大学毕业后，刘同留在了湖南电视台，他努力工作，拼命想每一个节目创意，压力大到头发眉毛一起掉。他也让自己孤注一掷，辞职考研，没想到差了两分，没有考上，却阴差阳错找到机会成了北漂，他来到光线传媒，一干就是十几年。

在高强度的工作下，他将写作当作比k歌更令自己释放的方式。那本令自己都意外爆红的书《谁的青春不迷茫》就是从自己200万字的十年日记中摘取的。在2016年，这部作品的同名电影上映，为了做一部真正青春一点儿的电影，他和伙伴们从众多的新鲜面孔中选了六个年轻人做主演，为了青春校园的戏份不跳戏，又从将近十万人的海选中选出了近三十名真正的学生作为同班同学，他讲，他们都有一股青春的荷尔蒙，有人说自己正在思考未来的发展，不如花两个月感受一下新的世界，鬼知道被你们选中了，有人说，自己找不到人生方向，与其立刻投入另外一种新生活，不如逃离两个月旧世界……

《谁的青春不迷茫》上映之前，网络上就有各种质疑，三百多个人在豆瓣给这部片子打了1分;全国首映四分钟后，豆瓣总评分5分;电影上映半个月以后，在豆瓣的评分上升到了6。6分。对此，刘同困惑过，愤怒过，甚至发微博讨伐过，但最终，一切都被来自观众的信任和温暖反馈抚平。成都点映会上，一位观众看完影片后举手发言，告诉刘同，他会在所有的社交平台上写影评，告诉大家，《谁的青春不迷茫》没有被拍烂。听到这句话以后，整个剧组从导演、制片人到演员都泪如雨下。“就像在严寒中走了两年，突然一个人的一点善意，让你听到冰雪融化的声音，仿佛春天就要来了。“

最终电影斩获了出乎所有人意料的两亿票房。但刘同认为，比起票房，六个新人主演凭自己的努力被大家看到，这是更重要的。为了达到“我的青春和你一样“的效果，刘同要求演员不带助理，单独前往厦门拍摄。在轻松的剧组氛围中，经过一年的相处，六位主演关系相当好。为了让更多青年受众认识这些新人，刘同写了提纲给《快乐大本营》提案，这也打动了节目组，让快乐大本营破例为这个新人剧组做了一期节目，并取得了相当高的收视率。

刘同说自己是一个感情充沛的人，“我很容易哭，有人说我矫情，但我知道，它是老天赋予我的能力“。以前，刘同也会不好意思，觉得流泪的人“孬种“又“娘炮“，后来他意识到，容易感动的人更能在意到别人的感受，更容易懂得安静的美感。刘同也把这种能力运用到工作中，写书的时候必须首先把自己写哭，然后要编辑部的四个人都感动，否则就重改。公司的新电影合作，刘同总是第一个被邀请看片，判断这个故事能不能打动人，“让我哭过的电影基本都还不错，正确率90%以上吧“。青茫剧组中，一位女演员在说戏的时候经常和刘同一起哭出来，刘同认真地告诉她，“你一定要保持这一点，把自己的心放在阳光下，成为一个坦荡的人。“

闲暇的时候，刘同会看一些让自己感动的影视、书籍来放松。他喜欢韩剧《请回答1988》，喜欢周国平的《妞妞》和野夫的《1980年代的爱情》，“这些作品里有感情，可以一下把你写哭，这种记录是对生活的一个交代，让你觉得人生没有白过。“拼了命，尽了兴，就是我们对待生命中任何的热忱惟一不留遗憾的方式，有梦就去做，然后实现它。刘同说，“我们的青春都一样，孤独，迷茫，有光亮。“

每写完一个故事，就像死了一回

Q：你说“迷茫?那就对了，谁的青春不迷茫”。但你好像一直挺不迷茫地在坚持写作，你是什么时候给自己定了“青芒”系列写作的计划?

A：不是想写，《谁的青春不迷茫》本身就是一个计划外的产物。它原来是我二十岁到三十岁每天写的日记，有一回编辑说看我的日记看哭了，想整理一个类似北漂日记的东西。当时我觉得不会有人看的，很矫情，有的文章看到我都想掐死自己。但是没想到，书出来以后卖得这么好。那时候我才意识到原来很多人和我一样，假装活得特好，特有目标，但其实是很迷茫的，所以才继续写了下去。

Q：《向着光亮那方》这本书是青茫系列的第三本，背负着畅销书作家的名头，写作这一本的时候有没有一些杂念?

A：《谁的青春不迷茫》是我成长期的文笔;《你的孤独，虽败犹荣》能代表一个中文系的学生在认真写东西;而这一本书是我在把三十五岁的我想说的东西，通过一个个活生生的朋友的故事表达出来。写《你的孤独，虽败犹荣》的时候我的确有一些负担，因为“青茫”被很多人诟病，业界唱衰说你就是运气好，第二本一定卖得很烂。但事实上它比第一本销量还要好，我慢慢意识到我的能力和我想表达的东西是能被别人看到的，所以就比较轻松了。这本书应该是自然而然形成的，写得时候反而杂念不多。

Q：现在的时间表是怎样的，怎么做到在高压下坚持写作?

A：目前公司的电影项目很多都在宣传期，24小时我一般睡7小时，其他时间都在工作。晚上十二点到两点写东西，三点睡觉，九十点起。中午睡一个半小时的午觉，把我的办公室门关起来，灯关掉，谁敲我都不开，假装没有人。不出书的时候我也要写东西，昨天出差回来我就写了公众号文章，不写我睡不着。写作对于我来说有点像别人K歌买衣服，是放松的方式，不是另一个工作。我觉得我很幸福，写作让我的生活更圆融，而且更没有经济压力。

Q：让曾经的过往在笔尖流淌的时候，你仿佛重新经历了一遍那些生活，情绪再次波澜起伏吗?

A：昨日重现的感觉，我非常记得哪一个点是让我感动的。一个人记得生命中那些温暖的事情是一笔很宝贵的财富，每个人都应该善待自己的记忆，而我不想辜负这些很好的点。你必须把自己的心坦诚的放出来，大家看得到你的心，你也看得到大家的心，这样你和这个世界的交流是没有障碍的。当你开始伪装的时候，你就要花很多的精力打破这些。

Q：书中描述的自己很爱哭，作为一个多愁善感的双鱼座，这样写字会不会太费精力了?

A：双鱼座写故事特别费精力，每写完一个故事就跟死了一样。当时我跟出版社的原则是，每一个故事要把我自己写哭，然后我们编辑部的四个人也必须感动哭，但凡有一个人没有感觉，我就会重新写。优势的话，双鱼座是当我掏心掏肺地剖析自己的时候，我是代表很多人的，仿佛有种天然的共感力。就像之前宣传电影的时候，我带着六个小孩全国跑路演，每次一下车我就要先感受一下，这个场地里所有人之间的气场是怎么样的，来判定我前三句话要怎么讲，才能融进这个场子里。很奇怪，双鱼座的这个特点能够很轻易地让大家没有界限，尽可能地把人融合在一起。

Q：秋微在若干年前，给你写得最早的一篇序言中说，你的文章她没有读，心想你应该是一个对文字有着不深不浅的热爱的小文青吧……这十多年过去了，你写作的初心变了吗，有没有也想写一部像《白鹿原》那样可以让作家垫棺作枕的书?

A：那是我的第一本书，2004年出的。我觉得如果写一部书是为了什么，就有了功利性。很多年轻人写东西的时候就想着我一定要憋出一本《白鹿原》、《平凡的世界》这样的书，但是你连你的生活都没过清楚呢，你就要开始写一个社会性的题材?那是不可能的。我没有想过要有垫棺作枕的作品，如果有人正好在需要的时候读到我的书，而且从这里面看到他想要的东西，我觉得就够了。有时候工作人员发一条微博说我是“90后代言人”，“大学生最喜爱的作家”，我就让他们删掉，连我看了都觉得很恶心，为什么要用这样的方式让别人不舒服呢?

压力大的时候，头发眉毛都在掉

Q：你身上有矛盾的两面，你不讳言自己生性腼腆，但是该出手时又能像打了鸡血一样放得开?

A：其实我还是挺腼腆的，上大学的时候看到歌唱比赛都不好意思报名，好多事情都是别人推着我，我之所以会像打了鸡血，是因为我不想让我的朋友们失望。举个例子，说说一个多月前我们上映的电影。拍电影的时候，好多人在网上骂我，公布了演员名单之后，业界就说妈呀你们用几个路人甲来演青春片，票房肯定不过三千万。成都点映之后，一个观众举手发言，他说，原来《谁的青春不迷茫》没有被拍成烂片。他说完这句话之后，我们所有人在台上哭了五分钟。导演遇见任何事情从来不慌张，有个女演员剃了光头没有崩溃，女一号裹着保鲜膜拍了五天雨戏，腿都动不了也没哭过。但是那天我们所有人在台上抱头痛哭。我们没有让彼此失望。

Q：说到朋友，我发现有几个人，你在每一本书里都提到过，比如小曦哥，在不同的人生阶段写同一个人，有什么不同的感觉?

A：小曦哥是我的第一个制片人，一开始他给我的感觉就是超酷，给了我很多机会。后来他来光线，我们成了同事，有了竞争，他给我的感觉是他看不起我，因为我是他的徒弟。到第三个阶段，我们再遇见，我发现他就是那种在嘴上损我几句，但总在背后鼓励我的人。很久没见之后，我们俩面对面一句话也说不出来，一定得喝了好多杯，才会把心里话吐出来。而且我们对这一点很清楚，见了面，找个地儿，就一杯一杯地干，然后说你是不是傻，就开始掏心窝。这种感觉特别好。

Q：在《向着光亮那方》里你写了十几个在你生活中出现的人，选择他们的标准是什么?或者说哪些情绪依然是强烈的，哪些已经淡了?

A：我选择写一个人，是因为关于他，我有了新的感受。比如说张老头，以前我写他是因为他在公司教了我很多，现在我写他是因为他放弃了光线一个亿的股票，他要创业，要回家生小孩——当时我就觉得这个人好酷啊，居然一亿就不要了，就回去了。然后小曦他们也不要股票，跟着他回去了，但是让我留在光线。他对我来说是一个很重要的存在，他那么神奇，他能让所有人安然地围绕在他旁边做事，并且做自己。所以我在写他的时候就会用第二种状态来写他。我选择写一个人，是因为关于他，我有了新的感受。比如说张老头，以前我写他是因为他在公司教了我很多，现在我写他是因为他放弃了光线一个亿的股票，他要创业，要回家生小孩——当时我就觉得这个人好酷啊，居然一亿就不要了，就回去了。然后小曦他们也不要股票，跟着他回去了，但是让我留在光线。他对我来说是一个很重要的存在，他那么神奇，他能让所有人安然地围绕在他旁边做事，并且做自己。所以我在写他的时候就会用第二种状态来写他。我不怕人重复，只要感受不重复就好了。

Q：你也经常提到自己的妈妈，你一直头痛她和爸爸到底有没有感情，她还不舍得花钱，不用新东西，直到自己看到在冬天结冰的路上，爸爸牵着妈妈的手，两个人像恋爱中的恋人一样甜蜜地走着，你才发现，自己想多了?

A：对，对我妈我也是随着时间慢慢了解她是一个什么样的性格。以前就觉得妈妈就是妈妈，所有事情都是天经地义，后来你就发现她也需要被理解、被宽容、被宠爱。我们父母辈好多人都这样，包括爱情也是，一开始年轻气盛，觉得是为了小孩才在一起，但是后来会发现，爱情其实是习惯。最后就觉得，哎呀还是你好，那谁谁比你差远了。我的父母就是这样，他们也会吵闹，但他们有自己爱的表达方式。

Q：你的妈妈还会唠叨你吗?

A：会啊，在湖南的时候工作压力大，头发眉毛都在掉。前两个月宣传电影，平常一天跑一到两个城市，最多一天能换五个城市，太可怕了，所有人里只有我一个人是从头坚持到尾的。后来有个朋友就跟我说，刘同我觉得你特别奇怪，你是不是有甲亢啊。他是一个特别好笑的人，而且我们关系特别好，他就到处跟人说刘同有甲亢，那段时间就老有人给我发微信说你的甲亢怎样了。我妈特别有趣，她看到这些信息就问我，你有甲亢吗，要不要我给你买药?而且他们说把手举起来举三十秒会颤的话就是有甲亢，我就举着，说你们看，我真的没有颤。唉，好烦是不是。

我就是喜欢自黑，喜欢哭，还娘娘的

Q：迷茫，孤独和光亮，你觉得自己挺进到了哪个阶段?

A：都是我的成长标签，从二十岁到二十八岁，我整个人生都是迷茫的，不知道我的未来在哪里。周围的人都纷纷跳槽，我一直呆在光线，也不知道什么时候能买车买房。直到30岁突然一个契机，就是《职来职往》录到第二期的时候，有一个嘉宾没有来，我朋友就说刘同，刚好你是做媒体的，你来帮我们救个场。谁知道录完以后大家就觉得特好，我就因这个节目被更多人认识，然后大家一翻，发现我还写了这么多东西。那个时候你就觉得，所有的准备都不是白费的。

Q：也有一种说法，人是生活在关系中的动物，因此孤独是可怕的，你觉得呢?

A：孤独也是贯穿在我二十五岁到三十三岁中。这几年我一个巨大的变化就是特别能适应一个人的状态，思考了很多以前不了解的东西。以前我很想合群，很想获得别人的认同，都是因为我想活在人群中，受不了一个人。把自己拆出来以后，就觉得以前我活得好可怜啊。我把这种感觉写进《孤独》里，发现好多人都是这样。有的人问，为什么大家都说你写的是鸡汤，但其实你做任何事情都不可能被所有人理解，我在坚持不懈地写作，是为了找到我的同类，和我有共鸣的人。

Q：自己曾经也写了一些小说，你说有把它们烧掉的念头?

A：对，我之前写的七八本小说都是在迎合别人，我觉得他们喜欢富二代的故事，喜欢校草校花的故事，但是并没有人看。当你有一天开始写你自己的故事，你就可以吸引到你所代表的那一群人，那个才是写作悟出来的东西。有粉丝说看我以前的书看不下去，我自己都看不下去。我经历过很长时间的非主流，前两天上一个电台节目，主持人拿了一本我以前的书，我一看，书里还有一张自己半裸的照片，太恶心了，就想把那本书烧掉。

Q：抱怨身处黑暗，不如提灯前行，现在的你生活得足够光亮了吗?

A：依然有迷茫。不一样在于，以前的迷茫是我不知道做什么有意义，今天我迷茫的事情都非常具体，我只是在想用什么方式去解决它。我从大学毕业进入湖南台，再进入光线，十几年，除了过年的假期之外，没有请过五天以上的假，我太累了。现在我的电影已经全部结束了，我的迷茫就是如何说服老板给我放一个长假。但是我在公司时间太长了，老板已经把我当成自己家小孩了，总有工作要做。三十五岁了我在迷茫要怎么跟老板请假，好失败啊……

Q：现在还有什么能激起你强烈的快乐和愤怒，你觉得什么是奢侈的?

A：我做的很多事情都是自己想做的，每天都很快乐。愤怒就是老板不给我批假，呜呜呜!奢侈就是休假、放松、无聊。我每天脑子里都想很多事情，所以就渴望过那种特别无聊的人生，但是这样过两天我肯定又想上班了。人就是可贱了，上班的时候你想休假，没有工作的时候你又想要工作。

Q：你笑说自己连你爸爸一半的男人味都赶不上，蛮会自黑的?

A：我就是很喜欢自黑，喜欢哭，娘娘的。反正就是很随意自然的人。

Q：假如拥有时光机让你见到最想见的人，最希望他是谁，和他聊什么?

A：李白，因为听说他喜欢喝酒，想和他拼个酒。我也喜欢喝酒，我特别想知道一个人喝完酒之后文采有多好，想感受一下。

人生如船，梦想是帆，每个人都有自己的梦想和追求，温暖和美好，是我们坚持下的动力，迷茫时的希望。我也有一个梦，就是我的作家梦。

小的时候，自己就非常爱看书，也非常爱写作。因为这样，妈妈还为我办了一张租书卡，每天放学后做的第一件事就是去书店，安静地靠在橱窗的玻璃，如饥似渴地探求书中的知识。书中的知识无边无际，我也很渴望全部得到它。所以每次读书都会很用心去读每一个字，生怕遗漏掉某个细节。我写作的时候也会思考很久才下笔，这并不是因为不熟练，而是在想用哪种方法写出的作文是最好的。现在我写作文可以用好几个不同的角度，方式。这都是我从阅读中学来的。因为阅读，我有了写作的灵感与动力，所以说，我的作家梦来自阅读。我崇拜着古今中外的那些著名作家，如：美国的马克·吐温，俄国的莫泊桑以及中国的文坛巨星郭敬明。我崇拜以笔为武器，战斗了一生，被誉为“民族魂”的伟大思想家、文学家、革命家的鲁迅。每当我读到他的文章，都有一种特别的感受，我想，什么时候我也能像鲁迅先生那样，写出一篇篇、一部部家喻户晓，闻名中外的文章与作品，传达出对这个社会最真实的感受，与世人一起分享我的快乐、成功或悲伤。我也崇拜老舍那样的作家，他言辞间词藻绝不华丽，但真实有力的体现了当时社会的黑暗与封建。每读他的文章，我都能感受到他字里行间强烈的控诉与批判。我也渴望成为那样的作家，将用笔尖告诉你，我心里所感知这个社会的冷与暖。

为“作家”而努力，把心灵的土地让一点出来，把遗失的美好捡一些回来。生活中处处可以写作，错过了就是遗失的美好。我虽然刚刚跨进作文的门，但我相信，太阳总有一天会欲出黎明，我总有一天会尝到付出的收获。

那耀眼夺目的文章，在我迷茫的前方已闪起了点点亮光，忽暗忽明。

我刚出社会的时候，曾经负责直木赏作家兼经济评论家邱永汉先生的专栏编辑。

邱先生不仅是执笔写作或演讲的作家和经济评论家，更在日本、香港、中国、台湾等地经营事业。从房地产投资到语言学校、出版业等，遍及各种行业。他是知名老饕，喜欢旅行，也喜欢交游，他曾经招待作家泽木耕太郎、作家糸井重里、UNIQLO柳井正社长等人到家聚餐，藉此经营人脉。每天繁忙的他，应该都是利用工作之间短暂的空档写作。

邱先生以作家身分在日本出名，是很奇特的例子。一九五五年，他以小说《香港》成为第一个获得直木赏的外国人。原以为他此后会继续写小说，没想到他出手投资股票，还常常买对上涨股票而成为股市名人。

他更公开自己的事业经营和理财心得，渐渐成为大众口中的“赚钱之神”。由于直木赏作家身分，他涉入股票市场当初虽遭受文坛其他作家批判，但他完全不当一回事。想想直木赏作家变身成为赚钱之神这种事，前无古人、后无来者，邱先生独自开启了属于他自己的“舞台”，没有竞争对手，完全独占一方。

因为身在文坛又同时经营事业，他对商业和市场有着独到见解。由于他在香港也有居所，所以他所写的针对香港的商场故事，或中国相关报导，都和学者或记者的笔触大不相同。正因为邱先生的论述既独特又一针见血，才能受到许多出版社的重视。

邱先生是作家从商的先驱。正因他刻意和其他作家“走一条不同的路”，所以才获得成功。他本人到底是怎么想的呢?

“年轻的时候，我告诉自己『我绝对不是等闲之辈』，当我站在人生的分歧点时，我舍弃安逸、选择艰险。”

当他成为作家时，他也时时提醒自己：“和别人做同样的事，就没戏唱了。”

邱先生的成功，正是因为一直都带着这种自觉。

找天职像小火慢炖，总有熬成的一天

有时候我们为了成功想有所做为，但却无法行动，那是因为没有决定好达成的目标。而无法决定好目标的原因，是因为没有对完成目标的细项做一番规画。

从事一项新的行动当然会有风险，但通常不会因为风险而阻碍了行动。通常是因为自己对于未来感到茫然，无法具体描绘，所以才老是原地不动。如果实际踏出第一步，新的人生自然就会开始运转。

商场上也是一样。我们不会知道什么时候会发生什么事、局面会有什么改变。创立业务遍及全球的财经媒体集团，彭博新闻有限公司的麦克。彭博认为，“事业型态一开始不要规画得太详细”。只要做出产品，事业就会开始运转。首先最重要的，就是开始行动。

如果一开始迟迟无法决定目标，那么这个人将会处在非常焦躁不安的状况下，接着在理想与现实之间不断拉锯着。接着就连自己最初到底想做什么，都无法自信地说出来。

当无法决定目标的时候，就容易让人生变得漫无目的、得过且过。虽然我们常听到“不是从明天开始，而是为了明天必须从今天开始”这类的励志话语，但却迟迟无法决定到底该做些什么。

然而，我说不必担心，这段挣扎与拉扯的时间是必要的，不会浪费。若是连自己都说服不了，当然就无法采取行动了。所以这不是拖拖拉拉。我相信，每个人到了一个必要的时机，就会开始采取行动。不如就像小火慢炖一般，平静地度过这段时间。当你为一件事苦恼多时，请务必相信找到解决之道的时刻，一定会到来。而人在那时，才能真真正正地开始采取行动。

成语解释：叹：赞赏;观止：看到这里就够了。指赞美所见到的事物好到了极点。

成语举例：这篇文章语言清新、流畅，读后让人叹为观止，连声叫好。

常用程度：常用

感情色彩：褒义词

语法用法：作宾语;用于事情很容易做到

成语结构：连动式

产生年代：古代

成语正音：为，不能读作“wèi”。

成语辨形：叹，不能写作“探”。

成语辨析：叹为观止与“十拿九稳”区别在于：叹为观止偏重于做起来极容易;“十拿九稳”偏重于做起来容易成功;把握性大。

成语谜面：小偷的伎俩

成语解释：行尸：可以走动的尸体;走肉：会走动而没有灵魂的躯壳。比喻不动脑筋，不起作用，糊里糊涂过日子的人。

成语举例：在他们的心目中，任何貌似强大的侵略者，都只不过是一群徒有虚表的行尸走肉而已。(峻青《不尽巨涛滚滚来》)

常用程度：常用

感情色彩：贬义词

语法用法：作宾语、定语;含贬义

成语结构：联合式

产生年代：古代

成语正音：行，不能读作“hánɡ”。

成语辨形：尸，不能写作“师”。

成语辨析：行尸走肉和“酒囊饭袋”;都指庸庸碌碌的人。但行尸走肉偏重在“没有灵魂”;“酒囊饭袋”偏重于“不会做事”。

成语谜面：僵尸

光阴似箭，日月如梭，假如我是一名作家。转眼间已经2015年了，那时我已成为了一位新时代的女作家了，只是名气很小，偶尔在一些报纸上登几篇文章。我的生活也只是平平淡淡。

在一个风和日丽的下午，我坐在S博士送我的电动摇椅上享受着温暖的阳光。机器人迈克给我端上来一杯热腾腾的绿茶。我品味着香喷喷的绿茶，脑子里想着我怎样才能成有名气的作家名扬四海呢？忽然，一个令当今父母最头疼的问题闪现在我的脑海：现在的孩子很不喜欢看书。作为一名新时代的作家，我觉得我有义务也有责任去研究一本孩子们都喜欢看的书，让孩子们在书中的海洋里遨游，体验快乐。

不过，这事可不是轻而易举就能办成的。我已经是个大人了，再也无法再体会孩子们的心理，于是我打算开着我的飞速急旋车去各地区调查孩子们都喜欢看哪种书？为什么有大部分孩子不喜欢看书呢？……一肚子疑问在我的脑海里时隐时现，中学生作文《假如我是一名作家》。

我用了仅仅三秒钟就来到了某地区，调查的结果很是让我跌入了万丈深渊，全市的少年儿童多达100万个，但爱看书的只占全市百分之一，哎……或许连“沧海一栗”都无法形容了。我相继跑了好几座城市，调查的结果一样让我很失望。我现在几乎都恼羞成怒了！！！

我走到一家大型书店中，随手拿了几本儿童文学选，我一看，真是无聊啊！连大人都厌倦的很，怪不得孩子们不喜欢看书。书中的内容看着让我发了昏，不是小白兔，就是大灰狼，都是老掉牙的东西了，并且幽默的东西少得可怜，也激发不起孩子们的兴趣啊！我气得恨不得把手中的书撕个粉碎，我真搞不懂那些大作家原来如此啊。

“我一定要写一本孩子们真正需要的好书！”我的心里忽然间闪出个念头更坚定了我写作的信心。后来我便坐着我的超速车回家了。

在以后的半年中，我除了睡觉、吃饭、上厕所外，一直都在编写我的那本书。你一定没有见过氧气驴吧，那你就更想不到驴和牛结合后还上了火星。

半年后我的书完成了，我给它取名为《想说就说》。这是本综合性的书，有许多幽默的文笔与必不可少的知识，还有百张精彩的图画。起先，我自费发行了9000本。刚刚发行，便被孩子们一抢而空。

我真是累极了，想好好休息几天。不料传感电话响了“喂，杨作家吗？”“我是，请问您……？”“啊，我是教育局的刘局长”“啊！？”“你创作的《想说就说》真是太妙了，我想请你开个简短的新闻发布会，并且还要发行九百九十亿本，我还有别的事，再见了”。电话挂断了，留下了滴答滴答的声音。这滴答的声音如同我激动的心情一样，怎么也平定不下来。